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temperatura y oxgeno
Una alimentacin adecuada, sin elementos pesados y txicos es la clave
describe especialista en Medicina Biolgica
frutas y vegetales
brotes y legumbres
La soya no es la gran panacea como todo mundo nos quiere hacer creer. En
realidad, la soya es un alimento sumamente nocivo para la salud en cualquiera
de sus presentaciones.
Algo de historia
En la antigedad, los chinos usaban los granos de soya nicamente como
estircol verde (abono) y no la consuman, era sagrada para ellos. La usaban
para enriquecer la tierra y con justa razn.
La planta de soya trabaja de forma armnica con las bacterias rhizobium las
cuales en conjunto forman ndulos en las races de las plantas para poder
capturar nitrgeno del aire y someterlo a la tierra. Segn las escrituras chinas
de hace ms de 2500 aos, la soya nicamente debe de ser usada como
abono.
llegar a comerse estas semillas. Es por ello que la soya es mejor usada como
abono de otros alimentos.
Por qu la recomendacin?
Entonces, si la soya contiene todas estas sustancias nocivas para nuestra
salud, Por qu es recomendada?
Dinero, todo se trata acerca del dinero. Las empresas dueas de estos granos
han sobornado a polticos y funcionarios de servicios de salud para proclamar
propiedades milagrosas de este alimento. Una de las leyes de la mercadotecnia
es que, cuando un producto no es vendido por ser barato, se puede vender
como milagroso y a cualquier precio.
Ms mentiras
Alrededor del mundo, en especial en Estados Unidos, se han encargado de
seguir esparciendo mentira tras mentira acerca de la soya. Una de las ms
grandes es que dicen que las personas asiticas gozan de mucha mejor salud
debido a que su consumo de soya es excesivo. Dicen que este alimento es
consumido alrededor de 30 veces ms en Japn que en EU, y que los japoneses
tienen menores ndices de prevalencia al cncer de mama, tero y prstata. Lo
que no mencionan es que los asiticos y japoneses en general tienen un ms
alto ndice de otros tipos de cncer como: cncer de esfago, estmago,
pncreas e hgado.
Procesado
El proceso que se lleva a cabo para producir alimentos de soya como el de
bebidas e imitaciones de carnes termina siendo terriblemente nocivo para
nuestra salud. La protena hidrolizada de soya, el cual es el ingrediente
principal de todos los productos de soya como carnes de hamburguesa, lasaa,
salchichas y lcteos, contiene alrededor de 38 compuestos del petrleo que se
agregan durante el proceso de fabricacin. Durante este proceso se
incrementan los niveles de toxinas y sustancias carcingenas como las
nitrosaminas. Adems, los hidrolizados de soya incrementan los requerimientos
de vitamina E, K, D y B12.
En los ltimos aos de los 70s, una federacin americana concluyo que el
nico uso seguro para los hidrolizados de protena de soya, es como un agente
sellador de cajas de cartn.
Los proceso de alcalinizacin por los cuales pasa la mayora de los productos
de soya destruyen gran parte de los aminocidos y tambin estos mismos
sufren grandes cambios convirtindose en sustancias cancergenas. Este
proceso tambin hace perder muchos minerales.
Para poder obtener el aceite de granos y semillas, las empresas usan algunos
solventes orgnicos como la acetona, benceno, cloroformo y el ciclo hexano los
cuales son muy peligrosos para la salud. Estos solventes irritan a los pulmones
y suprimen el sistema nervioso central. Su consumo ha sido ligado a la
enfermedad de Parkinson.
Para remover el sabor rancio de los aceites, las compaas lo enmascaran con
el proceso de refinacin, agrego de olor y una pequea hidrogenacin. Este
ltimo proceso, la hidrogenacin, ocasiona que las arterias se daen y se tapen
lo cual puede resultar en un infarto.
El mejor aceite que se puede usar para cocinar es al aceite de coco, el cual no
le afecta la temperatura, oxgeno y la luz. Tiene menos caloras y sus tipos de
grasa protegen al corazn.
Composicin de la soya
Los azucares (llamados oligosacaridos) que contienen los granos de soya, entre
ellos la rafinosa y stachyosa, requieren de una enzima llamada alphagalactosidasa para poder ser degradados propiamente. Desafortunadamente el
cuerpo humano y algunos otros mamferos no venimos equipados con esa
enzima, por lo cual al consumir estos azucares se adquieren muchos problemas
de flatulencia e inflamacin. Ningn proceso de coccin o de altas
temperaturas pueden eliminar estos azucares, son muy estables.
Otras de las sustancias contenidas por la soya son los metales pesados, entre
ellos el manganeso, fluoruro, aluminio y cadmio.
Las formulas infantiles adems de ser altas en fluoruro tambin son altas en
aluminio y cadmio. El cadmio contribuye a problemas del corazn, cncer,
diabetes y enfermedades reproductivas.
Conclusin
Por el lado que lo quiera ver, la soya en cualquiera de sus presentaciones es
daina. Esto incluye, bebidas, lcteos, carnes, aderezos, aceites, harinas, salsa
de soya, etc. La nica forma de soya que no hace dao y que posee
caractersticas saludables resulta ser la soya orgnica, germinada o que haya
sido fermentada durante un mnimo de aproximadamente 4 das. Esto slo se
puede observar en el miso, tempeh y nato. Pero debido a que estos tipos de
alimentos no se encuentran en el pas y mucho menos de origen orgnico,
realmente no hay porque recomendar el uso de soya.
Elimine este alimento perjudicial de su dieta y opte por seguir otras medidas
realmente saludables.
Si el motivo principal por el cual usted decidi consumirla es debido a que sufre
de algn padecimiento, hay mejores formas y ms seguras de hacerlo.