Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
Study Smart
24 TIPS on HOW TO STUDY SMART!
Be good to yourself.
o Keep physically fit and rested.
Attitude is all-important.
o
Be a chronic enthusiast!
if you must sit toward the back of the room, lean forward.
a. Tape chapters (find out if your textbook has companion pod cast
chapters). Listen on way to school, work.
Neatness counts.
(First and last facts are remembered best; therefore, it will accelerate
learning.)
Don't be afraid to drop a course that is not working for you., BUT be aware
of all official dates to withdraw and any vital state legislative restrictions
( Texas has a limit on total number of W hours.)
Adapted from the video "Where There is a Will, There is an A" by Professor Claude Olney
Active Learning
WHAT IS AN ACTIVE LEARNER?
Not surprisingly, an active learner attends class
regularly
he is on time.
If he is absent, he feels obligated to let the
instructor know why,
3. Taking full responsibility for her own learning, a successful student see the
instructor before or after class about grades, comments on returned papers, or
about an upcoming test. Sometimes she just wants to ask a question or make a
comment relative to class discussion.
4. An active learner turns in assignments that look neat and sharp. He takes
time to produce a final product that looks good, a reflection of a caring attitude
and pride in his work.
5. An active learner is attentive in class. She doesn't chat, read, or stare out of the
window. In other words, she is polite and graceful, even if she is a bit bored.
6. Successful students complete all assignments.
7. Successful students are active learners, taking full responsibility for their own
learning.
There are many more characteristics of active learners. Review the material in
this web site to add to your list of characteristics.
3. Do not schedule back to back classes. You'll wear yourself out besides missing
out on the best times to studyright before and after class.
4. Establish a routine time to study for each class. For every hour you spend in
class, it has been estimated that two hours outside the classroom will be required
for homework, reading assignments, editing and reviewing classnotes. Be
consistent. Studying should be undertaken at the same time and the same place,
if possible.
5. Establish a place to study. Your regular place to study should be just that. It
should not be a place where you routinely do other things. It should have a
comfortable desk and chair as well as good lighting. It should be as free from
distractions as possible.
6. Learn about campus study resources and use them. Before the semester even
begins, walk the campus. Ask questions of staff members and faculty. Find out
where computer and language labs are located. Find out the procedure used to
sign up for tutoring if the need arises. Get to know your adviser and counselor.
Visit with potential instructors. Obtain a copy of their syllabus. Some are located
online. Talk to other students about instructors they recommend and why.
7. Start the semester with a positive attitude. Work hard to maintain that positive
attitude. Be aware that attitude can inhibit learning. If it is, take responsibility for it
and correct it.
Learning Styles
DO YOU KNOW WHAT KIND OF A LEARNER YOU ARE?
There are generally three kinds of learners. The following are the three major factors
making up your learning style.
1. the three sensesauditory, visual and kinesthetics
2. the two reasoning typesdeductive and inductive
3. the two environmentsintrapersonal and interpersonal
Here are two questionnaires that will help you identify your learning style. The first is a
very short, simple form from Donald Martin's , How to be a Successful Student, Marin
Community College.
FORM ONE
The Three Senses: select one in each category.
Auditorylistening
Deductive reasoning
I like to look at the big picture first, then get the details.
When learning a new game, I like to know all the rules before playing.
Inductive reasoning
I like to see some examples when first learning a new subject, before developing
an overview.
I prefer to learn the rules of a new game "as we go along".
A paper and pencil version is printed after the overview of the Index of Learning Styles.
Anyone who wishes to use the ILS is welcome to do so. The user should be aware of
two important points:
1. The ILS is still under development and cannot be considered as having been
validated. The results provide an indication of an individual's learning preferences
and probably an even better indication of the preference profile of a group of
students (e.g. a class), but they should not be over-interpreted.
2. A student's learning style profile provides an indication of probable strengths and
possible tendencies or habits that might lead to difficulty in academic settings.
The profile does not reflect a student's suitability or unsuitability for a particular
subject, discipline, or profession. Labeling students in this way is at best
misleading, and can be destructive if the student uses the label as justification for
a major shift in curriculum or career goals.
ILS Directions
For each of the 44 questions below select either "a" or "b" to indicate your answer.
Please choose only one answer for each question. If both "a" and "b" seem to apply to
you, choose the one that applies more frequently.
1. I understand something better after (a) try it out. (b) think it through.
2. I would rather be considered (a) realistic. (b) innovative.
3. When I think about what I did yesterday, I am most likely to get (a) a picture. (b)
words.
4. I tend to (a) understand details of a subject but may be fuzzy about its overall
structure. (b) understand the overall structure but may be fuzzy about details.
5. When I am learning something new, it helps me to (a) talk about it. (b) think about
it.
6. If I were a teacher, I would rather teach a course (a) that deals with facts and real
life situations. (b) that deals with ideas and theories.
7. I prefer to get new information in (a) pictures, diagrams, graphs, or maps. (b)
written directions or verbal information.
8. Once I understand (a) all the parts, I understand the whole thing. (b) the whole
thing, I see how the parts fit.
9. In a study group working on difficult material, I am more likely to (a) jump in and
contribute ideas. (b) sit back and listen.
10. I find it easier (a) to learn facts. (b) to learn concepts.
11. In a book with lots of pictures and charts, I am likely to (a) look over the pictures
and charts carefully. (b) focus on the written text.
12. When I solve math problems (a) I usually work my way to the solutions one step
at a time. (b) I often just see the solutions but then have to struggle to figure out
the steps to get to them.
13. 13.In classes I have taken (a) I have usually gotten to know many of the
students. (b) I have rarely gotten to know many of the students.
14. In reading nonfiction, I prefer (a) something that teaches me new facts or tells me
how to do something. (b) something that gives me new ideas to think about.
15. I like teachers (a) who put a lot of diagrams on the board. (b) who spend a lot of
time explaining.
16. When I'm analyzing a story or a novel (a) I think of the incidents and try to put
them together to figure out the themes. (b) I just know what the themes are when
I finish reading and then I have to go back and find the incidents that
demonstrate them.
17. When I start a homework problem, I am more likely to (a) start working on the
solution immediately. (b) try to fully understand the problem first.
18. I prefer the idea of (a) certainty. (b) theory.
19. I remember best (a) what I see. (b) what I hear.
20. It is more important to me that an instructor (a) lay out the material in clear
sequential steps. (b) give me an overall picture and relate the material to other
subjects.
21. I prefer to study (a) in a study group. (b) alone.
22. I am more likely to be considered (a) careful about the details of my work. (b)
creative about how to do my work.
23. When I get directions to a new place, I prefer (a) a map. (b) written instructions.
24. I learn (a) at a fairly regular pace. If I study hard, I'll "get it." (b) in fits and starts.
I'll be totally confused and then suddenly it all "clicks."
25. I would rather first (a) try things out. (b) think about how I'm going to do it.
26. When I am reading for enjoyment, I like writers to (a) clearly say what they mean.
(b) say things in creative, interesting ways.
27. When I see a diagram or sketch in class, I am most likely to remember (a) the
picture. (b) what the instructor said about it.
28. When considering a body of information, I am more likely to (a) focus on details
and miss the big picture. (b) try to understand the big picture before getting into
the details.
29. I more easily remember (a) something I have done. (b) something I have thought
a lot about.
30. When I have to perform a task, I prefer to (a) master one way of doing it. (b)
come up with new ways of doing it.
31. When someone is showing me data, I prefer (a) charts or graphs. (b) text
summarizing the results.
32. When writing a paper, I am more likely to (a) work on (think about or write) the
beginning of the paper and progress forward (a) work on (think about or write)
different parts of the paper and then order them.
33. When I have to work on a group project, I first want to (a) have "group
brainstorming" where everyone contributes ideas. (b) brainstorm individually and
then come together as a group to compare ideas.
34. I consider it higher praise to call someone (a) sensible. (b) imaginative.
35. When I meet people at a party, I am more likely to remember (a) what they
looked like. (b) what they said about themselves.
36. When I am learning a new subject, I prefer to (a) stay focused on that subject,
learning as much about it as I can. (b) try to make connections between that
subject and related subjects.
37. I am more likely to be considered (a) outgoing. (b) reserved.
38. I prefer courses that emphasize (a) concrete material (facts, data). (b) abstract
material (concepts, theories).
39. For entertainment, I would rather (a) watch television. (b) read a book.
40. Some teachers start their lectures with an outline of what they will cover. Such
outlines are (a) somewhat helpful to me. (b) very helpful to me.
41. The idea of doing homework in groups, with one grade for the entire group, (a)
appeals to me. (b) does not appeal to me.
42. When I am doing long calculations, (a) I tend to repeat all my steps and check
my work carefully. (b) I find checking my work tiresome and have to force myself
to do it.
43. I tend to picture places I have been (a) easily and fairly accurately. (b) with
difficulty and without much detail.
44. When solving problems in a group, I would be more likely to (a) think of the steps
in the solution process. (b)think of possible consequences or applications of the
solution in a wide range of areas.
YOU NOW KNOW WHAT KIND OF LEARNER YOU ARE! GOOD LUCK IN YOUR
ACADEMIC ENDEAVORS.
yourself.
Challenge
Be courageous. Change and improve each day. Do your best and don't look
back. See learning and change as opportunities. Try new things. Consider
several options. Meet new people. Ask lots of questions. Keep track of your
mental and physical health. Be optimistic.
Studies show that people with these characteristics are winners in good times
and survivors in hard times.
Research shows that,
"... people who begin consciously to modify their inner conversations and
assumptions report an almost immediate improvement in their performance.
Their energy increases and things seem to go better ..."
Commitment, control and challenge help build self-esteem and promote
positive thinking. Here are some other suggestions.
With yourself, keep a list of your goals, positive thoughts and actions.
Remember, you are what you think, you feel what you want.
Practice
builds
skills
Many students never get past the first step. They never experience the joy of
learning.
Select a new habit or technique you want to develop, like one found
in this book.
Convince yourself it's important.
Start small, take one step at a time and enjoy each success.
Improving Comprehension.
Reading comprehension requires motivation, mental frameworks for holding
ideas, concentration and good study techniques. Here are some suggestions.
Develop a broad background.
Broaden your background knowledge by reading newspapers, magazines and
books. Become interested in world events.
Know the structure of paragraphs.
Good writers construct paragraphs that have a beginning, middle and end.
Often, the first sentence will give an overview that helps provide a
framework for adding details. Also, look for transitional words, phrases or
paragraphs that change the topic.
Identify the type of reasoning.
Does the author use cause and effect reasoning, hypothesis, model building,
induction or deduction, systems thinking? See section 20 for more examples
on critical thinking skills.
Anticipate and predict.
Really smart readers try to anticipate the author and predict future ideas and
questions. If you're right, this reinforces your understanding. If you're wrong,
you make adjustments quicker.
Look for the method of organization.
Is the material organized chronologically, serially, logically, functionally,
spatially or hierarchical? See section 10 for more examples on organization.
Know Thyself.
I hear and I forget.
I see and I remember.
I do and I understand.
Old Chinese Proverb
People learn differently. Some prefer using pictures. Others like working in
groups. How do you learn best? Here are the three major factors making up
your learning style.
1. The three senses - auditory, visual and kinesthetics
2. The two reasoning types - deductive and inductive
3. The two environments - intrapersonal and interpersonal
Check these factors as they apply to different subjects to discover your
learning preferences.
( ) - When learning a new game, I like to know all the rules before
playing.
( ) - In an argument, I state my premises first, then draw conclusions.
Inductive reasoning
( ) - I like to see some examples when first learning a new subject,
before developing an overview.
( ) - I prefer to learn the rules of a new game "as we go along".
10. Fokus sekurang-kurangnya 50% daripada masa belajar anda terhadap proses
RECALL. Iaitu proses memanggil semula maklumat.
11. Gunakan Kad Kecil untuk memenuhi pecahan masa yang kecil-kecil diantara kelas,
ketika menunggu, selepas rehat sebelum masuk kelas, dan lain-lain. Sekiranya anda
hitung pecahan masa yang kecil-kecil ini anda akan dapati jumlahnya 1 - 2 jam dalam
sehari. Oleh itu manfaatkan pecahan masa ini dengan mengimbas Kad Kecil.
12. Tahukah anda sekiranya anda belajar konsisten 1 jam sehari, ini bermakna anda hanya
belajar selama 15 hari sahaja dalam setahun? Kemana perginya lagi 350 hari masa anda?
Sebagai seorang insan, Allah telah mengurniakan kepada kita pancaindera yang mempunyai pelbagai
fungsi. Pancaindera ini amat peka serta amat responsif terhadap apa-apa rangsangan yang berkaitan
dengannya.
Mata adalah merupakan salah satu pancaindera yang amat penting bagi seseorang insan. Sebagai
contoh, mata yang berfungsi untuk penglihatan akan merangsangkan tindakan seseorang itu apabila
ianya melihat sesuatu yang dapat memberi sesuatu makna kepada dirinya.
Seorang kanak-kanak yang masih kecil dan belum mengenal huruf dapat memahami sesuatu keadaan
melalui penglihatan dan pemerhatian. Objek yang dilihat melalui mata akan menghasilkan sesuatu mesej
melalui interpretasi yang dibuat di bahagian otak.
Mesej yang dihasilkan akan menjadi mudah dan jelas sekiranya kita dapat merangsangkan pancaindera
yang ada pada seseorang individu itu dengan cepat.
Oleh itu dalam proses pembelajaran seseorang itu perlulah menyusun strategi agar segala isi pelajaran
yang diperolehi dapat diproses oleh otak dengan lebih mudah. Beberapa elemen yang dapat
merangsangkan fungsi otak dan memudahkan pemahaman kita adalah seperti berikut:Teks. Teks yang ringkas dan mudah difahami serta saiznya yang tidak begitu kecil dapat mengelakkan
mata berasa letih serta seterusnya mengelakkan diri seseorang itu berasa bosan untuk membacanya.
Grafik. Bahan grafik seperti garisan anak panah, segi empat dan bulatan dapat digunakan untuk
membentuk jaringan bagi memudahkan pemahaman bagi satu-satu topik.
Gambar. Gambar-gambar yang dilukis bagi melambangkan sesuatu isi pada teks dapat menjelaskan lagi
pemahaman serta mengukuhkan daya ingatan dengan cara mencerdaskan daya gambaran mental yang
ada pada setiap individu.
Dalam hal ini penggunaan peta minda dan pengurusan grafik adalah sesuai ke arah memudahkan
pembacaan serta memudahkan otak membuat analisis untuk menghasilkan sesuatu yang bermakna.
Dalam melakar peta minda atau pengurusan grafik, beberapa langkah perlu dibuat agar ianya dilakukan
secara sistematik:Memahami isi petikan. Sekiranya sesuatu lakaran peta minda itu hendak dilakukan berdasarkan daripada
bahan bacaan, maka bahan bacaan itu perlulah dibaca dan difahami secara keseluruhan terlebih dahulu.
Mengenalpasti isi dan huraian yang berkaitan. Ianya dapat dilakukan dengan cara menggaris isi-isi serta
huraian-huraian yang dianggap ada kaitan dan relevan dengan topik bahan bacaan tersebut.
Melakar simbol. Idea yang utama akan bermula pada satu titik permulaan dan ianya disimbolkan dengan
satu bulatan. Dari sinilah idea ini akan berkembang. Pelbagai cara dapat dilakukan untuk perkembangan
idea ini. Pada saya melalui pengalaman yang telah saya alami ketika memberi kursus kepada pelajarpelajar untuk peringkat pelajar-pelajar sekolah rendah dan menengah rendah, pemetaan minda ini lebih
sesuai dibuat dalam bentuk pengurusan grafik dan jaringan klasifikasi. Oleh itu penggunaan beberapa
simbol berserta dengan warna-warna tertentu dapat digunakan sebagai satu teknik memetakan minda
kita ke arah memudahkan pemahaman.
Melukis gambar. Gambar merupakan salah satu media yang dapat memberi rangsangan yang begitu
cepat daripada teks. Gambar juga dapat memberi pelbagai interpretasi yang dapat mencetuskan
pemikiran yang lebih kritis dan kreatif.
Proses membuat peta minda dapat memberi faedah yang bukan sahaja dapat dilihat pada zahirnya tetapi
juga sesuatu yang tersirat di sebaliknya:Latihan dalam pasukan. Peta minda dapat dilakukan melalui satu pasukan. Ini dapat menggalakkan
pelajar-pelajar belajar secara kaloboratif dan koperatif.
Pencetusan idea. Lakaran yang dibuat yang merangkumi teks, grafik dan gambar dapat mempergiatkan
lagi kreativiti seseorang individu ke arah pencetusan idea.
Perkembangan potensi. Lakaran grafik dan gambar dapat memperkembangkan potensi kemahiran motor
yang ada pada pelajar-pelajar.
Kemahiran menganalisis. Setiap fakta yang dibaca terlebih dahulu perlu di analisis dan kemudian
menyusunkannya untuk membentuk satu lakaran. Latihan ini seumpama ini adalah amat diperlukan ke
arah pembentukan sikap yang analitikal.
Penganalisisan data melalui pemetaan minda ini adalah merupakan salah satu ciri-ciri aktiviti yang
terdapat dalam pembelajaran sekolah bestari. Oleh itu guru seharusnya memahirkan diri serta berusaha
memperkenalkan aktiviti ini kepada pelajar-pelajarnya mulai sekarang.
Mengikut seorang penulis Dilip Mukerjea (1996) dalam bukunya bertajuk "Superbrain", melalui pemetaan
minda seseorang itu dapat... "learn MORE, remember MORE, use LESS paper, invest LESS effort..."
yang membawa maksud penggunaan peta minda dapat memperolehi ilmu pengetahuan yang lebih
banyak, mempertingkatkan daya ingatan tanpa merugikan terlalu banyak kertas serta tenaga.
menghormati orang lain, serta menyedari bahawa setiap insan mempunyai kekuatan dan kelemahan
masing-masing.
Setiap kekuatan yang ada pada diri seseorang itu perlulah diperkembangkan dan dihormati manakala
setiap kelemahan itu perlulah dibimbing, didorong dan diperbaiki agar dapat memenuhi satu hala tuju
yang diingini. Kesemuanya ini perlulah dilakukan dalam suasana yang mesra serta tidak mempunyai
tujuan yang negatif disebaliknya.
Sama ada anda seorang boss atau seorang pekerja bawahan sejauhmanakah emosi anda dapat
dicerdaskan? Bersama-samalah kita membuat refleksi diri agar keselesaan dan keharmonian di tempat
kerja dapat dikekalkan ke arah mencapai masyarakat penyayang.
MENANGANI KEBOSANAN
SETIAP individu kebiasaannya akan mengalami kebosanan. Terdapat banyak faktor kenapa kebosanan boleh
berlaku pada diri kini. Pada golongan pelajar rasa bosan yang terdapat di dalam jiwa kita boleh memberi kesan yang
buruk dalam proses pembelajaran.
Oleh itu rasa kebosanan ini tidak boleh dibiarkan meresapi di jiwa kita secara berleluasa. Langkah yang
merupai perancangan harus diatur agar kebosanan dapat ditangani ke arah mewujudkan suasana
pembelajaran yang lebih tenang dan efektif.
Pengurusan masa yang strategik: Pengurusan masa merupakan factor yang penting dalam menentukan
tindakan seseorang pelajar. Jika masa dapat diurus dengan baik, setiap detik akan dipenuhi dengan
tindakan. Tidak timbul masa terluang yang akan menyebabkan seseorang pelajar itu merasa
ketidaktentuan yang mendorong ke arah kebosanan.
Penumpuan dalam kelas: Salah satu faktor yang menyebabkan kebosanan terhadap sesuatu mata
pelajaran ialah kekeliruan atau ketidakfahaman dalam mengikuti pelajaran yang diajar oleh guru.
Kebiasaannya pelajar yang kerap merasa bosan ialah pelajar yang bersifat pasif, tidak mahu bertanya
serta kurang berinteraksi dengan guru untuk menyelesaikan sebarang kekeliruan dalam pelajaran. Maka
akhibatnya pelajar tersebut akan merasa malas, kurang berminat untuk belajar dan terus dihantui dengan
kebosanan. Oleh itu untuk mengelakkannya seseorang pelajar harus sentiasa bersedia untuk
menghadapi pelajaran, meumpukan sepenuh perhatian dalam kelas, bertanya dan berinteraksi dengan
guru untuk mendapat penjelasan. Jika setiap pelajaran yang diberikan oleh guru itu dapat difahami oleh
pelajar maka sudah tentu rasa bosan untuk belajar dapat diatasi dan tidak akan wujud dalam jiwa pelajar.
Strategi belajar. Study smart not hard begitulah kata-kata yang menunjukkan strategi belajar adalah
penting dalam menentukan kejayaan. Di sini bermaksud seseorang pelajar harus mempelbagaikan
strategi belajarnya. Membaca dengan menggunakan pancaindera mata sahaja akan menyebabkan
seseorang itu meras letih dan seterusnya akan mengalamai kebosanan. Oleh itu pelajar harus bijak
menggunakan strategti lain seperti catatan nota kecil, peta minda, diskusi atau melayari internet (Portal
Pendidikan Utusan www.tutor.com.my banyak menyediakan nota dan latihan untuk para pelajar) untuk
mendapat bahan dan latihan tambahan.
Keyakinan diri: Faktor yang penting yang dapat mempengaruhi diri kita ialah keyakinan diri. Para pelajar
harus meyakini diri sendiri dengan menganggapkan apa sahaja perkara-perkara yang baik yang dapat
dilakukan oleh seseorang itu dapat juga dilakukan oleh anda. Dengan adanya sistem meritrokrasi anda
harus melakukan sesuatu yang terbaik untuk melayakkan diri anda ke IPT Ini bermakna sisitem
meritrokrasi ini menganggapkan anda dapat melakukan yang terbaik tidak kira bangsa atau keturunan.
Hanya dengan keyakinan diri sahajalah sesutu yang dianggap mustahil ini akan menjadi kenyataan bagi
anda melakukannya.
Semoga kebosanan yang melanda di jiwa anda dapat dibendung ke arah memantapkan diri kita
menghadap segala cabaran dalam proses menimba ilmu pengetahuan.
Sekiranya anda mampu memberikan jawapan yang tepat dan jelas terhadap soalan-soalan di atas,
syabas!!!... anda sudah punya matlamat.
Contoh matlamat:
Apa?
Aku mahu capai 8A dalam PMR.
Bila?
Tahun 1999
Kenapa?
Kali ini mari kita lihat pula kenapa matlamat itu perlu. Kajian di institusi pengajian tinggi menunjukkan 80%
pelajar tidak bermatlamat dan ini adalah punca utama pelajar melayu gagal bersaing. Menyedihkan tetapi itulah
hakikatnya.
Matlamat memudahkan perancangan. Sekiranya anda ada matlamat, maknanya anda telahpun
menetapkan apa yang mahu dicapai dalam suatu tempoh yang tertentu. Ini pastinya memudahkan lagi
untuk anda merancang tugas anda setiap hari, setiap minggu dan setiap bulan.
Contoh:
Katakan anda mahu menghabiskan ulangkaji mata pelajaran Sains sebulan sebelum tibanya peperiksaan
PMR. Katakanlah, pelajaran Sains itu mempunyai 24 tajuk dan anda kini mempunyai 6 bulan sahaja
untuk menghabiskannya (iaitu sehingga sebulan sebelum PMR). Ini bermakna anda perlu
menghabiskan 4 tajuk Sains setiap bulan, atau lebih kurang 1 tajuk setiap minggu. Sekiranya anda
merancang untuk belajar Sains sebanyak 4 kali seminggu, gunakan 3 sessi yang pertama untuk
menghabiskan satu-satu tajuk dan gunakan sessi ke-4 untuk mengimbas semula tajuk tersebut dan
menjawab soalan-soalan yang berkaitan dengannya.
Matlamat meningkatkan komitmen diri. Secara tidak langsung apabila anda punya matlamat maka
anda merasakan suatu komitmen perlu diambil untuk memenuhinya. Sebab sekiranya anda terlalai
untuk mengikut setiap perancangan yang telah dijadualkan bermakna anda menggadai masa depan anda
sendiri. Mata pelajaran Sains seperti di atas tidak mungkin dapat dihabiskan hanya sekiranya anda
meletakkan komitmen untuk mengikut jadual harian anda sendiri.
Ingatlah, manusia yang berjaya ialah manusia yang mempunyai komitmen yang tinggi terhadap senarai
tugas atau perancangan hariannya.
Matlamat membantu anda membuat keputusan. Dalam kehidupan seharian anda
pasti menyedari betapa sukarnya untuk mendisiplinkan diri mengikut jadual harian
anda. Malah mereka yang mampu mengikut jadual harian jumlahnya terlalu kecil,
hanya sekitar 5% sahaja. Yang lain, sama ada langsung tidak mempunyai jadual
harian atau ada jadual tetapi sekadar hiasan dinding dan tidak pernah diikuti. Kenapa
ini berlaku? Jawapannya ialan sebab kita bukannya robot dan bukannya mesin yang
boleh dijadualkan untuk berfungsi mengikut masa-masa yang ditetapkan setiap hari. Malah saya sendiri
tidak yakin bahawa jadual adalah penyebab kejayaan seseorang.
Sebagai manusia kita tertakluk kepada begitu banyak faktor-faktor luar jangka, misalnya
anda mahu belajar tetapi mak minta jaga adik, ayah minta pergi kedai. Sebentar lagi
ialah waktu untuk buat kerja sekolah tapi di TV pula ada perlawanan akhir bola sepak.
Semuanya ini antara penyebab kenapa anda sukar mengikut jadual belajar anda. Tetapi
dengan adanya matlamat anda pada bila-bila masa boleh mengubah perancangan harian
anda asalkan ia tidak meninggalkan kesan atas perancangan jangka panjang anda.
Anda boleh tidak belajar mengikut masa yang ditetapkan tetapi anda perlu ganti semula dan belajar pada
waktu yang lain. Yang penting belajar tetap belajar. Yang penting setiap tajuk perlu dihabiskan dalam
masa satu minggu seperti perancangan asalnya. Be flexible!!
Matlamat membantu anda mendapatkan pertolongan.
Apabila anda mempunyai matlamat anda mula mengatur perancangan. Apabila anda bertindak
melengkapkan perancangan, anda mula menyedari dan mengenali kelemahan-kelemahan yang ada
pada diri anda. Ini memudahkan anda mendapatkan pertolongan. Anda mungkin perlu berjumpa guru
setelah mengetahui ada bahagian-bahagian tertentu dalam sesuatu mata pelajaran yang tidak anda
fahami. Anda mungkin bertemu rakan-rakan dan berbincang dengan mereka. Ingat tidak ada rakan
yang mahu membantu anda disaat-saat akhir kerana mereka sendiri sibuk menelaah pelajaran untuk
menghadapi peperiksaan.
Matlamat pengukur kejayaan. Matlamat tidak akan tercapai dengan angan-angan atau impian kosong.
Ia perlu disusuli dengan tindakan. Kejayaan besar yang diimpikan esok hari ialah himpunan kejayaankejayaan kecil yang diraih setiap hari. Apakah kayu pengukurnya untuk memastikan yang setiap hari
anda berjaya? Bagaimana anda tahu bahawa anda telah berjaya? Pengukur kepada kejayaan ialah
matlamat yang telah dirancang. Sekiranya anda telah melakukan tindakan dan menyelesaikan tugas
seperti yang dirancang maka anda dikatakan sebagai berjaya. Hari demi hari tanpa anda sedari anda
mendaki puncak kejayaan yang lebih besar dan lebih bermakna. Jadi pastikan sekarang bahawa
matlamat anda tidak terlalu kecil sehingga ia tidak bermakna, dan tidak pula terlalu besar hinggakan anda
rasakan mustahil untuk mencapainya. Tetapkan satu matlamat yang anda begitu bersemangat dan
bersungguh-sungguh untuk merealisasikannya.
Pengalaman
Prinsip-prinsip Kejayaan.
Kejayaan bukanlah suatu misteri yang tidak terungkap. Ia perlu bermula dalam fikiran sebelum ia
menjadi kenyataan. Terdapat tiga perkara penting yang perlu diketahui sebelum sesuatu kejayaan itu
mampu direalisasikan.
Bertanggung jawab sepenuhnya. Yang pertama, anda perlu bertanggungjawab sepenuhnya terhadap
siapa anda, apa yang anda capai dan dimana anda berada hari ini. Anda perlu menerimanya, walaupun
pahit, tanpa menyalahkan orang lain dan persekitaran. Sekiranya anda tidak mencapai apa yang anda
inginkan maka andalah yang bersalah, kalau bukan anda maka siapa lagi? Maknanya kalau anda tidak
mengawal haluan hidup anda maka orang lain akan menggunakan segala kebolehan dan potensi yang
ada pada diri anda. Hanya dengan anda mengakui hakikat yang penting ini, maka barulah anda boleh
menjelajah kehidupan ini dengan lebih berkeyakinan. Anda tahu yang anda punya pilihan lain, selain dari
apa yang anda lakukan setiap hari. Ingat, "Hanya anda sahaja yang boleh mengubah hidup anda, bukan
orang lain".
Mari kita tinjau bagaimana Kolonel Sanders, orang yang mencipta resepi ayam goreng Kentucky Fried
Chicken mencipta nama dan kejayaan. Kol. Sanders bersara pada usia 65 tahun. Ketika menerima duit
pencen pertamanya, Kol. Sanders merasa cukup kecewa. Beliau tidak menyalahkan orang lain kecuali
dirinya terhadap jumlah kecil yang diperolehinya. Beliau seterusnya memutuskan untuk memajukan
resepi ayam goreng milik keluarganya kepada sebuah restoran. Malangnya, hasrat beliau ditolak.
Adakah beliau berputus asa?? Tidakkk... beliau terus mengubah resepinya dan berjumpa
dengan lebih ramai orang... orang ke-10 kata tidakk.... orang ke-100 kata tidakkkk... orang
ke-1000 juga kata tidakkk... Tetapi orang ke-1008 kata ... "YA..RESEPI ANDA BAGUS".
Sembilan tahun kemudian, setelah bisnesnya maju, Kol. Sanders telah menjual bisnesnya
dengan harga US$2,000,000. Itulah ganjarannya bagi orang yang gigih dan sabar.
Ganjaran bagi mereka yang mula mengubah haluan hidup setelah menyedari bahawa
dialah yang bertanggung jawab atas siapa dirinya hari ini; dan dialah juga yang
bertanggung jawab untuk memperbaiki pencapaiannya. Tanpa ciri-ciri ini Kol. Sanders
mungkin merasa cukup sekadar menerima habuan pencen bulanan semata-mata.
Anda juga pasti mahukan kejayaan. Adakah anda telah berusaha ribuan kali seperti cerita Kolonel
Sanders di atas??? Jauh panggang dari api. Ramai pelajar sekolah yang apabila menyelesaikan
masalah matematik, sains dan lain-lain yang agak susah, hanya mencubanya setakat beberapa kali
sahaja. Tidak sampai pun 10 kali. Inikah cara usaha anda yang impikan kejayaan? Ingatlah setiap
masalah itu datang dengannya penyelesaian. Setiap cabaran itu datang dengannya habuan dan
pulangannya. Teruslah berusaha... bukan setakat sekali, sepuluh kali..malah ratusan dan ribuan kali...
Sedikit perbezaan membawa hasil besar. Yang kedua, untuk mendapat sepuluh kali ganda kejayaan
daripada orang lain bukanlah bermakna anda perlu sepuluh kali lebih gigih, lebih kuat atau lebih bijak dari
mereka. Anda hanya perlu berbeza sedikit daripada mereka sekeliling anda. Berbeza cara fikir, berbeza
cara bertindak dan berbeza dalam menerima kenyataan hidup. Fokuskan minda anda untuk lebih baik
sedikit daripada manusia biasa. Ini membolehkan anda memperolehi pencapaian yang luarbiasa, yang
tidak terfikir oleh manusia biasa.
Cuba perhatikan peristiwa dibawah ini. Dalam satu perlumbaan kuda, kuda yang
memenangi tempat pertama akan mendapat wang tunai RM100,000 ringgit. Kuda
ditempat kedua pula mendapat RM20,000 ringgit. Kuda ditempat pertama
mendapat ganjaran lima kali ganda lebih besar dari kuda yang kedua. Adakah ini
juga bermakna kuda pertama 5 kali ganda lebih laju dari kuda yang kedua? Atau
kuda pertama berlatih 5 kali ganda lebih bersungguh-sungguh dari kuda kedua?
Atau kuda yang pertama ditunggangi oleh orang yang 5 kali lebih mahir dari kuda
yang kedua? Jawapannya pasti sahaja TIDAK. Kuda pertama mungkin
mendahului kuda kedua sekadar satu langkah sahaja ke garisan penamat. Ada ketikanya rakaman video
perlu dilihat untuk menentukan pemenang. Mungkin kuda pertama mendahului seinci sahaja dari kuda
kedua. tetapi seinci ini memberikan pulangan 5 kali ganda lebih besar!
Begitulah juga dalam hidup ini. Anda perlu berusaha lebih sedikit dari orang sekeliling anda untuk
mencapai kejayaan dalam hidup.
Persepsi membentuk diri. Yang ketiga ialah persepsi anda. Iaitu bagaimana anda melihat sesuatu yang
berlaku terhadap anda dan disekeliling anda. Kehidupan bukanlah nasib tetapi lebih kepada pilihan.
Anda boleh memilih untuk senang atau susah. Apabila anda memilih untuk hidup senang, dan sanggup
berkorban untuk kesenangan maka tiada sesiapa pun yang boleh menghalang kehendak anda. Persepsi
anda terhadap sesuatu natijah pastinya mempengaruhi emosi anda. Seterusnya ia akan mempengaruhi
tindakan anda dan seterusnya pula menentukan hasil iaitu natijah dari tindakan tersebut. Turutan ini
boleh dilihat dalam carta alir dibawah.
Dalam rajah ini, emosi anda terhadap apa sahaja yang berlaku terhadap anda
bergantung kepada cara fikir yang terbentuk secara spontan. Apa perasaan anda
apabila rakan anda tidak menunaikan janjinya untuk hadir dalam satu mesyuarat yang
cukup penting? Saya yakin anda akan marah dan kecewa. Ini disebabkan anda fikir
bahawa rakan anda tidak boleh diharap. Tidak berpegang pada janji. Suka
menyusahkan orang lain dan sebagainya. Tetapi cuba ubah cara fikir anda sekarang.
Cuba fikirkan, jangan-jangan ada kemalangan. Jangan-jangan ada yang jatuh sakit atau
kematian. Bagaimana emosi anda sekarang? Adakah anda masih marah dan kecewa?
Pasti tidak. Emosi anda kini berubah menjadi risau dan bimbang. Tindakan yang anda
ambil bergantung kepada emosi anda. Emosi yang terbentuk pula dipengaruhi oleh cara
fikir anda. Akhirnya hasil yang anda perolehi sebenarnya tidak lain dan tidak bukan,
bergantung kepada cara fikir atau persepsi anda. Oleh itu, mulai saat ini mulalah pilih
cara fikir yang menguntungkan anda. Yang membuatkan anda kelihatan hebat. Islam
sendiri melarang kira berburuk sangka dan banyak bersabar. Ingat setiap apa yang
berlaku mengandungi hikmah Allah yang tersembunyi. Janganlah lagi menjadi orang
yang bertindakbalas secara spontan kepada keadaan dan persekitaran. Sebab
tindakbalas spontan ini kebiasaannya merugikan kehidupan anda.
Ingatlah, kehidupan yang tergambar dalam kotak fikiran anda adalah kehidupan yang akan anda
tempuhi. Ada orang tetap bersemangat walaupun berpuluh kali gagal sebab mereka tahu setiap
kegagalan itu datang bersamanya pengajaran yang cukup bermakna. Ubah cara fikir anda. Ubah
perancangan dan tindakan anda. Setiap kali gagal, cuba SEKALI LAGI menggunakan pendekatan baru.
Ingat, Kolonel Sanders gagal lebih seribu kali. Apa yang anda perlu lakukan ialah berusaha lebih sedikit
daripada manusia biasa untuk menjadi manusia luar biasa. Seterusnya mencapai kejayaan berlipat kali
ganda seperti kisah lumba kuda tadinya.
Kuasa Persistensi
Persistensi (persistency) adalah suatu sikap tidak mudah mengalah terhadap sebarang halangan,
dugaan, cabaran dan masalah dalam merealisasikan sesuatu matlamat. Kejayaan sememangnya bukan
sesuatu yang mudah untuk dicapai. Kalau ia sesuatu yang mudah maka pastilah tiada manusia gagal.
Sedangkan kajian menunjukkan 95% daripada manusia, selepas usia 55 tahun hanya hidup bergantung
kepada duit pencen. Itu bagi yang bekerja kerajaan. Jauh sekali mereka ketika itu mencapai tahap yang
boleh dikatakan "financially independent". Begitu juga dengan pelajar, kajian menunjukkan setiap tahun
hanya 13% - 14% pelajar yang mampu melanjutkan pelajaran ke institusi pengajian tinggi. Bagi yang kini
berada di institusi pengajian tinggi pula, 80% daripada mereka menamatkan pengajian setakat ijazah
kelas kedua atau ketiga.
Fenomena di atas jelas menunjukkan ramai manusia gagal mencapai yang terbaik
kerana cepat berpuashati dengan pencapaian mereka. Ada sesetengahnya cuba
melakukan lebih jauh tetapi akhirnya merasa kecewa hanya setelah beberapa kali
sahaja mencuba. Saya teringat baris kata-kata yang pernah saya terbaca dahulu,
"When the going gets tough, the tough get going", dan satu lagi, "Quitters never win and winners
never quit". Kata-kata ini telah sekian lama saya sematkan dalam hati saya dan dijadikan azimat bagi
meraih kekuatan setiap kali berhadapan dengan cabaran atau ketika berada diambang kegagalan.
Dengan sikap persistensi yang tinggi sesiapa sahaja boleh berjaya. Hanya faktor masa sahaja menjadi
penentu kejayaan itu.
Cuba kita lihat bagaimana persistennya Nabi Muhammad s.a.w dalam mengembangkan agama Allah
dizaman jahiliyah dahulu hingga terbentuknya sebuah negara Islam yang digeruni lawan dan dihormati.
Tidak seperti rasul-rasul sebelumnya, Nabi Muhammad s.a.w mengembangkan Islam tanpa bergantung
kepada mukjizat yang mencarik adat selain daripada Al-Quran. Baginda memulakan syiarnya ketika
berusia 40 tahun setelah menerima wahyu pertama. Hanya kerana mahu membawa masyarakatnya
beriman kepada Allah, baginda telah diejek, dicemuh, dilontar dengan batu. Pengikut-pengikutnya
diseksa. Keluarga mereka didera dan dihina. Semuanya ini sedikitpun tidak menjejaskan kemahuan
baginda untuk melihat Islam tegak dibumi Allah ini. 13 tahun dimekah dan 10 tahun di Madinah adalah
satu masa yang bukan pendek. Sikap persistensi sebeginilah yang perlu ada sekiranya seseorang itu
mahukan kejayaan. Nabi Muhammad s.a.w dan para sahabatnya membuktikan bahawa kebolehan
seorang manusia cukup luar biasa dan mampu menggoncang dunia selagi tidak lari dari matlamat
perjuangan, rela berkorban dan sanggup melakukan apa sahaja untuk berjaya. Kenapa mesti berjuang
23 tahun sedangkan Allah boleh sahaja memberikan kemenangan mudah kepada rasulnya? Sebabnya
untuk manusia selepas itu menjadikan kehidupan dan perjuangan itu suatu tauladan. Salah satu darinya
ialah sikap gigih dan tidak putus asa dari mengharap kemenangan dari Allah.
Seorang jurujual berjaya cukup faham dengan teori persistensi ini. Fikiran mereka
telah diprogramkan bahawa untuk melakukan satu jualan yang berjaya mereka perlu
menemui 10 orang pelanggan berpotensi. Dengan fahaman matematik yang cukup
mudah ini mereka berusaha tanpa kenal erti jemu. Setelah satu kegagalan mereka
merasa lebih gembira kerana mereka cuma tinggal 9 orang lagi sebelum mendapat
kejayaan. Mereka terus berusaha dan kejayaan jualan pertama itu mungkin terletak
pada cubaan yang ke-5, ke-7 atau ke-10. Meski pun mereka gagal membuat jualan
dalam 10 cubaaan pertama, mereka tetap tidak putus asa. Sebab kemungkinan pula
dalam cubaan ke-11 atau ke-12 kejayaan mula menjelma.
Sejarah memang membuktikan bahawa hampir semua nama-nama besar dan terkenal adalah mereka
yang mencipta sejarah setelah mencuba ribuan kali. Edison mencipta lampu setelah berusaha lebih
10,000 kali. Kolonel Sanders cipta kejayaan dengan resepi ayam gorengnya setelah mencuba 1009 kali.
Nelson Mandela menjadi presiden Afrika Selatan setelah dipenjarakan hampir sesuku abad. Goodyear
mencuba hampir 10 tahun sebelum menemui kaedah untuk mengkomersilkan getah. Boon Siew, walau
pun tidak tahu membaca dan menulis mampu menjadi jutawan dan memberikan peluang pekerjaan
kepada ribuan pekerja hanya kerana persistensinya.
Kalau telah jelas, dari kisah-kisah di atas, bahawa persistensi adalah senjata
utama menuju kemenangan maka kenapa pula anda perlu cepat putus asa?
Dalam kehidupan ini kegagalan adalah pengalaman bagi mereka yang persisten
tetapi sebaliknya adalah kematian bagi mereka yang putus asa. Kalau anda
seorang pelajar, kini soallah diri anda sendiri, adakah anda telah mencuba ribuan
kali untuk menyelesaikan satu soalan matematik atau sains yang mencabar?
Ratusan kali? Puluhan kali? Jawapannya pastinya tidakk... anda cuma
mencuba beberapa kali dan akhirnya putus asa. Kalau inilah cara anda
bagaimana mampu anda letakkan nama anda sebaris dengan mereka yang telah berjaya?
Air yang menitik secara berterusan itu mampu menghakis batu. Parang yang diasah secara berterusan
itu akan tajam. Begitulah juga dengan diri manusia. Oleh itu jangan putus asa dalam usaha. Anda tidak
boleh gagal walau atas alasan apa sekalipun. Jadikan setiap kegagalan itu satu pengajaran untuk
memperbaiki diri, untuk mengubah perancangan, untuk lebih fleksibel dan lambat laun kejayaan itu milik
anda kerana kuasa persistensi yang ada dalam diri.
Sekiranya anda jangkakan kejayaan, fokus anda pastinya hanya kepada cara untuk berjaya. Anda
gambarkan hanya nikmat dan erti sebuah kejayaan, maka secara tidak langsung anda akan menggarap
sikap positif. Malangnya dalam kehidupan ini kita lebih sering takutkan kegagalan. Cara fikir kita
menjurus ke arah itu. Oleh itu yang tergambar dipemikiran kita hanyalah halangan dan rintangan serta
kepayahan. Dalam memburu kejayaan anda tidak boleh putus harapan. HARAPAN adalah satu
anugerah yang cukup besar Allah berikan kepada manusia.
Tidak lama dahulu satu kajian telah dilakukan di sebuah sekolah di California. Guru-guru telah
diberitahu, disebabkan kecemerlangan mereka dalam pengajaran dan pembelajaran maka mereka hanya
akan diberikan murid-murid yang mampu cemerlang dan berIQ tinggi sahaja pada tahun hadapan. Buka
sahaja sessi sekolah yang baru, para pelajar yang akan menduduki kelas guru cemerlang tersebut
terpaksa dipilih melalui satu ujian IQ yang khusus. Satu kumpulan pelajar yang telah berjaya dalam ujian
IQ ini dan masukkan dalam kelas guru-guru tersebut. Mereka telah mengajar dengan bersungguhsungguh dan murid juga memberikan perhatian yang bersungguh-sungguh. Walaupun banyak rintangan
dan cabaran, namun guru-guru tidak pernah patah semangat kerana mereka yakin murid-murid ini
mampu berjaya. Malah pengetua sekolah sendiri telah memberitahu guru-guru ini iaitu walaupun para
pelajar ini berIQ tinggi, mereka tetap terpaksa bertungkus lumus disebabkan mempelajari sesuatu yang
baru memerlukan usaha yang gigih. Apabila peperiksaan dijalankan, hasilnya cukup membanggakan,
para pelajar telah menghasilkan pencapaian seperti yang dijangkakan.
Apa yang lebih dibanggakan lagi ialah sebenarnya guru-guru telah ditipu. Mereka sebenarnya tidak
diberikan pelajar yang berIQ tinggi. Ujian IQ yang diadakan hanya sekadar gimik semata-mata. Para
pelajar tersebut sebenarnya pelajar yang sederhana sahaja pencapaiannya. Apa yang telah berlaku?
Kenapa pelajar ini tetap boleh cemerlang? Perubahan yang berlaku ialah JANGKAAN KEJAYAAN dalam
diri pelajar dan guru-guru. Guru-guru menjangkakan bahawa mereka pasti mencapai sasaran yang
ditetapkan. Ini disebabkan mereka sememangnya telah diakui sebagai guru cemerlang dan diberikan
pelajar yang bagus-bagus pula. Pelajar pula, setelah mengetahui keputusan ujian IQ, merasakan yang
mereka baru menyedari suatu kehebatan yang selama ini mereka sendiri tidak pernah tahu. Mereka
percaya bahawa otak mereka bijak. Mereka bersungguh-sungguh untuk membuktikan sememangnya
mereka bijak. Ditambah dengan kesungguhan guru-guru tadi, segala harapan bertukar menjadi
kenyataan.
Oleh itu jangan berputus asa mengharapkan rahmat dari Allah. Manusia biasanya membangun ketahap
yang mereka jangkakan atau yang orang lain jangkakan terhadap mereka. Oleh itu jangkakan kejayaan
dalam setiap usaha yang anda lakukan. Menjangkakan kejayaan itu milik anda membuatkan anda tidak
putus asa. Kalau anda perlu ubah perancangan untuk mencapai hasrat, maka ubahlah. Pastikan juga
anda bertindakbalas secara positif terhadap perkara-perkara yang mungkin membantutkan kejayaan
anda. Lihat diri anda yang pasti merealisasikan harapan yang digenggam.
Ingat! Jangkakan kehebatan dalam diri anda dan diri orang lain dan kehebatan itu akan terserlah bila tiba
masanya nanti.
1: Jangkakan kejayaan.
2: Lakunkan watak orang cemerlang.
3: Ubah penampilan diri.
4: Berkawan dengan orang berjaya.
5: Dalami ilmu kecemerlangan.
6: Fokus kepada apa yang anda mahu.
disebut-sebut sebagai orang yang membawa perubahan dalam masyarakat. Orang lain yang akan
memperolehi pendapatan bukan sekadar RM10,000 tetapi mungkin lebih tiap-tiap bulan.
Anda tidak punya pilihan lain. Untuk berjaya anda mesti mula berlakun hari ini. Hayati watak orang
cemerlang. Fikir seperti mana mereka berfikir, bercakap, bergaya dan bertindak seperti mereka. Lama
kelamaan tabiat cemerlang akan sebati dengan kehidupan harian anda. Ia akan menjadi sikap baru
anda. Anda akan dapati mereka disekeliling anda menyedari yang anda kini bersikap positif. Setiap
kebaikan yang bakal anda perolehi hasil lakunan positif anda ini membuatkan anda tidak mahu lagi
kembali kepada sikap negatif anda sekarang. Anda mula memikirkan untuk hidup dalam kelompok dan
persekitaran baru. Apa anda tunggu lagi? Lakunkanlah watak orang cemerlang itu sekarang dengan
memerhatikan model ikutan anda.
'Act As If....'
Ubah Penampilan Diri
Untuk membina sikap positif dalam diri, anda boleh amalkan 10 PETUA yang disenaraikan dibawah.
Amalkannya setiap masa dan dimana sahaja sehingga ia menjadi tabiat baru anda. Setiap minggu dari
sekarang saya akan bincangkan salah satu dari 10 Petua ini. Tetap bersama saya.
Petua 1: Jangkakan kejayaan.
Petua 2: Lakunkan watak orang cemerlang.
Petua 3: Ubah penampilan diri.
Petua 4: Berkawan dengan orang berjaya.
Petua 5: Dalami ilmu kecemerlangan.
Petua 6: Fokus kepada apa yang anda mahu.
Petua 7: Kejayaan silam membarai diri.
Petua 8: Saranan diri positif.
Petua 9: Soal diri dengan soalan yang positif.
Petua 10: Pelaziman minda.
membentuk penampilan diri atau imej yang positif mestilah membawa pulangan yang setimpal atau
berbaloi. Kalau anda melaburkan wang ringgit untuk membentuk imej diri semata-mata untuk bergaya
dan menunjuk-nunjuk, maka pelaburan itu merugikan anda. Pelaburan yang dibuat mestilah mampu
menjadikan anda lebih positif dan produktif. Sebab itu ramai jurujual profesional mempunyai penampilan
diri yang positif. Mereka dilatih untuk berkeadaan sedemikian. Mereka meraih keuntungan dan
pendapatan dengan mempunyai penampilan positif.
Beberapa perkara yang mesti diperhatikan dalam membentuk penampilan diri:
1. Potongan rambut - Potongan yang sesuai dengan peranan, kemas dan menarik.
2. Pilihan warna dan corak - Pilihan warna yang kena pada tempat dan masa serta 'matching'.
3. Jenis pakaian - Sama ada batik, kasual, sukan, kot dan sebagainya.
4. Kemas dan rapi - Sentiasa digosok rapi.
5. Kasut - Kasut yang sesuai denga tujuan kehadiran kita di satu-satu tempat.
6. Aksesori - Jam tangan, beg, gelang dan rantai (bagi wanita), haruman dan lain-lain.
7. Jenama - Bukan perkara utama tetapi digalakkan bagi yang mampu.
8. Kesihatan diri - Keceriaan wajah, kelihatan sihat, kuku, kulit dan sebagainya.
9. Gaya - Cara berjalan, bercakap, ketawa dan mimik muka.
10. Senyum - Rahsia utama penampilan diri ialah senyuman yang terukir.
Tuntutan penampilan diri ini berbeza-beza mengikut kedudukan anda dalam masyarakat dan karier yang
anda ceburi. Walau pun begitu anda tetap dinilai oleh manusia lain melalui penampilan diri anda. Sebab
itu permohonan untuk ke satu-satu pekerjaan perlu melalui proses temuduga. Mereka mahu melihat
calun-calun secara terus bukan sekadar untuk menguji kebijaksanaan seseorang pemohon tetapi juga
untuk melihat penampilan diri yang melambangkan sikap dan peribadi seseorang.
Penampilan diri positif perlu dipatuhi oleh semua golongan masyarakat termasuk pelajar, ibu bapa,
pekerja, eksekutif, pemimpin dan sebagainya.
mewakili fakta.
Contoh fakta:
Otak manusia terbahagi kepada dua hemisfera
iaitu otak kanan dan otak kiri.
Pertama sekali pastikan anda faham apa mesej
yang mahu disampaikan kepada anda dalam
fakta tersebut. Keduanya barulah hafal fakta
itu, tetapi bukan menghafal keseluruhan ayat.
Hafal hanya perkataan 'dua hemisfera' yang
merupakan kata kunci kepada fakta. Sekiranya
anda ingat kata kunci ini pasti sahaja anda
mampu menerangkan kepada orang lain apa
maksud disebaliknya. Sebab itulah anda perlu
faham sebelum anda hafal!!
Pecahkan kepada beberapa kumpulan kecil.
Sekiranya anda terpaksa menghafal terlalu
banyak fakta, jangan hafal kesemuanya
serentak. Tidak perlu terburu-buru. Pecahpecahkan fakta-fakta tersebut kepada beberapa
kumpulan kecil dan hafal setiap fakta dalam
kumpulan ini.
Mengapa Mengantuk
Apabila Belajar?
Ada
pula yang tak sampai 10 minit berada depan buku mata terasa
berat. Tidak tahu apa yang dibaca dan ini merugikan diri pelajar itu
sendiri. Kali ini saya mahu membincangkan faktor-faktor
menyebabkan mengantuk ketika belajar dan bagaimana cara untuk
mengatasinya.
Tidak cukup tidur. Ini memanglah punca utama ramai pelajar
mengantuk ketika guru mengajar disekolah. Ada sesetengah
pelajar yang tidur lewat malam sehingga pukul 1.00 pagi. Sedangkan esok hari persekolahan
dan terpaksa bangun awal. Ada yang tidur lewat kerana menelaah pelajaran. Ada pula pelajar
yang tidur lewat kerana membuang masa dengan aktiviti yang tidak berfaedah seperti
mendengar radio dan ber-IRC (chit chat) di internet sehingga pagi.
Kalaulah ini masalah anda maka nyatalah yang anda belum menetapkan matlamat dalam hidup
anda. Pelajar yang bermatlamat tidak buang masa dengan urusan yang sia-sia. Kalau anda
tidur lewat kerana mengulangkaji pelajaran maka anda juga perlu ubah tabiat buruk ini. Ingat
pelajar yang cemerlang ialah pelajar yang 'study smart' bukan semata-mata 'study hard'.
Tidur yang berlebih-lebihan. Tidur yang terlalu lama dan kerap juga menjadikan anda
mengantuk. Tidur yang mencukupi ialah sebanyak 6-8 jam sehari. Pastikan anda tidak tidur
lebih dari tempoh waktu ini.
Makan terlalu banyak. Ini juga merupakan satu tabiat buruk. Apabila anda kuat makan maka
perut anda terpaksa bekerja kuat memproses makanan tersebut. Proses ini memerlukan
banyak oksigen dan mengerah banyak tenaga. Ini membuatkan anda akan mudah mengantuk
waktu dalam kelas dan ketika mengulangkaji.
Badan terlalu letih. Ada ketikanya anda mengantuk disebabkan badan anda terlalu letih dengan
aktiviti sepanjang hari. Kalau anda ada masalah mengantuk cuba senaraikan semua aktiviti
luar anda. Ada ketikanya andabersukan atau beriadah secara keterlaluan. Bermain bola
diwaktu petang secara berlebih-lebihan. Berbasikal keliling kampung berjam-jam. Semua
aktiviti ini memerah keringat dan membuatkan anda keletihan.
Beriadah dan senaman memang baik untuk kesihatan tetapi tujuannya kena betul. Perbaiki
matlamat anda beriadah. Anda beriadah untuk membolehkan anda segar pada waktu
malamnya bagi menelaah pelajaran. 20 - 30 minit sehari adalah mencukupi.
Ada pula sesetengak pelajar keletihan disebabkan aktiviti ko-kurikulum yang berlebih-lebihan.
Anda tidak perlu terlalu aktif dalam kegiatan ko-kurikulum hinggakan tiada masa untuk
mengulangkaji dan sehingga memenatkan badan. Terlibat secara ala kadar. Pilih aktiviti yang
paling anda minati. Tidak ada gunanya kegiatan ko-kurikulum anda cemerlang sedangkan
SPM anda kecundang. Tidak ada gunanya menjadi olahragawan/olahragawati sekolah tapi
akhirnya bekerja hanya sebagai budak kilang.
Oleh itu pastikan kegiatan harian anda seimbang antara pencapaian akademik dan penglibatan
ko-kurikulum. Pastikan anda tidak kesuntukan masa. Pastikan anda tetap segar dan tidak
mengantuk dimalamnya.
Tiada minat belajar. Masalah ini sering dijadikan alasan oleh ramai pelajar. Sebelum saya pergi
lebih jauh cuba fikirkan sejenak antara MINAT dengan BELAJAR manakah yang wujud terlebih
dahulu? Minat tidak tercetus dengan sendirinya dalam diri anda. Ia sesuatu yang wujud
disebabkan pengaruh-pengaruh tertentu seperti guru yang baik, penguasaan pelajaran yang
sempurna, markah yang tinggi dan sebagainya.
6. Lakukan perkara yang kita tahu sebelum perkara perkara yang kita tidak tahu.
7. Lihatlah siapa yang memerlukan tindakan kita
panjang anda.
Ada diantara pakar kemahiran belajar yang berpendapat bahawa muzik boleh
meningkatkan tumpuan dan keseronokan belajar. Ini disebabkan ia berkait rapat dengan fungsi otak
kanan anda.
Sekiranya anda seorang yang gemar mendengar radio ketika belajar, maka
hentikan tabiat buruk ini. Gantikannya dengan memainkan lagu-lagu latar
berbentuk instrumental. Untuk kesan yang terbaik, muzik ini mestilah
dimainkan pada kadar bunyi yang sederhana tinggi agar tidak mengganggu
anda. Muzik yang paling sesuai ialah instrumental klasik yang dimainkan oleh
pemuzik seperti Vivaldi, Bach, Bernstain dan lain-lain. Muzik ini sangat sesuai
kerana kebanyakannya menggunakan tempo 60 bit seminit. Iaitu sama seperti
kadar degupan jantung purata anda ketika rehat.
Dengan Muzik
Tanpa Muzik
Otot-otot rileks.
Otot-otot tegang.
Gantungkan gambar-gambar kejayaan anda (jika ada) atau sijil-sijil pencapaian anda di ruangan bacaan
tersebut. Gambar-gambar ini mungkin kejayaan anda dalam sukan atau peraduan-peraduan tertentu. Ia
akan mengingatkan anda bahawa anda boleh berjaya dan boleh menjadi juara dalam hidup anda.
Gambar tersebut membuktikan yang anda pernah melakukannya sebelum ini dan anda akan
melakukannya pula dalam bidang pelajaran.
Gantungkan juga katajaya-katajaya yang memberikan anda rangsangan yang positif. Anda mungkin
mahu memetik kata-kata yang diperolehi dalam kursus Motivasi Alihan Pelajar untuk dijadikan azimat
penguat semangat.
Baca juga bahan yang bakal diajarkan oleh guru nanti. Walau
pun anda tidak memahami keseluruhan apa yang dibaca
sekurang-kurangnya anda tahu apa yang akan diajar oleh guru kelak. Secara tidak langsung
tumpuan dan minat anda meningkat.
Cuba duduk di barisan depan dalam kelas. Sekiranya anda duduk di tepi tingkap, tutup tingkap
ketika guru mengajar.
Jangan alih mata anda dari melihat guru dan lihat apa yang ditulis di papan hitam/putih.
Tunjukkan minat yang mendalam. Perbetulkan kedudukan anda dan ceriakan wajah anda. Ingat
apa yang diajar itu jauh lebih penting daripada siapa yang mengajar. Yakinkan diri anda betapa
pentingnya tumpuan dalam kelas. Ingat!! Ia menyumbang 50% dari keseluruhan markah
peperiksaan kelak.
Pasang telinga. Dengar dan fahami setiap patah perkataan yang disampaikan. Terjemahkan
apa yang disampaikan oleh guru ke dalam bentuk gambaran minda.
Catat setiap fakta penting atau fakta yang anda sangka penting, sama ada fakta-fakta yang ditulis
atau yang diucapkan oleh guru.
Catat setiap perkara yang anda tidak faham. Catatkan juga setiap soalan yang terbit dalam
fikiran anda. Gunakan tujuh perkataan berikut untuk membina soalan Apa? Siapa? Bila?
Berapa? Dimana? Kenapa? Bagaimana?
Gunakan buku khas untuk tujuan catatan ini, atau gunakan kaedah mengambil nota berkesan.
Sekiranya berpeluang segera angkat tangan dan tanya guru. Tanya untuk dapatkan lebih
huraian; tanya untuk memastikan kefahaman anda betul; atau tanya kerana ada soalan-soalan
yang lebih spesifik. Antara tanda-tanda yang anda telah memberikan tumpuan ialah anda TAHU
apa yang anda TIDAK TAHU.
Jangan hiraukan sebarang gangguan dari rakan-rakan. Jangan bertindak balas terhadap usikan
dan gurauan mereka ketika kelas berjalan.
Kajian menunjukkan bahawa anda lupa 80% dari apa yang telah dipelajari dalam masa 24 jam.
Oleh itu segera menyemak apa yang telah diajar serta merta apabila guru keluar dari kelas
1. Pastikan waktu mengulangkaji anda lebih daripada 3 jam sehari. Malah semakin hampir dengan
peperiksaan anda perlu belajar sehingga 5 - 7 jam sehari. Jangan pula salah faham, maksud 5 7 jam ini bukanlah belajar secara berterusan. Anda mungkin belajar 1 jam di waktu subuh, 2 jam
diwaktu petang dan 3 jam diwaktu malam. Ini menjadikan masa belajar anda 6 jam sehari.
2. Tahap konsentrasi atau tumpuan belajar adalah berbeza. Ada pelajar yang boleh tumpu selama
1 jam dan ada pula yang hanya bertahan selama 20 minit. Jangan paksa diri anda. Sekiranya
anda rasakan tumpuan anda mula terganggu, ambillah rehat seketika. Iaitu lebih kurang 5 minit.
Selepas itu sambung semula belajar. Sebelum anda sambung belajar, cuba imbas kembali apa
yang telah anda ketahui sebelumnya.
3. Dalam satu sessi belajar, pelbagaikan aktiviti belajar anda supaya tidak jemu. Selang selikan
aktiviti membaca dengan membuat nota, menceritakan semula apa yang telah dipelajari,
membuat peta minda atau peta konsep, menjawab soalan-soalan, melakar rajah dan sebagainya.
4. Jangan letakkan matlamat membaca yang terlalu besar. Jumlah bahan yang mahu diulangkaji
mestilah anda tahu yang anda mampu menghabiskannya dalam masa belajar yang telah
ditetapkan. Misalnya, meletakkan matlamat untuk membaca 100 muka surat dalam masa 1 jam
adalah tidak realistik. Sebaliknya, matlamat untuk menghabiskan dan memahami 20 mukasurat
lebih munasabah dan boleh dicapai.
5. Sediakan jadual belajar atau perancangan mingguan tetang bahan-bahan yang mahu
diulangkaji. Dengan adanya jadual belajar ini maka anda tahu berapa banyak bahan yang perlu
dihabiskan setiap minggu bagi membolehkan anda bersedia sebelum peperiksaan.
6. Sediakan senarai tugas harian ("TO DO" lists) pada malam sebelumnya. Maknanya anda tahu
apa yang mahu disiapkan esok hari. Tentukan tahap keutamaan dan kepentingan setiap butiran
tugas yang telah disenaraikan. Seperti yang dikatakan oleh Stephen Covey "Put first things first".
7. Rekodkan progress anda pada sehelai kertas. Setakat mana telah anda jayakan perancangan
anda? Pangkah setiap tugas yang telah diselesaikan dengan jayanya dalam senarai to do anda.
8. Ganjari diri anda setiap kali anda berjaya mencapai setiap perancangan yang telah anda
senaraikan.
9. Gunakan teknik membaca yang berkesan. Membaca 1 jam penuh tumpuan lebih baik dari
membaca 3 jam dengan fikiran melayang.
10. Fokus sekurang-kurangnya 50% daripada masa belajar anda terhadap proses RECALL. Iaitu
proses memanggil semula maklumat.
11. Gunakan Kad Kecil untuk memenuhi pecahan masa yang kecil-kecil diantara kelas, ketika
menunggu, selepas rehat sebelum masuk kelas, dan lain-lain. Sekiranya anda hitung pecahan
masa yang kecil-kecil ini anda akan dapati jumlahnya 1 - 2 jam dalam sehari. Oleh itu
manfaatkan pecahan masa ini dengan mengimbas Kad Kecil.
12. Tahukah anda sekiranya anda belajar konsisten 1 jam sehari, ini bermakna anda hanya belajar
selama 15 hari sahaja dalam setahun? Kemana perginya lagi 350 hari masa anda?
TAHUKAH ANDA?
Kalau anda ditakdirkan hidup selama 90 tahun, anda menghabiskan 30 tahun dari usia
anda hanya untuk tidur