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PSICOTERAPIA DE GRUPO
UNIDAD # 1
Introduccin:
Las motivaciones del grupo son tan antiguos como la humanidad
Lideres de las tribus y religiosos se servan del entrenamiento social
Para promover los cambios en la conducta y curaciones
Importancia:
HISTORIA
La terapia de grupo ha sido influida por numerosas personas y filosofas, tanto
americanas como europeas, aunque quiz han sido los americanos los
innovadores y contribuidores ms importantes.
Psicoterapia de Grupo
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Freud
(Group Psychology and Analysis of Ego). No realizo
terapia de grupo, algunas de sus formulaciones acerca del psicoanlisis y la
psicologa de grupo se desarrollan a partir del grupo de estudio que organiz
con sus primeros seguidores. (Sandor, Ferenczi, Ernest Jones y Alfred Adler)
Freud elaborara all varias teoras a medida que iban siendo formuladas, eran
examinadas por los miembros, psiclogos de ellos mismos, mediante la
tcnica de compartir sus pensamientos, fantasas y experiencias de la vida,
tanto para corroborar como para negar segn iban surgiendo las teoras.
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Tcnicas
Los principales enfoques de la terapia de grupo son:
Terapias de grupo derivadas del psicoanlisis.
Terapia sicoanaltica de grupo
TERAPIA DE GRUPO DERIVADA DE ESCUELAS DE PSICOLOGA Y
FILOSOFIA
Anlisis Transaccional en Grupo
Terapia de grupo cognitivo conductual
Psicodrama
Terapia de grupo con abordaje Humanista Existencial
Terapia de grupo breve
Grupos de autoayuda
PRACTICAS ESPECIALES EN TERAPIA DE GRUPO
Terapia de grupo e individual combinada.
Trabajo con sueos en la terapia de grupo.
Utilizacin del video en terapia de grupo.
TERAPIA DE GRUPO CON POBLACIONES ESPECIALES
Terapia de grupo con esquizofrnicos
Terapia de grupo con alcohlicos, sujetos dependientes de sustancias
psicoactivas e hijos adultos de alcohlicos.
Terapia de grupo con enfermos fsicos
Terapia de grupo con victimas de violacin y mujeres maltratadas.
Terapia grupal con nios
Terapia de grupo con adolescentes.
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HIPTESIS
somorfsmo.
En una terapia de grupo. Influir sobre las dinmicas de cualquiera de los
sistemas transforma a todos los sistemas.
Jerarqua.
La jerarqua es el grupo como conjunto, los subgrupos y sus miembros.
(1)
El subgrupo es el medio ambiente; sus miembros y el subsistema del
grupo como todo
(2)
Para el cambio teraputico de un miembro, influir sobre las dinmicas
del subgrupo es ms eficaz que apuntar hacia la persona en particular.
Estructura.
Los elementos estructurales comunes a todos los sistemas dentro de la
jerarqua son los lmites espaciales, temporales de realidad y de rol.
(1)
Los lmites espaciales potencial para el trabajo del grupo
(2)
La energa se actualiza mediante comunicaciones a travs de las
fronteras permeables dentro de y entre los sistemas grupales;
(3)
Modificar la capacidad del sistema para comunicarse a travs de sus
fronteras es ms importante que notificar lo que se comunica.
Funcin.
Los objetivos del sistema son: 1. primarios: la supervivencia y el
desarrollo 2. Secundarios: consisten en dominar el medio ambiente.
(1)
Mantener un enfoque claro sobre los objetivos del grupo hace ms
probable que ste se oriente hacia ellos
(2)
La direccin en que se mueve el grupo hacia sus objetivos est
directamente relacionada con el hecho de que se afronten o eludan los
problemas inherentes al camino
(3)
el equilibrio entre conductas evitativas y de abordaje determina en un
grupo donde est el sistema en relacin a sus objetivos primarios y
secundarios
(4)
Es ms eficaz reducir las fuerzas de evitacin que reforzar las de
abordaje.
Componentes de la comunicacin
En la conversacin no puede faltar, el habla, o sea que las conversaciones estas
compuestas por elocuciones, incluyen palabras expresadas oralmente, el llamado
componente digital de la comunicacin. No menos importante en este proceso es
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Sexo
Orientacin sexual y
Estado civil
Weiner hizo un listado de grupos homogneos: pacientes fbicos, personas
violentas, exhibicionistas, adictos a sustancias, alcohlicos, ludpata,
pacientes con ansiedad social, pacientes internados en servicios hospitalarios,
obesos, pacientes mdicamente enfermos y pacientes con cncer.
Ventajas de los grupos heterogneos: son grupos orientados al insigh y
grupos interaccionales, suponen una disonancia suficiente para general
modelos de rol alternantes.
Ventajas de los grupos homogneos: busca la mejora de los sntomas a corto
plazo, generalmente estn indicados para pacientes que acuden con quejas
monosintomtica, tiene tasas mas altas de asistencia, son mas cohesivos y
ofrecen apoyo mas inmediato, son menos conflictivos, y generan un alivio
sintomtico mas rpido.
En la prctica clnica se incluye generalmente en grupos heterogneos a largo
plazo a los pacientes distmicos y aquellos que sufren perturbaciones de
personalidad leve o moderada.
Raza origen tnico y clase social tanto del paciente como del terapeuta afectan
al funcionamiento del grupo y sus resultados. A mayor grado de polarizacin
racial dentro de una comunidad especifica, mayor dificultad se genera en el
trabajo con grupos combinados.
El balance entre hombres y mujeres no es significativo siempre que se cuente
con un mnimo de dos miembros de mismo sexo, excluyendo al terapeuta.
Los lmites de edad en grupos de adultos no tienen porque ser rgidos,
mientras el terapeuta excluye los extremos: problemas de adolescencia y de la
tercera edad. Los diferentes grupos de edades tienen a encajar bien y
propician un matiz de transferencias paterno filiales.
La adecuacin y compatibilidad entre pacientes, por una parte, y terapeutas y
sus tcnicas, por otra, son variables importantes que influyen tanto en la tasa
de abandono como en los resultados teraputicos. La evaluacin inicial de los
pacientes debera incluir la comprensin de sus mecanismos de defensa.
Probablemente presentaran problemas en la terapia los pacientes demasiado
rgidos o frgiles. Del mismo modo deben explorarse las posibilidades de
reacciones transferenciales hacia el terapeuta o hacia otros miembros del
grupo. Las transferencias negativas severas, en particular las de pacientes que
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Mecanismos de defensa
Un modo de prevenir el abandono en el grupo consiste en estar atento a las
dinmicas de los miembros y sus mecanismos de defensa En algunos
pacientes que ponen obstculos para su integracin en el grupo o que una vez
dentro, se muestran ansiosos e inhibidos, la preocupacin puede estar
relacionada con la rivalidad fraterna. Aun con eso el grupo es el lugar ideal
para facilitar experiencias emocionales correctivas. Otros pacientes que
mantienen fuertes relaciones sin resolver, hostiles o ambivalentes con la figura
de autoridad pueden preferir el grupo
La proyeccin es un mecanismo de defensa comn en los grupos. A travs de
ella los pacientes atribuyen sus impulsos inaceptables a otros.
El grupo ofrece a estos pacientes una confrontacin efectiva con la realidad.
En las reacciones tranferenciales los pacientes reaccionan al terapeuta o a
otros miembros de la misma forma en que se relacionaron con las figuras
significativas de su pasado, el grupo ofrece un mbito ms amplio de
transferencias lo que es una ventaja del grupo frente a la individual.
La represin, supresin, y la negociacin. Cuando aparecen en la conciencia
los pensamientos, sentimientos y otras asociaciones mentales que amenazan
su auto imagen.
Acting out se pueden Aut. el impago de las sesiones, olvido de una sesin
concreta y tomar vacaciones cuando el grupo se rene.
Registro
Por motivos medico legales y en ocasiones, para ayudar a la memoria del
terapeuta, es necesario llevar un registro escrito de las asistencias, as mismo
un resumen de cada sesin grupal. Las notas deben incluir la fecha, nombre
de los presentes, y ausentes, y un resumen escrito de las interacciones
individuales significativas, como de las del grupo como conjunto.
Cobros
La mayora de los terapeutas cobra a sus pacientes una vez al mes. Las
facturas las entregas personalmente la ultima sesin del mes. Cualquier tema
transferencias o actino out relativo al pago se electa inmediatamente. Los
miembros del grupo deben estar avisados como y cundo se espera que
paguen al terapeuta.
Tareas del terapeuta
Las primeras sesiones teraputicas de un grupo tienen una influencia
desproporcionada sobre el resto del tratamiento. Porque es precisamente en
esta etapa donde se establecen las normas grupales. Por ello, las
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intervenciones del terapeuta sobre este punto deben ser extremadamente claras
y escuetas.
Es importante que la comunicacin sea clara y empatica, dado que las
evidencias demuestran que los pacientes que establecen una alianza
teraputica estrecha con el terapeuta, tienden a realizar mayores progresos que
aquellos con un rapport no tan bueno.
Una de las tareas ms importantes, desde el comienzo, consiste en ayudar a
crear una cultura grupal con normas y reglas respecto a las conductas que son
aceptables.
Los terapeutas fomentan una atmsfera de aceptacin incondicional y de
reconocimiento de los problemas y recursos de los pacientes.
Los terapeutas recompensan las conductas deseables por medio de refuerzo
social, se ocupan de los lmites temporales y desalientan al grupo de
procedimientos y actitudes no teraputicas
Los terapeutas se oponen a las presiones a favor de una excesiva apertura y
espontaneidad, al tiempo que favorecen la adecuada expresin verbal de
sentimientos, necesidades y pensamientos.
Los terapeutas tienen que integrar a los miembros ms pasivos al mismo
tiempo que ayudan a los monopolizadores y a los coterapeutas a sosegarse.
Mantiene la continuidad en las sesiones para evitar que se conviertan en una
sucesin de interacciones fragmentarias.
El terapeuta fomenta la honestidad y la espontaneidad y trae al grupo los
sentimientos inmediatos, la aceptacin, del otro, la apertura, el deseo de
comprensin y cambio y los retos a los dems, ofrecen la posibilidad de una
ambiente teraputico en el que el grupo se centra en el aqu y el ahora: esto es
el los acontecimientos del grupo del propio grupo, a travs de la comunicacin
y de la catarsis, feedback, explicacin reflexionada del proceso grupal, e
implicaciones relacionales de las conductas de los miembros. El terapeuta
puede fomentar esta ptica dirigiendo explicando, recompensando,
modelando, enfocando y resumiendo .Para lograr una mayor eficacia observa
tanto el contenido como el proceso, los afectos y la comunicacin no verbal.
Devuelven observaciones e interpretaciones iluminan puntos ciegos, evitan la
utilizacin de chivos expiatorios, centran al grupo en el tema, reconocen los
progresos reales y ofrecen modelos apropiados para correr riesgos, cuidar y
expresar elogios.
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Coterapeuta
En el modelo de coterapia las tareas son similares a las terapias dirigidas pro
un solo profesional, pero los coterapeutas deben observar para evitar
contradicciones y no convertirse en motivo de escisiones. Un equipo de
coterapeutas de lo dos sexos es ideal para traer a la superficie transferencias
parentales o de pareja y ofrecer modelos. La es ms utilizados cuando los
dos terapeutas compaeros tiene el mismo estatus, cuando viene de disciplinas
diferentes se pueden generar insights diferentes. Los coterapeutas deben
respetarse mutuamente, aceptar sus diferencias y sus distintas pticas, y
encontrar vas para trabajar sus discrepancias de modo constructivo.
Se recomienda comentar las incidencias despus de cada sesin ya que
permite al equipo clarificar los temas y trabajar los desacuerdos.
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Por estas razones, algunos lderes de grupo manejan con menor eficacia que
otros sentimientos transferenciales y contratransferenciales, de forma que
puede darse actino out, que pase desapercibido, tanto del terapeuta como de
los miembros del grupo.
A travs de la transferencia, los miembros del grupo experimenten actitudes y
emociones basadas en relaciones de etapas tempranas de la vida. La
contratransferencia, originalmente definida como la respuesta emocional
inconsciente del terapeuta a la transferencia del paciente, ha llegado a ser
sinnimo del conjunto de sentimientos y actitudes irracionales del terapeuta
hacia los miembros del grupo, ya sea como respuesta a las trasferencias de los
pacientes o debido al propio sistema de valores a la dinmica inconsciente del
terapeuta. El termino acting out designa la descarga inadecuada de impulsos
dentro o fuera de las reuniones del grupo; se emplea en forma distinta al
concepto sicoanaltico original, segn el cual consistira en repetir,
ponindolas en accin en la vida actual, conductas motivadas pro conflictos
reprimidos o impulsos activados en la neurosis de transferencia, en lugar de
recordarlos durante la hora analtica. Muchos de los actino out en grupo no se
asocian a la transferencia o la contratransferencia, sino que son consecuencia
de aislamientos personal y avidez por el contacto o bien el estimulo al acto
forma parte de un medio grupal peculiar, los lideres y los miembros del grupo
pueden servirse del grupo para aliviar su hambre social en momentos de
depravacin o tensin interpersonal.
Atributos del lder
Adecuadamente entrenados, pueden llevar un grupo con xito lderes con
tipos de personalidad muy diversos, sin que pueda considerarse mejor ningn
estilo determinado. Uno de los requisitos ms necesarios es la capacidad de
tolerar saber bastante menos de los miembros del grupo como individuos de lo
que es habitual en aun relacin didica.
Los conductores de grupo educativos deben poseer una adecuada capacidad
para la enseanza y sentirse cmodos siendo el centro del grupo y controlando
las actividades del mismo. En este tipo de grupo, el lder a menudo utiliza
material de apoyo para la enseanza, como una pizarra y deberes para casa, y
suele sentirse confortable como un intercambio emocional relativamente
escaso con los miembros del grupo.
El terapeuta que prefiere liderar grupos interpersonales tiende a sentirse mas
cmodo en la retaguardia del grupo y suele disfrutar con las interacciones de
uno miembros con otros. La intervenciones son ms sutiles que en el grupo de
tipo educativo. En lugar de utilizar material didctico el terapeuta de un grupo
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contexto o que incluso podran ser lesivos para otros, o bien esperar para
incluirlos en otro momento.
Los miembros potenciales de un grupo abierto pueden ser heterogneos en
cuanto al diagnstico, pero homogneos en lo tocante a fortaleza del yo. Para
un grupo educativo de breve duracin los miembros potenciales pueden tener
una amplia gama de fortaleza yoica, ya que en el proceso educativo se omite
la expresin de aspectos psicopatolgicos y de trastornos de relacin
interpersonal. Los miembros de cualquier tipo de grupo educativo trabajan
mejor si se conciben a s mismos con problemas especficos que comparten
con los dems miembros del grupo. As. Por ejemplo, un grupo de breve
duracin de pacientes psiquitricos internados puede orientarse hacia el
manejo del estigma que supone tener una enfermedad mental o hacia la
comprensin de los efectos secundarios de la medicacin. Un grupo a tiempo
ilimitado de pacientes ambulatorios con enfermedades mentales crnicas
puede orientarse hacia cmo vivir con la enfermedad mental. Las personas
seleccionadas para estos grupos suelen tener escasa conciencia de las causas y
efectos psicolgicos y. con frecuencia. Se ven a s mismas afligidas por sntomas ajenos a sus emociones y circunstancias personales.
Los grupos de orientacin interpersonal son. Por naturaleza, abiertos, sin
lmites fijos; desarrollan una vida propia y llegan a constituir pequeas
subcultura. Los miembros potenciales de estos grupos pueden tener
diagnsticos heterogneos, pero deben ser homogneos en cuanto a fortaleza
del yo. Los candidatos a grupo interpersonal requieren bastante fortaleza yoica
en el sentido de ser capaces de hacer su propia vida y ser capaces de tolerar las
tensiones ligadas a las relaciones interpersonales y la emergencia de
emociones asociadas: tambin han de tener una mentalidad orientada hacia lo
psicolgico y capacidad para comprender los enlaces entre pensamientos,
sentimientos, comportamiento y relaciones personales.
ESTABLECIMIENTO DE CONTRATOS
El contrato entre un terapeuta y un miembro potencial es un acuerdo mutuo,
explcito, sin coerciones, sobre las tareas que cada uno deber desarrollar y las
metas a que se orientan. El contrato establece unas pautas formales de referencia dentro de las que se van a mover el terapeuta y los miembros del grupo;
para muchos sirve como experiencia emocional correctora Ayuda a los miembros a aprender cooperacin y solidaridad, en lugar de negativismo. Agresin
pasiva y manipulacin- como vas para relacionarse con los dems.
La primera fase del tratamiento consiste en una evaluacin conjunta por
terapeuta y paciente; despus se le proporciona un diagnstico planteado en
trminos inteligibles y se prescribe un tratamiento. Al igual que al recetar un
medicamento se deben explicar las pautas de dosificacin, los efectos
deseables y los secundarios, tambin al prescribir una terapia de grupo se
tendr en cuenta esos elementos. As, el planteamiento del contrato debe
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Elementos de la terapia
Interaccin. El proceso teraputico se pone en marcha y se mantiene gracias
a la interaccin de los miembros del grupo en forma coherente con los
objetivos y el tipo de terapia elegido.
Esperanza. La esperanza puede estimularse incluyendo en el grupo a
personas "que ya hayan tenido experiencias provechosas de trabajo en grupo o
en terapia individual. Sin la presencia de tales miembros, el optimismo del
lder grupal es un estimulo para la esperanza.
Identificacin. Los miembros del grupo deben ser capaces de establecer de
alguna forma identificaciones entre ellos. La identificacin puede darse a
partir de los mismos sntomas o las mismas situaciones vitales, pero en
cualquier caso la identificacin recproca es lo que proporciona al grupo en
sus inicios suficiente cohesin para seguir adelante. La identificacin con
miembros del grupo afortunados es tambin base para el sentimiento de
esperanza.
Cooperacin. Se fomenta la cooperacin mostrando a los miembros qu se
espera de ellos en el grupo, qu se prev discutir y la manera de hacerlo.
Sugerencia. Las sugerencias del terapeuta soportan la mayor parte del peso al
comienzo del grupo: posteriormente, las sugerencias hechas por los
compaeros llegan a ser igualmente aceptables. ya que progresivamente los
miembros del grupo valoran cada vez ms los juicios de los dems.
Manipulacin. Se refiere a los esfuerzos encubiertos del terapeuta para
cambiar la conducta del los miembros del grupo. . La tcnica ms sencilla es
la de esperar, lo que induce a los miembros a hablar debido a su debido a su
deseo de satisfacer al terapeuta. El lder puede tambin hacer sugerencias
paradjicas, tales como Probablemente no estamos todava en condiciones de
.hablar de mis vacaciones, pero pens que deba-sacar el tema. Plantear el
tema de esta manera saca partido a la tendencia de algunos miembros del
grupo de desafiar al lder; hacer las sugerencia en trminos negativos permito
a tales miembros mostrarse desafiantes abordar as la oportuna tarea_
Educacin. Resulta evidente que los pacientes aprenden de la terapia, pero
qu y cmo son temas controvertidos. La educacin de los miembros del
grupo a su nivel ms elemental consiste en proporcionarles informacin acerca de su mundo y las vas ms eficaces para sobrevivir en l. Los pacientes
con trastorno bipolar pueden aprender que no son culpables de su enfermedad,
que probablemente se trata de una condicin determinada genticamente y que
su evolucin puede modificarse en gran medida con el empleo continuado de
compuestos de litio. A las personas con problemas conyugales se les puede
ensear que en la raz de muchos problemas interpersonales est la tendencia a
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vida del paciente pueden mostrar resistencia para aceptar los cambios. Para
contrarrestar esta tendencia a la homeostasis, se anima a los miembros del
grupo a cultivar relaciones que apoyen sus cambios saludables mientras
intentan modificar las previamente establecidas con personas significativas.
Elaboracin. La elaboracin consiste en traducir a nuevos patrones estables
de conducta cuanto se ha aprendido, ya sea mediante la enseanza o las
experiencias interpersonales. La elaboracin es una tarea ardua y reiterativa,
ya que los miembros del grupo deben afrontar una y otra vez las
racionalizaciones ajenas para conservar una conducta mala adaptativa. La
integracin del conocimiento adquirido sobre uno mismo se parece al
aprendizaje de una actividad motriz, como puede ser lanzar una pelota de
bisbol: despus de muchos .ensayos y errores, la habilidad se automatiza. Los
pacientes tienen la oportunidad de practicar dentro los nuevos
comportamientos siendo un medio eficaz para ello el rol playing. As, una
persona vergonzosa puede practicar como iniciar una conversacin con un
desconocido o un individuo arrogante puede ensayar como acomodarse a los
dems.
Relacin Terapeuta Paciente. En todos los tipos de terapia, los participantes
deben enfrentarse al manejo de sus relaciones emocionales. Los factores
culturales,
socioeconmicos,
raciales,
sexuales,
ideolgicos,
la
transferenciales y la contratranferencia, impregnan la relacin teraputica. En
algunas culturas la autoridad nunca es cuestionada en otras son mas
igualitarias y permiten criticas. Las diferencias obvias de estatus econmico
entre el terapeuta y los miembros del grupo o entre miembros del mismo
grupo pueden ser fuente de tensin. Los estereotipos raciales y sexuales
contribuyen a complicar la situacin, al igual que las diferencias creencias
religiosas. La transferencia y la contratranferencia tambin desempean un
papel importante
Comunicacin: la mezcla de los elementos de la terapia hasta constituir un
tipo especfico de proceso grupal obliga a ms que el mero conocimiento de
dichos elementos y los niveles de terapia. Obliga a tomar conciencia de los
tipos e comunicacin interacciones y resistencias que caracterizan a los grupos
pequeos.
Todos los grupos se inician con una comunicacin de tipo vertical o
triangular. El terapeuta designado como ayudador profesional, es el primer
nexo de unin para todos los miembros del al principio de la terapia, los
miembros del grupo no estn completamente seguros de poder confiar en los
dems. En los grupos de duracin limitada la estructura vertical o triangular
se mantiene todo el tiempo. En grupos abiertos la tendencia es a formar
vnculos estrechos entre los miembros del grupo y a desarrollar una
comunicacin de tipo circular, promovida por el terapeuta interaccional, pero
tambin puede servir de resistencia al lder.
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UNIDAD # 2
LOS CONCEPTOS BASICOS
DEL ANALISIS TRANSACCIONAL
El Anlisis Transaccional es un Mtodo de Psicoterapia que abarca un
conjunto de tcnicas relacionadas para ayudar a la gente a desarrollarse, crecer
personalmente y resolver los problemas emocionales. Es propio del Anlisis
Transaccional el realizar contratos teraputicos con el cliente para proteger sus
derechos y responsabilidades. Es un modelo decisional que pone a la persona
en contacto con su plan de vida y promueve la adopcin de decisiones nuevas
que permitan afrontar las necesidades profundas descubiertas.
Eric Berne (1910-1970) fue el creador del Anlisis Transaccional. Fue un
psiquiatra nacido en Canad que realiz su formacin profesional en Estados
Unidos. Primero se form como psiquiatra y posteriormente como
Psicoanalista con Paul Federn y Erik Ericsson, sus maestros fueron a su vez
creadores de dos escuelas psicoanalticas distintas muy influyentes en la
psicoterapia de nuestros das. Eric Berne conjuga el inters por el desarrollo
evolutivo de Erikson con las observaciones fenomenolgicas de Federn
realizadas en trastornos mentales graves. Berne aporta a la psicoterapia una
teora y unos mtodos que ponen el acento en el abordaje fenomenolgico de
las fijaciones e introyecciones arcicas que alteraron el desarrollo normal de la
personalidad.
Berne describe la forma en que un mismo individuo puede comportarse en
ocasiones como un adulto, en otras de una forma infantil y todava en otras
repitiendo las conductas de sus propios padres. El artculo "Ego States and
Psychotherapy", de 1.957 y el libro titulado "Anlisis Transaccional en
Psicoterapia" marcan el inicio del Anlisis Transaccional.
El anlisis transaccional por lo tanto es:
1.)
Una fcilmente comprensible aunque sofisticada teora psicolgica
sobre los pensamientos, sentimientos y conductas de las personas
2.)
Un contemporneo y efectivo sistema de psicoterapia, educacin,
anlisis organizacional, sociocultural y de psiquiatra social.
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EL PADRE.
El Padre es como una grabadora de cinta.
Es una coleccin de cdigos de vida pregrabados, prejuzgados y prejuiciados.
Cuando una persona esta en un estado del yo Padre piensa, siente y se
conduce como uno de sus padres o alguien que tomo su lugar.
El Padre decide, sin razonar, como reaccionar a las situaciones, lo que es
bueno y es malo, y como las personas deben vivir.
El Padre juzga para o contra y puede ser controlador o dar apoyo.
Cuando el Padre es crtico se le llama Padre Critico.
Cuando da apoyo se le llama Padre Nutritivo.
El Padre usa viejas "grabaciones" para resolver problemas y por lo tanto
generalmente est veinticinco aos atrs de los tiempos.
El Nio crear soluciones novedosas basadas en la intuicin pero estas
soluciones pueden no ser tan confiables como las decisiones basadas en
hechos que hace el Adulto.
EL ADULTO. Cuando la persona est en el estado del yo Adulto, funciona
como una computadora humana. Opera en los datos que colecciona y guarda o
usa para tomar decisiones de acuerdo a un programa basado en la lgica.
Cuando la persona esta en el estado del yo Adulto usa pensamiento lgico
para resolver problemas, asegurndose de que las emociones del Nio o Padre
no contaminen el proceso. Las personas podran concluir con esto que las
emociones no son buenas. Pero solo significa que para ser racional y lgicos
debemos ser capaces de separarnos a nosotros mismos de nuestras emociones.
Esto no significa que ser racional y lgico es la mejor manera de ser todo el
tiempo. De hecho, igual que el Padre excluyente hace un ser humano
incompleto, tambin un Adulto excluyente tiene un efecto desvitalizante en
las personas. Las personas siempre pueden objetar: "Yo soy un adulto y tengo
emociones!" Y tienen razn. Ser un ser humano maduro o crecido no es lo
mismo que estar en el estado del yo Adulto. Los nios pequeos pueden estar
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PAGOS FINALES. Hay un buen numero de pagos finales de este juego. Cada
juego proporciona pagos en tres niveles diferentes: 1.El pago final biolgico
de un juego son las caricias. Todo juego duro termina mal. Todos los
jugadores obtienen un considerable nmero de caricias -tanto positivas como
negativas- 2. El pago final social de un juego es la estructuracin del Tiempo.
Las personas son capaces de llenar el tiempo, que de otra forma sera
embotado o deprimente, con una actividad excitante. 3. El pago final
existencial de un juego es la forma en la que el juego confirma la posicin
existencial de cada jugador.
LA ECONOMIA DE CARICIAS. Uno de los aspectos nocivos del Padre
Critico es que tiene una serie de reglas que gobiernan el dar y recibir caricias
(No des, pidas, aceptes o te des a ti mismo caricias). El efecto de estas reglas,
llamada la economa de caricias, es que las personas son prevenidas de
libremente acariciarse una a la otra y hacerse cargo de su necesidad de
caricias. Como consecuencia la mayora de los humanos viven en un estado de
hambre de caricias en el que sobreviven con una deficiente dieta de caricias de manera similar a las personas que estn hambrientas por comida- y se
pasan gran cantidad de tiempo y esfuerzo tratando de satisfacer su hambre.
Las caricias positivas a veces llamadas " bolitas de algodn" como el tomarse
de las manos o decirse "Te amo" dan a las personas que la reciben la
sensacin de estar OK. Tambin hay las caricias negativas, que son formas
dolorosas de reconocimiento como el sarcasmo, rebajar, dar un golpe, un
insulto, o decir "Te odio". Las caricias negativas hacen que las personas que
las reciben se sientan No-OK. Sin embargo, aunque desagradables, las caricias
negativas son una forma de reconocimiento e impiden que la "medula espinal
se encoja". Por esta razn las personas prefieren una situacin de caricias
negativas a una con ausencia total de caricias. Esto explica porqu algunas
personas parecen lastimarse intencionalmente en sus relaciones con otras. No
es porque "disfruten lastimarse a s mismos" sino que no pudiendo obtener
reconocimiento positivo, eligen caricias negativas dolorosas ante la carencia
de caricias.
Las personas pueden aprender a intercambiar caricias libremente, abrir su
corazn y dar y pedir caricias sin avergonzarse. Hay diferentes caricias que
gustan a diferentes personas y todos tienen sus deseos especiales y secretos.
Hay muchos tipos de caricias positivas -hay caricias fsicas y caricias
verbales-. Las caricias fsicas pueden ser abrazos, besos, sostener, acariciar,
ser fuertes o suaves, sexys, sensuales o solo amistosas, nutritivas o
ligeramente juguetonas. Las caricias verbales pueden ser de cmo se ven las
personas - su cara, cuerpo, postura o movimientos, o de la personalidad de la
persona- su inteligencia, naturaleza y sensibilidad amorosa o valenta. En todo
caso las personas necesitan y merecen caricias y si las piden generalmente
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encontraran a alguien que tiene justo el tipo de caricias que ellos quieren y
estn dispuestos a darlas.
Los psicoterapeutas de grupo tienen sus propias reglas en lo referente al tocar.
Los siguientes son algunas de las preguntas que ellos mismo plantean: si un
paciente esta triste, puedo o no tocarle? Cogerle una mano? Pasarle el brazo
por los hombros? Etc
Si el terapeuta esta seguro de que el contacto es inadecuado
contratranferencial o seductor o si el paciente ha seducido al terapeuta con sus
desesperanza- la intencionalidad del mensaje del terapeuta a travs del
contacto no pude determinarse hasta que el paciente responde, ya que el
propsito del mensaje y el que realmente se enva puede ser o no recibido en
forma que pretende el emisor.
DECISIONES. En un hogar con un medio saludable los padres darn
proteccin incondicional a sus nios sin consideracin a lo que se aclara que
estos hagan. Cuando los padres hacen su proteccin condicional a la sumisin
de los nios a sus mandatos y atribuciones, los nios son propensos a
desarrollar un argumento. Las decisiones argumntales son con frecuencia
hechas conscientemente para ir con los mandatos parentales, aunque vayan
contra los mejores intereses del nio. En este punto la joven persona
intercambia su autonoma por proteccin parental para evitar castigo y critica.
La decisin involucrada es un cambio desde una posicin de "yo estoy OK" a
una posicin de "yo estoy No-OK". Tambin frecuentemente involucra una
decisin en cuanto a si las otras personas estn OK. Cuando las personas
toman estas decisiones, puede ser que necesiten la ayuda de un terapeuta para
deshacerse del argumento y empezar a seguir un curso de vida autnomo o
como lo puso Berne: "Cierra el espectculo y pon uno nuevo en el camino".
Conforme los individuos son ayudados a regresar a las experiencias tempranas
que los llevaron a tomar decisiones que entonces fueron necesarias para su
supervivencia fsica o psicolgica, pero que en el presente entorpecen su
camino, ellos pueden hacer una "redecisin" de manera diferente para tener
una vida ms plena en el presente.
Es posible observar el argumento de una persona en breves secuencias de
conducta llamados mini- argumentos que constantemente imitan y refuerzan
el argumento. El hecho es que todo lo que pasa en la vida mental y emocional
se refleja en sus conductas. As es como con el estudio de las transacciones de
las personas, los analistas transaccionales son capaces de comprender las
formas y razones de las conductas de las personas y ayudarlos a parar de jugar
juegos, cambiar sus argumentos.
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Psicoterapia de Grupo
45
Psicoterapia de Grupo
46
Psicoterapia de Grupo
Capitulo 3
Terapia cognitivo conductual
En los desafos de los anos 60, con la terapia conductista, se la utiliza en el
tratamiento; con modelos y fuentes de feedback, se lleva a cabo un
entrenamiento en habilidades sociales, manejo del estrs y la agresividad.
A travs de la reestructuracin cognitiva y el entrenamiento para la
relajacin.
La T. Cognitiva Conductual, se utiliza en tratamiento de problemas como:
reducir los efectos de depresin,
reduccin de ansiedad general,
control de agresividad, desarrollo
perfeccionismo de habilidades relacionadas
con la paternidad,
manejo del dolor, etc.
Teora
Dado que muchos de los problemas que se discuten los grupos cognitivo
conductual son socio interaccionales, la presencia de otros pacientes supone,
para el terapeuta, la oportunidad de observar y para los pacientes, la
posibilidad de poner en practica nueva habilidades sociales y de interaccin
con otros compaeros en un entorno de proteccin.
El grupo ofrece a los pacientes muchas oportunidades para aprender y
practicar conductas y cogniciones a medida que responden a las demandas
grupales en continua evolucin. En los grupos los pacientes aportan consejos.
Ayudando a otros pacientes, generalmente, aprenden a ayudarse a si mismos
de forma mas eficaz que cuando son receptores nicos de una terapia
particular.
Otra caracterstica exclusiva de la terapia en grupo es la oportunidad de
refuerzo a travs de los compaeros. A todos los pacientes se les ofrece la
posibilidad de aprender o perfeccionar la habilidad de administrar refuerzos a
otras personas en situaciones socio interaccional.
El terapeuta puede estructurar una situacin teraputica en la que cada
individuo tiene oportunidades frecuentes, instrucciones e incluso refuerzos por
reforzar el a otros miembros del grupo.
Otra contribucin a la terapia grupal podra ser la precisin de las
evaluaciones a travs del grupo, que tambin ofrece una fuente de
informacin importante sobre las conductas que resultan molestas o le hacen
Magister. Yolanda Dvila Pontn
47
Psicoterapia de Grupo
atractivo ante los dems. Ofrece tambin evaluaciones del resto de los
participantes sobre las percepciones que el paciente individual tiene de las
situaciones sociales. De esa forma, se puede confrontar a cada miembro con
las percepciones distorsionadas o defensivas, que son mejor recibidas por los
integrantes del grupo que por el terapeuta.
La terapia cognitivo conductual no carece de limitaciones. Aunque el orden
del da de una sesin puede servirle al terapeuta como criterio para saber
cuando poner limites a la excesiva profundizacin en un tema irrelevante,
tambin puede impedir la exploracin de las necesidades idiosicratica de
cualquier paciente determinado. Todas las personas necesitan que se les
asigne un tiempo en cada sesin para discutir sus problemas especficos. No
se puede permitir que uno o dos participantes se apropien de la sesin.
El terapeuta grupal.
El terapeuta debe aprovechar la interaccin grupal intrnsecamente como una
herramienta del tratamiento, debe poseer habilidades sociales, ser sensible,
emptico a las diversas vivencias de los pacientes, estar atento a los
fenmenos grupales y el modo en que afectan a la T. Grupal, debe incluir a los
miembros en el grupo, construir la cohesin del grupo, evaluar el progreso del
tratamiento, planificar y llevar a la practica las tcnicas para el cambio, etc.
Aspectos clnicos
Organizacin del grupo. Incluye la toma de decisiones sobre el tipo de grupo
que se va a ofertar, su duracin total, la de sus sesiones, el nmero de
terapeutas, lugar de encuentro, los honorarios y la decisin de establecer el
final del grupo o si es de duracin ilimitada, Los grupos de terapia intensiva
se realizan de 14 - 18 sesiones, los de corto plazo duran de 6 - 12 sesiones.
Orientacin
El terapeuta informa al paciente, los objetivos y contenidos del grupo, su
responsabilidad con respecto a si mismo y a los dems pacientes. La
orientacin incluye la negociacin del contenido del contrato general del
tratamiento, el contrato es un documento escrito que incluye expectativas de
ambas partes (paciente y terapeuta)
Construccin de la cohesividad grupal
Consiste en incrementar la atraccin de los miembros del grupo entre si, hacia
el terapeuta y hacia los contenidos del programas y la aportacin de nuevas
ideas por parte de los dems miembros, lograda a travs del incremento de de
la atencin hacia el orador, incremento de la espontaneidad para trasmitir los
problemas, incremento de la proporcin de feedback negativo, incremento del
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Psicoterapia de Grupo
49
Psicoterapia de Grupo
50
Psicoterapia de Grupo
una vez que se ha aprendido, los miembros discuten cuando y como deberan
utilizarse las tcnicas.
Tcnicas cognitivo conductuales.
1. COMO DESCUBRIR LOS PENSAMIENTOS AUTOMATICOS
El objetivo de este capitulo es ensear a detectar los pensamientos
automticos que usted pueda tener en relacin a su estado emocional y
conducta problemtica. Para ello es deseable que tenga en cuenta primero la
relacin existente entre los pensamientos automticos, el estado emocional y
la conducta ante una determinada situacin, relacin que llamaremos "Circulo
Vicioso".
-Circulo Vicioso-
Situacin
Estado emocional
Pensamientos automticos
Conducta
51
Psicoterapia de Grupo
.
-HOJA
DE
AUTORREGISTRO
AUTOMATICOS-
SITUACION
DE
PENSAMIENTOS
ESTADO
PENSAMIENTO
EMOCIONAL AUTOMATICO
CONDUCTA
Y
RESULTADO
Describe:
1.
Especifica:1.Escribe:
1.Escribe
:
Triste, ansioso,pensamientos
conducta en
Situacin actual queirritado......
automticos
queesa situacin
conduce a la emocin
acompaan
a
la
desagradable;
emocin
imgenes, recuerdos o
2.Consecuenci
corriente de pensamiento2.Evala el grado
o fuerza de cada
as posteriores
que conduce a ella
emocin (0-100) 2.Evala el grado de
Fecha:
seguridad
en
los
pensamientos
(0-100)
Explicacin: Cuando experimente una emocin desagradable, anote la
situacin que parece disparar dicha emocin. (Si la emocin ocurre mientras
estaba pensando, recordando o imaginando algo, etc...; anote esa circunstancia
especifica). Luego, anote el pensamiento automtico asociado a esa emocin.
Posteriormente evalu el grado de seguridad que tiene en esos pensamientos
(1% = nada seguro....hasta..........100% = completamente seguro) .Evalu
tambin el grado o intensidad de cada emocin (1% = casi nada
intensa......hasta....100% = lo ms intensa posible). Por ltimo describa como
actu en esa situacin (lo que hizo o dijo) y el resultado de la misma (si le
ayudo o empeor y como reaccionaron los otros, si haba otras personas, a su
conducta).
Veamos algunos ejemplos de la realizacin del autorregistro:
En estos ejemplos vamos a destacar que no es siempre necesario
cumplimentar el autorregistro de manera lineal, de izquierda a derecha. Se
puede comenzar por cualquiera de las cuatro casillas (situacin, estado
emocional, pensamiento automtico y conducta-resultado), dependiendo de
cual sea el mas inmediato a nuestra conciencia, a la hora de analizar un
problema emocional. Si por ejemplo la persona - A- comienza a percatar un
sentimiento de malestar: "Estoy nervioso, puede anotar esto en la columna de
Magister. Yolanda Dvila Pontn
52
Psicoterapia de Grupo
SITUACIONESTADO
PENSAMIENTOCONDUCTA
EMOCIONALAUTOMATICOY
RESULTADO
PERSONAS-
PERSONA
A
Estoy
nervioso
50 %
PERSONA
B
Todo me sale
mal
95 %
PERSONA Acabo
de
C
perder mi
empleo
PERSONA
Se me ha cado
53
Psicoterapia de Grupo
el vaso y ella
me
mira
sorprendida
54
Psicoterapia de Grupo
POSIBLES
SOLUCIONES:
A-Utilizar un mtodo de relajacin .Para ello deber practicarlo previamente.
Una vez calmado puede volver a intentar realizar el autorregistro.
B-Intente distraerse mirando fijamente algn objeto de la habitacin (cuadro,
sillas, etc.) o contando en voz alta de 1000 para atrs, o contar palillos de
dientes de una caja....si al rato parece ms tranquilo, intente volver al
autorregistro.
3PROBLEMA: Usted cree que al registrar los pensamientos automticos se
pondr peor ("Si yo tomo nota de estas cosas me pondr peor al recordarlas").
POSIBLES
SOLUCIONES:
A-Preguntarse: "Por qu me voy a poner peor? Antes no tomaba notas de los
pensamientos
automticos,
y
no
le
daba
vueltas?".
B-Tener en cuenta que cabe la posibilidad que se puede poner peor al
recogerlos, ocurre con algunas personas. Usted puede intentar recogerlos y ver
si
es
de
ese
tipo
de
personas
o
no.
C-Intentar recoger sus pensamientos 1 o 2 veces al da y el resto de las
ocasiones cuando le vengan algn pensamiento molesto, intente alguna
tcnica de distraccin, como las apuntadas antes, o practique relajacin.
4PROBLEMA: Usted se nota con malestar, pero no sabra "ponerle nombre"
a su estado emocional para decir con cierta precisin el estado emocional que
vive en ese momento.
POSIBLES
SOLUCIONES:
55
Psicoterapia de Grupo
-Lista de emocionesEnojado
Fastidiado
Desdichado
Culpable
Feliz
Aburrido
Triste
Conflictuado
Inquieto
Deprimido
Arrepentido
Solitario
Ansioso
Desesperado
Satisfecho
Temeroso
Esperanzado
Excitado
Con pnico
Desamparado
Optimista
Enrgico
Relajado
Tenso
Envidioso
Celoso
Otros:
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Psicoterapia de Grupo
Otro punto destacable de los autos registros es que a veces , las situaciones
que parecen disparar nuestro malestar emocional pueden ser internas, como
determinados recuerdos de acontecimientos vividos ( "Recuerdo el da en que
mi suspend el curso y como reaccionaron mis padres") ,determinadas
imgenes ("Me veo solo en la discoteca y esa chica que tanto me gusta
mirndome y yo mas nervioso que un flan") o incluso nuestra corriente de
pensamiento ("Esta maana tengo pensado ir a......; noto que me siento mal").
En estos casos es conveniente insistir en que estos
SITUACION
INTERNA
PREGUNTA
RESPUETA: PENSAMIENTO
AUTOMATICO
Recordando el da enY
qu
meLes demostr que era un
que suspend el cursopreocup o meinepto
y la reaccin de mismolesto de esto?
padres
57
Psicoterapia de Grupo
2. IDENTIFICACION Y MANEJO
CREENCIAS PERSONALES
DE
LOS
SUPUESTOS
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Psicoterapia de Grupo
59
Psicoterapia de Grupo
60
Psicoterapia de Grupo
Mi mujer me dejar
61
Psicoterapia de Grupo
62
Psicoterapia de Grupo
as, a donde me lleva? La respuesta a esas preguntas nos dar otro nivel de significado ms
profundo, otros pensamientos o valoraciones. A esas nuevas valoraciones le seguiremos aplicando
la misma pregunta; y as progresivamente. Y hasta donde? Por lo general, suele ser suficiente
dar con valoraciones que comiencen por las expresiones:
A- "Debo de...", "No debo de...", "Tengo que....", "No tengo que...", "Necesito de....". Es decir
expresiones
de
obligacin
o
necesidad
absolutista
o
exigencias
personales.
B- "Si hago tal cosa, entonces ocurrir o suceder tal cosa". Es decir expresiones donde una cosa
se
condiciona
o
lleva
irremediablemente
a
otra.
C- "Yo soy una persona de tal o cual manera.... Visin global y rgida de si mismo.
D- "No soporto que..."...."No soportara que.... Valoracin de incapacidad general de manejo de un
determinado
tipo
de
situacin.
Veamos
automticos
63
Psicoterapia de Grupo
Me rechazaran
Soy una intil y fracasada porque no hago las cosas que me propongo bien (Una Creencia personal bsica)
64
Psicoterapia de Grupo
Tengo que hacerle pagar lo que me hizo, y no soy hombre si no lo hago (Creencia bsica personal)
Conclusin: En todos estos casos las personas "sufren " por sus "significados". Esos significados
profundos conforman sus creencias personales bsicas
2. MANEJO Y CAMBIO DE LAS CREENCIAS PERSONALES BASICAS: EL USO DE LOS
DIARIOS
Una vez que hemos descubierto nuestras creencias bsicas, utilizando la flecha descendente,
estamos en disposicin de comprobar su grado de verdad, o adecuacin a distintas ocasiones.
Cambiar totalmente una creencia personal bsica es a menudo una tarea demasiado difcil y larga.
Muchos tratamientos psicolgicos se han dedicado a esto (como el psicoanlisis). La terapia
cognitiva tambin puede tratar de modificar totalmente una creencia, pero a menudo, lleva tanto
tiempo y esfuerzo para la persona, y tiene un resultado tan incierto, que suele ser mejor cambiar
determinados efectos de las creencias personales bsicas, mas que todos sus aspectos. Beck y
Freeman (1992) utilizan el ejemplo de renovar totalmente una ciudad,
para referirse a un cambio de todas las estructuras mentales de las creencias (proceso largo difcil
e incierto) y al ejemplo de renovar una casa vieja, para referirse a un cambio gradual de
determinados aspectos de una creencia (un proceso algo ms fcil). A veces incluso, solo ser
posible tomar conciencia de la creencia personal bsica e intentar darle una salida ms adecuada:
Por ejemplo una persona que funciona con la creencia: "Tengo que hacerlo todo de manera
meticulosa y perfecta, podra tener un funcionamiento aceptable en un trabajo donde se requiriera
cierta atencin y meticulosidad sin prisas excesivas.
65
Psicoterapia de Grupo
Muchas creencias personales que tenemos en la actualidad fueron adecuadas y de ayuda en
otras pocas de nuestra vida, aunque ahora puede que nos perjudiquen en determinados aspectos
de la vida. Un caso al respecto: Una persona en su infancia haba sufrido el abandono de sus
padres, era muy pequea como para defenderse sola y busc con afn el apoyo afectivo de sus
abuelos para salir adelantes esto le hizo desarrollar una creencia del tipo, "Necesito del apoyo de
otros para manejar mis problemas". En la poca ms adulta tenia una conducta excesivamente
dependiente, aunque haba ocasiones donde era evidente que la sola no poda manejar ciertos
problemas, haba otras donde lo poda hacer potencialmente. Otro caso es el de una mujer que
siendo nia era tmida y retrada por lo que tenia muchos problemas en su relacin social. Esta
persona desarroll una especie de defensa para salir adelante dicindose "Tengo que ser
autosuficiente y no depender tanto de otros, debo tener el control de mi vida". Esa creencia le
haba ayudado, y le ayudaba an a manejarse por si misma ante mltiples problemas de manera
adecuada y eficiente. Sin embargo, se exiga un excesivo control de si misma y de las cosas.
Toleraba con dificultad no tener todo perfectamente organizado, y cuando surga cualquier
situacin
que
pudiera
escapar
a
su
control,
se
angustiaba.
De esta manera una creencia puede tener, al mismo tiempo aspectos adecuados y aspectos
inadecuados o perjudiciales. Esta es una de las razones por la que las personas no van a
abandonar "totalmente" sus creencias personales. Esto nos lleva a considerar como un objetivo
mas adecuado para la terapia cognitiva la "modificacin" de los aspectos ms perjudiciales de
nuestras creencias personales.
Aunque existen diversos mtodos para modificar una creencia personal, entre los que destacan
el aprender a actuar y comportarnos en sentido contrario a ella y experimentar los nuevos efectos;
nosotros destacaremos el ponerla a prueba mediante los "diarios personales".
Los diarios personales son autor registros donde vamos anotando los efectos que producen
nuestras creencias al comprobarla con la realidad cotidiana. Existen, en general, tres tipos de
diarios personales, segn sea la creencia personal a comprobar:
A) Diarios de aptitud: Son tiles para comprobar creencias del tipo "Soy un inepto"..."Soy un
fracasado intil"....etc. Se emplean para recoger datos que no confirmen ese tipo de creencia en
distintas reas de la vida. Por ejemplo, una persona que cree "Soy un inepto", puede anotar en su
diario distintos aspectos de capacidad cotidiana que vayan en contra de esta creencia.
- Diario de aptitud- (Ejemplo)
DIA -Actividad-
27-5-1996
Trabajo
Paternidad
Social
Fui capaz de
.Ayude a un seor a
ayudar a mi hijo
en
la
tarea
matemtica
B) Diarios predictivos: Son tiles para comprobar los temores personales del tipo: "Si
66
Psicoterapia de Grupo
hago tal cosa....suceder tal otra".Con estos diarios comprobamos el efecto real de nuestras
anticipaciones negativas, si la realidad sucede como tememos.
Da y Qu sucedi realmente?
12-4-1996:
14-4-1996:
67
Psicoterapia de Grupo
17-6-1996
17-6-1996
.Jorge pareci molesto conmigo porque critiqu su.No tengo por qu gustar a todo el mundo. Mi
trabajo. Yo me sent culpable y muy nervioso
crtica intentaba de ser constructiva. Si l se
enfad, es cosa suya. Ms tranquilo y relajado
3 PRUEBAS DE REALIDAD
Este es el mtodo "general " y "preferido" por la terapia cognitiva, pues contiene la base del
mtodo de esta terapia. Sin embargo, yo le recomiendo que experimente tambin con los dos
anteriores y usted elija su propia estrategia o la combinacin de las mismas.
Las pruebas de realidad consisten en una serie de preguntas que usted puede realizar dirigidas
a si mismo con el fin de comprobar el grado de validez que tienen sus pensamientos automticos.
La primera prueba de realidad consiste en buscar las pruebas para mantener la seguridad en la
creencia de un pensamiento automtico: "Que pruebas tengo para creer esto? Hay alguna
prueba en contra de este pensamiento automtico? Una persona que esperaba ser vista por el
mdico, llevaba esperando media hora ms de la cita acordada previamente. Le vino a su mente el
pensamiento automtico: "Mi caso no le interesa nada, debe de tener otros mas interesantes", y
comenz a sentirse triste y con deseos de abandonar la consulta. Sin embargo se pregunt: "Que
pruebas tengo para creer que al mdico no le interesa mi caso?". Se respondi que en otras visitas
el mdico se haba mostrado con mucho inters por su evolucin, y que la media hora de tardanza
se poda deber a otros motivos ajenos a ella. Esto le hizo animarse de nuevo y apart su tristeza.
La segunda prueba de realidad consiste en buscar otras interpretaciones o valoraciones
distintas y posibles al pensamiento automtico, a esto tcnicamente se le llama reatribucin. Se
utiliza una pregunta del estilo: "Puede haber otra explicacin para esto?", o "Puede haber otras
razones o motivos para esto?". Esta pregunta puede ser de utilidad para valorar la seguridad en
los pensamientos automticos referentes a las causas que asignamos a los sucesos. Una chica
estaba en su primera cita con su pareja, ambos estaban muy callados, y ninguno se atreva a
hablar por el momento. A ella se le vino a la cabeza: "Seguro que no le gusto, y comenz a
sentirse triste y ansiosa. Sin embargo pudo encontrar otras explicaciones ms validas para lo que
estaba ocurriendo: Ambos parecan ms bien tmidos, era su primera cita, les resultaba difcil
empezar. Pensando esto redujo su malestar, y dijo a su pareja sonriendo:" Parece que estamos un
poco nerviosillos, no te parece?", lo que produjo tambin una sonrisa en su pareja y "rompi el
hielo" para comenzar a conversar.
68
Psicoterapia de Grupo
Existen ms pruebas de realidad (preguntas empricas para buscar evidencias), de hecho,
algunas se describirn en otro apartado posterior, pero nos vamos a quedar con estas dos como
fundamentales. Veamos ahora, su aplicacin al autorregistro.
SITUACION
ESTADO
EMOCIONAL
PENSAMIENTO
AUTOMATICO
(0-100)
(0-100)
CONDCTA
RESULTADO
Y
MODIFICACION
NUEVAS
CONSECUENCIAS
COGNITIVA
Describe la situacin
1.
Especifica:
1.
Escribe:
1.Describe
actual que conduce triste/ansioso,
a
pensamientos
conducta ante
la
emocin
irritado...
automticos
que
situacin:
lo
desagradable;
acompaan
a
la
hiciste o dijiste
imaginaciones;
emocin.
corriente
de
pensamientos
2.Evala: grado
emocin 1-100
tu
1. Utiliza las pruebas
1.Vuelve a valorar el
esa
de realidad y escribe
grado de seguridad en
que
los
nuevos
los
pensamientos
pensamientos a esas
automticos previos
pruebas
1-100
2. Evala el grado de
2.Especifica
las
seguridad en esos
nuevas emociones y
nuevos pensamientos
su grado 1-100
2.Evala el grado de
(0-100)
seguridad
en
el
2.Valora
las
pensamiento 1-100
consecuencias de tu
de
conducta sobre ti o la
reaccin de otros
3. Nuevas conducta y
resultados
Explicacin: Cuando experimenta una emocin desagradable anote la situacin que parece
disparar dicha emocin. Si la emocin ocurre mientras estaba pensando o imaginando algo, anote
esa circunstancia en la casilla situacin. Luego, anote el pensamiento automtico relacionado con
esa emocin. Valore el grado de seguridad que tiene ese pensamiento (1% = nada
seguro...hasta...100% = completamentete seguro) y valore tambin el grado de la intensidad de la
emocin (1%=Casi nada intensa...hasta...100%=Lo ms intensa posible). Posteriormente, intente y
anote los nuevos pensamientos, interpretaciones o valoraciones a los que usted llega tras
aplicarse las preguntas de prueba de realidad a sus pensamientos automticos, as como el grado
en que cree en esos nuevos pensamientos (tambin de 1-100). Y finalmente, valore el grado de
creencia final en sus pensamientos automticos previos, su nuevo estado emocional (y su
intensidad de 1-100) y las nuevas conductas que aparecen.
SITUACION
ESTADO
EMOCIONAL
PENSAMIENTO
AUTOMATICO
CONDUCTA
RESULTADO
Y
MODIFICACION
NUEVAS CONSECUENCIAS
COGNITIVA
(1-100)
(1-100)
(1-100)
-PENSAMIENTO
AUTOMATICO
PREVIO (1-100)
-ESTADO EMOCIONAL
NUEVO (1-100)
69
Psicoterapia de Grupo
-NUEVA CONDUCTA
Mi novio me ha dejado
-Tristeza (100)
- Jams encontrar
otro hombre tan carioso
-Ansiedad (90)
como el
-Casi todo el da
-En realidad no
(80)
-No tengo ganas
(100)
-Ahora me siento mas animada
(70)
a una depresin
-Los problemas de pareja se
debi a ambos, quizs a una
falta de entendimiento
(75)
EL PSICODRAMA
de Jacob Levi Moreno
INTRODUCCIN:
Las tcnicas psicodramticas pueden usarse en forma efectiva en cualquier campo que
requiera cierta exploracin de las dimensiones psicolgicas de un problema, tales como la
educacin, la psicoterapia y las relaciones industriales. Comprender y tratar los temas actuales
frecuentemente requiere un aprendizaje experiencial y de participacin integrado con el anlisis
verbal y cognitivo. (Blatner, 1996, p.124).
"La actuacin dramtica es un estado interior intermedio, un intermediario entre la fantasa y
la realidad. La modalidad es ficticia pero la experiencia es muy real. La modalidad ficticia nos
permite hacer cosas que an se encuentran afuera de nuestro alcance en la vida real, tales como
expresar emociones temidas, cambiar patrones de conducta o exhibir nuevos rasgos. Una vez que
las hemos vivenciado, aunque en modo ficticio, estas nuevas experiencias pueden formar parte del
repertorio
de
nuestra
vida
real."
(Emunah,
1994,
p.27).
INTRODUCCINHISTRICA:
Jacob Levy Moreno, nacido en Bucarest en 1889, como Jacob Levy, se mud a Viena en
1895, donde complet sus estudios y desarroll sus primeras experiencias y propuestas, para
luego, en 1925, mudarse a New York, habiendo ya incorporado el apellido Moreno a su identidad.
70
Psicoterapia de Grupo
Ya en New York, en 1932 acua el trmino "psicoterapia de grupo" ("group
psychotherapy") convirtindose en uno de los pioneros del desarrollo la misma y, en 1936,
establece un sanatorio en Beacon, 60 millas al norte de la ciudad, junto al ro Hudson, donde
reside y desarrolla sus numerosas actividades, hasta su fallecimiento en 1974. Es all tambin
donde toma forma concreta, lo que conocemos como "psicodrama", aunque Moreno refiere sus
orgenes a sus experiencias en Viena, donde haba fundado en 1921 el "teatro de la improvisacin"
("Stegreiftheatre"). Tambin pertenece a su iniciativa la fundacin en New York de la ASGPP
(American
Society
of
Group
Psychotherapy
and
Psychodrama).
INTRODUCCINTERICA:
El psicodrama es una forma de psicoterapia, ideada por J.L.Moreno, inspirada en el teatro
de improvisacin y concebida inicialmente como grupal o "psicoterapia profunda de grupo"
(Moreno, J.L., 1959b, p.108).
Moreno present al psicodrama como "una nueva forma de psicoterapia que puede ser
ampliamente aplicada" (Moreno, J.L., 1946, p.177). Segn su creador: "Histricamente el
psicodrama representa el punto decisivo en el apartamiento del tratamiento del individuo aislado
hacia el tratamiento del individuo en grupos, del tratamiento del individuo con mtodos verbales
hacia el tratamiento con mtodos de accin." (Moreno, 1946, p.10). "El psicodrama pone al
paciente sobre un escenario, donde puede resolver sus problemas con la ayuda de unos pocos
actores teraputicos. Es tanto un mtodo de diagnstico como de tratamiento." (Moreno, 1946,
p.177).
Hace diez aos, Blatner (1988, p.1) lo presentaba as: "El psicodrama es un mtodo de
psicoterapia en el cual los pacientes actan los acontecimientos relevantes de su vida en vez de
simplemente hablar sobre ellos. Esto implica explorar en la accin, no slo los acontecimientos
histricos, sino, lo que es ms importante, las dimensiones de los acontecimientos psicolgicos no
abordados habitualmente en las representaciones dramticas convencionales: los pensamientos
no verbalizados, los encuentros con quienes no estn presentes, representaciones de fantasas
sobre lo que los otros pueden estar sintiendo o pensando, un futuro posible imaginado y muchos
otros aspectos de los fenmenos de la experiencia humana. Aunque el psicodrama es usado
habitualmente en un contexto grupal y puede ser un mtodo muy til para catalizar el proceso
grupal (y, a su vez, ser catalizado por la dinmica grupal), no debe ser considerado como una
forma de terapia especficamente grupal. Puede ser usado, como sucede en Francia, con varios
co-terapeutas entrenados y un solo paciente. Tambin puede usarse el psicodrama con familias o,
inclusive, en una forma modificada, en terapias individuales."
Dicho en nuestros trminos, el psicodrama es una forma de psicoterapia (o recurso
psicoteraputico) consistente en la representacin (dramatizacin) por parte del paciente de
acontecimientos pasados o futuros, reales o imaginarios, externos o internos, experimentndolos al
mximo, como si estuvieran sucediendo en el presente. En estas representaciones se utilizan
diversas tcnicas dramticas, guiadas por ciertos principios y reglas, y destinadas, segn lo
requerido por el proceso, a uno o ms de los siguientes objetivos principales:
(1) Darse cuenta de los propios pensamientos, sentimientos, motivaciones, conductas y relaciones.
(2) Mejorar la comprensin de las situaciones, de los puntos de vista de otras personas y de nuestra
imagen o accin sobre ellas.
(3) Investigar y descubrir la posibilidad y la propia capacidad de nuevas y ms funcionales opciones
de conducta (nuevas respuestas).
(4) Ensayar, aprender o prepararse para actuar las conductas o respuestas que se encontraron ms
convenientes.
71
Psicoterapia de Grupo
Cabe sealar tambin que el psicodrama puede emplearse, no slo como fuera concebido
originalmente, en terapias de grupo, sino tambin en terapias individuales y en terapias de pareja.
Una suma de reglas y principios, unidos a conceptos tales como: la espontaneidad, la accin
corporal, el encuentro, la catarsis dramtica, el "tel" y la teora de los roles, orientan y sustentan
un conjunto de tcnicas y recursos, tales como: la inversin de roles, el soliloquio, el doblaje o la
proyeccin de futuro, muchos de las cuales han sido frecuentemente adoptados por muy diversas
corrientes psicoteraputicas y educativas con resultados satisfactorios (Blatner, 1996).
LOS INSTRUMENTOS:
EL ESCENARIO.
La representacin requiere de un espacio dramtico, el lugar de la accin. En ese espacio
designado a tal efecto, el protagonista, con la ayuda del director, recrea el lugar imaginario de la
escena que va a representar.
Una clara definicin de la ubicacin y los lmites del escenario, sumada a una buena
descripcin, objetivacin con elementos representativos y una esmerada preparacin hasta logra la
reproduccin y la vivencia ms completa posible del espacio y el momento a representar, son de
gran importancia para un eficaz desarrollo del psicodrama.
EL PROTAGONISTA.
El protagonista es el paciente, cuyo problema va a tratarse en el psicodrama.
protagonista no hay psicodrama.
Sin
EL DIRECTOR.
El director es el encargado de orientar la accin y aplicar los principios y las tcnicas
apropiadas para facilitar el logro de los objetivos del psicodrama, as como cuidar y evitar daos al
protagonista y a los otros integrantes del grupo. Es la funcin especfica del psicoterapeuta y est
destinada al logro de los objetivos psicoteraputicos.
LOS AUXILIARES O "YO AUXILIARES".
Esta funcin es desempeada quienes actan representando a las otras personas que
participan en el acontecimiento dramatizado. Su tarea es ayudar al protagonista a desarrollar la
escena. Adems, como colaboradores para el xito del proceso teraputico, son tambin
auxiliares del psicoterapeuta, cuyas indicaciones deben respetar.
Esta funcin puede ser desempeada por profesionales preparados para ella, que estn
presentes en calidad de colaboradores del terapeuta o por otros integrantes del grupo que sean
elegidos por el protagonista, con la condicin de que acepten hacerlo y que el director no lo
considere inconveniente.
En los casos en que no hay o no se desean emplear otros integrantes ni colaboradores para
cumplir esta funcin (por tratarse de una terapia individual o por no ser considerado conveniente)
los otros "actores" de la escena pueden: (1) Ser representados por el mismo psicoterapeuta. (2)
Ser representados simblicamente por objetos (sillas vacas, almohadones, etc.). En este ltimo
caso se suele denominar a la experiencia: "monodrama" y es la forma generalmente empleada en
la Terapia Gestalt.
72
Psicoterapia de Grupo
EL PBLICO.
El pblico es esencial en toda representacin teatral y tambin se considera importante en el
psicodrama. En este ltimo caso el pblico est formado por los integrantes del grupo de terapia y
no son pasivos, sino que participan emotivamente en la escena, empticamente, aprendiendo y,
luego, compartiendo con el protagonista sus propias experiencias.
De todas maneras, en algunos casos, como en las terapias individuales o las de pareja, no
hay observadores reales afuera del escenario, lo cual no impide la realizacin de un eficaz
psicodrama.
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Psicoterapia de Grupo
Un objetivo importante es que el protagonista no se sienta el nico con sus problemas y
sienta el apoyo, comprensin y contencin de los integrantes del grupo, que tambin pueden
abrirse y expresar los suyos.
Es importante, en concordancia con los objetivos enunciados, no incluir aqu opiniones,
crticas ni "interpretaciones" a lo actuado, sino expresar historias, sentimientos o problemas
propios de cada uno que habla. La falta de observancia de esta orientacin por parte de algunos
directores, pertenecientes a orientaciones psicoteraputicas "interpretativas", plantea
contradicciones con los principios aqu enunciados, que no es pertinente analizar aqu, por no
relacionarse con la finalidad de este trabajo.
RECURSOS TCNICOS
Los siguientes son dos de los ms frecuente recursos tcnicos:
CAMBIO DE ROLES E INVERSIN DE ROLES.
El recurso del cambio de roles consiste en indicar al protagonista que acte desde el lugar
de otra persona, concepto, objeto o parte de s mismo.
La inversin de roles, como caso particular de cambio de roles, consiste en un reemplazo
mutuo. Por ejemplo, el protagonista pasa a desempear el rol de su interlocutor (real o
representado por un auxiliar) y el interlocutor (o el auxiliar que lo representa) pasa a desempear el
rol del protagonista. Una nueva inversin, llevara a ambos a sus roles anteriores. Es interesante
destacar que los roles, por su carcter interactivo, tienen siempre un rol complementario, que es el
que tendr que tomar el protagonista.
Los roles que puede representar el protagonista abarcan una gama sin limitaciones,
totalmente abierta a la creatividad y las conveniencias del proceso. Esto puede incluir, como
ejemplo no exhaustivo, adems de todas las personas que tienen relacin con el protagonista, las
que no la tienen, las ya fallecidas, las imaginarias, personajes de ficcin, animales, vegetales,
objetos, Dios, partes del propio cuerpo o del cuerpo de otros, distintos estilos o puntos de vista del
protagonista, conceptos abstractos (como el destino, el amor, el caos, la belleza, etc.) y muchas
otras posibilidades.
Entre los innumerables objetivos de los cambios e inversiones de roles podemos destacar,
por su frecuencia e importancia, algunos:
(a)
Ver el mundo, los acontecimientos, las personas, etc. desde el punto de vista de los otros.
2.
3.
(c)
Ciertos roles como: Dios, "el hombre ms sabio del mundo", el padre o la madre fallecidos,
"partes interiores" (estilos propios de pensamiento y conducta), y muchos otros, pueden facilitar el
descubrimiento de nuevas respuestas, recursos o soluciones, nuevos puntos de vista o una cierta
"sabidura interna" ante diversas situaciones difciles, temores, frustraciones o conflictos.
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Psicoterapia de Grupo
(d)
(e)
La inversin de roles con las personas que interactan con el protagonista en la dramatizacin y
son (o sern) representadas por auxiliares, sirve para "presentarlas" y para que el auxiliar conozca
las conductas, actitudes, pensamientos o palabras que deber representar (de acuerdo a la visin
o expectativas del paciente).
El recurso de la inversin de roles fue utilizado originalmente cuando la representacin era
hecha por los reales integrantes del acontecimiento y el conflicto (por Ej.: la pareja o el jefe con el
empleado). En estos casos Moreno lo consideraba muy til para que cada uno pudiera comprender
el punto de vista del otro y facilitar la resolucin del conflicto.
SOLILOQUIO.
Un soliloquio es un monlogo, una accin consistente en hablar sin un interlocutor real
presente que escuche, es pensar en voz alta o hablar con uno mismo. En el arte dramtico se
utiliza para dar a conocer a los espectadores los sentimientos y pensamientos del personaje.
En un psicodrama, cuando el director ordena un soliloquio, se detiene la escena, se
"congela", y el protagonista (o la persona a quin se le indic hacerlo) comienza a expresar en voz
alta sus sentimientos o pensamientos (desde su rol asumido) en ese preciso momento.
Este recurso es consistente con el objetivo de exteriorizacin, de amplificacin, de "puesta
en accin" del psicodrama y, entre sus muchas consecuencias, podemos citar, en forma no
exhaustiva:
(a)
Si el soliloquio es de un auxiliar (en el rol de otras personas que interactan con el protagonista)
permitir que el protagonista conozca lo que podran sentir o pensar las otras personas sobre l o
sobre la situacin o el acontecimiento.
(d) Realizado por el paciente, desde el rol de otras personas, facilitar la comprensin y aceptacin de
los problemas, emociones, puntos de vista y causas del comportamiento de las mismas.
Las dificultades e inhibiciones del protagonista para realizar el soliloquio, algunas veces
pueden superarse mediante la tcnica del doble.
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Psicoterapia de Grupo
tratamiento psicoteraputico consista en desenmascarar estos conflictos. En la actualidad el
tratamiento psicolgico de estos enfermos se orienta hacia la situacin de estrs, esta
perspectiva ve a la enfermedad como determinada por una compleja interaccin de factores
psicosociales en la vida del paciente.
Lipowski explica acerca de los aspectos psicosociales de las enfermedades fsicas
considerndola como dinmica en el que la interaccin de los factores biolgicos, psicolgicos
y sociales determinan el curso del enfrentamiento y resultado del tratamiento.
CONSULTA-COORDINACIN en las unidades hospitalarias de consulta interna, existen este
tipo de grupos para personal sanitario, para mejorar el cuidado que se da al apaciente. Estos
grupos se utilizan de 2 maneras:
El primero es dar apoyo al personal sanitario (grupos psiquitricos de coordinacin) estos
suelen reunirse semanalmente, tienen un numero fijo de miembros y se dirigen a las
interacciones que tienen lugar en el grupo y con especial atencin hacia los sentimientos de los
miembros hacia esas interacciones, este grupo se centra en el trabajo y no es un grupo de
terapia que busca cambiar los patrones de comportamiento de los miembros.
Los grupos tambin se utilizan en las unidades mdicas para mejorar el proceso de consulta
para un paciente determinado.
HISTORIA
Enfermos fsicos.
El uso de esta terapia para enfermos fsicos data de 1900 cuando Joseph Henrry Pratt reuni a
pacientes tubrculo estas se realizaban en una iglesia y eran dirigidas por Pratt y su socio el
reverendo Dr. Elwood. Estas sesiones eran didcticas y participativas.
Al principio de cada reunin los lderes daban informacin a los pacientes sobre la tuberculosis.
Durante el resto de las sesiones los pacientes contaban su estado medico y espiritual desde la
ultima sesin. Adems las mujeres de la iglesia hacan visitas a casa de cada paciente. Mas
tarde Pratt extendi su mtodo al tratamiento de los diabticos y cardipatas.
El mtodo de Pratt se utilizo luego para pacientes que acudan a consulta quejndose de
sntomas sin una base orgnica como la ansiedad, fobias e histeria de conversin estos se
reunan semanalmente y se llamaba consulta de control de pensamiento.
CONSULTA-COORDINACION.
En los anos 50 los consultores psiquitricos de las unidades mdicas empezaron a reconocer
el beneficio de las reuniones de grupo con el personal sanitario lo cual facilitaba el proceso
de consulta con determinados pacientes.
Tanto los grupos de consulta como coordinacin se han convertido en partes vitales del
servicio de consulta-coordinacin, mejoran el cuidado de los pacientes y favorecen el
bienestar personal.
ASPECTOS TEORICOS
Enfermos fsicos
El tratamiento de Enfermos Fsicos se basa en dos perspectivas tericas: Teora
Psicosomtica: describe a la enfermedad como determinada por factores bio sico sociales
mltiples. Procesos que incluyen toda la historia de desarrollo del paciente la dinmica familiar
el estado fsico y el contexto social. La relacin psico biolgica se centra en la relacin de los
acontecimientos de la vida de un individuo por una parte y su salud por otra, y la interaccin
con los dems y como influye en la salud. La terapia de grupo se muestra desde una
perspectiva interactiva de la enfermedad en relacin con la interaccin social.
TECNICA
EN LA TERAPIA DE GRUPO
El poder curativo de la terapia de grupo para enfermos fsicos puede entenderse desde un
punto de vista psicosocial de la enfermedad, ya que se posibilita el apoyo frente a la
enfermedad. Evitando el aislamiento la marginacin y la desesperanza al tener contacto con
otros pacientes, la persona disminuye la soledad y el aislamiento y facilita la sensacin de
conexin positiva con los dems, y le da la oportunidad de ver como los dems enfrentan la
enfermedad.
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Psicoterapia de Grupo
Facilita la catarsis, haciendo que el paciente describe detalladamente la enfermedad y su
evolucin lo cual puede ser interesante para el resto de pacientes.
Las orientaciones tericas de la terapia con pacientes pueden variar de acuerdo a la dinmica
familiar, edad y situacin social de cada paciente.
Tcnicos:
Dependen del modelo terico del terapeuta, objetivos del grupo y poblacin de pacientes. La
mayora de los hospitales normalmente ofrece grupos abiertos, la mayora de los modelos para
grupos mdicos estn diseados con el objetivo de crear un ambiente de seguridad en el que
el paciente pueda trabajar.
Una de las tcnicas mas importantes que se utilizan para crear un buen ambiente para el
paciente es el contrato del grupo. Que revisa las expectativas del paciente en cuanto a la
confianza, los miembros, la asistencia, la frecuencia y la duracin de las reuniones.
Muchos de los pacientes no pueden participar en exploracin emocional al inicio y a veces no
lo logran nunca. La estructura de estos grupos asume el aminorar la ansiedad del paciente,
basada en la educacin de la enfermedad y la discusin estructurada la cual es elegida por los
pacientes.
GRUPOS ESTRUCTURADOS A CORTO PLAZO:
Tienen poblaciones especficas. Se renen durante 12 semanas.
Objetivos: Educacin y Tcnicas de enfrentamiento
Tcnica: Activa; estructuracin y atencin en el aqu y el ahora no exploran historiales ni
transferencias, no propician la regresin y a veces gratificacin las necesidades de
dependencia del paciente. Los pacientes asisten normalmente a las sesiones sin admitir a
nadie ms despus de que el grupo ha comenzado.
Para ayudar al paciente a asimilar el tiempo limitado de la terapia al inicio de cada sesin se
recuerda cuantas reuniones quedan.
Los pacientes terminales pueden necesitar de una terapia de tiempo indefinido.
Grupos psicodinamicos a Largo plazo:
Tcnicas: Tradicionales
Se guan por objetivos planteados sobre los cuales el lder da una charla al inicio, pero el
objetivo de la mayora es la exploracin de los sentimientos.
El lder es menos activo apenas estructura y limita las intervenciones entre los miembros del
grupo.
La transferencia puede considerarse. Se explore el conflicto: introduccin
De una perspectiva histrica en relacin con material actual e interpretacin. Dada la gravedad
de las enfermedades el grupo desarrolla una cohesin ms temprana. La intensidad del apoyo
es muy importante, algunas veces el lder organiza reuniones fuera del entorno de grupo
cuando la enfermedad empeora.
Grupos moderadamente estructurados:
Su organizacin no es tan estricta como en grupos altamente estructurados, esta es ms
apropiada y cmoda para enfermos fsicos. Pueden reunirse por un tiempo determinado o
indefinidamente.
Pueden hacer presentaciones didcticas, discusiones y exploracin emocional. Despus de
una breve introduccin se invita a los pacientes a hablar de sus problemas y hacer las
preguntas que deseen. Los temas no se sacan de manera artificial ni rutinaria pero se insinan
cuando no surgen por si solos.
ASPECTOS CLINICOS INDICACIONES:
Las terapias de grupo son muy beneficiosas para la mayora de los pacientes con un
diagnostico similar.
Mientras mas dificultades tenga el paciente para adaptarse y para
controlar su enfermedad, mas motivado se sentira para participar en un grupo y a obtener mas
de la experiencia.
La mayora de las personas con enfermedades fsicas se sienten motivados a aprender de su
enfermedad y a desarrollar los maneras de como enfrentarse a ella, Es muy importante
adems la informacin que reciben estas personas ya que gracias a esta pueden comprender
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Psicoterapia de Grupo
mejor su enfermedad, es recomendable tambin que en el grupo se hagan comentaros de sus
sntomas y del papel que juega en su estado fsico.
La terapia de grupo es mucho ms efectiva que la terapia individual para estos pacientes
porque el grupo da la oportunidad de tener mltiples transferencias.
LIMITACIONES:
Muchos de los enfermos fsicos que acuden a terapia de grupo para aprender algo de su
situacin ms no se interesan en nada de sus emociones. Estos pacientes prefieren idealizar y
seguir dependiendo de sus mdicos, transfiriendo esta dependencia al lder del grupo. Estos
pacientes funcionan mejor en grupos a corto plazo y estructurados.
COMPLICACIONES:
Una de las complicaciones mas frecuentes que presentan los enfermos fsicos es si los
pacientes empeoraran con cualquier tipo de exploracin emocional, este aspecto se basa en la
suposicin de que la terapia rompe las defensas y excita los sentimientos.
Algunos mdicos afirman que son apropiados para los pacientes con enfermedades fsicas los
grupos estructurados y orientados hacia la educacin. Sin embargo J.B.Reckless, publico
buenos resultados con pacientes asmticos, utilizando tcnicas que animaban al grupo a
enfocar la atencin en los pacientes mas alterados, a ayudarlos a relajarse y a identificar sus
sentimientos. Otros mdicos recomiendan la expresin de los sentimientos hostiles para los
hipertensos.
Otra complicacin de los grupos a corto plazo es que los sentimientos pueden surgir cuando
termina la vida del grupo, cuando ya no hay tiempo suficiente para elaborarlos. Los lderes del
grupo deben prevenir activamente que se desvele material inapropiado para la estructura del
grupo. Ocurriendo esto a veces fuera del control del terapeuta.
Para dirigir grupos de terapia para enfermos fsicos deben ser terapeutas de grupos con
experiencia. El reconocimiento de reas potenciales de problemas de un grupo depende de la
comprensin del terapeuta acerca del proceso del grupo.
OBJETIVOS DEL TRATAMIENTO:
Los pacientes con incapacidades fsicas acuden a la terapia por que se sienten Asustados y
frustrados y quieren hacer de todo para mejorar .Los componentes educativos y exploratorios
de la terapia pueden ayudar a estos pacientes a que aumente su rendimiento sus opciones de
tratamiento, etc. Para estas personas la experiencia de formar parte de un grupo a corto plazo
produce esperanza y optimismo. Para los que estn en un grupo a largo plazo la oportunidad
de explorar sus sentimientos es mas intensa.
INVESTIGACION Y EVALUACION
Los grupos son beneficiosos en las siguientes reas:
-Mejora en la socializacin
-Reduccin de las visitas a consulta
-Disminucin del nmero de hospitalizaciones
CONDICIONES FISICAS:
Pacientes con diferentes condiciones fsicas han mejorado con la terapia de grupo.
Se
incluyen pacientes con parkinson, pacientes que han sufrido de diabetes,
arteria
vascular
y
pacientes
transplantados.
Anos de estudios han demostrado la utilidad de la terapia de grupo en pacientes con diabetes,
estos han mejorado su mantenimiento de niveles de glucosa y mostraron la mejora del estado
psicolgico, mostraron una mejor adaptacin a la perdida de la visin.
Tambin
estudios
con
pacientes
que
sufran
esclerosis
mltiple describieron
mejoras.
Al igual se realizaron estudios y se vieron mejoras en pacientes asmticos. El formato incline
charlas dando informacin educativa acerca del asma. Tcnicas
de
relajacin
y
respiracin
debates abiertos sobre los sentimientos y terapias de grupo.
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Psicoterapia de Grupo
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Psicoterapia de Grupo
INTRODUCCION
En los ltimos anos un factor importante ha sido la inclusin de la terapia grupal en el programa
teraputico de personas que sufren adicciones y esta ha dejado de considerarse como un
sntoma de otro trastorno, sino que ahora se lo considera a la adiccin como un sntoma que
hay que detener si se desea lograr algn proceso en el tratamiento, por lo que la abstinencia se
convierte en el principal objetivo de la recuperacin.
Antes se consideraba que los conflictos y las dinmicas interpersonales eran los factores
causales de la adiccin, sin embargo el concepto de enfermedad ha cambiado esta
concepcin. La Depresin y otras patologas se consideran ahora sntomas en vez de causas
de la enfermedad, una vez que se persuade a sujetos dependientes de abstenerse del
consumo de la sustancia los sntomas desaparecen o disminuyen.
ASPECTOS TEORICOS
El aspecto negativo de la influencia de AA en la terapia grupal es la utilizacin de un modelo
insuficiente, este fenmeno se presenta sobre todo en los grupos que dependen de los
programas de 12 pasos como en los grupos dirigidos por personas que estn recuperndose
de su adiccin.
AA y otros programas similares no deben confundirse con la terapia grupal sino que deben
complementarse.
Muchas veces los grupos son dirigidos por personas que si bien ya han superados su adiccin
y saben como llevar al grupo no conocen las tcnicas y estrategias de la terapia grupal. En
consecuencia suelen no tener en cuenta las dificultades que estos pacientes traen a la terapia
por lo que el terapeuta debe estar al tanto de las diferencias que presenta un paciente que esta
en una etapa temprana de la recuperacin frente a otro que cuenta con varios meses de
abstinencia.
En estudios sobre la terapia grupal en adicciones se ha concluido que esta ha contribuido
significativamente al tratamiento y la recuperacin del abuso de substancias, es necesario
establecer lneas maestras de trabajo as como diferenciar que tipos de mtodos grupales son
eficaces con estos pacientes.
ESTRATEGIAS GRUPALES
Se sostiene que la abstinencia es un elemento crucial en la recuperacin un aspecto como
una inclusin en un programa de 12 pasos y una orientacin psicodinamica en la que se aliente
al individuo a no reincidir en el uso de substancias a pesar de la ansiedad vergenza rabia y
culpa especialmente durante las primeras etapas del tratamiento.
12 PASOS DE ALCOHOLICOS ANONONIMOS
1. admitimos que ramos impotentes frente al alcohol, que nuestras vidas eran ingobernables
2. llegamos a creer que un poder superior nos podra devolver el sano juicio
3. decidimos poner nuestra voluntad y vida en manos de Dios tal y como cada uno lo concibe
4. sin ningn temor hicimos un inventario moral de nosotros mismos
5. admitimos ante Dios nosotros mismos y los dems la naturaleza de nuestras equivocaciones
6. estamos completamente preparados para que Dios elimine nuestros defectos de carcter
7. humildemente le pedimos que nos librase de nuestros defectos
8. hicimos una lista de todas las personas a quienes ofendimos y estuvimos dispuestos a
reparar el desafi
9. reparamos directamente a cuantos fue posible
10. continuamos haciendo nuestro inventario personal y admitimos cuando nos equivocamos
11. intentamos mejorar nuestro contacto con Dios pidindole que se haga su voluntad y nos de
la fortaleza para cumplirla
12. habiendo experimentado un despertar espiritual intentamos llevar este mensaje a otros
alcohlicos.
ABORDAJES TRADICIONALES DE LA TERAPIA GRUPAL
Los pacientes que presentan abuso de alcohol u otras substancias no suelen responder a los
terapeutas grupales pasivos y que tienden a contener las emociones del paciente, son
personas que requieren de mucha gratificacin aunque estableciendo un cierto grado de
abstinencia para ofrecerles a los pacientes la oportunidad de experimentar un grado de
ansiedad y frustracin suficiente para generar la emergencia de sus patrones desadaptativos y
destructivos caractersticos.
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Psicoterapia de Grupo
Se requiere tambin de un grado adecuado de apoyo que evite el acting out tanto dentro como
fuera del grupo. La creacin de un clima grupal que favorezca la auto comprensin y la
comprensin de los dems, sirve para que los miembros del grupo entiendan el por que de su
vulnerabilidad, en este sentido la tarea del terapeuta consiste en ayudar a los pacientes a
elaborar sus defensas las cuales deben ser interpretadas por el terapeuta al igual que las
ansiedades.
Existen autores que sostienen que el terapeuta no debera interpretar esas conductas y
ansiedades como distorsionadas si no ms bien ms bien hacer que el paciente comprenda
que son consecuencia de sus necesidades evolutivas insatisfechas.
EL TRATAMIENTO COMO PROCESO CRONOLOGICO
Existen tres fases diferenciadas de tratamiento que son:
1. Logro de la abstinencia o estado de sobriedad
2. Recuperacin temprana
3. Etapa avanzada o tarda de la recuperacin
FACTORES CURATIVOS
Existen algunas potencialidades curativas que son especialmente importantes durante las
primeras fases del tratamiento que son:
1. Apoyo positivo y presin por mantener la abstinencia por parte del grupo
2. Identificacin reciproca y oportunidad de experimentar que no se encuentran solos
3. Oportunidad de comprender sus propias actitudes y su negacin a la adiccin
4. Aprendizaje experiencial e intercambio de informacin
5. Identificacin, cohesividad, esperanza y apoyo
6. La oportunidad de tomar conciencia de como sus estilos caracterolgicos obstaculizan su
capacidad de establecer relaciones sanas y gratificantes con los dems
Este ultimo punto es el mas importante puesto que las dificultades de entablar relaciones sanas
son factores que contribuyen a las recada y vuelta al consume de las substancias, es por esto
que el paciente necesita un entorno que le permita desarrollarse y crecer.
TRATAMIENTO EN LAS ETAPAS INICIALES Y AVANZADAS
Para que el tratamiento sea efectivo se debe evaluar las fuerzas del yo del paciente, su
carcter con sus patologas, motivaciones, y duracin del periodo de abstinencia.
Se debe tomar en cuenta que durante los primeros meses de abstinencia los pacientes se
encuentran daados cognitiva y psicolgicamente, por lo tanto pueden responder solo a lo ms
elemental de la terapia.
Otro punto importante es que los pacientes no aceptan que el consume de sustancias es la
causa principal de sus dificultades emocionales y conductuales. Con este tipo de pacientes lo
que se trata es que acepten su problema. Esto se logra primero con una etapa de apoyo,
nimo y luego hacia una etapa en la que se trata su patologa de una manera fra y duramente.
EL TRATAMIENTO EN LA PRIMERA ETAPA
Como sabemos, hay muy pocos pacientes adictos que entran a tratamiento por voluntad
propia, generalmente van bajo presin de familias, empleadores, juzgados o a causa de
problemas de salud fsica relacionados con el consumo.
Muchos pacientes se encuentran en un estado mental grave caracterizado por sentimientos de
culpa, vergenza y depresin. Incluso cuando el propio paciente es consciente que necesita
tratamiento cree que puede seguir consumiendo de manera segura y normal.
La realizacin del tratamiento esta mas motivada por sus remordimientos y por el deseo de
evitar condenas mayores que por el deseo de aprovechar realmente el tratamiento. Hay muy
pocos pacientes que deseen de forma radical hacer lo necesario para asegurar el xito de su
tratamiento contra la adiccin.
Aun cuando los pacientes se integran voluntariamente al tratamiento tienen dificultades para
dar los pasos necesarios que aseguren su recuperacin, debido a su patologa de carcter.
El arte de tratar la adiccin consiste en poder superar la enorme negacin y resistencia, que
presentan la mayora de los pacientes.
El grado de dependencia y ausencia de motivacin son factores que juegan contra la evolucin
de la terapia.
El terapeuta debe evitar las confrontaciones destructivas o improductivas, no se debe
bombardear al paciente con confrontaciones realizadas "por su propio bien".
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Psicoterapia de Grupo
Lo bsico del tratamiento consiste en llevar a los pacientes a que perciban y comprendan la
relacin que hay entra sus dificultades actuales en la vida diaria y el consume de alcohol y
drogas. Cuando estro se ha logrado se debe informar de las ventajas de no beber o consumir
drogas comparadas con los problemas derivados del consumo continu de ellas.
EL TRATAMIENTO EN LAS ETAPAS AVANZADAS.
Una vez que los terapeutas han utilizado la fuerza del grupo para ayudar a que los pacientes
alcohlicos interiorice su responsabilidad sobre la abstinencia, deben llevar al grupo a
reconocer los factores internes que han contribuido a su propensin al consumo de drogas
como fuente de gratificacin y regulacin. Los participantes deben empezar a explorar y
comprender la conexin entre el consumo de drogas. Las personas que dirigir grupos
teraputicos acaban por comprobar que hay un nmero desproporcionado de pacientes cuyas
parejas han crecido en familias con padres alcohlicos. La adiccin es norma entre las familias.
Individuos que no llegan a convertirse en adictos terminan por relacionarse con personas. Los
terapeutas grupales deben familiarizarse con las similitudes y diferencias entre los hijos adultos
y los padres alcohlicos que se han convertido en adictos y los que no: Los pacientes
alcohlicos y adictos probablemente actuaran sus dificultades y manifestaran una franca
patologa de carcter; los pacientes no adictos de familias alcohlicas tienden a hacer acting in,
ocultando su patologa a los dems, de nios tienden a parecer buenos y son quienes pasan
desapercibidos frente a sus maestros y superiores.
Adiccin y familia:
Actualmente el alcoholismo y la dependencia son considerados como enfermedades que
afectan a todos los miembros de la familia. Los hijos educados por padres alcohlicos pueden
padecer las secuelas de esta experiencia incluso cuando son adultos y se han alejado de la
familia de origen. Algunos autores sostienen que los individuos que crecen dentro de estos
hogares suelen presentar sntoma comunes, y quienes poseen estos se los ha denominado
ACOA (Hijos Adultos de Padres Alcohlicos) sin embargo Cermak, en 1984 afirma que se trata
de una etiqueta y no de un diagnostico. Este tema aun esta en discusin, pero hay evidencias
de que la gran mayora de los ACOA presenten un distorsionado concepto de si mismos y de
los dems.
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Psicoterapia de Grupo
Algunas mujeres son capaces de reanudar relaciones sexuales y sociales con hombres pero
otras se muestran fbicas ante estas experimentando disfunciones sexuales como anorgasmia
vaginismo , etc. y tambin corren el riesgo de contraer una enfermedad de transmisin sexual
VIOLACION PREVIA CITA
Es un termino aplicado en situaciones en las que el violador es conocido por la victima, esta
puede llevarla acabo un nuevo novio , en la primera cita , en el recorrido de la oficina , al
finalizar una fiesta o cuando el hombre y la mujer se conocen hace varios meses. Las victimas
de este tipo de violaciones es ms probable que sientan culpa, depresin y disfuncin sexual que
otras mujeres violadas en otras circunstancias
Se reprochan a si mismas haber provocado al violador, esta auto culpabilizacin ayuda a la r
recuperacin de estas y otras victimas di violacin
TRATAMIENTO
La finalidad de esta es proporcionar al a mujer el sentimiento de ser superviviente y no vctima ,
ayuda ala mujer a manejarse con el trauma y la capacita para restablecer la sensacin de
control sobre su propio cuerpo y su sentimiento de autoestimas .
la terapia de grupo ofrece ala vctima un sistema de apoyo excelente ya que al compartir
traumas similares establecen rpidamente una relacin empatica, reduce la humillacin de las
vctimas .
El formato grupal es un encuadre adecuado para ventilar la rabia y la desesperanza de la
vctimas , se alienta a las participantes para formar una red de apoyo , til para todas entre las
sesiones , por Ej. una mujer con ataque de pnico o depresin puede llamar a otras para que
la animen
La homogeneidad del grupo se debe a que todos los miembros han sido victimas de violacin ,
pero es til que el grupo se componga de distintos estados civil, edad , medio socioeconmico
TECNICAS
Se puede aplicar mtodos de tratamiento diverso, los ansiolticos son tiles para manejar la
ansiedad el pnico y el estrs postraumtico , los ejercicios de relajacin tambin sirven para
controlar la ansiedad, tambin son necesarios algunos cambios en el medio para lograr la
recuperacin. Por Ej. un cambio de domicilio. Las tcnicas de terapia sexual tambin pueden
ayudar a la mujer en problemas sexuales tras la violacin , cambiar la visin de que el sexo es
un acto coercitivo por otra de que el sexo sea vivido como voluntario y orientado al placer
CONSIDERACIONES TECNICAS
Escuchar su propia experiencia reflejada en por otras mujeres ayuda a superar las dudas
sobre si misma y a reconocer la naturaleza abusiva del asalto . Sobre los violadores se dice que
tiene dos personalidades, caballeros antes del ataque, y brutales durante la violacin.
La violacin no solo afecta ala victima sino supone un trauma emocional para sus allegados. la
violacin suele hacer conflictiva las relaciones matrimoniales o de noviazgo, algunas mujeres se
emparejan con policas o funcionarios implicados en los aspectos legales de sus casos en
violacin .
La visita al grupo ofrece al marido y a los padres de la victima la oportunidad de ventilar
sentimientos de vergenza y tambin pueden recibir apoyo .
Los problemas contratransferenciales del terapeuta en un grupo de mujeres son diversos, el
principal consiste en la identificacin exagerada con la mujer sometida a un trato brutal, lo que
generara infantilizacin de aquella cuando lo que se pretende es reestablecer su sentimiento de
capacidad y autonoma, o bien puede producirse una focalizacin en los sentimientos de rabia, con
la exclusin de los conflictos inatrasiquicos e interpersonales que el trauma a generado o
reactivado. Los terapeutas tienen un difcil papel de servir de apoyo sino resultar protectores.
La curacin supone integrar el trauma y regenerar el sentimiento de victima de ser una persona
digna.
Los casos ms difciles son los de las mujeres que han sufrido antes asaltos sexuales o han sido
violadas a edad tan temprana
MUJERES MALTRATADAS
La violencia domstica es un problema de gravedad conlleva maltrato de nios, maltrato y
asesinato de cnyuges de ambos sexos y maltrato de ancianos
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Psicoterapia de Grupo
INCIDENCIA
Los maltratos a mujeres se dan en todo tipo de familias al margen de raza y religin y en todas
las clases socioecmicas. Con frecuencia se dan en familias que se aslan y en aquellas con
problemas de drogas y alcohol
Con mayor frecuencia son maltratadas las mujeres entre 18 y 24 aos pero tambin sufren
maltratos mujeres de mediana edad y ancianas
CAUSAS
Muchos factores contribuyen a esta situacin, como por ejemplo la idea que los hombres son
superiores por naturaleza y que las mujeres deben ser sumisas y serviles se implanta a una
edad muy temprana por las autoridades religiosas y el medio cultural
Algunos hombres asumen que deben controlar la vida de sus esposas y cualquier inferencia
con este control pone en amenaza su sentido de hombra. el maltrato a la esposa no se limita
solo a ataques fsicos ya que existe intimidacin amenaza de control econmico y abusos
emocionales, Los maridos en cuestin puede que no sufran enfermedades emocionales pero
tienden a ser inmaduros. Dependientes y escasamente asertivos, a la vez que tienen intensos
sentimientos de adecuacin. Son hombres narcisistas y manipuladores que pudieron ser
maltratados de nios con frecuencia consumen drogas en exceso.
El rasgo ms acentuado en este tipo de esposas es la dependencia, las mujeres se sienten
incapaces de funcionar solas en el mundo sin un hombre adoptan una posicin de desigualdad en
la pareja siendo el hombre quien domina.
La mujer suele provenir de un medio en el que se conservan los modelos tradicionales
masculino -femenino ( agresivo- pasivo) .Esta dinmica dificulta que lleguen a hacer pblico el
problema y la esposa dependiente se culpa a si mismo del maltrato que recibe
La escasa autoestima de la mujer es erosionada por el marido que la critica la humilla y
desprecia. El mensaje de el marido a la mujer : No haces nada bien , eres indigna .con frecuencia
es difcil para las mujeres marcharse por que no tienen a donde ir y no pueden mantener a los
hijos, las mujeres tambin estn asustadas por que temen que si se marchan perdern a sus
hijos
TRATAMIENTO GRUPAL
Es ms eficaz cuando forma parte de un programa global, que proporciona ayuda mdica,
consejo, terapia ocupacional, etc.
Un grupo homogneo de mujeres maltratadas son un excelente medio de apoyo para las mujeres
que decidieron dejar a sus maridos o reestructurar el violento marco domstico
Lo ideal es que el grupo se rena en distintas fases d e resolucin de los problemas.
Los participantes en el grupo se apoyan unas a otras, como en el grupo de victimas de violacin,
el sentimiento de vergenza disminuye al compartir las experiencias
La mujeres son capaces de ventilar sus sentimientos de humillacin y desesperacin, el grupo
proporciona un encuadre seguro para la expresin de la rabia, ya que es frecuente que la mujer
maltratada dirija la rabia hacia si misma en forma de intentos de suicidio o auto mutilacin.
Algunos hombres sienten remordimientos despus de un episodio violento y se vuelven
cariosos , esta actitud hace que la esposa recobre la esperanza hasta el siguiente estallido
violento que inevitablemente ocurre. El grupo anima a la mujer a pedir ayuda ante el menor
signo de violencia se la reeduca para que vea en una peticin de ayuda un acto de fortaleza .A
nivel psicodinmico el terapeuta de grupo se focaliza en temas relacionados con la autoestima
y la dependencia. Se utilizan tcnicas de estilo de rol- playing para ayudar a las mujeres a
prepararse para entrevista de trabajo y encuentros con el marido.
Los cambios en la conducta violenta de un marido solo empiezan cuando el hombre esta
convencido de que la mujer no tolerar la situacin por ms tempo
OBJETIVOS
-La terapia es importante para ayudar a la mujer a evolucionar como persona madura
capaz desenvolverse en el mundo y desarrollar una relacin positiva con otro hombre
-Capacitar a la mujer para dejar de participar en una relacin violenta.
-En el proceso de tratamiento deben implicarse lo servicios de asistencia social el sistema
judicial ya que hay que abordar yemas como la custodia de los hijos y el caso de que la mujer
planea dejar el hogar transitoria o permanentemente.
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