ERGOS04

ACERCA DE LAS
FAJAS
LUMBARES
Ergos es una serie de
documentos con
noticias y temas
tcnicos, que son de
inters para
Ergonomistas,
seleccionados y
adaptados por
Ergonoma en
Espaol.

Las fajas lumbares,

una ayuda o un riesgo agregado?
por Miguel Acevedo. Ergonoma en Espaol. macevedo@ergonomia.cl

Se puede afirmar
categricamente
que no existe
ninguna evidencia
de que las fajas
lumbares reducen
la probabilidad de
desarrollar lesin
de espalda en
trabajadores
usuarios de ventas
al por menor.

En el estudio ms grande de
su clase que se haya hecho, el
Centro para el Control y
Prevencin de Enfermedades
(CDC) y el Instituto Nacional
para la Seguridad y la Salud
Ocupacional (NIOSH), ambos
de los Estados Unidos, no
encontraron ninguna evidencia
que las fajas lumbares reduzcan
las lesiones o el dolor de espalda
en los trabajadores que levantan
o mueven mercanca.
Un estudio de dos aos,
publicado en el Journal of the
Americal Medical Asociation
(Wassell, et al., JAMA, 284 [21],
December 6, 2000), no encontr
ninguna diferencia significativa
entre la incidencia de lesiones
lumbares de causa laboral entre
los empleados que trabajan con

fajas lumbares y el ndice entre

los empleados que nunca
trabajan con fajas lumbares.
Las fajas lumbares, tambin
llamadas correas abdominales, se
asemejan a corss. En aos
recientes, se han utilizado
extensamente en la industria
para prevenir lesiones en la
elevacin de cargas. Hay ms de
70 tipos de fajas, y durante 1995
se vendi alrededor de cuatro
millones de ellas. Los resultados
del estudio mencionado son
consistentes con anteriores
estudios de NIOSH, en cuanto a
que hay escasa evidencia
cientfica que usar fajas lumbares
protege a los trabajadores contra
el riesgo de lesin de espalda
relacionada al trabajo.

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La mejor manera de controlar este riesgo no

est en usar fajas sino en implementar acciones
para reducir la exposicin a factores de riesgo
como el manejo manual de materiales.

3) Valor preventivo del uso de faja como

medida administrativa

Esta es la lnea correcta desde la ptica

tcnica, y est en armona con lo indicado en la
normativa vigente.
RESULTADOS
Los resultados del estudio mencionado
sealan lo siguiente:
1) Proporcin de lesiones entre quienes usan y
quienes no usan faja.
En las empresas con uso obligatorio de faja
hubo un 2,98% de casos de lumbalgia, versus un
3,08% de lesionados en empresas con uso
voluntario de estas.
4) Capacidad de predecir un futuro evento de
lumbago
5)

Un 3,38% de los trabajadores que usaron faja

desarrollan lesin de espalda, versus un 2,8% de
lesionados entre quienes no usan faja.
2) Presencia de dolor de espalda segn uso o
no uso de faja

El principal factor para predecir la aparicin

de futuros cuadros de lesin de espalda es el
antecedente de haber tenido lumbago, sin
importar el uso de faja. El ndice de lesin entre
quienes tienen una historia anterior de dolor de
espalda es de 5,14%; casi dos veces el de
trabajadores sin historia anterior de dolor de
espalda (2,68%).
Un 17,1% de quienes usaban faja mostraron
dolor de espalda versus un 17,5% de dolor lumbar
en quienes no usaron faja.

Incluso entre los empleados en los trabajos

ms vigorosos, la lesin de espalda no demostr
ninguna diferencia asociada al uso de fajas.

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CONCLUSIONES
Como conclusiones prcticas podemos
sealar:
1.- No existe fundamente cientficotcnico para recomendar el uso de faja
lumbar como elemento preventivo de las
lesiones de espalda.
2.- Si algn trabajador ha recibido la
recomendacin de usar faja lumbar por una
patologa previa, cabe pensar que ese
trabajador no debera realizar tareas con
esfuerzo sobre la zona lumbar.
3.- El uso de faja lumbar puede
convertirse en un riesgo, si a partir de su uso
se genera en el trabajador una sensacin de
falsa seguridad, la que lo lleva a exceder sus
lmites normales de trabajo.

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