jueves, 29 de septiembre de 2011

LA BORRACHERA SECA

El proceso de rehabilitacin del alcohlico que ha determinado dejar de beber es, ciertamente, un
proceso que implica autodisiplina, tolerancia, paciencia y consistencia para llegar a la meta, todo
ello dentro de un marco de humildad, buena voluntad y mente receptiva para cumplir con el
programa de Alcohlicos Annimos y dejarse ayudar por otros que pueden hacerlo.
La abstinencia es slo el primer paso de quien ha decidido rehabilitarse; pero la verdadera meta es
la sobriedad.
Tal vez muchos an confunden cual es la diferiencia entre abstinencia y sobriedad. Abstinencia es
smplemente dejar de beber, pero sin lograr un verdadero cambio en todos aquellos defectos de
carcter y viejos moldes que haban determinado una vida ingobernable. mientras que Sobriedad
implica no slo dejar de beber, sino experimentar gradualmente un profundo cambio de todos
aquellos aspectos negativos de la personalidad.
Muchos miembros de A.A. que no llevan bien su programa sufren frecuentemente recaidas
emocionales que obstaculizan la sobriedad.
Estas recaidas emocionales constituyen un conjunto de sntomas que provocan un estado de
malestar e infelicidad en el alcohlico no activo, lo que se conoce con el nombre de =sindrome de
la borrachera seca=.
Se denomina =borrachera seca=, por que quien la padece exhibe todos los trastornos tipicos de
una vida ingobernable, a pesar de que se abstiene de beber.
Este sindrome se puede reconocer por la presencia de ocho sintomas caractersticos, que son los
siguientes:
1.- Tendencia a la exageracin.
2.- Conducta infantil.
3.- Insatisfaccin persistente.
4.- Negacin de su realidad no alcohlica.
5.- Racionalizacin de sus problemas neuroticos.
6.- Persistencia de los problemas familiares.
7.- Conducta inapropiada en su grupo de A.A.
8.- Angustia y depresin recurrentes.
A CONTINUACIN EXPLICAREMOS CADA UNO DE ELLOS.
1.- Tendencia a la exageracin.
* Aquel que sufre de una borrachera seca tiende a pasar de un extremo a otro. Manifiesta
incapacidad para mantenerse en el justo medio. Si antes se sentia culpable y autodevaluado por su
alcohlismo activo, ahora tiende a =inflar= sus propias capacidades, inteligencia y capacidades. Se
siente dueo de la verdad y piensa que tiene todo el derecho de decirle a todo el mundo lo que

debe hacer y qu es lo que est bien y est mal. Se vuelve muy rigido y estricto al juzgar a los
dems, cayendo con frecuencia en el defecto de =ver la paja en el ojo ajeno, pero no la viga en el
suyo=. Tiende tambin a vivir por encima de su presupuesto y contina siendo fanfarrn y
presumido, como cuando se emborachaba. Se torna impaciente y no tolera la frustracin . Si la
satisfaccin buscada no llega con la suficiente rapidez, reaccina con indignacin o frustracin.
Esto lo convierte en una persona irritable e impaciente.
2.- Conducta infantil.
* Aunque ya no beben, muchos alcohlicos continan siendo unos nios en muchos aspectos. Con
facilidad se aburren se distraen o se desorganizan. Son inconsistentes: nunca terminan lo que
empiezan. Permanecen atados a sus dependencias emocionales de toda la vida y continan con la
expectacin de que otros les resuelvan sus problemas. Siguen siendo superficiales y tienen mucha
dificultad para tener relaciones profundas , solidas y de respeto mutuo con otras personas. No
estn capacitados para apreciar los aspectos de la vida de los que disfrutan las personas maduras.
Son sentimentaloides, hipersensibles y frecuentemente reaccionanen forma de caprichos.
3.- Insatisfaccion persistente
* El alcohlico no activo con borrachera seca se siente permanentemente incmodo consigo
mismo, pero no sabe por qu. No tiene capacidad de analizar sus propios conflictos, es decir,
carecen de una percepcin interior personal. Hay una atmsfera constante de amargura en todo lo
que lo rodea y todos los malestares de su vida pasada revolotean en su rededor de modo reiterado.
Esto da lugar a qu, por un lado, con frecuencia est anclado, en el pasado y por otro, se est
futurizando sistemticamente, en tanto experimenta temor y pesimismo por el futuro. Tiene un
persistente sentimiento de culpabilidad y nunca llega a reconsiliarse consigo mismo. Lo anterior
da lugar a que sea un individuo negativo y con una gran inclinacin a criticarlo todo. Le cuesta
trabajo adaptarse a los dems y tiene repetidos conflictos con sus compaeros de grupo, amigos o
familiares a quienes suele hostilizar, y llega inclusive a herirlos con sus actitudes. Es el tipico A.A.
que aora tenazmente sus pocas de alcohlismoactivo y que no se siente feliz a pesar de haber
dejado de beber.
4.- Negacin de su realidads no alcohlica.
* A pesar de que esta clase de alcohlicos ya aceptaron su alcohlismo y su determinacin de
dejar de beber, no se =han rendido a sus otros defectos de carcter=. Siguen siendo soberbios,
egoistas, dependientes e inmaduros. Pero no lo aceptan. Se autoengaan constantemente, y todo lo
malo que les ha ocurrido se lo achacan al alcohl, pero jams a las tendencias neurticas de su
personalidad. Para ellos, lo nico importante es dejar de beber, y piensan que gracias a la
abstinencia han logrado la perfeccin. Generalmente nunca han trabajado seriamente en el Cuarto
y Quinto Pasos del Programa. Existe una gran diferiencia entre lo que sus compaeros de grupo
opinan de ellos y lo que ellos piensan de si mismos. No toleran la critica de los dems y
generalmente tienden a cambiar frecuentemente de grupo =para no ser descubiertos=. Muchos de
ellos se refugian en el servicio o en la tribuna, y hablan ms de otros o de la teoria del programa
que sobre ellos mismos. En este tipo de alcohlicos, tanto los familiares o los amigos cercanos de
ellos, coinciden en que la abstinencia no ha sido suficiente para producir un verdadero cambio en
ellos.

5.- Racionalizacin de sus problemas neurticos.

* Asi como antes trataba de justificar su forma ingobernable de beber mediante varios pretextos,
ahora trata de justificar sus tendencias neurticas mediante otros pretextos igualmente infantiles y
absurdos. Una forma muy frecuente de racionalizar consiste en criticar a los otros. Aunque no
niega sus propias fallas, intenta ocultarlas ala atencin de los dems, mediante el catlogo de los
errores de su familia, amigos, patrn, mdico, compaeros de grupo o de cualquier persona, sobre
todo aquellas investidas de autoridad. Realmente no est muy interesado en cambiar, sino ms
bien trata de decirse a si mismo: =Realmente no soytan distinto de todos los dems=. Insiste en
inculpar a cuantos lo rodean de sus propios fracasos o errores. Siempre encuentra un
argumentomuy convincente para no asistir a la junta d eA.A.. Este tipo de individuos son reacios a
asistir a consulta espiritual con un sacerdote o tratamiento psicteraputico con un psiquiatra, y
especulan mucho sobre la ignorancia de los sacerdotes y los psiquiatras sobre problemas del
alcohlismo; pero lo que ocurre en realidad es que tiene mucho temor a que alguien lo ponga en
evidencia ante si mismo. Como consecuencia de esta ceguera emocional sobre sus propios
defectos de caracter, se comportan muy sumisos, es decir, aceptan la critica y hablan muy
detalladamente de sus defectos personales, pero son incapaces de traducir sus palabras en actos, o
sea, que sus hechos no son nunca iguales a sus promesas. Son tambin muy escabullidizos
respecto a cambios drsticos que impliquen sacrificio y renunciamiento, lo que se traduce en una
gran resistencia al cambio.
6.- Persistencia de los problemas familiares.
* Es muy tipco en el alcohlico =seco=, que a pesar de que no ha bebido, mantiene los mismos
problemas con su familia, como cuando era bebedor problema; contina ausente de su casa la
mayor parte del tiempo; su esposa e hijos siguen sin sentir su respaldo moral; no hay
restablecimiento de la comunicacin en la familia, persisten los resentimientos mutuos y las
discuciones y los pleitos prosiguen exactamente igual como cuando bebia. frecuentemente
persisten los problemas de celos o de infidelidad a pesar de varios aos de abstinencia. La mala
relacin con los hijos, padres o hermanos suele ser caracteristica en estos casos. En muchos
alcohlicos persiste tambin la dependencia hacia la madre, la esposa o algn otro miembro de la
familia con la misma tendencia de antes de dejar de beber, de ser atendidos o esperar que los
dems resuelvan sus problemas. En muchos casos de separacin o divorcio ocurrido despes de
haberse incorporado a los grupos de A.A. se debi a que la esposa no advirti en su cnyuge
ningn cambio posotivo hacia la familia, a pesar de la abstinencia.
7.- Conducta inapropiada en el grupo.
* Este es un sintoma tpico de la borrachera seca. El alcohlico =seco= empieza a hacer un mal
uso de los grupos de A.A. y se olvida de los objetivos del programa al no aplicar las tradiciones.
Las manifestacines de conducta inapropiada ms frecuentes son:
a) Crtica excesivamente a los compaeros que usan la tribuna, a los =servidores= y a todos en
general.
b) Llegar tarde al grupo e interesarse ms por la politica del grupo, los =chismes= o las relacines
sociales.
c) Utilizar los grupos para conseguir trabajo, hacer negocios personales o seducir a los miembros

del sexo opuesto.

d) No guardar la discrecin debida fuera del grupo, comentar y criticar lo dicho en tribuna por
algn compaero o incluso no respetar el anonimato.
e) Se enferma de =tribunitis= o utiliza la tribuna para crear polmicas o criticar compaeros.
f) Se aleja progresivamente de los grupos de A.A. y se convierte en el mayor =expositor= del
Programa, y confunde los principios con las personas.
8.- Angustia y depresin recurrentes.
* El alcohlico =seco=, lejos de experimentar un bienestar progresivo al dejar de beber, contina
ciclicamente en crisis de angustia y depresin. Se siente inquieto, irritable, no est agusto en
ningun lugar, tiene insomnio, temores inespecificos, molestias orgnicas como sudor de manos,
dolor de cabeza, sensacin de opresin en el pecho, sensacin de =vacio= en el estmago, dolor de
espalda, mala digestin. A veces se tornan muy violentos y arrebatados. No se concentran bien. Se
sienten triztes, autodevaluados, sin esperanza, culpables de algo, resentidos sin ganas de trabajar,
pesimistas y en ocasiones hasta contemplan la posibilidad de un suicidio. Este tipo de alcohlicos
caen fcilmente en la automedicacin de tranquilizantes para poder dormiro, en ocacines, caen en
otro tipo de farmacodependencia como la marihuana, las anfetaminas o los barbitricos. Cuando
buscan la ayuda de un psiquiatra, esperan la rpida resolucin de sus problemas mediante
medicamentos, y el no someterse a una psicoterapia a largo plazo. Suelen ver muchos mdicos y
con ninguno siguen un tratamiento comprometido. Toman muchos medicamentos y ninguno llega
a aliviarlos satisfactoriamente.
* Diremos finalmente, que el alcohlico que padece una borrachera seca vive una existencia
empobrecida. Experimenta limitacines agudas para crecer, para madurar y para beneficiarse de
las oportunidades que le brinda la vida. Su vida es un sistema cerrado y sus actitudes y conducta
son estereotipadas, repetitivas y predecibles. Sus opciones son pocas y estriles.
^La posibilidad de una recaida en el alcohlico =seco= es diez veces mayor que en el verdadero
sobrio.
* La mayoria de las veces, el sindrome de la borrachera seca slo refleja la presencia de una
nerosis o un grave trastorno de personalidad, que amerita la ayuda psiquitrica adems del
Programa de Alcohlicos Annimos.