UNIDAD 4

DIGITOPUNTURA
PARA EL CUIDADO

ELABORADO

LUNA HERNANDEZ MARIA FERNANDA

MARTINEZ CASTAEDA SALVADOR AUGUSTO

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POBLANO MARQUEZ PAULINA

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NDICE

INTRODUCCIN.3

OBJETIVO4

4.1 PRINCIPIOS BIOFISIOLOGICOS.5

4.2 MERIDIANOS, NODOS, CANALES Y CENTROS9

4.3 TECNICAS Y TECNOLOGIAS PARA LA DIGITOPUNTURA.. 19

4.4 USO TERAPUTICO 27

CONCLUSIN...64

GLOSARIO.65

REFERENCIAS..66

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INTRODUCCIN
Los orgenes de la acupuntura y la digitopuntura datan de tiempos pasados. De
acuerdo a la tradicin, hace unos 5000 aos los chinos descubrieron que podan
aliviar los dolores al frotar con piedras ciertas reas del cuerpo. Tambin
descubrieron que algunos soldados, despus de haber sido heridos por flechas, se
recuperaban de enfermedades que haban padecido durante mucho tiempo.
Estas ideas llevaron al principio de que estimular algunos puntos del cuerpo con
agujas o a base de presin poda ser benfico para curar algunas enfermedades y
padecimientos comunes, y se puede decir que ah est el origen de la acupuntura
y la digitopuntura. No hay documentos que confirmen la existencia de la
acupuntura en esa poca tan remota; sin embargo, ya en el siglo 2 A.C. aparece
una obra en la que se establece la clasificacin de la acupuntura. (Jimnez
Rodrguez, Guevara Chaviano, & Duardo Rodrguez, 2001)

El cuerpo no puede estar sano si la mente no est sana, porque cuerpo y mente
no son unidades separadas; son expresiones distintas pero inseparables de un
todo; y cada una desempea un papel importante en el flujo de la bioenerga, que
es la esencia de la vida. As pues, para curar una enfermedad, hay que corregir el
desequilibrio ambiental que la ocasion para que de esta manera, la bioenerga
vuelva a fluir armoniosamente por el cuerpo. Los puntos de acupuntura
responden a cualquier cambio en el flujo de la bioenerga; su respuesta es una
especie de elasticidad fluida que estira o aprieta segn sea necesario.
Hay de 500 a 800 puntos de acupuntura en los varios tratados chinos y japoneses
y en aos recientes, se han descubierto bastantes ms. La acupuntura tradicional
se aplica con delgadsimas agujas de oro. La longitud de stas puede llegar a ser
hasta de 7 centmetros. Las agujas ms largas estimulan puntos de acupuntura
que se encuentran alejados de la superficie de la piel, y para insertarlas se
requiere de habilidad de un mdico con aos de experiencia en este tan antiguo
arte de curar. Ahora bien, a raz de las mltiples investigaciones que se han hecho
alrededor de la acupuntura, actualmente hay muchas formas de estimular los
puntos: con ondas ultrasnicas, aplicando ventosas o inyectando los puntos con
sustancias qumicas; sin embargo ninguno de estos mtodos es recomendable,
pues en la mayora de los casos pueden producir efectos secundarios. Hasta
ahora uno de los mtodos ms seguros que se conocen para estimular los puntos
es la Digitopuntura.

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Para una mente occidental resulta difcil creer que al presionar el punto que est
detrs de la rodilla desaparece el dolor en la parte baja de la espalda; que la
presin del punto que est en la unin del pulgar con la mano produce un efecto
anestsico para la operacin de las amgdalas y tambin alivia el dolor de dientes;
o que al presionar el punto que est a tres pulgadas bajo la rodilla se alivia el dolor
abdominal y la fatiga. Sin embargo esto ha sido comprobado en la prctica una y
otra vez a travs de los aos.
La digitopuntura es una tcnica de salud inocua que relaja u oprime los dolores
y otros sntomas de enfermedad. (Digitopuntura, 2012)

OBJETIVOS

Analizar e interpretar los procesos biofisiolgicos que sustentan la

digitopuntura y sus efectos positivos en la salud como parte del cuidado
holstico.

Aplicar la digitopuntura como un tratamiento alternativo del cuidado holstico

previniendo algunas afecciones, aumentando la vitalidad y el bienestar
integral de la persona.

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4.1 PRINCIPIOS BIOFISIOLOGICOS

PREGUNTAS GENERADORAS
Qu es la digitopuntura?
Qu diferencia hay entre acupuntura y digitopuntura?
Cul es el mecanismo de accin de la digitopuntura?

Qu es la digitopuntura?
La digitopuntura es una terapia holstica donde se realiza la digitopresin que en
chino recibe la denominacin de tcheu- tcheu que significa el dedo de aguja el
dedo que acta como una aguja. (Andrews, 2009)
Cuando se habla de DIGITOPRESION se debe entender el significado de energa
en el pensamiento filosfico oriental que concibe al ser humano como parte
ntegra de un todo. La terapia a partir de la presin de puntos no opera como si el
cuerpo fuera una mquina; opera, ms bien, sobre nuestro cuerpo como un
sistema energtico. Esta energa se conoce como qi o chi La salud y la sanacin
dependen del flujo abundante y continuo del qi por todo el cuerpo. Ciertos
acontecimientos en la vida pueden desequilibrar nuestro sistema energtico al
perturbar el flujo de qi. La terapia de presin de puntos busca recuperar el
equilibrio perdido. Se aplica, por tanto, presin sobre ciertos puntos especficos
para regular el flujo de qi. Al tiempo que el qi se equilibra, los procesos curativos
se estimulan.
Esta tcnica pertenece a la Naturopata Energtica socialmente conocida como
terapia natural o terapia alternativa. Es una variante de la Acupuntura tradicional.
La digitopuntura es uno de los procederes de la medicina tradicional asitica, y
consiste en aplicar un estimulo con los dedos en los puntos de acupuntura (puntos
biolgicos con caractersticas particulares, porque presentan una baja resistencia
elctrica y alta conductividad), con el objetivo de regularizar la energa que fluye
por los meridianos de acupuntura (canales bioelctricos) y alcanzar resultados de
prevencin o tratamiento. (Andrews, 2009)
Es una tcnica que toma como base los puntos de la Acupuntura tradicional y sus
meridianos de energa, as como la concepcin de que las dolencias son incitadas
por los desequilibrios energticos que existen en el organismo.

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Su principal objetivo es equilibrar el nivel de

energa y de salud sin dao alguno del organismo,
ya que la digitopuntura trata estos desequilibrios
mediante presiones realizadas con los dedos en
los puntos en los que la Acupuntura tradicional
utilizara agujas.
En la base de la medicina energtica china
subyace la creencia de que es imprescindible una
fuerza energtica positiva y equilibrada para gozar
de buena salud y bienestar emocional. Los
antiguos chinos crean que, si manipulbamos esta energa para crear un estado
de armona en mayor equilibrio, resultaba posible tratar el dolor y la enfermedad.
Por lo cual el propsito final y principal de la digitopuntura es lograr el balance de
la energa vital o el qi, de las corrientes energticas que recorren y fluyen del
organismo.
El smbolo del yin/yang es la expresin fundamental de la medicina y la filosofa
oriental. El yin y el yang son dos fuerzas opuestas del universo.
Por lo cual la energa se divide en dos fuerzas opuestas y presentes en todo lo
que existe. El Ying es la energa fsica, que representa la noche, lo femenino, lo
negativo y el Yang es energa Psquica, representa el da, lo masculino, lo positivo.
En si es el Equilibrio del TAO, es decir el EQUILIBRIO y la ARMONIA.

Qu diferencia hay entre acupuntura y digitopuntura?

La digitopuntura al igual que la acupuntura se usa para equilibrar el flujo de
energa (qi) a travs de los meridianos corporales por lo cual aumenta la vitalidad
y los poderes curativos del organismo, de igual forma se pueden prevenir
enfermedades.
La digitopuntura es una tcnica que combina la presin y acupuntura, se dice que
la ltima es precursora de la digitopuntura, en lugar de insertar agujas se realiza
una presin o se realiza un masaje con los pulgares o con todos los dedos en un
lugar especfico del cuerpo para aliviar o prevenir el dolor.

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En la acunputura se clavan agujas muy
delgadas en ciertos puntos del cuerpo.

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ACUPUNTURA

DIGITOPUNTURA

En la digitopuntura en lugar de utilizar

agujas, se presionan esos puntos con
los dedos .

La acupuntura se basa en la insercin de finas agujas en ciertos puntos del cuerpo

humano, por medio de sta accin se puede aumentar la energa vital de las
personas para ayudarla a recuperar la salud y el bienestar. La acupuntura estimula
importantes centros vitales en nuestro cuerpo, adems promueve la auto
recuperacin y auto reparacin de nuestro organismo, adems es un medio
teraputico econmico e inocuo, cuando es aplicado correctamente, que no
requiere medicamentos y es de fcil aplicacin y muy eficaz en aquellas
afecciones en las que el dolor es el sntoma fundamental.
La digitopuntura es una tcnica que utiliza el recorrido de los meridianos y los
puntos que se encuentran sobre ellos, para poder determinar donde se encuentra
la obstruccin o bloqueo del paso de energa y utilizando tcnicas de presin con
los dedos o con suaves masajes, esto, con la intensin de restablecer la
circulacin energtica en forma natural y los depsitos de calcio que en
situaciones de estrs se acumulan en el tejido muscular.
Cul es el mecanismo de accin de la digitopuntura?
El sistema nervioso, como rgano de comunicacin, coordinacin y regularizacin
de las diferentes estructuras y funciones del organismo, es el que permite la
aparicin de mltiples reacciones reflejas en nuestro cuerpo. La digitopuntura es
un mtodo que se fundamenta en el balance de las energas bioelctricas del
cuerpo, por lo que, no solo induce cambios de energa, sino que provoca, a su
vez, cambios neurolgicos, vasculares, qumicos, musculares y otros.

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El mecanismo de accin de la digitopuntura se basa en la estimulacin por

medio de digitopresin de los receptores sensitivos que se encuentran en la piel.
Estos receptores, al ser estimulados envan un mensaje al cerebro, el cual
producir un aumento de liberacin de sustancias naturales, tales como las
endorfinas, reduciendo de manera significativa el dolor, el estrs, la fatiga, etc. en
lugar de administrar sustancias ajenas al organismo.
Fundamentacin cientfica:

EFECTOR: que es la circulacin de la energa

ORDENADOR: el cerebro y su conexin con el resto del cuerpo
PROGRAMADOR: la mente o psique o las emociones, las cuales estn
relacionadas con la secrecin de diferentes sustancias denominadas
neurotransmisores y neuromoduladores, los cuales van a tener influencia
en la circulacin de la fuerza elctrica en el organismo.

Por ejemplo la digitopuntura tiene muchas cosas en comn con la reflexologa, en

particular la creencia de que la energa circular a travs de los senderos invisibles
por nuestro cuerpo y de que es muy importante para mantenernos en buena salud,
aunque tanto la reflexologa como la digitopuntura inciden sobre el flujo del qi, el
mecanismo es muy distinto. En la digitopuntura se trabaja de manera directa sobre
el flujo de qi en los canales o meridianos mientras que la reflexologa el flujo de qi
se estimula a travs del sistema nervioso.
Los pies y las manos parecen pequeos hologramas del cuerpo en donde cada
parte, rgano, sistema y funcin esta representado por un rea del pie o de la
mano. Al ejercer presin sobre los puntos reflejos se puede estimular
cualquier parte del cuerpo que requiere atencin.

HOLOGRAMA MANO Y PIE

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4.2 MERIDIANOS, NODOS, CANALES Y CENTROS

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PREGUNTAS GENERADORAS
Qu son los meridianos y como se relacionan con los nodos, canales y centros?
Cul es su ubicacin en el cuerpo humano?
Cmo se relacionan con la digitopuntura?

Qu son los meridianos y como se relacionan con los nodos, canales y

centros?
Los meridianos son canales que distribuyen qi a todas las partes del cuerpo. Con
frecuencia se les llama ros de la vida porque el qi es energa vital.
En el ser humano existe una red de canales llamados meridianos, que conectan
todos los rganos, tejidos y clulas. Si analizamos el recorrido que realiza el
sistema circulatorio sanguneo, el sistema nervioso y el linftico con el recorrido de
los meridianos por donde circula la Energa Vital comprobamos que existe una
correspondencia, esto se debe a que la Energa Vital es necesaria para mantener
a todos en activo y en funcionamiento. El sistema de meridianos se entiende como
un proceso y no como una estructura orgnica. (Andrews, 2009)

MERIDIANOS CORPORALES

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As mismo se describe al sistema de meridianos como una red que distribuye el qi

por todo el cuerpo, vinculando cuerpo, mente y espritu con las sustancias
esenciales del ser humano.
Dado que la digitopuntura se basa completamente en el flujo de qi a lo largo de los
meridianos, es necesario tener un conocimiento bsico pero slido de los
meridianos. La relacin que tiene los meridianos con los nodos, centros y canales
se efecta cuando la energa que acta detrs de la expresin burda del cuerpo
sus funciones y capacidades est compuesta por estos mismos sistemas
energticos complejos sin el cual no podra existir el cuerpo fsico.
Los nodos que son cuerpos no materiales o nodos energticos.
Los chakras o centros energticos
Los nadis o canales energticos.
En este sistema los canales energticos componen una especie de arterias
intangibles. Su funcin consiste en conducir la energa vital a travs del sistema
energtico no material.
En el mbito cultural chino y japons esta fuerza vital universal se denomina QI.
Representa la fuente original de todas las formas energticas y se manifiesta en
diferentes reas existenciales mediante frecuencias distintas. Una de sus
manifestaciones es la respiracin, una de las formas por las que podemos
absorber la energa vital dentro de nosotros.
Cul es su ubicacin en el cuerpo humano?

El cuerpo humano tiene 12 meridianos en cada uno de los lados del

cuerpo (24 en total) y reciben el nombre del rgano que regulan. Los
meridianos de un lado del cuerpo son reflejo especular del otro. Cada
meridiano-rgano regula la salud del rgano al que provee de qi as como
de otras reas especficas del cuerpo que pueden o no guardar relacin con
el rea que ocupa el respectivo rgano. Cada meridiano posee adems
importantes atributos psicolgicos y emocionales que se tratan en la
siguiente seccin. Las distintas asociaciones y atributos emocionales y
psicolgicos de un rgano pueden ayudarle a escoger el tipo sesin de
digitopuntura que quiere ofrecer.
La medicina tradicional china no da cuenta del nmero total de meridianosrgano (24) sino que habla, ms bien, de 12 meridianos distintos en ambos
lados del cuerpo. Parece un mero tecnicismo sin importancia, pero recuerde
entonces que se va a cruzar con frecuencia con el anterior nmero as,

Meridianos YIN

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cuando lea sobre la existencia de 12 meridianos, simplemente recuerde que

son 12 en cada lado.
LAS PAREJAS DE MERIDIANOS YIN Y YANG
Meridiano YANG
Funcin psicolgica

Pulmn
Empieza en el
pecho y viaja
por el interior
del brazo hasta
llegar al dedo
pulgar de la
mano.

Intestino grueso
Empieza en el dedo
ndice, viaja por la
parte exterior del
brazo y sube por la
nuca hasta llegar a
un costado de la
base de la nariz

Corazn
Empieza en la
axila y viaja por
el interior del
brazo hasta el
dedo menique.

Intestino delgado
Empieza en la parte
exterior del menique
y viaja por la parte
posterior del brazo
hasta llegar a la
nariz.

Proteccin del
corazn
Empieza de un
costado de la
caja torcica
debajo de la
axila y viaja por
el interior del
brazo hasta el
dedo del
corazn. El
protector del

Triple calentador
Empieza en la parte
exterior del dedo
anular, viaja por la
parte exterior del
brazo y termina en
la ceja

El pulmn y el
intestino grueso
regulan aquellos
que aceptamos y
rechazamos. Este
involucrado en el
asunto de
establecer y
mantener claras
fronteras
personales.
El meridiano del
corazn es el
hogar del shen o
espritu. Trabaja
con la felicidad
personal y con
nuestro sendero
espiritual. El
intestino delgado
recibe, asimila y
transmite
informacin.
El meridiano
protector del
corazn protege
energticamente al
corazn, ya que el
corazn tiene
especial importancia
como centro del
shen. Al triple
calentador no se le
asigna ningn
rgano especfico

Emociones
Dolor, tristeza,
perdida,
baja
autoestima.

Jubilo,
exaltacin
excesiva.

Apoya el jbilo y
protege contra
la
exaltacin
excesiva.

Bazo
Empieza en la
parte interior
del dedo gordo
del pie y sube
por el interior
de la pierna
hasta llegar a
un costado del
pecho.

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pero regula tres

importantes centros
energticos que
involucran juntos a
todos los rganos.
Regula el equilibrio
energtico general.

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corazn se
conoce con
distintos
nombres:
pericardio,
constrictor del
corazn o
circulacin
sexual.
Hgado
Empieza en la
punta del dedo
gordo del pie y
sube a lo largo
del cuerpo para
termina r en el
constado de la
caja torcica.

Vescula biliar
Empieza al final de
la ceja y baja por el
costado del cuerpo
para terminar en la
punta del cuarto
dedo del pie. Le da
varias vueltas a la
cabeza antes de
iniciar su descenso.

Estomago
Empieza en dos
puntos: uno debajo
del centro del ojo y
el otro, en el
pmulo, se junta en
la mandbula y
desciende por el
frente del cuerpo
hasta llegar al
segundo dedo del
pie es el nico
meridiano que viaja
por centro del
cuerpo

El hgado trata con

asuntos relativos a
la toma de
decisiones, hacer
planes y organizar
cosas. La vescula
biliar con ejecutar
los planes del
hgado. La vescula
biliar esta muy
comprometida en
los dolores de la
cabeza

Depresin e ira

El vaso y estomaga
trabajan juntos para
nutrir y cuidar el
cuerpo-mente. Son
responsables de la
alimentacin fsica y
emocional del
cuerpo y regulan el
cuidado que
ponemos en
nosotros mismos.
Tambin la actividad
mental y estn
implicados en la
claridad de los
procesos mentales
o en exacerbarlos

Angustia,
preocupacin,
remembranza,
nostalgia

Vejiga
Empieza en la
esquina interior del
ojo y viaja por la
espalda a ambos
lados de la espina
dorsal para terminar
en el lado exterior
del dedo pequeo
del pie.

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Rin
Empieza en la
planta del pie y
sube por el
interior de la
pierna hasta
llegar a la
clavcula.

Temor y fe

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El rin almacena
energa y el
meridiano de la
vejiga la distribuye.
Son responsables
de la cantidad de
energa que circula
por los meridianos.
Tambin se
encargan del qi
central, sea
cumplir las rdenes
de nuestro ADN
Vaso
Vaso gobernador
El vaso de la
Viaja
entre
la
nariz
y
concepcin
concepcin
y el
Viaja entre el el hueso del coxis vaso
gobernador
hueso pubiano en el sacro
tienen que ver con
y la clavcula.
nuestra
personalidad
esencial. Quienes
somos
como
personas. Son muy
importantes
para
conservar
el
equilibrio espiritual
de los meridianos.

Centro
de
gravedad, pies
bien
puestos
sobre la tierra.

Adems de los 12 meridianos-rgano, hay otros dos que viajan por la

lnea que divide al cuerpo en dos conocidos como los meridianos del
canal central. Los dos meridianos del canal central no regulan ningn
rgano pero, s regulan ciertas reas del cuerpo y estn asociados con
asuntos psicolgicos y emocionales. El meridiano que cruza el frente del
cuerpo se llama vaso de la concepcin y este controla los canales regulares
de polaridad YIN y el que baja por la espalda vaso gobernador es el que
controla los de polaridad YANG.
Pese a que a los meridianos - rganos se los conoce como 12 canales
separados por los que fluye la energa (tal es la definicin de
meridiano como se entiende en digitopuntura), no son canales
separados, ms bien se trata de distintas partes de un nico canal. El
manejo de meridianos constituye en realidad un lazo en donde el ltimo

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meridiano empata con el primero. As, el qi siempre est circulando de

arriba abajo y de abajo arriba por todo nuestro cuerpo.
Por otro lado, los dos meridianos del canal central s estn separados
del gran lazo que conforman los otros meridianos. Ellos constituyen su
propio lazo pequeo que sale del ombligo, pasa por debajo de nuestro
torso, sube por la espalda, le da vuelta a la cabeza y desciende de vuelta al
ombligo por delante.
Los 12 meridianos-rgano viajan de arriba abajo por el cuerpo. Seis
bajan por la espalda y seis suben por el frente.
Imagine un ro que fluye espalda abajo por su cuerpo, alcanza los pies,
pasa por debajo de sus plantas, y luego sube por el frente haciendo este
giro varias veces. Cada vez que el ro cambia de direccin, recibe un
nombre nuevo, pero sigue siendo el mismo ro. Es importante tener esto en
mente porque ayuda a entender que un bloqueo de qi en un meridiano
puede generar por lo tanto un embotellamiento en ms de un meridiano.
Saber en qu direccin fluye el qi nos ayuda a discernir en dnde puede
haber exceso o escasez de qi. Del mismo modo que un nudo en una
manguera de jardn, el qi se acumula antes del bloqueo y disminuye
despus.
Seis de los meridianos-rgano terminan o comienzan en las manos y
seis en los pies. Para ser precisos, la mano es la terminal de tres
meridianos yin y el comienzo de tres meridianos yang, al tiempo que en el
pie comienzan tres meridianos yin y terminan tres meridianos yang.
La direccin del flujo de qi no es lo nico que importa: la calidad del qi que
se est suministrando tambin hace parte vital de la salud general de una
persona. Y la calidad tiene que ver con el movimiento de qi: la intensidad de
su vitalidad, fuerza, velocidad y concentracin. Se trata de un flujo
precipitado y turbulento, que alcanza la superficie con palpitante energa?
O ms bien tenemos un flujo lento y estancado que corre muy al fondo y
por tanto es difcil de palpar? A pesar de que los bloqueos de qi suelen
indicar lugares en donde se acumulan traumas emocionales o fsicos, la
calidad del qi con frecuencia refleja los estados emocionales y mentales de
la persona.

Cada meridiano posee cualidades del yin o yang.

Los meridianos Yin son los seis meridianos que corren hacia arriba por la
parte delantera de nuestro cuerpo, desde la tierra (yin) hacia el cielo (yang).
Tienen que ver con asuntos como nutricin, alimentacin, cuidado,
generacin e introspeccin.

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Los meridianos Yang son seis meridianos que corren espalda abajo.
Fluye por tanto del cielo a la tierra. Tiene que ver con asuntos como
energa defensiva, proteccin, fuerza y accin.

VASO CONCEPCIN Y VASO GOBERNADOR

COLORES ASOCIADOS A LOS MERIDIANOS

Elemento
Tierra
Metal

Meridianos
Estomago y vaso
Intestino grueso y
pulmn

Colores
Amarillo
Blanco

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Rin y vejiga
Hgado y vescula biliar
Corazn e intestino
delgado, protector del
corazn y triple
calentador
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Agua
Madera
Fuego

Negro-azul
Verde
Rojo

Cada meridiano tiene su pico de energa a lo largo de las 24 horas, el yin y yang
va asociado a un elemento en particular y posee una direccin de flujo de
energa.
El organismo es capaz de desintoxicarse, nutrir y reparar sus rganos, equilibrar
las emociones y para ello tiene horarios especficos. Saber las horas de cada
rgano, permitir prevenir y controlar mejor el organismo. Detallemos a
continuacin el reloj biolgico segn el camino de la energa por los meridianos:

01.00 a 03.00 horas: MERIDIANO DEL HGADO.

La hora de mayor importancia para el descanso de la mente y el metabolismo, en
este horario la energa del hgado limpia las emociones la mente y la sangre.
Pesadillas frecuentes a esta hora indica un hgado sobrecargado. Tomar infusin
de menta en la hora opuesta ayuda a descargar el hgado.

03.00 a 5.00 horas: MERIDIANO DE PULMONES.

Dormir profundo. Tambin recomendado para ejecutar ejercicios especiales de
respiracin acompaados de meditacin, para mejorar la oxigenacin del
organismo y partir el da con la mente limpia y fresca. El pulmn en medicina china
es responsable de distribuir la energa vital ms sutil.

05.00 a 07.00 horas: MERIDIANO DEL INTESTINO GRUESO.

Momento para levantarse, beber una taza de agua tibia y cumplir con las
necesidades naturales del cuerpo. Ejecutar masajes circulares al abdomen para
aquellas personas que sufran de estreimiento y malestar del colon.

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07.00 a 09.00 horas: ABSORCIN DE NUTRIENTES EN EL ESTMAGO. Ideal

para tomar el desayuno y nutrir el organismo con buen alimento.

09.00 a 11.00 horas: El MERIDIANO DEL BAZO Y PNCREAS est activo, los
alimentos son convertidos en sangre y energa para nutrir a los msculos. Las
mejores horas para trabajar. Hay personas que tienen sueo a esas horas.
Practicar el ejercicio de chikung Sujetar el cielo; los equilibrar.
11.00 a 13.00 horas: El MERIDIANO DEL CORAZN
Est activo, hora para el almuerzo. Segn la medicina china, el corazn tambin
nutre la mente y el espritu, este es tambin un horario para revitalizar el espritu,
conversar, compartir, firmar un contrato o tomar una decisin importante.

13.00 a 15.00 horas: El INTESTINO DELGADO

Trabaja separando y distribuyendo los nutrientes digeridos. Una caminata hara
muy bien.

15.00 a 17:00 horas: Se activa el MERIDIANO DE LA VEJIGA.

Estas son horas ideales para el trabajo o el estudio. Se aconseja beber alguna
infusin para ayudar a la expulsin de toxinas del cuerpo. Una siesta de media
hora tambin es aconsejable

17.00 a 19:00 horas: MERIDIANO DE LOS RIONES.

Tiempo para las terapias, meditacin e introspeccin, hablar temas que tengan
que ver con principios filosficos y ticos, estudiar, escuchar msica. Micciones
frecuentes a esta hora y en su hora opuesta indican problema en los riones. Un
buen momento para hacer terapias para los riones o masajear el punto R1
situado en la planta de los pies.

19.00 a 21.00 horas: MERIDIANO DEL PERICARDIO O MAESTRO DEL

CORAZN

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Este meridiano impulsa la actividad amorosa y la sexualidad, tambin protege al

corazn brindndole inspiracin; es una buena hora para actividades de grupo que
reconforten las emociones compartidas con otros, tambin es un buen momento
para leer o escribir. Personas con mucho calor interno, con sofocones o dolores de
cabeza se recomienda en estas dos horas, poner los pies en remojo en agua
caliente, esto ayuda a la dispersin del calor patolgico, desciende la energa
hacia los pies y activa la circulacin.

21.00 a 23.00 horas: MERIDIANO TRIPLE CALENTADOR

San Jiao, comprende los 3 sistemas principales, oxigenacin, circulacin,
digestin y asimilacin energtica. La fuerte energa Yin empieza a disminuir y la
energa Yang a aumentar. Dormir es la mejor manera de acumular energa Yang.
Se eliminan qumicos innecesarios y txicos mediante el sistema linftico del
organismo. Se recomienda actividades pasivas. Hacer el esfuerzo de eliminar
cualquier tipo de emocin negativa en estas horas ( enojo, preocupacin, etc).
23:00 a 01.00 horas: Meridiano de la vescula biliar. Dormir y relajarse. Para
dormirse se aconseja tumbarse de costado, con una pierna flexionada
descansando sobre la otra. Uno debe estar tranquilo y no pensar en nada y
cerciorarse que todo su cuerpo este con una temperatura tibia. Si hay una zona
fra o caliente, entibiarla.

Cmo se relacionan los meridianos con la digitopuntura?

Los meridianos son canales que distribuyen la energa en el cuerpo. Los nodos y
centros son como centrales elctricas. Cuando se aplica digitopresin o
acupuntura en estos ltimos, se tonifica, dispersa o armoniza la energa a travs
de los canales meridianos.

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4.3 TECNICAS Y TECNOLOGIAS PARA LA DIGITOPUNTURA

PREGUNTAS GENERADORAS
Qu tcnicas existen de digitopuntura?
Cul es nivel de eficacia y seguridad de las tcnicas de digitopuntura?
Qu otros aspectos se deben considerar al dar terapia de digitopuntura?

Qu tcnicas existen de digitopuntura?

APLICAR LA DOSIS DE PRESIN CORRECTA
Se necesita hacer presin suficiente para entrar en contacto y conectar con el qi,
pero no tanta que interrumpa el flujo al igual es importante saber dnde y cmo
ubicar las manos antes de empezar a hacer presin.
Para ejercer la presin podemos usar dedos, pulgares, nudillos, la base de la
palma de las manos e incluso las rodillas. Para saber cunta presin ejerce, debe
aprender a escuchar a sus manos tanto como escuchar a su receptor.
MTODO Y POSICIN DE ACUPRESIN

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Es posible ejercer presin de maneras muy distintas y as producir tambin efectos

distintos. Utilizar distintos tipos de presin es una destreza esencial, se necesita
habilidad para encontrar, palpar y evaluar los puntos, sabiendo esto podremos
brindar y aplicar de manera eficiente el toque que cura.
La utilizacin de estas tcnicas que se describen a continuacin est en
dependencia de la necesidad de tonificar, dispersar o de armonizar la energa.
Tonificar: Para obtener la tonificacin se debe de aplicar presin con el dedo y
hacer giros en sentido de las manecillas del reloj. El carcter de la presin debe
ser suave, despacio, la presin se aumenta gradualmente y cuando se completa la
estimulacin, se disminuye lentamente. La secuencia se repite de 1 a 10
segundos, se descansa por 20 segundos y luego se repite. Esta tcnica se utiliza
fundamentalmente para tonificar el organismo, aumentar las secreciones
digestivas, combatir la fatiga y mantenerse alerta.
Dispersar: En esta tcnica se emplea el dedo pulgar. Se hace presin sobre el
punto seleccionado y se hacen giros al contrario de las manecillas del reloj durante
un minuto con intervalos de 20 segundos entre ellas por tres o cuatro ocasiones.
El carcter de la presin debe ser firme, rpido, la presin es ms vigorosa. Se
utiliza fundamentalmente para aliviar dolores, disminuir la tensin muscular, bajar
la tensin arterial elevada, entre otros efectos.

Armonizar: Aqu usamos la punta de los dedos pulgares o del medio para hacer
presin sobre el punto que se va a influenciar. A la vez que presionamos;
efectuamos movimientos circulares hacia un lado y hacia otro, de forma rpida,
por un tiempo indefinido. Este mtodo puede emplearse en todas las situaciones
como prevencin.

PRINCIPALES TECNICAS DE DIGITOPUNTURA

Clavado de un dedo.
Sobado digital.
Puncin con la ua.
Presin digital.
Pinza digital.
Roce digital.
Otras variantes.

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CLAVADO DE UN DEDO.
En esta tcnica se utiliza el dedo medio para realizar el clavado sobre un punto.
Con esta finalidad se coloca el dedo ndice en la cara dorsal del dedo medio y el
pulgar en la cara palmar de este.
Al hacer la presin, debe situarse el dedo medio en ngulo recto con respecto a la
superficie de la piel. No debe flexionarse pues la presin no penetra en los tejidos
en la profundidad necesaria para ejercer su accin. Al realizar la influencia sobre el
punto, hay que ejercer la presin con todo el dedo medio, el brazo y el hombro.
Orden de ejecucin: El proceso se efecta en tres pasos:
Sobado digital.
El pulgar es el dedo que se emplea para realizar esta tcnica.
Puncin con la ua.
En esta tcnica la influencia sobre el punto se ejerce a travs de la ua del dedo
pulgar.
Presin digital.
Esta tcnica presenta dos variantes:
Presin simple.
Se utiliza en el extremo de un dedo.
Presin con vibracin.
Tambin se utiliza el extremo de un dedo.
Hay dos mtodos que se pueden aplicar, cuando se utiliza la tcnica de presin
digital.
MTODO DE EXCITACIN LEVE (tonificacin): Se realiza presin digital sobre
el punto a influenciar con la fuerza necesaria para que penetre hasta el musculo.
La duracin de la presin sobre el punto es de 30 a 40 segundos. El masaje se
realiza en la misma direccin de las manecillas del reloj.
MTODO DE EXCITACIN INTENSA (dispersin): La tcnica es muy parecida a
la anterior pero difiere en que la duracin de la presin es hasta de dos minutos y
la orientacin es el sentido contrario a las manecillas del reloj en cuestin.
Pinza digital.

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23

En este mtodo se utiliza el dedo gordo y el dedo ndice de la mano. Los dedos
quedan al mismo nivel para permitir una mayor presin sobre el punto y deben
situarse en un ngulo de 45 a 90 grados con respeto a la piel. La presin se ejerce
con todo el miembro superior.
Roce digital.
En esta tcnica se emplea el dedo pulgar y presenta dos modalidades:
Roce horizontal con toda la superficie del dedo pulgar (cara palmar).
Roce con la cara lateral del dedo pulgar.
Mtodo de agarre: Parecido a la tcnica de la pinza digital con la diferencia de
que se realiza con los tres primeros dedos de las manos. Los movimientos se
efectan relativamente rpidos. Se repite de 2 a 3 veces.
Mtodo de hincado: Similar al clavado del dedo medio, la tcnica se divide en
tres variantes: Hincado con el dedo pulgar, hincado con el dedo medio flexionado
(coyuntura media) y el hincado tridigital (con el dedo pulgar, el ndice y el del
medio).
Al palpar distintos puntos, en necesario prestar atencin a cmo se sienten tales
puntos bajo la yema de los dedos, de deben seguir las directrices para establecer
si un punto ya est sano, vaco o lleno.
Punto normales.- El dedo se hunde al presionar puntos normales y se
alcanza a sentir una bola firme y elstica en el centro.
Puntos llenos (puntos jitsu).- Pueden asomar ligeramente sobre la piel y
parecer hinchados, calientes y llenos. Si un punto ha permanecido mucho
tiempo en este estado, puede estar duro. Estos puntos se caracterizan por
estar caliente o fros, con una bola en el centro, se asemejan a un ndulo.
Al hacer presin, los puntos se resisten, generalmente son puntos
hiperactivos. De manera que los puntos llenos con frecuencia son muy
sensibles en cualquier persona se debe tener cuidado al presionarlos.
Puntos vacos (kyo).- Los puntos kyo parecen ms hundidos que
protuberantes. Al ejercer presin es probable que se sienta que el dedo se
hunde y la bola se sentir desinflada o inexistente, en algunos casos se
puede estar tan vaco que la sensacin dura e impenetrable. Al presionar tal

Pgina

24

punto, el receptor puede no sentir nada o quiz sienta en el rea

adormecimiento.

Para realizar cualquiera de las tcnicas descritas es necesario tener fuerza y

ligereza en los dedos de las manos y las uas no deben rebasar las puntas de
estos. El poder de sanar el dolor con la digitopuntura se encuentra en tus propias
manos.

Cul es el nivel de eficacia y seguridad de las tcnicas de digitopuntura?

Es una tcnica de curacin inofensiva que alivia los dolores u sntomas de
enfermedad. Lo puede aplicar uno mismo como terapia repetitiva y con un alto
grado de seguridad. Sin embargo la facilidad de ser aplicada tiene un riesgo, que
el paciente se auto-diagnostique. La digitopuntura debe aplicarse:
1. Mientras espera la llegada del medico
2. Despus de obtener un diagnostico profesional que determine si la
enfermedad puede ser tratada con digitopuntura y no es grave.
3. En conjunto con el tratamiento mdico.
4. Para aliviar las afecciones superficiales como un dolor de cabeza o una
indigestin.
Nunca se debe sobre estimular algn punto. Se deber suspender el tratamiento
cuando sienta alivio y no use ms puntos para reforzar el efecto. No debe
aplicarse en casos como:
1. Dentro de las cuatro horas de haber tomado algn medicamento, bebidas
alcohlicas, alimentos muy pesados o plantas medicinales.

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25

2. Si toma medicamentos diariamente.

3. Si padece alguna enfermedad relacionada con el cncer, vrices o si est
embarazada, etc.
4. Inmediatamente antes o dentro de la media hora despus de baarse con
agua caliente o hacer ejercicio.
5. Si el punto de presin est debajo de una cicatriz, una vena varicosa o una
inflamacin.
6. Durante el embarazo, especialmente despus del tercer mes.
7. Si se encuentre alterado emocionalmente, solo hasta que se sienta
completamente tranquilo podr ser aplicada.
Son mucho los beneficios que puede derivar, la principal, es una notoria mejora
tras la primera sesin. Entrar en mejor sintona con el cuerpo. Tal beneficio har
que se adquiera mayor confianza sobre el poder del dolor, as como capacidad
para sanarse uno mismo como a otros.

Que otros aspectos se deben considerar al dar

terapia de digitopuntura?
CONOCER EL DOLOR.
El dolor da buena informacin respecto a la salud y el flujo energtico (o su
bloqueo) en un rea. El dolor durante una sesin por lo general disminuye a
medida que la energa bloqueada empieza a moverse y por tanto podemos seguir
trabajando, siempre y cuando el dolor no sea excesivo.
Si la persona a quien se le est tratando siente que incremente el dolor o sufre
una descarga emocional o si siente de alguna manera incmoda durante la sesin,
utilizar esta informacin para orientar la sesin y ser ms eficaz.
El dolor bueno es el dolor de la sanacin. El dolor malo es el dolor de la lesin. El
dolor bueno va acompaado de alivio y aunque se sienta algo de molestia. El
buen dolor suele recibir de buena gana la presin y el tacto, no dura mucho y
mejora cada da. El mal dolor lo podremos sentir como si unos estuviese haciendo
dao, esto puede generar sentimientos de molestia, irritacin y furia.

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EL NIMO.
Al darle una sesin a otra persona, es necesaria nuestra completa presencia de
nimo, concentrados en la persona y prestando suma atencin al transcurso de la
sesin. La calidad de nuestra atencin se llama presencia de nimo, o
simplemente presencia, y esta, nuestra presencia, es la herramienta ms
importante que tenemos. Presencia es lo que proyectamos las vibraciones que
emitimos ya las que la gente responde y reacciona. Si queremos estar conectados
a la tierra, concentrmonos en ella y la energa seguir el mismo camino. Cuando
tenemos los pies bien puestos sobre la tierra es fcil mantenemos en equilibrio y
relajados, sin importar qu estemos haciendo o qu ocurre a nuestro alrededor.

MANTENERSE EN FORMA.
El buen estado fsico hace parte importante del bienestar general, tanto el alma
como del cuerpo. El buen estado fsico integral tambin es importante porque esta
guarda una relacin directa con la prctica de la terapia corporal. Si no estamos en
buen estado fsico, ests tcnicas pueden fatigar y producir dolores musculares y
de otra ndole.

27

CUIDADO DE MANOS, BRAZOS Y HOMBROS.

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Las manos son nuestra ms importante herramienta en la digitopuntura. Al

utilizarlas correctamente asegurarnos una larga carrera en el ejercicio de las artes
sanatorias. Si las utilizamos de manera adecuada, no solo limitamos su uso en la
terapia corporal sino tambin se vern afectadas todas las otras actividades en
que utilicemos las manos. Debemos hacer lo posible porque todas estn en
ptimas formas. Para realizar estas acciones se recomienda:
Nunca ejerza ms presin de la necesaria para liberar un punto.
Cuando sea posible, refuerce los dedos.
Cambie de apoyo.
Estire sus manos y muecas antes, durante y despus de sus sesiones.
Si, despus de una sesin, le duelen las muecas y los dedo, aplqueles
hielo para desinflamarlos.
Interrumpa cuando este cansado.

PARA RECIBIR UNA BUENA SESION SANATORIA:

No se preste a una sesin con el estmago lleno. Espere por lo menos
una hora despus de haber comido para recibir cualquier tipo de sesin
sanatoria.
Intente estar los ms relajado y perceptivo que pueda desde el primer
momento. Antes de entrar, examine bien sus temores y preocupaciones al
llegar a la puerta.
Si utiliza lentes de contacto, hgaselo saber a la persona que da la
sesin. Dicha persona evitar as ejercer cualquier tipo de presin
alrededor de los ojos.

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Si usa con regularidad cualquier tipo de dispositivo auditivo, apguelo

para que no suene durante la sesin. Advirtale al practicante que no oye
bien y entonces l o ella sabrn que tiene que hablar con voz ms fuerte al
dar instrucciones.
Dado que la digitopuntura implica ejercicios de estiramiento, pngase
ropa holgada y cmoda sin prendas apretadas. Qutese, tambin, joyas,
reloj, gafas y cualquier otro accesorio que pueda interponerse durante la
sesin y afectar el flujo de qi.

4.4 USO TERAPUTICO

Preguntas generadoras
En qu casos se puede utilizar la digitopuntura?
De qu manera se puede aplicar la digitopuntura utilizando el holograma de la
mano?
En qu casos se puede utilizar la digitopuntura?
La aplicacin de la digitopuntura se puede utilizar para aliviar el dolor, algunos
padecimientos, tensin fsica y fatiga, ayuda a mantener un estado de salud
ptimo y como tratamiento preventivo sirve para reducir futuras molestias como
estrs mental y emocional. La digitopuntura es un instrumento ideal para sanar.

ACNE
ALERGIA
ANGINAS
ANSIEDAD
ASMA
BRONQUITIS
CITICA
CLAUSTROFOBIA
CLICOS MENSTRUALES
COLITIS
CONGESTIN NASAL
CONSTIPACIN (ESTREIMIENTO)
CONVULSIONES
DEPRESIN
DESMAYOS

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DIARREA
DOLOR DE ABDOMEN
DOLOR DE BRAZOS
DOLOR DE CABEZA
DOLOR DE CADERA
DOLOR DE CUELLO
DOLOR DE ESPALDA
DOLOR DE GARGANTA
DOLOR DE HOMBROS
DOLOR EN LAS MANOS
DOLOR DE MUELAS Y DIENTES
DOLOR DE MUECAS
DOLOR DE OIDOS
DOLOR DE PECHO
DOLOR DE RODILLAS
DOLOR DE TOBILLOS
ESTORNUDOS
FIEBRE
FRIGIDEZ
FRO EXCESIVO
GASES (Flatulencia)
GOLPES EN LA CARA
GOLPES EN EXTREMIDADES INFERIORES
GOLPES EN EXTREMIDADES SUPERIORES
GOTA
HEMORRAGIA NASAL
HERPES SIMPLE
HIPERTENSIN
HIPO
HUESOS DISLOCADOS
IMPOTENCIA
INDIGESTIN
INFECCION EN LOS OJOS
INSOMNIO
JAQUECA
LARINGITIS
LUMBAGIA
MAREOS
NUSEAS
NERVIOSISMO
NICTURIA
OBESIDAD
PIE DE ATLETA
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RESACA
RESFRIADOS
SINUSITIS
SORDERA
SUDOR EXCESIVO
TOS
VRTIGO
VMITO

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PUNTOS PARA ALIVIAR EL DOLOR

PUNTO 1 - A dos dedos de la punta del

codo, sobre la hendidura que se forma al
doblar ligeramente el codo
Dolor de Codos

PUNTO 2
En la parte exterior del
brazo, sobre la punta del msculo
deltoides (el msculo en forma de
tringulo).
Dolor de Hombros

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PUNTO 3 En la parte interior del

antebrazo, a una mano y un pulgar arriba
de la unin de la mueca con la mano en
lnea recta con el dedo medio.
Dolor de Cabeza Dolor en los Brazos
Dolor de Odos

PUNTO 4 - Una mano y dos pulgares

arriba de la unin de la mueca con la
mano, en lnea recta con el dedo meique
Dolor de la Manos Mareos y Vrtigo

PUNTO 5
En la parte interior del
antebrazo, sobre la lnea de dobles del
codo, en la parte interior del tendn
Dolor en los Codos

PUNTO 6 - Sobre la parte exterior del

antebrazo, una mano arriba de la unin de
la mueca con la mano.
Dolor de Espalda, Manos, Brazos u
Hombros, Asma, Tos o Vmitos.

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PUNTO 7
En la parte interior del
antebrazo, un pulgar arriba de la unin
de la mueca con la mano, en lnea recta
con el dedo meique
Anginas, Congestin Nasal, Dolor de
Garganta,
Dolor
en
las
manos,
Hemorragia Nasal o Mareos.

PUNTO 8 - Sobre el centro de la lnea de

dobles de la parte interior del codo, entre
los dos ligamentos
Bronquitis, Diarrea, Dolor en los
Brazos, Dolor en los Codos, Tos o
Vmitos.

PUNTO 9 En la parte interior del

antebrazo, sobre la lnea de doblez del
codo, en la parte exterior del tendn.
Alergia, Asma, Bronquitis, Estornudos,
Hipo, Laringitis, Lumbago, Tos, Dolor en
los Codos, Hombros o Garganta

PUNTO 10 - Al doblar completamente el

brazo, sobre el doblez de la parte interior
del codo. Presione los puntos con los
brazos relajados
Dolor en los Codos, Golpes en las
Extremidades Superiores, Mareos

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PUNTO 11 - Al doblar completamente el

brazo, sobre el doblez de la parte
exterior del codo. Presione los puntos
con
los
brazos
relajados
Acn,
Afecciones de los Ojos, Alergias,
Quemaduras, Resfriados,
Golpes en
extremidades superiores, Dolores de
Cuello, Brazos, Codos u hombros.

PUNTO 12 - Sobre el centro de la palma

de la mano, en lnea recta con el dedo
medio.
Frigidez y Sudor Excesivo, Angustia,
estrs.

PUNTO 13 - Un dedo arriba del pliegue

que hay en la unin de la mueca con la
mano, en la lnea recta con el dedo

PUNTO 14 - Del lado de la palma de la

mano en el dedo meique, sobre el centro
del dobles ms lejano a la palma.

34

Nicturia

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meique.
Dolor en las Muecas

PUNTO 15 - Bajo el nacimiento de la

ua del dedo meique, del lado ms
cercano al dedo anular.
Depresin

PUNTO 16 - Bajo el nacimiento de la ua

del dedo ndice, del lado ms cercano al
pulgar.
Dolor de Muelas y Dientes, Laringitis o
Sordera.

PUNTO 17 - Un dedo abajo de la base

del ndice.
Dolor en las Muecas

PUNTO 18 - En el centro de la unin de

la mueca con la mano, del lado de la
palma
Dolor en las Manos, Dolor en las
Muecas.
Desmayos, Hipertensin,
Insomnio.

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PUNTO 19 - En el dorso de la mano,

sobre el doblez de la flexin de la
mueca, en lnea recta con el dedo
medio
Dolor en las Muecas.

PUNTO 20 - Del lado de la palma de la

mano, sobre la unin de la mueca con la
mano, en lnea recta con el pulgar
Dolor en las Manos, Muecas o Brazos,
Afecciones
de
Ojos,
Asma,
Claustrofobia,
Insomnio,
Jaqueca,
Nusea, Tos, Vmitos.

PUNTO 21 - Sobre la base del dedo

meique, del lado de la palma de la
mano.
Convulsiones, Dolor en la Muecas

PUNTO 22 - En la unin del dedo anular

y el meique. Presiones manteniendo el
dedo meique en ngulo de 45 grados con
respecto a la mano. Dolor en las
Muecas.

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PUNTO 23 - Bajo el nacimiento de la

ua del dedo medio, del lado ms
cercano al dedo ndice. Ansiedad,
Clicos, Diarrea, Hipertensin, Fiebre,
Vmitos

PUNTO 24 - Sobre el dorso de la mano,

en la depresin que hay entre los nudillos
del dedo anular y el meique
Dolor de Cabeza, Espalda, Garganta,
Manos, Anginas, Lumbago, Mareos,
Vrtigo.

PUNTO 25 - Sobre la punta de la

pequea protuberancia que se forma en
la unin del pulgar con la mano. Dolor de
Cabeza, Garganta, Muelas y Dientes,
Abdomen,
Cuello,
Pecho,
Manos,
Muecas, Codos, Hombros, Tobillos,
Afecciones de los Ojos, Congestin

PUNTO 26 - En la mueca, del lado del

pulgar, junto a la tuberosidad del radio
(aproximadamente a dos dedos bajo el
pliegue de la mueca).
Se localiza
fcilmente colocando las manos como se
muestra en la figura.
Laringitis,
Lumbago,
Resfriado,

Sinusitis, Tos Dolor de Cabeza,

Garganta, Cuello, Pecho Muecas u
Hombros, Afecciones de los Ojos,
Asma, Bronquitis, Colitis, Congestin
Nasal,
Hipo,
Hemorragia
Nasal,
Jaqueca.

PUNTO 27 - Del lado de la palma de la

mano, en el primer doblez despus del
pliegue que forma la unin de la mueca
con la mano, en lnea recta con el dedo
meique. Ansiedad, Desmayos, Dolor de
Cabeza, Pecho o Muecas, Insomnio,
Tos.

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37

Nasal, Acn, Anginas, Ansiedad, Asma,

Hemorragia
Nasal,
Hipo,
Huesos
dislocados,
Insomnio,
Jaqueca,
Laringitis,
Lumbago,
Nerviosismo,
Obesidad, Resfriado, Sinusitis, Tos,
golpes en Extremidades Superiores.

PUNTO 28 - En la parte exterior del

antebrazo, a tres dedos a partir del doblez
de la mueca en lnea recta con el dedo
medio.
Dolor de Cabeza, Garganta, Pecho,
Manos, Muecas, Brazos, Codos u
Hombros,
Anginas,
Fiebre,
Hipertensin, Resfriado, Tos.

38
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PUNTO 29 - En la parte interior del

antebrazo, a tres dedos de la unin de la
mueca con la mano, en lnea recta con
el dedo medio.
Dolor de Cabeza, Abdomen, Pecho,
Manos, Muecas, Brazos, Codos u
Hombros, Clicos Menstruales, Diarrea,
Hipo, Insomnio, Mareos, Obesidad, Tos,
Vrtigo, Vmitos.

PUNTO 30 - Debajo del nacimiento de la

ua del pulgar, del lado ms lejano al dedo
anular.
Dolor de Cabeza, Garganta o Manos,
Anginas, Congestin Nasal, Fiebre,
Laringitis, Sinusitis.

PUNTO 31 - En la parte de atrs de la

rodilla, en el centro del pliegue que se
forma al doblar la pierna.
Dolor en el Abdomen, Espalda, Rodillas,

PUNTO 32 - En la parte interior de la

pierna bajo el nivel inferior de la rtula en
la parte cncava que est arriba de la
pantorrilla y en lnea recta con el huesito

de la parte interior del tobillo.

Citica,
Clicos
y
Espasmos
Musculares, Dolor en Rodillas, Edema.

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Citica,

Pgina

Hemorragia Nasal, Anginas,

Hipertensin, Lumbago.

PUNTO 33 - Tres dedos arriba de la

rtula sobre el canal que se forma del
lado exterior del fmur. Dolor en las
Rodillas.

PUNTO 34 Cuatro dedos bajo el nivel

inferior de la rtula y un dedo hacia afuera
de la tibia. Dolor en abdomen, Obesidad.

PUNTO 35 - Bajo el nacimiento de la

ua del dedo gordo del pie del lado ms
cercano al segundo dedo. Constipacin,
Desmayos, Dolor de Cabeza, Abdomen o
Tobillos.

PUNTO 36 - Detrs del huesito redondo

de la parte interior del tobillo.
Dolor en los Tobillos.

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Pgina

PUNTO 37 - Sobre el doblez que se

forma en la parte de enfrente del pie al
flexionar ligeramente el tobillo. Dolor en
los Tobillos, Golpes en Extremidades
Inferiores.

PUNTO 38 - Tres pulgares enfrente del

huesito redondo de la parte exterior del
tobillo, sobre una lnea que va desde este
hueso a la ua del dedo ms chico.
Herpes.

PUNTO 39 - Tres pulgares enfrente del

huesito redondo de la parte exterior del
tobillo, sobre una lnea que va desde
este hueso a la ua del dedo ms chico.
Dolor en las Rodillas, Codos o Tobillos,
Clicos Menstruales, Frigidez, Golpes en
Extremidades Inferiores

PUNTO 40 - En la parte exterior de la

pierna, al final del pliegue que se forma al
doblar la pierna. Dolor en las Rodillas,
Impotencia.

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Pgina

PUNTO 41 - En la punta de abajo del

msculo de la pantorrilla, sobre una
lnea vertical imaginaria que pasa por el
centro de la parte de atrs de la pierna.
Dolor en la Espalda, Golpes en las
Extremidades Inferiores

PUNTO 42 - A la mitad de la distancia

que hay entre la rodilla y el tobillo detrs
del peron. A dos manos y un pulgar
arriba del huesito de la parte exterior del
tobillo. Constipacin, Lumbago, Mareos,
Tos, Vrtigo.

PUNTO 43 - En la parte exterior de la

pierna, en la hendidura que se forma en
la orilla de abajo de la rtula al doblar la
rodilla. Dolor en las Rodillas.

PUNTO 44 - A dos dedos bajo el nivel

inferior de la rtula sobre la hendidura que
se encuentra en la parte de enfrente y
debajo del peron, del lado exterior de la
rodilla. Constipacin, Dolor en el
Abdomen, Dolor en las Rodillas, Golpes
en las Extremidades Inferiores.

42
Pgina

PUNTO 45 - Cuatro dedos arriba del

huesito redondo de la parte interior del
tobillo.
Acn,
Alergias,
Clicos
Menstruales, Dolor en las Rodillas,
Impotencia, Quemaduras.

PUNTO 46 - Cuatro dedos arriba del

huesito redondo de la parte interior del
tobillo. Citica, Clicos Menstruales,
Colitis, Constipacin, Diarrea, Edema,
Gases,
Impotencia,
Indigestin,
Lumbago, Nusea, Resaca, Vmitos,
Dolor de Cabeza, Abdomen, Cadera o
Espalda.

PUNTO 47 - En la hendidura que est

detrs del huesito redondo de la parte
exterior del tobillo.
Dolor de Cabeza, Muelas y Dientes,

PUNTO 48 - Dos dedos arriba de la unin

del dedo gordo y el segundo dedo del pie.
Afecciones de los Ojos, Clicos y
Espasmos Musculares, Dolor en los

Tobillos, Nerviosismo, Mareos.

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43

Cadera, Espalda o Tobillos, Citica,

Lumbago, Quemaduras, Vrtigo.

PUNTO 49 - En la unin del dedo gordo

con el segundo dedo.
Clicos
Menstruales,
Clicos
y
Espasmos Musculares, Dolor en los
Hombros, Gota, Insomnio, Nerviosismo.

PUNTO 50 - En la orilla del segundo

dedo del pie, del lado ms cercano al dedo
chiquito. Anginas, Indigestin, Insomnio,
Resaca, Sinusitis, Dolor de Garganta,
Muelas y Dientes, Tobillos.

PUNTO 51 - En el nacimiento de la ua
del tercer dedo del pie, del lado ms
cercano al dedo chiquito. Dolor de
Cabeza, Insomnio, Sordera, Tos.

PUNTO 52 - En el centro de la planta del

pie, a un tercio de la distancia que hay de
los dedos al taln.
Ansiedad, Desmayos, Dolor de Cabeza,
Espalda o Tobillos, Hipertensin,
Resfriados, Vrtigo.

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PUNTO 53 - A un dedo frente al huesito

redondo de la parte interior del tobillo.
Constipacin, Dolor en los Tobillos,
Edema, Gota, Tos, Vmitos.

PUNTO 54 - Dos pulgares arriba de la

punta del taln, sobre una lnea imaginaria
que va desde la punta del taln hasta el
huesito redondo de la parte interior del
tobillo.
Ansiedad,
Constipacin,
Vmitos.

PUNTO 55 - En la parte interior del pie a

la mitad del camino entre el dedo gordo
y la punta del taln.
Dolor de espalda, Dolor de Tobillos,

PUNTO 56 - Debajo del nacimiento de

la ua del dedo chiquito del pie, del
lado ms lejano al cuarto dedo. Dolor
de
Cabeza,
Congestin
nasal,

45

Quemaduras.

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Gota, Vmitos.

PUNTO 57 - En la unin del cuarto y el

ltimo dedo del pie.
Dolor en los Tobillos, Pie de Atleta.

PUNTO 58 - En la parte interior del pie, a

una mano de la punta del taln.
Dolor en la Espalda, Dolor en los
Tobillos.

PUNTO 59 - A una punta del dedo bajo

el huesito redondo de la parte exterior
del tobillo. Dolor en los Tobillos.

PUNTO 60 - Arriba de la unin del

segundo y tercer dedo del pie.
Dolor de Muelas y Dientes, Gases, Gota,
Hemorragia nasal.

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PUNTO 61 - A la mitad de la distancia

que hay desde donde el pie se une a la
pierna hasta la punta de los dedos en
lnea recta con el segundo dedo.
Dolor en el Cuello, Hombros o Tobillos,
Fiebre.

PUNTO 62 - Sobre la punta de la nariz.

Sinusitis.

PUNTO 63 - En ambos lados de la frente

en la orilla de las cejas.
Desmayos, Dolor de Cabeza, Jaqueca.

PUNTO 64 - En ambos lados de la cara

sobre el punto en el que se forma el
ngulo de la mandbula.
Dolor de Muelas y Dientes, Golpes en la
Cara.

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PUNTO 65 - En la frente, a la mitad de la

distancia que hay entre las cejas.
Dolor de Cabeza, Jaqueca.

PUNTO 66 - En ambos lados de la cara,

en la hendidura que se forma delante de
los odos al abrir la boca. Presiones los
puntos con la boca cerrada.
Dolor de Muelas y Dientes, Mareos,
Sordera.

PUNTO 67 - En ambos lados de la frente

en el rea de las sienes, a un dedo de la
orilla de las cejas.
Dolor de Cabeza, Ansiedad, Insomnio,
Jaqueca.

PUNTO 68 - Siguiendo las orillas de las

orejas hasta llegar al canal que entra al
odo. El punto est al final del canal.
Obesidad.

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PUNTO 69 - Entre la punta de la nariz y

la parte de arriba del labio superior.
Desmayos, Estornudos

PUNTO 70 - Bajo los lbulos de las

orejas, frente al hueso mastoideo.
Mareos, Sordera

PUNTO 71 - A ambos lados de la espina

dorsal al mismo nivel que la lnea del
nacimiento del cabello, un dedo a cada
lado de la espina. Ansiedad, Dolor en los
Hombros, Insomnio

PUNTO 72 - En la orillas interiores de los

ojos, un poco ms arriba de los lacrimales.
Afecciones de los Ojos, Resfriados,
Sinusitis.

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PUNTO 73 - En la espina dorsal, en

donde la espina se une con el crneo.
Congestin Nasal, Dolor de Cabeza,
Muelas y Dientes, Cuello, Hemorragia
Nasal, resfriados, Sordera, Vrtigo

PUNTO 74 - En lnea recta con las

pupilas, debajo del borde inferior de la
cuenca de cada ojo. Golpes en la Cara,
Sinusitis

PUNTO 75 - En ambos lados de la base

de
la
nariz.
Congestin
Nasal,
Estornudos, Golpes en la Cara,
Resfriados, Sinusitis

PUNTO 76 - Al echar los hombros hacia

adelante se forman unas hendiduras
detrs de la clavcula. Hay que presionar
en las hendiduras con los hombros
relajados.
Fro, Tos.

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PUNTO 77 - Al pararse sobre la punta

de los pies se forma una hendidura en
cada lado de las nalgas. Presione las
hendiduras con los pies relajados
Citica, Dolor en la Cadera, Dolor en la
Espalda.

PUNTO 78 - Sobre la espina, entre la

primera y la segunda vrtebra dorsal.
Dolor en el Cuello, Espalda y Hombros,
Vrtigo.

PUNTO 79 - Sobre la quinta vrtebra

lumbar. Dolor en las Manos.

PUNTO 80 - En la espina, entre la cuarta

y la quinta vrtebra dorsal, ms o menos a
la altura de la mitad de los omplatos
Hemorragia Nasal, Nerviosismo.

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PUNTO 81 - Sobre la espina, arriba de la

tercera vrtebra lumbar, a la altura de la
cintura. Dolor de Cabeza, Insomnio.

PUNTO 82 - Bajo la clavcula, en las

hendiduras que se encuentran en lnea
con la unin de los brazos al cuerpo.
Acn, Anginas, Dolor de Garganta,
Insomnio.

PUNTO 83 - Bajo el esternn, en lnea

recta con el ombligo. Hipo, Vmitos

PUNTO 84 - A medio camino entre el

ombligo y el nivel inferior de la caja
torcica, a un pulgar de cada lado de una
lnea vertical imaginaria que pasa por el
centro del tronco. Asma, Gases
Intestinales y Estomacales.

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PUNTO 85 - Debajo de la clavcula en

lnea recta con los bordes del cuello.
Asma, Dolor de Cabeza, Hipo, Tos.

PUNTO 86 - Un pulgar a cada lado de la

espina dorsal, al mismo nivel que la parte
inferior de los omplatos.
Acn, Alergias, Quemaduras.

PUNTO 87 - Sobre la cintura, a ambos

lados del cuerpo, casi en lnea con los
codos.
Gases
Intestinales
y
Estomacales, Hipertensin.

PUNTO 88 - A una mano y un pulgar

arriba del ombligo.
Constipacin, Diarrea, Hipertensin,
Hipo, Vmitos.

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PUNTO 89 - A ambos lados de la

columna vertebral, cada punto a dos
dedos de la columna. Estn al mismo
nivel que la parte baja de la caja torcica.
Dolor en la Espalda, Impotencia

PUNTO 90 - A la mitad del doblez que

forman el muslo y la parte baja de las
nalgas. Dolor en la Espalda

PUNTO 91 - Debajo del extremo de

hueso del hombro. Dolor en los
Hombros

PUNTO 92 - En la parte de atrs del

hombro, en el tejido suave que est debajo
de la parte huesuda del hombro.
Dolor en los Hombros

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PUNTO 93 - Debajo de la punta del

coxis.
Dolor en la Espalda.

PUNTO 94 - Cuatro dedos arriba del

ombligo.
Dolor de Cabeza, Impotencia.

PUNTO 95 - A un tercio de la distancia

que hay entre la punta del hombro y la
base del cuello, partiendo de la punta del
hombro. Dolor en los Hombros.

PUNTO 96 - Dos dedos abajo del

ombligo.
Clicos Menstruales.

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PUNTO 97 - En el espacio que hay entre

el hueso prominente de la base del
cuello y el siguiente.
Dolor en los Hombros.

PUNTO 98 - A un tercio de la distancia

que hay entre la punta del hombro y la
base del cuello, partiendo de la base del
cuello. Dolor en los Hombros.

PUNTO 99 - Dos costillas bajo el pezn,

sobre una lnea vertical imaginaria que
pasa por el centro del pezn (la mujer
debe acostarse para que el pezn est
en la posicin correcta). Dolor en el

PUNTO 100 - Sobre la mitad de una lnea

imaginaria que va desde la punta del
hombro hasta la base del cuello.
Dolor en los Hombros.

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Pecho.

PUNTO 101
Sobre la columna
vertebral, contando como nmero uno el
hueso prominente de la base del cuello,
cinco vrtebras ms abajo. Los puntos
se encuentran entre la quinta y la sexta
vrtebra y dos dedos a cada lado de la
columna. Dolor en la Espalda

PUNTO 102
A partir del hueso
prominente de la base del cuello, contando
hacia abajo tres huesos de la espina. Los
puntos estn a dos dedos de la columna.
Asma, Tos.

PUNTO 103 - Colocando la punta del

dedo ndice junto al ombligo y
separando el meique, el punto est en
la unin del anular con el meique.
Golpes en la Extremidades Inferiores,

PUNTO 104 - A ambos lados de la

columna vertebral, cada punto a dos
dedos de la columna y dos dedos arriba de
la parte inferior de la caja torcica
Dolor en el Abdomen, Indigestin.

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Obesidad.

PUNTO 105 - A cuatro dedos sobre el

nivel inferior de los omplatos.
Asma, Hipo, Tos.

PUNTO 106 - Sobre la hendidura del

esternn, donde empieza el tejido suave
del frente del cuello.
Asma, Dolor de Garganta, Hipo, Tos.

CONTRAINDICACIONES
En el Embarazo
La digitopuntura puede inducir el parto y, por consiguiente, no se debe realizar
durante el embarazo, a menos que sea necesaria con otros fines teraputicos, y
en ese caso solo con gran precaucin y con un experto.
Urgencias medicas y afecciones quirrgica
La digitopuntura est contraindicada en situaciones de urgencia. En tales casos,
se deben prestar primeros auxilios y organizar el transporte a un centro mdico de
urgencia. La digitopuntura no se debe utilizar para sustituir una intervencin
quirrgica necesaria.
Tumores malignos

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La digitopuntura no se debe utilizar para el tratamiento de tumores malignos. En

particular, debe prohibirse en la zona del tumor ya que puede provocar metstasis.
Sin embargo, se puede utilizar como medida complementaria, en combinacin con
otros tratamientos, para el alivio del dolor o de otros sntomas.
Trastornos hemorrgicos
Se debe evitar en pacientes con trastornos hemorrgicos o de coagulacin, o en
personas sometidas a una terapia anticoagulante o que tomen medicamentos con
efecto anticoagulante.
BENEFICIOS TERAPEUTICOS DE LA DIGITOPUNTURA

Mejora la circulacin
Elimina la fatiga muscular y la sensacin de cansancio
Relaja el sistema nervioso
Regula el funcionamiento de los rganos
Favorece los mecanismos de eliminacin del organismo (actividad
intestinal, etc.)
Reequilibra la energa vital
Es placentero
Da bienestar
Mejora el estado de animo

De qu manera se puede aplicar digitopuntura utilizando el holograma?

Se puede aplicar de una forma segura, sencilla y eficaz en la aplicacin de
digitopuntura. El trmino holograma, proviene de la fotografa hologrfica, tcnica
mediante la cual la totalidad del objeto fotografiado est representado en cada una
de sus partes.
Como se puede observar (en la imagen de abajo) nuestra mano tiene un gran
parecido a todo nuestro cuerpo y esta similitud fue la base para el desarrollo en
Corea de una tcnica que permite ayudarnos a prever, diagnosticar y hasta curar
enfermedades mediante la sola aplicacin de presin en la zona afectada que
corresponde, invariablemente, al rgano o zona del cuerpo enfermo.
HOLOGRAMA DE LA MANO

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El mtodo, conocido como Su Jok (SU en coreano significa manos y JOK, pie), es
tan simple y lgico, que no debe memorizarse nada, con solo recordar la anatoma
del cuerpo se puede entender todo de manera lgica. Las regiones de las manos y
los pies son las que ms fcilmente representan el cuerpo humano.
Para este trabajo solo revisaremos la parte que corresponde al holograma de las
manos y para poder entenderlo mejor, las siguientes imgenes muestran las
partes que estn representadas en la mano, con la finalidad de poder identificar el
rgano o la parte afectada.
PALMA DE LA MANO
Si observamos la palma de la mano fcilmente
nos daremos cuenta que los 5 dedos
representan los 5 apndices del cuerpo
humano. Ejemplo: El cuerpo tiene 5 apndices:
4 extremidades y la cabeza; la mano tiene 5
apndices que son los dedos
Si estamos de pie, 4 extremidades apuntan
hacia el suelo y una, la cabeza, apunta en
sentido diferente; en la mano, al abrirse, 4
dedos apuntan hacia abajo y el pulgar, en otro
sentido; tambin la cabeza rige al cuerpo, lo
mismo ocurre con el pulgar que es quien rige
la mano.
Las 4 extremidades tienen 3 segmentos, por
ejemplo, muslo, pierna y pie; los dedos que
representan esas extremidades tienen 3
segmentos las falanges. El pulgar, que

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representa la cabeza y el cuello, tiene tambin

2 segmentos o falanges.

En este esquema se puede

observar la palma izquierda, los
dedos
ndice
y
meique
corresponden
a
nuestros
miembros superiores y los dedos
medio y anular a los inferiores.
Tambin se puede observar los
pulmones, el estomago y el
corazn que estn sobrepuestos,
sin embargo aun as se puede dar
la terapia.

En esta imagen podemos notar

que los genitales masculinos que
se encuentran en la parte entre el
dedo medio y el anular, en este
mismo punto se encuentran los
genitales femeninos.

DORSO DE LA MANO

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Este esquema corresponde a la parte

dorsal de la mano, si observamos nos
daremos cuenta que en el dorso del
dedo pulgar se pueden identificar las 7
vertebras cervicales, las primeras 9
vertebras dorsales y a los costados de
estas se encuentran las escapulas.
Continuando por el centro de la mueca
se encuentran las 3 vertebras dorsales
restantes, las 5 vertebras lumbares y
terminando con el sacro que se
encuentra entre el dedo medio y anular
Justamente donde inician las vertebras
lumbares se encuentran los riones y
las glndulas suprarrenales

La base fundamental de este mtodo es buscar el punto adecuado: el 90 % del

esfuerzo debe estar dedicado a localizar el punto exacto y el 10 % restante en
actuar sobre dicho punto hasta lograr alivio de la sintomatologa.

REFERENCIAS ANALOGICAS ENTRE LA MANO Y EL CUERPO

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EL MINI SISTEMA ANALGICO DEL INSECTO

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Cada dedo es un holograma del cuerpo entero.

Denominado mini sistema analgico del insecto por
semejar un insecto con los miembros encogidos a los
lados, todo el organismo se representa tambin en
esos dedos: En la cara palmar la cabeza, el trax y el
abdomen y por el dorso, la columna vertebral.
Puede utilizarse cualquier dedo pero los ms efectivos
son el ndice y el dedo medio.
Este sistema es muy til en los trastornos
abdominales y torcicos por la fcil localizacin del
punto doloroso.

GUIA PARA REALIZAR TERAPIA DE DIGITOPUNTURA CON HOLOGRAMA DE

LAS MANOS
Lo ms importante para esta terapia es localizar y ubicar en el holograma de la
mano la zona que representa la parte del cuerpo a tratar y realizar el estimulo
adecuado.
Para la aplicacin de esta terapia vamos a utilizar una palito con un extremo con
punta y del otro extremo ancha, con la punta vamos realizar el barrido de la zona
en busca de los puntos dolorosos y se marcaran con una pluma y la parte ancha
es para dar el tratamiento.
Tenemos que llevar un orden en la realizacin de esta terapia, para eso
seguiremos una gua de 6 pasos que son:

Valoracin
Medicin del problema
Detectar el rgano o la parte afectada
Seleccionar el punto magno
Tratar el punto magno
Medir de nuevo el problema

VALORACION

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Nosotros como enfermeros debemos de valorar el estado fsico, emocional y

espiritual de la persona y detectar las probables causas de sus molestias, se le
realizaran una breve entrevista para averiguar cules son sus molestias, desde
cuando las siente, si el dolor es agudo o crnico, si toma algn medicamento para
su problema etc.
MEDICION DEL PROBLEMA
Por lo regular el dolor es el principal problema, le vamos a pedir a la persona que
le ponga una calificacin a su dolor en una escala del 1 al 10, donde 1 equivale a
dolor leve y el 10 que equivale al dolor mximo tolerable.
Si al momento de la consulta no hay dolor, le pediremos a la persona que realice
algunos movimientos o ejercicios de la parte afectada para ver si se presenta el
dolor.
DETECTAR EL ORGANO O LA PARTE AFECATADA
Los puntos analgicos a tratar tienen ciertos signos que permiten identificarlos:
Dolor a la presin, cambios de coloracin de la piel o hundimientos o
protuberancia en ella.
Cuando presionamos el punto ms adecuado solemos sentir sensaciones como
entumecimiento, toques elctricos, calor o fro en la zona analgica en la que
trabajamos. Algunos pacientes tambin desarrollan sensaciones generales de
calor o de sudoracin.
Al realizar el barrido de la mano de la persona podemos encontrar diferentes
puntos dolorosos los cuales debemos ir marcando.
SELECCIN DEL PUNTO MAGNO
De todos los posibles puntos encontrados, se presionara de nuevo cada uno de
ellos con la finalidad de encontrar el ms sensible, el cual la persona referir
como la zona de ms dolor y a este punto se le llama punto magno.

TRATAR EL PUNTO MAGNO

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Al encontrar el punto magno este se presiona con la varilla teraputica. Se realiza

una presin modulada (mediana y constante) sobre el punto a tratar, hasta que el
dolor pase, lo cual suele demorar de 3 a 5 minutos. Despus brevemente se aplica
un masaje circular en la zona tratada, hasta que el dolor pase y sienta algo de
calor local.
MEDIR DE NUEVO EL PROBLEMA
Despus de terminar de hacer la presin y realizar el masaje en la mano, se le
pide a la persona que vuelva a valorar su dolor en la escala del 1 al 10.
En este punto podremos hacer una comparacin entre el antes y el despus de la
terapia, para observar si hubo un mejoramiento en la persona.
Normas complementarias de tratamiento de los puntos analgicos.
Si el rgano blanco del problema se encuentra en el lado izquierdo, en
general, el tratamiento deber hacerse utilizando el holograma del mismo
lado, al menos de que en el holograma contrario el punto en referencia sea
ms doloroso, en este caso se utilizar el punto ms doloroso.
Si vamos a tratar rganos como hgado y bazo solemos preferir el
holograma donde no se superponen con los pulmones.
Los puntos analgicos deben ser reestimulados peridicamente, en las
enfermedades agudas cada 3 o 4 horas y en las crnicas 1 a 2 veces al da,
segn su gravedad, hasta que el dolor desaparezca.
En quemaduras suele usarse el holograma contralateral (contrario) a la
zona afectada.

Ventajas de la tcnica del holograma en las manos

Puede utilizarse como medio diagnstico y teraputico.

Es fcil de aprender por su forma analgica de aplicarse.
No es necesario aprenderse los puntos de memoria como en la acupuntura.
Es posible realizarla en hospitales, consultorios mdicos o domicilio
Puede ser aplicado por el propio paciente en su casa.
Es un medio muy econmico y efectivo de teraputica.
Su efectividad se demuestra en breves segundos o minutos, desde la
primera sesin de tratamiento.
CONCLUSIN

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La digitopuntura constituye un mtodo teraputico simple y efectivo en el

tratamiento de varios padecimientos, es una tcnica de curacin que ayuda aliviar
dolores, reduce fatiga y tensin, adems puede aumentar la vitalidad del
organismo y puede ser utilizada de forma aislada o como complemento del
tratamiento medicamentoso habitual.
Esta tcnica es muy prctica y sencilla ya que uno mismo se la puede aplicar, en
forma de terapia repetitiva y con un alto grado de seguridad, pues si se aplica de
manera errnea, no produce efectos secundarios.
El xito teraputico de la digitopresin depende fundamentalmente de un
diagnstico correcto de los trastornos que se desea curar y de una correcta
prescripcin de los puntos sobre los cuales se desea actuar. Sin embargo, es
tambin muy importante que no slo el paciente sino tambin el profesional de
salud se encuentren en un estado de nimo distendido y relajado.
Por todo lo anterior, es recomendable para todos los profesionales de la salud que
estudien y practiquen esta tcnica como estrategia para lograr brindar un servicio
de mayor calidad a nuestros pacientes. Y recordar que Nuestras manos pueden
curar.

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GLOSARIO

1. NADIS

Procede del snscrito y significa aproximadamente tubo, vaso, o

arteria.

2. BIOENERGIA

Energa renovable

3. DIGITOPRESION

Ejercer una presin suave, media o intensa con la ayuda de la yema de

los dedos

4. INOCUO

Que no hace dao

5. MERIDIANOS

Canales energticos

6. NODO

Es un punto de interseccin, conexin o unin de varios elementos que

fluyen en el mismo lugar

7. OBSTRUCCION

Estorbar el paso, cerrar un conducto.

8. Qi

"Flujo vital de energa".

9. TAO

Termino chino que significa "va" o "camino".

REFERENCIAS

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PARA DUMMIES. Colombia: Norma 2009.
2. Lou A. (2005). MANUAL DE DIGITOPUNTURA. Caracas, Venezuela:
Vecchi
3. Wagner F. (2006). DIGITOPUNTURA CURACIN POR MEDIO DE LA
PRESIN DIGITAL. Hispano Europea S.A.
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DE LOS PACIENTES CON CEFALEA MIGRAOSA TRATADOS CON
DIGITOPUNTURA. Cubana Habanera de Ciencias Mdicas, 27-38.
5. Aros , P. (18 de Mayo de 2013). MANUAL DE AUTOAYUDA
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8. Prez Manresa, N., Gener Villarpanda, C. O., & Gonzlez Borges, L.
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Ciencias de La Habana.
9. Vidal Prez T. (2011). EFECTIVIDAD DE LA DIGITOPUNTURA Y
ELECTROMAGNETOPUNTURA
EN
PACIENTES
CON
PTOSIA
PAPEBRAL PTOSIS. Medisan, 22-31.