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Sathya Sai
en Valores Humanos
QUINTO GRADO
TABLA DE CONTENIDO
INTRODUCCIN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I
PREFACIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . XXI
VERDAD
1 Congruencia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2 Inters por el conocimiento. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
3 Honestidad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
4 Discernimiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
5 Sinceridad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
6 Humildad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
RECTITUD
7 Esfuerzo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
8 Coherencia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
9 Obediencia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10 Discernimiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
11 Iniciativa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
12 Respeto por la opinin de otros . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
33
37
41
45
49
53
PAZ
13 Lmite a los deseos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
14 Desapego. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
15 Auto confianza. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
16 Control de la mente. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
17 Fe. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
18 Discernimiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
59
63
67
71
75
79
AMOR
19 Sacrificio. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
20 Felicidad interior. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
21 Amistad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
22 Gratitud. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
23 Amabilidad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
24 Cooperacin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
NO VIOLENCIA
25 Ecofilia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
26 Trabajo en equipo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
27 Ecologa ambiental . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
28 Cuidado por nuestra salud. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
29 Auto sacrificio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
30 Amor a la patria. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
121
127
131
135
139
143
BIBLIOGRAFA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
INTRODUCCIN
La educacin que requiere
la humanidad
Educar ha sido una preocupacin de todas
las sociedades en todos los tiempos. El anciano, que narraba historias alrededor de
una fogata, y los juegos infantiles con herramientas semejantes a las utilizadas por
los adultos, desempearon la misma funcin que ahora ocupa la institucin escolar.
La sociedad, para conservarse a s misma,
requiere que las nuevas generaciones asimilen, practiquen y desarrollen dos cosas:
la informacin tcnica, que les permite sobrevivir, y los principios bsicos, que hacen
funcionar al individuo y permiten la convivencia social. Cuando un miembro joven
de la comunidad asimila los conocimientos
que hasta el momento se han desarrollado,
tiene la posibilidad de generar nuevos conocimientos y promover una mejora sustancial en la sociedad. Asimismo, cuando se
sabe miembro de una comunidad y copartcipe de su destino, no tiene ms remedio
que comprender que su propio bienestar es
el bienestar social y acta en consecuencia. Esto es lo que debe hacer la educacin:
informar y formar para la conservacin y
transformacin de la propia humanidad.
La necesidad de contar con una educacin integral que permita al ser humano realizarse en plenitud es una preocupacin que
puede observarse en todas las sociedades.
Las comunidades primitivas, para propiciarla, han contado con dos elementos clave: el
mito y el ritual. Los indios del Amazonas integran a los nios a la sociedad a travs de
Introduccin
rituales de iniciacin que les permiten comprender su dimensin espiritual y su responsabilidad con el cosmos y con el grupo social en el que han nacido. Los nios asumen
sus deberes sociales a travs de la comprensin de que ellos son parte de un universo en
el que sus actos pueden tener repercusiones,
ya que todo est interrelacionado.
Las sociedades preindustriales se caracterizaban por no establecer distinciones entre la vida cotidiana y la vida espiritual. Se consideraba que la presencia de lo
sagrado se encontraba en todo y se identificaba el sacrilegio con la falta moral; todo
ello asociado con un rompimiento del equilibrio csmico. As ocurre en culturas como
la egipcia, la sumeria, la babilonia, la celta, la maya, la inca o la azteca. En tales sociedades el sistema educativo no desvinculaba, por tanto, los asuntos materiales de
los asuntos espirituales tal y como ocurre
en la sociedad contempornea. Ambos elementos se transmitan juntos.
En la cultura de la India, a partir de la
tradicin vdica se estableci un sistema
educativo en el cual los jvenes se formaban integralmente bajo la supervisin de un
maestro. El maestro, bajo esta perspectiva,
era considerado un gur. Gur debera traducirse literalmente como quien disuelve la
oscuridad. La relacin entre maestro y discpulo se consideraba entonces un vnculo
sagrado. Se entablaba una relacin personal
de afecto, comprensin y mutua responsabilidad. El sistema de educacin vdico significaba no slo la enseanza de las habilidades prcticas para la subsistencia, sino,
I
fundo de la Educacin: una autntica educacin que permita a los nios, padres y
maestros florecer como seres humanos: una
educacin que engrandezca al hombre, que
forme el carcter, que se sustente en la experiencia, que prepare a los individuos para
que sirvan a la sociedad.
La sabidura del Espritu Universal es la
nica sabidura que puede salvar, que puede sostener cuando el hombre est sacudido
por el mar de la vida. La vida no es slo para
el mero vivir, sino para aprender en la arena
del mundo el arte de lograr la liberacin. La
India se ha especializado en esta sabidura,
y as se volvi la maestra de la humanidad
(Sathya Sai, 1990b:27-28).
Sathya Sai Baba afirma que la esperanza que ha puesto en estas escuelas es que
sus egresados sean ejemplos brillantes de
la conciencia espiritual, con lo cual se tiene
asegurado que sean hombres de bien, para
s mismos y para la sociedad en la que viven. Porque la educacin no es un asunto
de conocimiento libresco, la adquisicin de
informacin es slo un aspecto secundario,
lo verdaderamente importante es que los
estudiantes desarrollen confianza en s mismos, conozcan su propia riqueza interior y
se conviertan en seres amorosos.
Las escuelas de educacin bsica inspiradas en la Educacin Sathya Sai se comenzaron a abrir en la India desde la dcada de
los 80. Actualmente suman 92 escuelas primarias Sathya Sai en toda India. Claro que
el programa educativo de Sathya Sai se esparci tambin por el mundo. En 1984 se
celebr una Conferencia Mundial con la
na para analizar la informacin que transmiten los sentidos. Sin embargo, el inters
de este tipo de verdades se centra, como se
ha dicho ya, en la realidad sensorial. Sathya Sai destaca la importancia de buscar, ms
all de la verdad fenomnica, la verdad ontolgica. Aquello que no se modifica por el
paso del tiempo o el movimiento del espacio, lo que permanece igual siempre y nunca
deja de existir. El valor de la Verdad refiere
por tanto a lo nico autntico y permanente
que puede existir en el ser humano, en tanto que la realidad que le rodea se modifica
constantemente y finalmente deja de existir.
La Verdad, como valor humano, no es ms
que la capacidad que tiene la inteligencia
humana de reconocer la temporalidad de la
vida y la permanencia de la energa que la
anima. Sathya Sai afirma, por tanto, que El
amor en el pensamiento es Verdad.
Es natural actuar correctamente. Lo antinatural es actuar mal. La mujer que toma
a su beb recin nacido y lo tira a la basura va en contra de la naturaleza. Lo natural es que tome al beb entre sus brazos y lo
estreche para recibir y transmitir la energa
del amor que fluye en ambos. Si no lo hace
es porque no acta conforme a su verdadera naturaleza humana. La Rectitud implica
una vida responsable en la cual la Verdad
establece lmites conscientes a nuestras pasiones, emociones e impulsos. La Rectitud
es tambin la armona de nuestros pensamientos con nuestros actos. Es la congruencia entre lo que decimos y lo que hacemos.
La Verdad bsica que reconoce lo pasajero y lo permanente, que reconoce al Amor
como lo esencial, al traducirse en hechos se
convierte en Rectitud. En palabras de Sathya Sai: el Amor en la accin es Rectitud.
Quiz lo ms cercano a la descripcin
de la paz es la buena msica: una nota tras
otra, silencio y sonido, armona. La paz no
es un estado inerme, no es exclusivamente
VII
manos. As, la Educacin Sathya Sai propone un elevado objetivo, pero tambin ofrece una serie de herramientas para que todos
los actores del proceso educativo puedan
alcanzarlo.
La Educacin Sathya Sai supone, por
tanto, una pedagoga integral. Es integral
en muchos sentidos:
1. Se dirige al estudiante como un todo.
No slo se dedica al desarrollo de la inteligencia y las habilidades fsicas, tambin se ocupa de la educacin emocional y sobre todo del desarrollo de la
capacidad del estudiante de intuir, de
ver hacia dentro de s mismo para lograr el florecimiento pleno de su ser.
Dicho de otra manera, abarca los niveles fsico, intelectual, emocional, intuitivo y espiritual del ser humano.
2. Integra en una sola la educacin del
hogar y la educacin de la escuela. Sathya Sai Baba insiste en que los primeros maestros son los padres; la responsabilidad paterna es crucial y por ello,
si los padres no estn cumpliendo su
deber adecuadamente, la escuela tiene
la obligacin de apoyar a los propios
padres a descubrir su vocacin como
maestros y su ineludible compromiso
de ser ejemplos de sus propios hijos.
Cuando padres y maestros estn unidos en pos del mismo objetivo educativo, son inevitables los beneficios para
los nios y jvenes estudiantes.
3. Es integral porque no slo es un proceso educativo volcado hacia el estudiante, sino tambin hacia el maestro.
Los adultos y los nios, en realidad se
acompaan mutuamente en el proceso de autoconocimiento y por tanto de
florecimiento en los valores humanos.
4. Tambin es integral porque considera
la unidad entre individuo y sociedad.
Introduccin
Armonizacin o silencio
Puesto que el desarrollo de los valores humanos consiste en un extraer de dentro,
es de primordial importancia dar oportuni-
Rectitud
Habilidades
personales
Paz
Amor
No Violencia
Habilidades
sociales
Autoconocimiento
Atencin al deber
Actuar con
propiedad
Aceptacin
Aceptacin
Amor incondicional
Autoconfianza
Autoconfianza
Buenas
compaas
Alegra
Afecto
Amor universal
desinteresado
Autoindagacin
Autocontrol
Caridad
Armona
Alegra
Bsqueda de la
verdad
Buenos hbitos
Confiabilidad
Auto aceptacin
Altruismo
Benevolencia
Conviccin
Compostura
Cooperacin
Autocontrol
Amistad
Ciudadana
Confianza
Concentracin
Cortesa
Entereza
Belleza
Comprensin
Curiosidad
Determinacin
Formalidad
Equilibrio
Benevolencia
Conciencia global
Discernimiento
Discriminacin
Gratitud
Calma
Compartir
Consideracin
Escuchar la
conciencia
Eficiencia
Honor
Compromiso
Compasin
Cooperacin
Exactitud
Escuchar la conciencia
Iniciativa
Contento
Comprensin
Igualdad
Fe
Hbitos alimenticios
correctos
Inventiva
Desapego
Compromiso
Interrelacin de todas
las cosas
Fidelidad
Higiene personal
Liderazgo
Disciplina
Confiabilidad
Justicia social
Honestidad
Modestia
Ecuanimidad
Confianza
Integridad
Limpieza
Obediencia
Entrega
Consideracin
No daar
Intuicin
Moderacin al comer
Resolver
problemas
Entusiasmo
Cooperacin
Paciencia
Justicia
Nutricin correcta
Respeto
Fe
Dedicacin
Patriotismo
Razonamiento
Orden
Responsabilidad
Felicidad
Devocin
Respeto/reverencia por
la naturaleza y la tierra
Respeto
Perseverancia
Servicio social
Humildad
Dulzura
Sabidura
Sabidura
Poder de voluntad
Trabajo en
equipo
Inteligencia
Entrega
Sacrificio
Sentido comn
Poner objetivos
Moderacin
Fe
Servicio desinteresado
Sntesis
Regulacin
Optimismo
Fidelidad
Tolerancia
Valenta
Paciencia
Generosidad
Unidad
Pureza
Perseverancia
Unidad en la diversidad
Habilidades ticas
Veracidad
Introduccin
Actuar correcto
Gratitud
XI
Verdad
Rectitud
Paz
Amor
Unidad de todas
las cosas
Aprecio
Hablar correcto
Honor
Humildad
Unidad en la
diversidad
Bondad
Moralidad
Respeto por
uno mismo
Inters por el
otro
Confiabilidad
Pensar correcto
Satisfaccin
Lealtad
Consideracin
Perseverancia
Sencillez
Paciencia
Dedicacin
Prevenir
Serenidad
Patriotismo
Entereza
Tolerancia
Servicio
Perdn
Fidedigno
Unidad de
pensamiento,
palabra y accin
Simplicidad
Respeto
Solucin a
conflictos
Respeto por
uno mismo
Tranquilidad
Reverencia
Fortaleza
No Violencia
Sabidura
Servicio
Simpata
Tolerancia
dad a que los nios puedan justamente observar su interioridad. La tcnica de la armonizacin ofrece la posibilidad de que los
nios equilibren su cuerpo, calmen su flujo emocional e intelectual y puedan estar
conscientes de s mismos: El silencio permite al hombre comunicarse con su ser interior de tal manera que le ayuda a conocerse mejor (Fragoso, 2005:95).
La clave de esta tcnica se encuentra
en dos cosas: la concentracin y la respiracin. A travs de lograr que la respiracin
se convierta en un proceso rtmico y profundo, los nios logran un equilibrio fsico, emocional e intelectual; por medio de
la concentracin, los nios detienen el movimiento constante de la mente y tienen la
posibilidad de estar en el presente.
La tcnica tiene algunos resultados laterales que benefician al estudio de las ciencias y las artes. Hay una mejora sustancial
XII
Historia
En los viejos cuentos de caballeros, doncellas y dragones, los protagonistas siempre
saben qu es lo que deben hacer. A pesar de
los peligros, del cansancio y del hambre, el
caballero no duda en luchar por la doncella
y salvarla del peligro. Sobre ello Bettelheim
(1988) ha dicho que esos relatos en realidad
expresan el proceso de maduracin del individuo. As que no podemos tener dudas
acerca de que ciertas historias, en determinadas circunstancias, pueden servir para
construir paulatinamente la identidad individual asociada a ciertos principios clave
como son la justicia, la prudencia, la determinacin o el servicio desinteresado.
De la misma manera, como se ha sealado en pginas anteriores, los ancianos de
la comunidades premodernas solan contar
una serie de historias legendarias o mticas
en las que personajes humanos o sobrehumanos establecan los patrones de conducta
que los miembros de la sociedad deberan
seguir (Eliade, 1983:13). Grandes lderes esXIV
Una historia bien narrada permite comprender al estudiante que existen situaciones problemticas en donde el individuo
debe tomar decisiones que nunca son fciles
pero que suponen afrontar consecuencias.
La historia permite asimismo la identificacin con el protagonista y, con ello, el establecimiento de modelos. De cualquier manera, la historia es una tcnica que facilita
al estudiante comprender la importancia de
convertir los ideales en acciones.
Canto grupal
Diversos estudios han puesto en claro que
la msica afecta positivamente al cuerpo
promoviendo el desarrollo emocional, intelectual e intuitivo (Campbell, 1998). En este
sentido, es necesario aprovechar toda la riqueza que la msica puede ofrecer para el
desarrollo de los valores. La msica puede
incorporarse como un objeto de concentracin en la tcnica de armonizacin; esto se
hace seleccionando msica que pueda facilitar la relajacin o el equilibrio emocional.
Pero hay otra forma de integrar la msica a la clase: el canto grupal. Cantar, en
s mismo, tiene varias ventajas: fortalece el
manejo de la respiracin, pone en juego la
relacin entre los dos hemisferios cerebrales, genera estados de nimo y desarrolla la
memoria. Si a eso se aade la posibilidad de
integrar a un grupo de personas a esta actividad se logra generar unidad, armona y
confianza.
Los cantos suponen msica y letra. Si
la msica es rtmica y armnica es posible producir estados de nimo favorables
al desarrollo de los valores en los nios. Si
la letra, por su parte, conlleva un mensaje de virtud y confianza, sin duda el nio
podr hacer suyos principios bsicos para
su florecimiento en valores humanos. Durante la aplicacin de esta tcnica deber
XV
XVI
Actividades grupales
Nada ms ajeno al desarrollo de los valores que el individualismo competitivo contemporneo. El ser humano vive en grupo,
nace, crece y se desarrolla dentro de un ambiente social, por lo que trabajar juntos y
en unidad debiera ser algo natural. As que
una educacin en valores supone promover
que el individuo tome conciencia de su dimensin social.
Utilizar las actividades grupales en la
clase crear el ambiente para que el nio
aprenda a relacionarse positivamente con el
resto del grupo, a trabajar en forma conjunta con un slo objetivo comn. Se trata de
poner en prctica lo comprendido, de proporcionar una experiencia dinmica de los
valores. Por tal motivo es importante privilegiar el trabajo grupal sobre el individual.
La actividad grupal debe ser agradable
y divertida permitiendo el desarrollo de la
creatividad del nio y fortaleciendo su autoconfianza. Las dramatizaciones, la elaboracin conjunta de maquetas o murales, los
trabajos artsticos (dibujo, pintura, modelado en plastilina o barro, etctera), diversos juegos estructurados, son algunas de las
variedades que el maestro podra emplear
para la aplicacin de esta tcnica.
La implementacin de esta tcnica implica el establecimiento de reglas, el desarrollo del autocontrol, el intercambio con
otras personas, la exigencia de transitar del
yo al nosotros, en fin, las actividades grupales plantean la posibilidad de poner en
prctica, real y simblicamente, los valores
humanos.
intelectual, emocional, intuitivo y espiritual. La unidad percibida a travs del canto, la reflexin y concientizacin a la que
invita la frase, la interiorizacin de la posibilidad de actuar correctamente a travs de
modelos de conducta, la solidaridad social
que despiertan las actividades grupales y el
equilibrio fsico y emocional que produce el
silencio interior, todo ello se conjuga para ir
desarrollando en el nio su verdadero ser.
Recomendaciones tiles
Para lograr ptimos resultados con el uso
de los manuales y crear una atmsfera propicia, basta con respetar las cinco reglas que
se presentan a continuacin:
1. Planear con anticipacin las actividades de la semana o, mejor todava, del
mes, y elegir el valor especfico con
el cual se va a trabajar. Hay que contemplar el trabajo con los cinco valores universales durante el ciclo escolar,
sin olvidar que dichas clases deben responder a las necesidades de los alumnos. Ejemplo:
XVIII
Mes: febrero
Valor universal: Rectitud
Virtud: puntualidad, aseo, cooperacin, orden (para las cuatro semanas del mes).
Al realizar la planeacin, hay que
considerar la edad de los alumnos, sus
caractersticas y las circunstancias especficas del grupo.
Aunque se aconseja iniciar un
ciclo escolar con algn valor asociado a la Verdad, ello no es imprescindible. Quiz la aplicacin de otro valor
sea ms importante dependiendo de
las necesidades de los nios. El maestro adapta de esta manera la eleccin
de los valores a:
a. las necesidades del grupo,
b. las fechas nacionales del calendario,
c. algn acontecimiento importante de
la comunidad, del pas o del mundo.
2. Prever el material y el equipo necesarios para la clase (cartulinas, marcadores, grabadora, etctera).
3. Programar el tiempo estimado para
cada tcnica. Las actividades presentadas en el manual estn graduadas de
acuerdo a la edad del nio. Por tanto,
es de gran importancia tomar en cuenta el tiempo que se le va a dedicar a la
clase. Como sugerencia se recomienda
1 hora. Se propone que al iniciar la
clase se destine un tiempo para hacer
un rpido repaso de la clase anterior y
se revise el seguimiento del valor.
4. La constante observacin del grupo en
dos vertientes:
a. el docente sabr cmo introducir y
fomentar la reflexin, participando
junto con los alumnos en el esfuerzo
de interiorizar la vivencia del valor;
b. aprovechando la actividad de seguimiento y experiencias del nio fuera de la escuela, en busca de ase-
Flexibilidad
El manual es un apoyo importante. Sin embargo, hay que recordar que el maestro debe
hacer uso de sus habilidades y creatividad
para enriquecer lo propuesto en cada clase. nicamente se recuerda la importancia
de aplicar las cinco tcnicas en cada clase.
Es importante elegir el valor de cada
clase segn las necesidades del grupo.
Si no es posible abarcar las cinco tcnicas en una sola clase, es posible dividirla en dos sesiones con las siguientes recomendaciones:
Se sugiere aplicar la tcnica del silencio en ambas sesiones.
Recordar lo que se realiz en la sesin
anterior.
XIX
Sugerencias generales
Incluir en las reuniones de maestros la
eleccin de los valores; planear e intercambiar experiencias y autoevaluaciones, as como a los grupos y a la escuela.
Crear un espacio o rincn de valores,
dotado de libros, casetes, utilera, material para actividades grupales, revistas, etctera.
Estar en constante comunicacin con
los padres para unir esfuerzos adicionales y coordinar las actividades cocurriculares.
Involucrar a todo el personal docente
y no docente en las tres modalidades.
Ejemplo: conserje, secretarias y personal de intendencia.
Asignar un pizarrn de valores, a manera de peridico mural donde cada
grupo participe en forma rotativa,
con el pensamiento del da, buenas noticias, ancdotas, dibujos, en fin, todo
aquello que puedan compartir para
fortalecer la formacin en valores.
Unificar a la escuela en el valor univer-
XX
sal para que haya resonancia; cada saln puede elegir, a partir de ste, el valor asociado que se requiera. Esto sin
olvidar que las clases van dirigidas a
las necesidades particulares de cada
grupo. Se sugiere encontrar el punto
medio entre ambas sugerencias.
Invitar a los padres a participar ayudando en diferentes actividades, como
el peridico mural o un pizarrn de
padres.
Involucrar a los padres en la creacin y
realizacin de proyectos que estimulen
la prctica de los valores humanos.
Invitar a los padres a presenciar una
clase de valores (la frecuencia queda a
eleccin de los maestros).
Organizar un festival anual de valores en alguna de las convivencias de
la escuela. Ejemplo: da campestre incluyendo actividades de valores, obras
teatrales de nios, coro de la escuela,
actividades de equipo que promuevan
el compartir sin competir. Si se vuelve complicado realizar estas actividades se pueden aprovechar los festivales que ya estn calendarizados: a) por
la entrada de la primavera, b) da de las
madres, c) navideos, etctera.
Usar canciones de valores o msica
clsica durante los recreos.
PREFACIO
Con el propsito de apoyar al docente en la
aplicacin del Programa Sathya Sai de Valores Humanos, se ofrece el siguiente resumen sobre las principales caractersticas
de las diferentes edades de los nios para
quienes se dise este manual de apoyo al
maestro(a).
Las particularidades aqu sealadas sirven para refrescar la memoria del profesor(a)
y tenerlas en consideracin en el trabajo
con los nios, habida cuenta de que al aplicar el programa estamos trabajando con fibras ntimas tanto del docente como de sus
alumnos.
Los nios de 9 a 12 aos (de cuarto a
sexto grado aproximadamente), al igual que
los de 6 a 9 aos, siguen en su proceso de razonamiento desarrollando su lgica, misma
que aplican en los ambientes donde pueden
controlar variantes que tienen que ser de tipos concretos o reales. Los esquemas lgicos de seriacin, ordenamiento mental de
conjuntos y clasificacin de los conceptos
de causalidad, espacio, tiempo y velocidad
siguen su proceso de consolidacin.
A diferencia de los grupos de primero
a cuarto, estos nios mayorcitos ya atraviesan un proceso de desarrollo biolgico denominado pubertad.
El desarrollo fsico es paralelo al desarrollo emocional y social. Los cambios fsicos son mucho ms fciles de aceptar que
los emocionales y sociales.
Se da una gran diversidad en el crecimiento y desarrollo psicosocial del pre adolescente. Puede resultar muy confuso que
los crecimientos fsico, social, emocional
Prefacio
nio en la edad escolar primaria y los beneficios que le reporta. El trato favorece su pleno desarrollo y es cimiento del inters que
en el transcurso del tiempo ha de tener por
los dems y por la vida en sociedad si sabe
desarrollar el autntico espritu de equipo, el
sentido de cooperacin y solidaridad.
A modo de resumen y retomando los
aspectos sobresalientes se puede afirmar lo
siguiente:
El nio entra en un perodo de relativa
estabilidad fsica y mental.
Desea explorar el universo.
Se vuelve ms sociable y es un miembro participante de la sociedad.
Quiere conocer el razonamiento detrs
de los nombres de las cosas.
Empieza a preguntar sobre cuestiones
morales en cosas simples, especialmente en el contexto de su grupo social similar a l; empieza a explorar normas
morales.
Muestra preferencias por un determinado grupo social similar a l.
Adopta hroes especiales, adems de
sus padres, como modelos a seguir.
El rol ideal de los adultos para estas
edades
Son recursos/fuente de informacin.
Les leen o platican grandiosas historias
(verdicas o no) sobre los hroes.
Dan libertad y responsabilidades incrementales a los nios.
Gradualmente asignan tareas con responsabilidades ms grandes.
Los adultos los escuchan y les dan su
opinin sobre las cosas, ofrecen consejo, saben cundo (y cundo no) responder.
Para tener una visin ms o menos
completa y rpida se presenta el siguiente
cuadro sinptico
XXIII
Cognoscitivo
Afectivo
Social
Pensamiento concreto.
Piensa y siente considerando a los dems.
Reconoce varios problemas al mismo
tiempo. Orden lgico.
Abstraccin de pensamiento, intuitivo, crea
ideas.
Concentra su atencin
sin distraerse en el entorno.
Aumenta la capacidad
de memoria.
Reversibilidad: hace
un nudo y lo deshace,
suma y resta.
Clasifica, es capaz de
manejar objetos y hechos. Ordena en serie.
Desarrollo de la lgica
inductiva.
Relaciona su conocimiento con el de los
dems, separa su juicio del que tiene el
adulto.
Aprende a leer y escribir.
Posee un lenguaje
completo, crea oraciones ms complejas
como en voz pasiva.
Pensamiento reflexivo: indaga y pregunta.
XXIV
Repercusiones
de la voluntad
Valor de compartir
generosidad.
Vivencia de la igualdad
justicia distributiva.
Reforzamiento de lo
bueno y lo malo.
Hbitos: de orden, de
higiene y de responsabilidad.
Participacin como
miembro de la familia.
Autodominio.
Canaliza su energa en
deportes (catarsis).
Se requiere mayor presencia del padre.
Se debe respetar la
privacidad del nio y
su preferencia por los
amigos (pero cuidar de
su eleccin).
La mejor forma de
educar es el ejemplo.
Necesidad de rendimiento escolar: un rincn propio y un hogar
tranquilo.
Perodo de educar en
la virtud, en el estudio,
en la generosidad, en
la laboriosidad y en la
fe.
Prefacio
XXV
Verdad
Verdad: congruencia
OBJETIVO
Experimentar lo valioso que es ser congruente con lo que se piensa, se habla y se acta.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Nota para
el maestro
Armonizacin guiada
Imagino que me levanto suavemente. Camino descalzo por el pasto verde de la plaza: est
mojado, me hace cosquillas en los pies, se siente fresco y suave. Sigo caminando. Un seor
me regala un globo blanco con un hilo muy largo. Juego con l y lo hago volar muy arriba, cambia de color... se vuelve azul. Tomo el hilo y muy suavemente lo acerco a m y, al tocarlo, el globo se transforma en color violeta. El viento lo hace volar. Me aferro al hilo, el
viento me eleva... estoy volando muy alto; veo la plaza, los juegos, la escuela, los autos que
pasan por la calle, mi casa. El globo va bajando, bajando, hasta dejarme en el patio de la escuela. Empiezo a caminar, entro al saln de clases, me siento suavemente y abro lentamente los ojos.
Los tres puntos indican que el maestro(a) hablar de manera lenta, con pausas de dos segundos (aproximadamente) entre idea e idea, con voz suave, tranquila y un poco ms bajo de lo que
normalmente se habla.
FRASE
La verdad encadenada vuela ms que la mentira libre
Jos Narosky
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes qu es un emperador?
2. Sabes qu es un telar?
3. Sabes qu es un hilandero?
4. Sabes qu es un primer ministro?
5. Sabes que son los cortesanos?
Hace mucho tiempo hubo un rey que tena un gusto desmedido por la elegancia y la ropa nueva, por
lo que gran parte del erario real iba a parar en costosos trajes y atuendos. El asistir a la pera, dar paseos
por los bosques o pasar revista a su ejrcito le interesaba mucho, pero slo porque le daba la oportunidad de lucir sus trajes nuevos. Tena un traje para
cada ocasin y momento, por lo que si alguien preguntaba por l, la respuesta era siempre: el rey est
en su vestidor.
Esto era conocido en todo el mundo, as que un
da llegaron a la ciudad dos truhanes que se hicieron
pasar por fabricantes de las telas ms maravillosas
e inimaginables. Con ellas confeccionaban prendas
que tenan la cualidad de ser invisibles para quien
fuera inepto para desempear su puesto o para alguien completamente tonto.
Cuando el rey supo de esto pens: he aqu la
oportunidad para saber quin es apto para su puesto,
adems de que podr saber quin es sabio y quin un
necio. As es que les encarg un traje a los falsos costureros y les di dinero, adems de una gran cantidad del hilo de oro ms puro y de las sedas ms finas
que se encontraron. Ellos fingan estar trabajando en
los telares que para su engao haban instalado.
El rey tena curiosidad por saber del adelanto de
los tejedores, pero aunque se deca a s mismo que
era muy sabio y apto para desempear sus funciones, por aquello de las dudas, prefiri enviar al primer ministro a ver el trabajo, l es el ms indicado,
B. Discusin
1. Qu trampa tendieron los falsos hilanderos y con qu fin?
2. Por qu reaccion de esa forma el primer ministro al contemplar los telares vacos?
3. Por qu se fue hilando la tela de la mentira, desde el Primer Ministro, hasta todos los
que fueron testigos mudos de la estafa?
4. Cmo fue que la fresca y espontnea exclamacin del nio rompi con toda la farsa?
5. Comparen las actitudes de los cortesanos y la del nio.
6. Qu revel el nio con respecto a su carcter al decir la verdad?
7. Por qu ocurre que la sinceridad suele ser ms difcil que el silencio?
Leccin 1. Verdad: congruencia
CANTO
Hace aos
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Que guapo estoy
Desarrollo
1. El maestro llevar papelitos con diferentes estados de nimo: alegra, contento, tristeza,
duda, preocupacin, satisfaccin, gusto, felicidad, tranquilidad, seguridad, enojo, desagrado, enfado, etctera.
2. Se dividir la clase en grupos de cuatro o cinco nios.
3. Se repartir un papel a cada alumno.
6
SEGUIMIENTO
1. Pedir a los alumnos que durante la semana se observen cuidadosamente y procuren ser
congruentes con lo que piensan, hablan y hacen.
2. Anotar sus experiencias diariamente en su cuaderno.
3. En la siguiente clase de valores humanos dar un tiempo adecuado a los alumnos que quieran compartir sus experiencias.
OBJETIVO
Reconocer la importancia de amar y dar un buen uso a los libros.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Cierro los ojos... Oigo el canto de los pjaros, el sonido del arroyuelo que fluye cerca de
aqu, el soplar del viento. Me doy cuenta de que cuando estoy callado y concentrado oigo
sonidos relajantes. En completo silencio me concentro en los sonidos que hay alrededor
(permitimos que sigan unos minutos en silencio). En este estado de calma me preparo para
regresar al saln de clases y escuchar la leccin.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Las palabras van al corazn cuando han salido del corazn
Rabindranath Tagore
HISTORIA
Nota para
el maestro
A. Discusin previa
1. Sabes qu es un libro?
2. Para qu utilizas los libros?
Manifiesto al libro
Miguel A. Fernndez-Pacheco
B. Discusin
1. Has encontrado amistad en un libro?
2. Es importante amar a los libros? Por qu?
3. Cmo te puedes identificar con un libro?
4. Con qu libros te has identificado? Por qu?
5. Qu te han enseado los libros?
6. Ests familiarizado con la biblioteca de tu colonia o de la escuela?
a. Si.
b. No.
7. Qu tendras que hacer para familiarizarte con ella?
8. Al finalizar las opiniones de los nios el maestro explicar de manera genrica los reglamentos de las bibliotecas y cmo se buscan los libros.
10
CANTO
La nube blanca
La nube blanca como un barquito
que est cruzando el mar,
la lluvia cae y el Sol brillante
siempre vuelve alumbrar.
Con mis maestros y compaeros
repaso la leccin,
con estos libros a los problemas
encuentro solucin.
Un boleto para viajar
son estos libros para el barquito
del mar de la verdad. (Bis estrofa)
ACTIVIDAD GRUPAL
Arte: Exprsalo dibujando
Desarrollo
1. Se forman equipos de cuatro o cinco alumnos.
2. Se reparte una cartulina por equipo.
3. Los integrantes del equipo se pondrn de acuerdo en la forma en que pueden expresar con
dibujos (no palabras) lo siguiente: cmo podemos animar a alguien a leer libros? Qu
es lo que ms me ha gustado de un libro? Qu nos gustara encontrar en un libro?
4. Al terminar se colocan los carteles al frente y el grupo explica lo que expresan los dibujos
de cada cartel. Los integrantes que hicieron el letrero se abstienen de opinar sobre su
propio cartel.
SEGUIMIENTO
1. Que los nios se lleven una fbula, un cuento corto o un poema y analicen su enseanza. Se puede utilizar el poema Manifiesto al libro utilizado en esta leccin.
2. Anotar sus comentarios en el cuaderno.
11
Verdad: honestidad
OBJETIVO
Descubrir que la honestidad est en el corazn del ser humano, nicamente hay que practicarla.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Empiezo a caminar. Llego a un hermossimo lugar. Llegan otros chicos, vamos juntos a descubrir el lugar. En el cielo aparece el arco iris. Elijo un color para envolverme, me voy envolviendo en l. Envuelvo a mi mejor amigo(a)... envuelvo a alguien que me desagrada. Estamos los tres apretaditos en el color, siento el latir de los corazones de todos los que estamos
juntos envueltos en el color. Me siento muy feliz, me siento amigo de todos. Con este amor
en mi corazn vuelvo a la sala, a este lugarcito en el que estoy... Abro mis ojos lentamente.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Ser honesto consigo mismo es el mejor esfuerzo que un ser humano puede realizar
Sigmund Freud
Ser leal a s mismo es el nico modo de llegar a ser honesto con los dems
Vicente Aleixandre
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes quin fue Pitaji?
Pitaj: Vivi en el siglo XIX y ocup puestos muy importantes en el gobierno hind. Su
vida se caracteriz por su honestidad y su trabajo lleno de devocin. Cuando se retir
se convirti en un gran maestro, dedicando su vida a compartir su fe y sus enseanzas
Clase 3. Verdad: honestidad
13
sobre el camino de la honestidad. Actualmente se acostumbra a llamar Pitaj a una persona caracterizada por su honestidad.
2. Sabes en dnde est India?
La herencia de Pitaji
Tradicin oriental (adaptacin)
14
B. Discusin
1. Cul era la frase favorita del lechero Ram para con sus hijos?
2. Al morir Ram, cul fue su ltimo deseo?
3. Por qu se angusti Chandra al reconocer a su hermano en un rico mercader?
4. Cmo finaliz el cuento?
5. Alguien ha sido testigo de algn acto de deshonestidad de parte de una persona conocida?
6. Esto ha ocasionado un cambio de actitud de su parte?
7. Les parece que es justo llamar Pitaj a Ram y a Chandra.
8. Quines de ustedes podran llevar el sobre nombre de Pitaj? Por qu?
9. Contesta s o no a las siguientes preguntas: ser honesto
a. Te permite ser mejor persona?
b. Te ayuda a conocerte mejor?
c. Te beneficia en la escuela?
d. Te atrae ms amigos?
e. Ayuda a que haya paz en tu familia?
15
CANTO
Cuando el corazn
Cuando el corazn es bueno
y la mente limpia est,
entonces apreciars
la luz de la honestidad. (Bis estrofa)
Amala, practcala,
todos en ti confiarn,
todos en ti creern.
Amala, practcala,
todos en ti creern,
todos en ti confiarn.
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: La honestidad en mi
Desarrollo
1. Sentar a los nios en crculo en el patio de la escuela.
2. Explicar a los nios que el juego consiste en dar ejemplos de la vida real de honestidad
consigo mismo, en casa, en la escuela, con amigos, en la comunidad.
3. Estos ejemplos podrn ser de honestidad de pensamiento, palabra y accin.
4. El maestro(a) inicia con un ejemplo: en una ocasin me dieron cambio de ms y lo devolv u otros que sean reales.
5. Cada nio da su ejemplo sin repetir alguno que ya se haya dicho.
6. No forzar a los nios que no deseen participar.
7. Al final propiciar una reflexin sobre los ejemplos de honestidad que expresaron los nios.
SEGUIMIENTO
1. Se pide a los nios que con honestidad hagan una reflexin sobre lo que han recibido
de sus paps, hermanos, amigos y maestros. Compartirn su reflexin en la siguiente
clase. Si el maestro cree conveniente puede pedirles que hagan la reflexin por escrito.
2. Cules son las reglas de oro de la familia? Discutirlo en casa y escribirlas para compartirlas en clase y despus pegarlas en la cabecera de la cama o en el refrigerador para
tenerlas presentes
16
Verdad: discernimiento
OBJETIVO
El alumno analizar de corazn y mente cada situacin que se le presente en la vida para
que aprenda a elegir la mejor opcin.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Abro la puerta de un pas lejano... encuentro un camino blando... a los lados veo muchas
piedrecitas de colores, flores de muchos colores... huelo su perfume. Escucho cientos de pjaros trinar, los veo volar esplendorosos por el cielo... sigo caminando... trepo al arco iris,
juego en el cielo entre las nubes. Encuentro a mis amigos... estoy feliz. Veo a otros chicos,
no los conozco, me sonren, jugamos juntos, nos sentimos muy contentos... Me despido de
todos y vuelvo al camino de piedritas de colores... Cierro la puerta del pas lejano, y ahora
vuelvo al saln de clases en donde estn mis amigos de todos los das.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Cuando cierro los ojos, veo ms
Jos Narosky
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes dnde est Alemania?
2. Cmo es su clima, su gente y sus costumbres?
3. Sabes lo que es un gnomo?
17
Premio y castigo
Hermanos Grimm (adaptacin)
18
B. Discusin
1. Quines son los personajes centrales de esta historia?
2. Cmo era cada uno de los personajes?
3. Qu les hizo el gnomo grande? Despus de esto, qu les dijo que hicieran?
4. Qu les pas a los pedazos de carbn que recogieron?
5. Qu hizo el joyero despus de ver el oro en que se haba convertido el carbn?
6. Qu hizo el sastre?
7. T qu hubieras hecho?
8. Si estuvieras en una situacin aparentemente peligrosa, qu haras?
9. Analizaras la situacin para saber si es realmente peligrosa o es tu imaginacin la que
la considera as?
19
10. Cuando escuchas, te platican o lees algo que no entiendes, qu es lo primero que haces y qu es lo que deberas hacer?
11. Por qu? Para qu?
CANTO
Dije
Dije lo malo y me regaaron,
dije lo bueno y me felicitaron,
qu debo hacer?, es muy sencillo,
debo discernir antes de decir. (Bis estrofa)
La mente, nunca con los sentidos,
all no hay nada bueno, ponla en el corazn.
Recuerda el cofre de los tesoros,
el cofre de los valores est en tu corazn.
Dije lo malo y me regaaron,
dije lo bueno y me felicitaron,
qu debo hacer?, es muy sencillo,
debo discernir antes de decir. (Bis)
ACTIVIDAD GRUPAL
A. Dramatizacin: El sastre y el joyero
Desarrollo
1. Representar la historia a los compaeros de otros salones. En el momento en el que regresa el joyero por segunda vez y se est lamentando, preguntar a los nios: qu hubieran
hecho si fueran el amigo sastre?
2. Despus de las respuestas terminar la historia.
3. Hacer nfasis en la actitud tan positiva del sastre.
B. Dramatizacin: Los tres cochinitos
Desarrollo
1. Se harn grupos pequeos de alumnos para que representen el cuento de los tres cochinitos desde el punto de vista del lobo, el antagonista.
2. Platicarles el cuento.
3. Al concluir platicaremos con los nios acerca de su percepcin.
Nota para
el maestro
Se sugiere dejar esta actividad para otro da de la semana o para la semana siguiente. De esta
manera los nios podrn reflexionar nuevamente en torno al valor del discernimiento.
SEGUIMIENTO
Nota para
el maestro
Redactar una ancdota o experiencia que hayan vivido en la que tuvieron que usar el discernimiento para encontrar la solucin.
Con el propsito de que los nios comprendan que la nica manera de vivir felices es practicar
los valores humanos, en todas las dinmicas de grupo se pedir, a juicio del maestro(a), realizar
un relato de una ancdota o vivencia para comentarla otro da en el saln de clases. Evitar presionar a los nios que no quieran leer su ancdota. Lo importante es que los nios incorporen a
su vida diaria los valores humanos.
Verdad: sinceridad
OBJETIVO
Resaltar la importancia de conocerse a s mismo y ser congruente con lo que uno es.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me acomodo... En el silencio recuerdo cundo digo la verdad y la dulzura de la verdad...,
me doy cuenta de que al decir la verdad mi corazn se alegra..., me siento en paz, tengo
confianza en m..., soy autntico(a)..., empiezo a conocerme tal como soy y los dems confan plenamente en m... Me propongo ser virtuoso teniendo siempre como bandera la verdad... Estoy en paz... Si vivo en amor..., con verdad y comprensin..., ser feliz y har felices a mis hermanos... Todos viviremos mejor... con la paz y la alegra de la verdad... Ahora
vuelvo al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Es mucho ms difcil juzgarse a s mismo que juzgar a los dems
A. Saint Expery
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes quin es Han Christian Andersen?
23
Nota para
el maestro
Han Christian Andersen naci el 2 de abril de 1805 en Odense, Dinamarca. Su familia era tan
pobre que en ocasiones tuvo que dormir bajo un puente y mendigar. Era hijo de un zapatero de
22 aos, instruido pero enfermizo, y de una lavandera. Andersen dedic a su madre el cuentoLa pequea cerillera, por su extrema pobreza. Famoso por sus cuentos para nios, entre ellos
El patito feo o La sirenita.
La piedra y la princesa
Hans Christian Andersen (adaptacin)
Hace mucho tiempo, en un pas lejano, un prncipe buscaba casarse con una princesa, pero ella tena que ser una verdadera princesa. Decidi viajar por todo el mundo
para encontrarla. Haba muchas princesas pero en realidad l no estaba convencido
si realmente eran princesas de verdad, pues encontraba algo raro en ellas. Cansado de
buscar, decidi regresar a su castillo. Estaba muy triste porque no haba podido encontrar a la princesa de sus sueos.
Pasado el tiempo, una tarde hubo una terrible tormenta con relmpagos y truenos y una lluvia que caa torrencialmente.
Era horrible ver aquella tormenta por la ventana del castillo! De repente se escuch un fuerte golpe en la puerta del castillo y el rey se apresur a abrir. Ah en la entrada haba una princesa. Pero qu le pas a esta mujer! exclam el rey. Estaba
empapada de pies a cabeza, el agua caa desde su cabello y sus ropas y sala por los dedos de sus pies. A la pregunta insistente del rey, ella siempre repeta que era una verdadera princesa.
Pronto lo sabremos! pens la reina, viendo de reojo a la empapada nia. Sin
embargo, no dijo nada y se fue a preparar un dormitorio para la inesperada visita.
Dispuso toda la ropa de cama. Despus pidi que pusieran una pequea piedra y sobre ella veinte colchones, uno sobre otro. Luego tendi una colcha de plumas.
La reina se encamin hacia donde se encontraba la princesa y le ense el lugar iba a pasar la noche. La nia, contenta, subi todos los colchones para descansar.
Al da siguiente, el rey y la reina le preguntaron a la pequea princesita cmo haba dormido. Terriblemente mal! dijo la princesa No pude cerrar mis ojos en
toda la noche! Quin sabe qu haba en la cama: algo muy duro, y ahora estoy tan
adolorida y cansada.
Con esta respuesta el prncipe pudo saber que en verdad era una princesa. Se cas
y la pequea piedra fue depositada en un museo donde an se puede ver.
B. Discusin
1. Qu hizo el prncipe para tratar de encontrar una princesa de verdad?
2. Encontr a una princesa en su viaje por el mundo? Cmo regres?
3. Qu pas una tarde de tormenta y relmpagos?
24
4. Para probar si era una princesa de verdad, qu prueba le puso la reina madre?
5. Por qu crees que la reina puso esta prueba?
6. Sabes realmente cmo eres? Describe tu personalidad en silencio.
7. Qu actitudes te molestan de ti mismo? De las personas que estn en tu entorno?
8. Te has dado cuenta de cuntas veces te enojas al da? Cuntas veces sonres?
9. Si cometes un error y acusan a otro de lo que t hiciste:
a. Te callas y dejas que lo castiguen?
b. Te declaras culpable ante otro compaero y le pides que guarde el secreto?
c. Le dices la verdad a tu maestro y ofreces disculpas a tu compaero?
10. De regreso a clases, todos tus compaeros platican sobre los lugares que visitaron durante las vacaciones. T eres de los pocos que se quedaron de la ciudad. Qu haras?
a. Inventaras que fuiste al mar u otro lugar de moda.
b. Diras que, estando todo listo para el viaje, hubo un contratiempo que te impidi
salir.
c. Dices simplemente que no saliste y que disfrutaste la ciudad.
CANTO
Cuando piensas
Cuando piensas en tu nombre
y en el color de tu piel
te imaginas que eres eso
pero t eres mucho ms.
Eres belleza, eres el esplendor,
no eres el cuerpo, eres el corazn,
debes mostrar esa verdad,
sinceridad con tu realidad.
Muestra quin eres toma decisin,
muestra el valor que est en tu corazn,
felicidad, luz del amor,
serenidad, es tu realidad.
Eres belleza, eres el esplendor,
no eres el cuerpo, eres el corazn,
debes mostrar esa verdad,
sinceridad en tu realidad.
25
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Sinceridad
Desarrollo
1. Formar un crculo y en el centro colocar a un nio.
2. Hacer lo opuesto de lo que se dice. Gigantes y enanos
3. El nio del centro exclama: Gigantes, y todos los nios se agachan doblando las piernas. Luego dice: Enanos!, y todos se estiran como si fueran gigantes. El alumno que
da la orden se agacha cuando dice enanos y se estira cuando dice gigantes, todos los dems hacen lo contrario a la orden debiendo estar muy atentos. Los que se equivocan
van saliendo. Para evitar que los nios se aburran no alargar el juego.
4. Despus del juego coordinar con los nios una auto reflexin:
a. Es fcil representar lo opuesto de lo que somos?
b. Eres congruente contigo mismo respecto a tus caractersticas?
c. La sinceridad empieza con uno mismo?
d. Qu nos hace felices, ser lo que somos o tratar de ser lo que no somos?
SEGUIMIENTO
1. Observar durante la semana cmo responden cuando alguien les hace una pregunta o
les pide hacer algo: responden con sinceridad o slo para agradar?
2. Anotar observaciones en el cuaderno y reflexionar sobre ellas.
26
Verdad: humildad
OBJETIVO
El nio valorar las acciones de humildad ante la vida.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me transporto a un lugar tranquilo. En el silencio slo escucho mi respiracin... hay un
gran silencio, un silencio que se expande como una esfera creciente... avanza en todas direcciones, cubre todas partes. Est arriba, abajo, a la derecha, a la izquierda, afuera, adentro. Me vuelvo uno con el silencio. Este silencio ilumina todos aquellos sentimientos que
tengo dentro de m y que no me gustan. Es como si empujara esos sentimientos negativos,
dejando solamente una gran felicidad, un gran bienestar; este bienestar silencioso, pero
muy gozoso, lo penetra todo... se expande desde mi ser hacia toda la Tierra... hacia las estrellas... hacia el universo... lentamente vuelvo a escuchar mi respiracin..., escucho los sonidos cercanos y me voy encontrando en este saln..., aqu en este da.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Uno puede defenderse de los ataques; contra el elogio, la defensa es la humildad
Sigmund Freud
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes dnde est Dinamarca?
2. Sabes dnde est Inglaterra?
27
la marea se acerca! Creen que si lo ordeno se detendr? Todos quedaron desconcertados, pero ninguno
se atrevi a contradecirle. Si lo ordena usted, el mar
obedecer, oh gran Seor! asegur el ms osado
de ellos. Oste mar? grit El Presidente te ordena que no avances ms. Olas detnganse, no se acerquen ms! No se atrevan a tocarme los pies!
En silencio, con la mirada fija en el mar, esper
un momento. Una pequea ola, casi desvanecindose, lleg a acariciar sus pies. Cmo te has atrevido!
exclam el Presidente Canuto Gran ocano, te
ordeno que retrocedas de inmediato, tienes que obedecerme! Aljate!
La nica contestacin fue que otra ola, ms osada que la anterior, cubri sus pies. La marea sigui
avanzando como siempre lo haca. El agua subi cada
vez ms, llegando hasta la silla, mojndole no slo
los pies sino tambin el pantaln. Los funcionarios
no saban qu hacer, incluso llegaron a pensar que el
Presidente se haba vuelto loco.
Al fin, levantndose, dijo: Parece que no tengo
tanto poder como sus adulaciones intentan hacerme
creer. Espero que hayan aprendido algo el da de hoy.
Ojal que de ahora en adelante tengan presente que
slo hay un todopoderoso y que slo l gobierna al
mar y es quien lo sostiene en la palma de su mano.
Les recomiendo que sea a l a quien ofrezcan sus alabanzas.
Avergonzados, los funcionarios agacharon la cabeza. Y hay quien dice que el Presidente Canuto se quit su insignia de Presidente, pues produca demasiada adulacin y egosmo y nunca ms volvi a usarla.
B. Discusin
1. Qu actitud tom el Presidente al or tantas tonteras?
2. Qu estrategia emple para demostrar a sus funcionarios lo vaco y lo falso de sus puestos en el gobierno?
3. Cmo interpretaran el hecho de que Canuto se quit su insignia de Presidente y nunca
ms la us?
4. Alguna vez te han adulado? Cmo te sentiste?
28
CANTO
Perdida entre las frondas
Perdida entre las frondas de la espesa selva
vive una humilde flor,
brillan sus colores como el arco iris
y siempre mira al Sol. (Bis estrofa)
Bella ma dice el Sol, tan frgil y pequea
para mi eres la ms grande porque
de ti das lo mejor. (Bis 2 lneas)
An entre las frondas siempre te enviar
uno de mis rayos, te iluminar. (Bis 2 lneas)
Bella ma dice el Sol, tan frgil y pequea
para mi eres la ms grande porque
de ti das lo mejor. (Bis 2 lneas)
ACTIVIDAD GRUPAL
Dinmica: Viendo al interior
Desarrollo
1. El maestro(a) llevar un listn blanco suficientemente largo para colocarlo pegado a la
pared de forma horizontal frente al grupo.
2. Cada alumno deber escribir en un papel una lista de sentimientos que le impiden ser
humilde. De sta lista cada quien escoger la que considere ms fuerte en l (ella). Dar
tiempo suficiente para su auto reflexin.
3. Dividir al grupo en equipos de cuatro a seis integrantes.
4. Cada equipo deber hacer una lista de valores que ellos consideren deben practicar
para eliminar las caractersticas que les impiden ser humildes. Que cada uno de estos
29
Nota para
el maestro
Se da el caso en que se opte por un valor varias veces, mas no importa. Los fuegos se pueden pegar en lnea vertical, perpendicular al listn blanco.
SEGUIMIENTO
1. Haz las cosas que te ayuden a practicar la humildad, an cuando sientas pena llevarlas
a cabo, como barrer la calle, tirar la basura, ayudarle a tu abuelito a caminar por la calle.
2. Anota en tu cuaderno cmo te sentiste, qu aprendiste.
30
Rectitud
Rectitud: esfuerzo
OBJETIVO
Comprender que el esfuerzo es el impulso con que se empieza a abrir camino hacia nuevos horizontes.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me siento cmodamente; imagino que me levanto de mi cama y me preparo para comenzar el da, me da alegra ver que la maana sea fresca y hermosa. Me bao, me peino y con
entusiasmo arreglo mi cuarto... Desayuno y me preparo para salir a cumplir con mis responsabilidades. Observo al Sol... siempre nos da su calor y su luz... siento el aire... su fuerza
es suave... en la calle hay mucha gente... observo al cartero, al chofer del camin, al polica:
todos tienen una misin. Pienso en cul ser la ma... me hago el propsito de cumplirla...
de mejorarme... de esforzarme... y de empezar un camino en donde cada da ponga al servicio de los dems todos mis talentos... Vuelvo a sentarme en mi lugar con mis compaeros.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Un viaje de mil millas inicia con el primer paso
Lao Ts
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Analizar la palabra valor.
2. Sabes en donde est la tribu de los Fang?
33
34
B. Discusin
1. Quin era Mary Kingsley?
2. Por qu el hombre blanco tena miedo de ir a frica?
3. A qu peligros se enfrent?
4. Ests de acuerdo en que ella tena una gran fuerza interior?
5. Qu se necesita para iniciar algo?
6. Puedes mencionar alguna de tus metas?
7. Cmo la logrars?
8. Por qu crees que un nio necesite esforzarse? Para qu?
CANTO
Todo esfuerzo
Todo esfuerzo en la vida da frutos y satisfaccin,
t tienes los valores y la capacidad tambin,
con ellos eres libre, el mundo te amar.
Implsate, empieza ya,
nuevos horizontes se abrirn,
confa en ti, en tu poder
que nace de la rectitud. (Bis 2 lneas, bis canto)
confa en ti, en tu poder
que nace de la rectitud. (Bis 2 lneas)
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Iniciando una campaa
Material: papel rotafolio o cartulinas, marcadores de varios colores, recortes de revistas, tijeras y pegamento blanco.
Desarrollo
1. Se forman equipos y se decide entre todos el tema principal de la campaa:
a. Campaa de salud. Dentro de la escuela, organizando visitas a los dems grupos de
la escuela.
b. Campaa de valores humanos. Se sugiere que los nios organicen una clase para
darla a nios pequeos de su escuela o bien una clase en una escuela de la periferia.
Se forman 5 equipos, a cada uno le tocar dar una tcnica que ser preparada por
ellos mismos con tiempo anticipado.
35
c. Campaa de seguridad vial. Aqu se sugiere que los nios investiguen sobre reglas
de vialidad, se puede invitar a personas de este departamento de seguridad para que
den una pltica.
d. Cualquier otra campaa que se proponga en los equipos.
2. En las cartulinas o papel de rotafolio cada equipo escribe, dibuja o pega recortes ilustrando el tema y la forma en que ser realizado.
Nota
para el
maestro
Es muy importante que los nios lleven a cabo su campaa para que materialicen el valor
del esfuerzo.
SEGUIMIENTO
1. Hacer el compromiso con los paps o hermanos de llevar a cabo una tarea que dejaron
pendiente y anotar cmo se sentan antes de hacerla y cmo se sienten ahora que ya se
realiz.
2. Notas alguna diferencia? Anota tus conclusiones.
36
Rectitud: coherencia
OBJETIVO
Fomentar en el nio el hbito de hacer coincidir su pensamiento con lo que dice y hace.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Escuchamos los latidos de nuestro corazn. Sentimos que nuestro corazn se va agrandando hasta transformarse en un rayo de Sol. Es un rayo de Sol en el que me transporto
lentamente. Voy buscando el cielo azul cunta belleza veo desde lo alto!... colores, muchos
colores... El brillante rayo me lleva a un lugar lejano..., desconocido... Hay muchos rboles
de hojas verdes que empiezan a ponerse amarillas..., hay otros cuyas hojas son rojizas y empiezan a caer..., el viento esparce las hojas que caen al suelo... Una suave meloda llena nuestros corazones de paz y felicidad... Me siento muy feliz! S que estemos donde estemos...,
siempre podremos amar todo cuanto nos rodea: la madre tierra..., la madre patria..., todo a
nuestro alrededor... Con mi rayito de Sol me alejo de este lugar..., voy sintiendo los latidos
de mi corazn... Vuelvo a estar aqu..., con mis compaeros.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Pensar es fcil, obrar es ms difcil, pero la vida pertenece
a los que saben unir pensamiento y accin
Novalis
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Qu cambios observamos en la naturaleza cuando pasamos de una estacin a otra?
2. Cules son los colores de la naturaleza en cada estacin?
Clase 8. Rectitud: coherencia
37
El indio errante
Cuentos de Amrica del Sur (adaptacin)
B. Discusin
1. Quin es el personaje central de esta historia?
2. Cmo encontr el indio al otoo?
3. De qu manera cumpli su promesa el indio?
38
CANTO
Cambia tu vida
Cambia tu vida mejrala y todo cambiar,
si quieres armona amable debes ser,
da servicio y ayuda y podrs trascender.
Pensando el bien, hablando slo el bien,
que tus acciones satisfacciones te den,
hay que entender coherente debes ser,
para mejorar de adentro hay que empezar.
Cambia tu vida mejrala y todo cambiar,
si quieres armona amable debes ser,
da servicio y ayuda y podrs trascender.
39
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Jirafas y elefantes
Nota para
el maestro
Desarrollo
1. Se formar un crculo quedando un alumno un paso adelante del resto del crculo. Dependiendo del tamao del grupo, se podrn hacer dos o tres crculos.
2. Van dando un paso adelante los alumnos que se distraigan en el juego. El maestro(a)
designa al primero que pasa.
3. El que se coloca un paso adelante dice: soy una jirafa o soy un elefante. Si dice elefante deber juntar sus manos en alto como una jirafa y sus compaeros de al lado debern agacharse y tomarle por sus pies.
4. Si el que est un paso adelante dice jirafa, el sealado deber simular con sus manos la
trompa del elefante, los compaeros de a los lados simularn las orejas con sus manos.
5. Quien est distrado y no cumpla la indicacin, dar un paso adelante y jugar a jirafas
o elefantes.
6. Al final se reflexionar en torno de qu tan difcil fue decir una cosa y actuar diferente.
Es importante que el juego se efecte de una manera rpida y gil, para que todos tengan oportunidad de pasar. Tambin se pueden hacer combinaciones de otros animales.
SEGUIMIENTO
Nota para
el maestro
Reflexionar si lo que hacen est de acuerdo con lo que dicen. Y si lo que dicen est de
acuerdo con lo que piensan. Y si todo aquello est de acuerdo con una vida con valores humanos.
40
Esta ltima reflexin es importante porque debemos estar preparados cuando algn nio(a)
conteste que piensa en vengarse de alguien, dice que est preparando el plan de venganza y lleva
a la prctica este plan. Es importante que a la par de las reflexiones sobre este tema se mantenga la idea de que los pensamientos, palabras y acciones estn basados en los valores humanos.
Rectitud: obediencia
OBJETIVO
Hacer reflexionar al nio sobre la obediencia y la responsabilidad.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Caminamos por la playa. Vemos una burbujita que se acerca a nosotros; la vemos cada vez
ms grande. Dentro de ella hay agua. Haciendo piruetas en la burbuja hay un pececito...
nos mira... con una de sus aletas nos llama... entramos en la burbuja. Qu tibia y suavecita! Suavemente el viento nos lleva hacia el mar; nos mecemos sobre las olas y luego nos sumergimos. El pececito nos lleva a su hogar marino, nos muestra a su familia... a su mam
pez de aletas largas... a su padre pez con los colores del arcoris... a sus hermanitos... a sus
abuelos que juegan entre los corales... El pececito nos cuenta de su alegra de estar juntos...
siempre ayudndose y nos invitan a jugar la ronda de colores... Lentamente la burbuja comienza a subir... Llegamos a la playa, nos despedimos del pececito y caminamos, caminamos... hasta llegar otra vez aqu..., a nuestro saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Observa siempre el mandato de tu padre y no desprecies la leccin de tu madre
Proverbios 6-20
HISTORIA
A. Discusin previa
1. De quines recibes rdenes regularmente?
41
Un campesino tena dos hijos. Al primero le orden ir al campo a vigilar las siembras
que estaban listas para la cosecha, pero ste se neg a obedecerlo. Tuvo entonces que
ordenrselo al segundo hijo, y ste le dijo que lo hara con gusto. Sin embargo, lo que
en realidad sucedi fue que el hijo menor se puso a pensar ms tarde en las molestias
de tener que vigilar la cosecha y en que no podra dormir como deseaba y no fue al
campo, se fue a dormir al establo. El primer hijo, por su parte, se arrepinti de la respuesta negativa que haba dado a su padre y se fue a vigilar la siembra. Vino entonces
un tornado que levanto el techo del establo y el hijo que se encontraba ah se dio el
susto de su vida, pensando que eso le haba pasado por egosta. Arrepentido, decidi
nunca ms desobedecer a su padre. Mientras tanto el otro, que cumpla con su deber
de hijo, ni cuenta se dio de lo sucedido pero se sinti muy satisfecho con su cambio
de actitud pues se dio cuenta de que obedecer era responder a la confianza y al amor
que le demostraba su padre.
B. Discusin
1. Qu le orden el campesino al primer hijo y cmo contest?
2. Qu le orden al segundo hijo y cmo respondi?
3. Cmo actu finalmente cada uno de los hijos?
4. Quin de los dos hijos en realidad obedeci a su padre?
5. Qu entiendes por obediencia?
6. Slo los nios pequeos pueden y deben ser obedientes con sus padres?
7. Y los jvenes? Por qu?
8. Quin de los personajes del cuento te hubiera gustado ser? Por qu?
9. Cuando tu mam te pide ayuda en sus tareas
a. Te enojas y le dices que es su obligacin.
b. Le dices que es su tarea, que t puedes hacer otra cosa pero que sea ms fcil.
c. Aceptas y le preguntas cmo lo tienes que hacer.
10. Cuando tus paps te piden que entre t y tus hermanos limpien la casa, t qu haces?
a. Renes a tus hermanos y divides las tareas de acuerdo al grado de dificultad. Las
menos difciles para los pequeos y las ms difciles para ti o el mayor.
b. Divides el trabajo por igual.
c. No le das importancia y pides a tus hermanos que ellos hagan todo y t buscas otra
cosa que hacer.
42
CANTO
En esta vida
Aaaah...!, aaaah...!, aaaah...!, aaaah...!
En esta vida tenemos
una tarea que cumplir,
nios y adultos lo hacemos
con obediencia al deber.
Hacerla con mucho empeo,
con amor y entusiasmo,
trabaja tu inteligencia,
tu responsabilidad,
muestra tu inteligencia,
tambin tu capacidad.
Aaaah...!, aaaah...!, aaaah...!, aaaah...!
El deber, sin amor es deplorable,
El deber, con amor es deseable,
El amor, sin deber es divino. (3 Bis)
Aaaah...!, aaaah...!, aaaah...!, aaaah...!
ACTIVIDAD GRUPAL
Juegos de mesa: Acatando reglas
Desarrollo
1. El maestro(a) llevar diferentes juegos de mesa como lotera, palitos chinos, maratn,
etctera.
2. Organizar a los nios en equipos, todos los equipos jugarn al mismo tiempo cada una
de las tres maneras siguientes
a. No existen reglas de juego, nadie organiza, nadie manda, nadie obedece.
b. Jugar el mismo juego con reglas establecidas por el mismo grupo, pero parte de los
integrantes del equipo desobedecern las reglas continuamente.
c. Nuevamente jugar el mismo juego con reglas establecidas de antemano, pero esta
vez todo el equipo las respetar.
3. Platicar con los nios acerca de cmo se sintieron al jugar con reglas y sin reglas, al obedecer y desobedecer. En cul situacin se sintieron mejor, si les gust obedecer y seguir
las reglas, etctera.
43
SEGUIMIENTO
1. Hacer una lista de reglas que cada nio deba obedecer en su casa, en la escuela, en otras
actividades en las que participe en forma regular.
2. Que cada nio elabore varias entrevistas a personas mayores que conozca, haciendo
preguntas como
a. Cmo te llamas?
b. En dnde vives?
c. Cuntos aos tienes?
d. Quin establece las reglas en tu casa?
e. Cules son?
f. Las obedeces?
g. Por qu?
3. Compartir las entrevistas realizadas con el resto de la clase.
44
Rectitud: discernimiento
10
OBJETIVO
El nio comprender la importancia de analizar y auto reflexionar antes de poner en prctica cualquier acto en la vida.
SILENCIO
Pedir a los nios (tocar msica suave)
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Dentro de cada uno de nosotros, t y yo, existen formas diferentes de percibir lo que sucede a nuestro alrededor..., hay una voz interna que nos ayuda a ser amables y cuidadosos... Es importante aprender a escucharla y actuar con sabidura... Algunas veces esa voz
ser como un adulto que te aconseja, otras como un viejo sabio y algunas de ellas como un
nio que quiere jugar y divertirse todo el tiempo... Esta parte de ti y de m nos hace pensar
y aprender que las cosas tienen sentido y nos mantienen fuera de los..., hay un nio muy
fuerte en m y en ti..., quiere jugar, andar corriendo y divertirse... Sin embargo, hay deberes que cumplir, algunos pueden ser ms sencillos de llevar a cabo que otros, pero todos
son importantes... Cuando creemos que somos incomprendidos o cuando nosotros entendemos mal a las personas, es porque estamos alejando nuestra atencin a esta sabidura interna..., por lo tanto, aprendamos a conocernos y a escucharnos para crecer y llevar a cabo
nuestras tareas con mucho amor... Ahora sintanse bien, tal como son..., felices..., respirando hondo y profundo..., luego, lentamente..., abran los ojos.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
El primer deber de un hombre es pensar por s mismo
Jos Mart
45
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Has odo hablar de Confucio?
2. Sabes por qu es reconocido en todo el mundo?
Hace mucho tiempo vivi un sabio chino que se llamaba Confucio. Muy a menudo l
le deca a la gente que fuera respetuosa con sus padres. Haba una vez deca l,
un seor quien era dueo de un castillo y del terreno que lo rodeaba tan lejos como
hasta donde le llegara la vista. De joven este seor era muy flojo y desperdici gran
parte de su dinero. Lo hubiera perdido todo si no fuera por sus cinco amigos que eran
tambin sus siervos. Le dijeron que estaba portndose tontamente. Cambi sus costumbres y conserv sus tierras.
Ahora bien continu Confucio, este hombre fue salvado por personas de una
condicin econmica ms baja. De la misma manera una persona debe ser detenida
si le ordena a un nio que haga algo incorrecto. Es derecho de cada nio decir no
cuando se le dice que haga algo malo. Debe pensar siempre en sus padres.
El nio podr decir: No permitir que traigas la deshonra pidindome que
haga esto. Me rehso.
Esta es la manera en que Confucio aconsejaba a su gente.
B. Discusin
1. Quin le dijo al seor rico que estaba actuando tontamente?
2. Qu hizo el amo?
3. Qu otro consejo dio Confucio a sus compatriotas?
4. Cuando alguien te diga que hagas algo indebido, qu debes hacer? Por qu?
5. Cmo sabes que algo es inapropiado o no lo es?
6. Cuando estoy ante una situacin difcil, reacciono o acciono? (El maestro explicar la
diferencia entre estos dos conceptos: para los fines de este ejercicio, reaccionar significa
dar una respuesta a un estmulo de manera automtica, sin analizar dicha respuesta; y
accionar sera tomar cartas en el asunto de una manera razonada; dicha respuesta sera
una maniobra tendiente a resolver la situacin difcil).
7. Qu debo cambiar dentro de m si me doy cuenta que generalmente reacciono?
46
CANTO
Levntate
Levntate, ponte a meditar,
es la hora, la hora ya,
a la escuela debes llegar,
debes tener responsabilidad.
El cuerpo tu instrumento es,
y lo tienes que alimentar,
y tambin lo debes asear,
y solo as te podr funcionar.
Analiza, debes reflexionar,
Disciplina: la debes amar.
Analiza, debes reflexionar,
dale gracias a la divinidad.
ACTIVIDAD GRUPAL
Dinmica: Supervivencia
Desarrollo
1. Dividir a los alumnos en pequeos grupos, mximo 5 integrantes. El maestro(a) repartir plastilina o cartulinas y colores.
2. Es importante que el maestro ponga en el juego el misterio suficiente para que sea atractivo a los nios.
3. Cada equipo elaborar con su material una isla que tenga montaas, rboles, cuevas,
ros, etctera.
4. Una vez terminada su isla, ser ilegal colocar algo ms de la naturaleza en la isla.
5. El profesor(a) dar las instrucciones: cada equipo debe elaborar estrategias de supervivencia y la forma de interaccin entre ellos; ahora son tribus aisladas de la modernidad
y cada miembro tiene un rol dentro del grupo. Recordarles que su isla est totalmente
terminada.
6. Est permitido construir utilizando los materiales que hayan puesto en su isla.
7. Aplicar las estrategias diseadas y dar un tiempo razonable para que jueguen.
8. Al final del juego cada equipo har una reflexin sobre si las estrategias utilizadas fueron
las adecuadas para sobrevivir, si los roles que repartieron fueron apropiados para las
necesidades que enfrentaron, qu les falt en sus estrategias? Cmo jugaron sus roles? Esto ltimo ser una autocrtica y es muy importante que el maestro sensibilice a
los alumnos para que se centren en ellos mismos y eviten culpar a los dems por algo
que haya salido mal. Dar tiempo suficiente para esta reflexin.
Clase 10. Rectitud: discernimiento
47
Nota para
el maestro
cuidar los tiempos de cada parte de la clase para que la actividad quede bien cuidada, ya que representa el corolario de lo aprendido.
SEGUIMIENTO
Buscar informacin acerca de uno de los siguientes personajes y relatar en qu forma resolvan sus situaciones difciles contestando la pregunta, reaccionaban o accionaban?
Ganhi
Churchill
Moiss
Confucio
48
Rectitud: iniciativa
11
OBJETIVO
Estimular al nio a llevar a cabo lo que piensa con valenta, perseverancia y humildad.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Vamos a imaginar que hoy es un da fro... entramos en un cuarto iluminado por una
vela... Nos acercamos lentamente a ella y nos damos cuenta de que..., adems de luz..., emite calor... Sacamos de nuestras mochilas una vela y la prendemos con la vela del cuarto...,
pero sta no pierde ni su luminosidad ni su calor... Ahora el cuarto est completamente iluminado y ya no sentimos fro..., nos quedamos as por un momento..., disfrutando de la luz
y el calor de nuestras velas... (dejamos a los nios en completo silencio por algunos minutos)... Abrimos suavemente los ojos y nos encontramos aqu..., en nuestro saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
No nos hace falta valor para emprender ciertas cosas porque sean difciles, sino que
son difciles porque nos falta valor para emprenderlas
HISTORIA
Nota para
el maestro
49
A. Discusin previa
1. Sabes algo acerca de la mitologa griega?
2. Conoces a los titanes, dioses y hroes de esta mitologa?
3. Cmo hubiera sido la vida del ser humano sin el descubrimiento del fuego?
Prometeo
Mitologa griega (adaptacin)
50
B. Discusin
1. Quin era Prometeo?
2. Por qu quera obsequiar Prometeo el fuego a los hombres?
3. Cul fue su castigo por semejante osada?
4. Quin liber a Prometeo?
5. Qu hicieron con el fuego los hombres?
6. Crees que Prometeo se haya convertido en un hroe despus de lo que hizo? Por qu?
7. En qu te identificas con Prometeo?
8. Tienes iniciativa y valor?
9. En qu te gustara parecerte a Prometeo?
10. Cmo te sientes cuando llevas a cabo algo bueno aunque nadie lo haya pedido?
11. Hago mis deberes diariamente?
12. Qu me impide realizar algunas cosas?
CANTO
A todos los seres
A todos los seres los diferencia
su propia cualidad. (Bis 2 lneas)
Yo soy diferente tengo convicciones,
mi forma de pensar. (Bis 2 lneas)
Firme decisin, constancia y valor,
la mayor grandeza est
en la humildad. (4 Bis 3 lneas)
ACTIVIDAD GRUPAL
Nota para
el maestro
51
SEGUIMIENTO
1. Hacer una lista de los deberes.
2. Elegir dos de los deberes que me cuesta trabajo llevar a cabo.
3. Escribirlos en color negro y en unas cuantas palabras decir cmo lo voy a lograr.
4. Al finalizar cada frase u oracin escribir un gran punto negro.
Nota para
el maestro
52
Pedir a los padres y madres de los nios que les ayuden a llevar a cabo estas tareas fomentando
la iniciativa personal en sus quehaceres. Ejemplo: tender mi cama, hacerlo cuando me levanto.
12
OBJETIVO
Darse cuenta de que las personas pueden pensar y sentir diferente a nosotros y que tambin sus pensamientos y sentimientos son verdaderos e importantes.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Imagnense sentados frente a un apacible lago... Detrs del lago hay montaas que se reflejan en sus aguas... Miren fijamente al lago y luego imagnenlo con ondas en la superficie
y pequeas olas en la orilla... Ahora regrsenlo a la calma... Lentamente se retiran de all
dejando al lago y sus alrededores tan bellos como los encontraron para que otros los disfruten tambin... Sintiendo la paz y tranquilidad de ese hermoso lugar regresan al saln de
clases..., abren sus ojos.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Entre los individuos como entre las naciones, el respeto al derecho ajeno es la paz
Benito Jurez
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Conoces el sauce? (Llevar imgenes de un sauce y describir la particularidad de sus
hojas).
53
Los dos pjaros eran muy felices en el mismo rbol: un sauce. Uno de ellos permaneca en una rama en la parte ms alta del sauce; el otro estaba debajo, donde una rama
se una con otra.
Al cabo de un rato, el pjaro encaramado en la parte ms alta del rbol dijo, para
romper el hielo: Oh, qu bonitas son esas hojas verdes!
El pjaro que permaneca en la rama de abajo tom la afirmacin como una provocacin. Contest toscamente: Qu no te das cuenta de que son blancas?
El pjaro de la parte ms alta muy ofendido contest: Eres t quien no se da
cuenta, son verdes!
El otro pjaro, desde abajo, con su pico sealando hacia arriba, respondi: Apuesto las plumas de mi cola a que son blancas, realmente t no sabes nada.
El pjaro de la parte de arriba se puso furioso y, sin pensarlo dos veces, baj a la
misma rama de su adversario para darle una leccin.
El otro pjaro no se movi. Los dos pjaros estaban tan cerca que se colocaron ojo
con ojo. Sus plumas estaban erizadas del enojo. De acuerdo con la tradicin, ambos
se miraron hacia arriba y estaban a punto de iniciar una pelea cuando sucedi algo
inusitado. El pjaro que haba bajado dijo con mucha sorpresa: Qu raro! Mira las
hojas, son blancas! E invit a su amigo: Ven arriba, donde yo estaba antes. Volaron
a la parte ms alta del sauce, y esta vez dijeron juntos: Mira las hojas, son verdes!
B. Discusin
1. Por qu discutan los dos pjaros?
2. Quin de ellos tena la razn? Por qu?
3. Alguna vez te has sentido como uno de estos pjaros?
4. En qu situacin?
5. Cmo lo resolviste?
6. Qu significa el respeto?
7. Cmo te sientes cuando eres escuchado?
8. Escucho con atencin antes de hablar?
9. Permito que la otra persona exprese sus puntos de vista de forma completa?
10. Miro a mi interlocutor mientras habla?
11. An cuando no estoy de acuerdo, respeto sus opiniones?
54
CANTO
T de blanco
T de blanco, yo de azul,
me gusta la montaa a ti el mar,
pero siempre al platicar
t me sueles agradar,
buenos amigos que no piensan igual.
Ahora se, lo puedo entender,
aunque diferentes: la unidad.
Ahora se, la diversidad
todo lo enriquece, lo hace: ms.
Ahora se, lo acepto as,
cada uno es lo que tiene que ser,
ahora se, lo acepto as
cada uno es como debe de ser.
Ahora se, lo puedo entender,
aunque diferentes: la unidad,
ahora se, la diversidad
todo lo enriquece, lo hace: ms.
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Cambio de lugar
Desarrollo
1. Pedimos a cuatro nios que salgan un momento del saln. Los dems se quedan sentados
en crculo.
2. El maestro(a) coloca al centro del crculo una mesa con un objeto grande, que tenga caras o facetas diferentes. Es decir, que se vea lo ms diferente que se pueda si se est colocado en un punto diferente respecto del objeto.
3. Cubre el objeto con una paoleta.
4. Pide a los nios que estn fuera que entren.
5. Los sienta en cuatro puntos diferentes (Norte, Sur, Este, Oeste) alrededor de la mesa.
6. Descubre el objeto.
7. Le pide a cada uno de los nios que describa lo que ve, sin dar el nombre del objeto;
puede decir el color, la forma que tiene, medidas aproximadas, para qu sirve, pero no
el nombre del objeto.
Clase 12. Rectitud: respeto a la opinin de otros
55
SEGUIMIENTO
1. Estar muy pendientes durante la semana de platicar con los nios, escucharlos y ayudarlos, para que ellos aprendan a poner atencin a la persona que platica con ellos (tener las manos quietas y mirar a la persona que habla).
2. Pedir a los nios que estn atentos a sus actitudes cuando alguien les platica o dice algo.
Que hagan una auto observacin de esta actitud y que en la prxima clase los que quieran compartir su experiencia lo hagan.
Paz
13
OBJETIVO
Reconocer que poseer cosas no siempre es motivo de felicidad. Entender que es importante estar satisfecho con lo que se tiene.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Visualizamos el universo, los planetas, las estrellas... Todas estn girando en sus rbitas...
Hay un maravilloso orden en toda la creacin! Gozo el silencio del espacio... cuntos colores!... Todo est en una actividad armnica... Ahora visualizamos el Sol..., gigantesca estrella luminosa... Sentimos un grato calorcito..., sentimos la energa del Sol llegando a cada
una de nuestras clulas... Esta es otra de las maravillas del universo... La armona y la energa del universo impregnan todo nuestro ser..., somos parte de esa armona y energa... Vamos a irradiar ese mismo amor y esa alegra hacia todo nuestro entorno..., sentimos la felicidad de ser una energa amorosa... (invitar a tomar la mano del compaero(a) de la derecha
para transmitir la energa, esto se debe hacer en completo silencio y sin abrir los ojos. Dejar
a los nios unos minutos en absoluto silencio)... Poco a poco nos soltamos de las manos...,
hacemos tres respiraciones profundas..., lentamente volvemos al saln y abrimos los ojos.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Mientras menor sea el nmero de tus deseos, mayor ser tu libertad
Sathya Sai Baba
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes lo qu es un asceta?
Clase 13. Paz: lmite a los deseos
59
Haba un rey, quien condujo a su poderoso ejrcito a travs de las cumbres nevadas
que delimitaban su reino hacia el reino vecino. En el paso elevado, tupido de nieve, viva un asceta sentado en una roca lisa, con su cabeza inclinada entre sus rodillas, evidentemente para protegerla del viento fro que cortaba a travs de la barranca en la
cumbre. l no tena ropa en su cuerpo. El rey, sobrecogido de pena, se quit su propio
chal y abrigo y se los ofreci al asceta, quien haba dominado sus sentidos y su mente divagante. El asceta rehus aceptarlos, y explic: He sido dotado de suficiente vestimenta para protegerme contra calor y fro. Se me da todo lo que necesito, por favor
dselos a alguien que sea pobre.
El rey se sorprendi con estas palabras y pregunt dnde estaba su ropa. El asceta
contest: La vida misma me la ha tejido para m; la tengo puesta desde mi nacimiento y la traer hasta la sepultura; aqu est: mi piel! Reglele este abrigo y chal a algn
pordiosero, a algn hombre pobre.
El rey sonri, pues quin podra ser ms pobre que l? Y pregunt: Pero, dnde puedo encontrar a un hombre pobre?
El asceta le pregunt al rey a dnde se diriga y por qu. El rey respondi: Voy al
reino de mi enemigo para poder aadir esos dominios al mo.
Ahora era el asceta el que se sonrea y dijo: Si no ests satisfecho con el reino que
tienes y s ests preparado para sacrificar tu vida y las vidas de estos miles para obtener unas cuantas millas cuadradas de tierra, ciertamente que eres ms pobre que yo.
Entonces ofrcete las ropas t mismo. T las necesita ms que yo.
Oyendo esto, el rey se sinti grandemente avergonzado. Se dio cuenta de la futilidad de la fama y la fortuna y regres a su propia capital agradecindole al asceta por
haber abierto sus ojos a su pobreza innata. Entendi que el contentamiento es el ms
precioso tesoro. Los grandes hombres esparcen la luz de su sabidura a travs de cada
palabra y cada acto.
B. Discusin
1. Hacia dnde conduca el rey a su ejrcito?
2. Qu haca el hombre que encontr en la montaa?
3. Cmo crees que se sinti el rey al verlo sin ropa? Cmo te hubieras sentido t?
4. Por qu no acept el asceta el regalo del rey?
5. En dnde encontr el asceta a un hombre pobre? Quin era? Por qu?
6. Qu aprendi el rey?
7. Hay formas comnmente aceptadas para medir la riqueza o la pobreza de las personas.
Qu nueva forma aprendiste hoy?
8. Qu desearas obtener en este momento para sentirte muy feliz?
60
9. Cuando has logrado conseguir que tus sueos se hagan realidad, cunto tiempo te ha
durado ese gusto?
10. Te ha pasado alguna vez que abres tu clset o ropero y te das cuenta de que tienes mucha ropa mas sin embargo usas la misma siempre? Qu haces?
a. Decides seguir haciendo lo mismo (usar la misma ropa)?
b. Te propones hacer limpieza en tu clset y la ropa que no usas la regalas?
c. Piensas que necesitas ms ropa y sigues acumulando?
11. Te observas al acompaar a tu mam de compras? Ves algo que te llama la atencin o
que est de moda?, qu haces?
a. Pides que te lo compren sin usarlo despus?
b. Te lo compraron. Lo disfrutas al mximo?
c. Si en ese momento tus paps no pueden comprrtelo no le das importancia
d. Te molestas?
CANTO
Corazn
Corazn no te sientas triste por el apego,
el amor es liberador no conoce al ego.
No te afanes en poseer
lo que te costar mantener,
se es ms libre y ms feliz
viajando sin tanto veliz.
Lo que necesitas es una probadita de paz,
ya no te encadenes, ama lo que tienes, no ms.
Felicidad slo en la paz,
slo en la paz tendrs felicidad. (Bis 2 lneas)
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: El canasto de los deseos
Desarrollo
1. El maestro(a) llevar canastos y cajas llenas de objetos (ejemplo: libros, juguetes, plumas, cuadernos, piedras, etctera; tambin, previamente, cuando est preparando esta
clase, el profesor(a) puede pedir a los alumnos que traigan objetos de su casa).
2. Dividir la clase en equipos y entregarle a cada equipo una caja vaca.
3. Pedirle a cada equipo que nombre un representante.
4. Colocar todos los objetos en una mesa al frente del saln.
Clase 13. Paz: lmite a los deseos
61
5. Cada equipo deber llenar su caja, en el tiempo designado, con todo lo que necesitan.
Todos los integrantes participan. La caja debe permanecer en su lugar, si se mueve de
lugar, pierde el equipo.
6. Al finalizar el tiempo, los representantes de los equipos pasan al frente con sus cajas y
cuentan los objetos que hay dentro de cada una. Se anota en el pizarrn el equipo y el
nmero de objetos recabados.
7. Se pregunta a los nios cul equipo deber ganar.
8. Despus se vuelve a preguntar: y, segn la historia que acabamos de escuchar, cul sera el equipo ganador?
9. El maestro promueve y alienta a los nios para que ellos mismos expliquen que el que
tiene menos objetos es el ganador.
10. Hacer una reflexin sobre el lmite a los deseos (el tener slo lo necesario y estar feliz
con eso).
SEGUIMIENTO
1. Hacer limpieza de la ropa, mochila y juguetes.
2. Pedir permiso a los paps para regalar lo que no se utiliza.
3. Despus de que el permiso es dado, regalar lo que no se utiliza aunque les guste mucho.
62
Paz: desapego
14
OBJETIVO
Reflexionar sobre lo valioso de ser feliz a pesar de que las cosas vayan o vengan.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Vamos a viajar hacia nuestro pasado..., el pasado de cada uno... Vamos a dejar que nuestra mente y todo nuestro ser recuerden un episodio agradable..., tal vez pas ayer, hace un
ao..., o ms... Cada uno nos vamos a conectar con nuestra propia historia (permitir un
tiempo de conexin)... Volvamos a sentir totalmente la felicidad de ese momento..., nos
llenamos con esa felicidad..., con ese amor y esa paz en nuestro corazn... Hoy y todos los
das podemos ser tan felices como aquella vez... Respiramos profundamente..., regresamos
al saln de clases y lentamente abrimos los ojos.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Hay un tiempo para recibir y otro para dejar marchar. Cuando algo
se acaba no me aferro a ello, lo dejo marchar con amor
Hay Louise
63
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Qu piensas de las personas que arriesgan su vida por salvar a otras, como los rescatistas de terremotos, inundaciones, etctera?
2. Qu son unas arracadas?
3. En dnde est Lima, Per?
64
que pronto se disip al pensar en el bien que se podra hacer con sus arracadas, se desprendi de ellas
diciendo: esto es lo nico de valor que tengo. Me las
regal mi madre cuando cumpl siete aos pero creo
que no las necesito para recordarla y que ellas podrn
servir para comprar alimento para muchas personas.
La mujer conoca a Margarita y su triste historia,
as como los malos tratos de que era objeto y. conmovida hasta casi las lgrimas, tom la donacin de la
nia abrazndola despus contra su pecho.
B. Discusin
1. Qu les pas a los paps de Margarita?
2. Cmo eran los tratos que reciba Margarita en la nueva casa de la capital?
3. Cmo qued la ciudad despus del gran terremoto?
4. Qu fue lo que entreg Margarita a Ofelia?
5. Y cul fue su reaccin al ver que Margarita entregaba su mayor tesoro?
6. Cul fue el final de la historia de Margarita?
7. Mencionen algo que poseen y a lo que le tienen un gran aprecio. Lo regalaran?
8. Cmo te sentiras si lo regalas?
9. Seguiras siendo feliz sin eso que amas tanto?
10. Cuando tu mam sirve de comer y dice que hay un invitado y que la porcin del postre
se reducir.
a. La compartes con el invitado.
b. Le dices a tu mam que no es tu invitado y no cedes tu pedazo.
11. Cuando tu hermano te pide tu cuaderno nuevo porque se le perdi el suyo, qu haces?
a. Le ofreces con gusto tu cuaderno.
b. Le dices que por qu no lo cuid.
c. Se lo das, pero muy molesto.
CANTO
Hoy disfrtala
Hoy disfrtala, es la felicidad,
ten desapego, las cosas vienen y van. (Bis 2 lneas)
Ilusiones buenas, tan perfectas no son,
experiencias malas, te ayudan a pensar,
todo lo que empieza por ser temporal
debe terminar. (Bis 4 lneas)
65
ACTIVIDAD GRUPAL
Dinmica: Dar me produce felicidad
Nota para
el maestro
Esta actividad se organiza con varios das de anticipacin y una vez que se inicia en el saln de
clases es necesario dedicarle aproximadamente una hora con ayuda de algunos padres de familia. Es una actividad muy bella y los nios la disfrutan mucho.
Desarrollo
1. Con suficiente anticipacin el maestro(a) pide a los nios que lleven juguetes en buenas condiciones, en circunstancias de uso, para donar a nios que no tienen juguetes.
Tambin pide: moos, cintas y papel para envolver regalos, trapos, lquido para limpiar, agujas e hilos, silicn. Pap o mam revisan que los juguetes escogidos estn en
buenas condiciones.
2. Otra parte importante de la organizacin de esta actividad es que el maestro(a) pide a
los padres de familia que visiten orfanatos o centros comunitarios en donde se asiste a
nios de escasos recursos. Se elige alguno de estos lugares y se comunica al maestro(a)
la decisin que se tom y por qu razn.
3. Se pide a los nios que se sienten en pareja en algn lugar del saln y el maestro(a) reparte los juguetes.
4. Las instrucciones son: dejarlos como nuevos.
5. Dos o tres padres y madres de familia asisten este da para dar apoyo a los nios.
6. Limpian, pegan, cosen.
7. Por ltimo envuelven los regalos.
8. Los colocan juntos en un lugar del saln.
9. El maestro(a) dirige un pequeo ejercicio a travs del cual cierran sus ojos y llenan de
luz los regalos.
10. Los padres de familia entregan los juguetes en el lugar designado.
11. Una vez que los padres se retiran con los juguetes el maestro pregunta:
a. Les cost trabajo desprenderse de sus juguetes?
b. Cmo se sienten?
c. Cmo crees que se van a sentir los nios cuando reciban sus obsequios?
d. Dar produce felicidad?
e. Por qu?
SEGUIMIENTO
1. Pedir a los nios que contesten el siguiente cuestionario, usar por lo menos dos prrafos en cada respuesta.
Obsrvate cmo actas, debes ser honesto:
a. Cuando alguno de tu casa te pide tus cosas personales.
b. Cuando te piden prestado algo que t aprecias mucho.
2. Comentar los resultados de la tarea con sus paps.
66
15
OBJETIVO
Favorecer en el nio la confianza en s mismo y reconocer que esto es necesario para vivir en paz.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Escuchamos nuestra respiracin..., nicamente nuestra respiracin (dejar a los nios un
minuto en completo silencio)..., nos transportamos a un lugar tranquilo... En el silencio
slo omos nuestra respiracin... Sentimos el gran silencio... El silencio se expande como
una esfera creciente..., avanza en todas direcciones..., cubre todas partes..., est arriba...,
abajo..., a la derecha..., a la izquierda..., afuera..., adentro... Este silencio ilumina todo trazo de tristeza..., vanidad..., orgullo..., es como si empujara esos sentimientos negativos dejando solamente una gran felicidad..., un gran bienestar... Este bienestar silencioso..., gozoso..., lo penetra todo..., se expande desde nuestro ser hacia toda la Tierra..., hacia las
estrellas..., hacia el universo... Volvemos a escuchar nuestra respiracin..., escuchamos los
sonidos cercanos..., nos vamos encontrando de nuevo en este saln..., en este da... Abrimos suavemente nuestros ojos.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Se llena de paz el hombre que confa en s mismo
Annimo
Annimo
67
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes qu son las mquinas de vapor?
2. Qu es un pastor?
B. Discusin
1. En qu condiciones estaba el reino?
2. Quin fue nombrado Primer Ministro?
3. Hubo grandes cambios en el pas? Cules?
68
Se sugiere estimular a los alumnos para que vayan en el sentido de la auto confianza.
CANTO
T, t, t
T, t, t, que naciste por el amor,
eres lo ms perfecto, eres hijo de Dios,
todo el poder del alma radica en tu interior,
lleno de autoconfianza, valiente corazn.
Brilla en tus ojos luz de seguridad,
es tu palabra la voz de la verdad,
tienes capacidad, tienes mucho que dar,
paz en tu corazn, como la luz del Sol,
como la luz del Sol, paz es tu corazn,
como la luz del Sol, valiente corazn,
valiente corazn, como la luz del Sol.
69
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Quin es?
Desarrollo
1. En una clase anterior a esta actividad se debe pedir a los alumnos que observen las cualidades positivas de cada uno de sus compaeros.
2. Se explica que el objetivo del juego es adivinar el nombre del nio por sus cualidades
para aprender a ver lo bueno en los compaeros.
3. El maestro(a) llevar en una bolsa de papelitos con los nombres de cada nio(a).
4. Se organizan los alumnos en forma de herradura o crculo; se nombra un nio para que
inicie el juego.
5. El nio que inicia el juego saca un papel y lee para s el nombre que est escrito; ste
dir cualidades positivas sobre el alumno que haya elegido para que los compaeros
adivinen de quien se trata.
6. Si con la primera o segunda cualidad no adivinan, el maestro interviene diciendo que
explique ms a fondo las cualidades y formas de ser positivas del compaero que le
toc, hasta que lo adivinen.
7. El alumno a quien toc ser descrito ser el siguiente en sacar un papelito y as sucesivamente.
SEGUIMIENTO
1. Encargar a los nios que en el transcurso de la semana reflexionen sobre las cualidades
que tienen y las escriban en su cuaderno.
2. Pedirles que piensen en si el conocer sus cualidades les ayuda a confiar ms en s mismos.
16
OBJETIVO
Formar el hbito de enfocar los pensamientos y concentrarse cada momento en lo que se
hace; estar atentos cuando ocurra la ociosidad mental y la divagacin de los pensamientos para evitarlos.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el
aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos del Sol... Aprecio
el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi
bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para
inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de luz mi lengua, purificndola para
hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz
suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora
llevo la luz a travs de las piernas hasta los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la
rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo
con el Sol..., y el Sol es uno con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos
a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
71
FRASE
No hay mayor grandeza que vencerse a s mismo
Scrates
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Alguna vez has deseado algo con mucha intensidad y cuando lo obtienes ya no te llama la atencin?
El joven y el genio
Lorraine Burrows (adaptacin)
72
B. Discusin
1. Si cada uno de nosotros es el joven, quin creen que es el genio que est listo para envolvernos? (El maestro(a) llevar a los nios para que ellos descubran que el genio es
su propia mente).
2. Por qu la mente est lista para envolvernos? (Dejar que los nios piensen por s mismos. Encaminar la discusin al hecho de que cuando nuestros pensamientos estn agitados, nos quitan la paz y el contento).
3. Dar unos minutos para que escriban todos los pensamientos que tengan en ese momento. Cualquier pensamiento, sin importar lo simple que sea, se debe de escribir. Por
ejemplo, se puede escribir: no tengo pensamiento alguno. Despus del tiempo otorgado
por el maestro(a) se discute este experimento con la clase, haciendo hincapi en el tipo
de pensamientos que tienen los nios con relacin a lo que estn viviendo.
CANTO
Estar precavido
Estar precavido, vigilar la mente
porque sta se escapa sigilosamente,
afanosamente debes ser consciente,
atento mantente, contento y paciente.
Porque solamente el inteligente
puede fcilmente controlar la mente,
presente, constante, pendiente, pulsante,
prudente, vibrante, fragante y radiante.
Porque solamente el inteligente
puede fcilmente controlar la mente,
presente, constante, pendiente, pulsante,
prudente, vibrante, verdaderamente.
Porque solamente el inteligente
puede fcilmente controlar la mente,
presente, constante, pendiente, pulsante,
prudente, vibrante, fragante y radiante.
Porque solamente el inteligente
puede fcilmente controlar la mente,
presente, constante, pendiente, pulsante,
prudente, vibrante, verdaderamente.
73
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Mantenerse en calma
Desarrollo
1. Se divide a los nios en parejas. Un nio se sienta y cierra sus ojos; el otro nio tratar de distraerlo sin tocarlo. Pueden hablar o caminar alrededor, pero si en alguna forma tocan al nio callado son descalificados. El nio callado no deber moverse, sonrer, abrir los ojos o hacer algn ruido, deber estar controlndose. Si el nio callado se
mueve se intercambian los papeles con la pareja.
2. Realizar una auto reflexin al final del juego. Sugerencia de preguntas
a. Es difcil controlar la mente cuando hay tanto ruido y movimiento a nuestro alrededor?
b. Qu podemos hacer para lograrlo?
SEGUIMIENTO
1. Pedir a cada nio que haga el esfuerzo para practicar el estar sentado en silencio por
cinco minutos cada da, trayendo a su mente la imagen de la luz del Sol y hacindola recorrer su cuerpo.
2. Discutir su progreso la siguiente semana.
74
Paz: fe
17
OBJETIVO
Apreciar las bondades que otorga una fe slida.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
75
FRASE
Sin fe, se puede perder un juego cuando ya est casi ganado
Paulo Coelho
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes quines son los mayas?
2. Te ha ocurrido que tienes el mismo sueo en varias ocasiones?
El Sol verde
Antigua leyenda maya (adaptacin)
76
B. Discusin
1. Cul era el sueo del joven maya?
2. Cul era la seal que este joven buscaba ansiosamente?
3. Qu pas cuando vio un destello verde que sala del Sol?
4. Qu haces cuando tienes un problema?
5. Cuando te enfrentas a algn problema, la mayora de las veces piensas que:
a. No podrs resolverlo o
b. Que lo vas a resolver.
6. Para ti qu significa el que cree hace, y el que hace crea?
7. Cul es el sueo de tu vida?
8. Tienes fe en lograr tu sueo?
9. De dnde proviene la fe?
10. Me siento confiado en lo que hago?
11. Qu tanto me intimidan las opiniones de los dems?
12. S esforzarme para alcanzar lo que anhelo?
13. Veo progreso en lo que hago para lograr lo que me propongo?
CANTO
Tengo fe
Tengo fe, tengo fe,
me siento seguro siempre
porque tengo fe, tengo fe,
la paz y la verdad viven dentro de m.
La vida toda est llena de amor,
la paz la anhela todo corazn,
fe en la verdad, fe en el amor,
en la palabra del corazn,
fe en la paz, fe en el amor,
en la rectitud, en mi corazn.
Tengo fe, tengo fe,
me siento seguro siempre
porque tengo fe, tengo fe,
la paz y la verdad viven dentro de m.
77
ACTIVIDAD GRUPAL
Arte: Vivir es crecer
Desarrollo
1. Sentados en crculo, cada nio dibujar con acuarela aquel lugar en donde quisiera estar o aquello que le gustara ser. Despus se pegar en una pared para sentirse comprometido a trabajar para lograrlo.
2. Para que sea una actividad grupal, poner en el centro algunos materiales para compartir: acuarelas, pinceles, botecito de agua, etctera.
SEGUIMIENTO
1. En un cuaderno escribir una o varias metas que se quieran alcanzar e ir anotando el
progreso que se tenga para lograrlas.
2. En familia plantearse una meta. Ejemplo: Nosotros vamos a lograr la armona. Escribirlo en una hoja y la manera cmo van a lograrlo. Pegarla en un lugar visible y todos los
das, a la hora de la cena, reflexionar sobre si estamos trabajando para lograr esa meta
y cmo podemos ayudarnos todos.
78
Paz: discernimiento
18
OBJETIVO
Enfatizar que es necesario reflexionar en cada decisin que se toma y cada respuesta que
se da.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
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FRASE
Todas las cosas ya han sido pensadas con anterioridad; la dificultad estriba
en pensar en ellas otra vez
Goethe
Siempre mantn tu mente brillante y clara como el vasto espacio, el gran ocano, y
la cima ms alta, vacos de todo pensamiento. Siempre mantn tu cuerpo lleno de
luz y calor. Llnate a ti mismo del poder de la sabidura y la iluminacin
Morihei Ueshiba
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes quin fue Midas?
2. Has escuchado alguna vez la expresin tiene el toque de Midas?
El toque de Midas
Cuento popular europeo (adaptacin)
80
81
B. Discusin
1. Qu era lo ms preciado del mundo para el rey Midas?
2. Qu deseo le pidi al extrao visitante que se apareci?
3. Por qu se arrepinti el rey Midas de su deseo?
4. Se vale cambiar de opinin? Por qu?
5. Alguna vez has tomado una decisin sin analizar sus consecuencias? Qu pas?
6. Alguna vez has cambiado de opinin? Por qu? Da un ejemplo.
7. Por qu a veces cambiamos de opinin?
8. Sabes lo que significa reflexionar?
CANTO
Decir s, decir no
Decir s, decir no, no es tan fcil, no. (4 Bis)
Tienes que reflexionar
la respuesta que vas a dar,
piensa bien antes de actuar,
piensa lo que vas a hablar.
Con cada palabra,
con cada decisin
tomas compromiso,
requiere reflexin. (Bis estrofa)
Habla, usa el discernimiento,
cumple y experimentas paz. (Bis estrofa)
Con cada palabra,
con cada decisin
tomas compromiso,
requiere reflexin. (Bis estrofa)
Decir s, decir no, no es tan fcil, no,
decir s, decir no, no es tan fcil,
no, no, no. (3 Bis estrofa)
82
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Reflexin
Desarrollo
1. Contestar en equipo el siguiente cuestionario
2. Llevar a la clase monedas de chocolate.
3. Formar varios equipos entre los nios.
4. Pedir un voluntario para hacer el papel de la ignorancia.
5. Hacer una pregunta al primer equipo, si ste no contesta correctamente hacerla al siguiente equipo y as sucesivamente.
6. Si ninguno de los equipos sabe la respuesta correcta dar una de las monedas de chocolate al nio que tiene el papel de la ignorancia.
7. Si alguno de los equipos contest correctamente, la moneda se le dar a dicho equipo.
8. Quien tenga ms chocolates gana.
Cuestionario
1. Una persona vale por lo que es o por lo que tiene?
2. Si yo me equivoco qu es mejor: echarle la culpa a otro o aceptar mi error?
3. Cundo logro concentrarme me siento en paz?
4. Si tengo un chaleco blanco, de qu color son las mangas?
5. Cmo crees que me vaya mejor: siendo optimista o pesimista?
6. Ser bravucn es lo mismo que tener valor?
7. Si digo: hay que tratar a las mujeres con cortesa; Martita es una mujer, por lo tanto
debo tratarla con cortesa. Cierto o falso?
8. Elena tiene 30 aos y Jaime tiene la mitad de los aos de Elena, cuntos aos tiene
Jaime?
9. Pero Ral tiene 12 aos ms que Jaime, cuntos tiene Ral?
10. Y la abuelita tiene la edad de Jaime y Elena juntos, cuntos aos tiene la abuela?
11. Si en un terreno tengo siete abedules y cada abedul tiene siete ramas y en cada rama nacen siete pias, cuntas pias tengo?
12. Qu significa ser una persona ntegra, la que come mucho pan integral o una persona
virtuosa?
13. Completa el siguiente refrn: El que persevera...
14. Un desconocido te ofrece un paquetito de dulces al salir de la escuela. Qu haces?
a. Le dices que no lo conoces, le agradeces pero no aceptas.
b. Le preguntas qu clase de dulces contiene el paquete y por qu te lo regala.
c. Aceptas sin ms preguntas.
d. No hablas con desconocidos.
Respuestas para el maestro(a)
1. Por lo que es.
2. Acepto mi error.
3. Claro que me siento en paz!
Clase 18. Paz: discernimiento
83
Nota para
el maestro
Se pueden incluir ms preguntas, combinar preguntas capciosas, de valores humanos y de algunas materias escolares.
SEGUIMIENTO
Los nios realizarn una auto observacin durante toda la semana, si se sorprenden deseando ser o tener algo que tiene otra persona. Anotar en su cuaderno
El por qu del deseo.
Las ventajas de no ser o no tener lo que llegaste a desear.
Compartir tus reflexiones con tus paps, y que ellos te den su opinin.
Anotar tambin las opiniones de los padres.
84
Amor
Amor: sacrificio
19
OBJETIVO
Lograr que el nio comprenda lo valioso que es dar sin esperar recibir nada a cambio.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
87
FRASE
La verdadera grandeza consiste en hacer que todos se sientan grandes
Charles Dickens
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Saben en dnde estn la Cordillera del Himalaya?
2. Sabes dnde se encuentra localizado el Ro Ganges?
Hace mucho tiempo, en lo alto de los montes Himalaya, se alzaba un magnfico rbol. En la primavera estaba cubierto con blancas flores de dulce aroma que
se convertan en deliciosos frutos. Cerca de este rbol
viva una cuadrilla de monos. Su jefe era una noble
criatura, grande de estatura y de gentil disposicin.
Era sabio y valiente y amaba a sus sbditos como si
fueran sus hijos. El rbol estaba situado a la orilla del
ro Ganges, el jefe haba advertido a los otros monos
que fueran muy cuidadosos de que ninguno de los suculentos frutos cayeran en el agua. Si tan slo uno de
esos frutos flotara ro abajo y cayera en las manos de
los hombres, nuestras vidas estaran en peligro les
advirti el jefe.
A pesar de las advertencias del sabio mono, una
fruta cay en el ro y flot hasta donde el rey Brahmadatta (el rey de Benars) estaba tomando un bao. Uno
de sus hombres vio el extrao fruto y lo sac del agua
presentndolo al rey, quien lo comi. Estaba tan impresionado por su delicioso sabor, que pregunt de dnde
haba venido; ms nadie pudo contestarle. De regreso
en su palacio, el rey envi por los leadores reales. Les
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B. Discusin
1. Cul fue la advertencia que el jefe de los monos dio a sus sbditos?
2. Qu fue lo que so el rey?
3. Cmo salv el mono jefe a los otros?
4. Qu sucedi cuando el ltimo de los monos cruz?
5. Cmo reaccion el Rey Brahmadatta?
6. Qu consejo le dio el sabio mono?
7. Con cul de los personajes te identificas? Por qu?
8. Saben de alguien que haya hecho algn acto meritorio y por ello haya inspirado a la
gente y cambiado algunas situaciones en la vida?
9. Alguna vez has hecho algo por otros que signifique un sacrificio?
10. Cmo te sentiste? Volveras a hacerlo?
11. De la escuela caminas a la casa. Eres testigo de que un nio al ir corriendo se cae y se
lastima. Qu haras?
a. Alejarte de la escena tan pronto como puedas, como si no tuvieras nada que hacer
ah.
b. Correr a tu casa y pedir a tu mam que te ayude.
c. Ayudar al nio primero y luego ir a pedir ayuda a tu mam.
12. Tu maestro anuncia que necesitan voluntarios para visitar a algunos estudiantes enfermos. Qu haras t?
a. Decir que lo sientes pero tus padres no te dejaran ir?
b. Dar algn dinero para que compren leche y frutas para los estudiantes enfermos y
entonces seguir haciendo tus cosas?
c. Cancelar tus juegos y dedicar tiempo a los estudiantes enfermos?
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CANTO
Tengo un amiguito
Tengo un amiguito que no tiene a su pap,
es muy calladito, nunca pide, slo da.
Cmo es eso?, el vive con necesidad,
presta lo que tiene, ayuda siempre a todos
con amor y felicidad.
Siempre est contento, su amor
y sacrificio produce felicidad.
Su mayor riqueza es su felicidad
no espera recompensa,
no pide nada a cambio,
slo ayuda, slo da. (Bis 3 lneas)
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Inters por otros
Desarrollo
1. El maestro(a) llevar un juego de cartas situacin y otro de cartas accin. Ambos juegos
deben complementarse (se pueden hacer con otras situaciones y acciones).
a. Cartas situacin
Una persona ciega cruza la calle.
Una anciana carga bolsas pesadas.
Un nio se ha perdido.
Un paciente enfermo en el hospital
Una persona ha tenido un accidente.
b. Cartas de accin
Ayuda a un ciego a cruzar la calle.
Ayuda a la anciana con sus bolsas.
Ayuda al nio que se ha perdido.
Visita a un paciente enfermo en el hospital.
Ayuda a una persona que tuvo un accidente.
2. Dividir la clase en varios grupos pares para que desarrollen la actividad al mismo tiempo. En cada par de grupos el nmero uno pasar con las cartas de situacin y el dos con
las cartas de accin.
3. Cada miembro de cada grupo tendr una carta. Los que tengan las cartas situacin pasan primero y representan la situacin de la persona descrita en la carta. Los nios(as)
90
que tengan las cartas accin identifican la situacin y el que tenga la carta de accin que
corresponda al servicio que necesita la persona que est al frente pasa a realizar la accin. Ejemplo
a. Situacin: Una persona ciega desea cruzar la calle.
b. Accin: El nio que tiene la carta que preste ayuda a esta situacin representa lo que
corresponda.
4. Luego se intercambian los papeles de modo que el grupo dos sea el necesitado y el grupo uno el que ayuda.
SEGUIMIENTO
Pedir a los nios que hagan un esfuerzo especial para sacrificar algo en beneficio de los dems. Ejemplo: lavar los trastes en vez de salir a jugar con los amigos para que mam descanse; ayudar a su hermano en la tarea en vez de ver tu programa favorito, etctera. Platicarlo en la siguiente clase.
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20
OBJETIVO
Comprender que realizar cualquier tarea con entusiasmo y aceptacin nos hace felices por
muy difcil que parezca.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
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FRASE
La felicidad no es hacer lo que nos gusta, sino que nos guste lo que hacemos
Jos Narosky
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Cules son tus deberes diarios?
2. Qu actitud tomas al realizarlos?
3. Esta es la historia de Benjamn, quieren saber la actitud que l tena al realizar sus deberes?
Era Benjamn un muchacho de corta estatura, regordete, tmido y, sobre todo, feliz. Siempre estaba canturreando igual que un jilguero. Viva con sus padres
ya viejos, su madre cuidaba las plantas y tocaba la
tuba. El pap criaba ratones blancos y practicaba el
arpa; cuando junto a su hijo se ponan a ensayar su
msica, lo hacan en el bao!... Segn su decir, porque se escuchaba mejor ah, pero la madre les deca:
Cuentos, cuentos... lo hacen porque temen que se
enojen los vecinos y golpeen las paredes!
Despus de despedirse de sus padres con gran
cario, Benjamn sala todas las maanas a su trabajo
en la fbrica de almohadas, en donde estaba empleado como la mayora de sus vecinos. Su misin era
coser los lados de las almohadas de plumas con una
costura muy fina. Todos decan que esas almohadas
eran mgicas, aunque nadie se imaginaba cul era la
razn y unos decan: ...estn hechas con plumas de
ganso. Otros agregaban: No, es que los gansos estn
encantados. Y algn guasn deca: Yo creo que estn hechas con plumas de hadas.
94
Pero lo cierto es que esas almohadas proporcionaban a quien las usaba un sueo profundo y delicioso. Dorman tan profundamente que no haba despertador capaz de perturbarlos. Incluso los ladrones
dorman como bebs, por lo que el sereno (polica)
del pueblo no tena nada que hacer y tambin dorma.
Pronto se difundi la fama de las almohadas por
todas partes. Un da lleg al pueblo un autobs lleno
de personas de diferentes lugares del mundo, atradas por la curiosidad de las almohadas.
Los extranjeros estaban sorprendidos al ver la
felicidad pintada en los rostros de la gente del pueblo y pensaban que algo tena que ver con la fbrica
de almohadas. El tendero dijo: Vinieron a investigar nuestras almohadas. A lo que uno de sus clientes
agreg: Ser que quieren nuestro secreto? Cmo
van a robarnos un secreto que ni siquiera nosotros
conocemos? dijo la hija del tendero.
En realidad los recin llegados haban venido a
comprar almohadas para revenderlas en sus respectivos pases. Orgulloso el dueo de la fbrica, Don
Arturo, mostr su fbrica a los visitantes, quienes
quedaron tambin impresionados. Pidieron miles
de almohadas, pero una mujer que vena en el grupo se detuvo a escuchar a Benjamn que canturreaba,
como era su costumbre. Al orlo se le ilumin el rostro: Perdone jovencito dijo a Benjamn la seora.
Este sonri al verla y como era su costumbre, por timidez, no dijo nada slo sigui canturreando, me
llamo Mona Delopera y estara encantada si usted
cantara en mi teatro, en Italia.
Benjamn la mir con gran timidez y, como estaba verdaderamente confundido, slo dijo: S y sigui canturreando. As fue como Benjamn y sus padres, que tambin cantaban, partieron rumbo a Italia.
Poco tard el tro familiar en ser famoso en todo
el mundo. Benjamn se senta feliz cantando. Las personas colmaban la casa de pera para escuchar a los
tres. Pero haba ocurrido algo, las almohadas que se
haban fabricado despus de que Benjamn dej de
trabajar en la fbrica ya no eran mgicas, por lo que
los clientes empezaron a protestar.
Don Arturo no entenda qu haba sucedido.
Estar haciendo demasiadas almohadas? O las plumas sern diferentes? se preguntaba. Se preocup
tanto, tanto, que incluso se enferm. Cay en cama
B. Discusin
1. En qu lugar de la casa Benjamn acostumbraba ensayar? Por qu?
2. En qu trabajaba Benjamn y cul era su labor?
3. Por qu las personas decan que haba algo mgico en las almohadas?
4. Qu haca siempre Benjamn al estar trabajando?
5. Qu le ofreci Mona Delopera a Benjamn?
6. Cmo crees que se sinti Benjamn al escuchar esta oferta?
7. Qu pas despus de que Benjamn se fue de la fbrica de almohadas?
8. Te gust la decisin que tom Don Arturo para sus almohadas? Por qu?
9. Te gust la decisin que tom Benjamn para su nueva gira? Por qu?
10. Qu otro final pondras a la historia?
11. Qu significa para ti felicidad interior?
12. Contesta s o no a las siguientes preguntas. La felicidad interior
a. Te ayuda a hacer mejor lo que haces?
b. Te proporciona las herramientas necesarias para lograr lo que te propones?
c. Aliviana lo pesado de tus tareas?
d. Te ayuda a hacer frente a cualquier situacin?
e. Permite que tengas una comunicacin ms autntica con tus compaeros y familiares?
Clase 20. Amor: felicidad interior
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CANTO
Imagnate
Imagnate, imagnate
Qu sorpresa me llev! (bis)
Cmo iba a saber (bis)
que lo podra resolver? (bis)
El examen lo pas, me siento feliz,
me puse a estudiar con entusiasmo y decisin,
pareca muy difcil, pero lo venc
y me siento satisfecho, me siento feliz,
gracias a mi profe porque me ense.
Hay, que bien, que bien, que bien,
Hay, sper, sper, sper bien. (4 Bis)
Felictame, felictame.
El examen lo pas (bis)
Me siento feliz! (bis)
Cmo iba a saber que lo poda resolver?
Pareca muy difcil pero lo venc,
y me siento satisfecho porque me esforc,
y me siento muy contento Qu capacidad!
Hay que bien, que bien, que bien,
Hay sper, sper, sper bien. (16 Bis)
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Carita feliz
Desarrollo
1. El maestro(a) llevar para esta actividad cartulina blanca, papel de colores para representar una cara (puede ser lustre, crep, china, amrica, etctera), pegamento y tijeras.
2. Formar equipos de tres integrantes.
3. Dibujar crculos en una cartulina blanca y recortarlos (tamao de la cara). Cada nio(a)
tendr su crculo.
4. En este crculo representar una cara que muestre felicidad, amabilidad, entusiasmo.
96
Nota para
el maestro
SEGUIMIENTO
1. Pedir a los nios que cuando sus padres les pidan ayuda en una actividad que no les
gusta lo hagan con entusiasmo. Ejemplo: acompaar a mam al supermercado cuando estn haciendo algo que les gusta. Anotar en sus cuadernos sus experiencias desde
el punto de vista de la felicidad interior.
2. Auto evaluacin
a. Al cumplir con lo que se te pidi, pasa rpidamente el primer momento de enojo o
malestar?
b. Cul fue tu actitud?
c. Qu sentiste al actuar as?
d. Anota lo que aprendiste de ti mismo con relacin a tus actitudes ante lo que te agrada y ante lo que te desagrada.
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Amor: amistad
21
OBJETIVO
Reflexionar sobre los valores que son necesarios para ser un buen amigo: sinceridad, respeto, tolerancia, amabilidad, gratitud.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
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FRASE
Al amigo no lo busques perfecto, bscalo amigo
Jos Narosky
Jos Narosky
HISTORIA
Nota para
el maestro
A. Discusin previa
1. Tienes alguna mascota como amigo?
2. Sabes cmo era el circo romano?
Androcles y el len
Tradicin romana (adaptacin)
En Roma viva una vez un esclavo llamado Androcles. Su amo era un hombre cruel y lo trataba tan mal
que al fin el esclavo se fug.
Permaneci en la selva por muchos das, pero no
encontraba comida y se debilit y enferm tanto que
pens que morira. As que un da entr en una caverna, se acost y pronto se durmi profundamente.
Al rato un gran ruido lo despert. Un len haba entrado a la cueva y ruga furiosamente. Androcles sinti mucho miedo, pues estaba seguro de que
la bestia lo matara. Pero pronto vio que el len no
estaba enojado sino que cojeaba como si le doliera
una pata.
Androcles tuvo la osada de tomar la pata coja
del len para ver que le pasaba. El len se qued
quieto y frot la cabeza contra el hombro de Androcles. Pareca decirle: S que me ayudars.
Alz la pata y vio que una espina larga y filosa le
causaba ese dolor; tom el extremo de la espina con
100
B. Discusin
1. Quin era Androcles?
2. Qu pas en la cueva?
3. Cmo correspondi el len?
4. Relata qu fue lo que sucedi cuando Androcles estaba en el circo romano.
5. Qu fue lo que pidieron todos al ver esta escena?
6. Cmo te hubieras sentido en el lugar de Androcles?
7. Has sido tan buen amigo como el len y Androcles?
8. Alguna vez le has escrito una carta a un verdadero amigo para disculparte de algn
error tuyo y le has expresado tu verdadera amistad?
9. Qu te hace un verdadero amigo?
10. Cuntos buenos amigos tienes?
11. Cuando un amigo tuyo est enfermo y te habla para que le expliques la clase y la tarea,
t qu haces?
a. Le dices que irs en cuanto te desocupes de tus tareas.
b. Le dices que lo sientes, que tienes que ir a jugar con un amigo que te invit.
c. Le pasas la tarea por telfono y le dices que no puedes ir porque tienes que hacer
algo muy importante.
12. Cuando un compaero te pide que lo escuches, t qu haces?
a. Lo dejas que hable un poco y luego le dices lo que piensas.
b. Lo dejas que te diga todo lo que quiera y lo escuchas atentamente.
c. Prefieres que alguien ms escuche lo que quiere decir.
101
CANTO
Por amistad
Por amistad, por solidaridad, (bis)
todos mis tesoros quiero compartir contigo,
todo, todo para que brilles como el oro.
Tu amigo, amigo soy. Se sincero.
Tu amigo, amigo soy. Se respetuoso.
Tu amigo, amigo soy. Se amable.
Tu amigo, amigo soy.
Tu amigo, amigo soy. Se agradecido.
Tu amigo, amigo soy. Se tolerante.
Tu amigo, amigo soy. Ayuda siempre.
Tu amigo, amigo soy.
Todos mis valores voy a compartir contigo,
todo, todo para que brilles como el oro.
Tu amigo, amigo soy. Se sincero.
Tu amigo, amigo soy. Se respetuoso.
Tu amigo, amigo soy. Se amable.
Tu amigo, amigo soy.
Tu amigo, amigo soy. Se agradecido.
Tu amigo, amigo soy. Se tolerante.
Tu amigo, amigo soy. Ayuda siempre.
Tu amigo, amigo soy.
ACTIVIDAD GRUPAL
A. Dinmica: Expresando la amistad
Redacta una historia en equipo de dos o tres que lleve por ttulo La amistad es el mejor tesoro o Los amigos son para siempre.
102
SEGUIMIENTO
1. Pedir a los nios que observen durante la semana cmo actan con sus amigos en las
siguientes situaciones:
a. Les ayudas a entender la clase cuando ellos no la entienden?
b. Le prestas a tu amigo tus colores que ms te gustan?
c. Le ofreces parte de tu almuerzo en el receso?
d. Cuando l platica lo escuchas o slo quieres que l te escuche?
2. Que anoten en su cuaderno dichas observaciones.
103
Amor: gratitud
22
OBJETIVO
Los alumnos descubrirn en la gratitud la respuesta natural a un gesto amable.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
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FRASE
La gratitud es al favor recibido como el Sol al da
Annimo
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Acostumbras responder con entusiasmo cuando te invitan a algn festejo?
2. Qu pasa si pones un hielo en agua?
El hielito solitario
Lorena Molina Eries (adaptacin)
106
Slo quera platicar contigo. Y s que afuera estaran felices de ofrecerte su amistad.
Estoy bien aqu; cierra bien la entrada de mi
cueva, no quiero que me d el Sol.
Si t quisieras saldras al Sol. No hay nada que
temer, tu esencia no desaparecera y durante la noche,
cuando hace fro, volveras a tener forma de hielo; podras ver la luz, slo cambiara tu forma pero sentiras
el calor que slo da la compaa de otros seres.
No, prefiero quedarme aqu, en este lugar me
siento cmodo.
Est bien dijo Angie, pero si alguna vez cambias de parecer, no lo dudes, hblame; bastar que
pienses en m y yo captar el mensaje, vers que vendr volando para estar a tu lado. El duendecillo sali de la cueva.
Qu pas? preguntaron sus amiguitos.
Nada! Est renuente dijo Angie, solamente
un milagro har que cambie su manera de pensar.
Qu lstima! dijeron todos nos hubiera gustado tenerlo entre nosotros.
Ni modo! Tal vez algn da... algn da quizs.
Pasaron muchos das hasta que una vez sucedi
algo que cambi la historia del hielo. Una noche el
cielo se empez a cubrir de oscuras y pesadas nubes. El viento soplaba con fuerza y en unos instantes empez a caer una tormenta como haca aos no
caa en esa regin. Todos los animalitos corrieron
asustados a refugiarse en sus cuevas, en sus nidos, en
B. Discusin
1. Cmo se senta Hielito? Alguna vez te has sentido como l?
2. Quin es Angie?
3. Qu sucedi para que el hielito cambiara de actitud?
4. Qu fue lo que aprendi Hielito?
5. Y qu fue lo aprendiste?
6. Qu has hecho cuando te sientes solitario?
7. Agradeces siempre un acto de amistad, un cumplido, un favor, un consejo?
8. Sientes ese impulso natural de decir gracias por lo que recibes, por lo que eres, por lo
que tienes?
9. Habas pensado alguna vez que el agradecer podra ser algo ms que una simple buena costumbre?
10. Ahora qu conclusiones tienes respecto a agradecer?
11. Te ha pasado que quieres brincar de gusto, abrazar a tus paps o hermanos gritndoles gracias por lo mucho que su presencia y actitud te regalan cada da?
12. Sientes que tu forma de comportarte podra ser una de las mil caras de la palabra
gracias?
13. Crees que tu maestro(a), quien comparte contigo tantas horas de clase y te da lo mejor de s con su ejemplo, podra esperar de ti una actitud de agradecimiento?
Clase 22. Amor: gratitud
107
CANTO
De verdad estoy
De verdad estoy muy agradecido,
me siento mejor si puedo expresarlo,
es la respuesta tan natural,
sale de adentro decirlo: gracias.
Por la amistad, por el gesto amable,
por ayudarme, por sonrer. (Bis estrofa)
Con gran amor mi gratitud,
de verdad estoy muy agradecido, amigo,
muy agradecido, amigo. (Bis)
ACTIVIDAD GRUPAL
Dinmica: Gratitud
Desarrollo
1. A continuacin se presenta la palabra gracias en varios idiomas. El maestro(a) puede
hacer uso de su gran creatividad y de acuerdo a las caractersticas del grupo organizar
una actividad grupal con estas palabras.
2. A modo de sugerencia hacer equipos de cuatro o cinco personas y entregarles una cartulina, colores y materiales para decorar. Cada equipo dibujar las diferentes palabras,
iluminar y decorar su trabajo. Cada equipo tratar de adivinar cul es la pronunciacin de cada palabra en el idioma original. Al final los equipos pasan al frente a exponer sus diferentes pronunciaciones que consideraron las ms adecuadas.
Francs merci
Turco teekkrler
Finlandes kiitos
Italiano grazie
Gallego graza
Euskera grazia
Portugus obrigado Alemn danke
Sueco tack Cataln grcies
Albans falnderim
Eslovaco vaka
SEGUIMIENTO
1. Observarse y acordarse de todo por lo que pueden ser agradecidos.
2. Anotarlo en su cuaderno y compartirlo con sus paps.
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Amor: amabilidad
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OBJETIVO
Enfatizar la fuerza de la amabilidad como manifestacin externa de un interior armonioso.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
109
FRASE
Always be careful
Nota para
el maestro
El ABC de la forma en que debemos conducirnos por la vida. Sathya Sai Baba las utiliza para ensearnos que debemos ser cuidadosos con nuestros pensamientos, palabras y acciones. En espaol siempre se cuidadoso. Be ser, Always siempre, Careful cuidadoso.
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Cmo son las hormigas?
2. Y los patos?
3. Y las abejas?
110
Ms adelante llegaron a un lago y, mientras estaban sentados ah para descansar, algunos patos
nadaron hacia ellos. Los hermanos se levantaron de
un salto. Ellos eran cazadores, as es que estaban a
punto de disparar cuando el hermano menor otra
vez les suplic que se detuvieran. No es necesario
les dijo, ustedes no tienen hambre y los patos son
amistosos y no nos harn dao alguno. Una vez ms
los dos hermanos bajaron sus arcos y dejaron a los
patos en paz.
Siguieron su camino a casa y cuando pasaron
cerca de tres o cuatro panales, donde las abejas estaban ocupadas en traer polen de las flores para hacer
miel. Oh, miren dijeron los hermanos, esas abejas
pueden ser peligrosas. No, no! grit el hermano
ms pequeo, por favor no les hagan dao. Ellas no
nos harn nada si las dejamos en paz, de hecho ellas
nos proporcionan la deliciosa miel. Una vez ms los
hermanos mayores cedieron.
Los dos hermanos mayores platicaron acerca de
la amabilidad de su hermano pequeo hacia los animales. No entendan muy bien esta manera de ac-
junto a l, que buce hasta el fondo y le trajo la llave. El hermano menor entreg la llave a su segundo
hermano.
Bien dijo el rey, ahora vamos con la tercera y
ltima prueba. Ah estn sentadas mis tres hijas, todas muy hermosas, pero una de ellas es de naturaleza ms dulce. Si escogen correctamente podrn casarse con ella.
Cmo escoger? Las princesas se vean igual de
hermosas, pero mientras el tercer hijo estaba tratando de decidir, varias abejas vinieron y suavemente se
posaron en el vestido de una de las princesas. Ella
debe ser la adecuada pens el hermano ms pequeo, porque las abejas deben saber ciertamente donde encontrar las cosas ms dulces.
Has escogido correctamente dijo el rey. Cada
uno de ustedes ha ganado una prueba, por lo tanto
me sentir honrado si desposan a mis hijas.
Con gran gozo se celebraron las bodas y los hermanos mayores, agradecidos con las enseanzas de
su hermano menor, aprendieron a ser amables con
otros y a cuidar a todos los animales y plantas de la
naturaleza.
B. Discusin
1. Qu le pidi el rey a su hijo pequeo?
2. De regreso a casa, qu les ense el ms pequeo a sus hermanos?
3. Crees que estas enseanzas fueron tiles? Porqu?
4. Cmo lograron pasar las tres pruebas impuestas por el rey?
5. Con cul de los hermanos te identificas? Por qu?
6. Qu entienden por amabilidad?
7. Eres amable con las personas?
8. Merecen los animales tratarse con respeto y amabilidad?
9. Eres amable con los animales?
10. Eres amable con las plantas?
11. Cuando ves que un amigo tuyo trata mal a un compaero, qu haces?
a. No le comentas nada pues tienes miedo que se moleste contigo.
b. Le echas porras y te unes a l.
c. Hablas con l y le comentas que no ests de acuerdo con su comportamiento.
111
CANTO
Permtame ayudarle
Permtame ayudarle,
usted primero por favor,
venga, le cedo mi lugar
con amabilidad. (Bis estrofa)
Porque la mente estando tranquila,
estando contenta se vuelve buena
cuando se pone en armona con el corazn. (Bis estrofa)
Llena tu corazn de amor
y la mente de paz,
te sentirs contento
y lo disfrutars.
Pon atencin, da respuesta amable,
pide permiso, tambin da gracias,
decir lo siento con alegra y satisfaccin. (Bis estrofa)
ACTIVIDAD GRUPAL
Dramatizacin: Cmo hablo?
Nota para
el maestro
Desarrollo
1. Dividir al grupo en equipos de cinco o seis personas.
2. Cada equipo forma un semicrculo.
3. Un nio pasa a elegir una tarjeta que tiene escrita una frase u oracin.
4. La dramatiza y lee con diferentes tonos de voz: sorprendido, enojado, con miedo, con
alegra, ordenando, con amabilidad.
5. Continan pasando hasta que las tarjetas se agotan.
6. Al concluir el ejercicio, llevar a los nios a la reflexin. Es importante hablar con amabilidad?
112
Hacer hincapi en los alumnos en los tonos diferentes en que hablamos, ya que ello causa diferente efecto en las personas que escuchan.
SEGUIMIENTO
1. Encargar a los nios que ofrezcan ayudar a sus paps en los quehaceres de su casa.
Ejemplo: lavar platos, barrer el patio, lavar el carro, hacer mandados.
2. Hablar con cortesa y amabilidad con todas las personas que encuentres, no importa
que no te contesten igual.
3. Anotar en sus cuadernos qu sintieron al ofrecerse ayudar en sus casas, y cmo reaccionaron sus paps. (Pedir a los paps de los nios que apoyen este valor ejemplificndolo con detalles de cortesa a la familia).
4. Anotar tambin cmo se sintieron al ser amables con las personas.
113
Amor: cooperacin
24
OBJETIVO
Resaltar la importancia de colaborar con los integrantes de la sociedad en la que se vive.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
115
FRASE
Debemos ser parientes de todos los seres y todas las cosas
Proverbio Sioux
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Qu es un poeta?
2. En dnde est Finlandia?
3. Y, en dnde est Laponia? Laponia regin ms septentrional de Europa (Noruega,
Suecia, Finlandia y la ex U.R.S.S.)
4. Qu es una lira?
Waina Moinen
Tradicin de Finlandia (adaptacin)
Recostado en un abedul, el gran poeta finlands Waina Moinen tocaba su lira. El silencio del bello atardecer slo era interrumpido por la magia del sonido de la lira. Era tan
bella la meloda que el mismo Sol detuvo su camino en lo alto de un pino, incrdulo
de lo que escuchaba. Era tanta la dulzura de la meloda que la propia Luna qued esttica, como embrujada entre la ramas de una haya. La msica de Waina haba inmovilizado a todo a su alrededor con excepcin de la Bruja Sindientes, a quien su enojo le
impeda descansar. Sigilosa, trep al pino donde se encontraba el desprevenido Sol al
que atrap con sus garras y, con la velocidad del rayo, hizo lo mismo con la Luna, huyendo con ellos hacia Laponia.
La lira call, el silencio era espantoso. Al llegar a Pogiola (Laponia), la bruja encaden al Sol y a la Luna en una abismal cueva y tras cerrarla con siete puertas de bronce y siete barras de hierro vol de nuevo a Finlandia en donde su enojo la llev a robar el fuego. Ya no hubo luz de ninguna clase y en la noche infinita el hombre empez
a padecer, pues sin la luz no haba alimentos.
Cubierto con una capa de estrellas, el todopoderoso Ukko (rey de las estrellas) sali en busca de los desaparecidos astros y desenvainando su espada de diamantes hizo
saltar una chispa de luz. Pidi a Ilmaetar, el hada del aire, que vigilara la chispa desde
una nube blanca, ms la chispa cay al espacio resbalando desde la nube.
Desilusionados, el poeta Waina y el herrero Ilmarien vieron cmo la chispa caa
al fondo del lago Ladoga, as que pidieron a todas las mujeres de Finlandia que tejieran una gran red con la que lograron atrapar la chispa, y tras rescatarla, la llevaron al
pueblo para tener un poco de luz en las casas.
116
Haba en el pueblo un gran sabio llamado Vairo que con sus poderes logr saber dnde estaban el Sol y la Luna. Waina emprendi un viaje para rescatarlos cruzando llanuras y bosques hasta que lleg a la cueva, pero resultaron intiles todos sus
esfuerzos para abrir la puerta. A su regreso a Finlandia ide un plan para el cual pidi al herrero Ilmarien que forjase una cadena y un collar como para atrapar a un gigante. Ilmarien inici la tarea y mientras tanto la bruja, disfrazada de buitre, vigilaba al herrero.
Qu dices buitre, an es negra la noche?
Noche profunda, Ilmarie.
Y t, qu haces?
Hago un collar y una cadena de hierro inmensos para atar a la bruja Sindientes,
la gran enemiga de Finlandia.
Rauda vol la bruja hacia Pogiola, pues mucho tema a Waina y ahora se enfrentara tambin a Ukko, a Ilmatar y todos los dems. Supo que no tendra reposo jams
si no regresaba a los astros. Abriendo la puerta liber al Sol y a la Luna, que regresaron a sus respectivos lugares, mientras que la bruja regres a la herrera, convertida
en una paloma.
Linda paloma, qu me dices, an envuelve la oscura noche a todo el mundo?
No Ilmarien, el Sol brilla en el cielo, puedes dejar tu trabajo.
Con gran alegra dej sus herramientas y sali de su herrera. Su regocijo no tuvo
lmites al ver que de nuevo los campos y bosques eran inundados por la luz. El Sol
empezaba a declinar, mientras que por el horizonte se asomaba la cara sonriente de la
Luna reflejndose en las azules aguas del ocano.
B. Discusin
1. Qu fue lo que pas que rompi la armona del lugar al estar tocando la lira el poeta?
2. Qu consecuencias tuvo la actitud de Sindientes?
3. Cmo lograron tener un poco de luz los aldeanos?
4. Quines participaron para rescatar al Sol y a la Luna?
5. Cmo los rescataron?
6. Te has encontrado en alguna situacin en que varias personas deben participar para
resolver la problemtica?
7. Cmo resolvieron el problema?
8. Con cul de los personajes te identificas? Por qu?
9. Han conseguido alguna meta unindose todo el grupo?
10. Se han dado cuenta de la importancia de la solidaridad?
11. Qu situaciones recuerdas en que ayudaste?
12. Te sientes bien al cooperar para realizar un trabajo o tarea en equipo?
13. Cuando haces un trabajo en equipo, representa un sacrificio para ti? S o no? Por qu?
14. Te cuesta trabajo aceptar la manera de trabajar de los otros compaeros o escuchar sus
opiniones?
117
CANTO
Doa Florecita
Doa Florecita le ayudo a cruzar,
deme su bastn, (bis dos lneas)
no es molestia, para mi es placer,
hacer servicio en mi sociedad. (Bis 2 lneas)
Con mis amiguitos vamos a limpiar,
lo acordamos ya:
basura del parque, en la comunidad.
Se ver muy bien!
No es molestia, para mi es placer,
hacer servicio en mi sociedad. (Bis 2 lneas)
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Cuando las estatuas cobran vida
Desarrollo
1. De preferencia realizar esta actividad en un lugar amplio. El objetivo es que el mayor
nmero de nios(as) se mantengan caminando al ritmo de la msica.
2. Todos los nios se ponen un libro sobre la cabeza y caminan al ritmo de la msica dentro de un lugar delimitado previamente por el maestro(a).
3. El maestro(a) puede cambiar de msica lenta a msica cada vez ms rpida o al revs.
4. Si a algn nio(a) se le cae el libro, se inmoviliza, convirtindose en estatua hasta que
es auxiliado por un compaero.
5. Con concentracin y equilibrio, alguien recoge el libro cado y se lo pone a su compaero en la cabeza sin que el suyo caiga.
6. Recordar a los nios que el objetivo es que el mayor nmero de nios caminen al mismo tiempo al ritmo de la msica.
7. Concluido el tiempo elegido, los nios se colocan en crculo y comentan
a. Cuntas veces ayudaron a otros?
b. Cuntas veces dejaron de ayudar por evitar que se les cayera su libro?
SEGUIMIENTO
1. Pedir a los nios que durante la semana cooperen en las actividades que son de beneficio familiar.
2. Anotar en sus cuadernos en lo que decidieron cooperar y su experiencia.
118
No
violencia
No violencia: ecofilia
25
OBJETIVO
Desarrollar amor por todo tipo de vida, comprender que se vive en un ecosistema, incluso en la ciudad. (Si los nios todava no saben el significado de un ecosistema, explicarlo).
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
121
FRASE
Produce una inmensa tristeza pensar que la naturaleza
habla mientras el gnero humano no escucha
Vctor Hugo
Morihei Ueshiba
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Qu sabes sobre los purpechas?
2. En dnde est el lago de Ptzcuaro?
Dicen los viejos que los purpechas se instalaron cerca del lago de Ptzcuaro por instrucciones de la diosa Cuerpperi (La Diosa Madre).
La diosa encontr para ellos un lugar muy hermoso, donde haba muchos pjaros
y agua para beber; donde el aire era puro y el agua del lago era buena y transparente.
Tambin dicen los viejos que las garzas son las novias del lago, siempre tan blancas, tan cerca de l. Que los dioses las dejaron para que sus plumas pudieran ser ofrecidas al dios Curicaveri, que es el dios padre. Esto es lo que dicen los viejos, pero
tambin dicen que todo esto es verdad, porque al ver el cielo y observar las garzas, al
beber agua del lago y escuchar el trinar de los pjaros, se siente una paz muy adentro
del corazn y un silencio muy grande.
Hace muchos aos, la princesa de Yunun (una de las islas que estn en el lago
de Ptzcuaro) se enamor del lago. Dicen que un da, unos guerreros de otro pueblo
llegaron hasta la isla porque queran llevarse a la princesa para casarla con su rey que
no tena mujer. La princesa se puso muy triste porque ella quera al lago, as que se
fue a verlo.
El lago le dijo: Vstete de blanco y cuando salga la Luna, rema hasta el centro y
ah salta al agua. Yo te voy a recibir como mi esposa y as nadie te llevar jams.
As lo hizo la princesa y cuando cay al lago, lleg hasta el fondo y volvi a salir
blanca, emplumadita, bonita, convertida en garza.
Por eso a los purpechas les gusta mirar al cielo y ver a las garzas en pleno vuelo,
porque dicen los viejos que las garzas son las esposas del lago de Ptzcuaro. Ellas lo
mantienen vivo, extenso y maravilloso.
122
B. Discusin
1. Cmo era el lugar donde se asentaron los purpechas?
2. Cmo crees que se sienten los purpechas al vivir junto al lago de Ptzcuaro?
3. Qu hizo la princesa Yunun para casarse con el lago?
4. Por qu es importante proteger a las garzas?
5. Cmo sera nuestro planeta si todos cuidramos la naturaleza?
6. Cuntas formas de cuidar a la naturaleza conoces, en el campo y en la ciudad?
7. Cmo cuidas t la naturaleza?
8. Qu tanto estoy contribuyendo para que la tierra sea un lugar bonito y sano?
9. Me interesa el bienestar de las plantas y animales? Cmo lo demuestro?
CANTO
Abro los ojos
Abro los ojos, dejo de soar,
un nuevo da comienza a brillar,
la naturaleza me rodea, todo es paz.
Con la energa del Sol
las plantitas y los animales inician su da,
juntos viviendo en armona, todo es paz.
Los ros corren hacia el mar
y el aire no para de soplar,
el mundo entero es un equilibrio, todo es paz.
Uohh, ohh, ohh, ohh, ohh! Oh, oh, oh, oh!
Todo es paz. (Bis 2 lneas)
Uohh, ohh, ohh, ohh, ohh!
ACTIVIDAD GRUPAL
Crculo de estudios: Carta del Gran Jefe Indio
Desarrollo
1. El maestro(a) escoger algunos pasajes del texto adjunto y lo llevar a los estudiantes.
2. Formar crculos de cinco o seis alumnos.
3. Se nombra un moderador.
4. Comienza a leer el primer prrafo en voz alta, alguno de los muchachos lo hace.
5. Entre todos comentan qu significa para ellos lo que acaban de escuchar.
6. Es muy importante pedir la palabra.
Clase 25. No violencia: ecofilia
123
Nota para
el maestro
Regla fundamental del crculo de estudios: hacer participar a todos los estudiantes, ya sea leyendo o comentando, pero nunca presionar su opinin aunque sta se encuentre en oposicin a la
del resto del grupo, e incluso en oposicin al texto.
Antecedente de la carta
En 1854, el presidente de Estados Unidos ofreci comprar una amplsima extensin de tierras indias, prometiendo crear una reservacin para el pueblo indgena. La respuesta del
jefe Seattle, que se transcribe a continuacin, ha sido descrita como la declaracin ms bella y ms profunda jams hecha sobre el medio ambiente. Por otra parte, muestra la diferente concepcin del mundo entre los pieles rojas (para quienes la naturaleza es sagrada) y
la civilizacin moderna, que ve las cosas en trminos econmicos.
La dramtica sentencia del gran jefe indio: Termina la vida y
empieza la supervivencia, result proftica y alcanz incluso a su
propia hija. Alrededor del ao 1890, en la propia ciudad de Seattle,
el fotgrafo norteamericano Edward S. Curtis, cuya meta personal
era retratar al pueblo en extincin en el ocaso de su gloria, obtuvo
la primera fotografa de una larga serie que ms tarde alcanzara la
fama. La modelo fue casualmente la princesa Angelina, hija del jefe
Seattle, en cuyo honor se le dio nombre a la ciudad. Consumida por
el paso de los aos y por la miseria, ella acept humildemente el dlar que Curtis le ofreci por posar para la fotografa.
Si no atendemos al mensaje del jefe Seattle, la humanidad entera se convertir en una doliente princesa que, como la legendaria
Angelina, pose humildemente ante la lente del futuro... tal vez, sin
la esperanza de sobrevivir.
Carta del jefe indio Seattle al presidente Franklin Pierce (EEUU, 1854)
El gran jefe de Washington ha mandado hacernos saber que quiere comprarnos las
tierras junto con palabras de buena voluntad. Mucho agradecemos este detalle porque de sobra conocemos la poca falta que les hace nuestra amistad. Queremos considerar el ofrecimiento porque tambin sabemos de sobra que, si no lo hiciramos, los
rostros plidos nos arrebataran las tierras con armas de fuego.
Pero cmo podis comprar o vender el cielo o el calor de la tierra? Esta idea nos resulta extraa. Ni el frescor del aire ni el brillo del agua son nuestros Cmo podran ser
comprados? Tenis que saber que cada trozo de sta tierra es sagrado para mi pueblo.
124
125
SEGUIMIENTO
1. Existen muchas especies de animales y plantas que se han extinguido o estn a punto de
hacerlo a causa de la falta de conciencia en la integracin que existe entre la naturaleza,
de la cual el hombre forma parte. Y a causa, sobre todo, del desprecio que muchas personas sienten hacia la vida de otros seres que cohabitan con nosotros este planeta. Investigar sobre algunas de estas especies: cmo vivan, qu coman, qu beneficios traan
y cmo fue que se extinguieron, o cmo es que estn a punto de extinguirse. Algunos
ejemplos de estas especies en peligro de extincin son las ballenas, el demonio de Tasmania, el rinoceronte africano y asitico, el elefante, las tortugas marinas. Contestar la
pregunta al final de la investigacin: qu hacen ustedes para salvar a las especies que
estn en peligro?
2. Comentar la carta del jefe indio con la familia.
3. Invitar a las madres de familia a una conferencia dada por los nios para evitar la contaminacin que se genera en la casa (detergentes, aerosoles, productos desechables, etctera). Para ello los nios harn una investigacin previa.
126
26
OBJETIVO
Reflexionar sobre la importancia de cooperar unos con otros para obtener mejores resultados.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
127
FRASE
Cuando trabajamos en equipo nuestros problemas se solucionan
HISTORIA
A. Discusin previa
1. En dnde est India?
2. Qu tan difcil puede ser vivir en una montaa cubierta de nieve?
La amabilidad retribuida
Cuento de la India (adaptacin)
Un santo de la India acostumbraba caminar por los altos picos de las montaas cubiertos de nieve.
Un da, cuando estaba siendo afectado profundamente por los rugientes vientos
helados, se encontr a un viajero al que tambin le estaba resultando muy difcil caminar a travs de la espesa nieve.
Se ayudaron mutuamente a lo largo del camino. Luego se encontraron con otro
viajero que estaba acostado exhausto en la nieve.
El santo dijo: Debemos ayudar a este pobre hombre. Y comenz a levantarlo y
sacarlo de la nieve. Eso es imposible le dijo su compaero, no podemos cargarlo, es muy difcil para nosotros. Y se alej tambalendose.
El santo levant al pobre hombre en su espalda. Era un esfuerzo muy grande,
pero mientras luchaba por cargar al hombre descubri que su cuerpo tena ms calor, lo cual a su vez calent al pobre hombre en su espalda y ayud a revivirlo. Pronto ambos hombres fueron capaces de caminar a travs de la nieve, ayudndose uno al
otro. De repente se encontraron con el primer acompaante del Santo, que ahora yaca muerto en la nieve.
l no salvara una vida, y ahora ha perdido la suya dijo el nuevo compaero del santo.
B. Discusin
1. Quin acostumbraba caminar en las altas montaas cubiertas de nieve?
2. Qu hizo el santo y su primer compaero cuando se encontraron en la alta montaa?
3. Cmo fue el encuentro con el segundo viajero?
4. Al final, qu pas con el primer viajero?
5. Creen que todos hubieran sobrevivido si se hubieran ayudado uno al otro?
6. Con cul de los viajeros te identificas? Por qu?
128
7. Has vivido alguna situacin en la que era muy, muy importante cooperar entre todos?
8. Por qu se necesita un equipo de trabajo para realizar casi cualquier cosa de manera
rpida y mejor?
9. Coopero con otros en un grupo?
10. Me expreso claramente?
11. Escucho cuidadosamente las ideas de otros?
12. Me pongo en la posicin de otros?
13. Completo las tareas que he acordado hacer?
14. Tomo la responsabilidad en los proyectos?
15. Me adapto y soy flexible?
16. Obtengo satisfaccin y confianza en m mismo cuando terminamos un proyecto?
17. Comparto mi creatividad y habilidades?
18. Negocio y uso mi habilidad para tomar decisiones?
CANTO
Trabajando en equipo
Trabajando en equipo
es como trabajo mejor,
cuando hay muchas manos
son mejor que slo dos.
Trabajando en equipo
hago el trabajo mejor,
porque muchas opiniones
son mejor que slo yo. (Bis)
Nuestras metas lograremos
ms rpido al cooperar,
es por eso que en equipo
es lo mejor al trabajar.
Muchas cosas logramos
si podemos cooperar,
es por eso que en equipo
a m me gusta trabajar. (Bis)
129
ACTIVIDAD GRUPAL
Juego: Si trabajo en equipo es fcil
Desarrollo
1. El maestro(a) llevar figuras adheribles de cuatro diferentes colores (ej. estrellitas).
2. Los nios se colocan en crculo.
3. Se nombran cuatro coordinadores que salen del crculo.
4. El profesor(a) pondr las reglas que considere pertinentes para la seguridad de los nios y el buen desempeo del juego, sin olvidar que no se puede hablar hasta que el juego termine.
5. Todos los nios debern cerrar los ojos y guardar silencio.
6. El profesor(a) pega una figura adherible de diferente color a cada uno de los coordinadores sin que sepan qu color les toc. A cada coordinador se le dan, de color diferente, suficientes figuras adheribles para que alcance una para cada nio.
7. El grupo mantendr los ojos cerrados a partir del punto 5 del proceso. Los coordinadores pegan al azar las figuras adheribles en la frente de cada nio del grupo.
8. Los cuatro coordinadores se sitan en cuatro puntos diferentes del saln.
9. Los dems nios abren sus ojos y se les dice que se formen con el grupo del color que
les corresponde.
10. Aunque el nio no puede ver su propio color y no puede hablar, encontrar la forma de
averiguarlo.
11. Cuando hayan terminado de formarse en sus respectivos grupos, as con esos equipos
platicarn su experiencia.
SEGUIMIENTO
1. Reflexionar sobre qu tanto cooperan los nios en sus casas y en los trabajos de equipo
en la escuela.
2. Platicar con los nios acerca de estas observaciones.
3. Preguntar a sus paps o familiares en qu les gustara que cada nio cooperase y que los
nios hagan un compromiso familiar al respecto.
27
OBJETIVO
Propiciar en el nio la capacidad de cuidar el medio ambiente.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno Solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en abSoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
131
FRASE
El dao que hace a tu medio ambiente, a ti mismo te lo haces
Enrique Barrios
Annimo
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Tienes a tu cargo alguna planta o rbol?
2. Describan las necesidades de plantas y rboles.
3. Sabes dnde est Tailandia?
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B. Discusin
1. Qu funcin desempean los rboles en nuestro planeta?
2. Por qu estaba triste Flor?
3. Qu fue lo que hicieron todos para reanimar a Flor?
4. Qu fue lo que la mam de Ana cont sobre Tailandia?
5. Te gustara hacer la prueba de los nios de Tailandia?
6. Cul es tu aportacin para el cuidado del medio ambiente?
7. Si veo una plantita que le falta riego qu hago?
a. Le digo a mi mam que la riegue.
b. No me intereso por eso.
c. Yo personalmente la riego.
8. Qu hago para cuidar a la naturaleza?
9. Cmo me siento cuando cuido de la naturaleza?
CANTO
Queridas flores
Queridas flores que alegran el bosque
que me dan su aroma y su color, las cuidar tanto,
como formas del cielo que embellecen bajo el Sol,
como blancas mariposas, un regalo del amor,
que nadie contamine su lugar.
Junto a mi casa crecen los helechos
bajo el limonero que est en flor, las cuidar tanto,
a los pjaros contentos que en los rboles estn,
y al arroyo de agua limpia que viene del manantial,
que nadie contamine su lugar. (Bis)
133
ACTIVIDAD GRUPAL
Escenificacin: Collage de la naturaleza
Desarrollo
1. El maestro llevar hojas blancas y de colores, revistas, pegamento blanco, papel rotafolio o cartulina grande, tijeras, marcadores o colores y un mapa grande de Amrica
Latina.
2. Formar equipos de 5 nios.
3. A cada equipo se le asignar una zona del mapa.
4. Los equipos recortarn, pintarn en hojas y finalmente pegarn en el mapa (escoger un
nio(a)) el tipo de naturaleza que pertenezca a cada regin, ejemplo: pantanos, lagos,
desiertos, playas, selvas, desiertos, animales y plantas, etctera.
SEGUIMIENTO
1. Buscar un rbol en la escuela, casa o en el parque. Acariciarlo despacio y suavemente;
regarlo si se requiere.
2. Pedir a los paps que ayuden al nio a plantar un rbol y responsabilizarse de l para
siempre.
134
28
OBJETIVO
Ayudar al nio a comprender la importancia de cuidar su cuerpo comiendo sanamente.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
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FRASE
Come poco y cena menos, que la salud de todo
el cuerpo se fragua en la oficina del estmago
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Cmo es un zorro?
2. Creen ustedes que lo que comemos afecta nuestra salud?
3. Por qu? Cmo?
El zorro gordo
Annimo (adaptacin)
Un zorro descubri unas provisiones de pan y carne que algn granjero haba dejado
en el interior de un tronco hueco. Como se senta hambriento, se desliz por la estrecha abertura y empez a comer. Haba mucha comida y engull glotonamente hasta que se la termin toda. Pero cuando trat de escabullirse hacia fuera, su cuerpo se
ator porque haba comido tanto que estaba hinchado. Solamente pudo sacar su cabeza. Pens que el rbol se haba vuelto ms estrecho.
Socorro! Socorro! grit, El rbol se est encogiendo y morir aplastado!
En eso pasaba por ah una comadreja. Tonteras dijo la comadreja, el rbol
no ha cambiado, t eres el que ha cambiado, has comido demasiado. No puedo jalarte
hacia fuera. Tendrs que sentarte ah y esperar hasta que te vuelvas delgado otra vez.
Cunto tiempo tomar eso? Suplic el zorro.
Mientras no ests tentado de recibir comida de los que pasen por aqu, probablemente dos das replic la comadreja.
Y eso es exactamente lo que tuvo que hacer el zorro, dejar de recibir alimento en
los dos das siguientes.
B. Discusin
1. Qu encontr el zorro en el tronco hueco del rbol y qu hizo?
2. Por qu se qued atorado?
3. Qu pens el zorro que haba sucedido?
4. Alguna vez te ha sucedido algo como al zorro?
136
CANTO
Para ser feliz
Para ser feliz y comenzar tu da,
lo que necesitas es mucha vitamina.
Hacer ejercicio, comer sanamente,
baarse cada da y pensar correctamente.
Para ser constante, ser inteligente,
tener en esta vida, salud en cuerpo y mente.
Hacer ejercicio, comer sanamente,
baarse cada da y pensar correctamente.
Ahora ya lo sabes, cuidar tu cuerpo es fcil,
sigue estos consejos y vivirs contento.
Hacer ejercicio, comer sanamente,
baarse cada da y pensar correctamente.
Ahora ya lo sabes, cuidar tu cuerpo es fcil,
sigue estos consejos y vivirs contento. (Bis)
ACTIVIDAD GRUPAL
Collage: Vida sana
Desarrollo
1. Formar equipos.
2. Cada equipo investiga los diferentes grupos de alimentos: verduras y frutas, leguminosas y tubrculos, alimentos de origen animal, cereales y grasas.
3. Otros equipos investigan la utilidad o el dao para nuestro cuerpo de protenas animales, protenas vegetales, grasas y aceites naturales, grasas y aceites fabricados, endulzantes y colorantes.
4. Disear un pster o hacer un collage con el ttulo vida sana. Es importante que sea
un solo trabajo por todo el grupo.
5. Cada equipo participa en el collage y explica su participacin al resto del grupo.
137
SEGUIMIENTO
1. Escribir una lista de alimentos que consuman durante la semana y hacer una lista de los
alimentos sanos que come. Qu caractersticas tienen los otros alimentos que no colocaste en la lista? Qu puedes hacer para que tu lista de alimentos sanos sea ms grande? Por qu se llaman alimentos sanos?
2. Se puede invitar a un especialista (nutrilogo o mdico) a dar una pltica acerca de los
alimentos y las actividades fsicas que necesita el cuerpo entre los 9 y los 12 aos de
edad.
3. Tambin se puede invitar a un padre o madre de familia para que preparen una ensalada o algn alimento nutritivo, econmico y agradable para los nios y lo compartan
con el grupo.
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29
OBJETIVO
Conducir al estudiante a que reflexione sobre el contento al realizar una accin que implica auto sacrificio.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Respiro lenta y profundamente tres veces... Expando los pulmones y llevo el aire al bajo
vientre... Ahora, veo como se enciende una lucecita en mi corazn... Ilumina mi interior...,
atraviesa mi piel..., se expande y se junta con las otras luces de mis compaeros y juntas forman una gran luz... Es una luz llena de amor... Veo cmo esta luz de amor se va expandiendo por todo el saln..., por la escuela..., por toda la colonia..., por la ciudad..., por todo el
pas... La luz de amor envuelve a todo el mundo... Ayudo a cubrir a todo el mundo con esta
luz de amor... Desde las lejanas galaxias se ve como brilla con su luz de amor todo el planeta Tierra... Siento un gran amor por todo y por todos... Disfruto esta sensacin..., gozo con
esta energa de amor que envuelve todo (dejamos a los nios en esta inmensidad de luz y
en completo silencio durante cinco minutos)... Respiramos profundamente... Otra vez...,
poco a poco vamos volviendo a nuestro lugar..., a este saln..., en este da..., sabiendo que
esta luz de amor est siempre en nuestro corazn... Hacemos res respiraciones profundas...,
y abrimos lentamente nuestros ojos.
*Ver nota, pgina 3
FRASE
Cuando ofrezco lo mejor de m, me siento dichoso
Annimo
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HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes en dnde est Valle de Bravo?
2. A qu juegas con tus amigos?
3. Qu tan peligroso puede ser nadar en un ro caudaloso?
B. Discusin
1. Adnde acostumbraban ir a nadar Lucio y Alberto?
2. Qu le pas a Alberto?
3. Cmo reaccion Lucio?
4. Por qu pudo salvar a su amigo?
5. Qu aprendiste de esta historia?
6. Qu quiere decir sacrificio?
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7. Qu sucede cuando hay una fiesta muy importante para ti y no puedes ir porque tu
hermanita o tu hermanito se sienten enfermos? Le dices a tu mam que...
8. nicamente se hacen sacrificios por los amigos?
9. Por quienes ms se hacen sacrificios?
10. Y por las personas desconocidas?
11. Tambin por los que nos caen mal?
12. Cundo has hecho algn sacrificio por alguien? Cmo te sentiste?
13. Qu exige el auto sacrificio?
14. Menciona varios momentos del da en los que puedes hacer un sacrificio.
CANTO
Llevaron a Gandhi
Llevaron a Gandhi a prisin
siendo un lder de su nacin,
la India an el da de hoy
recuerda con amor su gran devocin.
El sacrificio revel
la no violencia es la va del amor,
con su sonrisa nos mostr contento interior.
La felicidad de la sociedad
exige sacrificio hecho con amor.
El sacrificio revel
la no violencia es la va del amor,
con su sonrisa nos mostr contento interior.
La felicidad de la sociedad
exige sacrificio hecho con amor. (Bis 2 lneas)
ACTIVIDAD GRUPAL
Investigacin: Grupo de reflexin
Desarrollo
1. Dividir a los nios en grupos (mximo 4). Investigar acerca de alguno de los siguientes
personajes: Mahatma Gandhi, Teresa de Calcuta, Miguel Hidalgo y Costilla.
2. Los nios se renen en equipos y buscan en la biblioteca del aula o en alguna pgina de
internet el personaje de la historia que ellos elijan. Pueden elaborar
a. Un pequeo mapa conceptual para organizar sus ideas.
b. Una historieta.
c. Una lnea del tiempo.
Clase 29. No violencia: auto sacrificio
141
Nota para
el maestro
stas son solo algunas sugerencias. Hay personajes en la historia de Mxico o del mundo en los
que se puede destacar el valor del auto sacrificio. Incluso pueden ser historias familiares.
SEGUIMIENTO
1. Buscar con ayuda de sus padres la casa de un ancianito o ancianita y pedir permiso
para que los padres acompaen al nio(a) a regalar un dibujo o contar un cuento.
2. Con ayuda de sus padres limpiar un rea comn (como un jardincito) o ayudar a alguna vecina a regar las plantas.
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OBJETIVO
El nio comprender que tiene deberes con su patria y la importancia de cumplirlos con
amor.
SILENCIO
Pedir a los nios
a. Sentarse en una posicin cmoda.
b. Cerrar los ojos.
c. Respirar rtmica y profundamente, relajndose.
Armonizacin guiada
Me concentro en mi respiracin..., respiro profundamente..., siento como inhalo llevando el aire a mis pulmones... La respiracin es tan profunda que lleno de aire el bajo vientre... En seguida exhalo lentamente... As lo hago varias veces... Ahora me voy a imaginar
que salgo a tomar un rico bao de Sol..., siento la frescura del aire y el calor de los rayos
del Sol... Aprecio el inmenso cielo con majestuosas nubes de formas diversas y caprichosas..., volviendo a mi bao de Sol me siento en el suelo con las piernas cruzadas y las manos
descansando en las rodillas... Veo al Sol con los ojos cerrados para no lastimarme la vista y slo por unos instantes..., esta luz de calor confortante la llevo a mi mente para purificarla y tener buenos pensamientos..., a los ojos, para ver lo bueno..., a los odos, para escuchar lo bueno..., al olfato, para inhalar lo bueno..., toca el turno ahora a la boca, y lleno de
luz mi lengua, purificndola para hablar la Verdad con bondad..., para hablar slo lo bueno de las personas con un tono de voz suave y amoroso..., tambin lleno de luz toda la boca
para aceptar nicamente alimentos sanos... Contino expandiendo la luz en mis pulmones..., radindola en todos mis rganos internos... Ilumino los hombros y llevo la luz hasta las manos..., que quedan completamente inmersas en este ocano de luz... Ellas me servirn para hacer servicio a mis semejantes... Ahora llevo la luz a travs de las piernas hasta
los pies..., que los utilizo como gua por el camino de la rectitud... Todo mi cuerpo se encuentra completamente lleno de luz: soy la luz, soy uno solo con el Sol..., y el Sol es uno
con el mundo..., porque llena al mundo con su luz... todo el mundo es luz..., todos somos
luz... Permanezco unos instantes en esta inmensidad de luz (dejamos a los nios en absoluto silencio durante tres o cuatro minutos)... hago tres respiraciones profundas... abro lentamente los ojos, me muevo lentamente. Regreso al saln de clases.
*Ver nota, pgina 3
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FRASE
No preguntes lo que tu pas puede hacer por ti, sino lo que t puedes hacer por tu pas
John F. Kennedy
HISTORIA
A. Discusin previa
1. Sabes qu es una emperatriz?
2. Dnde est Japn?
La emperatriz Uma
Cuento tradicional de Japn (adaptacin)
Hace muchos aos haba en Japn una familia de reyes y prncipes que haban gobernado por muchas generaciones en total armona. Todo estaba en paz, hasta
que apareci un hombre muy poderoso, llamado Aki,
que haba sido corrido de Malasia y, haciendo creer a
mucha gente que era bueno, se puso al frente del ejrcito con el fin de llegar a gobernar y poder conquistar
pueblos. La familia real se vio obligada a abandonar el
pas cuando este intruso dio un golpe de estado, pretendiendo acabar con toda la realeza de Japn.
Los reyes tenan slo dos hijos gemelos, un nio
y una nia. Siempre se haban preguntado cul de los
dos sera el prximo rey. Seguramente que el nio,
pero haba muchas pruebas que pasar antes.
Los nios fueron creciendo hasta convertirse en
jvenes. Uma, que era la princesita, siempre estaba recordando el pas donde haba nacido y aoraba estar
en la tierra en que sus abuelos, ahora muertos, descansaban. Recordaba sus tradiciones y aunque en el pas
en el que ahora vivan eran tratados muy bien, an as
no dejaban de ser extranjeros. Un da lleg hasta ella
un hombre que deca ser un soldado de su pas; ste le
dijo que estaba dispuesto a dar su vida con tal de que
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B. Discusin
1. Por qu razn Uma y su familia dejaron Japn?
2. Quin era Aki?
3. Cmo se comport la princesa Uma para salvar a la gente de su pas?
4. Podras describir las cualidades de Uma?
5. Qu significa amar a tu patria?
6. Cmo demuestras amor a tu patria?
7. Qu otras cosas se te ocurren para demostrar este amor patrio?
8. Cules son tus deberes para con tu patria?
9. Qu es la unidad?
10. Cmo puedo contribuir para que mi pas sea mejor?
CANTO
Viendo ondear
Viendo ondear mi bandera
pienso en el deber
que hacia todas las personas
voy a manifestar,
pues nuestros antepasados
lograron integrar
una patria tan hermosa
en la que puedo habitar.
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ACTIVIDAD GRUPAL
Collage: Mi pas
Desarrollo
1. El maestro tendr listo para cada equipo: cartulinas, marcadores, revistas, tijeras, pegamento y algn otro material que considere til para la actividad.
2. Formar equipos de 4 o 5 nios, platicar qu cualidades deben tener las personas que
gobiernan un pas y cules son las cualidades y virtudes de un buen ciudadano.
3. Hacer un pster-collage con el ttulo Mi pas con las cualidades y virtudes que escogieron tanto del gobernador como de los buenos ciudadanos.
4. Cada grupo presenta su trabajo y lo explica.
SEGUIMIENTO
1. Escoger un personaje sobresaliente de la historia de su pas con quien se identifican. Escribir en su cuaderno las razones de esta identificacin.
2. Esforzarse por mantener excelente comportamiento en las ceremonias de honores a la
bandera nacional, en los espacios pblicos, en las visitas con sus familiares y en la escuela.
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BIBLIOGRAFA
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Bibliografa
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