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7.

Emotion

Allgemeine Psychologie II

7. Emotion

Gerd Meier: Allg. Psych. II; 10-10-17

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Fakultt II: Wirtschaftspsychologie

7. Emotion

Merkmale von Emotionen:


1. State (aktueller Zustand)
2. Unterschiedliche Qualitt und Intensitt
3. Subjektive Ebene: Gefhl
4. Physiologische Ebene: krperliche Vernderungen
5. Kognitive Ebene: Bewertungen
6. Motorische Ebene: Verhaltensweisen, Ausdruck

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Subjektive Ebene: Gefhl


Ulich (1992)
1. Selbstbetroffenheit
unvertrglich mit Gleichgltigkeit
2. Spontan, automatisch, unwillkrlich
Erleben: passiv, ausgeliefert
3. Einfluss von Sozialisationsbedingungen
4. Zweck umstritten

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Strukturierungsversuch
1. Dimensionen:
Lust - Unlust (positiv - negativ)
Aktivierung (Ausma an Erregung)
2. Gefhlskategorien (Qualitten)
Angst rger Traurigkeit Freude Zuneigung berraschung

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Physiologische Ebene: Krperliche Vernderungen


Vegetatives Nervensystem (James-Lange-Theorie)
fr Emotionen: Sympathikuserregung (Adrenalin)
(nicht spezifisch fr Emotionsqualitt)
Ma fr Emotionsstrke:
Grad an sympathikotoner Erregung
ergotrope Reaktionslage:
Erhhung des Blutdrucks, Puls und Atems
erhhte Schweiabsonderung
Erweiterung der Pupillen

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Zentralnervensystem (Cannon-Bard-Theorie)
fr Emotionen: Limbisches System
(stammesgeschichtlich alt: Nhe Hirnstamm)
Reizung fhrt zu Kampf- und Fluchtverhalten,
Hemmung
oder zur Lustempfindung
(Olds und Milner, 1954:
Lustzentrum im Hypothalamus
Selbststimulierungsversuche bei Musen)
fr Emotionen wichtig: Formatio reticularis
(im Hirnstamm)
regelt den Aktiviertheitsgrad des Organismus (Arousal)
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Kognitive Ebene: Bewertungen (appraisals)


Bewertungen ermglichen erst die Klassifikation von
Empfindungen (Lazarus-Schachter-Theorie)
Klassisches Experiment: Schachter und Singer (1962)
Hinweisreize aus der Umwelt
entscheidend fr Erleben von Emotion
Arousalsteigerung - VL verursacht Freude oder rger
weiteres Experiment: Dutton und Aron (1994)
Angst kann durch Hinweisreize als sexuelle
Erregung fehlattribuiert werden

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Debatte zwischen Lazarus und Zajonc (1984)


Lazarus: Bewertung ist notwendig fr Emotion
Zuerst Kognition, dann Emotion
Zajonc: Kognition und Emotion sind unabhngig
es gibt auch Emotion ohne Bewertungsprozess

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Motorische Ebene: Verhaltensweisen, Ausdruck


Emotion motiviert bestimmte Verhaltensweisen
und bedingt bestimmte Ausdrucksformen
Ausdruck (Mimik) dient der bermittlung von Signalen
(Ekman 1988)

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Stress und Bewltigung (Coping)


Stress ist eine emotionale Reaktion
auf belastende Reize (Stressoren):
Anforderungen und Handlungsmglichkeiten
sind im Ungleichgewicht
Ausgang in Auseinandersetzung mit Belastung ungewiss
Sapolsky (1994): Hintergrundgerusch
in alltglichen Emotionserfahrungen

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Lazarus: Transaktionales Bewltigungsmodell


bercksichtigt Wechselwirkungen zwischen
Umwelt und Person
im Zentrum: Bewertungen (appraisals)

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Primrbewertung: Einschtzung der Situation


bereits eingetretene Beeintrchtigung: Schaden - Verlust
mgliche Beeintrchtigung: Bedrohung
mglicher Gewinn: Herausforderung
Sekundrbewertung: Einschtzung der Ressourcen und 3 Fragen
Frage nach der Verantwortung, Kontrolle
Frage nach dem Bewltigungspotential
Frage nach den Zukunftserwartungen

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Stressreduktion, wenn
Primrbewertung: Einschtzung der Situation
mglicher Gewinn: Herausforderung
Sekundrbewertung: Einschtzung der Ressourcen und 3 Fragen
Frage nach der Verantwortung, Kontrolle: internal
Frage nach dem Bewltigungspotential: Fhigkeit da
Frage nach den Zukunftserwartungen: positiv

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problembezogene Bewltigung
direkter Umgang mit dem Stressor (auch Flucht)
Konzentration auf das Problem
und
Emotionsbewltigung
ndern der Gefhle und Gedanken

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Stre und Bewltigung (Coping)


Emotionsbewltigung: ndern der Gefhle und Gedanken
zum Beispiel: Selbstinstruktionen zur rgerreduzierung

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