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Piscinas Olmpicas
Piscinas Semi-Olmpicas
Es exactamente la
mitad de una
piscina olmpica.
Sus medidas son
de 25 metros de
longitud por 12.50
m de ancho.
Miden 50 m de
longitud y 25 m
de anchura
Su profundidad
puede variar de
0.80 m hasta
2.70 m
Su profundidad
varia de 0.80 m
hasta los 2.70 m.
Es necesario que
existan entre 7 y 8
carriles que
permitirn a los
nadadores estar
separados con una
misma distancia
entre ellos
Generalmente son
las ms conocidas
por la poblacin en
general debido a que
losJuegos
Olmpicosse
desarrollan en este
tipo de piscinas
Es necesario que
existan entre 7 y 8
carriles que
permitirn a los
nadadores estar
separados con una
misma distancia
entre ellos
Mariposa
Lo que a diferencia del resto de los estilos, todos y cada uno de sus
movimiento solo estn sujetos a la bsqueda de la mayor propulsin
posible, ya que no tiene lmites en la reglamentacin. Cuando uno nada a
crol, se desplaza ventralmente, realiza un movimiento alternado de los
brazos, respira de forma lateral y tiene un movimiento alternado de las
piernas. El crol tambin es la forma de nado ms utilizada por su eficacia,
velocidad y comodidad.
Mariuxi Febres-Cordero
En 1973 se convirti en la primera ecuatoriana en ganar un
ttulo sudamericano en el campeonato juvenil de Ro de Janeiro,
Brasil. Sus xitos en el exterior continuaron en los
sudamericanos de Medelln 1974, Arica 1975 y alcanz la
cumbre en 1976, en Maldonado, Uruguay, cuando gan cinco
medallas de oro y una de plata.
Jorge Delgado Panchana
El mejor deportista ecuatoriano de los aos setenta fue finalista
en su especialidad, 200 metros mariposa, en los Juegos
Olmpicos deMunich (1972) y Montreal (1976), adems de los
Campeonatos Mundiales de Belgrado (1973), Cali (1975) y Berln
(1978). A decir verdad, su mayor hazaa deportiva fue
conquistar dos medallas de oro en los Juegos Deportivos
Panamericanos de Colombia (1971) y Mxico (1975).
Nadado
res ms
destaca
dos en
el
Ecuador
Movilidad articular
Ejercicios de estiramientos
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http://crpnatacion.blogspot.com/2009/08/tecnica-de-los-4-estilos.html
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