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Solo para adultos. Tomar para limpiar el hgado y aparato digestivo Nux Vomica 2 veces al
da 10 gotas en agua, 1 frasco. Si consume licor, cigarrillo o sustancias psicoactivas
consumir 2 frascos, 3 veces al da las 10 gotas en agua. Guardar en lugar fresco y seco.
Lejos de aparatos elctrico, electrnicos, celulares etc. Adquirir en Tiendas Naturistas.
SI CONSUMIR:
Dos naranjas en ayunas. Desayune con jugos de fruta, avena o cebada.
Tomar 2 litros de agua.
Te verde hecho en casa.
Aromticas de todo tipo.
los productos de panadera que sean de origen integral de puntos vegetarianos.
Limonada natural hecha en casa con azcar orgnica.
Frutas y verduras de todo tipo. A los jugos agregarles un pedacito de cidra, yacn, man,
ahuyama o cristales de sbila, uno solo crudo y variado, con azcar orgnica.
Aguapanela.
Frutos secos (almendras, avellanas, man, macadama, pistacho, ajonjol, etc).
Granos (frijoles, lentejas, alverjas, garbanzos, etc).
Tubrculos (papa, yuca, arracacha, yacn, etc.)
Queso cuajada, championes, huevos, carne de res y pollo.
Seis pescados que tienen bajo contenido en mercurio y alto contenido en grasas
saludables: arenque, caballa (variedades de caballa que son seguras: el arenque, la
caballa (Atlntica, Jack, cacho), la trucha arco iris o rainbow trout (de criadero o salvaje),
el salmn (salvaje o de criadero), las sardinas, el sbalo o lacha americano (Shad) y el
pescado blanco.
Condimentar nicamente las comidas con especias naturales. (Cebolla, ajo, tomate,
cilantro, organo, tomillo, laurel, canela, nuez moscada, jengibre, clavos, albahaca,
crcuma en vez de color, guasca etc.)
Aceite de oliva aceites de origen vegetal sin grasas trans.
Championes y avellanas, pastas, aguacates.
Las verduras deben de cocinarse por 3 minutos al vapor sin nada de agua, para que
conserven todos sus nutrientes. No usar pitadora. ( o crudas, lavadas con vinagre y sal
preferiblemente).
DIOS PRIMERO
TU GRAN FE, PERSEVERANCIA CON EL PRODUCTO Y
RECOMENDACIONES: SU RESULTADO SANIDAD TOTAL.
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