AUTOESTIMA EN EL TRABAJO

ADRIANA AVILEZ
JOHANA MARTINEZ
SIHARA REDONDO
VII SEMESTRE DE ADMINISTRACION DE
EMPRESAS

AUTOESTIMA
Es el significado ms directo de la palabra auto (s
mismo/a) Estima (amor, aprecio).Quererse a s
mismo/a, ni es egosmo, ni es enfermizo; es un
sentimiento fundamental.
Amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros
para lograr objetivos independientemente de las
limitaciones que podamos tener.

AUTOESTIMA EN EL TRABAJO
TRABAJO
"el

trabajo es una actividad manual, mental o mixta, orientada

hacia la satisfaccin de necesidades, transformar el medio y
mantener una adecuadasalud mental." (Santos, 1993, p. 31).
AUTOESTIMA PROFESIONAL

segn Ganster y Schaubroeck "es una actitud individual sobre la

competencia, desempeo y valor profesional a lo largo de una
dimensin positiva-negativa y es sealada como un factor
importante en la explicacin del desempeo, la satisfaccin
laboral y vital, y parece actuar como variable moderadora en la
relacin estrs laboral-salud."

Tener una autoestima alta en el trabajo, no quiere decir que

podemos hacer todo y hacerlo siempre bien.
Significa que:
v Tenemos la capacidad para reconocer nuestras habilidades y
limitaciones.
v estamos dispuestos a arriesgarnos y aprender.
v podemos pedir ayuda sin sentirnos mal o temer la crtica de
los dems.
v nuestras expectativas son realistas y confiamos en
alcanzarlas.
v podemos trabajar en equipo y ayudar a los dems,
para que logren el xito.

Cuando una persona tiene una autoestima baja, repercute en

la calidad y cantidad de su trabajo y en las diferentes
relaciones que ste implica (jefes, empleados, clientes,
proveedores, compaeros, etc.).
Es importante recordar que una autoestima baja no siempre
est relacionada con la falta de capacidad o conocimientos.
Es el resultado de comparar lo que creo que soy, con lo que
debera ser.

CARACTERISTICAS POSITIVAS Y NEGATIVAS DE LA

AUTOESTIMA
POSITIVAS

Aumenta la capacidad de
superar dificultades
personales.
Fomenta la capacidad de
adquirir compromisos.
Potencia la creatividad.
Fundamenta la autonoma
personal y la capacidad
emprender proyectos.
Favorece la creacin de
relaciones sociales ms
satisfactorias.

NEGATIVAS

Disminuye nuestra calidad

de vida.
Falta de confianza personal.
Evitacin de compromisos.
Actitudes sumisas o
agresivas en las relaciones
Bsqueda de aceptacin o
valoracin ajena.
Sentimientos de inferioridad.
Timidez
Baja tolerancia a la
frustracin.

CMO MEJORAR LA AUTOESTIMA?

Mejorar la Autoestima a Nivel Personal
Es muy importante que la persona este consiente que es
humana y que como tal comete errores y que es poseedora
de defectos, es decir sentirse triste no es malo, lo
verdaderamente catastrfico es ser pesimista, y para poder
cambiar lo principal es mirar desde el problema de donde se
encuentra, no algo oscuro y negro sino una oportunidad que
da la vida de seguir adelante.

Mejorar la Autoestima en la Empresa

Es importante decir que nadie puede dar de lo
que no tiene.
A un directivo empresarial le resulta imposible
inspirar autoestima en sus colaboradores si l
mismo no la posee, y aunque lo intentara, no
lograra la credibilidad necesaria para inspirar
a otras personas.

COMO AYUDAR A DESARROLLAR LA

AUTOESTIMA DEL EMPLEADO

Conoce a tus empleados e intersate en lo que

piensan o en lo que les pasa.
Comparte tus experiencias, tanto de tus xitos,
como de tus fracasos.
Explcale claramente tus expectativas, sus
responsabilidades, obligaciones y derechos.
Transmtele tu confianza en que puede lograrlo.

GRACIAS