TERAPIA DE SOLUCIN DE PROBLEMAS DE D'ZURILLA

-Abarca
problemas personales
sociales, pueden
ser
tanto
personales como
interpersonales.
-Nios y adolescentes con problemas de ajuste social y conductas concretas como impulsividad e inhibicin.
-Cuatro hechos que tuvieron influencia sobre el surgimiento: Inters por la creatividad, el surgimiento de la aproximacin de
competencia social a la psicopatologa como una oposicin al modelo mdico, el rpido desarrollo y expansin de la
aproximacin cognitivo-conductual dentro de la modificacin de conducta, y el desarrollo de la teora transaccional del
estrs.
Objetivo del entrenamiento en solucin de problemas: producir consecuencias positivas, refuerzo positivo y evitar las
consecuencias negativas.
-Los seres humanos se caracterizan por ser solucionadores de problemas (es una competencia social). Quienes carecen
de dicha competencia social tambin pueden ser entrenados a solucionar problemas cotidianos, clnicos y
comportamentales.
Niveles de solucin de problemas: reflejan el incremento en especificad de los efectos sobre la ejecucin de SP.
Cogniciones de orientacin al problema: grupo de variables cognitivas que tienden a tener efectos generalizados o
inespecficos (no dan habilidades para solucionar un problema especfico).
Variables metacognitivas de orden superior: definen una orientacin general del individuo ante problemas de la vida.
-Variables importantes: percepcin del problema (reconocimiento y calificacin del problema), atribuciones causales,
valoracin del problema, creencias sobre el control personal, y valores respecto al compromiso de tiempo y esfuerzo para
solucionar los problemas independiente mente.
Habilidades de SP especficas: estn en un nivel intermedio de especificidad. Son una secuencia de tareas especficas
dirigidas a una meta. Incluyen tareas de definir y formular el problema, generar una lista de soluciones alternativas, tomar
una decisin, implementar la solucin y evaluar el resultado de la solucin.
-D'Zurilla indica que esta secuencia es como una cadena conductual, donde completar exitosamente cada tarea refuerza la
ejecucin de la tarea, y el reforzamiento del resultado para la entera serie de tareas es el descubrimiento de una solucin
al problema.
Habilidades de SP bsicas: habilidades cognitivas como la sensibilidad hacia los problemas (habilidad parar reconocer
que un problema existe), pensamiento alternativo (habilidad para generar soluciones alternativas), pensamiento mediosfines (habilidad para conceptualizar qu medios precisan para llegar a la meta), pensamiento consecuencial (habilidad para
anticipar consecuencias) y toma de perspectiva (habilidad para percibir una situacin desde la perspectiva de otra).
Papel de las emociones: dentro de la SP sociales, las emociones son importantes. Estas respuestas emocionales pueden
facilitar o inhibir la ejecucin de SP, dependiendo de variables como cualidad subjetiva o valor de la respuesta emocional
(placer vs dolor), la intensidad de la activacin emocional (actividad del sistema nervioso central), y la duracin del estrs
emocional.
-Pueden jugar un papel importante en el reconocimiento del problema, el marco de la meta de SP, la evaluacin de
soluciones alternativas y la evaluacin de la ejecucin de la solucin.
-De modo especifico tienen un papel importante en cmo la persona procesa la informacin durante la ejecucin de la SP.
-El conocimiento y control de respuestas emocionales es importante para una eficiente y efectiva ejecucin de SP.

Cuando las emociones interfieren en el proceso se hace necesario entrenar al sujeto en habilidades que faciliten su
afrontamiento, tales como restructuracin cognitiva, autoinstrucciones, y tcnicas de relajacin o desensibilizacin
sistemtica.
Componentes del proceso de solucin de problemas: Se divide en 5 etapas, orientacin hacia el problema, definicin y
formulacin del problema, generacin de soluciones alternativas, toma de decisiones y ejecucin y verificacin de la
solucin. Las etapas juntas, aplicadas de forma eficaz a un problema maximizan la probabilidad de descubrir y llevar a
cabo la solucin ms eficaz.
No siempre es desarrollada unidireccionalmente, una buena SP conlleva que el sujeto pase de una fase a otra y pueda
retroceder a las etapas previas antes de que termine.
Trminos importantes:
Solucin de problemas. En el contexto social de la vida real, se refiere al proceso cognitivo-afectivo-conductual a travs
del cual un individuo, o n grupo identifica o descubre medios efectivos de enfrentarse con los problemas que se encuentra
en la vida cada da. Este proceso incluye tanto la generacin de soluciones, alternativas y toma de decisiones o eleccin
conductual.
-La SP sociales es al mismo tiempo un proceso de aprendizaje social, una tcnica de automanejo y una estrategia general
de afrontamiento.
Problema. Situacin de la vida que demanda una respuesta para el funcionamiento efectivo, pero para el cual ninguna
respuesta efectiva est inmediatamente aparente o disponible en ese momento para el individuo o para el grupo
enfrentando la situacin.
En esta situacin el individuo o grupo percibe una discrepancia entre lo que es (circunstancias actuales o anticipadas) y lo
que debera ser (circunstancias que se demandan o se desean), bajo condiciones donde el medio de reducir tales
discrepancias no son inmediatamente aparentes o disponibles debido a uno o varios obstculos (por ejemplo, ambigedad,
incertidumbre, exigencias contrapuestas, dficit de habilidades, o carencia de recursos y /o la novedad).
Solucin. Respuesta de afrontamiento o un patrn de respuesta que es efectivo en alterar la situacin problemtica y/o las
reacciones personales propias para que no sea percibida a partir de ah como un problema, mientras que al mismo tiempo
maximiza otras consecuencias positivas (beneficios) y minimiza otras consecuencias negativas (costes).
-Efectividad vara de acuerdo a normas, valores y niveles de solucionador del problema o otras personas significativas que
son responsables de juzgar la ejecucin del solucionador.
Puesta en prctica. Ejecucin de la respuesta de solucin , que no es slo una funcin de la SP, sino tambin de otros
factores relacionados con la historia de aprendizaje del individuo, tales como dficits de habilidades de ejecucin,
inhibiciones emocionales, y dficits motivacionales (reforzamiento).
Competencia social. Amplio rango de habilidades sociales, competencias conductuales y conductas de afrontamiento que
capacitan a un individuo para enfrentarse efectivamente con las demandas de cada da. La ejecucin de SP efectiva es
solo un componente de la competencia social.