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Teoras de la motivacin
Se considerada como motivacin toda actividad intrnseca o extrnseca, consiente o
inconsciente, que despierta en el organismo humano una necesidad de autorrealizacin. La
motivacin puede ser subjetiva y relativa; subjetiva porque no todos los deseos representan la
misma necesidad en otras personas y relativa porque depende del momento en que se presente.
Los seres humanos nacemos armados de instintos, ms sin embargo utilizarlos para describir la
actividad o conducta humana no suele ser contundente ya que hay conductas ms complejas que
no se podran explicar a travs de los instintos.
La teora de la reduccin de la pulsin, sugiere que las necesidades fsicas y bsicas del ser
humano son generadas por una condicin llamada pulsin, que puede ser primaria (vitales para la
supervivencia) o secundaria (son aprendidas), donde la conducta motivada tiene como objetivo la
reduccin, satisfaccin, o eliminacin del estado de inconformidad.
La teora de la activacin plantea que toda persona posee un nivel ptimo de activacin de
clase subjetiva, ya que depende de aspectos relativos al entorno y momento especfico en que
este se presenta, y solamente por el tiempo necesario que se necesita la conducta.
La ley de Yerkes Dodson, indica que una tarea a mayor complejidad es igual a menor grado de
activacin, y menor complejidad es igual a mayor grado de activacin.
La teora jerrquica de la motivacin de Abraham Maslow supone que las personas
progresan a travs de cinco sistemas bsicos de necesidades, las cuales son en orden,
fisiolgicas, de seguridad, de pertenencia, de estima y de autorrealizacin, siendo esta ultima la
ms elevada de todas.
Factores biolgicos y neuropsicolgicos:
Cuando se presentan necesidades biolgicas, satisfacerlas produce placer, el cual es medido por
los centro del cerebro. En la regulacin del hambre, el cerebro depende de la informacin que
proviene del estmago, la boca y la sangre. Los circuitos del hipotlamo desempean funciones
importantes en la ingestin de la comida.
Entre las influencias sobre el consumo de alimentos, estn la herencia, las prcticas alimenticias
tempranas, actividades que se realizan, y las condiciones formuladas a partir del contexto social
donde se encuentra el individuo.
Las personas requieren de estimulaciones, algunas veces establecidas por factores biolgicos y
por las experiencias obtenidas del ambiente. El sistema lmbico y las hormonas sexuales
determinan la motivacin sexual, el cual est formado por cuatro fases; excitacin, meseta,
orgasmo y resolucin.
Referencia
Morris, C. G., & Maisto, A. A. (2005). Motivacin y Emocin. Introduccin a la psicologa.
(12 ed.) (Pp. 288-320).Mxico: Pearson educacin