Sie sind auf Seite 1von 108

Die Volkshochschulen

im Landkreis Haberge
Aidhausen . Breitbrunn . Bundorf . Burgpreppach . Ebelsbach
Ebern . Eltmann . Ermershausen . Gdheim . Hafurt
Hofheim . Kirchlauter . Knetzgau . Knigsberg . Maroldsweisach
Oberaurach . Rauhenebrach . Riedbach . Sand . Theres
Untermerzbach . Wonfurt . Zeil

Herbst
2014
TIERHALTUNG

PDAGOGIK

QI

GONG

GARTENBAU

CHINESISCHE

MEDIZIN

BIER

Knetzagu
SCHMUCK
GESTALTEN

KEYBOARD

Theres

TPFERN

GYMNASTIK

SENIOREN

Wonfurt HANDARBEITEN
KLANGERLEBNIS

Zeil

FR

FR
KINDER

KRUTER
KO L O G I E

GESCHICHTE

BRIEFMARKEN

EDV
60+
GYMNASTIK

ENERGIEBERATUNG

PILATES

ZEICHEN

STEP-

MALEN MIT WACHS

Riedbach
ALIVE

STILLEN

NHEN

yoga

PAPIERSCHPFEN

MASSAGE

FOTOGRAFIE

RECHT

K L P P E L N

Rauhenebrach

mehr
Knigsberg
Sand
MALEN

Die prgen das


Gesicht
der vhs
GYMNASTIK

Untermerzbach

KOSMETIK

FR

HEILMETHODEN

In der Welt
zuhause

DEUTSCH

MALEN FR KINDER

KRUTER

WERKEN

JOURNALISMUS

DRUMS

ENTSPANNUNG

WO ANDERE AUFHREN

EDV
E

FR

GOLF
G
OLF

MUSKEL-

KOMMU NIKATION

FAHRRAD

FILZEN

TPFERN

KINDER

Hofheim

WALDORFPDAGOGIK

GOLFTANZEN
KINDER U
U.
JUGENDLICHE

Wissen

FR

TROMMELN

MUNDHARMONIKA Hafurt

PSYCHOLOGIE

KABARETT

TA U S H E N

TAUSHEN

UND

FLECHTEN

MOTORRAD

DER

AEROBIC

WELT

ENGLISCH

REITEN

HEILFASTEN

Gdheim

FR

DEMENZ

FR

GYMNASTIK FR KINDER

PROGRESSIVE

MNNER
Oberaurach

FILZEN

BACKEN

Ebern

L I T E R AT U R

GITARRE

FLUGSPORT

KOCHEN

KINDER

SPANISCH
RECHT Eltmann
KOCHEN

KONZERTE

Ermershausen

WASSERGYMNASTIK

UMWELT

FACHSEMINARE

VOLKSCHOCHSCHULE
LATEIN
HabergeLANDKREIS

Maroldsweisach
LITERATUR

INTERNATIONAL

MEDITATION

AUTOGENES TRAINING

MALEN IN

ZUMBA

GESUNDE

ABNEHMEN

ERHNRUNG

Kirchlauter

MATHEMATIK

NHEN

Wissen wie
wie's geht

Mittenim
Leben

CHUAN

CHI

IMKEREI

KOCHEN

und

FELDENKRAIS
SCHWANGERSCHAFT

-REISEN

Burgpreppach

TANZ

VEEHHARFE

KINO

Der Sinn frs Schne

BABYSCHWIMMEN

ENTSPANN U N G

TAUSHEN

ERSTE

AQUAJOGGING

Aidhausen

FRANZSISCH
STUDIENFAHREN,

TAI

FOLKSTANZ

HILFEBreitbrunn

LERNHILFEN

BAUMSCHNITT

Ebelsbach

ATEM

FAHRRAD

HISTORISCHER SINGEN
VERIEN

ITALIENISCH

HEIMWERKEN

BILDUNGSPRMIE
LEBEN
IN BALANCE THEATER
YOGA

NORDIC
WALKING

UMWELTBILDUNGSZENTRUM

Bundorf

INLINE
SKATING

HEIMATGESCHICHTE

BLOCKFLTE

AEROBIC

Sparkassen-Finanzgruppe

Br, Bulle oder Sparschwein?


Wir beraten Sie gerne
und dies ausgezeichnet!

Inhaltsverzeichnis
vhs Landkreis Haberge
Berufliche Bildung/EDV

Gesundheit

Selbsthilfegruppen

11

Kultur

13

UmweltBildungsZentrum

19

vhs Ebern

24

vhs Stadt Hafurt

32

Historischer Verein

49

VBW Knigsberg

50

vhs Hofheim

51

Kunststck

55

Auenstellen der
vhs Landkreis Haberge
Aidhausen

59

Breitbrunn

61

Bundorf

63

Burgpreppach

63

Ebelsbach

64

Eltmann

67

Ermershausen

72

Gdheim

73

Kirchlauter

74

Knetzgau

75

Maroldsweisach

79

Oberaurach

81

Rauhenebrach

83

Riedbach

87

Sand a. Main

88

Theres

90

Untermerzbach

92

Wonfurt

94

Zeil a. Main

96

Allgemeine Hinweise
Kursverzeichnis 103

Liebe Leserin,
lieber Leser,
seit Mitte Mai bin ich als neuer Vorsitzender der Volkshochschule Landkreis Haberge im Amt
und freue mich sehr, in dieser Funktion erstmals das Vorwort zum neuen Programmheft an
Sie zu richten. Neu ist zudem das Erscheinungsbild dieses Programmhefts. Seit Beginn des
Jahres setzen die Volkshochschulen bundesweit das neue vhs-Logo um, und auch unsere
Volkshochschule prsentiert sich ab sofort mit einem frischen und modernen Marktauftritt.
Gerne haben wir diesen neuen Marktauftritt bernommen, symbolisiert er doch sehr passend, dass wir Bildungsdienstleister es als unseren grundlegenden Auftrag verstehen, auf die
sich wandelnden und sich ndernden Bedrfnisse unserer Kunden und Kursteilnehmer zu
reagieren. Ein kurzer Rckblick auf die Entwicklung der letzten Jahrzehnte zeigt, wie sehr es
sich die Volkshochschulen in Ebern, Hafurt und Hofheim, das Volksbildungswerk in Knigsberg und die Volkshochschule des Landkreises Haberge zur Aufgabe gemacht haben, Trends
in der Weiterbildung rechtzeitig zu erkennen, in ansprechende Bildungsangebote umzusetzen
und der Bevlkerung unseres Landkreises flchendeckend zugnglich zu machen.
In diesem Zusammenhang mssen die Einfhrung der EDV-Kurse in den achtziger Jahren und
ihr spterer Boom, die Kurse zu technischem und Wirtschaftsenglisch oder die in den letzten
Jahren verstrkt nachgefragten Angebote rund ums das Thema Gesundheit genannt werden.
Ebenso die Initiativen im Bereich der arbeitsmarktorientierten Dienstleistungen, die das zak-Projekt entwickelt und die umweltpdagogischen Projekte des UBiZ.
Nicht zuletzt waren und sind die Volkshochschulen im Landkreis vielfltig mit den unterschiedlichsten Partnern aus Kultur, Sport, Gesundheit, Freizeit und Wissensvermittlung vernetzt. Dies gewhrleistet, dass auf die sich immer rascher
wandelnden Bedarfe stets flexibel und mit groer Kreativitt reagiert werden kann. Basis hierfr sind das breite thematische und inhaltliche Spektrum unserer Volkshochschulen, das in Unterfranken und darber hinaus seinesgleichen sucht, ein starkes und engagiertes
Team der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
und nicht zuletzt die Vielzahl unserer Kursleiterinnen und Kursleiter, die auf einem
hohen und professionellen Niveau die
inhaltliche Qualitt und Aktualitt unserer Bildungsangebote garantieren.
Somit leisten die Volkshochschulen
seit Jahrzehnten einen wesentlichen
Beitrag dazu, dass unser schner
Landkreis lebenswert ist und bleibt.
Ich wnsche Ihnen nun eine interessante Lektre des neuen Programmhefts und wrde mich
freuen, wenn Sie mglichst viele
attraktive und spannende Angebote fr sich entdecken.
Ihr

Geschftsbedingungen 104

Holger Baunacher
1. Vorsitzender
vhs Landkreis Haberge e. V.

Berufliche Bildung
Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.
Hofheimer Strae 20
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 94 20-0
Fax (0 95 21) 94 20-20
vhs@vhs-hassberge.de
www.vhs-hassberge.de
Geschftszeiten:
Mo. bis Do. 9.0016.00 Uhr
Fr. 9.0013.00 Uhr
Die Anmeldung kann online
(www.vhs-hassberge.de),
persnlich und schriftlich erfolgen.
Fr alle Veranstaltungen ist vorherige Anmeldung erforderlich.
Bitte fllen Sie bei schriftlicher
Anmeldung die Erteilung des SEPALastschriftmandats aus und teilen
Sie uns Ihre Bankverbindung (BIC)
und Kontonummer (IBAN) mit.
Anmeldebesttigung erfolgt nur
bei Online-Anmeldungen. Sie
werden benachrichtigt, wenn die
Veranstaltung nicht stattfindet oder
Kursnderungen eintreten.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Vorbereitungslehrgang zum
Qualifizierenden Hauptschulabschluss

In Bayern besteht die Mglichkeit, den


Quali als Externer an einer ffentlichen Schule nachtrglich zu erwerben.
Zur Vorbereitung auf die Prfung im Juni
2015 fhren wir ab Oktober einen Lehrgang zu den Fchern Deutsch und Mathematik durch. Er eignet sich auch fr
Mittelschler-/innen, die sich unter
fachlicher Betreuung auf die Prfung
zustzlich vorbereiten mchten.
Der Kurstermin wird am Informationsabend bekannt gegeben.
Information und Anmeldung: vhs Landkreis Haberge, Tel. (0 95 21) 94 20-0.
Andreas Bittruf
H 00.001
Informationsabend:
Di., 30.09.14, 18.00 Uhr
Zeil / Mittelschule, kostenlos

Fachseminare im UBiZ
Weitere Informationen
und Anmeldung:
UmweltBildungsZentrum
Oberschleichach, Pfarrer-BaumannStr. 17, 97514 Oberaurach
Tel.: (0 95 29) 92 22-0
anmeldung@ubiz.de, www.ubiz.de

Was ndert sich


mit der EnEV 2014?

Die von der Bundesregierung im Oktober 2013 verabschiedete Novelle der


Energieeinsparverordnung (EnEV) ist
am 1. Mai dieses Jahres in Kraft getreten. Die Neufassung der EnEV setzt die
Europische Richtlinie zur Gesamtenergieeffizienz von Gebuden sowie verschiedene Beschlsse der Bundesregierung zur Energiewende um. Was regelt
die EnEV und fr wen gilt sie? Die wichtigsten nderungen fr Gebude im Bestand und Neubau werden dargestellt
sowie die drohenden Bugelder bei Versten gegen die EnEV, die fr alle Betroffenen deutlich erhht wurden. In
Kooperation mit Energieberater Franken e.V.
Jrgen Leppig
H 0.416.14
Freitag, 10.10.14
18:30 20:00 Uhr, e 15,00

Projektmanagement
Schlsselkompetenz
fr Beruf und Privatleben

Viele haben beruflich, jeder hat im Privatleben mit Projekten zu tun: das knnen die Durchfhrung eines Umzugs,
der Bau eines Hauses oder die Durchfhrung eines Vereinsfestes sein, aber
genauso die Neustrukturierung einer
Abteilung im Betrieb oder ein Messeauftritt. Bei all dem geht man oft intuitiv mit
wesentlichen Elementen des Projektmanagements um: man formuliert Ziele,
erstellt einen Terminplan, verwaltet
Budgets, prft Lieferungen und Leistungen usw. Das Seminar vermittelt, wie
man ein Projekt richtig organisiert, wie
man ein Anforderungsmanagement mit
Lasten- und Pflichtenheft aufbaut. Vorgestellt wird auerdem, wie man einen
Projektstrukturplan erstellt und die

Analyse des Projektumfelds durchfhrt.


Weitere Themen sind das Arbeiten mit
Terminplnen und das Risikomanagement. Vorgestellt werden auch Kreativittstechniken, die zur Ideenfindung eingesetzt werden knnen. Abschlieend
werden die Bedingungen fr ein erfolgreiches Projektcontrolling erlutert.
Das Seminar gibt verdeutlicht an Beispielen einen berblick ber diese
wesentlichen Schritte im Projektmanagement. Im Frhjahr 2015 werden die
Inhalte vertiefend angeboten.

Reinhard Winkler
H 0. 430.14
Fr., 17.10., 18.00 22.00 Uhr
Sa., 18.10., 10.00 22.00 Uhr
So., 19.10.14, 10.00 15.00 Uhr
Maroldsweisach / Birkenfeld 50
110,00 zzgl. e 60,00 fr Essen
Raumbenutzung
Die Seminarteilnehmer-/innen werden
am Seminartag sehr wohlschmeckend
bekocht.

Helmut Antretter
H 0.469.14
Samstag, 29.11.14
09:00 17:00 Uhr, e 38,00

Die Volkshochschulen bieten ihren


Kursleiter/innen ein umfangreiches
Fortbildungsprogramm.
Die Seminarangebote haben das Ziel:
den Grund zu legen
fr die angemessene Gestaltung von
Lehr-Lern-Prozessen mit Erwachsenen

Grifflngentechnik IV:
Kraftorte der Landschaft

Die Grundlagen der Arbeit mit der Grifflngenrute, Lecherantenne und Testobjekten werden vertieft. Schwerpunkt
dieses Seminars ist die Anwendung von
Radisthesie in der Natur, die Untersuchung von Kraftorten in der Landschaft
bezogen auf ihre qualitative Ausstrahlung.
Besprochen wird u. a.: Wie kann man die
Seele eines Ortes, den Genius Loci, wahrnehmen? Woran erkennt man Wachstumszonen, Verwerfungen und Strfelder,
aufladende und abladende Zonen? Geomantische bungspltze sind Felsen,
Quellen, Hhlen, Kirchen, Burgen, Bume,
Pflanzen, Mineralien sowie Wald, Feld und
Garten. Gearbeitet wird mit Testobjekten,
wobei auch die Feldvernderung von Strfeldern Thema sein wird.
Wegen bernachtung bitte beim Seminarleiter anfragen: Tel. (0 95 32) 98 10 60.
Mitzubringen: warme, wetterangepasste
Kleidung und Hausschuhe, Ruten, falls
vorhanden (knnen auch beim Seminarleiter erworben werden)

Kursleiterfortbildung

auf guten Kurs zu bringen


durch Beratung bei der Aufbereitung
der Lerninhalte und Fragen des Lehrverhaltens
den Horizont zu erweitern
durch fachliche und fachbergreifende
Weiterbildung
zu neuen Ufern zu fhren
durch Impulse fr neue oder vernderte Veranstaltungsangebote
Sie erhalten das gesamte Fortbildungsangebot bei ihrer vhs (Kursleiter/innen Zeitschrift kursif)
und im Internet unter www.kursif.de.

Zahlt sich aus: Die Bildungsprmie!


Sie wollen beruflich weiterkommen und mchten sich weiterbilden? Sie haben schon einen Kurs
oder Lehrgang gefunden, den Sie sich so aber nicht
leisten knnen? Oder Sie mchten zum Thema Weiterbildungsangebote beraten werden? In jedem Fall
sind Sie bei der Bildungsprmie richtig.
Berufliche Weiterbildung mit der Bildungsprmie heit: Eine Weiterbildung kann fr Sie bis
zu 500 Euro wert sein. Die Idee ist einfach: Sie
finden/suchen einen Kurs, einen Lehrgang oder ein
Seminar, bei dem Sie etwas Neues fr Ihren Beruf
lernen. Sie bekommen die Hlfte der Gebhr vom
Staat dazu. Geschenkt.
Voraussetzung fr einen Prmiengutschein
ist in jedem Fall ein persnliches Beratungsgesprch. Im Rahmen dieses Gesprchs wird geprft,
ob Sie die Voraussetzungen fr die Frderung erfllen, ob die gewnschte Weiterbildung gefrdert wird
oder ggf. ein persnliches Weiterbildungsziel ermittelt.

Die vhs Landkreis


Haberge ist vom
Bundesministerium fr
Bildung und Forschung
als Beratungsstelle anerkannt.
Beratungstermine vereinbaren Sie bitte im ZAK-Bro,
Tel. 0 95 21/6 19 13 63.
Weitere Informationen
finden Sie im Internet unter
www.bildungspraemie.info

Anmeldung: Berufliche Bildung . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Finanzierung fr
Existenzgrnder
Wie und richtig machen!

Chancen, Risiken und Lsungen

Existenzgrnder und Jungunternehmer, die bereits den Existenz-Grnder-Pa 2000 des Landkreises
Haberge besitzen, haben die Mglichkeit, Qualifikations-Seminare zu
ermigten Gebhren zu besuchen.
Gebhrenermigung (50 %) wird
gewhrt:

Do., 16.10.14
Katharina Weinbeer
Sparkasse Ostunterfranken Hafurt
www.spk-ostunterfranken.de

Fit fr
den Beruf
Kostenloses Vortragsangebot FIT fr die Zukunft

zur Frderung von Existenzgrndungen


zur Sicherung von Existenzen
zur Qualifizierung fr gewerbliche
Vorhaben im Landkreis Haberge
In Kooperation mit dem
Landratsamt Haberge
werden Vortrge zur Beruflichen
Bildung durchgefhrt. Teilnahme fr
jedermann mglich und kostenlos.
Bitte Teilnahmeinteresse unter
Verwendung des Anmeldeformulars
mglichst bald mitteilen an:

Website Check:
Schwerpunkt Handwerk;
Websitegestaltung und
-usability

Do., 13.11.14
Julia Grosser
eBUSINESSLOTSE Mainfranken
www.ebl-mainfranken.de

Veranstaltungsort:
Hafurt, Landratsamt
Groer Sitzungssaal
(II. Stock, Sdflgel)
Beginn: 18:30 Uhr; Dauer: ca. 2 Std.

Im Vortrag erfahren Sie aus erster


Hand, was es mit Umsatzsteuer, Rechnungstellung, Kleinstunternehmerregelungen, Gewerbesteuer und vielen anderen Betriebssteuern auf sich hat.

Umsatz Rentabilitt Liquiditt Stundensatzkalkulation Personalkosten


Do., 18.09.2014
Albrecht Gro
topworrxXL
www.topworxxl.de

fr EDV-Schulungen Seite 56

Fr viele Kunden ist die Website der erste Kontakt zu einem Unternehmen. Das
macht die Website gewissermaen zur
digitalen Visitenkarte eine sehr gute
Gelegenheit, um sich optimal zu prsentieren. Doch woran knnen Sie messen,
wie gut Ihr Internet-Auftritt eigentlich
ist? Nicht alle Homepages haben ein
ausreichendes Design und erfllen
technische und optische Standards.
Fehlende Funktionalitt oder Geschwindigkeit werden leicht zur Anti-Werbung.

Landratsamt Haberge
Herrn Michael Brehm
Am Herrenhof 1, 97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 27-202
Fax (0 95 21) 27-665
info@pep-has.de
www.pep-has.de

Kostenrechnung und Finanzplanung fr klein- und mittelstndische Unternehmen

Qulifikations-Seminare
fr Existenzgrnder

Steuerliche Pflichten
bei Existenzgrndung

Konfliktmanagement

Persnlichkeitstypen
Konfliktmuster
Lsungsstrategien
Di., 21. 10.14, 18.00 21.00 Uhr

Die einzelnen Workshops bauen nicht aufeinander auf und knnen einzeln gebucht
werden. Bitte melden Sie sich zeitnah an,
da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Anmeldung:
telefonisch unter: (09 71) 72 36 160
oder (09 71) 72 36 204
beratung@rsg-bad-kissingen.de

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

Wissen wies geht

Ich mchte an der/den vorstehend angekreuzte(n)


Vortragsveranstaltung(en) teilnehmen.
Bitte merken Sie mich verbindlich vor.

Strae / Nr.
PLZ / Wohnort
Telefax

Ich habe an einem Existenzgrndungsja


seminar teilgenommen und bin im Besitz
des Existenzgrnderpasses 2000 mit der Nummer:

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme am


Workshop und untersttzen Sie gerne
auch mit einer individuellen Beratung im
Landratsamt Haberge.
Vereinbaren Sie hierzu einfach kostenfrei einen Termin unter Tel. (09 71) 72
36-204 oder ber die Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Haberge,
Christine Sthler, Tel. (0 95 21) 27-655.

FRAUEN mittendrin
statt nur dabei

Fax: 09521 / 27-665 . An das Landratsamt Haberge,


z. Hd. Herrn Brehm, 97437 Hafurt

Telefon

Veranstaltungsreihe fr Frauen aus


dem Landkreis Haberge. Nehmen
Sie Ihre berufliche Zukunft selbst in
die Hand!
Vortrge Herbst 2014
Veranstaltungsort:
Landratsamt Haberge, Sitzungssaal
Am Herrenhof 1, Hafurt, Dozentin:
Anna-Daniela Pickel, kostenfrei!

Die Vorbereitung auf Gehaltsund Entwicklungsgesprche


Gesprche fhren
klar kommunizieren
Stolperfallen
Umgang mit Argumenten
und Gegenargumenten
Erfolgreicher Gesprchsabschluss
Di., 30.09.14, 18.00 21.00 Uhr

Do., 04.12.14
Markus Wohlleber
Steuerberatungskanzlei Wohlleber
www.kanzlei-wohlleber.de

Vorname

Frau und Beruf

Gehalts- und
Entwicklungsgesprche

Anmeldungsabschnitt fr Vortrge von pep

Name

Angebote
fr Frauen

Mail

nein
Unterschrift

Sie sind arbeitslos und / oder auf


der Suche nach einer neuen Stelle?
Sie wollen nach der Familienphase
wieder erwerbsttig sein?
Sie mchten einen interessanten
und informativen Tag zusammen mit
anderen Frauen verbringen?
Wir wollen Ihnen in gemtlicher Atmosphre viele Tipps und Tricks mit auf
den Weg geben, wie Sie die passende
Stelle finden und Familie und Beruf gut
vereinbaren knnen.
Es erwartet Sie ein Informationstag mit
Vortrgen, Workshops, persnlicher
Beratung, Informationen zum Thema:
Mein regionaler Arbeitsmarkt
Berufe mit Zukunft
Minijob
Was Frauen wissen sollten
Dos and Donts beim Vorstellungsgesprch
Fortsetzung nchste Seite

Anmeldung: Berufliche Bildung . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Worauf Personalentscheider achten


Bewerbungsmappen-Check
Bringen Sie Ihr Kind gerne mit. Eine
ganztgige Kinderbetreuung durch das
Personal des Mehrgenerationenhauses
erwartet Sie! Die Veranstaltung ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Nhere Infos:
Gleichstellungsstelle im Landratsamt
Haberge, Christine Sthler
Tel. (0 95 21) 27 655,
gleichstellung@hassberge.de
Agentur fr Arbeit, Doris KfnerSchnfelder, Tel. (0 97 21) 54 75 33
schweinfurt.bca@arbeitsagentur.de
Do., 09.10.14, 09.00 16.30 Uhr
Hafurt / Mehrgenerationenhaus/BI
Marktplatz

Selbstverteidigung /
Selbstbehauptung

Fr Frauen aus dem


Landkreis Haberge
Der Weisse Ring und die Gleichstellungsstelle im Landratsamt Haberge
halten es aus dem Prventionsgedanken heraus fr wichtig, Frauen, die mitunter sexuell motivierten oder berraschenden bergriffen ausgesetzt sind,
einen Selbstverteidigungskurs anzubieten.
Ziel des Kurses ist es, das Selbstbewusstsein zu strken, Mut zur Selbstbehauptung zu schaffen, Stimmtraining
und Krpersprache als Verteidigung
einzusetzen, ngste durch Aufzeigen
von Handlungsalternativen zu nehmen
und deeskalierende Selbstbehauptungstechniken kennen zu lernen. Fr
das Selbstbewusstsein und die subjektive Sicherheitswahrnehmung ist es vorteilhaft, leicht anwendbare Kampftechniken zu lernen und sich dadurch seiner
eigenen Strke bewusst zu werden.
Teilnehmerinnenzahl auf 30 begrenzt.
Mitzubringen Turnschuhe, bequeme Alltagskleidung

Hilfe durch den Weissen Ring ist an


keinerlei Bedingungen geknpft, sie
erfolgt kostenlos, schnell und unbrokratisch.
Informationen hierzu unter
www.weisser-ring.de

Selbst ist die Frau!

Heimwerkerinnenkurs fr Frauen
Sie erhalten ntzliche Tricks und Kniffe
fr kleine Reparaturen rund ums Haus.
Neben dem Kennenlernen gebruchlicher Werkzeuge und passender Befestigungsmittel erfahren Sie Wissenswertes ber deren Einsatzmglichkeiten
und den richtigen Umgang damit.
Kursinhalte:
Kleine Werkzeugkunde (Grundausstattung fr die Werkzeugkiste
zu Hause)
Befestigungsmittel (Schrauben,
Ngel, Dbel, Kleber Wann nehme
ich was?)
Bohren (gebruchliche Bohrer und
ihr Einsatzgebiet)
Elektrowerkzeuge (Akkuschrauber,
Bohrmaschine, Stichsge
praktische bungen!)
Tricks und Kniffe (Dellen, Kratzer
im Parkett klemmende Tren
Fenster: Pflege und Einstellen)
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Jrgen Rder
H 00.002
Di., 18.11.14, 17.30 20.30 Uhr
Hainert / Vilinos Holzoase
J.-v.-Wolnberg-Str. 38
e 12,00 (und e 5,00 fr Material und
Kursunterlagen)

Zielgruppe
Personen aller Qualifikationen, die
Untersttzung bei der Erstellung Ihrer
Bewerbungsunterlagen suchen oder
ihre vorhandenen Bewerbungsunterlagen optimieren mchten. Auch geeignet fr Schulabgnger bei der Suche
nach einem Arbeitsplatz, einer Ausbildungs- oder Praktikumsstelle

Dauer
2 individuelle Beratungstermine im
Einzelgesprch 1,5 Stunden.

Ablauf
Die Beraterin erstellt mit Ihnen anhand
Ihrer Daten eine komplette Bewerbungsmappe incl. Digitalfoto, die Sie
auch als CD erhalten. Damit werden
Sie in die Lage versetzt, diese sofort
Ziel
zur Bewerbung zu nutzen oder zu ei berprfen, Erweitern und Umset- nem spteren Zeitpunkt selbstndig
zen der persnlichen Bewerbungs- und ohne groen Aufwand zu aktualistrategie.
sieren. Auerdem erhalten Sie ein Muster fr Initiativbewerbungen.
Erstellung von kompletten und
Zum Einzeltermin knnen Sie Adressen
berzeugenden Bewerbungsunterfr Ihre Bewerbung mitbringen oder mit
lagen.
Untersttzung der Beraterin im Internet
nach freien Stellen recherchieren.
Vermeidung typischer Fehlerquellen Auf alle Fragen zu Ihrer Bewerbung und
in der schriftlichen Bewerbung.
zur Orientierung auf dem Arbeitsmarkt
erhalten Sie individuelle Antworten und
Stellensuche ausgehend von der
Untersttzung.
individuellen Qualifikation und der
Ihr Bewerbungsanschreiben wird stilispersnlichen Situation.
tisch so formuliert, so dass Ihre Bewerbung den Leser ansprechen und Ihre
Chance auf die Einladung zu einem
Vorstellungsgesprch deutlich erhhen
wird.
Datenschutz
Ihre Daten werden vertraulich behandelt
und nicht an Dritte weitergegeben.

Kosten
Die Kosten fr Beratung (2 x 90 Minuten)
incl. Material betragen e 150,00
(keine Ermigung).

In diesem Zusammenhang wird darauf


hingewiesen, dass sich Opfer von
Gewalt- oder Straftaten unter der
Telefonnummer
(0 95 31) 94 35 16
oder per Mail
weisser-ring-as-hassberge@t-online.de

mit Sabine Meiner

Termine
Vereinbarung eines Beratungstermins
telefonisch bei Frau Langguth oder
Frau Niedermeier,
Telefon (0 95 21) 619 136-3

Harald Rgner,
Kampfsportschule Ebern
montags, ab 20.10.14, 5x
19.00 bis 20.30 Uhr
Eltmann / Realschule
Oskar-Serrand-Strae 29, Turnhalle
kostenfrei (die Kosten trgt der Weisse
Ring und die Gleichstellungsstelle im
Landratsamt Haberge)
Information und Anmeldung:
Christine Sthler, Tel. (0 95 21) 27-655
oder gleichstellungsstelle@landratsamthassberge.de

an den Weissen Ring wenden knnen.


Der Weisse Ring ist die einzig bundesweit ttige Opferhilfsorganisation.

Individuelle
Bewerbungsberatung

Mitten im Leben

EDV
Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.

Wir bieten EDV-Kurse


zu folgenden Themen:

Hofheimer Strae 20
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 94 20-0
Fax (0 95 21) 94 20-20
vhs@vhs-hassberge.de
www.vhs-hassberge.de

EDV-Basiswissen und
Betriebssysteme

Geschftszeiten:
Mo. bis Do. 9.0016.00 Uhr
Fr. 9.0013.00 Uhr
Die Anmeldung kann online
(www.vhs-hassberge.de),
persnlich und schriftlich erfolgen.
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich.
Bitte fllen Sie bei schriftlicher
Anmeldung die Erteilung des SEPALastschriftmandats aus und teilen
Sie uns Ihre Bankverbindung (BIC)
und Kontonummer (IBAN) mit.
Anmeldebesttigung erfolgt nur
bei Online-Anmeldungen. Sie werden
benachrichtigt, wenn die Veranstaltung nicht stattfindet oder Kursnderungen eintreten.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104
Bitte beachten Sie:
Das widerrechtliche Kopieren von
lizenzierter Software ist verboten und
stellt eine strafbare Handlung dar. Die
Teilnehmer an EDV-Kursen erklren
durch ihre Anmeldung, an der EDVAnlage weder Anwendungs- noch
Systemsoftware zu kopieren. An den
Gerten darf nur mit Datentrgern
der vhs gearbeitet werden.

Gnstige SoftwareAngebote zum


vhs-Sondertarif,
exklusiv fr Sie. www.
cobra-shop.de

Office Anwendungsprogramme
EDV fr die Generation 60+
Internet und Online-Welt

EDVBasiswissen
10-Fingerschreiben am PC
Erste Schritte am PC
Betriebssysteme: Windows 7,
Windows 8
Ordnung am PC

10-Fingerschreiben am PC

Mit einer ganzheitlichen Lehrmethode


kann das 10-Fingertastenschreiben am
PC in wenigen Stunden erlernt werden.
Sie lernen mit vielen Sinnen die Tastatur
schnell und effektiv zu bedienen. Die Beherrschung des 10-Finger-Schreibens erleichtert die Arbeit bei allen EDV-Programmen und bei der Nutzung des Internets.
Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Heidi Hau
H00.101
Auch fr Schler geeignet
Di., 07.10. / Mi., 08.10.14
18.00 20.30 Uhr
e 37,00 (und e 18,00 Lehrbuch)
Heidi Hau
H00.102
Auch fr Schler geeignet
Mi., 26.11. / Do., 27.11.14
18.00 20.30 Uhr
e 37,00 (und e 18,00 Lehrbuch)

Erste Schritte am PC mit Windows 7, Word und Internet

Diese Kurse eignen sich fr Alle, die sich


ein solides Basiswissen fr die Arbeit
am PC mit Windows 7 und erste Kenntnisse in Textverarbeitung und Internet
erwerben wollen. Das eingesetzte Lehrbuch enthlt eine CD mit bungen und
Lsungen, die zuhause eingesetzt werden kann.
Inhalte: Den Computer starten und
herunterfahren Tastatur und Maus-Bedienung Windows kennenlernen Erste Texte mit Word schreiben und speichern Ordnung im System halten
Windows individuell einstellen Programme fr den alltglichen Gebrauch
kennenlernen Erste Schritte ins Internet.
Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Michael Kreckel
H00.103
Mo., 20.10. / Di.,21.10. / Fr., 24.10.14
jeweils 18.00 21.00 Uhr
e 66,00 (und e 15,00 Lehrbuch)

Ordnung am PC
mit Windows 7

Behalten Sie die bersicht ber Ihre Dateien (Dokumente, Bilder, Audio, Video

usw.), Laufwerke (Festplatten, Speichersticks usw.), Bibliotheken und Ordner. Wie Sie am besten vorgehen, wird
in diesem Praxistraining an verschiedenen Beispielen demonstriert, um Unsicherheiten und Unklarheiten auszurumen.
Inhalte: Wichtige Details zu Laufwerken und Ordnern Ordner und Dateien
anlegen, umbenennen, lschen. Dateien und Ordner zwischen verschiedenen
Laufwerken kopieren und/oder verschieben.
Vorkenntnisse: Windows Kenntnisse
Michael Kreckel
H00.104
Fr., 17.10.14
17.00 20.00 Uhr, e 23,00

berblick ber Windows 8


alles bleibt anders

Infoveranstaltung
Das Betriebssystem Microsoft Windows
8 bietet neue Funktionen und Bedientechniken, die in diesem Vortrag im
berblick vorgestellt werden sollen.
Windows 8 bringt nicht mehr die gewohnte Oberflche mit und in der Bedienung gibt es verschiedene Neuerungen
die es erforderlich machen, altbekanntes neu zu erlernen. In diesem Vortrag
erhalten Sie einen berblick ber die
wesentlichen Neuerungen und Mglichkeiten von Windows 8.
Michael Kreckel
H00.105
Mo.,10.11.14
18.00 20.00 Uhr, e 18,00

Office
Anwendungsprogramme
Textverarbeitung mit Microsoft
Word
Kalkulation mit Microsoft Excel
Prsentationen mit Microsoft
PowerPoint
Kommunikation und Information
mit Microsoft Outlook

Schreiben mit Word 2010


Grundlagen

Das Textverarbeitungsprogramm Word


bietet die Mglichkeit schnell und einfach Schriftstcke in jeglicher Form zu
erstellen, zu speichern und zu drucken.
Die wichtigsten Arbeitstechniken erlernen Sie in diesem Kurs.
Vorkenntnisse: Windows
Heidi Hau
H00.106
Mi., 22.10.14, 18.00 21.00 Uhr
e 22,00 (und e 15,00 Lehrbuch)

Inhalte: Verschiedene Wege zur Tabellenerstellung Tabellen bearbeiten,


gestalten, ergnzen.
Vorkenntnisse: Word-Grundkenntnisse
Heidi Hau
H00.107
Do., 23.10.14, 18.00 21.00 Uhr
e 23,00

Kalkulieren mit Excel 2010


Grundlagen

Mit dem Programm Excel 2010 knnen


Sie schnell und einfach Berechnungen
fr die verschiedensten Zwecke durchfhren und die Ergebnisse attraktiv darstellen. In diesem Kurs erfahren Sie, wie
Sie Zahlen und Daten eingeben, Berechnungen verschiedenster Art durchfhren und die Ergebnisse attraktiv darstellen. Dieser Kurs ist geeignet fr alle, die
Excel kennenlernen und sich das notwendige Grundwissen aneignen mchten. Zunchst lernen Sie wichtige Grundarbeitstechniken kennen. Anschlieend
geht es weiter mit Berechnungsmglichkeiten, die Sie mit Hilfe von Formeln
und Funktionen durchfhren knnen.
Auch das Gestalten und Drucken von
Zahlen und Daten wird natrlich bercksichtigt.
Vorkenntnisse: Windows
Michael Kreckel
H00.108
Fr., 14.11. / Mo., 17.11. / Fr., 21.11.14
jeweils 18.00 20.15 Uhr
e 50,00 (und e 15,00 Lehrbuch)

Prsentationen mit PowerPoint 2010 Grundkurs

Das Prsentationsprogramm PowerPoint von Microsoft bietet vielfltige


Mglichkeiten, um Bilder und Texte,
Zahlen, Daten und Fakten auf Folien eindrucksvoll darzustellen. Mit PowerPoint
knnen Sie Diashows / Folienshows
usw. entwerfen. Sie knnen auch interaktive und multimediale Elemente in
Folienshows einbauen.
Inhalte: Erstellung von Folienshows zu
verschiedenen Themen Erzeugen von
Bildschirmshows und Handouts Gestaltung von Texten, Bildern, Tabellen, Diagrammen, Organigrammen automatisierter und manueller Ablauf Einstellungen fr Folienbergnge, Animationen
Drucken und Speichern mit verschiedenen Optionen Vorfhrung von Bildschirmshows.
Vorkenntnisse: Windows
Heidi Hau
H00.109
Mo., 24.11. / Di., 25.11.14
18.00 21.00 Uhr
e 66,00 (und e 15,00 Lehrbuch)

Tabellen mit Word 2010


gestalten

Wenn Sie Texte und Zahlenmaterial


bersichtlich in einem Word-Dokument
prsentieren mchten, knnen Sie das
Tabellenmodul von Word nutzen. Im
Kurs lernen Sie, wie Sie Word-Tabellen
anlegen, ergnzen, verndern und optisch ansprechend gestalten knnen.

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz
Fortsetzung nchste Seite

Anmeldung: EDV . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Kommunikation und Information mit Outlook 2010

Outlook ist ein Desktop-ManagementProgramm aus dem Microsoft-OfficePaket. Viele EDV-Anwender haben dieses Programm auf ihrem Rechner, ohne
es einzusetzen. Dabei kann mit Outlook
die Arbeit von der Terminplanung ber
E-Mails bis hin zur Besprechungsplanung in einer Arbeitsgruppe organisiert
werden.
Inhalte: Erstellen, Versenden und
Empfangen von E-Mails mit und ohne
Anhang Verwalten Ihrer Kontaktadressen in Adressbchern incl. Verteilerlisten Erinnerungsfunktionen Nutzung
von Notizzetteln Ordner erstellen und
verwalten Bedeutung und Nutzung diverser Ansichten und Symbolleisten
Vorkenntnisse: Windows
Heidi Hau
H00.110
Di., 02.12. / Mi., 03.12.14
18.00 21.00 Uhr
e 44,00 (und e 15,00 Lehrbuch)

EDV fr die
Generation 60+
Computer sind nicht nur etwas fr
junge Leute. Sie bieten gerade auch
fr die ltere Generation vielfltige
Mglichkeiten: z.B. Briefe schreiben
und in krzester Zeit mit E-Mail von
zuhause aus verschicken, Bestellungen aufgeben, Reisen auswhlen
und buchen, Informationen beschaffen, Lern- und Spielprogramme einsetzen usw.In den angebotenen Kursen stimmen wir das Lerntempo und
die Kursinhalte auf die Bedrfnisse
der Teilnehmer ab.
Notebook-Kurs
Erste Schritte am PC
Internet-Einfhrung
Textverarbeitung
mit Microsoft Word

60+ Notebook-Kurs

Dieser Kurs ist fr alle, die ein Notebook


besitzen, aber noch Fragen zur richtigen
Benutzung haben.
Hier werden Fragen geklrt, wie zum
Beispiel: Was ist anders als an einem
normalen PC? Wie werden externe
Gerte und Zubehr angeschlossen und
wie funktioniert das mit den Akkulaufzeiten? Muss ich immer das Netzkabel
anschlieen? Was bedeuten verschiedene Tasten und Kontrollen am Notebook?
Die Teilnehmer knnen ihr Notebook
mitbringen und Fragen dazu stellen, die
in diesem Kurs geklrt werden knnen.
Dieser Kurs ist auf eine Teilnehmeranzahl von maximal 6 Personen begrenzt
bitte bringen Sie Notebook, Akku,
Netzteil und Anleitung mit.
Michael Kreckel
H00.111
Mo., 06.10.14, 14.30 17.30 Uhr
e 23,00

60+ Erste Schritte am PC

Der Kurs fhrt Sie systematisch an das


Thema Computer heran und macht Sie
mit den wichtigsten Funktionen vertraut. Wenn Sie Grundwissen im Umgang mit dem PC erwerben wollen,
dann ist dies der ideale Einstieg.
Inhalte: Elemente eines PC-Systems
und ihre Bedeutung Umgang mit Tastatur und Maus Starten und Beenden
von Programmen Arbeiten mit Windows Speichern und Drucken
Michael Kreckel
H00.112
Mo., 03.11. / Fr., 07.11.14
jeweils 15.15 17.30 Uhr
e 33,00 (und e 15,00 Lehrbuch)

60+ Internet-Einfhrung

und weitere Informationen finden Sie


im Internet unter folgender Adresse
solche und hnliche Stze hrt und liest
man immer fter, da sich das Internet
immer mehr zu einem alltglichen Medium zum Informieren, Suchen oder zur
Unterhaltung entwickelt. Wie Sie es nutzen knnen, erfahren Sie hier. Sie bekommen einen Einblick in viele wissenswerte Bereiche rund um das Thema Internet und seine Nutzung im Alltag. Bitte beachten Sie, dass es in diesem Kurs
nur um das Thema Internetnutzung
geht. Fr die Einfhrung in das Thema
E-Mail steht ein eigener Kurs zur Verfgung.
Vorkenntnisse: Windows
Michael Kreckel
H00.113
Fr., 28.11. / Mo., 01.12.14
16.00 17.30 Uhr
e 26,00 (und e 15,00 Lehrbuch)

60+ Microsoft Word


Grundkurs

Das Textverarbeitungsprogramm Word


bietet die Mglichkeit schnell und einfach Schriftstcke in jeglicher Form zu
erstellen, zu speichern und zu drucken.
Die wichtigsten Arbeitstechniken erlernen Sie in diesem Kurs.
Vorkenntnisse: Windows
Michael Kreckel
H00.114
Mo., 13.10.14, 15.15 17.30 Uhr
und Fr., 17.10.14, 14:15 16.45 Uhr
e 30,00 (und e 15,00 Lehrbuch)

Internet und
Online-Welt
Sicher und anonym
im Internet

Sobald Sie sich ins Internet begeben


hinterlassen Sie digitale Spuren. In
diesem Kurs informieren wir Sie ber
das Thema Sicherheit im Internet und
welche Grnde es gibt, im Internet keine Spuren zu hinterlassen. Sie lernen,
wie der Browser konfiguriert werden
muss, um Surfen ohne Spuren auf dem
eigenen PC zu ermglichen und welche
Mglichkeiten der Anonymisierung im
Internet bestehen.
Vorkenntnisse: Internet-Kenntnisse

THOMAS GRIMM

Pflicht als Mehrwert


Thomas Grimm
Datenschutzbeauftragter fr Nordbayern
und Thringen
Badangerstrae 64
97478 Knetzgau
mobil +49 170/ 80 19 535
Fax +49 9527/ 95 00 018
info@datenschutz-nordbayern.de

www.datenschutz-nordbayern.de

Michael Kreckel
H00.115
Mi., 24.09.14, 18.30 21.30 Uhr
e 23,00

berblick ber Facebook


Mglichkeiten und Risiken
Infoveranstaltung

zwecke erlutern. Natrlich auch einige


Hinweise geben, worauf beim Kauf zu
achten ist.
Michael Kreckel
H00.117
Mo., 22.09.14, 18.00 20.15 Uhr
e 17,00

Facebook was ist das eigentlich genau? Mittlerweile schon in den Nachrichten und an der Brse ca. 800 Millionen 1 Milliarde Nutzer weltweit.
In dieser Infoveranstaltung erhalten Sie
einen berblick ber das Phnomen Facebook, die Mglichkeiten, die sich mit
Facebook erschlieen knnen und natrlich die Sicherheitsaspekte, die beachtet werden sollten, wenn man Facebook nutzt.
Michael Kreckel
H00.116
Fr., 26.09.14, 16.00 18.15 Uhr
e 17,00

berblick ber den Smartphone- und Tablet-ComputerMarkt

Infoveranstaltung
Schlagen Sie die Prospekte der Elektronikmrkte und Discounter auf, dann
werden sie in den verschiedensten Gren, Arten und Preislagen angeboten:
Smartphones und Tablet-Computer. Die
Flle des Angebotes scheint schier unbersichtlich.
Mit diesem Vortrag wollen wir Ihnen einen berblick ber den Smartphoneund Tablet-Computer-Markt geben. Verwendungsmglichkeiten und Einsatz-

Wissen wies geht

Gesundheit
Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.

Weitere Angebote zur Aktion


Diabetes bewegt uns:

Hofheimer Strae 20
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 94 20-0
Fax (0 95 21) 94 20-20
vhs@vhs-hassberge.de
www.vhs-hassberge.de

vhs Eltmann, siehe Seite 69 und 71


Alle Aktionen zu diesen Themen
sind auf der Aktionshomepage des
Bay. Staatsministeriums fr Gesundheit und Pflege unter www.diabetesbewegt-uns.de zu finden.

Geschftszeiten:
Mo. bis Do. 9.0016.00 Uhr
Fr. 9.0013.00 Uhr
Die Anmeldung kann online
(www.vhs-hassberge.de),
persnlich und schriftlich erfolgen.
Fr alle Veranstaltungen ist vorherige
Anmeldung erforderlich.
Bitte fllen Sie bei schriftlicher
Anmeldung die Erteilung des
SEPA-Lastschriftmandats aus und
teilen Sie uns Ihre Bankverbindung
(BIC) und Kontonummer (IBAN) mit.
Anmeldebesttigung erfolgt nur bei
Online-Anmeldungen. Sie werden
benachrichtigt, wenn die Veranstaltung nicht stattfindet oder Kursnderungen eintreten.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Gesundheitstag
Diabetes bewegt uns
Diabetes mellitus gehrt zu den hufigsten Volkskrankheiten und betrifft
derzeit etwa 1 Million Menschen in
Bayern. Diabetes ist eine stille
Krankheit. Deswegen ist das Risiko
vielen Menschen nicht bewusst. Eine
gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernhrung und ausreichend
Bewegung hilft jedoch, dem Diabetes aktiv vorzubeugen. Deswegen
hat das Bayerische Staatsministerium fr Gesundheit und Pflege den
Jahresschwerpunkt 2014 unter das
Motto Diabetes bewegt uns gestellt und frdert bayernweite Aktionen, die Sie auf der Internetseite
www. diabetes-bewegt-uns.de finden. Auch die Fachabteilung II
Gesundheitsamt am Landratsamt
Hafurt beteiligt sich in Kooperation
mit den Haberg-Kliniken, der vhs
Landkreis Haberge und den Selbsthilfegruppen mit einem Gesundheitstag an dieser Aktion.
Siehe auch www.hassberge.de.
So., 28.09.14, 10.00 17.00 Uhr
Haberg-Kliniken, Haus Hafurt

Programm
des Gesundheitstages:
Vortrge im Konferenzraum
rztehaus 1, Hafurt
(Eingang hinter der Apotheke
am Krankenhaus):

Der diabetische Fu. Vorbeugung


und Nachsorge
Julia Kber, Apothekerin, Filialleiterin
Apotheke am Krankenhaus
10.00 Uhr
Welche Ernhrung ist sinnvoll
bei Diabetes?
Diabetesberaterin MVZ Hafurt
11.00 Uhr
Was ist Diabetes? ber das
Entstehen dieser Volkskrankheit
Priv. Doz. Dr. med. Frank Schrder,
Diabetologe, Chefarzt Akutgeriatrie
13.00 Uhr
Welche Folgen hat Diabetes? Auswirkungen auf Herz und Kreislauf
Dr. med.Winfried Schorb, Chefarzt
Innere Medizin, Haberg-Kliniken
14.00 Uhr
Welche Behandlungsmethoden
sind sinnvoll? Grundlagen der
Diabetes-Therapie
Dr. med. Roland Gieel, hausrztlicher
Internist, Diabetologe (DDG)
15.00 Uhr

Diabetes bei Kindern. Eine


Herausforderung fr die Familie
Dr. med. Reinhard Koch, Oberarzt
Kinderklinik, Leopoldina Schweinfurt
16.00 Uhr

Gesundheit
aktuell

Vorbeugen und helfen:


Bewegungsangebote
Qi Gong Chinesische
Gesundheitsgymnastik
Qi Gong sind bungen zur Pflege der
Lebenskraft. Mit langsamen, flieenden
Bewegungen ist es ein ganzheitliches Entspannungsverfahren, geeignet fr Menschen jeden Alters und Geschlechts.
Leitung: Helga Snkel
Aktifitness Sport- und Bewegungstherapie (Kursraum), Hofheimer Str. 44
Beginn: 10.00 Uhr und 11.00 Uhr
Mit Bewegung aktiv
gegen Diabetes
Auf die Pltze fertig los. Wer an Diabetes leidet, sollte sich fit halten, denn
Bewegung senkt den Zuckergehalt im
Blut. So lsst sich der Bedarf an Medikamenten senken und Folgeschden
vermeiden.
Leitung: Judith Rumpel
Aktifitness Sport- und Bewegungstherapie (Kursraum), Hofheimer Str. 44
Beginn: 13.00 Uhr und 14.00 Uhr
Brainwalking
Brainwalking Trimm dich fr den Kopf,
Bewegung fr den Krper. Ein Spaziergang verbindet leichte krperliche Aktivitt (Walking) mit Denkansten fr
das Gehirn (Brain).
Leitung: Claudia Heil
Treffpunkt: Apotheke am Krankenhaus
Beginn: 15.00 Uhr und 16.00 Uhr

Informationsstnde im Foyer
der Haberg-Kliniken Haus
Hafurt:

KOS Kontakt- und Informationsstelle fr


Selbsthilfe mit Diabetiker-Selbsthilfegruppen Haberg-Kliniken vhs Landkreis Haberge Bibliothekszentrum
Apotheke am Krankenhaus
10.00 17.00 Uhr

Gesund und lecker


Snacks und Getrnke:

Im Caf des Hreder Beck, rztehaus 2,


gibt es ein ausgewhltes Angebot fr
Diabetiker und als Highlight Holzofenvollkornbrot mit leckeren Brotaufstrichen.
Ditassistentin Gisela Gutjahr von den
Haberg-Kliniken gibt Ihnen wertvolle
Tipps und Informationen fr eine gesunde Ernhrung.

vhs Landkreis Haberge


u. die Haberg-Kliniken
Ab Herbst 14 bieten die HabergKliniken in Zusammenarbeit mit der
vhs Landkreis Haberge regelmig
Vortrge zu aktuellen medizinischen
Themen aus den verschiedensten
Bereichen des Leistungsspektrums
der drei Krankenhuser in Ebern,
Hafurt und Hofheim an.
Die Vortrge finden in Hafurt im
Konferenzraum rztehaus 1,
Hofheimer Str. 69, statt (Eingang hinter der Apotheke) und sind kostenfrei. Weitere Informationen erhalten
Sie unter www.hassberg-kliniken.de.
Anmeldungen werden erbeten
bei der vhs Landkreis Haberge,
Tel. (0 95 21) 94 200

Minimalinvasive Chirurgie,
was ist das?

Dieser Vortrag informiert sie ber die


minimalinvasive, laparoskopische oder
Schlsselloch-Chirurgie. Was bedeutet
diese spezielle Technik, welche Erkrankungen werden damit therapiert und
welches Spektrum deckt das Haus Hafurt der Habergkliniken ab?
Dr. Hildrun Schttin
Mo., 20.10.14, 19.30 Uhr

H 00.013

Aus dem Takt


Herzrhythmusstrungen

Arztvortrag zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung Viele Menschen sind von Herzrhythmusstrungen
betroffen. Es besteht eine groe Unsicherheit darber, ob diese harmlos oder
gefhrlich sind und wie sie behandelt werden knnen. Dazu gehren zum Beispiel
Informationen ber den Nutzen und die
Risiken neuer Rhythmusmedikamente.
Ebenfalls groer Aufklrungsbedarf besteht bei den neuen Medikamenten zur
Hemmung der Blutgerinnung. Zur Sprache kommen auch nichtmedikamentse
Therapieverfahren bei der Behandlung
von Vorhofflimmern. Mit ihrer bundesweiten Aufklrungskampagne will die Deutsche Herzstiftung umfassend informieren,
ngste abbauen und Hilfen im Umgang
mit Herzrhythmusstrungen geben.
Dr. Winfried Schorb
Mo., 17.11.14, 19.30 Uhr
Fortsetzung nchste Seite

H 00.014

Anmeldung: Gesundheit . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Gruppe Ebern, Information:


Haberg-Kliniken, Haus Ebern
Dr. Ants Lohmus, Tel. (0 95 31) 62 80

ie

Kr

u te rfr

au

Wanderausstellung Blick
dahinter Husliche Gewalt
gegen Frauen

Die Fachabteilung Gesundheitsamt, die


Gleichstellungsstelle und das Kreisjugendamt des Landratsamtes Haberge
prsentieren in Zusammenarbeit mit
der interdisziplinren Berufsgruppe gegen sexuelle Gewalt an Frauen und Kindern anlsslich deren 20-jhrigen Bestehens und gemeinsam mit der Pfarrei
St. Kilian Hafurt diese Ausstellung.
Erffnung: Di., 07.10.14, 16.00 Uhr
durch Landrat Wilhelm Schneider mit
Impulsvortrgen
Ausstellung:
Mi., 08.10. Mo., 20.10.14
tglich von 9.00 18.00 Uhr
Hafurt / Ritterkapelle
am Floriansplatz
Weitere Informationen und Buchung
von Fhrungen fr Gruppen und
Schulklassen: bei Monika StrtzStopfer, Tel. (0 95 21) 27-313
Monika.Straetz-Stopfer@hassberge.de

Koronarsportgruppen

Fr Patienten mit schweren Herzerkrankungen (Herzinfarkt, Bypass Operation)


ist Gymnastik, abgestimmt auf die jeweilige Belastbarkeit, eine wesentliche
Hilfe. Ziel der Koronarsportgruppe ist
es, die Leistungsfhigkeit des Einzelnen
zu verbessern und zu festigen. Informationen erhalten Sie bei der vhs-Geschftsstelle. Neue Interessenten knnen bei Zustimmung des Arztes jederzeit dazukommen.
Gruppe Hafurt
Ruth Fritzmann
H 00.015
montags, 18.00 20.00 Uhr
Hafurt / Turnhalle West,
Drerweg 20 22
Information: vhs-Geschftsstelle,
Hafurt (0 95 21) 94 20-0
Gruppe Hofheim
Christine Busch
H 00.016
dienstags, 17.00 18.30 Uhr
Hofheim / Zweifachturnhalle
Information: Christine Busch,
Tel. (0 95 61) 7 05 92 42

H 13.03

Aus dem Takt


Herzrhythmusstrungen

Arztvortrge zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung finden Sie in:
Aidhausen, Do., 13.11.14
Ebelsbach, Mi., 12.11.14
Ebern, Di., 11.11.14
Ermershausen, Di., 11.11.14
Hafurt, Mo., 17.11.14
Oberaurach, Do., 27.11.14
Riedbach, Di., 18.11.14
Sand, Do., 20.11.14
Untermerzbach, Mi., 12.11.14

s. S. 60
s. S. 65
s. S. 31
s. S. 72
s. S. 07
s. S. 81
s. S. 87
s. S. 88
s. S. 93

Kurse in Zusammenarbeit
mit dem Bayer. Roten
Kreuz, Kreisverband
Haberge
Hafurt, BRK, Industriestr. 20
Anmeldung: BRK Kreisverband
Haberge, Tel. (0 95 21) 95 50-0

Erste Hilfe

Erste-Hilfe-Manahmen werden nicht


nur bei Unfallverletzten, sondern auch
bei anderen Notfllen erforderlich. Es
gibt Situationen, in denen es von Ihnen
abhngt, ob ein Menschenleben gerettet wird. Deshalb ist dieser Kurs nicht
nur fr Fhrerscheinbewerber C und D
oder bungsleiter sehr wichtig.
Kurs I:
H 00.017
Fr., 19.09., 18.00 22.00 Uhr und
Sa., 20.09.14, 08.00 17.00 Uhr
e 31,00
Kurs II:
H 00.018
Fr., 24.10., 18.00 22.00 Uhr und
Sa., 25.10.14, 08.00 17.00 Uhr
e 31,00

Lebensrettende
Sofortmanahmen

Fhrerscheinbewerber der Klassen A, B,


M, L, S, T sind die Teilnehmer dieses
Kurses. Der Kurs beinhaltet die lebensrettenden Sofortmanahmen an einem
Unfallort, wie Absichern der Unfallstelle, Retten von der Gefahrenstelle, Stillen
bedrohlicher Blutungen, Herz-LungenWiederbelebung, Schockbekmpfung.
Kurs I:
H 00.019
Sa., 22.11.14, 08.30 15.30 Uhr
e 21, 00
Kurs II:
H 00.020
Sa., 20.12.14, 08.30 15.30 Uhr
e 21,00

Duft- und
m
d
ste
al
igerw
Heilpflanzen
Kruter aus aller Welt
Raritten, Schmuck & Kunsthandwerk
Vortrge - Seminare - Ausbildungen i

Husliche Gewalt ein Thema, ber das


man sprechen muss. Mit der Wanderausstellung bricht die Bayerische
Staatsregierung ein Tabu. Sie bringt ein
heikles Thema in die ffentlichkeit, das
sich durch alle Schichten und Altersgruppen zieht. Gleichzeitig ffnet die
Ausstellung den Blick fr bestehende
Hilfsangebote.

Gruppe Maroldsweisach
(siehe Seite 80)

K e r s t in H e r t in g e r
Ma r k t s t r a e 2 6
9 6 1 8 1 Pr l s do r f
Te l : 0 9 5 5 4 - 8 1 6 1
w w w . k r a e ut e r n e t z . de

Gruppen Ebelsbach H 07.09 / 07.10


(siehe Seite 66)

ffnungszeiten & Termine nach Absprache

Therapeutische Meditation

Auf seine ganz eigene humorvolle Weise


hatte Karl Valentin beschlossen, sich
fters zu besuchen. Und doch hat ihn
der Zweifel beschlichen, ob er sich denn
antreffen wrde. So geht es vielen Menschen heute; oft in Gedanken woanders
und deshalb innerlich zerrissen. Das
Lebensrad luft nur rund, wo ich aus
meiner eigenen Mitte lebe. Es ist wichtig, seinen eigenen Lebensrhythmus zu
finden und danach zu leben. Essstrungen, Schlafstrungen, Herzrhythmusstrungen sind Symptome einer Gesellschaft, die nicht aus ihrer Mitte lebt.
Eine Meditation, die uns mit der Quelle
des Lebens verbindet, hat deshalb therapeutischen Charakter. Die Grundpfeiler, die durch den Kurs fhren, sind
Atembungen, Schulung der Wahrnehmung und Stille.
Volker Krieger
H 00.021
dienstags, ab 07.10.14, 10x
19.30 20.30 Uhr
Hafurt / Hofheimer Str. 18, Raum G4
e 42,00

Herzgruppe

Die Herzgruppe ist eine alltagsbegleitende Therapiegruppe, in der wir uns


unserem Herzen und der ihm innewohnenden Weisheit zuwenden. Erforschen
Sie, was ihr Herz Ihnen sagen mchte,
finden Sie neue Herzenswege und erleben Sie die innere Kraft ihres seelischen
und krperlichen Zentrums. Entspannung und Wohlbefinden sind die positiven Erfahrungen, welche Sie mitnehmen
und in Ihren Alltag integrieren knnen.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Decke, warme Socken, kleines Kissen
Information und Anmeldung: Sonja
Weikam Baur, Tel. (0 95 21) 95 84 950
oder (01 59) 01 00 43 96.
Sonja Weikam-Baur
Hafurt / Zeiler Strae 61,
Praxis fr Osteopathie Fabienne Graser
4x, 18.30 20.30 Uhr, e 80,00
Kurs 1:
donnerstags, ab 09.10.14

H 00.022

Kurs 2:
donnerstags, ab 13.11.14

H 00.023

Schrpfkopfmassage

Die Schrpfkopfmassage ist eine relativ


leicht zu erlernende Massageform mit
Hilfe eines Schrpfglases. Die Durchblutung wird gefrdert, der Stoffwechsel aktiviert, das Bindegewebe massiert
und das Immunsystem stimuliert. Vor
allem bei Muskelverspannung und Verhrtungen in Nacken und Rcken ist die
Schrpfkopfmassage eine wirkungsvolle Technik der klassischen Naturheilkunde.
Eine Teilnahme mit Partner / Partnerin
ist wnschenswert.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: warme Decke, Handtuch,
Kissen, Schreibzeug, warme Socken und
Hausschuhe.
Manuela Wolf
H 00.024
Sa., 11.10.14, 10.00 17.00 Uhr
(mit Pause)
Oberschleichach / UBiZ
e 28,00

Atempausen vom Alltag

Die Kraft des Atems erspren: Aufatmen zur Ruhe kommen Kraft schpfen! Auf den Grundlagen des Erfahrbaren Atems nach Prof. Ilse Middendorf
wollen wir uns unserem Atemrythmus =
Lebensrythmus zuwenden. Mittels sanfter Dehnbungen und lsender Bewegungen entdecken wir den bewusst zugelassenen Atem und nehmen achtsam
wahr, wie er sich im ganzen Krper ausbreitet und was alles in Bewegung kommen kann. Atemarbeit ist eine sanfte
Methode, Krper, Seele und Geist in
Einklang zu bringen. Im Atem vertieft
sich Krpererleben auf heilsame Weise
und ermglicht Zugang zu verborgenem
Potential. Die bungen helfen Spannungen abzubauen und innere Ausgeglichenheit wieder zu finden. Sie regen die
Selbstheilungskrfte an und knnen
ganz einfach in den Alltag integriert werden!
Mitzubringen: Mittagsimbiss, bequeme
Kleidung, Socken, Isomatte, evtl. kleines
Kissen
Gaby Schmitt
H 00.025
Christiane Schmitt
Sa., 25.10.14, 09.30 16.30 Uhr
(mit Pausen), Oberschleichach / UBiZ
e 39,00

Anmeldung: Gesundheit . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Chinesische Medizin: Hilfe


bei Gewichtsstrungen,
Rauchersucht, Stress und Co.

Hilfe bei Gewichtsstrungen, Rauchersucht, Stress und Co.


Mit Ohr- und Krperakupressur, Naturheil- und Nahrungsmitteln bietet die
chinesische Medizin viele wirksame Lsungen und Heilmglichkeiten an. Im
Seminar werden Ohrdiagnose, Phytotherapie und Ernhrung angesprochen
sowie auch einige Ohr- und Krperakupressur-und Qi Gong-bungen individuell gezeigt und praktisch gebt.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Schreibzeug.
Yang Weihong
H 00.026
Mo., 03.11. und Mo., 10.11.14
18.30 21.00 Uhr
Oberschleichach / UBiZ
e 36,00

Chinesische Medizin: Die


5-Elemente-Lehre-Ernhrung

Durch Zungenbeobachtung und Pulsmessungen wird nach Kriterien der Yin


und Yang Lehre eine Diagnose gestellt.
Danach knnen bestimmte Natur- und
Nahrungsmittel, denen in der TCM verschiedene Eigenschaften zugeschrieben sind, zur Harmonisierung und Heilung eingesetzt werden. Neben der
Theorie werden auch individuelle bungen (Zungen- und Pulsvernderungsvarianten) sowie praktische Rezepte
(scharfer Geschmack) vorgestellt und
Nahrungsmittel mit S- und Salzgeschmack.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Schreibzeug

Kurse in Zusammenarbeit
mit dem TV Augsfeld
Kursort: Hafurt / Augsfeld,
Turnhalle des TV Augsfeld,
Lindenhainstrae 29
Anmeldung: vhs Landkreis
Haberge, Tel. (0 95 21) 94 200

Onko-Fitness

Sport mit Krebs. Eines der wichtigsten


Medikamente gegen Krebs ist Sport!
Sport und Bewegung bei Krebs ist in
vielerlei Hinsicht eine Sttze, ob whrend der Therapie oder im Anschluss
auf dem Weg in den Alltag. Sport strkt
das Immunsystem, mindert Erschpfungszustnde, operationsbedingte Bewegungseinschrnkungen knnen verbessert und krperliche Leistungsfhigkeit gesteigert werden.
Unter der Leitung von Sonja Frtsch,
Rehabilitationstrainerin Krebs, bietet
diese Sportstunde ein Bewegungsangebot fr Krebspatienten unter Bercksichtigung der Erkrankung.
Mitzubringen: Sportkleidung (Zwiebelprinzip), Sportschuhe, Handtuch, Getrnk
Weiterer Informationen bei:
Sonja Frtsch, Tel. (0 95 22) 70 80 51.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einer Bezuschussung.

Mit Untersttzung der Bayerischen Krebsgesellschaft e.V. und der Psychosozialen


Krebsberatungsgesellschaft Wrzburg

Yang Weihong
J 00.001
Sa., 17.01.15, 10.00 17.15 Uhr
(mit Pause)
Oberschleichach / UBiZ
e 42,00

Sonja Frtsch
H 00.027
Informationsveranstaltung:
Do., 25.09.14, 19.00 Uhr
Kurs: donnerstags, ab 09.10.14, 10x
9.0010.00 Uhr, e 70,00

Chinesische Medizin: Tui Na


Massage Hilfe bei steifem
Nacken, Kopfschmerzen,
Migrne, Sehstrungen

Pilates

Das Seminar ist auch fr Teilnehmer-/


innen ohne Vorkenntnisse geeignet.
Tui Na ist eine spezielle Massagetechnik
in der chinesischen Medizin mit verschiedenen Handmethoden wie z.B.
einrenken, reiben, drcken, pressen.
Viele Menschen leiden allgemein an diesen Beschwerden. Seit 2000 Jahren
bietet die chinesische Medizin mit der
Hilfe der Tui Na-Massage, Krutermischungen und Qi-Gong bungen wirkungsvolle therapeutische Methoden,
Rehabilitations- und Vorbeugungsmglichkeiten an. Im Seminar werden Bewegungstests fr die entsprechende Krperbeweglichkeit und Krutertherapien
angesprochen, sowie auch Tui Na- und
Vorbeugungsbungen individuell gezeigt und praktisch gebt.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Schreibzeug
Yang Weihong
J 00.002
So., 18.01.15, 10.00 17.15 Uhr
(mit Pause)
Oberschleichach / UBiZ, e 42,00

Die Pilates Methode trainiert die Zusammenarbeit von Krper und Geist ein
Sport mit sechs Prinzipien: Konzentration, Kontrolle, das Zentrum die Muskelgruppen direkt unter der Grtellinie, flssige Bewegungen, Genauigkeit mit przisen und vollkommenen Bewegungen,
flieende und entspannte Atmung.
Mitzubringen: Sportkleidung (Zwiebelprinzip), warme Socken, Handtuch, Getrnk
Sonja Frtsch
H 00.028
donnerstags, ab 09.10.14, 10x
10.0011.00 Uhr, e 54,00

Mitten im Leben
Heilfastenwochen

Sie knnen whlen zwischen Heilfasten


in der strengen Form oder sanftem Entschlacken. Die erfahrene Fastenleiterin
und Gesundheitspdagogin Monika Strbel begleitet Sie jeweils durch die Woche.

Heilfasten in Bad Kissingen

arbeiterin des VdK (Pflegebegleiter)


zum Gesprch bereit.
In Zusammenarbeit mit der Lokalen Allianz fr Menschen mit Demenz Demenz
mittendrin Projektstandort Mehrgenerationenhaus in Hafurt, dem Pflegesttzpunkt Haberge, der Heinrich Thein
Berufsschule, Bereich Sozialpflege und
dem VdK-Kreisverband-Haberge.

Sa., 18.10. Sa., 25.10.14


Bad Kissingen / Kurhaus Villa Thea an
der Kurpromenade

Film
H 00.029
So. 21.09.14, 17.00 Uhr
Zeil / Kino, e 8,00
Kartenreservierung im Kino
Tel. (0 95 24) 16 01

Unser Wochenthema: Wir lauschen


dem Rat der Gromtter und sen Samen fr eine lebenswerte Zukunft.
Freuen Sie sich auf eine Heil- und Verwhnwoche fr Krper, Geist und Seele.
Unser Kurhaus verspricht wie auch Bad
Kissingen den Charme einer Kurstadt
zwischen Tradition und Moderne.

Heilfasten auf der


Marienhhe in Wrzburg

Hoch auf dem Berg ber Wrzburg liegt


das Kloster der Schnstattschwestern
voll in der Grnkraft der Natur. Das Wochenmotto des Fastens nach Hildegard
von Bingen lautet: Mein Freund der
Baum erzhlt mir vom Leben.
So., 22.03. So., 29.03.15
Wrzburg / Schnstattheim

Diagnose Demenz
was tun?
Das Thema Demenz nimmt immer
mehr an Bedeutung zu. Grundlegend
fr ein Verstndnis fr die Erkrankung sowie den richtigen Umgang
mit Betroffenen ist, dass umfassendes Wissen bei den pflegenden Angehrigen sowie in der ffentlichkeit
besteht. Die vhs Landkreis Haberge
e.V., sowie die Fachstellen fr pflegende Angehrige und der Pflegesttzpunkt Haberge beleuchten diese breite Thematik aus verschiedenen Blickwinkeln mit folgenden Veranstaltungsangeboten:

Nebraska

Film zum Weltalzheimertag fr alle Generationen


Nebraska ist ein mehrfach ausgezeichneter Film, der einfhlsam, sehr tiefgrndig, wundervoll traurig und gleichzeitig von einem leuchtenden Humor
beseelt ist.
Der Weg ist hier definitiv nicht das Ziel,
denn am Ende wartet ein Lottogewinn in
Millionenhhe. Das denkt zumindest
der grantige und demenzerkrankte
Woody Grant, der sich getuscht durch
einen betrgerischen Werbeprospekt,
das vermeintlich groe Geld persnlich
zusammen mit seinem Sohn abholen
mchte. Der Vater-Sohn-Trip wird nicht
nur zu einer ungewhnlichen Reise in
Woodys Vergangenheit, sondern vielmehr zur Suche nach Respekt und Anerkennung und vor allem nach etwas, wofr es sich lohnt, weiterzuleben.
Pfarrer Urs Espeel wird den Besuchern
mit einfhrenden Worten das Thema
Alzheimer und den Film nahe bringen.
Nach der Filmvorfhrung stehen Dorith
Bhm-Nder (MGH Hafurt Fachstelle
fr pflegende Angehrige) und eine Mit-

Veranstaltungen
in Zusammenarbeit mit
der Lokalen Allianz fr
Menschen mit Demenz
Demenz mittendrin
Projektstandort Mehrgenerationenhaus in Hafurt, Marktplatz 10,
Tel.: (0 95 21) 95 28 25-0

Zu Hause Pflegen Kurs


fr pflegende Angehrige
45b SGB XI

Die Pflege eines kranken und alten Menschen zu Hause fordert von Angehrigen auer Kraft und Geduld auch pflegerische Fhigkeiten. Wenn Angehrige
einen Menschen im huslichen Umfeld
pflegen und versorgen wollen, stehen
Sie oftmals vor vielen Fragen und Herausforderungen.
Sie mchten auf der einen Seite Ihr Familienmitglied gut versorgen - auf der
anderen Seite bestehen aber Unsicherheiten im Umgang mit der Pflege.
Mit dieser Herausforderung mchten
wir Sie nicht alleine lassen, daher bieten
wir in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen Kurse fr pflegende Angehrige an.
Unser Krankenpflegekurs umfasst u.a.
folgende Themen:
Vernderte Verhaltensweisen
von Pflegebedrftigen
Rcken schonende Pflege
(Heben/ Tragen)
Ermitteln der Vitalzeichen
Hilfe bei der Krperpflege
Trinken und Ernhrung bei
Pflegebedrftigkeit
Das richtige Material bei Inkontinenz
Lagern und Betten eines
Pflegebedrftigen
Notwendige Prophylaxen
durchfhren
Umgang mit Hilfsmitteln
Hygiene
Dekubitus und Dekubitusprophylaxe
Thrombose u. Thromboseprophylaxe
Umgang mit Medikamenten
Patientenverfgung
Pflege von demenziell vernderten
Menschen
Kurs
H 00.030
donnerstags, ab 02.10.14, 10x
18.30 20.30 Uhr
BRK KV Haberge Hafurt
Industriestrae 20
Anmeldung: Tel. (0 95 21) 95 50 285
kostenfrei

Fortsetzung nchste Seite

Anmeldung: Gesundheit . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Spielenachmittag fr Demenzerkrankte und pflegende


Angehrige

Betroffene und Angehrige werden aus


dem Pflegealltag herausgeholt, um somit die soziale Teilhabe zu strken und
aktiv angeregt Atempausen in ihren
(Pflege-) Alltag zu bringen.
Kurs
H 00.031
Di. 28.10.14, 15.00 17.00 Uhr
Hafurt / Mehrgenerationenhaus am
Marktplatz, Caf Bistro offener Treff
kostenfrei

Adventsnachmittag fr
Demenzerkrankte und
pflegende Angehrige

Es sind alle herzlich eingeladen, die ihre


Zeit in einer netten, unterhaltsamen Gesellschaft verbringen, gern tanzen oder
einfach bei Kaffee und Kuchen der Musik lauschen wollten. Bekannte Lieder
und alte Schlager wecken Erinnerungen.
Auch Demenzerkrankte und ihre pflegenden Angehrige sowie pflegebedrftige ltere legen starken Wert auf soziale Teilhabe.
Kurs
H 00.032
Mo. 08.12.14, 15.00 17.00 Uhr
Hafurt / Mehrgenerationenhaus am
Marktplatz, Caf Bistro offener Treff
kostenfrei

Demenz
Umgang mit der Krankheit

Claudia Hempfling, Dipl. Soziologin


beim diakonischen Werk Haberge, liest
eindrucksvolle Passagen aus dem Buch
Der alte Knig in seinem Exil von Arno
Geiger.
Ergnzend hierzu gibt es Informationen
ber das Krankheitsbild Demenz und
ber Hilfen fr pflegende Angehrige
von Claudia Hempfling und Cornelia
Schulze Weidlich, Dipl. Soz. Pd. der
Fachstelle fr pflegende Angehrige
beim DW Haberge.
In Zusammenarbeit mit mit der kath.
Pfarrgemeinde Burgpreppach und dem
diakonischen Werk Haberge.
Claudia Hempfling
H 06.04
Di., 02.12.14, 19.30 Uhr
Burgpreppach / kath. Pfarrsaal
kostenfrei

Angebote
fr Familien
Erste-Hilfe am Kind

Alle interessierten Eltern, Groeltern,


Erzieher-/innen, Kinderpfleger-/innen
erlernen lebensrettende Sofortmanahmen bei Suglingen, Kleinkindern und
Kindern bei bedrohlichen Notfllen und
Erkrankungen. Der Kurs beinhaltet auch
praktische bungen.
In Zusammenarbeit mit dem dem Bayer.
Roten Kreuz, Kreisverband Haberge.
Die Termine werden noch
bekannt gegeben.

10

Hafurt / BRK, Industriestr. 20


e 31,00 (Ehepaare e 40,00
BRK-Mitglieder frei)
Anmeldung: BRK Kreisverband
Haberge, Tel. (0 95 21) 95 50-0

Fit frs Baby? Fit frs Baby!


Fr werdende Mtter und
Vter und Eltern mit Kindern
bis zu einem Jahr und Interessierte

Die Geburt eines Babys verndert das Leben einschneidend: Werde ich eine gute
Mutter, ein guter Vater sein? Was braucht
mein Baby fr seine Entwicklung? Wie
verndert sich die Partnerbeziehung,
was im Beruf und finanziell? Wo finde ich
Untersttzung? Ziel der Infoveranstaltung ist es, Sie stark zu machen fr Ihren
neuen Alltag mit Baby. Sie lernen, wie
Sie auf die Signale Ihres Babys feinfhlig
reagieren knnen: Denn dadurch kann
Ihr Kind eine sichere Bindung zu Ihnen
aufbauen. Sicher gebundene Kinder sind
lebenslang selbstsicherer, belastbarer,
lernen leichter und sind sozial kompetenter. Die Grundlage fr den Inhalt des
Abends sind Erkenntnisse aus der modernen Entwicklungspsychologie und
der Suglingsforschung. Babys knnen
mitgebracht werden, bitte mit anmelden.
In Zusammenarbeit mit der Caritas-Beratungsstelle fr Familien Kinder, Jugendliche und Eltern und der Katholischen
Beratungsstelle fr Schwangerschaftsfragen.
Fit frs Baby
H 00.033
Ute Nicklas, Sozialdienst kath. Frauen
Schweinfurt e.V.
N.N., Caritasverband fr den Landkreis
Haberge e.V.
Do., 23.10.14, 16.00 19.00 Uhr
Hafurt / Caritashaus Julius-Echter
Obere Vorstadt 19, kostenfrei

Krankheit, Unfall und Tod im


Erleben von Kindern

Schwere Krankheit, ein Unfall oder der


Tod eines nahen Familienangehrigen
gehrt zu den Lebensweg prgenden
Ereignissen whrend Kindheit und Jugend. Einerseits sind diese schicksalhaften Erfahrungen extrem belastend, andererseits knnen sie aber auch zur Reifung und seelischen Vertiefung beitragen. Dies hngt jedoch sehr stark von
den Erwachsenen im Umfeld ab, davon
wie gut es ihnen gelingt Kinder aufzufangen, zu verstehen, zu begleiten und gemeinsam so eine schwere Zeit zu bewltigen. Durch einen Vortrag und anschlieendem Austausch sollen Hinweise gegeben werden, worauf zu achten ist, wodurch das Herz Kraft schpft und Trost,
Entlastung und neuen Lebensmut findet.
In Zusammenarbeit mit der Beratungsstelle fr Familien- Kinder, Jugendliche
und Eltern.
Zzilia Kehl
H 00.034
Dipl. Psychologin
Mo., 03.11.14, 19.30 Uhr
Hafurt / Caritashaus Julius Echter
Obere Vorstadt 19, kostenfrei
Anmeldung: unter Tel. (0 95 21) 69 10

Stillen einfach nur stillen

La Leche Liga untersttzt, ermutigt und


informiert in ber 70 Lndern der Welt
und bert unter anderem auch WHO
und UNICEF. Wir bieten (ehrenamtlich):
Stillberatung per Mail,
telefonisch oder persnlich
Stilltreffen zum Wohlfhlen
Themenabende fr werdende Eltern
Viele Publikationen zum Stillen und
Elternsein
Die Stillberaterinnen der La Leche Liga
sind erfahrene Mtter mit fachlicher
Qualifikation.
Kontakt in Hafurt: Maria A. Groh
Groer Anger 32, 97437 Hafurt
Telefon: (0 95 21) 95 80 99
Maria.Groh@lalecheliga.de
Die Stillgruppe in Hafurt trifft sich jeden vierten Freitag im Monat von 09.30
Uhr bis 11.30 Uhr. Bei Ferien verschiebt
sich der Termin jeweils nach vorne oder
nach hinten.
Es werden nach Absprache auch Stillinfotreffen fr werdende Eltern angeboten.

Netzwerk junge Eltern /


Familien-Ernhrung und
Bewegung
Eltern knnen in den ersten Lebensjahren die Weichen fr eine gesunde
Lebensweise ihrer Kinder stellen,
ausgewogene Ernhrung und Bewegung sind dafr zentrale Bausteine.
Kinder von klein auf fr einen gesundheitsfrderlichen Lebensstil mit gesunder Ernhrung und mehr Bewegung zu motivieren, das ist daher das
Ziel des Netzwerkes Junge Eltern /
Familien am Amt fr Ernhrung,
Landwirtschaft und Forsten.
Das Projekt wird gefrdert vom Bayerischen Staatsministerium fr Ernhrung, Landwirtschaft und Forsten und
ist Teil des Konzepts Ernhrung in
Bayern (www.ernaehrung.bayern.de).

Informationen und Anmeldung


bei Carolin Lenhart
Amt fr Ernhrung, Landwirtschaft
und Forsten Schweinfurt
Tel.: (0 97 21) 80 87-0
poststelle@aelf-sw.bayern.de
In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Landkreis Haberge finden im Herbstsemester 13 folgende
Veranstaltungen fr junge Familien
mit Kindern bis zu 3 Jahren statt:

Bewegung
Gymnastik
Fitness
Drunter und drber

Bewegungsspiele fr den Alltag zu Hause, fr Eltern mit Kindern von 1 1/2 bis
3 Jahren.
Uli Schmittknecht
Fr., 26.09.14, 09.30 11.00 Uhr
Hafurt / Mehrgenerationenhaus
am Marktplatz 10

Hrst Du die
Regenwrmer husten

Bewegungsanregungen auf dem Bauernhof fr Kinder ab 2 Jahren. Ihr Kind


erprobt mit Ihnen, wie die Natur zur Bewegungsentwicklung genutzt werden
kann. Sie erhalten viele Tipps und Ideen
fr Lieder und Bewegungseinheiten, um
den Kindern die Mglichkeit zu geben,
sich selbst zu beweisen.
Maren Buthmann,
Michaela von der Linden
Do., 02.10.14, 14.30 16.00 Uhr
(Alternativtermin bei schlechtem
Wetter Do., 16.10.14)
Unterschleichach / Bauernhof Familie
Schwemmlein, Spitalstr. 5

Krpererfahrung durch
Bewegung und Entspannung

Gemeinsame Krpererfahrungen frdern die Eltern-Kind Beziehung und die


krperliche und geistige Entwicklung
Ihres Kindes. Fr Eltern mit Kindern von
1 1/2 bis 3 Jahren.

Anmeldung: Gesundheit . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Uli Schmittknecht
Fr., 17.10.14, 09.30 11.00 Uhr
Hafurt / Mehrgenerationenhaus
am Marktplatz 10

Ernhrung
Der Familientisch geht weiter

Kochkurs fr Eltern mit Kleinkindern.


Tipps zu einer ausgewogenen und gesunden Ernhrung, weitere schnelle, leckere und preiswerte Rezepte fr die
Familie, gemeinsames Kochen und Essen. Was gibts zu beachten, wenn
Kleinkinder am Tisch sitzen? Offene Ernhrungsfragen werden geklrt.
Elfriede Zettelmeier
dienstags, ab 16.09.14
09.30 12.00 Uhr, 2x
Hafurt / Mainmhle, Ringstrae 16

Ene meene muh


jetzt komm ICH dazu?

Kurs wie geht es weiter nach dem


Brei?
Es wird erarbeitet, wie einfach es ist, fr
ihr Kind und die ganze Familie vollwertige Speisen zuzubereiten. Auch erhalten
Sie Rckendeckung, wie Sie Ihr Kind vor
der Flut an Sigkeiten schtzen knnen. Im zweiten Kursteil werden abwechslungsreiche Ideen fr die Brotzeitbox kreiert.
Dr. Ulrike Eigner
dienstags, ab 07.10.14
19.00 bis 20.30 Uhr, 2x
Oberschleichach / UBIZ
Pfarrer-Baumann-Str. 17

Ich erobere den


Familientisch

Sie erfahren, wie Ihr Kind ab dem 2. Jahr


am Familienessen teilnehmen kann. Es
werden leckere Rezepte fr die ganze
Familie gemeinsam gekocht und gegessen. Sie bekommen viele Tipps und Informationen zu einer ausgewogenen
Ernhrung und haben die Mglichkeit
zum Austausch mit anderen Eltern.
Michaela von der Linden
freitags, ab 10.10.14
09.30 12.30 Uhr, 3x
Hafurt / Mainmhle, Ringstrae 16

Der Familientisch geht weiter


unterwegs
Leckere Rezepte fr Frhstck, Ausflge und Pausensnacks fr die Kindertagessttte.
Elfriede Zettelmeier
Di., 14.10.14, 9.30 bis 12.00 Uhr
Hafurt / Mainmhle, Ringstrae 16

Baby-leicht-ernhrt

Gesunde Ernhrung und Allergieprvention: Praxisnahe Informationen zur Ernhrung im ersten Lebensjahr geben
Ihnen Sicherheit beim Einfhren der

Deutsche Vereinigung
Morbus Bechterew

Beikost. Wie einfach es ist, gesunde Babynahrung selbst herzustellen, erarbeiten wir in diesem Kurs. Auerdem nehmen wir fertige Babynahrung unter die
Lupe und diskutieren, welche Produkte
empfehlenswert sind.
Dr. Ulrike Eigner
donnerstags, ab 16.10.14
10.00 11.30 Uhr, 2x
Oberschleichach / UBIZ
Pfarrer-Baumann-Str. 17

Hallo Lffel Einfhrung


der ersten Beikost

Angebot fr Eltern mit Kindern bis 1 Jahr


Was braucht Ihr Kind zu welcher Zeit?
Wie bereite ich selbst Brei zu? Was ist
drin im Glschen?
Diese Fragen werden im Kurs geklrt.
Beim gemeinsamen Kochen und Verkosten, bekommen Sie Ideen und Anleitung
fr die leichte Umsetzung in den Alltag
und natrlich die Mglichkeit zum Austausch mit anderen Eltern.
Michaela von der Linden
Hafurt / Mehrgenerationenhaus,
am Marktplatz 10
Kurs I:
Di., 21.10.14, 14.00 15.30 Uhr
Kurs II:
Di., 09.12.14, 14.00 15.30 Uhr

Der Familientisch geht weiter


Herbst

Abwechslungsreiche Kche der Saison


Herbst- Wintergemse schnell und
preiswert fr unsere kleinen Feinschmecker zubereitet. Tipps und Tricks
aus der Praxis fr die tgliche Nahrungszubereitung. Saisonale Kche ist
preiswert und nachhaltig.
Elfriede Zettelmeier
Di., 28.10.14, 09.30 12.00 Uhr
Hafurt / Mainmhle, Ringstrae 16

Augen auf beim


Lebensmittelkauf

Was steckt in unseren Lebensmitteln?


Was bedeuten die Angaben auf der Verpackung? Was soll man beachten, wenn
verarbeitete Lebensmittel gekauft werden? Vor Ort wird besprochen, wie man
den allwchentlichen Familieneinkauf
am nachhaltigsten bewltigt.
Michaela von der Linden
Do., 06.11.14, 09.30 12.00 Uhr
Hafurt / REWE-Markt
Schweinfurter Str. 24

Kreative Restekche

Was tun Sie mit Resten? Aufwrmen, ein


Ei drber schlagen oder wegwerfen? Es
geht auch kreativer. Einfach, schnell
und gnstig Reste aus der eigenen Kche in neuen Gerichten wiederverwerten. Dieser Kochkurs gibt Anregungen
dazu.
Michaela von der Linden
Mo., 10.11.14, 09.30 12.00 Uhr
Hafurt / Mainmhle, Ringstrae 16

Kontakt- und Informationsstelle fr Selbsthilfe (KOS)

Selbsthilfegruppen sind eine wichtige


Untersttzung fr Menschen mit gleichen Schicksalen, Krankheiten, Problemen oder gemeinsamen Interessen
oder deren Angehrige. Bei den regelmigen Treffen tauschen die Gruppenmitglieder Informationen und Erfahrungen aus, knpfen neue Kontakte
und fhren gemeinsame Aktivitten
durch.

Beratung, Frderung
Untersttzung

Wenn Sie eine Selbsthilfegruppe suchen oder eine neue grnden wollen,
knnen Sie sich gerne an die KOS wenden. Hier werden Sie professionell beraten und ihrem Anliegen entsprechend untersttzt. Auerdem erhalten
Sie Informationen ber finanzielle Frdermglichkeiten.
Selbstverstndlich behandeln wir Ihre
Anliegen auf Wunsch auch vertraulich.
Die Leistungen der KOS sind kostenlos.
Frderer sind: Arbeitsgemeinschaft der
Krankenkassenverbnde in Bayern und
Zentrum Bayern Familie und Soziales.

Neue kostenlose Selbsthilfegruppenbroschre

Diese Broschre stellt die im Landkreis Haberge existierenden Selbsthilfegruppen und deren Arbeit vor und
kann bei der KOS angefordert werden.
(Angebot auch im Internet unter www.
selbsthilfe-hassberge.de)

Neue
Kommunikationsplattform
www.selbsthilfe-interaktiv.de
Eine unabhngige, geschtzte Plattform
fr Informationen aus Betroffenenperspektive fr den Austausch im Internet
seris und nicht kommerziell!

Ansprechpartnerin:

Monika Strtz-Stopfer, KOS


Landratsamt Haberge
Am Herrenhof 1, 97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 27-313
Fax (0 95 21) 27-78-313
monika.straetz-stopfer@hassberge.de

Wir sind fr Sie da:

Mo. Mi. von 08.30 12.30 Uhr


und 14.00 17.00 Uhr
und nach telefonischer
Terminvereinbarung
Do. Fr. 08.30 12.30 Uhr
erreichen sie eine Vertretung

Die Volkshochschule
Landkreis Haberge

untersttzt Selbsthilfegruppen und Initiativen, indem sie im vhs-Programm


auf deren Wunsch auf die Gruppen
aufmerksam macht und Referenten
und Rume vermittelt.

Wir bieten einen wichtigen Erfahrungsaustausch mit Gleich-Betroffenen, kompetente medizinische Informationen,
wichtige sozialrechtliche Beratung sowie wchentliches Funktionstraining in
der Gruppe.
Kontakperson: Rudi Reinhart
Tel. (0 95 21) 55 25
Funktionstraining:
montags 19.30 20.30 Uhr
Sylbach/Turnhalle der Lebenshilfe

Kontaktgruppe fr MultipleSklerose-Erkrankte

Die MS-Kontaktgruppe hilft Ihnen, MSBetroffene, die in Ihrer Nhe leben, kennen zu lernen, von den Erfahrungen der
anderen zu profitieren und viele ungenutzte Mglichkeiten wieder wahrzunehmen. Wir planen und unternehmen
gemeinsame Veranstaltungen.
Kontaktpersonen:
Rosemarie Pischel
Tel. (0 95 21) 46 90
Karin Hierling
Tel. (0 95 21) 6 41 94
jeden 2. Mittwoch im Monat,
14.00 16.30 Uhr
Hafurt / Altenheim St. Bruno

Osteoporose-Selbsthilfe e.V.
Hafurt

Ziele der SHG sind die Hilfe zur Selbsthilfe und die notwendige Untersttzung
der Osteoporosetherapie durch gezielte
Aufklrungsarbeit und Erfahrungsaustausch Vorbeugen ist besser als heilen; regelmige Gruppentreffen; gemeinsame Trockengymnastik (Untersttzung durch die Krankenkassen);
Wanderungen; Ernhrungsberatungen;
Vortrge und Gesprche mit Experten;
Pflege und Verbesserung der Zusammenarbeit zwischen Arzt und Patienten.
Kontaktperson: Ursula Wirsing
Tel. (0 95 21) 17 89
Gymnastikstunde montags:
Kurs I: 17.45 18.30 Uhr
Kurs II: 18.30 19.15 Uhr
Sylbach / Lebenshilfe
1 x im Monat Treffen der Mitglieder
Jhrlicher Mitgliedsbeitrag:e 30,00,
Gymnastik-Kostenerstattung durch die
Krankenkassen mglich.

Selbsthilfegruppe
Polyneuropathie Haberge

In der Selbsthilfegruppe erhalten Sie Infos ber die Erkrankung und den Umgang damit und ber Medikamente, rzte, Physiotherapie, Kliniken und Hilfsmittel. Sie knnen von den Erfahrungen der
anderen Gruppenmitglieder profitieren
und soziale Kontakte aufbauen.
Kontaktperson:
Daniela Engel
Tel. (0 95 24) 30 49 464
Alle 4 Wochen, montags 17.00 Uhr
Hafurt

Fortsetzung nchste Seite

11

Anmeldung: Gesundheit . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

HMP

Wir nehmen Ihnen den


DRUCK und Sie haben
Zeit fr einen Yoga-Kurs!
Wir sind gerne Ihre Druckerei, wenn
Sie auf Qualitt besonderen Wert legen,

Leben in Balance

Sie kompetent und umfassend beraten werden wollen,


Kurs in Zusammenarbeit
mit der Tierrztlichen
Klinik Dr. Georg Eller
Aurachsmhle 1
97461 Hofheim
(zwischen Rgheim und Ostheim)

Sie alle Leistungen aus einer Hand haben mchten

Rund ums Kaninchen:


Haltung, Ftterung und
Krankheiten

Gestaltung, Offset- und Digitaldruck, Weiterverarbei-

An diesem Vortragsabend mchten wir


auch alten Hasen neue Aspekte zu allen Fragen rund um das beliebte Nagetier aufzeigen.
Mit Christoph Straub ist es uns gelungen, einen erfahrenen Tierarzt als Referent zu gewinnen, der Ihnen interessante Informationen rund um das Kaninchen nher bringt und auch gerne Ihre
Fragen beantwortet.

tung in jeder Form, Logistik und Lettershop.

Weitere Informationen unter: www.has-mp.de

Anmeldung:
Tierrztliche Klinik Dr. Eller
Aurachsmhle 1
97461 Hofheim
Tel.: 0 95 23/14 01
Fax: 0 95 23/77 08
info@tierklinik-dr-eller.de
Flyer Juli_2014.qxd 22.07.2014 Mo.,
8:17
Uhr Seite
www.tierklinik-dr-eller.de
29.09.14,
19.00 1Uhr
Anmeldungen erforderlich, kostenfrei

Augsfelder Strae 19 97437 Hafurt


Telefon 09521/699-0 Telefax 09521/699-11

Tierrztliche Klinik Dr. Eller


Aktionswoche im Rahmen des Welttiertages vom 29. September - 3. Oktober 2014
Montag

Donnerstag

Montag - Freitag

19:00 Vortrag
Rund ums Kaninchen
Haltung, Ftterung und
Krankheiten

Rund um das Nagetier


Anschauliche Informationen ber
artgerechte Haltung und Ftterung
von Nagetieren. Wir informieren Sie
ber die hufigsten Erkrankungen
und deren erste Anzeichen.

Wir informieren Sie ber prventive und therapeutische Mglichkeiten zur Parasitenbekmpfung
bei Hund und Katze. Kommen Sie
zum kostenlosen Fellcheck und
freuen Sie sich ber Ihr ntzliches
Informationspaket.
Glcksrad mit tollen Sachpreisen
fr Sie und Ihr Tier!

Referent: Christoph Straub, Tierarzt


(Anmeldung erfolderlich)

Mittwoch
Initiative Zahngesundheit
Wir geben anschauliche Tipps zur optimalen Pflege und
Gesunderhaltung des Gebisses von Hund und Katze.
Sichern Sie sich ein kostenloses Zahnpflegestarterset!
(solange der Vorrat reicht).

tglich von 9:00 - 18:00 Uhr Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

12

Freitag
Welttiertag
am Feiertag

Aurachsmhle 1 97461 Hofheim


Telefon 09523 1401
www.tierklinik-dr-eller.de

Kultur
Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.
Hofheimer Strae 20
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 94 20-0
Fax (0 95 21) 94 20-20
vhs@vhs-hassberge.de
www.vhs-hassberge.de

Studienfahrten

Geschftszeiten:
Mo. bis Do. 9.0016.00 Uhr
Fr. 9.0013.00 Uhr
Die Anmeldung kann online
(www.vhs-hassberge.de),
persnlich und schriftlich erfolgen.
Fr alle Veranstaltungen ist vorherige
Anmeldung erforderlich.
Bitte fllen Sie bei schriftlicher
Anmeldung die Erteilung des
SEPA-Lastschriftmandats aus und
teilen Sie uns Ihre Bankverbindung
(BIC) und Kontonummer (IBAN) mit.
Anmeldebesttigung erfolgt nur bei
Online-Anmeldungen. Sie werden
benachrichtigt, wenn die Veranstaltung nicht stattfindet oder Kursnderungen eintreten.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Tagesfahrt nach Regensburg


zur Landesausstellung

Ludwig der Bayer wir sind Kaiser!


Erleben Sie die spannende Geschichte
von Ludwig IV., der im Jahr 1314 vor
genau 700 Jahren zum deutschen Knig gekrnt wurde. In Rom erlangte er
1328 die Kaiserkrone und verwandelte
den Spottnamen der Kurie Bavarus
wie Barbarus in einen Ehrentitel: Wir
sind Kaiser! Zu sehen sind kostbare
Originalobjekte, eindrucksvolle Szenerien und moderne 3D-Medientechnik,
prsentiert an Originalschaupltzen der
einstigen Freien Reichsstadt Regensburg, die heute zum UNESCO-Welterbe
gehrt. Die Handelsmetropole erlebte
in den Regierungsjahren Ludwigs eine
Glanzzeit. Damals entstanden die
mchtigen Patrizierburgen, das Rathaus
und der gotische Dom, eines der Meisterwerke europischer Architektur.
Nach der Fhrung knnen Sie den
Nachmittag individuell gestalten.
In Zusammenarbeit mit dem Historischen Verein Landkreis Haberge
Tagesfahrt
H 00.003
Sa, 27.09.14
08.02 Uhr: Abfahrt in Schweinfurt /
Hauptbahnhof
08.15 Uhr: Abfahrt in Hafurt / Bahnhof
11.30 Uhr: Fhrung in der Ausstellung
Am Nachmittag Zeit zur freien Verfgung.

Rckfahrt: 17.34 Uhr oder 19.19 Uhr


e 26,00 Leistungen: Zugfahrt, Eintritt,
Fhrung
Bild: Kreis Kultur Landesausstellung
Bro Wilhelm, Amberg

Veranstaltungsreihen
von Kultur e.V. Rgheim

Tagesfahrt nach Karlsruhe


zur Kunstausstellung
Beuys Brock Vostell

Nhere Informationen unter


www.kultur-ev.de oder im aktuellen
Programmfolder.
Siehe auch Seite 17

Erstmals werden die drei bedeutenden


deutschen Aktionsknstler der Nachkriegsmoderne Joseph Beuys, Bazon
Brock und Wolf Vostell gemeinsam in
einer gro angelegten Schau im ZKM
Museum fr Neue Kunst prsentiert.
Die befreundeten Knstler, die bei wichtigen Aktionen und Ausstellungen in den
1960er-Jahren gemeinsam aufgetreten
sind, bildeten aus der Erfahrung des
Krieges ihre eigenen stilbildenden Positionen und verfolgten dabei die radikale
Emanzipation des Individuums und die
Reform bzw. Revolution des Lebens.
Am Nachmittag Zeit zur freien Verfgung.
Tagesfahrt
H 00.004
Sa., 25.10.14
07.42 Uhr: Abfahrt in Hafurt / Bahnhof
07.57 Uhr: Abfahrt in Schweinfurt /
Hauptbahnhof
08.32 Uhr: Abfahrt in Wrzburg /
Hauptbahnhof
13.30 Uhr: Fhrung in der Ausstellung
Rckfahrt: 18.20 Uhr
e 26,00 Leistungen: Zugfahrt, Eintritt,
Fhrung

Kurse
Leichtigkeit und schner
Klang beim Singen

Stimmbildung fr Chorsnger und Chorleiter und alle, die gerne singen (wrden). Mit Roland Seiler, Andrea von
Grafenstein und Annette Hirt.
Nhere Informationen:
Dr. Barbara Goschenhofer,
Kirchgasse 15, 97461 Hofheim
Tel. 0176 380 990 65
kulturruegheim@web.de
Fr., 03.10 So., 05.10.14
Rgheim / Schttbau

hochwertige Meisterinstrumente - ausgewhlte Schlergitarren


kompetenter Reparaturservice - individuelle Gitarrenbaukurse

Kultur im Herbst
mit Gesprchskonzerten und
Meisterkonzerte

Mehr Spa an der Fotografie

Fotoamateure lernen den fachgerechten Umgang mit ihrer Ausrstung und


erfahren Mglichkeiten anspruchsvolle
Aufnahmen zu machen, wobei der praktische Teil im Mittelpunkt dieses Kurses
steht. Wnsche und Bedrfnisse der Teilnehmer werden bevorzugt behandelt.
Mitzubringen: Fotoausrstung, einige Bilder, Digitalbilder auf Chip oder Stick.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
In Zusammenarbeit mit dem Fotoclub Zeil.
Adrian Price
H 00.005
montags, ab 06.10.14, 6x
19.00 21.00 Uhr, Hafurt / vhs
Hofheimer Str. 18, Raum G4
e 44,00

Nhen

Erfahren Sie, wie einfach Nhen sein


kann und wie viel Spa es macht, sein
eigenes Outfit nach Ma anzufertigen!
Ob Anfnger oder Fortgeschrittene, hier
knnen Sie bei Ihren mehr oder weniger
anspruchsvollen Projekten mit fachkundiger Untersttzung rechnen.
Teilnehmerzahl auf 7 begrenzt.
Anna Ernst
H 00.006
mittwochs, ab 08.10.14, 6x
19.00 22.00 Uhr
Hafurt / Hofheimer Str. 18, Raum G4
e 69,00 (und Materialkosten)

Jeder ist ein Knstler


Malen mit heiem Wachs

Encaustic ist eine alte Maltechnik, bei


der Wachs hei auf den Maluntergrund
aufgetragen wird. So entstehen farbenprchtige Bilder mit fantastischen
Strukturen. Die entstandenen Werke
eignen sich auch hervorragend als
Grukarten fr alle Anlsse und kleine
Geschenke.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieses Hobby wird Sie schon nach kurzer Zeit faszinieren!
Werkzeug und Material werden gestellt,
fr Spachteltechnik bitte Keilrahmen
mitbringen.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Isolde Klimach
Hafurt / Hofheimer Str. 18, Raum G4
Grundkurs
H 00.007
Do., 09.10.14, 17.30 18.30 Uhr
e 11,00 (einschl. Materialkosten)

Gitarrenatelier Hermann Grfe

Brauhausstrae 2 97461 Hofheim-Lendershausen


Tel. (0 95 23) 8 48 www.graefe-gitarren.de www.gitarrenbauwerkstatt.de

Kurs Spachteltechnik
H 00.008
Mitzubringen: Keilrahmen
Do., 20.11.14, 17.30 19.30 Uhr
e 16,00 (einschl. Materialkosten, keine
Ermigung)
Fortsetzung nchste Seite

13

Anmeldung: Kultur . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Flugzeuge, Technik
und Bedienung

Groraumflugzeug Airbus, Dreamliner,


Groraum-Frachtflugzeug, alle Bezeichnungen moderner Dsenflugzeuge drcken fr Viele eine Technik-Faszination
aus. Wer diese Riesen des Himmels mal
aus der Nhe gesehen hat, fragt sich,
wie sich mehr als 300 Tonnen so einfach in der Luft halten knnen. Etwas
Aufklrung in die Technik und Bedienung von Flugzeugen bringen die Fluglehrer des Motorflug Flug Clubs Hafurt
MFC mit diesem Kurs. Zugleich zeigen
sie den TeilnehmernInnen auf, wie nahezu jeder lernen kann, ein Flugzeug sicher
zu beherrschen. Sie fhren in den 2 Kursabenden durch die Grundlagen der Fliegerei und zeigen die Original-Cockpits
der Schulflugzeuge des Vereins. Wer spter eine Flugausbildung beginnen will,
kann die Unterrichtsstunden als Theorieunterricht anrechnen lassen.
Mitzubringen: Schreibmaterial.

Gaumenfreuden aus dem


Bibelgarten Biblisches
Kochen mit den Gaben Gottes

Der Bibelgarten am unteren Turm inspiriert die Gerichte, die wir gemeinsam
zubereiten und genieen werden. Zwischen Pflanzen, Dften und Speisen
bleibt Zeit fr biblische Hintergrnde
und Wissenswertes.

Veranstaltungen in
Zusammenarbeit mit dem
Verein Bibelwelten e.V.
Rckfragen und Anmeldung:
Dagmar Schns,
katholische Familienseelsorgerin
privat Tel.: (0 95 27) 81 03 79
dienstl. Tel.: (0 95 21) 61 96 18
dagmar.schnoes@bistum-wuerzburg.de.

Peter Wiggen
H 00.009
Mo., 13.10.14 und Do., 16.10.14
19.00 21.15 Uhr, Hafurt / Flugplatz
e 24,00

Trachtennhkurs

In Zusammenarbeit mit dem Bezirk Unterfranken, Referat Kulturarbeit und Heimatpflege


Anmeldung und nhere
Informationen bei Gabriele Ilius,
Telefon: (09 31) 56 00 2 oder
(0160) 94 87 94 84,
trachten-design@t-online.de;
www.trachten-design.de
Gabriele Ilius
Kurs I:
Fr., 24.10 So., 26.10.14
Kurs II:
Fr., 21.11. So., 23.11.14

H 00.010
H 00.011

Rgheim / Tagungs- und Kulturzentrum


Schttbau
e 269,00 (inkl. /F/VP und
Modellschnitt nach Ma zuzglich
Materialkosten)
e 219,00 (bei Arbeiten an bestehenden
Projekten ohne Vorbereitung)

Workshop E-Gitarrenbau

Sie wollten sich schon immer den Traum


einer selbstgebauten E-Gitarre erfllen,
hatten bisher aber noch nie die Mglichkeit Ihre Ideen umzusetzen? In diesem
Workshop knnen Sie aktiv und kreativ
diesen Wunsch verwirklichen. Sie treffen die Auswahl des Modells, des Holzes und der Hardware nach Ihren individuellen Anforderungen. Unter fachkundiger Anleitung und Hilfestellung fertigen Sie sich ein mageschneidertes Instrument.
Teilnehmerzahl auf 4 begrenzt.
Hermann Grfe
G 00.012
Infoabend: Fr., 07.11.14, 19.00 Uhr
Hofheim / Lendershausen, Gitarrenatelier Hermann Grfe, Brauhausstr. 2
Tel. (0 95 23) 8 48
Kurs:
Termine nach Absprache, Kursgebhren
abhngig von Material und Aufwand.

14

Mit allen Sinnen


leben und glauben

Vom 17.09. bis 25.10.14 gestaltet der


living room, die offene Ganztagesschule
am Schulzentrum Hafurt, den Bibelturm als Turm der Sinne. Fnf Stockwerke im Turm, fnf Sinne des Menschen
sehen hren fhlen riechen
schmecken und so dem Leben und sich
selbst auf die Spur kommen.
Der Sinnesparcours hat keine Altersbeschrnkung. Jung oder alt, Schulklassen, Ministranten, Frauengruppen sind
eingeladen.
Fhrungen knnen gebucht
werden ber Dagmar Schns.
Mindestteilnehmerzahl 12 Personen
Kosten: Kinder und Jugendliche
e 1,00, Erwachsene e 3,00

Glaubenskurs Erzhl mir


Deine Geschichte

Jeder Mensch geht Stufe um Stufe seinen Weg. Dabei brechen Fragen nach
Lebenssinn und Lebensperspektive auf.
Was hat unsere Geschichte mit dem zu
tun, wer wir sind? Und was bedeutet auf
dem Hintergrund unseres Lebens die
Zusage Gottes, die er einst Mose gab
Ich will mit dir sein? Dabei helfen Bodenbilder und der Dialog zu neuen Erfahrungen. Es werden keine Bibelkenntnisse vorausgesetzt.
Referenten:
Doris Otminghaus, Pfarrerin
Ursula und Gnther Trapp
dienstags, ab 23.09.14, 4x
20.00 22.00 Uhr
Hafurt / ev. Gemeindehaus
Heideloffplatz 12, kostenfrei
Anmeldung: Ev. Pfarramt
Tel. (0 95 21) 14 92
ev.pfarramt-hassfurt@gmx.de

Referent: Wolfgang Winter, Koch


Mi., 24.09.14, 18.00 Uhr
Hafurt / katholischer Pfarrsaal
e 15,00 (incl. Zutaten)
Anmeldung bis 23.09.14 bei Dagmar
Schns

Die Schlange ist Schuld


der sogenannte Sndenfall

Was macht Snde zur Snde und den


Mensch zum Menschen? Dieser Abend
nimmt die Schpfungsgeschichte, die
Rolle Adams und Evas in den Blick. Es
gibt mehr Fragen als Antworten in der
Erzhlung vom Baum der Erkenntnis
und diese Fragen sind grundlegende
Fragen menschlicher Existenz: Was ist
Scham, was ist Erkenntnis, was ist Unschuld? Wir nhern uns der Erzhlung
dabei spielerisch an.
Referent: Peter Bauer,
ev. Pfarrer in Burgpreppach
Mi., 01.10.14, 20.00 Uhr
Hafurt / Bibelturm
Spende mglich, keine Anmeldung
notwendig

Straenfest im Bibelturm

Sinnesparcours des living room Offene Ganztagsbetreuung am Schulzentrum Hafurt


Der Bibelturm hat 5 Stockwerke der
Mensch hat 5 Sinne du brauchst mehr
als 5 Minuten!
Fr., 03.10.14, 14.00 18.00 Uhr
Sa., 04.10.14, 14.00 18.00 Uhr

Nacht der offenen


Kirchen in Hafurt

Auf der Spur von Jesus


Vorfhrung des Filmmitschnitts vom
kumenischen Kindermusical Juni 2014
und Informationen ber die Ausstellung.
Weitere Informationen unter
www.kirchennacht.hassfurt.net
Fr., 10.10.14, Beginn jeweils
20.00 / 21.00 / 22.00 Uhr
Hafurt / Kupsch-Keller

Gott schmecken, das


Leben verkosten
Die 7 Sinne der Seele

Unsere 5 Sinne bringen uns in Beziehung mit allem was ist, der Schpfung,
dem Leben, den Menschen und Gott.
Sie sind der notwendige Unterbau jeder
gesunden Spiritualitt. Die Sinne der
Seele ffnen uns fr die Dimension dahinter, mit allem was wir nicht sehen
und was doch da ist. Wer Lust hat, kann
sich auf eine Entdeckungsreise mitnehmen lassen.

Mitzubringen: Zeit, Neugier und Appetit


aufs Leben
Referent: Volker Krieger
Pastoralreferent
Do., 16.10.14, 20.00 Uhr
Hafurt / Bibelturm
Um die Wertigkeit des Abends zu
unterstreichen freuen wir uns auf eine
kleine Spende. Keine Anmeldung
notwendig

Biblische Weinprobe
Israelische Weine und
biblische Geschichten

Wie mag der Wein geschmeckt haben,


den Jesus und seine Jnger beim letzten
Abendmahl getrunken haben? Welchen
Wein meinen die Psalmen, wenn sie von
Korn und Wein in Flle sprechen? Der
Abend bietet Gelegenheit, Weine aus
verschiedenen Regionen Israels zu kosten. Biblische Hintergrnde und Erzhlungen zum Weinbau in biblischen Zeiten versprechen einen lang anhaltenden
Nachgeschmack.
Referent: Dr. Albrecht Garsky
Kath. Erwachsenenbildung Schweinfurt
Sa., 18.10.14, 19.00 Uhr
Hafurt / Bibelturm
e 12,00 pro Person (incl. Wasser,
Wein, Mazzen)
Anmeldung bis 03.10.14
(max. 20 Personen) bei Dagmar Schns

BeSINNliche Rituale
und Elemente

Ort: Bibelturm
Werkstattabend fr Kinderkirchen und
Familiengottesdienst
Kinder und Familien erleben durch aktives Mittun eine lebendige Glaubensfeier. Eine Entdeckungsreise durch alle
Sinne und viele kleine Rituale werden
vorgestellt und miteinander ausprobiert
und sind einsetzbar in Kinderkirche, Familiengottesdienst oder
Referentin: Dagmar Schns
kath. Familienseelsorgerin
Mi., 05.11.14, 19.30 Uhr
Hafurt / Bibelturm
kostenfrei, Anmeldung bis 01.11.14
bei Dagmar Schns

Begehbarer Adventskalender

Gemeinsam die Adventszeit feiern


dazu laden die Mitwirkenden des Adventskalenders jeden Abend ein. Ein adventlich gestaltetes Fenster wird geffnet, umrahmt von Liedern und Geschichten. Bei Glhwein, Tee und Pltzchen
klingen die kurzen abendlichen Feiern
aus. ber fnfhundert Mitwirkende beteiligen sich als Gastgebende, Musizierende oder Lesende. Sie wollen die kleinen und groen Besuchenden einstimmen auf das nahende Weihnachtsfest.
Mo., 01. Do., 25.12.14
jeweils 17.00 Uhr Innenstadt Hafurt /
Orte siehe Tagespresse

Anmeldung: Kultur . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Werkkurs: Biblische Erzhlfiguren nach Doris Egli

Zwei bis drei Erzhlfiguren knnen im


Verlauf des Kurses in Handarbeit hergestellt werden. Das besondere dieser Figuren ist, dass sie kein Gesicht haben,
um sie von ihrem Ausdruck her nicht
festzulegen. Gefhle und Absichten werden durch die Krpersprache ausgedrckt. Mit diesen biegbaren Figuren
lassen sich Geschichten der Bibel sehr
lebendig erzhlen und mit Gruppen szenisch aufstellen.
Nhmaschine und Zubehr, sowie Verpflegung sind mitzubringen.
Referentin: Sr. Hannelore Trger,
Puschendorf
Do., 26.02.15, 18.00 22.00 Uhr
Fr., 27.02.15, 16.00 21.00 Uhr
Sa., 28.02.15, 09.00 17.00 Uhr
Hafurt / ev. Gemeindehaus,
Heideloffplatz 12
e 50,00 und Materialkosten
e 29,00 pro Figur
Anmeldung: Ev. Pfarramt Hafurt,
Tel. (0 95 21) 14 92
ev.pfarramt-hassfurt@gmx.de

Poetry Slam Dichterwettbewerb der Extraklasse

BIZ

Bibliotheks- und Informationszentrum Hafurt


Marktplatz 10
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 95 19 60
Fax (0 95 21) 95 19 616
info@biz-hassfurt.de

Blickwinkel der damals fhrenden geistigen Elite der Dichter, Knstler und
Denker analysiert.
Der Autor ist deutscher Historiker und
Kulturmanager.
Do., 23.10.14, 19.30 Uhr
BIZ am Marktplatz 10, e 6,00

Bibliotheks- und
Informationszentrum

Slam ist Vision, Slam ist Wahrheit,


Slam ist Literatur, Slam ist Party Ein
Slam kann ein Leben verndern (Wolfgang Hogekamp). Erwartet werden kann
ein unwiderstehlicher Mix aus Lesung,
Performance und Popkultur, ein spannungsreiches Fest rund um das gesprochene Wort. Geladen sind populre
Wortakrobaten aus Deutschland, die
auch gegen flotte Slammer-/innen aus
einer offenen Liste antreten. In diese
Liste kann sich Jeder bis zum Einlassbeginn der Veranstaltung eintragen lassen. Moderiert wird der unvergessliche
Abend von dem bekannten Bamberger
Slammer Christian Ritter.
In Zusammenarbeit mit dem Kulturamt
Hafurt.
Fr., 14.11.14, Beginn 19.30 Uhr
Einlass ab 19.00 Uhr
Hafurt / Stadthalle
e 8,00 / e 5,00 ermigt fr Schler
und Studenten
Kartenvorverkauf: Bibliotheks- und
Informationszentrum Hafurt

Drerweg 24 im Silberfisch
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 94 44-7 40
Fax (0 95 21) 94 44-7 45
info@biz-hassfurt.de

Foto: Petra Winkelhardt

Es menschelt im Getier

Vorlesenachmittage

Die Vorlesepaten des BIZ lesen Mrchen, Legenden, Sagen oder einfach nur
lustige Geschichten fr jngere und ltere Bibliothekshasen ab 5 Jahren.
Jeden 3. Dienstag im Monat, 14.30 Uhr,
mit Ausnahme der Ferien

Der Haberg-Newsletter
Hast scho ghrd..?

Fr junge Erwachsene, die mit dem


Landkreis Haberge in Kontakt bleiben
und kommen wollen!
News aus Wirtschaft, Freizeit und Kultur sowie Serviceteil mit Stellen- und
Immobilienangeboten.
Jetzt eintragen unter
zukunftscoach@vhs-hassberge.de
oder gleich QR-Code scannen!

Wissen wies geht

21.10. / 18.11. / 16.12.14


BIZ am Marktplatz, Eintritt frei

Zeitwende 1914. Knstler,


Dichter und Denker
im Ersten Weltkrieg

Autorenlesung mit Dr. Steffen Bruendel


Bei Kriegsausbruch 1914 versuchten
Historiker und Theologen, dem Krieg einen hheren Sinn zu verleihen. Er wurde
als geistig-kulturelle Auseinandersetzung
mit den Feinden und als Chance zur gesellschaftlichen Erneuerung gedeutet.
Im Verlauf des Krieges mehren sich jedoch die kritischen Stimmen. Dr. Steffen Bruendel zeigt anhand zahlreicher
Originaltexte auf, inwiefern Entwicklungen im knstlerischen, gesellschaftlichen und politischen Bereich angestoen wurden, die bis heute nachwirken.
Das Buch prsentiert einen sehr spannenden Blick auf die Zeit des Ersten
Weltkriegs als Ideenwende. Es ist das
erste Buch, das dieses Thema aus dem

Eine literarisch-musikalische Revue mit


Peter Hub und Barbara Hennerfeind.
Gedichte und Balladen von Goethe, Heine, Fontane ber Ringelnatz, Morgenstern, Kstner bis zu Ernst Jandl und
Heinz Erhardt ber tierisch-menschliche
Befindlichkeiten, schlitzohrig dargestellt
und gespielt von Peter Hub, gewrzt mit
Pantomime, Theater, Gesang und verschiedenen Dialekten, eingefasst in Barbara Hennerfeinds virtuoser Gitarrenmusik, mal fetzig, mal romantisch. Der
Schauspieler aus Schweinfurt schlpft
gekonnt in die Gedichte hinein und erweckt sie zu prallem Leben. Mit Mimik
und Gestik setzt er das Gesagte in Szene
und zieht mit seinem faszinierenden
Spiel seine Zuhrer und Zuschauer in den
Bann (Schweinfurter Tagblatt). Barbara
Hennerfeind war mit ihrem empfindsamen Spiel eine Zauberin (SZ Kultur)
Fr., 24.10.14, 19.30 Uhr
BIZ am Marktplatz 10, e 6,00

Maschenka und der Br

Stefanie Dsch, Knigsberg spielt das


russische Volksmrchen als Tischpuppenspiel fr Kinder ab 4 Jahren.
Das Mdchen Maschenka verirrt sich
beim Pilze suchen im Wald und gelangt
endlich an ein Haus, das dem groen
Bren gehrt. Sie bleibt bei ihm und
fhrt ihm den Haushalt, doch nach einiger Zeit mchte sie wieder nach Hause.
Doch der Br lsst sie nicht gehen
Fr., 07.11.14, 15.00 Uhr
BIZ am Marktplatz 10, Eintritt frei

Entschleunigung
Befreiung vom Hamsterrad

Lesung mit Dr. Fritz Reheis


Der Autor liest aus seinem Buch ENTschleunigung. Abschied vom Turbokapitalismus. Wir leiden an der Beschleunigungskrankheit. Immer mehr Menschen
spren, wie ihr Krper und ihre Psyche,
wie Partnerschaften, Familien und soziale Netze im Hamsterrad Schaden erleiden. Auf der Suche nach neuen Maen
fr den Umgang mit Zeit kann die kologie der Zeit weiter helfen. Sie gibt Auskunft ber krperliche und psychische,
kulturelle, soziale und naturale Eigenzeiten und Rhythmen, ohne die nachhaltiges Leben nicht mglich ist. Entschleunigungsmanahmen mssen vernetzt
und politisch gestaltet werden sowie
letztlich in eine andere, zeitbewusstere
Form des Wirtschaftens mnden. Dafr
gibt es bereits vielfltige Initiativen, die
nun verknpft werden knnen.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach und dem Kulturamt Hafurt. Diese Veranstaltung wird
im Rahmen des Modellprojektes Innehalten nach(haltig)denken vom Bayerischen Staatsministerium fr Umwelt und
Verbraucherschutz gefrdert.
Mi., 19.11.14, 19.00 Uhr
BIZ am Marktplatz 10, e 6,00
Fortsetzung nchste Seite

15

Anmeldung: Kultur . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Waldorfpdagogik
Zlateh, die Gei eine
Geschichte von Israel B.
Singer

Lesung fr Kinder ab 6 Jahren.


Stefanie Dsch, Knigsberg, liest die
Geschichte des Literaturnobelpreistrgers Israel B. Singer.
Fr Ruben, den Pelzhndler, war es ein
schlechtes Jahr und nach langem Zgern entschloss er sich, Zlateh, die Ziege zu verkaufen. Aaron, der kleine Dorfjunge, soll sie zum Metzger bringen.
Doch dann kommt er mit ihr in einen
schrecklichen Schneesturm, der drei
Tage tobt. Zlateh, die Ziege wird sich als
Retterin in der Not erweisen.
Eine warmherzige und liebevolle Geschichte ber Liebe und Vertrauen.
Fr., 21.11.14, 15.00 Uhr
BIZ am Marktplatz 10, Eintritt frei

Schreibworkshop: Eine
Kurzgeschichte schreiben

Haben Sie den Stoff fr ganze Romane


in petto? berkommt Sie manchmal das
Gefhl, Ihr Leben htte Ihnen mehr als
genug Geschichten zum Aufschreiben
vermittelt? Wrden Sie es einfach gern
mal probieren: aus einer ersten Idee
eine Geschichte machen?
Dieser Workshop vermittelt Ihnen in
zwei Doppelstunden das Basis-Handwerkszeug des Geschichtenschreibens.
Die Dozentin, Krimiautorin Friederike
Schme, zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ideen
destillieren und Struktur und Spannung
in Ihre Geschichte bringen.
Ausgehend von Sprachspielen zum Auflockern, vermittelt Ihnen die Dozentin
zunchst ein paar Tricks zum Anzapfen
der Fantasie und Erinnerung. Nach einem kurzen Theorieteil ber den Aufbau
einer Kurzgeschichte formulieren Sie Ihr
Thema und erschaffen den Helden/die
Heldin Ihrer Geschichte. Ausgehend davon planen Sie die Handlung von Anfang
bis Ende. Und dann kann es schon losgehen ...
Am Ende des Kurses werden alle Teilnehmer/innen eine fertige Kurzgeschichte auf dem Papier haben. Dabei geht es
uns um die Freude an der Fantasie und
der Kraft der Sprache; Faktoren wie
Rechtschreibung oder literarische Urteile lassen wir auer Acht.
Friederike Schme
Sa., 22.11.14, 14.30 18.00 Uhr
Hafurt / BIZ am Marktplatz 10
e 58,00

Mitten im Leben

16

Arbeitskreis zur Frderung


der Waldorfpdagogik
Haberge e.V.

Anthroposophischer
Lese- und Gesprchskreis

Juliane Holzinger
montags, ab 15.09.14,
20.00 21.30 Uhr (auer in den Ferien)
Hafurt / Freie Waldorfschule,
Oberstufenbau 10. Klasse
Thema: Das Sonnenmysterium und
das Mysterium von Tod und Auferstehung von Dr. Rudolf Steiner.
Mo., 22.09.14: Michaelsbetrachtung
Mo., 15.12.14: Weihnachtsbetrachtung
Neue Teilnehmer/innen knnen jederzeit dazu kommen.
Weitere Informationen bei Juliane
Holzinger, Tel. / Fax (0 95 21) 34 26

Veranstaltungen der
Freien Waldorfschule
in den Mainauen

Hafurt, Am Ziegelbrunn 10
Weitere Informationen im Internet:
www.waldorfschule-hassfurt.de
oder im Schulbro
Tel. 0 95 21 / 61 06 57

Rauschgift heute
was Eltern und Lehrer
wissen sollten
Dr. Rdiger Mller
Bayer. LKA Mnchen
Mo., 06.10.14, 19.30 Uhr

Schule auf der Bhne


ffentliche Schulfeiern
der Freien Waldorfschule

Die Schler der Klassen 1 bis 12 zeigen


Beitrge aus dem Unterricht und Kostproben vom aktuell Gelernten u. Erbten.
Sa., 18.10.14, 10.00 Uhr
Sa., 07.02.15, 10.00 Uhr
jeweils Oberstufenbau der Freien Waldorfschule in den Mainauen, kostenlos

Die Bienen im Werk der


Griechen und bei Beuys

Bei den Griechen als gttlich facettenreiches Tier verehrt, erneuert die Biene
in der Gegenwart ihre wohltuende Prsenz als wichtige Helferin bei Joseph
Beuys zentralem Anliegen der Plastischen Theorie und der Sozialen Plastik.
Frau Rhea Thnges Stringaris arbeitete lange freundschaftlich mit Joseph
Beuys zusammen. Ihre Forschungsarbeiten und zahlreichen Vortrge und
Verffentlichungen zu archologischen
Themen und Beuys prdestinieren sie
dafr, die Brcke von der Biene in der
griechischen Mythologie bis zum Honig
bei Joseph Beuys zu schlagen.
Sie lebt und arbeitet in Kassel und
Athen und war auch mehrere Jahre im

Aufsichtsrat der Documenta in Kassel


aktiv.
Dr. Rhea Thnges Stringaris
Fr., 24.10.14, 19.30 Uhr

Fahrt zur Kunstausstellung


Beuys Brock Vostell
siehe Seite 13

Martinsbasar

Fr alle Interessierten, die die Waldorfschule bzw. die -pdagogik kennenlernen mchten, findet ein Tag der offenen
Schule (Martinsbasar) statt. Viel Abwechslung fr Jung und Alt, Kinderbeschftigung, Workshops, Vortrge sorgen fr einen kurzweiligen Tag. Der Basarkreis verkauft seine liebevoll gefertigten Kleinigkeiten aus Naturmaterialien, Puppen, Kartenstnder, Blumenkinder, Sternenleuchten und vieles mehr.
Die Eltern und Schler werden ihre
Gste mit Herzhaftem, Kaffee und Kuchen verwhnen.
Sa., 15.11.14

Oberuferer
Christgeburtsspiel

Ein volkstmliches Spiel aus dem 16. /


17. Jahrhundert; gespielt von den Lehrern und Eltern der Waldorfschule Hafurt. Es wechseln sich in lebendiger
Weise Szenen der Andacht (Ankndigung, Geburt Jesu, Anbetung der Christen) mit dramatischen Stellen der Herbergssuche und den derb-frhlichen
Spen der Hirten ab. Trotz mundartlicher Darstellung fllt es nicht schwer,
tief in das Geschehen einzutauchen und
sich von der innigen Urweihnachtsstimmung ergreifen zu lassen.
Mo., 22.12.14, 18.00 Uhr

Einfhrung in die
Waldorfpdagogik
Informationswochenende

Fr alle Eltern, die offen sind fr ganzheitliche Pdagogik, veranstaltet die


Freie Waldorfschule in den Mainauen
ein Informationswochenende unter dem
Motto Grundlagen der Waldorfpdagogik. Am Freitagabend werden Sie durch
Vortrge in die Thematik eingefhrt und
der Samstag dient der eigenen praktischen Erfahrung. Hierbei sollen verschiedene Fachgebiete wie z. B. Fremd-

sprachen, Eurythmie, Formenzeichnen


kennen gelernt werden. Die Veranstaltung wendet sich an alle Eltern, die ihre
Kinder im kommenden Schuljahr einschulen wollen und an Eltern, deren
Kinder einen Schulwechsel anstreben.
Am Samstag werden die Kinder in der
Mittagsbetreuung beaufsichtigt, fr Kaffee und Brotzeit wird gesorgt.
Um die Planung zu erleichtern, melden
Sie sich bitte im Schulbro.
Fr., 23.01.15, Beginn: 19.00 Uhr
Sa., 24.01.15, 09.00 13.00 Uhr
Weitere Infoabende fr Interessierte:
siehe Homepage:
www.waldorfschule-hassfurt.de
Nhere Infos evtl. auch Terminnderungen werden ca. 2 3 Wochen
vorher in der Presse verffentlicht!

1. Konzert

Meisterkonzerte

Sonntag, 12. Oktober 2014

Blechblserquintett der Bamberger Symphoniker

im Schttbau

Lutz Randow, Trompete


Markus Mester, Trompete
William Tuttle, Horn
Stefan Lghausen,
Posaune
Heiko Triebener, Tuba

Saison

2014/15

www.meisterkonzerte-schuettbau.de
groartiges hren | festlich genieen
Sonntag, 7. Dezember 2014

17 Uhr

3. Konzert

Samstag, 31. Januar 2015

Portraitkonzert Ulrich Witteler, Violoncello

Klaviertrio Bamberg
Andreas Weimer, Klavier
Vladislav Popyalkovsky,
Violine,
Indrek Leitvategija,
Violoncello (seit 2013 stellvertretender Solocellist)

Samstag, 28. Februar 2015

19 Uhr

Holzblserquintett

Ulrich Witteler, Violoncello


(seit 2011 Solocellist der Bamberger Symphoniker )
Hisako Kawamura, Klavier

5. Konzert

Sonntag, 3. Mai 2015

17 Uhr

Streichquartett
Ulrich Biersack, Querflte
Kai Frmgen, Oboe
(Solofltist und
ehemaliger Solooboist der
Bamberger Symphoniker)
mit Horn, Klarinette und
Fagott

SAMSTAG, 20.09.2014, 19 UHR


The Clanmakenoise Celtic Folk and nothing else!
Vier Wrzburger Musiker, irische Jigs &
Reels und Eigenkompositionen im keltischen Stil - unverflschte Spielfreude
und unverwechselbarer Groove!

SAMSTAG, 22.11.2014, 19 UHR


Europa trifft Lateinamerika
Ein musikalischer Abend auf zwei Gitarren
mit Julian Dnninger (D) und Nicols Silva
Apiolaza (Chile). Bekanntes und weniger
Bekanntes von Bach bis Beatles, Trrega
bis Brouwer als Solo und im Duo.

FREITAG, 03.10.-SONNTAG, 05.10.2014


Leichtigkeit und schner Klang beim
Singen
Stimmbildung fr Chorsnger und Chorleiter und alle, die gerne singen (wrden).
Mit Roland Seiler, Andrea von Grafenstein
und Annette Hirt.
Nhere Informationen:
Dr. Barbara Goschenhofer,
Kirchgasse 15, 97461 Hofheim
Tel. 0176 380 990 65
kulturruegheim@web.de

SAMSTAG, 06.12.2014, 19 UHR


Caf de la mer
Eine virtuose Gitarre, ein swingender
Kontrabass, dazu ein Akkordeon, das die
Welt gesehen hat, und als Krnung ein
klassischer Sopran auf der Reise nach
Paris, nach Buenos Aires oder an die Riviera - im Gepck franzsische Chansons,
argentinische Tangos, italienische Canzoni
und deutsches Liedgut.

FREITAG, 14.11.2014, 15 UHR


Vorhang auf fr die lied!klasse
Junge Menschen entdecken ihre Leidenschaft fr das Kunstlied und wollen
damit ein groes Publikum anstecken.
Bereits um 14 Uhr besteht die Mglichkeit, in der Alten Schule bei Kaffee und
Kuchen in den Konzert-Nachmittag zu
starten. Eintritt frei.

SONNTAG, 21.12.2014, 19 UHR


Frnkische Weihnacht
Eine Vielzahl von Volksmusikinstrumenten, Hirtenlieder der Mittelgebirge und
eigene Mundartwerke - ruhig, besinnlich
und frhlich stimmt sich die Musikantenfamilie Heilgenthal aus GemndenHofstetten gemeinsam mit ihren
Zuhrern auf die Weihnachtszeit ein.

VORVERKAUF
Hafurter Tagblatt, HAS, Tel. 0 95 21/17 14 | Musik Hofmann, HOH, Tel. 0 95 23/65 66
Kartentelefon: Tel. 0 95 23/8 48 oder Tel. 0 95 23/54 75

Quinten-Quartett Bamberg
Michael Hamann, Quinten
de Roos, Violinen
Wolfram Hauser, Viola
Achim Melzer, Violoncello

im Hofheimer Land

KULTUR IM HERBST

4. Konzert

19 Uhr

Programm von September bis Dezember 2014

2. Konzert

17 Uhr

Nhere Informationen unter kulturruegheim.de oder im aktuellen Programmfolder.


Veranstaltungsort: Schttbau, 97461 Rgheim, Lange Pfalzgasse 5

17

Anmeldung: Kultur . www.vhs-hassberge.de . Tel. (0 95 21) 94 20-0 . Fax 94 20-20

Das Wissen vom Heilen


Tibetische Medizin

Film und Frhstck


Ab 9.30 Uhr gibt es ein kleines Lnder-Frhstck, das im Preis enthalten ist.
Filmbeginn: 10.30 Uhr, Eintritt: e 10,00 / e 12,00
Kirchenkino 30.11.: Unkostenbeitrag: e 5,00 / e 7,50
Pltze bitte vorher reservieren, Tel. (0 95 24) 16 01.
nderungen fr Filme vorbehalten.

Augenblicke / Renoir

Film zum
Kunststck 2014
Der groe Maler Pierre-Auguste Renoir
malt 1915 trotz seiner Krankheit noch
wie besessen seine
letzte Muse, das sinnliche Nacktmodell Andre Heuschling.
Whrend der Alte noch einmal seine
Kraft und Kreativitt sammelt, verliebt
sich sein Sohn in die rothaarige Schnheit und entwickelt seine Leidenschaft
fr die Siebente Kunst.
So., 21.09.14, ab 09.30 Uhr
Franzsisches Frhstck

Im August in Osage County

Der Familienpatriarch setzt seinem


Leben ein Ende, ertrnkt sich in der
Nhe seines Herrenhauses inmitten einer Einde in Oklahoma. Zurck lsst
er seine unerbittliche Frau Violet, die wie passend an
Zungenkrebs leidet. Wie eine schwarze
Witwe in ihrem Netz wartet sie auf die
Ankunft ihrer Tchter
So., 28.09.14, ab 09.30 Uhr
Amerikanisches Frhstck

Sauacker

Film zu den Bayerischen koerlebnistagen 2014


Die schwbische Bauersfamilie Kienle versinkt immer mehr in
den Schulden. Nun
geraten auch noch
Vater und Sohn aneinander, die den
Hof beide auf ihre Weise retten wollen:
Whrend der 30-jhrige Jungbauer Philipp den Betrieb moderner gestalten
will, hlt Vater Konrad an der alten Tradition fest immerhin existiert der Hof
bereits seit 300 Jahren. Die Lage spitzt
sich allmhlich zu.
So., 05.10.14, ab 09.30 Uhr
Demeter Frhstck

18

Dein Weg

Kino fr Gehrlose
Film Deutsch mit
deutschem Untertitel. Ein erfolgreicher Arzt aus Kalifornien erfhrt vom
dem Unfalltod seines einzigen Sohnes
auf dem fernen Jakobsweg. Tief getroffen reist er nach Europa und entscheidet sich vor Ort spontan, die Wanderung
stellvertretend fr den Sohn zu beenden. Entlang des Camino de Santiago
kmpft er mit der Bewltigung der Trauer ebenso wie mit der untrainierten
Kondition.
So., 12.10.14, ab 09.30 Uhr
Spanisches Frhstck

Der Hundertjhrige

Allan Karlsson hat


keine Lust auf das
Feiern seines 100.
Geburtstags u. verschwindet deshalb
klammheimlich aus
dem Altersheim. Er
findet neue Freunde und muss sich aber auch mit nicht
gerade charmanten Ganoven auseinandersetzen. Auf Umwegen gelangt er
nach Bali. Mit 100 ist schlielich noch
lange nicht Schluss.
So., 19.10.14, ab 09.30 Uhr
Skandinavisches Frhstck

Belle & Sebastian

Kino fr Gehrlose
Film Deutsch mit
deutschem Untertitel. Die Bewohner
des Bergdorfs in den
franzsischen Alpen
sind in Aufregung,
denn ein riesiger
Hund soll sein Unwesen treiben. Whrend ihn alle fr eine Bestie halten und
Jagd auf ihn machen, sieht der Waisenjunge Sebastian das Tier mit anderen
Augen der kleine Einzelgnger und
sein tierischer Freund Belle werden
schnell zu Vertrauten, die nichts mehr
trennen kann.
So., 26.10.14, ab 09.30 Uhr
Familien & Kinder-Frhstck

Das Wissen vom Heilen ist der erste


umfassende Film ber die Tibetische
Medizin, eines der hchstentwickelten
Medizinsysteme. Franz Reichle beleuchtet in seinem Dokumentarfilm Methoden und Heilerfolge, die auf sanfte und
ganzheitliche Behandlung setzt und sowohl das krperliche, als auch das geistige und seelische Leben mit einschliet. Reichle interviewte zahlreiche
rzte und Wissenschaftler und traf den
Dalai Lama und dessen Leibarzt persnlich.
So., 02.11.14, ab 09.30 Uhr
Asia Frhstck

Einmal Hans mit


scharfer Soe

Hatice hat ein Problem. Sie braucht dringend einen Mann.


Denn ihre jngere
Schwester Fatma
ist schwanger und
muss sofort heiraten. Das darf sie allerdings erst, wenn Hatice unter der
Haube ist, so will es eine alte anatolische Tradition, an der Vater Ismail eisern festhlt. Doch wo soll Hatice so
schnell einen Brutigam auftreiben?
So., 09.11.14, ab 09.30 Uhr
Marokkanisches Frhstck

Alles Inklusive

Apple hat ihre Mutter nach Torremolinos zur Reha in ein


allinklusive-Hotel
geschickt. Whrend
die einstige Hippiefrau mit ihrer Vergangenheit im frheren Fischerdorf konfrontiert wird, fllt
die Tochter zu Hause auf einen Tierarzt
herein. An Spaniens Kste treffen sie
sich alle wieder, die Mama und ihr einstiger Lover, dessen Transen-Sohn und
die unsichere Apple, die sich endlich ins
Leben traut.
So., 16.11.14, ab 09.30 Uhr
Hippie-Frhstck

One Chance
Einmal im Leben

Der Pechvogel Paul


Potts wird Handyverkufer, lernt im
Internet seine groe
Liebe Julz kennen,
die ihn bestrkt,
seinen Traum von
einer Sngerkarriere zu verfolgen und
fortan all seine Anstrengungen untersttzt. Denn sie wei, Paul muss singen,
um glcklich zu sein...
So., 23.11.14, ab 09.30 Uhr
Whiskey und UK Frhstck

Westwind

Kirchenkino in Zusammenarbeit mit


der Pfarreiengemeinschaft Am Weinstock Jesu. Doreen und Isabel sind
Zwillinge aus einem kleinen Dorf in
der DDR. Im Sommer 1988 fahren die
beiden Sportlerinnen zum ersten Mal
ins Ausland. Eine der beiden verliebt
sich Hals ber Kopf in einen Westdeutschen.
So., 30.11.14
09.30 Uhr Begrungskaffee
10.00 Uhr Einfhrung in das Thema
10.15 Uhr Filmstart, anschlieend
Mittagsbrunch mit Mglichkeit zum
Austausch
Weitere Veranstaltungen im Kino:

Filmkunst Kino am Montag

Neue Filmreihe mit Filmen aller Art,


die es verdient haben, dass man sie
sieht und zwar nicht nur in vereinzelten Grostadtkinos, sondern auch bei
uns auf dem Land. Freuen Sie sich auf
ein sehr interessantes und abwechslungsreiches Film-Programm mit auergewhnlichen Dokus, Melodramen und Komdien, hin und wieder
begleitet von kulinarischen und kulturellen berraschungen!
Mo., 15.09. Die Alpen von Oben /
Australien in 100 Tagen / Doku
Mo., 22.09. Haus Tugendhat (Mies
v.d.Rohe-Doku zum Kunststck
2014)
Mo., 29.09 Beltracchi Die Kunst
der Flschung (Zum Kunststck
2014)
Mo., 06.10. Bamberger Bierfilm /
Heimat-Doku
Mo., 13.10. Alphabet / Doku
Mo., 20.10.
Paris um jeden Preis / Komdie
Mo., 27.10. Quellen des Lebens /
Literaturverfilmung Oskar
Rhlers Herkunft
Mo., 03.11. Melancholia / Drama
Mo., 10.11. Mr. Morgans last Love /
Melodram
Mo., 17.11. Wstentnzer / Drama
Mo., 24.11. Slow Food Story / Doku
Mo., 01.12. Die Zwei Gesichter des
Januar / Drama
Mo., 08.12. Die groe Versuchung /
Komdie
nderungen vorbehalten!

Nebraska

Film zum Weltalzheimertag


Siehe auch Seite 9
So. 21.09.14, 17.00 Uhr, e 8,00

Lanzarote
Insel der Feuerberge

Der Autor Hans-Werner Kranz fhrt


Sie bei seinen Fotostreifzgen zu den
Landschaften & Sehenswrdigkeiten
der Insel und stellt Ihnen den Knstler
Csar Manrique mit einigen seiner
Werke vor. In Zusammenarbeit mit
dem Fotoclub, Zeil.
Anmeldung unbedingt erforderlich: Tel. (0 95 24) 16 01
So., 09.11.14, 17.00 19.00 Uhr
kostenfrei

UBiZ
UmweltBildungs
Zentrum
Pfarrer-Baumann-Strae 17
97514 Oberaurach
Tel. (0 95 29) 9 22 20
Fax (0 95 29) 92 22 50
info@ubiz.de
www.ubiz.de
Brozeiten:
Mo.Mi. 9.0012.00 Uhr
Do. 9.0012.00 und
13.0016.00 Uhr
Fr. 9.0012.00 Uhr

Trger:
vhs Landkreis Haberge e.V.
Die Beschreibungen der
UBiZ-Veranstaltungen sind
im UBiZ-Programmheft
enthalten.
Fr alle Veranstaltungen ist
rechtzeitige Anmeldung erforderlich,
Telefon (0 95 29) 9 22 20

Energie und
Klimaschutz
Energie(ein)wnde

2013 hat sich das UBiZ im Rahmen eines


vom Bayerischen Staatsministerium fr
Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV)
gefrderten Modellprojektes mit der
Energiewende befasst. Das Ergebnis ist
die Ausstellung Energie(ein)wnde, die
ab sofort ber das UBiZ zu entleihen ist.

H.401.14, Ausstellung
Energie(ein)wnde

In Kooperation mit der Stadt Ebern und


der vhs Ebern
15.09.14 28.09.14
Ausstellungsort: Ossarium an der
Stadtbcherei, Ebern, Kirchplatz 2
Erffnung: 15.09.14, 19:00 Uhr
Geffnet: montags 14:00 18:00 Uhr
dienstags 10:00 13:30 Uhr
und 15:00 18:00 Uhr
donnerstags 10:00 12:30 Uhr
und 15:00 18:00 Uhr
freitags 14:00 18.00 Uhr

H0.402.14, Ausstellung
Energie(ein)wnde

In Kooperation mit der Gemeinde Breitbrunn und der vhs Breitbrunn


26.09.14 19.10.14
Ausstellungsort: Gemeindezentrum
Breitbrunn, Luberger Weg 3
Geffnet: Donnerstag, 02.10.,
18:00 19:00 Uhr
Freitag, 03.10., 13:00 19:00 Uhr
Donnerstag, 16.10.14
14:00 20:00 Uhr
sowie whrend aller ffentlichen Veranstaltungen im GZ.

H0.406.14,
Tag der offenen Tr

Freitag, 03.10.14, 10:00 18:00 Uhr


kostenlos

H0.440.14, Autorenlesung
Der Wald geht den Menschen
voraus, die Wste folgt ihm

Die kologisch wertvollsten Areale, Buchenwlder mit Bumen lter als 160
Jahre, bedecken gerade mal 0,2 % der
bundesdeutschen Landesflche. Die
mutwillige Zerstrung von Urwldern
durch Menschenhand ist zum globalen
Phnomen unserer zgellosen Lebensweise geworden und mndet im Aussterben von etwa 130 Tier- und Pflanzenarten tglich. Damit hinterlassen wir allen
weiteren Generationen einen einsamen,
verwsteten und geplnderten Planeten.
Das Buch Der Wald geht dem Menschen
voraus die Wste folgt ihm bildet die
Grundlage des Vortrages. Es sucht nach
geeigneten Mastben, den echten Ursachen und Folgen auf naturwissenschaftliche Art und auch ber philosophische Anstze auf die Spur zu kommen.
Dr. Robert Atzmller
Donnerstag, 23.10.14
19:00 21:00 Uhr, kostenlos
Diese Veranstaltung wird im Rahmen
des Modellprojektes Innehalten
nach(haltig)denken vom Bayerischen
Staatsministerium fr Umwelt und
Verbraucherschutz gefrdert.

H0.486.14, Autorenlesung
Entschleunigung
Befreiung vom Hamsterrad

Dr. Fritz Reheis liest aus seinem Buch


ENTschleunigung. Abschied vom Turbokapitalismus (Goldmann-Taschenbuch
Mnchen 2006). Wir leiden an der Beschleunigungskrankheit. Ihre Symptome
zeigen sich als Beschleunigungsfallen
mit wachsendem Zerstrungspotenzial.
Immer mehr Menschen spren, wie ihr
Krper und ihre Psyche, wie Partnerschaften, Familien und soziale Netze im
Hamsterrad Schaden erleiden. Auch die
Katastrophen von New York, Erfurt und
Dresden sind Alarmsignale eines falschen Umgangs mit Zeit mit unserer
eigenen Zeit, der Zeit unserer Mitmenschen und der Zeit der auermenschlichen Natur. Auf der Suche nach neuen
Maen fr den Umgang mit Zeit kann die
kologie der Zeit weiter helfen. Sie gibt
Auskunft ber krperliche und psychische, kulturelle, soziale und naturale Eigenzeiten und Rhythmen, ohne die nachhaltiges Leben nicht mglich ist. Eine
Therapie kann nicht auf individuelle Entschleunigungsmanahmen beschrnkt
bleiben. Diese mssen vielmehr vernetzt
und politisch gestaltet werden sowie
letztlich in eine andere, zeitbewusstere
Form des Wirtschaftens mnden. Dafr
gibt es bereits vielfltige Initiativen, die
nun verknpft werden knnen. Entschleunigung ist nicht mit Verzicht verbunden. Es gilt vielmehr, sich von dummen Formen des Lustgewinns zu verabschieden und die Kraft und Vielfalt der
klugen Lust zu entdecken.
In Kooperation mit dem Bibliothekszentrum und dem Kulturamt Hafurt sowie der
katholischen Betriebsseelsorge Haberge
Mittwoch, 19.11.14, 19:00 Uhr, e 6,00
Ort: Bibliothekszentrum, Marktplatz 10,
97437 Hafurt
Diese Veranstaltung wird im Rahmen
des Modellprojektes Innehalten
nach(haltig)denken vom Bayerischen
Staatsministerium fr Umwelt und Verbraucherschutz gefrdert.

H0.411.14, Einfhrung in das


Arbeiten mit der Motorsge
Theorie

Dieser Vortrag ist Voraussetzung fr die


Teilnahme am Praxisseminar. Die Veranstaltung richtet sich nur an private Selbstwerber ohne Waldbesitz.
Sven Kaps
Mittwoch, 08.10.14
17:00 19:30 Uhr, e 10,00

schuhe mit Schnittschutzeinlage, Sicherheitsweste mit Signalfarbe, Verbandpckchen, Brotzeit und Getrnk
Bitte beachten: Fr die Motorsgen-Lehrgnge wird die Gebhr im Voraus erhoben
und sptestens bei der Einschreibung fr
die theoretische Einfhrung fllig!
Thomas Helmschrott, Sven Kaps
Die Praxistermine sind immer
samstags von 08:00 bis 16:00 Uhr.
Die Einteilung in den Praxistag erfolgt
nach Verfgbarkeit telefonisch ber das
UBiZ. e 65,00

H0.413.14, Moderne
Leuchtmittel Tipps fr
Auswahl und Einkauf

In Kooperation mit der vhs Gdheim und


der Unterfrnkischen berlandzentrale
Llsfeld eG.
Doris Schneider
Donnerstag, 09.10.14
19:00 20:30 Uhr, kostenlos
Kursort: Historisches Rathaus,
Gdheim

H0.415.14, Soja und Raps


Eiwei und Treibstoff vom
heimischen Acker

Nach Fhrung und Einblicken in die Produktion knnen die Pflanzenle auch fr
den Einsatz in der heimischen Kche erworben werden.
Kathrin Bhner, Alexander Bhner
Freitag, 10.10.14
16:00 17:30 Uhr, kostenlos
Treffpunkt: Sthleinshof 1,
97478 Knetzgau

H0.429.14, Lautlos in die


Zukunft Elektromobilitt
erfahren

Der Referent gibt einen berblick zu aktuell erhltlichen Elektroautos und erlutert die verschiedenen Ladetechniken.
Als praktische bung wird das Elektroauto an der Strom-Tankstelle betankt, die
von der Z Llsfeld eG und der Gemeinde Oberaurach am Parkplatz errichtet
wurde. Es besteht auerdem Gelegenheit zu kurzen Testfahrten.
Gnter Lieberth
Freitag, 17.10.14
16:00 17:30 Uhr, kostenlos

H0.438.14, Erneuerbare Energien im Landkreis: Fhrung


durch das Wasserkraftwerk
in Limbach
Peter Fella
Mittwoch, 22.10.14
15:00 16:00 Uhr, kostenlos
Treffpunkt: Zur Schleuse in Limbach

H0.412.14, Einfhrung in das


Arbeiten mit der Motorsge
Praxis

Die Teilnahme an der Praxis, die jeweils


ganztgig an einem Samstag stattfindet,
erfolgt auf eigene Gefahr. Die Veranstaltung richtet sich nur an private Selbstwerber ohne Waldbesitz.
Teilnehmervoraussetzungen: Mindestalter
18 Jahre, krperliche und geistige Eignung
und die Teilnahme am theoretischen Einfhrungsvortrag
Mitzubringen: vollstndige persnliche
Schutzausrstung (Schutzhelm mit Gehr- und Gesichtsschutz, Schutzhandschuhe, Schnittschutzhose, Sicherheits-

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz
Fortsetzung nchste Seite

19

Anmeldung: UBiZ . Tel. (0 95 29) 9 22 20 . info@ubiz.de . www.ubiz.de

H0.443.14
Globale Abkhlung
Themen-Gottesdienst
20vorAcht und Film-Vortrag

In Rahmen der Reihe 20vorAcht: Gottes


Schpfung unsere Verantwortung wird
das Thema Globale Abkhlung behandelt.
Beginnend mit einem kurzen Gottesdienst
zum Thema in der Pfarrkirche Wonfurt
wird anschlieend im Pfarrzentrum durch
einen Film von Hans-Josef Fell ein tragfhiges Zukunftskonzept vorgestellt.
In Kooperation mit dem 20vorAcht-Team
Wonfurt und der vhs Wonfurt
20vorAcht-Team Wonfurt
Dienstag, 28.10.14
19:40 21:30 Uhr, kostenlos
Kursort: Wonfurt, Pfarrkirche und
Pfarrzentrum

H0.444.14, Mit Sonnenstrom


unabhngig vom Strompreis
werden
Rainer Walter-Helk
Dienstag, 04.11.14
19:30 22:00 Uhr, e 8,00

H0.451.14, Energiesparen
im Haushalt

In Kooperation mit der vhs Untermerzbach


Gnter Lieberth
Montag, 10.11.14
19:00 20:30 Uhr, kostenlos
Kursort: KOMM, Untermerzbach

H0.456.14, Betrieb einer


Photovoltaik-Anlage: Umsatzsteuer und Gewinnermittlung
im konkreten Fallbeispiel
Diese Veranstaltung richtet sich nur an
Personen, die Sonnenstrom auf privat
genutzten Gebuden erzeugen.
Dieter Kpf
Samstag, 15.11.14
09:00 12:00 Uhr, e 10,00

H0.462.14, Energiewende
Herausforderung fr Energieversorger, Kunden u. Erzeuger

In Kooperation mit der Unterfrnkischen


berlandzentrale Llsfeld eG
Bernhard Bedenk
Donnerstag, 20.11.14
19:30 20:30 Uhr, kostenlos

H0.466.14, Versorgungssicherheit mit Erneuerbaren


Energien Erzeugen und
Speichern

Was jeder von uns beitragen kann und


welche neuen technischen Lsungen
schon heute und zuknftig mglich sind,
wird in diesem Vortrag aufgezeigt.
Hans Ullrich
Dienstag, 25.11.14
19:00 20:30 Uhr, e 8,00

kologisches
Bauen
und Wohnen
H0.408.14, Der Energieausweis fr Gebude bei
Vermietung und Verkauf
Gnter Lieberth
Dienstag, 07.10.14
19:00 20:00 Uhr, e 4,00

20

H0.414.14, Gebude beurteilen und Sanierungsbedarf


aufdecken
Andreas Binder
Donnerstag, 09.10.14
19:00 21:15 Uhr, e 7,00

H0.423.14, Nachtrgliche
Wrmedmmung

Besondere Beachtung gilt der Verwendung


natrlicher Materialien.
Hans Bieberstein
Mittwoch, 15.10.14
19:00 21:15 Uhr, e 8,50

H0.426.14, Aufgepasst
beim Neubau

Die verschiedenen Arten des Bauens


werden vergleichend gegenbergestellt.
Vorgestellt werden u.a. die Dmmstandards und Haustechnik der Effizienzhuser 40, 55 und 70.
Andreas Binder
Donnerstag, 16.10.14
19:00 21:15 Uhr, e 7,00

H0.437.14, Heizen mit der


Wrmepumpe im Neubau
und Bestand

In Kooperation mit der Unterfrnkischen


berlandzentrale Llsfeld eG
Alexander Wolf
Dienstag, 21.10.14
19:00 20:30 Uhr, kostenlos

H0.439.14, Einsparpotenziale
im Heizungssystem

In Kooperation mit der Unterfr. berlandzentrale Llsfeld eG und der vhs Sand
Alexander Wolf
Donnerstag, 23.10.14
19:00 20:30 Uhr, kostenlos
Kursort: Sand, Schulaula

H0.453.14, Ein Haus


aus Holz gebaut

Es werden die Systeme wie Holzstnderoder Holzskelettbau dargestellt. Brandund Schallschutz sowie Wand-, Boden- und
Deckenaufbauten werden besprochen.
Hans Bieberstein
Mittwoch, 12.11.14
19.00 21.15 Uhr, e 8,50

H0.455.14, Heizen
mit Holz und Sonne

Hans Ullrich
Donnerstag, 13.11.14
19:00 21:30 Uhr, e 10,00

H0.459.14, Klimaschutz beim


Hausbau: kontrolliert Lften,
Wrme rckgewinnen
Daniel Miller
Montag, 17.11.14
19:00 21:15 Uhr, e 9,00

H0.472.14, Neueste Lichttechnik fr jeden Raum:


bei Wohlfhlatmosphre
Energie sparen
Rainer Walter-Helk
Dienstag, 02.12.14
19:30 21:00 Uhr, e 7,00

H0.473.14, Schimmel
in der Wohnung
Hans Bieberstein
Mittwoch, 03.12.14
19:00 21:15 Uhr, e 8,50

Fortbildungen/
Fachseminare
H0.416.14, Fortbildung
Was ndert sich mit der
EnEV 2014?

Diese Veranstaltung richtet sich an Energieberater, Architekten und Ingenieure.


In Kooperation mit Energieberater Franken e.V.
Jrgen Leppig
Freitag, 10.10.14
18:30 20:00 Uhr, e 15,00

H0.469.14, Fachseminar
Projektmanagement
Schlsselkompetenz fr
Beruf und Privatleben

Das Seminar gibt verdeutlicht an Beispielen einen berblick ber diese wesentlichen Schritte im Projektmanagement. Im Frhjahr 2015 werden die Inhalte vertiefend angeboten.
Helmut Antretter
Samstag, 29.11.14
09:00 17:00 Uhr, e 25,00

Naturkunde
und
Naturerleben
H0.405.14, Familien erleben
Natur auf dem Bauernhof:
Lernen mit Spa

Geeignet fr Mtter oder Vter mit Kindern von 3 bis 5 Jahren


Michaela von der Linden
Mittwoch, 01.10.14, 14:30 16:00 Uhr
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach
e 5,00 fr Elternteil mit einen Kind,
e 6,50 mit 2 Kindern, e 8,00 fr eine
Familie
Mindestteilnehmerzahl: 12 Kinder

H0.407.14, Pilzwanderung

Bei dieser Wanderung werden die Grundregeln fr ein verantwortungsbewusstes


Sammeln von Pilzen vermittelt. Im Anschluss werden die Funde ausgewertet,
bestimmt und die Erkennungsmerkmale
bzw. Verwechslungsmglichkeiten erklrt.
In Kooperation mit der vhs Breitbrunn.
Mitzubringen: feste Schuhe, Messer,
kleiner Korb.
Herbert Stang
Samstag, 04.10.14
14:00 16:00 Uhr, kostenlos
Treffpunkt: Breitbrunn, Gemeindezentrum.

H0.417.14, Eine Wanderung


ins faszinierende Reich der
Pilze

In Kooperation mit der vhs Sand.


Mitzubringen: wetterfeste Kleidung, Sammelutensilien wie Korb, Jutebeutel, Messer, Notizblock, Stift und Fotokamera,
evtl. kleine 10fach-Einschlaglupe
Josline Griese
Samstag, 11.10.14
14:00 17:00 Uhr, e 6,00
Treffpunkt: Sand, Parkplatz MotocrossStrecke, Zufahrt ber Steigerwaldstrae

H0.418.14, Herbstlicher
Vogelzug in der Mainaue bei
Knetzgau

Mitzubringen: Fernglas (soweit vorhanden), wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe


Dietmar Will
Sonntag, 12.10.14, 14:00 15:30 Uhr
Erw. e 5,00, Kinder ab 12 Jahre e 2,00
Treffpunkt: Parkplatz am Hochreinsee
bei Knetzgau

H0.419.14, Eine Wanderung


ins Reich der Pilze

Mitzubringen: wetterfeste Kleidung, Sammelutensilien wie Korb, Jutebeutel, Messer, Notizblock, Stift und Fotokamera,
evtl. kleine 10fach-Einschlaglupe
Josline Griese
Sonntag, 12.10.14
14:00 16:30 Uhr, e 6,00
Treffpunkt: Zell a. Ebersberg, Wanderparkplatz am Ortsausgang links Richtung Oberschleichach

H0.432.14, Geocaching eine


moderne Schatzsuche fr die
ganze Familie

Die gesamte Wegstrecke ist ca. 5 km lang.


Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, falls vorhanden: GPS-Gert (bitte bei der Anmeldung angeben!)
Teilnehmerbegrenzung: 20
Nicole Wirl
Samstag, 18.10.14, 14:00 17:00 Uhr
Erwachsene e 7,00, Kinder e 4,00
Treffpunkt: Sportplatz Wlflingen

H0.434.14, Naturbeobachtung
im Jahreslauf: Sonntagswanderung im Bhlgrund

In Kooperation mit der Kreisgruppe Haberge des Bund Naturschutz


Mitzubringen: feste Schuhe, wetterfeste
Kleidung, Getrnk
Andreas Kiraly
Sonntag, 19.10.14,9:30 Uhr
ca. 12:00 Uhr, Erwachsene e 3,00,
Kinder bis 12 Jahre frei
Treffpunkt: Zell am Ebersberg, Wanderparkplatz am Anfang des Bhlgrundes

H0.435.14, Eine Wanderung


ins Reich der Pilze

In Kooperation mit Kolpingsfamilie Eltmann.


Mitzubringen: wetterfeste Kleidung, Sammelutensilien wie Korb, Jutebeutel, Messer, Notizblock, Stift und Fotokamera,
evtl. kleine 10fach-Einschlaglupe
Josline Griese
So., 19.10.14, 14:00 16:30 Uhr, e 6,00
Treffpunkt: Eltmann, Wanderparkplatz
Kaltengrund am Ortsausgang Richtung
Trossenfurt

H0.441.14, Feli, die kleine


Wildkatze

Bei dieser Erlebniswanderung gehen Familien mit Kindern im Alter von ca. 5 bis
9 Jahren auf Spurensuche und lernen
Feli etwas genauer kennen.
Mitzubringen: Wald- und wetterangepasste Kleidung
Daniela Berninger
Sonntag, 26.10.14, 10:00 11:30 Uhr
Erwachsene e 5,00, Kinder e 2,00
Treffpunkt: Schafhof in Knigsberg

Anmeldung: UBiZ . Tel. (0 95 29) 9 22 20 . info@ubiz.de . www.ubiz.de

H0.442.14, Riesenbuchen
in der Waldabteilung Kleinengelein

Mitzubringen: feste Schuhe und dem


Wetter angepasste Kleidung. Die Wanderung fhrt nicht nur ber Wege, sondern
auch in den Waldbestand hinein.
Gnter Oltsch, Ulla Reck
Sonntag, 26.10.14, 13:00 16.00 Uhr,
Erwachsene e 6,00, Kinder ab 12 Jahre
e 4,00
Treffpunkt: am Ortsende von Neuhausen, hinter dem Hexenhusle Neuhausen, Wirtsgasse 2, 97513 Neuhausen
(Gemeinde Michelau)

H0.449.14, Spuren im Wald


deuten

Gnther Oltsch
Sonntag, 09.11.14, 13:30 15:30 Uhr,
Erwachsene e 5,00, Kinder e 2,00
Treffpunkt: Parkplatz Tretzendorfer
Weiher

H0.458.14, Auf den Spuren


des Bibers

Achtung: Bei Hochwasserlage kann die


Veranstaltung kurzfristig ausfallen.
Mitzubringen: wetterfeste Kleidung und
feste Schuhe
Claus Haubensack
Sonntag, 16.11.14, 14:00 16:00 Uhr,
Erwachsene e 5,00, Kinder e 2,00
Treffpunkt: An der Groen Schranke
des LIFE-Naturerlebnispfades zwischen
Knetzgau und Sand

H0.475.14, Eselwanderung
Weihnacht

Mitzubringen: feste Schuhe, wetterangepasste Kleidung, evtl. Brotzeit


Mindestteilnehmerzahl: 10
Sandra Pfister
Freitag, 05.12.14, 15:00 17:00 Uhr,
e 5,00 (Erwachsene und Kinder ab
6 Jahre), Familienpreis e 15,00
Treffpunkt: Steigerwald Erlebnishof,
Neuhof 5, 97513 Michelau/OT Neuhof

H0.476.14, Familienerlebnis:
Weihnachten mit Tomte
Tummetott bei den Schafen

Geeignet fr Mtter/Vter mit Kindern


im Alter von 2 bis 4 Jahren.
In Kooperation mit der vhs Oberaurach
Michaela von der Linden
Mittwoch, 10.12.14, 17:00 18:15 Uhr,
e 5,00 fr Elternteil mit Kind, e 6,50
fr Elternteil mit 2 Kindern, e 8,00 fr
Familien
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

H0.477.14
Mit Oma und Opa und Tomte
Tummetott zu Weihnachten
bei den Schafen

Geeignet fr Groeltern mit Enkelkindern


im Alter von 2 bis 4 Jahren.
In Kooperation mit der vhs Oberaurach
Michaela von der Linden
Freitag, 12.12.14, 16:45 18:00 Uhr,
e 8,00 fr Oma/Opa mit 1 Enkelkind,
e 10,00 fr Oma/Opa mit 2 Enkelkindern
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

Wissen wies geht

H0.478.14
Weihnachten im Wald

Geeignet fr Familien mit Kindern ab 6


Jahren. Mitzubringen: wetterfeste Kleidung, warme Schuhe und evtl. (selbstgebackene) Pltzchen.
Susanne Grfin Finckenstein
Sonntag, 14.12.14, 14:00 17:00 Uhr,
Erwachsene e 6,00, Kinder e 3,00,
zzgl. e 1,00 Materialgeld (pro Person)
Treffpunkt: Marswaldspielplatz

H0.479.14, Juli Lwenzahn


rettet Weihnachten

Michaela von der Linden


Montag, 15.12.14, 10:00 11:15 Uhr,
e 5,00 fr Elternteil mit Kind, e 6,50
fr Elternteil mit 2 Kindern, e 8,00
fr Familien
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

H0.480.14, Die Hhnerweihnacht

Geeignet fr Mtter/Vter mit Kindern


im Alter von 2 bis 4 Jahren.
Michaela von der Linden
Montag, 15.12.14, 17:00 18:15 Uhr,
e 5,00 fr Elternteil mit Kind, e 6,50
fr Elternteil mit 2 Kindern, e 8,00 fr
Familien
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

H0.481.14, Das Geheimnis


der Weihnachtswichtel

Geeignet fr Mtter/Vter mit Kindern


im Alter von 2 bis 4 Jahren.
Michaela von der Linden
Dienstag, 16.12.14, 10:00 11:15 Uhr,
e 5,00 fr Elternteil mit Kind, e 6,50
fr Elternteil mit 2 Kindern, e 8,00 fr
Familien
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

H0.482.14, Die Hhnerweihnacht

Geeignet fr Mtter/Vter mit Kindern


im Alter von 2 bis 4 Jahren.
Michaela von der Linden
Dienstag, 16.12.14, 17:00 18:15 Uhr,
e 5,00 fr Elternteil mit Kind, e 6,50
fr Elternteil mit 2 Kindern, e 8,00 fr
Familien
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

H0.483.14, Mamma Muh


feiert Weihnachten

Geeignet fr Mtter/Vter mit Kindern


im Alter von 2 bis 4 Jahren.
Michaela von der Linden
Mittwoch, 17.12.14, 17:00 18:15 Uhr,
e 5,00 fr Elternteil mit Kind, e 6,50
fr Elternteil mit 2 Kindern, e 8,00 fr
Familien
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

H0.484.14, Juli Lwenzahn


rettet Weihnachten

Geeignet fr Mtter/Vter mit Kindern


im Alter von 2 bis 4 Jahren.
Michaela von der Linden
Donnerstag, 18.12.14, 17:00 18:15
Uhr, e 5,00 fr Elternteil mit Kind,
e 6,50 fr Elternteil mit 2 Kindern,
e 8,00 fr Familien
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

Pflanzenverkauf auf dem Betriebshof


freitags ganztgig geffnet!
Gartenbau Meisterbetrieb | Inh. Johannes Melchior
Unterschwappacher Strae 6 | 97539 Steinsfeld
Tel. 09521- 619 00 94 | www.gartenbau-melchior.de

H0.485.14, Weihnachten
im Stall

Geeignet fr Mtter/Vter mit Kindern


im Alter von 2 bis 4 Jahren.
Michaela von der Linden
Montag, 22.12.14, 17:00 18:15 Uhr,
e 5,00 fr Elternteil mit einem Kind,
e 6,50 fr Elternteil mit 2 Kindern,
e 8,00 fr eine Familie
Kursort: Spitalstr. 5, Unterschleichach

Umwelt
und
Gesundheit
H0.403.14, Kennenlernen
des Demeter-Landbaus mit
allen Sinnen Musikalisches
Demeter-Genuss-Frhstck

Mit Live-Gitarrenmusik verschiedener


Stilrichtungen kann man die Qualitt des
Demeter-Landbaus bei einem Schlemmerfrhstck in Bioqualitt mit vielen
hausgemachten Leckereien schmecken.
Diese Veranstaltung findet im RAhmen
der Bayer. koerlebnistage und des Tages
der Regionen statt.
Claudia und Hans Dnninger
Sonntag, 28.09.14, 10:00 14:00 Uhr,
ca. e 15,00
Ort: Demeterhof Dnninger, Im Steig 1,
97461 Hofheim, OT Gomannsdorf

H0.404.14, Foxwalk I:
Stressabbau in der Natur

Foxwalk fhrt zu einer Aufrichtung der


Krperhaltung und hilft beim Verarbeiten
emotionaler Konflikte. Des Weiteren ermglicht er es, Tieren in freier Wildbahn
zum Berhren nahe zu kommen. Der Foxwalk ist sehr einfach zu erlernen und fr
jedes Alter geeignet.
Mitzubringen: wetterangepasste und bequeme Kleidung, Getrnk, Sonnen- und
Zeckenschutz, Teilnehmerbegrenzung: 16
Stefan Hubert
Sonntag, 28.09.14, 15:00 17:30 Uhr,
e 10,00
Treffpunkt: Parkplatz Erlebnispfad,
Tretzendorfer Weiher

H0.409.14, Ene meene muh,


jetzt komm ICH dazu: vollwertige Ernhrung fr Kinder

Kinder knnen gerne mitgebracht werden.


In Kooperation mit dem Amt fr Ernhrung,
Landwirtschaft und Forsten
Dr. Ulrike Eigner
dienstags, ab 07.10.14, 2x
19:00 20:30 Uhr, kostenlos
Die Kurskosten in Hhe von e 30,00

werden vom Amt fr Ernhrung, Landwirtschaft und Forsten im Rahmen des


Projekts Junge Eltern/Familien mit Kindern bis zu drei Jahren bernommen.

H0.420.14, Foxwalk II:


Natur als Kraftquelle

Voraussetzung fr die Teilnahme ist der


Besuch von Foxwalk I.
Mitzubringen: Sitzunterlage, wetterangepasste und bequeme Kleidung, Getrnk,
Zeckenschutz
Teilnehmerbegrenzung: 12
Stefan Hubert
Sonntag, 12.10.14, 14:00 18:00 Uhr,
e 15,00
Treffpunkt: Parkplatz Erlebnispfad
Tretzendorfer Weiher

H0.421.14, Einfhrungsabend:
Die Wnschelrute als Antenne

Wer Interesse hat, das physikalische


Wnschelrutengehen zu erlernen, bekommt an diesem Abend erste Grundlagen. Diese knnen bei Bedarf im Wochenendkurs vom 17.19.10.14 vertieft
werden.
Reinhard Winkler
Montag, 13.10.14, 19:00 22.00 Uhr,
e 10,00

H0.422.14, Naturkosmetik
aus Wildbeeren

Gemeinsam werden wir ein Gesichtswasser, einen Haarfestiger und einen Krperbalsam herstellen. Auerdem wird das Ansetzen von Tinkturen und anderen Anwendungen anhand selbst hergestellter Pflanzenauszge erklrt.
Mitzubringen: 2 kleine Flschchen
(ca. 100 ml), 1 Cremedschen
Ute Solf
Dienstag, 14.10.14, 18:30 21:30 Uhr,
e 9,00, zzgl. Materialkosten e 10,00

H0.424.14, Baby-leicht-ernhrt: gesunde Ernhrung


und Allergieprvention

Babys knnen mitgebracht werden.


In Kooperation mit dem Amt fr Ernhrung, Landwirtschaft und Forsten
Dr. Ulrike Eigner
donnerstags, ab 16.10.14, 2x
10:00 11:30 Uhr, kostenlos
Die Kurskosten in Hhe von e 30,00
werden vom Amt fr Ernhrung, Landwirtschaft und Forsten im Rahmen des
Projekts Junge Eltern/Familien mit Kindern bis zu drei Jahren bernommen.

Fortsetzung nchste Seite

21

Anmeldung: UBiZ . Tel. (0 95 29) 9 22 20 . info@ubiz.de . www.ubiz.de

Fr neue Energie
im Landkreis

Sabine Selig
Samstag, 18.10.14,
9:30 bis ca. 14:00 Uhr, e 10,00
Treffpunkt: Wanderparkplatz Groer
Knetzberg vor Neuhaus
Diese Veranstaltung wird im Rahmen
des Modellprojektes Innehalten
nach(haltig)denken vom Bayerischen
Staatsministerium fr Umwelt und Verbraucherschutz gefrdert.

H0.433.14, Unser tglich


Brot gesunde Ernhrung

Am Ende des Vortrags knnen interessierte Teilnehmer die Backstube mit den
Bckereimaschinen besichtigen.
In Kooperation mit der vhs Rauhenebrach
Michael Oppel, Birgit Scheffler
Samstag, 18.10.14
17:00 19:00 Uhr, e 3,00
Treffpunkt: Untersteinbach/Bckerei
Oppel, Hauptstrae 19

H0.436.14, Vegane Ernhrung


es geht auch ohne

GUT realisiert erneuerbare Energieprojekte


in den Bereichen Windkraft, Photovoltaik,
Biomasse und Geothermie.
... Energiewende - fr eine gute Zukunft.

Am Herrenhof 1 97437 Hafurt Tel. 09521/27444


H0.425.14, Innehalten und
bei mir sein mit Zentangle

Die ZENTANGLE-Methode ist meditatives Zeichnen fr Kreativitt, Konzentration und Wohlbefinden. Sie ist leicht erlernbar, entspannend, befreit den Geist
und bietet die Mglichkeit, vllig bei sich
zu sein und inne zu halten. Entwickelt
wurde diese Methode von Rick Roberts
(ZEN-Mnch) und Maria Thomas (Illustratorin und Kalligraphin). Die Technik lsst
sich gut als Ritual in den eigenen Alltag
integrieren, fr einige Minuten sehr achtsam bei sich zu sein
Melina Mller
Donnerstag, 16.10.14
18:00 20:30 Uhr, e 9,00
zzgl. Materialkosten ca. e 4,00
Mitzubringen: Skizzenblock mit mind.
160g/qm Papier, Bleistift, Knetradiergummi, Tuschestifte in Schwarz, evtl.
Buntstifte, schn strukturierte Naturmaterialien zur Inspiration.
Diese Veranstaltung wird im Rahmen
des Modellprojektes Innehalten
nach(haltig)denken vom Bayerischen
Staatsministerium fr Umwelt und Verbraucherschutz gefrdert.

H0.430.14, Grifflngentechnik
IV: Kraftorte der Landschaft

Die Grundlagen der Arbeit mit der Grifflngenrute, Lecherantenne und Testobjekten werden vertieft. Schwerpunkt

22

dieses Seminars ist die Anwendung von


Radisthesie in der Natur, die Untersuchung von Kraftorten in der Landschaft
bezogen auf ihre qualitative Ausstrahlung.
In Kooperation mit der vhs Maroldsweisach
Mitzubringen: warme, wetterangepasste
Kleidung und Hausschuhe, Ruten, falls
vorhanden (knnen auch beim Seminarleiter erworben werden)
Reinhard Winkler
Freitag, 17.10., 18:00 22:00 Uhr,
Samstag, 18.10., 10:00 22:00 Uhr,
Sonntag, 19.10.14, 10:00 15:00 Uhr,
e 110,00 zzgl. e 60,00 fr Essen,
Raumbenutzung und Seminargetrnke
diese sind am Seminartag in bar zu
entrichten. Die Seminarteilnehmer werden das Wochenende sehr wohlschmeckend bekocht. Wegen bernachtung
bitte beim Seminarleiter anfragen:
Tel. 09532/981060.
Kursort: Maroldsweisach, Birkenfeld 50.

H0.431.14, Innehalten
Natur wahrnehmen Pilgern:
Eine etwas andere Wanderung durch den Steigerwald
Die Wegstrecke betrgt etwa 11 km.
Mitzubringen: feste Schuhe, wetterangepasste Kleidung, Zeckenschutz sowie
Verpflegung und Getrnke
Teilnehmerbegrenzung: 10

Theorie mit praktischer Zubereitung von


veganen Kostproben.
Lore Kastl
Dienstag, 21.10.14, 18:30 21:30 Uhr,
e 8,00 zzgl. e 7,00 fr Kostproben und
Rezepte

H0.446.14, Gesund und


strahlenfrei schlafen

Nach einer theoretischen Einfhrung


werden im praktischen Teil Strungen im
Bereich eines Schlafplatzes aufgesprt.
Die Schlafplatzuntersuchung am Samstag wird entweder in Augsfeld oder bei
jemandem aus dem Teilnehmerkreis
stattfinden.
Roland Richter
Freitag, 07.11.14, 19:00 20:30 Uhr
Samstag, 08.11.14, 13:30 16:30 Uhr,
e 12,00

H0.448.14, Unser tglich


Brot gesunde Ernhrung

Am Ende des Vortrags knnen interessierte Teilnehmer die Backstube mit den
Bckereimaschinen besichtigen.
In Kooperation mit der vhs Rauhenebrach
Michael Oppel, Birgit Scheffler
Samstag, 08.11.14
17:00 19:00 Uhr, e 3,00
Treffpunkt: Untersteinbach/Bckerei
Oppel, Hauptstrae 19

H0.450.14, Filmsonntag im
Offenen Treff Westheim
Speed Auf der Suche nach
der verlorenen Zeit

Bei Kaffee und Kuchen kann man sich an


diesem Nachmittag durch eine Ausstellung und den Film Speed Auf der Suche nach der verlorenen Zeit zum Nachdenken ber den eigenen Umgang mit
der Zeit inspirieren lassen.
In Kooperation mit der vhs Knetzgau und
dem Offenen Treff Westheim.
Sonntag, 09.11.14
14:30 ca. 16:30 Uhr, kostenlos
Kursort: Offener Treff Zur alten Tankstelle, Eschenauer Str. 5, Westheim

H0.452.14, Leckere Brotaufstriche Ein Workshop fr


nachhaltige Ernhrung

Ein berwiegend praktischer Abend, an


dem die Teilnehmer die einfache Zubereitung der Brotaufstriche selbst ausprobieren knnen. Viele der Aufstriche lassen
sich auch auf Vorrat herstellen.
Lore Kastl
Dienstag, 11.11.14, 18:30 21:30 Uhr,
e 8,00 zzgl. Materialkosten e 6,50

H0.454.14, Aromatische
Krutersalze selbst hergestellt

Mitzubringen: kleine schne Dschen, ca.


20 bis 40 ml (1 El. Fllungsvermgen),
ansonsten 3 Ttchen, Band oder Schnur
zum Verschlieen, Etikett zur Beschriftung
Ute Solf
Do., 13.11.14, 19:00 21:00 Uhr,
e 8,00 zzgl. Materialkosten e 6,00

H0.460.14, Quitten regionale


Frchte fr herbkstliche Gerichte und berraschungen

Welche wertvollen Inhaltsstoffe in den


harten Frchten stecken und wie sie sich
zu Saft, Likr, Sigkeiten, aber auch zu
pikanten Chutney und Wrzpaste verarbeiten lassen, wollen wir an diesem
Abend miteinander ausprobieren.
Mitzubringen: 3 kleine Schraubdeckelglser
Lore Kastl
Dienstag, 18.11.14, 18:30 21:30 Uhr,
e 8,00 zzgl. e 6,50 Materialgeld

H0.464.14, Naturheilkundliche Hausapotheke

Zusammengestellt wird eine naturheilkundliche Hausapotheke mit Tees, Tinkturen, Salben und len. Deren Zubereitung
und Anwendungsmglichkeiten werden
erklrt.
Manuela Wolf
Samstag, 22.11.14, 10:00 17:00 Uhr
(1 Std. Pause), e 18,00

H0.471.14, Von der Wassersuche zur modernen Geobiologie

Das Referat spannt einen Bogen von der


geschichtlichen Entwicklung des Rutengehens ber die Schatzsuche bis zur
heutigen Geobiologie. Nach dem Vortrag
kann jeder Teilnehmer das Rutengehen
praktisch ausprobieren.
Roland Richter
Dienstag, 02.12.14
19:30 21:00 Uhr, e 7,00

Umweltbildung
und
Kreativitt
H0.410.14, Naturfotografie mit
der Digitalkamera: fr Einsteiger und Fortgeschrittene

Teilnahmebegrenzung: 8
Mitzubringen: Digitalkamera mit Bedienungsanleitung, zu den Exkursionsterminen zustzlich strapazierfhige, wetterfeste Kleidung, evtl. Zeckenschutz und
Getrnk

Anmeldung: UBiZ . Tel. (0 95 29) 9 22 20 . info@ubiz.de . www.ubiz.de

Stefanie Schneyer
Di., 07.10., 19:30 21:30 Uhr (Theorie)
Sa., 11.10., 11:00 15:00 Uhr (Praxis)
Do., 16.10.14, 19:30 21:30 Uhr (Theorie)
e 40,00
Treffpunkt der Praxistermine nach Absprache

H0.425.14, Innehalten und


bei mir sein mit Zentangle

Die ZENTANGLE-Methode ist meditatives Zeichnen fr Kreativitt, Konzentration und Wohlbefinden. Sie ist leicht erlernbar, entspannend, befreit den Geist
und bietet die Mglichkeit vllig bei sich
zu sein und inne zu halten.
Melina Mller
Donnerstag, 16.10.14
18:00 20:30 Uhr, e 9,00
zzgl. Materialkosten ca. e 4,00
Mitzubringen: Skizzenblock mit mind.
160g/qm Papier, Bleistift, Knetradiergummi, Tuschestifte in Schwarz, evtl.
Buntstifte, schn strukturierte Naturmaterialien zur Inspiration

H0.467.14, Alte Handwerkstechnik: Krippenfiguren


selbst gefilzt

Mitzubringen: groer Auto- oder Filzschwamm, Nadeln und Wolle (falls vorhanden)
Renate Sldner
Donnerstag, 27.11.14, 19:00 21:00 Uhr,
e 6,50 zzgl. Materialkosten bis e 4,00

H0.468.14, Weihnachtliche
Dekoration aus Weide

H0.447.14, Upcycling:
Herstellen einer Tasche aus
Tetrapacks

H0.474.14, Alte Handwerkstechnik: Krippentiere selbst


gefilzt

H0.457.14, Die Natur macht


Tne: Musikinstrumente
bauen fr die ganze Familie

Nicole Wirl
Samstag, 15.11.14, 14:00 17:00 Uhr,
Erwachsene e 8,00, Kinder e 4,00
zzgl. Materialkosten ca. e 2,50

H0.461.14, Kreativwerkstatt
fr Erwachsene: Schmuck
aus Speckstein

Die entstandenen Schmuckstcke knnen selbst getragen oder zu Weihnachten verschenkt werden. Verwendet wird
nur zertifizierter Speckstein.
Werner Stretz
Do., 20.11.14, 18:30 20:30 Uhr,
e 8,00 zzgl. e 2,00 Materialkosten

H0.465.14, Kstlichkeiten
aus Garten und Flur zum
Verschenken

Mitzubringen: 3 kleine Schraubdeckelglser und 1 kleines (gut verschliebares)


Flschchen
Lore Kastl
Dienstag, 25.11.14, 18:30 21:30 Uhr,
e 8,00 zzgl. e 7,00 Materialgeld

Wissen wies geht

Brger des Landkreises erhalten Informationen zum energiesparenden


Bauen, Wohnen u. Sanieren sowie zu
den staatlichen Frdermglichkeiten.
Die Termine knnen telefonisch
reserviert oder unter:
energieberatung@ubiz.de
angefragt werden.

H0.470.14, Lederworkshop
fr Anfnger

Mitbringen: Schrze, mindestens 5 kleine


Twist-off Glser, Verschieden Frbepflanzen knnen im Kurs erworben werden.
Teilnehmerbegrenzung: 12
Susanne Grfin Finckenstein
Do., 06.11.14, 18:00 21:00 Uhr,
e 9,00 zzgl. Materialkosten e 6,00

Mitzubringen: 22 saubere Liter-Tetrapacks, 1 Cuttermesser, Schere, Lineal,


Verpflegung
Frauke Minnich, Dr. Brenda Pfenning
Samstag, 08.11.14, 10:00 17:00 Uhr,
e 8,00 zzgl. Materialkosten ca. e 2,00

Die Veranstaltung eignet sich fr Kinder


ab 4 Jahre. Teilnehmerbegrenzung: 12
Mitzubringen: Backblech, groe Schssel, Kernseife, 2 Geschirrhandtcher und
3-4 trockene Zweige
Ilse Steinmetz
Freitag, 21.11.14, 15:00 17:30 Uhr,
e 7,00 zzgl. Materialkosten ca. e 3,00

Mitzubringen: Gartenschere, Lichterkette


Karin Birkner, Anne Solf
Freitag, 28.11.14, 17:00 21:00 Uhr,
e 12,00 zzgl. ca. e 5,00 Materialkosten

Teilnehmerbegrenzung: 8
Sandra Pfister
Samstag, 29.11.14, 10:00 18:00 Uhr
e 45,00 zzgl. Materialkosten fr Armschutz e 15,00
Holster oder Seitenkcher e 35,00
Grteltasche e 35,00
Grtel e 15,00
Flaschenhalterung e 30,00
Stirnband e 10,00
Kopfstck e 50,00 (dem Pferd
passendes Kopfstck mitbringen!)
Halsband fr Hund e 10,00
Kursort: Steigerwald Erlebnishof
Neuhof 5, 97513 Michelau/OT Neuhof

H0.445.14, Pflanzenfarben
selbst herstellen

H0.463.14, Zweige mit


Filzengeln weihnachtlich
dekoriert

Mitzubringen: groer Auto- oder Filzschwamm, Nadeln und Wolle (falls vorhanden), Teilnehmerbegrenzung: 10
Renate Sldner
Do., 04.12.14, 19:00 21:00 Uhr,
e 6,50 zzgl. Materialkosten
ca. e 2,00 4,00

UMWELT SCHTZEN
ZUKUNFT SICHERN

AWHAS Abfallwirtschaftsbetrieb des Landkreises Haberge

Kinderveranstaltungen

des
Abfallwirtschaft
Landkreises Haberge

Bereits angemeldet?
ein.
Ihren Zugangsdaten
Loggen Sie sich mit

H0.427.14, Eicheln filzen

Geeignet fr Kinder ab 4 Jahre.


Teilnehmerbegrenzung: 12
Mitzubringen: Kernseife, kleine Schssel,
2 Geschirrhandtcher, Backblech, Schere.
Ilse Steinmetz
Freitag, 17.10.14, 15.00 17.30 Uhr,
e 7,00 zzgl. Materialkosten max. e 5,00

JETZT NEU!

zum Login

mal hier?
Sind Sie das erste
Zugang kostenlos ein.
Richten Sie Ihren perslichen
jetzt kostenlos registrieren

Auch Mobil:
fallkalender
Ihr persnlicher Ab
ng
ru
ne
mit Terminerin
e
s.d
ha
aw
Auf ww w.

H0.428.14, Auf den Spuren


von Robin Hood: traditionelles Bogenschieen im
Steigerwald

Mitzubringen: Brotzeit und Getrnke


Teilnehmerbegrenzung: 12
Sandra Pfister
Freitag, 17.10.14, 15:00 19:00 Uhr,
e 20,00 (inkl. Bogenmiete u. Ausrstung)
Kursort: Steigerwald Erlebnishof,
Neuhof 5, 97513 Michelau/OT Neuhof

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

Zwerchmaingasse 14 97437 Hafurt


Tel.: 09521 27-142 abfallberatung@awhas.de
ffnungszeiten Kreisabfallzentrum Wonfurt:
Mo-Fr 8:00-12:00 Uhr und 12:45-16:00 Uhr
Mrz bis Oktober Do bis 17:30 Uhr
www.awhas.de

Abfallwirtschaft des
Landkreises Haberge

23

Ebern
Volkshochschule
Ebern e.V.
Irmgard Ruhhammer
Nikolaus-Fey-Strae 2
Tel. (0 95 31) 64 63
Fax (0 95 31) 56 26
mail@vhs-ebern.de
www.vhs-ebern.de
Geschftszeiten:
Mo. bis Do., 17.0019.00 Uhr
Einschreibung:
ab sofort zu den Geschftszeiten.
Fr alle Kurse und Veranstaltungen ist vorherige Anmeldung
erforderlich.
Ihre Anmeldung ist verbindlich und
Sie erhalten keine weitere Besttigung. Die Kurse/Veranstaltungen
finden wie ausgeschrieben statt,
wenn Sie von uns keine gegenteilige Nachricht erhalten!
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Erfahren Sie mehr zur Situation in


Deutschland und welche Mglichkeiten
gegeben sind, Vollmachten erstellen zu
lassen und selbst bestimmt zu bleiben.

Konzert
Konzert mit dem St. Petersburger Vokalensemble
Harmonie

Das St. Petersburger Vokalensemble


gastiert mit einer authentischen Wiedergabe der russischen geistlichen und
weltlichen Chormusik vom 14. Jahrhundert bis zur Moderne.
Veranstalter: St. Petersburger Vokalensemble Harmonie
Harmonie
A 001
Sonntag, 02.11.2014, 1x 17:00 Uhr,
Marktsaal Rentweinsdorf

Vortrge

A 003

Schwanger alles klar?

Informationsveranstaltung fr
Schwangere und werdende Eltern
Die Referentinnen stellen die aktuellen
Regelungen zum Mutterschutz, Elternzeit, Elterngeld usw. vor und informieren
ber finanzielle Hilfen. Nach dem Vortrag bleibt Zeit fr weitere Fragen.
In Zusammenarbeit mit der Schwangerenberatungsstelle am Gesundheitsamt
Hafurt.
Irene Wenzel-Hinterster/ A 004
Karin Martini
Montag, 17.11.2014, 19:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2

Martin Becher
A 002
Dienstag, 07.10.2014, 1x 19:30 Uhr,
Evangelisches Gemeindehaus

Vollmachten und
Patientenverfgung

Vortrge zu Vollmachten und Patientenverfgung Wer darf mich im Betreuungsfall vertreten?


Privat wie geschftlich verlieren Personen ohne rechtskonforme Vollmachten
im Betreuungsfall ihre Selbstndigkeit.
Fremde Betreuer befinden dann ber
Gesundheit, Vermgen und Aufenthalt.

EDV
PC-Grundkurs fr Anfnger

Kursinhalte:
1. Grundlagen und Begriffe Computer
und Notebooks
2. Arbeiten mit dem Betriebssystem
WINDOWS 7 und 8
3. Grundlagen der Textverarbeitung mit
Word
4. Grundlagen Internet und Email
Die Teilnehmer erhalten einen Einstieg
in die Computernutzung, Anwendersoftware und dem Internet. Eigene Computer knnen mitgebracht werden.
Teilnehmerkreis: Anfnger mit keinen
oder geringen Vorkenntnissen.
Verena Schneider/
Matthias Glock
Dipl.-Wirtsch.-Ing. (FH)
Samstag, ab 11.10.2014, 4x
14:00 17:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 90,00 e

Nikolaus Naser/
B 020
Fabian Angermller
Donnerstag, 22.01.2015, 1x
18:00 21:00 Uhr,
Meisterschule Ebern, 15,00 e
Aufwendungen fr VHS-Kurse
die der beruflichen Weiterbildung
dienen, knnen als Werbungskosten
oder als Sonderausgaben steuerlich
geltend gemacht werden informieren
Sie sich.

Sie interessieren sich fr einen


Sprachkurs und wissen nicht, ob
unser Angebot Ihren Anforderungen
entspricht? Sprechen Sie mit uns, die
1. Kursstunde bieten wir gerne als unverbindliche Schnupperstunden an!

Rechtsradikalismus/
Fremdenfeindlichkeit

Durch die Morde der NSU ist das Problem des Rechtsradikalismus wieder
strker in das Bewusstsein der ffentlichkeit gerckt. Rechte Gruppierungen
versuchen gerade in Franken und Thringen junge Menschen fr ihre nationalistischen und fremdenfeindlichen Ziele
zu werben. Dabei knpfen sie an eine
latente Auslnderfeindlichkeit an, die
nach neuen Studien bei etwa 20 % der
deutschen Bevlkerung verbreitet ist.
Insbesondere die Unterbringung von
Asylbewerbern nutzen Rechtsradikalen,
um fr ihre Ziele Stimmung zu machen.
Der Referent Martin Becher ist Geschftsfhrer des Bayerischen Bndnis
fr Toleranz, dem 50 gesellschaftliche
Gruppen aus dem Bereich Politik, Wirtschaft, Kirche und Verbnden angehren. Er gilt als ausgewiesener Kenner
der rechtsradikalen Szene in Bayern.
In seinem Referat wird er ber die Merkmale des Rechtsradikalismus und die
Arbeitsweise rechter Gruppen eingehen. Er wird dabei besonders die rechtsradikale Szene in Franken im Blick haben.
Zu dieser Veranstaltung laden ein die
Evangelische und Katholische Kirchgemeinden, der Weltladen und die VHS
Ebern.

24

Jrgen Zirbik
Montag,06.10./3.11./1.12.14
u.12.01.15, jeweils 19:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2

Workshop, geleitet von Meisterschlern, lernen Neueinsteiger den gesamten Ablauf vom Design bis zum 3DDruck eines Objektes kennen.
Auch ohne Vorkenntnisse knnen Sie
nach kurzer Einfhrung in eine einfach
zu bedienende 3D-Software (SketchUp)
Modelle selbst entwerfen.
Bitte mitbringen: Laptop mit Betriebssystem Windows.

B 014

60+ PC-Grundkurs
fr Anfnger

Matthias Glock/
B 012
Dipl.-Wirtsch.-Ing. (FH)
Verena Schneider
Samstag, ab 11.10.2014, 14-tgig, 4x
09:00 12:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 90,00 e

3D-Druck
Grundkurs fr Einsteiger

Sie haben von dem Megatrend 3D-Drucken gehrt und mchten in Zukunft
Ihre Ideen in greifbare Produkte umsetzen? Dann ist dieser Basiskurs genau
das Richtige fr Sie. in diesem Praxis-

Englisch
Endlich Zeit fr Englisch

Mindestteilnehmerzahl: 8
Sie haben frher einmal Englisch gelernt, aber es ist schon lange her? Jetzt
haben Sie endlich Zeit, um Ihre Kenntnisse aufzufrischen und weiterzuentwickeln? Sie interessieren sich fr Themen wie Kultur, Sport, Essen & Trinken
sowie Reisen? Sie wollen sich praktische Informationen ber Land, Leute
und Alltagsleben erwerben, um in Alltagssituationen gut zurechtzukommen?
Dann sind Sie hier richtig.
Katharina Becht
bersetzerin
Dienstag, ab 30.09.2014, 15x
18:00 19:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

E 036

Englisch fr Fortgeschrittene
Mindestteilnehmerzahl: 8
Katharina Becht
bersetzerin
Dienstag, ab 30.09.2014, 15x
19:30 21:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

E 037

Englisch Konversation
Mindestteilnehmerzahl: 6
Angelika Joachim
Dolmetscherin/bersetzerin
Dienstag, ab 30.09.2014, 15x
18:45 19:45 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

E 039

Anmeldung: Volkshochschule Ebern . Tel. (0 95 31) 64 63 . mail@vhs-ebern.de

Italienisch
Italienisch (2)

Mindestteilnehmerzahl: 8
Lehrbuch: Insieme A1, Cornelsenverlag,
ab L. 6
Insieme ist ein modernes, kommunikatives Lehrwerk. Es richtet sich an Personen mit geringen Vorkenntnissen.
Der erste Band fhrt zu Niveaustufe A1
des Gemeinsamen europischen Referenzrahmens.
Monika Di Dio
Montag, ab 06.10.2014, 15x
18:30 20:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

E 040

Monika Di Dio
E 041
Montag, a lla
E 042
Donnerstag, ab 02.10.2014, 15x
19:00 20:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

Italienisch Konversation

Mindesteilnehmerzahl:8
Alessandra Cadamuro-Bajric E 044
Mittwoch, ab 01.10.2014, 15x
18:00 19:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

Spanisch
Endlich Zeit fr Spanisch

Mindesteilnehmerzahl: 8
Sie haben frher einmal Spanisch gelernt, aber es ist schon lange her? Jetzt
haben Sie endlich Zeit, um Ihre Kenntnisse aufzufrischen und weiterzuentwickeln? Sie interessieren sich fr Themen wie Kultur, Sport, Essen & Trinken
sowie Reisen? Sie wollen sich praktische Informationen ber Land, Leute
und Alltagsleben erwerben, um in Alltagssituationen gut zurechtzukommen?
Dann sind Sie hier richtig.
Lehrbuch: Endlich Zeit fr Spanisch 1
Thomas Popp
Mittwoch, ab 08.10.2014, 15x
18:00 19:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

E 046

Spanisch fr Anfnger

Mindesteilnehmerzahl: 8
In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen der spanischen Sprache und Sie
knnen bereits kleine Situationen in
Spanisch meistern.
Thomas Popp
Mittwoch, ab 08.10.2014, 15x
19:30 21:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

E 047

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

Die gesetzlichen Krankenkassen


frdern verschiedenen Kurse
aus dem gesamten Gesundheitsbereich. Bitte informieren Sie sich bei
Ihrer Krankenkasse. Eine Teilnahmebescheinigung erhalten Sie am Ende
des Kurses, wenn Sie an mindestens
80 % der Kursstunden teilgenommen
haben.

denen Schmerzen im Krper, Verdauungsstrungen, Blutdruckstabilisierung,


Stressabbau, Nikotinsucht usw. Im Seminar werden Theorie, individuelle Diagnose und bungen gezeigt. Der Kurs ist
auch fr Anfnger geeignet. Die Materialkosten betragen 5,00 e.
Yang Weihong
Chinesischer Arzt
Sonntag, 05.10.2014, 1x
10:00 17:15 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 36,00 e

G 046

Babymassage nach Leboyer


Wichtig fr AUDI BKK-Kunden:
Fr einen frderfhigen Gesundheitskurs erhalten diese zustzlich noch
einen Bonus von 20,00 e ber das
AktivFIT-Bonusprogramm!

Kursinhalte sind Grundlagen der Babymassage nach Leboyer Medizinische


Wirkung der Massage le und ihre Wirkung auf das Kind Fureflexzonen beim
Sugling Praktische bungen.
Mitzubringen sind: Decke, Badetuch,
Massagel

Entspannung
Krpererfahrung

Nicole Braunreuther/
G 047
Kathrin Finzel
Hebammen
Dienstag, ab 18.11.2014, 5x
10:00 11:00 Uhr,
Hebammenpraxis Storchennest, 31,00 e

Chinesische Medizin:
Gymnastisches Training
zum gesunden Leben

Qi Gong Wildgans Typ A hat seit 2000


Jahren einen festen Platz in der chinesischen Medizin. Wichtige inhaltliche Aspekte des sanften und flieenden Bewegungsablaufes sind: Verbesserung der
krperlichen Beweglichkeit, der Balance
und Atmung sowie die Anwendung von
Akupressur. Regelmiges ben strkt
und pflegt unsere Lebensenergie und
vermag bestehende innere Disharmonie
auf krperlicher, geistiger und seelischer
Ebene positiv zu beeinflussen oder auszugleichen. Die ca. 10-mintige Bewegungsserie dient somit u.a. der Gesunderhaltung, Vorbeugung von Krankheiten
oder Untersttzung von Genesungsprozessen. Es hilft gegen viele Gesundheitsprobleme, z.B. Stress, Schmerzen vieler
Arten, funktionelle organische Strungen, Kreislaufbeschwerden, usw. Wegen
der erwiesenen Wirksamkeit erhielt
Wildgans-Qi Gong 1995 in China eine
staatliche Anerkennung. Vorkenntnisse
sind nicht erforderlich. Krankenkassenerstattung auf Anfrage.
Bitte Schreibzeug, bequeme Kleidung,
Hallenschuhe und Decke oder Matte mitbringen. (Mittagspause 12.30 14.00 Uhr)
Yang Weihong
G 045
Chinesischer Arzt
Samstag, 11.10.2014, Sonntag,
12.10.2014, jeweils 10:00 17:15 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 72,00 e

Chinesische Medizin:
Ohrdiagnose, Ohrakupressur
und -punktur

Es gibt Reflexionen in der Ohrflche. Unterschiedliche Disharmonien und Krankheiten im Krper knnen die Ohrhautfarbe und -qualitt verndern. Dadurch
kann eine Diagnose festgestellt werden.
Mit Stbchen, Stift, Nadel, Krutersamen
oder Elektrogert werden die Reflexionen massiert und aktiviert. Das kann
sehr effektiv sein in vielen Situationen,
z.B. Linderung und Heilung von verschie-

Atempausen vom Alltag


Die Kraft des Atems erspren

Die Kraft des Atems erspren: Aufatmen


zur Ruhe kommen Kraft schpfen!
Auf den Grundlagen des Erfahrbaren
Atems nach Prof.Ilse Middendorf wollen
wir uns unserem Atemrhythmus = Lebensrhythmus zuwenden. Mittels sanfter
Dehnbungen und lsender Bewegungen entdecken wir den bewusst zugelassenen Atem und nehmen achtsam wahr,
wie er sich im ganzen Krper ausbreitet
und was alles in Bewegung kommen
kann. Atemarbeit ist eine sanfte Methode, Krper, Seele und Geist in Einklang
zu bringen. Im Atem vertieft sich Krpererleben auf heilsame Weise und ermglicht Zugang zu verborgenem Potential.
Die bungen helfen Spannungen abzubauen und innere Ausgeglichenheit wieder zu finden. Sie regen die Selbstheilungskrfte an und knnen ganz einfach
in den Alltag integriert werden!
Mitzubringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen, Socken, Decke
Gabriele Schmitt
Samstag, 22.11.2014, 1x
13:30 17:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 19,00 e

G 044

TaiChi Qi Gong

Im TaiChi Qi Gong werden Krper, Geist


und Seele gestrkt durch langsame, flieende Bewegungen. Begleitende Atembungen wirken gesundheitsfrdernd.
Durch diese bungen werden Selbstheilungskrfte aktiviert und auf sanfte Art
ein besseres inneres Gleichgewicht und
Wohlbefinden erreicht.
Lieselotte Weisel
G 048
Entspannungspdagogin
Donnerstag, ab 02.10.2014, 10x
19:15 20:15 Uhr,
Alte Kaserne, Geschwister-Scholl-Str. 6,
40,00 e

Entspannung spren

Stress der nicht abgebaut wird, schwcht


unseren Energiehaushalt.
Bewusste Entspannung hilft Ihnen, in Ihrem Krper hinein zu spren und neue
Energie zu schpfen.
In diesem Kurs lernen Sie verschiedene
Entspannungstechniken kennen, die Sie
in Ihrem Alltag umsetzen knnen. Mit
Hilfe dieser Techniken werden Sie zu
mehr Ruhe und Gelassenheit kommen
und lernen Ihren Krper zu mobilisieren.
Entspannungsbungen werden fr zahlreiche Problembereiche eingesetzt u.a.
Unruhe, Nervositt, Kopfschmerzen, Erschpfungszustnde, Verspannungen
und Schlafprobleme.
Schwerpunkte in diesem Kurs: Atembungen, Autogenes Training und aktive
Meditation.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
kleines Kissen, Iso-Matte oder Decke
Waltraud Boseckert
G 049
Ernhrungs- u. Gesundheitstherapeutin
Montag, 29.09.2014, 15x
17:30 18:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

Gesundheitsgymnastik mit
fernstlichen Bewegungstechniken

Einseitige Alltagsbelastungen wecken


den Wunsch nach Ausgleich. Fernstliche Bewegungstechniken aus dem Yoga,
Qi Gong, Shiatsu und aktive Meditation
bringen den Krper wieder in Balance,
schulen die Koordinationsfhigkeit, steigern die Krperspannung und strken
das Herz-Kreislaufsystem. Durch die flieenden bungen und die geringe Belastung der Gelenke ist dieser Kurs fr alle
Altersgruppen geeignet.
Waltraud Boseckert
G 050
Ernhrungs- u.Gesundheitstherapeutin
Montag, ab 06.10.2014, 10x
16:00 17:00 Uhr,
Rathaus Pfarrweisach, 40,00 e
Waltraud Boseckert
Mittwoch, ab 01.10.2014, 10x
18:00 19:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 40,00 e

Qi Gong Chinesische
Gesundheitsgymnastik

G 051

Beate Griebel
Dienstag, 30.09.2014, 10x
19:15 20:15 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 35,00 e

G 052

Kathrin Erben-Gerlicher
Qi Gong Lehrerin
Mittwoch, ab 01.10.2014, 10x
11:30 12:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 35,00 e

G 053

Kathrin Erben-Gerlicher
Qi Gong Lehrerin
Mittwoch, ab 01.10.2014, 10x
12:30 13:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 35,00 e

G 054

Fortsetzung nchste Seite

25

Anmeldung: Volkshochschule Ebern . Tel. (0 95 31) 64 63 . mail@vhs-ebern.de

Yoga

Yoga kann ein Wegweiser zu inneren


Ruhe, Kraft und neuer Energie sein. Die
verschiedenen Asanas (Krperbungen)
in Kombination mit Atem und Entspannung haben eine ganzheitliche Wirkung
auf den Organismus. In diesem Kurs, fr
den keinerlei Vorkenntnisse bentigt
werden, kann jeder Teilnehmende einen
Einblick in die alte Tradition des Yogas
nehmen und die eigene Leistungsfhigkeit und Flexibilitt des Krpers strken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Matte oder Decke, Socken
Waltraud Boseckert
G 055
Ernhrungs- u.Gesundheitstherapeutin
Donnerstag, ab 02.10.2014, 15x
10:00 11:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 75,00 e

Yoga

Brigitte Brckner
Freitag, ab 10.10.2014, 15x
17:00 18:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

Yoga fr Anfnger

Brigitte Brckner
Freitag, ab 10.10.2014, 15x
16:00 17:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

G 056

G 057

Yoga-Pilates

Die Kombination der beiden Trainingsarten bringt Krper und Geist in Bestform.
Entdecken Sie die Methode. Langsam
und bewusst ben Sie die Prinzipien das
von Joseph Pilates entwickeltem Training
der Krperhaltung, Konzentration, bewusste Atmung, Koordination, Bewegungsfluss und Entspannung.
Yoga steht fr mehr Energie und innerer
Balance. Beide Methoden ergnzen sich
zu einem ganzheitlichen perfekten Training.
Waltraud Boseckert
G 058
Ernhrungs- u.Gesundheitstherapeutin
Samstag, ab 04.10.2014, 15x
09:30 10:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e
Waltraud Boseckert
G 059
Donnerstag, ab 02.10.2014, 15x
16:30 17:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

Pilates

Pilates ist ein Ganzkrpertraining. In Verbindung mit der Atmung werden die
bungen zu einer effizienten Trainingsmethode, bei der Muskeln, Gelenke, der
Beckenboden und das ganze Bindegewebe mit einbezogen werden.
Waltraud Boseckert
G 060
Ernhrungs- u.Gesundheitstherapeutin
Samstag, ab 11.10.2014, 15x
10:45 11:45 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e
Waltraud Boseckert
Mittwoch, ab 01.10.2014, 15x
19:00 20:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

26

G 061

Jrgen Schorn
Dienstag, ab 07.10.2014, 8x
17:00 18:00 Uhr,
Sportstudio Schorn, 50,00 e

Bewegung
Gymnastik
Fitness
Stepp- und Vital-Gymnastik

Effektives, dynamisches Herz-Kreislauftraining mit Schrittkombinationen auf


dem Stepp.
Judith Anyango-Schlaug
G 062
Donnerstag, ab 02.10.2014, 15x
09:00 10:00 Uhr,
Turnhalle Pfarrweisach, 52,50 e
Judith Anyango-Schlaug
Montag, ab 29.09.2014, 15x
19:30 20:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 52,50 e

G 063

Powergymnastik
fr SIE und IHN

Christel Lachmann
G 064
Montag, ab 29.09.2014, 15x
19:30 20:30 Uhr,
Dreifachturnhalle Gymnasium, 45,00 e

Move & Box Aerobic gemischt mit einem Boxtraining


fr Frauen und Mnner.

Ideal zur Fettverbrennung


Move & Box ist eine neue, strukturierte
Variation eines Aerobic- und Boxworkout
ohne Krperkontakt.
Jrgen Schorn
G 066
Donnerstag, ab 09.10.2014, 8x
18:30 19:30 Uhr,
Sportstudio Schorn, 50,00 e

Balanced Pad
Das neue Rckentraining

Balanced Training steht fr ein vielseitiges und ausgeglichenes Trainingsprogramm.

PUMP Fitnesstraining

PUMP, einer der schnellsten Wege, seinen Krper in Form zu bringen!


Dieses athletische Workout benutzt
Langhanteln mit regulierbaren Gewichten, um jede Hauptmuskelgruppe des
Krpers zu trainieren, untersttzt durch
motivierende Musik.
Jrgen Schorn
Montag, ab 06.10.2014, 8x
19:00 20:00 Uhr,
Sportstudio Schorn, 50,00 e

G 068

Zumbale und Salsa-Aerobic


mit Spa an Tanz und Bewegung

Zumbale ist ein vom Latino-Lebensgefhl


inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm
mit sdamerikanischer und internationaler Musik. Ein etwas anderer Tanzstil, der
Spa macht, leicht zu erlernen ist und
sehr effektiv ist.
Linda Maria Wohlfarth-Ortiz G 070
Montag, ab 29.09.2014, 10x
19:00 20:00 Uhr,
TV-Turnhalle, 40,00 e

Zumba-Fitness

Judith Anyango-Schlaug
Montag, ab 29.09.2014, 15x
09:00 10:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 52,50 e

G 073

Judith Anyango-Schlaug
Samstag, ab 04.10.2014, 15x
12:00 13:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 52,50 e

G 074

Mehr fr
uns alle!
Starke Leistungen und
attraktive Geldprmie.
Mit unserem Bonusprogramm AktivFit profitieren
unsere Mitglieder von Gesundheitsaktivitten mit
jhrlich bis zu 200 Euro und bis zu 100 Euro fr
jeden familienversicherten Angehrigen.
Service-Center Ebern:
Tel. 09531 94284-0, ebern@audibkk.de
Service-Center Coburg:
Tel. 09561 23429-0, coburg@audibkk.de

Von uns, fr uns: Audi BKK.


www.audibkk.de

G 067

Judith Anyango-Schlaug
G 075
Donnerstag, ab 02.10.2014, 15x
19:00 20:00 Uhr,
Turnhalle Pfarrweisach, 52,50 e

Fit & Fun Gymnastik

Fit bleiben und fit werden durch ein abwechslungsreiches Programm zur Muskelfestigung an Rcken, Bauch, Beine
und Po sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kondition. Therabnder
untersttzen wirkungsvoll die bungen.
Das Ganze bei flotter Musik und mit viel
Spa.
Bitte Theraband (2 m lang) oder Tub und
Iso-Matte mitbringen.
Isolde Schott
Dienstag, ab 30.09.2014, 15x
20:00 21:00 Uhr,
Stdtische Turnhalle, 45,00 e

G 078

Ausgleichsgymnastik
fr Frauen

Bitte mitbringen: Iso-Matte


Isolde Schott
G 079
Mittwoch, ab 01.10.2014, 15x
19:00 20:00 Uhr,
Alte Schule Bischwind a.R., 52,50 e

Zeitgeme Gymnastik
fr Frauen jeden Alters

Das Hauptaugenmerk des breit gefcherten Gymnastikprogramms richtet


sich auf die Alltagsbeweglichkeit mit speziellen bungen fr Rcken und Haltung
sowie gegen Verspannungen. Nicht zu
kurz kommt das tut gut Empfinden.
Ursula Stojan
Sportlehrerin
Montag, ab 29.09.2014, 15x
20:00 21:00 Uhr,
Stdtische Turnhalle, 45,00 e

Bis zu

500
Bonus
m
glich!

G 080

Anmeldung: Volkshochschule Ebern . Tel. (0 95 31) 64 63 . mail@vhs-ebern.de

Wirbelsulengymnastik

Dieser Kurs zielt darauf ab, durch spezielle bungsformen Verspannungen im


Wirbelsulenbereich zu lsen und die
Rckenmuskulatur zu strken. Daneben
werden die Atemarbeit, die Kreislauffunktion und die Entspannungsfhigkeit
geschult und verbessert.
Bitte mitbringen: Iso-Matte oder Decke,
Kissen, bequeme Kleidung.
Christine Hllein
G 081
Krankengymnastin/
Rckenschuleinstructor
Dienstag, ab 30.09.2014, 10x 18:00
19:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 50,00 e

OsteoporosePrventionsgymnastik

Gezielte stabilisierende Gymnastik fr


die Wirbelsule. Mitzubringen: Decke
oder Iso-Matte, bequeme Kleidung.
Ursula Stojan
Sportlehrerin
Mittwoch, ab 24.09.2014, 15x
10:00 11:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 45,00 e

G 083

Gesundheitstraining aktiv
sein! Sanfte Gymnastik fr
Senioren

Waltraud Boseckert
S 214
Ernhrungs- u.Gesundheitstherapeutin
Montag, ab 29.09.2014, 15x
10:15 11:15 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

Geburtsvorbereitung

In diesem Kurs erfahren Sie alles Wissenswerte ber Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Weitere Inhalte:
Babypflege, Stillen, Entspannungsbungen, Atmung usw. Im Kurs enthalten ist
auch ein Partnerabend. Bei Bedarf sind
weitere Kurse geplant. Weitere Informationen und Anmeldung bei: Hebammenpraxis Storchennest, 09531-943018
Kathrin Finzel/
G 085
Nicole Braunreuther
Hebammen
Mittwoch, ab 15.10.2014, 7x
17:30 19:30 Uhr,
Hebammenpraxis Storchennest,

Rckbildungsgymnastik

In diesem Kurs, in dem auch die Babys


gerne dabei sein drfen, werden durch
gezielte bungen die Rckbildungsvorgnge im Krper nach der Geburt untersttzt um langfristige Folgeerscheinungen zu verhindern. Weitere Informationen und Anmeldung bei: Hebammenpraxis Storchennest, 09531-943018.
Kathrin Finzel/
G 086
Nicole Braunreuther
Hebammen
Donnerstag, ab 30.10.2014, 8x
10:00 11:15 Uhr,
Hebammenpraxis Storchennest,

Rheuma-Gymnastik

Kurszeiten: dienstags: 18.00 Uhr;


mittwochs: 17.30 und 19.00 Uhr.
Weitere Informationen und Anmeldung
unter Telefon 09535-342.
Elisabeth Sauer
G 087
Schwesternwohnheim Krankenhaus

Aqua-Fitness Gymnastik

Dieser Kurs ist fr alle geeignet, die mit


Hilfe des Wassers fr ihre Gesundheit
etwas tun wollen. Durch Aquafitness
wird die Leistungsfhigkeit gesteigert,
vitales Wohlbefinden und neue Spannkraft erreicht. Das nasse Element ermglicht, dass trotz Belastung die Wirbelsule und Gelenke geschont werden.
Kursgebhr einschlielich Badeintritt.
Susanne Amend
G 090
Dienstag, ab 30.09.2014, 10x
20:45 21:30 Uhr,
Schwimmhalle Baunach, 45,00 e

Nordic-Walking

Die altersunabhngige Sportart ist


durch den Einsatz von Armen und Stcken sehr effektiv. Sie steigert den Kalorienverbrauch, die Herzfrequenz auf
Fettverbrennungsniveau, strkt Arm-,
Schulter-, Brust- und Rckenmuskulatur, strkt Immunsystem, Herz und Knochen, schont die Gelenke, regt den Sauerstoff- und Stoffwechsel an.
Bitte mitbringen: geeignete Laufschuhe,
wettergeme Kleidung Nordic-WalkingStcke werden zur Verfgung gestellt.
Frank Martin
Fitnesstrainer
Mittwoch, ab 24.09.2014, 10x
15:30 17:00 Uhr,
Parkplatz Freibad, 70,00 e

G 091

Pilze unserer Heimat


Vortrag

In Zusammenarbeit von VHS und Bund


Naturschutz.
Harald Ostrow
G 095
Samstag, 27.09.2014, 1x 19:00 Uhr,
Gasthof Frankenstuben,

Pilzausstellung

Skikurs am Schatzberg

Im Zeitraum vom 8. 14. Dezember


2014 werden Skifahrtage am Schatzberg angeboten. Die bernachtung erfolgt auf der Schatzbergalm bei individueller Anreise.
Nhere Ausknfte und Anmeldung bei
Jrg Rder, Telefon: 09531-6590.
Jrg Rder

Apotheker
Herbert und Silke Stang
Marktplatz 38
96106 Ebern
Telefon 09531/92330
www.apotheke-am-grauturm.de

G 093

Ernhrung
Pilzwanderung

In Zusammenarbeit von VHS, Bund Naturschutz und Pilzkundler Herbert Stang.


Herbert Stang
G 094
Samstag, 14.09.2013, 1x 16:00 Uhr,
Treffpunkt: Zeltplatz Reutersbrunn,

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

In Zusammenarbeit von VHS, Bund Naturschutz und Pilzkundler Herbert Stang.


N.N.
G 096
27.09. 03.10.2014,
Alte Kaserne Ebern, IfBi-Gebude,

Obstsortenbestimmung
Exkursion

Mit dem Pomologen Wolfgang Subal


werden die Obstalleen beim Gut Saarhof erkundet und verschiedene alte
Obstsorten vorgestellt. Fr mitgebrachte Obstsorten besteht auch eine Bestimmungsmglichkeit.
In Zusammenarbeit mit dem Bund Naturschutz Ebern.
Wolfgang Subal
Samstag, 12.10.2013, 1x
09:00 13:00 Uhr,
Gut Saarhof, 5,00 e

G 097

Rund um den Apfel Apfelfest zum Oktobermarkt

Streuobstausstellung mit Quiz, Schlwettbewerb, frisch gepresster Apfelsaft,


Regionalmarkt am Brunnen, Obstsortenbestimmung und Obstsortenausstellung

Veranstalter: Bund Naturschutz Ebern,


Kreisverband fr Gartenbau und Landespflege Haberge
N.N.
Sonntag, 12.10.2014, 1x
11:00 17:00 Uhr,
Rathaus/Marktplatz

G 098

Informationsabend
zum Ernhrungskurs
Ich nehme ab ein Kursprogramm zum Abnehmen
und sich wohl fhlen

Dr. Ulrike Eigner


G 100
Diplom kotrophologin/Ernhrungsfachkraft Allergologie DAAB
Montag, 29.09.2014, 1x
19:00 20:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, kostenfrei

Ernhrungskurs Ich nehme


ab ein Kursprogramm zum
Abnehmen und sich wohl
fhlen

Dr. Ulrike Eigner


G 101
Diplom kotrophologin/Ernhrungsfachkraft Allergologie DAAB
Montag, ab 06.10.2014, 8x
19:00 20:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 120,00 e (wird von
verschiedenen Krankenkassen gefrdert)

Mit Ayurveda fit und gesund


durch den Winter

Wenn die Tage krzer werden und das


Thermometer zu sinken beginnt, stellt
der Winter an unser Immunsystem besondere Herausforderungen. Mit einer
Fortsetzung nchste Seite

27

Anmeldung: Volkshochschule Ebern . Tel. (0 95 31) 64 63 . mail@vhs-ebern.de

ayurvedischen Ernhrung, Gewrzen,


Kruterempfehlungen, len und Getrnken helfen wir dem Krper gesund
durch den Winter zu kommen.
Kursgebhr + Materialkosten.
Waltraud Boseckert
G 102
Ernhrungs- u.Gesundheitstherapeutin
Samstag, 08.11.2014, 1x
13:00 16:00 Uhr,
Realschule, 11,00 e + Materialkosten

Kochen fr Mnner

Am ersten Kochabend gibt es ein berraschungsmen, die weiteren werden


gemeinsam besprochen. Neben der erforderlichen Theorie steht die Praxis mit
vielen Tipps und Tricks im Vordergrund
sowie das gemeinsame Essen und
Fachsimpeln.
Bitte mitbringen: Leerbehlter und eventuell Getrnke.
Kurstermine: 23.9./14.10./4.11./25.11.
Michael Mannagottera
G 105
Koch
Dienstag, ab 23.09.2014, 4x
19:00 22:00 Uhr,
Realschule, 34,00 e + Materialkosten

Brautag im Brauhaus
Hchstdten

Wenn Sie die Herstellung des Hausbrauerbieres selbst aktiv erleben mchten,
sind Sie zu diesem Brautag eingeladen.
Angeboten wird die Mitarbeit bei einem
Braugang zur Herstellung der Bierwrze, angefangen vom Anschren des
Braukessels bis zum Abkhlen der fertigen Bierwrze. Vermittelt wird alles Interessante rund um das Hausbrauerbier
eine znftige Brotzeit mit einer kleinen Bierkostprobe ist eingeschlossen.
Mindestalter: 18 Jahre
Weitere Termine auf Anfrage!
Jochen Zrl
G 107
Samstag, 06.09.2014, 1x
08:00 16:00 Uhr,
Brauhaus Hchstdten, 50,00 e

Erkrankung
Heilmethoden
Eberner Gesundheitstag

Die Besucher erwartet ein interessantes


Vortragsprogramm mit renommierten
Experten aus den Haberg-Kliniken sowie ein passendes Rahmenprogramm.
Fr das leibliche Wohl sorgen eine Kaffeebar, Snacks sowie eine Saftbar. Die
Veranstaltung findet in Zusammenarbeit mit den Habergkliniken statt.
Das ausfhrliche Programm wird ber
die Tagespresse bekannt gegeben.
N.N.
G 109
Sonntag, 12.10.2014, 1x
13:00 17:00 Uhr,
Mensa/Gymnasium, kostenfrei

28

Herzrhythmusstrungen
Vortrag

Herzrhythmusstrungen sprechen viele


Menschen an. Die Zahl derer, die Probleme mit unregelmigem Herzschlag
haben, ist sehr gro und die Betroffenen
sind hoch motiviert, zu erfahren, ob diese Rhythmusstrungen behandelt werden mssen und welche Therapiemglichkeiten bestehen.
Eine Veranstaltung im Rahmen der Herzwoche der Deutschen Herzstiftung.
In Zusammenarbeit mit den HabergKliniken.
Dr. Ants Lohmus
Chefarzt
Dienstag, 11.11.2014, 1x
18:00 19:30 Uhr,
Krankenhaus Ebern, kostenfrei

G 110

Feng Shui fr Beauty


und Wellness erleben

An diesem Abend wollen wir das Schnheits-Feng-Shui hautnah erleben.


Wir lassen uns von Dften und Farben
inspirieren, berlegen uns wie wir zuhause sinnliche Wohlfhloasen gestalten knnen, lernen die Verjngungsbungen des Qi Gong kennen und wie
wir Nahrungsmittel hilfreich einsetzen.
Feng Shui bietet uns Mglichkeiten
nicht nur unseren Lebensraum zum
Strahlen zu bringen, sondern auch unser Wesen und unsere Seele. Die Nebenwirkungen dieses Seminars sind;
ein besseres Krpergefhl und jede
Menge Inspirationen fr ein zufriedenes
Leben. Denn wie Wind und Wasser wandelbar und immer in Bewegung sind, so
sollten auch wir sein.
Bitte eine Teetasse (frs Probieren) mitbringen.
Kathrin Erben-Gerlicher
Qi Gong Lehrerin
Donnerstag, 20.11.2014, 1x
19:30 21:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 6,00 e

Geplant sind monatliche Treffen (in der


Regel jeden 3. Donnerstag im Monat)
ber einen Zeitraum von 6 Monaten.
Nhere Information und Anmeldung bei
Elisabeth Cichon, Familienbro/Landkreis Hassberge Tel.: 09521/27644
Elisabeth Cichon Familienbro
Landkreis Haberg
G 115
Donnerstag, ab 16.10.2014, 4x
09:00 12:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2

Krebsnachsorge

In dieser Selbsthilfegruppe, die sich jeden ersten Dienstag im Monat trifft,


werden Hilfeleistungen angeboten und
im Erfahrungsaustausch Lsungswege
gesucht, um Probleme und Alltagsschwierigkeiten nach Krebsoperationen
leichter bewltigen zu knnen. Einzelne
Themen werden in der Tagespresse bekannt gegeben. Neue Interessenten
sind herzlich willkommen. Weitere Informationen sind unter Tel. 09531/8628
erhltlich.
Christa Rgner
Seniorenbegegnungssttte

G 116

Selbsthilfegruppe fr
Menschen mit Depressionen
und Angststrungen
Fachvortrge

Die Selbsthilfegruppe trifft sich unregelmig. Weitere Ausknfte erteilt: Monika Strtz-Stopfer, Kontakt- und Informationsstelle fr Selbsthilfe am Landratsamt Haberge (Telefon: 09521-27313).
N.N.
VHS, N.-Fey-Str. 2

G 117

G 112

Selbsthilfegruppen
Familie im Wandel der Zeit

Therapeutisch begleitete Elterngruppe


fr Patchworkfamilien und Alleinerziehende
Die heutige Familie unterliegt zunehmend einem Wandel. Vor allem Alleinerziehende und Patchworkfamilien sind
oft besonderen Belastungen ausgesetzt. Kinder reagieren mit Verhaltensweisen, die die Erwachsenen herausfordern und manchmal an ihre Grenzen
bringen.
Die Elterngruppe bietet gegenseitigen
Austausch, aber auch die Mglichkeit,
anhand familientherapeutischer Methoden (Gesprch, Familienaufstellung, Situationsanalyse) Erleichterung fr das
Zusammenleben im Alltag zu erreichen.

Malen
und Zeichnen
Malen und Zeichnen
nach Motiven

Malen und Zeichnen in verschiedenen


Techniken, auer lfarben.
Bitte mitbringen: Malblock oder Leinwand und vorhandene Farben
Gisela Rder
Mittwoch, ab 05.11.2014, 4x
19:00 20:30 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 24,00 e

K 117

Intuitives Malen
Kreativ-Workshop

Anmeldung und weitere Information:


Karin Hommert/Bert Niklaus, Telefon.
09531-4664

Fotografie
Fotografieren lernen
Kreativ-Workshop fr Anfnger und Fortgeschrittene

Anmeldung und weitere Information:


Bert Niklaus, Tel. 09531-4664
Donnerstags von 19 21 Uhr
Samstags von 15 17 Uhr
Weitere Termine nach Absprache mglich.
Knstlergruppe Weienbrunn K 120
Geschwister-Scholl-Str. 6,

Gestalten
Handwerkliche
Techniken
Kleinreparaturen im Haushalt Workshop fr Frauen

In diesem Kurs wird Grundlagenwissen


rund um Kleinreparaturen im Haushalt
in Theorie und Praxis vermittelt. Die
hierfr erforderlichen Werkzeuge und
Ersatzteile werden zur Verfgung gestellt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnehmerinnen werden auch
einige Reparaturen, wie z.B. tropfender
Wasserhahn, Siphon austauschen,
Fenster-/Trendichtung tauschen, Dbel setzen, Lackschden beheben etc.
selbst ausprobieren. Individuelle Fragen
werden selbstverstndlich auch beantwortet.
Fr die Tagesverpflegung ist gesorgt
jede Teilnehmerin erhlt einen Warengutschein in Hhe von 15,00 e. In Zusammenarbeit mit dem Hagebaumarkt
Ebern.
Anmeldeschluss: 17. Oktober (bitte unbedingt beachten)
N.N.
K 124
Samstag, 08.11.2014, 1x
10:00 15:30 Uhr,
Hagebaumarkt Ebern-Sandhof, 30,00 e

Workshop Filzen
Knig Winter

Gefertigt wird in Nadelfilztechnik eine


Figur, die die kalte Jahreszeit symbolisiert. Mit kniglichem Wintergewand
und Krone ist sie auch lange noch nach
Weihnachten eine schne Dekoration,
besonders auch fr den Jahreszeitentisch.
Bitte mitbringen: Schwamm und spitze
Schere.
Ute Seiler
Mittwoch, 19.11.2014, 1x
18:00 21:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 14,00 e
+ Materialkosten

K 126

Knstlergruppe Weienbrunn K 119


Donnerstags, 19:00 22:00 Uhr,
Alte Kaserne, Geschwister-Scholl-Str. 6,

Wissen wies geht

Anmeldung: Volkshochschule Ebern . Tel. (0 95 31) 64 63 . mail@vhs-ebern.de

Nhen

In diesem Kurs lernen Sie das Zuschneiden nach Modezeitungen oder Fertigschnitten, den Umgang mit der Nhmaschine, das Nhen einfacher Teile, Tipps
und Tricks beim Reissverschluss- und
Knopflochnhen etc.
Bitte mitbringen: Nhmaschine, Maband, Schere, Schneiderkreide, Kopierrad, Garn, Stecknadeln
Elfriede Steppert
Hauswirtschaftslehrerin
Freitag, ab 17.10.2014, 4x
17:00 19:15 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 40,00 e

K 127

Elfriede Steppert
Hauswirtschaftslehrerin
Freitag, ab 17.10.2014, 4x
19:30 21:45 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 40,00 e

K 128

Helmut Vorndran
K 134
Freitag, 06.02.2015, 19:00 Uhr,
Gasthof Bei Peppo, 35,00 e

Musik
Meisterbetrieb seit 67 Jahren!

Keyboard

Mindesteilnehmerzahl: 4
Gerhard Vollkommer
Dienstag, ab 30.09.2014, 8x
17:00 18:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

K 136

Gitarre

Mindesteilnehmerzahl: 4
Gerhard Vollkommer
Dienstag, ab 30.09.2014, 8x
18:00 19:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

K 137

Literatur
Tanz
Tagesfahrt zur Buchmesse
nach Frankfurt

Fahrpreis einschlielich Eintritt und kleinem Frhstck im Bus.


Veranstalter: Ebner-Reisen und Leseinsel, Ebern
Ursula Grbe
K 130
Samstag, 11.10.2014, 1x
06:00 22:00 Uhr,
Parkplatz Mittelschule, 30,00 e

Weihnachtliche Krimigeschichten Autorenlesung


mit Frederike Schme

Tanzen macht Spa


Anfnger

Christel & Joachim Holzwarth K 151


Sonntag, ab 28.09.2014, 9x
17:00 18:30 Uhr,
Realschule Ebern, 40,00 e

Tanzen macht Spa


Fortgeschrittene

Fr Teilnehmer, die bereits einen Tanzkurs besucht haben.

In Zusammenarbeit mit der Buchhandlung Leseinsel.


Karten im Vorverkauf in der Leseinsel.

Christel & Joachim Holzwarth K 152


Sonntag, ab 28.09.2014, 9x
18:30 20:00 Uhr,
Realschule Ebern, 40,00 e

Dr. Frederike Schme


K 131
Freitag, 28.11.2014, 19:00 Uhr,
Stadtbcherei Ebern, 7,00 e

Tanzen macht Spa


fr Fortgeschrittene

Frnkischa Gschichtla
zur Weihnachtszeit
Autorenlesung

In Zusammenarbeit mit der Buchhandlung Leseinsel Ebern.


Kartenvorverkauf in der Leseinsel Ebern.
Wilhelm Wolpert
K 132
Samstag, 22.11.2014, 19:00 Uhr,
Gasthof Frankenstuben, 7,00 e

Das fnfte Glas


Krimidinner

Autorenlesung mit Helmut Vorndran


In Zusammenarbeit mit der Buchhandlung Leseinsel.
Karten im Vorverkauf in der Buchhandlung Leseinsel .
Helmut Vorndran
K 133
Freitag, 09.01.2015, 19:00 Uhr,
Gasthof Bei Peppo, 35,00 e

Traumbder aus einer Hand Spenglerei


Regernerative Energien Kundendienst

Fr Teilnehmer, die bereits diesen Fortgeschrittenenkurs absolviert haben.


Christel & Joachim Holzwarth K 153
Sonntag, ab 28.09.2014, 9x
20:00 21:30 Uhr,
Realschule Ebern, 40,00 e

Theater
Gastspiele Frnkisches
Theater Mabach

Dienstag, 23.09.14
Problemkind, Schauspiel von Goerge
F. Walker
Dienstag, 28.10.14
Jugend ohne Gott, Schauspiel nach
dem Roman von dn von Horvath
Dienstag, 16.12.14
Halbe Wahrheiten, Komdie von Alan
Eyckbourn

Dienstag, 03.03.15
Anna Karenina, Schauspiel nach dem
Roman von Leo Tolstoi

Die junge vhs

Dienstag, 21.04.15
Der Besuch der alten Dame, ein tragische Komdie von Friedrich Drrenmatt

Tpfern fr Kinder (ab 6 J.)

Abo-Karten (40,00 e/32,00 e) im Vorverkauf in der VHS-Geschftsstelle.


Karten fr Einzelveranstaltungen (10,00 e
/ 8,00 e) sind an der Abendkasse erhltlich. Auerdem wird fr Senioren ein
Fahrdienst angeboten. Interessierte
wenden sich bezglich einer Terminabsprache an Frau Christina SeebachKnzel, Telefon 09531-6805, oder an
die VHS-Geschftsstelle.
Theater Mabach
K 160
Beginn jeweils 19:30 Uhr, Kantinensaal
FTE automotive, Andreas-Humann-Strae

Sie suchen ein bestimmtes


Angebot fr sich oder eine bestimmte Gruppe? Fragen Sie uns
gerne helfen wir Ihnen weiter, denn
wir knnen auch jederzeit auerhalb
des Programms Vortrge und Kurse
zu verschiedensten Themenbereichen
organisieren.

Arbeitskreise
Arbeitskreis Briefmarken

Zu diesem Arbeitskreis, der sich einmal


im Monat (8.10./12.11./10.12./14.1.)
trifft, sind interessierte Sammler eingeladen. Die einzelnen Themen werden in der
Tagespresse bekannt gegeben. Neben der
Diskussion und Information soll der
Tausch im Mittelpunkt stehen. Tauschmaterial kann mitgebracht werden.
Weitere Informationen erhalten Sie bei
Rolf Feulner, Tel. 5492.
Rolf Feulner
S 165
Mittwoch, ab 08.10.2014, 4x
19:00 21:15 Uhr, VHS, N.-Fey-Str. 2

Kurstermine: Freitag, 24.10.


und Montag, 27.10.2014
Bitte mitbringen: Teigroller

Georgia Ernst
S 166
Freitag/Montag, ab 24.10.2014, 2x
14:00 16:00 Uhr,
Schnhengststrae 60, 11,00 e
+ Materialkosten.

Tpfern fr Kinder (ab 6 J.)


Bitte mitbringen: Teigroller

Georgia Ernst
S 167
Freitag, ab 21.11.2014, 2x
14:00 16:00 Uhr,
Schnhengststrae 60, 11,00 e
+ Materialkosten.

Leseabend fr Grundschler
(6 8 Jahre)

Wir gehen auf eine Reise in das Land der


Bcher und Phantasien. Dort begegnen
wir allerlei Figuren die uns in die geheime, phantasievolle und aufregende Zauberwelt der Kinderbcher entfhren.
Bitte mitbringen: Kleines Sitzkissen, Decke
oder Iso-Matte.
Ursula Grbe
Freitag, 16.01.2015, 1x
18:30 21:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 5,00 e

S 171

All you can read Leseabend


fr Schler (9 10 Jahre)

Wir gehen auf eine Reise in das Land der


Bcher und Phantasien. Dort begegnen
wir allerlei Figuren die uns in die geheime, phantasievolle und aufregende Zauberwelt der Kinderbcher entfhren.
Bitte mitbringen: Kleines Sitzkissen, Decke
oder Iso-Matte.
Ursula Grbe
S 173
Freitag, 30.01.2015, 1x
18:30 21:00 Uhr,
Buchhandlung Leseinsel, 5,00 e
Fortsetzung nchste Seite

29

Anmeldung: Volkshochschule Ebern . Tel. (0 95 31) 64 63 . mail@vhs-ebern.de

Marburger Konzentrationstraining (MKT) fr Grundschulkinder (2.-4-Kl.)

Viele Kinder haben in der Schule erhebliche Probleme, dem Unterricht zu folgen. Sie sind leicht ab lenkbar, trumen
vor sich hin, bentigen viel Zuwendung
oder knnen schlecht mit Misserfolgen
umgehen, haben Anzeichen einer Aufmerksamkeitsstrung, sind schulmde
oder die Schulreife3 wird in Frage gestellt. Fr diese Kinder wurde das Marburger Konzentrationstraining von Dip.
Psych. D. Krowatschek entwickelt. Ziele
des MKT sind u.a. die Entwicklung eine
selbststndigen Arbeitsstil, der vernnftige und angemessene Umgang mit Fehlern und Frustration, Regeln erkennen
und einhalten knnen oder die Frderung der Merk-und Konzentrationsfhigkeit. Zustzlich zu den bungsstunden
finden zwei Elterngesprche statt, in
denen Eltern Informationen und Anregungen erhalten, wie sie die Motivation
der Kinder verbessern und kritische Situationen entschrfen knnen.
Christiane Grndel
Ergotherapeutin
Dienstag, ab 07.10.2014, 8x
15:30 16:45 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

S 174

Autogenes Training fr
Kinder nach Prof. Schultz

S 182

Kinderturnen (3 5 Jahre)

Doris Klehr
S 181
Mittwoch, ab 24.09.2014, 8x
16:45 17:30 Uhr,
Kindergarten Jesserndorf, 20,00 e

Generation 50+
60+ PC-Grundkurs
fr Anfnger

Kursinhalte:
1. Grundlagen und Begriffe Computer
und Notebooks
2. Arbeiten mit dem Betriebssystem
WINDOWS 7 und 8
3. Grundlagen der Textverarbeitung mit
Word
4. Grundlagen Internet und Email
Die Teilnehmer erhalten einen Einstieg
in die Computernutzung, Anwendersoftware und dem Internet. Eigene Computer knnen mitgebracht werden.
Teilnehmerkreis: Anfnger mit keinen
oder geringen Vorkenntnissen.

Autogenes Training bietet den Kindern


die Mglichkeit, ihr inneres Gleichgewicht zu strken, um die Anforderungen
in der Schule und im Alltag meistern zu
knnen. Es zeigt den Kindern die Balance zwischen Aktivitt und Ruhe (Konzentration). Kinder, die das Autogene
Training regelmig ben, wirken gelassener, aufgeschlossener und selbstbewusster. Die seelische und krperliche
Gesundheit wird gefrdert, Aufmerksamkeit und Konzentration positiv beeinflusst.

Matthias Glock/
B 012
Dipl.-Wirtsch.-Ing. (FH)
Verena Schneider
Samstag, ab 11.10.2014, 14-tgig, 4x
09:00 12:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 90,00 e

Christian Grndel
Ergotherapeutin
Dienstag, ab 07.10.2014, 8 x
17:00 18:00 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 50,00 e

Gusti Lttke
S 212
Donnerstag, ab 25.09.2014, 4x
15:00 16:30 Uhr,
Seniorenbegegnungssttte,
kostenfrei

S 175

Kinderturnen (3 5 Jahre)

Heike Mnch
S 178
Donnerstag, ab 02.10.2014, 10x
16:00 17:00 Uhr,
Turnhalle Pfarrweisach, 30,00 e

Kinderturnen (ab 6 Jahre)

Heike Mnch
S 179
Donnerstag, ab 02.10.2014, 10x
17:00 18:00 Uhr,
Turnhalle Pfarrweisach, 30,00 e

Kinderturnen
(Mutter und Kind)

Doris Klehr
S 180
Mittwoch, ab 24.09.2014, 8x
16:00 16:45 Uhr,
Kindergarten Jesserndorf, 20,00 e

30

Yvonne Rdel
Mittwoch, ab 15.10.2014, 8x
16:00 16:45 Uhr,
Stdtische Turnhalle, 20,00 e

Lieder zur Gitarre

Termine: 25.9./ 23.10./ 11.12.14/


29.01.15
Alle, die Freude am Singen haben, sind
zum Mitsingen eingeladen.

60+ Gesundheitstraining
aktiv sein! Sanfte Gymnastik fr Senioren

Regelmige Bewegung regt den Stoffwechsel an, beeinflusst den Blutdruck


positiv und ist somit das Beste fr Herz
und Kreislauf. Bei der Gymnastik wird
im Speziellen darauf geachtet, sehr gelenkschonend vorzugehen, den Krper
zu krftigen und dem Knochenabbau
vorzubeugen. Durch regelmiges Training werden Anforderungen wie z.B.
lngeres Laufen, Treppensteigen, Gehen auf unebener Flche leichter gemeistert und Sturzgefahr verringert.
Es wird immer im persnlichen Wohlfhlbereich trainiert.
Waltraud Boseckert
S 214
Ernhrungs- u.Gesundheitstherapeutin
Montag, ab 29.09.2014, 15x
10:15 11:15 Uhr,
VHS, N.-Fey-Str. 2, 60,00 e

Angebote in
Pfarrweisach
Heimatkundliche
Gesprchsrunde

Die Termine werden im Weisachboten


und in der Tagespresse bekannt gegeben.
Es handelt sich um eine fr jedermann
offene Gesprchsrunde.Vor allem Themen aus dem Gemeindebereich Pfarrweisach stehen im Vordergrund. Gerne
werden auch Vorschlge von den Teilnehmern bercksichtigt.
In Zusammenarbeit mit dem Heimatverein Pfarrweisach.
Horst Ruhnau

X 220

Fhrungen in der
Burgruine Lichtenstein

Fr Gruppen werden in der Ruine Lichtenstein Fhrungen angeboten. Termine


knnen mit Horst Ruhnau (09535-602)
vereinbart werden.
Horst Ruhnau

X 221

Gesundheitsgymnastik
mit fernstlichen Bewegungstechniken
G 051 Seite 25

Stepp- und Vitalgymnastik


G 062 Seite 26

Zumba-Fitness
G 075 Seite 26

Kinderturnen (3 5 Jahre)

Die Energieberatung des Landkreises


Haberge bietet einmal im Monat
Energiesprechstunden an. Interessierte Brger erhalten umfassende
Informationen zum energiesparenden
Bauen, Wohnen und Sanieren, zur
Nutzung erneuerbarer Energien
sowie zu den staatlichen Frdermglichkeiten.
Die Beratungen finden immer
donnerstags im mtergebude,
Rittergasse 3, Zimmer 202, statt.
Es knnen jeweils drei Termine
vergeben werden um 16:00, 16:40
und um 17:20 Uhr.
Die Termine im Herbst / Winter
sind an folgenden Tagen: am 25.09.,
23.10., 20.11. und 18.12.14.
Unabhngig von diesen Terminen
finden jeden Mittwoch Energiesprechstunden im UmweltBildungsZentrum Oberschleichach, PfarrerBaumann-Str. 17, 97514 Oberaurach
statt.
Die Erstberatungstermine werden
vom Landkreis sowie den regionalen
Energieversorgern Stadtwerk Hafurt, Stadtwerke Zeil und Z Llsfeld
eG finanziert und sind deshalb fr
Brgerinnen und Brger kostenlos.
Anmeldung ist erforderlich im
UmweltBildungsZentrum Oberschleichach unter (0 95 29) 92 22 13
oder energieberatung@ubiz.de

S 178 Seite 30

Kinderturnen (ab 6 Jahre)


S 179 Seite 30

Ausstellung:
Energie(ein)wnde

Umstieg auf Erneuerbare Energien und


Klimaschutz gelten als die wichtigsten
Aufgaben der Menschheit. Mit der Ausstellung Energie(ein)wnde soll den Brgern und Entscheidungstrgern, grundlegendes Wissen und Informationen zur
Sinnhaftigkeit und Machbarkeit der Energiewende vermittelt werden. Die Chancen
und positiven Wirkungen, die sich aus der
Energiewende fr Kommunen und den
lndlichen Raum insgesamt ergeben, werden aufgezeigt. Die Ausstellung wurde
unter Beteiligung von Fachleuten (Vertretern aus relevanten ffentlichen Bereichen wie Naturschutzbehrde, Universitt, Energieversorgung, Projektierung)
und interessierten Laien konzipiert.
In Kooperation mit der Stadt Ebern und
dem UBiZ Oberschleichach
Erffnung: Mo., 15.09.14, 19:00 Uhr
Ausstellung: Mo., 15.09. So., 28.09.
ffungszeiten:
montags 14:00 18:00 Uhr
dienstags 10.00 13.30 Uhr
und 15.00 18.00 Uhr
donnerstags 10:00 12.30 Uhr,
15.00 18.00 Uhr
freitags 14.00 18.00 Uhr
Ossarium an der Stadtbcherei,
Kirchplatz 2, kostenfrei

Drei kompetente Krankenhuser in Ihrer Nhe


Haus Hafurt

Hofheimer Str. 69 97437 Hafurt Tel. 09521 280

Chirurgie, Innere Medizin, Gynkologie/Geburtshilfe, Akutgeriatrie, HNO, Notfallambulanz

tszentrum Ha

be
r

nike
i
l
K
g-

Haus Ebern

Coburger Str. 21 96106 Ebern Tel. 09531 6280

Ambulant

ei
dh
n
u

Palliativ

Stationr

Chirurgie, Innere Medizin, Notfallambulanz,


Palliativmedizinischer Dienst

Ausbildungszentrum

Haus Hofheim

Robert-Koch-Str. 2 97461 Hofheim i. Ufr.


Tel. 09523 1880

Intensiv

Ge
s

Innere Medizin

www.hassberg-kliniken.de

MEDIZIN FR SIE
MEDIZIN FR DEN LANDKREIS HASSBERGE
RADIOLOGIE

HNO

MKG

UNFALL-/CHIRURGIE

INNERE MEDIZIN

Dr. med. Peter Range,


Gerrit Frst

Raed Sammour

Dr. med.
Christos Giannulopulos

Dr. med.
Werner Stubner

Dr. med.
Winfried Schorb

09521 9474-270

09521 9474-250

09521 9474-260

09521 9474-2250

09521 9474-2200

FRAUENHEILKUNDE

ANSTHESIOLOGIE

ARBEITSMEDIZIN

DIABETOLOGIE

Frau Aman El Kudr,


Herr Harald Klossek,
Dr. med. Ulrich
Wagner

Dipl.-Med. Olga Wolf,


Dr. med. Michael
Rohrbach

Dr. med.
Werner Lindner

Priv.-Doz. Dr. med.


Frank Schrder

09521 9474-230

09521 9474-280

09521 9474-1451

09521 9474-2200

Hofheimer Str. 69 | 97437 Hafurt | 09521 9474-0 | www.mvz-hassfurt.de

UNFALL-/CHIRURGIE

INNERE MEDIZIN

ANSTHESIOLOGIE

Dr. med. Klaus Riedel

Dr. med. Enrique


Marcos-Rubinat

Dr. med. Jakob Perzl

09531 941342-0

09531 8464

09531 8464

31

Coburger Str. 17 | 96106 Ebern | 09531 8464 | www.mvz-ebern.de

Hafurt
Volkshochschule
Stadt Hafurt
Ringstrae 16
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 95 01 85
Fax (0 95 21) 95 01 87
info@vhs-has.de
www.vhs-has.de
Geschftszeiten:
Mo., Di., Do.: 9.0011.30 Uhr
und 17.0020.00 Uhr
Mi.: 9.0011.30 Uhr
und 17.0019.30 Uhr
Fr.: 9.0011.30 Uhr
In den Schulferien ist das Bro
nicht besetzt und es finden auch
keine Veranstaltungen statt.
Unterrichtsfreie Tage im Herbst-/
Wintersemester 2014/2015:
Sommerferien:
Mi., 30.07.14 Mo., 15.09.14
Tag der Dt. Einheit: Fr., 03.10.14
Herbstferien:
Mo., 27.10.14 Freitag, 31.10.14
Weihnachtsferien:
Mi., 24.12.14 Mo., 05.01.15
Hl. Drei Knige: Di., 06.01.15
Anmeldung: ab sofort
Veranstaltungsort ist soweit nicht
anders vermerkt die Mainmhle.
Die Anmeldung kann persnlich, telefonisch, schriftlich oder ber das Internet
erfolgen. Fr alle Veranstaltungen in der
Mainmhle ist eine vorherige Anmeldung
erforderlich.

Studienreisen
mit der vhs Stadt
Hafurt auf Reisen

Mnchen Alte Pinakothek


Canaletto Bernardo Belotto malt Europa

Tagesfahrt nach Mnchen in die Alte Pinakothek mit Fhrung durch die Ausstellung. Am Nachmittag Gelegenheit zum
Besuch des gyptischen Museums mit
Fhrung. Die Alte Pinakothek zeigt die
erste umfassende Werkschau Belottos in
Deutschland seit bald 50 Jahren und bietet
Gelegenheit, den venezianischen Vedutenmaler auf seinen Wegen durch das Europa
des 18. Jahrhunderts zu begleiten.
Bernardo Belotto, genannt Canaletto, arbeitete 1761 fr einige Monate in Mnchen
und malte fr den bayerischen Kurfrsten
Maximillian III. Joseph. Die Ausstellung
zeigt neben Belottos Mnchner Werken
auch seine Ansichten von Venedig und
Rom ber Dresden bis nach Warschau.
Studienfahrt Mnchen 142-010101
29.11.2014,
Abfahrt: 6.00 Uhr, e 39,00
Anmeldung und Information:
Kulturamt Hafurt, Tel. 09521/688228

Bitte fllen Sie bei schriftlicher


Anmeldung die einmalige Abbuchungsermchtigung aus bzw. teilen Sie bei telefonischer Anmeldung Name, Adresse,
Telefonnummer, sowie Ihre Bankverbindung und Kontonummer mit. Barzahler
werden darauf hingewiesen, dass die
Kursgebhr am ersten Kurstag im Bro
zu entrichten ist.
Barzahler:
Bei Barzahlung der Kursgebhr (Vortrge sind ausgenommen) wird eine
Unkostenpauschale von 2,00 e fllig.
Teilnahmebescheinigungen:
Bei Teilnahme an mindestens 80 % der
Unterrichtsstunden kann nach Beendigung eines Kurses auf Wunsch eine
kostenpflichtige Teilnahmebesttigung
ausgestellt werden.
Teilnahmebesttigung
ohne Lehrgangsinhalt:
2,00 e (bei Versand: 3,00 e)
Teilnahmebesttigung
mit Lehrgangsinhalt:
4,00 e (bei Versand: 5,00 e)
Es erfolgt keine Besttigung der
Anmeldung. Sie werden nur benachrichtigt, wenn die Veranstaltung nicht stattfindet oder Kursnderungen eintreten.

32

Wichtige Hinweise und


Geschftsbedingungen s. Seite 104
Bitte beachten Sie, dass unsere
Geschftsbedingungen in jedem Fall
bindend fr Sie sind.

Studien- und
Erlebnisreise Azoren 142-010201
24.05.15 31.05.15
e 1870,00 im DZ
Anmeldung und Information:
Kulturamt Hafurt, Tel. 09521/688228

Studienreise Von den groen Malern im Goldenen


Zeitalter der Niederlande
bis van Gogh

Amsterdam, Otterlo, Hoorn, Ijssel- und


Marker-Meer
Holland ist seit Jahrhunderten das reizvolle Land, das vielseitigen Malern Heimat und Motiv zugleich war. Mit einer
Themenvielfalt verhalfen sie der Kunst zu
einem Stellenwert, wie er in Europa seinesgleichen suchte. Der rote Faden
unserer Reise begibt sich deshalb auf die
Spuren von Frans Hals, Vermeer oder
van Gogh bis hin zur Architektur der klassischen Moderne von Berlage und de
Klerk. Amsterdam, Hoorn und das beraus reizvolle Otterlo sind deshalb Stationen bei unserem westlichen Nachbarn,
der mit zahlreichen Einflssen besonders in Malerei und Architektur- viele
deutsche Regionen bereicherte.
Studienreise Niederlande
142-010202
23.04.15 26.04.15
Ausfhrliche Reiseinformation mit
Programm
Anmeldung und Information:
Kulturamt Hafurt, Tel. 09521/688228

Studien- und Erlebnisreise


Azoren San Miguel Faial
Pico

Heie Vulkane, historische Stdtchen,


spiegelglatte Kraterseen und kilometerlange Hortensienhecken die Azoren
sind ein interessantes Reiseziel fernab
vom Massentourismus und damit eine
Welt fr sich. Sie bieten eine bunte Mischung aus klarem Wasser, blauem Himmel und grnen Wiesen. Hohe Klippen
wechseln sich ab mit vulkanischen Kraterseen, seltenen Blumen und Geysiren.
Eingeschlossene Leistungen:
Linienflug mit SATA International
innerazorische Flge mit SATA Air
Acores
Flughafensteuern und Gebhren von
z.Zt. 175,00 e p.P.
bernachtung in Hotels der gehobenen Kategorie
tgliches Frhstck, Mittag- und
Abendessen
Programm gem Beschreibung
inkl. Eintrittsgelder und Trinkgelder

Veranstaltungen
in der Stadthalle und
Rathaushalle Hafurt

Vortrge
und Lesungen
Sdafrika Von Kapstadt
zum Krgerpark

Multivisionsshow
In einer tierisch spannenden und humorvollen Live-Reportage steht Dirk
Bleyer Rede und Antwort auf alles was
man wissen muss, um den sdafrikanischen Safari-Alltag meistern zu knnen. Monatelang und zu jeder Jahreszeit
ist er in der Kaprepublik unterwegs, um
fr seine Multivision zu fotografieren.
Highways, Staubpisten und verborgene
Elefantenpfade fhren ihn aus Kapstadt
hinaus zu subtropischen Strnden an der
Garten Route, ins wilde Buschland der
Karoo und zu ursprnglichen Drfern in
der Wild Coast und den Drakensbergen

von Lesotho. Dabei erfhrt der Reisende


immer wieder sdafrikanische Gastfreundschaft, ob beim Knig der Venda,
im Township Soweto oder bei den Buschmnnern in der Kalahari. Auf dem Weg
zum Krger Nationalpark berrascht Bleyer mit skurrilen Beziehungen zwischen
Mensch und Vierbeiner, die Fragen aufwerfen wie: Was haben Erdmnnchen
gegen neue Autos? oder Sollten Nilpferde fern sehen oder nicht?...
Dirk Bleyer
142-010301
Di., 14.10.14, 19:30 Uhr
Stadthalle Hafurt
e 10,00, Schler, Studenten e 5,00
Information: Kulturamt Hafurt,
Tel. 09521/688228
Kartenkauf: Hafurter Tagblatt,
Tel. 09521/1714

Das fliegende Kamel

Musikalische Lesung
Das fliegende Kamel ist der Titel einer
literarisch-musikalischen Reise in das
Land des Nasreddin Hodscha. Paul Maar
ist einer der erfolgreichsten europischen Autoren fr Kinder- und Jugendbcher. Zusammen mit der Capella Antiqua
Bambergensis, Murat Coskun und Ibrahim Sarialtin entstand ein kurzweiliges,
facettenreiches und einzigartiges interkulturelles Live-Projekt in deutscher und
trkischer Sprache. Lgner, Hochstapler,
Philosoph Nasreddin Hodscha ist der
Held zahlreicher, seit dem 14. Jahrhundert berlieferter, Narrengeschichten
aus dem Orient. Mal kommt er ganz wunderlich daher, mal tritt er als klug-listiger
Frsprecher fr sich oder andere ein und
regt durch seine hintergrndigen Weisheiten zum Nachdenken an. Paul Maar
persnlich erzhlt in seinem neuesten
Werk einige dieser alten Nasreddin-Geschichten auf seine besondere Art nach.
Gemeinsam mit Capella Antiqua Bambergensis unternimmt Paul Maar diese
literarische musikalische Reise.
Capella Antiqua Bambergensis &
Paul Maar
142-010302
Do., 16.10.14, 19:00 Uhr
Stadthalle Hafurt, e 18,00, Schler u.
Studenten e 12,00, AK e 20,00
Information: Kulturamt Hafurt,
Tel. 09521/688228
Kartenkauf: Hafurter Tagblatt,
Tel. 09521/1714

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Seven Second Summits


die Berge um die Welt

Multivisionsvortrag
Der Extembergsteiger Hans Kammerlander ist vor ber 40 Jahren aufgebrochen,
um die Welt der Berge zu erkunden und
schlielich auf die hchsten Gipfel unserer Erde zu steigen. Dabei stt er auf
erstaunliche Spuren. Seven Seconds
Summits so heisst die faszinierende
Multivisionsshow und sie zeigt mehr
denn je den Menschen Hans Kammerlander und natrlich den vielseitigen Alpinisten und extremen Hhenbergsteiger, der in einer spezialisierten alpinen
Welt vielleicht einer der letzten Allrounder ist. Noch nie ist es einem Alpinisten
gelungen, die sieben zweithchsten Gipfel aller Erdteile zu besteigen. Doch darin
liegt ganz offenkundig eine viel grere
Herausforderung logistisch wie alpinistisch. Der Extrembergsteiger Hans Kammerlander ist bekannt fr seine Touren in
den verschiedensten Gebirgen der Welt.
Neben zahlreichen Erst- und Solobegehungen in den Alpen hat er Gebirge Asiens und Sdamerikas bestiegen, darunter zwlf der 14 Achttausender. Ihm gelang dabei gemeinsam mit Reinhold
Messner die erste Doppelberschreitung
an den Achttausendern Gasherbrum II
und Hidden Peak.
Hans Kammerlander 142-010303
Mi., 29.10.14, 19.30 Uhr
Stadthalle Hafurt
e 20,00, Schler, Studenten,
Habergcard: e 12,00
Information: Kulturamt Hafurt,
Tel. 09521/688228
Kartenkauf: Hafurter Tagblatt,
Tel. 09521/1714

hunderte spter wird diese auergewhnliche Landschaft abermals zur Inspirationsquelle fr groe Knstler und
Denker: Leonardo da Vinci, Michelangelo, Dante oder Botticelli - die Meister ihrer Epoche. Der Pilgerweg fhrt von Florenz ber Assisi nach Rom. 567 km voll
einzigartiger Natur im grnen Herzen
Italiens. Whrend die Stdte der Toskana, Umbriens und Latiums die Besucher
einladen, Kunst und Kultur hautnah zu
erleben, locken die beschaulichen Drfer
am Land mit ihrer pittoresken Schnheit.
Der Fotograf und Reisejournalist Martin
Engelmann arbeitete ber drei Jahre an
seiner neuen Live-Reportage und hat
sich mehrmals auf den Weg begeben. Er
ist kein klassischer Pilger und auch nicht
auf der Suche nach Gott. Es ist die Lust
am Wandern, das Bedrfnis neue Energie zu tanken und sich dem Rausch an
Natur und Kultur hinzugeben, die ihn antreibt. In magischen Bildern berichtet er
von seiner Reise. Sie fhrt ihn viele Jahrhunderte in die Vergangenheit, auf einen
Weg, an dem jedes Kunstwerk wie ein
Meilenstein am Wegrand steht, um daran
zu erinnern, dass die Schnheit der
Landschaft die Inspiration und somit die
Wiege der Kultur ist. Martin Engelmann
ist ausgebildeter Meisterfotograf mit
zahlreichen Verffentlichungen in namhaften Magazinen, wie z. B. GEO, die Zeit,
Sddeutsche Zeitung, Universum, Bild
der Wissenschaft u.a.. Er zhlt heute zu
den erfolgreichsten Reisefotografen und
Vortragsreferenten im deutschsprachigen Raum.
Martin Engelmann
142-010304
Di., 04.11.14, 19.30 Uhr
Stadthalle Hafurt
e 10,00, Schler, Studenten e 5,00
Information: Kulturamt Hafurt,
Tel. 09521/688228

TIPP!
Nutzen Sie die schriftliche Form der
Anmeldung. Sie ersparen sich so
Wartezeiten im Bro oder am Telefon.

Vortrge
Argentinien Abenteuer
zwischen Tropen und Eis

Multivisionsvortrag
Argentinien weites Land im Sden unserer Erde. Synonym fr erotischen Tango, tropische Wasserflle, farbenprchtige Hochwsten, harte Gauchos in der
weiten Pampa und die sturmumtosten
Granitnadeln der Anden. In Argentinien
zu reisen heit, sofort der Faszination
dieses Landes zu erliegen, bedeutet, sich
Einlassen auf die Stille der andinen Wlder, dem Klang des Bandoneons in den
Gassen von Buenos Aires zu lauschen,
sich gegen den Wind Patagoniens zu
stemmen oder die Hhe der lebensfeindlichen Puna zu spren. In diesem Multimediaereignis von Heiko Beyer verschmelzen brillante Fotografien gekonnt
mit Filmpassagen in HDTV-Kinoqualitt.
Ein Hochleistungs-Beamer zaubert Bilder
von ungeahnter Leuchtkraft und Brillanz
auf die Leinwand. Im Mittelpunkt aber
bleiben die Abenteuer und die Geschichten aus einem Land, das zwischen den
dampfenden Tropen, dem leidenschaftlich getanzten Tango und dem Eis des
Sdens jeden Besucher verzaubert.
Dr. Heiko Beyer
142-010305
Di., 18.11.14, 19.30 Uhr
Stadthalle Hafurt
e 8,00, Schler, Studenten e 5,00

Vortrge in der Mainmhle


in Hafurt Zu diesen Veranstaltungen ist aus organisatorischen
Grnden eine vorherige Anmeldung
erforderlich.

Mutterschutz, Elterngeld
und Co.

Vortrag ber gesetzliche Regelungen und


finanzielle Hilfen rund um Schwangerschaft und Geburt eines Kindes. Angesprochen werden Mutterschutz, Elternzeit, Elterngeld, Landeserziehungsgeld,
die rechtliche Stellung des Vaters gegenber seinem nicht ehelichen Kind, die
Situation Alleinerziehender u.v.m. Auch
werdende Vter sind willkommen.
Die Referentin ist Mitarbeiterin der staatlich anerkannten Beratungsstelle fr
Schwangerschaftsfragen, Schwangerschafts-, Sexual- und Familienplanungsberatung des Diakonischen Werkes
Schweinfurt e.V.
Barbara Ru
142-020101
Mo., 06.10.14, 17.00 18.30 Uhr
e 5,00 (fr Paare fllt die Gebhr nur
einmalig an)

T REFFPU NKT
K ULTUR
Zu Fu nach Rom 500 km
auf dem Franziskusweg

Multivisionsvortrag
36 Etappen, 567 km, 20.000 Hhenmeter durch das grne Herz Italiens, von
Florenz ber Assisi bis nach Rom!
Im Jahre 1209 pilgert Franz von Assisi
nach Rom, um von Papst Innozenz III. die
Legitimation seiner Lebensweise zu erbitten. Seine Reise fhrt ihn durch die
schnsten Gebiete Italiens und Franziskus entdeckt die Liebe zur Natur. Jahr-

Vielfalt macht
Programm

www.kulturamt-hassfurt.de

Fon 0 95 21/95 85 74 5

33

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Das Testament

Dieser Vortrag informiert ber die verschiedenen Arten von Testamenten und
behandelt hierzu grundlegende Fragen
wie die gesetzliche Erbfolge, Testierfhigkeit, Testierfreiheit und Bindung durch
erfolgte Vergtung, Pflichtteilsansprche, Form, Wirksamkeitsvoraussetzungen und Aufhebungsmglichkeiten. Anschauliche Beispiele begleiten den Vortrag und ermglichen eine aktive Mitwirkung durch Wortbeitrge und Fragen.
Thomas Wolfrum
142-020102
Fachanwalt fr Steuer- und Erbrecht
Di., 18.11.14, 18.30 20.00 Uhr
e 5,00

Pflegeheimaufenthalt
wer trgt die Kosten?

Der Sozialhilferegress und die Unterhaltspflicht gegenber Eltern


Dieser Vortrag befasst sich mit zwei Themenbereichen, die zuletzt trotz Einfhrung der Pflegeversicherung eine immense praktische Bedeutung gewonnen haben. Informiert wird ber folgende Themenkomplexe: Voraussetzung der Unterhaltspflicht gegenber den Eltern, Bedeutung von Wart- und Pflegerechten in Vermgensbergabe- und Leibgedingvertrgen, Rckgriffsvoraussetzungen fr Ansprche des Sozialhilfetrgers, Zugriffsmglichkeiten des Sozialhilfetrgers auf
Grundstcke und Versorgungsrechte sowie Mglichkeiten der Vermeidung des
Rckgriffs.
Thomas Wolfrum
142-020103
Di., 27.01.15, 18.30 20.00 Uhr
e 5,00

Shiatsu Harmonie
fr Krper & Geist

Infoabend
Shiatsu, eine energetische Krperbehandlung, bei der mittels sanfter Drucktechniken die Aktivierung der Selbstheilungskrfte des Krpers untersttzt wird.
Lana Liesner
142-020104
Shiatsu-Praktikerin
Fr., 17.10.14, 19.00 20.30 Uhr
e 6,00

Innerwise

Energetisches Therapie- und Coachingsystem, das sowohl bei Menschen, Tieren, Rumen, Projekten, u.v.m. erfolgreich zur Heilung eingesetzt werden
kann. Vorgestellt und eingebt wird u.a.
der Armlngentest. Auerdem werden
die Anwendungsgebiete sowie die verschiedenen Innerwise Tools angesprochen.
Tanja Ullrich
142-020105
Mo., 17.11.14, 19.00 20.30 Uhr
e 5,00

Mein Wohlfhlgewicht

Gewicht mit Hypnose zu reduzieren ist


eine effiziente Methode, um sein persnliches Ziel tatschlich zu erreichen.
Wirkliche Vernderungen in unserem
Krper finden in unserem Unterbewusst-

34

sein statt. Genau da setzt die Hypnose


an und wirkt dabei auf mehreren Ebenen.
Man ernhrt sich gesnder, bewegt sich
mehr und nimmt ab, ohne Verzichtsgefhl.
Gerhard Schmidt
142-020106
Heilpraktiker fr Psychotherapie
Do., 06.11.14, 19.30 20.30 Uhr
e 6,00

Rauchentwhnung

Eine der wirkungsvollsten Methoden, um


endlich Nichtraucher zu werden, ist die
Hypnose. Da unsere Verhaltensweisen
ihren Ursprung im Unterbewusstsein haben, setzt die Hypnose genau da an. Innerhalb kurzer Zeit verlieren Sie das Interesse an Zigaretten und knnen auf diesem Weg Ihr Ziel ein rauchfreies Leben
erreichen.
Gerhard Schmidt
142-020107
Do., 13.11.14, 19.30 20.30 Uhr
e 6,00

Lebenszufriedenheit

Um wahres Lebensglck zu erreichen,


brauchen wir Klarheit ber unsere eigenen Ziele, Wnsche und Werte. An diesem Abend bekommen Sie Tipps, wie Sie
Ihre innere Lebensorientierung entwickeln und umsetzen knnen.
Gerhard Schmidt
142-020108
Do., 27.11.14, 19.30 20.30 Uhr
e 6,00

Berufliche
Bildung
Buchfhrung fr Anfnger

Kursinhalte: berblick ber wichtige gesetzliche Vorschriften, Aufgaben der


Buchfhrung, Inventur, Inventar, Bilanz,
Auflsung der Bilanz in Bestandskonten,
Bildung einfacher und zusammengesetzter Buchungsstze, Aufwands- und Ertragskonten mit Abschluss ber Gewinn
und Verlust, Warenverkehr, Privatkonto,
Abschreibungen, Kauf von Anlagegtern.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Walter Kgler
142-030101
Oberstudienrat
montags, ab 06.10.14, 10 x
18.00 19.30 Uhr, e 56,00
TIPP!
Sie wissen nicht welcher Kurs fr Sie
der Richtige ist? Wir beraten Sie gern!
Nach vorheriger Rcksprache mit unserer Geschftsstelle knnen Sie eine
einmalige Schnupperstunde vereinbaren.

Kommunikation
Small Talk Die Kunst des
kleinen Gesprchs

Gewinnen Sie Einblicke in die Welt des


Small Talks. Sie werden hier Strategien
entwickeln, um Situationen im Berufsund Privatleben die Schrfe zu nehmen.
Small Talk wann und wozu?
Erster Eindruck
Gesprchseinstieg/-ausstieg
Themen Tabus
Die positive Seite der Schchternheit
10 Tipps bei Redeblockaden
Arbeitsessen/Firmenveranstaltungen
Kontakt mit Freunden im Privatbereich
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen

Schulische
Vorbereitungsund Trainingskurse
Unterrichtszeiten werden, falls ntig, dem
aktuellen Schulstundenplan angeglichen.
Bitte mitbringen bei allen Kursen: Schreibunterlagen

Englisch fr Schler
der 7. Klasse Realschule

Vertiefung und Wiederholung grammatikalischer Grundkenntnisse und Einben


des aktuellen Lehrstoffes in Kleingruppen bis max. 5 Schler.
Christiane Stettler-Kaufmann
142-030301
dienstags, ab 07.10.14, 15 x
15.00 16.30 Uhr, e 150,00
(inkl. Kopierkosten)

Susanne Galsterer
142-030201
Kommunikationstrainerin
Sa., 22.11.14, 9.30 16.30 Uhr
e 48,00 (zzgl. e 5,00 fr Material und
Skript, zahlbar bei der Seminarleitung)

Englisch fr Schler
der 8. Klasse Realschule

Schluss mit NETT! Workshop exklusiv fr Frauen

Christiane Stettler-Kaufmann
142-030302
montags, ab 06.10.14, 15 x
15.00 16.30 Uhr, e 150,00
(inkl. Kopierkosten)

Ach, die Frau Meier ist immer so nett


und immer noch Sachbearbeiterin, obwohl sie den Laden eigentlich schmeit.
Wie machen es erfolgreiche Frauen? Es
ist nicht einfach Schicksal eine Karriere ist erarbeitet. Nicht nur durch Leistung, wie viele Frauen wissen und erlebt
haben. Erleben Sie anregende und spannende Stunden auf dem Weg zu Ihrem
Erfolg:
Werbung in eigener Sache oder
Advertise yourself
Selbstbewusstsein
Der Umgang mit Lob
10 Gebote fr anspruchsvolle Frauen
Nein sagen mit Erfolg
Stark sein, nicht perfekt sein
Ihr persnliches Guiness-Buch der
Rekorde
Anti-rger-Strategien
So fhre ich meinen Vorgesetzten
Ohne einen guten Ruf geht nichts?
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Susanne Galsterer
142-030202
Sa., 24.01.15, 9.30 16.30 Uhr
e 48,00 (zzgl. e 5,00 fr Material und
Skript, zahlbar bei der Seminarleitung)

Kreatives Schreiben

Workshop fr alle, die gerne schreiben


oder damit beginnen mchten. In konzentrierter und entspannter Atmosphre
haben Anfnger und Profis die Mglichkeit, unter fachmnnischer Anweisung
etwas Originelles und vor allem ganz Eigenes entstehen zu lassen.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Sonja Ruf
142-030203
Autorin
So., 12.10.14, 10.00 17.00 Uhr
e 36,00

Vertiefung und Wiederholung grammatikalischer Grundkenntnisse und Einben


des aktuellen Lehrstoffes in Kleingruppen bis max. 5 Schler.

Englisch fr Schler
der 9. Klasse Realschule

Vertiefung und Wiederholung grammatikalischer Grundkenntnisse und Einben


des aktuellen Lehrstoffes in Kleingruppen bis max. 7 Schler.
Christiane Stettler-Kaufmann
142-030303
montags, ab 06.10.14, 15 x
13.30 15.00 Uhr, e 109,50
(inkl. Kopierkosten)

Englisch fr Schler
der 10. Klasse Realschule

Grammatikalische Grundkenntnisse und


Wiederholung des Lehrstoffes werden in
diesem Kurs als Vorbereitung auf die Abschlussprfung in Kleingruppen bis max.
7 Schler gebt und vertieft.
Christiane Stettler-Kaufmann
142-030304
dienstags, ab 07.10.14, 15 x
13.30 15.00 Uhr, e 109,50
(inkl. Kopierkosten)

Franzsisch Grammatik
fr Schler der 10. Klasse
Realschule

Grammatikalische Grundkenntnisse und


bungen des Lehrstoffes werden in
Kleingruppen bis max. 7 Schler gebt
und vertieft.
Christiane Stettler-Kaufmann
142-030305
montags, ab 06.10.14, 15 x
16.30 18.00 Uhr, e 109,50
(inkl. Kopierkosten)

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Franzsisch Grammatik
fr Schler der 9. und
10. Klasse Gymnasium

Es werden alle grammatikalischen


Grundkenntnisse anhand gezielter bungen und bersetzungen vermittelt und
vertieft. Unterrichtet wird in Kleingruppen bis max. 7 Schler.
Christiane Stettler-Kaufmann
142-030306
mittwochs, ab 08.10.14, 15 x
13.30 15.00 Uhr, e 109,50
(inkl. Kopierkosten)

Karin Semper
142-040202
Lehrerin
montags, ab 29.09.14, 15 x
17.30 19.00 Uhr, e 75,00

English Starter A1
fr Neuanfnger

Fr Teilnehmer ohne Vorkenntnisse.


In kleinen Schritten werden Sie an die
ersten Bausteine und Strukturen der
englischen Sprache herangefhrt. Besonderes Augenmerk liegt auf der natrlichen Aussprache.
Lehrbuch: Key A1, Cornelsen Verlag
Karin Semper
142-040203
dienstags, ab 30.09.14, 15 x
17.30 19.00 Uhr, e 75,00

Wichtige Information zu den


Sprachkursen:
Teilnehmern von Sprachkursen empfehlen wir, sich Lehrbcher erst zu
kaufen, wenn feststeht, dass der betreffende Kurs auch zustande kommt.
Das Zustandekommen eines Kurses
ist abhngig von der Teilnehmerzahl.

Deutsch
Deutsch als Fremdsprache

Vermittelt werden grundlegende Fertigkeiten zur sprachlichen Bewltigung des


Alltags in deutschsprachigen Lndern.
Ziel dieses Kurses ist es, Alltagsbegriffe
und einfache Stze zu verstehen, einfache Fragen zu stellen und auf solche antworten zu knnen. Sprachverstndnis,
Aussprache, Satzbau und weitere Fertigkeiten werden mglichst bis zum Sprachniveau A1 aufgebaut.
Lehrbuch: Wird im Kurs bekanntgegeben.
Nikita Chramzow
142-040101
mittwochs, ab 08.10.14, 15 x
17.00 18.30 Uhr, e 90,00

English Starter A1

Fr Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen.


Lehrbuch: Key A1, Cornelsen Verlag
Karin Semper
142-040204
montags, ab 29.09.14, 15 x
19.00 20.30 Uhr, e 75,00

English Starter A1

Fr Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen.


Lehrbuch: Easy English A1, Cornelsen
Verlag
Karin Semper
142-040205
dienstags, ab 30.09.14, 15 x
19.00 20.30 Uhr, e 75,00

Englisch kompakt

Fr Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen, die sich zgig wichtige Sprachkenntnisse aneignen mchten.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Julia Frhlich
142-040206
mittwochs, ab 08.10.14, 12 x
19.30 21.00 Uhr, e 59,50

Englisch fr Alltag und Beruf

Englisch
Englisch 50 plus

Speziell fr ltere Teilnehmer ohne oder


mit geringen Vorkenntnissen.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Julia Frhlich
142-040201
montags, ab 06.10.14, 12 x
13.30 15.00 Uhr, e 59,50

English Starter 55 plus

Fr ltere Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen.


In kleinen Schritten werden Sie an die
wichtigsten Bausteine und Strukturen
der englischen Sprache herangefhrt.
Besonderes Augenmerk liegt auf der natrlichen Aussprache.
Lehrbuch: Easy English A1 und A2, Cornelsen Verlag

Fr Teilnehmer mit fundierten Sprachkenntnissen, die diese zgig auffrischen


und erweitern mchten, um sie beruflich,
im Alltag und auf Reisen sicher anwenden zu knnen.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Julia Frhlich
142-040207
mittwochs, ab 08.10.14, 12 x
18.00 19.30 Uhr, e 59,50

Refresh your English

Fr Teilnehmer mit lnger zurckliegenden Kenntnissen. Vielseitige und interessante Themen machen es Ihnen leicht,
sich wieder schnell und sicher in der
englischen Sprache zurechtzufinden
zuhause, im Beruf oder im Ausland.
Lehrbuch: Key A1, Cornelsen Verlag
Karin Semper
142-040208
donnerstags, ab 02.10.14, 15 x
17.30 - 19.00 Uhr, e 75,00

Refresh your English

Fr Teilnehmer mit fundierten Sprachkenntnissen.


Wiederholung und Erweiterung vorhandener Kenntnisse.
Lehrbuch: Key B2, Cornelsen Verlag
Karin Semper
142-040209
mittwochs, ab 01.10.14, 15 x
19.00 20.30 Uhr, e 75,00

Brush up your English

Fr Teilnehmer, die ihre schon lnger zurckliegenden Englischkenntnisse in entspannter Atmosphre gezielt auffrischen, vertiefen und erweitern mchten.
Lehrbuch: Key B2, Cornelsen Verlag
Karin Semper
142-040210
mittwochs, ab 01.10.14, 15 x
17.30 19.00 Uhr, e 75,00

Business English

Englisch fr den Broalltag: E-Mails schreiben, Anrufe entgegennehmen, Anfragen formulieren, usw. Zustzlich werden
vorhandene Kenntnisse aufgefrischt,
Sprachfertigkeiten ausgebaut sowie
Lese- und Hrverstndnis trainiert.
Grundkenntnisse in Englisch sollten vorhanden sein.
Lehrbuch: Business English for beginners
A2, Cornelsen Verlag
Karin Semper
142-040211
freitags, ab 26.09.14, 15 x
17.15 18.45 Uhr, e 90,00
(max. 12 Teilnehmer)
Sie wissen nicht welcher
Kurs fr Sie der Richtige ist?
Wir beraten Sie gern! Nach vorheriger
Rcksprache mit unserer Geschftsstelle knnen Sie eine einmalige
Schnupperstunde vereinbaren.

Cambridge English plus KET

Fr Teilnehmer mit ca. 3 4 Jahren Schulenglisch (ab der 9. Schulklasse)


Die sichere Beherrschung der englischen
Sprache entscheidet in der heutigen globalisierten Welt mit ber den schulischen und beruflichen Erfolg. Zertifikate
der University of Cambridge genieen
weltweite Anerkennung durch Hochschulen, Unternehmen und Behrden.
Dieser Kurs bietet eine gezielte Vorbereitung auf die schriftliche und mndliche
Prfung auf dem Niveau A2 des Europischen Referenzrahmens. Informationen
bzgl. der Prfungstermine/-gebhr erhalten die Teilnehmer bei der Kursleitung.
Lehrbuch: Sprachen Zertifikat Englisch
A2, bungsaufgaben im Stil der Prfung,
Stark Verlag
Karin Semper
142-040212
donnerstags, ab 02.10.14, 15 x
19.00 20.30 Uhr, e 90,00
(max. 12 Teilnehmer)

In der Welt zuhause

Business English plus PET

Fr Teilnehmer mit soliden Englischkenntnissen, die ihre Sprachfertigkeiten


(Leseverstndnis, schriftlicher Ausdruck,
Hrverstndnis und Sprechen) fr alle
wichtigen Alltagssituationen (Beruf, Ausbildung und Freizeit) festigen und erweitern mchten. Gezielte Vorbereitung auf
die schriftliche und mndliche Prfung auf
dem Niveau B1 des Europischen Referenzrahmens. Cambridge Englisch Prfungen werden weltweit von Hochschulen, Arbeitgebern und Bildungsbehrden
als Nachweis qualifizierter Sprachkenntnisse geschtzt und anerkannt.
Lehrbuch: Business English for Beginners A2 (Cornelsen Verlag), Sprachen
Zertifikat English B1 (Stark Verlag)
Karin Semper
142-040213
freitags, ab 26.09.14, 15 x
18.45 20.15 Uhr, e 90,00
(max. 12 Teilnehmer)

English Conversation

Wir unterhalten uns ber verschiedene


Themen von allgemeinem Interesse.
Auch aktuelle Presseartikel sowie Kurzgeschichten werden gelesen und besprochen. Dadurch erweitern wir unseren Wortschatz und unsere Sprachkenntnisse.
Joyce Mller
142-040214
donnerstags, ab 02.10.14, 15 x
9.00 10.30 Uhr, e 66,00

American English

Dieser Kurs ist fr USA-Interessierte und


diejenigen konzipiert, die sich auf eine
Reise dorthin vorbereiten wollen. Neben
der Auffrischung der englischen Sprachkompetenz soll hier auch kulturelles Wissen vermittelt werden, wozu sowohl Benimmregeln, als auch Prgendes aus
Geschichte, Politik und amerikanischem
Selbstverstndnis zhlen. Der Kurs soll
die Teilnehmer dazu befhigen, sich mit
mglichst grter Effizienz, Zielstrebigkeit und Feingefhl im amerikanischen
Kulturkreis bewegen zu knnen.
Lehrbuch: Wird im Kurs bekanntgegeben.
Nikita Chramzow
142-040215
mittwochs, ab 08.10.14, 15 x
18.40 20.10 Uhr, e 90,00

Franzsisch
Sie mchten eine
fremde Sprache lernen?
Bei der vhs Stadt Hafurt kein
Problem. In unseren Sprachkursen
unterrichten wir mit den neuesten
Methoden und Lehrwerken, unsere
Dozent(inn)en sind engagiert und
qualifiziert und vermitteln die jeweilige
Fremdsprache mit den verschiedensten Techniken.
Aber: Wenn Sie Freude am gewhlten
Sprachkurs haben mchten, sollten
Sie den Kurs regelmig besuchen
und sich tglich etwas mit der fremden Sprache beschftigen!

Fortsetzung nchste Seite

35

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Franzsisch fr den Urlaub

Fr Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Leichter Einstieg in die Grundlagen


der franzsischen Sprache. Klassische
Urlaubssituationen werden trainiert und
das freie Sprechen durch Modellstze
und authentische Redewendungen gefrdert, um optimal auf den kommenden
Urlaub vorbereitet zu sein.
Lehrbuch: Vive les vacances, Hueber
Verlag
Marie-Jos Hau
142-040301
montags, ab 29.09.14, 12 x
19.30 21.00 Uhr, e 59,50

Franzsisch la carte 11

Fr Teilnehmer mit guten Sprachkenntnissen.


In lockerer Atmosphre werden franzsische Texte gelesen und errtert, unterschiedliche Themen von allgemeinem
Interesse besprochen sowie kulinarische
Besonderheiten aufgezeigt. Dabei wird
der Wortschatz erweitert, die Grammatik
aufgefrischt sowie die Ausdrucksweise
verbessert.
Lehrbuch: Voyages 2, Klett Verlag
Marie-Jos Hau
142-040302
mittwochs, ab 24.09.14, 12 x
19.15 20.45 Uhr, e 59,50

Italienisch
Italienisch Grundstufe A1

In entspannter Atmosphre wird in die


Grundlagen der italienischen Sprache
eingefhrt. Systematische Erarbeitung
von Basisvokabular und Grammatik sowie Training von Hrverstndnis und
Konversationsfhigkeit. Auch kulinarische und kulturelle Aspekte Italiens bleiben nicht unbercksichtigt A presto!
Lehrbuch: Espresso A1, Hueber Verlag
Julia Schimpf
141-040401
Lehramtsstudentin
donnerstags, ab 09.10.14, 15 x
18.15 19.45 Uhr, e 75,00

Italienisch intensiv
fr den Urlaub

In entspannter Atmosphre werden Sie


auf Ihre kommende Italienreise sprachlich vorbereitet. Eingebt werden authentische Redewendungen und Modellstze fr die wichtigsten Urlaubssituationen (Einkauf, Wegbeschreibung, Hotel,
Restaurant, usw.). Zustzlich erhalten
Sie Insider-Tipps und spannende Einblicke in die Besonderheiten Italiens.
Vorkenntnisse in Italienisch sind nicht
erforderlich.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Julia Schimpf
142-040402
samstags, ab 08.11.14, 4 x
9.15 14.15 Uhr, e 69,00 (zzgl. e 3,00
fr Skript, zahlbar bei der Kursleitung)

Italienisch Grundstufe 9

Fr Teilnehmer mit Vorkenntnissen, die


in unterhaltsamer Atmosphre ihre
Sprachkenntnisse festigen, vertiefen und
erweitern mchten. Unterrichtsmaterialien sind eine ausgewogene Mischung aus
Liedern, Rezepten und Texten. Das aktive
Sprechen steht dabei im Vordergrund.
Quereinsteiger sind willkommen!
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Monika Cortese
142-040403
dienstags, ab 30.09.14, 12 x
19.30 21.00 Uhr, e 65,00
(inkl. Kopierkosten)

Unser Hbscher-Team in Hafurt

Wir freuen uns auf Sie!

Spanisch
Bcher & Geschenke

Spanisch fr Neuanfnger

In entspannter Atmosphre wird in die


Grundlagen der spanischen Sprache eingefhrt. Systematische Erarbeitung von
Basisvokabular und Grammatik sowie
Training von Hrverstndnis und Konversationsfhigkeit.
Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen Verlag
Daniela Grner
142-040501
Internationale Betriebswirtin,
Fremdsprachenkorrespondentin
dienstags, ab 07.10.14, 15 x
19.00 20.30 Uhr, e 75,00

Spanisch fr Anfnger

Fr Neuanfnger ohne oder mit geringen


Vorkenntnissen.
Erlernen der Grundstrukturen und Einben erster Redewendungen, um sich im
spanisch sprechenden Ausland verstndigen zu knnen. Dabei werden auch
sprachliche und kulturelle Unterschiede
zwischen Spanien und Lateinamerika bercksichtigt.
Lehrbuch: Wird im Kurs bekanntgegeben.
Monika Hoffmann
142-040502
montags, ab 13.10.14, 12 x
17.00 18.30 Uhr, e 66,00
Monika Hoffmann
142-040503
donnerstags, ab 09.10.14, 12 x
10.30 12.00 Uhr, e 66,00

Spanisch fr Anfnger 2

Fr Teilnehmer mit geringen Grundkenntnissen. Wiederholen, Festigen , Vertiefen


und Erweitern vorhandener Sprachkenntnisse. Einben gngiger Redewendungen, um sich im spanisch sprechenden Ausland verstndigen zu knnen.
Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen Verlag
Daniela Grner
142-040504
donnerstags, ab 09.10.14, 15 x
19.00 20.30 Uhr, e 75,00

Spanisch Grundstufe 4

Fr Teilnehmer mit Vorkenntnissen.


Erlernen der Grundstrukturen und Einben gngiger Redewendungen, um sich
im spanisch sprechenden Ausland verstndigen zu knnen. Dabei werden auch
sprachliche und kulturelle Unterschiede
zwischen Spanien und Lateinamerika
aufgezeigt.
Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1 und A2,
Cornelsen Verlag
Monika Hoffmann
142-040505
mittwochs, ab 08.10.14, 12 x
16.30 18.00 Uhr
e 66,00 (inkl. Kopierkosten)

Spanisch Grundstufe 6

Fr Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen. Kursinhalte sind u.a. die


Vergangenheitsformen, typische Urlaubs- und Alltagssituationen sowie traditionelle Feste in Spanien und Lateinamerika.
Lehrbuch: El curso en vivo A2, Langenscheidt Verlag
Monika Hoffmann
142-040506
dienstags, ab 07.10.14, 14 x
17.15 18.45 Uhr
75,00 (inkl. Kopierkosten)

Die Gesetzlichen
Krankenkassen frdern
Gesundheitskurse

In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewltigung, Ernhrung


und Sucht knnen spezielle Kurse im
vhs-Programm von den Gesetzlichen
Krankenkassen gefrdert werden.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer
Krankenkasse, ob der Kurs, an dem
Sie teilnehmen wollen, dazugehrt.
Die Teilnahmebescheinigung erhalten Sie am Ende des Kurses,
wenn Sie an mindestens 80 % der
Kursstunden teilgenommen haben.

Teilnahmebescheinigungen:

Bei Teilnahme an mindestens 80 %


der Unterrichtsstunden kann nach
Beendigung eines Kurses auf Wunsch
eine kostenpflichtige Teilnahmebesttigung ausgestellt werden.
Teilnahmebesttigung
ohne Lehrgangsinhalt:
2,00 e (bei Versand: 3,00 e)

Spanisch B1

Teilnahmebesttigung
mit Lehrgangsinhalt:
4,00 e (bei Versand: 5,00 e)

Monika Hoffmann
142-040507
dienstags, ab 07.10.14, 14 x
19.00 20.30 Uhr
e 75,00 (inkl. Kopierkosten)

In Ihrem eigenen Interesse:


Bitte melden Sie sich frhzeitig an!
Falls Sie einen Kurs absagen mssen, knnen Sie bis sptestens 4
Tage vor Veranstaltungsbeginn vom
Kurs zurcktreten, ohne dass Ihnen
Kosten entstehen. Bitte haben Sie
Verstndnis, dass wir bei Abmeldungen, die uns weniger als 4 Tage vor
Kursbeginn erreichen, die volle Kursgebhr in Rechnung stellen mssen.

Fr Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen. Kursinhalte: viel Konversation, Wiederholung, Festigung und Erweiterung des bereits erlernten Wortschatzes, Grammatikbungen sowie das Lesen einer Lektre.
Lehrbuch: Perspectivas B1, Cornelsen
Verlag

Wissen wies geht

36

Hauptstrae 33
97437 Hafurt
Tel.: 09521/6190451
www.huebscher.de

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Salsa Workshop f. Anfnger

Tanz
Standard- und lateinamerikanische Tnze fr Anfnger
Tanzkurs fr Paare

Sie erlernen Krperhaltung, Schritttechnik, Grundfiguren sowie Partnerfhrung.


Bitte mitbringen: Tanzschuhe
B. Jelonek-Finger
142-050101
samstags, ab 11.10.14, 12 x
13.30 15.30 Uhr, e 86,00
(pro Teilnehmer)

Standard- und lateinamerikanische Tnze fr Fortgeschrittene 1 Tanzkurs fr Paare

Wiederholen und Einben von Krperhaltung, Schritttechnik, Grundfiguren sowie


Partnerfhrung.
Bitte mitbringen: Tanzschuhe
B. Jelonek-Finger
142-050102
samstags, ab 11.10.14, 12 x
15.30 17.30 Uhr, e 86,00
(pro Teilnehmer)

Standard- und lateinamerikanische Tnze fr Fortgeschrittene 2 Tanzkurs fr Paare

Wir kontinuieren unser Programm und


erweitern unsere Tanzvariationen mit
neuen Figuren.
Bitte mitbringen: Tanzschuhe
B. Jelonek-Finger
142-050103
samstags, ab 11.10.14, 12 x
17.30 19.30 Uhr, e 86,00
(pro Teilnehmer)

Discofox fr Anfnger

Erlernen von Basisschritten und Fhrung.


Bitte mitbringen: Tanzschuhe
B. Jelonek-Finger
142-050104
So., 09.11.14, 13.00 16.00 Uhr
e 15,00
B. Jelonek-Finger
142-050105
So., 25.01.15, 13.00 16.00 Uhr
e 15,00

Discofox fr Wiedereinsteiger & Fortgeschrittene

Auffrischen und Einben von Basisschritten und Fhrung.


Bitte mitbringen: Tanzschuhe
B. Jelonek-Finger
142-050106
So., 23.11.14, 13.00 16.00 Uhr
e 15,00
B. Jelonek-Finger
142-050107
So., 08.02.15, 13.00 16.00 Uhr
e 15,00

Vermittelt werden Grundschritte und einfache Figuren. Dabei wird besonders auf
das Rhythmusgefhl sowie auf Form und
Ausdruck beim Tanzen geachtet. Es wird
ebenfalls eine kurze Einfhrung in Merengue, einen Tanz aus der Dominikanischen Republik, gegeben. Paarweise Anmeldung ist erwnscht.
Bitte mitbringen: Leichte Schuhe ohne
spitze Abstze.
Dr. Karl Rudolf Bauchspie
142-050108
Sa., 18.10.14, 9.15 13.15 Uhr
und So., 19.10.14, 10.00 14.00 Uhr
e 35,00

Salsa Workshop fr Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Vermittelt werden Drehungen und Figuren, die auf das im Anfngerseminar Erlernte aufbauen. Teilnehmer, die den Anfngerkurs nicht besucht haben, aber
schon Vorkenntnisse besitzen und einfache Schritte und Drehungen beherrschen, knnen ebenfalls teilnehmen.
Paarweise Anmeldung ist erwnscht.
Bitte mitbringen: Leichte Schuhe ohne
spitze Abstze.
Dr. Karl Rudolf Bauchspie
142-050109
Sa., 15.11.14, 9.15 13.15 Uhr
und So., 16.11.14, 10.00 14.00 Uhr
e 35,00
Wenn Sie sich fr einen Kurs
anmelden, geben Sie bitte Ihre
Bankverbindung und Kontonummer an.
Sie erteilen uns damit eine einmalige
Einzugserlaubnis, und wir buchen die
Teilnahmegebhr von Ihrem Konto ab.

Baile Flamenco
zum Kennenlernen

Beim Erlernen von ersten Steppschritten,


typischen Arm-, Hand- und Fingerbewegungen sowie der richtigen Krper- und
Kopfhaltung wird Verstndnis fr den
Rhythmus geweckt und eine kleine Choreographie erlernt. Teilnehmen knnen
Frauen und Mnner, ein Tanzpartner wird
nicht bentigt.
Bitte mitbringen: Frauen: Feste Schuhe
mit stabilem Absatz (3 5 cm hoch);
Mnner: Schuhe mit Ledersohle
Manuela de Cartuja
142-050110
Sa., 25.10.14 und So., 26.10.14,
jeweils 13.00 16.30 Uhr, e 40,00

Tango Argentino
zum Kennenlernen

Nicht die Schritte stehen im Vordergrund,


sondern das Kennenlernen, der Kontakt,
die Umarmung, nicht zuletzt die Begleitung und Ausfhrung der Bewegung. Wir
lernen erste Wrter und leichte Grammatik, um uns in der Sprache des Tangos
ein wenig verstndigen zu knnen. Paarweise Anmeldung ist erforderlich.
Bitte mitbringen: Tanzschuhe
Marion Manno
142-050111
So., 12.10.14 und So., 19.10.14,
jeweils 15.30 17.30 Uhr, e 18,00

Tango Argentino
fr Fortgeschrittene

Fr Teilnehmer, die sich in der Sprache


des Tango schon flssig unterhalten
knnen. Es werden einzelne Bausteine
neu gesetzt, um so neue Figuren entstehen zu lassen Improvisation setzt Initiative und Wissen voraus. Im Vordergrund
stehen immer die richtige (runde) Umarmung, Haltung und der Kontakt.
Bitte mitbringen: Tanzschuhe
Marion Manno
142-050112
sonntags, 12.10.14, 8 x
18.00 19.30 Uhr, e 62,00

Orientalischer Tanz

Teilnehmen knnen Frauen jeden Alters,


die Spa an Bewegung und Musik haben.
Bauchtanz als Ganzkrpertraining frdert
die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsule und fhrt so zu einer Verbesserung
der Krperhaltung. Im Laufe des Kurses
werden neue Choreographien einstudiert
und diese bis ins kleinste Detail gebt.
Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, Hfttuch, warme Socken.
Kurs fr Teilnehmer mit geringen
Vorkenntnissen
Ricarda Klauer
142-050113
dienstags, ab 16.09.14, 10 x
18.00 19.00 Uhr, e 46,00
Kurs fr Fortgeschrittene
Ricarda Klauer
142-050114
dienstags, ab 16.09.14, 10 x
19.05 20.35 Uhr, e 59,00

Jazz Dance Basics fr Teilnehmer von 10 13 Jahren

Leicht zu erlernende, tnzerisch strukturierte Kombinationen auf topaktuelle


Hits vermitteln Tanzspa pur.
Bitte mitbringen: Sportkleidung
Vanessa Burger
142-050115
Trainingsleiterin Grundschein Juanson,
Mnchen
samstags, ab 11.10.14, 12 x
13.45 14.30 Uhr, e 50,00

Jazz around 40

Jazz Dance fr Best Agers. Der Fokus dieses Kurses liegt auf dem knstlerischen
Ausdruck sowie einer Choreographie ohne
Sprnge und in moderatem Tempo. Beinhaltet sind ein technisches Warm up, Kraftbungen, Stretching sowie Diagonalen und
Combinations mit klaren Phrasierungen in
reduziertem Tempo, speziell fr die Altersgruppe zwischen 30 und 50 Jahren.
Bitte mitbringen: Sportkleidung
Vanessa Burger
142-050116
samstags, ab 11.10.14, 8 x
14.30 15.30 Uhr, e 40,00

Komm Tochter,
lass uns tanzen!

Einen Nachmittag in den Zauber des Orients eintauchen fr Mtter und Tchter
ab 8 Jahren.
Dieser Workshop bietet Frauen und deren Tchter einen Raum der Begegnung
und des Tanzes. Erlernt werden leichte

Bewegungen des orientalischen Tanzes


sowohl temperamentvoll als auch flieend und meditativ. Orientalische Mrchen verzaubern genauso wie Fantasiereisen, bungen, Massagen und kleine
Kstlichkeiten aus dem Morgenland.
Bitte mitbringen: Hfttuch oder groen
Schal, bequeme Kleidung, rutschfeste
Socken, Decke.
Claudia Girtgen Diehl 142-050117
Tanz- und Bewegungstherapeutin,
Tanzpdagogin
Sa., 17.01.15, 14.00 16.30 Uhr
e 20,00 pro Paar

Fitness
Fitnesskurse bei der vhs Stadt
Hafurt:
kompetente u. erfahrene Kursleiter
faires Preis-/Leistungsverhltnis
klare zeitliche Begrenzung,
keine langfristige Bindung
Spa und optimaler Erfolg
einfache und bequeme
Anmeldung: Daheim in Ruhe
aussuchen anrufen fertig!

Effective Bodywork

Gezieltes Training zur Festigung und


Straffung der Problemzonen. Feel your
muscles!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Hanteln, Dynaband.
Jutta Kramkowski
142-050201
montags, ab 29.09.14 10 x
18.30 19.30 Uhr, e 44,00 (inkl.
Bereitstellungsgebhr fr Body-Tubes)
Jutta Kramkowski
Sem. 2015-1
montags, ab 12.01.15, 12 x
18.30 19.30 Uhr, e 51,50 (inkl.
Bereitstellungsgebhr fr Body-Tubes)
Jutta Kramkowski
142-050202
mittwochs, 01.10.14, 10 x
18.00 19.00 Uhr, e 44,00 (inkl.
Bereitstellungsgebhr fr FlowTonic
Pads und Body-Tubes)
Jutta Kramkowski
Sem. 2015-1
mittwochs, ab 14.01.15, 12 x
18.00 19.00 Uhr, e 51,50 (inkl.
Bereitstellungsgebhr fr FlowTonic
Pads und Body-Tubes)

Prvention: starker Rcken,


Bauch, Beckenboden, Beine

Ein ausgewogenes Fitnesstrio aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsanteilen fr einen aktiven Stoffwechsel, ein
straffes Muskelgewebe und eine bessere
Haltung. Als Motivationshilfe werden
passend zur Musik ein abwechslungsreiches Programm, bestehend aus Elementen des Aerobic, Pilates und der Funktionsgymnastik miteinander verbunden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Gudrun Heinrich
142-050203
montags, ab 06.10.14, 12 x
18.00 19.00 Uhr, e 39,00
Fortsetzung nchste Seite

37

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Gudrun Heinrich
142-050204
montags, ab 06.10.14, 12 x
19.05 20.05 Uhr, e 39,00

Bodyfit Plus

Ein Kraftausdauertraining fr Mnner


und Frauen jeden Fitnesslevels, das alle
Hauptmuskelgruppen definiert und trainiert. Der Krper wird gezielt gestrkt
und geformt. Gebt wird zustzlich mit
Gewichtsstangen, die einen kontrollierten und gelenkschonenden Bewegungsablauf ermglichen. Abgerundet wird
jede Trainingseinheit mit Bauch- und
Dehnbungen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Dynaband, Hanteln.

Deep Work ist ein von Robert Steinbacher konzipiertes funktionelles Training,
das nach den 5 Elementen aufgebaut ist.
Die Energie wird sanft geweckt, dann
kommen Schwung- und Powerphasen,
die den Krper funktionell krftigen und
in einer Ruhephase enden. Faszien sind
das Bindegewebsnetz unseres Krpers.
Spannungen und Verklebungen in den
Faszien verursachen oft Rcken- und Gelenkschmerzen. Wir erlernen einfache
bungen, die unser Fasziennetz dehnen
und geschmeidig machen und so optimal
auf andere Sportarten, wie z.B. Joggen,
Radfahren, etc. vorbereiten.
Bitte mitbringen: Sportkleidung

Petra Herzog
142-050205
dienstags, ab 30.09.14, 17 x
18.30 19.30 Uhr, e 88,00 (inkl. Bereitstellungsgebhr fr Gewichtsstangen)

Iris Dll
142-050210
Sa., 15.11.14, 15.30 19.00 Uhr
e 20,00

Petra Herzog
142-050206
dienstags, ab 30.09.14, 17 x
19.45 20.45 Uhr, e 88,00 (inkl. Bereitstellungsgebhr fr Gewichtsstangen)

Body & Mind Special


Aroha meets Coretraining

Bodyfit

Ein Kraftausdauertraining fr Mnner und


Frauen jeden Fitnesslevels, das alle
Hauptmuskelgruppen definiert und trainiert. Der Krper wird gezielt gestrkt und
geformt. Abgerundet wird jede Trainingseinheit mit Bauch- und Dehnbungen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Dynaband, Hanteln.
Petra Herzog
142-050207
donnerstags, ab 02.10.14, 17 x
17.00 18.00 Uhr, e 77,00
Petra Herzog
142-050208
donnerstags, ab 02.10.14, 17 x
18.15 19.30 Uhr, e 92,00
Fr Kurse mit beschrnkter
Teilnehmerzahl werden immer
Wartelisten gefhrt, sobald die einzelnen Kurse belegt sind. Sollten Sieeinen fr Sie gebuchten Platz nicht
mehr bentigen, verstndigen Sie uns
bitte vor Kursbeginn, damit ein Interessent von der Warteliste nachrcken
kann.

Iris Dll
142-050209
dienstags, ab 30.09.14, 17 x
20.00 21.15 Uhr, e 99,00 (inkl.
Bereitstellungsgebhr fr FlowTonic
Pads)

Iris Dll
Sem. 2015-1
Sa., 14.03.15, 15.30 19.00 Uhr
e 20,00

Callanetics am Vormittag

Festigung und Aufbau der Tiefenmuskulatur, speziell des Beckenbodens, ganz


ohne Belastung der Gelenke und ohne
Hilfsgerte. Diese bungen modellieren
Hfte und Schenkel, straffen Arme und
Beine, festigen Po und Bauch.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken.
Ricarda Klauer
142-050211
donnerstags, ab 18.09.14, 10 x
9.00 10.30 Uhr, e 45,00

Stefan Reinwand
142-050216
freitags, ab 26.09.14, 4 x
19.00 20.00 Uhr
Bewegungsraum Hafurt, Zeilerstr. 57
e 40,00

Iris Dll
142-050213
freitags, ab 07.11.14, 14 x
10.15 11.15 Uhr, e 82,00
(inkl. Bereitstellungsgebhr fr
Unterrichtsmaterialien)

Power Wandern

Fit durch den Winter

Funktionstraining fr den ganzen Krper.


Verbesserung und Strkung von Kraft,
Ausdauer, Muskulatur, Stabilisierung und
Koordination als ideale Vorbereitung fr
die Skisaison und auch um fit durch den
Winter zu kommen. Ein spezielles Intervalltraining mit ca. 30 bungen ermglicht es jedem nach seiner individuellen
Fitness zu trainieren.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, groes Handtuch.

Claudia Beuerle
142-050212
Bewegungs- und Sporttherapeutin
dienstags, ab 07.10.14, 10 x
8.00 9.00 Uhr, e 48,00

Cardio Fit

Effektiver Mix aus Cardio Pilates, Dance,


Trilo Chi und mehr. Gelenkschonendes
und sanftes, aber effektives und abwechslungsreiches Ganzkrper-Training.
Trainingseffekte sind gezieltes Body-Styling, Aktivierung und Strkung des HerzKreislaufsystems, eine optimale Fettver-

Thomas Schenk
142-050217
Sa., 11.10.14, 9.30 11.30 Uhr
Treffpunkt: MSC Gelnde in Sand am
Main, e 15,00

Tanz und Gymnastik werden kombiniert


mit heien Latino-Rhythmen. Effektives
Training von Kondition, Koordination, Flexibilitt und Kreislauf. Ein Kurs ohne Leistungsdruck mit hohem Fun-Faktor.
Bitte mitbringen: Leichte Kleidung, Sportschuhe.

Walter Kammerath
142-050214
bungsleiter Prvention
montags, ab 06.10.14, 8 x
20.15 21.45 Uhr, e 68,00 (inkl. Bereitstellungsgebhr fr Trainingsgerte)

B. Jelonek-Finger
142-050218
dienstags, ab 07.10.14, 12 x
9.35 10.35 Uhr, e 68,00

Keine Nachricht ist eine gute


Nachricht! Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung nichts von uns hren, haben
Sie einen Platz in Ihrem Kurs sicher!
Wir melden uns nur bei Ihnen, wenn
wir absagen oder Termine verschieben mssen.

B. Jelonek-Finger
142-050219
donnerstags, ab 09.10.14, 12 x
8.30 9.30 Uhr, e 68,00
Sofia Trammer
142-050220
montags, ab 13.10.14, 12 x
17.00 18.00 Uhr, e 68,00

Bewegte Faszien

Elastische und gesunde Faszien sind die


Voraussetzung fr krperliches Wohlbefinden und einen gut trainierten Krper.
In diesem Kurs bekommen Sie wichtige
Informationen ber Faszien im Allgemeinen und effektive bungsanleitungen zur
Verbesserung Ihres Bindegewebes und
der Faszienstruktur.
Bitte mitbringen: Sportkleidung

Sofia Trammer
142-050221
freitags, ab 17.10.14, 12 x
16.45 17.45 Uhr, e 68,00

Melanie Ditterich
142-050215
donnerstags, ab 25.09.14, 4 x
9.30 10.30 Uhr
Bewegungsraum Hafurt, Zeilerstr. 57
e 40,00

Lets move

Dynamisches Herz-Kreislauftraining und


Ausdauertraining sowie effektiver Muskelaufbau zu flotter Musik.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und
Sportkleidung.

Ein Naturerlebnis der etwas anderen Art.


Mit dem Kompass ber Stock und Stein
durch den Steigerwald.
Voraussetzung: krperliche Fitness.
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung,
Kopfbedeckung, Wanderschuhe mit gutem Profil.

Heilpraktikerin
Psychotherapie HPG
Sonja Weikam-Baur

Praxis fr
Bindungsenergetik
Beratung - Therapie - Coaching
Wing Wave Coach
Termine nach tel. Vereinbarung
Tel: 09521 - 95 84 950
Mobil: 0159 - 010 043 96
www.bindungsenergetik-nordbayern.de

Leben in Balance

AMONSHHE 2, HASSFURT

Intensive Workouts strken die Muskulatur an Bauch, Beinen, Rcken, Po und


formen so die Figur. Bodyforming frdert
die Durchblutung, festigt das Bindegewebe und trainiert besonders die Tiefenmuskulatur. Integriert werden bungen
mit FlowTonic Pads, die dazu dienen,
den Krper zu dehnen und zu krftigen
sowie Wirbelsule und Gelenke zu mobilisieren. Bei passenden Wetterverhltnissen geht es mit den XCO-Trainern raus
in die Natur zum Total-Body-Workout.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Theraband, Hanteln

Ausgewogener Mix aus effektivem HerzKreislauftraining und gezielter Muskelarbeit.


Die Corekraft (Kraft der Krpermitte)
richtet uns auf und stabilisiert uns, damit
wir koordiniert und rckenschmerzfrei
durchs Leben gehen knnen. Trainiert
werden auch die Beckenbodenmuskulatur sowie das Zwerchfell sowohl die
groen Muskeln als auch die tieferen
Schichten.
Bitte mitbringen: Sportkleidung

brennung, Verbesserung der Balance,


Optimierung des Koordinationsvermgens sowie Stressabbau.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Gymnastikmatte,
Redondo Ball 22 26 cm.

NEUERFFNUNG

Bodyforming

38

Body & Mind Special Deep


Work und Faszienstretch

Sonja Weikam-Baur
Hebamme
Familienhebamme

Hebammenpraxis
Amira
Schwangerschafts- und
Wochenbettbetreuung
Krisenintervention
Termine nach tel. Vereinbarung
Tel: 09521 - 95 84 950
Mobil: 0159 - 010 043 96
www.hebammenpraxis-amira.de

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Parkinson-Gymnastik

Trommel dich fit!

Ein einzigartiges und extravagantes Fitness- und Wellnessprogramm zu motivierenden Trommelrhythmen, die deine
Fe und deinen Krper in Bewegung
bringen. Die Choreografien von Drums
Alive sind darauf ausgerichtet, sowohl
die physische als auch die mentale Fitness zu steigern, effektiv Fett zu verbrennen und Stress abzubauen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung u. -schuhe
Melanie Ditterich
142-050222
dienstags, ab 23.09.14, 10 x
19.00 20.00 Uhr
Bewegungsraum Hafurt, Zeilerstr. 57
e 95,00

Bewegung und Ernhrung

Gesunde Ernhrung und ausreichend Bewegung sind ausgleichende Faktoren fr


den Alltag. Aufgezeigt werden wichtige
Grundlagen und vielseitige Mglichkeiten fr eine gesunde und abwechslungsreiche Ernhrung. Ein effektives Fettverbrennungs- sowie wohldosiertes Krafttraining reduziert den Krperfettanteil
und baut Muskulatur auf.
Bitte mitbringen: Sportkleidung u. -schuhe
Stefan Reinwand
142-050223
donnerstags, ab 22.01.15, 8 x
2x wchentlich,
donnerstags: 18.30 19.30 Uhr und
samstags: 14.00 15.00 Uhr
e 100,00
Bewegungsraum Hafurt, Zeilerstr. 57
Sichern Sie sich Ihren Platz im
Kurs! Denken Sie daran: Viele unserer Kurse sind schnell ausgebucht.
Unterbelegte Kurse dagegen mssen
aus organisatorischen Grnden ca. 1
Woche vor Kursbeginn abgesagt werden. Vielleicht fehlte gerade Ihre Anmeldung und der Kurs htte durchgefhrt werden knnen!
Deshalb: Frhzeitig anmelden!
e 100,00

Gymnastik
spezial
Gesundheitsgymnastik
60 plus

Gymnastik speziell fr Senioren zur Strkung und Erhaltung der krperlichen


Leistungsfhigkeit, zur Schulung der Koordinationsfhigkeit, zum Training der
Gedchtnisleistung sowie zur Entspannung. Die bungen dienen der Lockerung, Dehnung, Mobilisation, Stabilisierung und Krftigung des Krpers.
Bitte mitbringen: Sportkleidung
Elfriede Rether
142-050301
donnerstags, ab 02.10.14, 10 x
15.00 16.00 Uhr, e 34,50

Dieser Kurs richtet sich an Menschen,


die an der Parkinsonschen Krankheit leiden, aber noch mobil und (zumindest mit
Hilfsmittel) gehfhig sind. Interessierte
Teilnehmer, die bereits einen Gehstock
oder Rollator zum sicheren Gehen bentigen, sind ebenso willkommen wie diejenigen, die noch gut zu Fu sind. Mit Spiel
und Spa werden Mobilitt, Ausdauer und
Gehfhigkeit trainiert. Ziel dieser Gruppentherapie ist neben dem Festigen der
ganz individuellen Fhigkeiten aber auch
der Austausch und die Kontaktaufnahme
der Kursteilnehmer untereinander.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und
Hallenturnschuhe.
Eva-Maria Khler
142-050302
Physiotherapeutin
montags, ab 22.09.14, 12 x
16.00 17.00 Uhr, e 54,00

Selbstverteidigung
Selbstverteidigung fr
Mdchen von 8 12 Jahren

Effektive Selbstverteidigung speziell fr


Mdchen, da die Kraft des Angreifers fr
die eigene Abwehrbewegung genutzt
wird. Die erlernten Techniken strken Koordination, Balance, Krperhaltung und
Krperbewusstsein.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getrnk.
Frank Bayer
142-050401
freitags, ab 10.10.14, 10 x
16.30 17.30 Uhr, e 50,00

Selbstverteidigung fr
Teilnehmerinnen ab 13 Jahre

Vermittelt werden einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken, speziell gegen Belstigungen und
Angriffe auf Frauen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung
Frank Bayer
142-050402
freitags, ab 10.10.14, 10 x
17.45 19.00 Uhr, e 60,00

Pilates
Cardio-Pilates

Ein Mix aus Bewegung, Ausdauertraining, Fettverbrennung und Pilates-Bodystyling. Zwei Trainingseffekte in einer
Stunde. Das Herz-Kreislaufsystem wird
aktiviert, die Muskulatur harmonisch
trainiert sowie die Haltung und Figur verbesssert. Integriert werden bungen mit
FlowTonic Pads, die dazu dienen, den
Krper zu dehnen und zu krftigen sowie
Wirbelsule und Gelenke zu mobilisieren.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,
dicke Socken, Gymnastikmatte, Redondo
Ball 22 26 cm.

Iris Dll
142-050501
Pilatestrainerin
dienstags, ab 30.09.14, 17 x
17.00 18.00 Uhr, e 81,00 (inkl. Bereitstellungsgebhr fr Flow Tonic Pads)
Um den Verwaltungsaufwand
mglichst gering zu halten, werden
Anmeldungen weder telefonisch noch
schriftlich besttigt. Ihre Anmeldung,
ob telefonisch, schriftlich oder persnlich, ist verbindlich. Wenn Sie an
einer Veranstaltung nicht teilnehmen
knnen, melden Sie sich bitte sptestens 4 Tage vor Kursbeginn ab. Ansonsten mssen wir Ihnen die volle
Kursgebhr berechnen.
Sollten zu den in der Kursausschreibung gemachten Angaben Vernderungen eintreten (z.B. Verschiebung
des Kursbeginns), werden Sie von
uns verstndigt.

Cardio-Pilates & mehr

Verschiedene Herz-Kreislauftrainingssequenzen wie Deep Work, Trilo Chi, Aroha,


usw. werden verbunden mit Pilatesbungen zur Krftigung und Strkung unserer
Krpermitte. Kombiniert mit funktionellen Krftigungsbungen fr den ganzen
Krper und effektiven ganzheitlichen
Dehnungsbungen machen diese Stunden zu einem ganzheitlichen Workout
und Erlebnis.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Gymnastikmatte,
Redondo Ball 22 - 26 cm.
Iris Dll
142-050502
mittwochs, ab 01.10.14, 18 x
10.00 11.15 Uhr, e 103,00 (inkl.
Bereitstellungsgebhr fr Flow Tonic
Pads)

Pilates Flow meets Stretch &


Relax

Flieende Pilatessequenzen, funktionelle


Krftigungsbungen des ganzen Krpers, Faszientraining sowie Entspannungs- und Atembungen. Ein effektiver
Mix zur Strkung, Straffung, Dehnung
und Lockerung des gesamten Muskelapparats mit Schwerpunkt Beckenboden,
Bauch und Rcken. Gezielte Dehnbungen werden ergnzt durch verschiedene
Entspannungsmethoden.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Gymnastikmatte,
Redondo Ball 22 26 cm.

auf den Krper, die Bewegungen und den


Atemfluss whrend der bungen, wirkt
sich Pilates, hnlich wie eine Meditation,
sehr positiv auf die Ganzheit von Krper,
Geist und Seele aus. Beschwerden wie
Nackenverspannungen und Rckenprobleme knnen gemildert werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,
dicke Socken, Gymnastikmatte, Redondo
Ball 22 26 cm.
B. Jelonek-Finger
142-050504
dienstags, ab 07.10.14, 12 x
8.30 9.30 Uhr, e 59,00
B. Jelonek-Finger
142-050505
donnerstags, ab 09.10.14, 12 x
19.05 20.05 Uhr, e 59,00

Pilates PLUS
Kraft-Energie-Entspannung

Pilates kombiniert mit Yogaflows und Variationen klassischer Krftigungselemente. Integriert werden FlowTonic
Pads, die allen bungen einen neuen
Impuls geben und ein hohes Ma an Bewegungsfreiheit ermglichen. Eine abwechslungsreiche Stunde in Wohlfhlatmosphre, die den Krper krftigt und
dehnt sowie den Geist entspannt.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,
dicke Socken, Gymnastikmatte, Redondo
Ball 22 26 cm.
Jutta Kramkowski
142-050506
mittwochs, ab 01.10.14, 10 x
19.05 20.20 Uhr, e 63,00 (inkl.
Bereitstellungsgebhr fr Flow Tonic
Pads)
Jutta Kramkowski
Sem. 2015-1
mittwochs, ab 14.01.15, 12 x
19.05 20.20 Uhr, e 75,00 (inkl.
Bereitstellungsgebhr fr Flow Tonic
Pads)
Sichern Sie sich Ihren Platz im
Kurs! Denken Sie daran: Viele unserer Kurse sind schnell ausgebucht.
Unterbelegte Kurse dagegen mssen
aus organisatorischen Grnden ca.
1 Woche vor Kursbeginn abgesagt
werden. Vielleicht fehlte gerade
Ihre Anmeldung, und der Kurs htte
durchgefhrt werden knnen!
Deshalb: Frhzeitig anmelden!

Iris Dll
142-050503
mittwochs, ab 01.10.14, 18 x
8.30 9.45 Uhr, e 103,00 (inkl. Bereitstellungsgebhr fr FlowTonic Pads)

Pilates

Wir erlernen, unter Bercksichtigung der


Pilates-Prinzipien, unsere tief liegende,
Halt gebende Bauch- und Rckenmuskulatur zu krftigen, was uns hilft, Bewegungen, sowohl in der Unterrichtsstunde
als auch im Alltag, sicher und bewusst
auszufhren. Durch regelmiges Pilates-Training erhalten wir einen straffen,
beweglichen und wohlgeformten Krper
und verbessern nach und nach unsere
Krperhaltung. Durch die Konzentration
Fortsetzung nchste Seite

39

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Rcken,
Schulter, Knie
PowerVit mein Rcken

Effizientes und dynamisches Bewegungsprogramm zur Stabilisierung des


Rumpfes. Ziel ist die Strkung der
Krpermitte, eine gesunde Wirbelsule
und ein stabiler Rcken. Dieses Training
wurde in Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten entwickelt und entspricht den
neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Es basiert auf anatomisch funktionellen Grundprinzipien wie Koordination,
Stabilisation und Krperhaltung.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und Gymnastikmatte.
Melanie Ditterich
142-050601
freitags, ab 26.09.14, 16 x
18.30 19.30 Uhr, e 80,00
Melanie Ditterich
142-050602
freitags, ab 26.09.14, 16 x
19.30 20.30 Uhr, e 80,00

PowerVit fr Mnner

Melanie Ditterich
142-050603
mittwochs, ab 24.09.14, 17 x
20.30 21.30 Uhr, e 85,00

Bewegter Rcken
stabil im Leben

Ein intensives Training zur Krftigung,


Stabilisierung und Mobilisierung der
Muskeln rund um die Wirbelsule.
Flieende Bewegungen und bungspositionen, die ineinander greifen, lassen
Flows entstehen. Flows, die ein weiches,
bewusstes und trotzdem intensives und
effektives Training ermglichen. Der
Schwerpunkt iegt im bewussten Bewegen, um Verspannungen zu lsen, den
Stoffwechsel anzuregen und die Beweglichkeit zu verbessern.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Melanie Ditterich
142-050604
donnerstags, ab 25.09.14, 17 x
20.00 21.00 Uhr, e 85,00

Wirbelsulengymnastik

lem die Tiefenmuskulatur angesprochen.


Effektive und gelenkschonende bungen, die sowohl alle Ansprche an ein
effektives Bauch-Beine-Po-Training als
auch ein modernes Rcken- und Gesundheitstraining erfllen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung, Handtuch, Dynaband.

Sven Dieren
142-050605
Physiotherapeut
montags, ab 29.09.14, 10 x
20.00 21.00 Uhr, e 60,00

Cathrin Theissen
142-050609
Physio- und Manualtherapeutin
freitags, ab 10.10.14, 15 x
19.15 20.15 Uhr, e 95,50 (inkl. Bereitstellungsgebhr fr Trainingsgerte)

fr alle Altersstufen
bungen fr alle Altersstufen im Liegen,
Stehen und Sitzen zur Krftigung Ihres
Rckens und fr die Beweglichkeit Ihrer
Wirbelsule.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getrnk.

Keine Nachricht ist eine gute


Nachricht! Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung nichts von uns hren, haben
Sie einen Platz in Ihrem Kurs sicher!
Wir melden uns nur bei Ihnen, wenn
wir absagen oder Termine verschieben mssen.

Stark im Kreuz After


Work Fitness fr die Wirbelsule

Effektives Trainingsprogramm fr Berufsttige. Nach einem Warm up stehen Mobilisation der Wirbelsule und Krftigung
der Muskulatur im Mittelpunkt, um Haltung und Koordination zu verbessern sowie die Beweglichkeit zu steigern. Gezielte Dehn- und Entspannungsbungen
runden jede Trainingseinheit ab.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und
Gymnastikmatte.
Holger Hndel
142-050606
Physiotherapeut
dienstags, ab 14.10.14, 12 x
17.30 18.30 Uhr, e 63,00
Holger Hndel
142-050607
dienstags, ab 14.10.14, 12 x
18.45 19.45 Uhr, e 63,00
Holger Hndel
142-050608
donnerstags, ab 16.10.14, 12 x
20.10 21.10 Uhr, e 63,00

TOGU Brasil & more


funktionelles Wirbelsulentraining

Durch gezieltes Einsetzen verschiedener


Trainingsgerte (TOGU Brasil, Flexi Bar,
XCO-Trainer, Redondo-Ball, Tubes, usw.)
wird in kleinen Trainingseinheiten vor al-

Wirbelsulengymnastik 55 plus

Altersgerechte und gelenkschonende


Krftigungsbungen, Dehnungsgymnastik, Haltungsschulung und Lockerungsbungen sollen helfen, die Wirbelsule zu
stabilisieren und zu mobilisieren. Gleichzeitig werden die Reaktions- und Gleichgewichtsfhigkeit trainiert, um Unfllen
vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung und Handtuch.
Cathrin Theissen
142-050610
montags, ab 06.10.14, 15 x
18.45 19.45 Uhr, e 89,00

Yoga

Yoga Flow meets Pilates

Wir kombinieren Yogahaltungen mit traditionellen Pilatesbungen. Beweglichkeit und Koordination werden verbessert, Muskelverspannungen gelst, die
Haltung korrigiert und Muskulatur aufgebaut. Integriert werden bungen mit
FlowTonic Pads, die dazu dienen, den
Krper zu dehnen und zu krftigen sowie
Wirbelsule und Gelenke zu mobilisieren.
Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen, Decke, 2 Yogablcke big, Redondo
Ball 22 26 cm.

Chi Yoga Flow & Meditation

miha Bodytec
Personal Training
Ernhrungs Coaching
Wrapn go
Zeiler Str. 57 | 97437 Hafurt | Tel. 0170 18 96 23 5
bewegungsraum-hassfurt.de

40

Beweg
Dein
!
Leben

Iris Dll
142-050702
dienstags, ab 30.09.14, 17 x
18.15 19.45 Uhr, e 106,00

Body & Mind Special


Yoga und Innerwise

Yoga und Innerwise bieten uns 2 verschiedene Mglichkeiten, um wieder bei


uns anzukommen, unsere Bedrfnisse zu
spren, unseren eigenen Weg zu finden
und zu gehen. Innerwise ist ein kinesiologisches Testsystem, das uns Hilfe zur
Selbsthilfe bietet.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, kleines Kissen, Decke.
Iris Dll
Sem. 2015-1
Sa., 24.01.15, 15.30 19.00 Uhr
e 20,00
Teilnehmer von Yogakursen
werden gebeten, technische Hilfsmittel wie Blcke, Gurte, Sitzkissen,
etc. bei Bedarf selbst mitzubringen,
da diese von uns nicht zur Verfgung
gestellt werden knnen.

Hatha Yoga
Sie suchen ein gutes und auergewhnliches Geschenk?
Wie wre es mit einem Geschenkgutschein der vhs Stadt Hafurt fr einen bestimmten Kurs oder ber einen
Geldbetrag?

Iris Dll
142-050701
Yogalehrerin
freitags, ab 10.10.14, 15 x
8.30 10.00 Uhr, e 99,00 (inkl. Bereitstellungsgebhr fr Flow Tonic Pads)

Fitnesskurse

tationstechniken erlernt und praktiziert.


Eine Stunde, bei der man aus dem Stress
des Alltags wieder zu sich selbst finden
kann.
Bitte mitbringen: Yogamatte, 2 Yogablcke big, Sportkleidung, warme Socken,
Decke.

Chi Yoga - eine sportliche Form des Hatha Yoga. Die verschiedenen Yogastellungen gehen flieend in dynamischer Verbindung mit dem Atem flieend ineinander ber und bewirken so einen harmonischen Bewegungs- und Energiefluss. Das
Zusammenspiel von Bewegung, Atem,
Konzentration und Achtsamkeit krftigt
den Krper, regt das Herz-Kreislauf-System an, steigert die Vitalitt, lst Blockaden und wirkt wohltuend entspannend.
Desweiteren werden verschiedene Medi-

Durch Yogabungen dehnen und krftigen wir unseren Krper. Die oft in ihrer
Funktion eingeschrnkten Gelenke werden wieder beweglicher. Atembungen
versorgen den Krper mit mehr Sauerstoff und Energie. Im Vordergrund steht
immer die krperliche und geistige Entspannung. Spezielle Techniken, Meditationen sowie Elemente aus dem Autogenen Training verhelfen dazu. Teilnehmen
kann jeder. Sportliche Fitness und das
Alter spielen keine Rolle.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Yogamatte,
kleines Kissen, Decke.

Hatha Yoga zum


Kennenlernen

Karin Gebhardt
142-050703
Yogalehrerin
mittwochs, ab 26.11.14, 10 x
17.15 18.45 Uhr, e 62,00

Hatha Yoga fr Anfnger


und Fortgeschrittene

Jenifer Wenger
142-050704
Yogalehrerin
montags, ab 22.09.14, 17 x
9.30 11.00 Uhr, e 105,00
Jenifer Wenger
142-050705
Yogalehrerin
freitags, ab 26.09.14, 15 x
17.00 18.30 Uhr, e 92,00

Mitten im Leben
Fortsetzung nchste Seite

Drei kompetente Krankenhuser in Ihrer Nhe


Haus Hafurt

Hofheimer Str. 69 97437 Hafurt Tel. 09521 280

Chirurgie, Innere Medizin, Gynkologie/Geburtshilfe, Akutgeriatrie, HNO, Notfallambulanz

tszentrum Ha

be
r

ke
lini
K
g-

Haus Ebern

Coburger Str. 21 96106 Ebern Tel. 09531 6280

Ambulant

ei
dh
n
u

Palliativ

Stationr

Chirurgie, Innere Medizin, Notfallambulanz,


Palliativmedizinischer Dienst

Ausbildungszentrum

Haus Hofheim

Robert-Koch-Str. 2 97461 Hofheim i. Ufr.


Tel. 09523 1880

Intensiv

Ge
s

Innere Medizin

www.hassberg-kliniken.de

MEDIZIN FR SIE
MEDIZIN FR DEN LANDKREIS HASSBERGE
RADIOLOGIE

HNO

MKG

UNFALL-/CHIRURGIE

INNERE MEDIZIN

Dr. med. Peter Range,


Gerrit Frst

Raed Sammour

Dr. med.
Christos Giannulopulos

Dr. med.
Werner Stubner

Dr. med.
Winfried Schorb

09521 9474-270

09521 9474-250

09521 9474-260

09521 9474-2250

09521 9474-2200

FRAUENHEILKUNDE

ANSTHESIOLOGIE

ARBEITSMEDIZIN

DIABETOLOGIE

Frau Aman El Kudr,


Herr Harald Klossek,
Dr. med. Ulrich
Wagner

Dipl.-Med. Olga Wolf,


Dr. med. Michael
Rohrbach

Dr. med.
Werner Lindner

Priv.-Doz. Dr. med.


Frank Schrder

09521 9474-230

09521 9474-280

09521 9474-1451

09521 9474-2200

Hofheimer Str. 69 | 97437 Hafurt | 09521 9474-0 | www.mvz-hassfurt.de

UNFALL-/CHIRURGIE

INNERE MEDIZIN

ANSTHESIOLOGIE

Dr. med. Klaus Riedel

Dr. med. Enrique


Marcos-Rubinat

Dr. med. Jakob Perzl

09531 941342-0

09531 8464

09531 8464

41

Coburger Str. 17 | 96106 Ebern | 09531 8464 | www.mvz-ebern.de

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Hatha Yoga fr Anfnger


und Wiedereinsteiger

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,


rutschfeste Socken, Yogamatte, kleines
Kissen, Decke.
Petra Krause
142-050706
Physiotherapeutin, Yogalehrerin
dienstags, ab 30.09.14, 15 x
16.45 18.15 Uhr, e 92,00

Hatha Yoga
fr Fortgeschrittene

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,


rutschfeste Socken, Yogamatte, kleines Kissen, Decke.
Petra Krause
142-050707
Physiotherapeutin, Yogalehrerin
montags, ab 22.09.14, 15 x
19.40 21.10 Uhr, e 92,00
Sie suchen ein gutes und auergewhnliches Geschenk?
Wie wre es mit einem Geschenkgutschein der vhs Stadt Hafurt fr einen bestimmten Kurs oder ber einen
Geldbetrag?

Hatha Yoga Basics

Wir singen Mantras, Spirit-Songs und


Kraftlieder zum Loslassen, Entspannen
und Auftanken. Musikkenntnisse sind
nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung
Pedro Cichon
142-050714
donnerstags, ab 02.10.14, 10 x
20.10 21.00 Uhr, e 36,00

Sanftes Yoga 50 plus

Fr alle, die einen betont sanften Einstieg ins Yoga suchen. Durch einfache
und langsam ausgefhrte Bewegungen
werden Verspannungen gelst und der
Krper gekrftigt. Atem und Bewegung
werden so miteinander verbunden, dass
Konzentrationsfhigkeit, Energie und innere Ruhe gefrdert werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Yogamatte,
kleines Kissen, Decke.
Rainer Krause
142-050715
Yogalehrer
montags, ab 29.09.14, 15 x
17.30 19.00 Uhr, e 92,00

Fr Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen.


Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,
rutschfeste Socken, Yogamatte, kleines
Kissen, Decke.

Hatha Yoga 60 plus

Pedro Cichon
142-050708
Diplom-Sozialpdagoge, Yogalehrer
montags, ab 29.09.14, 12 x
19.15 20.45 Uhr, e 70,00

Jenifer Wenger
142-050716
freitags, ab 10.10.14, 14 x
9.00 10.00 Uhr, e 60,00

Pedro Cichon
142-050709
Diplom-Sozialpdagoge, Yogalehrer
freitags, ab 10.10.14, 12 x
17.00 18.30 Uhr, e 70,00

Hatha Yoga zur Regeneration

Hatha Yoga Aufbaukurse

Vertiefung und Erweiterung der bungspraxis. Fr Teilnehmer mit Vorkenntnissen.


Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,
rutschfeste Socken, Yogamatte, kleines
Kissen, Decke.
Pedro Cichon
142-050710
mittwochs, ab 01.10.14, 12 x
18.30 20.00 Uhr, e 70,00
Pedro Cichon
142-050711
mittwochs, ab 01.10.14, 12 x
20.00 21.30 Uhr, e 70,00
Pedro Cichon
142-050712
donnerstags, ab 02.10.14, 12 x
18.30 20.00 Uhr, e 70,00

Mit Yoga ins neue Jahr

Entspannung und Regeneration sind das


Thema dieses Workshops. Mit passiven
Yogabungen, Atmung und Meditation
sammeln wir Kraft fr das neue Jahr.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kleines Kissen, Decke.
Pedro Cichon
142-050713
So., 04.01.15, 10.00 16.00 Uhr
e 22,00

42

Song-Circle
Gib der Seele Flgel

Hatha Yoga fr Mutter &


Baby

Die perfekte Ergnzung fr die Rckbildung ab 3 6 Monate nach der Entbindung. Dynamische, kraftvolle Bewegungen und Haltungen verhelfen der jungen
Mutter zu einer gestrafften Bauch-, Ges-, und Beinmuskulatur sowie zu einem krftigen Beckenboden. Beanspruchte Schulter-, Rcken- und Nackenmuskulatur wird sanft gedehnt und entspannt. Eine harmonisierende und entspannende Zeit fr Mutter & Baby.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Yogamatte,
kleines Kissen, Decke.

H. Walbaum-Schau
142-050717
Yogalehrerin
dienstags, ab 30.09.14, 10 x
9.15 10.45 Uhr, e 48,00

Yoga fr werdende Mtter

Sanftes Yoga fr Schwangere, um die gesamte Muskulatur zu krftigen und zu


dehnen, den Atem frei flieen zu lassen
und die Verbindung zum Baby bewusst
zu spren. Whrend der gesamten
Schwangerschaft kann Yoga bei krperlichen und seelischen Vernderungen helfen und zu innerer Gelassenheit und Harmonie fhren.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, 2 Kissen, bequeme Sportkleidung und warme
Socken.
Tanja Koppitz
142-050718
Yogalehrerin
mittwochs, ab 08.10.14, 10 x
9.30 11.00 Uhr, e 62,00
Tanja Koppitz
142-050719
Yogalehrerin
samstags, ab 11.10.14, 10 x
10.00 11.30 Uhr, e 62,00

Erleben Sie die Wirkung des Qi Gong in


einer kleinen Gruppe. Ideal fr Anfnger
und Wiedereinsteiger.
Sigrid Feustel
142-050802
dienstags, ab 07.10.14, 7 x
18.45 20.00 Uhr, e 49,00

Qi Gong bungsgruppen

Fr Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen.


Sigrid Feustel
142-050803
mittwochs, ab 01.10.14, 8 x
17.40 18.55 Uhr, e 40,00

Jenifer Wenger
142-050720
donnerstags, ab 09.10.14, 14 x
10.00 11.30 Uhr, e 86,00

Sigrid Feustel
142-050804
mittwochs, ab 01.10.14, 8 x
19.05 20.20 Uhr, e 40,00

Chill out Yoga fr Teilnehmer zwischen 8 und 14 Jahren

Meridian Qigong ein Weg


zu innerer Harmonie

Yoga speziell fr Schler.


Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Yogamatte,
kleines Kissen, Decke.
Jenifer Wenger
142-050721
dienstags, ab 14.10.14, 12 x
16.30 17.45 Uhr, e 62,00

Sanftes Yoga fr Best Ager.


Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Yogamatte,
kleines Kissen, Decke.

Entspannung vom Alltag.


Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme
Kleidung, warme Socken, Decke.

Qi Gong intensiv

Qi Gong
Tai Ji Quan
Qi Gong

Die sanften bungen aus dem medizinischen Qi Gong werden durch Bewegung,
Atmung und Vorstellungskraft untersttzt.
Nach Absprache mit den Kursteilnehmern
werden z.B. Die Reise ber den See,
Die Atemffner, Selbstmassagen und
Akupressur auf der Grundlage der TCM
(Traditionelle Chinesische Medizin) sowie
des Shiatsu (japanische Fingerdruckmassage) erlernt. Durch individuelle Anpassung und regelmiges ben kann so Qi
Gong zur ganzheitlichen, wirksamen Gesundheitsvorsorge werden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, dicke
Socken, bequeme Kleidung, Qi Gong Kugeln.

Qi Gong 60 plus

Fr Teilnehmer ohne oder mit geringen


Vorkenntnissen. Auch fr chronisch
Kranke und bewegungseingeschrnkte
Personen geeignet. Die bungen knnen
im Sitzen ausgebt werden.
Sigrid Feustel
142-050801
mittwochs, ab 01.10.14, 8 x
16.30 17.30 Uhr, e 30,00
Ihre Anmeldung ist verbindlich
und verpflichtet zur Zahlung der Teilnehmergebhr. Bitte lesen Sie bezglich Rcktritt unsere Geschftsbedingungen.

Der Sinn frs Schne

Meridian Qigong ist eine bungsreihe,


die in besonderer Weise Bewegung und
Ruhe verbindet. Am Anfang wird der Krper harmonisiert und Energie freigesetzt.
Anschlieend werden fr alle 12 Meridiane einfache bungen praktiziert, wobei
diese Energie wahrgenommen wird. In
der abschlieenden Ruhephase kommt
diese Energie zum Flieen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung.
Walter Karg
142-050805
Qigong-Lehrer
dienstags, ab 30.09.14, 10 x
20.00 21.00 Uhr, e 50,00

Tai Ji Quan

Tai Ji Quan stammt aus der traditionellen


chinesischen Philosophie und wird als
weiche Kampfkunst bzw. Bewegungsmeditation bezeichnet. Die flieenden, runden Bewegungen bringen den benden
zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe. Die
Konzentration auf die Krpermitte lsst
Tai Ji zur Meditation in Bewegung werden. Eine Heilgymnastik, die die Muskulatur lockert, die Wirbelsule strkt und
die natrliche und entspannte Haltung
des Krpers frdert. Unterrichtet wird
die Kurzform des Yang-Stils nach Prof.
Cheng Man Ching, nach der bungsmethode von Master Huang Sheng-Shyan.
Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder
dicke Socken und bequeme Kleidung.
Tai Ji Quan fr Anfnger
Roland von Loefen
142-050806
mittwochs, ab 15.10.14, 8 x
19.00 20.15 Uhr, e 48,00
Tai Ji Quan bungsgruppe
Roland von Loefen
142-050807
donnerstags, ab 18.09.14, 13 x
18.45 21.00 Uhr, e 92,00
Tai Ji Quan intensiv
Roland von Loefen
142-050808
Sa., 15.11.14 und So., 16.11.14
jeweils 10.00 16.00 Uhr, e 80,00
Roland von Loefen
142-050809
Sa., 13.12.14 und So., 14.12.14
jeweils 10.00 16.00 Uhr, e 80,00

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Tai Ji Quan Schwertform

Roland von Loefen


142-050810
So., 26.10.14, 10.00 16.00 Uhr
e 50,00
Roland von Loefen
142-050811
So., 30.11.14, 10.00 16.00 Uhr
e 50,00

Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode
Bewusstheit durch Bewegung

Dr. Mosh Feldenkrais geht davon aus,


dass der Mensch ber das Bewusstwerden von Bewegung die Qualitt seines
Lebens verbessern kann. Mit Hilfe der
leichten und spielerischen Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode knnen Sie Ihre gewohnten Bewegungsmuster wahrnehmen und neue Mglichkeiten
entdecken, sich mheloser und beschwerdefreier zu bewegen. Diese Lernprozesse wirken auf das gesamte Nervensystem sowie auf das Denken, Fhlen
und Handeln. So fhrt die FeldenkraisMethode ber die Selbstwahrnehmung
zur Entfaltung unserer Fhigkeiten und
zu Gesundheit.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme warme Kleidung, 2 Decken.
Angelika Friedrich
142-050901
Feldenkrais-Pdagogin
montags, ab 29.09.14, 10 x
16.30 17.30 Uhr, e 74,00
Sie suchen ein gutes und auergewhnliches Geschenk?
Wie wre es mit einem Geschenkgutschein der vhs Stadt Hafurt fr einen bestimmten Kurs oder ber einen
Geldbetrag?

Die Feldenkrais-Methode
Entspannung fr Kiefer,
Nacken und Schultern

Nchtliches Zhneknirschen und Probleme mit dem Kiefergelenk sind ein weitverbreitetes Phnomen. Oft gehen Nackenschmerzen und Schulterprobleme
damit einher. Die Bewegungslektionen
der Feldenkrais-Methode zeigen die vielfltigen Bewegungsmglichkeiten des
Kiefers sowie die Zusammenhnge zu
anderen Krperteilen wie Nacken, Schultern, Wirbelsule und Becken. Sie lernen
ihre Bewegungsmuster in Bezug auf Kiefer, Nacken und Schultern kennen und
entdecken leichtere und angenehmere
Alternativen sich zu bewegen. Diese Veranstaltung ist auch fr Menschen mit Tinitus zu empfehlen. Die Feldenkrais-Methode ist ein ganzheitliches Konzept, das
einen Lernprozess in Gang setzt und die
Selbstheilungskrfte des Menschen anspricht.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme warme Kleidung, 2 Decken.
Angelika Friedrich
142-050902
montags, ab 29.09.14, 10 x
17.45 18.45 Uhr, e 74,00

Die Feldenkrais-Methode
Leben ohne Rckenschmerzen

Mit Hilfe der einfachen und kreativen


Lektionen der Feldenkrais-Methode werden wir die Aufmerksamkeit auf den Rcken lenken und so seine Gewohnheiten
und Verspannungen, aber auch seine Beweglichkeit kennenlernen. Im spielerischen Erforschen und aufmerksamen
Wahrnehmen von verschiedenen Bewegungsmglichkeiten liegt der Schlssel
zur Entwicklung der Sensibilitt fr gesunde und leichte Bewegung, die es uns ermglicht, Verspannungen und Schmerzen
zu vermeiden. Die Teilnehmer lernen, sich
im Einklang mit ihrem Krper zu bewegen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme warme Kleidung, 2 Decken.
Angelika Friedrich
142-050903
montags, ab 29.09.14, 10 x
19.00 20.00 Uhr, e 74,00

Entspannung

Energy Dance

Eine Stunde lang abschalten, den Alltagsstress hinter sich lassen und mit der
Aufmerksamkeit in den Krper wandern.
Energy Dance fhrt Sie ohne jede Choreografie in vielfltige Bewegungsablufe. Leicht und mhelos folgen Sie dabei
den vorgegebenen Bewegungen ohne
Schrittfolgen zu lernen oder Takte zu zhlen. Ein rhythmisch-dynamischer Fitnessund Gesundheitssport fr mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensenergie.
Abgerundet wird jede Stunde mit Pilatesbungen und einer Entspannung.
Bitte mitbringen: Sportkleidung
Bettina Schmitt
142-051001
Physiotherapeutin
mittwochs, ab 08.10.14, 10 x
18.00 19.15 Uhr, e 65,00
Bettina Schmitt
142-051002
mittwochs, ab 14.01.15, 5 x
18.00 19.15 Uhr, e 32,50

Tief durchatmen
entspannen & loslassen

Aufatmen, zur Ruhe kommen, Kraft tanken. Die Atmung ist unsere wichtigste
Energiequelle, sie versorgt uns und unseren Krper mit Sauerstoff. Bewusste
Atembungen verhelfen uns zu mehr
Kraft, innerer Gelassenheit und ein besseres Gespr fr uns selbst.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken.
Gaby Schmitt
142-051004
Sa., 15.11.14, 10.00 15.30 Uhr
e 30,00

Autogenes Training
fr Anfnger

Progressive Muskelentspannung nach Jakobson

Eine leicht zu erlernende und effektive


Entspannungsmethode. Durch gezieltes
An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen werden das Krperbewusstsein
gefrdert sowie Verspannungen gelst.
Diese Methode fhrt bei regelmiger
bung zu grerer Gelassenheit, innerer
Zentriertheit, Ruhe und Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke,
kleines Kissen.
Heike Zei
142-051007
donnerstags, ab 09.10.14, 8 x
19.40 20.40 Uhr, e 46,00
(zzgl. e 1,00 fr Skript)

Das Autogene Training nach Dr. Schultz


ist das bekannteste Entspannungsverfahren. Mit klar strukturierten und erprobten Anleitungen finden Sie schnell
zu innerer Ruhe. Im Mittelpunkt steht die
konzentrative Selbstentspannung. Schritt
fr Schritt wird die krperlich und geistig
entspannende Wirkung vertieft. Mit etwas bung werden Sie mit Belastungen
gelassener umgehen knnen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke,
kleines Kissen.

Fr Teilnehmer, die bereits beide Entspannungsmethoden erlernt haben und


ihr Wissen auffrischen oder vertiefen
mchten. Diese zwei Techniken werden
so verknpft, dass sie sich sinnvoll ergnzen und das innere Gleichgewicht
stabilisieren.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke,
kleines Kissen.

Heike Zei
142-051005
donnerstags, ab 09.10.14, 8 x
18.30 19.30 Uhr, e 46,00
(zzgl. e 1,00 fr Skript)

Heike Zei
142-051008
freitags, ab 10.10.14, 5 x
19.40 20.40 Uhr, e 30,00
(zzgl. e 1,00 fr Skript)

Autogenes Training fr Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Auffrischung und Vertiefung der Themen


des Grundkurses, Verkrzung der Formeln,
ben im Sitzen sowie Erarbeiten und Eintrainieren weiterer wirkungsvoller bungen fr Rcken und Nacken. Das eigenstndige Erlernen zustzlicher persnlicher
formelhafter Vorstze rundet den Kurs ab.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke,
kleines Kissen.

Autogenes Training trifft Progressive Muskelentspannung

In Ihrem eigenen Interesse!


Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung
unbedingt eine Telefonnummer an, unter der Sie tagsber erreichbar sind.
Kursausflle und Terminverschiebungen sind zwar relativ selten, aber
wenn, dann oft sehr kurzfristig. Wir
mchten Sie in einem solchen Fall
mglichst umgehend informieren, um
Ihnen unntige Fahrten zu ersparen.

Heike Zei
142-051006
freitags, ab 10.10.14, 5 x
18.30 19.30 Uhr, e 30,00
(zzgl. e 1,00 fr Skript)

Mitten im Leben

Atempausen die Kraft


des Atems erspren

Aufatmen, zur Ruhe kommen, Kraft


schpfen auf den Grundlagen des Erfahrbaren Atems nach Prof. Ilse Middendorf. Atemarbeit ist eine sanfte Methode,
Krper, Seele und Geist in Einklang zu
bringen. Die bungen helfen Spannungen abzubauen und innere Ausgeglichenheit zu finden. Sie regen die Selbstheilungskrfte an und knnen problemlos
im Alltag integriert werden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, kleines
Kissen.
Gaby Schmitt
142-051003
Atemtherapeutin
donnerstags, ab 09.10.14, 10 x
17.30 19.00 Uhr, e 75,00
Fortsetzung nchste Seite

43

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Besser schlafen
tief entspannen

Kleine, sanfte Bewegungen aus der


Feldenkrais-Methode und Atemtechniken helfen, den Krper zu entspannen
und ermglichen so einen tiefen, erholsamen Schlaf. Dieses Schlafprogramm
ist eine hchst effektive Methode zur
Stressbewltigung und bietet dadurch
auch Hilfe bei stressbedingten Gesundheitsstrungen. Die bungen haben eine
tiefberuhigende Wirkung auf das Nervensystem und sind sowohl eine Hilfe beim
Einschlafen als auch beim Wiedereinschlafen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme und warme Kleidung, Decke, kleines
Kissen.
Angelika Friedrich
142-051009
Sa., 17.01.15, 14.00 18.00 Uhr
e 30,00

Ernhrung
Kochen und
genieen
Auf folgende
Veranstaltungen
wird keine
Ermigung gewhrt.

Ernhrungstipps
Reizdarmsyndrom,
Reizmagen

Ein Drittel der Deutschen leidet am Reizdarmsyndrom. Beim Reizmagen sind sogar noch mehr betroffen. Fast immer
verbergen sich verschiedene Auslser
dahinter. An diesem Abend werden mgliche Ursachen fr Magen- und Darmbeschwerden mit ihren Diagnose- und Therapiemglichkeiten aufgezeigt.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Dr. Ulrike Eigner
142-060101
Diplom-kotrophologin,
Ernhrungsberaterin VDOe
Fr., 28.11.14, 17.00 18.30 Uhr
e 15,00

Gluten-Unvertrglichkeit

Viele Menschen leiden nach dem Verzehr von Getreideprodukten unter Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen, Hautekzemen u. m. Manche Betroffene stellen fest, dass das Weglassen
dieser Nahrungsmittel eine gesundheitliche Verbesserung bringt. Welche Erkrankungen und Ursachen sich hinter Getreideunvertrglichkeiten verbergen, wie sie
diagnostiziert werden knnen und wie
die Ernhrung bei den einzelnen Krankheitsbildern aussehen soll, wird an diesem Abend erlutert.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Dr. Ulrike Eigner
142-060102
Fr., 28.11.14, 19.00 20.30 Uhr
e 15,00

44

Sure-Basen-Balance

Die Sure-Basen-Balance in unserem


Krper ist die Grundlage fr unser Wohlergehen. An diesem Abend erhalten Sie
wertvolle Tipps fr eine bewusste und
gesundheitsfrdernde Gestaltung Ihres
Alltags bzgl. Ernhrung, Bewegung, Entspannung und Krperpflege.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen

KONFITREN DIE VERFHREN

Katja Winter
142-060103
Gesundheitsberaterin (IHK)
Do., 15.01.15, 18.30 20.00 Uhr
e 8,00

WERKSVERKAUF

Abnehmen

FFNUNGSZEITEN:
Mi & Do: 9:00 17:00 Uhr
Fr: 9:00 15:00 Uhr
Monatlich wechselnde
Angebote erwarten Sie.

Ich nehme ab Kursprogramm zum Abnehmen


und sich wohl fhlen

Dieses Programm der Deutschen Gesellschaft fr Ernhrung (DGE) baut auf langfristigen Erfolg fr Ihr Krpergefhl,
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. In
8 Gruppentreffen erarbeiten wir gemeinsam, wie wir unser Ernhrungsverhalten
schrittweise umstellen knnen, um so
dauerhaft Gewicht zu verlieren. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, wie wir
unsere Mahlzeiten in unseren Tagesablauf einbinden knnen. Auerdem erhalten Sie alltagstaugliche leckere Rezepte.
Wir suchen Lsungen, wie wir dick machende Gewohnheiten und psychische
Faktoren, wie Essen als Belohnung, aus
Wut oder Langeweile zu Leibe rcken
knnen.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Dr. Ulrike Eigner
142-060201
Diplom-kotrophologin,
Ernhrungsberaterin VDOe
donnerstags, ab 09.10.14, 8 x
19.00 20.30 Uhr, e 120,00
Wichtig!
Eine Abmeldung fr alle Veranstaltungen im Bereich Ernhrung muss bis
sptestens 4 Tage vor Veranstaltungstermin erfolgen.

Gesunde
Kche
Kse & Quark
einfach selbst gemacht

Gezeigt wird, wie man aus nur 2 l Milch


kstlichen Weichkse in verschiedenen
Sorten herstellen kann. Auerdem werden die wichtigsten Grundkenntnisse der
Milchverarbeitung vermittelt sowie Tipps
zur Quarkherstellung gegeben und interessante Zubereitungen aus Quark gezeigt. Jeder Teilnehmer erhlt ein detailliertes Skript. Utensilien zur Kseherstellung knnen im Kurs erworben werden.
Bitte mitbringen: Getrnk, kleine Vorratsbehlter und Geschirrtuch.
Eva Carlsen
142-060301
Do., 23.10.14, 18.00 21.00 Uhr
e 17,50 (zzgl. e 3,00 4,00 Materialkosten, zahlbar bei der Seminarleitung)

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Maintal Konfitren GmbH


Industriestrae 11,
97437 Hafurt/Main
T +49 9521 9495 -0,
info@maintal-konfitueren.de
www.maintal-konfitueren.de

Camembert & Schnittkse


einfach selbst gemacht

Dieser Abend richtet sich an Teilnehmer,


die bereits das Seminar Weichkse und
Quark besucht haben. Hier lernen Sie,
wie man Camembert und Schnittkse in
der eigenen Kche selbst herstellen und
reifen lassen kann. Jeder Teilnehmer erhlt ein detailliertes Skript. Ksereiutensilien knnen im Kurs erworben werden.
Bitte mitbringen: Getrnk, Geschirrtuch,
kleine Vorratsbehlter und ggf. vorhandene Kseform.
Eva Carlsen
142-060302
Mo., 10.11.14, 18.00 21.00 Uhr
e 25,00 (zzgl. e 3,00 4,00 Materialkosten, zahlbar bei der Seminarleitung)

Brot & Ricotta


einfach selbst gemacht

Ein selbstgemachtes Sauerteigbrot? Sehen Sie, wie es geht! Nehmen Sie Ihren
eigenen Sauerteigansatz und ein frischgebackenes Minibrot mit nach Hause.
Auerdem stellen wir aus Milch einen
Ricotta her, den wir gleich mit vorbereitetem Brot verkosten. Zustzlich erhalten
Sie Ideen fr die weitere Verwendung.
Bitte mitbringen: Getrnk, 500 ml Gef,
Geschirrtuch.
Eva Carlsen
142-060303
Do., 22.01.15, 18.00 21.00 Uhr
e 22,50 (zzgl. e 3,00 4,00 Materialkosten, zahlbar bei der Seminarleitung)

Gesund & lecker kochen


ohne Instantprodukte

Ohne Instantprodukte zu kochen ist nicht


unbedingt aufwndiger. Vorgestellt werden eine Hhnerbrhe als Suppe, eine
Fleisch-Knochenbrhe als Soengrundlage sowie eine Gewrzpaste aus Gemse.

Da man Suppen und Soen auch einkochen und einfrieren kann, knnen problemlos grere Vorrte zubereitet werden.
Zum Probieren gibt es eine leckere Suppe,
ein Fleischgericht mit Soe und Beilagen,
Salat, Gemse und ein passendes Dessert.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr
Kostproben, kleines Glas.
Bernd Rsner
142-060304
Koch, Ditassistent
Mi., 17.12.14, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)
Achtung!
Bei unentschuldigtem Nichterscheinen werden bei den Kochkursen zustzlich zur Kursgebhr auch die anteiligen Kosten fr die Lebensmittel
in Rechnung gestellt.

Backen
Brot, Baguette
und Partygebck

An diesem Abend backen wir ein Brot mit


selbst angesetztem Sauerteig, Baguette
und Partygebck aus Hefeteig und bereiten pikante Aufstriche zu. Alles wird genau besprochen und auerdem kann jeder ein paar Lffel Sauerteig mit nach
Hause nehmen, womit dann wieder Sauerteig angesetzt werden kann.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr
Kostproben, kleines Glas mit Schraubverschluss.
Bernd Rsner
142-060401
Mi., 15.10.14, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Flotte Weihnachtsbckerei
Wiederholung von Sem. 2013-2

Wir backen bis zu 12 Sorten Pltzchen in


greren Mengen: Marzipan-ZitronenPltzchen, Cranberry-Kugeln, AmarettoKipferl, Wiener Mokka Kugeln, ToffifeeKsse, usw. Neben den Pltzchenrezepten gibt es noch weitere fachmnnische
Tipps, wie das Pltzchbacken schneller
von der Hand geht. Nach dem Verkosten
kann sich jeder seine Dosen mit ca. 1,5
kg Pltzchen fllen.
Backkenntnisse sind erforderlich.
Bitte mitbringen: Getrnk, groe Dose.
Bernd Rsner
142-060402
Mi., 26.11.14, 18.30 22.00 Uhr
e 14,00 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Flotte Weihnachtsbckerei
neue Rezepte

Wir backen gemeinsam bis zu 12 neue


Sorten in greren Mengen. Lassen Sie
sich berraschen! Nach dem Verkosten
kann sich jeder seine Dosen mit ca. 1,5 kg
Pltzchen fllen.
Backkenntnisse sind erforderlich.
Bitte mitbringen: Getrnk, groe Dose.
Bernd Rsner
142-060403
Mi., 03.12.14, 18.30 22.00 Uhr
e 14,00 (zzgl. Materialkosten, zahlbar
bei der Seminarleitung)

Leckere Kuchen
selbst gemacht

In diesem Seminar backen wir aus erprobten Rezepten die Kuchenklassiker.


Ob Bienenstich, Ksekuchen, Frankfurter Kranz oder auch gedeckten Apfelkuchen. Bei einer Tasse Kaffee oder Tee
werden wir unsere sen Schmankerl
genieen.
Bitte mitbringen: Getrnk, Geschirrtuch
und Behlter fr Kostproben.
Silvia Walerian-Kraft 142-060404
Meisterin Stdt. Hauswirtschaft
Sa., 17.01.15, 9.00 13.00 Uhr
e 15,00 (zzgl. e 5,00 6,00 Materialkosten, zahlbar bei der Seminarleitung)

Leckeres fr
Feinschmecker
Eine Anmeldung
fr alle Veranstaltungen im Bereich
Ernhrung muss bis sptestens drei
Tage vor Veranstaltungstermin erfolgen.

Steaks und Kurzgebratenes


aus Wildfleisch

Gezeigt wird, wie man aus Reh- und Wildschweinkeule leckere Steaks und Kurz-

gebratenes zaubern kann: Steak in Madeirasoe, Geschnetzeltes in Preiselbeersoe, Wildhackfleisch in Rotweinsahnesoe, uvm. Dabei wird alles von
der Keule verarbeitet und die Zubereitung detailliert besprochen. Mit den passenden Beilagen wie Semmelkndel,
Kartoffelpltzchen, Broccoli in Mandelbutter und einem passenden Dessert
wird alles gemeinsam verkostet.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr Kostproben.
Bernd Rsner
142-060501
Mi., 08.10.14, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Kulinarisch-frnkischer
Abend

Lassen Sie sich verwhnen mit frnkischem Flammkuchen nach Kramy-Art &
Frankenwein! Zu leckerem Flammkuchen
herzhaft und sss und Camembert in
Brotteig frisch aus dem Ofen auf Stein
gebacken werden ausgesuchte Frankenweine verkostet.
Getrnke: Secco zum Empfang, 4 Weiweine, 1 Rotling, 1 Rotwein, Mineralwasser
Hauptspeisen: Camembert in Brotteig
mit Preiselbeeren, herzhafter Flammkuchen mit Schinken und interessanten
Gewrzen
Nachspeise: ser Flammkuchen mit
Vanille-Eis und Kaffee
Volkmar-F. Kramkowski (Kramy)
142-060502
Sa., 11.10.14, 18.00 22.00 Uhr
e 30,00 (inkl. aller Materialkosten)

Die Kartoffel
Schatzkstlein der Natur

Kaum ein Gemse lsst sich vielseitiger


verwenden als die Kartoffel. Sie ist die
Nr. 1 unter den Grundnahrungsmitteln
und liefert uns viele wichtige Vitamine,
Mineral- und Ballaststoffe. Mit der richtigen Zubereitung lassen sich kulinarisch
anspruchsvolle
Gerichte
zaubern.
Zubereitet werden eine Kartoffelsuppe
mit verschiedenen Einlagen, Herzoginkartoffel, Kartoffelsalat-Torte, Kartoffelsptzle, Fischkartoffel-Hppchen, Mandel-Kartoffeltorte, pikanten Topfkuchen
u. m. Nach getaner Arbeit wird alles verkostet.
Bitte mitbringen: Getrnk, Geschirrtuch,
Behlter fr Kostproben.
Silvia Walerian-Kraft 142-060503
Sa., 18.10.14, 9.00 13.00 Uhr
e 15,00 (zzgl. e 5,00 6,00 Materialkosten, zahlbar bei der Seminarleitung)

Der Sinn frs Schne

Schnelle Kche fr jeden Tag

Mit der richtigen Planung und Vorgehensweise lassen sich auch in kurzer Zeit
(ca. 30 Min.) leckere Gerichte zaubern.
Sie bekommen bis zu 10 erprobte Rezeptideen fr jeden Tag und natrlich wertvolle Tipps, wie das Kochen schneller von
der Hand geht.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr Kostproben.
Bernd Rsner
142-060504
Mi., 22.10.14, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten, zahlbar
bei der Seminarleitung)

Fischkche lecker & leicht

Fisch kann auf vielfltige Art zubereitet


werden: gednstet, gebraten oder gratiniert. Auch fr die schnelle Kche ist er
gut geeignet. Sie erfahren , wie er perfekt
filetiert und vorbereitet wird, was beim
Wrzen und braten zu beachten ist und
bekommen auerdem neue Anregungen
und Rezeptideen. Dazu gibt es die passenden Beilagen und natrlich ein Dessert.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr
Kostproben.
Bernd Rsner
142-060505
Mi., 10.12.14, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Feurig scharfe Kche


mit Chili & Co.

Ein Kochabend fr Liebhaber der scharfen


Kche. Mit Chili, Harissa (arabische Gewrzpaste), Sambal Olek (indonesische
Gewrzpaste) und Wasabi (japanischer
Meerrettich) zaubern wir feurige Gerichte.
Was bei der Vor- und Zubereitung der Lebensmittel und bei der Verwendung von
scharfen Gewrzen zu beachten ist, wird
genau besprochen. Ein ses Dessert mit
leichter Chilinote rundet den Genuss ab.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr
Kostproben.
Bernd Rsner
142-060506
Mi., 21.01.15, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Kochen
International

Mediterrane Kche
mit Knoblauch, Krutern &
Olivenl

Vorgestellt werden eine Mandel-Knoblauch-Suppe, Knoblauchhhnchen, leckere Gerichte mit frischen Krutern, wie
Lendchen mit Oregano, Hhnerbrust mit
Zitronenmelisse, Majorankartoffeln, Kabeljau mit Zucchini und Rosmarin u. v. m.
Das Vorbereiten, Wrzen, Braten und die
Verwendung von Olivenl wird genau besprochen. Eine se Kstlichkeit aus
dem Mittelmeerraum vervollstndigt diesen Kochabend.

Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr Kostproben.


Bernd Rsner
142-060601
Mi., 24.09.14, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Von Antipasti bis Pesto


Kstlichkeiten aus Italien

Zubereitet werden leckere Gerichte: Suppe, Fisch, Fleisch, Pizza, Antipasti, Pesto,
Gebck und ein Dessert. Gemeinsam
wird alles verkostet.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr Kostproben.
Bernd Rsner
142-060602
Mi., 01.10.14, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Vegetarisch kochen im Wok

Mit Nudeln, Reis, Kartoffeln, Kichererbsen, Tofu und anderem Gemse lassen
sich leckere Gerichte zaubern. Was beim
Vorbereiten des Gemses, vor allem die
richtige Schneidtechnik, wichtig ist, wird
detailliert besprochen. Bei den Rezepten
wird darauf geachtet, dass alle Zutaten
und Gewrze in gut sortierten Supermrkten zu kaufen sind.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr Kostproben.
Bernd Rsner
142-060603
Mi., 14.01.15, 19.00 22.00 Uhr
e 12,50 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)
Eine Anmeldung
fr alle Veranstaltungen im Bereich
Ernhrung muss bis sptestens drei
Tage vor Veranstaltungstermin erfolgen.
erfolgen.

Mexikanisch-vegetarische
Kche Neues & Bekanntes

Mit einer groen Auswahl an Chile-Sorten, Avocados, frischem Koriandergrn


und weiteren Zutaten werden wir eine
leckere Sopa Azteca, verschiedene Tacos
und Enchiladas mit dazu passenden Salsas und Mole zubereiten und das alles
vegetarisch. Zum Nachtisch gibt es Dulce de Membrillo (Quittenbrot) und eine
erfrischende Mango-Margarita.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr
Kostproben.
Monika Hoffmann
142-060604
Do., 16.10.14, 18.00 21.30 Uhr
e 15,00 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)
Monika Hoffmann
Sem. 2015-1
Do., 05.02.15, 18.00 21.30 Uhr
e 15,00 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Fortsetzung nchste Seite

45

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Bitte mitbringen: Klarsichthlle, Schreibunterlagen, Getrnk und Vorratsbehlter.

Pinchos oder Tapas


kleine spanische Hppchen

An diesem Kochabend werden viele typisch nordspanische Hppchen nach


Originalrezepten der besten Pintxo-Tavernen in San Sebastian und Bilbao zubereitet und appetitlich dekoriert: Dazu
wird ein Txakoli junger nordspanischer
Weiwein probiert.
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr Kostproben.
Monika Hoffmann
142-060605
Do., 20.11.14, 18.00 21.30 Uhr
e 15,00 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Karibisch vegetarische Kche

Mit frischen exotischen Zutaten der karibischen Kche wie Zitronengras, Ananas
und verschiedenen Chiles, Kokosnuss
und Koriander bereiten wir u.a. einen leckeren Skartoffel-Eintopf, Reis mit
Bohnen und gebackenen Bananen zu. Als
Nachtisch gibt es einen tropischen Obstsalat mit Chilesirup. Auerdem probieren wir frisch zubereitete Pia Colada,
bzw. eine Piada (alkoholfrei)
Bitte mitbringen: Getrnk, Behlter fr Kostproben.
Monika Hoffmann
Sem. 2015-1
Do., 29.01.15, 18.00 21.30 Uhr
e 15,00 (zzgl. Materialkosten,
zahlbar bei der Seminarleitung)

Dr. Ata ur Rehman Chaudhry


142-060607
Seminarinhalt:
Siehe unter www.vhs-has.de
Di., 04.11.14, 18.30 21.30 Uhr
(bitte 5 Min. vor Kursbeginn kommen)
e 25,00 (inkl. aller Materialkosten)

Asia Kche

Mit frischen Zutaten und exotischen Gewrzen bereiten wir typische asiatische
Gerichte zu.
Bitte mitbringen: Klarsichthlle, Schreibunterlagen, Getrnk und Vorratsbehlter.
Dr. Ata ur Rehman Chaudhry
142-060608
Seminarinhalt:
Siehe unter www.vhs-has.de
Fr., 19.12.14, 18.30 21.30 Uhr
(bitte 5 Min. vor Kursbeginn kommen)
e 26,00 (inkl. aller Materialkosten)

Indische Kche 4You

Die indische Kche ist durch ihre groe


Vielfalt an milden und scharfen Gewrzen geprgt, die mit sehr viel Phantasie
zum Einsatz kommen. Unter professioneller Anleitung wird ein komplettes Men
zubereitet und gemeinsam verkostet.
Bitte mitbringen: Klarsichthlle, Schreibunterlagen, Getrnk und Vorratsbehlter.
Dr. Ata ur Rehman Chaudhry
142-060609
Seminarinhalt:
Siehe unter www.vhs-has.de
Fr., 09.01.15, 18.30 21.30 Uhr
(bitte 5 Min. vor Kursbeginn kommen)
e 26,00 (inkl. aller Materialkosten)

Wir haben

alles, was das Knstlerherz begehrt:

Wir beraten Sie gerne!


Ihr
die, mit dem PLUS an Beratung.

zeiler str. 10*97437 hassfurt*tel.09521-94170* fax 09521-941799

Gitarre-Liedbegleitung 3

Quereinsteiger mit geringen Vorkenntnissen sind willkommen.

Feurige indische Kche

Die bekannteste indische Kche ist die


der Mongolen. Hier werden sehr viele
Milchprodukte und Fleisch verarbeitet
und der Einsatz von vielfltigen Gewrzen geben jedem Gericht eine ganz besondere Note. Wir kochen zusammen ein
komplettes Men und genieen dieses
gemeinsam.
Bitte mitbringen: Klarsichthlle, Schreibunterlagen, Getrnk und Vorratsbehlter.

Die original indische Kche umfasst viele, von Region zu Region unterschiedliche Gerichte und Kochstile. Mittelscharf
wird in Ost-, Nord- und Westindien gekocht. Die sdindische Kche ist charakteristisch scharf durch einen hohen Einsatz an grnen und roten Chilischoten.
Bei diesem Kochseminar sind nur Personen angesprochen, die es scharf mgen.
Zubereitet werden mehrere Mens unterschiedlicher Schrfe.
Bitte mitbringen: Klarsichthlle, Schreibunterlagen, Getrnk und Vorratsbehlter.

Dr. Ata ur Rehman Chaudhry


142-060606
Seminarinhalt:
Siehe unter www.vhs-has.de
Sa., 18.10.14, 18.00 21.00 Uhr
(bitte 5 Min. vor Kursbeginn kommen)
e 26,00 (inkl. aller Materialkosten)

Dr. Ata ur Rehman Chaudhry


Sem. 2015-1
Seminarinhalt:
Siehe unter www.vhs-has.de
Di., 06.02.15, 18.30 21.30 Uhr
(bitte 5 Min. vor Kursbeginn kommen)
e 27,00 (inkl. aller Materialkosten)

Schnelle indische Kche

Vegetarisch-indische Kche

Nicht nur Vegetarier werden von diesen


Gerichten mit indischen Gewrzen begeistert sein. Dieser Abend bietet einen
Einstieg fr abwechslungsreiche und
schmackhafte Speisen, die ausgewogen
sind und alle wichtigen Nhrstoffe enthalten. Zubereitet wird ein komplettes
Men mit mehreren Gngen.

46

Instrumentalkurse
Gitarre-Liedbegleitung
fr Teilnehmer ab 12 Jahre

bungsmaterial fr Gitarrenkurse sind


internationale Folk-Songs in englischer
Sprache.

Gitarre-Liedbegleitung 1

Fr Teilnehmer ohne Vorkenntnisse.


Utz Dorband
142-070101
freitags, ab 26.09.14, 15 x
18.00 19.00 Uhr, e 60,00

Gitarre-Liedbegleitung 2

Utz Dorband
142-070103
freitags, ab 26.09.14, 15 x
16.00 17.00 Uhr, e 60,00

Gitarre-Liedbegleitung 8

Fr Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen.


Utz Dorband
142-070104
freitags, ab 26.09.14, 15 x
19.00 20.00 Uhr, e 60,00
Keine Nachricht ist eine gute
Nachricht! Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung nichts von uns hren, haben
Sie einen Platz in Ihrem Kurs sicher!
Wir melden uns nur bei Ihnen, wenn
wir absagen oder Termine verschieben mssen.

Quereinsteiger mit geringen Vorkenntnissen sind willkommen.


Utz Dorband
142-070102
freitags, ab 26.09.14, 15 x
17.00 18.00 Uhr, e 60,00

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Winterzeit Duftlampenzeit

Pflege / Styling
Outfit
Top gestylt in 5 Minuten

Haare, Makeup und Kleidung schnell


auf den persnlichen Typ abgestimmt:
hier erfahren Sie wie das geht. Finden
Sie Ihren persnlichen Stil, mit dem Sie
sich rundum wohlfhlen! Schon kleine
Kniffe knnen groe Wirkung zeigen. Abgestimmt auf Gesichts- und Krperform
erfahren Sie eine Flle von Tipps und
Tricks. Sie erleben in diesem Workshop
wie ein typgerechtes Makeup die Schnheit Ihres Gesichts hervorhebt. Auerdem erfahren Sie, welches das richtige
Arbeitsmaterial fr ein perfektes Makeup
ist. Abschlieend werden Sie auf Wunsch
typgerecht frisiert.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen, Haarband, kleinen Standspiegel, Gstehandtuch
H. Dollhofer-Veleta
142-070201
Makeup Artist, Visagistin
Mo., 24.11.14, 17.45 21.30 Uhr
e 29,00 (zzgl. e 5,00 Materialkosten,
zahlbar an die Seminarleitung)

Das perfekte Augen-Makeup

Mit den fr Ihren Typ passenden Farben


und den richtigen Werkzeugen erlernen
Sie an diesem Abend detailliert den Gesamtaufbau eines kompletten AugenMakeups, abgestimmt auf Ihre individuelle Augenform. Eine einfache, dezente
Technik fr den Tag, eine anspruchsvolle
Variante fr den Abend. Sie lernen ebenfalls den Umgang mit Smokey Eyes, wie
ein wasserfester Lidstrich 24 Stunden
haltbar wird, warum die Form der Augenbrauen extrem wichtig ist und was eine
Banane mit den Augen zu tun hat.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen, Haarband, kleinen Standspiegel, Gstehandtuch
H. Dollhofer-Veleta
142-070202
Do., 04.12.14, 17.45 21.30 Uhr
e 29,00 (zzgl. e 5,00 Materialkosten,
zahlbar an die Seminarleitung)

Tauchen Sie ein in die wunderbare Welt


der Dfte und lassen Sie sich verzaubern.
In diesem Workshop erschnuppern Sie
verschiedene naturreine therische le,
die Krper, Geist und Seele beleben,
strken und fr Wohlfhlstimmung sorgen.
Viele dieser Dfte wirken ganz nebenbei
auch gegen Viren und Bakterien.
Die Grundregeln des Mischens und der
Anwendung werden genau besprochen
und am Ende knnen Sie Ihre persnliche Duftmischung fr die Duftlampe herstellen und mit nach Hause nehmen.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen
Tanja Ullrich
142-070203
Di., 11.11.14, 18.30 21.00 Uhr
e 25,00 (zzgl. e 5,00 Materialkosten
incl. Skript, zahlbar an die Seminarleitung)

Naturseifen selbstgemacht

Hergestellt werden Seifen aus feinsten


Pflanzenlen und anderen natrlichen
Zutaten, u.a. frischen Krutern. Diese
Unikate sind hautschonend und pflegend
und auerdem eine originelle Geschenkidee.
Bitte mitbringen: Schutzbrille, Handschuhe, alte Kleidung und Handtcher,
kleinen Karton, Joghurtbecher.
Tanja Ullrich
142-070204
Di., 18.11.14, 18.30 21.00 Uhr
e 25,00 (zzgl. e 5,00 Materialkosten
incl. Skript, zahlbar bei der Seminarleitung)

Ruchern,
eine uralte Tradition

Rituelles Ruchern war frher selbstverstndlich. Unsere Vorfahren nutzten die


Kraft der heimischen Kruter und Harze,
stellten individuelle Mischungen her und
wussten um den rituellen Einsatz bei allen wichtigen bergngen, Feiertagen
und in den Rauhnchten. Sie reinigten
damit Krper, Geist und Seele, Tiere, das
Haus und die Umgebung. Vorgestellt
werden Kruter und Harze, deren Anwendung erklrt und die uralte Technik
des Rucherns gezeigt.

Bitte mitbringen: Schreibunterlagen


Tanja Ullrich
142-070205
Di., 25.11.14, 18.30 21.00 Uhr
e 25,00 (inkl. Skript)

Gestalten
Handwerkliche
Techniken
Aufbaukeramik fr
Anfnger & Fortgeschrittene

Angefertigt werden Skulpturen aus Ton.


Bitte mitbringen: Lappen, Holzbretter,
Zeitungen, Folien zum Abdecken der Arbeiten.
Helga Stegner
142-070301
Fr., 07.11.14, 18.00 21.30 Uhr
und Sa., 08.11.14, 10.00 16.00 Uhr
e 43,00 (zzgl. Ton-, Glasur- und Brennkosten, zahlbar bei der Seminarleitung)
Sichern Sie sich Ihren Platz im
Kurs! Denken Sie daran: Viele unserer Kurse sind schnell ausgebucht.
Unterbelegte Kurse dagegen mssen
aus organisatorischen Grnden ca. 1
Woche vor Kursbeginn abgesagt werden. Vielleicht fehlte gerade Ihre Anmeldung und der Kurs htte durchgefhrt werden knnen!
Deshalb: Frhzeitig anmelden!

Nhen
Nhen Grundkurs

Sie erlernen den Umgang mit der Nhmaschine und erwerben Grundkenntnisse ber Stoffarten sowie das Zuschneiden. Mit diesen Kenntnissen knnen Sie
schon bald Ausbesserungsarbeiten erledigen und einfach geschnittene Kleidungsstcke nhen.
Bitte mitbringen: Nhmaschine (eventuell Verlngerungskabel), Nhutensilien,
Schreibunterlagen, Schere, Kreide,
Schnitte, Stoffe, eventuell Zeitschriften,
Maband.
Maria Heinisch
142-070401
dienstags, ab 07.10.14, 5 x
19.00 21.30 Uhr, e 60,00

Die junge vhs


Auf folgende
Veranstaltungen
wird keine
Ermigung gewhrt.

Zumba Kids fr Teilnehmer


von 8 11 Jahre

Zumba speziell fr Kinder ein altersgerechtes und cooles Dance-Fitness-Workout, das auf HipHop, Salsa, Reggae und
vielem mehr aufbaut.
Bitte mitbringen: Sportkleidung u. Getrnk.
Sofia Trammer
142-070601
freitags, ab 17.10.14, 12 x
16.00 16.45 Uhr, e 66,00
Keine Nachricht ist eine gute
Nachricht! Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung nichts von uns hren, haben
Sie einen Platz in Ihrem Kurs sicher!
Wir melden uns nur bei Ihnen, wenn
wir absagen oder Termine verschieben mssen.

Kreativer Kindertanz

Im kreativen Kindertanz gibt es kein richtig oder falsch. Beim Hpfen, Springen
und Laufen achten wir darauf, uns so zu
bewegen, dass sich das motorische Krperbewusstsein spielerisch entwickeln
kann und Haltungsschden vorgebeugt
wird. Gefrdert werden Raum- und
Rhythmusgefhl sowie die Beweglichkeit. Entspannungsreisen und kleine
Massagen runden das Ganze ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und
rutschfeste Socken.
Kurs fr Kinder von 4 5 Jahren
Claudia Girtgen Diehl 142-070602
Tanz- und Bewegungstherapeutin,
Tanzpdagogin
freitags, ab 10.10.14, 8 x
15.00 15.45 Uhr, e 45,00
Kurs fr Kinder von 6 7 Jahren
Claudia Girtgen Diehl 142-070603
freitags, ab 10.10.14, 8 x
16.00 16.45 Uhr, e 45,00
Ihre Anmeldung ist verbindlich
und verpflichtet zur Zahlung der Teilnehmergebhr. Bitte lesen Sie bezglich Rcktritt unsere Geschftsbedingungen.

Ich lerne zaubern fr Teilnehmer ab 10 Jahre

Vorgefhrt und eingebt werden altersgerechte Zauberstcke.

bergabe des Projektberichts Betriebliches Gesundheitsmanagement


durch die Hochschule Coburg

Leo Hepp
142-070604
freitags, ab 07.11.14, 4 x
16.00 17.00 Uhr, e 45,00
(zzgl. e 10,00 Materialkosten,
zahlbar an die Kursleitung)

Fortsetzung nchste Seite

47

Anmeldung: Volkshochschule Stadt Hafurt . Telefon (0 95 21) 95 01 85 . info@vhs-has.de

Rebecca Freeman
142-070607
dienstags, ab 07.10.14, 10 x
15.00 15.45 Uhr, e 60,00 (pro Paar)
Kurs fr Teilnehmer von 5 7 Jahre
Rebecca Freeman
142-070608
dienstags, ab 07.10.14, 10 x
16.00 17.00 Uhr, e 50,00

Starke Lerntipps
mehr Erfolg beim Lernen fr
Schler der 4. und 5. Klasse

Weit du, wann dein Kopf gerne und


leicht lernt? Hier erfhrst du Tipps und
Tricks fr die Bewltigung deiner Hausaufgaben und zum besseren Lernen und
Konzentrieren fr die Schule und fr zu
Hause. Damit schaffst du dir einen Rahmen, damit du beides besser organisieren kannst: Lernen und Freizeit!
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen und
Getrnk.

Magische Momente
fr Teilnehmer ab 15 Jahre

Vorgefhrt und eingebt werden altersgerechte Zauberstcke.

Monika Karl
142-070609
Fachlehrerin, Entspannungspdagogin
montags, ab 06.10.14, 6 x
16.00 17.00 Uhr, e 30,00

Leo Hepp
142-070605
freitags, ab 07.11.14, 4 x
18.00 19.00 Uhr, e 45,00
(zzgl. e 10,00 Materialkosten,
zahlbar an die Kursleitung)

Ich schaffs mit Ruhe und


Konzentration schlergerechte Mglichkeiten der
Entspannung

Yoga fr Kinder

Spielerisch und fantasiereich wird den


Kinder die Lebensphilosophie des Yoga
vermittelt. Mit Yoga finden sie ihre innere
Balance, trainieren ihre Muskeln fr eine
gesunde Krperhaltung und erarbeiten
sich so ein wichtiges Werkzeug fr den
Weg ins Erwachsenwerden.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung
Kurs fr Kinder von 2 4 Jahre
mit erwachsener Begleitung
Rebecca Freeman
142-070606
Yogalehrerin
montags, ab 06.10.14, 10 x
10.00 10.45 Uhr, e 60,00 (pro Paar)

Vorgestellt und eingebt werden Entspannungsbungen, die aus den klassischen Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Atmung fr Kinder/Jugendliche entwickelt wurden. In Verbindung mit altersgerechten Yogabungen
werden Lust und Neugierde sowohl an
der Bewegung als auch an der Entspannung geweckt. Gleichzeitig wird die Konzentrationsfhigkeit gefrdert und das
Vertrauen in das eigene Knnen gestrkt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke,
warme Socken und bequeme Kleidung.
Monika Karl
142-070610
montags, ab 06.10.14, 8 x
17.00 18.30 Uhr, e 50,00

Entspannung pur
fr Schler & Schlerinnen

Dieser Workshop eignet sich fr alle, die


bereits frher an einem Entspannungskurs teilgenommen haben und ihre
Kenntnisse wieder auffrischen mchten.
Neben dem Erfahrungsaustausch werden alle klassischen Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation und Atembungen
wiederholt. Eine Fantasiereise und Tipps
fr eine besser Konzentration runden
diesen Nachmittag ab.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken,
bequeme Kleidung und Getrnk.
Monika Karl
142-070611
Sa., 22.11.14, 13.30 16.30 Uhr
e 15,00

Die Energieberatung des Landkreises


Haberge bietet einmal im Monat
Energiesprechstunden an. Interessierte Brger erhalten umfassende
Informationen zum energiesparenden
Bauen, Wohnen und Sanieren, zur
Nutzung erneuerbarer Energien
sowie zu den staatlichen Frdermglichkeiten.
Die Beratungen finden immer
donnerstags im Stadtwerk, Augsfelder
Strae 6, statt.
Es knnen jeweils drei Termine
vergeben werden um 16:00, 16:40
und um 17:20 Uhr.
Die Termine im Herbst / Winter
sind an folgenden Tagen: am 11.09.,
09.10., 06.11. und 04.12.14.
Unabhngig von diesen Terminen
finden jeden Mittwoch Energiesprechstunden im UmweltBildungsZentrum Oberschleichach, PfarrerBaumann-Str. 17, 97514 Oberaurach
statt.
Die Erstberatungstermine werden
vom Landkreis sowie den regionalen
Energieversorgern Stadtwerk Hafurt, Stadtwerke Zeil und Z Llsfeld
eG finanziert und sind deshalb fr
Brgerinnen und Brger kostenlos.
Anmeldung ist erforderlich im
UmweltBildungsZentrum Oberschleichach unter (0 95 29) 92 22 13
oder energieberatung@ubiz.de

48

Historischer Verein
Kontaktadresse des
Historischen Vereins
Landkreis Haberge e.V.
Postfach 12 51
97429 Hafurt
Tel.: 0 95 21/95 25 47
(1. Vorsitzender)
info@historischervereinland
kreishassberge.de
www.historischervereinland
kreishassberge.de
Spendenkonto :
Sparkasse Ostunterfranken
IBAN:
DE85 7935 1730 0000 0153 62
BIC:
BYLADEM1HAS

September
(Zusammen mit der vhs
Landkreis Haberge)
Tagesfahrt nach Regensburg
zur Landesausstellung
Ludwig der Bayer wir sind
Kaiser!

Termin: Samstag, 27. September 2014


Treffpunkt: 8:15 Uhr Abfahrt in Hafurt/Bahnhof
Preis: 26 Euro
Leistungen: Zugfahrt, Eintritt, Fhrung
Anmeldung: VHS Landkreis Haberge,
Tel.: (09521) 9420-0.
Programm: Erleben Sie die spannende
Geschichte von Ludwig IV., der im Jahr
1314, vor genau 700 Jahren, zum deutschen Knig gekrnt wurde. In Rom erlangte er 1328 die Kaiserkrone. Einer
seiner Berater war Berthold VII. von
Henneberg, dessen Herrschaftsbereich
zwischen Rhn, Thringer Wald und den
Habergen lag. Durch diese Verbindung
Ludwigs des Bayern mit den hier ansssigen Hennebergern wurde das Herrschaftsgefge im Bereich der Haberge
und des Thringer Waldes im 14. Jahrhundert geprgt.
11.30 Uhr: Fhrung durch die Ausstellung: Zu sehen sind kostbare Originalobjekte, eindrucksvolle Szenerien und
moderne 3D-Medientechnik, prsentiert an Originalschaupltzen der einstigen Freien Reichsstadt Regensburg, die
heute zum UNESCO-Welterbe gehrt.
Die Handelsmetropole erlebte in den
Regierungsjahren Ludwigs eine Glanzzeit. Damals entstanden die mchtigen
Patrizierburgen, das Rathaus und der
gotische Dom, eines der Meisterwerke
europischer Architektur. Nach der Fhrung knnen Sie den Nachmittag individuell gestalten.
Rckfahrt: 17.34 Uhr oder 19.19 Uhr.

Oktober
Prsenz des Historischen Vereins Landkreis Haberge e. V.
am Hafurter Straenfest

Der Historische Verein Landkreis Haberge e. V. wird auch am Freitag, 3. und


Samstag, 4. Oktober 2014 wieder mit
einem Stand beim Hafurter Straenfest prsent sein.

Stammtischtreffen des Historischen Vereins Landkreis


Haberge e. V.

Januar 2015
Stammtischtreffen
des Historischen Vereins
Landkreis Haberge e. V.

Der Stammtisch fr Heimatforscher und


Interessenten an der Heimatgeschichte.
Termin jeweils am zweiten Donnerstag
im Vierteljahr.
Termin: Donnerstag, 8. Januar 2015
Treffpunkt: Gaststtte Zum Hirschen,
Hafurt
Beginn: 19 Uhr
Programm: offen

Der Stammtisch fr Heimatforscher und


Interessenten an der Heimatgeschichte.
Termin jeweils am zweiten Donnerstag
im Vierteljahr.
Termin: Donnerstag, 9. Oktober 2014
Treffpunkt: Gastwirtschaft Reuther in
Rgheim, Marktplatz
Beginn: 19 Uhr
Programm: offen

(Zusammen mit dem Bezirk


Unterfranken) Seminar:
Flurnamen des Landkreises
Haberge

Organisatorische Leitung:
Wolfgang Jger
Ort: Schttbau in Rgheim
Termin: Samstag, 11. Oktober 2014
Beginn: 9 Uhr
Eintritt: frei
Programm: Der Historische Verein Landkreis Haberge e. V. hat es sich zur Aufgabe gemacht, in seinem Projekt Flurnamen des Landkreises Haberge systematisch alle Flurnamen des Landkreises zu erfassen. Das ganztgige Seminar, das bereits zum sechsten Mal
stattfindet, dient der Vorstellung von
Ergebnissen und der Diskussion von
Flurnamen des Landkreises Haberge.

49

VBW Knigsberg
Volksbildungswerk
Knigsberg
Kulturgemeinde e.V.
Volksbildungswerk
Alleestrae 1
97486 Knigsberg i.B.

HerbstSemester 2014

Vortrge
Budapest und Ungarn heute
Donaublick und Pusztatraum

Telefon/Fax
(auch Anrufbeantworter)
(0 95 25) 2 54

Erffnungsvortrag mit Lichtbildern von Cornelius Hell, Wien


Fr., 26.09.14, 20.00 Uhr, Hist. Rathaussaal Knigsberg

vbw-koenigsberg@gmx.de
www.koenigsberg.de/vbw

Informationsabend mit Lana Liesner, Shiatsu-Praktikerin


Mo., 06.10.14, 19.30 Uhr, VBW-Heim/Ballettsaal

Wir sind erreichbar:


Vormittags:
Mo., Di., Do., Fr.: 9.0012.00 Uhr
Nachmittags:
Di., Do.: 16.0018.00 Uhr

Shiatsu

Richtig Positiv Lernen

Informationsabend fr Eltern mit Markus Tampe, Ergotherapeut


Mo., 13.10.14, 19.30 Uhr, VBW-Heim/Ballettsaal

Jede/r Interessierte ist bei


unseren Kursen und Veranstaltungen herzlich willkommen !
Wichtige Hinweise:
Voranmeldung fr alle Kurse,
Vortrge und Fahrten ist notwendig.
Die Kursgebhren und Mitgliedsbeitrge werden im SEPA-Lastschriftverfahren abgebucht.
Nach Kursbeginn erhalten die
Teilnehmer/innen ein Formular
zum Ausfllen.
Ohne Kosten knnen Sie sich
bis eine Woche vor Kurs- oder
Seminarbeginn wieder abmelden.
1. Vorsitzender: Kurt Sieber
2. Vorsitzende: Claudia Pasler
Gesch. Vorsitzende: Simone Lrzer
Schatzmeister: Hans Kramer

Konzerte
Schenk ein den Wein, den holden

musikalisch-literarische Weinlese mit dem Rosenau-Trio aus Baden-Baden


Sa., 11.10.2014, 20.00 Uhr, Hist. Rathaussaal Knigsberg

Mit der Hafurter Stubenmusik auf dem Weg zur Krippe


Vorweihnachtliches Konzert
So., 07.12.2014, 17.00 Uhr, Hist. Rathaussaal Knigsberg

Bankverbindung:
Sparkasse Ostunterfranken
IBAN:
DE 98 7935 1730 0000 4006 06
BIC: BYLADEM1HAS
Glubiger ID:
DE 81ZZZ 00000 617 371
Unser Gesamtprogramm
des VBW Knigsberg mit ber
150 Veranstaltungen
(Vortrge, Kurse, Seminare,
Studienfahrten u. a.) erhalten Sie:
im BIZ
in allen Sparkassen
bei der vhs Landkreis Haberge
in den Nachbar-vhsen
beim VBW Knigsberg

Knsberger Pflasterspiel

bringt neugierigen Knigsbergern und Gsten der Stadt mit Witz und Charakter die
Geschichte des Ortes und seiner bedeutenden Persnlichkeiten nher. Aus einer
Mischung von historischer Stadtfhrung und buntem Schauspiel entsteht eine
auergewhnliche Atmosphre, bei der Jung und Alt die facettenreiche Geschichte
Knigsbergs auf charmante Weise nacherleben
Kontaktperson: Katrin Burkard, katrin.burkard@online.de

Knigsberger Musical Company

Wir senden es Ihnen gerne zu:


Telefon (0 95 25) 2 54
VBW Knigsberg

Jahresprojekt fr Kinder ab 8 Jahren mit Martin Scherer, Liedermacher


wer Lust hat, einmal bei etwas ganz Speziellem, Phantastischem, mal bei etwas
ganz anderem mitzumachen, dabei intensive Gesangsschulung zu bekommen,
rhythmische Krperarbeit zu erlernen und seine eigenen, kreativen Ideen zur
Erschaffung neuer Lieder, Musik und Charaktere einzubringen, der ist bei diesem
Musical-Projekt genau an der richtigen Stelle!
Di., ab 07.10.14, 17.30-18.30 Uhr, VBW-Heim/Turnraum

Sie finden uns auch im Internet:


www.koenigsberg.de/vbw

VBW-Winterfest

Anmeldungen sind mglich:


vbw-koenigsberg@gmx.de

50

Weitere
Veranstaltungen

ein Abend, an dem unsere Kursteilnehmer/Innen aus den Musik- und Tanzkursen
das Erlernte aus dem letzten Semester vorfhren werden. Dazu laden wir alle Interessierten recht herzlich ein.
Fr., 21.11.2014, 18.30 Uhr, Rudolf-Mett-Halle Knigsberg

Hofheim
Vortrge
Stadtgeschichte

Immer montags, die Termine werden


rechtzeitig in der Zeitung bekannt gegeben

Liane Kaiser
Habergring 29
97461 Hofheim
Tel. (0 95 23) 31 54 58
kaiser-vhs@online.de
Fr alle Kurse ist Voranmeldung
erforderlich. Anmeldung ab sofort!
Die Anmeldung kann persnlich
oder schriftlich unter Erteilung einer
Abbuchungsermchtigung bzw. eines
SEPA-Lastschriftmandats erfolgen.
Die Anmeldung ist verbindlich.
Absagen mssen bis sptestens
vier Tage vor Kursbeginn erfolgen.
Alle Kurse finden, soweit nicht
anders angegeben, im Gebude
der Volkshochschule, Obere Sennigstrae 2, statt.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
finden Sie auf der Seite 104

Weiter Kurse

entnehmen Sie bitte der Tageszeitung


(Bote von Hagau) oder dem monatlich erscheinenden VG-Blatt der Gemeinde Hofheim.

Haben Sie Vorschlge


oder Ideen fr neue Kurse
in der vhs Hofheim
oder wollen Sie selbst einen
Kurs bei uns leiten? Dann melden
Sie sich bei uns.

Wir suchen Kursleiter

(auf Honorarbasis)
fr Englisch, Spanisch, Russisch
und Italienisch

Unpassende(r) Kurstermin/
Kurszeit
Sollte Ihnen ein Kurstermin oder die
Zeit an dem der Kurs stattfindet nicht
passen, melden Sie sich bei uns!
Vielleicht haben schon andere nachgefragt und stehen auf der Warteliste.
Dann knnten wir einen neuen Start
des Kurses versuchen!

Was erzhlt mir mein


Hund? Krpersprache und
Verhaltensweisen

Auch fr Menschen ohne Hund


(Angst vorm Hund) geeignet!!!!!!!
Hunde, die mit Menschen leben, sind
darauf angewiesen, dass sie von ihrem
Sozialpartner Mensch verstanden werden. Krpersprachlich teilen Hunde uns
mit, was sie innerlich bewegt. Wenn die
Hundesprache nur bruchstckhaft gesehen oder einseitig interpretiert wird,
fhlen sich Hunde unverstanden und
reagieren darauf; ihre Verhaltensweisen
erscheinen pltzlich seltsam, unerklrlich bis hin zu sinnlos. So kann es ungewollt zu Missverstndnissen oder zu
Konflikten im tglichen Zusammenleben kommen. Die Qualitt der Beziehung zwischen Mensch und Hund zeigt
sich aber im gegenseitigen Verstehen.
Anhand von Bild- und Videomaterial sowie an konkreten Beispielen aus dem
Lebensalltag zeigt der Abend die vielfltige Palette hndischer Kommunikation
und bersetzt diese in die Menschensprache mit dem Ziel, Unklarheiten vorzubeugen und zu einem guten gegenseitigen Verstehen beizutragen.
Sabine Fischer
H 016
Fr., 07.11.14, 19.00 Uhr, e 8,00

Was erzhlt mir mein


Hund? Berhrungen, Laute
und Gerche

Auch fr Menschen ohne Hund


(Angst vorm Hund) geeignet!!!!!!!
Hunde teilen sich nicht nur durch Bewegung, Krperhaltung und Mimik mit,
sondern auch ber Berhrungen, Laute
und Gerche.
Berhrungen sind wichtige Bestandteile
im Zusammenleben: schnuppern, kratzen, lecken, sich reiben, Kopf/Pfote auflegen. Was mchten Hunde mit den
unterschiedlichsten Formen der Berhrung ber sich erzhlen, ihrem Rudelmitglied oder Rudelfremden mitteilen?
ber unterschiedliche Tonlagen des
Bellens und Laute wie Schnauben, knurren, Zhneklappern, Winseln, Jaulen,
Heulen etc. erzhlen uns Hunde ber
ihre Absichten und Befindlichkeiten und
mchten von uns verstanden werden.
Eine enorme Bedeutung im Leben der
Hunde haben Gerche: Wie verhalten
sich Hunde warum gegenber bestimmten Gerchen? Was teilen sie uns ber
ihren eigenen Krpergeruch, aber auch
ber Fremdgerche mit? Und warum
kommt es gerade hier leicht zu Missverstndnissen?
Sabine Fischer
H 017
Fr., 21.11.14, 19.00 Uhr, e 8,00

Ausgebrannt?
Burnout-Prvention

Burnout ist nach der gltigen 10. Internationalen Klassifizierung der Krankheiten keine Krankheit. Burnout ist ein
Prozess, der sich ber Wochen und Monate, manchmal auch ber Jahre hin erstreckt und durch Dauerstrass ausgelst wird. Burnout berfllt uns nicht
aus heiterem Himmel, sondern kndigt
sich mit vielfltigen Hinweisen an. Dies
gibt uns immer wieder die Chance zu
reagieren und den Weg hin zur Gesundheit zu whlen. Dieser Vortrag informiert ber den Burnout-Prozess mit den
Burnout-Phasen (Darstellung und adquante Gegenmanahmen), Risikofelder fr die Entstehung von Stress, den
bewussten Umgang mit sich selbst und
Entspannungstechniken.
Nicole Graf
H 025
Fr.,14.11.14, 19.00 Uhr, e 7,00

Exkursionen
Stadtfhrung durch Hofheim
Anmeldung unter (0 95 23) 15 60

Musik
Gitarre Liedbegleitung
Martin Scherer
Anfnger:
H 001
Informationstermin und Terminabsprache am Dienstag den 30.09.2014 um
18.30 Uhr in der VHS-Hofheim bitte Instrument mitbringen!
Kursdauer 10 Schulstunden, e 50,00
Fortgeschrittene
und Wiedereinsteiger:
H 002
Informationstermin und Terminabsprache am Dienstag den 30.09.2014 um
18.30 Uhr in der VHS-Hofheim bitte Instrument mitbringen!
Kursdauer 10 Schulstunden, e 50,00

Blockflte

Fr Anfnger und Fortgeschrittene. Bei


Interesse bitte melden.
Elisabeth Kder
Termin nach Absprache, 10x
e 40,00

H 003

Hans Reuscher
auf Anfrage, Gebhr nach Teilnehmerzahl

Fhrungen durch den Landschaftsgarten Bettenburg

Gefhrt wird durch den noch erhaltenen


Teil des 1789 vom Freiherrn Christian
von Truchse geschaffenen Landschaftsgarten mit seinen Denkmlern.
Anmeldung unter (0 95 35) 1211. Gerne
auch ganze Gruppen.
Silke Kapp

H 105

Fhrungen
auf Burg Altenstein

Fr Gruppen gibt es die Mglichkeit bei


1 bis 1,5 stndiger Fhrung etwas ber
die Burgruine Altenstein und die Geschichte auch der Familie von Stein zu
Altenstein zu erfahren. Die Burg ist mittlerweile Zentrum des Deutschen Burgenwinkels und bietet ergnzend zahlreiche Informationstafeln.
Fr die Fhrungen betrgt das Entgelt
(ausschlielich zugunsten des Burg- und
Heimatvereins Altenstein)
10,00 e fr Gruppen bis zu 10 Personen und 20,00 e fr grere Gruppen.
Silke Kapp
H 106
Anmeldungen bei Fam. Kapp:
09535-1211, s.n.kapp@t-online.de

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

Deutsch als Fremdsprache

Fr alle die sich dafr interessieren!


Bei Interesse bitte melden!
Katja Merz
Kursdauer 10h, e 48.00

H 023

Franzsisch

Informationstermin und Terminabsprache


Elisabeth Just
H 406
donnerstags, ab 02.10.14, 10x
18.00 19.00 Uhr, e 48.00

Spanisch

Informationstermin und Terminabsprache wird noch bekanntgegeben. Bei Interesse bitte melden!
Kursdauer 10h, e 48.00

Englisch

Informationstermin und Terminabsprache wird noch bekanntgegeben. Bei Interesse bitte melden!
Kursdauer 10h, e 48,00

Wissen wies geht


Fortsetzung nchste Seite

51

Anmeldung: Volkshochschule Hofheim . Telefon (0 95 23) 31 54 58 . kaiser-vhs@online.de

EDV
10 Finger-Tastschreiben
nach ATS-System

Spielerisch lernen nach der ATS-Methode, durch Farben und Bilder. Gerne drfen Sie auch Ihr eigenes Laptop oder
Notebook mitbringen!
Doris Lurz
H 412
Mo., 29.09., Mi., 01.10., Mo., 06.10.
und Mi., 08.10.14 19.00 20.30 Uhr,
Hofheim, e 40,00 (und e 20,00
Materialkosten fr Arbeitshefte)

Umgang mit Word

Briefe nach DIN 5008, Erstellen von


Glckwunschkarten, Menkarten usw..
Gerne drfen Sie auch Ihr eigenes Laptop oder Notebook mitbringen!
Doris Lurz
H 413
Mo., 13.10., Mi.,15.10., Mo., 20.10. und
Mi., 22.10.14, 19.00 20.30 Uhr
Hofheim, e 40,00

Autogenes Training
fr Erwachsene

Unterstufe mit Traumdeutung


Oswald Trnkenschuh
montags, ab 15.09.14, 8x
19.00 22.00 Uhr, e 50,00

H 004

Pendeln erlernen

Im alten Rathaus
Fr alltgliche Dinge und fr sich selbst.
Mitzubringen: Schreibsachen
Brigitte Gabel
montags, ab 15.09.14, 3x
19.00 22.00 Uhr, e 25,00

H 603

Wassergymnastik
Hofheim / Hallenbad

Gabi Frst
montags, ab 29.09.14, 10x
20.00 21.00 Uhr, e 55,00

H 005

Wirbelsulengymnastik
Hofheim / Einfachturnhalle

Uta Wlacil
mittwochs, ab 24.09.14, 10x
19.30 20.30 Uhr, e 55,00

H 006

Aquafitness

Hofheim / Hallenbad
Gabi Frst
montags, ab 29.09.14, 10x
21.00 22.00 Uhr, e 60,00

52

H 007

Gabi Frst
dienstags, ab 30.19.14, 10x
20.00 21.00 Uhr, e 60,00

H 008

Gabi Frst
dienstags, ab 30.09.14, 10x
21.00 22.00 Uhr, Kurs voll

H 009

Aquafitness

Hofheim / Hallenbad
Gabi Frst
montags, ab 12.01.15, 10x
21.00 22.00 Uhr, e 60,00

2015

Gabi Frst
dienstags, ab 13.01.15, 10x
21.00 22.00 Uhr, e 60,00

2015

Gabi Frst
dienstags, ab 13.01.15, 10x
20.00 21.00 Uhr, Kurs voll

2015

Entdecke dich neu durch


Yoga

Mit Hilfe sanfter bungen des HathaYoga lernen wir unseren Krper intensiv
zu spren und uns mit dem Krper zu
bewegen, woraus ein vllig neues Krpergefhl entsteht. Durch ergnzende
Atembungen sowie durch Erlernen und
Erfahren verschiedener Entspannungstechniken knnen wir so mit der Zeit
wieder Zugang zu unseren von der Natur aus innewohnenden Fhigkeiten, zu
mehr Gelassenheit und Lebensfreude
finden. Hierfr muss man weder besonders gelenkig oder sportlich sein, noch
ein bestimmtes Alter haben.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.
Ulrike Schuler
montags, ab 15.09.14, 10x
09.30 11.00 Uhr, e 54,00

H 013

Pilates

Praxis Andrea Just / Habergring Nr. 10


Diese Trainingsmethode, nach Joseph
Hubertus Pilates benannt, ist ein ganzheitliches Krpertraining, in dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen
angesprochen werden, die fr eine korrekte und gesunde Krperhaltung sorgen sollen. Das Training beinhaltet
bungen zur Krftigung, Bewegungsverbesserung und Einbeziehung der Atmung. Es dient der Prvention von alltagsbedingten Beschwerden des Skelett-und Muskelapparates.
Mitzubringen: bequeme Kleidung
Andrea Just
H 014
Termin wird noch bekanntgegeben.
Bei Interesse bitte melden!
19.00 20.00 Uhr, e 88,00

Qigong- Einblick in die


Traditionelle Chinesische
Medizin am Beispiel der
Fnf-Elemente-bungen

Der Kurs ist fr Anfnger und Fortgeschrittene geeignet. Qigong bedeutet


durch beharrliches ben die Lebensenergie in Fluss bringen, die Gelenke

durchgngig machen, die Muskeln und


Sehnen strken und den Geist beruhigen. Durch die Lehre von den Fnf Elementen, die aus Naturbeobachtungen
entstanden und Teil der Traditionellen
Chinesischen Medizin ist, bekommen wir
einen Eindruck vom Zusammenspiel des
Makrokosmus(Natur) mit dem Mikrokosmos (Krper). Die stillen, sanften bungen der Harmonie der Fnf Elemente
machen die Zusammenhnge fr uns
erfhlbar. Wir lernen in der Stille zu
stehen, achtsam in den Krper hineinzuspren, den Atem wahrzunehmen und
langsame Bewegungen auszufhren.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wollsocken und ein kleines Kissen
Luise Feulner
Voraussichtlich Frhjahr 2015
Termine werden im VG-Blatt und im
Boten vom Hagau bekanntgegeben.

Geburtsvorbereitung

Informationen: Tel. (0 97 63) 13 68


oder mobil (01 71) 8 14 04 84.
Carola Lutsch
H 127
Hebamme
mittwochs und donnerstags
18.00 20.30 Uhr, geschlossene Kurse

Rckbildungsgymnastik
nach der Geburt

Carola Lutsch
H 128
Hebamme
Offener Kurs:
mittwochs, 9.00 10.00 Uhr
Nach Voranmeldung:
donnerstags, 20.00 21.00 Uhr

Kreatives
Klppeln fr Anfnger
und Fortgeschrittene

Anmeldung unter Tel. (0 95 23) 8 40.


Doris Lurz
H 015
freitags, ab 26.09.14, 14tgig
19.30 Uhr
Anfnger: Kursgebhr e 45,00

Dekoartikel fr Haus
und Garten

An diesem Abend knnen Sie verschiedene Motive (Eule, Schneemann, winterliche Figuren) aus Holz gestalten, als
Gartenstecker, zum Hngen oder Stellen.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Zeitungspapier, Fn,
Verlngerungskabel, Pinsel
Agnes Dittmeier
H 040
Fr.,14.11.14, 19.00 21.30 Uhr
e 8,00 (und Materialkosten)

EGLI Figuren

In den sechziger Jahren schuf die


Schweizer Gestalterin Doris Egli die originale Erzhlfigur. In ihrer Familie wurde
das Erzhlen biblischer Geschichten
durch diese Figuren veranschaulicht,

Sie gab ihr Wissen an andere weiter. So


haben die EGLI-Figuren nach und nach
immer weitere Verbreitung gefunden.
Die Herstellung wird in Kursen angeboten, durchgefhrt von autorisierten
Kursleiterinnen, die auch die OriginalMaterialien bereithalten. Einfhrungen
zum Einsatz der EGLI-Figuren sind Bestandteil der Kurse.
Die Figuren knnen in verschiedene
Krperhaltungen gebracht werden. Ihre
lebendige Krpersprache ermglicht es,
Gefhle zum Ausdruck zu bringen.
Probieren Sie es einfach mal aus!
Marion Klarmann
Bei Interesse bitte melden!!

H 030

Die junge vhs


Bilderbuchkino fr
Kinder von 48 Jahren

Der Wolf im Nachthemd


nach dem Bilderbuch von Mario Ramos
An einem sonnigen Sommertag begegnet Rotkppchen dem Wolf. Als dieser
hrt, es sei auf dem Weg zur Gromutter, beschliet er, dass es heute zum
Hauptgang Gromutter und als Vorspeise Rotkppchen geben soll. Dann aber
entdeckt er das Nachthemd der alten
Dame, schlpft hinein und der Rollentausch ist perfekt: Alle halten ihn fr die
Gromutter!
Wer wissen will, was dann passiert,
kann mit uns einen turbulenten und lustigen Nachmittag verbringen. Wir sehen
das Bilderbuch als Bilderbuchkino und
spielen und basteln passend zur Geschichte.
Zum Basteln bitte Stifte, Kleber und
Schere mitbringen.
Hildegund Fischer-Giebfried H 017
Mo.27.10.14, 16.00 Uhr, e 3,00

Entspannung
fr Grundschler

Entspannung fr Kinder ab dem Schulalter mit Elementen aus dem autogenem


Training, Bildentspannung, Phantasiereisen und der progressiven Muskelentspannung.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt. Bei grerem Interesse, werden wir einen weiteren Kurs anbieten! Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen
Ingrid Mauer
Dienstags, ab 07.10.14, 1
7.30 18.30 Uhr 3x, e 18,00

H 612

Bitte beachten!!!!
Fr unsere Kurse Deutsch, Mathe
und Englisch ist der Einstieg auch in
den laufenden Kurs jederzeit mglich. Mathe und Latein auch fr die
6.- 10. Klasse mglich, einfach nachfragen. Sollte Ihnen ein Kurstermin
oder die Zeit an dem der Kurs stattfindet nicht passen, melden sie sich
bei uns. In vielen Fllen knnen wir
einen anderen Termin/Uhrzeit anbieten.

Anmeldung: Volkshochschule Hofheim . Telefon (0 95 23) 31 54 58 . kaiser-vhs@online.de

Infotermin Deutschkurse
Infotermin fr alle Deutschkurse
(Kinder) am Mittwoch, den
01.10.2014 um 16.00 Uhr im
ehemaligen Rathaus.

bietet eine weitere bungsmglichkeit


neben dem Schulunterricht.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt. Die Kurszeit ist verschiebbar, bitte nachfragen.
Bei grerem Interesse, werden wir einen weiteren Kurs anbieten!

Deutsch fr Schler der


3. Klasse Trainingskurs

Michael Merz
H 012
Mittwochs, ab 08.10.14,
14.30 15.45 Uhr, e 41,00 10x

Rechtschreibung, Grammatik, Lesetraining. Der Kurs bietet viele bungen, die


den Stoff der 3. Klasse wiederholen,
vertiefen und ergnzen. Einstieg auch in
den laufenden Kurs jederzeit mglich.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Ines Buschkamp
montags, ab 06.10.14,
14.30 15.45 Uhr e 38,00 8x

H 018

Deutsch fr Schler der


4. Klasse Trainingskurs
fr den bertritt

Rechtschreibung, Grammatik, Lesetraining. Der Kurs bietet viele bungen, die


den Stoff der 4. Klasse wiederholen,
vertiefen und ergnzen. Einstieg auch in
den laufenden Kurs jederzeit mglich.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Ines Buschkamp
H 031
Mittwochs, ab 08.10.14,
15.00 16.15 Uhr, e 41,00 8x

Mathematik fr Schler
der 3. Klasse

Dieser Kurs orientiert sich am Lehrplan


der 3. Klasse an bay. Grundschulen. Er
dient der Unterrichtsbegleitung und der
Vorbereitung auf die 4. Klasse. Einstieg
in den laufenden Kurs jederzeit mglich.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt. Die Kurszeit ist verschiebbar, bitte nachfragen.
Bei grerem Interesse, werden wir einen weiteren Kurs anbieten!
Katja Merz
H 010
freitags, ab 10.10.14,
14.00 15.15 Uhr e 38,00 10x

Mathematik fr Schler
der 4. Klasse

Dieser Kurs orientiert sich am Lehrplan


der 3. Klasse an bay. Grundschulen. Er
dient der Unterrichtsbegleitung und der
Vorbereitung auf den in dieser Jahrgangsstufe erfolgenden bertritt auf
weiterfhrende Schulen. Einstieg auch
in den laufenden Kurs jederzeit mglich.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt. Die Kurszeit ist verschiebbar, bitte nachfragen.
Bei grerem Interesse, werden wir einen weiteren Kurs anbieten!
Michael Merz
H 011
freitags, ab 10.10.14,
14.00 15.15 Uhr e 38,00 10x

Latein fr Einsteiger

Dieser Kurs bietet einen ersten Zugang


zur lat. Sprache. Er bietet dabei v. a.
Schlerinnen und Schlern der 5. und 6.
Jahrgangstufe, sowie anderen Interessierten die Mglichkeit erste Kenntnisse
in der lat. Sprache zu gewinnen, bereits
aufgetretene Lcken zu schlieen und

Ready to go English for Kids.


Infotermin fr alle Englischkurse
(Kinder) am Montag, den 29.09.2014
um 16.00 Uhr im ehemaligen Rathaus.

FIRstSteps 2 Englisch
fr Kinder 1./2. Klasse

Lieder, Reime, kurze Texte uvm. Aktiv


spielerisch und altersgerecht mit der
Fremdsprache in Berhrung kommen
Die Kinder lernen ohne Leistungsdruck
durch Hren, Nachsprechen, Singen,
Schreiben und Wiederholungen und eignen sich einen ersten Wortschatz an.
Mitzubringen: Bleistift und Buntstifte
(Lernmittel incl.). Maximal 10 Teilnehmer
Diana Krantz
H 019
Montags, ab 06.10.14 und 08.12.14
(Folgekurs)
14.45 15.30 Uhr e 27,00 8x

Beginner 1
Englisch fr Kinder 3. Klasse

Schulorientierter Unterricht. Vertiefung


und Festigung von ersten Kenntnissen.
Lieder, Reime, kurze Texte, Arbeitsbltter uvm. Aktiv und altersgerecht mit der
Fremdsprache in Berhrung kommen.
Unterrichtet wird auf dem 3-Wege-Prizip
(Englisch-Deutsch-Englisch).
Spter vermehrt Sequenzen nur in englischer Sprache. Die Kinder lernen ohne
Leistungsdruck durch Hren, Nachsprechen, Schreiben und Wiederholungen.
Mitzubringen: Bleistift und Buntstifte
(Lernmittel incl.).
Maximal 8 Teilnehmer
Diana Krantz
H 020
Montags, ab 06.10.14 und 08.12.14
(Folgekurs)
15.30 16.30 Uhr, e 36,00, 8x

Beginner 2
Englisch fr Kinder 4. Klasse

Schulorientierter Unterricht. Vertiefung


und Festigung von Kenntnissen, vorbereitend auf den bertritt. Arbeitsbltter,
kurze Texte, Grammatik uvm. Aktiv und
altersgerecht mit der Fremdsprache in
Berhrung kommen. Unterrichtet wird
auf dem 3-Wege-Prizip (EnglischDeutsch-Englisch). Spter vermehrt Sequenzen nur in englischer Sprache. Die
Kinder lernen ohne Leistungsdruck
durch Hren, Nachsprechen, Schreiben
und regelmigen Wiederholungen.
Mitzubringen: Bleistift und Buntstifte
(Lernmittel incl.).
Maximal 8 Teilnehmer
Diana Krantz
H 021
Montags, ab 06.10.14 und 08.12.14
(Folgekurs)
16.30 17.30 Uhr, e 35,00, 8x

Jooe

Elektrotechnik
Ringstrae 15 97461 Hofheim
Tel.: 09523 - 7348

Fax: 09523 - 501218

www.elektro-jooss.de info@elektro-jooss.de

Advanced 1
Englisch fr Kinder 5. Klasse

Schulorientierter Unterricht. Vertiefung


und Festigung von Kenntnissen. Arbeitsbltter, kurze Texte, Grammatik
uvm. Aktiv und altersgerecht mit der
Fremdsprache in Berhrung kommen.
Unterrichtet wird auf dem 3-Wege-Prizip (Englisch-Deutsch-Englisch). Spter
vermehrt Sequenzen nur in englischer
Sprache. Die Kinder lernen ohne Leistungsdruck durch Hren, Nachsprechen, Schreiben und Wiederholungen.
Mitzubringen: Bleistift und Buntstifte
(Lernmittel incl.).
Maximal 8 Teilnehmer

Wir suchen Kursleiter


fr Spanisch, fr Englisch, fr Russisch und fr Italienisch! (auf Honorarbasis)
Sollte Ihnen ein Kurstermin
oder die Zeit an dem der Kurs
stattfindet nicht passen, melden
Sie sich bei uns! Vielleicht haben
schon andere nachgefragt und stehen auf der Warteliste. Dann knnten wir einen neuen Start des Kurses
versuchen!

Diana Krantz
H 022
mittwochs, ab 08.10.14 und 10.12.14
(Folgekurs)
16.30 17.30 Uhr, e 36,00, 8x

Advanced 2
Englisch fr Kinder 6. Klasse

Schulorientierter Unterricht. Vertiefung


und Festigung von Kenntnissen.
Arbeitsbltter, kurze Texte, Grammatik
uvm. Aktiv und altersgerecht mit der
Fremdsprache in Berhrung kommen.
Unterrichtet wird auf dem 3-Wege-Prizip
(Englisch-Deutsch-Englisch). Spter vermehrt Sequenzen nur in englischer
Sprache. Die Kinder lernen ohne Leistungsdruck durch Hren, Nachsprechen,
Schreiben und Wiederholungen.
Mitzubringen: Bleistift und Buntstifte
(Lernmittel incl.).
Maximal 8 Teilnehmer
Diana Krantz
H 023
mittwochs, ab 08.10.14 und 10.12.14
(Folgekurs)
17.30 18.30 Uhr, e 36,00, 8x
Weitere Kurse entnehmen Sie
bitte der Tageszeitung (Bote von
Hagau) oder dem Monatlich erscheinenden VG-Blatt der Gemeinde
Hofheim.
Haben Sie Vorschlge oder
Ideen fr neue Kurse in der
vhs-Hofheim oder wollen Sie selbst
einen Kurs bei uns leiten? Dann
melden Sie sich bei uns.

Die Energieberatung des Landkreises


Haberge bietet einmal im Monat
Energiesprechstunden an. Interessierte Brger erhalten umfassende
Informationen zum energiesparenden
Bauen, Wohnen und Sanieren, zur
Nutzung erneuerbarer Energien
sowie zu den staatlichen Frdermglichkeiten.
Die Beratungen finden immer
donnerstags im VG-Nebengebude,
Bauverwaltung Zimmer 3 statt.
Es knnen jeweils drei Termine
vergeben werden um 16:00, 16:40
und um 17:20 Uhr.
Die Termine im Herbst / Winter
sind an folgenden Tagen: am 04.09.,
02.10., 30.10., und 27.11.14.
Unabhngig von diesen Terminen
finden jeden Mittwoch Energiesprechstunden im UmweltBildungsZentrum Oberschleichach, PfarrerBaumann-Str. 17, 97514 Oberaurach
statt.
Die Erstberatungstermine werden
vom Landkreis sowie den regionalen
Energieversorgern Stadtwerk Hafurt, Stadtwerke Zeil und Z Llsfeld
eG finanziert und sind deshalb fr
Brgerinnen und Brger kostenlos.
Anmeldung ist erforderlich im
UmweltBildungsZentrum Oberschleichach unter (0 95 29) 92 22 13
oder energieberatung@ubiz.de

Fortsetzung nchste Seite

53

Drei kompetente Krankenhuser in Ihrer Nhe


Haus Hafurt

Hofheimer Str. 69 97437 Hafurt Tel. 09521 280

Chirurgie, Innere Medizin, Gynkologie/Geburtshilfe, Akutgeriatrie, HNO, Notfallambulanz

tszentrum Ha

be
r

nike
i
l
K
g-

Haus Ebern

Coburger Str. 21 96106 Ebern Tel. 09531 6280

Ambulant

ei
dh
n
u

Palliativ

Stationr

Chirurgie, Innere Medizin, Notfallambulanz,


Palliativmedizinischer Dienst

Ausbildungszentrum

Haus Hofheim

Robert-Koch-Str. 2 97461 Hofheim i. Ufr.


Tel. 09523 1880

Intensiv

Ge
s

Innere Medizin

www.hassberg-kliniken.de

MEDIZIN FR SIE
MEDIZIN FR DEN LANDKREIS HASSBERGE
RADIOLOGIE

HNO

MKG

UNFALL-/CHIRURGIE

INNERE MEDIZIN

Dr. med. Peter Range,


Gerrit Frst

Raed Sammour

Dr. med.
Christos Giannulopulos

Dr. med.
Werner Stubner

Dr. med.
Winfried Schorb

09521 9474-270

09521 9474-250

09521 9474-260

09521 9474-2250

09521 9474-2200

FRAUENHEILKUNDE

ANSTHESIOLOGIE

ARBEITSMEDIZIN

DIABETOLOGIE

Frau Aman El Kudr,


Herr Harald Klossek,
Dr. med. Ulrich
Wagner

Dipl.-Med. Olga Wolf,


Dr. med. Michael
Rohrbach

Dr. med.
Werner Lindner

Priv.-Doz. Dr. med.


Frank Schrder

09521 9474-230

09521 9474-280

09521 9474-1451

09521 9474-2200

Hofheimer Str. 69 | 97437 Hafurt | 09521 9474-0 | www.mvz-hassfurt.de

54

UNFALL-/CHIRURGIE

INNERE MEDIZIN

ANSTHESIOLOGIE

Dr. med. Klaus Riedel

Dr. med. Enrique


Marcos-Rubinat

Dr. med. Jakob Perzl

09531 941342-0

09531 8464

09531 8464

Coburger Str. 17 | 96106 Ebern | 09531 8464 | www.mvz-ebern.de

Kurse und
Workshops
Camera obscura
Malen mit Licht

SEPT 2014
MRZ 2015

S
S C

KUNST.
WERKE.
SCHAFFEN.
im Landkreis
Haberge

Erffnung des Kunststck 2014


durch den Landrat
des Landkreises Haberge
Heuer wird das Landkreisprojekt
an einem besonders
idyllischen Ort erffnet:
In der
Werkstatt fr Gold und Silber
von Cornelia Mller
in der historischen
Pfaffendorfer Mhle.
Fr., 19.09.14, 19.00 Uhr
Maroldsweisach / Pfaffendorf
Pfaffendorfer Hauptstrae 2
Tel. (09535) 243,
www.kunststueck.hassberge.de

Das Prinzip der Camera obscura (lat.: dunkle Kammer) ist schon sehr lange
bekannt. In ihrer Grundkonstruktion ist sie ein dunkler
Raum, in den durch ein kleines Loch Lichtstrahlen eindringen. Die mit der Camera obscura bzw. Lochkamera
entstandenen Bilder faszinieren aufgrund ihrer
auergewhnlichen Perspektive, denn es scheint, als
ob Realitt und Fiktion im Bild verschwimmen. Die
Kursteilnehmer bauen Lochkameras aus Alltagsgegenstnden wie Keksdosen und Kartons. Sie fotografieren
damit selbst ausgewhlte Objekte, entwickeln ihre eigenen Negative und Positive und erleben dabei, wie
kreativ die Fotografie mit einfachen Mitteln sein kann.
Mitzubringen: Interesse an Fotografie und gute Laune
Leitung: Stephan Krines
Sa., 27.09.14, 09.00 17.00 Uhr
Knetzgau (genauer Treffpunkt wird bei
der Anmeldung mitgeteilt)
e 35,00 (einschl. Materialkosten)
Anmeldung: vhs Knetzgau, Tel. (0 95 27) 95 26 36
Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt, fr Jugendliche
ab 12 Jahren und Erwachsene.

Experimentelle
Malerei

Farbkorrekturen mglichst zu verzichten. Der spontane


Farbzugriff birgt die Faszination und die Risiken dieser
Maltechnik.
Mitzubringen: Aquarellfarben / Aquarellpapier und
Malbretter sind vorhanden.
Sa., 11.10.14, 09.00 16.30 Uhr

Radierung
Gerade zu Weihnachten mchten viele Menschen eine
persnliche Arbeit verschenken. Diese Mglichkeit bieten in besonderer Weise Karten mit einer originalen
Handradierung. Wer lieber eine grere Erstarbeit mit
der Stahlnadel radieren will, kann auch die Formate
15x20 cm oder 20x30 cm whlen.
Radierplatten werden bereitgestellt und knnen preiswert erworben werden. Werkzeuge werden kostenlos
bereitgestellt.
Sa., 18.10.14, 09.30 16.30 Uhr

Portrait zeichnen
Portrait zeichnen ist ein sehr anspruchsvolles, schwieriges Vorhaben. Die zeichnerische Fertigkeit bemht
sich um den ganz eigenen Ausdruck eines Gesichtes.
Viele wesentliche Schritte fhren zur genauen Betrachtung, zur richtigen Erfassung und zur sicheren Zeichnung.
Mitzubringen: Zeichenblock DIN A 3, 3 Bleistifte
(sehr weich, weich, mittelhart), Spitzer in der Dose,
2 Radiergummi (weich, geteilt rot-blau)
Do., 23.10. und Fr., 24.10, 19.00 21.00 Uhr,
Sa., 25.10.14, 09.30 13.00 Uhr

Mehrfarbiges
Drucken mit
Linoleum

Wir werden auf Leinwnden unterschiedlichen Formats mit Pinsel, Farbe,


Stiften, Kohle usw. unser Gefhl fr Form, Rhythmus
und Farbe zum bildhaften Ausdruck bringen, so die
Knstlerin. Jeder wird von der Kursleiterin dort abgeholt, wo er steht und entsprechend den individuellen
Interessen angeleitet.
Teilnehmerzahl: Auf 6 begrenzt.
Mitzubringen: Je nach Interesse Leinwnde, Papier,
Pinsel und Farbe( Acrylfarbe, Wasserfarbe, Pastellstifte, Buntstifte, Kohle, Bleistift).
Leitung: Hannelore Heider
dienstags, ab 30.09.14, 09.00 11.00 Uhr, 4x
Eltmann / ritz, e 48,00 (und Materialkosten)
Anmeldung: vhs Eltmann, Tel. (0 95 22) 8 99 70

Dieser Workshop bietet die


Mglichkeit, sich in anregender Atmosphre im Atelierhaus der Knstlerin auf
das Abenteuer Drucken einzulassen. Nach Ideen und
Entwrfen werden Linolplatten mit Schnittwerkzeugen
bearbeitet und spter auf Papier mit einer Druckpresse
gedruckt. Das Experimentieren mit Druckplatten und
Farben nimmt dabei groen Raum ein und fhrt zu anregenden und weiterfhrenden Ideen. Der Austausch in
der Gruppe bildet dabei einen wichtigen Bestandteil.
Mitzubringen: Cuttermesser, Bleistifte, Buntstifte,
Radiergummi, Spitzer, Schere, Lappen (Reste von
Kleidungsstcken aus Baumwolle oder dergleichen,
wird zum Subern der Platten gebraucht), Imbiss fr
die Mittagspause.
Workshops mit Ulrich Mcke
Leitung: Jannina Hector
Die Workshops sind geeignet fr Anfnger und Fort- Fr., 17.10., 14.00 19.00 Uhr (oder individuell
geschrittene (Jugendliche u. Erwachsene). Knigsberg einsteigen)
/ Atelier Ulrich Mcke, Dr. A.-Kirchner-Str. 5
Sa., 18.10., 10.00 17.00 Uhr ,
e 30,00 (und Materialkosten), Portrtzeichnen
So., 19.10.14, 10.00 14.00 Uhr
e 32,00 (und Materialkosten)
Aidhausen / Nassach, Atelier Hector, Braugasse 11,
e 150,00 (und Material: Linolplatten nach Verbrauch)
Anmeldung: vbw Knigsberg, Alleestae 1,
Tel. (0 95 25) 2 54
Anmeldung: Jannina Hector, Tel. (0 95 23) 95 05 58,
jannina@vr-web.de

Freies Malen Acryl


Farben und Formen

Fantasie und mglichst eine Grundidee sollten alle TeilnehmerInnen mitbringen, die an der Wiedergabe eines
Objektes arbeiten oder eine Vorstellung abstrakt gestalten wollen. Der Kursleiter fhrt in Maltechniken ein
und gibt Anregungen fr eine individuelle Darstellungsweise, auch in gemeinsamer, lockerer Diskussion. Werkzeuge und Materialien werden bereitgestellt und knnen preiswert erworben werden.
Sa., 04.10.14, 09.00 16.30 Uhr

Freies Malen Aquarell


Farben und Formen
Wasser ist unser wesentliches Malmittel bei der Lavierung, beim Farbverlauf und der Nass-in-Nass Technik.
Die Schnheit und Wirkung der Aquarellfarben erschliet sich dem, der bereit ist, auf nachtrgliche

Enkaustik eine alte


Kunst neu entdeckt
Fr Jugendliche und
Erwachsene.
Enkaustik (griechisch = Einbrennen) ist eine uralte Wachsmaltechnik, die schon vor
5000 Jahren von den gyptern und Griechen ausgebt
wurde. Die Technik lsst sich leicht erlernen: Wachsfarben werden mittels eines kleinen Bgeleisens auf einen
Malgrund aufgetragen. Die fertigen Bilder faszinieren
durch eine erstaunliche Leuchtkraft der Farben mit einer auergewhnlichen Tiefenwirkung. Man beherrscht
schnell die Grundtechniken und findet dann durch
Experimentieren, Erproben und Entdecken zu seinem
eigenen Stil.
Information: Dieter Kraft, Tel. (0 95 22) 51 01
Mitzubringen: alte Kleidung, alte Zeitungen,
Fortsetzung nchste Seite

55

eine Rolle Kchenpapier, Brotzeit und gute Laune.


Bentigtes Material wird zum Selbstkostenpreis
verrechnet.
Teilnehmerzahl: Auf 10 begrenzt
Leitung: Dieter Kraft
Sa., 18.10.14, 09.30 15.00 Uhr (mit Pausen)
Knetzgau / Schule, Hainerter Str. 4, e 29,00 (und
Material)
Anmeldung: vhs Knetzgau, Tel. (0 95 27) 95 26 36

ander in allen Erdteilen auf. Neben der Schnitzttigkeit


findet auch Werkzeugkunde statt. In das Anschleifen
und Abziehen von Holzbildhauereisen wird eingefhrt.
Beim Infoabend kann geklrt werden, welches Werkzeug und Holz bentigt wird, welches gegebenenfalls vorhanden ist bzw. mitgebracht werden sollte. Schleifmaschine, Abziehsteine und Grundwerkzeuge sind vor Ort.
Teilnehmerzahl: Auf 8 begrenzt.
Personen ab 16 Jahren
Leitung: Hans Doppel
Aus Feuer geboren Werkraum der Waldorfschule (auch Infoabend),
Am Ziegelbrunn 10, Hafurt
echter Schmuck
160,00 e und Materialkosten
selbstgeschmiedet!
In der alten Mhle in Pfaf- Anmeldung: vhs Geschftsstelle, Tel.(09521) 9420-0
fendorf lernen wir am pro- Infoabend:
fessionellen Arbeitsplatz den Umgang mit Gold und Fr., 26.09.14, 19.00 Uhr 20.00 Uhr
Silber. Zunchst ben wir die Grundtechniken Sgen,
Feilen, Biegen, Schmieden, Lten in Messing oder Kup- Workshop I
fer, dann entsteht aus dem gewnschten Edelmetall ein Fr., 24.10., 16.00 20.00 Uhr
individuelles Schmuckstck. Wir werden positiv erfah- Sa., 25.10.,13.00 20.00 Uhr
ren, was es heit, eigene Ideen bis zum fertigen So., 26.10.14, 12.00 19.00 Uhr
Schmuckstck umzusetzen. Bei Teepausen am Mhlsee unter alten Bumen lassen wir es uns gut gehen. Workshop II
Voraussetzungen: Freude am kreativen, handwerkli- Fr., 07.11., 16.00 20.00 Uhr
chen Arbeiten in der Gruppe. Werkzeug wird gestellt Sa., 08.11.,13.00 20.00 Uhr
Material nach Aufwand berechnet. Whrend des Kur- So., 09.11.14, 12.00 19.00 Uhr
ses knnen Partner- / Eheringe geschmiedet werden
(Vorgesprch erforderlich mit Materialabsprache), beTransparenz
sondere Schutzengel oder individueller Schmuck.
und berlagerung
Fortgeschrittene, die bereits einen Kurs belegt hatten,
Malen und Experimentieren
knnen nun mit fachlicher Untersttzung eigenstndig
mit Aquarellfarben, deckenSchmuckstcke anfertigen, dabei ihre Techniken erweiden Farben, grafischen Mittern und verfeinern.
teln und Collage. Der spieMitzubringen: bei Bedarf Lesebrille, Brotzeit
lerische Umgang mit den
(Getrnke werden gestellt) oder nach Absprache
genannten gestalterischen Mitteln steht bei diesem
Essen in der Wirtschaft.
Kurs im Vordergrund. Transparente Papiere werden beTeilnehmerzahl: Auf 5 begrenzt.
malt, dann collageartig bereinander geschichtet und
Leitung: Cornelia Mller
auf einen Malgrund aufgeleimt. So entstehen interessanMaroldsweisach / Pfaffendorf, Pfaffendorfer
te Bildhintergrnde, die zur individuellen spielerischen
Hauptstrae 2
weiteren Bearbeitung anregen. Es werden kleine und
Workshop I und II: 58,00 e (und Material),
mittlere Formate bearbeitet. Die Teilnehmer/-innen knnen nach Herzenslust die Materialien ausprobieren.
Workshop III und IV: 110,00 (und Material)
Mitzubringen: div. Pinsel, Schere, Stifte, AquarellfarAnmeldung: vhs Geschftsstelle, Tel. (0 95 21) 94
ben / Papier, evtl. Materialien die sich auf der Flche
20-0 oder per E-mail: vhs@vhs-hassberge.de
aufleimen oder aufnhen lassen (getrocknete Blten,
Informationen: Bei Cornelia Mller, Tel. (0 95 35)
Ausschnitte aus Bildern usw.), Imbiss fr die Pause.
2 43 oder per E-mail: cormuel@googlemail.com
Alle anderen Materialien (div. Papiere, Farben und
vieles mehr) werden im Kurs gestellt.
Workshop I
Teilnehmerzahl: Auf 4 5 begrenzt.
Fr., 24.10.14, 09.00 18.00 Uhr (mit Pausen)
e 58,00 (und Material)
Leitung: Jannina Hector
Aidhausen / Nassach, Atelier Hector, Braugasse 11
e 100,00 (und Material e 10,00)
Workshop II (Anmeldung nicht mehr mglich)
donnerstags, ab 06.11.14, 17.00 21.00 Uhr, 2x
Anmeldung: Jannina Hector, Tel. (0 95 23) 95 05 58,
e 58,00 (und Material)
e-mail: jannina@vr-web.de
Workshop III
Fr., 21.11. und Sa., 22.11.14, 09.00 18.00 Uhr
e 110,00 (und Material)

Workshop I
Sa, 22.11., 10.00 18.00 Uhr
So., 23.11.14, 10.00 14.00 Uhr

Workshop IV
Do., 04.12. und Fr., 05.12.14, 09.00 18.00 Uhr
e 110,00 (und Material)

Workshop II
Sa, 28.03., 10.00 18.00 Uhr
So., 29.03.15, 10.00 14.00 Uhr

OrnamentreliefKerbschnitzerei
einfaches plastisches
Gestalten in Holz
Die Teilnehmer/-innen (ab
16 Jahren) arbeiten nach historischen Vorlagen oder es werden eigene Ideen verwirklicht. Gefe und Gebrauchsgegenstnde aus Holz
knnen auch gefertigt werden. Die elementare Kerbornamentik steht jenseits der Stile und jenseits der Zeiten. Sie erscheint in reifer Entwicklung schon in den
frhesten Spuren menschlicher Kultur und hat den
Wechsel aller Stilformen berdauert. Die gleichen Typen treten bereinstimmend und unabhngig vonein-

56

Kleine Objekte aus Draht und Papier


Aus Draht und Holzstben wird der Unterbau als Grundgerst fr die Gestaltung geformt und gebaut. Es entstehen fantasievolle Formen, die mit Papier beklebt
werden. Alle anderen Materialien (div. Papiere, Farben
und vieles mehr) werden im Kurs gestellt.
Teilnehmerzahl: Auf 5 begrenzt.
Leitung: Jannina Hector
Sa., 01.03., 10.00 17.00 Uhr
So., 02.03.15, 10.00 14.00 Uhr
Aidhausen / Nassach, Atelier Hector, Braugasse 11
e 120,00 (und Material e 5,00)
Anmeldung: Jannina Hector, Tel. (0 95 23) 95 05 58,
e-mail: jannina@vr-web.de

Aktzeichnen nach Modell


Zeichnen und Skizzieren sind die Grundlage der meisten knstlerischen Prozesse. Ziel ist es, das Sichtbare
zeichnerisch auf unbefangene Art und Weise zu erfassen. Unwichtig dagegen ist die fotografisch genaue Wiedergabe. Mitzubringen: Weiche Bleistifte (4B 8B), Graphitstift oder Kohle, Zeichenpapier A3 oder A2 inklusive
Zeichenunterlage, evtl. Tusche und Zeichenfeder.
Mindesteilnehmerzahl: 6 Personen, geeignet fr
Anfnger und Fortgeschrittene
Leitung: Gerhard Nerowski
Sa., 14.03., und So., 15.03.15,
jeweils 10.00 12.00 und 13.00 15.00 Uhr
Knigsberg / Bildhaueratelier Gerhard Nerowski,
Salzmarkt 10
e 100,00 (incl. Modellkosten)
Information: Gerhard Nerowski, Tel. (09525) 1884
Anmeldung: vhs Geschftsstelle Tel. (0 95 21) 94 20-0
oder vhs@vhs-hassberge.de

Offenes
Atelier
Offenes Atelier mit
Tanz- Performance
im Atelier Cibis
Wieder einmal ffnet Barbara Cibis das Atelier ihres
Mannes, des Malers und
Objektknstlers Bernd Cibis (verstorben 2002) in
idyllischer Lage oberhalb von Steinbach. Hier werden
im Innen-und Auenbereich die Gemlde und Plastiken
des Knstlers prsentiert.
Butoh- Auffhrung: Um 19.00 Uhr werden die Besucher
mit einer Tanz-Performance berrascht. Michael Huth,
Maler mit Atelier in Rentweinsdorf (Landkreis Haberge), wird einen Butoh-Tanz auffhren. Butoh ist ein
Tanztheater ohne feste Form, das im Nachkriegsjapan
entwickelt wurde, dessen Wurzeln aber im deutschen
Ausdruckstanz liegen. Sie reichen bis in die zwanziger
Jahre zurck. Der Butoh Tanz ist eine Art Gegenbewegung zum schnen Tanz des Ballett. Der Tnzer versucht dabei, die Atmosphre des Raumes in sich auf zu
nehmen und zu bndeln. Der Tanz nimmt Bezug auf den
Ort und dessen Geschichte.
Der Tanz wird von Live-Musik begleitet.
Fr., 26.09.14, 16.00 ca. 21.00 Uhr
Butoh-Auffhrung mit Michael Huth: 19.00 Uhr,
Dauer: 20 Minuten
Eintritt: e 6,00, ermigt e 3,00
Atelier Bernd Cibis, Am Pfaffenberg 12, Steinbach bei
Ebelsbach
Rckfragen unter: (09 51) 5 53 97 oder (01 76) 84
05 73 05 (Barbara Cibis)

Offenes Atelier
bei Jannina und
Heinz Hector
Malerei, Grafik, Objekte
Die beiden Knstler ffnen
ihr Atelier an drei Tagen,
gelegen im idyllischen Nassach am Fue der Haberge. Die Besucher knnen
Einblick nehmen in das reichhaltige aktuelle knstlerische Schaffen von Jannina und Heinz Hector. Sie laden
ein zu Kunstbetrachtung und Gesprch in ungezwungener Atmosphre.
Fr., 03.10. (Tag der deutschen Einheit)
Sa., 04.10. und So., 05.10.14,
jeweils 11.00 18.00 Uhr
Aidhausen / Nassach, Atelier Hector, Braugasse 11,
Information: Tel. (0 95 23) 95 05 58,
www.jannina-hector.de

Offenes Atelier bei


Gerhard Nerowski
Der Bildhauer Gerhard Nerowski ist seit 1992 ist er
als freischaffender Knstler
in Knigsberg ttig. Er arbeitet im Bereich der Kunst
am Bau und in der freien Bildhauerei. In der Werkstatt
sind hauptschlich freie Arbeiten aus den Materialien
Stein, Holz und Bronze zu sehen.

Scheele, Ralf Dingelein und Ingrid Manzano-Stein zeigen im Schloss Oberschwappach Malerei, Grafik,
Skulpturen und Installationen.
Die Gruppe sieht Kunst als skeptische Haltung, Hinterfragung und Vermittlung, aber immer auch als eine
ganz subjektive Antwort auf die eigenen knstlerischen
Positionen und berlegungen (Text: nonagon, 2013).
Vernissage: Sa., 06.09.14, 18.00 Uhr, Spiegelsaal
Geffnet: So., 07.09. So., 26.10.14
Sonn- und feiertags 14.00 17.00 Uhr
und nach tel. Vereinbarung Tel. (0 95 27) 81 05 01
Ort: Schloss Oberschwappach, Knetzgau /
Oberschwappach, Schlossstr. 6,
www.knetzgau.de, www.galerie-im-saal.de
Veranstalter: Gemeinde Knetzgau,
Kulturverein Museum Schloss Oberschwappach und
Galerie im Saal

Ein Wochenende lang ffnet Gerhard Nerowski sein


Atelier mit dem idyllischen Innenhof am historischen
Salzmarkt in Knigsberg fr alle interessierten Besucher.
Fr., 03.10. (Tag der deutschen Einheit)
Sa., 04.10. und So., 05.10.14, jeweils 10.00 18.00 Uhr
Knigsberg / Atelier Nerowski, Salzmarkt 10
Information: Gerhard Nerowski, Tel. (0 95 25) 18 84 Begleitprogramm:

Konzert mit Harfenlichter


Offenes Atelier im
Harfe, Gesang & Kontrabass
Garten bei Karl-Heinz Die Harfenlichter Judith Hutzel und Michael Weisel
werden auch in diesem Jahr mit ihren wohltuenden feiPlasa

Der Knstler Karl-Heinz


Plasa prsentiert im Freigelnde der Tierarztpraxis
Plasa-Rost eine Sammlung
von Schmuckobjekten und
Stabpuppen. Die Gegenstnde sind aus Fund- und Naturmaterialien hergestellt.
Eingeladen sind alle Kunstinteressierten, auch Kinder
ab 10 Jahren, die Freude am Spielen und originellen
Ideen haben.
In einem Workshop (14.00 16.00 Uhr) knnen an
diesem Tag unter fachmnnischer Anleitung kleine
Kunstwerke hergestellt werden (Material wird gestellt,
Unkostenbeitrag e 5,00).
Sa., 12.10.14, 11.00 16.00 Uhr
Eltmann / Limbach, Hauptstrasse 80

Ausstellungen
Hinschauen Wegschauen.
Gemeinsam gegen Rechtsextremismus

nen Klngen und ihren beschwingten Songs den Spiegelsaal im Schloss erfllen.
Sa., 25.10.14, 19.30 Uhr, Einlass ab 19.00 Uhr
Knetzgau, Schlo Oberschwappach, Schlossstr. 6
e 10,00, Vorverkauf ab 25.09.14
bei der Gemeinde Knetzgau, Tel. (0 95 27) 79 11
www.knetzgau.de, www.galerie-im-saal.de

Galerie im Saal DESISSES


Ruthard Fella und Helmut Droll
Zwei bildende Knstler aus Unterfranken: Helmut Droll
(Malerei, Zeichnung und Skulpturen) und Ruthard Fella
(Druckgrafik und Fantasiefiguren) bestreiten die Jubilumsausstellung (15 Jahre Galerie im Saal) im Herbst 2014
in den Rumen der Galerie mit dem Titel: DESISSES.
Als der junge Archimedes den Gesetzen des Auftriebs
auf die Spur gekommen war rief er voller Erregung:
heureka aus. Wre er kein alter Grieche, sondern ein
junger Franke aus den Main- und Weinauen gewesen,
htte er desisses gerufen. Genauso wie die beiden
Knstler Helmut Droll und Ruthard Fella bei fast jeder
ihrer Kreationen den innerlichen Schrei verspren: genau, desisses! Und 15 Jahre Kunstausstellungen in der
am Rande der Welt liegenden Galerie im Saal lassen
uns rufen: DESISSES!
New York, Paris, Madrid und Rom: vergisses! aber die
Galerie im Saal: desisses.
Vernissage: Sa. 27.09.14, 18.00 Uhr
Knetzgau / Eschenau, Galerie im Saal,
Gangolfsbergstr. 10, www.galerie-im-saal.de
Geffnet: So., 28.09. So., 19.10.14,
Sonn- und feiertags 11.00 17.00 Uhr
sowie nach tel. Vereinbarung Tel. (0 95 27) 81 05 01
Fhrungen: sonntags 11.00 Uhr

Der Maler und Objektknstler Gnter Rocznik prsentiert etwa 20 Gemlde und Collagen zum Thema
Rechtsextremismus. NPD-Propaganda, rechtsradikale
T-Shirts und anderes Material wurden vom Knstler
eingearbeitet, bermalt und verfremdet. Der knstlerische Kontext verndert die Aussagen und gibt ihnen ein
neues Gesicht: Aus der ursprnglichen Botschaft wird
ein Appell an die Menschlichkeit. Roczniks Anliegen ist
es, mit dieser Ausstellung dem Verharmlosen und dem
Wegschauen entgegenzuwirken und einen Beitrag zur
Bekmpfung des Rechtsextremismus und der Intoleranz im Gemeinwesen zu leisten.
Flaschentrockner,
Geffnet: Sa., 05.07. Sa., 27.09.14
Fettecken
Do. So. / Feiertag 10.00 17.00 Uhr
und tote Kaninchen
Fhrungen fr Schulklassen uund Gruppen:
Themenabend ber das
nach Vereinbarung
knstlerische Schaffen
Ort: Dokumentationszentrum Zeiler Hexenturm, Zeil,
von Hans Doppel aus
Obere Torstrae 14
Hafurt u. die Geschichte
Information: Tel. (0 95 24) 94 98 61,
der Objektkunst
www.zeiler-hexenturm.de
Hans Doppel zhlt zu den interessantesten, aber auch
umstrittensten Knstlern des Landkreises Haberge.
Schloss Oberschwap- Bekannt geworden ist er u.a. durch seine Performance
Pinkelmaschine, die er vor einigen Monaten im Kunstpach nonagon
Neun Knstler aus dem verein Coburg zeigen konnte, und durch diverse InstalGroraum Frankfurt a. Main lationen wie zum Beispiel Installation Teilverwitterung
bildeten 2012 eine Knstler- (mit toten Kaninchen), die seinerzeit fr Aufsehen sorggruppe mit dem Namen te. Die Objekte des Knstlers wecken die Neugier des
nonagon. Die Knstler In- Betrachters, sie rtteln auf und schren Emotionen.
grid Jureit, Ev Grger, Ellen Hauser, Romana Menze- Dr. Matthias Liebel, Kunsthistoriker aus Bamberg, wird
Kuhn, Claudia Poeschmann, Ingrid Hornef, Georg in seinem Diavortrag eine Zusammenfassung auf die

Entwicklung der Objektkunst eingehen und aufzeigen,


wie sehr diese junge Gattung das Kunstpublikum von
jeher polarisierte. Dabei wird er unter dem Augenmerk
der Werke von Marcel Duchamp, Joseph Beuys und
Damien Hirst auf einige Installationen von Hans Doppel
zu sprechen kommen und versuchen, deren motivische
und inhaltliche Zusammenhnge zu erschlieen.
Hans Doppel, der einige Arbeiten als Anschauungsobjekte zur Verfgung stellt, wird persnlich anwesend
sein und im Anschluss an den Vortrag fr Fragen gerne
zur Verfgung stehen.
In Kooperation mit dem Kulturamt der Stadt Hafurt
Do., 16.10.14, 19.00 Uhr
Ort: Hafurt / Rathaushalle im alten Rathaus
Eintritt: e 6,00 (ermigt e 4,00), Vorverkauf
beim Hafurter Tagblatt
Information: bei Sibylle Kneuer M.A,
Tel. (09521) 95 43 83 und: www.hansdoppel.com

Zeitwende 1914. Knstler,


Dichter und Denker im Ersten Weltkrieg
Autorenlesung mit Dr. Steffen Bruendel
Bei Kriegsausbruch 1914 versuchten Historiker und
Theologen, dem Krieg einen hheren Sinn zu verleihen.
Er wurde als geistig- kulturelle Auseinandersetzung mit
den Feinden und als Chance zur gesellschaftlichen Erneuerung gedeutet. Im Verlauf des Krieges mehren sich
jedoch die kritischen Stimmen. Der Autor zeigt anhand
zahlreicher Originaltexte auf, inwiefern Entwicklungen
im knstlerischen, gesellschaftlichen und politischen
Bereich angestoen wurden, die bis heute nachwirken.
Das Buch prsentiert einen sehr spannenden Blick auf
die Zeit des Ersten Weltkriegs als Ideenwende. Es ist
das erste Buch, das dieses Thema aus dem Blickwinkel
der damals fhrenden geistigen Elite der Dichter,
Knstler und Denker analysiert.
Der Autor Dr. Steffen Bruendel ist deutscher Historiker
und Kulturmanager.
Kooperation mit dem BIZ Hafurt
Do., 23.10.14, 19.30 Uhr
Ort: Bibliothekszentrum Hafurt, Am Marktplatz 10
e 6,00
Infos / Anmeldung: BIZ Hafurt, Tel. (0 95 21) 95 19 60

Tagesfahrt nach Karlsruhe zur


Kunstausstellung Beuys Brock Vostell
Erstmals werden die drei bedeutenden deutschen Aktionsknstler der Nachkriegsmoderne Joseph Beuys,
Bazon Brock und Wolf Vostell gemeinsam in einer gro
angelegten Schau im ZKM Museum fr Neue Kunst
prsentiert. Die befreundeten Knstler, die bei wichtigen Aktionen und Ausstellungen in den 1960er-Jahren
gemeinsam aufgetreten sind, bildeten aus der Erfahrung des Krieges ihre eigenen stilbildenden Positionen
und verfolgten dabei die radikale Emanzipation des Individuums und die Reform bzw. Revolution des Lebens.
Sa., 25.10.14,
07.42 Uhr: Abfahrt in Hafurt / Bahnhof
07.57 Uhr: Abfahrt in Schweinfurt / Hauptbahnhof
08.32 Uhr: Abfahrt in Wrzburg / Hauptbahnhof
13.30 Uhr: Fhrung in der Ausstellung
Am Nachmittag Zeit zur freien Verfgung.
Rckfahrt: 18.20 Uhr
Leistungen: Zugfahrt, Eintritt, Fhrung, e 26,00
Anmeldung: vhs Landkreis Haberge,
Tel. (0 95 21) 94 20-0 www.vhs-hassberge.de

Copyright: Peter Thomann,


Copyright: Estate of Joseph Beuys/VG Bild-Kunst,
Bonn 2014
Fortsetzung nchste Seite

57

copyright: documenta Archiv,


copyright: Estate of Joseph Beuys

Vortrag Die Bienen im Werk


der Griechen und bei Beuys
siehe Seite 16

Haus Tugendhat
Das Haus Tugendhat im
tschechischen Brno ist ein
Solitr moderner Architektur. Es verkrpert den sozialutopischen Anspruch des
Architekten Mies van der
Rohe und den weltoffenen
grobrgerlichen Lebensentwurf seiner Auftraggeber Grete und Fritz Tugendhat. Der Film erzhlt die wechselvolle Geschichte des
singulren Bauwerks und seiner Bewohner. Regisseur
und Produzent Dieter Reifarth verwebt in seinem Dokumentarfilm HAUS TUGENDHAT Gesprche mit Familienmitgliedern, einstigen Benutzern des Hauses, Kunsthistorikern und Restauratoren mit historischen Fotound Filmaufnahmen zur facettenreichen Biographie eines Bauwerks. Vor dem Hintergrund der politischen
Katastrophen des 20. Jahrhunderts erzhlt der Film von
den persnlichen Erfahrungen der Bewohner und Nutzer
des einzigartigen Hauses, dessen Schnheit und Ausstrahlung bei Generationen von Menschen tiefe Spuren
hinterlassen hat.
Mo., 22.09.14, 19.30 Uhr

Galerie im Saal
10. Weihnachtlicher
Kunstmarkt mit
Knstlern der Galerie Beltracchi die Kunst der Flschung

Auch in diesem Jahr veranIch habe eine so einfhlsastaltet die Galerie im Saal
me Tuschung noch nie geim Rahmen des Kunstsehen. Beltracchi ist ein gestcks, dem Kulturprojekt des Landkreises Hassberge,
nialer Klon von Max Ernst.
einen Weihnachtlichen Kunstmarkt.
(Werner Spie, KunsthistoriAm ersten, zweiten und dritten Adventssonntag in dieker). Wolfgang Beltracchi (*
sem Jahr werden in den Rumen der Galerie im Saal
1951) ist Maler. Er nutzte
wieder Kunstobjekte von ausgewhlter Qualitt zu sesein Knnen sowie sein
hen und zu kaufen sein. Die Knstler der Galerie und
kunsthistorisches Wissen
Gste zeigen Ihnen eine besondere Auswahl von Kunstjahrelang, um Bilder groer
werken, die sich als groe und kleine Geschenke fr
Meister zu flschen. Er
sich und liebe Mitmenschen eignen.
schleuste diese dann in den Kunsthandel ein und konnte zahllose Experten, Gutachter, Kuratoren und SammGeffnet: So., 07. / 14. / 21.12.14,
ler hinters Licht fhren. Zum Verhngnis wurde ihm jejeweils 11.00 17.00 Uhr, sowie nach telefonischer
doch sein Werk Rotes Bild mit Pferden, welches
Vereinbarung Tel. (0 95 27) 81 05 01
zunchst einen Rekordpreis erzielte, ihn dann jedoch
Ort: Knetzgau / Eschenau, Galerie im Saal,
auffliegen lie. Im Jahr 2011 kam es dann zum Prozess,
Gangolfsbergstr. 10
einem der grten im Bereich geflschter Kunst in der
www.galerie-im-saal.de
deutschen Nachkriegsgeschichte.
Mo., 29.09.14, 19.30 Uhr

Kunst
und Kino
Filmreihe im Capitol Theater Zeil,
Untere Scheuerngasse 5
Platzreservierung erbeten: Tel. (0 95 24) 16 01
e 5,00 / 7,00 / 8,00

Renoir

58

Kooperation
mit Schulen
Wie in den vergangenen Jahren frdert das
Kunststck auch 2014 Kunstprojekte an Schulen.

So wird es im Schuljahr 2014 / 15 knstlerische


Renoir ist ein Juwel, das Projekte an den Grundschulen Ebern und Hafurt
seinesgleichen sucht. Zau- sowie an der Mittelschule Ebern geben.
berhaft melancholisch, mit
groartigen Bildern.
Eine hinreiende, selbstbewusste junge Frau (Christa
Thret) inspiriert den berhmten
impressionistischen Maler Auguste Renoir (Michel Bouquet) zu seinen letzten groen Werken.
Auch Renoirs Sohn Jean (Vincent Rottiers) ist beeindruckt von der Schnheit der reizenden Andre: Eine
zarte Liebesgeschichte entspinnt sich. Ganz im Stil der
groartigen Gemlde Renoirs schwelgt der Film in den
satten Farben der sdfranzsischen Landschaft und in
der elfenhaften Schnheit der letzten Muse des bedeutenden Wegbereiters des Impressionismus.
Ab 09.30 Uhr gibt es ein kleines franz. orientiertes Kinofrhstck,
So., 21.09.14, 10.30 Uhr

Das Kunststck! ist ein Projekt in


Trgerschaft des Landkreises Haberge.
Es erscheint auch ein extra Faltblatt mit dem
neuen Programm. Informationen zum Kunststck
finden Sie auch auf der Homepage des Landkreises unter www.landkreis-hassberge.de.
Bitte beachten Sie auch die zahlreichen
Hinweise in der Tagespresse.
Projektleitung:
Sibylle Kneuer M.A.
DAS KULTURBRO
Wagenhausen 6
97531 Theres
Tel. (0 95 21) 95 43 83
kulturbuerosibyllekneuer@aol.com
www.das-kulturbuero.com
Team:

Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.
Bernhard Schurig
Tel. (0 95 21) 94 20-12
bschurig@vhs-hassberge.de
www.vhs-hassberge.de
Galerie im Saal
Egon A. Stumpf und Eleonore
Schmidts-Stumpf
Gangolfsbergstr. 10
97478 Knetzgau
Tel. (0 95 27) 81 05 01
stumpf@galerie-im-saal.de
www.galerie-im-saal.de
Knstlervertreter:
Gerhard Nerowski
Tel. (0 95 25) 18 84
gerhard.nerowski@t-online.de
www.gerhard-nerowski.de
Jannina Hector
Tel. (0 95 23) 95 05 58
jannina@vr-web.de
www.jannina-hector.de

Wir danken dem Bezirk Unterfranken


fr die Untersttzung!

www.kunststueck.hassberge.de

Aidhausen
Ausstellung
Wissen wies geht

Heuer schenk mer uns mal


nix Lesung mit Wilhelm
Wolpert

Heike Piechaczek
Frankenstrasse 22
97491 Aidhausen
Tel. (0 95 26) 98 12 36
vhs-aidhausen@gmx.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Soweit nicht anders angegeben,
finden alle Veranstaltungen in
der Mehrgenerationenwerkstatt in
Aidhausen, Kaiserstrae 2 statt.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Jannina und Heinz Hector H 22.02


Fr., 03.10. (Tag der deutschen Einheit)
Sa., 04.10. und So., 05.10.14,
jeweils 11.00 18.00 Uhr
Aidhausen / Nassach, Braugasse 11,
Atelier Jannina Hector
kostenfrei

Der Zeit in die Karten


geschaut Ansichtskarten
aus Unterfranken

Sie ist klein, leicht und liegt gut in der


Hand. Jeder kennt sie, viele verschicken
oder sammeln sie. Die Rede ist von der
Ansichtskarte. Nach ihrer Erfindung
Ende des 19. Jahrhunderts verbreitete
sie sich auf der ganzen Welt und wurde
ein beliebtes Kommunikationsmittel.
Die Wanderausstellung des Bezirks Unterfranken beleuchtet die Geschichte,
Bedeutung und Herstellung der heute
meist 10,5 mal 14,8 Zentimeter groen
Bildbotschaften. Darber hinaus wird
gezeigt, was unterfrnkische Ansichtskarten verraten und was sich aus diesen
historischen Quellen herauslesen lsst.
Ergnzt wird die Ausstellung mit historischen Karten aus dem Bereich der Gemeinde Aidhausen.
Vernissage: Mo., 12.01.15, 19.00 Uhr
Ausstellung: Mo., 12.01.
So., 22.02.15, tglich whrend der
ffnungszeit des Dorfladens und der
MGW.
Gesprchsrunde mit Kaffee
und Kuchen:
So., 18.01.15, 14.00 17.00 Uhr
Aidhausen / Mehrgenerationenwerkstatt
kostenfrei

kologie

Creme mit kologischen Zutaten hergestellt. Ob s oder herzhaft, sie schmecken lecker auf krftigem Vollkornbrot,
gebacken in Kerbfeld.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Vorratsbehlter.
Franz Bayer, Sigrid Hepp H 22.01
Di., 30.09.14, 18.00 21.00 Uhr
Kerbfeld / Naturland-Hof Bayer,
Humprechtshuser Str. 1
e 7,00 (und Materialkosten)

Kunst
und Kultur
Offenes Atelier bei
Jannina und Heinz Hector

Malerei, Grafik, Objekte und Literarisches


Die beiden Knstler ffnen ihr Atelier an
drei Tagen, gelegen im idyllischen Nassach am Fue der Haberge. Die Besucher knnen Einblick nehmen in das
reichhaltige aktuelle knstlerische und
literarische Schaffen von Jannina und
Heinz Hector. Sie laden ein zur Kunstbetrachtung und Gesprch in ungezwungener Atmosphre.
Information: Tel. (0 95 23) 95 05 58,
www.jannina-hector.de

Das dritte Weihnachtsbuch von Wilhelm


Wolpert voller humorvoller und hintersinniger vorweihnachtlicher Geschichten und Gedichtchen ist fr alle, die
gerne ber kleine vorweihnachtliche
Pannen und Schwchen schmunzeln
oder gar hellauf lachen wollen.
Der Autor selbst liest die schnsten seiner Geschichten vor. Die von dem missglckten Nikolausbesuch zum Beispiel
oder auch vom Besuch der buckligen
Verwandtschaft. Ob es um das Krippenspiel im Altenheim geht oder auch nur
um den geschenkfreien Heiligen
Abend oder gar um die blde Weihnachtsfeier vo dein bldn Fuballclub
immer wieder werden sich die Zuhrer
kstlich amsieren und ber Dinge lachen knnen, die ihnen vielleicht schon
selbst einmal passiert sind oder leicht
htten passieren knnen.
Fr eine Bewirtung ist gesorgt.
Kartenvorverkauf: Dorfladen Aidhausen und Musik Hofmann, Hofheim
Wilhelm Wolpert
H 22.03
Fr., 21.11.14, 19.30 Uhr
Aidhausen / Mehrgenerationenwerkstatt
e 8,00

Tischpuppenspiel:
Maschenka und der Br

Tischpuppenspiel des russischen Volksmrchens fr Kinder ab 4 Jahren.


Das Mdchen Maschenka verirrt sich
beim Pilze suchen im Wald und gelangt
endlich an ein Haus, das dem groen
Bren gehrt. Sie bleibt bei ihm und
fhrt ihm den Haushalt, doch nach einiger Zeit mchte sie wieder nach Hause
zu ihren Groeltern. Doch der Br lsst
sie nicht gehen und darum braucht sie
eine List
Whrend der Vorstellung bietet der
Dorfladen eine Bewirtung an.
In Zusammenarbeit mit dem BIZ Hafurt
Stefanie Dsch
H 22.04
Fr., 05.12.14, 16.00 Uhr
Aidhausen / Mehrgenerationenwerkstatt
kostenfrei

Drunter und drber:


Brot und Brotaufstriche

Veranstaltung zu den bayer. ko-Erlebnistagen. Der Abend startet im Naturland-Hof Franz Bayer, wo seit 1994 Weizen, Dinkel und Roggen nach NaturlandRichtlinien angebaut werden, mit Verkauf auch im eigenen Hofladen. Im Anschluss werden in der Mehrgenerationenwerkstatt Aidhausen Brotaufstriche
wie z.B. Erdpfelkas, Schafskse Oliven Paste oder Mandel Schoko
Fortsetzung nchste Seite

59

Anmeldung: Heike Piechaczek . Telefon (0 95 26) 98 12 36 . vhs-aidhausen@gmx.de

Veranstaltungen in
Zusamenarbeit mit
dem Obst- und Gartenbauverein Aidhausen

den kleine und mittlere Formate bearbeitet. Die Teilnehmer/-innen knnen


nach Herzenslust die Materialien ausprobieren.
Mitzubringen: div. Pinsel, Schere, Stifte,
Aquarellfarben / Papier, evtl. Materialien
die sich auf der Flche aufleimen oder
aufnhen lassen (getrocknete Blten,
Ausschnitte aus Bildern usw.), Imbiss fr
die Pause.
Alle anderen Materialien (div. Papiere,
Farben und vieles mehr) werden im Kurs
gestellt. Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.

Informationen und Anmeldung bei:


Willi Bulheller, Tel. (0 95 26) 201

Dorfabend:
Unser schnes Aidhausen

Unter dem Motto Unser schnes Aidhausen bietet der Obst- und Gartenbauverein wieder einen kurzweiligen
Dorfabend an.

Anmeldung: Jannina Hector, Telefon:


(0 95 23) 95 05 58, jannina@vr-web.de

Dorfabend
H 22.05
So., 16.11.14, 19.00 Uhr
Aidhausen / Mehrgenerationenwerkstatt
Spende erbeten

Jannina Hector
H 22.11
Sa., 22.11.14, 10.00 18.00 Uhr
So., 23.11.14, 10.00 14.00 Uhr
Aidhausen / Nassach, Braugasse 11,
Atelier Jannina Hector
e 100,00 (und Materialkosten e 10,00)

Vorweihnachtlicher
Stubenmusikabend mit
Kemmr Kuckuck

Die Oberfrnkische Gruppe Kemmr


Kuckuck wird uns mit Musik, Gesang
und Mundarttexten erfreuen.
Der Obst- und Gartenbauverein und die
vhs Landkreis Haberge laden zu einem
besinnlichen Abend bei Glhwein, Christstollen und Kerzenlicht herzlich ein.
Mitwirkende sind Hans-Dieter Ru (Akkordeon), Joseph Haderlein (Mandoline), Josef Kutzelmann (Kontrabass),
Marion Tppke (Hackbrett) sowie Josefine Walther und Maria Kutzelmann (Gesang).
Stubenmusikabend
H 22.06
Fr., 05.12.14, 19.00 21.00 Uhr
Aidhausen / Kolpingheim
kostenfrei

Vortrge

Die junge vhs


sie behandelt werden knnen. Dazu gehren zum Beispiel Informationen ber
den Nutzen und die Risiken neuer
Rhythmusmedikamente. Ebenfalls groer Aufklrungsbedarf besteht bei den
neuen Medikamenten zur Hemmung
der Blutgerinnung. Zur Sprache kommen auch nichtmedikamentse Therapieverfahren bei der Behandlung von
Vorhofflimmern.
Mit ihrer bundesweiten Aufklrungskampagne will die Deutsche Herzstiftung umfassend informieren, ngste
abbauen und Hilfen im Umgang mit
Herzrhythmusstrungen geben.
Dr. Martin Heitmann
H 22.08
Do., 13.11.14, 19.30 Uhr
Aidhausen / Mehrgenerationenwerkstatt
kostenfrei

Fit in der Schule


mit Kinesiologie

Das Leben stellt uns tglich vor neue


Herausforderungen. Bereits der Schulstress wird von Kindern oft als sehr belastend empfunden. So kann es vorkommen, dass trotz eines ausreichenden
Lernpensums schulische Erfolge ausbleiben.
Die Referentin erklrt in ihrem Vortrag,
wie man mit Hilfe der Kinesiologie Lernblockaden aufspren kann und stellt
bungen vor, die es mglich machen
vorhandene Potentiale auszuschpfen.
Karin Weigand
H 22.07
Di., 14.10.14, 19.30 Uhr
Aidhausen / Mehrgenerationenwerkstatt
kostenfrei

Aus dem Takt


Herzrhythmusstrungen

Arztvortrag zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung
Viele Menschen sind von Herzrhythmusstrungen betroffen. Es besteht
eine groe Unsicherheit darber, ob diese harmlos oder gefhrlich sind und wie

60

Kurse
Pilates

Pilates ist eine Fitnessgymnastik zur


Verbesserung von Krperhaltung, Atmung, Koordination, Konzentration und
Ausdauer. Das Training verhilft, unabhngig vom Alter, zu mehr Balance und
Beweglichkeit.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung
Elli May
H 22.09
freitags, ab 19.09.14, 10x,
09.00 10.00 Uhr
Aidhausen / Mehrgenerationenwerkstatt
e 35,00

Mehrfarbiges Drucken
mit Linoleum

Die Malerin Jannina Hector absolvierte


nach einer kaufmnnischen Ausbildung
ein Studium an der Neuen Kunstschule
Zrich. Sie lebt und arbeitet in Nassach.
Dieser Workshop bietet die Mglichkeit,
sich in anregender Atmosphre im Atelierhaus der Knstlerin auf das Abenteuer Drucken einzulassen. Nach Ideen
und Entwrfen werden Linolplatten mit
Schnittwerkzeugen bearbeitet und spter auf Papier mit einer Druckpresse
gedruckt. Das Experimentieren mit
Druckplatten und Farben nimmt dabei
groen Raum ein und fhrt zu anregenden und weiterfhrenden Ideen. Der
Austausch in der Gruppe bildet dabei
einen wichtigen Bestandteil.
Mitzubringen: Cuttermesser, Bleistifte,
Buntstifte, Radiergummi, Spitzer, Schere, Lappen (Reste von Kleidungsstcken
aus Baumwolle oder dergleichen, wird
zum Subern der Platten gebraucht), Imbiss fr die Mittagspause.
Anmeldung: Jannina Hector, Telefon:
(0 95 23) 95 05 58, jannina@vr-web.de

Selbstverteidigung

Fr Kinder von 7 12 Jahren.


Dieser Workshop bietet eine Einfhrung
in Selbstverteidigung und Selbstbehauptung durch Kung Fu. Durch die Ausbung wird Stress vorgebeugt, durch
Partnerbungen wird Sozialkompetenz
gefrdert. Kung Fu ist mehr als nur
Kampfsport. Kung Fu ist eine Kampfkunst, die Charakter und Selbstbewusstsein strkt.
Norbert Klement
H 22.12
Sa., 18.10.14, 13.00 16.00 Uhr
Aidhausen / Turnhalle, e 9,00

Jannina Hector
H 22.10
Fr., 17.10., 14.00 19.00 Uhr
(oder individuell einsteigen)
Sa., 18.10., 10.00 17.00 Uhr und
So., 19.10.14, 10.00 14.00 Uhr
Aidhausen / Nassach, Braugasse 11,
Atelier Jannina Hector, e 150,00 (und
Material: Linolplatten nach Verbrauch)

Transparenz
und berlagerung

Malen und Experimentieren mit Aquarellfarben, deckenden Farben, grafischen Mitteln und Collage
Der spielerische Umgang mit den genannten gestalterischen Mitteln steht
bei diesem Kurs im Vordergrund. Transparente Papiere werden bemalt, dann
collageartig bereinander geschichtet
und auf einen Malgrund aufgeleimt. So
entstehen interessante Bildhintergrnde, die zur individuellen spielerischen
weiteren Bearbeitung anregen. Es wer-

Der Sinn frs Schne

Breitbrunn
Ausstellung
Ausstellung:
Energie(ein)wnde

Annemarie Kb
Glockenstrae 21
96151 Breitbrunn
Tel. (0 95 36) 681
(ab 15.00 Uhr)
kaebannemarie@aol.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Soweit nicht anders angegeben,
finden alle Veranstaltungen im
Gemeindezentrum Breitbrunn statt.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Umstieg auf Erneuerbare Energien und


Klimaschutz gelten als die wichtigsten
Aufgaben der Menschheit. Mit der Ausstellung Energie(ein)wnde soll den Brgern und Entscheidungstrgern, grundlegendes Wissen und Informationen zur
Sinnhaftigkeit und Machbarkeit der
Energiewende vermittelt werden. Die
Chancen und positiven Wirkungen, die
sich aus der Energiewende fr Kommunen und den lndlichen Raum insgesamt ergeben, werden aufgezeigt. Die
Ausstellung wurde unter Beteiligung von
Fachleuten (Vertretern aus relevanten
ffentlichen Bereichen wie Naturschutzbehrde, Universitt, Energieversorgung, Projektierung) und interessierten
Laien konzipiert.
In Kooperation mit dem UmweltBildungszentrum Oberschleichach
Fr., 26.09. So., 19.10.14
ffnungszeiten:
Do., 02.10., 18.00 19.00 Uhr,
Fr., 03.10. 13.00 19.00 Uhr,
Do., 16.10., 14.00 20.00 Uhr
sowie whrend aller ffentlichen
Veranstaltungen im Gemeindezentrum.
Breitbrunn / Gemeindezentrum
kostenfrei

Exkursionen

und Residenzstadt Bamberg. Lassen Sie


sich entfhren in die Atmosphre lngst
vergangener Zeiten, nach der Hektik
des Tages, in einer zur Ruhe kommenden Stadt. Unterhaltsam widmen sich
die Nachtwchter der Geschichte der
Stadt und ihren Geschichtchen, den Lokalen und den Lokaloriginalen. Ohne
Schulmeisterei werden dabei die Hhepunkte der Weltkulturerbestadt besucht
und den Gsten nher gebracht.
Ekkehard Arnetzl
H 23.02
Fr., 19.09.14, 21.00 22.15 Uhr
Abfahrt Bahnhof Ebelsbach-Eltmann
19.04 Uhr
e 14,00 (fr Bahnfahrt und Fhrung)

Pilzwanderung

Bei dieser Wanderung werden die


Grundregeln fr ein verantwortungsbewusstes Sammeln von Pilzen vermittelt.
Im Anschluss werden die Funde ausgewertet, bestimmt und die Erkennungsmerkmale bzw. Verwechslungsmglichkeiten erklrt.
Mitzubringen: feste Schuhe, Messer,
kleiner Korb.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach
Herbert Stang
H 0.407.14
Sa., 04.10.14, 9.30 11.30 Uhr
Treffpunkt: Gemeindezentrum
kostenfrei

Kunst
und Kultur

Fhrung durch den


Kreuzweg von Breitbrunn

Hrt Ihr Leut ... so klang es jahrhundertelang durch die eng verwinkelten
Gassen, ber die verwunschenen Pltze
der ehedem frstbischflichen Haupt-

Hintergrnde des Kriegsbeginns im Jahre 1914

Vortrag und kleine Gedenkfeier der Gemeinde zum Ausbruch des 1. Weltkrieges im Jahre 1914 mit anschlieendem
weiterem Vortrag Die Geschehnisse in
und um Breitbrunn im 1. und 2. Weltkrieg.
Wer wei noch um das Leid whrend
der Kriegszeit und was in unserer Heimat alles unmittelbar passierte? Dipl.
Ing. Kilian Zettelmeier, Leiter des Gemeindearchivs Breitbrunn, berichtet
ber die Geschehnisse in und um Breitbrunn whrend der beiden Weltkriege.
Musikalische Umrahmung: Ralf Hofmann und Justus Bhm
Kilian Zettelmeier
Fr., 07.11.14, 20.00 Uhr
kostenfrei

H 23.05

Die Sandsteinindustrie in der


Region Eltmann Ebelsbach

Die Knstlerin Steff Bauer aus Schweinfurt hat in der Gemeinde Breitbrunn einen eindrucksvollen Kreuzweg geschaffen. Frau Mechthilde und Herr Kilian
Zettelmeier bieten Fhrungen durch die
14 Stationen an. Sie geben einen Einblick in jede einzelne Station.
Termine auf Anfrage. Zurckzulegende
Wegstrecke: ca. 1 km, kostenlos.
Info und Anmeldung:
Tel. (0 95 36) 277

Hrt Ihr Leut... Nachtwchterfhrung in Bamberg

Vortrge

Klassik in der Scheune

Unterlegt mit zahlreichen Bildern hlt


Prof. Dr. Reinhard Kulick aus Mainz einen interessanten und kurzweiligen Vortrag zur Sandsteinindustrie in dieser
Region. Folgenden Fragen geht er auf
den Grund: Warum gibt es hier in dieser
Region so viel weien Sandstein? Wie
hat sich die Sandsteinindustrie entwickelt? Dabei stellt er auch Portraits einzelner Firmen vor wie Vetter, Ankenbrandt, Keller und andere.

Konzert fr Gitarre und Flte


In 90 Minuten um die Welt so reist das
Duo Tedesco Flauto mit Sayuri Hattori
(Flte) und Barbara Hlzer (Gitarre) um
den Globus.
Die Reise fhrt ber Deutschland,
Frankreich, Polen, Argentinien und Japan und verspricht ein farbenfroher und
abwechslungsreicher Ausflug zu werden. Es erklingt Musik von Komponisten
wie Baron, Chopin, Satie, Mijagi, Gunsenheimer, Piazzolla und anderen.
Kartenvorverkauf: Hafurter Tagblatt,
Hafurt und Bckerei Strohmenger,
Breitbrunn

Prof. Dr. Reinhard Kulick H 23.06


Fr., 05.12.14, 19.30 Uhr
kostenfrei

Konzert
H 23.04
Sa., 13.09.14, 20.00 Uhr
Scheune Dorfmitte, Am Denkmal
e 10,00

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz
Fortsetzung nchste Seite

61

Anmeldung: Breitbrunn . Tel. (0 95 36) 681 . (ab 15.00 Uhr) . kaebannemarie@aol.de

Brgertreff
im Generationencafe

Alle 3 Wochen donnerstags von


14.00 17.00 Uhr im Gemeindezentrum Breitbrunn sind Alt und Jung,
Gro und Klein herzlich willkommen.
Diese Zusammenknfte stehen immer unter einem bestimmten Thema.
Zustzlich zu den Weiterbildungsangeboten durch die vhs wird gebastelt,
musiziert und gesungen, Senioren
oder auch Schulkinder lesen vor oder
erzhlen einander von frher und
heute.
Die Kindergartenkinder, Kommunionkinder oder die Firmlinge sind gerne
und oft Gste.
Junge Eltern mit ihren Neugeborenen
werden hier ebenso herzlich begrt
und vorgestellt, wie unsere neu zugezogenen Brger.
Mobile pflegebedrftige Gemeindebrger werden zu Hause abgeholt
und auch whrend der ffnungszeit
zuverlssig im Generationencaf betreut (Anmeldung zur Abholung bei
Magda Knnell, Tel. (0 95 36) 683.
Frau Wagner vom Pflegesttzpunkt
des Landratsamtes Haberge steht
whrend der ffnungszeiten des Generationencafes regelmig als Ansprechpartnerin zur Verfgung, um
pflegende Angehrige bei Bedarf unkompliziert aufzuklren ber die
Hilfsmglichkeiten, die ihnen und ihren demenzerkrankten Angehrigen
(bereits ab Pflegestufe 0) vor Ort ab
sofort in Zusammenarbeit mit dem
Brgerdienst Breitbrunn angeboten
werden knnen. Die Kosten hierfr
bernimmt die Pflegekasse.

Philippinische Frauen
berichten

von ihrem Land und bereiten uns ein


landestypisches Gericht zu
Do., 25.09.14

Besuch der Firmlinge

Gemeinsam binden wir duftende


Lavendelkissen
Do., 16.10.14

Bewhrte Mittel und


Behandlungen aus der Naturheilpraxis zur huslichen
Anwendung

Dieser Vortrag mit Dr. Thomas Schmoll


richtet sich an alle, die etwas mehr fr
ihre Gesundheit tun mchten. Vitalstoffe, Vitamine, Nahrungsergnzungsmittel
und Sure- Basenhaushalt werden besprochen, sowie wichtige pflanzliche und
homopathische Mittel vorgestellt. Im
praktischen Teil wird die Selbstbehandlung mit Akupressur bei den wichtigsten
Grunderkrankungen wie Kopfschmerz,
Gliederschmerz und psychischen Spannungszustnden demonstriert.
Do., 30.10.14

62

Der Advent steht vor der Tr

Osterbrunch mit Kursleiterin Marga Strejcek

Vergessen Sie den Lrm der Welt und


stimmen Sie sich mit einem gemtlichen Nachmittag auf den Advent ein.
Teegetrnke, Adventsgeschichten und
weihnachtliches Basteln tragen dazu bei.
Do., 20.11.14

Stubenmusik
Vorweihnachtliche Lieder
und Weisen mit Hans und
Lissy Heilgenthal

Die Musikantenfamilie aus Hofstetten


bei Gemnden ist bekannt fr ihre Pflege der Hirtenmusik und berlieferter
Volkslieder aus Franken und den Nachbarregionen. In diesem Jahr stellen sie
auch neue selbstkomponierte Lieder
und Weisen auf Dudelsack, Alphorn,
Psalter und vielen anderen Musikinstrumenten vor. Die besondere regionale
Note erhlt der Nachmittag auch durch
die Gedichte und Geschichten des
Mundartdichters Hans Heilgenthal.
Do., 11.12.14

Spezialitten aus Europa,


die berhmtesten und interessantesten Hauptgerichte!

Allen, die gerne kochen und gut essen,


will der Kurs mit den besten Kochideen
aus ganz Europa kstliche Anregungen
fr jede Gelegenheit geben. An diesem
Abend bereiten wir z. B. Pastitsio aus
Griechenland und Kttbullar aus Schweden zu.
Mitzubringen: Vorratsbehlter, Schrze
und Getrnke.

Margit Stadler
H 23.12
Mi., 19.11.14, 19.00 21.00 Uhr
e 4,00 (und Materialkosten)

Marga Strejcek
H 23.10
Mi., 12.11.14, 18.30 21.30 Uhr
e 9,00 (und Materialkosten)

Gesundheit
Kreatives
Die junge vhs

Eltern Kind Turnen

Im Eltern Kind Turnen knnen die


Kleinsten (ca. 3 5 Jahre) mit Mama
oder Papa erste Bewegungserfahrungen
in der Turnhalle machen. Hier wird nicht
nur ber dicke Matten gepurzelt, ber
Bnke gesprungen, auf Ksten geklettert oder mit Bllen gespielt, sondern
auch zusammen ganz viel Spiel und
Spa erlebt. Fr die Zukunft der Kinder
ist es sehr wichtig, schon von klein auf
die motorischen Fhigkeiten zu schulen.
Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit, um
mit ihrem Kind gemeinsam neue Bewegungserfahrungen zu machen und so
beste Voraussetzungen fr die gesunde
Entwicklung ihres Kindes zu schaffen.
Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme
Kleidung
Judith Rumpel
H 23.08
freitags, ab 10.10.14, 10x,
17.00 18.00 Uhr, Turnhalle, e 34,00

Kochen
Kruter-Kche

Kochen mit Krutern einfach, raffiniert und gesund! Kruter sind eine Bereicherung fr unsere Kche. Sie bringen
Farbe, Aroma, Vitamine und den gewissen Kick ins Essen. Der Kurs ldt dazu
ein, die kulinarischen Besonderheiten
der groen Krutervielfalt zu erkunden
und auszuprobieren.
Mitzubringen sind Schrze, Vorratsbehlter und Getrnk.
Marga Strejcek
H 23.09
Mi., 15.10.14, 18.30 21.30 Uhr
e 9,00 (und Materialkosten)

Inline Skating, Aufbaukurs

Mitzubringen: Eigene Inline Skates und


Sicherheitsausrstung
(Protektoren,
Helm).
Viktoria Treutter
H 23.13
Sa., 13.09.14, 14.00 16.00 Uhr
Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung
bekannt gegeben
e 6,00 (keine Ermigung)

Wollengel filzen

An diesem Abend kann jeder unter Anleitung seinen ganz individuellen Engel
aus gekmmter Schafwolle herstellen.
Auch Teilnehmer, die keine Erfahrung
mit dem Material Schafwolle haben,
drfen sich an diese Arbeit trauen, denn
auch ihnen werden wunderschone Engel gelingen.
Mitzubringen: kleiner Schwamm
Martina Whrl
H 23.11
Do., 13.11.14, 19.00 21.30 Uhr
e 12,00 (incl. Materialkosten)

Schmuck selbst gestalten

Sie erhalten in diesem Kurs die Mglichkeit, hochwertige Schmuckstcke (Halsketten, Armbnder, Fukettchen und
die dazu passenden Ohrringe) nach Ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Ein reichhaltiges Angebot aus echten
Perlen, Bronze- und Silberelementen,
Naturedelsteinen in groer Farben- und
Formenvielfalt steht Ihnen zur Verfgung. Auch die Wirkung der verschiedenen Edelsteine kommt zur Sprache.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Material und Werkzeug wird gestellt.

Einradfahren
fr Fortgeschrittene

Fr Kinder ab dem Grundschulalter und


mit Vorkenntnissen.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Einrad (kann auch ausgeliehen werden, e 1,00 Leihgebhr pro Termin), Fahrradhelm, wetterfeste Kleidung.
Isa Heinrich
H 23.14
samstags, ab 11.10.14, 4x,
16.00 17.30 Uhr, Turnhalle
e 19,00 (keine Ermigung)

Stallweihnacht fr Kinder

Alle Kinder ab 4 Jahren sind eingeladen


zur Winterwanderung zu einem Stall,
um dort Weihnachtsgeschichten zu hren, Lebkuchen und Kinderglhwein zu
genieen. Mit leuchtenden Laternen
stapfen wir durch die Dunkelheit zurck
nach Hause.
Stallweihnacht
Fr., 19.12.14, 16.00 Uhr
Kostenfrei

H 23.16

Bundorf

Burgpreppach

Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.

Alles rund ums


Mama werden und sein

Hofheimer Strae 20
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 94 20-0
Fax (0 95 21) 94 20-20
vhs@vhs-hassberge.de
www.vhs-hassberge.de

Hebammenpraxis Carola Lutsch,


Information und Anmeldung fr alle
folgenden Angebote unter
Tel. (0 97 63) 13 68 oder (01 71) 8 14
04 84, Fax (0 97 63) 93 11 68.

Geschftszeiten:
Mo. bis Do. 9.0016.00 Uhr
Fr. 9.0013.00 Uhr
Die Anmeldung kann online
(www.vhs-hassberge.de),
persnlich und schriftlich erfolgen.
Fr alle Veranstaltungen ist vorherige Anmeldung erforderlich.
Bitte fllen Sie bei schriftlicher
Anmeldung die Erteilung des SEPALastschriftmandats aus und teilen
Sie uns Ihre Bankverbindung (BIC)
und Kontonummer (IBAN) mit.
Anmeldebesttigung erfolgt nur
bei Online-Anmeldungen. Sie
werden benachrichtigt, wenn die
Veranstaltung nicht stattfindet oder
Kursnderungen eintreten.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Um frhzeitige Anmeldung wird gebeten! Alle Kurse finden im alten Kindergarten Bundorf, Hebammenpraxis
Bunte Welt statt.

Geburtsvorbereitungskurs

Kostenbernahme durch die Krankenkasse.


mittwochs und / oder donnerstags,
18.00 Uhr, alle 10 Wochen Neubeginn
der Kurse.
Termine auf Anfrage, bei Bedarf knnen
die Kurse auch nachmittags stattfinden.
Kursdauer 9 Wochen, einmal wchentlich 2 Stunden.

Exkursionen
Die Geschichte der Juden in
Burgpreppach

Sonja Pohley
Hohnhausen 52a
97496 Burgpreppach
Tel. (0 95 34) 1 72 74
(ab 13.00 Uhr)
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Nach dem 30-jhrigen Krieg holte Eitel


Heinrich Fuchs von Bimbach Schutzjuden von Wrzburg nach Burgpreppach.
Sie siedelten sich hier an, trieben regen
Handel, bekamen 1684 von der Herrschaft das Pruhaus fr eine Synagoge,
1708 einen Acker fr ihren Friedhof und
bauten 1876 eine Prparandenschule
mit Internat. In Burgpreppach war das
Bezirksrabbinat. Von den ca. 580 Einwohnern waren 1/3 Juden, 1/3 Katholiken und 1/3 Protestanten.
Programm: Besichtigung des Judenfriedhofs, Rundgang durchs Dorf vorbei
an den ehemaligen Judenhusern und
zum Abschluss ein Blick in den Ausstellungsraum des heimatgeschichtlichen
Vereins NatFam e.V. im Bauhof der Gemeinde.
Heidi Flachsenberger
H 06.01
Sa., 11.10.14, 15.00 17.00 Uhr
Burgpreppach, Treffpunkt: Schloplatz
kostenfrei, Spende erbeten

Paar- und Wochenendschnellkurse auf


Anfrage.
Einstieg in einen laufenden Kurs ist
mglich.

Der Landschaftsgarten
Bettenburg

Anmeldung ab der 20. 25.


Schwangerschaftswoche erbeten.

Fhrung durch den Landschaftsgarten.


Der namhafteste Burgherr, Freiherr
Christian Truchse von Wetzhausen,
lie 1789 im nahen Bettenburger Wald
einen englischen Landschaftsgarten anlegen. Es sollte mit Denkmlern die vergangene Ritterzeit verherrlicht werden.
Folgende Denkmler sind heute noch zu
sehen: Das Minnesnger-Denkmal, die
Altenburg, die Sule der Geschwisterliebe, ein Denkmal mit den Reliefs von
Gtz von Berlichingen und Franz von
Sickingen, ein Ulrich von Hutten-Denkmal, die Totenkapelle und das etwas
abgelegene Dichterhuschen. Anmeldung erwnscht.

Rckbildungsgymnastik

Offener Kurs, Kursbeteiligung ohne Anmeldungen jederzeit mglich. Suglinge


und Geschwisterkinder knnen mitgebracht werden.
Kostenbernahme durch die Krankenkasse.
donnerstags, 09.00 10.00 Uhr

Babymassagekurs

Massagel und Unterlagen werden gestellt. Termine auf Anfrage (auch in den
Ferien). Kurs im Wechsel mit der Ernhrung.

Hans Reuscher
H 06.02
Sa., 18.10.14, e 6,00
Treffpunkt: 15.00 Uhr am Parkplatz
des Landschaftsgartens (Zufahrt von
der Strae Hofheim Manau, nach
dem Wald links ab, Parkplatz am Waldrand)

donnerstags, 10.00 12.00 Uhr,


6x, e 60,00

Ernhrungsberatung

Einfhrung in die Beikost nach der Stilloder Flaschenzeit.


Kostenbernahme durch die Krankenkasse.
donnerstags, 10.00 12.00 Uhr, 3x

Leben in Balance

Wissen wies geht


Fortsetzung nchste Seite

63

Anmeldung: Burgpreppach . Tel. (0 95 34) 1 72 74 . (ab 13.00 Uhr)

Veranstaltungen in
Zusammenarbeit
mit dem Seniorenclub
Burgpreppach
Alle Veranstaltungen sind kostenlos
und finden im Evangelischen
Gemeindehaus, Fuchsgasse 67
in Burgpreppach statt. Beginn
jeweils 14.30 Uhr.

Sicherheit fr Haus und Bewohner Schutz fr Senioren

Es informiert ein Mitarbeiter der Polizeiinspektion Ebern.


Wolfgang Schmitt
Do., 09.10.14

Israel

Pfarrer Gerd Greier


Do., 13.11.14

Veranstaltungen in
Zusammenarbeit
mit der Kirchengemeinde
Burgpreppach
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Veranstaltungen finden im
ev. Gemeindehaus, Fuchsgasse 67
statt. Beginn jeweils 19.30 Uhr.

Jan Hus

Der tschechische Theologe Jan Hus (um


1369 bis 1415) wollte zu seiner Zeit die
Kirche reformieren, er gilt als einer der
Wegbereiter der spteren Reformation.
Jan Hus wurde auf dem Konzil von Konstanz als Ketzer verbrannt; radikalisierte
Anhnger und andere Gruppen versetzten als Hussiten mit ihren Kriegszgen
zwanzig Jahre lang auch Unterfranken in
Angst und Schrecken.
Was waren die Anliegen von Jan Hus,
was trieb die Hussiten an?
Pfr. Peter Bauer,
Di., 23.09.14, kostenfrei

Elternabend:
Auf eigenen Beinen stehen

Die Pubertt ist eine Zeit der Herausforderung fr Jugendliche, ihre Eltern und
Familienstrukturen. Dabei bedeutet
eine Herausforderung noch nichts
Schlechtes aber innerhalb krzester
Zeit ndert sich sehr viel und nicht immer ist es leicht, gute gemeinsame
Wege zu finden.
Der Elternkurs besteht aus drei oder
vier Abenden, in denen Information,
Austausch und Reflexion im Mittelpunkt
stehen, nicht Belehrung oder Erklrung.
Der Elternkurs selbst ist ein Entwurf der
AEEB (Arbeitsgemeinschaft evangelischer Erwachsenenbildung) und basiert
in seiner Konzeption auf einem christlichen, humanistischen und pdagogischen Menschenbild. Nicht zuletzt kann
er auch ganz einfach Raum sein, etwas
loszuwerden und sich gegenseitig zu
strken.
Alle Eltern von Jugendlichen im Alter von
12 bis 16 Jahren sind herzlich zu diesem
ersten Treffen eingeladen, bei dem die
eigentlichen drei oder vier Termine vereinbart werden sollen (fr die Abende

64

wird ein Unkostenbeitrag erhoben). Bei


groer Nachfrage knnen auch zwei
Gruppen gebildet werden.
Pfr. Peter Bauer,
Di., 21.10.14, kostenfrei

Phariser, Sadduzer, Zeloten

Von diesen drei jdischen Sekten (Josephus) sind Phariser und Sadduzer
aus den Evangelien grob bekannt, mit
den Zeloten setzt sich das Urchristentum nur indirekt auseinander. Die drei
Gruppen sind nicht nur vom historischen und biblischen Zusammenhang
her interessant, sie knnen auch bis in
die Gegenwart als Deutungsmuster fr
einen (auch selbstkritischen) Blick auf
Religion verwendet werden.
An diesem Abend soll die Linie von dem,
was man ber Phariser, Sadduzer und
Zeloten wei, bis heute gezogen werden.
Pfr. Peter Bauer,
Di., 11.11.14, kostenfrei

Krankheitsbild Demenz
Lesung und Information

Claudia Hempfling, Dipl. Soziologin


beim diakonischen Werk Haberge, liest
eindrucksvolle Passagen aus dem Buch
Der alte Knig in seinem Exil von Arno
Geiger. Es erwartet Sie die Liebeserklrung eines Sohnes an den Vater, vor allem aber ein groes Stck Literatur
ber das, was das Leben zu jedem Zeitpunkt lebenswert macht und eine Erinnerung daran, wie ungeheuer weit
Freundschaft trgt. Als Leser ist man
dankbar, daran teilnehmen zu drfen
und kann nur hoffen, selbst vor den Prfungen hnlich gut zu bestehen, wenn
es soweit ist (Quelle: F.A.Z.)
Ergnzend hierzu gibt es Informationen
ber das Krankheitsbild Demenz und
ber Hilfen fr pflegende Angehrige
von Claudia Hempfling und Cornelia
Schulze Weidlich, Dipl. Soz. Pd. der
Fachstelle fr pflegende Angehrige
beim DW Haberge.
In Zusammenarbeit mit der kath. Pfarrgemeinde Burgpreppach und dem diakonischen Werk Haberge.
Claudia Hempfling,
Cornelia Schulze-Weidlich,
Di., 02.12.14
Burgpreppach / kath. Pfarrsaal
kostenfrei

Rckenfit
Wirbelsulengymnastik

Dieser Kurs zielt darauf ab, durch spezielle bungsformen Verspannungen im


Wirbelsulenbereich zu lsen und die
Rckenmuskulatur zu strken. Daneben
werden die Atemarbeit, die Kreislauffunktionen und die Entspannungsfhigkeit geschult und verbessert.
Die TeilnehmerInnen sollten sich nicht
im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Decke bzw. Gymnastikmatte, Sportkleidung, Kissen.
Christine Hllein
H 06.06
mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Leuzendorf / Alte Schule
e 46,00

Qi Gong

Selbsthilfemethoden zum Wohlbefinden


aus der traditionellen chinesischen Medizin
Die bungen des Qigong helfen durch
langsame, flieende Bewegungen die
Lebensenergie (Qi) im Krper zu erfahren und zu aktivieren. Stauungen und
Blockaden im Qi-Fluss knnen gelst
und so das allgemeine Wohlbefinden
gesteigert werden.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme, rutschfeste Socken
Luise Feulner
H 06.07
donnerstags, ab 09.10.14, 8x,
19.00 20.15 Uhr
Burgpreppach / ev. Gemeindehaus
e 38,00

Gesundheit
Seniorengymnastik
Aufbaukurs

Fortsetzung des bestehenden Kurses.


Neue Teilnehmer-/innen knnen sich
jederzeit anmelden.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe.
Helga Angermeir
H 06.05
mittwochs, ab 17.09.14, 15x,
14.00 15.00 Uhr
Burgpreppach / Sportheim
e 36,00 (keine Ermigung)

Leben in Balance

Ebelsbach
Arbeitskreise
Heimatgeschichtlicher
Arbeitskreis, Stettfeld

Monika Dittmann
97500 Ebelsbach
Tel. (0 95 22) 30 11 88
modittmann@t-online.de

Fr alle Veranstaltungen ist


vorherige Anmeldung erforderlich
Kursorte: Ebelsbach, Steinbach
Gleisenau, Stettfeld
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Der heimatgeschichtliche Arbeitskreis


der Gemeinde und Volkshochschule
Stettfeld befasst sich als nchstes mit
dem Thema Einrichten und Katalogisieren des Depots.
Auskunft erteilt Doris Simon,
Tel. (0 95 22) 78 19
Der Arbeitskreis ldt auch zum Besuch
des Museums ein. Dort sind Exponate
zum Thema Mensch und Lebenslauf zusammen getragen, um das Vergangene
zu verstehen, das Alte zu bewahren und
Bezge zur Gegenwart herzustellen.
Zurzeit sind Exponate zum alten Bttner
Handwerk sowie verschiedene Handarbeiten (Nhen, Stricken, Sticken,
Klppeln usw.) in Stettfeld zu sehen.
Fhrungen knnen mit Doris Simon vereinbart werden.
Die Treffen des Arbeitskreises werden
rechtzeitig bekannt gegeben.
Weitere Veranstaltungen
des Arbeitskreises:

Fotoabend zur
Vergangenheit Stettfelds

Steffeld / Gasthaus Strtz


Der Termin wird noch bekannt gegeben.

Um 19 00 Uhr werden die Besucher mit


einer Tanz-Performance berrascht. Michael Huth, Maler mit Atelier in Rentweinsdorf (Landkreis Haberge), wird
einen Butoh-Tanz auffhren. Butoh ist
ein Tanztheater ohne feste Form, das im
Nachkriegsjapan entwickelt wurde, dessen Wurzeln aber im deutschen Ausdruckstanz liegen. Sie reichen bis in die
zwanziger Jahre zurck. Der Butoh Tanz
ist eine Art Gegenbewegung zum schnen Tanz des Ballett. Der Tnzer versucht dabei, die Atmosphre des Raumes in sich auf zu nehmen und zu bndeln. Der Tanz nimmt Bezug auf den Ort
und dessen Geschichte.
Der Tanz wird von Live-Musik begleitet.
Fr., 26.09.14, 16.00 21.00 Uhr
Butoh-Auffhrung mit Michael Huth:
19.00 Uhr, Dauer: 20 Minuten
e 6,00 (ermigt e 3,00)
Steinbach / Atelier Bernd Cibis,
Am Pfaffenberg 12

Kriminacht in der Scheune

In Zusammenarbeit mit der Kulturgemeinde Ebelsbach / Eltmann


Kartenvorverkauf: Postagentur
Ebelsbach und Gabriele Schpplein,
Tel. (0 95 22) 76 88
Fr., 10.10.14, 20.00 Uhr
Ebelsbach / Kunsthaus und Kunstschule
ARS VIVENDI, Stettfelder Str. 20
e 10,00

Vortrge
Tinnitus mit Gehrtraining
wieder Ruhe finden

Eine immer hufiger auftretende Erkrankung ist der Tinnitus ein Ohrgerusch, das nur die Betroffenen selbst
hren knnen.
Neueste Untersuchungen lassen einen
Zusammenhang von Tinnitus und
Schwerhrigkeit vermuten, da bei einer
hohen Zahl Tinnitus-Betroffener eine,
im Laufe von mehreren Jahren schleichende, Hrminderung festgestellt wurde. In vielen Fllen ist dem Tinnitus-Betroffenen seine vorliegende Hrminderung noch gar nicht bekannt.
Ein geeignetes Gehrtraining kann auch
Tinnitus-Betroffenen helfen das Ohrgerusch tritt in den Hintergrund, wenn
Betroffene sich wieder auf wesentliche
Informationen konzentrieren knnen.
Erfahren Sie wie ein geeignetes Gehrtraining bei Tinnitus wirkt, auf welchen
wissenschaftlichen Hintergrnden es
basiert und welche Vorteile Sie durch
das Gehrtraining haben.
Brigitte Weitkamp-Moog H 07.05
Di., 07.10.14, 15.00 Uhr
Ebelsbach / Verwaltungsgebude
der VG Ebelsbach, Sitzungssaal
kostenfrei

Krippenausstellung
am Weihnachtsmarkt

So., 30.11.14, 15.00 19.00 Uhr

Kunst
und Kultur

Aus dem Takt


Herzrhythmusstrungen

Tag der offenen Tr

Kunst, Kultur & Musik im ARS VIVENDI


Kunstausstellung freier Raum mit
Kursteilnehmer-/innen und den UN-BEQUEMEN, im Hof / Scheune (beheizt)
Life- Musik mit Wolfgang Bodenschatz
und Jimmy Taylor (Silhouettes). Mit Kaffee, Kuchen und weiteren kleinen Speisen.
In Zusammenarbeit mit der Kulturgemeinde Ebelsbach / Eltmann
So., 14.09.14, 15.00 Uhr
Die Ausstellung ist noch zu sehen am
21.09.14 und am 28.09.14 mit Malaktionen: spritzige Farben fr Gro
und Klein, jeweils 15.00 18.00 Uhr.
Ebelsbach / Kunsthaus und Kunstschule ARS VIVENDI, Stettfelder Str. 20
Eintritt frei,
Reservierung: Tel. (0 95 22) 76 88

Konzert All the tunes in the


world

Lieder und Melodien, die mitreien und


zum Trumen einladen.
Marina Andreeva, Monika Appel und
Waltraud Hellwig singen und spielen in
abwechslungsreichen Besetzungen mit
Violine, Mandoline, verschiedenen Blockflten, Gesang und Klavier schwungvolle
und ausdrucksvolle Instrumentalstcke
und Lieder zum Thema Liebe und
Freundschaft.
Kartenvorverkauf: Weinscheune Schfer, Gleisenau und Hafurter Tagblatt,
Hafurt
Mi., 15.10.14, 19.30 Uhr
Gleisenau / Weinscheune Schfer
e 10,00 (Abendkasse e 12,00)

Dr. Martin Luckhardt


Mi., 12.11.14, 19.00 Uhr
Ebelsbach / Mittelschule
kostenfrei

Offenes Atelier
mit Tanz-Performance

Wieder einmal ffnet Barbara Cibis das


Atelier ihres Mannes, des Malers und
Objektknstlers Bernd Cibis (verstorben 2002) in idyllischer Lage oberhalb
von Steinbach. Hier werden im Innenund Auenbereich die Gemlde und
Plastiken des Knstlers prsentiert.

Arztvortrag zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung
Viele Menschen sind von Herzrhythmusstrungen betroffen. Es besteht
eine groe Unsicherheit darber, ob diese harmlos oder gefhrlich sind und wie
sie behandelt werden knnen. Dazu gehren beispielsweise Informationen
ber den Nutzen und die Risiken neuer
Rhythmusmedikamente. Ebenfalls groer Aufklrungsbedarf besteht bei den
neuen Medikamenten zur Hemmung
der Blutgerinnung. Zur Sprache kommen auch nichtmedikamentse Therapieverfahren bei der Behandlung von
Vorhofflimmern.
Mit ihrer bundesweiten Aufklrungskampagne will die Deutsche Herzstiftung umfassend informieren, ngste
abbauen und Hilfen im Umgang mit
Herzrhythmusstrungen geben.
H 07.06

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz
Fortsetzung nchste Seite

65

Anmeldung: Ebelsbach . Tel. (0 95 22) 30 11 88 . modittmann@t-online.de

Mit Messer und Gabel


gegen Krebs

Wie wir mit Essen und Trinken unser Tumorrisiko senken knnen
Jhrlich erkrankt etwa eine halbe Million
Menschen in Deutschland neu an
Krebs. Handelt es sich hierbei um einen
unvermeidlichen Schicksalsschlag oder
um eine hausgemachte Krankheit?
Wissenschaftler schtzen, dass sich jeder dritte Betroffene durch Ernhrungsumstellung und eine gnstige Lebensweise davor bewahren knnte, an Krebs
zu erkranken.
Welche Substanzen in Lebensmitteln
nach heutigem wissenschaftlichen Erkenntnissen unser Krebsrisiko frdern
und welche Ernhrungsfaktoren uns vor
Tumoren schtzen, darber werden wir
uns im ersten Teil des Kursabends informieren.
Im zweiten Teil erarbeiten wir ausgehend von Ihrer aktuellen Ernhrungsweise welche konkreten Schritte Sie
umsetzen knnen, um sich vor Tumorerkrankungen zu schtzen.
Dr. Ulrike Eigner
H 07.07
Di., 09.12.14, 19.00 20.30 Uhr
Ebelsbach / Mittelschule
e 5,00

Sprachen
Englisch Refresher

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die in der Vergangenheit schon


einmal Englisch gelernt haben und die
Kenntnisse wieder aktivieren und auffrischen mchten.
Lehrbuch: English Compass A1 (Langenscheidt Verlag)
Armin Seidel
H 07.08
dienstags, ab 30.09.14, 10x,
19.00 20.30 Uhr
Ebelsbach / Mittelschule, e 49,00

Gesundheit
Pilates
Kurse mit Sonja Frtsch
Die Kurse finden im Pilatesraum
in Ebelsbach, Schtzenstr. 3 statt.
Mitzubringen: Sportkleidung,
Handtuch und warme Socken.
Die Kurskarte kostet
e 55,00 (10 Stunden).
Anfragen und Infos unter
pilatesraum@live.de oder
Tel. (0 95 22) 70 80 51
Die Pilates Methode trainiert die Zusammenarbeit von Krper und Geist
ein Sport mit 6 Prinzipien: Konzentration, Kontrolle, das Zentrum die Muskelgruppen direkt unter der Grtellinie,
flssige Bewegungen, Genauigkeit mit

66

przisen und vollkommenen Bewegungen, flieende und entspannte Atmung.


Kursangebot:
Montag:
09.00 10.00 Uhr
Pilates S-Klasse
10.00 11.00 Uhr
Pilates nach der Schwangerschaft
18.00 19.00 Uhr
8-16-Power 80
19.00 20.00 Uhr
Pilates Fortgeschritten ***
20.00 21.00 Uhr
Pilates Mittelklasse
Dienstag:
08.30 09.30 Uhr
Pilates Fortgeschritten ****
09.30 10.30 Uhr
Pilates Fortgeschritten ***
10.30 11.30 Uhr
Pilates Anfnger/Wiedereinsteiger
18.00 19.00 Uhr
Pilates Fortgeschritten **
19.00 20.00 Uhr
Pilates Mittelklasse **
20.00 21.00 Uhr
Pilates only for man
Mittwoch:
09.00 10.00 Uhr
Pilates S-Klasse **
10.00 11.00 Uhr
Pilates S-Klasse Anfnger

Herzsportgruppen

Dieses Angebot richtet sich an Patienten mit koronaren Herzkrankheiten


(Herzinfarkt, Bypass-Operation, Herzklappenoperation u. a.). Die Gruppe
bietet individuell abgestimmten Rehabilitationssport nach rztlicher Verordnung zur Verbesserung des krperlichen Leistungszustandes.
Mitzubringen: Sportkleidung (Zwiebelprinzip), Gymnastikmatte, Handtuch,
Getrnke
Information und Anmeldung:
Sonja Frtsch, Tel. (0 95 22) 70 80 51.
Neue Teilnehmer-/innen knnen nur
nach Rcksprache dazu kommen.
Sonja Frtsch
H 07.09
mittwochs, 18.00 19.30 Uhr,
fortlaufend, Ebelsbach / Brgersaal
Sonja Frtsch
H 07.10
mittwochs, 19.30 21.00 Uhr,
fortlaufend, Ebelsbach / Brgersaal

Leben in Balance

Wirbelsulengymnastik

Fortsetzungskurs Neuanmeldungen
sind mglich. Die Teilnehmer-/innen sollten sich nicht im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte
Angela Klein
H 07.11
mittwochs, ab 24.09.14, 15x,
18.00 19.00 Uhr
Stettfeld / Schule, e 45,00

Zumba

Zumba ist ein lateinamerikanisches


Tanzworkout in Verbindung mit den
Tanzschritten u.a. Merengue, Salsa,
Cumbia. Es werden Fitnessvarianten
eingebaut, so dass der ganze Krper
gestrafft wird. Nebenher werden viele
Kalorien verbraucht genau das Richtige fr alle, die Stress und berflssige
Pfunde ohne groen Aufwand einfach
wegtanzen mchten. Die Tanzschritte
sind einfach zu lernen.
Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme
Kleidung, Handtuch und Wasser.
Maria Augusta Leisentritt H 07.12
donnerstags, ab 25.09.14, 10x,
17.00 18.00 Uhr
Gleisenau / ev. Gemeindehaus,
Kindergarten, Roseggerstr. 15
e 52,00

Yoga der sanfte Weg zu


Fitness, Beweglichkeit und
Ausgeglichenheit

Fortsetzung des bestehenden Kurses.


Anmeldung nur auf Anfrage mglich.
Pedro Cichon
H 07.13
dienstags, ab 30.09.14, 10x,
18.30 20.00 Uhr
Gleisenau / ev. Gemeindehaus,
Kindergarten, Roseggerstr. 15
e 59,00

Ich nehme ab Ein guter


Start ins neue Jahr

Das Programm der Deutschen Gesellschaft fr Ernhrung (DGE) baut auf


langfristigen Erfolg fr Ihr Krpergefhl, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. In 8 Gruppentreffen lernen sie, Ihr
Ernhrungsverhalten schrittweise umzustellen, um so dauerhaft an Gewicht
zu verlieren. Auerdem erhalten Sie alltagstaugliche leckere Rezepte denn
der Genuss darf nicht zu kurz kommen!
Tipps fr mehr Bewegung bringen Ihnen
Fitness und kurbeln Ihren Energieverbrauch zustzlich an. Untersttzt durch
die Gruppe werden Sie motiviert, regelmige Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. Die Gruppentreffen werden
abgerundet durch Entspannungsbungen, die Ihnen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit verhelfen.
Dieser Kurs wird bei regelmiger Teilnahme von den meisten Krankenkassen
bezuschusst. Bitte fragen Sie bei Ihrer
Krankenkasse nach.
Dr. Ulrike Eigner
Informationsabend:
Do., 08.01.15, 19.00 20.30 Uhr

Kurs: Donnerstags, ab 15.01.15, 8x,


19.00 20.30 Uhr
Ebelsbach / Mittelschule, e 120,00

Kreatives
Nhen

Fr Teilnehmer-/innen ohne oder mit


geringen Nhkenntnissen. Wir nhen
modische Bekleidung nach eigener
Wahl. Fr Anfnger werden die Grundkenntnisse des Schneiderns schrittweise erarbeitet. Falls Sie bei der Schnittund Stoffauswahl unsicher sind, knnen
Sie sich bei der Vorbesprechung beraten lassen.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Mitzubringen: Nhmaschine (Nhmaschinen sind auch vorhanden), Schnitt
oder Modeheft mit Schnittbogen, Schnittpapier, sowie Stoff, Steck- und Nhnadeln, Kreide, Schere, Faden.
Monika Dittmann
H 07.14
Vorbesprechung: Mi., 24.09.14,
19.00 Uhr
Kurs: Mittwochs, ab 01.10.14,
19.00 21.30 Uhr, 4x
Ebelsbach / Mittelschule
e 45,00 (und Materialkosten)

Acrylmalen nach Bob Ross


Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.

Helga Kund
H 07.15
mittwochs, ab 08.10.14, 3x,
18.00 20.00 Uhr
Ebelsbach / Mittelschule
e 23,00 (und Materialkosten)

Veranstaltungen in
Zusammenarbeit mit
dem Kunsthaus und
Kunstschule ARS VIVENDI
Ebelsbach / Stettfelder Str. 20
Information und Anmeldung:
Gabriele Schpplein
jugendkunstschule-ARS-VIVENDI@
gmx.net, gabriel-fine-art@online.de
Informationen finden Sie auch im Internet unter www.gabriel-fine-art.de.
Telefonisch ist die Jugendkunstschule
von Montag bis Mittwoch
von 10.00 12.00 Uhr unter
Tel. (0 95 22) 76 88,
Mobil (01520) 19 37 469 erreichbar.

Der Sinn frs Schne

Eltmann

Jugendkunstschule

Fr Kinder und Jugendliche von 6 bis 16


Jahren. Thema: Der Figur auf der Spur
Die Kinder setzen sich knstlerisch und
zugleich spielerisch mit den Formen aus
Ihrer Umwelt, Ihren Trumen und Ihren
Wnschen auseinander. So entstehen
neue Geschichten, die mit eigenen Figuren und Formen, vom Strichmnnchen
zur Figur in Collagen und bermalungen
in spannungsreichen Kompositionen ins
Bild gesetzt werden. Sie lernen dabei altersgerecht Perspektive im Bild einzusetzen. In Falttechniken kann Rumliches
vllig verwandelt werden und so eine
eigens komponierte Welt entstehen.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
donnerstags, ab 25.09.14
16.00 18.15 Uhr
10 x 3 Schulstunden,
Preis pro Schulstunde e 6,66.
Alle Materialien werden gestellt. ARS
VIVENDI bietet Kindern auch Stipendien an. Fragen Sie nach. Schnuppern
und ein Einstieg ist jederzeit mglich.

Kunstschule
fr bildende Kunst

Die Kurse setzen keine knstlerische


Vorbildung voraus, sondern lediglich ein
wenig Liebe und etwas Mut und eignen
sich fr Einsteiger, die das Zeichnen und
Malen erlernen wollen ebenso, wie fr
Fortgeschrittene, die ihre handwerklichen Fertigkeiten vertiefen und erweitern wollen. Sie werden mit den Grundlagen und Mglichkeiten der Malerei
vertraut gemacht und erhalten Einblicke
in die Kunstgeschichte. Schnuppern
und ein Einstieg sind jederzeit mglich.
Zeichnen und Malen richtig lernen!

Fr Schler und Erwachsene:


donnerstags, ab 25.09.14, 10x
(10er-Karte), 19.00 21.15 Uhr

Kulturprogramm
der Stadt und Volkshochschule Eltmann

freitags, ab 26.09.14, 10x (10er-Karte),


09.00 / 09.30 12.00 Uhr
e 180,00 (und Materialkosten)

Kartenvorverkauf:
ritz Eltmann,
Tel. (0 95 22) 8 99 70
und Hafurter Tagblatt,
Tel. (0 95 21) 17 14

Fr Schler:
donnerstags, ab 25.09.14, 10x
(10er-Karte)
19.00 20.00 Uhr
e 120,00 inkl. aller Materialkosten)

Die junge vhs


Tolle Accessoires
selbst genht!

Nhkurs fr Kinder und Jugendliche ab


10 Jahre. Ihr knnt an eurem ganz eigenen Projekt arbeiten und ich stehe mit
Rat und Tat zur Seite. Da ihr maximal zu
viert seid, ist auch gewhrleistet, dass
ich jedem gerecht werde. Aus meinem
vielfltigen Sortiment knnt ihr bei der
Vorbesprechung eure Schnittvorlage
auswhlen: z. B. Handytaschen, Kosmetiktaschen, bestickte Kissenbezge, Pyramidentschchen, einfache Wendetaschen und auergewhnliche Kleinigkeiten zum Verschenken in der Weihnachtszeit.
Bentigtes Zubehr wie Reiverschlsse, Knpfe, Bgelvlies usw. kann ebenfalls bei mir erworben werden.
Teilnehmerzahl auf 4 begrenzt.
Caroline Bttner
H 07.18
Vorbesprechung: Do., 06.11.14,
17.30 18.30 Uhr (Nhmaschine
bitte mitbringen! An diesem Abend
erhaltet ihr eine Liste, was ihr fr den
Kurs mitbringen msst.)
Kurs: donnerstags, ab 13.11.14, 2x,
17.30 20.00 Uhr
Ebelsbach / Mittelschule
e 34,00 (und Materialkosten,
keine Ermigung)

Maria Klein
ritz Eltmann
Marktplatz 7
97483 Eltmann
Tel. (0 95 22) 8 99 70
Ab November:
Vormittags Tel. (0 95 22) 8 99 70
Nachmittags Tel. (0 95 22) 89 90
Fax (0 95 22) 8 99 75
info@ritz-eltmann.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Kursorte: Eltmann, Limbach,
Rostadt
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Ein Sommerabend
der spanischen Gitarren

Konzert mit Cafe del Mundo


Unter diesem Titel ldt das preisgekrnte Flamenco-Gitarrenduo Jan Pascal
und Alexander Kilian zu einem knisternd
spannenden Abend voller Gitarrenklnge ein. Kaum ein Instrument vermag
gleichsam Lebensfreude und Melancholie zu vermitteln wie die spanische Gitarre mit Ihrer Anziehungskraft.
Es ist die Welt von Impressionen und
mitreiender Rhythmen. Von geheimnisvollen Lagerfeuern der Beduinen erzhlen die Melodien, die im Dialog,
manchmal auch im Duell zweier Gitarristen mnden, die ihr obsessives Gitarrenspiel verbindet.
Sa., 27.09.14, 20.00 Uhr
Eltmann / Stadthalle, Klenze-Saal
e 14,00 (Abendkasse e 16,00)

Offenes Atelier im Garten

Der Knstler Karl-Heinz Plasa prsentiert im Freigelnde der Tierarztpraxis


Plasa Rost eine Sammlung von
Schmuckobjekten und Stabpuppen. Die
Gegenstnde sind aus Fund- und Naturmaterialien hergestellt. Eingeladen sind
alle Kunstinteressierten, auch Kinder ab
10 Jahren, die Freude am Spielen und
originellen Ideen haben.
In einem Workshop (14.00 16.00 Uhr)
knnen an diesem Tag unter fachmnnischer Anleitung kleine Kunstwerke hergestellt werden (Material wird gestellt,
Unkostenbeitrag e 5,00, Anmeldung
vor Ort).
So., 12.10.14, 11.00 16.00 Uhr
Eltmann / Limbach, Hauptstr. 80
Ausstellung kostenfrei (Unkostenbeitrag e 5,00 fr Workshop)

In der Welt zuhause


Fortsetzung nchste Seite

67

Anmeldung: Eltmann . info@ritz-eltmann.de


Vormittags: Telefon (0 95 22) 8 99 70 . Nachmittags (ab November): Telefon (0 95 22) 8 99 0
keit der anderen lacht oder letzten Endes doch ber sich selbst. Sagenumwobene, romantische frnkische Weihnacht. Budderbldzli, Bunsch und Bggli
sind die Alternative zur stillen Nacht,
wenn die Broudwrscht Lametta tragen
und der Steckerleswald neidisch aufs
Fichten-Niederholz wird. Frohes Fest!

An evening of
Sir Elton Johns Greatest Hits

One Piano one Voice performed bei


Donovan Aston
Rund zwei Stunden lang begeistert Donovan Aston das Publikum mit viel Gefhl in der Stimme und versierten Fingern am Flgel. Unter anderem spielt er
Klassiker wie ,,Candle in the Wind,
,Your Song, ,,Rocket Man und ,,You
can feel the Love tonight und viele andere Hits aus vier Jahrzehnten von einem der grten Pop Musiker aller Zeiten Sir Elton John. Zwischen den einzelnen Stcken gibt es immer wieder
Hintergrundinformationen zur Entstehungsgeschichte der Songs. Mit dieser
Show erfllte sich der in Deutschland
lebende englische Vollblut Musiker einen lang gehegten Traum.
So., 12.10.14, 17.00 Uhr
Eltmann / Stadthalle, Klenze-Saal
e 14,00 (Abendkasse e 16,00)

So verbrachte der 3D-Fotograf Stephan


Schulz whrend mehrerer ausgedehnter
Reisen viele Monate auf dieser Trauminsel. Ihn begeisterten wilde Ksten und
vertrumte Buchten, in deren trkisfarbenem Wasser er mit riesigen Zackenbarschen tauchte. ber phantastische
Natur-Rutschen glitt er zwischen den
zackigen Bavella-Trmen in die kristallklaren Badegumpen der korsischen
Bergflsse und fuhr mit dem Mountainbike durch Macchia und Kstenwsten.
Das Highlight erlebte er aber whrend
seiner 16tgigen Durchquerung der imposanten korsischen Bergwelt auf dem
GR20, Europas atemberaubendsten
Fernwanderweg.

Wein, Geist und Geschichte

Markus Grimm begegnet Tilmann Riemenschneider, Balthasar Neumann


und den Brdern Grimm
Die Geschichte steckt voller Jahreszahlen und handelt von Kriegen, Kaisern
und Knigen. Aber welche kleinen,
menschlichen Geschichten stecken dahinter?
Der bekannte Wrzburger Darstellungsknstler Markus Grimm macht die Historie erfahrbar und hebt auf seine faszinierende Art ihre verborgenen Schtze.
In vier historischen Miniaturen spielt er
Geschichten aus der Geschichte: Er erzhlt aus dem Leben des berhmten
Wrzburger Bildhauers Tilman Riemenschneider, erweckt mit den Brdern
Grimm zwei geniale Sprach-, Geschichts- und Mrchenfreunde zum Leben, gibt Einblicke in das Schaffen des
groen Bauknstlers Balthasar Neumann und erzhlt schlielich die Kulturgeschichte des Weins. Spielerisch berschreitet er die Grenze zwischen spannender Unterhaltung und Wissensvermittlung und kreiert dabei ein vllig
neues Unterhaltungsgenre. Zur Verkostung werden an diesem Abend verschiedene Weine aus unserem Landkreis angeboten.
Ein kurzweiliger, spannender, berhrender Abend zum Erinnern, Staunen und
Freuen.
Fr., 07.11.14, 20.00 Uhr
Eltmann / Stadthalle, Klenze-Saal
e 14,00 (Abendkasse e 16,00)

Korsika
das Gebirge im Meer

3 D-Diashow mit Stephan Schulz


Korsika vereint als die gebirgigste Insel
im Mittelmeer auf kleinem Raum eine
unglaublich vielfltige Erlebniswelt.
Wandern, Tauchen, Klettern, Canyoning
oder ausgedehnte Bergtouren auf Korsika wird es praktisch nie langweilig.

68

Fr., 19.12.14, 20.00 Uhr


Eltmann / Stadthalle, Klenze-Saal
e 14,00 (Abendkasse e 16,00)

Veranstaltungen in
Zusammenarbeit mit der
Kolpingsfamilie Eltmann
Alle Veranstaltungen finden
im Pfarrheim Adolph Kolping,
Eltmann, Johannes-Nas-Platz 3,
statt.
Anmeldung: Klaus Frtsch
Telefon (0 95 22) 73 04,
e.u.k.foertsch@t-online.de
Wenn nichts gesondert vermerkt ist,
erhalten die Mitglieder der Kolpingsfamilie Eltmann 20 % Nachlass auf
die Teilnehmergebhr.

Familien-Erlebnistour:
Im Reich der Honigbienen

Whrend seiner Reisen beeindruckten


ihn aber auch immer wieder die stolzen
Korsen. So ging er mit verwegenen
Mnnern auf Wildschweinjagd oder besuchte einen Parfmeur, der aus den
duftenden Macchia-Krutern betrende
Essenzen kreiert.
Erleben Sie Fotos und Filmsequenzen in
brillanter digitaler 3D-Projektion ein
plastisches visuelles Erlebnis, welches
im Bereich der Live-Reportage einzigartig im deutschsprachigen Raum ist!
Mo., 24.11.14, 19.30 Uhr
Eltmann / Stadthalle
e 10,00 (einschlielich 3D-Brille)
(Abendkasse e 12,00)

Budderbldzli, Bunsch und


Bggli Frnkische Bescherung mit Klaus Karl-Kraus

Kurios, komisch, kritisch: So betrachtet


der Erlanger Kabarettist Klaus KarlKraus die immer wiederkehrende besinnliche Weihnachtszeit. ,,Budderbldzli,
Bunsch und Bggli ist eine schne Bescherung. Mit der ihm eigenen, unverkennbaren Mischung aus schonungslosem Humor und echt frnkischer Naivitt berlsst der Knstler dem Zuhrer
die Frage, ob er ber die Scheinheilig-

Da jedes Bienenvolk eine Knigin hat,


wei fast jedes Kind. Aber die Frage,
wann die Bienen ein Hschen anhaben,
wird manchen Erwachsenen zum Grbeln bringen. Und welche Tracht tragen
sie eigentlich bei ihrem Tanz? Am Lehrbienenstand in Kirchlauter erhalten die
Teilnehmer viele weitere Informationen
und knnen dann nicht nur diese Fragen
beantworten.
Norbert Gundelach
H 08.07
So., 21.09.14, 14.00 16.30 Uhr
Treffpunkt: Eltmann / Pfarrkirche
am Marktplatz (Bildung von Fahrgemeinschaften)
e 4,50 Erwachsene, e 2,50 Kinder
(Kolpingmitglieder kostenlos)

Faires Frhstck

Die Kolpingsfamilie Eltmann und die


Mitarbeiter-/innen feiern 2014 das 20
jhrige Bestehen des Weltladens. Aus
diesem Grund macht der Weltladen mit
verschiedenen Aktionen wieder auf sich
aufmerksam. Eine ist das Faire Frhstck. Die Frhstckstafel ist reichhaltig
gedeckt, unter anderem mit Kaffee, Tee,
Honig, Marmelade und einiges mehr
aus dem fairen Handel und vorrangig
mit regionalen Bio Produkten. Kommen
Sie und lassen es sich schmecken.
Fr Hintergrundinformationen sorgt ein
Vertreter des Hauptlieferanten des Ladens, der Gepa.
Elisabeth Mller-Frtsch H 08.08
Sa., 11.10.14, 09.00 Uhr
Spende erbeten

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

Mit dem Rad nach Rom


Lesung mit Johannes Reichert

Johannes Reichert startet in Sddeutschland und radelt in zwei Etappen


zwei Wochen 1465 Kilometer ber die
Alpen nach Rom. Von Mainfranken aus
fhrt sein Weg ber den Brennerpass
(1370 m) an den Gardasee und weiter
durch die Poebene nach Bologna, dem
Ziel der ersten Etappe 2011. Von dort
aus wird die Reise 2012 ber den Apenninenpass Valico di Montecoronaro
(865 m) und durch Umbrien nach Rom
fortgesetzt. Highlights in der Ewigen
Stadt am Tiber sind eine Papstaudienz
und einige der vielen Sehenswrdigkeiten dieser wunderbaren Metropole. Seit
vielen Jahren geht Johannes Reichert fr
zwei Wochen im Jahr alleine mit dem
Fahrrad auf Tour. Nach einem schweren
Herzinfarkt halfen ihm diese Reisen bei
der berwindung der Krankheit.
Johannes Reichert wird an diesem
Abend die schnsten Bilder dieser interessanten Reisen zeigen und zu einigen
dieser Bilder aus seinem zweiten Taschenbuch lesen.
Fr eine Bewirtung durch die Kolpingsfamilie ist gesorgt.
Johannes Reichert
H 08.09
Di., 14.10.14, 19.30 21.30 Uhr
e 4,00

Eine Wanderung ins faszinierende Reich der Pilze

Bunte Bltter fallen von den Bumen,


Nebelschwaden ziehen durch verwunschene Waldschluchten und die Tiere
des Waldes bereiten sich auf den bevorstehenden Winter vor. Es ist Herbst, die
Hochsaison der Pilze: bizarre Fadenwesen, die fr das menschliche Auge meist
unsichtbar im Boden und in anderen
Substraten leben. Nur wenn sie Fruchtkrper ausbilden, erkennen wir den Pilz.
Aber welcher Pilz ist das eigentlich? Wie
kann ich Pilze sicher von anderen unterscheiden? Wie ernhren sich Pilze und
welche entscheidende Rolle bernehmen sie im Kreislauf der Natur? Auf all
diese Fragen wie auch auf die kologischen Zusammenhnge wird bei der
zweieinhalbstndigen Waldwanderung
eingegangen.

Anmeldung: Eltmann . info@ritz-eltmann.de


Vormittags: Telefon (0 95 22) 8 99 70 . Nachmittags (ab November): Telefon (0 95 22) 8 99 0
Mitzubringen: wetterfeste Kleidung,
Sammelutensilien wie Korb, Jutebeutel,
Messer, Notizblock, Stift und Fotokamera, evtl. kleine 10fach-Einschlaglupe.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach.
Josline Griese
H 0.435.14
So., 19.10.14, 14.00 16.30 Uhr
Treffpunkt: Eltmann / Wanderparkplatz Kaltengrund am Ortsausgang
Richtung Trossenfurt
e 6,00

Ringelnatz ein echter


Schatz mit Helga Siebert

Nach Gastspielen an der deutschen


Ostseekste und in Hamburg kommt die
Knstlerin gern in ihre zweite Heimat
nach Franken. Der virtuose Kabarettist
und Humorist hat es der Hamburgerin
ganz besonders angetan. Ihr Ringelschatz Programm ist beim Publikum
uerst beliebt.
Und nicht nur die Freunde des Kuddel
Daddeldu kommen auch bei dieser Lesung auf ihre Kosten Helga Siebert
prsentiert den Dichter in all seinen Facetten und hat viele neue Gedichte im
Gepck.
Sie liest und spielt die Texte auf ihre
ganz unnachahmliche Art und bringt die
maritime Stimmung von
der Kste einfach mit und schon weht
ein frischer Wind!
Kartenvorverkauf: ritz und Getrnke
Wiesneth, Eltmann, Hafurter Tagblatt,
Hafurt.
Helga Siebert
H 08.10
Mi., 05.11.14, 19.30 Uhr
e 10,00 (e 12,00 Abendkasse)

Das Alltagsleben in unserer


Heimat nach Ausbruch des
1. Weltkrieges

Vortrge
Ernhrung ist Gesundheit
die Schaub Kost

Die Schaubkost ist eine kohlenhydratund surearme Ernhrung, die sich


auch fr die ganze Familie eignet. Insbesondere bei Krankheiten wie Rheuma,
Gicht, Herz- Kreislaufbeschwerden,
Neurodermitis, nahezu allen Entzndungen wie bspw. Morbus Bechterew oder
Gelenksentzndungen kann diese Ernhrungsweise sehr hilfreich sein, ebenso
fr Personen mit Gewichtsproblemen.
Die Referentin kann Erfahrungen und gesundheitliche Erfolge aus 20 Jahren an
alle Interessierten weitergeben.
Doris Schmitt
H 08.11
Di., 30.09.14, 19.30 21.30 Uhr
Eltmann / ritz, e 5,00

Diabetes

Diabetes eine Stoffwechselerkrankung, welche immer mehr Menschen


betrifft. Was muss man bei der Ernhrung beachten? Sie erhalten Tipps und
Tricks zur Ernhrung, Lebensmittelauswahl sowie Gewichtsreduktion. Mit der
richtigen Ernhrung kann eventuell auftretenden Folgeschden vorgebeugt
werden.
Birgit Scheffler
Fr., 10.10.14, 18.00 Uhr
Eltmann / ritz, e 5,00

So., 04.01.15, 14.00 Uhr


Treffpunkt: Eltmann / Pfarrkirche am
Marktplatz (Bildung von Fahrgemeinschaften)
e 2,00 (Kolping- Mitglieder kostenfrei)

H 08.14

Sprachen

Die Geschichte der Wallburg ihre Bewohner, Verwalter und Herren, aber
auch die Sagen und Mythen werden hier
angesprochen. Auch das Umfeld der
Burg, der Spottname Krautstcht und
Wissenswertes ber die Begebenheiten
der Neuzeit sollen hier anhand des erst
in diesem Jahre erschienenen Buches
ber die Wallburg dargelegt werden.

Fr Anfnger ohne oder mit geringen


Vorkenntnissen.
Wir erlernen in angenehmer Atmosphre die Grundstrukturen der spanischen
Sprache. Neben dem Erlernen der
Grammatik als Fundament der Sprache
werden wir vor allem Sprechen und Hrverstehen trainieren, so dass Sie sich
schon bald in blichen Alltags-/Reisesituationen im spanisch sprachigen Ausland zurechtfinden knnen. Dabei sollen kulturelle und landeskundliche Informationen ber Spanien und Lateinamerika nicht zu kurz kommen. Bienvenido!
Lehrbuch: El nuevo curso 1 (Langenscheidt),
ab Lektion 5
Patricia Hartmann
H 08.15
donnerstags, ab 02.10.14, 10x,
10.00 11.30 Uhr
Eltmann / Stadthalle, Remise
e 49,00

Gesundheit

H 08.13

Mitten im Leben

Eltmann / ritz, 10x, e 58,00


Information und Anmeldung:
bei der Kursleiterin Jutta Werner
Tel. (0 95 22) 65 61
montags, ab 15.09.14,
18.30 20.00 Uhr
mittwochs, ab 17.09.14,
09.00 10.30 Uhr
mittwochs, ab 17.09.14,
18.30 20.00 Uhr

Bauch-Beine-Po-Gymnastik
Spanisch

Die Wallburg bei Eltmann

Willi Lediger
Fr., 24.10.14, 19.30 Uhr
Eltmann / ritz, e 5,00

Ludwig Leisentritt
Fr., 14.11.14, 19.30 Uhr
Eltmann / ritz, e 5,00

H 08.12

Der Krippenweg
um den Bamberger Dom

Auf dem Programm steht der kleine


Bamberger Krippenweg um den Dom.
Die Krippen im Dom, der Oberen Pfarre,
der Karmelitenkirche und der St. Stefanskirche sind fest eingeplant, eine Erweiterung dieses Krippenweges ist individuell mglich. Die Fhrung und Erluterung der Besonderheiten zum Beispiel
der Steinernen Krippe in der ev. St.
Stefanskirche oder der Frnkischen
Krippe in der Oberen Pfarre, die zudem
eine der grten ist, bernehmen Dietmar und Magdalena Wickles. Entsprechend der Teilnehmerzahl sind somit
auch zwei Gruppen mglich. Erwachsene wie Kinder knnen dann auch suchen, in welcher Krippe unter anderem
ein Krapfenbcker und ein Bratwurstbrater das weihnachtliche Geschehen in
unser Leben einbetten.
Nach dem Ausflug ist ein Ausklang in
Eltmann vorgesehen.

Der Ausbruch des 1. Weltkriegs vor 100


Jahren begann mit einem uns heute
weitgehend unbegreiflichen Patriotismus. Manche Familien im heutigen
Landkreis entsandten bis zu sechs Shne an die Front. Tatschlich verbreiteten
sich sehr bald wie Lauffeuer die Nachrichten von groen deutschen Siegen.
Drei Wochen nach Kriegsbeginn kamen
bereits zahlreiche franzsische Kriegsgefangene in unsere Heimat. Die Zahl
der Verwundeten und Gefallenen Soldaten aus unserer Heimat nahm rapide zu,
zusehends verschlechterte sich die Versorgungslage fr die Bevlkerung. Fast
tglich berichteten die Zeitungen ber
Heldentaten und Ordensverleihungen.
Dabei erfuhren die hiesigen Leser in allen Einzelheiten von den erbitterten und
gnadenlosen Kmpfen Mann gegen
Mann.
Der Referent schildert anhand von Illustrationen, wie aus der anfnglichen Euphorie in unserer Heimat ein Debakel
wurde, das schlielich spter den Aufstieg der NSDAP begnstigte und
schlielich 1939 zum 2. Weltkrieg fhrte.

das Arbeiten mit der Lebenskraft.


Chi Kung-bungen sind seit tausenden
von Jahren ein wichtiger Bestandteil der
traditionellen chinesischen Medizin. Die
heilgymnastischen bungen beeinflussen die Lebensenergie Chi durch Vorstellungskraft, Atmung und gezielte Bewegungsablufe, um Krper, Geist und
Seele in Einklang zu bringen. Den chinesischen Meistern zufolge wird jeder
Mensch mit einem bestimmten Potenzial an Lebensenergie geboren. Stress,
ungesunde Lebensfhrung und Verletzungen erschpfen das Lebensenergiekapital eines Menschen erheblich. Chi
Kung ist eine einfache Technik um verlorene Energie zu ersetzen. Chi Kung wird
eingesetzt um eine bessere Beweglichkeit zu erreichen und Krankheiten vorzubeugen. Abgerundet wird der Unterricht durch das Kennenlernen wichtiger
Akupressurpunkte.
Mitzubringen: Isomatte, bequeme
Kleidung, Socken.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.

Qi Gong Taoistische Chi


Kung / Gesundheitsund Verjngungsbungen

Mitzubringen: bequeme Kleidung,


Decke, Gymnastikmatte.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Sabine Prantl
montags, ab 22.09.14, 10x,
19.30 20.30 Uhr
Rostadt / Gemeindehaus
e 30,00

H 08.19

Fit und gesund


durch Bewegung

Neue Teilnehmer-/innen knnen dazu


kommen.
Diese Kurse mchten Frauen aller Altersstufen, die nie oder seit lngerer Zeit
keinen Sport betreiben, ermuntern und
anregen, sich wieder mehr krperlich zu
bettigen. Neben leichtem Herz-Kreislauf-Training nach Musik, zur Verbesserung der krperlichen Leistungsfhigkeit, werden durch gezielte Gymnastik
bestimmte Muskelgruppen (wie z. B.
Bauch, Beine, Po) gekrftigt.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Decke oder Matte und gute Laune.
Sabine Prantl
dienstags, ab 23.09.14, 10x
Eltmann / Stadthalle
e 30,00
09.00 10.00 Uhr
H 08.20
19.00 20.00 Uhr
H 08.21

Diese Kurse sind fr Anfnger und


Fortgeschrittene geeignet.
Chi Kung setzt sich aus zwei Wrtern
zusammen: Chi = Lebenskraft, Lebensenergie; Kung = Arbeit, bung also
Fortsetzung nchste Seite

69

Anmeldung: Eltmann . info@ritz-eltmann.de


Vormittags: Telefon (0 95 22) 8 99 70 . Nachmittags (ab November): Telefon (0 95 22) 8 99 0
Gymnastik und Yoga fr Anfnger und Fortgeschrittene

Die Abende beinhalten bungen aus


dem Hatha-Yoga, Gymnastik mit dem
Pezzi-Ball und eine Ganzkrperentspannung.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Decke,
kleines Kissen.
Christiane Rittmaier
mittwochs, ab 24.09.14, 10x
Limbach / Pfarrzentrum, e 34,00
Kurs I:
H 08.22
17.55 18.55 Uhr
Keine Anmeldungen mehr mglich.
Kurs II:
19.00 20.00 Uhr

H 08.23

Erste Hilfe

Erste-Hilfe-Manahmen werden nicht


nur bei Unfallverletzten, sondern auch
bei anderen Notfllen erforderlich. Es
gibt Situationen, in denen es von Ihnen
abhngt, ob ein Menschenleben gerettet wird. Deshalb ist dieser Kurs nicht
nur fr Fhrerscheinbewerber C und D
oder bungsleiter sehr wichtig.
Erste Hilfe
H 08.25
Mi., 01.10. und Do., 02.10.14,
jeweils 08.00 15.00 Uhr
Eltmann / Rot-Kreuz-Haus,
Bamberger Strae, e 31,00

Lebensrettende
Sofortmanahmen

Fhrerscheinbewerber der Klassen A, B,


M, L, S, T sind die Teilnehmer dieses
Kurses. Der Kurs beinhaltet die lebensrettenden Sofortmanahmen an einem
Unfallort, wie Absichern der Unfallstelle, Retten von der Gefahrenstelle, Stillen
bedrohlicher Blutungen, Herz-LungenWiederbelebung, Schockbekmpfung.
08.30 15.30 Uhr
Eltmann / Rot-Kreuz-Haus,
Bamberger Strae, e 21,00
Sa., 27.09.14
Sa., 25.10.14
Sa., 13.12.14

Ich bewege mich Rcken


fit, Kraft und Entspannung
fr die Wirbelsule

Den Rcken stark machen, den Krper


in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende
Gymnastik stabilisiert den Rcken, lst
Verspannungen und sorgt fr eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie
lernen viele ntzliche Tricks kennen, die
Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsule zu
Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atembungen
sorgen fr Erholung und ein positives
Krpergefhl.
Gut fr alle, die Ihrem Rcken etwas Gutes tun mchten. Auch fr Menschen,
die leichte Verschleierscheinungen an
der Wirbelsule haben, Osteoporose
oder Arthrose vorbeugen mchten, ist
dieser Kurs ideal.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte.
Annette Ullrich
montags, ab 29.09.14, 10x,
20.15 21.15 Uhr
Eltmann / ritz, e 36,00

H 08.24

Kurse in Zusammenarbeit
mit dem Bayer. Roten
Kreuz Kreisverband Haberge
Eltmann, Rot-Kreuz-Haus,
Bamberger Strae
Anmeldung: BRK Kreisverband
Haberge, Tel. (0 95 21) 95 50-0

70

H 08.26
H 08.27
H 08.28

Wissen wies geht


Tibetische bungen:
Das Geheimnis der Quelle
der Jugend

EINE BRILLE VON OPTIKZWO


DIE GIBT MAN NICHT MEHR HER!
Wenn es einfach passt, so dass Sie sich rundum
wohlfhlen. Wenn Service, Leistung und trendige Brillenmode
eine Einheit bilden dann ist es sicher eine Brille von OptikZwo.
SCHOTTENSTRASSE 4 97483 ELTMANN
TEL. 09522 2940090 WWW.OPTIKZWO.DE
FFNUNGSZEITEN: MO. FR. 8.30 12.30
13.30 18.00 UHR SAMSTAG 8.30 12.30 UHR

Die Tibetischen bungen sind eine Kombination von Bewegungsablufen. Sie gehren zu den ltesten fernstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und
Fitness zu finden und so neue Krfte und
Energien zu tanken. Die bungen helfen,
Nackenschmerzen und andere Verspannungen wunderbar zu beseitigen und vorzubeugen. Mit den Bewegungsablufen
werden auch die sieben Hauptchakren
(Energiezentren des Krpers) aktiviert.
An diesem Kurs knnen Mnner und
Frauen aller Altersstufen teilnehmen.
Mitzubringen: bequeme Trainingskleidung
und ein groes Handtuch und eine Gymnastikmatte

beiden Fllen werden andere Muskeln


berstrapaziert, was sich u. a. in Harnund Stuhlinkontinenz, Menstruationsund Wechseljahresbeschwerden sowie
Rcken- und Haltungsschwche uern
kann. Ziele der Kurse sind daher Krftigung der Beckenbodenmuskulatur, Frderung der Durchblutung und des Energieflusses im Beckenbodenbereich,
Verbesserung der Lagen von Harnblase
und Gebrmutter, Freude am Frau-Sein
und Selbstbewusstsein.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: warme Socken, bequeme
Kleidung, Gymnastikmatte.

Walter Kammerrath
H 08.29
donnerstags, ab 09.10.14, 5x,
08.30 09.30 Uhr
Eltmann / ritz, e 19,00

Doris Schmitt
montags, ab 06.10.14, 8x,
09.00 10.30 Uhr
Eltmann / ritz, e 48,00

H 08.30

Beckenbodengymnastik
fr Frauen

Doris Schmitt
dienstags, ab 07.10.14, 8x,
18.30 20.00 Uhr
Eltmann / ritz, e 48,00

H 08.31

Doris Schmitt
montags, ab 06.10.14, 8x,
10.30 11.30 Uhr
Eltmann / ritz, e 27,00

H 08.32

Doris Schmitt
dienstags, ab 07.10.14, 8x,
20.00 21.00 Uhr
Eltmann / ritz, e 27,00

H 08.33

Beckenbodenschwche hat im Wesentlichen zwei Ursachen entweder es


fehlt die notwendige Muskelkraft, um
gengend Spannung im Beckenboden
aufzubauen, oder die Beckenbodenmuskulatur ist chronisch verspannt.
Dauerhafte Anspannungen von Muskeln
sind dem Bewusstsein nicht mehr zugnglich und damit von der Bewegung
ausgeschlossen. Die notwendige Entspannung kann nicht mehr erfolgen. In

Alles rund ums Mama


werden und sein
La Mammana die Hebammen
in Eltmann;
Marktplatz 9, 97483 Eltmann.
Information und Anmeldung
fr alle folgenden Angebote:
Hebamme Kerstin Pol
Tel. (0 95 22) 82 60 und
Hebamme Sabine Schmitt,
Tel. (09 51) 3 02 76 26.
Um frhzeitige Anmeldung wird
gebeten!

Geburtsvorbereitung

Vorbereitung auf die Zeit vor, whrend


und nach der Geburt durch Infos, bungen, Massagen und Entspannungstechniken. Kostenbernahme durch die Krankenkasse.
7 x 120 Min.,
Termine nach Vereinbarung.

Rckbildungsgymnastik

Beckenbodentraining kombiniert mit Fitnessbungen. Kostenbernahme durch


die Krankenkasse.
8 x 75 Min.,
Termine nach Vereinbarung.

Anmeldung: Eltmann . info@ritz-eltmann.de


Vormittags: Telefon (0 95 22) 8 99 70 . Nachmittags (ab November): Telefon (0 95 22) 8 99 0
Harmonische Babymassage
nach Bruno Walter
5 x 60 Min., Termine nach
Vereinbarung. e 60,00

Kochen
Kochen mit Tofu
der veganen Alternative

Immer mehr Menschen entscheiden


sich aus unterschiedlichen Grnden fr
eine vegane Ernhrungsweise. Wie die
Umstellung auf pflanzliche Kost gut gelingt und welche Sojaproduktvielfalt bei
der fleischfreien Ernhrung helfen kann,
wollen wir am diesem Abend schmecken und genieen. Tofu ist ein Sojaprodukt, das Sie vielseitig zu herzhaften
Hauptgerichten mit Ruchergeschmack,
aber auch lecker marinieren und braten
sowie zu fruchtigen Nachspeisen u.v.m.
zubereiten knnen.
Wir schauen uns die Tofu- bzw. Sojaprodukt-Vielfalt genauer an.
Wir kochen mit Bio-Produkten und starten mit einem gemeinsamen Einkauf im
Naturkostladen, gekocht wird in der Kche der Mittelschule.
Mitzubringen: Geschirrtuch, Vorratsbehlter.
Lore Kastl
H 08.35
Di., 30.09.14, 18.00 22.00 Uhr
Eltmann
Treffpunkt: Naturkostladen, Schottenstrasse 11, e 10,00 (und Materialkosten ca. e 12,00 )

Vegan genieen
Vegane Vollwert-Kche

Immer mehr Menschen streichen aus


guten Grnden nicht nur Fleisch, Fisch
und Eier von ihrem Speiseplan, sondern
alle tierischen Lebensmittel. Wie eine
rein pflanzliche Ernhrungsweise zu
praktizieren und worauf besonders zu
achten ist, schauen wir uns in dem Kurs
genauer an. Die Rezeptauswahl und -zusammenstellung bercksichtigt die besonderen Nhrstoffbedrfnisse von Veganern und zeigt wie Sie bekannte Rezepte veganiesieren knnen. Sie bereiten vielfltige, pflanzliche Gerichte zu,
die lecker schmecken und leicht gelingen ganz ohne tierische Zutaten.
Die Rezepte sind auch bei Laktose Intoleranz und Milcheiweiallergie geeignet.
Wir kochen mit Bio-Produkten und starten mit einem gemeinsamen Einkauf im
Naturkostladen, gekocht wird in der Kche der Mittelschule.
Mitzubringen: Geschirrtuch, Vorratsbehlter.
Lore Kastl
H 08.36
Di., 14.10.14, 18.00 22.00 Uhr
Eltmann
Treffpunkt: Naturkostladen,
Schottenstrasse 11, e 10,00
(und Materialkosten ca. e 12,00 )

Diabetiker freundliche Kost


selbst zubereitet

Dieser Kursabend bietet die praktische


Umsetzung der Ernhrungstherapie bei
Diabetes und vermittelt wertvolle Tipps.
Wir bereiten Brotausstriche (s und
pikant), Salate mit verschiedenen Dressings und Suppen einmal anders. berraschen Sie Ihre Geschmacksnerven!
Mitzubringen: Schrze, Vorratsbehlter.
Birgit Scheffler
H 08.37
Di., 21.10.14, 18.00 20.30 Uhr
Eltmann / Mittelschule, Kche
e 8,00 (und Materialkosten)

Kreatives
Tpfern

Fr Teilnehmer-/innen mit und ohne


Vorkenntnisse.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Spanplatte ca. 40 x 40 cm,
kleines Messer, Nudelholz, Handtuch,
Becher.
Christiane Reitz
19.00 22.00 Uhr
Eltmann / Mittelschule, Werkraum
e 47,00 (und Materialkosten)
dienstags, ab 16.09.14, 5x H 08.38
mittwochs, ab 17.09.14, 5x H 08.39

Experimentelle Malerei

Wir werden auf Leinwnden unterschiedlichen Formats mit Pinsel, Farbe,


Stiften, Kohle usw. unser Gefhl fr
Form, Rhythmus und Farbe zum bildhaften Ausdruck bringen, so die Knstlerin. Jeder wird von Frau Heider dort abgeholt wo er steht und entsprechend
den individuellen Interessen angeleitet.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Mitzubringen: Je nach Interesse Leinwnde, Papier, Pinsel und Farbe (Acrylfarbe, Wasserfarbe, Pastellstifte, Buntstifte, Kohle, Bleistift).

keiten zum Verschenken in der Weihnachtszeit.


Bentigtes Zubehr wie Reiverschlsse, Knpfe, Bgelvlies usw. kann ebenfalls bei mir erworben werden.
Teilnehmerzahl auf 4 begrenzt.

Christiane Reitz
H 08.42
freitags, ab 10.10.14,
15.00 17.15 Uhr
Eltmann / Mittelschule, Werkraum
e 16,00 (und Materialkosten, keine Ermigung)

Caroline Bttner
H 08.41
Vorbesprechung: Fr., 10.10.14,
17.00 18.00 Uhr (Nhmaschine bitte
mitbringen! An diesem Abend erhaltet
ihr eine Liste, was ihr fr den Kurs mitbringen msst.)
Kurs: freitags, ab 17.10.14, 2x,
17.00 19.30 Uhr
Eltmann Mittelschule / Fachraum WTG
e 34,00 (und Materialkosten, keine Ermigung)

Tpfern fr Kinder

Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.


Mitzubringen: Nudelholz, kleines Messer, Handtuch, Becher

Der Sinn frs Schne

Hannelore Heider
H 08.40
dienstags, ab 30.09.14, 4x,
09.00 11.00 Uhr
Eltmann / ritz
e 48,00 (und Materialkosten)

Die junge vhs


Tolle Accessoires
selbst genht!

Nhkurs fr Kinder und Jugendliche ab


10 Jahre.
Ihr knnt an eurem ganz eigenen Projekt arbeiten und ich stehe mit Rat und
Tat zur Seite. Da ihr maximal zu viert
seid, ist auch gewhrleistet, dass ich
jedem gerecht werde. Aus meinem vielfltigen Sortiment knnt ihr bei der Vorbesprechung eure Schnittvorlage auswhlen: z. B. Handytaschen, Kosmetiktaschen, bestickte Kissenbezge, Pyramidentschchen, einfache Wendetaschen und auergewhnliche Kleinig-

Goldschmiedekurse mit der vhs Maroldsweisach


Siehe Seite 80

71

Ermeshausen
Kunst
und Kultur
Dem Mrder
auf der Spur II
Krimispaziergang in
Bamberg

Sandra Fassl
Fresengasse 10
96126 Ermershausen
Tel. (0 95 32) 17 05
fassls@t-online.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Mit der Krimiautorin


Friederike Schme
erwandern Sie die
sptsommerlichen
Hgel Bambergs. Schweitreibender als
die steilen Pfade werden dabei die spannenden Szenen aus den Katinka-PalfyRomanen sein, welche Sie an Ort und
Stelle vorgelesen bekommen. Manch
finsterer Winkel wird die Zuhrer schaudern lassen! Auerdem berichtet die
Autorin von aktuellen Projekten aus der
Schreibwerkstatt. Erfahren Sie, wie sich
ungebetene Figuren in Bcher einschleichen, wo sich gute Themen auflesen
lassen und wohin die nchste Krimireise
geht.
Wiederholungstter sind willkommen,
die Route ist neu!
Treffpunkt: um 14.30 in der Hasengasse zwischen Kranen und Austrae.
Bitte festes Schuhwerk tragen!
Friederike Schme
H 09.01
Sa., 27.09.14, Treffpunkt um 14.30 Uhr
Bamberg / Hasengasse, zwischen
Kranen und Austrae, individuelle
Anreise
e 9,00

Auf den Spuren der Hutten


Wanderung auf dem Huttenweg

Der ca. 10 km lange vom Habergverein


Ermershausen errichtete Rundweg fhrt
zu kulturhistorisch bedeutenden Stationen wie das Shnekreuz, zum Judenfriedhof auf dem Rehberg, zum Gesundheitsbrnnlein, Schloss Birkenfeld und
Ruine Dippach. Zum Abschluss ist eine
Einkehr vorgesehen.
Otto Zierlein
H 09.02
Termin und Treffpunkt werden noch
bekannt gegeben, kostenfrei

Vorweihnachtliche Kinderbuchlesung mit


Judith Allert

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

72

Fr Kinder von 7 bis


12 Jahren.
Judith Allert liest aus
ihrem Buch Paula
und Lou im Weihnachtschaos (arsEdition). Paula und
Lou hatten sich das alles so toll ausgemalt: eine entspannte Weihnachtszeit,
mit Pltzchen, Basteln und allem, was
dazu gehrt. Aber von wegen Friede,
Freude, Weihnachten! Alle sind gestresst, schlecht gelaunt und das Weihnachtsfest droht im Chaos zu versinken!
Und dann kommt auch noch ein Neuer
in die Klasse, den Lou berhaupt nicht
ausstehen kann Eine turbulente und
witzige Weihnachtsgeschichte.

In Zusammenarbeit mit der Bcherei Ermershausen


Judith Allert
H 09.03
Fr., 28.11.14, 15.30 Uhr
Ermershausen / Betsaal
e 5,00 (weitere Geschwister e 2,50)

Veranstaltungen in
Zusammenarbeit
mit dem Seniorenkreis
Emershausen
Ermershausen, Betsaal, kostenfrei

Lesung: Jahraus, jahrein


wird Frhling, Sommer und
Winter sein

Die Rdentaler Autorin Anneliese Hbner liest und erzhlt aus ihrem neuen
Buch und fhrt mit Bruchen und Festen, Geschichten und Gedichten des
Coburger Landes durch den Herbst (von
der Plan-Kerwa bis Martini und zum
Ende des Kirchenjahrs). Der Vortrag
wird durch Schlumperliedla und Sprchla bereichert.
Anneliese Hbner widmet sich seit Jahren intensiv der Brauchtumspflege und
ist durch zahlreiche Buchverffentlichungen, Vortrge, Moderationen und
30-jhrige Rundfunkarbeit bekannt. Mit
ihren Mundart-Gedichtbnden und
volkskundlichen Publikationen hat sie
ein Stck frnkische Identitt fr nachfolgende Generationen bewahrt. Sie ist
eine Gewrfelte, bereits 1988 wurde
ihr der FRANKENWRFEL verliehen,
und 1994 erhielt sie das Groe Goldene
Bundesabzeichen des Frankenbundes
fr ihre Verdienste um die Landesgeschichte.
Anneliese Hbner
Di., 14.10.14, 15.00 Uhr

H 09.04

Aus dem Takt


Herzrhythmusstrungen

Arztvortrag zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung
Viele Menschen sind von Herzrhythmusstrungen betroffen. Es besteht
eine groe Unsicherheit darber, ob diese harmlos oder gefhrlich sind und wie
sie behandelt werden knnen. Dazu gehren zum Beispiel Informationen ber
den Nutzen und die Risiken neuer
Rhythmusmedikamente. Ebenfalls groer Aufklrungsbedarf besteht bei den
neuen Medikamenten zur Hemmung
der Blutgerinnung. Zur Sprache kommen auch nichtmedikamentse Therapieverfahren bei der Behandlung von
Vorhofflimmern.
Mit ihrer bundesweiten Aufklrungskampagne will die Deutsche Herzstiftung umfassend informieren, ngste
abbauen und Hilfen im Umgang mit
Herzrhythmusstrungen geben.
Dr. Frank Schweinfest
Di., 11.11.14, 15.00 Uhr

H 09.05

Gesundheit
Dance Aerobic
und Bodystyling

Nach einem Basic-Aerobic-Training zur


Anregung des Fettstoffwechsels (Fettverbrennung) folgt ein effektives Training der Muskelgruppen an Beinen,
Bauch und Po, Taille und Armen. Ziel der
bungen ist eine Straffung und Formung des Krpers mit viel Spa und
flotter Musik.
Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Therabnder und kleine Hanteln (falls vorhanden)
Judith Anyango-Schlaug H 09.06
freitags, ab 19.09.14, 10x,
18.00 19.00 Uhr
Ermershausen / Adolf-Hhn Halle,
Gymnastikraum, e 42,00

Zumba fr Erwachsene

Mach mit bei der neuen Zumbaparty!


Fr Zumbafitness mit einer geprften
Zumbalehrerin muss man nicht tanzen
knnen, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spa daran zu haben nach dem Motto: Fun and easy to
do!. Auch Mnner sind willkommen.
Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt.
Mitzubringen: Sportkleidung u. Getrnke.
Judith Anyango-Schlaug H 09.07
freitags, ab 19.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Ermershausen / Adolf-Hhn Halle,
Gymnastikraum, e 42,00

Vegetarisch vegan
fleischlos genieen

An diesem Abend werden Sie beim


fleischlosen Schlemmen und Kosten
den Unterschied zwischen vegetarischer und veganer Ernhrung kennenlernen. Dabei erfahren Sie in Kurzvortrgen, was im Alltag zu beachten ist,
wenn Fleisch oder aber auch alle tierischen Produkte weggelassen werden.
Behandelt werden die Themen Fleischlos gut versorgt, Gehts auch rein
pflanzlich? und Kann eine rein pflanzliche Kost den tglichen Nhrstoffbedarf decken?. Das Team von Manuel
Schmitt verwhnt Sie zwischendurch
mit leckeren vegetarischen und veganen Kostproben.
Anmeldung erbeten bei Sandra Fassl
oder im Gasthaus Goldener Schwan,
Tel. (09532) 980 460
Lore Kastl
H 09.08
Fr., 14.11.14, 19.30 22.00 Uhr
Ermershausen / Gasthaus Goldener
Schwan
e 18,00 (Vortrag und Kostproben)

Leben in Balance

Gdheim
Omas Hausmittel sind top

Kunst
und Kultur
Kindermusical: Ritter Rost

Am Kindergarten 1
97503 Gdheim
Tel. (0 97 27) 90 81 99
petra.erickson@yahoo.de

Unter der Leitung von Claudia Kuther


(Erzhlerin und Sngerin) singen und
spielen Caroline Schuler, Joachim Kuhn,
Burkard Kuther, Markus Friedrich und
Armin Schuler ein weiteres spannendes
Abenteuer des Titter Rost (Buch: Terzio Verlag Mnchen). Siehe auch www.
musikbahnhof-gaedheim.de.
Vorverkauf: bei Petra Erickson, am Kindergarten 1, werktags ab 14.00 Uhr
In Zusammenarbeit mit dem MusikBahnhof Gdheim.

Fr alle Veranstaltungen ist


vorherige Anmeldung erforderlich

Ritter Rost
H 10.01
Sa., 15.11.14, 17.00 Uhr
MZG Sportheim, e 4,00 (Kinder e 2,00)

Petra Erickson

Weitere Wichtige Hinweise


und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Stubenmusikabend

Vorweihnachtliche Lieder und Weisen mit Hans und Lissy Heilgenthal


Die Musikantenfamilie aus Hofstetten
bei Gemnden ist bekannt fr ihre Pflege der Hirtenmusik und berlieferter
Volkslieder aus Franken und den Nachbarregionen. In diesem Jahr stellen sie
auch neue selbstkomponierte Lieder
und Weisen auf Dudelsack, Alphorn,
Psalter und vielen anderen Musikinstrumenten vor. Die besondere regionale
Note erhlt das Konzert auch durch die
Gedichte und Geschichten des Mundartdichters Hans Heilgenthal.
Stubenmusikabend
H 10.02
Fr., 28.11.14, 19.30 Uhr
Historisches Rathaus, kostenfrei

Vortrge
Lumen statt Watt
was ist das?

Nach ber 100 Jahren sind Glhbirnen


zur Beleuchtung aus Energieeinspargrnden ein Auslaufmodell. Aber sptestens beim Einkauf neuer Leuchtmittel stehen viele ratlos vor dem Ladenregal und finden auer dem Energielabel
neue Begriffe wie lm (Lumen) und K
(Kelvin) auf den Verpackungen neben
der gewohnten Angabe in Watt. Dabei
fehlt aber oft der Bewertungsmastab,
ob das neue Leuchtmittel nun genauso
hell ist wie vorher oder das Licht klter. Gibt es eigentlich bei den Leuchten
auch StandBy? Im Fachvortrag wird
aufgezeigt, welche neuen Lampen zurzeit auf dem Markt sind und fr welche
Einsatzbereiche diese geeignet sind.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum und der Unterfrnkischen berlandzentrale Z Llsfeld
Doris Schneider
H0.413.14
Do., 09.10.14, 19.00 20.30 Uhr
Historisches Rathaus
kostenfrei

Erkltung, Halsschmerzen, Magenprobleme ... natrliche Hausmittel sind eine


sanfte Alternative. An diesem Abend werden bewhrte Hausmittel aus Gromutters Erfahrungsschatz zu den verschiedenen Erkrankungen durchgesprochen. Auerdem wird erklrt und gezeigt, wie man
einen Quarkwickel oder einen Fieberwickel anlegt und wie man z. B. Zwiebelsaft
bzw. Schwedenkruter selbst ansetzt.
Mitzubringen: Tasse, Lffel, Schreibsachen.
Sandra Grf-Loder
Do., 23.10.14, 19.00 Uhr
Altes Rathaus, e 5,00

Kreatives

H 10.03

Gesundheit
Seniorengymnastik

Maria Kampmann
H 10.04
dienstags, fortlaufend,
09.30 10.30 Uhr, alte Schule
kostenfrei

Ich bewege mich Rcken


fit, Kraft und Entspannung
fr die Wirbelsule

Den Rcken stark machen, den Krper


in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende
Gymnastik stabilisiert den Rcken, lst
Verspannungen und sorgt fr eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie
lernen viele ntzliche Tricks kennen, die
Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsule zu
Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atembungen
sorgen fr Erholung und ein positives
Krpergefhl. Gut fr alle, die Ihrem Rcken etwas Gutes tun mchten. Auch
fr Menschen, die leichte Verschleierscheinungen an der Wirbelsule haben,
Osteoporose oder Arthrose vorbeugen
mchten, ist dieser Kurs ideal.
Mitzubringen: Gymastikmatte, bequeme
Kleidung
Judith Rumpel
H 10.05
dienstags, ab 23.09.14, 10x,
17.45 18.45 Uhr
MZG Sportheim, e 46,00

Body Workout

Body Workout ist ein effektives Ganzkrpertraining, bei welchem die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert werden
und die allgemeine Ausdauer verbessert
wird. Es wird ein bungsprogramm erarbeitet, so dass alle Teilnehmenden am
Ende des Kurses in der Lage sind, die
Standardbungen effektiv und technisch korrekt durchzufhren. Mit fetziger Musik und viel Spa an der Bewegung, rcken wir den Problemzonen auf
die Pelle.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Handtuch
Judith Rumpel
H 10.06
dienstags, ab 23.09.14, 10x,
18.45 19.45 Uhr
MZG Sportheim, e 46,00

Aus Feuer geboren


echter Schmuck
selbstgeschmiedet!

In der alten Mhle in Pfaffendorf lernen


wir am professionellen Arbeitsplatz den
Umgang mit Gold und Silber. Zunchst
ben wir die Grundtechniken Sgen,
Feilen, Biegen, Schmieden, Lten in
Messing oder Kupfer, dann entsteht aus
dem gewnschten Edelmetall ein individuelles Schmuckstck.
Wir werden an uns ungeahnte Fhigkeiten entdecken und positiv erfahren, was
es heit, eigene Ideen bis zum fertigen
Schmuckstck umzusetzen. Dabei besteht die Gefahr, die Welt um sich herum zu vergessen und zu sich selbst zu
finden. Bei Teepausen am Mhlsee unter alten Bumen lassen wir es uns gut
gehen. Voraussetzungen: Freude am
kreativen, handwerklichen Arbeiten in
der Gruppe. Werkzeug wird gestellt
Material nach Aufwand berechnet.
Whrend des Kurses knnen Partner- /
Eheringe geschmiedet werden (Vorgesprch erforderlich in der Schmuckwerkstatt mit Materialabsprache), besondere Schutzengel und natrlich individueller Schmuck.
Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.
Mitzubringen: bei Bedarf Lesebrille,
Brotzeit (Getrnke werden gestellt) oder
nach Absprache Essen in der Wirtschaft.
Cornelia Mller
H 10.07
Fr., 10.10.14, 09.00 18.00 Uhr
Pfaffendorf / Hauptstr. 2
e 55,00 (und Materialkosten)

Arbeiten mit Ton

Fr Anfnger und Fortgeschrittene.


Das Arbeiten mit Ton ist sehr vielseitig,
es ist entspannend und frdert die Kreativitt. Ton ist leicht, form- und vernderbar, man muss sich nur darauf einlassen.
In diesem Kurs steht eine handwerklich
gute Gestaltung und weniger die groe
Kunst im Mittelpunkt. Es knnen Gebrauchs- und Ziergegenstnde gestaltet
werden.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Rosemarie Kraus
H 10.08
Do., 16.10., Fr. 17.10., Do., 23.10. und
Fr., 24.10.14, 08.45 11.15 Uhr
Bergstrae 5, e 38,00 (und Materialkosten sowie Brenngebhr)

73

Kirchlauter
Zumba

kologie
Imkern auf Probe

Gaby Schmitt
Am Schneckenhgel 15
96166 Kirchlauter
Tel. (0 95 36) 92 11 22
gaby.schmitt-vhs@t-online.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Kursorte: Kirchlauter, Neubrun
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Der Imkerverein Kirchlauter bietet


zusammen mit dem Imker-Kreisverband Haberge ein besonderes
Einstiegs- / Schnupperprogramm.
Der nchste Lehrgang beginnt im
Frhjahr 2015.
Information und Anmeldung
bei Peter Kirchner, Ringstr. 27,
Kirchlauter, Tel. (0 95 36) 3 52,
peterkirchner1946@t-online.de
Fr das Herbstsemester sind noch
folgende Veranstaltungen geplant:

Honiglehrgang

Voraussetzung fr die Nutzung von


Gewhrverschlssen des Imkerbundes
Gerhard Mller-Engler
Sa., 11.10.14, 10.00 Uhr

Bienenkrankheiten

Erkennen / Vorbeugen / Bekmpfen


Dr. Werner Hornung
Sa., 15.11.14, 10.00 Uhr

Gesundheit
Rcken fit Gymnastik
fr Mnner und Frauen

Atem und Bewegung

Mit lebhaft anregenden Bewegungsbungen und auch ruhigem Spren erfahren wir in diesem Kurs die Bandbreite
zwischen Leichtigkeit, Kraft und Gleichgewicht unserer Person. Mit Hilfe unseres
frei gelassenen Atems bekommen wir
wesentlich mehr Krperbewusstsein, das
uns zu Gelassenheit und selbstbewusstem inneren Frieden verhelfen kann.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme
Socken.
Susanne Sorgenfrei
H 11.06
montags, ab 06.10.14, 8x,
19.30 21.00 Uhr
Kirchlauter / Kindergarten, e 38,00

Skigymnastik fr Alpinund Langlauffahrer

Bei diesem Kurs werden Kraft und Ausdauer trainiert. Ein krperliches Fitnesstraining kann Verletzungen verhindern, so
dass das Skifahren ein Vergngen wird.
Mitzubringen: Sportkleidung
Uwe Derra
H 11.07
freitags, ab 07.11.14, 8x,
20.00 21.30 Uhr
Neubrunn / Turnhalle, e 22,00

Brigitte Schierling
H 11.02
dienstags, ab 16.09.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Kirchlauter / Schule, e 31,00

Gemeinde und vhs Kirchlauter laden alle


lteren Mitbrgerinnen und Mitbrger
aus dem Gemeindebereich zu einem Aktivnachmittag ein. Mit Gymnastik, Tanz,
Sitztanz, heiterem Gedchtnistraining,
Kaffee und Kuchen wollen wir einen geselligen und aktiven Nachmittag verbringen, der mit einem gemeinsamen Abendessen endet. Das Programm wird von
Walter Kammerrath und dem Freizeitchor
Neubrunn gestaltet. Die Gemeinde organisiert einen Fahrdienst nach Neubrunn
und zurck (bei der Anmeldung bitte angeben, ob Fahrdienst gewnscht wird).

Pilates ist krperliche Fitness durch


Dehn- und Krftigungsbungen. Der Krper wird als Einheit trainiert. Pilates
strkt Krper und Geist und verbessert
die Haltung.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Matte.
Brigitte Schierling
H 11.03
dienstags, ab 16.09.14, 10x,
19.30 20.30 Uhr
Kirchlauter / Schule, e 31,00

Beweglich und fit fr Damen


ab 60 Jahren

Erika Mattheus
H 11.04
dienstags, ab 23.09.14, 8x,
15.30 16.30 Uhr, Kirchlauter / Schule,
e 24,00 (keine Ermigung)

74

Maria Augusta Leisentritt H 11.05


mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
18.00 19.00 Uhr
Neubrunn / Turnhalle, e 42,00

Ein aktives Bewegungsprogramm hilft


Ihnen, Ihre Muskeln zu krftigen und zu
dehnen und die Wirbelsule zu mobilisieren. Die TeilnehmerInnen sollten sich
nicht im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch.

Pilates fr Mnner & Frauen

Wissen wies geht

Zumba ist ein Tanzworkout in Verbindung


mit den einfachen Tanzschritten u.a. Merengue, Salsa, Cumbia. Es werden Fitnessvarianten eingebaut, so dass der ganze
Krper gestrafft wird. Nebenher werden
viele Kalorien verbraucht genau das
Richtige fr alle, die Stress und berflssige Pfunde ohne groen Aufwand einfach
wegtanzen mchten.

Senioren Aktivnachmittag

Aktivnachmittag
H 11.08
Mi., 12.11.14, 14.00 17.00 Uhr
Neubrunn / Heilig-Lnder-Halle
kostenfrei

Kreatives
Filzen

Dieser Kurs macht Sie mit dem Filzen


vertraut. Wir gestalten ein stimmungsvolles Windlicht fr die Herbst- oder Vorweihnachtszeit aus transparentem Filz.
Eine Material- und Werkzeugliste erhalten Sie nach Anmeldung ber die vhs
Leitung.
Marion Michalsky
H 11.10
Fr., 17.10.14, 16.00 19.00 Uhr
Kirchlauter / Schule, e 12,00
(und Materialkosten ca. e 10,00)
Bild Kirchlauter Filzen

Die junge vhs


Musikgarten Tierwelt,
fr Eltern und Kinder

Musikgarten wir machen Musik ist


ein musikpdagogisches Konzept, das
Kinder im Alter von ein bis drei Jahren
und deren Eltern zum gemeinsamen Musizieren anregt. Durch musikalische Kinderspiele, Tnze und durch das gemeinsame Singen knnen die Kinder zusammen mit ihren Eltern ohne vorgegebene
Leistungserwartungen die eigene Stimme und ihren Krper entdecken und
Freude daran haben. Da die ersten sechs
Lebensjahre die wichtigsten fr die geistig-seelische Formung eines Menschen
sind, sollte man das Kind in dieser Phase
besonders mit Musik und Musikinstrumenten vertraut machen, damit es spter selbst unbefangen musizieren kann.
Einfache Instrumente wie Klanghlzer,
Glckchen, Rasseln oder Trommeln fhren das Kind in die Welt der Klnge. Als
Begleitmaterial zum Kurs kann ein Buch
mit CD bei der Kursleiterin erworben
werden.
Teilnehmerzahl begrenzt auf 8 Kinder mit
Elternteil.
Mitzubringen: rutschfeste Socken
Isabel Horn
freitags, ab 10.10.14, 12x,
09.00 09.45 Uhr
Neubrunn / Turnhalle
Gebhr nach Teilnehmerzahl

H 11.11

Jeder ist ein Knstler


Malen mit heiem Wachs

Butterstollen aus Hefeteig


nach altem Hausrezept

Fr Kinder ab 10 Jahren.
Hast du Lust, mit deiner Fantasie und
leuchtenden Farben einmalige Karten
oder Bilder zu zaubern? Mit Spezialpapier, Wachsfarben und einem kleinen
Bgeleisen geht das ganz einfach. Das
Material wird gestellt.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.

Gertrud Berninger
H 11.09
Mi., 03.12.14, 18.00 21.00 Uhr
Neubrunn / Heilig-Lnder-Halle
e 9,00 (und Materialkosten e 4,00)

Isolde Klimach
H 11.12
Mi., 29.10.14, 15.00 16.00 Uhr
Kirchlauter / Schule
e 9,00 (einschl. Materialkosten, keine
Ermigung)

Mitzubringen: Geschirrtuch, Schssel

Knetzgau
Galerie im Saal DESISSES
Ruthard Fella und Helmut
Droll

Exkursionen
Meditatives Wandern

Dorothea Krieger
Pfarrer-Kessler-Str. 9
97478 Knetzgau
Tel. (0 95 27) 95 26 36

Fr alle Veranstaltungen ist


vorherige Anmeldung erforderlich
Kursorte: Eschenau, Knetzgau,
Oberschwappach, Westheim, Zell
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Atem holen Kraft schpfen seinen


Rhythmus finden mit sich in Kontakt
sein! Die Natur ist eine groe Lehrmeisterin fr das Leben. Und Bewegung ist
ein Grundbedrfnis des Menschen.
Kommen beide zusammen ist die Chance gro, bei sich einzukehren. Mit Achtsamkeit werden wir unsere inneren und
ueren Sinne schrfen, um das erfllte
Leben zu genieen. Nach der Wanderung (ca.11 km) ist jeweils um 17.00 Uhr
eine gemeinsame Einkehr in Udos Heckenwirtschaft vorgesehen.
11.00 17.00 Uhr
Volker Krieger
Treffpunkt: Oberschwappach, Schlossparkplatz, e 8,00
Sa., 27.09.14
H 12.01
Sa., 25.10.14
H 12.02

Eine Wanderung ins faszinierende Reich der Pilze

Bunte Bltter fallen von den Bumen,


Nebelschwaden ziehen durch verwunschene Waldschluchten und die Tiere
des Waldes bereiten sich auf den bevorstehenden Winter vor. Es ist Herbst, die
Hochsaison der Pilze: bizarre Fadenwesen, die fr das menschliche Auge meist
unsichtbar im Boden und in anderen
Substraten leben. Nur wenn sie Fruchtkrper ausbilden, erkennen wir den Pilz.
Aber welcher Pilz ist das eigentlich? Wie
kann ich Pilze sicher von anderen unterscheiden? Wie ernhren sich Pilze und
welche entscheidende Rolle bernehmen sie im Kreislauf der Natur? Auf all
diese Fragen wie auch auf die kologischen Zusammenhnge wird bei der
zweieinhalbstndigen Waldwanderung
eingegangen.
Mitzubringen: wetterfeste Kleidung,
Sammelutensilien wie Korb, Jutebeutel,
Messer, Notizblock, Stift und Fotokamera, evtl. kleine 10fach-Einschlaglupe.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach.
Anmeldung: Umweltbildungszentrum
Oberschleichach, Tel. (0 95 29) 92 22-0
Josline Griese
H0.419.14
So., 12.10.14, 14.00 16.30 Uhr
Treffpunkt: Zell, Wanderparkplatz
am Ortsausgang links Richtung
Oberschleichach, e 6,00

Ausstellungen
Schloss Oberschwappach
nonagon

Neun Knstler aus dem Groraum


Frankfurt a. Main bildeten 2012 eine
Knstlergruppe mit dem Namen nonagon. Die Knstler Ingrid Jureit, Ev Grger, Ellen Hauser, Romana Menze-Kuhn,
Claudia Poeschmann, Ingrid Hornef,
Georg Scheele, Ralf Dingelein und Ingrid

Manzano-Stein zeigen im Schloss Oberschwappach Malerei, Grafik, Skulpturen


und Installationen.
Die Gruppe sieht Kunst als skeptische
Haltung, Hinterfragung und Vermittlung, aber immer auch als eine ganz
subjektive Antwort auf die eigenen
knstlerischen Positionen und berlegungen (Text: nonagon, 2013).
Vernissage: Sa., 06.09.14, 18.00 Uhr
ffnungszeiten: So., 07.09. So.,
26.10.14, sonn- und feiertags 14.00
bis 17.00 Uhr, sowie nach tel.
Vereinbarung, Tel. (0 95 27) 81 05 01
Knetzgau / Schloss Oberschwappach,
Spiegelsaal
www.knetzgau.de,
www.galerie-im-saal.de
Veranstalter: Gemeinde Knetzgau,
Kulturverein Museum Schloss
Oberschwappach und Galerie im Saal

Begleitprogramm:
Konzert mit Harfenlichter

Harfe, Gesang & Kontrabass


Auf Einladung der Gemeinde Knetzgau,
dem Kulturverein Museum Schloss
Oberschwappach und der Galerie im
Saal geben die Harfenlichter Judith
Hutzel und Michael Weisel ein Konzert
im Spiegelsaal von Schloss Oberschwappach. Sie prsentieren Eigenkompositionen und neu arrangierte Folksongs
und sind musikalisch schwer einzuordnen irgendwo zwischen Folk und Pop
knnte man sie ansiedeln. Ihre Lieder
erzhlen vom Leben und der Liebe, von
Freundschaft und von Herzensangelegenheiten.

Zwei bildende Knstler aus Unterfranken: Helmut Droll (Malerei, Zeichnung


und Skulpturen) und Ruthard Fella
(Druckgrafik und Fantasiefiguren) bestreiten die Jubilumsausstellung (15
Jahre Galerie im Saal) im Herbst 2014 in
den Rumen der Galerie mit dem Titel:
DESISSES. Als der junge Archimedes
den Gesetzen des Auftriebs auf die Spur
gekommen war rief er voller Erregung:
heureka aus. Wre er kein alter Grieche, sondern ein junger Franke aus den
Main- und Weinauen gewesen, htte er
desisses gerufen. Genauso wie die
beiden Knstler Helmut Droll und
Ruthard Fella bei fast jeder ihrer Kreationen den innerlichen Schrei verspren: genau, desisses! Und 15 Jahre
Kunstausstellungen in der am Rande
der Welt liegenden Galerie im Saal lassen uns rufen: DESISSES!
Vernissage: Sa. 27.09.14, 18.00 Uhr
ffnungszeiten: So., 28.09. So.,
19.10.14, sonn- und feiertags 11.00
bis 17.00 Uhr, sowie nach tel. Vereinbarung, Tel. (0 95 27) 81 05 01
Fhrungen: sonntags 11.00 Uhr
Eschenau, Galerie im Saal, Gangolfsbergstr. 10, www.galerie-im-saal.de

Galerie im Saal 10. Weihnachtlicher Kunstmarkt


mit Knstlern der Galerie

Auch in diesem Jahr veranstaltet die Galerie im Saal im Rahmen des Kunststcks, dem Kulturprojekt des Landkreises Hassberge, einen Weihnachtlichen
Kunstmarkt. Am ersten, zweiten und
dritten Adventssonntag in diesem Jahr
werden in den Rumen der Galerie im
Saal wieder Kunstobjekte von ausgewhlter Qualitt zu sehen und zu kaufen
sein. Die Knstler der Galerie und Gste
zeigen Ihnen eine besondere Auswahl
von Kunstwerken, die sich als groe und
kleine Geschenke fr sich und liebe Mitmenschen eignen.
So., 07. / 14. / 21.12.14,
11.00 17.00 Uhr
sowie nach telefonischer Vereinbarung
Tel. (0 95 27) 81 05 01
Eschenau, Galerie im Saal,
Gangolfsbergstr. 10
Weitere Infos unter Tel. (0 95 27) 81 05 01,
www.galerie-im-saal.de

Sa., 25.10.14, 19.30 Uhr


Einlass ab 19.00 Uhr
Knetzgau / Schloss Oberschwappach,
Spiegelsaal, e 10,00, Vorverkauf ab
25.09.14 bei der Gemeinde Knetzgau,
Zi. 21, Herr Goger, Tel. (0 95 27) 79 29
www.knetzgau.de,
www.galerie-im-saal.de
Fortsetzung nchste Seite

75

Anmeldung: Knetzgau . Tel. (0 95 27) 95 26 36

Kulturprogramm der
Gemeinde und Volkshochschule Knetzgau
Oberschwappacher Schlosskonzerte mit dem Bamberger
Streichquartett
Herbst-Konzerte
Sa., 11.10.14, 19.00 Uhr
So., 12.10.14, 11.00 Uhr
So., 12.10.14, 18.00 Uhr
Neujahrs-Konzerte
So., 04.01.15, 18.00 Uhr
Di., 06.01.15, 11.00 Uhr
Di., 06.01.15, 18.00 Uhr
Frhlings-Konzerte
Sa., 11.04.15, 19.00 Uhr
So., 12.04.15, 11.00 Uhr
So., 12.04.15, 18.00 Uhr
Organisation: Julian Roth,
Tel. (0 95 29) 95 05 62
(Di. bis Do. 08.00 Uhr 09.00 Uhr)
roth-julian@web.de, www.knetzgau.de

Wirtshaussingen

Wer Volksmusik mag, ist richtig beim


Wirtshaussingen bei Familie Lbl. Unter
Anleitung verschiedener Musiker wird
frnkisches Liedgut in geselliger Runde
gesungen.
Mai bis Oktober
jeden Dienstag ab 19.00 Uhr
Eschenau / Gasthaus Zum Bhlgrund
kostenfrei

Mundart-Rallye:
Vo die Mdli vom Mee zu
die Madla vom Maa

Fr einen rundum vergnglichen Abend


sorgt das Autorenquartett Grschel Hornung Reichmann Wolpert, die an vier
Orten jeweils ca. 1/2 Stunde vortragen
und dann wechseln Sie kumma hinternanner ohne hinternanner zu kumma.
Zwischendurch knnen die Zuhrer die
kulinarischen Angebote der Gastgeber genieen. Mit von der Partie sind: Gabi Grschel, Neuschterin mit Burgwallbacher
Wurzeln (Rhner Mundart), Wolfgang
Reichmann, bekannt als ARD-Sportreporter (Bamberger Mundart), der beliebte Hafurter Mundartautor Wilhelm Wolpert und
das Hafurter Mundarttalent Josef Hornung (Wrzburger Mundart).
Der Erls der Veranstaltung geht an ein
soziales Projekt.
Kartenvorverkauf:
Gemeinde Knetzgau, Zi. 21,
Herr Goger, Tel. (0 95 27) 79 29
und bei den beteiligten Gaststtten.
Veranstaltungsorte:
Knetzgau / Mders Scheune,
Weidengasse 14
Zell / Gtzenhof, Hhstrae 10
Eschenau / Gasthaus Lbl,
August-Wacker-Strae 25
Oberschwappach / Heckenwirtschaft
Udo Vogt, Scherenbergstrae 41
Fr., 10.10.14, 19.00 Uhr
e 10,00 (Abendkasse e 12,00)

76

Karfunkel Puppentheater

Spannendes und unterhaltsames Puppentheater fr Kinder, professionell und mit


viel Liebe zum Detail umgesetzt. Im Repertoire stehen lustige Kaspergeschichten und Mrchen der Gebr. Grimm.
Do., 23.10.14, 16.00 Uhr
Knetzgau / Rats- und Kultursaal
Karten gibt es an der Theaterkasse.

Konzert: Alles ist Liebe

Die Knstler Birgit Raichle und Eberhard


Fasel besingen das ewige und doch immer aktuelle Thema Liebe, begleitet
von Pianist Ralf Werner.
Es erwartet Sie eine kleine musikalische
Geschichte vom ersten Blickkontakt,
Kennenlernen und Verlieben, besungen
in einem unterhaltsamen und mitreienden Programm aus Deutschen Evergreens der 20er und 40er Jahre. Auch
moderne Musicals aus Tanz der Vampire, Tarzan, Knig der Lwen usw. geben
die Knstler zum Besten.
Kartenvorverkauf: Gemeinde Knetzgau, Zi. 21, Herr Goger, Tel. (0 95 27) 79
29 und Hafurter Tagblatt, Hafurt.
Sa., 08.11.14, 19.30 Uhr
Knetzgau / Rats- und Kultursaal
e 10,00 (Abendkasse e 12,00)

Vortrge
Homopathie
fr Krper und Seele

Sind Krper und Seele im Gleichgewicht,


fhlt man sich wohl, ist ausgeglichen und
meistert den Alltag. Durch die vielen Anforderungen, privat und beruflich, fhlt man
sich manches Mal erschpft und abgespannt. Hier hilft die Homopathie, krpereigene Krfte zu mobilisieren und zu entfalten. Damit Sie bald wieder ausgeglichener,
gelassener und voller Lebensfreude sind,
erfahren Sie, wie homopathische Arzneimittel Balsam fr Ihre Seele sein knnen
und lernen, wie Sie sich gezielt selbst helfen knnen.
In Zusammenarbeit mit der Fuchs-Apotheke Knetzgau.
Daniela Reisbeck
H 12.12
Mi., 05.11.14, 19.00 Uhr
Knetzgau / Rats- und Kultursaal
kostenfrei

Chronische Schmerzen

Viele Menschen leiden unter chronischen Schmerzen. Ob einem der Rcken immer wieder etwas zwickt, der
Ischias sich bei jedem Aufstehen meldet oder der Magen Probleme bereitet:
Tabletten und Co helfen leider nicht auf
Dauer. Womit sie ihre Langzeitschmerzen lindern knnen, erfahren sie hier.
Sie erhalten Einblicke, wie man mit
Dorn / Osteopathie, Akupunktur, Blutegeln, Mineralien und Vitaminen chronische Probleme gezielt in den Griff bekommen kann.

Christian Beetz
H 12.13
Do., 13.11.14, 19.30 Uhr
Knetzgau / Rats- und Kultursaal
e 5,00

Veranstaltungen in
Zusammenarbeit mit
dem Offenen Treff
Eschenauer Str. 10, Westheim

Omas Hausmittel sind top

Erkltung, Halsschmerzen, Magenprobleme ... natrliche Hausmittel sind eine


sanfte Alternative. An diesem Abend werden bewhrte Hausmittel aus Gromutters Erfahrungsschatz zu den verschiedenen Erkrankungen durchgesprochen. Auerdem wird erklrt und gezeigt, wie man
einen Quarkwickel oder einen Fieberwickel anlegt und wie man z. B. Zwiebelsaft
bzw. Schwedenkruter selbst ansetzt.
Mitzubringen: Tasse, Lffel, Schreibsachen.
Sandra Grf-Loder
H 12.14
Do., 09.10.14, 19.00 Uhr, e 5,00 (und
Materialkosten, keine Ermigung)

Yoga ein Weg


zum bewussten Leben

Yoga bedeutet Weg. Wohin fhrt der


Weg? Von uns zu uns und zum Nchsten.
Den eigenen Krper und seine Bewegungen bewusst wahr zu nehmen ist der
erste Schritt, der in diesem Kurs gelehrt
wird anhand von uralten und doch hochaktuellen bungen, den sogenannten
Asanas. Muskeln knnen entspannen
und die Krperhaltung verbessert sich.
Das Horchen nach innen auf Atem und
Herz vertieft die Entspannung und verfeinert die Wahrnehmung. Bei der eigenen
Quelle angekommen, stellt sich ein Zustand tiefen inneren Friedens ein. Von da
ist der eigene Weg sichtbar. Der nchste
Schritt kann getan werden. So erwecken
wir unsere Lebensfreude!
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.
Tatjana Gorzny
H 12.15
freitags, ab 10.10.14, 7x,
08.00 09.00 Uhr, e 49,00

Wir malen unsere


Traumlandschaft

English breakfast,
conversation and music:
No fail just fun!

Dieser Konversationskurs unterscheidet sich von Schulunterricht oder Nachhilfe. Ohne Druck bietet dieser Vormittag Schlern und Schlerinnen der 6.
bis 8. Klasse die Mglichkeit, bei einem
typisch englischen Frhstck in lockerer und definitiv nicht schulischer Atmosphre ihre mndlichen Englischkenntnisse anzuwenden und eventuelle Formulierungsngste oder Sprachbarrieren
abzubauen. Mit Hilfe einiger allen bekannten Popsongs werden wir im Anschluss den vorhandenen Wortschatz
auffrischen bzw. erweitern sowie auf
einige Grammatikstrukturen eingehen.
If this sounds interesting to you, come
and join us, bring a will to talk and leave
your shyness at home!
Monika Cortese
H 12.16
Sa., 18.10.14, 09.30 11.30 Uhr
e 5,00 (und Frhstck,
keine Ermigung)

Filmsonntag: Speed
Auf der Suche nach der
verlorenen Zeit

Bei Kaffee und Kuchen kann man sich


an diesem Nachmittag durch eine Ausstellung und den Film Speed Auf der
Suche nach der verlorenen Zeit zum
Nachdenken ber den eigenen Umgang
mit der Zeit inspirieren lassen.
Wer oder was treibt die Beschleunigung
der modernen Zeit eigentlich an? Ist sie
ein gesellschaftliches Phnomen oder
liegt alles vielleicht doch nur an unserem mangelhaften Zeitmanagement?
In seinem Dokumentarfilm begibt sich
der Filmemacher und Autor Florian Opitz
auf die Suche nach der verlorenen Zeit.
Er begegnet Menschen, die die Beschleunigung vorantreiben, und solchen,
die sich trauen, Alternativen zur allgegenwrtigen Rastlosigkeit zu leben. Auf seiner Suche entdeckt er: Ein anderes Tempo ist mglich, wir mssen es nur wollen.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach.
So., 09.11.14, 14.30 16.30 Uhr
Spende erbeten

Jeder ist ein Knstler


malen mit heiem Wachs fr
Eltern mit Kind

Fr Jugendliche ab 10 Jahren und Erwachsene.Nur Mut zu Farbe und Form!


Hier kommen eure Vorstellungen und
Fantasien mit viel Spa aus dem Kopf
auf die Leinwand. Wie wird ein Bild aufgebaut? Was kommt wohin? Wenn unsere Traumlandschaft Gestalt annimmt,
wird sie mit Acryl oder Wandfarbe grobflchig ausgemalt, die Tiefe wird mit
Akzenten geschaffen.
Mitzubringen: Leinwand, verschiedene
Pinsel, Wasserbehlter, fusselfreie Lappen. Acryl- und Wandfarben knnen auch
ber die Kursleiterin bezogen werden.

Encaustic ist eine alte Maltechnik, bei


der Wachs hei auf den Maluntergrund
aufgetragen wird. So entstehen farbenprchtige Bilder mit fantastischen
Strukturen. Die entstandenen Werke
eignen sich auch hervorragend als
Grukarten fr alle Anlsse und kleine
Geschenke.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieses Hobby wird Sie schon nach kurzer Zeit faszinieren!
Werkzeug und Material werden gestellt.
Teilnehmerzahl auf 5 Eltern mit Kind begrenzt.

Gerlinde Hauck
H 12.48
Sa., 11.10.14, 10.00 13.00 Uhr
e 8,00 (und ca. e 2,00 Materialkosten,
keine Ermigung)

Isolde Klimach
H 12.17
Fr., 28.11.14, 16.00 17.00 Uhr
e 12,00 pro Eltern mit Kind
Bild Knetzgau Jeder ist ein Knstler

Anmeldung: Knetzgau . Tel. (0 95 27) 95 26 36

Kurse mit Nicole Griebel


Information und Anmeldung
bei Nicole Griebel,
Tel. (0 95 27) 71 58
Knetzgau / Westheimer Strae 10,
Musikwerkstatt Knetzgau
Weitere Infos auf:
www.musikwerkstatt-knetzgau.de

Gitarre

Liedbegleitung fr Anfnger
Schnupperstunden auf Anfrage

Afrikanisches Trommeln in
der Musikwerkstatt Knetzgau
Grundkurs Erwachsene

Anhand verschiedener traditioneller


westafrikanischer Rhythmen werden
die Grundtechniken der Djemb und der
Batrommeln erlernt. Ein Basis-Kurs
zum Thema Rhythmik und Koordination.
Lets groove!
mittwochs, ab 24.09.14, 5x,
18.00 19.00 Uhr, e 40,00

Familientrommeln:
Fr Kinder ab 10 Jahren
mit oder ohne Elternteil

Trommel-Spa fr die ganze Familie:


Mutter/Vater/Opa, Oma... knnen gemeinsam mit ihren Kindern an diesem
Kurs teilnehmen. Inhalt des Kurses sind
Rhythmen aus Westafrika, aber auch
rhythmische Spiele, Lieder und viel Spa.
donnerstags, ab 09.10.14, 3x,
17.00 18.00 Uhr
e 24,00 Erwachsene
e 21,00 Kinder

Sprachen
Englisch fr Fortgeschrittene

Fortsetzungskurs. Neue Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen knnen


gerne dazu kommen.
Lehrbuch: Key A 2
Ina Horn
H 12.21
donnerstags, ab 09.10.14, 10x,
18.30 20.00 Uhr
Knetzgau / Schule, e 49,00

Gesundheit
Nordic Walking

Nordic Walking ist eine ideale Ausdauersportart, um Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren. Ob
mit oder ohne Vorkenntnisse, hier sind Sie
mit viel Spa in der Gruppe unterwegs.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Geeignete Laufschuhe,
Stcke, wettergeme Kleidung.

Eva Hulein-Krautwurst H 12.22


montags, ab 22.09.14, 4x,
09.30 10.30 Uhr
Treffpunkt: Knetzgau / Parkplatz,
Franz-Hofmann-Halle, e 13,00

Hatha Yoga

Die oft in ihrer Funktion eingeschrnkten Gelenke werden wieder beweglicher. Atembungen versorgen den Krper mit mehr Sauerstoff und Energie. Im
Vordergrund steht immer die krperliche
und geistige Entspannung. Spezielle
Techniken, Meditationen sowie Elemente
aus dem Autogenen Training verhelfen
dazu. Der Kurs ist geeignet fr Anfnger
und Fortgeschrittene, sportliche Fitness
und das Alter spielen keine Rolle.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: bequeme Sportkleidung,
rutschfeste Socken, Yoga-Matte, kleines
Kissen, Decke.

Sie wnschen sich Lsungen,


die zu Ihnen passen/
Wir passen uns Ihren
Wnschen an.
Jeder Mensch ist anders, mit ganz eigenen Wnschen und
Erwartungen. Deshalb bietet AXA Ihnen nicht einfach nur
Produkte, sondern mageschneiderte Rundum-Lsungen,
die genau zu Ihnen passen. Als zuverlssiger Partner an
Ihrer Seite untersttzen wir Sie bei wichtigen Entscheidungen rund um die Themen Versicherungen, Vorsorge
und Kapitalanlagen.
Kommen Sie mit Ihren Fragen zu uns!
Wir beraten Sie gern.

Jenifer Wenger
H 12.23
montags, ab 22.09.14, 10x,
19.00 20.30 Uhr, Oberschwappach /
Pfarrheim, e 52,00
Jenifer Wenger
H 12.24
donnerstags, ab 25.09.14, 10x,
16.30 18.00 Uhr, Oberschwappach /
Pfarrheim, e 52,00

Pilates

In diesem Kurs werden Dehnungsbungen aus dem Yoga, Krftigungsbungen


aus dem Pilates und Entspannungstechniken nach Jacobson angewandt. Zudem wird Ihre gesamte Wirbelsule stabilisiert, die kleine und groe Muskulatur trainiert. Wir beginnen mit einer
kurzen Aufwrmphase und enden mit
einer kleinen Entspannung. Ihre Haltung wird im Stehen und Sitzen physiologisch aufgebaut und positiv beeinflusst. Leichte bungen, die im Alltag
anwendbar sind, werden erlernt.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Kissen
und warme Socken
Anette Schns
H 12.25
montags, ab 22.09.14, 10x,
19.30 20.30 Uhr, Knetzgau / Schule,
Mehrzweckraum, e 37,00

Zumba

Tanz dich fit mit Zumba... der Tanzund Fitnesstrend! Genau das Richtige
fr alle, die Stress und berflssige
Pfunde ohne groen Aufwand einfach
wegtanzen mchten. Zumba ist spanischer Slang und heit soviel wie Bewegung und Spa haben. Zumba-Fitness
kombiniert lateinamerikanische Tnze
wie Salsa, Merengue, Flamenco, Samba
und Ax u.a. mit Elementen aus HipHop und Aerobic zu einem dynamischen
Workout mit explosiver Musik. Die Tanzschritte sind einfach zu lernen und frdern den Muskelaufbau in Ges, Armen, Beinen und Bauch. Lets Zumba!
Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe.
Anette Schns
H 12.26
montags, ab 22.09.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Knetzgau / Schule, Aula, e 37,00

AXA Generalvertretung Peter Kremer e.K.


Fuchsengasse 8, 97483 Eltmann
Tel.: 09522 80273, Fax: 09522 80275
peter.kremer@axa.de

Anette Schns
H 12.27
donnerstags, ab 25.09.14, 10x,
20.00 21.00 Uhr
Knetzgau / Schule, Aula, e 37,00

Aqua-Fitness

Mit Wassergymnastik kann man die verschiedenen Eigenschaften des Wassers


optimal nutzen. Durch den Auftrieb werden Wirbelsule und Gelenke entlastet
und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes aufgebaut und gekrftigt. Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training fr mehr Beweglichkeit
und Wohlbefinden mit gelenkschonender Gymnastik.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Carmen Meissner-Sauer H 12.28
dienstags, ab 30.09.14, 10x,
20.00 21.00 Uhr
Knetzgau / Hallenbad, e 40,00
(einschlielich Hallenbadeintritt)

Yogaglck

Eine sprende Achtsamkeit in jedem


Augenblick der eigenen bung das ist
das Ziel, das wir bei Atemwahrnehmung,
Asanas und Entspannungshaltungen
anstreben. Yoga weckt den Krper,
macht beweglicher und stabiler und
kann zu einem klareren Geist und einem
wohligen Lebensgefhl verhelfen.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte / Gymnastikmatte, evtl. Decke
Sylvia Schmitt
H 12.29
mittwochs, ab 01.10.14, 8x,
20.00 21.00 Uhr
Knetzgau / Schule, kleine Turnhalle
e 28,00

Tanzen lernen
leicht gemacht

Grundkurs. Sie erlernen in entspannter


Atmosphre praxisgerechtes und anwendbares Tanzen in den Tnzen Discofox, Wiener Walzer, Langsamer Walzer
und Foxtrott. So machen Sie eine gute
Figur auf jeder Tanzflche. Bitte paarweise anmelden.
Mitzubringen: leichte Schuhe, Getrnke
fr Tanzpause
Ulrike Baierlein
H 12.30
donnerstags, ab 09.10.14, 5x,
20.00 21.30 Uhr
Oberschwappach / Pfarrheim
e 36,00 (pro Teilnehmer)

Flugstunde fr die Seele

Frauenfrhstck vom Bndnis fr Familie und Senioren Knetzgau mit Frhstcksbffet. Starten Sie mit Liedern
frs Herz in den Tag! Sonja Wimller
singt Melodien aus Musicals und Songs
von Liedermachern und begleitet sich
selber am Klavier. Dagmar Schns ergnzt die Flugreise zum Genieen mit
ansprechenden Textbeitrgen.
Flugstunde
H 12.31
Di., 14.10.14, 09.00 11.00 Uhr
Knetzgau / Rats- und Kultursaal
e 6,50

Leben in Balance
Fortsetzung nchste Seite

77

Anmeldung: Knetzgau . Tel. (0 95 27) 95 26 36

Hebammenpraxis
Wickelkind
Alemannenstr. 6, 97478 Knetzgau
Information und Anmeldung fr
alle folgenden Angebote:
Hebamme Kerstin Keidel
Tel. (0 95 27) 73 54,
Handy 01 70 3 54 91 79

Rckbildungsgymnastik

Sie kommen unter Leute, haben Kontakt


zu anderen Mttern, tun etwas fr Ihren
Krper und erhalten Antworten auf kleine und groe Fragen.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
montags, ab 10.11.14, 10x,
10.30 11.30 Uhr
Kostenbernahme durch die Krankenkasse.

Geburtsvorbereitung

Schwangerschaftsbeschwerden knnen
individuell besprochen werden. Gezielte
Massagen und Entspannungsbungen
helfen Ihnen mit Wehen umzugehen. Sie
lernen vielfltige Bewegungsmglichkeiten kennen und werden mit Hilfsmitteln vertraut gemacht, die Sie spter in
den Entbindungsrumen wieder finden.
Informative Gesprche helfen Vernderungen whrend der Schwangerschaft,
den Geburtsverlauf und die Zeit danach
gut zu bewltigen.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
montags, ab 10.11.14, 9x,
18.30 20.00 Uhr, Kostenbernahme
durch die Krankenkasse.

Babymassage nach Leboyer /


Schneider (fr Babys ab der
5. Lebenswoche)

Die Massage frdert die Beziehung, hilft


bei Schlafstrungen, untersttzt die Atmung, strkt die Muskeln, hilft bei Blhungen und regt den Kreislauf an.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Windeln und ein groes
Handtuch, in das das Baby eingewickelt
werden kann.
Termine: Tag und Uhrzeit nach
Absprache, 6 x 60 Minuten
e 50,00

Kochen
Vegan genieen
Vegane Vollwert-Kche

Immer mehr Menschen streichen aus


guten Grnden nicht nur Fleisch, Fisch
und Eier von ihrem Speiseplan, sondern
alle tierischen Lebensmittel. Wie eine
rein pflanzliche Ernhrungsweise zu
praktizieren und worauf besonders zu
achten ist, schauen wir uns in dem Kurs
genauer an. Die Rezeptauswahl und -zusammenstellung bercksichtigt die besonderen Nhrstoffbedrfnisse von Veganern und zeigt wie Sie bekannte Rezepte veganiesieren knnen. Sie bereiten vielfltige, pflanzliche Gerichte zu,

78

die lecker schmecken und leicht gelingen ganz ohne tierische Zutaten.
Die Rezepte sind auch bei Laktoseintoleranz und Milcheiweiallergie geeignet.
Wir kochen mit Bio-Produkten.
Mitzubringen: Geschirrtuch, Vorratsbehlter.
Lore Kastl
H 12.35
Do., 16.10.14, 19.00 22.00 Uhr
Knetzgau / Schule, Kche, e 10,00
(und Materialkosten ca. e 12,00 )

Festlicher Advent

Mitzubringen: Geschirrtuch, Vorratsbehlter.


Elisabeth Amberger
H 12.36
Do., 27.11.14, 18.30 21.30 Uhr
Knetzgau / Schule
e 9,00 (und Materialkosten)

Kreatives
Camera obscura
Malen mit Licht

Fr Erwachsene und Jugendliche ab 12


Jahren. Die mit der Camera obscura
bzw. Lochkamera entstandenen Bilder
faszinieren aufgrund ihrer auergewhnlichen Perspektive. Oftmals hat es
den Anschein, als ob Realitt und Fiktion im Bild verschwimmen. Im Rahmen
des Workshops bauen die Kursteilnehmer Lochkameras aus Alltagsgegenstnden wie Keksdosen und Kartons.
Sie fotografieren damit selbst ausgewhlte Objekte, entwickeln ihre eigenen
Negative und Positive und erleben dabei
wie kreativ die Fotografie mit einfachen
Mitteln sein kann.
Mitzubringen: Interesse an der Fotografie und gute Laune
Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.
Stephan Krines
H 12.37
Sa., 27.09.14, 09.00 17.00 Uhr
Knetzgau, der Treffpunkt wird bei der
Anmeldung mitgeteilt
e 35,00 (einschl. Materialkosten)

Wir nhen einen Bademantel


fr GROSS und KLEIN

Ein Bademantel ist das ideale Kleidungsstck fr Sauna, Schwimmbad


oder gemtliche Abende auf der Couch
und wird auch gerne vor dem Ankleiden
oder am Frhstckstisch getragen. In
einen gemtlichen Bademantel hllt
man sich gerne ein und fhlt sich wohl.
Ob aus Frottee, Jersey, Fleece oder Satin, mit oder ohne Kapuze.Nhe deinen eigenen Wohlfhl-Kuschel-Bademantel!
Doris Weikopf,
Daniela Zei-Schns
H 12.38
Vorbesprechung: Mi., 01.10.14,
18.00 19.00 Uhr (Nhmaschine bitte
mitbringen!)
Kurs: dienstags, ab 07.10.14, 2x,
18.00 21.30 Uhr, Knetzgau / Schule
e 38,00 (und Materialkosten, keine _
Ermigung)

Enkaustik eine alte Kunst


neu entdeckt

Fr Jugendliche und Erwachsene, Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt. Enkaustik


(griechisch = Einbrennen) ist eine uralte Wachsmaltechnik, die schon vor
5000 Jahren von den gyptern und Griechen ausgebt wurde. In den letzten Jahrzehnten wurde diese Maltechnik fr die
bildnerische Gestaltung wieder neu entdeckt. Die Technik lsst sich leicht erlernen: Wachsfarben werden mittels eines
kleinen Bgeleisens auf einen Malgrund
aufgetragen. Die fertigen Bilder faszinieren durch eine erstaunliche Leuchtkraft
der Farben mit einer auergewhnlichen
Tiefenwirkung.
Information:
Dieter Kraft, Tel. (0 95 22) 51 01
Anmeldung:
vhs Knetzgau, Tel. (0 95 27) 95 26 36
Mitzubringen: alte Kleidung, alte Zeitungen, eine Rolle Kchenpapier, Brotzeit
und gute Laune.
Dieter Kraft
H 12.39
Sa., 18.10.14, 09.30 15.00 Uhr
(mit Pausen), Knetzgau / Schule
e 29,00 (und Materialkosten, Material
wird zum Selbstkostenpreis verrechnet).

Eltern-Kind-Kurs Filzen

Wir erlernen die Technik des Nassfilzens. Gemeinsam werden wir Kugeln,
Schnre und Blten sowie eine Flche
als Bild oder Deckchen filzen.
Teilnehmerzahl auf 7 Erwachsene mit
Kind ab 3 Jahren begrenzt.
Mitzubringen: 2 Handtcher, 1 Schere, 1
kleine Plastikschssel und (falls vorhanden) Noppenfolie
Christine Geier-Bieberich H 12.40
Sa., 25.10.14, 14.00 16.30 Uhr
Knetzgau / Schule
e 16,00 pro Erwachsener mit Kind
(und Materialkosten e 4,00, keine
Ermigung)

Ich war einmal ein Hemd


kreatives Nhen

Gib deinem Hemd eine zweite Chance!


Aus Hemden schneidern wir Kinderkleidchen, Babyhose, Kissen oder Wschebeutel deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Doris Weikopf,
Daniela Zei-Schns
H 12.41
Vorbesprechung: Di., 18.11.14,
18.00 19.00 Uhr (Nhmaschine bitte
mitbringen!)
Kurs: Sa., 29.11.14, 10.00 16.30 Uhr
Knetzgau / Schule, e 36,00 (und Materialkosten, keine Ermigung)

Die junge vhs


Tanz dich fit!

Fr Jugendliche ab 13 Jahren. Hast du


Lust dich auf Musik zu bewegen? Zu tanzen und einfach nur Spa zu haben?!
Dann bist du bei uns genau richtig!
Kristina Weinkauf
H 12.42
freitags, ab 19.09.14, 8x,
18.00 19.00 Uhr
Knetzgau / Schule, kleine Turnhalle
e 22,00 (keine Ermigung)

Schwimmen fr
Kinder 5 7 Jahre

In diesem Kurs knnen Kinder, die sich


im Element Wasser wohl fhlen, das
Schwimmen erlernen. Mit viel Spa und
Freude werden besonders Atemtechnik,
Bein- und Armbewegungen geschult.
Kinder, die die Voraussetzungen erfllen, knnen das Seepferdchen am
Ende des Kurses erwerben.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Christa Stottele
H 12.43
Dienstag und Donnerstag, 10 Kurstage,
dienstags, ab 23.09.14,
jeweils 16.15 17.45 Uhr
Knetzgau / Hallenbad
e 64,00 (einschlielich Hallenbadeintritt, keine Ermigung)
Christa Stottele
H 12.44
Mittwoch und Freitag, 10 Kurstage,
mittwochs, ab 05.11.14,
jeweils 16.15 17.45 Uhr
Knetzgau / Hallenbad
e 64,00 (einschlielich Hallenbadeintritt, keine Ermigung)

Lateinamerikanische Tnze
fr Kinder von 4 6 Jahren

Wir tanzen zu sdamerikanischen Rhythmen und werden viel Spa haben.


Mitzubringen: Sportkleidung
Information und Anmeldung:
Tel. (0 95 24) 2 92
Maria Augusta Leisentritt H 12.45
dienstags, ab 23.09.14, 10x,
16.00 17.00 Uhr
Westheim / TSV Turnhalle
e 37,00 (keine Ermigung)

Der Sinn frs Schne

Maroldsweisach
Soft Horse Riding

Schwimmen fr Kinder
Fortgeschrittene

kologie

Fr alle Kinder, die ein wenig schwimmen knnen. Die Kinder sollen in diesem Kurs die Sicherheit im Wasser gewinnen, die Technik des Brustschwimmens sowie die Ausdauer verbessern.
Am Ende des Kurses kann das BronzeSchwimmzeichen erworben werden.
Inge Brand
H 12.46
mittwochs, ab 24.09.14, 5x,
16.15 17.15 Uhr
Knetzgau / Hallenbad
e 27,00 (einschlielich Hallenbadeintritt, keine Ermigung)

Nhen ist trendy auch


fr Teenies ab 12 Jahren

Du hast schon lnger eine Nhmaschine


im Schrank, zweifelst aber an deinen
Fhigkeiten? Dann ist dieser Kurs genau
der Richtige fr dich. Das Nh-Training
macht dich Schritt fr Schritt mit deiner
Nhmaschine vertraut. Beim Nhen von
Eulenkissen, iPod-Hlle, Handy-Tasche,
Schlsselanhnger etc. bekommst du
massenweise Nhpraxis. Egal was du
nhst, zeige es vor und nehme stolz viele Komplimente entgegen.
In der Vorbesprechung bekommst du
eine Liste mit den Materialien, die besorgt werden mssen.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Doris Weikopf,
Daniela Zei-Schns
H 12.47
Vorbesprechung: Mi., 01.10.14,
19.00 20.00 Uhr (Nhmaschine bitte
mitbringen!)
Kurs: Sa., 11.10.14, 10.00 16.30 Uhr
Knetzgau / Schule, e 36,00 (und
Materialkosten, keine Ermigung)

Tpfern fr Kinder
ab 6 Jahren

Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.


Mitzubringen: Nudelholz, kleines Messer,
Handtuch, Becher.
Christiane Reitz
H 12.49
Fr., 24.10.14 und Fr., 07.11.14
15.00 17.15 Uhr, Knetzgau / Schule
(Eingang unten beim Schwimmbad)
e 16,00 (und Materialkosten,
keine Ermigung)

Leseabend

In Zusammenarbeit mit der Gemeindebibliothek Knetzgau.


Di., 18.11.14, jeweils 18.00 21.00 Uhr
Knetzgau / Schule, e 2,00
Vorschule + 1. Klasse
2. Klasse
3./ 4. Klasse
5./ 6. Klasse

H 12.50
H 12.51
H 12.52
H 12.53

Grifflngentechnik IV:
Kraftorte der Landschaft

Christa Beck
Schlossplatz 1
96126 Maroldsweisach
Tel. (0 95 32) 14 65
(ab 18.30 Uhr)
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Kursorte: Birkenfeld, Ditterswind,
Eckartshausen, Hafenpreppach,
Maroldsweisach, Pfaffendorf
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Die Grundlagen der Arbeit mit der Grifflngenrute, Lecherantenne und Testobjekten werden vertieft. Schwerpunkt
dieses Seminars ist die Anwendung von
Radisthesie in der Natur, die Untersuchung von Kraftorten in der Landschaft
bezogen auf ihre qualitative Ausstrahlung. Besprochen wird u. a.: Wie kann
man die Seele eines Ortes, den Genius
Loci, wahrnehmen? Woran erkennt man
Wachstumszonen, Verwerfungen und
Strfelder, aufladende und abladende
Zonen? Geomantische bungspltze
sind Felsen, Quellen, Hhlen, Kirchen,
Burgen, Bume, Pflanzen, Mineralien
sowie Wald, Feld und Garten. Gearbeitet
wird mit Testobjekten, wobei auch die
Feldvernderung von Strfeldern Thema sein wird.
Wegen bernachtung bitte beim Seminarleiter anfragen: Tel. (0 95 32) 98 10 60.
Mitzubringen: warme, wetterangepasste
Kleidung und Hausschuhe, Ruten, falls
vorhanden (knnen auch beim Seminarleiter erworben werden)
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach.
Anmeldung: Umweltbildungszentrum
Oberschleichach, Tel. (0 95 29) 92 22-0
Reinhard Winkler
H0.430.14
Fr., 17.10., 18.00 22.00 Uhr,
Sa., 19.10., 10.00 22.00 Uhr,
So., 19.10.14, 10.00 15.00 Uhr
Maroldsweisach / Birkenfeld 50
e 110,00 zzgl. e 60,00 fr Essen,
Raumbenutzung
Die Seminarteilnehmer-/innen werden
am Seminartag sehr wohlschmeckend
bekocht.

Kurse
Englisch

Der Unterricht befasst sich mit Alltagssituationen. Die Kursteilnehmer-/innen


lernen aktiv und spielerisch die richtige
Anwendung der Sprache. Englischlehrerin Chris Atkison-Price ist native speaker. Die Englnderin vermittelt gerne
ihre Muttersprache.
Je nach Interesse knnen Kurse fr Teilnehmer-/innen ohne oder mit Vorkenntnissen (auch als Auffrischungskurs fr
frher erworbene Sprachkenntnisse)
eingerichtet werden.

Das in diesen Kursen vermittelte Reiten besteht aus einer sinnvollen Synthese altklassischer Lektionen nach
Franois Robichon de la Gurinire,
ferner Elementen des feinen altkalifornischen Western Reitens, verbunden mit Vorbildern aus der Reitweise
des iberischen und sdfranzsischen
Raumes. Soft Horse Riding bietet anspruchsvolle Kurse fr Erwachsene
und Jugendliche in herrlicher Atmosphre in Bodenarbeit und an der Longe, fr Reitende die fortgeschritten
sind oder erst am Anfang stehen an.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Weitere Informationen ber
Soft-horse-riding:
Tel. (01 77) 74 07 400,
softhorse@t-online.de,
www.soft-horse-riding.de

Soft Horse Riding

Hartmut Luther
jeweils 09.30 Uhr bis 17.00 Uhr
incl. ausreichender Pause.
Tageskurse: e 85,00,
Zweitageskurse: e 190,00
(mit Kaffee, ohne Verpflegung)

Bodenarbeit und
Beziehung zum Pferd

Fr alle die am Boden eine gute Beziehung und Vertrauen erarbeiten wollen.
Sa., 13.09.14

Langzgel

Arbeit am Langen Zgel ist eine sehr


schne und abwechslungsreiche Ergnzung zum Reiten.
Sa., 26.10.14

Reiten fr Anfnger

Erwachsene und Jugendliche mchten


gerne Bekanntschaft mit dem Pferd und
dem Reiten machen.
Sa., 29.11.14
So., 30.11.14

Bodenarbeit und
Zirkuslektionen

Wie komme ich z.B. zum Spanischen


Schritt, aufs Podest und wie erarbeitet
man das Kompliment.
Sa., 13.12.14

Chris Atkinson-Price
H 13.01
Vorbesprechung: Do., 09.10.14,
18.00 Uhr
Kurs: donnerstags, ab 16.10.14,
18.00 19.30 Uhr, 8x
Maroldsweisach / Mittelschule, e 44,00

In der Welt zuhause


Fortsetzung nchste Seite

79

Anmeldung: Maroldsweisach . Telefon (0 95 32) 14 65 (ab 18.30 Uhr)

Gesundheit
Koronarsportgruppe

Dieses Angebot richtet sich an Patienten mit koronaren Herzkrankheiten


(Herzinfarkt, Bypass-Operation, Herzklappenoperation u.a.) Die Gruppe bietet individuell abgestimmten Rehabilitationssport zur Verbesserung des krperlichen Leistungszustandes. Die Teilnahme am Koronarsport verordnet Ihr
Hausarzt. Ein Einstieg fr neue Teilnehmer-/innen ist jederzeit mglich.
Marion Schlote,
Dr. Leonore Jahn
H 13.03
montags, 18.00 19.30 Uhr
Maroldsweisach / Mittelschule,
Turnhalle
Informationen bei Marion Schlote,
Tel. (0 95 64) 92 10 40

Mit Bewegung aktiv


gegen Osteoporose

Sanfte Gymnastik unter der Leitung einer erfahrenen Kursleiterin zur Vorbeugung und Stabilisation von Osteoporose. Nehmen Sie sich Zeit fr regelmiges Gymnastik und Bewegungsprogramm. Durch Krftigung und Dehnung
der entsprechenden Muskulatur, Schulung der Koordination und verschiedener Entspannungsmethoden wird das
allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Mitzubringen: Decke bzw. Gymnastikmatte, Sportkleidung.

Zumba ist ein lateinamerikanisches


Tanzworkout in Verbindung mit den
Tanzschritten u.a. Merengue, Salsa,
Cumbia. Es werden Fitnessvarianten
eingebaut, so dass der ganze Krper
gestrafft wird. Nebenher werden viele
Kalorien verbraucht genau das Richtige fr alle, die Stress und berflssige
Pfunde ohne groen Aufwand einfach
wegtanzen mchten. Die Tanzschritte
sind einfach zu lernen.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Badetuch
und Getrnke.
Elizabeth Bergmann
H 13.08
donnerstags, ab 25.09.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Maroldsweisach / Grundschule
e 40,00

Kreistnze fr Frauen
jeden Alters

Wir lernen Tnze aus aller Welt und


kommen mit der Musik fremder Vlker
in Berhrung. Gemeinsamer Tanz macht
Spa, beschwingt uns und schenkt
Leichtigkeit fr Krper und Seele. Tanz
ist die elementarste Sprache, die der
Mensch kennt.

Wirbelsulengymnastik

Gesundheitsorientierte Fitness ein perfektes Training!

Dorothea Hau
H 13.06
mittwochs, ab 17.09.14, 10x,
19.15 20.15 Uhr
Ditterswind / Schloss, Gymnastikraum
e 38,00

Pilates / Yoga

Die Kombination der beiden Trainingsarten bringt Krper und Geist in Bestform.
Entdecken Sie die Methode. Langsam
und bewusst ben Sie die Prinzipien das
von Joseph Pilates entwickeltem Training
der Krperhaltung, Konzentration, bewusste Atmung, Koordination, Bewegungsfluss und Entspannung. Yoga steht
fr mehr Energie und innere Balance.
Beide Methoden ergnzen sich zu einem
ganzheitlichen perfekten Training.
Mitzubringen: Matte, Turnschuhe, evtl.

Mit einem ausgewogenen und wohldosierten Training knnen Sie nicht nur
Ihre Leistungsfhigkeit steigern, sondern auch einen groen Beitrag zu Ihrer
Gesunderhaltung bzw. Verbesserung
Ihrer Gesundheit beitragen. Die positiven Wirkungen des Fitnesstrainings,
gemischt mit Pilates, Rckenschule,
Dehnung und Entspannung fhren zu
einem schnellen Erfolg. Es erwartet Sie
ein sanftes und zugleich effektives Programm, das Fitness und Wohlbefinden
schenkt in jedem Alter!
Teilnehmerzahl auf 14 begrenzt.
Mitzubringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte.
Heike Mnch
H 13.10
donnerstags, ab 02.10.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Hafenpreppach / ev. Gemeindehaus
e 32,00

Leben in Balance

Material nach Aufwand berechnet.


Whrend des Kurses knnen Partner- /
Eheringe geschmiedet werden (Vorgesprch erforderlich in der Schmuckwerkstatt mit Materialabsprache), besondere Schutzengel und natrlich individueller Schmuck.
Fortgeschrittene, die bereits einen Kurs
belegt hatten, knnen nun mit fachlicher
Untersttzung
eigenstndig
Schmuckstcke anfertigen, dabei ihre
Techniken erweitern und verfeinern.

Zumba

Marija Milana
H 13.09
donnerstags, ab 25.09.14, 6x,
19.30 21.45 Uhr
Ditterswind / Schlosssaal
e 32,00 (keine Ermigung)

Marion Schlote
H 13.05
montags, ab 01.09.14, 15x,
19.30 20.30 Uhr
Maroldsweisach / Mittelschule, Turnhalle
e 48,00

Kreatives

Waltraud Boseckert
H 13.07
dienstags, ab 23.09.14, 10x,
19.30 20.30 Uhr
Eckartshausen / Schtzenhaus
e 32,00

Marion Schlote
H 13.04
montags, ab 01.09.14, 15x,
17.00 18.00 Uhr
Maroldsweisach / Mittelschule, Turnhalle
e 48,00

Die Teilnehmer-/innen sollten sich nicht


im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Decke bzw. Gymnastikmatte, Sportkleidung.

80

Kissen oder Handtuch

Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.


Mitzubringen: bei Bedarf Lesebrille, Brotzeit (Getrnke werden gestellt) oder
nach Absprache Essen in der Wirtschaft.
Cornelia Mller
H 13.11
Fr., 24.10.14, 09.00 18.00 Uhr
Pfaffendorf / Hauptstr. 2
e 58,00 (und Materialkosten)

Kurse mit Cornelia Mller


Informationen bei Cornelia Mller,
Tel.: (0 95 35) 2 43 oder
cormuel@googlemail.com.
Anmeldung: vhs Geschftsstelle,
Tel. (0 95 21) 94 20-0 oder
vhs@vhs-hassberge.de

Aus Feuer geboren echter


Schmuck selbstgeschmiedet!

In der alten Mhle in Pfaffendorf lernen


wir am professionellen Arbeitsplatz den
Umgang mit Gold und Silber. Zunchst
ben wir die Grundtechniken Sgen,
Feilen, Biegen, Schmieden, Lten in
Messing oder Kupfer, dann entsteht aus
dem gewnschten Edelmetall ein individuelles Schmuckstck.
Wir werden an uns ungeahnte Fhigkeiten entdecken und positiv erfahren, was
es heit, eigene Ideen bis zum fertigen
Schmuckstck umzusetzen. Dabei besteht die Gefahr, die Welt um sich herum zu vergessen und zu sich selbst zu
finden. Bei Teepausen am Mhlsee unter alten Bumen lassen wir es uns gut
gehen. Voraussetzungen: Freude am
kreativen, handwerklichen Arbeiten in
der Gruppe. Werkzeug wird gestellt

Cornelia Mller
H 13.12
Do., 06.11.14 und Do., 13.11.14
keine Anmeldung mehr mglich
Cornelia Mller
H 13.13
Fr., 21.11.14 und Sa., 22.11.14
09.00 18.00 Uhr
Pfaffendorf / Hauptstr. 2
e 110,00 (und Materialkosten)
Cornelia Mller
H 13.14
Do., 04.12.14 und Fr., 12.12.14
09.00 18.00 Uhr
Pfaffendorf / Hauptstr. 2
e 110,00 (und Materialkosten)

Die junge vhs


Turnen fr Kinder

Fr Kinder von 3 6 Jahren.


Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme
Kleidung.
Heike Mnch
H 13.15
dienstags, ab 30.09.14, 10x,
16.30 17.30 Uhr
Maroldsweisach / Mittelschule, Turnhalle
e 25,00 (keine Ermigung)

Oberaurach
Vortrge

Sprachen

Hren Sie auf Ihren Rcken

Volkshochschule
Oberaurach
Barbara Strau
Kohlbergstrae 34
97514 Oberaurach
Tel. (01 78) 18 98 339
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Kursorte: Kirchaich,
Oberschleichach, Trossenfurt
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Der Vortrag zeigt, weshalb chronische


Rckenverspannungen zu operativen
Problemen im gesamten Krper werden
knnen und wie man diese Ursachen
sinnvoll behandelt. Hinweise knnen
sein: Wenn das Herz sticht und der Arzt
nichts findet die Hnde schlafen ein
und verlieren ihre Beweglichkeit Kopfschmerz bis hin zur Migrne sind Dauergste chronischer Schnupfen und Allergien gehen nicht weg. Oder stren einfach nur Krampfadern und Besenreier?
Christian Beetz
H 14.01
Do., 16.10.14, 19.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ, e 5,00

Kinesiologie Diagnose mit


dem Muskeltest

Haben Sie Interesse die angewandte


Kinesiologie kennen zu lernen? Im Mittelpunkt der Kinesiologie steht der Muskeltest. Er ermglicht ein schnelles Auffinden von Krankheitsherden, eine leichtere Diagnostizierung von Allergien, Lsung emotionaler Stressmuster, finden
geeigneter Medikamente und eine Verbesserung der Diagnostik und der Therapie.
Petra Brunig
H 14.02
Do., 23.10.14, 19.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ, kostenfrei
Petra Brunig
H 14.02
Do., 23.10.14, 19.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ, kostenfrei

Aus dem Takt


Herzrhythmusstrungen

Arztvortrag zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung
Viele Menschen sind von Herzrhythmusstrungen betroffen. Es besteht
eine groe Unsicherheit darber, ob diese harmlos oder gefhrlich sind und wie
sie behandelt werden knnen. Dazu gehren zum Beispiel Informationen ber
den Nutzen und die Risiken neuer
Rhythmusmedikamente. Ebenfalls groer Aufklrungsbedarf besteht bei den
neuen Medikamenten zur Hemmung
der Blutgerinnung. Zur Sprache kommen auch nichtmedikamentse Therapieverfahren bei der Behandlung von
Vorhofflimmern.
Mit ihrer bundesweiten Aufklrungskampagne will die Deutsche Herzstiftung umfassend informieren, ngste
abbauen und Hilfen im Umgang mit
Herzrhythmusstrungen geben.
Dr. Michael Eis
Do., 27.11.14, 19.00 Uhr
Oberschleichach / UBiZ
kostenfrei

krperliche, emotionale und geistige


Entwicklung.
Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung.

H 14.03

Spanisch

Fortsetzungskurse, neue Teilnehmer-/


innen mit Vorkenntnissen knnen nach
Absprache mit der Kursleiterin dazukommen.
Lehrbuch: El nuevo curso 2 (Langenscheidt).
Patricia Hartmann
10x, 19.00 20.30 Uhr
Trossenfurt / Schule, e 49,00
Kurs I:
dienstags, ab 23.09.14

H 14.04

Kurs II fr Fortgeschrittene: H 14.05


mittwochs, ab 24.09.14

Spanisch fr Anfnger auch


mit geringen Kenntnissen

Grundkurs fr Teilnehmer-/innen ohne


Vorkenntnisse, auch mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: El nuevo curso 1 (Langenscheidt).
Patricia Hartmann
H 14.06
mittwochs, ab 01.10.14, 10x,
17.30 19.00 Uhr
Trossenfurt / Schule, e 49,00

Gesundheit
Aktiv und gesund
mit Seniorentanz

Fortsetzungskurs.
Tanzen hlt fit und trainiert den Krper.
Jeder kann mitmachen und gemeinsam
mit anderen aktiv sein. Die geistigen
Fhigkeiten, die Konzentration und die
Reaktion werden geschult. Seniorentanz ist unterhaltsam, frdert soziale
Kontakte, schafft Erfolgserlebnisse und
bereitet Freude und Wohlbefinden.
Petra Klug
H 14.07
dienstags, ab 09.09.14, 10x,
15.30 17.00 Uhr
Trossenfurt / OAZ, Konferenzraum
kostenfrei

Eltern-Kind-Turnen
(von 3 5 Jahren)

Beim Eltern-Kind-Turnen entwickelt das


Kind ein gutes, sicheres und reales Krpergefhl. Diese Krperwahrnehmung
schafft Selbstsicherheit und Selbstvertrauen. Der Gleichgewichtssinn wird
stabilisiert, die Sinne und das Wahrnehmungsvermgen fr die Feinheiten in
der Umgebung werden geschrft durch
ein vielfltiges Spiel- und Bewegungsangebot mit Rollbrettern, Fallschirmspielen, Seilen, Hngematte, Trampolin oder
einem Bewegungsparcours. Die Freude
an spontaner Bewegung und die natrliche Lust am Lernen sind eine wesentliche Voraussetzung fr eine gesunde

Pia Utzmann
mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
Trossenfurt / OAZ, e 27,00
15.00 16.00 Uhr
16.15 17.15 Uhr

H 14.08
H 14.09

Zumba

Tanz dich fit mit Zumba... der neue


Tanz- und Fitnesstrend! Genau das Richtige fr alle, die Stress und berflssige
Pfunde ohne groen Aufwand einfach
wegtanzen mchten. Zumba ist spanischer Slang und heit soviel wie Bewegung und Spa haben. Zumba-Fitness
kombiniert lateinamerikanische Tnze
wie Salsa, Merengue, Flamenco, Samba
und Ax u.a. mit Elementen aus HipHop und Aerobic zu einem dynamischen
Workout mit explosiver Musik. Die Tanzschritte sind einfach zu lernen und frdern den Muskelaufbau in Ges, Armen, Beinen und Bauch. Lets Zumba!
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe.
Anette Schns
H 14.10
mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ, e 37,00

Fitness- und
Wirbelsulengymnastik

Dieses Kombinationstraining unter Anleitung einer Physiotherapeutin beinhaltet das Dehnen der wichtigsten Muskelgruppen rund um die Wirbelsule sowie
rckengerechte, gelenkschonende bungen, zur abwechslungsreichen Krftigung
und Stabilisation der Wirbelsule. Es werden auch Tipps und Tricks fr den alltglichen Gebrauch gegeben. Abschlieend
erfolgt eine kurze Entspannungsphase.
Mitzubringen: Gymnastikmatte und Handtuch.
Anette Schns
H 14.11
mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
19.30 20.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ, e 33,00

Bewegung, Spa und


Schwung hlt uns lnger jung
Seniorengymnastik
Fortlaufender Kurs, neue Teilnehmer-/
innen knnen jederzeit dazukommen.

Claudia Heil
H 14.12
montags, ab 29.09.14, 10x,
13.30 14.30 Uhr
Kirchaich / Gemeindezentrum
St. gidius
e 46,00 (keine Ermigung)

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz
Fortsetzung nchste Seite

81

Anmeldung: Oberaurach . Tel. (01 78) 18 98 339

Nordic Walking Lauftreff

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sind die wesentlichen Grundlagen, welche beim Nordic Walking trainiert werden. Der Spafaktor soll dabei
jedoch nicht zu kurz kommen. Deshalb
ab zum nchsten NW Treff in den Steigerwald! Grundkenntnisse und das Mitbringen von eigenen Stcken sind Voraussetzung fr eine Teilnahme. Whrend der Walking Stunde werden
gymnastische bungen eingebaut und
auf die Technik geachtet.
Birgit Albert
H 14.13
Sa., 04.10.14, 15.30 17.00 Uhr
Treffpunkt: zwischen Eltmann und
Trossenfurt, Abzweig nach Weisbrunn
e 5,00
Birgit Albert
H 14.14
Sa., 11.10.14, 15.30 17.00 Uhr
Treffpunkt: zwischen Dankenfeld und
Schindelsee am Parkplatz, e 5,00
Birgit Albert
H 14.15
Sa., 18.10.14, 15.30 17.00 Uhr
Treffpunkt: Erlebnispfad Tretzendorfer
Weiher (am umgedrehten Baumstamm)
e 5,00
Birgit Albert
H 14.16
Sa., 25.10.14, 15.30 17.00 Uhr
Treffpunkt: zwischen Unterschleichach und Fabrikschleichach am
Abzweig nach Hummelmarter, e 5,00

EAZ_VHS_A5quer.indd 1

16.05.14 12:45

Ich beweg mich Lauf Basics

Schritt fr Schritt zu mehr Ausdauer


Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorstze umzusetzen. In
diesem Kurs werden Sie die positiven
Wirkungen des Laufens erleben und viel
ber den fr Sie geeigneten Laufstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergrnde erfahren.
Ein sanftes Dehnprogramm rundet das
Ganze ab. So knnen Sie typische Anfngerfehler vermeiden und sich bald
ber Erfolgserlebnisse freuen. Und die
sind gesichert: Sie fangen ganz einfach
an und entsprechend Ihrer Fortschritte
werden die Laufzeiten langsam erhht.
Gut fr alle, die ihre Ausdauer verbessern mchten und auf sanfte Weise ins
Laufen einsteigen mchten.
Mitzubringen: Wettergerechte Kleidung,
Laufschuhe, Getrnk.
Trossenfurt / Treffpunkt:
Parkplatz zwischen Dankenfeld und
Schindelsee, 8x , e 26,00

82

Birgit Albert
montags, ab 06.10.14,
09.00 10.00 Uhr

H 14.17

Birgit Albert
mittwochs, ab 08.10.14,
18.00 19.00 Uhr

H 14.18

Locker vom Hocker


Tanz im Sitzen

Wenn die Beine nicht mehr flitzen, tanzen wir vergngt im Sitzen eine wunderbare Art, sich krperlich und geistig
fit zu halten. Wir bewegen uns z.B. mit
Tchern, Klangstben und Bllen. Wir
trainieren die Beweglichkeit, Ausdauer,
Koordination, Reaktion, verbunden mit
Gedchtnistraining. Eingeladen sind
alle, die Freude an Musik, Bewegung
und Geselligkeit haben.
Petra Klug
H 14.19
mittwochs, ab 08.10.14, 8x,
16.00 17.00 Uhr
Oberschleichach / UBiZ
e 15,00 (keine Ermigung)

Hatha Yoga
(nach Sivananda) Kurs I

Wohlbefinden durch
die Kraft des Atems

Unsere schnelllebige Zeit nimmt uns oft


den Atem, der Atemrhythmus wird nur
unbewusst wahrgenommen.
Sanfte Dehn- und Sprbungen, auf den
Grundlagen von Frau Prof. I. Middendorf, bringen uns unserem eigenen
Atem wieder nher. Durch die lsenden
bungen in einer meditativen Atmosphre spren wir, wie die Kraft des
Atems Spannungen lockert, Krperregionen belebt oder sich Ruhe und Gelassenheit ausbreiten. Die Atemarbeit
wirkt heilsam auf Krper, Geist und Seele und strkt unser Immunsystem. Die
bungen lassen sich ganz einfach in
den Alltag integrieren.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, IsoMatte, kleines Kissen, Socken, Decke

Yoga ist ein sehr altes bungssystem,


das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewhrte. Auch im Westen
hat Yoga beweisen knnen, dass es gerade fr den westlichen Menschen besonders wertvoll ist. Jeder der nur etwas
Yoga praktiziert, kann schon bald einige
der wundersamen Wirkungen des Yoga
erfahren: Ein vorher nicht gekanntes
Gefhl der vlligen Entspannung, Verschwinden von Rcken- und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulterund Nackenverspannungen, mehr Energie, neue Vitalitt, geistige Klarheit,
Strkung des Immunsystems, neues
Selbstvertrauen und Verbesserung der
Konzentration.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Keine Anmeldungen mehr mglich.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme
Socken, Decke.

Christiane Schmitt
montags, ab 13.10.14, 8x,
19.00 20.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ
e 44,00

Klaus Wolf
H 14.20
montags, ab 13.10.14, 10x,
18.00 19.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ, e 48,00

Infos rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Neugeborene.


Mit Entspannungs- und Atembungen,
sowie Krperbungen zur Erleichterung
der Wehenarbeit und Geburt. Teilnahme
ist ab der 25. Schwangerschaftswoche
mglich.
Termine auf Anfrage.

Hatha Yoga
(nach Sivananda) Kurs II

Yoga ist ein sehr altes bungssystem,


das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewhrte. Auch im Westen
hat Yoga beweisen knnen, dass es gerade fr den westlichen Menschen besonders wertvoll ist. Jeder der nur etwas
Yoga praktiziert, kann schon bald einige
der wundersamen Wirkungen des Yoga
erfahren: Ein vorher nicht gekanntes
Gefhl der vlligen Entspannung, Verschwinden von Rcken- und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulterund Nackenverspannungen, mehr Energie, neue Vitalitt, geistige Klarheit,
Strkung des Immunsystems, neues
Selbstvertrauen und Verbesserung der
Konzentration.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme
Socken, Decke.

H 14.22

Betreuung und Hilfe


rund ums Kinderkriegen
Hebammenhilfe ist eine Leistung
der Krankenkassen und steht jeder
Schwangeren und jeder Frau nach
einer Geburt zu.

Kochen
Sprossen und Keimlinge

Fit in den Winter mit Sprossen und


Keimlingen mit Anleitung zur Sprossenzucht. Selbst gezogene Sprossen
und Keimlinge sind ganz schn gehaltvoll. Mit den gekeimten Samen bringen
Sie schnell knackige, vitaminreiche Frische auf den Tisch. Wie Sie die unterschiedlichen Samen von Radieschen,
Rotklee, Sonnenblumen, Dinkel, Roggen, Mungobohnen, Bockshornklee,
Linsen u.a. zum Keimen bringen, was
bei der Verarbeitung und Zubereitung in
der Kche zu beachten ist und wie sie in
der Alltagskche zum Einsatz kommen,
werden Sie an diesem Abend selber
ausprobieren.
Mitzubringen: Schraubglas
Lore Kastl
H 14.26
Do., 20.11.14, 18.30 21.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ
e 9,00 (und Materialkosten e 6,50)

Die junge vhs

Hebammenpraxis
Petra Reichert-Wittke, Steinig 11,
97514 Oberaurach / Kirchaich,
Tel. (0 95 49) 98 88 99,
Mobil 01577/39 49 029

Geburtsvorbereitung

Rckbildungsgymnastik

Aufbauendes Beckenbodentraining und


bungen zur Strkung der Bauch- und
Rckenmuskulatur, sowie Entspannungsbungen. Ab 8 Wochen nach der
Geburt mglich.
Termine auf Anfrage.

Babymassage nach Leboyer

In angenehmer Atmosphre erfhrt das


Baby eine wohltuende Ganzkrpermassage. Diese entspannende Massagetechnik hilft bei Verspannungen, Unruhezustnden und Verdauungsproblemen. Sie frdert die Wahrnehmung und
Entwicklung des Kindes. Fr Babys ab
ca. 6 Wochen.
Termine auf Anfrage

Feen, Monster, Roboter wir


zeichnen eine Phantasiefigur

fr kids von 6 bis 12 Jahren


Ob in der Werbung, im Kino oder bei
Computerspielen, berall begegnen uns
tolle, phantasievolle und gut gezeichnete Figuren. Warum es nicht einmal
selbst probieren? In diesem Kurs wollen
wir, beginnend von einfachen Formen
lernen, wie man eine interessante Phantasiefigur entstehen lsst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Peter Maierhofer
H 14.27
Fr., 17.10.14, 15.00 16.30 Uhr
Oberschleichach / UBiZ
e 6,00 (keine Ermigung)

Mit Oma und Opa und Tomte


Tometott zu Weihnachten bei
den Schafen

Geeignet fr Groeltern mit Enkelkindern im Alter von 2 bis 4 Jahren.

Klaus Wolf
H 14.21
montags, ab 13.10.14, 10x,
19.45 21.15 Uhr
Oberschleichach / UBiZ, e 48,00

Mitten im Leben

Michaela v. d. Linden
H0.477.14
Fr., 12.12.14, 16.45 18.00 Uhr
Unterschleichach / Spitalstr. 5
e 8,00 Oma / Opa mit 1 Enkelkind
(e 10,00 mit 2 Enkelkindern)

Rauhenebrach
Arbeitskreis
Heimatgeschichtlicher
Arbeitskreis

Petra Friesl
Gemeinde Rauhenebrach
Rathaus Untersteinbach,
Hauptstrae 1
96181 Rauhenebrach
Tel. (0 95 54) 92 21-0
Fax (0 95 54) 92 21-21
gemeinde@rauhenebrach.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Kursorte: Koppenwind, Prlsdorf,
Schindelsee, Theinheim
Untersteinbach
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Neben der Mitarbeit am bayernweiten


Flurnamenprojekt beschftigt sich unser Arbeitskreis derzeit schwerpunktmig mit der Holzteergewinnung im
Bereich von Koppenwind bzw. Kehlingsdorf. An beiden Standorten existierten
sog. Schmierfen, von denen jedoch
auer Erzhlungen und ein paar Bildern
nichts erhalten geblieben ist. Deshalb
wollen wir versuchen, einen solchen
Ofen funktionsfhig nachzubauen, um
so die Erinnerung wachzuhalten an ein
Handwerk, das fr die Dichtheit von
Bierfssern unerlsslich war, aber auch
dafr, dass der Transport dieser (gefllten) Bierfsser wie geschmiert vonstatten gehen konnte. Kundige, Frderer und Mitarbeiter sind deshalb bei
diesem Vorhaben herzlich willkommen.
Wir treffen uns whrend der Geltungsdauer der Sommerzeit um 20.00 Uhr im
Caf Waldblick in Koppenwind, danach
in der Gaststtte Bayer in Theinheim bereits um 19.00 Uhr.
Keine Anmeldung und keine regelmige
Teilnahme erforderlich.

Kurse mit
Kerstin Hertinger
FREYJA
Die Kruterfrau im Steigerwald
Prlsdorf / Marktstrasse 26
Weitere Infos auf:
www.kraeuternetz.de

Exkursion und Vortrag:


Die Welt des Kruter-Tees

Die Herbstzeit ist die klassische Zeit der


Krutertees. Wir lernen bei einer kleinen
Kruterwanderung die Verwendung der
Kruterpflanzen kennen. Im anschlieenden Vortrag geht es um das berlieferte Brauchtum und die Renaissance
der weiten Welt der Krutertees. Es werden Basiswissen und weiterfhrende
Portraits einheimischer sowie exotischer Pflanzen mit viel Erfahrung und
der Liebe zum Genuss vermittelt. Der
Abend wird mit Probekosten und einem
Fragekreis abgerundet.

Exkursion
Waldexkursion fr Kinder
und Erwachsene

Mitzubringen: Getrnk und festes Schuhwerk


Armin Remmele
H 15.02
Sa., 11.10.14, 13.00 14.30 Uhr
Theinheim / Treffpunkt:
Gasthaus Bayer, kostenfrei

Kerstin Hertinger
H 15.05
Mi., 12.11.14, 18.30 21.00 Uhr
Prlsdorf / Marktstr. 26
e 24,00 (einschlielich Skript und
Steinwasser)

Rucher-Zauber Aromaund Dufttherapie aus der


Rucherwerkstatt

Der Heimatgeschichtliche
Arbeitskreis veranstaltet
heuer erstmals einen Bauernmarkt in Koppenwind.

So., 12.10.14, 10.00 18.00 Uhr


Koppenwind / Dorfplatz und
Seitenstraen um die Kirche

Jeder Stein besitzt messbare Schwingung. Was bedeuten bestimmte Steine


und wie kann man sich ihren innewohnenden Krften ffnen? Sie lernen wichtige Heilsteine kennen, ihre Zuordnungen
und Anwendungsfelder. Die feine Mineralien Energie gibt Stabilitt, lst Energieblockaden und Mangelgefhle. Wir
bereiten Steinwasser zu und legen Chakren-Steine bei einer Edelsteinreise auf.
Es knnen selbst Heilsteine mitgebracht
werden oder aus dem reichen Fundus
der Referentin ausgesucht werden.

Kerstin Hertinger
H 15.03
Mo., 06.10.14, 16.30 19.30 Uhr
Prlsdorf / Treffpunkt: Marktstr. 26
e 24,00 (einschlielich Teeproben)

Friedrich Klaus
H 15.01
Jeden zweiten Donnerstag im Monat
kostenfrei

Dieser soll knftig jhrlich, am zweiten


Sonntag im Oktober, stattfinden.
Angeboten werden frische Lebensmittel
wie Obst und Gemse, Brot, Wurst,
Kse und Wild, aber auch Wein, Spirituosen und Imkereiprodukte sowie selbstgefertigte, typisch lndliche Handarbeiten (Holz, Stoff, Filz).
Fr Kinder ist ein spezielles Unterhaltungsangebot vorgesehen.

Heil-Steine kennenlernen
und erfahren

Vegan und Grn Wiesenschmaus mit rein veganen


Zutaten

Bei einer kleinen Wiesenexkursion sammeln wir einheimische Pflanzen und


entdecken exotische Gewrze aus aller
Welt fr die feine vegane Kche im Kruterhof. Nach ein wenig Kchen-Theorie
und dem Festlegen eines Arbeitsplanes
zaubern wir ein mind. 6-Gnge-Men.
Viel Wissen um Inhaltsstoffe und grnvegane Ernhrungslehre wird mit praktischer Erfahrung, Tipps und Tricks aus
der wilden Kche und viel Freude am
sinnvollen Tun weitergegeben. Den Abschluss bildet das festfrhliche Mahl.
Mitzubringen: (Keramik)Messer, Schrze
und Schraubdeckelglser.

Gerade in der Winterzeit ist das Feuerelement wichtig. Ruchern ist ein uraltes Ritual, das uns Menschen anregt,
sich mit unserem ltesten Sinn zu beschftigen. Geruchssinn und Feuerelement berhren uns in sehr wirkungsvoller Weise auf fein energetischer Ebene.
Du entdeckst die ZauberWelt der Dfte,
verschiedene Techniken und Methoden
des Rucherhandwerks und einzelne
Rucherstoffe und ihre Anwendungsfelder. Mit einer DuftMeditation wirst du
zu deinen persnlichen Heil-Aromen
gefhrt. Was steht an? Wie komme ich
ins Gleichgewicht? Wie erreiche ich
mehr Wohlbefinden und harmonische
Lebensgestaltung? Eine individuelle
Ruchermischung, von der Referentin
fr jede Person kreiert, kann mit nach
Hause genommen werden.
Kerstin Hertinger
H 15.06
Di., 25.11.14, 18.30 21.00 Uhr
Prlsdorf / Marktstr. 26
e 45,00 (einschlielich Material, Skript,
Krutertee und Ruchermischung)

Kerstin Hertinger
H 15.04
Di., 14.10.14, 18.30 21.30 Uhr
Prlsdorf / Marktstr. 26
e 38,00 (einschlielich Rezepte, kstliches veganes Essen mit Zutaten aus
kontrolliert biol. Anbau)

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz
Fortsetzung nchste Seite

83

Anmeldung: Rauhenebrach .Tel. (0 95 54) 92 21-0 . gemeinde@rauhenebrach.de

Kurse mit Christine Raab

Kurse

Information und Anmeldung bei


Christine Raab (0 95 49) 98 83 580

Italienisch fr die Reise

Offenes Atelier bei Manfred Reinhart

Kunst
und Kultur
Offenes Atelier
bei Manfred Reinhart

In der neu eingerichteten Galerie des


Knstlers Manfred Reinhart knnen die
vollendeten Skulpturen in Stein und
Bronze besichtigt werden. Auerdem
haben die Besucher die Mglichkeit
dem Bildhauer whrend seiner Arbeit im
Atelier ber die Schulter zu sehen und
sich die Werke von ihm persnlich erklren zu lassen.
Manfred Reinhart
H 15.07
Sa., 11.10.14, 14.00 18.00 Uhr
Untersteinbach / Atelier Reinhart,
Ebracher Strasse 8, kostenfrei

Heuer schenk mer uns mal


nix Lesung mit Wilhelm
Wolpert

Das dritte Weihnachtsbuch von Wilhelm


Wolpert voller humorvoller und hintersinniger vorweihnachtlicher Geschichten und Gedichtchen ist fr alle die gerne lesen oder auch vorlesen, vor allem
aber fr alle die gerne ber kleine vorweihnachtliche Pannen und Schwchen
schmunzeln oder gar hellauf lachen
wollen. Der Autor selbst liest die
schnsten seiner Geschichten vor. Die
von dem missglckten Nikolausbesuch
zum Beispiel oder auch vom Besuch der
buckligen Verwandtschaft. Ob es um
das Krippenspiel im Altenheim geht
oder auch nur um den geschenkfreien
Heiligen Abend oder gar um die blde
Weihnachtsfeier vo dein bldn Fuballclub Immer wieder werden sich die
Zuhrer kstlich amsieren und ber
Dinge lachen knnen, die ihnen vielleicht schon selbst einmal passiert sind
oder leicht htten passieren knnen.
Fr Bewirtung ist gesorgt.
Kartenvorverkauf: Bckerei Oppel und
Rathaus Untersteinbach sowie ritz, Eltmann
Wilhelm Wolpert
H 15.08
Fr., 28.11.14, 19.30 Uhr
Untersteinbach / Feuerwehrhaus
e 8,00

Vortrge
Unser tglich Brot
gesunde Ernhrung

Brot ist unser Grundnahrungsmittel


Nummer 1. Das tglich Brot ist deshalb besonders wichtig fr eine gesunde und ausgewogene Ernhrung. Dieser
Vortrag zeigt auf, wie ein Backwarensortiment ohne chemische Zustze auskommen kann. ber Zusatzstoffe in Lebensmitteln, wie knstliche Aromen,
knstliche Farbstoffe oder Geschmacksverstrker, und ihre Auswirkungen auf
Geschmack und Gesundheit wird informiert. Es gibt Tipps dazu, was auf unserem Speiseplan wirklich wertvoll ist und
wie man ganz nebenbei noch ein paar
Pfunde verlieren kann. Am Ende des
Vortrags knnen interessierte Teilnehmer-/innen die Backstube mit den Bckereimaschinen besichtigen.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach.
Michael Oppel, Birgit Scheffler
17:00 19:00 Uhr, e 3,00
Treffpunkt: Untersteinbach/Bckerei
Oppel, Hauptstrae 19
Sa., 18.10.14
H 0.433.14
Sa., 08.11.14
H 0.448.14

Schssler Salze

Die Schssler Salze gingen aus der Homopathie hervor. Dr. Schssler entdeckte die gesundheitsfrdernde Wirkung von mehreren Mineralsalzen, die
durch homopathische Potenzierung
fr die Aufnahme durch die Krperzellen aufgeschlsselt werden. In diesem
Vortrag lernen Sie die Schssler Salze
von Nr. 112, ihre Anwendung damit
und was es sonst noch zu beachten gibt,
nher kennen.
Corinna Schwank
H 15.09
Do., 30.10.14, 19.00 Uhr
Untersteinbach / Feuerwehrhaus
e 4,00

Der Sinn frs Schne

84

Fortsetzungskurs, neue Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen knnen dazu


kommen. Sie sind begeistert von Land
und Leuten und mchten sich nun auch
in der Sprache Ihres Lieblings(urlaubs)landes verstndigen knnen? In diesem
Kurs erlernen Sie Schritt fr Schritt die
Grundlagen der italienischen Sprache;
Sie ben vor allem das Sprechen, damit
Sie sich in den wichtigsten Alltagssituationen zurechtfinden. Zum Abschluss
des Kurses gibt es einen italienischen
Abend, am dem auch gemeinsam gekocht wird. Buon appetito!
Lehrbuch: Italienisch fr den Urlaub
(Klett Verlag)
Elena Reinhart
H 15.10
dienstags, ab 07.10.14, 10x, 19.00
20.30 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 49,00

Musizieren
mit der Veeh-Harfe

Die Veeh-Harfe ist eine Weiterentwicklung alter bekannter Saitenzupfinstrumente mit Unterlegblatt. Sie besticht
durch ihren hervorragenden Klang, eine
elegante, dem Krper angepasste Form
und nicht zuletzt durch die einfache
Handhabung. Das Spielen der VeehHarfe ist leicht zu erlernen, sodass Kinder oder auch Erwachsene, die nie Gelegenheit hatten ein Instrument zu erlernen, rasch zu hrenswerten Ergebnissen gelangen. Notenkenntnisse im herkmmlichen Sinn sind nicht erforderlich. Fr das Instrument wurde eigens
eine einfache und deutliche Notenschrift entwickelt. Zwischen Saiten und
Instrumentoberflche wird ein Notenblatt geschoben. Durch Anzupfen der
Saiten in der vom Notenblatt vorgegebenen Reihenfolge ergibt sich die einoder zweistimmige Melodie. Instrumente werden gestellt.
Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.
Werner Hirt
H 15.11
Mo., 08.12.14 und Mo., 15.12.14
19.00 21.00 Uhr
Untersteinbach / Schule, e 22,00

Gesundheit
Fit in den Herbst / Winter
Gymnastik fr Frauen

Ein Kurs, um auch in der kalten Jahreszeit fit und beweglich zu bleiben.
Christine Neumann
montags, ab 15.09.14, 10x,
18.00 19.00 Uhr
Untersteinbach / Schule,
Turnhalle, e 28,00

H 15.14

dienstags, ab 09.09.14,
fortlaufende Kurse, auer Ferien
Schindelsee 3
e 72,00 (12 Termine nach Wahl

innerhalb von 16 Wochen,


Ferien werden nicht mitgerechnet)
Mitzubringen: Gymnastikmatte,
Wolldecke, Kissen, bequeme
Kleidung und warme Socken.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Ein Einstieg ist jederzeit mglich.

Hatha-Yoga Grundkurs

Yoga ist eine Bank, die hohe Zinsen


zahlt.
Yoga verhilft uns zu einer Verbesserung
unserer krperlichen und geistigen Gesundheit, frdert unsere Entspannungsfhigkeit, erhht unsere Kraft und Energie. Darber hinaus gibt uns Yoga ein
Gefhl von Harmonie und Verbundenheit. Durch die Asanas (Krperhaltungen) werden Muskeln und Gelenke gekrftigt und geschmeidig gemacht. Pranayama (Atembungen) bauen innere
Blockaden ab. Durch Shavasana (Tiefenentspannungstechniken) werden die
krpereigenen Heilkrfte aktiviert. Mit
zunehmender bung entwickelt sich
mehr Wahrnehmungsvermgen fr unseren eigenen Krper und Geist. Wir
ben zahlreiche Krperstellungen, verschiedene Atem-, Entspannungs- und
Meditationstechniken. Yoga macht
selbstbewusst, schenkt Selbstvertrauen und lsst uns strahlen. Gerne knnen Sie zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbeikommen und selbst
entscheiden.
Grundkurs:
18.00 19.15 Uhr
Fortsetzungskurs:
19.30 20.45 Uhr

H 15.12
H 15.13

Leben in Balance
Fit durch Pilates
und Rckenbungen

Ein effektiver Mix kombiniert aus Pilates


und Rckengymnastik. Es ist ein gelenkschonendes Ganzkrpertraining. Lockerungs- und Gleichgewichtsbungen sollen helfen die Wirbelsule zu stabilisieren
und zu mobilisieren. Teilnehmer sollen
sich nicht im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Sportkleidung und Handtuch.
Brigitte Schierling
montags, ab 15.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Untersteinbach / Schule,
Turnhalle, e 28,00

H 15.15

Anmeldung: Rauhenebrach .Tel. (0 95 54) 92 21-0 . gemeinde@rauhenebrach.de

Qi Gong Chin.
Gesundheitsgymnastik

Fortsetzung der bestehenden Kurse.


Keine Anmeldungen mehr mglich
Helga Snkel
H 15.16
mittwochs, ab 17.09.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 39,00
Helga Snkel
H 15.17
mittwochs, ab 17.09.14, 10x,
19.30 21.00 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 54,00

Kurse mit Corinna Schwank


Information und Anmeldung
bei der Kursleiterin,
Tel. (0 95 54) 92 30 09 2
www.naturheilpraxis-schwank.de,
Prlsdorf / Weinleite 5
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.

Autogenes Training

Autogenes Training dient zur Entspannung und ist eine Methode, mit Stress
besser umzugehen. Es kann helfen bei:
Asthma, Magenerkrankungen, Herzfunktionsstrungen,
Bluthochdruck,
Nervositt, Verdauungsstrungen, Verstopfung, Gallenbeschwerden, Menstruationsstrungen, Migrne oder bei
Kopfschmerzen. In den Ferien findet
dieser Kurs nicht statt.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken


dienstags, ab 23.09.14, 7x,
17.30 18.30 Uhr
e 48,00

Kochen
Kraut und Rben

Mitzubringen: Geschirrtuch, Vorratsbehlter.


Elisabeth Amberger
H 15.19
Di., 21.10.14, 18.30 21.30 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 9,00 (und Materialkosten)

Buon appetito!
Italienische Kche

Kochen Sie mit der Kursleiterin ein viergngiges Men nach Rezepten ihrer
Heimat. Zubereitet werden eine Vorspeise, eine Hauptspeise mit Pasta, ein
Hauptspeise mit Fleisch oder Fisch und
ein Dessert.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Vorratsbehlter, Schrze
und Getrnke.
Elena Reinhart
H 15.20
Do., 13.11.14, 18.30 21.30 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 8,00 (und Materialkosten)

donnerstags, ab 25.09.14, 7x,


19.00 20.00 Uhr, e 65,00

Festlicher Advent

Entspannungskurs

Elisabeth Amberger
H 15.21
Di., 25.11.14, 18.30 21.30 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 9,00 (und Materialkosten)

Haben Sie Entspannung dringend ntig?


Sie wollen ohne wchentlichen Termindruck einfach mal abschalten? Dann ist
der Kurs genau der Richtige fr Sie! Sie
mssen nichts tun, einfach nur dabei
sein. Mit verschiedenen Entspannungsformen, Phantasiereisen, Atembungen, katathymen Bildern etc. tun wir uns
einfach mal was Gutes. In den Ferien
findet dieser Kurs nicht statt.
ab Di., 16.09.14,
jeden 3. Dienstag fr 6 Monate,
19.00 Uhr, ca. 45 60 Minuten
e 39,00

Entspannungskurs
fr Kinder

Leidet Ihr Kind unter krperlichen und


psychischen Erschpfungszustnden,
Nervositt, innerer Anspannung, Prfungsangst, Schlafstrung, Konzentrationsstrungen, Verhaltens- u. Leistungsschwierigkeiten, dann ist der Entspannungskurs u. a. auf Basis von Autogenem Training genau der Richtige! Mit
mir kann ihr Kind lernen, dass es seinen
Krper durch Gedanken selbst beeinflussen kann und erlebt somit eine Steigerung seines Selbstbewusstseins. Auerdem kann die Phantasie angeregt
werden. Das kann helfen vorhandene
Defizite auszugleichen.

Claudia Wirth
H 15.25
mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
16.00 17.00 Uhr
Untersteinbach / Schule, Turnhalle
e 27,00 (keine Ermigung)

Mitzubringen: Geschirrtuch, Vorratsbehlter.

Kreatives
Nhen

Erfahren Sie, wie einfach Nhen sein


kann und wie viel Spa es macht, sein
eigenes Outfit nach Ma anzufertigen!
Ob Anfnger oder Fortgeschrittene, hier
knnen Sie bei Ihren mehr oder weniger
anspruchsvollen Projekten mit fachkundiger Untersttzung rechnen.
Teilnehmerzahl auf 7 begrenzt.
Anna Ernst
H 15.22
dienstags, ab 16.09.14, 6x,
19.00 22.00 Uhr
Untersteinbach / Schule,
Handarbeitsraum
e 66,00 (und Materialkosten)

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

Wir gestalten eine Lampe

Sie gestalten Ihre eigene Traumlampe


(Steh- oder Wandlampe) mit Sternenfolie. Der Kreativitt sind keinerlei Grenzen gesetzt.
Mitzubringen: Schere, Papier / Folie zum
Abdecken der Tische, Heiklebepistole,
Verlngerungskabel, Bindedraht.
Agnes Dittmeier
H 15.23
Fr., 24.10.14, 19.00 21.30 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 7,00 (und Materialkosten)

Die junge vhs


Bewegungsspiele /
Gemeinschaftsspiele

Fr Kinder von 5 7 Jahren.


Um Gemeinschaftserlebnisse geht es in
diesem Kurs. Mit altbekannten Spielen
wie Feuer, Wasser Sturm, wer hat
Angst vorm schwarzen Mann oder Ochs
am Berg und hnliches erleben die Kinder Gemeinschaft. Neben dem Spafaktor wird der soziale Umgang gefrdert.
Mitzubringen: Sportkleidung und Turnschuhe.
Claudia Wirth
H 15.24
mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
15.00 16.00 Uhr
Untersteinbach / Schule, Turnhalle
e 27,00 (keine Ermigung)

Turnen fr Kinder

Fr Kinder von 3 5 Jahren.


Mit lustigen Tnzen und Bewegungsgeschichten machen wir unsere Muskulatur warm. In der Bewegungsbaustelle
knnen die Kinder anschlieend ihre
motorischen Fhigkeiten trainieren
und sich austoben. Ziel dabei ist der
Spa an der Bewegung und Steigerung
des Selbstbewusstseins.
Mitzubringen: Sportkleidung und Turnschuhe.

Ballett

Je nach Interesse knnen Kurse fr Jungen und Mdchen im Grundschulalter


oder fr Jugendliche und Erwachsene
eingerichtet werden. Vermittelt werden
die Grundlagen des klassischen Balletts.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Delome Greenwald-Schmitt
Informationsnachmittag mit
Vorstellung des Kurskonzeptes:
Fr., 10.10.14, 16.30 Uhr
Kursbeginn: freitags, 17.10.14:
Kurs I: 16.30 17.15 Uhr
H 15.26
Kurs II: 17.15 18.00 Uhr
H 15.27
Untersteinbach / Schule, Turnhalle
Gebhr nach Teilnehmerzahl

Nhkurs

Fr Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren. Nh Dir Deine Mode selbst, nach


Deinen eigenen Wnschen und Vorstellungen. Ob Hose, Rock, Top, Loop, Tasche, Handytasche, Schminktasche
oder Kissen.... Alles ist mglich!
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Anna Ernst
H 15.28
Vorbesprechung:
Sa., 11.10.14, 10.00 11.00 Uhr
Kurs: Sa., 18.10.14, 10.00 16.00 Uhr
Untersteinbach / Schule, Handarbeitsraum, e 29,00 (und Materialkosten,
keine Ermigung)

Naturdetektive

Fr Kinder von 5 8 Jahren.


Im Wald gehen wir auf Entdeckungsreise und nehmen alles was wir finden unter die Lupe. In verschiedenen Spielen
erfahren wir viele Dinge ber den Lebensraum Wald.
Mitzubringen: feste Schuhe, waldtaugliche Kleidung, eine kleine Brotzeit und
wenn vorhanden, Lupe oder Becherlupe.
Claudia Wirth
H 15.29
Fr., 17.10.14, 16.00 18.00 Uhr
Untersteinbach
Treffpunkt: Tennisplatz in Untersteinbach, e 5,00 (keine Ermigung)

Fortsetzung nchste Seite

85

Anmeldung: Rauhenebrach .Tel. (0 95 54) 92 21-0 . gemeinde@rauhenebrach.de

Lesenacht fr Grundschler:
Geschichten von Paul Maar

Was du hier liest, ist kein Gedicht, ist


endlos lang und reimt sich nicht (aus
JAguar und NEINguar, Gedichte von
Paul Maar). Paul Maar ist der Schpfer
des Sams und des Herrn Bello. Er hat
das kleine Knguru erfunden, schreibt
von Anne, die ein Zwilling werden mchte, vom trumenden Lippel und vielen
anderen Figuren. Er ist ein auerordentlicher Erzhler und ein fantasiereicher
Verse-Erfinder. Freue dich auf eine
spannende Lesenacht mit interessanten Bchern, kniffligen Rtseln und bunten Basteleien!
Mitzubringen: Schlafsack, Isomatte, Kissen, Jogging- oder Schlafanzug, Hausschuhe, Waschzeug, Bcher des Autors
und Lieblingsbuch, Bastelzubehr (Stifte,
Schere, Wollreste, Kleber), Taschenlampe, Mappe, Getrnke und Brotzeit fr den
Abend, Telefonnummer fr den Notfall.
Teilnehmerzahl auf 20 Kinder begrenzt.
Petra Friesl
H 15.30
Fr. 07.11.14, 19.00 Uhr bis
Sa., 08.11.14, 10.00 Uhr
Untersteinbach / Feuerwehrhaus
e 12,50 (und e 2,50 Materialkosten
inkl. Frhstck)

Lichtertanz

Fr Kinder von 5 8 Jahren.


Wir legen aus Naturmaterialien eine Spirale und gehen meditativ zur Musik. Aus
Metallfolie basteln wir anschlieend
wunderschne orientalische Windlichter.
Claudia Wirth
H 15.31
Fr., 14.11.14, 16.00 18.00 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 5,00 (und Materialkosten
ca. e 2,00, keine Ermigung)

Matisse:
Mit der Schere gemalt

Fr Kinder der 3. und 4. Klasse.


In diesem Kurs machen wir Bekanntschaft mit Henri Matisse ein berhmter Maler, der in spten Jahren den Pinsel gegen die Schere tauschte. Wir gestalten frei nach Matisse selbst entworfene Figuren zu einer farbenfrohen Collage.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Mppchen, Schere, guter
Kleber, Lineal, Wasserfarbkasten, Brotzeit
Katrin Remmele
H 15.32
Sa., 22.11.14, 09.00 12.00 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 7,00 (keine Ermigung,
und Materialkosten ca. e 4,00)

Kinder kochen!
Leckere Nachspeisen

Fr Kinder und Jugendliche ab der 4.


Klasse.
Essen kann jeder, aber selber etwas kochen? Das ist gar nicht so schwierig!
Probiere es einfach aus. An diesem Vormittag werden verschiedene super leckere Nachspeisen gezaubert. Was ihr
selbst nicht aufessen knnt, drft ihr
gerne mit nach Hause nehmen.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Kochschrze, Geschirrtuch,
Vorratsbehlter
Rosemarie Keller
H 15.33
Sa., 15.11.14, 10.00 13.00 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 7,00 (und Materialkosten,
keine Ermigung)

Geschenke basteln
zu Weihnachten

Fr Kinder von 5 9 Jahren.


Wir basteln wieder neue Geschenke zu
Weihnachten aus verschiedenen Materialien.
Claudia Wirth
H 15.34
Fr., 12.12.14, 16.00 18.00 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 5,00 (und Materialkosten
ca. e 2,00, keine Ermigung)

Das vhs-Herbsprogramm 2014


fr den Landkreis Haberge
wurde erstellt mit freundlicher
Untersttzung von:
Abfallwirtschaft des Landkreises Haberge, Hafurt
Apotheke am Grauturm, Herbert und Silke Stang, Ebern
Audi BKK, Ebern
Autohaus Dietz, Ebern
Axa Generalvertretung Norbert Raab, Eltmann
Bewegungsraum Melanie Ditterich, Hafurt
Brauerei Gasthof Zenglein, Oberschleichach
Brauerei Gller, Zeil
Datenschutz Nordbayern, Thomas Grimm, Knetzgau
Ergotherapie Ostertag, Zeil
Fahrschule Schfer, Hafurt Ebelsbach - Trossenfurt
Farben sidon, Hafurt
FREYA Kruter Kerstin Hertinger, Prlsdorf
Fotograf Adrian Price, Burgpreppach

Spielenachmittag

Fr Kinder von 6 9 Jahren.


Mensch rgere Dich nicht, Uno extrem,
Ubongo und viele andere Spiele drfen
ausprobiert und gespielt werden. Wir
basteln auch ein Tischspiel, das ihr
dann mit nach Hause nehmen knnt.
Claudia Wirth
Fr., 16.01.15, 16.00 18.00 Uhr
Untersteinbach / Schule
e 5,00 (Materialkosten e 1,00,
keine Ermigung)

Gartenbau Melchior, Wonfurt


GUT Haberge
Gitarrenatelier Hermann Grfe, Hofheim
Habergkliniken, Haus Ebern
Habergkliniken, Haus Hafurt
Habergkliniken, Haus Hofheim
Hafurter Medienpartner GmbH & Co. KG
Heizung-Bad-Lftung Weidner, Ebern
hbscher Bcher und Geschenke, Hafurt
Intermezzo, Cafe-Snackbar-Bistro, Zeil
Joo Elektrotechnik, Hofheim
Kulturamt Hafurt
Maintal Konfitren GmbH, Hafurt
Meisterkonzerte Schttbau
MVZ, Medizinisches Versorgungszentrum Hafurt
Optikzwo, Eltmann
Praxis Weikam-Baur, Hafurt
RATS APOTHEKE, Alina Miller, Zeil
Schuhhaus Minnich, Zeil
Sparkasse Ostunterfranken, Hafurt
Tierrztliche Klinik Dr. Eller, Aurachsmhle, Hofheim
Werkstatt fr Gold & Silber, Cornelia Mller, Maroldsweisach

Der Sinn frs Schne

86

Riedbach
Veranstaltungen
in Zusammenarbeit
mit dem Caf Leo
Kunst im Kuhstall

Kurse

Hafurter Strae 1
97519 Mechenried

Birgit Zwirlein
Wiesenweg 1
Mechenried
97519 Riedbach
Tel. (0 95 26) 98 16 98
(16.0018.00 Uhr)

Englisch fr die Reise

Kartenvorverkauf:
info@hagel-orgelvielfalt.de
www.hagel-orgelvielfalt.de
oder Tel. (0 95 26) 95 02 93

Radieschen von oben!

Kabarett mit Mc Hrder


Vorpremiere seines neuen Programms.
Sa., 27.09.14, 19.30 Uhr
e 21,00

Angst und andere Hasen


Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Die junge vhs

Kabarett mit Frank Fischer


Fr., 17.10.14, 19.30 Uhr
e 20,00

Wenn es in der Welt


dezembert...

Sie planen eine Reise und mchten sich


auch etwas in der Sprache Ihres Urlaubslandes verstndigen knnen? In
diesem Kurs erlernen Sie Schritt fr
Schritt die Grundlagen; Sie ben von
Anfang an vor allem das Sprechen, damit Sie sich in den wichtigsten Alltagssituationen zurechtfinden knnen. Dazu
erfahren Sie noch etwas ber Land und
Leute.
Corinna Lassmann
freitags, ab 07.11.14, 10x,
18.30 20.00 Uhr
Mechenried / alte Schule
e 49,00

H 21.03

Zumba

Heiter-besinnlicher Adventsabend mit


Klaus Feldner (Flgel) und Anja Gutgesell (Gesang)
So., 14.12.14, 19.30 Uhr
e 20,00

Vortrag

Zumba ist ein lateinamerikanisches


Tanzworkout in Verbindung mit den
Tanzschritten u.a. Merengue, Salsa,
Cumbia. Es werden Fitnessvarianten
eingebaut, so dass der ganze Krper
gestrafft wird. Nebenher werden viele
Kalorien verbraucht - genau das Richtige fr alle, die Stress und berflssige
Pfunde ohne groen Aufwand einfach
wegtanzen mchten. Die Tanzschritte
sind einfach zu lernen.
Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, Handtuch und Wasser.
Annette Ullrich
H 21.04
freitags, ab 26.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Mechenried / Pfarrheim, Turnhalle
e 37,00

Herzvortrag

Arztvortrag zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung
Viele Menschen sind von Herzrhythmusstrungen betroffen. Es besteht
eine groe Unsicherheit darber, ob diese harmlos oder gefhrlich sind und wie
sie behandelt werden knnen. Dazu gehren zum Beispiel Informationen ber
den Nutzen und die Risiken neuer
Rhythmusmedikamente. Ebenfalls groer Aufklrungsbedarf besteht bei den
neuen Medikamenten zur Hemmung
der Blutgerinnung. Zur Sprache kommen auch nichtmedikamentse Therapieverfahren bei der Behandlung von
Vorhofflimmern.
Mit ihrer bundesweiten Aufklrungskampagne will die Deutsche Herzstiftung umfassend informieren, ngste
abbauen und Hilfen im Umgang mit
Herzrhythmusstrungen geben.
Dr. Frank Schweinfest
Di., 18.11.14, 19.00 Uhr
Mechenried / alte Schule
kostenfrei

H 21.02

Tapas - Antipasti Hors d


oeuvre Vorspeisen quer
durch Europa

Lassen Sie sich verfhren von den besten Vorspeisen aus den Lndern rund
ums Mittelmeer. Sie sind schnell gemacht und gut vorzubereiten. Wir zaubern Appetithppchen, die sich solo als
leichte sommerliche Mahlzeit, als kleiner Imbiss zum Abendessen oder auf
das Bffet fr Gste einsetzen lassen.
Mitzubringen: Vorratsbehlter, Schrze
und Getrnke.
Marga Strejcek
H 21.05
Di., 07.10.14, 19.00 - 21.00 Uhr
Mechenried / Kindergarten
e 7,00 (und Materialkosten)

Tnzerische Frherziehung
(4 bis 5 Jahre)

Dieser Kurs vermittelt spielerisch die


ersten Grundlagen des Balletts. Im Vordergrund stehen die Beweglichkeit, das
Gleichgewicht und die Koordination, die
auf sanfte Art gefrdert werden.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Yvonne Jakob
montags, ab 29.09.14, 10x
Mechenried / Ballettraum
Yvonne Jakob, Mhlbachgarten 2
e 32,00 (keine Ermigung)
14.00 14.45 Uhr
H 21.06
16.00 16.45 Uhr
H 21.07

Kinderballett (6 bis 10 Jahre)


Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.

Yvonne Jakob
montags, ab 29.09.14, 10x,
Mechenried / Ballettraum
Yvonne Jakob, Mhlbachgarten 2
e 32,00 (keine Ermigung)
15.00 15.45 Uhr
H 21.08
17.00 17.45 Uhr
H 21.09

Schnupperkurs instinktives
Bogenschieen

Fr Kinder von 8 bis 14 Jahren.


Bogenschieen frdert Entspannung
und Stressabbau gerade in unserer hektischen Zeit. Diese Freizeitbeschftigung frdert vor allem bei Kindern und
Jugendlichen die Konzentration und
Zielstrebigkeit und macht dabei auch
noch Spa. Instinktives Bogenschieen
heit Treffen ohne zu zielen, einfach aus
dem Bauch heraus.
Kursprogramm: kurze Pfeil- und Bogenkunde, Grundlagen des Bogenschieens (Handhabung des Bogens, Krperhaltung...) und Bogenschieen mit
selbst gefertigten Langbgen (auf Zielscheiben und 3-D Objekte). Pfeile und
Bgen werden gestellt.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Andreas Heusinger
H 21.10
Sa., 11.10.14, 14.00 16.00 Uhr
Mechenried / Sportplatz
e 15,00

Filzen

Fr Kinder von 6 - 12 Jahren.


Wir filzen in Nassfilztechnik mit Merinowolle Kugeln und Stiftehalter, eine Handytasche oder ein Stiftemppchen.
Mitzubringen: 2 Handtcher, 1 Schere,
1 kleine Plastikschssel und (falls vorhanden) Noppenfolie
Christine Geier-Bieberich H 21.11
Sa., 25.10.14, 10.00 12.30 Uhr
Mechenried / alte Schule
e 9,00 (und Materialkosten e 5,00,
keine Ermigung)

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz
Fortsetzung nchste Seite

87

Sand a. Main
Arbeitskreis
Heimatgeschichtlicher
Arbeitskreis

Maria Heinisch
Steigerwaldstrasse 5
97522 Sand a. Main
Tel. (0 95 24) 30 23 02
Montag Freitag
09.30 bis 12.00
und 14.00 bis 17.00 Uhr
gemeinde@sand-am-main.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Wer sich fr die Aktivitten des Arbeitskreises interessiert, kann sich jederzeit
bei den Treffen informieren und beteiligen.
Arbeitskreis
H 16.01
jeweils am zweiten Dienstag
des Monats, 19.00 Uhr
ehemaliger Bauhof, kostenfrei

Exkursionen
Eine Wanderung ins faszinierende Reich der Pilze

Bunte Bltter fallen von den Bumen,


Nebelschwaden ziehen durch verwunschene Waldschluchten und die Tiere
des Waldes bereiten sich auf den bevorstehenden Winter vor. Es ist Herbst, die
Hochsaison der Pilze: bizarre Fadenwesen, die fr das menschliche Auge meist
unsichtbar im Boden und in anderen
Substraten leben. Nur wenn sie Fruchtkrper ausbilden, erkennen wir den Pilz.
Aber welcher Pilz ist das eigentlich? Wie
kann ich Pilze sicher von anderen unterscheiden? Wie ernhren sich Pilze und
welche entscheidende Rolle bernehmen sie im Kreislauf der Natur? Auf all
diese Fragen wie auch auf die kologischen Zusammenhnge wird bei der
zweieinhalbstndigen Waldwanderung
eingegangen.
Mitzubringen: wetterfeste Kleidung,
Sammelutensilien wie Korb, Jutebeutel,
Messer, Notizblock, Stift und Fotokamera, evtl. kleine 10fach-Einschlaglupe.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach.
Josline Griese
H 0.417.14
Sa., 11.10.14, 14.00 17.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz MotocrossStrecke, Zufahrt ber Steigerwaldstrae
e 6,00

Herbst-Wanderung:
Von Baum zu Strauch

Felsen, Quellen, Bume waren den Alten heilig auch Bume knnen heilen.
Auf einer Wanderung durch die Waldapotheke, von Baum zu Strauch, werden
wir erfahren, dass neben dem noch bekannten Lindenbltentee wir eine Vielfalt von Essenzen aus den Bumen (Rinde, Blten, Frchten) gewinnen und zu
unserem Wohle anwenden knnen. Im
Anschluss an die Wanderung wollen wir
einen Weidorn-Herzwein, einen Schlehen-Likr und eine Kastanien-Tinktur
ansetzen.
Reinhilde Hefter
H 16.02
Di., 21.10.14, 16.00 19.00 Uhr
Treffpunkt: Ortsmitte, Kirche
e 9,00 (und Materialkosten
ca. e 1,00)

88

Kunst
und Kultur

Alexander Wolf
H 0.439.14
Do., 23.10.14, 19.00 20.30 Uhr
Schulaula, kostenfrei

Schokolade und Wein vereint gegen den Herbstblues

Zarter Schmelz, unvergleichliche Se,


feine Wrze ist das Wein oder Schokolade? Kaum zu glauben, aber sie haben
viel gemeinsam. Beide bieten Geschmackserlebnisse mit langer Tradition und Kultur und schmecken bei hoher
Qualitt unglaublich intensiv und vielschichtig. Vor allem lassen sie sich wunderbar kombinieren und ermglichen so
vllig neue Genusserlebnisse zum
Dahinschmelzen! Erleben Sie die Geheimnisse dieser kulinarischen Verfhrung.
Kartenvorverkauf: Weingut / Weingarten Gottschalk, Tel. (0 95 24) 33 36
Dr. Gabriele Brendel
H 16.03
Sa., 08.11.14, 19.00 Uhr
Weingut / Weingarten Gottschalk
e 24,00 (inklusive Wein und Schokolade)

Vortrge
Homopathie fr die Familie

Immer mehr Eltern entdecken die Homopathie: Fr sich selbst und ihre Familie. Richtig angewandt lassen sich
viele Alltagsbeschwerden und leichte
Erkrankungen oder auch typische Kinderkrankheiten mit der Homopathie
zuverlssig und risikoarm zugleich behandeln. In diesem Vortrag erhalten Sie
wertvolle Tipps zu verschiedenen Arzneimitteln.
In Zusammenarbeit mit der St. Christophorus-Apotheke Sand.
Daniela Reisbeck
Di., 21.10.14, 19.00 Uhr
Schulaula, kostenfrei

Einsparpotenziale
im Heizungssystem

H 16.04

Es muss nicht immer gleich eine neue


Heizungsanlage installiert werden vor
allem, wenn diese erst vor nicht allzu
langer Zeit eingebaut wurde. Bei einer
Modernisierung der Heizungsanlage
gibt es eine Reihe von geringinvestiven
Manahmen, die in der Summe zu deutlichen Energieeinsparungen fhren.
Welche das sind, wird an diesem Abend
erklrt. Beantwortet werden Fragen
wie: Was ist ein Hydraulischer Abgleich und welchen Einfluss hat dieser
auch auf Hocheffizienz-Umwlzpumpen? Wie kann jeder selbst Regelgren
an seiner Heizungssteuerung richtig
einstellen und deren Einsparpotenziale
nutzen? Auch die Einbindung von Erneuerbaren Energien in das Heizungssystem trgt zu erheblichen Einsparungen
bei und wird an Beispielen aufgezeigt.
In Kooperation mit mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach und der
Unterfrnkischen berlandzentrale eG
Z Llsfeld.

Aus dem Takt Herzrhythmusstrungen heute

Arztvortrag zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung
Viele Menschen sind von Herzrhythmusstrungen betroffen. Es besteht
eine groe Unsicherheit darber, ob diese harmlos oder gefhrlich sind und wie
sie behandelt werden knnen. Dazu gehren zum Beispiel Informationen ber
den Nutzen und die Risiken neuer
Rhythmusmedikamente. Ebenfalls groer Aufklrungsbedarf besteht bei den
neuen Medikamenten zur Hemmung
der Blutgerinnung. Zur Sprache kommen auch nichtmedikamentse Therapieverfahren bei der Behandlung von
Vorhofflimmern. Mit ihrer bundesweiten
Aufklrungskampagne will die Deutsche
Herzstiftung umfassend informieren,
ngste abbauen und Hilfen im Umgang
mit Herzrhythmusstrungen geben.
Dr. Michael Eis
Do., 20.11.14, 19.30 Uhr
Schulaula, kostenfrei

H 16.05

Schwanger alles klar?


Informationsveranstaltung

Informationsveranstaltung fr Schwangere und werdende Eltern


Die Referentinnen stellen die aktuellen
Regelungen zum Mutterschutz, Elternzeit, Elterngeld, usw. vor und informieren ber finanzielle Hilfen. Nach dem
Vortrag bleibt Zeit fr weitere Fragen.
In Zusammenarbeit mit der Schwangerenberatungsstelle am Gesundheitsamt
Hafurt.
Irene Wenzel-Hinterster,
Karin Martini
H 16.06
Mo., 24.11.14, 19.00 Uhr
Schulaula, kostenfrei

Kurse
Gitarre Liedbegleitung
fr Erwachsene

In diesem Kurs fr Liedbegleitung spielen wir Songs von Lagerfeuer ber Balladen bis Rock und Pop querbeet, alles
was gefllt. Die passende Begleitung dazu
wird erarbeitet mit Zupf-, Schlag- und Picking Mustern, kleinen Arrangements
und leichtem Melodiespiel. Dazu kommt
bei Bedarf etwas Theorie und Notenlehre.
Wer einsteigen will, sollte die wichtigsten
Griffe und Begleitmuster beherrschen;
Notenkenntnisse sind von Vorteil.
Bernhard Schurig
H 16.07
mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr, Schule
Gebhr nach Teilnehmerzahl

Anmeldung: Sand a. Main . Tel. (0 95 24) 30 23 02 . gemeinde@sand-am-main.de

Zumba

Gesundheit
Qi Gong Chinesische
Gesundheitsgymnastik

Der Mensch ist gesund, wenn das Qi


(die Lebensenergie) ausgewogen und
ungehindert durch den Krper flieen
kann. bersetzt ist Qi Gong eine bung,
um die Lebenskraft zu entfalten und zu
pflegen. Mit feinen, langsamen, flieenden Bewegungen ist es ein ganzheitliches Entspannungsverfahren, geeignet
fr Menschen jeden Alters und Geschlechts. Qi Gong sorgt durch gelenkten Atem, Bewegung und Meditation fr
einen krperlichen und seelischen
Gleichklang.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung,
Gymnastikmatte.
Information und Anmeldung:
bei der Kursleiterin Helga Snkel,
Tel. (0 95 24) 68 09
11x, e 57,00
Kursort: Zur Pfarrsetz 3
Fortsetzungskurse, keine Neuanmeldungen mglich.
Helga Snkel
dienstags, ab 16.09.14
18.30 19.45 Uhr
20.00 21.15 Uhr

H 16.08
H 16.09

donnerstags, ab 18.09.14
18.30 19.45 Uhr
20.00 21.00 Uhr

H 16.10
H 16.11

Pilates fr Mnner
und Frauen

Pilates ist krperliche Fitness durch


Dehn- und Krftigungsbungen. Der
Krper wird als Einheit trainiert. Pilates
strkt Krper und Geist und verbessert
die Haltung.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Keine Anmeldungen mehr mglich.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Matte.
Brigitte Schierling
H 16.12
mittwochs, ab 17.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Kindergarten St. Nikolaus
e 32,00

Zumba ist ein latainamerikanisches


Tanzworkout in Verbindung mit den
Tanzschritten u.a. Merengue, Salsa,
Cumbia. Es werden Fitnessvarianten
eingebaut, so dass der ganze Krper
gestrafft wird. Nebenher werden viele
Kalorien verbraucht genau das Richtige fr alle, die Stress und berflssige
Pfunde ohne groen Aufwand einfach
wegtanzen mchten. Die Tanzschritte
sind einfach zu lernen.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, Handtuch und Wasser.
Maria Augusta Leisentritt H 16.14
dienstags, ab 23.09.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Kindergarten St. Nikolaus
e 42,00

Hatha Yoga

Fortsetzung der bestehenden Kurse.


Yoga verhilft uns zu einer Verbesserung
unserer krperlichen und geistigen Gesundheit, frdert unsere Entspannungsfhigkeit, erhht unsere Kraft und Energie.
Darber hinaus gibt uns Yoga ein Gefhl
von Harmonie und Verbundenheit. Wir
ben zahlreiche Krperstellungen, verschiedene Atem-, Entspannungs- und
Meditationstechniken.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.
Christine Raab
donnerstags, ab 25.09.14, 11x
Rathausdiele, e 53,00
18.00 19.30 Uhr
H 16.15
19.30 21.00 Uhr
H 16.16

Fitnessgymnastik

Fortsetzung des bestehenden Kurses.


Neuanmeldungen sind mglich.
Information und Anmeldung :
bei der Kursleiterin, Tel. (0 95 24) 2 33.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Lockere Kleidung, Turnschuhe, Handtuch, Decke oder Isomatte.
Antonie Bergmann
H 16.17
donnerstags, ab 25.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Kindergarten St. Martin
e 32,00

Qi Gong und Lebenspflege

Fortsetzungskurs. Neue Teilnehmer-/


innen knnen dazukommen.
Qi Gong ist eine sanfte Methode zur
bung bestimmter Krperhaltungen,
Atem- und Bewegungsformen, um die
Lebensenergie zu mobilisieren und zu
trainieren.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke
oder Gymnastikmatte.
Adela Frank
montags, ab 22.09.14, 10x,
18.30 20.00 Uhr
Rathausdiele, e 43,00

tolles Fitnessprogramm fr Krper und


Geist. Getanzt wird in Reihe, ein Partner
ist nicht notwendig. Die Musik reicht
von typischer Country-Musik bis hin zu
modernen Liedern aus Pop und Rock.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Schuhe mit glatter Sohle, Getrnke und gute
Laune.
Gudrun Weigmann
H 16.18
donnerstags, ab 09.10.14, 8x,
18.30 20.00 Uhr, Schulaula
e 37,00

Line-Dance-Aufbaukurs

Fr Tnzer/-innen mit Vorkenntnissen


und Spa an Country Musik.
Mitzubringen: Tanzschuhe oder Stiefel,
Getrnke und gute Laune
Gudrun Weigmann
H 16.19
donnerstags, ab 09.10.14, 8x,
20.15 21.45 Uhr
Schulaula, e 37,00

Kreatives
Nhen Grundkurs

Fr Teilnehmer-/innen ohne oder mit


geringen Nhkenntnissen.
Es knnen einfache Ausbesserungsarbeiten erledigt werden. Auch der Umgang mit der Nhmaschine und die Nhstichmglichkeiten werden erklrt.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Mitzubringen: Nhmaschine, evtl. auch
Verlngerungskabel,
Nhutensilien,
Schreibzeug, Schere, Kreide, Stoffe,
Schnitte, evtl. Zeitschriften. Bitte bei
Kursbeginn alles mitbringen.
Maria Heinisch
H 16.22
donnerstags, ab 09.10.14, 5x,
19.00 21.30 Uhr
Schule, Handarbeitsraum
e 54,00 (und Materialkosten)

Tpfern fr Fortgeschrittene

Kochen
Mnner sind
die besseren Kche

Die Kche ist nicht nur zum Kochen da


die Geselligkeit darf nicht zu kurz
kommen. Wir bereiten gemeinsam ein
Men zu: Gebrannte Griesuppe mit
Karottenstreifen, Schweinesteak in
Schwarzbiersoe, Speckbohnen und
Folien-Kartoffeln, Crpes mit Fruchtfllung. Kochen ist einfacher als Mann
denkt, vor allem in geselliger Runde
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ich freue mich auf Euch.
Mitzubringen: Getrnke (Bier, Wein) etc.,
Vorratsbehlter.
Dieter Krmer
H 16.20
Do., 23.10.14, 18.30 21.30 Uhr
Schule, Kche,
e 8,00 (und Materialkosten ca. e 8,00)

Weihnachtspltzchen mit
Einkorn, Emmer und Dinkel

Selbstgebackene Pltzchen gehren zur


Weihnachtszeit. Wir wollen diesmal das
kstliche Weihnachtsgebck ganz ohne
Weizen zubereiten. Mit Getreide wie
Einkorn, Emmer und Dinkel, aber auch
mit glutenfreiem Mais- und Reismehl,
Amaranth, Quinoa, Buchweizen und Hirse werden wir verschiedene Teige zubereiten und zu lecker duftenden Pltzchen backen.
Mitzubringen: Schrze, Geschirrtuch,
Vorratsbehlter.

Keine Anmeldungen mglich.

Angelika Dietz
H 16.23
freitags, ab 10.10.14, 6x,
19.30 22.15 Uhr
Schule, Werkraum
e 54,00 (und Materialkosten)

Die junge vhs


Tpfern fr Kinder

Fr Kinder ab 8 Jahren.
Teilnehmerzahl auf 7 begrenzt.
15.00 18.00 Uhr
Schule, Werkraum
e 22,00 (und Materialkosten,
keine Ermigung)
Anmeldung: bei der Kursleiterin,
Tel. (0 95 22) 70 97 130

Wir tpfern ein Mobile

Angelika Dietz
H 16.24
Sa., 25.10.14 und Sa., 08.11.14

Wir tpfern fr Weihnachten

Angelika Dietz
H 16.25
Sa., 15.11.14 und Sa., 29.11.14

Lore Kastl
H 16.21
Do., 27.11.14, 18.30 21.30 Uhr
Schule, Kche
e 9,00 (und Materialkosten)

H 16.13

Line-Dance

Line Dance ist Spa und Unterhaltung


mit Gleichgesinnten jeden Alters ein

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

89

Theres
Wirbelsulengymnastik

Vortrge
Nichteheliche Vter,
unterhaltspflichtige Kinder
und andere Neuigkeiten
aus dem Familienrecht

Kathrin Seitz
Jahnstrae 5
97531 Theres
Tel. (0 95 21) 20 76 45
(ab 18.00 Uhr)
reinhold.kathrin@sin.se
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Kursorte: Obertheres, Untertheres,
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Auch nach der groen Familienrechtsreform im Jahr 2009 ist das Familienrecht
nicht zur Ruhe gekommen. Immer wieder gab es Gesetzesnderungen und
Gerichtsentscheidungen, welche zum
Teil erhebliche Folgen fr die Betroffenen haben.
Rechtsanwltin Meyer, Fachanwltin fr
Familienrecht wird ber Gesetzesnderungen und Entscheidungen der Bundesgerichte im Familienrecht referieren.
Sie wird dabei so unterschiedliche Themen wie Sorge- und Umgangsrecht
nichtehelicher Vter, Elternunterhalt
trotz Beziehungsabbruch, den Rechten
von durch Samenspende gezeugten Kindern, Sukzessivadoption von Kindern
durch homosexuelle Eltern sowie Auseinandersetzung einer nichtehelichen Lebensgemeinschaft anreien.
Nicole B. Meyer
Do., 16.10.14, 19.00 Uhr
Obertheres / hist. Rathaus
kostenfrei

H 17.01

Tinnitus mit Gehrtraining


wieder Ruhe finden

Eine immer hufiger auftretende Erkrankung ist der Tinnitus ein Ohrgerusch, das nur die Betroffenen selbst
hren knnen.
Neueste Untersuchungen lassen einen
Zusammenhang von Tinnitus und
Schwerhrigkeit vermuten, da bei einer
hohen Zahl Tinnitus-Betroffener eine,
im Laufe von mehreren Jahren schleichende, Hrminderung festgestellt wurde. In vielen Fllen ist dem TinnitusBetroffenen seine vorliegende Hrminderung noch gar nicht bekannt.
Ein geeignetes Gehrtraining kann auch
Tinnitus-Betroffenen helfen das Ohrgerusch tritt in den Hintergrund, wenn
Betroffene sich wieder auf wesentliche
Informationen konzentrieren knnen.
Erfahren Sie wie ein geeignetes Gehrtraining bei Tinnitus wirkt, auf welchen
wissenschaftlichen Hintergrnden es
basiert und welche Vorteile Sie durch
das Gehrtraining haben.
Brigitte Weitkamp-Moog
Do., 02.10.14, 15.00 Uhr
Obertheres / hist. Rathaus
kostenfrei

Fortlaufende Kurse, Neuanmeldungen


sind derzeit nicht mglich.

Kurse

H 17.02

Englisch fr Fortgeschrittene

Fortsetzungskurs.
Neue Teilnehmer-/innen mit Vorkenntnissen knnen gerne dazu kommen.
Ina Horn
H 17.03
montags, ab 06.10.14, 10x,
18.00 19.30 Uhr
Obertheres / Schule, e 49,00

Musizieren
mit der Veeh-Harfe

Die Veeh-Harfe ist eine Weiterentwicklung alter bekannter Saitenzupfinstrumente mit Unterlegblatt. Sie besticht
durch ihren hervorragenden Klang, eine
elegante, dem Krper angepasste Form
und nicht zuletzt durch die einfache
Handhabung. Das Spielen der VeehHarfe ist leicht zu erlernen, sodass Kinder oder auch Erwachsene, die nie Gelegenheit hatten ein Instrument zu erlernen, rasch zu hrenswerten Ergebnissen gelangen. Notenkenntnisse im herkmmlichen Sinn sind nicht erforderlich. Fr das Instrument wurde eigens
eine einfache und deutliche Notenschrift entwickelt. Zwischen Saiten und
Instrumentoberflche wird ein Notenblatt geschoben. Durch Anzupfen der
Saiten in der vom Notenblatt vorgegebenen Reihenfolge ergibt sich die einoder zweistimmige Melodie. Instrumente werden gestellt.
Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.
Werner Hirt
H 17.04
montags, ab 24.11.14, 2x,
19.00 21.00 Uhr
Obertheres / hist. Rathaus, e 22,00

Gesundheit
Herz- Kreislauf-Training

Fortlaufende Kurse, neue Teilnehmer-/


innen knnen auf Anfrage dazu kommen. Ein Einstieg ist jederzeit mglich.
Die TeilnehmerInnen sollten sich nicht
im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Gymnastikkleidung, Turnschuhe nur mit weien Sohlen.
Christa Schonunger
montags, ab 15.09.14, 10x,
17.45 18.45 Uhr
Obertheres / Turnhalle,
Gymnastikraum, e 36,00

H 17.05

Christa Schonunger
H 17.06
donnerstags, ab 09.10.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Untertheres / Kindergarten
e 36,00

Christa Schonunger
H 17.07
dienstags, ab 16.09.14, 10x,
18.00 19.00 Uhr
Untertheres / Kindergarten
e 36,00
Christa Schonunger
H 17.08
dienstags, ab 16.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Untertheres / Kindergarten
e 36,00
Detlef Benini
H 17.09
mittwochs, ab 17.09.14, 10x,
09.30 10.30 Uhr
Untertheres / Maintalhalle
e 42,00
Detlef Benini
H 17.10
mittwochs, ab 17.09.14, 10x,
10.30 11.30 Uhr
Untertheres / Maintalhalle
e 42,00

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine ideale Ausdauersportart, um Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren.
Ob mit oder ohne Vorkenntnisse, hier
sind Sie mit viel Spa in der Gruppe unterwegs.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Geeignete Laufschuhe,
Stcke, wettergeme Kleidung.
Eva Hulein-Krautwurst
H 17.11
dienstags, ab 23.09.14, 4x,
09.30 10.30 Uhr, Wlflingen
Treffpunkt: Parkplatz im Wssernachtal, e 13,00

Brainwalking Trimm dich


fr den Kopf, Bewegung fr
den Krper

Unser Gehirn nimmt stndig wahr, verarbeitet immer, denkt ununterbrochen,


entscheidet permanent und merkt dauerhaft. Gleichzeitig legen wir jeden Tag
mehrere Kilometer zurck. Warum also
nicht beides miteinander verbinden?
Brainwalking ist eine Methode, bei der
leichte krperliche Aktivitt (Walking)
mit Denkansten fr das Gehirn (Brain)
kombiniert werden. Neben der Ausdauer werden so fast unbemerkt auch die
geistigen Fertigkeiten trainiert. Brainwalking richtet sich an alle Altersgruppen und wird bei jedem Wetter durchgefhrt.
Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt.
Mitzubringen: Dem Wetter entsprechende Kleidung, Getrnke
Claudia Heil
H 17.12
Mo., 29.09.14, 16.30 18.00 Uhr
Treffpunkt: Obertheres / hist. Rathaus
e 5,00

Leben in Balance

90

Anmeldung: Theres . Tel. (0 95 21) 20 76 45 . ab 18.00 Uhr . reinhold.kathrin@sin.se

Zumba

Zumba ist ein lateinamerikanisches


Tanzworkout in Verbindung mit den
Tanzschritten u.a. Merengue, Salsa,
Cumbia. Es werden Fitnessvarianten
eingebaut, so dass der ganze Krper
gestrafft wird. Nebenher werden viele
Kalorien verbraucht. Fhle die Musik,
deinen Krper und bewege Dich einfach
dazu!!!
Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, Handtuch und Wasser.
Petra Schfer
dienstags, ab 30.09.14, 10x,
17.15 18.15 Uhr
Obertheres / Turnhalle,
Gymnastikraum, e 39,00

H 17.13

vershnt loszulassen und Prioritten fr


einen Neuanfang zu setzen.
Untersttzend wirkt das Fasten mit seinem tiefgreifenden, ganzheitlichen Prozess der Reinigung. Den Standort immer wieder zu hinterfragen, ist Voraussetzung fr ein erflltes Leben!
Roswitha Mtzel
freitags, ab 17.10.14, 7x,
18.30 20.00 Uhr
Obertheres / hist. Rathaus
e 70,00

H 17.15

Kochen
Mexikanische Kche
Neues und Bekanntes

Mit einer groen Auswahl an Chile-Sorten, Avocados, frischem Koriandergrn


und weiteren Zutaten werden wir eine
leckere Sopa Azteca, verschiedene Tacos und Enchiladas mit dazu passenden
Salsas und Mole zubereiten und das
alles vegetarisch. Zum Nachtisch gibt es
Dulce de Membrillo (Quittenbrot) und
eine erfrischende Mango-Margerita.
Mitzubringen: Getrnk, Behlter fr Kostproben.

Kreatives
Portraitzeichnung Workshop fr Fortgeschrittene

Das menschliche Gesicht als Bleistift-,


Rtel oder Kohlezeichnung
Der Workshop vermittelt eine Fortfhrung in die zeichnerischen Grundlagen,
wie das Portrait eines Menschen erstellt
werden kann. Gezeigt und gebt wird
das Anlegen eines Kopfschemas, das
richtige Erfassen von Proportionen, der
Einsatz von Hell- und Dunkelkontrasten.
Weiterhin gibt es Informationen zu unterschiedlichen Zeichentechniken.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Skizzen- / Zeichenblock
A3, auch farbige Bltter erwnscht, verschiedene Blei- / Graphitstifte (F, HB,
B2), Rtelstift (trocken), Wei- / Schwarzkreiden, Zeichenkohle, Knetradiergummi,
Radierstift, kleines weiches Tuch. Wenn
vorhanden: Zeichenplatte als Unterlage,
evtl. bisher genutzte Materialien
Renate Kastenmller
H 17.19
Sa., 11.10.14, 10.00 16.00 Uhr
Obertheres / hist. Rathaus
e 25,00 (und Materialkosten)

Die junge vhs


Jeder ist ein Knstler
Malen mit heiem Wachs

Fr Kinder ab 9 Jahren.
Hast du Lust, mit deiner Fantasie und
leuchtenden Farben einmalige Karten
oder Bilder zu zaubern? Mit Spezialpapier, Wachsfarben und einem kleinen
Bgeleisen geht das ganz einfach. Das
Material wird gestellt.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Isolde Klimach
H 17.20
Fr., 21.11.14, 16.00 17.00 Uhr
Obertheres / hist. Rathaus
e 9,00 (einschl. Materialkosten, keine
Ermigung)

Der Sinn frs Schne

Monika Hoffmann
H 17.16
Fr., 17.10.14, 18.00 22.00 Uhr
Obertheres / Schule, Kche
e 10,00 (und Materialkosten)

Ich bewege mich Pilates

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge


Das Ganzkrpertraining nach Joseph
Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftbungen, Koordination und Stretching.
Im Zentrum stehen Bauch, Hften, Po
und Rcken, die Krpermitte, im Pilates
auch Powerhouse genannt. Pilates
krftigt, entspannt und dehnt auf sanfte
Weise die tiefen Muskeln. Der Krper
wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden
sehr bewusst und mit groer Konzentration ausgefhrt. Die bungen sind sehr
effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie
intensiv das Training ist, knnen Sie individuell variieren. Gut fr alle, die sich
ein sanftes und effektives Training fr
den ganzen Krper wnschen. Keine
Vorkenntnisse ntig! In jedem Alter geeignet!
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch,
flaches Kissen.
Walter Kammerrath
H 17.14
mittwochs, ab 01.10.14, 10x,
15.45 16.45 Uhr
Obertheres / Turnhalle,
Gymnastikraum, e 36,00

Fastenseminar: Brachzeit
jetzt kann ruhen, was
werden will!

Eine Woche des Innehaltens, des Loslassens, des Ordnens und des Sammelns! Die Brachzeit eignet sich, um die
eigene Befindlichkeit auf allen Ebenen
zu prfen, Vergangenes dankbar und

Mnner sind die


besseren Kche

Die Kche ist nicht nur zum Kochen da


die Geselligkeit darf nicht zu kurz
kommen. Wir bereiten gemeinsam ein
Men zu: Gebrannte Griessuppe mit Karottenstreifen,
Schweinesteak
in
Schwarzbiersoe, Speckbohnen und
Folien-Kartoffeln, Crepes mit Fruchtfllung. Kochen ist einfacher als Mann
denkt, vor allem in geselliger Runde
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ich freue mich auf Euch.
Mitzubringen: Getrnke (Bier, Wein etc.),
Vorratsbehlter
Dieter Krmer
H 17.17
Do., 06.11.14, 18.30 21.30 Uhr
Obertheres / Schule
e 8,00 (und Materialkosten ca. e 8,00)

Marokkanische
Kche zum Feiern

Schmackhaft und farbenfroh, die marokkanische Kche ist sehr gastlich, das
Essen wird einfach zu einem Fest
Zimt, Mandeln, Rosinen, Orangenbltenwasser, Gewrze und Kruter verfeinern die kstlichen Gerichte.
Lassen Sie sich von der marokkanischen Kche inspirieren und ihre Gste
in den Feiertagen neue geheimvolle Gerichte prsentieren.
Mitzubringen: Schrze, Vorratsbehlter.
Hanane Schober
H 17.18
Fr., 14.11.14, 18.00 22.00 Uhr
Obertheres / Schule, Kche
e 10,00 (und Materialkosten)
Fortsetzung nchste Seite

91

Untermerzbach
Darber hinaus wird gezeigt, was unterfrnkische Ansichtskarten verraten und
was sich aus diesen historischen Quellen herauslesen lsst.
Ergnzt wird die Ausstellung mit historischen Karten aus dem Bereich der Gemeinde Untermerzbach.

Ute Morgenroth
Weinbergstrae 25
96274 Itzgrund
Tel. (0 95 33) 92 11 34
ute.morgenroth@googlemail.com

KOMM
Bachgasse 2
96190 Untermerzbach
Tel. (0 95 33) 98 23 14
Fax (0 95 33) 98 23 15
bibliothek@untermerzbach.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Bibliothek Waagensammlung Brgertreff: Neben der Gemeindebcherei


beherbergt das Gebude eine berregional bedeutsame Waagensammlung,
die von ihrem Stifter Peter Ulrich mit
viel Engagement und Leidenschaft im
Laufe der Jahrzehnte zusammen getragen wurde.
Das KOMM soll ein regelmiger Treffpunkt fr unsere Gemeindebrger sowie die Menschen aus den umliegenden
Gemeinden werden. Darber hinaus
finden hier regelmig Kurse, Vortrge
und sonstige Bildungsangebote, aber
auch Musikveranstaltungen, Leseabende usw. statt.
KOMM; Bachgasse 2
Tel. (0 95 33) 98 23 14
bibliothek@untermerzbach.de
ffnungszeiten:
Montag:
09.00 bis 11.00 Uhr
Dienstag:
15.00 bis 17.00 Uhr
Mittwoch:
09.00 bis 11.00 Uhr
Donnerstag:
16.00 bis 18.00 Uhr
Freitag:
09.00 bis 11.00 Uhr
und 15.00 bis 17.00 Uhr

Erffnung: Sa., 29.11.14, 11.30 Uhr


Ausstellung: Sa., 29.11. Di., 23.12.14
Die Ausstellung kann zu den ffnungszeiten des KOMM besucht werden.
Untermerzbach / KOMM
kostenfrei

Fhrung in der
Waagensammlung
ein Haus im Gleichgewicht

Die Besucher knnen die unterschiedlichsten Waagenarten bestaunen und


werden ber die Entwicklungsgeschichte der Waagen informiert. Fhrungen
bernimmt Peter Ulrich, der die Waagensammlung zusammengetragen und
der Gemeinde Untermerzbach als
Schenkung berlassen hat.
Termine auf Anfrage
Untermerzbach / KOMM
kostenfrei

Kunst
und Kultur

Ausstellungen
Postkartenausstellung

Der Zeit in die Karten geschaut Ansichtskarten aus Unterfranken


Sie ist klein, leicht und liegt gut in der
Hand. Jeder kennt sie, viele verschicken
oder sammeln sie. Die Rede ist von der
Ansichtskarte. Nach ihrer Erfindung
Ende des 19. Jahrhunderts verbreitete
sie sich auf der ganzen Welt und wurde
ein beliebtes Kommunikationsmittel.
Die Wanderausstellung des Bezirks Unterfranken beleuchtet die Geschichte,
Bedeutung und Herstellung der heute
meist 10,5 mal 14,8 Zentimeter groen
Bildbotschaften.

Arnold Schnberg grndete 1918 in


Wien den Verein fr musikalische Privatauffhrungen. Die Programme dieser privaten Konzerte sind erhalten. Sie
sollen teilweise in dieser musikalischen
Reihe wieder aufleben. Es kommen u.a.
Werke von Gustav Mahler, Richard
Strauss, Max Reger, Claude Debussy
und Igor Strawinsky zur Auffhrung.
Es spielt Peter Rosenberg, erster Konzertmeister der Bamberger Symphoniker, mit Solisten aus Rumnien und Ungarn. Programm: Bla Bartk, Streichquartett Nr. 1, op. 7, Arnold Schnberg;
2. Streichquartett fis-Moll, op. 10
In Zusammenarbeit mit dem Trger- und
Frderverein Synagoge Memmelsdorf
(Ufr.) e.V.
So., 21.09.14, 17.00 Uhr
Memmelsdorf / Synagoge,
Judengasse 6
Gebhr auf Anfrage

Herbstlicher Abend mit der


Hafurter Stubenmusik

Die Hafurter Stubenmusik spielt seit


ber 20 Jahren bayerische Stubenmusik
in der Besetzung Harfe, Hackbrett, Zither, Akkordeon, Gitarre, Bass und
Querflte. Die Gruppe legt auch groen
Wert auf schnen mehrstimmigen Gesang. Sie unternimmt auch musikalische Ausflge nach Irland und Schweden. An diesem stimmungsvollen Abend
spielen Judith Hutzel-Weisel, Michael
Weisel, Ruth und Jochen Hutzel.
Kartenvorverkauf: KOMM und Bckerei Schoder, Untermerzbach, Leseinsel
Grbe, Ebern
Jochen Hutzel
H 18.05
Fr., 24.10.14, 19.30 Uhr
Untermerzbach / Feuerwehrhaus
e 8,00 (Abendkasse e 10,00)

Literarisches, Musikalisches
und Kulinarisches rund um
den Apfel

Der Vormittag beginnt mit einer Fhrung im Apfellehrpfad mit seinen vielfltigen Apfelsorten. Die musikalische Gestaltung im Anschluss bernimmt die
bekannte Gruppe Intermusica mit
Liedgut rund um den Apfel. Fr Bewirtung sorgt der Gartenbauverein Gleuen.
In Zusammenarbeit mit dem Gartenbauverein Gleuen.
So., 28.09.14, 09.00 Uhr
Treffpunkt: Dorfplatz Gleuen
e 10,00 (Fhrung und Musik)

Wissen wies geht

92

Schnbergs Verein
Synagoge Memmelsdorf
Pilotkonzert zu einer
musikalischen Reihe

Ringelnatz ein echter


Schatz mit Helga Siebert

Nach Gastspielen an der deutschen


Ostseekste und in Hamburg kommt die
Knstlerin gern in ihre zweite Heimat
nach Franken. Der virtuose Kabarettist
und Humorist hat es der Hamburgerin
ganz besonders angetan. Ihr Ringelschatz Programm ist beim Publikum
uerst beliebt.
Und nicht nur die Freunde des Kuddel
Daddeldu kommen auch bei dieser Lesung auf ihre Kosten Helga Siebert

Anmeldung: Untermerzbach . Telefon (0 95 33) 92 11 34 oder 98 23 14

prsentiert den Dichter in all seinen Facetten und hat viele neue Gedichte im
Gepck.
Sie liest und spielt die Texte auf ihre
ganz unnachahmliche Art und bringt die
maritime Stimmung von
der Kste einfach mit und schon weht
ein frischer Wind!
Kartenvorkauf: KOMM und Bckerei
Schoder
Helga Siebert
H 18.06
Do., 06.11.14, 19.30 Uhr
Memmelsdorf / alte Schule
e 10,00 (Abendkasse e 12,00)

Schlsser im Coburger Land

Budderbldzli, Bunsch und


Bggli Frnkische Bescherung mit Klaus Karl-Kraus

Kurios, komisch, kritisch: So betrachtet


der Erlanger Kabarettist die immer wiederkehrende besinnliche Weihnachtszeit. Mit der ihm eigenen, unverkennbaren Mischung aus schonungslosem Humor und echt frnkischer Naivitt berlsst der Knstler dem Zuhrer die Frage, ob er ber die Scheinheiligkeit der
anderen lacht oder letzten Endes doch
ber sich selbst.
Sagenumwobene, romantische frnkische Weihnacht. Budderbldzli, Bunsch
und Bggli sind die Alternative zur stillen Nacht, wenn die Broudwrscht Lametta tragen und der Steckerleswald
neidisch aufs Fichten-Niederholz wird.
Frohes Fest!
Kartenvorverkauf: KOMM und Bckerei Schoder, Untermerzbach, Leseinsel
Grbe, Ebern
Klaus Karl Kraus
H 18.07
Sa., 22.11.14, 19.30 Uhr
Untermerzbach / Feuerwehrhaus
e 15,00 (Abendkasse e 17,00)

Vortrge
Der Itzblitz Geschichte
der Bahnlinie Breitengbach Dietersdorf / Ofr.

Stefan Goldschmidt und Thomas Standke haben in ihrem Buch die Geschichte
der Bahnstrecke dokumentiert. Der Vortrag behandelt die Darstellung der ersten Ideen zur Erschlieung des Itzgrundes mit der Bahn ber den tatschlichen Bahnbau, die Betriebszeit durch
verschiedene Epochen bis letztlich zum
Abbau der intakten Eisenbahninfrastruktur.
Thomas Standke
Fr., 10.10.14, 19.30 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 3,00

H 18.08

Das Coburger Land ist reich an Schlossbauten aus rund vier Jahrhunderten.
Von kunsthistorisch berregional bedeutenden Adelssitzen wie Schloss Ehrenburg in Coburg oder Schloss Callenberg bis hin zu wenig bekannten kleinen
Schlssern etwa in Finkenau oder Weienbrunn vorm Wald spannt sich der
Bogen der Schlossarchitektur im heutigen Landkreis Coburg. Der Vortrag beleuchtet einige der interessantesten
Schlsser des Coburger Landes aus
kunsthistorischer Sicht und versucht,
die einzelnen Anlagen mit ihren fr die
jeweilige Epoche typischen Stilelementen einzuordnen.
Robert Schfer
Fr., 17.10.14, 19.30 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 5,00

H 18.09

Ernhrung ist Gesundheit


die Schaub Kost

Die Schaubkost ist eine kohlenhydratund surearme Ernhrung, die sich


auch fr die ganze Familie eignet. Insbesondere bei Krankheiten wie Rheuma,
Gicht, Herz- Kreislaufbeschwerden,
Neurodermitis, nahezu allen Entzndungen wie bspw. Morbus Bechterew oder
Gelenksentzndungen kann diese Ernhrungsweise sehr hilfreich sein,
ebenso fr Personen mit Gewichtsproblemen.
Die Referentin kann Erfahrungen und
gesundheitliche Erfolge aus 20 Jahren
an alle Interessierten weitergeben.
Doris Schmitt
H 18.10
Mi., 22.10.14, 19.30 21.30 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 5,00

Haushalt aufgezeigt, an denen Energie


bentigt wird. Anhand praktischer Beispiele werden auch heimliche Stromfresser und hufige Energieverlustquellen ins Blickfeld gerckt. Gerte zum
Aufspren von solchen Stromfressern
werden vorgestellt sowie praktische Anleitungen und Energiespartipps gegeben. Aus einer Flle von Einsparmglichkeiten beim Heizen , Stromverbrauch und Mobilitt knnen Anregungen direkt zuhause aufgegriffen werden
und sprbare Entlastungen bei den
Energiekosten bringen ohne dass auf
gewohnten Komfort verzichtet werden
muss. Nicht zu vergessen: Durch effizienteren Umgang mit Energie knnen wir
nicht nur Geld sparen, sondern tragen
auch persnlich ganz entscheidend
dazu bei, die Klimabelastungen durch
CO2 zu reduzieren.
In Kooperation mit dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach.
Gnter Lieberth
H 0.451.14
Mo., 10.11.14, 1x, 19.00 20.30 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 4,00
Gnter Lieberth
H H 0.451.14
Montag, 10.11.14, 19:00 20:30 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 4,00

Aus dem Takt


Herzrhythmusstrungen

Arztvortrag zu den Herzwochen der


Deutschen Herzstiftung
Viele Menschen sind von Herzrhythmusstrungen betroffen. Es besteht
eine groe Unsicherheit darber, ob diese harmlos oder gefhrlich sind und wie
sie behandelt werden knnen. Dazu gehren zum Beispiel Informationen ber
den Nutzen und die Risiken neuer
Rhythmusmedikamente. Ebenfalls groer Aufklrungsbedarf besteht bei den
neuen Medikamenten zur Hemmung
der Blutgerinnung. Zur Sprache kommen auch nichtmedikamentse Therapieverfahren bei der Behandlung von
Vorhofflimmern.
Mit ihrer bundesweiten Aufklrungskampagne will die Deutsche Herzstiftung umfassend informieren, ngste
abbauen und Hilfen im Umgang mit
Herzrhythmusstrungen geben.
Dr. Roland Gieel
Mi., 12.11.14, 19.30 Uhr
Untermerzbach / KOMM
kostenfrei

Namibia

Energiesparen im Haushalt
einfach und ohne Komfortverlust

Was knnen wir gegen sprunghaft steigende Energiekosten tun? Beim Vortrag
werden die verschiedenen Bereiche im

H 18.11

Mchten Sie Afrika mit faszinierenden


Bildern hautnah erleben? Namibia Afrikas Diamant vermittelt wie kein zweites Land das Gefhl echter Freiheit in
unberhrter Natur. Die unendliche Weite des namibischen Horizonts gibt dem
Besucher das Gefhl, es wrden ihm die
Geheimnisse des Himmels enthllt. Die
Vielfalt der Vlker und die phantastischen Stimmungen und Farbenspiele
der herrlichen Landschaftsformationen
sowie die faszinierende Tier- und Pflanzenwelt machen Namibia zu einem ech-

ten Erlebnis. Der abwechslungsreiche


Etoscha-Nationalpark oder die lteste
Wste der Erde die Namib sind nur
zwei Beispiele fr Namibias Einzigartigkeit.
Carola Wei-Schilling
H 18.12
Do., 20.11.14, 19.30 21.00 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 4,00

Gesundheit
Zumba

Mach mit bei der neuen Zumbaparty!


Fr Zumbafitness mit einer geprften
Zumbalehrerin muss man nicht tanzen
knnen, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spa daran zu haben nach dem Motto: Fun and easy to
do!. Auch Mnner sind willkommen.
Mitzubringen: Sportkleidung u. Getrnke
Judith Anyango-Schlaug H 18.13
donnerstags, ab 18.09.14, 10x,
17.45 18.45 Uhr
Untermerzbach / Turnhalle, e 42,00

Rckenfit Wirbelsulengymnastik

Dieser Kurs zielt darauf ab, durch spezielle bungsformen Verspannungen im


Wirbelsulenbereich zu lsen und die
Rckenmuskulatur zu strken. Daneben
werden die Atemarbeit, die Kreislauffunktionen und die Entspannungsfhigkeit geschult und verbessert.
Die Teilnehmer-/innen sollten sich nicht
im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Decke bzw. Gymnastikmatte, Sportkleidung, Kissen
Christine Hllein
H 18.14
montags, ab 22.09.14, 10x,
18.00 19.00 Uhr
Untermerzbach / Turnhalle
e 32,00 (keine Ermigung)

Pilates / Yoga

Die Kombination der beiden Trainingsarten bringt Krper und Geist in Bestform.
Entdecken Sie die Methode. Langsam
und bewusst ben Sie die Prinzipien das
von Joseph Pilates entwickeltem Training der Krperhaltung, Konzentration,
bewusste Atmung, Koordination, Bewegungsfluss und Entspannung. Yoga steht
fr mehr Energie und innere Balance.
Beide Methoden ergnzen sich zu einem
ganzheitlichen perfekten Training.
Mitzubringen: Matte, Turnschuhe, evtl.
Kissen oder Handtuch
Waltraud Boseckert
montags, ab 22.09.14, 10x,
20.00 21.00 Uhr
Untermerzbach / Turnhalle
e 30,00

H 18.15

Gesundheitsgymnastik

Waltraud Boseckert
H 18.16
montags, ab 22.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Untermerzbach / Turnhalle, e 30,00
Fortsetzung nchste Seite

93

Wonfurt
Tai Chi Chuan Yang Stil

Schnupperkurs
Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst
die aus Selbstverteidigung, Gesundheitsbungen und Meditation entstanden ist. Als Teil der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wirken die sanft
flieenden bungen heilsam bzw. Strungen vorbeugend auf Krper, Geist
und Seele. Langsame, weiche, im Stehen ausgefhrte Bewegungen strken
sanft Muskeln, Sehnen und Gelenke.
Ohne groe Anstrengung kann Tai Chi
bis ins hohe Alter praktiziert werden,
natrlich auch als Ausgleich fr junge
Menschen, die andere, hrtere Sportarten ben.
Mitzubringen: Leichte Turn- bzw. Gymnastikschuhe oder Socken und lockere
Kleidung.
Gustav Brckner
H 18.17
donnerstags, ab 09.10.14, 5x,
18.30 19.45 Uhr
Untermerzbach / Feuerwehrhaus
e 28,00

Gymnastik fr Eltern
und Kind (3 6 Jahre)

Ulrike Khler
H 18.18
montags, ab 01.12.14, 20x,
16.15 17.15 Uhr
Untermerzbach / Turnhalle
e 52,00 (keine Ermigung)

Kreatives
Lust auf Patchwork ?

An diesem Informationsabend zeigt Anita Kollmer anhand ihrer eigenen Arbeiten, wie vielfltig und unerschpflich die
Mglichkeiten von Patchwork sind.
Auch ohne Vorkenntnisse knnen einfache Quilts, Decken, Kissen usw. entstehen und was aus Resten (alte Hemden,
Bettwsche, Jeans) noch werden kann.
Die Teilnehmer/- innen knnen sehen,
welche Schritte ntig sind, um Blcke
aus Rechtecken, Quadraten, Dreiecken
mit geraden Nhten zusammen zu setzen, wie man mit Cutter (Rollschneider),
Matte und Lineal umgeht, wie man
Schablonen verwendet, mit freier
Schnitttechnik oder auch mit Handnaht
arbeiten kann.
Bei Interesse kann ein Patchwork-Kurs
angeboten werden.
Anita Kollmer
H 18.19
Do., 30.10.14, 19.00 21.00 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 3,00

Die junge vhs

Exkursion

Starke Kinder sagen NEIN

Fr Kinder im Grundschulalter.
Mobbing, Hnseleien und Gewalt sind
leider aus dem Alltag unserer Kinder
nicht mehr wegzudenken. Wir werden
gemeinsam das Thema Gewalt genauer
unter die Lupe nehmen Gruppenbungen und Rollenspiele, aber auch bungen zur Steigerung des Selbstbewusstseins und der Selbstbehauptung werden ausprobiert.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Brotzeit, Getrnk
Tanja Katharina Sippel
H 18.20
Sa., 11.10.14, 10.00 14.00 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 12,00 (keine Ermigung)

Feen, Monster, Roboter wir


zeichnen eine Phantasiefigur

Fr Kinder von 6 bis 12 Jahren.


Ob in der Werbung, im Kino oder bei
Computerspielen, berall begegnen uns
tolle, phantasievolle und gut gezeichnete Figuren. Warum es nicht einmal
selbst probieren? In diesem Kurs wollen
wir, beginnend von einfachen Formen
lernen, wie man eine interessante Phantasiefigur entstehen lsst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Peter Maierhofer
H 18.21
Mi., 15.10.14, 15.00 16.30 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 6,00 (keine Ermigung)

MyBoshi
Mtzen selbst gehckelt

Fr kids ab 8 Jahren.
Mit viel Spa und in gemtlicher Runde
knnt ihr euch eine besondere individuelle Mtze herzustellen.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Hkelnadeln Gre 6,
Schere. Die Wolle kann ber die Kursleiterin bezogen werden.
Maria Steinert
H 18.22
freitags, ab 07.11.14, 3x,
16.30 18.00 Uhr
Untermerzbach / KOMM
e 15,00 (und Materialkosten,
keine Ermigung)

Kinderturnen (5 10 Jahre)

Ulrike Khler
H 18.23
dienstags, ab 02.12.14, 20x,
16.15 17.15 Uhr
Untermerzbach / Turnhalle
e 52,00

Kruterwanderung

Zum Abschluss der Wanderung gibt es


noch selbst gemachte Brotaufstriche, Kaffee und Kuchen in gemtlicher Runde.

Lieselotte Vogt
Hauptstrae 24
97539 Wonfurt
Tel. (0 95 21) 6 19 19 18
lv@sin.se

Katrin Thein
Sa., 20.09.14, 16.00 Uhr
Feuerwehrgertehaus
e 6,00

H 19.01

Kunst
und Kultur

Fr alle Veranstaltungen ist


vorherige Anmeldung erforderlich
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Kulinarische Litera-Tour
durch die Nacht

Bei diesem spannenden nchtlichen


Rundgang zu verschiedenen Pltzen
werden an mehreren Stationen Hppchen aus der frnkischen Kche geboten. Die besondere Wrze steuert der
Autor Helmut Haberkamm mit seinen
originellen Texten in Mundart bei, die er
passend zu den jeweiligen Gegebenheiten vortrgt. Lassen Sie sich berraschen, was Wonfurt in der Nacht zu
bieten hat!
Helmut Haberkamm
H 19.02
Fr., 17.10.14, 20.00 Uhr
Treffpunkt: Feuerwehrhaus
e 19,00 (einschl. Essen und Getrnk)

Tag der offenen


Tr im Atelier Vogt

Blumen und andere Schnheiten


Ausgestellt werden Leinwnde und Bilder mit Blumen, Blten und weibliche
Schnheiten in Aquarell, Acryl und Pastellkreide. Ebenso bezaubernde Ansichten aus Wachs: Bilder und Grukarten in
Encaustic-Bgel-Technik.
Bei schnem Wetter finden sich auch
Objekte im Garten.
Lieselotte Vogt
H 19.03
So., 19.10.14, 10.00 18.00 Uhr
Atelier Lieselotte Vogt, Hauptstr. 24
kostenfrei

Wissen wies geht

94

Anmeldung: Wonfurt . Telefon (0 95 21) 6 19 19 18 . lv@sin.se

ntige Abwechslung bevor wir zum Hhepunkt nach Verona reisen und den
Abend in der Arena bei Der Barbier von
Sevilla ausklingen lassen.
Pausenbewirtung mit italienischen
Hppchen und Getrnken.
Elmar Freund
H 19.04
Fr., 07.11.14, 19.30 Uhr
Feuerwehrgertehaus, e 6,00

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte und Decke


Dieter Brandenstein
montags, ab 06.10.14, 7x,
18.00 19.30 Uhr
Feuerwehrgertehaus
e 34,00

H 19.08

Themen-Gottesdienst 20 vor Acht


und Film-Vortrag
In Rahmen der Reihe 20 vor Acht: Gottes Schpfung unsere Verantwortung
wird das Thema Globale Abkhlung behandelt. Beginnend mit einem kurzen
Gottesdienst zum Thema in der Pfarrkirche Wonfurt wird anschlieend im Pfarrzentrum durch einen Film-Vortrag von
Hans-Josef Fell ein tragfhiges Zukunftskonzept vorgestellt, mit dem
machbar und konomisch gewinnbringend gezeigt wird, wie die Nutzung fossiler Energietrger im Energie-, Transport, Chemie- und Agrarsektor abgelst
und der Energiebedarf weltweit zu 100%
mit Erneuerbaren Energien abgedeckt
werden kann. Sogar eine Kohlenstoffreinigung der Erdatmosphre ist mglich.
Wirkungsvolle Mechanismen und innovative Instrumente als zukunftsfhige
Anleitungen fr eine Politik, die sich gegen ein Laissez faire (bezogen auf die
Klimanderung) richten, werden erlutert von einem der Vordenker der sehr
erfolgreichen deutschen Energiewende
fr Erneuerbare Energien. Hans-Josef
Fell, Prsident der Energy Watch Group
und Botschafter fr 100% Erneuerbare
Energien, belebt die weltweit festgefahrenen Klimaschutzdiskussion mit neuen
Anstzen und belegt dies auch mit Beispielen aus unserer Region.
In Kooperation mit dem 20 vor AchtTeam Wonfurt und dem Umweltbildungszentrum Oberschleichach.
Di., 28.10.14, 19.40 21.30 Uhr
Pfarrkirche und Pfarrzentrum
kostenfrei

AUSGEBRANNT?
Burnout-Prvention

Burnout ist nach der heute gltigen 10.


Internationalen Klassifizierung der
Krankheiten keine Krankheit. Burnout
ist ein Prozess, der sich ber Wochen
und Monate, manchmal ber Jahre hin
erstreckt und durch Dauerstress ausgelst wird. Burnout berfllt uns nicht
aus heiterem Himmel, sondern kndigt
sich mit vielfltigen Hinweisen an. Dies
gibt uns immer wieder die Chance zu
reagieren und den Weg hin zur Gesundheit zu whlen. Dieser Vortrag informiert ber den Burnout-Prozess mit den
Burnout-Phasen (Darstellung und adquate Gegenmanahmen), Risikofelder
fr die Entstehung von Stress, den bewussten Umgang mit sich selbst und
Entspannungstechniken.
Nicole Graf
Fr., 28.11.14, 19.00 Uhr
Feuerwehrgertehaus
e 5,00

H 19.05

Kurse
Kaffeeworkshop

Hier dreht sich alles um den Kaffee:


Ausgewhlte fair gehandelte Sorten, Zubereitungsarten, Geschichte des Kaffees, Anbaugebiete und einiges Wissenswerte mehr.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Lieselotte Vogt
10.00 12.00 Uhr
Atelier Lieselotte Vogt, Hauptstr. 24
e 12,00
Do., 09.10.14
H 19.06
Fr., 10.10.14
H 19.07

Im Alltag entspannen mit


Progressiver Muskelentspannung
Gardasee dem Sden
so nah Live-Dia-Show

Besuchen Sie so malerische Orte wie


Punta San Vigilio, Malcesine, Limone,
Sirmione, Garda, Bardolino und Lazise
mit ihren wunderschnen kleinen Hfen. Kurze Abstecher auf den Monte
Baldo oder nach Tremosine belohnen
uns mit atemberaubenden Ausblicken.
Die antiken Grotten des Catullo in Sirmione, der deutsche Soldatenfriedhof in
Costermano, ein historischer Straenumzug in Lazise sowie Weinberge und
Olivenhaine im Hinterland sorgen fr die

Progressive Muskelentspannung nach


Jacobson ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische
An- und Entspannung der Muskulatur
knnen Sie Ihr Krpergefhl verbessern, verspannte Muskeln lockern und
mehr Gelassenheit erreichen. Entspannungsbungen tragen dazu bei, mit
Stresssituationen und ngsten gelassener umzugehen oder einfach im Alltag
mal abzuschalten. Gut fr alle, die eine
leicht handhabbare Methode suchen,
um mit Stress umzugehen. Ideal auch
fr Menschen, die eher durch Aktivitt
in die Entspannung finden.

Thekla Selig
montags, ab 22.09.14, 6x,
17.30 18.30 Uhr
Feuerwehrgertehaus
e 17,00 (keine Ermigung)

H 19.14

Acrylmalen fr Kinder

Kreatives
Globale Abkhlung

Jazzdance for girls


(10 bis 13 Jahre)

Lichtstubenabende

Gemeinsames Handarbeiten, Stricken,


Sticken etc. in gemtlicher Runde zum
Fachsimpeln und natrlich auch zum
Plauschen.
Lichtstubenabende
H 19.09
freitags, ab 12.09.14, 6x,
19.00 21.00 Uhr
Gasthaus Kuchenbrod, Hauptstrae
kostenfrei

Offenes Atelier in Acryl

Der Kurs bietet Acrylmalen in netter,


gemtlicher Runde.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Eigene Malutensilien (Leinwnde und Acrylblcke sind ber die
Kursleiterin erhltlich)
Lieselotte Vogt
H 19.10
donnerstags, ab 18.09.14, 6x,
19.00 21.00 Uhr
Atelier Lieselotte Vogt, Hauptstr. 24
kostenfrei

Fr Kinder ab 10 Jahren, auch fr Anfnger geeignet. Wir malen mit Acrylfarben


auf Leinwand.
Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Malkittel, Lappen
Lieselotte Vogt
10.00 13.00 Uhr
Atelier Lieselotte Vogt, Hauptstr. 24
e 12,00 (und Materialkosten
e 4,00, keine Ermigung)
Sa., 13.09.14
H 19.15
Sa., 04.10.14
H 19.16

Encaustic fr Kinder im
Grundschulalter

Gestalten von Grukarten.


Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.
Mitzubringen: Malkittel, Lappen, Zeitungspapier
Lieselotte Vogt
10.00 12.00 Uhr
Atelier Lieselotte Vogt, Hauptstr. 24
e 8,00 (und Materialkosten
e 4,00, keine Ermigung)
Sa., 25.10.14
Sa., 15.11.14

H 19.17
H 19.18

Die junge vhs


Jazzdance for girls
(14 bis 18 Jahre)

Laura McKillop
H 19.11
donnerstags, ab 18.09.14, 5x,
18.00 19.00 Uhr
Feuerwehrgertehaus
e 14,00 (keine Ermigung)

Jazzdance for girls


(ab 18 x Jahre)

Keine Anmeldungen mehr mglich.


Laura McKillop
H 19.12
donnerstags, ab 18.09.14, 10x,
19.00 20.00 Uhr
Feuerwehrgertehaus
e 27,00 (keine Ermigung)

Jazzdance for girls


(6 bis 9 Jahre)

Thekla Selig
H 19.13
montags, ab 22.09.14, 5x,
16.30 17.30 Uhr
Feuerwehrgertehaus
e 14,00 (keine Ermigung)

Der Sinn frs Schne

95

Zeil am Main
Arbeitskreise
Stadtgeschichtlicher
Arbeitskreis

Petra Hohenberger
Karl-Link-Strae 4
97475 Zeil
Tel. (0 95 24) 85 06 86
phohenberger@t-online.de
Fr alle Veranstaltungen ist
vorherige Anmeldung erforderlich
Aktuelle Informationen
finden Sie auch im
vhs-Schaukasten am Schulring.
Weitere Wichtige Hinweise
und Geschftsbedingungen
siehe Seite 104

Der neu ins Leben gerufene Arbeitskreis


zur Stadtgeschichte trifft sich jeden 3.
Dienstag in den ungeraden Monaten.
Beim ersten Treffen hlt Alois Umlauf
einen Vortrag mit dem Titel: Zwischen
Huldigung und Galgen. Alle, die sich fr
die Stadtgeschichte Zeils interessieren
sind dazu herzlich eingeladen.
H 20.001
Di., 16.09. und Di., 18.11.14,
jeweils 19.00 Uhr
Gasthaus Sennhtte, kostenfrei

Ahnenforschung

In Zeil treffen sich seit vielen Jahren regelmig Familienforscher aus der Region
Haberge-Steigerwald-Maintal zum Erfahrungsaustausch, zur Entzifferung von
alten Schriftstcken, bei gleichen Ahnen zu gemeinsamen Forschungen oder
zu gemeinsamen Besuchen in den auswrtigen Archiven. Diese Gesprchsrunde der Forscher ist kein Verein die
Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Wer Interesse hat und einmal
schnuppern mchte, ist zu den Treffs
herzlich eingeladen.
H 20.002
Sa., 13.09.14 und Sa., 15.11.14
19.30 22.00 Uhr
Restaurant Warmuth, kostenfrei

Kulturprogramm
der Stadt und Volkshochschule Zeil
In Zusammenarbeit mit unseren
Partnern:

heutigen Menschen nachvollziehbar


macht und so Denkanstsse in Gang bringt
Siehe auch www.zeiler-hexenturm.de
ffnungszeiten:
April Oktober
Do. So.
10.00 17.00 Uhr
Feiertag
10.00 17.00 Uhr
Montag
geschlossen
Di. und Mi. Schulen und Gruppen nach
Vereinbarung
November Mrz
Sa. und So.
11.00 16.00 Uhr
Feiertag
13.00 16.00 Uhr
Montag
geschlossen
Di. und Fr. Schulen und Gruppen nach
Vereinbarung
Adresse: Obere Torstrae 14
Eintrittspreise:
e 2,50
Erwachsene:
Schler, Studenten, Schwerbehinderte
e 1,50
ab 50 % mit Ausweis:
Kinder unter 6 Jahren:
frei
Gruppen ab 10 Pers.: e 2,00/Pers.
Einfhrungsvortrag im Haus: e 15,00
(vorherige Anmeldung erforderlich)
Gruppenfhrungen auf Anfrage
In den Wirren des 30-jhrigen Krieges
wurde Zeil als Richtplatz des Hochstifts
Bamberg zum Schauplatz einer der
schwersten Hexenverfolgungen in Franken. Bei der Hexenfhrung begleiten wir
Sie zu historischen Sttten und steinernen Zeugnissen aus jener Zeit: Am Pranger wurden die Urteile solemniter publiciert. Der Stadtturm diente als Hexenverlies und ein Tanzplatz der zauberischen Malefizpersonen liegt heute in
einer malerischen Seitengasse.
Teilnehmerzahl max. 25 Personen,
Dauer ca. 1,5 Stunden,
Gruppenpreis der Fhrung: e 40,00
Anmeldung: vhs Zeil, Petra Hohenberger, Tel. (0 95 24) 85 06 86

Dokumentationszentrum
Zeiler Hexenturm

Stadtbibliothek Zeil

Das Dokumentations- und Informationszentrum der Stadt Zeil a. Main bietet


Informationen und Dokumente zur Geschichte der frhneuzeitlichen Hexenverfolgung. Weiterhin werden dem Besucher sowohl durch die rumliche Inszenierung als auch durch den Einsatz
audiovisueller Mittel emotionale und
persnliche Impulse gegeben, die das
Phnomen der Hexenverfolgung fr den

96

Der Zeiler Hexengarten

Klein, aber fein ist der neu angelegte


Hexengarten an der Stadtmauer, der zu
Beginn der Veranstaltung besucht wird.
Bei einem Vortrag am Hexengarten wird
Interessantes zum geschichtlichen Hintergrund, berliefertem Brauchtum und
sicher auch zum praktischen GartenKnowhow der dort wachsenden Kruterpflanzen vermittelt. Besonderes Augenmerk legt die Referentin auf die
Vermittlung des seelisch Wesenhaften
der Pflanzen, was sie mit humorvollen
Grnen Geschichten aus langjhriger
Praxis zu erzhlen wei. Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung im
Dokumentationszentrum statt.
Mitzubringen: Wetterangepasste Kleidung
Kerstin Hertinger
H 20.003
Di., 07.10.14, 16.30 18.00 Uhr
Treffpunkt: Dokumentationszentrum
Zeiler Hexenturm, e 5,00

Hexengeschichte
im Fackelschein

Wie schon im letzten Herbst laden wir


Sie herzlich ein, die Geschichte der Hexenverfolgung bei einem Rundgang
durch die nchtlichen Gassen der Zeiler
Altstadt zu erkunden. Auch diesmal
werden wir die stdtische Straenbeleuchtung fr unsere Veranstaltung ausschalten. Im Schein der Fackeln fhrt
uns der Weg vom Dokumentationszentrum Zeiler Hexenturm aus einmal rund
um die historische Altstadt zu den historischen Schaupltzen dieses dsteren
Kapitels Zeiler Stadtgeschichte.
Vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich. Teilnehmerzahl begrenzt auf 25.

Stadtbibliothek Zeil

Dokumentationszentrum
Zeiler Hexenturm

Exkursionen

Stadtbibliothek Zeil,
Schulring 3, 97475 Zeil

ffnungszeiten:
Mo.
geschlossen
Di., Mi., Fr., 11 13 und 15 18 Uhr
Do.
11 13 und 15 19 Uhr
Sa.
10 12 Uhr
Telefon:
0 95 24 / 9 49 88
Fax:
0 95 24 / 85 01 49
Internet:
www.bibliothek.zeil.de
E-Mail: bibliothek@zeil-am-main.de

Birgit Geiler
Do., 20.11.14, 20.00 Uhr
Dokumentationszentrum
Zeiler Hexenturm, e 6,00

H 20.004

Mitten im Leben

Anmeldung: Zeil a. Main . Telefon (0 95 24) 85 06 86, phohenberger@t-online.de

Ausstellungen
Hinschauen Wegschauen,
Gemeinsam gegen Rechtsextremismus

Der Maler und Objektknstler Gnter


Rocznik prsentiert etwa 20 Gemlde
und Collagen zum Thema Rechtsextremismus. NPD-Propaganda, rechtsradikale T-Shirts und anderes Material wurden vom Knstler eingearbeitet, bermalt und verfremdet. Der knstlerische
Kontext verndert die Aussagen und
gibt ihnen ein neues Gesicht: Aus der
ursprnglichen Botschaft wird ein Appell an die Menschlichkeit. Roczniks
Anliegen ist es, mit dieser Ausstellung
dem Verharmlosen und dem Wegschauen entgegen zu wirken und einen Beitrag zur Bekmpfung des Rechtsextremismus und der Intoleranz im Gemeinwesen zu leisten.

lung der bildnerischen Mglichkeiten


geben, die fr jeden Besucher etwas
bieten wird.
Ob und wie das gelingt, kann jeder Besucher fr sich selbst herausfinden und
auch gern mit den anwesenden Mitgliedern des Fotoclubs Zeil diskutieren.
In Zusammenarbeit mit dem Fotoclub
Zeil

Ausstellung: noch bis 27.09.14


ffnungszeiten:
Do. So.: 10.00 17.00 Uhr
Fhrungen fr Schulklassen u. Gruppen
nach Vereinbarung.
Dokumentationszentrum Zeiler
Hexenturm

Vernissage: Sa., 18.10.14,


14.00 Uhr 15.30 Uhr
ffnungszeiten: Sa., 18.10.14,
15.30 18.00 Uhr und
So., 19.10.14, 14.00 bis 18.00 Uhr
Rudolf-Winkler-Haus
kostenfrei

Sonderausstellung:
Mythos Hexen

Hexen stellen wir uns im Allgemeinen


wie in den Mrchen vor, z. B. bei Hnsel
und Gretel oder als gute Hexe wie Bibi
Blocksberg. Diese Ausstellung spannt
einen Bogen vom typischen Klischee
der Hexenkche ber die weien Hexen
Hebammen bis hin zu den modernen
Kruterhexen lassen Sie sich berraschen.
Vernissage: Do., 02.10.14, 18.00 Uhr
mit Einfhrungsvortrag von Alois Umlauf (kostenfrei)
Ausstellung: Do., 02.10.14 So.,
08.02.15 ffnungszeiten: Do. So.
und Feiertage 10.00 17.00 Uhr (ab
November: Sa. und So. 11.00 16.00
Uhr, Feiertage 13.00 16.00 Uhr) und
nach Vereinbarung
Dokumentationszentrum Zeiler
Hexenturm

Fotoausstellung:
Aus Franken in die Welt

Mitglieder des Fotoclubs Zeil haben die


unterschiedlichsten Schwerpunkte in
der Ausbung ihrer Fotografie. Manche
bevorzugen es, die Heimat im besten
Licht erscheinen zu lassen. Andere lieben es, ihre Reisen in Bildern lebendig
werden zu lassen oder bevorzugen, ihre
Bilder kreativ zu komponieren.
Der Fotoclub Zeil mchte bei seiner
diesjhrigen Fotoausstellung die unterschiedlichen Vorlieben seiner Mitglieder
und damit auch die vielfltigen Facetten
der Fotografie prsentieren. Von heimatgebundenen Bildern aus Zeil und
dem Habergkreis hinaus in die weite
Welt: Natur, Orte, Menschen, Bildkompositionen. Es wird eine breite Darstel-

Kunst
und Kultur
Film & Frhstck: SauAcker

Die schwbische Bauersfamilie Kienle


versinkt immer mehr in den Schulden.
Nun geraten auch noch Vater und Sohn
aneinander, die den Hof beide auf ihre
Weise retten wollen: Whrend der
30-jhrige Jungbauer Philipp den Betrieb moderner gestalten will, hlt Vater
Konrad an der alten Tradition fest immerhin existiert der Hof bereits seit 300
Jahren. Also versucht er, der konomischen Notlage mit harter Arbeit entgegenzuwirken und trgt an den Wochenenden Zeitungen aus. Auch Philipp hat
mehrere Nebenjobs, um seine Eltern zu
untersttzen. Die Lage spitzt sich allmhlich zu...
Eine Veranstaltung zu den Bayer. koErlebnistagen 2014.
Frhstcksbeitrag vom Demeter-Hof
Dnninger, Gomannsdorf.
Kartenreservierung:
Tel. (0 95 24) 16 01
So., 05.10.14, Frhstck ab 09.30 Uhr,
Film 10.30 Uhr, Kino,
e 10,00 (Film & ko-Frhstck)

Krimilesung:
Der Schoppenfetzer

Lesung mit Gnter Huth und Weinprobe


Der bekannte Wrzburger Krimiautor
Gnter Huth liest aus Der Schoppenfetzer und der tdliche Rausch. Bei der
Aufklrung des mysterisen Ablebens
einiger Studenten stoen Erich Rottmann und chsle auf die Aktivitten einer Drogenorganisation, die im Unter-

Marktplatz 3 97475 Zeil am Main


Tel. 0 95 24 / 2 66 Fax 85 01 37
info@ratsapotheke-zeil.de
www.ratsapotheke-zeil.de
KOSTENLOSER
LIEFERSERVICE
im Umkreis von 20 km!
Wir holen Ihr bereits bestelltes
Rezept beim Arzt ab und
beliefern Sie KOSTENFREI!
Unsere ffnungszeiten:
Mo. Fr. 8:30 18:30 Uhr
Mi. 8:30 18:00 Uhr
Sa. 8:30 12:00 Uhr
Mittags DURCHGEHEND
geffnet!
grund der Festung Marienberg ein Drogenlabor unterhlt. Rottmanns Stammtischbruder Xaver Marschmann ist in
den Fall verwickelt, der ihn in seine berufliche Vergangenheit fhrt. Ein humoriger und zugleich spannender Regionalkrimi, der Erich Rottmann und chsle
das Letzte abfordert.

Lesung und Wein


H 20.009
Fr., 10.10.14, 19.00 Uhr
Ziegelanger / Weinhaus Zimmermann,
Ziegelanger 19
e 26,00 (einschl. Weinprobe
und Brotzeit)

Erinnerungen
an meine Kindheit

Lesung mit Fritz Wlfel


Fritz Wlfel hat seine Kindheitserinnerungen in einem Buch verffentlicht und
damit auch ein gutes Stck Zeiler Nachkriegsgeschichte dokumentiert.
Er
spannt dabei den Bogen von Erinnerungen aus seiner frhesten Kindheit im
Zweiten Weltkrieg ber Erlebnisse aus
seiner Schul- und Jugendzeit bis hin zu
Zeiler Begebenheiten und Ereignissen,
die er je nach Anlass ernst oder humorvoll aus seiner Sicht treffend beschreibt und so der Nachwelt erhlt.
In Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek Zeil
Erleben Sie dazu Wein aus kologischer
Herstellung. Winzer Wolfgang Zimmermann stellt bei einer Weinprobe Rotund Weiweine aus verschiedenen Rebsorten vor. Dazu gibt es eine frnkische
Brotzeit.
Karten nur im Vorverkauf bei Weinhaus
Zimmermann, Stadtbibliothek Zeil, sowie Hafurter Tagblatt, Hafurt.
Eine Veranstaltung zu den Bayerischen
ko-Erlebnistagen 2014.
In Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek Zeil

Fritz Wlfel
H 20.010
Di., 14.10.14, 16.00 Uhr
Stadtbibliothek
e 5,00 (mit Kaffee und Kuchen)

Der Sinn frs Schne


Fortsetzung nchste Seite

97

Anmeldung: Zeil a. Main . Telefon (0 95 24) 85 06 86, phohenberger@t-online.de

Kleine Fe Groe Wege

Buchvorstellung und Workshop


Unterwegs sein ist in! Was wie ein Slogan der modernen Gesellschaft anmutet, hat im Christentum eine jahrhundertelange Tradition. Christen machen
sich auf den Weg, um in der Wanderschaft Gott zu suchen und zu den eigenen Quellen des Glaubens und Lebens
zu finden. Der Drang nach Bewegung
und spiritueller Erfahrung motiviert
auch und gerade heute wieder viele
Menschen, ihr persnliches auf dem
Weg sein neu zu entdecken. Mit ihren
Modellen und Anregungen im Buch
Kleine Fe Groe Wege greift Isabella Friedrich diese Erfahrung auf und
richtet sich dabei besonders an Familien. Im ersten Teil des Buches bietet die
Autorin praxiserprobte und lebensnahe
Wallfahrten und Besinnungswege zu unterschiedlichen Themen. Im zweiten Teil
konzentriert sich das Geschehen in den
Kreuzwegmodellen und dem angebotenen Emmausgang auf die geprgte Zeit
um Ostern.
In Zusammenarbeit mit der Pfarreiengemeinschaft Am Weinstock Jesu
Isabella Friedrich
H 20.011
Do., 16.10.14, 18.00 21.30 Uhr
kath. Pfarrsaal, kostenfrei

1000 Jahre Bamberger Dom

Erleben Sie zu diesem Jubilum zwei interessante Filme: Insgesamt 17 filmische Einblicke zeigen zunchst die Ausstattung des Domes vom Papstgrab bis
zum Bamberger Reiter. Die Domgeschichten fhren auf die Spuren der
Handwerker. Der Bamberger Kaiserdom
verbirgt viele Geheimnisse, unterirdische Gnge, Gruften, versteckte Mauern und Kunstschtze. Claudia Freudensprung und die Steinmetze der Dombauhtte stoen bei ihren Restaurierungen immer wieder auf Unerwartetes.
Die Steinmetzin fhrt auf einer Entdeckungsreise durch ihren Dom zu Pltzen, die der normale Besucher nicht zu
sehen bekommt.
In Zusammenarbeit mit dem Habergverein.
Film
H 20.012
Di., 21.10.14, 19.00 Uhr
Vereinsheim des Habergvereins,
Obere Scheuerngasse, kostenfrei

Geschichtenabend
in der Stadtbibliothek

Deutschlandweit gestalten Bibliotheken


mit einem abwechslungsreichem Programm zum siebten Mal die Aktionswoche Treffpunkt Bibliothek. In der Woche vom 24. bis 31. Oktober 2014 prsentieren sich erneut ffentliche und
wissenschaftliche Bibliotheken in Kooperation mit dem Deutschen Bibliotheksverband e.V.
Die Stadtbibliothek Zeil ldt zu diesem
Anlass zu einem Geschichtenabend ein.
Leser-/innen der Stadtbibliothek stellen an diesem Abend ihr Lieblingsbuch
bzw. das Buch vor, das sie in der letzten
Zeit gefesselt hat. Dazu gibt es Wein
und ein kleiner Imbiss wird gereicht.

98

Geschichtenabend
Do., 23.10.14, 19.00 Uhr
Stadtbibliothek, kostenfrei

H 20.013

Zeilau, Theres Helau,


Wallbuh gereimte Reden
fr die Fastnacht

Die Fastnacht naht in groen Schritten


und da ist es an der Zeit, ber passende Bttenreden in Reimform nachzudenken. Wer es leid ist, immer nur aus
den bekannten Bchlein mehr oder weniger gebrauchsfertige Reden zu verwenden und mal etwas Eigenes schaffen will, fr den ist dieser Kurs gedacht.
Wir werden uns mit Fragen der Figurenund Gagfindung beschftigen; auerdem geht es um handwerkliche Fragen
und Reimkunde. Vor allem am zweiten
Abend sollen die Teilnehmer aber auch
eigene Werke einbringen, die diskutiert
und besprochen werden.
Der Referent der Schwarzen Elf der
Kolpingsfamilie Schweinfurt ist mit seinen ausgefeilten Bttenreden fester Bestandteil bei der beliebten Fastnacht in
Franken in Veitshchheim.
In Zusammenarbeit mit dem FastnachtVerband Franken e. V.
Peter Kuhn
H 20.014
Di., 28.10.14 und Do., 30.10.14
19.00 22.00 Uhr
Stadtbibliothek, e 24,00

Zwei Gesichter
aus der Chronik einer
jdischen Familie

Autorenlesung mit Klaus Gasseleder


Der Autor behandelt auf poetische und
dokumentarische Weise das jdische
Leben und das Zusammenleben mit den
Christen im frnkischen Dorf Steinach
um 1900. Dann den Antisemitismus und
die Verfolgungsmanahmen gegen die
Juden in Bad Kissingen, schlielich
aufgrund von Augenzeugenberichten
die Zerstrung des Dorfes Steinach an
der Saale im April 1945.
Klaus Gasseleder, geboren 1945, Studium der Germanistik und Geschichte, bis
1991 Lehrer an einem Bremer Gymnasium, ist seither freier Schriftsteller. Aus
seiner Feder stammen Rundfunkessays,
Reiseberichte, Erzhlungen und Skizzen
ber Franken.
Klaus Gasseleder
Do., 06.11.14, 19.00 Uhr
Dokumentationszentrum
Zeiler Hexenturm, e 4,00

Lanzarote
Insel der Feuerberge

H 20.015

Eine 16 Mio. Jahre alte Vulkan-Insel wird


vorgestellt. Erst im September 1730 hat
ein 19 Tage andauernder gigantischer
Vulkanausbruch der Insel ein neues Gesicht gegeben. Der Ort Timanfaya und
etwa 15 weitere Drfer wurden von der
Lava berflutet. Sechs Jahre lang dauerte der schwerste Vulkanausbruch in der
neueren Erdgeschichte bei dem Hunderte von Kratern und Kegeln entstanden. Es ist die grandiose Schnheit dieser Feuerberge, die uns heute betrt,
der erstarrte Zorn der Vulkane. Es ist

das Karge, der Reiz des Urtmlichen, es


ist das ungewohnte Farbenspiel und das
unheimliche Gefhl, auf einem Stck
Erde zu stehen, unter dem die Vulkane
nur schlafen. Es ist die eigenwilligste
der faszinierenden Kanareninseln, die
ihre landschaftliche Schnheit dem Besucher nicht auf den ersten Blick zeigt,
die aber niemanden gleichgltig lsst,
und es ist letztlich auch die Heimat des
groen Malers, Architekten und Knstlers Csar Manrique. Es ist Lanzarote,
die Insel der Feuerberge.
Der Autor Hans-Werner Kranz fhrt Sie
bei seinen Fotostreifzgen zu den Landschaften & Sehenswrdigkeiten der Insel und stellt Ihnen den Knstler Csar
Manrique mit einigen seiner Werke vor.
In Zusammenarbeit mit dem Fotoclub
und dem Capitol-Theater, Zeil.
Anmeldung: unbedingt erforderlich
Tel. (0 95 24) 16 01
Hans-Werner Kranz
H 20.016
So., 09.11.14, 17.00 19.00 Uhr
Kino, kostenfrei

Mrchenhafte Weinprobe

Erleben Sie eine Weinprobe der besonderen Art in den historischen Rumen
des Weinhauses Nlein. Probieren Sie
feine Weine und hren Sie Geschichten
und Mrchen der Mrchenerzhlerin
Karola Graf.
Mrchen und Wein bilden eine Einheit,
wie sie seinesgleichen sucht. Die professionelle Erzhlknstlerin Karola Graf,
die weit ber die Grenzen Frankens hinaus bekannt ist, serviert Geschichten,
die im Weinberg verborgen sind, sie holt
die Zuhrer-/innen ab und nimmt sie
mit auf eine Reise in die Welt, wo Wein
aus Brunnen fliet oder in den Fssern
der Welt lagert.
Kartenvorverkauf: Stadtbibliothek Zeil,
Weinhaus Nlein und Hafurter Tagblatt, Hafurt
Karola Graf
H 20.017
Do., 13.11.14, 19.00 Uhr
Weinhaus Nlein
e 16,00 (einschlielich Weinprobe)

Handmade
Liverock Konzert

Hinter Handmade verbirgt sich ist ein


unverwechselbares Unplugged-Trio mit
sehr charakteristischen Stimmen, welches mit einem Programm von bekannten Songs in eigen interpretierten Akustik-Versionen einen sehr guten Bezug
zum Publikum aufbaut. Songs, die nicht
jeder spielt, sind fr die Jungs immer
eine Herausforderung wert. Die groe
Breite der Setliste reicht deshalb von
ABBA ber Bon Jovi und U2 bis hin zu

Queen. Unter Ihrem Motto: Best way of


modern unplugged music bringen die
drei Musiker fr jede Veranstaltung das
gewisse Etwas.
Kartenvorverkauf: Caf Bistro Intermezzo, Blumenladen Pusteblume am
Marktplatz und Hafurter Tagblatt
Konzert
H 20.018
Sa., 15.11.14, 21.00 Uhr
Caf Bistro Intermezzo
e 7,00 (Abendkasse e 8,00)

Komm zum Kirchenkino:


Westwind Spielfilm von
Robert Thalheim

Die Handlung des Films beruht auf einer


wahren Begebenheit. Die (zweieiigen)
Zwillinge Doreen und Isabel, zwei Ruderinnen aus der DDR, reisen im Sommer
1988 in ein Pionierlager am ungarischen
Plattensee. Auf dem Weg lernen sie die
beiden Westdeutschen Nico und Arne
kennen. Doreen und Arne verlieben sich
und um zusammenbleiben zu knnen,
berlegen die Freunde Arne und Nico
sowie Doreen und Isabel, wie die Zwillinge das Land illegal Richtung Westen mit
Hilfe des VW Kfer verlassen knnen.
Dieser Film soll ein Betrag sein zur Erinnerung an 25 Jahre ffnung der Grenze zwischen der DDR und der Bundesrepublik.
In Zusammenarbeit mit dem CapitolTheater Zeil und der Pfarreiengemeinschaft Am Weinstock Jesu
Kirchenkino
H 20.019
So., 30.11.14, 09.30 Uhr
Begrungskaffee
10.00 Uhr Einfhrung in das Thema
10.15 Uhr Filmstart, anschlieend
Mittagsimbiss mit Mglichkeit zum
Austausch, Kino
e 7,50 Unkostenbeitrag Erwachsene,
e 5,00 Kinder (inkl. Essen)

Capitol Theater Schneyer


Veranstaltungsreihe Film &
Frhstck im Kino siehe Seite 18

In der Welt zuhause

Anmeldung: Zeil a. Main . Telefon (0 95 24) 85 06 86, phohenberger@t-online.de

Jahresultimo

Der Jahresrckblick 2014 fordert die mit


einer begnadenswerten Kondition ausgestattete Helga S. ganz besonders.
Nicht nur die Highlights 2014, auch einige Pretiosen aus den letzten Jahren werden kurz berpoliert. Eine Krone fr das
Kabarett! Freuen Sie sich auf einen
Abend der ganz besonderen Art mit einer Vollblutkabarettistin.
Helga Siebert
Mi., 14.01.15, 19.30 Uhr
Stadtbibliothek, e 10,00

J 20.001

Vortrge

Christine Karl
H 20.022
Mo., 03.11.14, 19.00 Uhr
Dokumentationszentrum Zeiler
Hexenturm, e 9,00

Der Atheismus

Hildegard von Bingen


eigensinnig und vielseitig
begabt

Sie wirkte als btissin und Heilkundige,


Komponistin und Dichterin. Zeitgenossen sahen in ihr eine Prophetin. Hinter
Klostermauern entwickelte die Benediktinernonne Mut, Klugheit und Wortgewalt, fhrte eine ausgedehnte Korrespondenz und legte sich mit den Mchtigen ihrer Zeit an. Gegen zahlreiche Widerstnde erkmpfte sie sich das Recht,
bei Bingen/Rhein ein eigenes Kloster zu
grnden.
Der Vortrag gibt einen Einblick in Wirken
und Werk der bekanntesten Klosterfrau
des Mittelalters, die vor zwei Jahren mit
der Heiligsprechung gewrdigt wurde.
Dr. Elvira Fischenich
H 20.020
Do., 09.10.14, 19.30 Uhr
Dokumentationszentrum Zeiler
Hexenturm, e 5,00

Astrologie was bedeutet


mein Tierkreiszeichen und
mein Aszendent?

Die Astrologie ist das uralte Wissen um


die Zusammenhnge zwischen den Planeten am Himmel und deren Auswirkungen auf uns Menschen. Erfahren Sie in
diesem Vortrag, was die 12 Tierkreiszeichen bedeuten, was der Aszendent ber
die eigene Person aussagt und wie sich
z.B. der Wochentag oder das Jahr, in
dem jemand geboren wird, auf uns auswirken kann. Wer an diesem Abend seinen Aszendenten erfahren mchte,
mge bitte bei der Anmeldung sein Geburtsdatum, die genaue Uhrzeit und
den Geburtsort mit angeben eine Auswertung am Abend des Vortrages ist u.
U. nicht mehr mglich.
Barbara Marcucci
Mo., 20.10.14, 19.00 Uhr
Mittelschule, e 5,00

auch heute noch traditionell gepflegt.


Bei uns ist es leider fast in Vergessenheit geraten, auer der katholischen
Kirche die Weihrauch als festes Ritual
pflegt, wird fast nicht mehr geruchert.
Unser Geruchssinn ist sicherlich der
ausgeprgteste unserer fnf Sinne. Die
Erinnerung vergisst keine Dfte. Lassen
Sie sich berraschen und werden neugierig wie die unterschiedlichen Dfte
wirken...

H 20.021

Ruchern mit heimischen


Krutern, Harzen, Hlzern
und Beeren

Die Faszination von Feuer und Rauch


hat seit jeher die Menschheit inspiriert.
Grobstoffliches wird im Element Feuer
zu Rauch umgewandelt, der die Essenz
auf eine feinstoffliche Ebene trgt.
In vielen Kulturen wird das Ruchern

Theisten glauben, dass es einen Gott


gibt, Atheisten glauben, dass es keinen
Gott gibt. (Agnostiker glauben weder,
dass es einen noch dass es keinen gibt).
In dem Vortrag geht es in erster Linie
um die Argumente von Atheisten, die in
jngster Zeit auf sich aufmerksam gemacht haben. Etwa der englische Evolutionsbiologe Richard Dawkins mit seinem Buch Der Gotteswahn; oder der
Philosoph Michael Schmitt-Salomon mit
seiner Idee eines atheistischen Humanismus. Schmitt-Salomon ist Vorstandssprecher der Giordano-Bruno-Stiftung,
die sich ganz besonders dem Werk des
unlngst verstorbenen Kirchenkritikers
Karlheinz Deschner verpflichtet sieht.
Auch auf die von Deschner gebte Kirchenkritik die nicht unbedingt etwas
mit Atheismus zu tun hat mchte der
Vortrag eingehen.
Dr. Rudolf Snkel
Mi., 26.11.14, 19.00 Uhr
Stadtbibliothek, e 6,00

H 20.023

Ein Streifzug durch die Welt


des Kruter-Tees

Bei diesem erfrischenden Vortrag geht


es um das berlieferte Brauchtum und
die nun erlebbare Renaissance der weiten Welt der Krutertees. Es werden
Basiswissen und weiterfhrende Portraits einheimischer sowie exotischer
Pflanzen mit viel Erfahrung und der Liebe zum Genuss vermittelt. Der Teeabend wird mit Probekosten und einem
Fragekreis abgerundet.
Kerstin Hertinger
H 20.024
Do., 04.12.14, 19.00 20.30 Uhr
Dokumentationszentrum Zeiler
Hexenturm
e 7,00 (einschlielich Teeproben)

Mit Messer und Gabel


gegen Krebs

Jhrlich erkrankt etwa eine halbe Million


Menschen in Deutschland neu an
Krebs. Handelt es sich hierbei um einen
unvermeidlichen Schicksalsschlag oder
um eine hausgemachte Krankheit?
Wissenschaftler schtzen, dass sich jeder dritte Betroffene durch Ernhrungsumstellung und eine gnstige Lebensweise davor bewahren knnte, an Krebs
zu erkranken. Welche Substanzen in
Lebensmitteln nach heutigem wissenschaftlichen Erkenntnissen unser Krebs-

risiko frdern und welche Ernhrungsfaktoren uns vor Tumoren schtzen,


darber werden wir uns an diesem Kursabend informieren, erhalten alltagstaugliche Tipps, wie Sie mit Genuss essen
und trinken und dabei Ihr Krebsrisiko
senken knnen.
In Zusammenarbeit mit der Linden-Apotheke Zeil
Dr. Ulrike Eigner
H 20.025
Mo., 08.12.14, 19.00 20.30 Uhr
Mittelschule, kostenfrei

kologie

Unabhngig von diesen Terminen


finden jeden Mittwoch Energiesprechstunden im UmweltBildungsZentrum Oberschleichach, PfarrerBaumann-Str. 17, 97514 Oberaurach
statt.
Die Erstberatungstermine werden
vom Landkreis sowie den regionalen
Energieversorgern Stadtwerk Hafurt, Stadtwerke Zeil und Z Llsfeld
eG finanziert und sind deshalb fr
Brgerinnen und Brger kostenlos.
Anmeldung ist erforderlich im
UmweltBildungsZentrum Oberschleichach unter (0 95 29) 92 22 13
oder energieberatung@ubiz.de

Kurse in Zusammenarbeit
mit der Singschule
Monika Schraut

Die Energieberatung des Landkreises


Haberge bietet einmal im Monat
Energiesprechstunden an. Interessierte Brger erhalten umfassende Informationen zum energiesparenden Bauen, Wohnen und Sanieren, zur Nutzung erneuerbarer Energien sowie zu
den staatlichen Frdermglichkeiten.
Die Beratungen finden immer
donnerstags bei den Stadtwerken,
Bamberger Str. 20, Zimmer Nr. 13,
statt.
Es knnen jeweils drei Termine
vergeben werden um 16:00, 16:40
und um 17:20 Uhr.
Die Termine im Herbst / Winter
sind an folgenden Tagen: am 18.09.,
16.10., 13.11. und 11.12.14.

Anmeldung und Information:


Singschullehrerin Monika Schraut,
Tel. (0 95 249 30 00 463,
Monika.Schraut@t-online.de
Alle Kurse finden in der
Singschule Monika Schraut,
Zeil, Adam-Kraus-Str. 2 statt.

Gitarre Liedbegleitung
fr Erwachsene

Verstaubte Gitarre im Schrank? Frher


mal gespielt, aber alles vergessen? Der
Kurs bietet die wesentlichsten Gitarrengriffe und Schlagarten, um einfach mal
ein Geburtstagsstndchen begleiten zu
knnen oder am Lagerfeuer die Lieder
zu begleiten.
Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.
Monika Schraut
H 20.026
dienstags, ab 21.10.14, 5x,
20.00 21.00 Uhr, e 50,00

Fortsetzung nchste Seite

99

Anmeldung: Zeil a. Main . Telefon (0 95 24) 85 06 86, phohenberger@t-online.de

Die Wechseljahre als Chance

Auch in den Wechseljahren durchlaufen


wir Frauen einen natrlichen Prozess
des Wandels. Wir entdecken ungeahnte
Krfte und Potentiale, die uns einen positiven und wertschtzenden Umgang
mit uns selbst ermglichen. Musik, Texte und Bilder bringen uns die krperlichen und seelischen Vernderungen auf
kreativem Weg nher. Mit diesem Wissen erffnen sich so neue Mglichkeiten, unser Gleichgewicht in dieser Lebensphase zu finden und zu bewahren.
Inhalte des Workshops: Informationen
ber die krperlichen Vernderungen,
Mglichkeiten des aktiven Umgangs mit
Begleitsymptomen, Seelische Botschaften und ihre Bedeutung, Entspannung
und Krperbungen mit Musik. Der
Workshop richtet sich an Frauen vor und
in den Wechseljahren.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke
fr Entspannungsbung, Stoppersocken
Monika Schraut
H 20.027
Sa., 08.11.14, 09.00 15.00 Uhr
e 30,00

Musizieren mit der Veeh-Harfe

Die Veeh-Harfe ist eine Weiterentwicklung alter bekannter Saitenzupfinstrumente mit Unterlegblatt. Sie besticht
durch ihren hervorragenden Klang, eine
elegante, dem Krper angepasste Form
und nicht zuletzt durch die einfache
Handhabung. Das Spielen der VeehHarfe ist leicht zu erlernen, sodass Kinder oder auch Erwachsene, die nie Gelegenheit hatten ein Instrument zu erlernen, rasch zu hrenswerten Ergebnissen gelangen. Notenkenntnisse im herkmmlichen Sinn sind nicht erforderlich. Fr das Instrument wurde eigens
eine einfache und deutliche Notenschrift entwickelt. Zwischen Saiten und
Instrumentoberflche wird ein Notenblatt geschoben. Durch Anzupfen der
Saiten in der vom Notenblatt vorgegebenen Reihenfolge ergibt sich die einoder zweistimmige Melodie. Instrumente werden gestellt. In Zusammenarbeit
mit den Naturfreunden Zeil.
Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.
Werner Hirt
H 20.028
montags, ab 27.10.14, 2x,
19.00 21.00 Uhr, Naturfreundehaus
Warme Sonne, e 22,00

Knipst du noch oder


fotografierst du schon?

Sie sind stolzer Besitzer einer digitalen


Spiegelreflexkamera und kommen mit
Ihrem edlen Teil noch nicht so ganz zurecht? Sie haben das Gefhl, dass Sie
mehr aus ihrer Kamera rausholen
knnten? Die Begriffe Zeit, Blende und
ISO kennen Sie nur als Wrter aus dem
Handbuch und Ihre Kamera steht immer
nur auf Programmautomatik? Dann sind
Sie hier richtig. Mitglieder des Fotoclubs Zeil erklren Ihnen Ihre digitale
Spiegelreflexkamera und Kompaktkamera und versuchen Ihnen zu zeigen,
was Sie besser machen knnen.
In Zusammenarbeit mit dem Fotoclub Zeil.
Mitzubringen: eigene Fotoausrstung

100

Helmut Frster
H 20.029
Di., 18.11.14, 19.00 21.00 Uhr
Mittelschule, kostenfrei

Sprachen
Englisch

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die in der Vergangenheit schon


einmal Englisch gelernt haben und die
Kenntnisse wieder aktivieren und auffrischen mchten.
Lehrbuch: English Compass A1 (Langenscheidt Verlag)
Armin Seidel
H 20.030
donnerstags, ab 09.10.14, 10x,
19.00 20.30 Uhr, Mittelschule
e 49,00

Italienisch fr Fortgeschrittene

Fr Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen (Neue Teilnehmer-/innen knnen


gerne hinzukommen).
Sie sind begeistert von Land und Leuten
und mchten sich nun auch in der Sprache Ihres Lieblings(urlaubs)landes verstndigen knnen? Dann sind Sie in
diesem Kurs richtig!
Lehrbuch: Espresso 1, ab Lektion 8
Ute Brtje
H 20.031
donnerstags, ab 09.10.14, 10x,
18.20 19.50 Uhr, Mittelschule
e 49,00

Gesundheit
Die Volkshochschule
Zeil bietet in Zusammenarbeit mit dem
TV Zeil ein umfangreiches Gesundheitsprogramm an.
Den Teilnehmer-/innen steht eine
umfangreiche Ausstattung an Sportgerten zur Verfgung.

Praxis fr E L E
E rgotherapie
fr Kinder & Erwachsene
L ernfrderung
Legasthenie/LRS &
Kompetente Hilfe bei

Dyskalkulie/Rechenschwche
lternakademie

Dipl. Pd.[univ.] & Ergo Gabriele Ostertag-Henning


09524/300460 * Krumer Str. 8 * 97475 Zeil a.Main
Body-Workout fr
Frauen und Mnner

Ein ausgewogenes Fitnesstrio aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsanteilen ist die beste Strategie fr einen optimalen Ausgleich zum Berufsalltag. In
einer abwechslungsreichen Stunde werden Kraft, Ausdauer und Kondition
durch den Einsatz verschiedener Handgerte, wie Hanteln, Flexi-Bar und Therabnder trainiert und alle wichtigen
Muskelgruppen, wie Rcken-, Bauch-,
Brust-, Arm- und Beinmuskulatur beansprucht. Durch gezielte bungen wird
auch die wichtige Tiefenmuskulatur gestrkt. Ein ausgewogenes Dehnprogramm rundet die Stunde ab. Alle Elemente der Stunden tragen dazu bei, den
Krper wieder ins Gleichgewicht zu
bringen und muskulre Dysbalancen
auszugleichen sowie Haltungsschden
vorzubeugen. Der Kurs trgt das Siegel Sport pro Gesundheit.
Bianka Wegner
H 20.033
dienstags, ab 30.09.14, 10x,
17.30 18.30 Uhr
TV Turnhalle, Birkenweg
e 51,00 (Mitglieder TV Zeil e 26,00)

Zumba Gold

Klassischer Unterrichtsaufbau des Jazz


mit technischen bungen, schweitreibenden Diagonalen sowie eine coole,
von aktuellen US-Trends inspirierte Combination. In dieser Kursreihe fokussieren
wir weichere Bewegungen und den Ausdruck von Attitude und Power. Fr alle
jungen Tnzer/-innen mit Vorkenntnissen, Anfnger gerne willkommen.
Mitzubringen: sportliche, lockere Kleidung

Das ideale Einsteigerprogramm fr Neulinge und fr alle, die es lieber etwas


ruhiger mgen.
Das von lateinamerikanischen Rhythmen inspirierte Tanz- und Fitness-Programm ist ein Mix aus Merengue, Salsa,
Cha Cha Cha, Flamenco, Tango und
Rockn Roll, jedoch mit angepassten
Bewegungen und rhythmischer Musik.
Die Bewegungen sind leicht zu erlernen
und einfach nachzutanzen. Der Kurs garantiert allen Teilnehmenden ein sicheres und effektives Ganzkrpertraining
und das mit groem Spafaktor.
Teilnehmerzahl auf 20 begrenzt.
Mitzubringen: Turnschuhe, leichte Sportsachen, Wasser, Handtuch

Vanessa Burger
H 20.032
montags, ab 29.09.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
TV Turnhalle, Birkenweg
e 45,00 (Mitglieder TV Zeil e 26,00)

Heidrun Wirth
H 20.034
mittwochs, ab 01.10.14, 10x,
17.30 18.30 Uhr
TV Turnhalle, Birkenweg
e 45,00 (TV-Mitglieder e 26,00)

Teeny-Dance Female Style


ab 13 Jahren

Kurse mit Hubert Karl


Information und Anmeldung:
Tel. (0 95 24) 30 13 25
jeweils 10 Termine in 5 Wochen

Dem Bewegungsmangel
entgegenwirken sanftes
Lauftraining, Einsteiger

Interesse an mehr Gesundheit, Lebensfreude und seelischer Ausgeglichenheit? Bewegung heit das Zauberwort!
Doch wie schaffe ich das? Mit sanftem
Laufen finden Sie einen Einstieg denn
Laufen ist eine der natrlichsten und
zugleich effektivsten Mglichkeiten, die
Gesundheit zu erhalten bzw. wiederherzustellen. Es ist nie zu spt mit dem
Laufen zu beginnen. Der Kurs richtet
sich an Menschen jeden Alters, die bisher noch nicht gelaufen sind, die sich
selbst als vllig untrainiert bezeichnen
oder in der Vergangenheit auf Grund
mangelnder Zeit, fehlender Motivation
oder leichter gesundheitlicher Probleme
keinen Sport betrieben haben. Der
Langzeiteffekt: Kleine Schritte mit groer Wirkung! Das Ziel: Am Ende des
Kurses sind Sie in der Lage 30 Minuten
am Stck langsam zu laufen.
Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt.
Hubert Karl
H 20.035
montags, ab 06.10.14,
18.30 20.00 Uhr
Kurstage: Montag und Donnerstag
TV Turnhalle, Birkenweg, e 95,00

Lauftraining, Fortgeschrittene

Kurse zum Ausbau der Leistungsfhigkeit mit Laufstilanalyse per Video, Beweglichkeitstraining und Krftigung.
Schwerpunkt: Ausbau der Leistungsfhigkeit ber 5 bw. 10 km;
Hubert Karl
H 20.036
mittwochs, ab 01.10.14
Kurstage: Mittwoch, 16.30 18.00 Uhr
und Freitag, 14.30 16.00 Uhr
Knigsberg / Treffpunkt:
Frnkische Rohrwerke e 95,00
Hubert Karl
H 20.037
dienstags, ab 07.10.14, 18.30 20.00 Uhr
Kurstage: Dienstag und Freitag
TV Turnhalle, Birkenweg, e 95,00

Anmeldung: Zeil a. Main . Telefon (0 95 24) 85 06 86, phohenberger@t-online.de

Yoga fr Yeden

Schritt fr Schritt zu neuer Energie Flieende Krperbungen (Asanas) dehnen


und krftigen den Krper. Durch bewusste Atmung (Pranayama) werden
Geist und Krper zur Ruhe gebracht. Wir
versorgen uns mit neuer Energie. Sportliche Fitness und das Alter spielen keine
Rolle. Der Kurs trgt das Siegel Sport
pro Gesundheit.
Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung,
Decke, Yogamatte, Getrnke.
Waltraud Strau
H 20.038
freitags, ab 10.10.14, 9x,
18.00 19.30 Uhr
Zeil / TV Turnhalle, Birkenweg
e 57,00 (TV-Mitglieder e 26,00)

Kurse in der
Entspannungspraxis LunA
Hauptstrae 32, Zeil
Information und Anmeldung:
Andrea Depner: Tel. 0171 / 99 13 203
oder www.luna-entspannungspraxis.de,
andrea@luna-entspannungspraxis.de

Qi Gong
Taoistisches Chi Kung

Gesundheitsbungen fr Anfnger /
Fortgeschrittene
Chi Kung setzt sich aus zwei Wrtern
zusammen: Chi = Lebenskraft, Lebensenergie; Kung = Arbeit, bung. Chi Kung
bedeutet also das Arbeiten mit der Lebenskraft.
Chi Kung-bungen sind seit tausenden
von Jahren ein wichtiger Bestandteil der
traditionellen chinesischen Medizin. Die
heilgymnastischen bungen beeinflussen die Lebensenergie Chi, durch Vorstellungskraft, Atmung und gezielten
Bewegungsablufen, um Krper, Geist
und Seele in Einklang zu bringen. Chi
Kung wird eingesetzt um eine bessere
Beweglichkeit zu erreichen und Krankheiten vorzubeugen. Es werden auch
bungen aus dem Yoga erlernt. Abgerundet wird der Unterricht mit einer Meditation oder Fantasiereise.
Dieser Kurs ist frderungswrdig durch
die Krankenkassen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken,
Iso- oder Yogamatte u. Meditationskissen.
Kurs I
Mi., 24.09.14,
10x, 09.00 10.30 Uhr
Kurs II
Mi., 24.09.14,
10x, 19.00 20.30 Uhr
Kurs III
Do., 25.09.14,
10x, 09.00 10.30 Uhr
e 64,00

Qi Gong fr Schwangere

Schwangerschaft ist ein wunderschnes Geschenk, aber auch ein krperliches und emotionales Wechselspiel. Mit
QiGong fllt es Ihnen in dieser Zeit
leichter im Gleichgewicht zu bleiben.
In unserem Prenatal-Kurs geht es insbesondere um innere Achtsamkeit und
den Wechsel von Anspannung und Entspannung, nicht um Krperkraft und Akrobatik. Ein wichtiges Element der bungen ist das lange Ausatmen, zu lernen,
wie einem der Atem durch die Wehen

trgt und wie viel Kraft und Gelassenheit


er uns schenken kann. Die bungsreihe
schafft Erleichterung, Ausgeglichenheit,
Freude und Beweglichkeit und verfeinert
die Wahrnehmung sich selbst und dem
Kind gegenber. QiGong kann, nach rztlicher Absprache, ab dem 3. Monat der
Schwangerschaft besucht werden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Iso- oder Yogamatte und Meditationskissen.
Kurs I
Mi., ab 17.09.14
Kurs II
Mi., ab 05.11.14
17.45 18.45 Uhr, 6 x, e 38,00

KLANGschale meets Chi Kung

...die Kraft der Elemente begleitet uns


durchs Jahr...
Die Teilnehmer-/innen lernen in diesem
Seminar sich gezielt mit Hilfe von Qi
Gong bungen und Klangschalen zu
entspannen und neue Energie zu tanken. Die langsamen und flieenden
Energiebungen und die Klangschalen
aktivieren die krpereigene Energie.
Wellness fr Krper, Geist und Seele.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, dicke
Socken, Matte, Decke und evtl. Kissen
Luisa Martins de Almeida,
Andrea Depner
H 20.040
Fr., 24.10.14, 18.00 21.00 Uhr
e 16,00

Rcken fit fr Mnner


und Frauen

Ein aktives Bewegungsprogramm hilft


Ihnen, Ihre Muskeln zu krftigen und zu
dehnen und die Wirbelsule zu mobilisieren. Die Teilnehmer sollten sich nicht
im Krankenstand befinden.
Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch.
Brigitte Schierling
H 20.044
freitags, ab 19.09.14, 10x,
18.30 19.30 Uhr
Mittelschule, Turnhalle, e 32,00

Zumba

Zumba ist ein lateinamerikanisches Tanzworkout in Verbindung mit den Tanzschritten u. a. Merengue, Salsa, Cumbia. Es
werden Fitnessvarianten eingebaut, so
dass der ganze Krper gestrafft wird. Nebenher werden viele Kalorien verbraucht
genau das Richtige fr alle, die Stress
und berflssige Pfunde ohne groen Aufwand einfach wegtanzen mchten. Die
Tanzschritte sind einfach zu lernen.
Mitzubringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, Handtuch und Wasser.
Elizabeth Bergmann
montags, ab 22.09.14, 10x
Rudolf-Winkler-Haus, Mehrzweckraum
e 45,00
19.00 20.00 Uhr
H 20.045
20.00 21.00 Uhr
H 20.046

Qi Gong und Lebenspflege

Fortsetzungskurse, keine Neuanmeldungen mglich.


Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte.

Fortsetzungskurs. Qi Gong ist eine sanfte Methode zur bung bestimmter Krperhaltungen, Atem- und Bewegungsformen, um die Lebensenergie zu mobilisieren und zu trainieren.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke
oder Gymnastikmatte.

Helga Snkel
H 20.041
montags, ab 15.09.14, 11x,
18.45 19.30 Uhr
Mittelschule, Turnhalle, e 26,00

Adela Frank
H 20.047
mittwochs, ab 24.09.14, 10x,
18.30 20.00 Uhr
Mittelschule, e 43,00

Qi Gong Chin. Gesundheitsgymnastik

Helga Snkel
H 20.042
montags, ab 15.09.14, 11x,
19.30 21.00 Uhr
Mittelschule, Turnhalle, e 52,00

Leben in Balance
Step-Aerobic

Fortsetzungskurs, Neuanmeldungen sind


mglich. hnlich wie Aerobic, nur wird
hier an einer Stufe gearbeitet, wodurch
besonders Beine und Po beansprucht
werden. Abgerundet wird die Stunde
mit einem Bodenteil, um auch andere
Muskelgruppen zu krftigen.
Teilnehmerzahl auf 14 begrenzt.
Sabine Arndt
H 20.043
mittwochs, ab 17.09.14, 12x,
19.30 21.00 Uhr
Mittelschule, Turnhalle, e 49,00

Aquajogging

Teilnehmerzahl auf 14 begrenzt.


Neuanmeldungen mglich. Hallenbad
10x, e 30,00 (und Hallenbadeintritt)
Birgit Pfrnger-Hahner
donnerstags, ab 25.09.14,
18.45 19.45 Uhr
H 20.048
19.45 20.45 Uhr
H 20.049
freitags, ab 26.09.14,
18.30 19.30 Uhr
H 20.050

Wassergymnastik

Durch den Auftrieb werden Wirbelsule


und Gelenke entlastet und Muskeln gezielt mit Hilfe des Wasserwiderstandes
aufgebaut und gekrftigt. Dieser Kurs
bietet ein ganzheitliches Training fr
mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
mit gelenkschonender Gymnastik.
Carmen Meissner-Sauer
montags, ab 29.09.14, 10x
Hallenbad
e 25,00 (und Hallenbadeintritt)
18.00 18.45 Uhr
H 20.051
18.45 19.30 Uhr
H 20.052

Chen Taji Quan

Dieser Kurs zum Kennenlernen richtet


sich an Teilnehmer-/innen, die die
Grundlagen erlernen wollen. Das Chen
Taiji Quan ist der wohl lteste und bekannteste berlieferte Stil. Chen Taiji
verbindet viele Bewegungsprinzipien
zusammen mit der Entwicklung und
Pflege von innerer Struktur und Energie.
Chen Stil verwendet harte, weiche,
schnelle und langsame Bewegungen fr
offensive und defensive Kampfanwendung. Gleichzeitig ist es eine Methode
zur Entwicklung von guter Gesundheit,
Krankheitsvorbeugung, Stressreduzierung und ein Weg fr Meditation, Stille
und Entspannung. Chen Taiji ist ein
komplettes, auf einfachen und natrlichen Prinzipien basierendes System fr
Kampfkunst und Gesundheit.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke
Socken, Gymnastikschuhe, Schreibzeug.
Erik Knight
H 20.053
dienstags, ab 07.10.14, 10x,
19.30 21.30 Uhr
Mittelschule, Turnhalle, e 58,00

Kochen
Zuckerkunst Torten dekorieren, Motivtorten-Basiskurs

Sie backen gern, sind kreativ oder wollen etwas Neues entdecken? Dann ist
der Basis-Kurs der Zuckerdekoration fr
sie genau richtig! Eine toll dekorierte
Torte ist fr jeden Anlass ein Highlight.
Sei es zum Geburtstag, zur Hochzeit
oder zu einer Familienfeier, verschenken Sie Ihre persnliche Torte. Der
Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Sie erlernen die Grundlagen zum Dekorieren individueller Torten mit Fondant
(Zuckermasse) und werden in diesem
Kurs Ihren selbstgebackenen Kuchen
eindecken. Anschlieend dekorieren
Sie Ihn mit Blten, Buchstaben, Schmetterlingen oder mit mitgebrachten Vorlagen (Katzen, Auto ...).
Abmeldungen: knnen nur bis 21 Tage vor
Kursbeginn kostenfrei erfolgen. Danach
wird die komplette Kursgebhr fllig.
Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.
Mitzubringen: Rhrkuchen rund (max. 26
cm Durchmesser, mglichst gerade und
mit mind. 6 cm hhe gebacken), Tortencontainer, Nudelholz (mgl. beschichtet), Teigschaber, Tortenpalette, Geschirrtuch, weies Oberteil, Getrnke
und Drehteller (falls vorhanden). Alle
Rohstoffe und Werkzeuge werden zur
Verfgung gestellt.
Diane Klamet, Simone Zhrl
10.30 15.30 Uhr, Mittelschule, Schulkche, e 44,00 (incl. Material und
Werkzeugnutzung)
Sa., 27.09.14
H 20.055
Sa., 10.01.15
J 20.002

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz
Fortsetzung nchste Seite

101

Anmeldung: Zeil a. Main . Telefon (0 95 24) 85 06 86, phohenberger@t-online.de

Pinchos oder Tapas,


kleine spanische Hppchen,
einfach lecker!

An diesem Kochabend werden viele typisch nordspanische Hppchen nach


Originalrezepten der besten Pintxo -Tavernen in San Sebastian und Bilbao zubereitet und appetitlich dekoriert: Dazu
wird ein Txakoli junger nordspanischer Weiwein probiert.
Mitzubringen: Schrze, Vorratsbehlter

Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.


Isolde Klimach
H 20.062
Do., 16.10.14, 18.30 20.30 Uhr
Caf Bistro Intermezzo
e 17,00 (einschl. Materialkosten,
Getrnk und Hppchen)

Doris Weikopf,
Daniela Zei-Schns
H 20.065
Vorbesprechung: Mi., 05.11.14,
18.00 19.00 Uhr (Nhmaschine bitte
mitbringen!)
Kurs: Sa., 15.11.14, 10.00 16.30 Uhr
Mittelschule, e 38,00 (und Materialkosten, keine Ermigung)

Haus- und Gartendeko


selbst tpfern

Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt.


Mitzubringen: Messerchen, Nudelholz
und Schrze oder Handtuch. Keine Anmeldungen mehr mglich.
Yvonne Halpfer
Mittelschule, Werkraum
3x, e 26,00 (und Materialkosten)
montags, ab 22.09.14,
19.00 21.30 Uhr

H 20.057

montags, ab 13.10.14,
19.00 21.30 Uhr

H 20.058

montags, ab 10.11.14,
18.30 21.00 Uhr

H 20.059

montags, ab 01.12.14,
18.30 21.00 Uhr

H 20.060

Feen, Monster, Roboter wir


zeichnen eine Phantasiefigur
Jeder ist ein Knstler
Malen mit heiem Wachs,
Gestalten von Weihnachtskarten

Isolde Klimach
H 20.063
Do., 13.11.14, 18.30 20.30 Uhr
Caf Bistro Intermezzo
e 17,00 (einschl. Materialkosten,
Getrnk und Hppchen)

Ich war einmal ein Hemd

Gib deinem Hemd eine zweite Chance!


Aus Hemden schneidern wir Kinderkleidchen, Babyhose, Kissen oder Wschebeutel deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Doris Weikopf,
Daniela Zei-Schns
H 20.064
Vorbesprechung: Do., 16.10.14,
18.00 19.00 Uhr (Nhmaschine
bitte mitbringen!)
Kurs: Sa., 25.10.14, 10.00 16.30 Uhr
Mittelschule, e 38,00 (und Materialkosten, keine Ermigung)

Einblicke in die
Schmiedewerkstatt

Lernen Sie Arbeitsablufe in einer richtigen Schmiede kennen und gestalten


Sie selbst kleine Schmiedearbeiten wie
ein Schrhaken, Rankstbe fr den Garten oder hnliches...
Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt.

Dieser Kurs macht Sie mit dem Filzen


vertraut. Wir gestalten ein stimmungsvolles Windlicht fr die Herbst- oder
Vorweihnachtszeit aus transparentem
Filz. Eine Material- und Werkzeugliste
erhalten Sie nach Anmeldung ber die
vhs Leitung.
Marion Michalsky
H 20.066
Do., 30.10.14, 18.00 21.00 Uhr
Mittelschule, e 13,00 (und Materialkosten ca. e 10,00)

Tpfern im Messnerhaus

Gestalten Sie in der anregenden Atmosphre der Tpferei individuelle Dekorationen und Gegenstnde fr den
Herbst oder die Weihnachtszeit.
Marianne Krug-Schtz H 20.067
Mo., 03.11. / Di., 04.11. / Di., 18.11.14,
jeweils 18.30 21.00 Uhr
Messnerhaus, Kirchplatz 12
e 34,00 (und Materialkosten)

Fr Kinder 1. bis 5. Klasse.


Wie malt man mit einfachen Tricks eine
lustige, ernste oder wtende Comic-Figur? Wie lernt man seiner Figur das Laufen, das Sprechen oder das Denken? Es
wird erklrt, wie man mit einfachen Formen eine eigene Comic-Figur zusammensetzen kann.
Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt.
Peter Maierhofer
H 20.071
Fr., 10.10.14, 15.00 16.30 Uhr
Mittelschule
e 6,00 (keine Ermigung)

Die wendige Louise eine


Tasche die alles mitmacht

Fr Teenies ab 12 Jahren
Wir nutzen diesen Ferientag, um die
wendige Louise, eine Tasche, die alles
mitmacht, zu nhen.
Ob fr die Schule, ins Schwimmbad,
zum Shoppen oder einfach mal so
schnell zur Freundin.....ruckzuck ist alles verstaut!
Schritt fr Schritt entsteht mit etwas
Geschick und Kreativitt deine eigene
Lieblingstasche!
Doris Weikopf,
Daniela Zei-Schns
H 20.072
Vorbesprechung: Di., 11.11.14,
18.00 19.00 Uhr (Nhmaschine
bitte mitbringen!)
Kurs: 19.11.14, 08.00 13.00 Uhr
Mittelschule, e 38,00 (und Materialkosten, keine Ermigung)

Marianne Krug-Schtz H 20.069


Mo., 10.11. / Di., 11.11. / Di., 25.11.14,
jeweils 18.30 21.00 Uhr
Zeil / Messnerhaus, Kirchplatz 12
e 34,00 (und Materialkosten)

Jeder ist ein Knstler


Malen mit heiem Wachs

102

Filzen

Marianne Krug-Schtz H 20.068


Do., 06.11. / Fr., 07.11. / Fr., 21.11.14,
jeweils 08.30 11.00 Uhr
Zeil / Messnerhaus, Kirchplatz 12
e 34,00 (und Materialkosten)

Ulf Erdmann
H 20.061
Sa., 11.10.14, 10.00 16.00 Uhr
Ebern / Eyrichshof, Schmiede
im Schloss
e 44,00 (und Materialkosten)

Ein kreativ kulinarisches Vergngen.


Encaustic ist eine alte Maltechnik, bei
der Wachs hei auf den Maluntergrund
aufgetragen wird. So entstehen farbenprchtige Bilder mit fantastischen
Strukturen. Die entstandenen Werke
eignen sich auch hervorragend als
Grukarten fr alle Anlsse und kleine
Geschenke. Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich. Dieses Hobby wird Sie
schon nach kurzer Zeit faszinieren!
Werkzeug und Material werden gestellt.
In einer kreativen Pause verwhnt Sie
das Team des Intermezzo mit leckeren
Hppchen zur Strkung.

Margit Stadler
H 20.070
Mi., 26.11.14, 19.00 21.00 Uhr
Caf Bistro Intermezzo
e 15,00 (einschl. Getrnk und
Hppchen, zuzgl. Materialkosten)

Die junge vhs

Monika Hoffmann
H 20.056
Fr. 07.11.14, 18.00 22.00 Uhr
Mittelschule, Schulkche
e 10,00 (und Materialkosten)

Kreatives

Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.


Material und Werkzeug wird gestellt.

Schmuck selbst gestalten

Tolle Kinderkleider
selbst genht!

Ob fr den Kindergarten, den Spielplatz,


die Schule oder feierliche Anlsse, mit
diesen Kleidern zum Selbernhen sind
Mdchen und Jungen zwischen 3 und 9
Jahren fr alles gerstet. Liebevolle Details und modische Accessoires wie Taschen, Haarbnder oder Kopftcher geben den Outfits dabei einen besonders
individuellen Look und machen sie zu
einem echten Lieblingsstck!

Sie erhalten in diesem Kurs die Mglichkeit, hochwertige Schmuckstcke (Halsketten, Armbnder, Fukettchen und
die dazu passenden Ohrringe) nach Ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Ein reichhaltiges Angebot aus echten
Perlen, Bronze- und Silberelementen,
Naturedelsteinen in groer Farben- und
Formenvielfalt steht Ihnen zur Verfgung. Auch die Wirkung der verschiedenen Edelsteine kommt zur Sprache. In
einer kreativen Pause verwhnt Sie das
Team des Intermezzo mit leckeren Hppchen zur Strkung.

Der Sinn frs Schne

Stichwortverzeichnis
Die Nummern hinter den
Stichworten geben die Seitenzahl des
Programmheftes an, auf denen Sie die
entsprechenden Angebote finden knnen.

Abnehmen
27, 34, 44, 66
Acrylmalen
95
Aerobic
26, 72
Aquajogging, Aquafitness
27, 52, 77, 101
Atem
8, 25, 43, 74, 82
Ausstellungen
8, 19, 27, 30, 57, 59, 61, 75, 92, 97
Autogenes Training
30, 43, 52, 85
Babymassage
Ballett
Bauen und Wohnen
Beckenbodengymnastik
Berufliche Bildung
Bewerbungsberatung
Bibelwelten
Bier
Bildungsprmie
Blockflte
Bogenschieen
Brainwalking
Briefmarken
Buchfhrung
Callanetics (Krperformung)
Chinesische Medizin
Deutsch
Demenz
Drums alive

25, 63, 71, 78, 82


85, 87
20
70
2 6, 34, 35
4
14, 15
28
2
51
23, 87
7, 90
29
34
38
9, 25
35, 51, 53
9, 10, 64
39

EDV
5, 6, 24, 52
EDV fr Einsteiger
5, 6, 24
EDV 60+
6, 30
Einradfahren
62
Energie
19, 20, 30, 48, 53, 61, 73, 88, 93, 99
Englisch
24, 35, 51, 66, 76, 77, 79, 87, 90, 100
Englisch fr Schler
34, 53
Enkaustic
13, 74, 76, 78, 91, 95, 102
Entspannung
8, 25, 48, 52, 85, 86
Erste Hilfe
8, 22
Erste Hilfe am Kind
10, 70
Excel
5
Existenzgrnder
3
Exkursionen
20, 21, 27, 29, 30, 51, 61, 63, 68, 69,
72, 75, 83, 88, 94
Feldenkrais
43
Feng Shui
28
Filzen
28, 74, 78, 87, 102
10-Fingerschreiben am PC
5, 52
Fitness-Gymnastik 26, 37, 38, 40 73, 80, 89, 90, 100
Flugsport
14
Fotografie
13, 22, 28, 96, 100
Franzsisch
35, 36, 51
Franzsisch fr Schler
34
Geburtsvorbereitung
27, 52, 63, 70, 78, 82
Geschichte
15, 50, 61, 69, 72, 98
Gesunde Ernhrung
21, 22, 39, 44, 45, 59, 66 ,69,
71, 72, 78, 83, 84, 93, 99
Gesunde Ernhrung fr Kinder
11, 21, 63
Geocaching
20
Gitarre
14, 29, 46, 51, 77, 88, 99
Gymnastik
7, 9, 25, 26, 37, 38, 39, 69, 70,
74, 84, 90, 93
Gymnastik fr Kinder
10, 11
Gymnastik fr Senioren
27, 30, 64, 73, 74, 81

Handarbeiten
Heilfasten
Heilmethoden

52, 94, 95
9, 91
7, 9, 28, 44, 60, 62, 65, 72, 73, 76,
81, 83, 84, 87, 88, 90, 93
Heimatgeschichte 30, 49, 50, 51, 59, 61, 63, 69, 72, 92,
93, 96, 97, 98
Heimatgeschichtliche Arbeitskreise 30, 65, 83, 88
Heimwerken
4, 28
Herzsportgruppen
8, 66, 80
Historischer Verein
49
Homopathie
76, 84, 88
Imkerei
Inline skating
Internet
Italienisch

68, 74
62
6
25, 36, 84, 100

Kabarett
68, 87, 93, 99
Keyboard
29
Kino
9, 18, 58, 76, 97, 98
Klangerlebnis
101
Kochen u. Backen 44, 45, 62, 74, 78, 82, 85, 89, 101
Kochen und Backen fr Kinder
86
Kochen international
45, 46, 62, 85, 87, 91, 102
Kochen fr Mnner
28, 89, 91
Kommunikation
34
Konzerte
17, 21, 25, 50, 60, 61, 62, 65, 67,
68, 73, 75, 76, 87, 92, 98
Kosmetik
47
Kruter
62, 83, 94, 96, 99
Kreistnze
80
Kunststck
5558
Kursleiterfortbildung
2
Lauftraining
82, 100
Lernhilfen
30, 48, 53, 60
Literatur
15, 16, 19, 29, 32, 34, 59, 65, 68, 69, 72,
76, 79, 82, 84, 92, 97, 98
Literatur fr Kinder
15, 16, 29, 50, 52, 72, 86
Malen
Malen fr Kinder
Massage
Meditation
Motorsgenkurs
Musik fr Kinder

28, 55, 56, 66, 71, 76, 95


67, 95
8
8
19
23, 74

Nhen 13, 14, 29, 47, 66, 67, 71, 78, 79, 85, 89, 102
Naturkosmetik
21
Nichtrauchertraining
34
Nordic Walking
27, 77, 82, 90
kologie

15, 19 23, 27, 61, 68, 75, 76, 83,


85, 88, 94, 95, 99
Orientalischer Tanz
37
Osteoporosegymnastik
27, 80
Outlook
6
Pdagogik
10, 11, 16, 24, 64, 94
Pflege
9
Pilates 9, 26, 39, 52, 60, 66, 74, 77, 80, 84, 89, 91, 93
Power Point
5
Progressive Muskelentspannung
43, 95
Psychologie
34, 44, 50, 51, 52, 95, 99, 100

Qi Gong
Quali

7, 25, 42, 52, 64, 69, 85, 89, 101


2

Recht
Reiten
Religion
Rhetorik
Rheumagymnastik
Rckbildungsgymnastik

24, 33, 34, 88, 90


79
22, 52, 61, 64, 98
34
27
27, 63, 70, 78, 82

Salsa
Salsa-Aerobic
Schmuck
Schwimmen fr Kinder
Selbsthilfegruppen
Selbstverteidigung
Shiatsu
Singen
Spanisch
Spiele
Step-Aerobic
Stillen
Studienfahrten, -reisen

37
26
23, 62, 73, 80, 102
78, 79
11, 28
4, 39, 60, 94
34, 50
13, 30, 76
25, 36, 51, 69, 81
86
26, 101
10
13, 32

Tai Chi Chuan


25, 42, 43, 94, 101
Tanz, Volkstanz
29, 37, 43, 72, 77, 81, 82, 89
Tanzen fr Kinder u. Jugendliche 47, 78, 87, 95, 100
Theater
16, 29
Theater fr Kinder
15, 59, 73, 76
Tierhaltung
12, 51
Tpfern
47, 71, 73, 79, 89, 102
Tpfern fr Kinder
29, 71, 89
Trommeln
77
Turnen fr Eltern und Kind
62, 81, 94
Turnen fr Kinder
30, 80, 85, 94
Umweltbildungszentrum
Umwelt Fachseminare
Veeh-Harfe

19 - 23
2
84, 90, 100

Waldorfpdagogik
16
Wassergymnastik
52, 101
Wein
88, 97, 98
Werken
23, 47, 52, 55, 56, 62, 85, 102
Werken fr Kinder
86
Werken fr Weihnachten
23, 62
Windows 7 und 8
5
Wirbelsulengymnastik
27, 40, 52, 64, 66, 73, 74,
80, 81, 90, 93, 101
Word
5, 52
Yoga
101
Zaubern
Zeichnen
Zumba

26, 40, 42, 48, 52, 66, 70, 76, 77, 82, 84, 89,
47, 48
22, 28, 55, 56, 67, 82, 91, 94, 102
26, 38, 47, 66, 72, 74, 77, 80, 81,
87, 89, 91, 93, 100, 101

Rechtzeitig anmelden
sichert Kursplatz

103

In eigener Sache
Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.
Hofheimer Strae 20
97437 Hafurt
Tel. (0 95 21) 94 20-0
Fax (0 95 21) 94 20-20
vhs@vhs-hassberge.de
www.vhs-hassberge.de
Geschftszeiten:
Mo. bis Do. 9.0016.00 Uhr
Fr. 9.0013.00 Uhr
Impressum
Herausgegeber
Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.
Konzept und Layout
factum| adp
97522 Sand a. Main
Telefon (0 95 24) 75 55
www.facebook.com/factumadp
Druck
Hafurter Medienpartner GmbH & Co. KG
97437 Hafurt
www.has-mp.de

Umstellung des Lastschrifteinzuges von vorhandenen


Einzugsermchtigungen auf
SEPA-Basis-Lastschriftverfahren:

Die von Ihnen bereits erteilte Einzugsermchtigung wird dabei als SEPA Lastschriftmandat weitergenutzt. Dieses
Lastschriftmandat wird durch die Mandatsreferenznummer und unsere Glubiger-Identifikationsnummer gekennzeichnet. Die Mandatsreferenznummer
wird von uns bei allen Lastschrifteinzgen angegeben. Da diese Umstellung
durch uns erfolgt, mssen Sie nichts
unternehmen.

Erteilung eines
SEPA-Lastschriftmandats

Beim Zustandekommen des Vertrags


mit der vhs stellen Sie als Teilnehmer/in
ein SEPA-Lastschriftmandat aus.
Das Formular fr das SEPA-Lastschriftmandat ist auf der letzten Seite des Programmhefts zusammen mit dem Anmeldeformular zu finden. Es liegt zudem in
der vhs-Geschftsstelle aus und steht
auf unserer Homepage www.vhs-hassberge.de zum Download bereit.
Bei nderungen der Bankdaten ist ein
neues Mandat zu erteilen.

Flligkeitstag
fr SEPA-Lastschriften:

Geschftsbedingungen

Zustandekommen
des Vertrages

Der Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und der
Annahme durch die Volkshochschule
zustande.
Die Anmeldungen werden von der
Volkshochschule in zeitlicher Reihenfolge angenommen.
Fr alle Kurse ist vorherige
Anmeldung unbedingt erforderlich.
Die Anmeldung ist verbindlich.
Mit der Anmeldung erkennen
Sie die Geschftsbedingungen an.
Ausschlielich bei Online-Anmeldungen erfolgt eine Anmeldebesttigung.
Bei Programmnderungen oder
-absagen werden Sie benachrichtigt.

Zahlungsmodalitten

Im Laufe des Herbstsemesters 2013


stellen wir auf das SEPA-Basis-Lastschriftverfahren (Single Euro Payments
Aera, SEPA) um.
Ab 01.01.2014 fhrt die vhs nur noch
Lastschriften nach dem SEPA-Lastschriftverfahren durch.

104

Der Flligkeitstag fr SEPA-Lastschriften ist der 15. bzw. der 01. eines Monats. Fllt der 15. bzw. der 01. eines
Monats auf ein Wochenende bzw. auf
einen Feiertag, so verschiebt sich der
Flligkeitstag auf den nchstfolgenden
Bank-Geschftstag.
Bei Rcklastschriften aufgrund fehlerhafter Angaben Ihrerseits oder ungerechtfertigten Widerrufs werden die
Bankgebhren zu Lasten der Kontoinhaber/innen berechnet.

Gebhren

Die vereinbarte Gebhr wird mit dem


Zustandekommen des Vertrags zur Zahlung fllig.

Teilnehmerbescheinigung:

Sie knnen nur binnen eines Jahres


nach Kursende ausgestellt werden,
wenn mindestens 80 % der Unterrichtsstunden besucht wurden. Die Gebhr
betrgt 2,00 Euro

Ermigung

Studenten, Arbeitslose, Empfnger von


Grundsicherung und Rentner erhalten
gegen Vorlage eines entsprechenden
Nachweises 20 % Ermigung der Kursgebhr. Inhaber/innen der Ehrenamtskarte erhalten eine Ermigung von 10
%. Keine Ermigung wird gewhrt fr
EDV-Schulungen, Musik- und Kinderkurse, Studienreisen, Fastenwochen, Tagungen und Seminare, Vortrge sowie
Kurse mit begrenzter Teilnehmerzahl.

Rcktritt

Volkshochschule
Landkreis Haberge e.V.

Abmeldungen mssen bis sptestens


vier Tage vor Veranstaltungsbeginn erfolgen. Bei spteren Abmeldungen fllt
die volle Teilnahmegebhr an. Bei einigen Veranstaltungen gelten lngere Abmeldefristen. Diese sind bei der jeweiligen Veranstaltung gesondert angegeben.
Die Volkshochschule kann von dem Vertrag zurcktreten, wenn die Mindestzahl von 10 Teilnehmern nicht erreicht
wird oder wenn Kursleiter aus Grnden
ausfallen, die nicht von der Volkshochschule zu verantworten sind.

Mitglieder: vhs Stadt Hafurt,


vhs Hofheim, VBW Knigsberg,
vhs Ebern, Landkreis Haberge
sowie die Stdte und Gemeinden
Aidhausen, Breitbrunn, Bundorf,
Burgpreppach, Ebelsbach, Ebern,
Eltmann, Ermershausen, Gdheim,
Hafurt, Hofheim, Kirchlauter,
Knetzgau, Knigsberg, Maroldsweisach, Oberaurach, Rauhenebrach,
Riedbach, Sand, Stettfeld, Theres,
Wonfurt, Untermerzbach, Zeil

Haftung

Vorsitzender:

Holger Baunacher

Leitung:

Holger Weininger

Die Haftung der Volkshochschule fr


Schden jedweder Art ist auf die Flle
beschrnkt, in denen der Volkshochschule Vorsatz oder grobe Fahrlssigkeit zur Last fllt.
Leistungsumfang, Schriftform
Der Umfang der Leistungen der Volkshochschule ergibt sich aus der Kursbeschreibung des Veranstaltungsprogramms. Mndliche Nebenabreden
sind nicht getroffen. Die Kursleiter sind
zur nderung der Vertragsbedingungen
und zur Abgabe von Zusagen nicht berechtigt. nderungen jedweder Art bedrfen der Schriftform.

Wichtige Hinweise

Mindestteilnehmerzahl

Kurse finden statt, wenn sich mindestens 10 Teilnehmer angemeldet haben.


(Ausnahmen sind bei der jeweiligen Veranstaltung vermerkt). Bei einer geringeren Teilnehmerzahl kann ein Kurs nur
durchgefhrt werden, wenn die Teilnehmer mit einer Krzung der Abende oder
einer entsprechenden Erhhung der
Kursgebhr einverstanden sind. In diesem Fall ist keine Ermigung mglich.
Programmnderungen sind manchmal
unvermeidlich. Sie werden ber die
Presse bekannt gegeben oder telefonisch mitgeteilt. Die Adressen und Telefonnummern der jeweiligen Volkshochschulen und Arbeitsstellen sind unter
den verschiedenen Orten angegeben.

Hausordnung

Die jeweilige Hausordnung in den Schulen ist verbindlich. Rauchen ist im gesamten Gebude nicht gestattet, es sei
denn, es besteht ein eigens ausgewiesener Raucherraum.

Datenschutz

Ihre Daten sind bei uns in sicheren Hnden. Sie werden nur zu Verwaltungszwecken der Volkshochschulen erhoben und nicht an Dritte weitergegeben.

Pdagogische
Mitarbeiter: Dr. Brenda Pfenning
Bernhard Schurig
Bettina Stroh
Verwaltung:

Petra Hohenberger
Isolde Klimach
Helga Rhein
Sandra Schlee

Volkshochschule
Ebern e.V.

1. Vorsitzender: Sebastian Stastny


2. Vorsitzender: Karl-Heinz Krebs
Geschftsfhrerin:
Irmgard Ruhhammer

Volkshochschule
Stadt Hafurt

Mitarbeiter:

Gertrud Roth
Anne Hahn

Volkshochschule
Hofheim e.V.
1. Vorsitzende:
Schriftfhrerin:

Liane Kaiser
Doris Lurz

Volksbildungswerk
Knigsberg e.V.

1. Vorsitzender:
Kurt Sieber
2. Vorsitzende:
Claudia Pasler
Gesch.Vorsitzende: Simone Lrzer
Schatzmeister:
Hans Kramer

E-Mail

Geburtsdatum

Strae

PLZ, Ort

Inhaber der Ehrenamtskarte

Kurstitel

Kursgebhren

Datum, Ort und Unterschrift

Es erfolgt keine Besttigung der Anmeldung. Sie werden nur benachrichtigt, wenn die Veranstaltung nicht stattfindet.
Ich bin mit der Nutzung meiner persnlichen Daten fr interne Verwaltungszwecke einverstanden. Fr die Vorankndigung
des Bankeinzugs gelten die in den AGB der vhs genannten Fristen und Wege.

Kurs-Nr.

Unter Anerkennung der im Programmheft abgedruckten Geschftsbedingungen der VHS melde ich mich verbindlich an fr:

Arbeitslose(r)
Rentner(in)
Schler(in)/Studierende(r)

Ich beantrage eine Ermigung als:

Telefon mobil

Vorname

Telefon privat

Telefon geschftlich

Name

Anmeldung

DE86VHS00000578869
DE0400100000180802
DE38ZZZ00000563825
DE97ZZZ00000607189

DE
IBAN (Kontonummer)

Datum, Ort und Unterschrift

Kreditinstitut (Name und BIC / BLZ)

Postleitzahl und Ort

Strae und Hausnummer

Name und Vorname (Kontoinhaber)

Der Flligkeitstag fr SEPA-Lastschriften ist der 15. bzw. der 01. eines Monats. Fllt der 15. bzw. der
01. eines Monats auf ein Wochenende bzw. auf einen Feiertag, so verschiebt sich der Flligkeitstag
auf den nchstfolgenden Bank-Geschftstag.

Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut
an, die von der vhs auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulsen. Hinweis: Ich kann innerhalb
von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages
verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

vhs Landkreis Haberge:


vhs Stadt Hafurt:
vhs Ebern:
vhs Hofheim:

SEPA-Lastschriftmandat
Ich ermchtige die vhs mit folgender Glubiger-Identifikationsnummer:

Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats


Ihre Mandatsreferenznummer setzt sich zusammen aus VHS, Ihrer Kunden- bzw. Teilnehmernummer
und dem Krzel Ihrer jeweiligen Volkshochschule. Sie knnen die Mandatsreferenznummer Ihrem
Kontoauszug entnehmen.