TABAGISMO

DR. LUIZ ALBERTO CHAVES DE OLIVEIRA

(DR. LACO)
LACO

RISCOS
2

Provoca cerca de CINCOENTA(50)

doenas diferentes.
DEZ(10)X MAIOR Cncer de
Pulmo.
CINCO(5)X MAIOR Infarto do
Miocrdio.
CINCO(5)X MAIOR - de Bronquite
e Enfisema Pulmonar.
DUAS(2)X MAIOR Derrame
Cerebral.
LACO

RISCOS
3

IMPOTNCIA SEXUAL HOMEM

LCERA-AP. DIGESTIVO
TROMBOSE VASCULAR
INFECES RESPIRATRIAS
VRIOS

TIPOS DE CNCER: Colo

uterino; laringe; bexiga; esfago;
estmago e rim.
Neste ano 200.000 mortes no Brasil
por causas diretamente ligadas ao
LACO Tabagismo.

Teste de Fangerstrm
4

Para avaliao do grau de dependncia

1. Quanto tempo aps acordar voc

fuma o seu primeiro cigarro?
Dentro de 5 minutos(3)
Entre 6 e 30 minutos(2)
Entre 31 e 60 minutos(1)
Aps 60 minutos(0)

LACO

Teste de Fangerstrm
5

2. Voc acha difcil no fumar em locais

proibidos tais como igrejas, cinemas,
nibus?
Sim(1)
No(0)
3. Qual o cigarro do dia que traz mais
satisfao?
O primeiro da manh(1)
Outros(0)
LACO

Teste de Fangerstrm
6

4. Quantos cigarros voc fuma por

dia?
Menos de dez(0)
De 11 a 20(1)
De 21 a 30(2)
Mais de 31(3)

LACO

Teste de Fangerstrm
7

5. Voc fuma mais freqentemente

pela manh?
Sim(1)
No(0)
6. Voc fuma, mesmo doente,
quando precisa ficar de cama a
maior parte do tempo?
Sim(1)
No(0)
LACO

Teste de Fangerstrm
8

GRAU DE DEPENDNCIA
0 - 2 pontos = muito baixo.
3 - 4 pontos = baixo.
5 pontos = mdio.
6 - 7 pontos = elevado.
8 - 10 pontos= muito elevado.

LACO

VANTAGENS
9

De imediato - melhora o ar em

torno do fumante.
20 minutos Estabilizao da
Presso Arterial, batimentos
cardacos tendem a cair,
temperatura de mos e ps
deixam de ser alteradas.
Depois de duas(2) horas
nicotina deixa de circular pelo
organismo.

LACO

VANTAGENS
10

Aps oito(8) horas - aumento

da quantidade de oxignio no
sangue
e
diminuio
do
monxido de carbono.
24 horas - comea a reduzir o
risco de ataque cardaco.
48
horas

melhora
a
sensibilidade
de
cheiro
e
paladar.
LACO

VANTAGENS
11

De duas(2) a doze(12) semanas -

melhora significativa da circulao

sangunea; aumento da capacidade
pulmonar em 30%.
De um(1) a nove(9) meses diminui
a respirao ofegante e a tosse.
Aps um(1) ano cai pela metade o
risco de doenas cardacas.
Dez (10) a quinze(15) anos riscos
e expectativa de vida similar a de
quem nunca fumou!
LACO

PROCESSO DO TRATAMENTO
12

LACO

DICAS PARA A PARADA

13

Marque o dia com razovel

antecedncia.
Divulgue para todos a sua deciso e o
dia escolhido.
Busque informaes sobre o processo.
Diminua
a quantidade de cigarros
fumados um pouco por semana.
Eventualmente
troque a marca do
cigarro usado.
Inicie um programa de atividades fsicas
orientadas.
LACO

DICAS PARA A PARADA

14

Procure no fumar em locais fechados.

Inicie um programa de conscientizao

alimentar.
Oriente-se sobre terapias e
medicamentos que podero ajudar o
processo.
Converse com outras pessoas que
passaram ou esto passando pela
experincia.
Cumpra o programado!
LACO