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Voleibol
Salvador
2010
EAD
EAD
ELABORAO
Marcela Mota Freitas
PROJETO GRFICO
Nilton Rezende
DIAGRAMAO
Sidney Santos Silva
PRESIDENTE DA REPBLICA
Luis Incio Lula da Silva
MINISTRO DA EDUCAO
Fernando Haddad
SECRETRIO DE EDUCAO A DISTNCIA
Carlos Eduardo Bielschowsky
DIRETOR DO DEPARTAMENTO DE EDUCAO A DISTNCIA
Hlio Chaves Filho
SISTEMA UNIVERSIDADE ABERTA DO BRASIL
DIRETOR DE EDUCAO A DISTNCIA DA CAPES
Celso Costa
COORD. GERAL DE ARTICULAO ACADMICA DA CAPES
Nara Maria Pimentel
GOVERNO DO ESTADO DA BAHIA
GOVERNADOR
Jaques Wagner
VICE-GOVERNADOR
Edmundo Pereira Santos
SECRETRIO DA EDUCAO
Osvaldo Barreto Filho
UNIVERSIDADE DO ESTADO DA BAHIA UNEB
REITOR
Lourisvaldo Valentim da Silva
VICE-REITORA
Amlia Tereza Maraux
PR-REITOR DE ENSINO DE PS-GRADUAO
Jos Cladio Rocha
COORDENADOR UAB/UNEB
Silvar Ferreira Ribeiro
COORDENADOR UAB/UNEB ADJUNTO
Jader Cristiano Magalhes de Albuquerque
DIRETOR DO DEDC I
Antnio Amorim
COORDENADOR DO CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAO FSICA
Francisco Pitanga Filho
COORDENADOR DE TUTORIA DO CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAO FSICA
Valter Abrantes Pereira
EAD
Indicao de leituras neste campo, voc encontrar sugesto de livros, sites, vdeos.
INDICAO
DE voc
LEITURA
A partir deles,
poder aprofundar seu estudo, conhecer melhor determinadas perspectivas tericas
ou outros olhares e interpretaes sobre aquele tema;
Sugestes de atividades consistem em indicaes de atividades para voc realizar autonomamente
SUGESTO DE ATIVIDADE
em seu processo de auto-estudo. Estas atividades podem (ou no) vir a ser aproveitadas pelo professorformador como instrumentos de avaliao, mas o objetivo primeiro delas provoc-lo, desafi-lo em seu
processo de auto-aprendizagem.
Sua postura ser essencial para o aproveitamento completo desta disciplina. Contamos com seu empenho e
entusiasmo para, juntos, desenvolvermos uma prtica pedaggica significativa.
EAD
APRESENTAO
Sem dvida alguma um prazer encontrar com voc nesse mdulo do Curso de Educao Distncia na graduao
em Educao Fsica. A sua presena materializa um sonho, agora real de se tornar um grande professor. Acredito que
nesse momento incontestvel a imensa vontade de aprender juntamente com todas as expectativas depositadas
em cada um dos professores representados e apresentados, nas suas respectivas funes.
Espero que possa aproveitar ao mximo a Disciplina Metodologia do Ensino do Voleibol a qual servir como um
instrumento educacional na sua atuao enquanto professor de Educao Fsica no mbito escolar. Foi com grande
prazer e satisfao que esse material foi produzido buscando sempre contedo de qualidade.
Nesse mdulo, voc encontrar no primeiro Captulo uma breve reviso sobre as concepes que norteiam a
prtica da Educao Fsica Escolar e os mtodos que podem ser utilizados durante a aplicao dos fundamentos
tcnicos e tticos direcionados ao processo educacional da criana.
No Captulo II sero abordados os aspectos relevantes sobre a prtica do Voleibol no mbito escolar. Teremos
uma breve explanao sobre as razes que levam o esporte Voleibol a ser inserido como disciplina obrigatria nos
cursos de Educao Fsica. Quais os aspectos que contribuem para essa alta aceitao e popularidade perante a
sociedade? Sero discutidas as dimenses do esporte na sociedade e sua interferncia nas aulas de Educao
Fsica analisando os aspectos que caracterizam o Esporte DA escola e esporte NA escola.
O captulo III evidencia a origem e histria do esporte Voleibol dando nfase ao contexto histrico brasileiro. Os
principais elementos assim como os fatos mais marcantes.
O Captulo IV evidenciar os fundamentos tcnicos utilizados no treinamento e na dinmica que envolve o esporte
e o jogo Voleibol. Ser discutido como? Por qu? E como utilizar cada um deles durante um jogo de Voleibol. Alm
de noes de regras, posio de jogadores e rodzio.
Finalmente no Captulo V sero apresentados alguns jogos de Voleibol que podero ser trabalhados nas escolas
objetivando aspectos educacionais por meio dos instrumentos tcnicos e tcticos, adequando faixa etria e nvel
de desenvolvimento fsico e motor de cada grupo.
Portanto, esse trabalho representa uma sntese dos principais aspectos a ser considerados pelos professores de
Educao Fsica, ao se utilizar do Voleibol como instrumento educacional no processo pedaggico nas escolas.
Bons Estudos!
A Autora.
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SUMRIO
1 ASPECTOS PEDAGGICOS DO ENSINO DO VOLEIBOL NA ESCOLA
13
13
16
19
19
21
22
26
31
31
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4.3 MANCHETE
34
4.4 SAQUE
34
35
35
4.5 CORTADA
36
4.6 BLOQUEIO
37
4.7 ROLAMENTO
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4.8 MERGULHO
39
39
47
6 REFERNCIA
53
EAD
1 ASPECTOS PEDAGGICOS DO
ENSINO DO VOLEIBOL NA ESCOLA
O Voleibol enquanto contedo da Educao Fsica
sofre inmeras interferncias das diversas concepes
que influenciaram e influenciam essa prtica pedaggica.
No decorrer da Histria da Educao, Fsica o Voleibol
tambm serviu de elemento educacional dentro da
escola, sendo apenas manipulado e utilizado de acordo
com as concepes.
Alm disso, assim como outros esportes, o Voleibol
pode ser utilizado atravs de vrios mtodos de ensino.
Portanto, a seguir, ser analisado como as concepes
pedaggicas da Educao Fsica influenciam no
planejamento de aula e como os mtodos de ensino
do esporte interfere nesse processo.
VOLEIBOL
13
13
EAD
Nesse contexto da Concepo Construtivista, o
processo de ensino e aprendizagem em Educao
Fsica, no se limita ao simples exerccio de certas
habilidades e destrezas. Busca capacitar o indivduo
a refletir sobre suas possibilidades corporais e,
com autonomia, exerc-las de maneira social e
culturalmente significativa e adequada, dentro de
seus limites.
Assim, no jogo despor tivo, por exemplo,
necessrio saber discernir o carter mais competitivo
ou recreativo de cada situao, conhecer o seu
histrico, compreender minimamente regras e
estratgias e saber adapt-las. Por isso, fundamental
a participao em atividades de carter recreativo,
cooperativo, competitivo, entre outros, para aprender
a diferenci-las.
O modelo Desenvolvimentista explicitado no
Brasil, principalmente nos trabalhos de Tani (1987) e
Manoel (1994). Seus autores defendem a idia de que
o movimento o principal meio e fim da Educao
Fsica, ou seja, uma aula no pode ocorrer sem que
haja movimento. Deve privilegiar a aprendizagem do
movimento, mesmo ocorrendo outras aprendizagens
em decorrncia da prtica das habilidades motoras.
Uma aula de Educao Fsica deve oferecer
experincias de movimentos indicados ao nvel de
crescimento e desenvolvimento motor para que os
alunos alcancem resultados. Esse aprendizado ir
contribuir nas exigncias e demandas do cotidiano.
Os contedos devem obedecer uma sequncia
na seguinte ordem: Fase dos movimentos Fetais,
Fase dos movimentos espontneos e reflexos,
Fase dos movimentos Rudimentares, Fase dos
Movimentos Fundamentais, Fase da Combinao
dos Movimentos Fundamentais e Movimentos
culturalmente determinados.
Tais contedos devem ser desenvolvidos dentro
de uma ordem de habilidades bsicas, para as mais
complexas, as habilidades especficas. As habilidades
bsicas podem ser classificadas em habilidades
locomotoras (andar, correr, saltar, arremessar, saltar),
manipulativas (arremessar, chutar, rebater, receber),
estabilizao (girar, flexionar, posies invertidas). Os
movimentos especficos so mais influenciados pela
cultura: esportes, jogos, dana.
Prxima a essa abordagem, encontra-se a
Concepo Psicomotricidade ou Educao Psicomotora
que exerceu grande influncia na Educao Fsica
14
15
EAD
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sade desenvolvido desde a infncia. Para Guedes, o
idealizador dessa proposta, a Educao Fsica precisa
realizar o seu papel nas escolas de uma educao
para a sade.
No momento atual, em que maior mecanizao das tarefas
do cotidiano destinadas ao ser humano vem induzindo
modificaes significativas nos padres de vida de toda
a populao, registrando grande incidncia do fenmeno
da hipocinesia entre as pessoas, e, em conseqncia, o
aparecimento das chamadas doenas da civilizao, em
razo de um processo degenerativo mais intenso e precoce
(GUEDES;1999, p.03)
SUGESTO DE ATIVIDADE
Cabe a voc agora fazer uma reflexo e apontar os aspectos de
cada uma dessas Concepes da Educao Fsica que podero
contribuir na sua ao pedaggica nas aulas de Educao
Fsica Escolar.
16
17
EAD
EAD
?? SAIBA MAIS
?
Sobre os mtodos de ensino do esporte, essencial a leitura do
livro XAVIER, Telmo Pagana. Mtodos de ensino em Educao
Fsica. 1 ed. So Paulo: Manole, 1986.
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VOC SABIA?
INDICAO DE LEITURA
Faa leitura dos captulos :
Anlise da Concepo de Ensino e Esportes nas novas propostas
metodolgicas para a Educao Fsica Escolar e As mudanas
Didticas em desenvolvimento do livro Transformao Didtico
Pedaggica do Esporte de Elenor Kunz (2004).
Artigo :
Educao Fsica e sade na escola.
http://seer.ucg.br/index.php/estudos/article/viewFile/143/109
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um bom ataque (cortada) e assim sucessivamente.
A ao de um praticante depende daquela feita pelo
companheiro que o antecedeu, obrigando sempre
um a torcer pelo xito do outro. Cada componente
de uma equipe dependente dos demais, criando,
consequentemente, um processo de sociabilizao
natural e obrigatrio.
Reflita esse aspecto do Voleibol em comparao
ao Basquetebol citada por Campos (2006,p.25)
Diferentemente, em um esporte como o Basquete quando
a bola escapa da mo de um driblador, existe ainda a
possibilidade de consertar a sua falha empurrando a
bola para um companheiro da equipe. No Voleibol, se o
levantador colocar a mo de forma inadequada ao tocar a
bola, ele poder cometer dois toques ou uma conduo de
bola, determinando que a ao seja interrompida ali, naquele
momento do seu erro.
20
Situao inversa observada ao se trabalhar o vleiperformance onde inicia-se com a seleo de crianas
com habilidades motoras especficas do Voleibol. H
uma busca diria pela melhoria dos fundamentos
tcnicos e tticos, agora no mais identificados como
alunos, mas sim como atletas.
Nas escolas, a busca de campees leva ao
treinamento precoce do desenvolvimento psicomotor
da criana. A atividade do jogo sistematicamente
direcionada para o tecnicismo buscando resultado de
alto nvel.
Dentro da prtica dessa dimenso do esporte, h
necessidade de refletir sobre o treinamento precoce
conduzido, cada vez mais intenso nessas crianas e
adolescentes. Essa preocupao acontece quando a
criana introduzida antes da fase pubertria a um
processo de treinamento planejado e organizado de
longo prazo, com objetivo gradual de participao
peridica em competies esportivas.
Kunz (2004,p.50) cita alguns prejuzos encontrados
em crianas que realizam treinamento especializado
precoce:
formao escolar deficiente, devido grande
21
EAD
EAD
exigncia em acompanhar com xito a carreira
esportiva
unilateralizao de um desenvolvimento que
deveria ser plural,
reduzida participao em atividades, brincadeiras,
jogo do mundo infantil indispensveis para o
desenvolvimento da personalidade na infncia.
O grande problema encontra-se na substituio
das aulas de Educao Fsica simplesmente por um
escolinha de esporte. Precisamos zelar pelos nossos
espaos na escola enquanto disciplina da grade
curricular, tal como portugus, matemtica, historia
pois, assim como essas, a Educao Fsica tem seu
contedo e, com certeza, no se traduz apenas no
esporte-competio.
As escolinhas de esporte podem acontecer na
escola medida em que seja um segundo momento
da criana, porm com objetivos especficos da
aprendizagem das tcnicas e tticas do referido
esporte. Precisamos apenas ter cuidado com a
intensidade de treinamento a qual ela solicitada,
pois, a prpria sade fsica e psquica so atingidas
num treinamento precoce; seno vejamos:
Indiscutvel que o problema esportivo em idade precoce
traz srios prejuzos corporais criana. Os prprios
especialistas esportivos e da Medicina Esportiva acreditam
nisto. Ao mesmo tempo em que afirmam, tambm, que
estes prejuzos sade podem atravs de um controle
mdico permanentemente e rigoroso, serem evitados.
S podemos acreditar nisto se, com descoberta de tais
prejuzos sade, as imediatas consequncias, no caso
seriam o fim do treinamento e das competies, o que em
via de regras no acontece. (DUSENBERG,1979 apud KUNZ,
2004, p. 50)
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ESPORTE NA ESCOLA
ESPORTE DA ESCOLA
H incluso de todos
O profissional tecnicista
Os jogos so pr-existentes
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[...] por causa de sua natureza espetacular, o esporte converteuse em instrumento e mtodo de comunicao, contribuindo para
formar uma opinio pblica mundial mediante a universalizao
do espetculo. Por isso, o espetculo esportivo deve ser visto,
antes de tudo, como um acontecimento que impregna todas
as esferas do mass media. Ele o equivalente moderno das
grandes representaes populares da Antiguidade, e torna-se
o tema central dos meios de comunicao de massa.
?? SAIBA MAIS
?
VOLEIBOL
VOC SABIA?
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13
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1-MiniVoleibol
2-Toques
3-Passes
4-Manchete
5-Saque
6-Cortada
7-Bloqueio
8-Defesa
9Jogo adaptado/Jogo
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EAD
EAD
INDICAO DE LEITURA
Faa uma leitura do livro Voleibol da Escola, Captulo
Entendendo a prtica do Voleibol na Escola. Campos, Luiz
Antnio Silva. Jundia, SP: Fontoura Editora,2006.
SUGESTO DE ATIVIDADE
Para aprofundar mais a discusso sobre o papel do esporte na
sociedade e sua aplicao nas aulas de Educao Fsica leia
o artigo com o Ttulo: Re-significando o esporte na Educao
Fsica escolar: uma perspectiva crtica e faa uma anlise das
principais idias
http://efartigos.atspace.org/efescolar.html
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Fonte :http//efebism.blogspot.com/2009/04/historia-do-vole...
Fonte: http://nipobrasileiro.wordpress.com/2008/11/11/historiadoVoleibol/
VOC SABIA?
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?? SAIBA MAIS
?
Algumas datas importantes:
1896 Em Julho realizou-se pela 1 vez um jogo de Voleibol,
no Springfield College.
1900 Foi desenvolvida uma bola especial para o Voleibol.
1917 O jogo passou de 21 para 15 pontos.
1920 Foram introduzidas as regras dos 3 toques por equipe e
do ataque da zona defensiva.
1922 Realizou-se o 1 Campeonato Nacional YMCA, que
ocorreu em Brooklyn, NY. Participaram 27 equipas de 11
estados dos EUA.
1930 1 jogo de Voleibol de praia, 2x2.
1947 Fundao da FIVB, Federation Internacionale De
VolleyBall.
1948 1 Torneio de Voleibol de Praia (2x2).
1949 1 Campeonato Mundial de Voleibol, Praga,
Checoslovquia.
1964 Introduo do Voleibol como modalidade Olmpica, em
Tquio.
1990 Criao da Liga Mundial.
1995 Centenrio do Voleibol.
1996 Introduo do Voleibol de Praia como modalidade
Olmpica, em Atlanta.
Mais informaes sobre histria do Voleibol acesse o site:
http://www.cvaVlei.com/histVlei.htm
INDICAO DE LEITURA
http://www.cbv.com.br/newcbv/institucional/historia.
asp?pag=h-Voleibol
http://www.cdof.com.br/Voleibol2.htm
VOLEI. Histria: quase 100 anos de disputas in : Vlei, revista
do ms. So Paulo: Trs, jun,1984.
SUGESTO DE ATIVIDADE
Atravs de uma atividade prtica vivencie as fase de criao
e origem do Voleibol, utilizando trs bolas de diferentes
dimenses e caractersticas assim como as primeiras regras
utilizadas. Depois descreva o que aprendeu e as sensaes
durante o desenrolar da atividade apontando os aspectos
positivos e negativos.
Essa atividade voc pode trabalhar com os seus alunos na
escola ao discutir a Origem do Voleibol.
4 FUNDAMENTOS TCNICOS DO
VOLEIBOL
Antes de iniciar a discusso acerca dos fundamentos
tcnicos do Voleibol, importante mais uma vez
chamar a sua ateno quanto forma de trabalho. A
riqueza desse contedo est em como e quando voc
ir utiliz-lo como instrumento educacional durante o
processo pedaggico nas aulas de Educao Fsica
da sua escola.
Os fundamentos do vlei so aes motoras
especficas desse esporte que iro estimular na
criana ampliao do repertrio motor durante o
desenvolvimento de jogos temticos desse esporte.
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EAD
EAD
Seguindo as orientaes de Bojikian (2003b, p.70)
a criana dever:
estar com as pernas em afastamento lateral
(largura dos ombros), semi- flexionadas sendo
uma ligeiramente a frente da outra. O Centro
de Gravidade no dever estar muito prximo a
altura dos joelhos, nem abaixo deles, pois isso
forar um posicionamento muito abaixo ao
quadril, fato que dificultar s partidas rpidas
em direo bola( Figura 9)
os braos devem estar semi-flexionados e os
cotovelos com um afastamento lateral um pouco
superior largura dos ombros e um pouco
frente da linha anterior frente do corpo. Esse
posicionamento intermedirio dos braos
permitir a execuo tanto da manchete quanto
do toque de bola por cima (Figura 9)
Os erros mais comuns encontrados na realizao
dessa posio de expectativa so: no flexionar as
pernas e sim o tronco; posicionar os braos muito
aberto, atrs ou frente demasiadamente; iniciar os
deslocamentos com a perna errada; no coordenar
as passadas; realizar os deslocamentos praticamente
em p.
A partir desse conhecimento a criana j adquire
condies de comear a realizar os deslocamentos. As
principais formas de deslocamento so a sucesso de
passos para a direita, para a esquerda, para a frente
e para trs, a passada dupla para frente e para trs,
o salto para frente e para trs, a corrida e a parada
aps um deslocamento.
muito importante que as crianas aprendam a combinar
as diferentes formas de deslocamento com paradas e a
adoo de uma determinada postura assim como aprendam
a escolher o modo de se deslocar dependendo da situao
de jogo (distncia da bola, velocidade do voo da bola, trajetria etc) (SUVOROV e GRISHIN, 2002, p.124).
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1-As mos
Os polegares e os indicadores devem formar um
tringulo issceles. As zonas das mos que tm
contacto com a bola esto evidenciadas a escuro.
Os dedos
Nem demasiado rgidos, nem ao contrrio
completamente relaxados. O contacto com a bola
deve ser feito com todos os dez dedos.
2-Depois do passe, os braos e as mos
acompanham o impulso da bola. Os braos terminado
o impulso, permanecem por instantes em extenso e
depois voltam naturalmente ao longo do corpo.
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EAD
EAD
no entra debaixo da bola antes do momento do
Toque, no coordenar o movimento de brao e pernas,
posicionamento incorreto das mos e dos cotovelos,
alm da falta de fora para enviar a bola.
4.3 MANCHETE
o fundamento mais utilizado na recepo de
saques e para defesa de bolas cortadas. O contato da
bola se faz no antebrao pois uma regio que suporta
melhor os fortes impactos provocados por ela.
Para a execuo da Manchete, deve-se observar :
(BOJIKIAN, 2003b, p.88)
1- Entrada sob a bola as pernas semiflexionadas,
afastadas lateralmente com distanciamento semelhante
largura dos ombros e um p ligeiramente frente do
outro. Braos estendidos e unidos frente do corpo e
os dedos unidos de uma mo devem estar sobrepostos
aos da outra, os polegares estendidos devem se tocar
paralelamente (Figura 13).
2- Ataque bola no momento de ataque bola
as pernas se estendero, o peso do corpo transferido
para frente e os braos permanecem sem movimento,
com a musculatura enrijecida. O impacto da bola se
d no antebrao e isso ser facilitado se os punhos
estiverem bem estendidos, em direo ao solo (Figura
14)
3- Trmino do movimento os braos e as pernas
devem permanecer estendidos at o impacto da
bola.
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Trmino do movimento:
4.4 SAQUE
Fase preparatria:
- em p de frente para a quadra adversria o aluno
dever se posicionar com o tronco ligeiramente
inclinado para frente, pernas com afastamento nteroposterior , perna contrria ao do lado que ir sacar
dever estar frente com distanciamento lateral mais
ou menos igual largura dos ombros. O peso do
corpo estar recaindo mais sobre a perna de trs. A
bola dever ser segura com a mo que no ir sacar
ficando o brao quase totalmente estendido. O Brao
que golpear a bola estar estendido para trs.
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EAD
EAD
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4.5 CORTADA
o fundamento do Voleibol que finaliza a maioria
das aes ofensivas e visa por meio de um forte
golpe enviar a bola de encontro ao solo da equipe
adversria.
uma habilidade motora de execuo bastante
complexa. Requer muita coordenao viso-motora
Normalmente composta por 5 fases: deslocamento,
chamada, salto, fase area e queda (BOJIKIAN, 2003b,
p.106) (Figura 17)
1 - Deslocamento
- Pode ser realizado com 1,2, 3 ou mais passadas
de corrida, com braos semiflexionados ao lado do
corpo.
- Par a inician te r ecomenda-se apenas 3
passadas.
- Quanto maior acelerao nesse deslocamento
maior ser a impulso
2 - Chamada
- Aps o deslocamento, ambos os ps tocam o
solo (a mais ou menos 80 a 90 cm da rede), com o
esquerdo (para os destros) ligeiramente mais prximo
da rede que o direito, e com um afastamento lateral
um pouco menor que a largura dos ombros.
- O corpo se inclina um pouco para frente e os
braos estendidos so lanados para trs. As pernas
so flexionadas aproximadamente 900 .
- o instante que o cortador se posiciona junto
rede para receber a bola e depois saltar
3 - Salto
- Os ps tocam o cho, primeiro com os calcanhares
realizando o movimento rpido, e a ltima parte a
perder o contato com o solo so as pontas dos ps.
- Esse movimento simultneo de uma brusca
extenso vertical das pernas e do lanamento vigoroso
dos braos para cima e pela frente do corpo.
4- Fase area
- Os braos so lanados para cima. O brao que
vai bater a bola faz um movimento passando sobre a
linha do ombro e em seguida executa a cortada e o
outro movido em direo ao tronco.
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EAD
EAD
4.6 BLOQUEIO
OFENSIVO
DEFENSIVO
Mos invadem o espao areo do adversrio Mos no invadem o es(aber tas, estendidas, pao areo do adversfirmes, serve como um rio
obstculo)
Objetivo amortecer a
Objetivo enviar contra o bola para ser recuperada
solo do adversrio
pelos membros da equipe
(montar anteparo )
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Fonte: www.justvolleyball.com.br/vppfart01_a_planeja...
4.7 ROLAMENTO
um fundamento para recuperao de bolas fora
do alcance da manchete, principalmente para os
lados, o que permite o atleta cobrir uma boa distncia
rapidamente e ainda estar pronto novamente para
participar do jogo.
Aps um deslocamento lateral, realiza um afundo
lateral, defende a bola com uma das mos ou com a
manchete, toca a parte lateral do tronco, os quadris
rola sobre o tronco e volta posio inicial (Figura
19)
Deve ter cuidado no momento da execuo para
no flexionar o brao que rebate a bola e aps defesa,
rolar sobre o ombro esquerdo.
EAD
4.8 MERGULHO
um fundamento que tambm visa recuperao
de bolas distantes, mas geralmente frente do atleta.
Aps um deslocamento, o jogador deve se apoiar
sobre uma perna semiflexionada e mergulhar em
direo bola.
A recuperao da bola pode ser com as costas das
mos fechada, por meio de uma flexo dos braos.
Com o contato progressivo do peito e do peso do
corpo no solo, o atleta realiza uma remada (puxada
das mos para trs) para que o corpo deslize no solo
(Figura 20).
Deve ter bastante cuidado na realizao desse
fundamento, para evitar acidentes antes de amortecer
a queda o atleta deve elevar o queixo e flexionar os
joelhos para no se chocar contra o solo.
Para as mulheres, a tcnica a mesma com
um ngulo da queda menos acentuado para que o
amortecimento e o deslize do corpo no solo se faa
sobre o abdmen e no sobre os seios.
Em bolas muito distante, o jogador pode dar o
mergulho sem o deslize, colocando a mo no cho
para que ela bata sobre o dorso e suba.
39
EAD
INSTALAES E EQUIPAMENTOS
DIMENSES
A quadra de jogo um retngulo medindo 18m x
9m. O eixo da linha central divide a quadra de jogo
em duas quadras de medidas iguais, tendo, cada uma,
9m x 9m. Em cada quadra, uma linha de ataque
colocada, a 3m do eixo da linha central, determinando
a zona de ataque.
REDE E POSTES
ALTURA DA REDE
Deve ser de 2,43m para as equipes masculinas e
de 2,24m para as equipes femininas. A rede mede 1m
de largura por 9,50m a 10m de comprimento.
ANTENAS
uma vara flexvel medindo 1,80m de comprimento
e 10mm de dimetro. So consideradas como parte
integrante da rede e delimitam lateralmente o espao
de cruzamento acima da rede.
POSTES
Os postes que sustentam a rede devem estar a
uma distncia de 0,50m a 1 m de cada linha lateral.
Eles devem ter uma altura de 2,55m e devem ser
preferencialmente ajustveis.
BOLAS
A bola deve ser esfrica, sendo sua capa feita de
couro flexvel e a cmara interior feita de borracha ou
material similar. Sua cor deve ser uniforme e clara ou
uma combinao de cores. A circunferncia deve ser
de 65 cm a 67 cm e o peso de 260g a 280g.
40
POSIES
No momento em que a bola golpeada pelo
sacador, cada equipe deve estar posicionada dentro
da sua prpria quadra (exceto o sacador) (,) conforme
a ordem de saque.
As posies dos jogadores esto assim numeradas:
Os trs jogadores colocados ao longo da rede
formam a linha de ataque e ocupam as posies
4(ataque - esquerda), 3(ataque - centro) e 2(ataque
- direita);
Os outros trs jogadores que formam a linha de
defesa ocupam as posies 5(defesa - esquerda),
6(defesa - centro) e 1(defesa - direita).
RODZIO
- A ordem do rodzio determinada pela formao
inicial e controlada atravs do formulrio de ordem de
saque, devendo ser mantida durante todo o set.
- Quando a equipe receptora ganha o direito de
sacar, seus jogadores efetuam um rodzio, avanando
uma posio, sempre no sentido dos ponteiros do
relgio: o jogador da posio 2 vai para a posio 1
para sacar, o jogador da posio 1 vai para a posio
6 etc.
ESTRUTURA DO JOGO
O SORTEIO
Antes do jogo, o primeiro rbitro realiza um sorteio
para decidir quem executa o primeiro saque e qual o
lado da quadra das equipes no primeiro set. Um novo
sorteio realizado antes de um set decisivo.
- O sorteio realizado na presena dos dois capites
das equipes. O vencedor do sorteio escolhe:
- ou o direito de sacar ou de receber o saque,
ou
- o lado da quadra. O perdedor fica com a alternativa
restante.
FORMAO DAS EQUIPES
- Cada equipe deve ter sempre seis jogadores na
quadra de jogo. O formulrio com a posio inicial,
indica a ordem de saque dos jogadores na quadra.
Esta ordem deve ser mantida at o final do set.
Antes do incio de cada set, o tcnico deve
apresentar a formao inicial de sua equipe atravs
do formulrio de ordem de saque.
41
EAD
EAD
SUBSTITUIO DE JOGADORES
A substituio o ato de um jogador, depois de
estar registrado pelo apontador, entrar no jogo para
ocupar a posio de outro jogador que sair da quadra.
A substituio requer a autorizao dos rbitros .
- Cada equipe pode proceder a, no mximo, 6
substituies em cada set. Um ou mais jogadores
podem ser substitudos ao mesmo tempo.
AES DE JOGO
- SITUAES DE JOGO
BOLA EM JOGO
A bola est em jogo a partir do momento do toque
de saque, autorizado pelo primeiro rbitro.
BOLA FORA DE JOGO
A bola est fora de jogo a partir do momento
em que uma falta apitada por um dos rbitros; na
ausncia de uma falta, no momento do apito.
BOLA DENTRO
Considera-se a bola dentro quando toca o piso
da quadra de jogo, inclusive nas suas linhas de
delimitao
BOLAFORA
Considera-se a bola fora quando:
- a parte da bola que toca o piso est totalmente
fora das linhas de delimitao da quadra;
- toca um objeto fora da quadra, o teto ou uma
pessoa fora do jogo;
- toca as antenas, cabos de fixao, postes ou a
prpria rede, fora das faixas laterais;
- ultrapassa o plano vertical da rede, total ou
parcialmente, fora do espao de cruzamento
- cruza completamente o espao por baixo da
rede.
TOQUES DA EQUIPE
Cada equipe tem o direito de tocar a bola no
mximo trs vezes, alm do toque do bloqueio, para
devolver a bola.
42
- SAQUE
O saque a ao de colocar a bola em jogo pelo
jogador de defesa direita posicionado na zona de
saque.
- BLOQUEIO DO SAQUE
O bloqueio do saque adversrio proibido.
- TEMPOS DE DESCANSO E TEMPOS TCNICOS
- Todos os tempos de Descanso tem 30 segundos
de durao. Nas Competies Mundiais e Oficiais
da FIVB, do primeiro ao quarto set, dois adicionais
Tempos Tcnicos de sessenta (60) segundos so
aplicados automaticamente quando uma das equipes,
primeiro, atinge o 8 e o 16 ponto. -No set decisivo
(5) no h Tempos Tcnicos; somente dois (2)
tempos de descanso, de 30 segundos de durao,
podem ser solicitados por cada equipe.
- INTERVALOS E TROCA DE QUADRA
INTERVALOS
Durante este tempo (3 min) feita a troca de
quadra. O intervalo entre o segundo e o terceiro set
pode ser estendido at 10 minutos.
- TROCA DE QUADRA
Aps cada set, as equipes trocam de quadra, exceto
no set decisivo.
No set decisivo, quando uma equipe atinge 8
pontos, as equipes trocam de quadra sem demora e as
posies dos jogadores permanecem as mesmas.
43
EAD
EAD
- O JOGADOR LBERO
- DESIGNAO DO LBERO
- Cada equipe tem o direito, dentro da lista dos
12 jogadores relacionados, de designar um jogador
especializado na defesa chamado de LIBERO.
- O Libero no pode ser nem o Capito da Equipe
nem no jogo.
- UNIFORME O Libero deve usar um uniforme
de cor diferente, ( ou jaleco para o seu substituto )
contrastante com os outros jogadores da equipe. O
uniforme do Libero pode ter um feitio diferente porm
dever ter a numerao como o restante da equipe.
- AES PERMITIDAS ENVOLVENDO O LIBERO
- As aes de jogo:
- O Libero est autorizado a trocar com qualquer
jogador da defesa.
- Ele est restrito a jogar como um jogador de
defesa e no est autorizado a completar um ataque
de qualquer lugar (incluindo quadra de jogo e rea livre)
se no momento do contato a bola estiver totalmente
acima do bordo superior da rede.
- Ele no pode sacar, bloquear ou participar de uma
tentativa de bloqueio.
- Um jogador no poder completar um toque de
ataque, acima do bordo superior da rede, se esta bola
lhe tenha sido passada, pelo Libero dentro da zona de
ataque, atravs de um toque com os dedos. A bola
poder ser livremente atacada se o Libero houver feito
a mesma ao atrs da zona de ataque.
- As trocas envolvendo o Libero no so contadas
como uma substituio regular. Elas so ilimitadas,
mas tero que ter um rally entre duas trocas com
o Libero. O Libero somente pode ser trocado pelo
jogador que com ele trocou.
- OS RBITROS, SUAS RESPONSABILIDADES
EQUIPE DE ARBITRAGEM E PROCEDIMENTOS
COMPOSIO
A equipe de arbitragem para um jogo composta
pelos seguintes oficiais: - o primeiro rbitro - o
segundo rbitro - o apontador - quatro (dois) juizes
de linha
44
PRIMEIRO RBITRO
LOCALIZAO
O primeiro rbitro desempenha suas funes
sentado ou de p na cadeira de arbitragem colocada
numa das extremidades da rede.
AUTORIDADE - O primeiro rbitro dirige o jogo do
incio at o seu final. Ele tem autoridade sobre todos
os oficiais e membros das equipes(.)
SEGUNDO RBITRO
LOCALIZAO
O segundo rbitro desempenha suas funes de
p, prximo do poste, fora da quadra de jogo, no lado
oposto e de frente para o primeiro rbitro.
AUTORIDADE - O segundo rbitro o assistente
do primeiro rbitro, mas tem tambm sua prpria rea
de atuao.
APONTADOR
LOCALIZAO
O apontador desempenha suas funes sentado
mesa situada no lado oposto, em frente ao primeiro
rbitro.
RESPONSABILIDADES
O apontador anota a smula do jogo de acordo com
as Regras cooperando com o segundo rbitro. Usa
um alarme ou qualquer outro sinal sonoro para indicar
aos rbitros sobre os fatos de sua responsabilidade.
JUZES DE LINHA
LOCALIZAO
Se somente dois juzes de linha so utilizados,
ficam posicionados em diagonal nos ngulos situados
direita de cada rbitro e de 1m a 2 m do ngulo. Cada
um deles controla a linha de fundo e a linha lateral
situada de (ao) seu lado(:)
EAD
?? SAIBA MAIS
?
45
EAD
VOC SABIA?
SUGESTO DE ATIVIDADE
Quais so os fundamentos tcnicos que fazem parte do esporte
Voleibol? Quais as suas funes durante o jogo?
Realizar os movimentos tcnicos desses fundamentos em
seguida, fazer um relatrio contando como foi essa experincia;
as dificuldades, as dvidas, facilidades.
Quais so os fundamentos tcnicos que fazem parte do esporte
Voleibol? Quais as suas funes durante o jogo?
Realizar os movimentos tcnicos desses fundamentos em
seguida, fazer um relatrio contando como foi essa experincia;
as dificuldades, as dvidas, facilidades.
INDICAO DE LEITURA
Voc pode ficar por dentro de todas as regras do Voleibol
atravs do site:
www.cbv.com.br/newcbv/tecnico/index.asp?pag=regras
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SUGESTO DE ATIVIDADE
1- Passa Bales
Solicitar ao grupo que se divide em dois, cada um em uma rea
de jogo, separados pela rede. Cada participante de posse de
um balo, dever ench-lo.
Com o incio da msica, todos os participantes devero passar
o balo para o campo adversrio, devolvendo os que passarem
para o seu campo. A cada interrupo da msica o professor
efetuar a contagem. No momento da interrupo o grupo que
tiver menos bales em seu campo marca ponto.
O professor dever ir construindo as regras junto com os
alunos, no momento em que forem ocorrendo as infraes.
2- Cinco Corta
Com bola de plstico, boles ou bolas de encher. Forma-se
pequeno crculo onde as crianas executam toques e/ou
manchetes aleatoriamente, sendo que no quinto toque a criana
executa a cortada, tentando acertar os colegas. Se conseguir, o
colega vem para o centro do crculo, onde ficar at um tempo
predeterminado. Se o aluno que cortou a bola no acertar
ningum, ele ir para o centro do crculo. Essa atividade pode
comear com Trs Corta e depois evoluir para Cinco Corta.
3- Alerta Vlei
Com bola de plstico ou boles. Regras iguais jogo
tradicional, sendo que as crianas ficam passando a bola umas
para outras utilizando os fundamentos de toque e manchete
sem agarrar a bola. No momento em que a bola cair no cho,
todas as crianas fugiro exceto a ltima que tocou na bola,
que a agarra e grita alerta. Todas que estavam fugindo param
e a criana que est com a bola tentar acertar um dos colegas,
podendo executar 3 passos de aproximao.
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EAD
EAD
4- Voleibol lenol
Divide-se a turma em duas equipes ou mais a depender da
quantidade de alunos com nmero igual de participantes. Cada
equipe com um lenol. Inicia-se o jogo com o saque sendo
que a bola dever estar no lenol o grupo da quadra adversria
recebe a bola em seu lenol e laa-a de volta a outra quadra.
O ponto conseguido a partir do momento que a bola toca no
cho. Esta atividade poder ser com dois ou trs lenis, no
h necessidade de uma quadra de vlei e rede, ou mesmo uma
bola de Vlei, poder ser adaptado em vrios ambientes. Bom
para noo de equipe.
5- Voleibol Varal
Estendem-se os lenis sobre o bordo superior da rede para
impossibilitar a viso de ambos os lados da quadra, divide-se
o nmero de alunos em duas equipes e dispe-se cada uma
delas em um lado da quadra. Lana-se uma bola sempre em
direo quadra adversria, que dever tocar, bater, manchetear
devolvendo essa bola. Toda vez que a bola tocar no solo ou
for para fora das linhas da quadra ser consignado um ponto
para a equipe contrria. Pode acrescentar mais bolas grandes
e leves dependendo da faixa etria e nvel de desempenho dos
alunos.
Figura 26 : Os mil ps
Fonte: http://www.avcoimbra.org/avc/Files/minivolei1.pdf
6- Fundamentos do Vlei-Integrao
O grupo faz um crculo, o professor inicia a atividade indo at o
centro e realiza um movimento de algum fundamento do Vlei,
depois diz seu nome e volta para o seu lugar; em seguida todos
iro ao centro repetem o movimento e diz o nome da pessoa,
voltam aos seus lugares e recomea a atividade com outra
pessoa, at que todos participem, indo ao meio do crculo e
se apresentando atravs dos gestos do Voleibol. OBS : essa
atividade tambm pode ser realizada com um maior grau
de dificuldade medida que um for ao centro dizer o nome
e realizar o gesto do Voleibol, a prxima pessoa repete e faz
o seu, em seguida a terceira pessoa repete os gestos e os
nomes da primeira e segunda pessoa e depois realiza o seu
movimentoe assim, sucessivamente; medida que forem
realizando ir dificultando at que o ltimo ter que fazer e dizer
o nome de todos os colegas.
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2-Jogo da Manchete
Dois times dispostos em quadras contrrias, o professor lana
a bola para um dos lados da quadra, dando incio ao jogo. A
bola poder quicar (???) antes que qualquer aluno toque-a de
manchete, ao tocar pela primeira vez, dever pass-la a um
companheiro de equipe e esse dever encaminhar a bola a um
terceiro toque. No momento do terceiro da equipe a bola dever
ser direcionada quadra contrria. Perde o ponto a equipe
que perder o controle da bola ao envi-la para fora da rea do
jogo. Para dar maior dinamismo ao jogo o professor poder
soprar o apito duas vezes e nesse momento todos os alunos se
movimentam para lugares diferentes na quadra de jogo. Ainda,
o professor poder colocar duas ou mais bolas para o jogo.
Esse jogo poder ser trabalhado com o toque de
dedos, ou ainda, poder uma equipe tocar a bola com toque de
dedos e a outra tocar a bola com a manchete.
3- Gol de mo
Divide-se a turma em duas equipes. Cada equipe ter no lado
oposto um Gol. As equipes devem tentar fazer o gol apenas
com manchete ou toque. Elas no podero segurar a bola, deve
ser passada imediatamente para o colega at chegar ao gol.
Enquanto isso, a equipe adversria deve tentar roubar a bola
e se direcionar tambm ao seu gol. Nessa atividade, o grau de
dificuldade pode ser aumentado, medida que comear com
toques livres individuais e se a turma tiver um bom desempenho,
limitar esse toque individual para 2 e 1.
4- Saque Boliche
Coloca-se 12 garrafas pets na forma de pinos do boliche e uma
bola de Vlei ou menor, o aluno afastado 5 metros. Ao sinal
do professor, ele deve jogar a bola em direo as garrafas,
posicionando-se com um p frente e outro atrs, o brao que
vai impulsionar a bola , estendido, flexiona pernas e impulsiona
a bola tentando derrubar o maior nmero de garrafas possvel.
Nessa atividade, o aluno realiza o gesto motor prximo do
movimento do saque , principalmente o saque por baixo.
5-Rede Mvel
Dividir a turma em dois grupos, e solicitar a dois participantes,
para, de posse do elstico, dinamizarem a rede mvel. Os
grupos devero sempre ocupar lados opostos do elstico,
independente do espao de campo de jogo.
Usar a dinmica do jogo de Voleibol, com os participantes
trocando passes para o envio da bola para o campo adversrio.
A rede ir mover-se nas diversas direes da rea de jogo,
variando de tamanho e possibilitando grandes e minsculas
reas de jogo para as equipes. Os participantes devero
ocupar sempre a extenso da rea de jogo e o prolongamento
do campo.O professor dever possibilitar a incluso e retirada
de regras por parte dos participantes.
Para o grupo se adequar melhor a atividade pode comear
segurando e passando a bola para depois utilizar os fundamentos
tcnicos do Voleibol.
6- Bombardeio
Divide-se a turma em dois grupos, e cada um deles pega o
nmero igual de bolas, de vrios tipos e tamanhos, todos
se posicionam livremente em suas respectivas quadras. O
professor aps dar o comando eles devero lanar essa bola
para o lado oposto do adversrio, ao mesmo tempo retirar as
bolas que esto sendo lanadas na sua quadra. Ao segundo
comando do professor, todos param e sero contadas as bolas
observando qual time tem menor quantidade de bola na sua
quadra, que consequentemente, fez melhor defesa e ataque.
Essa atividade a depender do desempenho do grupo pode
evoluir para o bombardeio com os movimento da cortada,
havendo deslocamento , chamada, salto, fase area e queda,
porm nessa fase area, ainda ser solicitado o jogar a bola
prximo da rede, no buscando o movimento da CORTADA.
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6- Basquetevlei
Dois grupos dispostos na rea de jogo (quadra).
O jogo ter incio com a bola ao alto. A equipe
de posse de bola, trocar passes, usando somente
os fundamentos do Voleibol (toque, manchete,
levantamentos, saques, cortadas), tentando como
objetivo fazer cestas. Caso no tenha uma cesta de
Basquete disponvel, poder colocar algum alvo a ser
alcanado aps ocorrido essa troca de passes.
Nesse captulo foi mencionado alguns do inmeros
jogos de Voleibol que podero ser aplicados nas
aulas de Educao Fsica Escolar. Todos eles tm
condies de ser adaptados e adequados realidade
e s condies de trabalhos de cada escola, pois o
material utilizados praticamente a bola e a corda.
O professor precisa lembrar que cada um
dos jogos deve ser aplicado de acordo com a faixa
etria e nvel de desenvolvimento e aprimoramento
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EAD
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motor, respeitando sempre, o grau de maturidade e
aprendizagem do grupo. H possibilidade de algumas
dinmicas serem aplicadas em vrias faixas etrias,
porm, deve haver uma variao no grau de dificuldade
e das regras evidenciadas nessas atividades.
VOC SABIA?
52
?? SAIBA MAIS
?
Para conhecer outros jogos de Voleibol acesse:
http://www.cdof.com.br/aulas.htm
INDICAO DE LEITURA
Brincando e aprendendo Voleibol. Alfredo Melhem. Rio de
Janeiro: Sprint, 2004.
SUGESTO DE ATIVIDADE
Realize algumas atividades com o grupo e discuta os aspectos
do desenvolvimento fsico e motor que esto envolvidos nesses
jogos. Como o Voleibol favorece e desempenha papel educativo
na sua prtica?
6 REFERNCIA
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