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Disminuye el colesterol.
Reduce el riesgo de padecer embolias, trom-
Vitamina
Fuente
huesos
daados.
La Vitamina A como antioxidante natural frena
el proceso de envejecimiento y previene el cncer.
Previene la prdida de visin, las cataratas, el
glaucoma, etc
La Vitamina A mejora nuestra visin nocturna
enfermedades degenerativas.
Vitamina E
AUTORAS:
REA:
CIENCIA, TECNOLOGA Y
AMBIENTE
CHANTA
IE N 00804 - VALLE LA CONQUISTA
Moyobamba
2013
VITAMINAS LIPOSOLUBLES
La Vitamina E o Tocoferol,
lubles y nutrientes, se
encuentran en equilibrio, el cuerpo se halla pre-
prevenir
mlti-
iii. Clasificacin
3.1 Vitamina A - Retinol y Betacaro
Teno
Vitamina
roteno o Provitamina A o
Vitamina A vegetal se
transforma en el hgado
humano en Retinol o
Vitamina A.
El Betacaroteno se en-
de la sangre.
humedad, pero no a la luz. Por lo tanto durante la
coccin se pierde poca cantidad.