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Qu es el acn?

El acn es una enfermedad que afecta las glndulas sebceas. Los pequeos
hoyos en la piel se llaman poros y se conectan a las glndulas sebceas por
debajo de la piel. Estas glndulas producen una sustancia grasosa llamada sebo.
Los poros se conectan a estas glndulas a travs de un canal que se llama foliculo
y, dentro de los foliculos, el sebo transporta las clulas de piel muerta a la
superficie de la piel. Un vello delgado tambin crece por debajo de la piel y pasa a
travs del folculo para llegar a la superficie. Cuando se tapa un folculo, se crea
un grano o espinilla.
La mayora de los granos o espinillas se encuentran en la cara, el cuello, la
espalda, el pecho y en los hombros. El acn no es una amenaza grave para la
salud, pero puede dejar cicatrices.
El acn es una enfermedad que afecta las glndulas sebceas. Estas glndulas
estn debajo de la piel, y producen una sustancia grasosa llamada sebo. Los
pequeos hoyos en la piel se llaman poros, y estn conectados a estas glndulas
a travs de un canal que se llama folculo. Los vellos crecen debajo de la piel, y
tambin pasan a travs del folculo para llegar a la superficie. Dentro de los
folculos, el sebo transporta clulas de piel muerta hasta la superficie de la piel.
Cuando se tapa un folculo, se crea un grano o espinilla.

Cmo deben cuidar la piel las personas con acn?


He aqui algunas maneras de cuidar la piel si tiene acn:

Lvese la piel con delicadeza. Use un limpiador suave en la maana, en la


tarde y despus de hacer ejercicios. Restregarse la piel no evita el acn y puede
empeorar el problema.

Trate de no tocarse la piel. Apretar, pellizcar o escarbar las espinillas puede


dejar cicatrices o manchas oscuras en la piel.

Afitese con cuidado. Si usted se afeita, puede usar una rasuradora


elctrica o una cuchilla o navaja para ver cul le funciona mejor. Si usa una
cuchilla, asegrese de que la hoja est afilada. Lvese la cara con agua y jabn
antes de ponerse la crema de afeitar; esto le ayudar a ablandar la barba. Afitese
con cuidado, y slo cuando sea necesario.

Evite estar bajo el sol. Muchos medicamentos para el acn pueden causarle
quemaduras de sol a algunas personas. Quedarse bajo el sol por mucho rato
puede causar arrugas en la piel y aumentar el riesgo de cncer de la piel.

Escoja su maquillaje con cuidado. Use slo maquillaje sin grasa. Busque la
palabra "no comedognico" (noncomodogenic) en la etiqueta. Esto significa que el
maquillaje no le tapar los poros. Sin embargo, algunas personas tienen acn aun
cuando usan estos productos.

Lvese el cabello con regularidad. Si tiene el cabello grasoso, tal vez tenga
que lavrselo todos los das.