Departamento de Educación Física I.E.S.

Ribera del Bullaque

UNIDAD 4

EL BALONMANO

UN POCO DE HISTORIA

El juego se creó en la década de 1890 cuando un instructor de gimnasia alemán llamado Konrad
Koch estableció sus reglas. Después de la II Guerra Mundial otros dos alemanes lo hicieron popular,
cuajando con rapidez en muchas instituciones académicas de Europa Occidental. El primer partido
internacional se jugó en Halle en 1925 entre Austria y Alemania. Se introdujo en los Juegos Olímpicos de
Berlín en 1936 como juego de exterior de once jugadores por equipo. Cuando se reintrodujo en los
Juegos de Munich en 1972, era ya un deporte de interior de siete jugadores. Esta versión ha
predominado desde 1952. El órgano rector actual es la Federación Internacional de Balonmano (IHF)
fundada en 1946, que cuenta con más de 130 federaciones nacionales. Los Campeonatos del Mundo
masculinos se celebraron por primera vez en 1938 y los femeninos en 1949. La Copa de Europa
masculina se celebró por primera vez en 1957 y la femenina en 1961. También está la Recopa (en la
categoría masculina se inició en 1976 y en la femenina en 1977) y la copa IHF, celebrada por primera vez
en 1982. Tanto en competiciones masculinas como femeninas, los equipos de Alemania, la antigua Unión
de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS), la antigua Yugoslavia, Rumania y Hungría han sido los
contendientes más fuertes.
Actualmente uno de los referentes europeos en este deporte es el Balonmano Ciudad Real.

LAS REGLAS DEL JUEGO

- El terreno de juego: es un rectángulo de 40 x 20 metros, con las siguientes líneas y zonas

(ver gráfico) :
• Línea de portería
• Línea de limitación del portero (4 metros)
• Línea de área de portería (6 metros)
• 7 metros (penalti)
• Línea de 9 metros (golpe franco)
• Línea de banda
• Línea central
• Línea de cambios
• Área de portería.

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Los jugadores de campo no pueden entrar en el área de portería. Pueden moverse libremente por el resto
del terreno.

- Área de portería:
• si un jugador de campo atacante entra en ella se produce golpe franco (falta).
• si jugador de campo defensor entra en ella se produce golpe franco si no es una ocasión clara de gol y
penalti si se trata de una ocasión clara de gol.
- Duración del partido: se compone de dos tiempos de 30 minutos con un descanso de 10 minutos.
- Los jugadores: por cada equipo intervienen de forma simultánea 6 jugadores de campo y un portero.
Un equipo lo componen un máximo de 12 jugadores.
Pueden realizarse todos los cambios que se quiera siempre y cuando los jugadores entren y salgan del
terreno de juego por la zona de cambios y el jugador que sustituye a un compañero no entre en el campo
antes de que éste haya salido.
- El portero:
• dentro de su área puede tocar el balón en actitud defensiva con cualquier parte del cuerpo.
• una vez que se hace con el balón en su área, no tiene restricciones de movimiento salvo que retenga el
balón más de 3 segundos.
• si cuando despeja un balón éste sale por la línea de portería, el balón queda en su posesión para que
saque de portería.
• puede salir del área sin el balón y comportarse como un jugador más de campo.

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• no puede salir del área con el balón en las manos, ni introducir un balón que esté fuera del área dentro
de la misma.
• Si el balón es introducido en el área por el portero o por un
defensor que realiza un pase al portero encontrándose éste
dentro del área se sancionará con golpe franco.
- Cómo jugar el balón:
• normalmente se juega con las manos, aunque se puede
contactar con él con cualquier parte del cuerpo por encima
de las rodillas.
• el balón se puede tener en las manos sin realizar ninguna
acción un máximo de tres segundos.
• pasos: cuando un jugador recibe el balón puede dar como
máximo 3 pasos sin botarlo. Si después de dar los 3 pasos permitidos bota la pelota, tiene derecho a
otros 3 pasos más completando lo que se denomina en balonmano ciclo de pasos.
CICLO DE PASOS = 3 PASOS + BOTE + 3 PASOS
• dobles: si un jugador después de botar el balón lo recoge, podrá dar 3 pasos y lanzar o pasar, pero NO
volver a botar.

- Comportamiento con el contrario:

• Se puede bloquear el paso a un contrario con el
tronco.
• No se puede agarrar, empujar, zancadillear,
golpear...
• No se puede arrebatar o golpear el balón que
está en poder de un contrario.

SANCIONES TÉCNICAS: castigan el

incumplimiento de las reglas del juego.
- El golpe franco: así se denomina al lanzamiento que se realiza cuando un equipo comete una
infracción o falta. El balón se pondrá en juego desde el lugar donde se ha cometido la falta, salvo que
ésta se produzca entre las líneas de 6 y 9 metros, en cuyo caso se sacará desde el punto de la línea de 9
metros más cercano al lugar de la falta.
- Lanzamiento de 7 metros o penalti:
• cuando se frustra una clara ocasión de gol en cualquier parte del terreno de juego por un jugador los
árbitros sancionarán la acción con penalti.

1º ESO 3
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SANCIONES DISCIPLINARIAS: se aplican para castigar el INCUMPLIMIENTO REITERADO de las

reglas del juego o el comportamiento agresivo y/o antideportivo. Tienen un carácter PROGRESIVO.
Existen los siguientes tipos,
• Amonestación: por la reiteración de faltas, el jugador recibe TARJETA AMARILLA. En este apartado
tendremos en cuenta dos aspectos,
- Un jugador sólo puede recibir una tarjeta amarilla. Si el árbitro le amonesta nuevamente debe
sancionarle con una exclusión.
- El equipo sólo puede recibir un máximo de tres tarjetas amarillas, a partir de las cuales los árbitros
sancionarán con exclusión.
• Exclusión: el jugador que comete la falta queda fuera del partido durante 2 minutos, tiempo en el que su
equipo debe continuar jugando con un jugador menos. Al pasar los 2 minutos se recupera al jugador
sancionado.
• Descalificación: un jugador es descalificado al recibir su tercera exclusión. El árbitro le mostrará
entonces la TARJETA ROJA, por lo cual ya no podrá intervenir en el partido, aunque al pasar los dos
minutos de sanción podrá entrar en el campo otro compañero para que el equipo recupere el número
total de jugadores.
• Expulsión: en el caso de un comportamiento agresivo, el árbitro puede expulsar directamente a un
jugador, de forma que éste ya no podrá incorporarse al juego en todo el partido y su equipo se verá
obligado a permanecer con un jugador menos durante el tiempo que reste hasta finalizar el
encuentro.

DISTRIBUCIÓN DE LOS JUGADORES.

Los jugadores se distribuyen en el campo durante el juego en una serie de puestos específicos tanto en la
fase de ataque como en la de defensa. En los gráficos que se adjuntan pueden verse las colocaciones
más habituales, las cuales pueden variar especialmente en defensa según las intenciones tácticas del
entrenador.
Vamos a comentar brevemente las funciones de los jugadores en ataque:
-Central: jugador rápido y habilidoso que se encarga de distribuir el juego. Tiene un buen sentido táctico
del juego y también suele ser buen lanzador buscando huecos entre la defensa.
-Laterales: Suelen ser jugadores altos y corpulentos con un potente lanzamiento que supera a los
defensores normalmente en salto. Contribuyen a romper las defensas cerradas desde la línea de 9
metros.
-Extremos: Suelen ser jugadores rápidos, ágiles, poco pesados y con gran capacidad de salto.
Aprovechan al máximo el terreno de juego para abrir las defensas y generar huecos.
-Pivote: el pivote es el encargado de internarse en la muralla defensiva y abrir huecos donde sea posible.
Son jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus movimientos pueden dejar paso

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libre a los laterales, pero también se convierten en goleadores cuando reciben un buen pase y se giran
con velocidad hacia la portería.
La disposición defensiva que vemos en el gráfico es la correspondiente a la
defensa conocida como 6-0, así llamada por la colocación de los 6 jugadores de campo a lo largo de la
línea de 6 metros.

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