PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATLICA MADRE Y MAESTRA

RECINTO SANTO TOMS DE AQUINO

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y ADMINISTRATIVAS
Departamento de Psicologa

Psicologa General
PSI-102-T-005
Prof. Mary de los Santos

Ensayo final

Presentado por:
Gabriela Ferreiras Harguindeguy

20135887
06/04/2014

Autobiografa
Gabriela Ferreiras Harguindeguy
Nac el 24 de febrero del ao 1995, en el Centro Doctor Ovalle, a las 10:55 a.m., en
el municipio de San Francisco de Macors, Provincia Duarte, Repblica Dominicana.
Mis padres son Juan Miguel Ferreiras Tejada, de nacionalidad dominicana y mi madre
Iliana Harguindeguy Ibiete, de nacionalidad uruguaya. Aunque nac en el municipio de
San Francisco de Macors, viv hasta la edad de 2 aos en el municipio de Castillo,
Provincia Duarte. A finales del ao 1997 me traslad junto a mis padres al Distrito
Nacional.
En el ao 2002 nace mi hermana Adriana Nicole Ferreiras Harguindeguy.
Estudi en el preescolar Lminis en el ao 1998, luego ingres en el ao 2000 a
estudiar en el Colegio Nuestra Seora de la Paz hasta el 8vo curso, llevndome grandes
satisfacciones y enseanzas, tanto acadmicas como religiosas. Participando tambin en
actividades deportivas y culturales, dentro y fuera del recinto.
En el ao 2001 mis padres me inscriben en clase de karate en la escuela ShorinjiRyu, en el Club Coanca, con el maestro Servando Brito, participando en muchas
competencias de kata y kumite en Casa de Espaa, Club Naco y Estados Unidos,
obteniendo 5 medallas de Oro, 9 de Plata y 3 de Bronce. Llegando a cinta negra 1er Dan
y preparndome para participar en una competencia en Japn. Pero, por motivos que
relatar ms adelante no pude competir en la misma.
En el ao 2004 recib mi primera comunin en la Iglesia Nuestra Seora de la Paz.
En ese mismo ao particip como co-autora del libro Pequeos grandes escritores,
recibiendo el manuscrito junto a un reconocimiento por mi participacin en relatos de
cuentos.
En el ao 2005 hice el curso de Punto de Cruz en el Dominico Americano, el cual me
ha sido de gran utilidad, ya que tengo un negocio en la actualidad basado en estos
conocimientos.
En el ao 2006 comienzo clases de Belly Dance en el Club Libans con la profesora
Rossana Valera, realizamos varios espectculos dentro del mismo Club, en el Dominico

Americano y en el Club Coanca. En este mismo ao comienzo a estudiar Ingls junto a

mi madre en la Universidad O&M, llegando hasta el nivel de Fontica.
En el ao 2007 trabaj por primera vez dando clases de Karate y Belly Dance en un
campamento de verano realizado en el Club Libans para nias y adolescentes. En este
mismo ao trabaj como promotora de Centennial (actual Viva Dominicana).
En el ao 2009 volvemos a trasladarnos al municipio de Castillo, empec mis
estudios de bachiller en el Liceo Mara Paulino Viuda Prez, en ese mismo ao sal
embarazada de mi hermosa hija, Carla Raquel Ferreiras, la cual es la luz de mis ojos y el
motivo para continuar esforzndome cada da ms para lograr mis metas.
En el ao 2010 ya nacida mi hija, continuo mis estudios en tanda nocturna,
esforzndome da y noche para obtener conocimientos y altas calificaciones con la
finalidad de poder obtener una beca universitaria con el fin de cooperar de alguna
manera con el sacrificio de mi padre.
En el ao 2011 conoc a mi actual pareja el Doctor en medicina, Mximo Martnez
Bez, con el cual despus de un tiempo decidimos formar nuestro propio negocio e
ingresamos a Amway obteniendo muy buenos beneficios, teniendo ms tarde que
abandonar nuestro proyecto por falta de tiempo.
En el ao 2012 compito en las Olimpiadas de Matemticas y Ortografa, ganando el
1er lugar en el concurso Municipal. En ese mismo ao particip tambin en un proyecto
de Prevencin del Embarazo en adolescentes, presentado en la Casa Juan Pablo II.
Tambin obtengo varios reconocimientos al mrito estudiantil, por parte del
Ayuntamiento representado por el sndico Frank Valentn.
En el ao 2013 termino mis estudios de bachiller obteniendo las mejores
calificaciones de todas las tandas impartidas en el Liceo y recibiendo con gran alegra el
reconocimiento a la Mxima Excelencia.
A mediados del ao 2013 me traslado a Santo Domingo a estudiar Administracin de
Empresas en la Pontifica Universidad Catlica Madre y Maestra, donde estudio
actualmente.

Elaborar una reflexin crtica personal acerca de los contenidos, metodologa,

estrategias de aprendizaje del alumno/a, relevancia de los temas estudiados en la
asignatura Psicologa General.
Adoptar una postura o definir una tesis acerca de su opinin con respecto a la
vinculacin de los temas estudiados con la carrera de Psicologa y su aplicacin
prctica en el rea de especializacin de su inters. Se esperan trabajos originales
que demuestren el estilo personal de su autor/a.
Presentar sus percepciones iniciales acerca de lo que tratara el curso.
Percepcin actual. Principales avances, logros personales, descripcin de sus
actitudes y preferencias individuales y frente al grupo.
Antes de entrar en la asignatura de Psicologa General se tena un prejuicio muy
fuerte, creyendo que iba a ser una asignatura aburrida y que no servira para nada en el
futuro, solo para llenar un espacio en el pensum de la carrera. Cuando se trataron los
temas a profundidad y se busc cmo afectan los conocimientos en el aspecto laboral y
personal, pues ese prejuicio cambi.
En la asignatura de Psicologa General se hicieron presentaciones, dilogos, prcticas
y discusiones sobre temas que son muy importantes y tiles para la vida personal y
laboral.
Aqu se hablar brevemente de los temas de mayor relevancia tratados en las aulas
presencial y virtual.
El primer da de clases se trat sobre la psicologa y la pseudopsicologa, fue un tema
sper interesantsimo. La diferencia entre estos dos trminos es que la psicologa es un
estudio cientfico de la conducta y los procesos mentales, sin embargo, la
pseudopsicologa trata de explicar la conducta ser humano por medio de fundamentos
falsos. Algunas pseudopsicologas son la frenologa, la grafologa, la quiromancia, la
astrologa y muchas ms. Saber esta diferencia, permite salir de algunos tabes y
creencias que se tiene, que solo engaan y hacen perder el tiempo de las personas.

Se estudi la teora de Freud, que dice que la personalidad est relacionada con la
sexualidad, hubo mucha controversia con esta teora porque al hubieron muchas fallas:
Freud hizo este estudio con su familia y eso afecta en la investigacin.
Adems se trat sobre la importancia del sueo, se dice que el sueo nos manda
mensajes sub-conscientes. Esto tiene una gran lgica, porque cuando estamos
enamorados de una persona, siempre se suea con esa persona; cuando se est pasando
por algn problema los sueos no son tranquilos, casi siempre son pesadillas. Existen
varios niveles en el sueo est el MORV y NMORV.
El dormir es tan importante, la carencia de sueo puede afectar el desenvolvimiento
de la persona en el da, porque el sueo es un descanso que ayuda a recomponer
energas fsicas y mentales.
Otro tema de importancia es el cerebro y la conducta, las neuronas son las que dan
las hacen posibles las actividades motrices, el poder entender y tener una conversacin
con otra persona. El cerebro crea sinapsis (las conexiones que hay en el cerebro que nos
conecta con los conocimientos) cuando se hacen juegos de inteligencia y otras
actividades que requieran esfuerzos mentales; esas conexiones (sinapsis) son las que
ayudan a tener mayor habilidad mental. Si desde pequeos se hicieran actividades de
este tipo, pues los nios saldran ms dotados y con ms facilidad de aprendizaje.
El tema de Sensacin y realidad fue de mucho inters, tiene muchas cosas nuevas e
interesantes. La sensacin es el proceso de detectar las energas fsicas con los rganos
sensoriales. La posibilidad de ver y or ocurre en el cerebro y no en el ojo ni en el odo.
Las percepciones ocurren cuando el cerebro orden las sensaciones en patrones
significativos. Todas las personas percibimos las cosas de maneras distintas.
Tambin, est el importante tema de los trastornos de nimo, es algo de alta
relevancia porque en Repblica Dominicana se presentan muchos de estos problemas y
no se saben que son enfermedades mentales hasta que se empeoran. Hay muchos
trastornos de nimo, uno de estos es la depresin, muchos la confunden con la tristeza
pero existe una diferencia entre tristeza y depresin; la tristeza es un estado de nimo

momentneo ya sea de un da o varios das, pero la depresin ya es una tristeza

constante que afecta el desenvolvimiento de la persona en su mbito laboral y afecta sus
relaciones interpersonales. Al momento de saber esta diferencia, las personas se pueden
referir con mayor rapidez a un psiclogo para que le ayude a superar esta situacin.
Existen los que son las terapias psicolgicas, hay tratamientos para muchos
problemas psicolgicos: para los trastornos de ansiedad, la depresin, los trastornos
sexuales y de pareja, los trastornos de la conducta alimentaria (bulimia y anorexia), los
trastornos adictivos, los trastornos psicticos y los trastornos infantiles. Conociendo que
existen tratamientos para todos estos tipos de trastornos, y que quizs no se saban que
eran trastornos, pues se pueden ayudar a las personas mejorar su problema.
Hay un tema que es de inters laboral psicologa de la salud ocupacional la
investigacin de la salud ocupacional positiva se ha centrado en mantener el bienestar
fsico y mental de los empleados de una empresa. Para poder ayudarlos se requiere de
muchos factores importantes, que van a depender de la disposicin del empleado y de
los dems. Hay tcnicas que crean el funcionamiento ptimo de las empresas: la
recuperacin diaria de estrs, buscar empleados optimistas y auto-eficaz, tener sentido
del humor, iniciativa, los trabajos en equipos, y entre otros. Aunque no se crea que el
ambiente laboral puede afectar el desempeo de una en su trabajo, pues es as. Para que
una persona pueda trabajar de una forma ptima pues tiene que estar psicolgicamente
tranquilo en el medio en que se va a desenvolver.
En sta asignatura se ley un libro llamado Mis 500 locos, este fue un libro de
mucho aporte para el que lo ley e hizo su trabajo. Trat de muchas enfermedades
psiquitricas que se ven a diario en las calles y quizs en los hogares. La mayora eran
enfermedades esquizofrnicas pero tambin hubo mana, epilepsia, depresin suicida, y
quizs una que no haya escuchado, el sndrome de Gncer. Si una persona se hace el
loco, puede que quede loco; algo curioso. El cerebro tiene una proteccin inconsciente
que hace que el paciente que se est haciendo el loco, realmente quede en un estado de
inconsciencia que no sepa lo que est pasando a su alrededor; esto pasa cuando la
persona es someta a mucho estrs y a presiones psicolgicas muy fuertes. Cmo saber

que enfermedad mental tiene una persona? Los casos presentados por el psiquiatra
Antonio Zaglul pueden ayudar con esa respuesta.
Las personas tienen algunos descontroles mentales, problemas que los dejan pasar
porque creen que se van a solucionar luego pero lo que hace es que se agravan, las
enfermedades mentales se deben enfrentar con anticipacin, en esta materia se aprende
que muchos errados creyendo cosas que no son y se entra en estado de conciencia para
poder actuar con mayor rapidez ante situaciones que se presentan en los trabajos, en las
familias y en el medio social.
La asignatura de Psicologa General, es de buen aprovecho para cualquier carrera,
porque te ayuda a tener mejores relaciones interpersonales, y toda carrera tiene algo de
esto. Ya sea Derecho, Administracin de Empresas, Arquitectura, Medicina, etc., todas
tienen que tratar con otras personas que quizs estn pasando por problemas mentales y
dificulten el trabajo laboral.