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GLANDULAS)
DESARROLLO DEL EJERCICIO
PRIMERA PARTE
1-En posicin horizontal o en loto cerrar los ojos y llevar las manos hacia
la zona del Tan Tien. Ubicando la mano izquierda por encima de la mano
derecha. El tan Tien es un centro energtico ubicado 2,5 cm mas abajo
del ombligo.
2-Realizar un circuito de siete respiraciones, inspirando por la nariz y
exhalando por la boca mientras nos imaginamos envolver al cuerpo
fsico en un cono de Luz que parte desde los pies y se ensancha en la
cabeza en un movimiento siguiendo las agujas del reloj,
sostener visualmente la imagen del cono de Luz, sintiendo comodidad y
relajacin.
Es posible que el cuerpo fsico tambalee o tienda ha seguir el
movimiento espiralado del cono, esto es bueno, significa que podemos
ingresar y movilizar la energa Luz dentro de nosotros. Si el movimiento
se detiene implica que el caudal de energa es el necesario para ese
momento. Tambin puede suceder que en los primeros intentos no se
perciba el tambaleo o el movimiento lo cual es normal, depende del
estado psquico y vibratorio del momento, se recomienda en ese caso
hacer otro circuito de siete respiraciones.
3-Una vez estabilizado el cuerpo fsico se procede a presionar
suavemente los parpados sobre los ojos cerrados, memorizando y
focalizando a los dispositivos biolgicos interconectndolos entre ellos
recordando su ubicacin.
4-Con ojos cerrados mirar y seguir a cada dispositivo, marcndolos con
una inspiracin y una exhalacin. Se notara movimiento ocular el cual es
necesario para cambiar la frecuencia lineal que el cerebro ejerce
mecnicamente sobre ellos. La secuencia ser: Glndula Timo, rgano
Corazn, Cerebelo, Pineal, Tlamo, Hipotlamo, Pituitaria, cerrando el
circuito en la glndula Timo nuevamente. Este recorrido lo repetimos
respirando