Planificacion 7mo. 2014 Ee - Ff.

PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES
DATOS INFORMATIVOS:
Unidad Educativa: Osvaldo Hurtado Larrea
rea de estudio: Educacin Fsica
Tiempo estimado: 70 Periodos.
Eje curricular integrador: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motoras, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida
Eje del aprendizaje: Habilidades motoras bsicas.
Curso: Sptimo Ao de Educacin General Bsica.
Objetivo educativo: Rescatar y compartir los juegos como un medio idneo de una prctica adecuada de la actividad fsica y su proyeccin a la actividad deportiva.
BLOQUE I
MOVIMIENTOS NATURALES
BLOQUE II
JUEGOS
Describir y demostrar
procedimientos tcnicos y tcticos
para ejecutar carreras, saltos y
lanzamientos en pequeas
competencias.
Relacionar y aplicar procedimientos

tcnicos para ejecutar carreras de
velocidad, resistencia, relevos,
como base de la formacin fsica
general.

tcnicos para ejecutar saltos: alto y
largo, como base de la formacin
fsica general.
tcnicos para ejecutar lanzamientos
de la pelota: precisin y distancia,
como base de la formacin fsica
general.
Adaptar diferentes tipos de juegos segn

la idea: persecucin, relevos, de lanzar, de
botear, de patear, a diferentes disciplinas
deportivas y determinar sus fundamentos
bsicos.
Demostrar y practicar juegos aplicando
reglas sencillas, en juegos grandes.
Practicar juegos con ideas orientados a
las siguientes disciplinas deportivas:
futbol, baloncesto, balonmano y
ecuavoley.
Planear nuevas reglas de aplicacin de
los juegos conocidos y aplicados en clase.
Aplicar tcticas de conjunto en los
juegos de iniciacin deportiva: futbol,
baloncesto, balonmano y vley.
BLOQUE III
MOVIMIENTO FORMATIVO, ARTISTICO Y EXPRESIVO
Demostrar las diferentes posibilidades de ejecutar ejercicios

combinados de: manos libres, con implementos, y en aparatos.
Crear secuencias de movimientos en series gimnsticas utilizando

diversos implementos deportivos sencillos: ulas, cuerdas, bastones,
pauelos, globos y pelotas.
Construir implementos deportivos sencillos para su aplicacin

en la clase de educacin fsica.
Proponer y organizar pequeas coreografas con los pasos bsicos
del baile nacional, danza popular y danza moderna.
Combinar movimientos en aparatos: saltos, equilibrios, y
suspensiones en barras fija, barras paralelas, viga de equilibrio o
similares.
Determinar y explicar tcnicas de relajacin corporal, en los
diferentes segmentos, despus de la actividad fsica.
Explicar y aplicar las formas

conocidas para orientarse en el
entorno como procedimiento
adecuado para aplicarlo en
actividades extra curriculares.
Demostrar diferentes posibilidades
de ingresar al agua y ejecutar saltos
y clavados.
Demostrar los fundamentos tcnicos
bsicos del estilo crowl o libre.
.
..
Lic. Stalin Ruiz Yanes MSc.
Lic. Rita Sancho Ordez
DOCENTE
SUBDIRECTORA
UNIDAD EDUCATIVA
OSVALDO HURTADO LARREA

PLAN DE LECCIN # 1
DATOS INFORMATIVOS:
PERODO LECTIVO: 2015 2016
ASIGNATURA: Educacin Fsica
CURSO: Sptimo Ao E.G.B.
TEMA: Formacin (Alineacin y Organizacin).
OBJETIVO: Aplicar correctamente las diferentes formaciones
BLOQUE CURRICULAR: Movimientos Naturales
EJE CURRICULAR INTEGRADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motoras, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida
EJE DE APRENDIZAJE: Habilidades Motoras Bsicas
DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEO
ESTRATGIAS METODOLGICAS
RECURSOS
Realizar las diferentes formaciones con sus

respectivas tcnicas y reglas
correspondientes para un mejor desarrollo de
los estudiantes en la sociedad.
Pre-requisito o anticipacin:
Charla sobre el tema.

Motivacin.
Construccin del conocimiento:
Humano
Patio
Pito
Cronometro.
INDICADORES ESCENCIALES DE
EVALUACIN
Tcnica e instrumento de evaluacin:
Los estudiantes realizan las diferentes

formaciones con el orden correcto de
la estatura y la ubicacin correcta de
las filas y columnas.
Calentamiento general
Realizar varias formaciones caminando,
trotando y corriendo tanto filas como
columnas y por orden de estatura
Estiramiento
Vuelta a la calma.
Transferencia del conocimiento o consolidacin:
El estudiante efecta y coordina las

diferentes formaciones con la experiencia
adquirida.
Contenido cientfico:
FORMACIONFila: agrupacin de individuos, hileras o unidades, colocados uno tras otro. Pueden emplearse columnas de un ancho variable, usando la forma columna de a X. Por
ejemplo, una unidad formada en columna de a 2 est compuesta por una columna de filas de dos soldados (o dos columnas una al lado de la otra, segn se prefiera).
Hilera: el caso contrario de la fila; los soldados se sitan uno detrs del otro, formando un frente y cola de un solo soldado.
Lnea: agrupacin de individuos, filas o unidades, colocados cada uno al lado del otro.
Columna: los miembros de la unidad se colocan el uno al lado del otro, hombro con hombro y mirando todos hacia el mismo lado.
BibliografaManual de Formacin e Instrucciones. Internet.

ObservacionesSe observ la falta de prctica de las formaciones.
RecomendacinSe sugiere practicar con mayor intensidad los diferentes tipos de formaciones para su mejor empleo.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 2
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Carreras
Objetivo: Conocer los diferentes tipos de carrera
RECURSOS
EVALUACIN
Fortalecer los conocimientos bsicos de Pre-requisito o anticipacin:
Humano
las carreras de velocidad, relevos,
resistencia y vallas, para una buena
interpretacin y realizacin de los
mismos.
Dialogo
Videos
Trpticos
Entrevista
Disertar los conocimientos tericos

sobre la ejecucin de los diferentes
tipos de carreras, de acuerdo a los
textos previstos.
Sala de audio
visual
Texto
Folleto
Los estudiantes realizan

exposiciones basadas en los
conocimientos tericos difundidos
sobre los tipos de carrera.
Pizarra
Material
didctico.
BibliografaEnciclopediadeldeporteyEducacinFsica
Interpretacin y comprensin de los

Observaciones
CARRERAS
temas
aplicados
por
de los
RecomendacinSe
debe
inculcar
a
los
estudiantes
a
que
participen
todo
tipocortas
de carrera
. parte
Las carreras de velocidad, se denomina as en el atletismo a las carreras en
a pie
ms
y consisten
en correr
lo ms rpido posible una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Las
distancias reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 yestudiantes.
60 al aire libre las de 100, 200 y 400 metros. Un atleta de carreras de velocidad se denomina velocista.
La carrera de relevos, los miembros de un equipo se turnan para competir en correr, orientacin, natacin, esqu de fondo, biatln, patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una determinada
accin. Las carreras de relevos toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los Juegos Olmpicos, hay varios tipos de carreras de relevos que forman parte de la categora de Atletismo.
Las carreras de vallas (llamadas tambin carreras de obstculos) son
carreras de velocidad en la que los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal (o plstico y metal)
llamadas vallas.
Las carreras de resistencia en atletismo son aquellas que van desde los 5000 metros 10.000 metros hasta los 42 km.
Docente
Director
la capacidad de resistencia es aquella capaz de realizar un trabajo, y superar la fatiga en las condiciones determinadas por las exigencias de la actividad competitiva en cada modalidad
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 3
DATOS INFORMATIVOS:
PERODO LECTIVO: 2015 2016 A
SIGNATURA: Educacin Fsica
TEMA: Carrera de Velocidad
OBJETIVO: Aplicar los conocimientos bsicos para la carrera de velocidad.
Coordinar los movimientos de brazos y

piernas para la realizacin de la carrera de
velocidad
Motivacin ( Juegos )
Charla
Video
Calentamiento
RECURSOS
Humano
Pista
Silbato
Cronometro
EVALUACIN
Los estudiantes participan en la

carrera, ejecutando los movimientos
coordinados y la tcnica aplicada
Tacos de partida
Cinta de llegada
Lograr la coordinacin en la carrera con

variaciones en la direccin y velocidad.
Ejercicios de respiracin.
Estiramiento
Ejecuta en forma aplicada la tcnica para el

desarrollo de la carrera de velocidad.
CARRERAS DE VELOCIDAD
Las carreras de velocidad, se denomina as en el atletismo a las carreras a pie ms cortas y consisten en correr lo ms rpido posible una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Las
distancias reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 y 60 al aire libre las de 100, 200 y 400 metros. Es frecuente tambin realizar carreras sobre 300 metros y excepcionalmente se
hacen carreras sobre otras distancias con otros sistemas de medicin, como por ejemplo yardas. Un atleta de carreras de velocidad se denomina velocista.
En este tipo de carreras, el atleta en la salida se encuentra Semi incorporado, en unos apoyos fijados a la pista denominados tacos, as los corredores traccionan empujando los pies contra los tacos de salida
(tambin denominados blocks de salida o startins), diseados especialmente para sujetar al corredor colocados detrs de la lnea de salida. Al sonido del disparo del juez de salida el atleta se lanza a la pista
y corre a la mxima velocidad hacia la lnea de meta, siendo fundamental una salida rpida
BibliografaInternet(Wikipedia)
ObservacionesSe not el inters de los estudiantes por participar en esta carrera

RecomendacinSe debe motivar a los estudiantes a que realicen este tipo de prcticas.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 4
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Carrera de Relevo
OBJETIVO: Ensear los conocimientos para la tcnica de relevo
Introducir la tcnica sobre la entrega del

testigo al estudiante, para el correcto
desarrollo de la carrera de relevo.
Charla.
Video
Motivacin
Calentamiento
Practicar varias veces la entrega del testigo.
RECURSOS
Humano
Pista
Partidores
EVALUACIN
Realiza competencias de 4X50

entregando el testigo en forma
correcta en las zonas indicadas.
Silbato
Cronometro
Lneas
demarcadoras.
Reconocer los lmites de la entrega del

testigo.
Ejercicios de relajacin.
Realiza la correcta entrega del testigo en las

zonas delimitadas.
Generalidades:
Las pruebas de relevos son quiz las ms motivantes para los jvenes, de todas las que componen el calendario atltico, al ser unas pruebas que se realizan en colaboracin por un equipo de cuatro
corredores. Las pruebas de relevos se denominan as por tener que llevarse desde la salida hasta la meta un testigo que se irn pasando de uno a otro los cuatro corredores y sin que se pueda caer.
Las pruebas del calentamiento olmpico son las correspondientes al 4 x 100 y 4 x 400 ms. en el mbito nacional y, especialmente en niveles escolares, se suelen realizar otras distancias.
Tcnica:
La tcnica bsica de la carrera de relevos sera la de recibir y entregar con la misma mano. El primer relevista saldr con el relevo en la mano derecha, corriendo por el interior de la curva. Su
compaero le esperar al final de la primera curva en la parte derecha de la calle. El corredor que entrega este primer relevo avisar con un YA a su compaero que est corriendo por la zona, cuando
se site a unos dos metros y medio, seal que servir a su compaero para que lleve su brazo hacia atrs para recibir el testigo.
BibliografaEnciclopediadeldeporteyEducacionFisica.
Observaciones
RecomendacinEs importante practicar este tipo de carrera
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 5
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Carrera de Resistencia
OBJETIVO: Motivar a los estudiantes a correr largas distancias
RECURSOS
EVALUACIN
CARRERADERESISTENCIA.
Humano
Realiza carrera de resistencia a varias
Las Ejecucin
deresistencia
los fundamentos
tcnicos
carreras de
en atletismo
sonaaquellas que van desde los 5000 metros 10.000 metros hasta los 42 km.la capacidad de resistencia es aquella capaz de realizar un trabajo, y superar la fatiga en
distancias para controlar el esfuerzo
Charla
sobreen
la cada
carrera
de resistencia.
Patio
travs de progresiones
metodolgicas
para de la actividad
las condiciones
determinadas
por las exigencias
competitiva
modalidad
concreta.
rendimiento y tiempo, logrado por
la resistencia
es aerbica
la cualidad
que permite persistir en esfuerzos moderados y prolongados.
mejorar laaerbica
resistencia
delfsica
estudiante.
Silbato
Motivacin.
cada estudiante.
Este sistema acciona necesariamente en presencia de oxgeno, y combustibles son: la glucosa, los lpidos y eventualmente las protenas.
Cronometro
Videos.
Calentamiento general del cuerpo.
Explicar la importancia entre tiempo,
Lneas de salida
y llegada
Sala de
audiovisual
esfuerzo y rendimiento.
Tomar el pulso y dialogar sobre la relacin

BibliografaInternet. Enciclopedia del Deporte
esfuerzo pulso.
Observaciones
Docente
Demuestra la aplicacin de la tcnica para

el desarrollo de la carrera de resistencia.
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 6
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Carrera de Vallas
OBJETIVO: Combinar saltos y carrera
RECURSOS
EVALUACIN
CARRERADEVALLAS.
Ejecutar la teora de la carrera de vallas, para
Humano
Los estudiantes participan en

Charla.
Pista
evadir sin dificultad los obstculos
Las carreras de vallas
(llamadas
tambin
carreras
de
obstculos)
son
carreras
de
velocidad
en
la
que
los
competidores
deben
superar
una
serie
de
barreras
de
madera
y metal (ode
plstico
y metal)
competencias
50 mts.
vallas y
respectivos.
Vallas u otros
Videos.
llamadas vallas.
comparan sus resultados.
obstculos.
Motivacin.
Silbato
Las carreras de vallas al aire libre son las ms populares. Para la categora
masculina
(rama varonil) existen los 110 metros con vallas, y para la femenina los 100 metros con vallas, las cuales se recorren con
Construccin
del conocimiento:
Cronometro
las denominadas vallas altas. Tambin existen los 400 metros con vallas, con vallas ms bajas. En pista cubierta se suelen correr los 60 metros con vallas, tambin con vallas altas.
Calentamiento corporal.
Lneas de salida
y llegada.
Explicacin de las tcnicas de salida y salto
para la carrera de valla.
Estiramiento muscular.

BibliografaMicro planificacin de Educacin Fsica. Internet. Wikipedia.
Manifestacin de los movimientos en la
Observaciones
de carrera de vallas.
RecomendacinMotivar a los estudiantes a que participen en este tipo pista
de carreras..
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 7
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Prueba de Campo (Salto Largo)
OBJETIVO: Conocer la tcnica del salto largo
BLOQUE CURRICULAR: Movimientos naturales
Realizar los diferentes estilos de saltos

mediante la prctica organizada de ejercicios
generales y especficos, para ayudar al
desarrollo armnico del cuerpo.
Charla sobre el tema

Motivacin
Videos
RECURSOS
Calentamiento general del cuerpo
Humano
Fosa
Silbato
Cronometro
Sala audio
visual.
EVALUACIN
El estudiante realiza el salto largo

tomando el impulso, y cae con los
pies juntos en la fosa, y as demostrar
la tcnica aprendida.
Practicar varias veces los ejercicios de

aproximacin, despegue, vuelo y cada.
Estiramiento.
Demuestra la realizacin del salto largo con

los conocimientos aprendidos.
SALTO LARGO
El salto de longitud es una prueba del actual atletismo que consiste en recorrer la mxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. La carrera previa debe realizarse
dentro de un rea existente para ello, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto lmite para realizar el impulso. La cada tiene lugar sobre un foso de arena. La distancia del salto se mide desde la
tabla de batida hasta la marca ms retrasada sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta. El indicador es una barra que se coloca antes de la arena y a partir de ella se deber saltar.
Los competidores realizan tres saltos cada uno y los ocho mejores pasan a la siguiente ronda de otros tres saltos. Siempre se tiene en cuenta el salto ms largo. En caso de empate ganar, entre los dos
atletas, el que haya realizado el segundo salto ms largo.
Bibliografa Planificacin Curricular del rea de Cultura Fsica.- Internet- Wikipedia

Observaciones
RecomendacinLos
estudiantes deben calentar bien para no sufrir ninguna lesin
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 8
DATOS INFORMATIVOS:

TEMA: Prueba de Campo (Salto alto)
Objetivo: Conocer la tcnica del salto alto
Realizar los diferentes estilos de saltos

mediante la prctica organizada de ejercicios
especficos, para ayudar al desarrollo
armnico del cuerpo.
RECURSOS
Charla sobre el tema

Motivacin
Videos
Calentamiento general del cuerpo
Estiramiento.
Practicar varias veces los ejercicios de

aproximacin, despegue y cada.
Humano
Listn y
soportes de
salto alto
Colchoneta
Flexmetro
Silbato
Sala audio
visual.
EVALUACIN
El estudiante demuestra los
procedimientos tcnicos y
reglamentarios del salto alto.

Demuestra la realizacin del salto largo
con los conocimientos aprendidos.
SALTO ALTO
El salto alto es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listn, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4
metros. El saltador inicia su competicin en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el listn se sita 3, 4, 5 y algunas veces 6 cm ms arriba,
dependiendo de la normativa de la competicin que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y as sucesivamente
hasta que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva, que implican su eliminacin de esta prueba.
Bibliografa Planificacin Curricular del rea de Cultura Fsica.- Internet- Wikipedia

Observaciones
Recomendacon.
Director
Docente
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 9
DATOS INFORMATIVOS:
CURSO: 8vo Ao E.G.B.
TEMA: Natacin
OBJETIVO: Familiarizacin con el medio acutico.
Realizar diferentes movimientos del cuerpo en

el agua para afianzar y experimentar las
varias actividades acuticas.
Charla
Motivacin
Video
Calentamiento
Realizar contacto con el agua evitando
RECURSOS
Humano
Piscina
Juguetes
EVALUACIN
El estudiante presenta seguridad en el

agua, realizando las diferentes
actividades acuticas.
Boyas
Flotadores
Sala audio
visual.
sobre saltos(chapoteo)
Pasar por debajo de las piernas de un

compaero
Desplazarse agarrado del borde

Ejercicios de relajacin.
Demuestra diferentes formas de ingresar al

agua, como sumergirse y recoger objetos
del fondo de la piscina.
Contenido
cientfico:
FAMILIARIZACION
EN EL AGUA.
Una parte muy importante del aprendizaje de la natacin, es la familiarizacin al medio, evitando la rigidez muscular debida al miedo. Para conseguirlo, podemos utilizar juegos que faciliten la confianza en el
agua, el control de la respiracin dentro del nuevo medio...
Algunos ejercicios de familiarizacin pueden ser:
Bajar y subir lentamente por la escalera, para tomar contacto.
Andar por el agua (si es posible) para acostumbrase a desplazarse por ella.
Dentro del agua, agarrado al borde, desplazarse por el mismo.
Como continuacin del anterior, sumergir la cara en el agua.
Sumergir la cabeza manteniendo la respiracin.
Sujetos al borde y con las piernas estiradas, ver quien patalea ms fuerte. Salpicar al compaero de al lado
BibliografaEnciclopedia del Deporte. Planificacin Curricular del rea de Cultura Fsica. Internet
ObservacionesSe pudo ver en los estudiantes que conocen el tema pero sin la tcnica necesaria.
RecomendacinSe sugiere practicar con mayor intensidad la natacin para mejorar las tcnicas y movimientos en el agua
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 10
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Juegos Tradicionales
OBJETIVO: Motivar la prctica de juegos tradicionales para preservar la identidad nacional
BLOQUE CURRICULAR: Juegos Pequeos
Incentivar la prctica de estos juegos en

los tiempos libres, para lograr un mejor
desarrollo en su psicomotricidad.
Dialogar para conocer y rescatar los

juegos tradicionales.
Motivacin.
Practicar y diferenciar los juegos
populares, tradicionales y nuevos.
RECURSOS
Humano
Patio
Cd
Grabadora
Cronometro
Implementos
sencillos.
EVALUACIN
Constituir en forma individual o
grupal a los estudiantes para la
expresin de las habilidades y
destrezas respectivas.
Lograr la integracin del estudiante a

travs de los juegos.
Transferencia del conocimiento o
Los juegos tradicionales son parte de la cultura de nuestro
pas, en algunos casos reflejan las necesidades, las vivencias e incluso ayudan a educar a las nuevas generaciones. Actualmente muchos de estos
consolidacin:
juegos se estn perdiendo por las opciones comerciales que aparecen da con da.
Presentacin de varios juegos
individuales o en grupo por los
estudiantes.
JUEGOSTRADICIONALES.
BibliografaPrograma de Estudio de Cultura Fsica Nivel Bsico. Internet

Observaciones
Docente
Directora
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 11
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Juegos Populares
OBJETIVO: Conocer y rescatar los Juegos Populares
BLOQUE CURRICULAR: Juegos Pequeos

Incentivar la prctica de estos juegos en

los tiempos libres, para lograr un mejor
desarrollo sicomotriz de los estudiantes.
Dialogar para conocer y rescatar los

juegos populares.
Motivacin.
RECURSOS
Humano
Patio
Cd
Grabadora
Cronometro
Implementos
sencillos.
EVALUACIN
Constituir en forma individual o

grupal a los estudiantes para la
expresin de las habilidades y
destrezas respectivas.
Practicar y diferenciar los juegos
populares, tradicionales y nuevos.
Lograr la integracin del estudiante a

travs de los juegos.
Transferencia del conocimiento o
consolidacin:
Presentacin de varios juegos

individuales o en grupo por los
estudiantes.
JUEGOSPOPULARES.
Los juegos populares son parte de la cultura de todos los pueblos, en algunos casos reflejan las necesidades, las vivencias e incluso ayudan a educar a las nuevas generaciones. Actualmente muchos de
estos juegos se estn perdiendo por las opciones comerciales que aparecen da con da.
BibliografaPrograma de Estudio de Cultura Fsica Nivel Bsico. Internet

Observaciones
RecomendacinMotivar a los estudiantes a que participen en los diferentes juegos populares y as rescatar los valores nacionales.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA
PLAN DE LECCIN # 12
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Reglamento de Futbol
OBJETIVO: Conocer las 17 Reglas de futbol
BLOQUE CURRICULAR: Juegos Grandes
Lograr una buena interpretacin de cada

una de las reglas del futbol para un mejor
desempeo en este deporte.
RECURSOS
Humano
Sala audio
visual.
Pizarra
Textos.
Dialogo
Videos
Textos
EVALUACIN
El estudiante expone sus

conocimientos aprendidos sobre
las 17 reglas del futbol.

Explicar en forma generalizada las
normas y procedimientos de las 17
reglas del futbol.
Conoce e interpreta las 17 reglas y
fundamentos de futbol.
Ftbol
El ftbol (del ingls britnico Football), tambin llamado futbol, balompi (conocido como soccer en EE. UU.), es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de 11 jugadores cada uno y cuatro
rbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte ms popular del mundo, pues participan en l unos 270 millones de personas. 1Se juega en un
campo rectangular de csped, con una meta o portera a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota travs del campo para intentar ubicarla dentro de la meta contraria, accin que se
denomina gol. El equipo que marque ms goles al cabo del partido
BibliografaMicro planificacin Didctica del Cultura Fsica. Internet Wilkipedia.
ObservacionesSe observ el desconocimiento total del Reglamento de Futbol por parte de los
alumnos
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 13
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Familiarizacin del baln de futbol
ASIGNATURA: Cultura Fsica
Realizar diferentes movimientos y

adaptacin con el baln de futbol, para
lograr un excelente manejo y dominio
del baln.
Charla
Motivacin (Juego)
Videos
Calentamiento corporal del cuerpo.
Estiramiento
Practicar en forma individual y grupal

los movimientos necesarios y bsicos,
con el fin de familiarizarse con el baln
de futbol
RECURSOS
Humano
Cancha de
futbol
Sala de audio
visin
Balones
Silbato
Cronometro
Conos
EVALUACIN
Presentacin individual y grupal
de los estudiantes
familiarizndose con el baln de
futbol.

Exhibicin de los estudiantes de la
integracin del baln de futbol.
FUTBOL.
El ftbol (del ingls Football), tambin conocido como balompi en Espaa y soccer en los Estados Unidos, es un deporte que enfrenta a dos equipos formados por once jugadores
cada uno (diez jugadores de campo y un arquero, portero o guardameta). El objetivo es hacer ingresar la pelota (baln) en el arco (portera) contrario, respetando una serie de reglas.
La principal regla del ftbol es que la pelota no puede ser tocada por los jugadores con los brazos o con las manos, a excepcin del arquero (el encargado de impedir que la
pelota ingrese al arco, lo que constituye un gol o anotacin).
BibliografaEnciclopedia del Deporte. Internet. Wikipedia.

Observaciones
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 14
DATOS INFORMATIVOS:
CURSO: CURSO: Sptimo Ao E.G.B.
TEMA: Futbol (Dominio del baln)
OBJETIVO: Lograr el dominio del baln de futbol
Lograr el dominio y control del baln,

aplicando los fundamentos conocidos para
fortalecer la tcnica bsica del futbol.
Charla sobre el beneficio del dominio del

baln del futbol.
Motivacin (Juegos)
Videos
RECURSOS
Humano
Cancha de futbol
Balones
Conos
Silbato
EVALUACIN
Exhibicin de las diferentes tcnicas

del dominio del baln de futbol en
forma individual y grupal.
Cronometro.
Realizar golpes al baln con diferentes
partes del pie (borde interno, externo, etc.)
Dominar el baln con el pie sin dejarlo caer
al piso
FUTBOL.
Demostracin individual sobre el dominio,

toque y recepcin del baln de futbol.
El ftbol (del ingls Football), tambin conocido como balompi en Espaa y soccer en los Estados Unidos, es un deporte que enfrenta a dos equipos formados por once jugadores cada uno (diez
jugadores de campo y un arquero, portero o guardameta). El objetivo es hacer ingresar la pelota (baln) en el arco (portera) contrario, respetando una serie de reglas.
La principal regla del ftbol es que la pelota no puede ser tocada por los jugadores con los brazos o con las manos, a excepcin del arquero (el encargado de impedir que la pelota ingrese al arco, lo que
constituye un gol o anotacin).
DOMINIO DEL BALN
Es una accin (malabarismo) que consiste en controlar el baln la mayor cantidad de tiempo sin dejarlo caer al piso.
Es necesario desarrollar este fundamento para la accin de juego.
Bibliografa Enciclopedia del Deporte- Planificacin Curricular del rea de Cultura Fsica- Internet
Este control del baln a travs de la accin tcnica busca llegar a la pericia tcnica que es la tcnica depurada y desarrollada dentro de la dinmica del ftbol actual.
Observaciones
Es tambin una forma de familiarizarse con el baln y a la vez ir mejorando la coordinacin con el.
Recomendacin Es importante que los nios y adolescentes practiquen futbol por el bien de su salud
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 15
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Conduccin del baln de futbol
OBJETIVO: Realizar correctamente la conduccin del baln
Realizar correctamente la tcnica de

conduccin del baln de futbol para un mejor
desenvolvimiento en el campo de juego.
Motivacin
Charla
Videos
RECURSOS
Humano
Cancha de
futbol
Balones
Conos
EVALUACIN
El estudiante conduce el baln

esquivando los diferentes obstculos
en la cancha de futbol.
Silbato
Cronometro
Calentamiento
CONDUCIONDELBALON.
Sala de audio
La capacidad para manipular el baln y prepararlo para otras
(talesycomo
disparar
hacer un
ms esenciales en el ftbol. Casi todos los jugadores famosos son conocidos por
tcnicas
Explicacin
descripcin
delo trabajo
a pase) es una de lasvisin.
tener un gran manejo del baln. Me perdonan pero tal relacin tan
cercana
el baln slo puede lograrse con incontables horas de entrenamiento.
realizar
con con
el baln
La forma ms fcil de practicar el manejo es con otro jugador. El le puede lanzar el baln con sus manos o patendolo. Despus de manejar el baln, usted debe pasrselo de nuevo. El manejo tambin
Llevar el baln con los diferentes bordes del
puede practicarse contra una pared. Simplemente prese a unos 2-3 metros (10 pies) de la pared y patee el baln contra esta. Usted debe recibir/controlarlo cuando ste rebota. Este ejercicio le da la
pie.Mientras se va acostumbrando, trate de usar los dos pies y empiece a levantar el baln.
oportunidad de trabajar adems en su tcnica de pateo y manejo.
Demostracin de la tcnica de conduccin

del baln con el borde interno y externo.
Bibliografa Micro planificacin Didctica de Cultura fsica. Internet. Wikipedia

Observaciones
Recomendacon.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 16
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Cabeceo del baln de futbol
Objetivo: Conseguir un mejor control del baln con la cabeza

Ejecutar golpes al baln de futbol con las

diferentes partes de la cabeza para obtener u
mejor dominio del baln en el aire.
Motivacin (Juegos)
Charla
Videos
Calentamiento
Golpear el baln con cualquier parte de la
RECURSOS
Humano
Cancha de
futbol
Conos
Balones
EVALUACIN
El estudiante ejecuta cabeceos

parados y en el aire utilizando las
diferentes partes de la cabeza.
Silbato
Cronometro
Sala de audio
visin.
cabeza
Ejecutar pases con la parte derecho,

izquierdo y frente de la cabeza
Estiramiento.
Demostrar las diferentes formas de

cabeceo.
CABECEAR
El uso de la cabeza tiene muchos significados en el futbol. Uno de los ms grandes mitos en el juego aun se mantiene hoy en da, y dice que los jugadores que cabecean el baln muy a menudo tienen
menor inteligencia. Desde los noventa se ha probado cientficamente que no hay conexin entre cabecear y la inteligencia. En cambio, los cientficos concluyeron que los futbolistas poco capacitados se
pueden causar serios daos en la cabeza cuando realizan la tcnica de cabeceo que no dominan. Aprender las tcnicas bsicas de cabeceo hasta lograr un nivel avanzado es obligatorio para todos los
jugadores.
Cmo cabecear un baln de ftbol
La primera cosa que debe entender es que el baln debe golpearse con la parte superior de su cabeza. Esta es la misma parte del crneo que es la ms fuerte, porque est compuesta slo de piel y hueso.
Uno de los obstculos ms difciles cuando se aprende a cabecear un baln es superar el instinto natural que le evita atravesar la cabeza a cualquier objeto en vuelo. Otro factor, que debemos superar, es la
tendencia a cerrar los ojos cuando se est a punto de cabecear el baln. La fuerza, que uno aplica al baln, no debe venir de los msculos del cuello. El inclinar hacia atrs la parte superior del cuerpo y
propulsar la cabeza al frente producir mucha ms potencia. Golpear el baln en la parte inferior causa que se eleve mientras el golpearlo en la parte superior hace que baje. Antes de cabecear un baln,
debera ajustarse a su vuelo tomando varios pasos. Esto le ayuda a evitar inclinarse hacia un lado despus de que ya est en el aire.
BibliografaMicro planificacin Didctica de Cultura fsica. Internet. Wikipedia

Observaciones
Recomendacin: Los estudiantes deben practicar este tipo de dominio para un mejor desenvolvimiento
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 17
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Tiros al arco con el baln de futbol
OBJETIVO: Conseguir rematar en forma correcta al arco
Efectuar diferentes tipos de remate al arco con el baln
de futbol en diferentes movimientos, para lograr la
perfeccin adecuada por parte del estudiante.
Dialogo
Motivacin (Juegos)
Videos
Calentamiento
Realizar desde diferentes distancias, en
RECURSOS
Humano
Cancha de
futbol
Conos
Balones
Silbato
EVALUACIN
Aplica los diferentes tipos de tiros al

arco, en forma individual y grupal,
desde distintas distancias y
movimientos.
Cronometro
Sala de audio
visin.
movimiento y en baln detenido tiros al arco

de futbol, buscando perfeccin y tcnica.
El estudiante efecta los diferentes tiros al

arco de futbol con la tcnica aprendida.
REMATAR Y ANOTAR EN EL FTBOL
Anotar es el acto de intencionalmente colocar el baln en el arco opuesto por el uso de tcnicas fsicas. Por lo general se le conoce como anotar o disparar. La primera palabra se utiliza en el caso de un
remate exitoso. La segunda es algo confusa ya que el trmino est asociado con el hecho de patear, pero incluso, la anotacin puede hacerse con la cabeza o con cualquier parte del cuerpo que no sean los
brazos. De hecho, se puede hacer incluso sin tocar el baln. Cuando se observa el juego en trminos de estrategia, debemos dejar a un lado la mecnica de un jugador y concentrarnos en su intencin. Si un
atacante gambetea (deja pasar el baln por entre sus piernas) en un disparo que ya tiene direccin al arco, debemos considerarlo como un rematador. La gambeta como tal no es una estrategia sino un
mtodo tcnico usado (en este caso) para anotar.
BibliografaPlanificacin Curricular del rea de Cultura Fsica.- Internet- Wikipedia

Observaciones
RecomendacinLos estudiantes deben practicar este tipo de lanzamientos o tiros para lograr una mejor tcnica
Docente
Jefe de rea
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 18
DATOS INFORMATIV
TEMA: Reglamento de Bsquet
OBJETIVO: Conocer las normas y reglamento del Bsquet
Descubrir una buena interpretacin sobre el

reglamento de bsquet, para lograr un mejor
desempeo en este deporte.
Charla
Textos
Videos
RECURSOS
Humano
Sala audio
visual.
Pizarra
Textos.
EVALUACIN
Expone los conocimientos captados

sobre la aplicacin del reglamento de
bsquet.
Difundir en forma generalizada la teora del

reglamento de bsquet a fin de socializar
este tema.
BASQUETBOL.
Interpreta y demuestre los conocimientos

adquiridos sobre el reglamento de Bsquet.
El baloncesto o bsquetbol (del ingls bsquetbol) es un deporte en el cual compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es introducir la pelota (baln) en el aro (cesta o canasta) del
equipo contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura. Por eso, el baloncesto suele ser jugado por personas de gran estatura.
Este juego fue inventado por el profesor canadiense de educacin fsica James Naismith, en diciembre de 1891. Naismith buscaba crear una actividad para que los jvenes pudieran realizar en un
gimnasio cerrado durante el invierno.
As naci el bsquetbol, cuyos partidos, en la actualidad, tienen una duracin de 40 minutos (cuatro periodos de 10 minutos cada uno). La excepcin a esta regla es la liga estadounidense de la National
Basketball Association (NBA), considerada la mejor del mundo, cuyos partidos duran 48 minutos (cuatro periodos de 12 minutos). Cabe destacar que existen varias reglas diferentes entre la NBA y la
Fdration Internationale de Basketball (FIBA),
BibliografaEnciclopedia del Deporte. Internet-Wikipedia.

ObservacionesSe observ el desconocimiento total del Reglamento de Bsquet por parte de los alumnos
RecomendacinSe sugiere entregar folletos con el reglamento de bsquet para su ilustracin e interpretacin
Docente
Directo
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 19
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Familiarizacin del baln de Bsquet
OBJETIVO: Lograr la integracin del baln de Bsquet
Realizar diferentes movimientos y adaptacin

con el baln de bsquet, para lograr un
excelente manejo y dominio del baln.
Charla
Motivacin (Juego)
Videos
Calentamiento corporal del cuerpo.
RECURSOS
Humano
Cancha de
bsquet
Sala de audio
visin
Balones
EVALUACIN
Exhibicin en forma individual y

grupal de los estudiantes
familiarizndose con el baln de
bsquet.
Silbato
Cronometro
Practicar en forma individual y grupal los

movimientos necesarios y bsicos, con el fin
de familiarizarse con el baln de bsquet.
BSQUETBOL
Estiramiento
Familiarizacin con el baln
En esta primera parte podemos realizar un juego paraTransferencia
generar un primer
acercamiento
con la familiarizacin del bsquetbol, especialmente el baln. En el lugar donde estoy parado pasarlo entre las piernas
del conocimiento
o consolidacin:
adelante y atrs, lanzarlo hacia arriba y tomarlo por delante, luego por la espalda; en parejas imitar lo que hace mi compaero.
Exhibicin de los estudiantes de la
asarlo entre las piernas.
integracin del baln de futbol.
Entre la cintura.
Lanzarlo hacia arriba, darle bote.
Trasladarlo por la cancha.
Formar un 8 entre las piernas.
1-2-3-4 dando bote (sentado de cuclillas con una pierna levantada de decbito abdominal)
En parejas ambos dan bote al baln e intentan quitarle el baln al compaero. Lo mismos se puede realizar de a 3 o todo el grupo.
Dar espacio para realizar distintas destrezas a los nios con el baln. Abrir espacio para la creatividad dando tareas simples.
BibliografaEnciclopedia del Deporte.-Internet - Wikipedia

Observaciones
RecomendacinLa familiarizacin e integracin en el deporte es importante para un mejor desenvolvimiento
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 20
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Bsquet (Pase de Bisbol)
OBJETIVO: Conocer en forma correcta el pase de tipo bisbol
Practicar en pareja o equipo los diferentes

movimientos o ejercicios para lograr la mejor
perfeccin del pase de tipo bisbol del
bsquet.
PASE DE BEISBOL.
Dialogo acerca del tema.

Motivacin (Juegos)
Videos
Calentamiento
Pase de bisbol (baseball) con una mano. Este es un pasedirecto
que conlleva
recorrido
certero el
delpase
baln.
Explicar
la forma un
correcta
de realizar
Se utiliza generalmente:
de tipo bisbol en el bsquet, buscando la

tcnica y perfeccin adecuada.
Estiramiento.
a) En sistemas ofensivos, especialmente en roturas rpidas
El estudiante exhibe la forma aprendida

b) En pases largos y cuando el pasador est suelto o poco marcado
como realizar el pase tipo bisbol.
c) Para poner la pelota en juego por la lnea lateral
d) Para pasar la pelota a un compaero desmarcado a todo lo largo de la cancha.
RECURSOS
Humano
Cancha de
bsquet.
Balones
Silbato
Cronometro
Sala audio
visual
EVALUACIN
En forma individual o grupal el

estudiante practica la ejecucin del
pase tipo bisbol.
BibliografaPrograma de Estudios del Cultura Fsica Nivel Bsico.- Internet- Wilkipedia.

ObservacionesSe les hizo un poco difcil la prctica de este tipo de pase a los estudiantes
RecomendacinSe debe practicar con mayor intensidad los pases tipo bisbol.
Docente
Directora
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 21
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Pase de Pecho
Objetivo: Conseguir una mejor entrega del baln de Bsquet
Realizar la entrega del baln a un compaero

desde el pecho para obtener mejor resultado
en el desarrollo de un partido de bsquet.
Charla
Motivacin
Videos
Calentamiento
Ejecutar entregas y recepcin del baln
desde el pecho a un compaero.
Botear y entregar el baln a un compaero
Estiramiento.
Demostrar la correcta entrega del baln de

bsquet, con la tcnica del pase de pecho.
RECURSOS
Humano
Cancha de
bsquet.
Balones
Silbato
Cronometro
Sala audio
visual.
EVALUACIN
El estudiante exhibe la tcnica

correcta de la entrega del baln desde
el pecho.
PASE DE PECHO.
El pase de pecho con ambas manos es uno de los ms utilizados, generalmente en distancias medias. Se realiza con impulso de los brazos, las muecas y los dedos.
Para su correcta ejecucin, el cuerpo debe estar en buen equilibrio, manos extendidas y ligeramente hacia atrs, cubriendo los extremos del eje horizontal, manteniendo la pelota en posicin ms bien
elevada. Los pulgares se colocan hacia la parte de atrs de la pelota y l resto de los dedos apuntan hacia arriba. Los brazos van flexionados hacia el pecho, los codos ligeramente despegados del cuerpo,
descansando el peso del cuerpo en la pierna trasera.
El impulso del baln est dado por la presin de los dedos, el movimiento de resorte de la mueca y la extensin de los brazos. Al dar impulso a la pelota las manos rotan y quedan con las palmas hacia
adelante. La pelota se enva en lnea recta hacia el receptor. Si el impulso del pase va acompaado de un paso hacia adelante, el cuerpo acompaa la accin y se logra mayor ritmo en la jugada.
BibliografaPlanificacin Curricular del rea de Cultura Fsica. Internet. Wilkipedia.

ObservacionesSe observ dificultad en la realizacin de este tipo de pases
RecomendacinSe sugiere practicar con mayor intensidad este tipo de pase para superar los errores
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 22
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Bsquet (Pase de pique)
OBJETIVO: Conocer las tcnicas para realizar el pase de pique

Realizar ejercicios bsicos en forma individual

o pareja para aplicar correctamente el pase de
pique en el bsquet.
Dialogo acerca del tema

Videos
Motivacin
Calentamiento
RECURSOS
Humano
Cancha de
bsquet.
Balones
Silbato
EVALUACIN
El estudiante ejecuta en forma

individual o grupal, el pase de pique
con las teoras adquiridas.
Cronometro
Sala audio
visual
Ejecuta la entrega y recepcin del baln con

las manos hacia el compaero variando solo
el efecto y correccin con el pase de pecho.
Estiramiento.
Interpreta y demuestra los conocimientos

adquiridos sobre el pase de pique en el
bsquet.
PASE DE PIQUE
Pase de pique o picado con ambas manos. Este pase es similar al pase de pecho descrito anteriormente, variando slo el efecto y la direccin de la pelota al hacer contacto con la cancha.
El jugador parte de la posicin de ataque fundamental. La ubicacin de las manos es la misma que en el pase de pecho, variando la accin de las muecas. El impulso va de arriba hacia abajo,
dedos apuntando hacia el suelo, pulgares detrs de la pelota.
BibliografaPrograma de Estudios de Cultura Fsica Nivel Bsico. Internet.

ObservacionesMostraron desconocimiento total de este tipo de pase.
RecomendacinSe debe practicar con mayor intensidad este tipo de pase para superar los errores
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA
PLAN DE LECCIN # 23
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Bsquet (Dribling)
OBJETIVO: Realizar los dribling correctos
Realizar correctamente los diferentes tipos de

dribling en el bsquet para lograr una mejor
participacin del estudiante en el Bsquet.
Charla
Motivacin
Videos
Calentamiento
Realizar varios tipos de dribling, caminando
RECURSOS
Humano
Cancha de
bsquet.
Balones
Conos
EVALUACIN
Aplica los diferentes tipos de dribling

en el bsquet con los diferentes
obstculos.
Silbato
Cronometro
Sala audio
visual.
y luego trotando hasta lograr un buen

dribling
Estiramiento
Vuelta a la calma
El estudiante realiza varios tipos de dribling

con los conocimientos adquiridos.
Dribling Baloncesto
Comienza envindose el baln ligeramente hacia adelante mientras se controla con la punta de los dedos. Este control es fundamental en el dribling baloncesto, y lo consigues flexionando y extendiendo la
mueca y los dedos. El antebrazo, desde el codo a los dedos, se mueve en forma de bombeo para enviar, recibir y nuevamente enviar el baln.
Para obtener un mejor control del baln y reducir las posibilidades de que el contrario te lo robe, btalo a una altura comprendida entre las rodillas y la cintura. Igualmente protgelo con el brazo y la pierna
prximos a tu contrario.Una posicin "listo" es fundamental para ejecutar tanto el drible "controlado" como el que se utiliza para avanzar rpidamente (drible "rpido"). En esta posicin, la cabeza est alta, las
piernas flexionadas, la vista dirigida adelante y el cuerpo Semi flexionado e inclinado. La posicin del cuerpo Semi flexionado e inclinado vara de acuerdo con la velocidad del dribling baloncesto y las
condiciones bajo las cuales acta el dribleador. Los dedos nacen contacto con el baln estando la mano encima de la mitad superior y posterior del mismo
BibliografaPlanificacin Curricular del rea de Cultura Fsica. Internet.

ObservacionesDemostraron dificultad para realizar este tipo de movimientos.
RecomendacinSe sugiere practicar con mayor intensidad este tipo de movimiento para superar los errores
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 24
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Bsquet (Tiro a la canasta)
OBJETIVO: Aplicar correctamente los tiros a la canasta
RECURSOS
EVALUACIN
TIRO A CANASTA
Humano
Efectuar
formapor
individual
pareja intenta
los
El tiro o lanzamiento
es laenaccin
la cual ounenjugador
introducir el baln dentro del aro, los tipos existentes son:
individual
o grupal
el
Dialogo
acerca
finalizando
Cancha de el lanzamiento conEn
Tiro en suspensin:
Lanzamiento
a para
canasta
tras elevarse
el baln
endel
unatema.
mano mientras se sujeta con la otra,
un forma
caracterstico
golpe
de mueca.
movimientos
bsicos
realizar
el tiro o en el aire, apoyando
estudiante practica la ejecucin o
bsquet.
lanzamiento del baln de bsquet hacia la
Motivacin (Juegos)
lanzamiento adecuado del baln de
canasta,
en forma directa
o con
tablero.
Balones
Tiro libre:
Lanzamiento
desde la
lneaelde
tiros libres, despus de una falta personal o una falta tcnica.
bsquet a la canasta.
Videos
Silbato
Bandeja o doble paso: Lanzamiento en carrera, con una sola mano, despus de haber dado mximo dos pasos despus
dejar de botar el baln.
de
Cronometro
Calentamiento
Sala audio
Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el baln

en la canasta
de arriba
a abajo,correcta
con unadel
o dos manos.
Realizar
la entrega
y recepcin
baln para lanzarlo a la canasta, aplicando

tcnica adecuada.
Gancho: Lanzamiento con una nica mano (extensin del brazo, la
movimiento
ascendente, soltando en baln con un gesto de mueca cuando el baln se encuentra por encima de la cabeza, la
trayectoria del brazo dibuja un Semi-arco, hombros alineados conEstiramiento
el aro), es uny tiro
de corta
distancia.
vuelta
a la calma.
BibliografaEnciclopedia del deporte. Plan Curricular del rea de Cultura Fsica. Internet
Transferencia del conocimiento
o consolidacin:
ObservacionesSe observ la falta de conocimientos y partica de este juego
conoce
ysuperar
exhibe
la entrega
Jefe
realos
RecomendacinSe sugiere practicar con mayor intensidad estetipo El
deestudiante
lanzamientos
parade
errores.y
recepcin del baln para un buen
lanzamiento a la canasta.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 25
visual.
Vicerrector
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Bsquet (Dribling en velocidad)
OBJETIVO: Conseguir un excelente dribling a velocidad en el bsquet
RECURSOS
EVALUACIN
DRIBLING DE VELOCIDAD
Humano
dribling
Efectuar
adecuadamente
los diferentes
En este tipo de
el baln
se impulsa hacia
adelante,tipos
teniendo una incidencia larga del baln al botar el suelo, por lo que la progresin
es rpida, pudiendo el jugador que dribla dar varios pasos entre
bote y bote.
Charla
Exhibicin de los diferentes dribling a
Cancha de
de dribling a velocidad en el bsquet, para
Es muy importante al aumentar la velocidad del bote que el driblador siempre tenga control de baln, que dirija el baln y no que el baln lo dirija a l.
bsquet.
lograr una mejor participacin del estudiante
velocidad con obstculos en la cancha
Motivacin (Juego)
El cuerpo debe estar un poco inclinado hacia adelante.
en el
de bsquet.
Balones
El brazo del driblador
yaBsquet
no va pegado al cuerpo, sino que va ms adelantado.
Videos
El baln sube hasta la altura de las caderas.
Conos
Silbato
Calentamiento
Cronometro
Realizar varios tipos de dribling a velocidad,
caminando y luego trotando hasta lograr un

buen dribling
Sala audio
visual.
Estiramiento
Vuelta a la calma
BibliografaPrograma de Estudios de Cultura Fsica Nivel Bsico.- Internet
Transferencia
ObservacionesHubo mucha dificultad para realizar este movimiento del conocimiento o consolidacin:
RecomendacinSe sugiere practicar con mayor intensidad y rigurosidad
tipo de pase
paradiferentes
superar los
errores
este
El estudiante
realiza
tipos
de
dribling a velocidad con los conocimientos
adquiridos.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 26
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Movimientos a manos libres
OBJETIVO: Realizar movimientos correctos para el rol
BLOQUE CURRICULAR: Movimiento formativo, artstico, y expresivo

Trabajar sobre la posicin correcta del cuerpo,

brazos y piernas para efectuar correctamente
el rol simple hacia adelante.
Dialogo profesor estudiante para explicar
la importancia del tema.

RECURSOS
Calentamiento
Humanos
Patio
Colchoneta
Silbato
EVALUACIN
El estudiante demuestra los

procedimientos tcnicos para ejecutar
el rol simple hacia adelante desde
diferentes posiciones.
Practicar en secuencia los movimientos

bsicos del rol simple hacia adelante
Realizar el rol hacia adelante desde
diferentes posiciones
Estiramiento
Demuestra correctamente la tcnica

aprendida para la ejecucin del rol hacia
adelante
Roll adelante
Descripcin: Girar en el piso sobre la espalda, metiendo la cabeza entre los brazos.
El roll es uno de los movimientos ms bsicos.
Como Hacerlo:
1. Prate con los pies juntos, las piernas estiradas y el cuerpo erguido.
2. Flexiona ligeramente las rodillas para producir un desequilibrio e inclinarte hacia delante llevando los brazos estirados hasta que las manos apoyen en el suelo. La
separacin entre las manos debe ser similar al ancho de hombros.
3. Da un pequeo saltito con las piernas, instantes antes de apoyar tus manos en el suelo, para transferir el peso del cuerpo a los brazos. En el roll, el cuerpo no vuela as que el salto no tiene que
ser muy fuerte.
4. Mete la cabeza entre los brazos y lleva el mentn al pecho. Flexiona las piernas para formar una especie de bolita
5. Encorva la espalda y flexiona las
BibliografaInternet(www.buenastareas.com)
ObservacionesLosestudiantes
demostraroninteresyaplicacioneneldesarrollodelrol
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA
PLAN DE LECCIN # 27
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Rol hacia atrs
OBJETIVO: Lograr flexibilidad a travs de la realizacin de roles
RECURSOS
EVALUACIN
ROL HACIA ATRS
Realizar en una colchoneta roles hacia atrs
Humano
El Roll Atrs es uno de los movimientos iniciales en el mundo de las acrobacias. Si bien se pueden exigir perfeccin en el movimiento, lo indispensable es el simple hecho de rodas hacia tras
Los estudiantes ejecutan el rol hacia
Charla
sobre
el
tema
para mejorar la flexibilidad y elasticidad del
Colchoneta
atrs desde varias posiciones con las
cuerpo del estudiante.
Motivacin
PROCEDIMIENTO:
tcnicas aprendidas.
Pito
1) Partimos de frente. Bajamos los brazos y lentamente comenzamosConstruccin
a bajar con las
extendidas. Las manos se preparan para impactar en el suelo.
del piernas
conocimiento:
Calentamiento
2) Las manos se apoyan y lanzamos las piernas juntas y estiradas hacia atrs. Antes de que la punta de los pies llegue a la cabeza, las manos ahora buscarn apoyarse al costado de la cabeza para que al
asIniciar
en posicin
de en
pie,elrealizar
momento del descenso de las piernas, logremos levantar la espalda y evitar
el apoyo
de la nuca
suelo.
rodamientos hacia atrs, hasta conseguir
tocar los pies al piso, por detrs de la
3) Las piernas estiradas, alcanzan el suelo y con un pequeo rechazo por parte de las manos, nos colocamos tal como estbamos al principio.
cabeza.
Estiramiento
Ejecuta
hacia atrs desde la posicin
BibliografaEnciclopedia del Deporte Planificacin Curricular de Cultura
Fsicaelrol
Internet.
ObservacionesSe not la falta de prctica para realizar este tipo de rol. de pie.
RecomendacinSe requiere practicar con mayor intensidad este tipo de pase para superar los errores
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 28
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Posicin Invertida (Vertical de manos)
OBJETIVO: Realizar correctamente la posicin invertida

Ejecutar correctamente la secuencia de los

movimientos para perfeccionar la prctica de
la vertical de manos.
Charla
Motivacin.
RECURSOS
Humano
Cancha
Colchoneta
EVALUACIN
En forma individual ejecuta la vertical

de mano, aplicando los conocimientos
adquiridos.
Pito
Practicar varias veces la posicin correcta
para realizar la vertical de mano a fin de

ganar la tcnica necesaria.
En forma demostrativa realiza la posicin

invertida con la tcnica necesaria.
VERTICAL DE MANOS.
Un ejercicio bsico en la gimnasia y en especial en las posturas de equilibrio, es el vertical de manos (parada de manos), este consiste en el apoyo vertical del cuerpo sobre las manos.
La habilidad para equilibrarse en vertical de manos ser posteriormente de gran utilidad para la realizacin de otros ejercicios, algunos de ellos con mayor grado de dificultad como: la rueda de carro, los saltos
sobre las manos, el arco al frente y atrs, entre otros.
Con la prctica del vertical de manos se estimulan las capacidades fsicas de fuerza y flexibilidad.
Ladi facultad en la enseanza-aprendizaje del vertical de manos se basa en que al adaptarse una posicin invertida y poco comn en los individuos, cambia en stos su perspectiva de equilibrio, orientacin y
ubicacin.
BibliografaMicro Planificacin Didctica de Cultura Fsica. Enciclopedia del Deporte Internet.
ObservacionesMostraron no tener conocimiento sobre este ejercicio
RecomendacinSe sugiere practicar con mayor intensidad este tipo de pase para superar los errores
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 29
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Baile nacional
OBJETIVO: Mejorar la formacin del movimiento de baile nacional
RECURSOS
EVALUACIN
Pre-requisito
o
anticipacin:
Tcnica
e
instrumento
de evaluacin:
Humano
BAILE
AplicarNACIONAL
la creatividad para variar la
Organiza
y
aplica
coreografa en
Grabadora
Motivar.
formas de bailar
grupos y socializa los tipos de
Cd
nacional,
Escuchar y observar videos.
El BAILE NACIONAL es considerado como el ritmo
se caracteriza por ser una mezcla dePatio
un ritmo alegre y meloda
melanclica
haciendo
baile
nacional, aplicando
los una combinacin
Dialogar acerca de la importancia del

conocimientos
aprendidos.
nica propia del indgena ecuatoriano.
baile.
Calentamiento.
Practicar coordinadamente
los pasos
y
BibliografaInternet.
Wikipedia
. Manual de Educacin Fsica.
Observaciones
movimientos
bsicos de los diferentes
ritmos musicales.
RecomendacinMotivar a los estudiantes a que participen en los diferentes bailes y as rescatar los valores nacionales
Docente
Demuestra en grupos la coreografa de

cualquiera de los bailes.
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 30
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Baile
OBJETIVO: Conocer e identificar los tipos de baile

Explorar las habilidades rtmicas de los

estudiantes para mejor el control corporal y
expresivo en los diferentes tipos de baile.
Motivar.
Escuchar y observar videos.
RECURSOS
Dialogar acerca de la importancia del baile.
Humano
Grabadora
Cd
Patio
EVALUACIN
Organiza coreografa por grupos y

socializa los tipos de baile,
practicando los conocimientos
aprendidos.
Calentamiento.
Practicar coordinadamente los pasos y
movimientos bsicos de los diferentes
ritmos musicales.
Demuestra en grupos la coreografa de

cualquiera de los bailes.
BAILE
Baile es la accin de bailar y cada una de sus formas. El trmino tambin se utiliza para nombrar al local destinado a bailar, a la pieza musical que puede ser bailada y al espectculo teatral en que se
danza.
Existen distintos tipos de bailes. El baile de disfraces, por ejemplo, es aquel en que los asistentes se visten de manera no convencional. En el baile de mscaras, los participantes llevan mscaras. El baile
de saln es aquel en el que participan parejas.
En concreto, el baile consiste en la ejecucin de ciertos movimientos acompaados con el cuerpo, los brazos y las piernas. Esos movimientos se realizan al ritmo de la msica.
BibliografaInternet. Wikipedia. Manual de Educacin Fsica.

Observaciones
RecomendacinMotivar a los estudiantes a que participen en los diferentes bailes y as rescatar los valores nacionales
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 31
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Danza Folklrica
OBJETIVO: Conocer y ejecutar la danza Folklrica del Pas
RECURSOS
EVALUACIN
Ejecutar diferentes bailes con msica nacional
para apreciar el mensaje de la danza

Folklrica.
Motivar
Dialogar sobre la prctica de la danza
Folklrica.
Humano
Grabadora
Cd
Patio
Los estudiantes presentan en grupos

sus creaciones, originalidad y
secuencia de la danza Folklrica.
Observar videos
Ejecucin de los pasos o forma de bailar
individualmente y en pareja.
Utilizar instrumentos y vestimenta de la
danza Folklrica
Exhibicin de los pases y movimientos de la

danza Folklrica.
DANZA FOLKLORICA
El folklore o folclore hace referencia a las creencias, prcticas y costumbres que son tradicionales de un pueblo o cultura. Esto incluye a los relatos, las artesanas, la msica y los bailes, por ejemplo. La
danza, por otra parte, es la accin de bailar, es decir, la ejecucin de movimiento al ritmo de la msica.
Estas dos definiciones nos permiten acercarnos al concepto de danza folklrica, que son los bailes tpicos y tradicionales de una cultura. La danza folklrica suele realizarse por tradicin (no es un arte
innovador) y puede ser bailada por cualquier hombre y mujer (no es exclusividad de los bailarines profesionales, aunque pueden existen grupos profesionales de danza folklrica).
Este tipo de danzas se realiza especialmente durante acontecimientos sociales como fiestas y conmemoraciones. Los ms jvenes aprenden al ver bailar a los mayores, quienes se encargan de ensear los
secretos de cada danza para perpetuar la tradicin.
BibliografaInternet(wikipedia).
Observaciones
RecomendacinMotivar a los estudiantes a que participen en los diferentes bailes y as rescatar los valores nacionales.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 32
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Gimnasia Rtmica con Implementos (Cintas)
OBJETIVO: Desarrollar condiciones rtmicas con implementos.
Realizar con el implemento (cinta) el ejercicio

de dificultades bsicas y media para mejorar
el movimiento de la gimnasia rtmica con
implementos.
Charla acerca del tema

Video
Motivacin. (Juego)
Calentamiento corporal
Realizar movimientos de coordinacin del
RECURSOS
Humano
Patio
Cintas
Cronometro
EVALUACIN
Exhibe en forma individual o en grupo

la coordinacin y combinacin de los
movimientos del cuerpo y la cinta.
Sala audio
visual
Grabadora
cuerpo y combinacin con la cinta a fin de

perfeccionar el ejercicio.
Demuestra la combinacin efectiva de los

movimientos de la gimnasia rtmica con
implementos. (cintas)
GIMNASIA RITMICA CON IMPLEMENTOS (CINTAS).
La Gimnasia Rtmica es un deporte exclusivamente femenino y estrechamente ligado a la esttica en el cual se muestra la sensibilidad frente a la msica y los suaves y complejos movimientos, los cuales
logran cautivar incluso a la persona que diga ser ms alejada del arte y el deporte. Es realizada mediante movimientos naturales libres, generalmente acompaados de msica orquestada. Excluye totalmente
aquellos ejercicios fsicos que requieran violencia o que se ejecuten de manera mecnica
. En la gimnasia rtmica todo movimiento debe ser expresin de la persona en su conjunto y, por ende, afectar por igual a todas las partes del cuerpo. Los aparatos utilizados son pequeos y estn en relacin
con las caractersticas especficas del mismo ejercicio.
BibliografaPrograma de Estudios de Cultura Fsica Nivel Bsico. Enciclopedia del Deporte. Internet.
ObservacionesLos estudiantes demostraron tener conocimientos a este tipo de gimnasia.
RecomendacinSe requiere practicar con mayor intensidad este tipo de gimnasia para perfeccionar los movimientos.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 33
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Gimnasia Rtmica con Implementos (Pelotas)
OBJETIVO: Desarrollar condiciones rtmicas con implementos
Realizar con el implemento (pelota) el

ejercicio de dificultades bsicas y media para
mejorar el balanceo en los movimientos de la
gimnasia rtmica con implementos.

Video
Motivacin. (Juego)
Realizar balanceos de la pelota de izquierda
a derecha y llevara sobre el dorso de la
mano.
RECURSOS
Humano
Patio
Pelotas
Cronometro
EVALUACIN
El estudiante presenta series

combinadas de movimientos de
balanceos con la pelota.
Sala audio
visual
Grabadora
Balancear con la pelota en el plano sagital.

GIMNASIA RITMICA CON IMPLEMENTOS (PELOTAS).
La Gimnasia Rtmica es un deporte exclusivamente femenino
y estrechamente
ligado oa consolidacin:
la esttica en el cual se muestra la sensibilidad frente a la msica y los suaves y complejos movimientos, los cuales
Transferencia
del conocimiento
logran cautivar incluso a la persona que diga ser ms alejada del arte y el deporte. Movimientos: rebotes, giros, figuras en forma de 8, lanzamientos, recepcin con brazos, piernas, etc., rodamientos
Demostrar balanceos en los diferentes
dirigidos y no dirigidos, gigantesca, retencin, deslizamientos...
de que
izquierda
derecha.
Lanzamientos: El lanzamiento de la pelota es una sucesin de planos
impulsos
vienena desde
las piernas, a travs de una ligera flexin de todo el cuerpo hasta llegar a la punta de los dedos. El cuerpo y los
brazos se extienden hacia la direccin del lanzamiento. La recepcin de la pelota debe efectuarse sin ruido, por lo tanto se amortigua, con una extensin de brazos hacia la pelota, para finalizar el movimiento
siguiendo la lnea que lleva, enlazando con otro elemento o finalizando el ejercicio.
Bote: Para realizar ejercicios de bote, la mano debe amoldarse a la forma de la pelota; la mueca debe estar fija, el brazo y las rodillas acompaan el movimiento de la pelota con una flexin y extensin de
piernas. En el momento del bote acompaaremos la pelota con la mano hasta que salga de la mano. La recepcin ha de ser silenciosa, siguiendo la lnea del movimiento. Existen botes a una y dos manos,
laterales o frontales dependiendo del desplazamiento o del ejercicio que los acompae.
Balanceos: La pelota, como el nombre del elemento lo indica, debe ser balanceada suave y naturalmente, con la mano relajada, sin tomar la pelota.
BibliografaEnciclopedia del Deporte. Planificacin Curricular del rea de Cultura Fsica - Internet.
ObservacionesSe observ falta de conocimiento y prctica de este ejercicio.
RecomendacinSe sugiere practicar con mayor intensidad este tipo de juego o gimnasia para superar los errores
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 34
DATOS INFORMATIVOS:
TEMA: Gimnasia Rtmica con Implementos (Ula-Ula)
OBJETIVO: Desarrollar condiciones rtmicas con implementos
Realizar con el implemento (ula-ula) el

ejercicio de dificultades bsicas y media para
mejorar el balanceo en el movimiento de la
gimnasia rtmica con implementos.
GIMNASIA RITMICA CON IMPLEMENTOS (ULA-ULA).

Video
Motivacin. (Juego)
RECURSOS
Humano
Patio
EVALUACIN
Ula-Ula
Cronometro
Sala audio
visual
Calentamiento corporal
La gimnasia rtmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como
cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.
laGrabadora
Realizar varios movimientos y coordinacin
del cuerpo con la Ula-Ula, hasta lograr una
En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasia se acompaa de msica para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos
excelente prctica.
modalidades: la individual y la de conjuntos.
Estiramiento.
Transferencia
del conocimiento
Ejecucin: el aro define un espacio. Este espacio es usado al mximo
por la gimnasta,
quien oseconsolidacin:
mueve dentro del crculo formado. La ejecucin del aro requiere frecuentes cambios del
movimiento, y el principal requerimiento es la buena coordinacin de
los
movimientos.
El estudiante efecta los diferentes
movimientos del Ula-Ula con los
conocimientos adquiridos.
BibliografaPrograma de Estudios de Cultura Fsica Nivel Bsico. Internet Wikipedia

ObservacionesSe observ tener conocimientos sobre este tipo de gimnasia.
RecomendacinSe observ tener conocimientos sobre este tipo de gimnasia.
Docente
Director
UNIDAD EDUCATIVA

PLAN DE LECCIN # 35
DATOS INFORMATIVOS:
:
TEMA: Higiene del Cuerpo Humano
OBJETIVO: Concienciar al estudiante sobre la higiene
BLOQUE CURRICULAR: Movimiento formativo, artstico y expresivo

Mejorar los hbitos de higiene y salud en los

estudiantes, para obtener un buen auto estima
y estado fsico.

Motivacin
Videos
RECURSOS
Humano
Textos
Laminas
Sala audio
visual.
Textos
EVALUACIN
Los estudiantes exponen los

conocimientos bsicos aprendidos
como llevar una buena higiene y as
mantener una buena salud y actividad
fsica.
Calentamiento
Explica las maneras como llevar las normas
de higiene y salud, a fin de mantener una

buena salud a travs de la limpieza y
cuidados respectivos.
Conoce como llevar una buena higiene y

realiza una buena actividad fsica.
LA HIGIENE
La higiene es una parte de la medicina que se preocupa por aspectos tanto personales como ambientales que Afectan a la salud.
La higiene se refiere al aseo y la limpieza de las personas, las viviendas y los hogares pblicos, pero en un Sentido ms amplio tambin incluye un extenso conjunto de prcticas, muchas de ellas promovidas
y Reguladas por las autoridades con el objetivo de conservar la salud. Para conseguir una vida sana es necesario realizar ejercicios corporales, hbitos alimenticios y mantener una Higiene tanto fsica como
mental. Este trabajo se enfocar y hablar sobre la importancia que tiene la higiene en nuestra vida, ya que sobre ella cae el peso de muchas consecuencias tanto positivas como negativas
BibliografaEnciclopedia del Deporte- Planificacin Curricular del rea de Cultura Fsica- Internet.
ObservacionesSe observ la falta de prctica del aseo y cuidado personal de los estudiantes.
RecomendacinSe sugiere presentar videos y entregar manuales para un buen aseo y cuidado personal.
Docente
Director

Planificacion 7mo. 2014 Ee - Ff.

Hochgeladen von

Dokumentinformationen

Originaltitel

Copyright

Verfügbare Formate

Dieses Dokument teilen

Dokument teilen oder einbetten

Freigabeoptionen

Stufen Sie dieses Dokument als nützlich ein?

Sind diese Inhalte unangemessen?

Copyright:

Verfügbare Formate

Planificacion 7mo. 2014 Ee - Ff.

Hochgeladen von

Copyright:

Verfügbare Formate

PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES

Relacionar y aplicar procedimientos

Relacionar y aplicar procedimientos

Adaptar diferentes tipos de juegos segn

Demostrar las diferentes posibilidades de ejecutar ejercicios

Crear secuencias de movimientos en series gimnsticas utilizando

Construir implementos deportivos sencillos para su aplicacin

Explicar y aplicar las formas

Lic. Rita Sancho Ordez

OSVALDO HURTADO LARREA

Realizar las diferentes formaciones con sus

Charla sobre el tema.

Construccin del conocimiento:

Los estudiantes realizan las diferentes

Transferencia del conocimiento o consolidacin:

El estudiante efecta y coordina las

BibliografaManual de Formacin e Instrucciones. Internet.

OSVALDO HURTADO LARREA

Construccin del conocimiento:

Disertar los conocimientos tericos

Los estudiantes realizan

Interpretacin y comprensin de los

OSVALDO HURTADO LARREA

Coordinar los movimientos de brazos y

Construccin del conocimiento:

Los estudiantes participan en la

Lograr la coordinacin en la carrera con

Transferencia del conocimiento o consolidacin:

Ejecuta en forma aplicada la tcnica para el

ObservacionesSe not el inters de los estudiantes por participar en esta carrera

OSVALDO HURTADO LARREA

Introducir la tcnica sobre la entrega del

Construccin del conocimiento:

Realiza competencias de 4X50

Reconocer los lmites de la entrega del

Transferencia del conocimiento o consolidacin:

Realiza la correcta entrega del testigo en las

OSVALDO HURTADO LARREA

Calentamiento general del cuerpo.

Explicar la importancia entre tiempo,

Tomar el pulso y dialogar sobre la relacin

Demuestra la aplicacin de la tcnica para

OSVALDO HURTADO LARREA

Tcnica e instrumento de evaluacin:

Los estudiantes participan en

Transferencia del conocimiento o consolidacin:

OSVALDO HURTADO LARREA

DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEO

Realizar los diferentes estilos de saltos

Charla sobre el tema

Construccin del conocimiento:

Calentamiento general del cuerpo

El estudiante realiza el salto largo

Practicar varias veces los ejercicios de

Transferencia del conocimiento o consolidacin:

Demuestra la realizacin del salto largo con

Bibliografa Planificacin Curricular del rea de Cultura Fsica.- Internet- Wikipedia

OSVALDO HURTADO LARREA

PERODO LECTIVO: 2015 2016

Realizar los diferentes estilos de saltos

Charla sobre el tema

Construccin del conocimiento:

Calentamiento general del cuerpo