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Motivacin y Liderazgo Personal

Por qu cambiar?
Alexander Francisco Segovia Razo 20141991
Desde que tengo razn he tratado de mantener un equilibrio entre todas las
dimensiones de mi vida. He intentado lograr un desarrollo conjunto de mis
habilidades tales as que mi cuerpo, mi mente, mi espritu y mi corazn
estn fortalecidos. Sin embargo, en estos ltimos tiempos, mi mente se ha
ido distorsionando y muchas veces alcanzando a entrar dentro de la
tendencia cultural. Las redes sociales distraen mi atencin
desmedidamente, haciendo que gaste mucho tiempo de mi vida solo en
revisarlas. Aproximadamente divago 2 horas por da en el Facebook,
situacin nada favorable para mi mente. Evito mirar televisin durante el
da y lo he estado logrando en estas ltimas semanas, pero mi adiccin al
Facebook no la he podido detener, y siento que aquello sustrae mucho
tiempo valioso de mi vida.
Al analizar mi problema con el Facebook he notado, que este se vuelve
importante al momento de conversar con mis amigos o compaeros sobre
determinados trabajos o reuniones. Sin embargo, la mayor parte del tiempo
lo pierdo al leer las noticias o publicaciones de mis amigos virtuales. Al ver
la necesidad de la red social, surge como alternativa el uso del Whatsapp.
Esta aplicacin est orientada totalmente a las conversaciones con los
amigos y grupos de trabajo, es as que al usarla convenientemente evitara
el tiempo perdido al leer noticias y publicaciones. Durante esta semana he
estado intentado evitar el uso del Facebook y concentrarme totalmente en
aprender y conocer ms sobre las cosas que me gustan, y estoy seguro que
poco a poco ir logrando ese cambio tan esperado en mi vida.
La dimensin que he desarrollado en mayor medida es el cuerpo. Desde
pequeo he sido bien alimentado por parte de mis padres, adems que he
practicado distintos deportes a lo largo de mi vida. He jugado futbol, futsal,
tenis de mesa y un poco de atletismo. Esto me ha ayudado a que no sufra
de enfermedades ya que me he mantenido practicando el futbol y me
alimento de la mejor manera, todos los das como comida saludable que
contengan vitaminas y protenas y evita las comidas con gran contenido
calrico. Sin duda el cuerpo es la dimensin ms importante para m ya que
planeo mantenerte con energa durante muchos aos para poder lograr
desarrollar mi mente al mximo. Adems el deporte ayuda a mi dimensin
corporal, ya que me libera en los periodos de mxima exigencia acadmica.
Para lograr el objetivo que me he propuesto es necesario reacomodar mi
ritmo de vida, adems de concentrarme y enfocarme en aprender ms cada
da. Este cambio me ayudara a salir de la mediocridad y reactivar mi mente.
El cambio es importante ya que me permitir abrir mis horizontes y explorar
mundos del conocimiento que ignoraba anteriormente. Podr dedicar ese
tiempo perdido a la lectura o a alguna otra aficin que me agrade. El poder
aprender y desarrollar mi creatividad me ayudara a ser una persona efectiva
con gran cantidad de ideas y con ganas de cambiar el mundo con pequeos
aportes. Sin duda un pequeo cambio puede hacer una gran diferencia en
nuestra vida y orientarla a vivir nuevas aventuras.