DEFINICION DE RECREACION

La recreacin es el momento de ocio o entretenimiento que decide tener una

persona, aunque no est relacionado con el sedentarismo ni con el completo
reposo, fsico o espiritual del individuo. Ms bien, se relaciona con realizar
actividades que puedan alentar a la plenitud espiritual, a la carga de energas fsicas,
y en general, a aquellas actividades que conducen al bienestar ntegro de la
persona.
Quizs cuando somos nios sea la etapa de mayor relacin que un ser humano
pueda tener con la recreacin. Los juegos con amigos, con hermanos o primos,
convierten a la recreacin en una necesidad del infante. Decamos que no est
ligada al reposo fsico o mental y que se relaciona a la plenitud, y es porque las
actividades recreativas siempre buscan incorporar algnbeneficio a nuestro
cuerpo y a nuestro ser: pensemos en un club deportivo donde asisten nios
menores de seis aos a practicar diferentes deportes. Adems del beneficio de
bienestar corporal que otorga el realizar actividades fsicas, tenemos otros tipos de
beneficios: aprender a compartir, al trabajo en equipo, las actitudes de solidaridad y
compaerismo, la responsabilidad de cumplir un rol dentro de un equipo, la
voluntad para alcanzar un objetivo tanto a nivel personal como a nivel grupal, entre
otros.
A medida que avanzamos en edad, y en responsabilidades, los momentos de
recreacin acortan su presencia, y muchas veces nosotros mismos, en la vorgine
de cumplir con actividades laborales, acadmicas o dentro de la familia,
menospreciamos tomarnos un tiempo de recreacin. stas pueden relacionarse con
lo fsico (deportes, gimnasia, y cualquier otro tipo de ejercicio fsico), con las artes o
las expresiones artsticas (teatro, pintura, escultura, canto, aprendizaje de cmo
usar algn instrumento musical) o bien a planificar salidas fuera del hogar, y que
en general estn inmersas en ambientes ms naturales, y menos asfaltados.

TIPOS DE RECREACION

Recreacin deportiva: evidentemente, se trata de todas aquellas actividades que

tienen la finalidad de practicar algn deporte, generalmente de manera no
profesional o amateur. Por lo tanto, este tipo de recreacin implica una disposicin

fsica para jugar o practicar un deporte en especfico.

Recreacin artstica: como lo dice su nombre, son todas aquellas actividades que
tienen como finalidad poner en prctica algn talento artstico y que, por lo tanto,
producen un beneficio principalmente esttico. En este caso podemos hablar de
tocar algn instrumento musical, esculpir o pintar algo, dibujar, etc.
Recreacin social: se trata de actividades ldicas o de pasatiempo que se enfocan
sobre todo en desarrollar relaciones sociales de todo tipo. De esta manera se crea
una interaccin grupal entre personas que comparten los mismos intereses. Por lo
tanto, algunos ejemplos al respecto pueden ser un club de lectura, un grupo de
tejido o un cineclub.
Recreacin cultural: se trata de actividades culturales que provocan algn placer,
ya sea intelectual o fsico. En este caso podemos mencionar el baile, realizar alguna
investigacin, construir algo o visitar un museo.
Recreacin al aire libre: como lo indica su nombre, este tipo de recreacin
involucra alguna actividad ldica al aire libre. Por lo tanto, puede ser algn deporte
o pasatiempo como la cacera, la bsqueda de especies animales y vegetales, as
como cualquier otra cosa que involucre estar en contacto con la naturaleza.
Recreacin activa: este otra forma de clasificar a aquella recreacin que implica
una actividad o participacin activa del sujeto, por lo que puede hacer referencia a
cualquier tipo de actividad.
Recreacin pasiva: en contraposicin al anterior caso, en este el sujeto no tiene un
papel activo dentro de la recreacin sino que nicamente es un testigo o espectador
de la accin, la cual la ejecuta otra persona.

Recreacin psquica: se refiere a la recreacin que implica un ejercicio mental y,

principalmente, que tiene efectos positivos en la mente. De esta manera, la
recreacin de este tipo ayuda a un desarrollo cognitivo.

Recreacin corporal: como lo indica su nombre, este tipo de recreacin permite un

desarrollo corporal. Es decir, involucra poner en prctica nuestras capacidades
fsicas para realizar una accin o actividad en especfico.
Recreacin medioambiental: evidentemente, este tipo de recreacin tiene como
finalidad ayudar al medio ambiente o difundir ideas y acciones para conservarlo y
protegerlo contra las acciones nocivas, la contaminacin y el deterioro.

JUEGOS RECREATIVOS

JUEGOS DE IDA Y VUELTA Y DE PERSECUCION:

Los anillos
Toma y dame
Los zorros
Policas y ladrones
El rodeo
Si te cojo me sigues

JUEGOS CON PELOTA, Y ALCANZAR GOLES CON LA PELOTA:

Achicando Pelotas
Pelota tnel
Futbol de tres pies
Futbol con parejas
Ponchando

JUEGOS TRADICIONALES:
La batida
Salto con desplazamiento
El juego de los trompos
El juego de la cometa

JUEGOS RECREATIVOS:

 Wascamanta
Capitn Manda
Zapatos de venta
El aro
El gusano cien pies
Transporte de pasajeros
Buscando una casa
El Trono
Malabares con pelotitas

JUEGOS DEPORTIVOS:

Sapito
Mama pato
Remolque
Llevemos el pauelo
La pesca deportiva