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Reparem na tabela que TODOS os hormonios esteroidais so produzidos atravs de um processo em que Colesterol a base.
Vocs no devem estar entendendo nada, no mesmo? Pois , qualquer mdico que ao menos estuda a bsica fisiologia
deveria se questionar a respeito destas funes do colesterol e a partir dai repensar sobre os motivos pelos quais fomos levados
a acreditar que ter colesterol simplesmente a pior coisa que poderia acontecer em nosso corpo. Amigos, o assunto
imensamente longo ento vou disponibilizar a vocs uma carta simplesmente incrvel escrita pelo renomado cirurgio cardaco
Dr. Lundell Dwight:
Colesterol no o Inimigo que voc foi induzido a crer (01/06/2011) Ns os mdicos com todos os nossos treinamentos,
conhecimento e autoridade, muitas vezes adquirimos um ego bastante grande, que tende a tornarmos difcil admitir que
estamos errados. Ento, aqui est. Admito estar errado Como um cirurgio com experincia de 25 anos, tendo
realizado mais de 5.000 cirurgias de corao aberto, hoje meu dia para reparar o erro de mdicos com este fato
cientfico. Eu treinei por muitos anos com outros mdicos proeminentes rotulados como formadores de opinio.
Bombardeado com a literatura cientfica, sempre participando de seminrios de educao, formuladores de
opinio que insistiam que doena cardaca resulta do fato simples dos elevados nveis de colesterol no sangue. A
terapia aceita era a prescrio de medicamentos para baixar o colesterol e uma severa dieta restringido a
ingesto de gordura. Este ltimo claro que insistiu que baixar o colesterol e doenas cardacas. Qualquer
recomendao diferente era considerada uma heresia e poderia possivelmente resultar em erros mdicos. Ela
no est funcionando! Estas recomendaes no so cientificamente ou moralmente defensveis. A descoberta,
h alguns anos que a inflamao na parede da artria a verdadeira causa da doena cardaca lenta, levando a
uma mudana de paradigma na forma como as doenas cardacas e outras enfermidades crnicas sero tratados.
As recomendaes dietticas estabelecidas h muito tempo ter criado uma epidemia de obesidade e diabetes,
cujas consequncias apequenam qualquer praga histrica em termos de mortalidade, o sofrimento humano e
terrveis consequncias econmicas. Apesar do fato de que 25% da populao tomar caros medicamentos a base
de estatina e, apesar do fato de termos reduzido o teor de gordura de nossa dieta, mais americanos vo morrer
este ano de doena cardaca do que nunca. Estatsticas do American Heart Association, mostram que 75 milhes
dos americanos atualmente sofrem de doenas cardacas, 20 milhes tm diabetes e 57 milhes tm prdiabetes. Esses transtornos esto a afetar pessoas cada vez mais jovens em maior nmero a cada ano.
Simplesmente dito, sem a presena de inflamao no corpo, no h nenhuma maneira que faa com que o
colesterol se acumule nas paredes dos vasos sanguneos e cause doenas cardacas e derrames. Sem a
inflamao, o colesterol se movimenta livremente por todo o corpo como a natureza determina. a inflamao
que faz o colesterol ficar preso. A inflamao no complicada simplesmente a defesa natural do corpo a um
invasor estrangeiro, tais como toxinas, bactria ou vrus. O ciclo de inflamao perfeito na forma como ela
protege o corpo contra esses invasores virais e bacterianos. No entanto, se cronicamente expor o corpo leso
por toxinas ou alimentos no corpo humano, para os quais no foi projetado para processar, uma condio
chamada inflamao crnica ocorre. A inflamao crnica to prejudicial quanto a inflamao aguda benfica.
Que pessoa ponderada voluntariamente exporia repetidamente a alimentos ou outras substncias conhecidas por
causarem danos ao corpo? Bem, talvez os fumantes, mas pelo menos eles fizeram essa escolha conscientemente.
O resto de ns simplesmente seguia a dieta recomendada correntemente, baixa em gordura e rica em gorduras
poli-insaturadas e carboidratos, no sabendo que estavam causando prejuzo repetido para os nossos vasos
sanguneos. Esta leso repetida cria uma inflamao crnica que leva doena cardaca, diabetes, ataque
cardaco e obesidade. Deixe-me repetir isso. A leso e inflamao crnica em nossos vasos sanguneos causada
pela dieta de baixo teor de gordura recomendada por anos pela medicina convencional. Quais so os maiores
culpados da inflamao crnica? Simplesmente, so a sobrecarga de simples carboidratos altamente
processados (acar, farinha e todos os produtos fabricados a partir deles) e o excesso de consumo de leos
mega-6 (vegetais como Canola,soja, milho e girassol), que so encontrados em muitos alimentos processados.
Imagine esfregar uma escova dura repetidamente sobre a pele macia at que ela fique muito vermelho e quase
sangrando. Faa isto vrias vezes ao dia, todos os dias por cinco anos. Se voc pudesse tolerar esta dolorosa
escovao, voc teria um sangramento, inchao e infeco da rea, que se tornaria pior a cada leso repetida.
Esta uma boa maneira de visualizar o processo inflama trio que pode estar acontecendo em seu corpo agora.
Independentemente de onde ocorre o processo inflamatrio, externamente ou internamente, a mesma. Eu olhei dentro de
milhares e milhares de artrias. Na artria doente parece que algum pegou uma escova e esfregou repetidamente contra a
parede da veia. Vrias vezes por dia, todos os dias, os alimentos que comemos criam pequenas leses compondo em mais
leses, fazendo com que o corpo responda de forma contnua e adequada com a inflamao. Enquanto saboreamos um
tentador po doce, o nosso corpo responde de forma alarmante como se um invasor estrangeiro chegasse
declarando guerra.Alimentos carregados de acares e carboidratos simples, ou processados com leos omega-6
para durar mais nas prateleiras foram a base da dieta americana durante seis dcadas. Esses alimentos foram
lentamente envenenando a todos. Como que um simples bolinho doce cria uma cascata de inflamao fazendo-o
adoecer? Imagine derramar melado no seu teclado, ai voc tem uma viso do que ocorre dentro da clula.
Quando consumimos carboidratos simples como o acar, o acar no sangue sobe rapidamente. Em resposta, o
pncreas segrega insulina, cuja principal finalidade fazer com que o acar chegue em cada clula, onde
armazenado para energia. Se a clula estiver cheia e no precisar de glicose, o excesso rejeitado para evitar
que prejudique o trabalho. Quando suas clulas cheias rejeitarem a glicose extra, o acar no sangue sobe
produzindo mais insulina e a glicose se converte em gordura armazenada. O que tudo isso tem a ver com a
inflamao? O acar no sangue controlado em uma faixa muito estreita. Molculas de acar extra grudam-se
a uma variedade de protenas, que por sua vez lesam as paredes dos vasos sanguneos. Estas repetidas leses s
paredes dos vasos sanguneos desencadeiam a inflamao. Ao cravar seu nvel de acar no sangue vrias vezes
por dia, todo dia, exatamente como se esfregasse uma lixa no interior dos delicados vasos sanguneos. Mesmo
que voc no seja capaz de ver, tenha certeza que est acontecendo. Eu vi em mais de 5.000 pacientes que
operei nos meus 25 anos que compartilhavam um denominador comum inflamao em suas artrias. Voltemos
ao po doce. Esse gostoso com aparncia inocente no s contm acares como tambm cozido em um dos
muitos leos omega-6 como o de soja. Batatas fritas e peixe frito so embebidos em leo de soja, alimentos
processados so fabricados com leos omega-6 para alongar a vida til. Enquanto mega-6 essencial e faz
parte da membrana de cada clula controlando o que entra e sai da clula deve estar em equilbrio correto com
o mega-3. Com o desequilbrio provocado pelo consumo excessivo de mega-6, a membrana celular passa a
produzir substncias qumicas chamadas citocinas, que causam inflamao. Atualmente a dieta costumeira do
americano tem produzido um extremo desequilbrio dessas duas gorduras (mega-3 e mega-6). A relao de
faixas de desequilbrio varia de 15:1 para to alto quanto 30:1 em favor do mega-6. Isso uma tremenda
quantidade de citocinas que causam inflamao. Nos alimentos atuais uma proporo de 3:1 seria ideal e
saudvel. Para piorar a situao, o excesso de peso que voc carrega por comer esses alimentos, cria sobrecarga
de gordura nas clulas que derramam grandes quantidades de substncias qumicas pr-inflamatrias que se
somam aos ferimentos causados por ter acar elevado no sangue. O processo que comeou com um bolo doce se
transforma em um ciclo vicioso que ao longo do tempo cria a doena cardaca, presso arterial alta, diabetes e,
finalmente, a doena de Alzheimer, visto que o processo inflamatrio continua inabalvel. No h como escapar
do fato de que quanto mais alimentos processados e preparados consumirmos, quanto mais caminharemos para
a inflamao pouco a pouco a cada dia. O corpo humano no consegue processar, nem foi concebido para
consumir os alimentos embalados com acares e embebido em leos omega-6. H apenas uma resposta para
acalmar a inflamao, voltar aos alimentos mais perto de seu estado natural. Para construir msculos, comer
mais protenas. Escolha carboidratos muito complexos, como frutas e vegetais coloridos. Reduzir ou eliminar
gorduras omega-6 causadoras de inflamaes como leo de milho e de soja e os alimentos processados que so
feitas a partir deles. Uma colher de sopa de leo de milho contm 7.280 mg de mega-6, de soja contm 6.940
mg. Em vez disso, use azeite ou manteiga de animal alimentado com capim. As gorduras animais contm menos
de 20% de mega-6 e so muito menos propensas a causar inflamao do que os leos poli-insaturados rotulados
como supostamente saudveis. Esquea a cincia que tem sido martelada em sua cabea durante dcadas. A
cincia que a gordura saturada por si s causa doena cardaca inexistente. A cincia que a gordura saturada
aumenta o colesterol no sangue tambm muito fraca. Como sabemos agora que o colesterol no a causa de
doena cardaca, a preocupao com a gordura saturada ainda mais absurda hoje. A teoria do colesterol levou
nenhuma gordura, recomendaes de baixo teor de gordura que criaram os alimentos que agora esto causando
uma epidemia de inflamao. A medicina tradicional cometeu um erro terrvel quando aconselhou as pessoas a
evitar a gordura saturada em favor de alimentos ricos em gorduras omega-6. Temos agora uma epidemia de
inflamao arterial levando a doenas cardacas e a outros assassinos silenciosos. O que voc pode fazer
escolher alimentos integrais que sua av servia (frutas, verduras, cereais, manteiga, banha de porco) e no
aqueles que sua me encontrou nos corredores de supermercado cheios de alimentos industrializados.
Eliminando alimentos inflamatrios e aderindo a nutrientes essenciais de produtos alimentares frescos noprocessados, voc ir reverter anos de danos nas artrias e em todo o seu corpo causados pelo consumo da dieta
tpica americana. O ideal voltarmos aos alimentos naturais e muito trabalho fsico (exerccios). [Ed. Nota: Dr.
Dwight Lundell ex-Chefe de Gabinete e Chefe de Cirurgia no Hospital do Corao Banner, Mesa, Arizona. Sua prtica privada,
Cardaca Care Center foi em Mesa, Arizona. Recentemente, Dr. Lundell deixou a cirurgia para se concentrar no tratamento
nutricional de doenas cardacas. Ele o fundador da Fundao Sade dos Humanos, que promove a sade humana com foco
na ajuda s grandes corporaes promover o bem estar. Ele o autor de A Cura para a Doena Cardaca e A Grande Mentira do
Colesterol. Pois amigos, ser que preciso escrever mais alguma coisa? Dr. Lundell realmente conseguiu resumir
teorias das quais compartilho. Sim, em minha concepo esta a verdade e temos muitas provas para isto,
estudos cientficos que sustentem tudo isso. Deixa eu fazer uma analogia aqui para ficar ainda mais fcil suas
compreenses: Digamos que voc tenha uma fbrica de plvora que funciona perfeitamente. Ento sabiamente
colocado um sensor conectado a um alarme ao lado de sua cama, para que no momento em que ocorra um
acidente e pegue fogo dentro da fbrica, seu alarme soe. Bom, isto ocorre, seu alarme soa e voc simplesmente
vira para o lado e desliga o alarme. Agora transporte isso para o colesterol. Seu corpo, por algum motivo, desde
m alimentao, at um erro de processamento bioqumico, envia um sinal para avis-lo de que algo est
possivelmente errado. Colesterol sobe e voc vai l e simplesmente usa uma medicao para baix-lo. Pois bem,
o problema poder continuar acontecendo s que agora perdemos um biomarcador e dificilmente conseguiremos
corrigir a base do problema, se que est realmente ocorrendo.
Fiz a ltima observao, porque o que tem acontecido que os valores considerados
normais tm baixado cada vez mais, mas incrvel perceber que ningum fala sobre os motivos! simples, basta colocarmos
nossos neurnios em ao:
1) Quem costuma realizar exames? Pessoas de meia idade e idosos
2) Quais medicaes so as mais usadas na atualidade? Entre outras, as Vastatinas, que servem para baixar colesterol
3) Porque os nveis considerados como normais para colesterol tm baixado progressivamente?
(s para que vocs saibam, h cerca de 10 anos atrs quando ainda na universidade, fui ensinado a considerar normal
Colesterol at 240. Hoje o aceito como melhor deve ser menor do que 190).Simples, acredito que vocs prprios j se deram
conta de que se as mdias so periodicamente calculadas sobre aqueles que fazem os exames e tendo em vista que os que
realizam check ups so as pessoas de meia idade e idosos que em grande parte esto fazendo uso das terrveis drogas que
baixam colesterol, as mdias esto sim baixando.De tempos em tempos, mdicos e burocratas se renem e determinam estas
modificaes de parmetros com base na mudana da mdia da populao (que parte tambm das mdias das bases que os
laboratrios realizam), mas sofrendo uma influncia importantssima da presso da indstria farmacutica. So os famosos
lobbies, vocs conhecem, no mesmo? Sabe quando uma lei deve ser aprovada na poltica e h presso de partidos
polticos e empresas que iro se beneficiar destas leis? Ento, vocs acham que diferente na medicina s porque estamos
falando da sade das pessoas? Ora meus amigos, a poltica tambm tem gente cuidando do ministrio da sade e desviando
verbas, fazendo acordos para se beneficiarem de dinheiroMas qual ser o valor normal para um adulto jovem que no est
usando droga para baixar colesterol? Qual ser o nvel que representa sade e benefcio? Pois , isto de fato uma questo que
com toda a certeza a medicina no est preocupada em responder-lhe, pois a nica coisa que a indstria farmacutica quer
que ns mdicos acreditemos que o colesterol foi uma substncia do mal, colocada em nosso corpo por Deus para que nos
mate literalmente! Parece brincadeira, mas exatamente esta a mensagem subliminar que est fixa na mente de TODOS,
no s mdicos!Ento deixem-e explicar algo que todos os mdicos deveriam pesquisar para compreender de onde vem esta
histria mal contada toda.Na quinta edio do famoso e respeitado livro de fisiologia do Guyton (referncia absoluta nas
faculdades de medicina dos anos 80 e at hoje), uma srie de pesquisas foram apresentadas, infelizmente muito mal
elaboradas, mas que HOJE temos condies de reavali-las. No quinto pargrafo como produzir aterosclerose em animais
se afirma que fcil produzir a aterosclerose grave com a introduo de macias quantias de colesterol na dieta de um animal:
o coelho, (herbvoro exclusivo, como qualquer criana sabe). O infeliz pesquisador, talvez tendo visto que todo seu trabalho e
toda sua pesquisa havia sido mal programada, ressalta: em cachorros muito mais difcil reproduzir esta experincia. Ao que se
sabe os humanos comem mais parecido com os ces do que com coelhos no? Certamente qualquer criana sabe disto.
Entenderam um dos incios do erro? Pois , muitos mitos na medicina tm incio em mal entendidos como este.Alis, falando em
crianas, quero que vocs saibam que bebs so timos exemplos de como ns seres humanos necessitamos de
colesterol, pois mamando no peito eles recebem, no por acaso, 50% das calorias disponveis no leite materno em
colesterol bem purinho! Claro, o crebro humano tem seu peso quase todo de gordura, nada mais interessante do
que dispor de condimentos adequados para sua perfeita formao. E acreditem se quiser, os laboratrios esto
conseguindo incentivar mdicos a buscarem baixar o colesterol das crianas com estas drogas, um verdadeiro
absurdo!
Um dos
principais alicerceres que validam a comunidade cientfica oficial o estudo de Framingham e foi minuciosamente verificado por
Ranvskov. Foi um estudo que gastou milhes de dlares de contribuintes americanos, e tanto dinheiro no poderia produzir um
resultado que frustrasse a necessidade de se manter vivo a imagem de um inimigo comum: o colesterol. A metodologia
estatstica no poderia ter chegado a resultado diferente do que seu objetivo: ser a prova tcnica da incriminao necessria.
- Sntese de Vitamina D
- Absoro de clcio
- PRODUO DE HORMNIOS ESTERIDES *se os nveis de colesterol chegarem a menos do que 140mg/dl, a capacidade
Em 1970:
- Infarto virou principal
causa de morte EUA
- Manteiga: 8Kg
Manteiga: 1,8Kg
ns medicos. Pense, lembre daquela sua av e av, falecidos com 90 anos, se alimentando com banha de porco, quando nem se
falava tanto em colesterol e, ainda bem, nunca foram medicados para que fossem diminudos seus nveis. , saibam que
avaliando-se grupos de centenrios, chegou-se a concluso de que longevos possuem nveis de colesterol mais elevado do que
os que falecem precocemente. Obviamente estamos falando aqui de nveis aceitveis, no estou preconizando que tenhamos
nveis absurdos ok? At porque entendero que nveis muito elevados so sinais de que algo est acontecendo de errado com
seu metabolismo, muito provavelmente hormonal.
Vamos tomar como exemplo um fato marcante que ocorreu h pouco tempo. Um dos maiores nomes da histria da cardiologia
brasileira, Dr. Adib Jatene, o qual devo sincero respeito e admirao por toda cotribuio que deu a nossa cincia, sofreu um
Infarto. Pois bem, reparem em como nossa linha de raciocnio pobre em relao aos fatos mdicos. Houveram reportagens e
mais reportagens, elogiando a attitude e sabedoria do medico, uma vez que percebeu que estava tendo um quadro de infarto e
ele prprio chamou colegas para o tratarem no hospital.
Sim, attitude de quem conhece a sintomatologia, admirvel, mas ser que no deveramos tambm visualizar por outro ngulo?
E se pensarmos que ele, com todo conhecimento sobre o corao e as doenas cardacas, seria aquele que NUNCA deveria
deixar acontecer nele prprio? Ora meus amigos, se voc soubesse no s de tartar a doena (apagar o incndio) mas tambm
de toda fisiologia de como acontece esta doena, no seria mais lgico que nunca deixasse que a doena pudesse ocorrer?
Pois bem, se este medico mantinha suas taixas de colesterol baixas (com toda certeza fazia este tipo de conduta preconizada
por mais de 90% dos cardiologistas cartesianos), como aconteceu de infartar mesmo assim?
Ao meu ver, esta deveria ser a forma de enxergar esta situao para tirarmos proveito no sentido de revisar estes
conhecimentos absolutamente manipulados por a voraz indstria farmacutica.
Um dos maiores estudos j feitos no mundo com estatinas, evidenciou que baixar colesterol de fato no conseguiu ser
convincente como forma de diminuir o infarto. Mas, baixou sim colesterol (e da??? Se no for para melhorar a preveno,
adianta baixar colesterol???);
-
Muitas civilizaes consomem 60 a 70% das calorias dirias oriundas de gorduras, apresentam altssimos nveis de
colesterol (>250), o que seriam nveis de risco para nossa medicina, entretanto NO possuem placas ateromatosas e tambm
no tm nenhum sinal de doena cardiovascular, mesmo entre indivdos de idade avanada.
Evidcias cientficas:
-
Altos ndices de AVC hemorrgico em indivduos com colesterol tido como normal (colesterol < 180 D. Tirchwell, Seattle);
Altas taxas de depreso em mulheres com colesterol tido como normal (colesterol < 160 Schwartz E, Duke University);
O consumo de gordura animal cresceu na Sua, enquanto as taxas de Infarto declinaram (Medical Wordl News June &,
1982)
-
Pases com baixo consumo de colesterol como Israel e Chile, apresentaram altos indices de infarto;
Nos pases escandinavos, o consumo de gorduras foi substancialmente reduzido, enquanto a incidcia de Infarto
aumentou;
Nefrotxicas
Hepatotxicas
Depletam os nveis de Coenzima Q10 (CoQ10) das mitocndrias cardacas *reparem aqui o paradoxo, pois ento gera
Cansao crnico
Fibromialgia
Poliartralgia
Aumentam o catabolismo muscular (perda de massa muscular em quem usa, geralmente o idoso que j tem uma situao
de perda acelerada)
Agora vamos desvendar a enganao, a iluso no marketing das medicaes. Eis abaixo a propaganda de um dos principais
medicamentos do gnero para baixar colesterol, tendo como garoto propaganda, o mdico que desenvolveu o primeiro corao
artificial do mundo.
Para manuteno do efeito teraputico, estas substncias tm que ser tomadas durante a vida toda;
File B. The Cholesterol Controversy. Satured fat may save your life. Heathwise Colorado Springs, 1999; 78-104
Agora lhes pergunto, quantos anos voc passou amedrontado pelo mito das
gorduras, trocando pelos carboidratos industrialzados, pes integrais e etc, sendo orientado a faz-lo para ter sade
cardiovascular? S posso ver tudo isso como uma grande palhaada, me desculpem!
E mais, quando estas informaes chegaro a todas as pessoas que foram levadas a acreditar que a sada para o risco da morte
pelo infarto baixar colesterol, baixando a ingesta de gorduras saturadas? At quando vamos assistir profissionais na mdia
aberta passando estas informaes j completamente obsoletas e prejudiciais? Vocs me desculpem a indignao, mas eu
realmente no consigo aceitar que a indstria farmacutica tenha conseguido cegar os profissionais da rea da sade a tal
ponto que no queiram literalmente enxergar o que est na nossa cara: baixar colesterol por si s no est resolvendo e no
est baixando o risco de infarto! Estatinas so medicaes recheadas de efeitos colaterais, que geram bilhes s indstrias
que as produzem e que no so o caminho!
j me alonguei muito, mas o tema infelizmente parece controverso, pois mais de 90% dos profissionais de sade simplesmente
aprenderam que colesterol mata e se negam a revisar estes conceitos. Pior, ainda falam daqueles que questionam este mito,
embasados em estudos patrocinados pelas indstrias que patrocinam congressos e muitas outras coisas dentro das instituies
mdicas. Hoje, toda pessoa que estiver com colesterol acima de 200 se enquadra no protocolo das drogas anti-colesterol. No
estamos mais tratando pessoas individualmente, mas enquadrando-as em protocolos. Uma medicina desumana
Um homem com convices pode superar uma centena que tm apenas opinies.
- Winston Churchill