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CONCEPTO DE ATLETISMO
El atletismo es un deporte considerado como la forma organizada ms antigua que
abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas
combinadas y marcha.
CLASIFICACION DEL ATLETISMO
En atletismo se clasifica en:
Pruebas de pista:
Carreras planas:
Velocidad
Resistencia:
Medio fondo
Fondo
Relevos
Carreras con obstculos:
Vallas
Obstculos
Pruebas de campo:
Saltos:
Alto
Largo
Triple
Garrocha
Lanzamientos:
Impulso de bala
Jabalina
Disco
Martillo
Pruebas combinadas:
Decatln (hombres)
Pentatln (hombres)
Heptatln (mujeres)
PRUEBAS COMBINADAS
Las pruebas coordinadas son competiciones atlticas individuales que se dividen en
pruebas de carreras, lanzamientos y saltos que se realizan en uno o dos das
dependiendo de la categora, los cuales se dividen en una, dos, tres o cuatro jornadas
dependiendo de la categora del atleta que las realiza.
HEPTATLON
El heptatln es una competicin de atletismo para ambos sexos que consta de siete
pruebas diferentes que se realizan en dos das consecutivos y por el mismo atleta.
La disciplina del heptatln femenino fue creada en 1980, aunque sus orgenes se
remontan a los Juegos Olmpicos de Tokio de 1964, cuando se estableci la prueba de
pentatln. Es la prueba combinada para mujeres incluida en el programa de atletismo
en los Juegos Olmpicos y el Campeonato Mundial de Atletismo de la IAAF.
Existen dos tipos diferentes de heptatln, dependiendo de si se realiza en pista
cubierta o al aire libre.
IMPLEMENTOS Y APARATOS DEL ATLETISMO
Implementos y aparatos que se utilizan en las diferentes pruebas del atletismo:
Bala: Implemento de forma esfrica y superficie lisa, por lo general de hierro u otro
material que no sea ms blando, su peso reglamentario para el femenino es de 4 Kg. y
para el masculino 7,260 Kg.
Cronmetro: Instrumento que se usa para medir el tiempo con suma precisin.
Disco: Cuerpo de madera u otro material similar, con placas de metal incrustadas en
sus caras y con el borde rodeado por un anillo metlico. Para el masculino, el dimetro
es entre 21,9 cms a 22.1 cms y su peso 2 kg. Para el femenino, el dimetro es de 18
cms, a 18,2 cms y peso de 1 kg.
Foso de salto largo: Instalacin usada para la realizacin del salto, adems de tener
una tabla a una distancia mnima de 1 metro del foso, ste a su vez deber tener una
longitud mnima de 9 m.
Instalaciones para salto con garrocha: Consta de un carril en cuyo final est
ubicado el cajn para el apoyo de la garrocha, ste ser de cualquier material y podr
tener una longitud y un dimetro cualquiera, pero de superficie lisa. La varilla estar
sujeta en dos prales con una distancia no mayor entre uno y otro de 3,66 m y el
colchn de cada con un rea mnima de 5 x 5 m.
Prales, varillas y colchn para salto alto: La varilla tendr una longitud mnima de
3,64 m y un peso de 2 kg, mximo. Los prales deben ser rgidos y suficientemente
altos, el colchn de cada tendr un rea de 5 x 4 m como mnimo.
Tacos de salida: Consisten en dos planchas sujetas a una estructura rgida en las
cuales el atleta apoya los pies en la posicin de salida en carrera hasta de 400 m.
Testigo: Tubo liso de seccin circular hecho de madera, metal o de cualquier otro
material rgido, cuya longitud ser entre 28 y 30 cm y su peso mnimo 50 g, se utiliza
en las carreras de relevo.
PISTA DE ATLETISMO
REGLAS BASICAS
La competencia de atletismo, se encuentra regulada por las presencia de varios
jueces. La IAAF, establece normas estrictas que deben cumplirse en cualquier torneo.
Todo atleta es registrado antes de acercarse a la lnea de partida.
Antes del inicio, es obligatorio que los corredores se encuentren inmviles. Un rbitro
de encargar especialmente de sealar cualquier adelanto o salida en falso.
Asimismo, se sancionarn los intentos de obstaculizar o contactar al oponente,
durante la carrera.
En el caso de los saltos de altura y los saltos con prtiga, cada competidor cuenta con
un lmite de tiempo, en cual podr realizar hasta tres intentos.
Cuando se est disputando un triple salto, los jueces exigirn que el atleta realice los
saltos consecutivos, desde la misma posicin en que cay. Si mueve los pies de ese
punto, el salto ser invalidado.
Como en la mayora de deportes, en las competencias oficiales, cada participante ir
representando a la federacin de su pas.
La Competencia
Ningn resultado logrado por un atleta ser vlido si no se ha obtenido durante una
competicin oficial, organizada al Reglamento de la IAAF.
En todas las competiciones a que se celebren no se permitirn las pruebas mixtas,
entre participantes masculinos y femeninos.
Descalificacin:
Si un atleta es descalificado en una competicin, se indicara en los resultados oficiales
que Articulo del Reglamento ha infringido.
La competicin- Carreras y pruebas de marcha
Obstruccin en la pista:
Todo participante que empuje a otro a empellones o codazos, se cruce, en carrera
o marcha, delante de l u obstruya su paso impidindole avanzar, puede ser
descalificado de esa prueba. Si En cualquier carrera se descalifica a un competidor por
alguna de estar razones, el Juez- Arbitro tendr el poder para disponer que se efecte
de nuevo, con la excepcin del participante descalificado, o, En caso de una
eliminatoria, podr permitir a los participantes afectados por la accin que provoco la
descalificacin (con la excepcin del descalificado), a competir en una eliminatoria
siguiente de la carrera.
Carreras por pasillos o calles:
En todas las carreras por calles o pasillos, los corredores deben mantenerse desde la
salida hasta la meta En la calle que les fue asignada. Esto se aplicara tambin a
cualquier parte de una carrera que se realice por calles. Por ejemplo, la salida de 800
metros.
Si un competidor es empujado o forzado por otra persona a correr fuera de su calle
y no obtiene ninguna ventaja material, no deber ser descalificado.
S un atleta:
Corre fuera de su calle en la recta o corre fuera de la lnea externa de su calle en la
curva, sin haber obtenido con ello ventaja material y no ha sido obstruido otro corredor,
tampoco deber ser descalificado.
Salvo en los casos de las tres excepciones anteriores, si el Juez- Arbitro se muestra
conforme con el parte de un Juez, Auxiliar u otro, de que un participante ha corrido
fuera de su calle, deber ser descalificado.
Salida y llegada
La salida de todas las carreras se efectuara al disparo de una pistola u otro aparato
similar, tirando al aire, pero no antes de que todos los competidores se hallen
absolutamente inmviles En sus puestos.
A la voz de A sus puestos! o de Listos!, Segn sea el caso, todos los
competidores debern tomar rpidamente, sin dilacin alguna, su plena y definitiva
posicin de partida. l dejar de cumplir esta voz de mando despus de un tiempo
razonable, constituir una salida falsa.
S un competidor, despus de la voz de A sus puestos!, Molesta a los otros
participantes en la carrera, haciendo ruido o de otra manera, puede considerrsele que
ha cometido una salida falsa.
Si un competidor inicia su movimiento de salida despus de haber adoptado su
posicin definitiva de partida y antes de la detonacin de la pistola, se considerara que
ha habido una salida falsa.
Todo participante que haga una salida falsa tiene que ser advertido. Si hace dos
salidas falsas, o tres En el caso de Heptathlon o Decatln, ser descalificado.
El Juez de Salidas o cualquiera de sus Adjuntos, en cuya opinin la salida no fue
correcta, har volver a los competidores disparando la pistola.
La llegada:
Los participantes sern calificados en el orden en que cualquier parte de su tronco
(y no la cabeza, el cuello, los brazos, las piernas, las manos o los pies) alcance el
plano vertical del borde ms prximo de la lnea de llegada, tal como se ha defendido
anteriormente.