FRIO PRIVADOS

BASAL

octubre 2015
LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

Kcal
Lip

821
28

HC
Prot

106
38

Kcal
Lip

629
18

HC
Prot

73
45

Kcal
Lip

642
21

HC
Prot

77
38

Kcal
Lip

VIERNES
815
27

HC
Prot

103
45

Kcal
Lip

699
21

HC
Prot

Garbanzos con verduras

Merluza en salsa verde
Yogur bebible

Sopa de cocido
Redondo de ternera a la
jardinera
Fruta fresca

Ensalada - Pescado - Fruta

Patata - Ave - Fruta

Kcal
Lip

783
26

HC
Prot

106
36

Kcal
Lip

792
13

HC
Prot

Espaguetis italiana
Filete de gallo a la romana con
ensalada
Fruta fresca

Patatas en salsa verde

Pechuga de pollo con pimientos
rojos
Fruta fresca

Crema de espinacas y puerros

con picatostes
Escalope de ternera a la
jardinera
Yogur

Lentejas estofadas
Tortilla de patata con ensalada
Fruta fresca

Arroz con tomate

Perca meniere
Yogur bebible

Verdura - Carne - Yogur

Ensalada - Huevo - Lcteo

Pasta - Pescado - Fruta

Sopa - Ave - Yogur

Ensalada - Carne - Fruta

12

13 Kcal
Lip
FIESTA

19

Kcal
Lip

980
46

HC
Prot

111
35

Espaguetis italiana
Albondigas en salsa de verduras
Yogur bebible

26 Kcal
Lip

811
18

HC
Prot

121
47

839
43

HC
Prot

88
27

14 Kcal
Lip

915
35

HC
Prot

128
26

15 Kcal
Lip

643
20

HC
Prot

81
37

16 Kcal
Lip

621
25

HC
Prot

Crema de calabaza
Albondigas a la jardinera
Yogur bebible

Macarrones italiana
San jacobo con ensalada
Flan

Sopa de fideo
Lomo adobado con patatas fritas
Fruta fresca

Menestra de verduras
Merluza a la romana con
mahonesa
Fruta fresca

Ensalada - Pollo - Fruta

Sopa - Pescado - Lcteo

Verdura - Carne - Fruta

Sopa - Huevo - Yogur

20

Kcal
Lip

765
29

HC
Prot

73
56

21

Kcal
Lip

779
27

HC
Prot

107
31

22

Kcal
Lip

634
23

HC
Prot

77
33

23

Kcal
Lip

947
35

HC
Prot

86
46

136
39

68
32

115
47

Crema de purrusalda
Muslo de pollo con ensalada
Natillas

Garbanzos con verduras

Tortilla de patata con ensalada
Fruta fresca

Patatas guisadas
Lentejas con verduras
Trucha asalmonada con pimiento Frankfurt con salsa de tomate
rojos
Yogur
Fruta fresca

Arroz - Carne - Yogur

Ensalada - Pescado - Lcteo

Sopa - Pescado - Yogur

27 Kcal
Lip

797
42

HC
Prot

81
26

28 Kcal
Lip

740
17

HC
Prot

99
51

29 Kcal
Lip

768
24

HC
Prot

Verdura - Huevo - Fruta

80
62

30 Kcal
Lip

865
32

HC
Prot

Paella mixta
Bacalao en salsa marinera
Fruta fresca

Crema de verduras
Hamburguesa con patatas fritas
Fruta fresca

Alubias blancas con calabaza

Lomo adobado a la jardinera
Quesito la vaca que rie con
membrillo

Patatas a la riojana
Muslo de pollo con championes
Fruta fresca

Espaguetis con tomate

Empanadillas de bonito con
ensalada
Yogur

Sopa - Huevo - Yogur

Pasta - Pescado - Lcteo

Ensalada - Huevo - Fruta

Verdura - Ave - Yogur

Crema - Carne - Fruta

128
25