ESCALA SOBRE MADUREZ EMOCIONAL: ACTITUD (COGNITIVA, AFECTIVA Y COMPORTAMENTAL) Y

SATISFACCIN EN EL TRABAJO.
Generalidades:
Fecha de realizacin: ______________
- Sexo: _____
Cdigo: _________________________
- Edad: _____
- Cargo: _____________
- Nivel educativo: __________________
- Procedencia: _______________________
- Situacin familiar: ______________________
- Rol que desempea: _____________________________________
Instrucciones: A continuacin encontrar algunas afirmaciones sobre sus emociones, sentimientos, acciones
y bienestar personal. Lea atentamente cada frase y decida la frecuencia con la que usted cree que se
produce cada una de ellas. Seale con una X la respuesta que ms se aproxime a sus preferencias.
Elija: 0 Nunca
1 Algunas veces
2 Frecuentemente
No hay respuestas correctas o incorrectas, ni buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada respuesta.
1.

Presto atencin a mis sentimientos.

0 1 2

2.

Normalmente me preocupo mucho por lo que siento.

0 1 2

3.

Normalmente dedico tiempo a pensar en mis emociones.

0 1 2

4.

Pienso que merece la pena prestar atencin a mis emociones y estado de nimo.

0 1 2

5.

Dejo que mis sentimientos afecten a mis pensamientos.

0 1 2

6.

Pienso en mi estado de nimo constantemente.

0 1 2

7.

Presto mucha atencin a cmo me siento.

0 1 2

8.

Tengo claros mis sentimientos.

0 1 2

9.

Normalmente conozco mis sentimientos sobre las personas.

0 1 2

10.

A menudo me doy cuenta de mis sentimientos en diferentes situaciones.

0 1 2

11.

Siempre puedo decir cmo me siento.

0 1 2

12.

Aunque a veces me siento triste, suelo tener una visin optimista.

0 1 2

13.

Aunque me sienta mal, procuro pensar en cosas agradables.

0 1 2

14.

Cuando estoy triste, pienso en todos los placeres de la vida.

0 1 2

15.

Si doy demasiadas vueltas a las cosas, complicndolas, trato de calmarme.

0 1 2

16.

Me preocupo por tener un buen estado de nimo.

0 1 2

17.

Tengo mucha energa cuando me siento feliz.

0 1 2

18.

Cuando estoy enojado intento cambiar mi estado de nimo.

0 1 2

19.

Siempre tengo actitud positiva

0 1 2

20.

Me siento dispuesto a desempear tareas, aunque sea en horas extras o con alguien que no me agrada

0 1 2

21.

Por lo general, me causa risa los errores o debilidades de mis compaeros(as)

0 1 2

22.

Siempre estoy dispuesto a apoyar y orientar sanamente a mis compaeros(as) cuando lo necesitan

0 1 2

23.

Siempre tengo una convivencia sana y armoniosa con mis compaeros de tareas

0 1 2

24.

Asumo con voluntad las actividades o tareas que me son asignadas en cada uno de los roles

0 1 2

25.

Las responsabilidades que me corresponden en el hogar, considero que me afectan en mi desempeo laboral

0 1 2

26.

Me detengo a comprender y oriento sanamente a los miembros de mi familia en sus exigencias

0 1 2

27.

El salario que devengo en mi trabajo cumple con mis expectativas (estoy conforme)

0 1 2

28.

Logro solventar las necesidades de mis dependientes de forma favorable

0 1 2

29.

Tengo la capacidad y disposicin de confiar en las orientaciones proporcionadas por mi jefe de trabajo

0 1 2

30.

0 1 2

31.

Por lo general, aun mis compaeros de trabajo se burlen o levanten falsos testimonios de m, acto
correctamente
El ambiente donde desarrollo mi trabajo me es agradable

32.

Siempre me comporto en todos los contextos sociales segn la tica de un profesional

0 1 2

33.

Frecuentemente me molesto con mis amistades ms cercanas (particularmente con mi pareja)

0 1 2

34.

Me siento impotente o sobrecargado en mis funciones laborales

0 1 2

35.

Los beneficios que recibo de la institucin corresponden a lo que yo hago por la institucin

0 1 2

36.

Me siento contento y hago las cosas por voluntad aunque no me paguen lo que yo deseo

0 1 2

0 1 2