Maria Gabriela Marina - Licenciada en Psicologia .

MN 55850
1)INICIO

Cundo necesito buscar la ayuda de un psiclogo?

Cuando sents que hay algo que te esta pasando y no podes identificar de
que se trata ese malestar.
Cuando ese malestar interfiere en tus habitos de sueo , de alimentacin,
en tus relaciones sociales e intimas o en tu trabajo o estudio.
Cuando te sents desbordado y te resulta difcil encontrar la manera de
enfrentar ese momento.
Cuando durante la mayor parte del tiempo te sents abrumado o
preocupado y no encontras respuestas que expliquen que te esta pasando.
Cuando necesitas un espacio propio en el cual puedas ser escuchado sin ser
juzgado.
Cuando necesitas tomar una decisin o necesitas orientacin sobre algn
tema relacionado a tu desarrollo profesional o a tu crecimiento personal.
Cuando necesitas un cambio en tu manera de vincularte, de relacionarte, de
enfrentar los problemas y de decidir sobre ellos.

Que puede brindarte una terapia psicolgica?

En la mayora de los casos las personas sentimos una urgencia de cambio
cuando todos los recursos que tenamos a disposicin han sido utilizados
para enfrentar aquello que nos aqueja y no hemos obtenido los resultados
esperados, entonces seguimos sintiendo tristeza, angustia, miedo,
desesperanza o ansiedad.
En general la terapia no suele ser el primer lugar al que uno acude en busca
de ayuda y si lo es la familia, el grupo de pertenencia o iniciar actividades
diferentes buscando soluciones alternativas .
La terapia psicolgica brinda la posibilidad de un espacio propio en el cual
se promueve la elaboracin de un cambio. Este cambio es posible a partir
de los recursos y las habilidades individuales del paciente, quien, en

compaa del terapeuta y dentro de un proceso de resignificacion y

aprendizaje otorga a la persona de nuevos elementos para enfrentar
aquello que lo aquejaba.

2) PROPUESTA TERAPEUTICA. Una terapia para el Cambio.

La Terapia Cognitivo Conductual plantea la hiptesis de que las

percepciones de los eventos influyen sobre las emociones y sobre las
conductas de las personas. Lo que sentimos no esta determinado por las
situaciones que vivimos sino por la manera en que interpretamos esas
situaciones. Ademas, ese estilo determinado con el cual interpretamos y
sentimos genera un tipo de accin determinada, un patrn conductual , que
utilizamos frente a las diversas situaciones a lo largo de nuestra vida.
Es asi como Pensamiento, Emocin y Conducta se relacionan entre si en
cada acontecimiento de nuestras vidas.
El abordaje cognitivo conductual utiliza diversas tcnicas que pretenden
influir sobre el pensamiento, el comportamiento y el estado anmico de las
personas con el fin ultimo de generar el cambio necesario en beneficio de
la salud psicofsica de la persona.
Algunas de las tcnicas utilizadas como la reestructuracin cognitiva, el
cuestionamiento socrtico, la resolucin de problemas, la toma de
decisiones, la distraccin y la refocalizacin de la atencin, las tcnicas de
relajacin, la exposicin gradual , el entrenamiento en habilidades para
enfrentar las crisis entre otras, colaboraran en este proceso de
aprendizaje, resignificacin y cambio que se busca en el mbito teraputico.

Agregar subpgina ------- TRATAMIENTOS

Modalidad de trabajo
Tratamientos individuales dirigidos a adolescentes y adultos.
Orientacin y Asesoramiento a padres.

PROBLEMAS A TRATAR ( aca solo te mando los ttulos, aun tengo q

desarrollar)

Ansiedad , Ansiedad generalizada, Ansiedad Social, Ataques de pnico,

Fobias.
Estados de animo

depresin, angustia, bipolaridad

Trastornos de personalidad, Desregulacin emocional

Problemas vinculares
Orientacion en Desarrollo y Crecimiento personal
Adiccion a Nuevas tecnologas

3) SOBRE MI

4) CONTACTO
E mail mariamarinapsi@gmail.com
Celular 011 15 3230 6783