Beneficios de la filtracin de agua

La desinfeccin de lquidos mediante uso de luz ultravioleta tiene muchas ventajas, ya que no
deja residuos y tampoco altera su composicin o propiedades como hacen otros tratamientos
de carcter qumico.
La aplicacin ms comn consiste en la colocacin de un filtro UV en un tramo del conducto
por donde circula el lquido. Al tratarse de una parte del proceso tampoco se invierte tiempo
extra en tratamientos especiales ni pasos intermedios.
Estos filtros UV interceptan e inoculan los grmenes a su paso por la luz ultravioleta; adems
la radiacin UV destruye algas y protozoos e inhabilita as su expansin y contaminacin.

Hoy en da el agua y la salud van de la mano. Desde hace un tiempo pensamos que cuanto mejor sea el
agua que bebemos, ms tiempo viviremos. El 70% del cuerpo humano est compuesto por agua, y segn los
mdicos, es necesario que beber entre uno y tres litros al da. Es imposible gozar buena salud sin beber
suficiente agua.
Aunque la necesitemos para vivir hay que ser muy selectivo con el tipo de agua que bebemos. Dependiendo
de cmo sea, puede ser ms perjudicial que beneficiosa.
El agua de los grifos de nuestras casas es potable, pero muchas se veces se ve alterada por el plomo. La
mayora de tuberas estn cubiertas por esa sustancia, o se mantienen unidas con soldadura de plomo
base. El plomo no es saludable para nadie, siendo especialmente peligroso para los nios pequeos.
La mejor manera de prevenir la alteracin del agua es utilizando filtros de agua. Aparte, beber agua filtrada
aporta grandes beneficios:
1.

El agua compone el 70 % del peso de las clulas. Por eso, beber agua filtrada y asearse con ella
ayuda al cuidado de la piel, evitando la apariencia de arrugas. La exposicin repetida al agua alterada
hace que la piel se vuelva seca y pierde su elasticidad. Adems, puede conducir a problemas con los
poros tapados y el acn.

2.

Es un elemento fundamental en la mayora de las dietas. No importa cules son los alimentos
que usted tome, su cuerpo no puede absorber los nutrientes en un estado de deshidratacin. Si usted no
bebe suficiente agua, su cerebro nunca recibir el mensaje de que est lleno, provocando un crculo
vicioso de comer en exceso.

3.

El agua ayuda en el rendimiento fsico. Es difcil mantener el nivel de energa necesario sin
beber una cantidad suficiente de agua. Para ello lo que hay que hacer es hidratarse antes y despus de
hacer ejercicio, ya que previene las lesiones. Tambin contribuye a la tonificacin de los msculos
hacindolos ms fuertes.

4.

A lo largo del da, el cuerpo humano va perdiendo agua por diferentes razones: transpiracin,
orina, lgrimas e incluso respiracin. Esta deshidratacin, por muy leve que sea, puede ocasionaros

cansancio, prdida de atencin y energa e incluso provocarnos sueo. La solucin a esto es clara, volver
a hidratarnos.
5.

Por ltimo hay que mencionar que el agua elimina toxinas, desechos y grasas de nuestro
organismo por lo que nos ayuda a mejorar nuestra salud y evita riesgo de enfermedades e infecciones.
Las personas deshidratadas no se dan cuenta de que tienen carencias. Para estar bien hidratado hay que
beber entre 8 a 12 vasos de agua cada da y as mantener sus niveles de energa donde deben estar. Ahora
que ya conoces los beneficios de beber agua filtrada Tienes alguna duda?

Riesgos para la salud

Beber agua embotellada o reutilizar los envases plsticos puede implicar el
consumo de diversas sustancias como desinfectantes, qumicos plsticos, restos
de productos farmacolgicos y otras sustancias que se desprenden de los
mismos, lo que representa un riesgo para la salud:
1. De acuerdo con un estudio publicado en la revista PLoS ONE, los diversos
tipos de plsticos contienen productos qumicos disruptores endcrinos, lo cual
se relaciona con un mayor riesgo de desarrollar cncer de mama, ovario, tero,
tiroides y prstata.
2. Un estudio publicado en la revista Consumer muestra la presencia residuos
de ftalatos en botellas de PET, uno de los plsticos ms usados en la industria
del agua embotellada. Los ftalatos afectar negativamente a la salud cuando se
encuentran a partir de ciertas cantidades, ya que, entre otras cosas, pueden
actuar como disruptores endocrinos, provocando un efecto estrognico, es decir,
comportndose como hormonas femeninas.
3. La congelacin de las botellas de plstico puede liberar dioxinas
cancergenas en el agua, segn una investigacin de la Johns Hopkins
Bloomberg School of Public Health.
4. Cuando abrimos una botella de agua, su interior puede contaminarse con
distintos tipos de microorganismos, como bacterias y hongos, que pueden

proceder de distintas fuentes, como nuestra boca (si bebemos directamente a

travs del envase de plstico) o el ambiente, segn la universidad australiana.
5. Dejar las botellas de agua expuestas a sol o a altas temperaturas pueden
generar una mayor concentracin de antimonio, qumico empleado como
catalizador para fabricar botellas de PET que, en elevadas cantidades, puede ser
txico y se ha relacionado con un aumento en el riesgo cardiovascular, adems de
que tambin se considera un agente cancergeno.
Adems de los anteriores riesgos, de acuerdo con The Official Journal of
the American Society for Reproductive Medicine, otro de los
compuestos qumicos, el Bisfenol A (BPA) de las botellas de plstico se ha
vinculado con anormalidades reproductivas, como una mayor afectacin en el
semen, adems de ser agente para el desarrollo de diabetes y obesidad.

Perder peso:
El agua es una herramienta fundamental para perder peso, sobre todo
porque sustituye al alcohol, refrescos y zumos envasados, que contienen
mucho azcar y caloras. Adems, quita o reduce el hambre, ya que
muchas veces crees que tienes hambre y en realidad, es que tienes sed.
El agua no tiene grasas, ni caloras, ni carbohidratos, ni azcar; si bebes
con regularidad ests favoreciendo tu dieta para perder peso, as mismo
es importante que resuelvas el mito acerca de beber durante las
comidas.
Aumenta tu energa:
Si no bebes suficiente agua, ests deshidratado y la deshidratacin te
quita energa y provoca que te sientas cansado. Recuerda, que si ests
sediento, ya ests deshidratado y esto significa que te sentirs agotado,
dbil, mareado y con algn otro sntoma de falta de hidratacin. Sobre
todo si ests en el trabajo, no olvides ir bebiendo, as como debers
prestar especial atencin en verano, cuando el calor aumenta la
probabilidad de deshidratarnos
Salud para tu corazn:

Beber agua regularmente y en cantidad suficiente ests reduciendo el

riesgo de sufrir un ataque al corazn. Para las personas que tengan
problemas de este tipo, el beber agua ser un mtodo de prevencin fcil
y accesible.
Olvdate de los dolores de cabeza:
Otro sntoma de deshidratacin son los dolores de cabeza. Muchas
veces, cuando te duele la cabeza es probable que sea porque no has
bebido suficiente agua, aunque por supuesto, hay muchas otras causas
para el dolor de cabeza. Siempre consulta con tu mdico.
Mejora tu forma fsica:
La deshidratacin puede reducir tu capacidad para hacer ejercicio. Bebe
agua, antes, durante y despus del ejercicio y mejorar tu actividad
deportiva, puesto que la sudoracin har que tu organismo pierda agua,
por lo que tu debers contrarrestar este efecto bebiendo. Para que sepas
qu medidas debes tomar, en unComo te explicamos
detalladamente cmo hidratarse durante el ejercicio.
Mejora tu digestin y el estreimiento:
Tu sistema digestivo necesita una buena cantidad de agua para hacer la
digestin de forma adecuada. Con frecuencia, beber agua soluciona los
problemas de acidez estomacal y el agua junto con la fibra puede curar
el estreimiento, que con frecuencia, tambin es consecuencia de la
deshidratacin. En profesiones sedentarias, este es un punto a tener
en cuenta.
Reduce el riesgo de cncer:
Se ha detectado que, en relacin al sistema digestivo, beber la cantidad
de agua adecuada puede reducir el riesgo de cncer de colon en un
45%, el de vejiga en un 50% y posiblemente tambin el de pecho.

Te proporciona una piel sana y joven:

El agua ser la responsable de que tu piel se mantenga tersa y radiante,

puesto que las arrugas se pueden prevenir -en parte- con una correcta
hidratacin tanto interna como externa. Si ya usas productos cosmticos
pero no bebes lo suficiente, en el artculo Cmo beber ms agua a
diario puedes ver tiles consejos para aumentar tu consumo de este
preciado lquido. Sigue bebiendo!
Limpia tu organismo:
El agua elimina las toxinas y los productos de deshecho de tu organismo,
por lo que ser fundamental ingerir la cantidad de agua necesaria para
que nuestros riones y todo el sistema excretor pueda ejercer su funcin.
De lo contrario, no seremos capaces de eliminar las sustancias que nos
sobran y se irn acumulando, un hecho que puede derivar en afecciones
como clculos o cido rico
Frmula para determinar vasos de agua diarios
Casi todo el mundo ha odo la recomendacin general de tomar 8 vasos de agua al da. Esto se refiere a
vasos de 8 onzas (250ml) cada uno y es un promedio de lo que se estima necesario basado en lo que es un
cuerpo promedio en los Estados Unidos (un cuerpo de 128 libras o 58 kgs). Existe una frmula ms exacta
de calcular el consumo de agua diario que debe tomar cada persona la cual toma en consideracin el tamao
del cuerpo de una persona. Es difcil pensar que un cuerpo de 300 libras(136 kgs) necesite la misma cantidad
de agua que un cuerpo de slo 128 libras (58 kilogramos). Esta frmula toma en consideracin el hecho de
que un cuerpo ms voluminoso necesita ms agua que un cuerpo pequeo.
La frmula es as:
Peso en Libras

Del cuerpo
____________________
Dividido por 16
Un ejemplo del uso de esta frmula sera el de un cuerpo que pesa 192 libras (87 kilogramos) donde segn
esta frmula se le recomendaran ingerir 12 vasos de 8 oz (250ml) de agua diarios a una persona que tuviera
este peso segn el siguiente clculo:

192 libras de peso

___________________
Dividido por 16

= 12 vasos por da (de 8 oz. cada uno)

Clasificacin de plsticos
PET (Polietileno Tereftalato): EVITAR
Comunmente Encontrados en: botellas de refrescos, botellas de agua, botellas de aceite de cocina
Riesgos: Puede desprender antimonio y los ftalatos.
HDPE (Polietileno de Alta Densidad): LOS MS SEGUROS
Comunmente Encontrados en: galones de leche, bolsas de plstico, envases de yogurt.
PVC (Policloruro de Vinilo, Vinilo): EVITAR
Comunmente Encontrados en: Botellas de condimentos, film transparente, anillos de denticin, juguetes,
cortinas de bao
RIESGOS: Desprenden plomo y ftalatos, entre otras cosas. Tambin pueden emitir gases de productos
qumicos txicos.
LDPE (Polietileno de Baja Densidad): LOS MS SEGUROS
Comunmente Encontrados en: Las bolsas que ofrecen los supermercados para cojer frutas y vegetales y
contenedores de alimentos
PP (Polipropileno): LOS MS SEGUROS
Comunmente Encontrados en: tapas de galones, plsticos para almacenar alimentos, vajillas plasticas
PS (Poliestireno, tambin conocido como espuma de poliestireno):EVITAR
Comunmente Encontrados en: bandejas de carne, utencilios de espuma como vasos y platos desechables
utilizados en fiestas.
RIESGOS: Pueden desprender cancergenos y alquilfenoles estrognicos.
Otros: Estos plsticos pueden ser una opcin ms segura, ya que pueden ser muy duraderos y
resistentes a altas temperaturas ocasionando una menor lixiviacin. Plsticos nuevos biodegradables a base
de plantas, como PLA (cido polilctico) tambin entran en la categora N 7