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Elaboracin de contenidos:
Maestra Mara Elena Castro Sariana
Doctor Jorge Llanes Briceo
Supervisin de contenidos:
Maestra Carmen Mill Moyano
Licenciada Rosa Bonifaz Pedrero
Asistente:
Psicloga Mnica Margain Castro
Supervisin tcnica:
Dr. Julio Gonzlez Molina
Organizacin Panamericana de la Salud, OMS/OPS
1.
Conceptos bsicos
11
2.
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2.3. Adolescencia
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2.4. Proteccin/riesgos en la adolescencia
25
2.5 Factores de proteccin/riesgo en el preadolescente y el adolescente temprano 27
3.
La intervencin preventiva
3.1. El papel del facilitador
3.2. La formacin de la Red preventiva
3.3. Diagnstico de estilos de vida
3.4. Diseo del Plan de accin
3.5. Seguimiento y evaluacin
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4.
Guas de trabajo
4.1. Gua para el desarrollo de talleres de sensibilizacin
4.2. Gua metodolgica para el desarrollo de grupos de
discusin para el diagnstico de estilos de vida
4.3. Gua para el manejo de las resistencias que surgen al implantar
un Plan de accin preventiva
4.4. Gua de evaluacin
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Actividades sugeridas
5.1. Consideraciones generales
5.2. Ejemplos de actividades que se pueden realizar
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Anexos
1. Dnde obtener mayor informacin?
2. Cuestionario sobre estilos de vida en la preadolescencia y
adolescencia temprana
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Fichas tcnicas
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Bibliografa
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Introduccin
El Consejo Nacional contra las Adicciones (CONADIC) presenta este Manual del
modelo preventivo Construye tu vida sin adicciones, el cual comprende diversos tipos de
mensajes difundidos en los medios masivos, as como impresos y audiovisuales que dan
apoyo a la prctica de prevencin del abuso de sustancias adictivas entre distintos grupos de
poblacin.
Esta propuesta preventiva pretende fortalecer la responsabilidad individual y social
acerca de la salud, facilitando la conformacin de estilos de vida que permitan desarrollar al
mximo el potencial de cada persona, y propiciando condiciones que eleven la calidad de
vida de las familias y las comunidades.
El material que se presenta va dirigido a apoyar el trabajo preventivo con un grupo
prioritario para este tipo de acciones: los preadolescentes y adolescentes tempranos que
asisten a diferentes instalaciones y lugares de reunin, como son los centros de salud,
comunitarios y laborales.
Su aplicacin podr ser llevada a cabo por trabajadores sociales, psiclogos,
enfermeros u otros profesionales de la salud, as como agentes comunitarios y maestros
dispuestos a convocar a grupos interesados en reflexionar sobre aspectos de la vida
cotidiana que actan como factores de proteccin, impidiendo el desarrollo de las distintas
adicciones: farmacodependencia, alcoholismo y tabaquismo.
Presentacin del material
El presente Manual para el facilitador que actuar en la prevencin con preadolescentes y
adolescentes tempranos se basa en una aproximacin de educacin preventiva que pone
nfasis en las soluciones y no en los problemas. Es decir, es una aproximacin que facilita
que los nios y adolescentes tempranos se desarrollen en ambientes protectores de la salud
integral.
Los adultos que rodean a este grupo de edad tienen muchas posibilidades de influir
en su estilo de vida y propiciar, como agentes comunitarios, la incorporacin de hbitos y
costumbres que lo protejan de un manejo inadecuado de los factores de riesgo psicosocial
que pueden tener que ver con el autoconcepto, el manejo de las tensiones, los patrones de
comunicacin, la expresin de los afectos, la creatividad y el uso del tiempo libre. Y que, en
un momento dado, pueden llevar al uso y abuso de sustancias txicas.
La experiencia en prevencin ha enseado que slo informar sobre los efectos de las
drogas en el organismo y el comportamiento no es una medida eficaz. A pesar de dar a
conocer al adolescente el dao que le ocasionan las drogas, contina consumindolas y cada
da inicia dicho consumo en una etapa ms temprana; los estudios epidemiolgicos ms
recientes informan que el rango de edad en la que se inicia el uso de drogas es entre los 13 y
los 15 aos.
Los resultados de la prctica preventiva han demostrado que las estrategias que se
utilicen deben ser autogestivas, es decir planeadas y diseadas por la propia comunidad que
vive y sufre la problemtica. Adems, tienen que dirigirse en forma integral al individuo y su
entorno, es decir, en el mbito social en el que tiene lugar el abuso de drogas. Esto nos lleva
a partir de un modelo ecolgico que considere la interaccin con el ambiente y no se refiera
slo al individuo y a su psiquismo particular. El problema del consumo de drogas incluye los
aspectos psicolgicos pero va mucho ms all de ellos.
Un adolescente de 14 o 15 aos empieza a independizarse de los padres, a salir y
explorar los afectos, la creatividad, la sexualidad. Fuera de la comunidad familiar. La
realidad es que al salir, el adolescente de la actualidad se enfrenta con riesgos psicosociales
que pueden interferir seriamente en su desarrollo, independientemente de su salud mental y
del tipo de familia a la que pertenece. Al salir del ncleo familiar este adolescente suele
encontrarse con sustancias txicas como alcohol, mariguana, metanfetaminas y ansiolticos;
asimismo, con violencia, agresin y patrones de expresin y comunicacin distorsionados
por la experiencia txica.
los casos de consumo reduciendo, as, los riesgos de intoxicacin, accidentes viales y
laborales.
El abordaje preventivo que se propone brinda elementos para desarrollar ambos
niveles de prevencin, facilitando, adems, la accin de la prevencin terciaria, o de
atencin teraputica de las adicciones, al incluir medidas de deteccin de casos de consumo
que pueden ser canalizados adecuadamente.
La atencin especial a la prevencin primaria de las adicciones se realiza a travs de
un proceso de educacin para la salud, que pretende que cada individuo, familia y grupo
social posea los parmetros de evaluacin y autodeterminacin acerca de su vida que le
permitan escoger responsablemente y optar por una vida sana, facilitando acciones de
autogestin para el mejoramiento de los niveles de salud y bienestar de su sociedad, a travs
de cuyos logros se ir disminuyendo el consumo de sustancias adictivas. Esto implica que,
en el proceso de enseanza-aprendizaje de la educacin para la salud, la responsabilidad de
definir objetivos y metas no descansa en las autoridades, ni en los facilitadores conductores
del proyecto, sino que parte de las necesidades y expectativas sentidas por el grupo
comunitario.
En el caso del trabajo con adolescentes, dado que la funcin preventiva es
precisamente formar para evitar que ocurra algo, la labor del facilitador, como propiciador
de la toma de conciencia es bsica, sin que ello quiera decir que imponga objetivos o
acciones, pero s que promueva que la poblacin se anime y/o se movilice para proteger al
adolescente temprano, brindndole alternativas y suficientes conocimientos para que se
enfrente a diversas situaciones.
La educacin preventiva es una gran responsabilidad social y requiere, para ser
exitosa, de la participacin de todos los componentes de la comunidad, el hogar, la escuela y
las diversas instituciones de salud, tienen ante s tareas especficas. Las normas de
comportamiento en el seno de la familia y los valores que propongan junto con las
modalidades que se tengan para satisfacer las necesidades imponen, quirase o no, estilos de
vida. La valoracin de las personas, la forma cmo se atiende el desarrollo de los miembros
de la familia, las actitudes ante la reproduccin humana con las complejidades de
interrelaciones y del manejo de la sexualidad, hacen conjuntamente con otros muchos
factores- distintos tipos de familia, donde los riesgos y la proteccin son vistos y resueltos
de distinta manera. Es innegable que la educacin fundamental se recibe en el seno de la
familia. Por su parte, la educacin escolar proporciona conocimientos amplios que informan
sobre mltiples aspectos del mundo y de la vida, ensean los diferentes lenguajes para
comprendernos y relacionarnos, pero, adems, forman hbitos y modelan modos de
comportamiento. La escuela es el agente educativo por antonomasia. Pero, tambin por su
parte, la comunidad establece normas de convivencia y ofrece estmulos para el
comportamiento, as como instituciones que brindan distintos servicios para la atencin de
las necesidades de los individuos que la constituyen y con ello ejerce una funcin formativa.
Contribuyen a la complejidad de nuestra vida social los medios de comunicacin colectiva,
que, en nuestro tema, deben destacarse por su enorme importancia sobre las propuestas de
estilos de vida que ofrecen a los jvenes. Estas responsabilidades del hogar, la escuela y la
comunidad, a primera vista tan claras y fciles de distinguir, en realidad, permean sus lmites.
La familia, por ejemplo, puede intentar restringir o permitir, y la escuela comprometerse a
favorecer o impedir, que un adolescente asuma una conducta que la televisin estimula, y
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con todo su gran peso no podrn eliminar las influencias que los medios de comunicacin
colectiva tienen sobre los adolescentes.
En cuanto al estilo de vida, es el conjunto de patrones de comportamiento que define
e identifica a una persona o un grupo, a travs de lo que hace y expresa. Estos
comportamientos se generan en el aprendizaje formal, en las instituciones educativas, pero
sobre todo mediante la socializacin, ese proceso diario en el que se interacta desde que se
nace, con los padres, los pares, las autoridades, la comunidad. La interaccin se puede dar
en forma personal, cara a cara, aun si en las ltimas dcadas los medios de comunicacin
ocupan un papel destacado como intermediarios. Este proceso de socializacin se da en cada
individuo de acuerdo con sus expectativas y caractersticas personales, y en l convergen los
valores, usos, costumbres y creencias del contexto sociocultural amplio, as como las
oportunidades y carencias de cada contexto social, poltico y econmico especfico.
Para acentuar la complejidad de este tejido al que llamamos estilo de vida, es preciso
agregar que los elementos mencionados no son estticos, sino que permanentemente se
modifican, acentundose nuevos rasgos, mientras otros se disuelven.
En materia de educacin preventiva para adolescentes, se han aplicado distintos
modelos de uso frecuente en el campo de la salud -en las esferas de la fisiologa y la psiqueque permiten pensar en previsiones sobre la enfermedad y los fenmenos a ella asociados. Se
parte en esos casos del supuesto de que conocer puede favorecer o evitar un suceso
determinado, es decir, que saber sobre la enfermedad, sus causas y evolucin, permite prever
o evitar que ocurra. Este modelo de salud informar para actuar es conveniente, pero
insuficiente. Se ha demostrado que disponer de la informacin sobre alguna enfermedad no
implica que se tomen las medidas necesarias para combatirla; saber sobre la enfermedad no
la elimina. Adems, en ocasiones, slo incluye un punto de vista negativo de la prevencin,
es decir, informa de lo que daa y se preocupa poco por un abordaje positivo, que s
fortalezca el desarrollo.
Disponer de una informacin no necesariamente ampla el grado de conciencia del
individuo, para permitirle que acte en forma que realmente se proteja. Para que acte hacia
el cambio deseado, el individuo debe participar afectivamente, esto es, involucrarse, tener
deseo de lograr el objetivo buscado, y esto no ocurre necesariamente con la mera exposicin
a la informacin. La disposicin para realizar una conducta, o motivacin, entendida como
una gran carga afectiva y con un significado que impulse a la conducta, es consecuencia de
otros elementos. Es decir, una serie de sensaciones, expectativas, percepciones y
experiencias de vida personal y afectiva. Es por ello que una informacin significativa y un
individuo dispuesto al cambio pueden lograr ampliar la conciencia en un proceso que incluya
la interaccin de diversos elementos: contemplar al individuo y su subjetividad y tambin su
entorno. La observacin del individuo y su ambiente, y las relaciones complejas entre ambos,
queda bien representada en el modelo denominado ecolgico.
Este modelo ecolgico representa al individuo, como un todo bio-psico-social,
unificado en cuerpo-mente-ambiente. Si aplicamos a la educacin preventiva de
adolescentes este modelo, pretenderemos lograr incorporar de una forma total y unitaria la
comprensin del adolescente, es decir, que pensaremos en las condiciones del cuerpo (la
anatomofisiologa de un organismo humano en proceso de desarrollo), la mente (los
aspectos emocionales y psicolgicos) y el mundo exterior (el ambiente), unidos en un
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proceso en el que se adquiere conciencia de la relacin de uno mismo con el ambiente (otras
personas, la naturaleza, el contexto social) que le rodea, une y da significado.
Un ejemplo aclarar lo dicho antes. Siguiendo un modelo informativo, identificamos
un problema de salud y procuramos que el individuo conozca qu le pasa o qu le podr
ocurrir si no cumple tal o cual regla higinica. Y en aqullo que implica un problema de la
conducta adolescente como el consumo de drogas se le informa sobre los efectos
secundarios, las consecuencias negativas que puede acarrear el abuso, las repercusiones
sociales, etc. Esta informacin puede darse de diversas maneras: empleando folletos y
carteles, medios audiovisuales como pelculas, o bien por medio de conferencias y debates,
incluyendo testimonios de personas adictas y otros datos. Lo relevante, desde la aplicacin
de este modelo, es que el contenido temtico va dirigido al individuo como nico
responsable de su conducta, y esto puede ser vital para evitar algunas enfermedades en las
que la correlacin causa-efecto puede ser muy clara. Por ejemplo, si tomo alimentos
contaminados por bacterias, la consecuencia es una fuerte infeccin intestinal. Aqu las
reglas de higiene (como hervir el agua, lavar los alimentos, etc.) al alcance de todos los
individuos, son no slo necesarias, sino en verdad efectivas y esto pueden apreciarlo la
mayora de los sujetos. La informacin como tcnica de prevencin es efectiva, en este caso.
Sin embargo, el consumo de drogas es diferente; la poblacin en general y sobre todo
los jvenes, no pueden asociar a simple vista (como en el caso anterior) los efectos
negativos de las drogas, puesto que su efecto ms inmediato, esto es despus de consumir
una sustancia, es de placer, no de malestar como cuando se ingiere una bacteria a travs de
alimentos contaminados, en donde un individuo experimenta sntomas fsicos claramente
negativos. El joven que se intoxica, percibe una disminucin de la ansiedad y cambios en la
sensopercepcin que no se viven como negativos. Es por ello que el modelo puramente
informativo, que habla de consecuencias adversas que no son percibidas de inmediato por la
poblacin, no es efectivo.
Por otra parte, las medidas preventivas en relacin con el consumo de drogas no son
tan fciles de definir como las higinicas, puesto que cambian en cada grupo y deben
adecuarse a cada contexto.
Es necesario por todo esto, recurrir al modelo ecolgico que asume una posicin
ms amplia e integradora, ya que no se reduce a considerar slo la voluntad del individuo,
sino al conjunto de fenmenos interrelacionados que fortalecen a los individuos en su
ambiente.
Por ejemplo, un adolescente recibe en la escuela una conferencia sobre el dao que
ocasiona la metanfetamina en su organismo y su comportamiento; adems, durante la
semana hace un trabajo en equipo sobre el efecto negativo de las drogas. Sin embargo, el
sbado asiste a una reunin en la que algunos de sus compaeros fuman mariguana y otros
ingieren metanfetamina. Todos bailan y platican, el ambiente es de alegra y cordialidad y el
lunes se los encuentra de nuevo en la escuela sin ningn efecto negativo aparente.
l no percibe que si eso contina, el que usa mariguana tendr problemas en la
escuela, experimentando cada vez ms apata y astenia, hasta que puede llegar a sufrir el
sndrome amotivacional, que probablemente le har muy complicada la entrada y
permanencia en la universidad o en la esfera laboral. El efecto negativo puede llegar cuatro
aos despus y difcilmente puede ser percibido por un chico de 13 o 14 aos.
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distintos niveles de interaccin de los jvenes, sus padres, los maestros y autoridades
sanitarias con la droga y el resultado sera aplicado en forma particular.
Consecuentemente, un plan de accin en esas condiciones tendr mejor resultado si
se enfoca a un cambio en el estilo de autoridad y en la aplicacin de formas de
conscientizacin no represivas, en vez de suponer que debe informarse a los muchachos que
las drogas son negativas o expulsar a los alumnos. Es decir, que la reflexin y conciencia de
los hechos estimular las actividades.
En resumen, los puntos relevantes del modelo ecolgico son los siguientes:
Enfoca su atencin a los ambientes y a los grupos ms que a las conductas individuales.
Es decir, que favorece los medios participativos grupales.
Procura estimular a los grupos a que conozcan su contexto, sistematicen su propia
informacin y que obtengan la que requieran, es decir que se basa en los intereses y
necesidades del grupo.
Su preocupacin se centra en la movilizacin del grupo hacia los factores positivos del
desarrollo y, aunque no niega la existencia de los factores de predisposicin y riesgo, no
se concentra en ellos.
Busca la mayor especificidad frente a la aplicacin de criterios generales. Es decir,
pretende concretar las razones y condiciones de una conducta en forma particular,
identificando el contexto de su ocurrencia, evitando recetas generales, aunque aplique
las experiencias de otras partes.
Por todo ello, un proyecto preventivo que pretenda facilitar la construccin de estilos
de vida sin adicciones, como el que se propone, debe tener en cuenta una amplia gama de
factores, que contribuyan a fortalecer la proteccin en el nivel individual, familiar,
comunitario y social, as como debilitar los factores de predisposicin y riesgo.
Estudios realizados para delimitar rasgos individuales y elementos socioculturales
que actan generalmente como factores de proteccin han conseguido definir tres de ellos
como principales:
El primero es el compuesto por los lazos de vinculacin positiva o las redes de apoyo y
afecto, que el individuo percibe en la interaccin con su familia, el grupo de amigos y la
comunidad.
El segundo, sentirse parte de esos grupos, compartiendo con los dems miembros
creencias y valores; as como que existan en ellos normas claras y consistentes.
El tercero, est compuesto por el conjunto de habilidades y capacidades individuales que
permiten resolver los problemas y las situaciones frustrantes, dolorosas o tensionantes
con asertividad y confianza en s mismo.
Este ltimo factor se relaciona de una manera directa con la resiliencia que es un
elemento de importancia en el trabajo preventivo con nios y adolescentes. Se trata de una
capacidad que no es un atributo con el que se nace, sino un proceso interactivo entre el nio
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y su medio, para afrontar los problemas, an en las situaciones ms adversas, para poder
acceder a una vida significativa y productiva (OPS, 1997).
A estos factores protectores se suman aqullos que provienen del contexto
sociocultural, facilitando y motivando la posibilidad de expresin y de desarrollo de la
creatividad. stos favorecen la percepcin de la autoestima ya que se es reconocido como
un elemento valioso y til en el grupo del que se forma parte.
Estos mismos factores de proteccin deben tenerse en cuenta para definir los
factores de predisposicin, que son elementos que propician las adicciones, al dificultar la
posibilidad de un desarrollo pleno de las capacidades individuales y una buena vinculacin
familiar, comunitaria y social.
La definicin de estos factores como negativos (predisposicin) o positivos
(proteccin) radica tambin en la representacin que cada grupo social o individuo tenga del
elemento en cuestin. Por ejemplo, el hecho de vivir en una familia no integrada, con
ausencia de figuras paternas, como es un grupo de hermanos, puede ser considerado como
un factor de predisposicin para algunas personas acostumbradas al modelo socialmente
aceptado de familia nuclear; mientras que para otro individuo, contar con varios hermanos
que le apoyan y se preocupan por l puede ser un valioso factor de proteccin. Podemos
definir que el lmite entre la predisposicin y la proteccin lo da el grado de funcionalidad: si
para esa persona o grupo resulta una ayuda se trata de un factor protector; si provoca
disrupcin es un factor de predisposicin. Por eso es especialmente importante que el
cambio surja, como ya se haba comentado, de las necesidades y expectativas autodefinidas,
de acuerdo al propio anlisis de la situacin particular.
En ocasiones, los factores de predisposicin pueden considerarse como sinnimos de
los factores de riesgo, pero stos ltimos guardan una relacin ms directa con el desarrollo
de un problema de abuso o de adiccin a las sustancias. Entre ellos podemos destacar la fcil
disponibilidad de stas y un alto nivel de consumo por parte del grupo familiar o de amigos.
Una situacin imprevista, que distorsiona el marco al que se encontraba
acostumbrado una persona, puede constituirse en un factor de riesgo. Si la separacin de los
padres sucedi en la primera infancia posiblemente el nio lleg a adaptarse adecuadamente;
pero si esto sucede en la preadolescencia puede llegar a provocar inestabilidad emocional,
haciendo ms fcil recurrir al consumo de drogas.
Por ltimo, a la prevencin encaminada a reducir el riesgo, es preciso agregar aqulla
que se dirige a la reduccin del dao, para lo cual pueden tomarse medidas de control
ligadas a la prevencin secundaria de las adicciones. ste sera el caso de la recomendacin
del uso moderado de bebidas alcohlicas para evitar el abuso, con lo que se reduce la
posibilidad de intoxicaciones; o la designacin de un conductor que no beba, al salir en
grupo para reducir los accidentes viales.
En el contexto de la prevencin primaria al que se dirige el modelo Construye tu
vida sin adicciones, otro elemento relevante es la calidad de vida, que puede definirse
como las condiciones de salud y bienestar que nacen del medio, de la cultura y de la
infraestructura de servicios de una comunidad. A estos elementos sociales para definir la
calidad de vida se agrega el funcionamiento fisiolgico a nivel individual, as como las
capacidades innatas y adquiridas tanto de la persona como de su familia y del ncleo de
quienes la rodean. Prcticamente todos estos elementos pueden considerarse bajo dos
abordajes que no siempre coinciden: desde un punto de vista basado en mediciones o
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17
CUADRO 1
Procesos caractersticos de la preadolescencia y adolescencia temprana (9-14 aos)
1. Procesos regresivos: reaparecen conflictos caractersticos de la niez temprana (por
ejemplo los berrinches).
2. Crisis en situaciones de tensin excesiva: se ponen de manifiesto fallas en la estructura
psquica que haban permanecido en silencio o psquicamente no se manifestaban
(ejemplo, reacciones exageradas a eventos conflictivos). Comportamientos y reacciones
emocionales muy deferentes a las que presentan en la niez propiamente dicha (por
ejemplo, se llevaba muy bien con la mam y, de repente, cambia esta relacin).
Estos dos procesos internos, caractersticos del inicio de la adolescencia, requieren de un
ambiente protector que facilite el desarrollo y permita rodear los procesos regresivos. Un
programa constante y consistente que ayude en el aprendizaje de nuevas habilidades para la
vida, disminuye la probabilidad de que ocurran conductas de riesgo como el abuso de drogas
durante la adolescencia plena.
CUADRO 2
18
.Blos, Peter. Los comienzos de la adolescencia. Amorrortu Editores, Buenos Aires, 1981.
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varones primero se observa una relativa inestabilidad emocional, de repente puede haber
estallidos de nio chiquito y desapegos y solicitudes de atencin por parte de la madre y
del padre. Se dan cuenta de que aunque hayan crecido y sean ms grandes no dejan de ser
nios. Es un momento de la vida en que gustan de las actividades fsicas, desean y se
esfuerzan en ganarle a pap si tienen la oportunidad de jugar algn deporte con l.
Disfrutan del uso de las malas palabras y el uso de onomatopeyas en su discurso verbal.
Ciertamente, se hacen los mal portados y se observa cierto desorden en su alimentacin,
en el cuidado de sus cosas, en el trato con los dems. La inteligencia en esta etapa se hace
constructiva y prefieren los juegos en que hay reglas y competencia, as como actividades
intelectuales donde se pueda ejercer la capacidad hipottico-deductiva a travs de la que se
sacan conclusiones sobre los hechos y situaciones. En el plano social hay una fase de
rebelda contra la autoridad. Se busca la compaa de los pares y hay un enftico rechazo a
la relacin cercana con las nias de su edad. Es el tiempo de hacer cosas tpicamente
masculinas junto con el padre, de las que se excluye a las mujeres, aunque en la relacin con
la madre muestran la necesidad de afecto.
En la nia preadolescente tambin se da una relativa inestabilidad emocional pero sus
reacciones tienden a ser ms moderadas. No es extrao que traten de comportarse como
jovencitas, es decir que pretendan ya no ser nias. Es el tiempo de la pequea dama: en
el arreglo personal, el lenguaje y las relaciones interpersonales se asumen actitudes de una
mujer de mayor edad, llegan a tener novio y una cierta conducta exhibicionista. La
transformacin intelectual es semejante a la del varn pero se observa que asumen una
actitud menos competitiva, siendo ms pasivas tpicamente femeninas. En su relacin con
los dems, a ese aparente arranque de la heterosexualidad acompaa una poca conflictiva
con la madre, frecuentemente de rechazo o desaprobacin, con el padre predomina el
sentimiento de agradarle y ser consentida por l.
Las resistencias y procesos de negacin por parte de los adultos que rodean al
preadolescente operan de manera tal que es frecuente que los padres, maestros y promotores
comunitarios, no se den cuenta que en este periodo el adolescente necesita una formacin y
un fortalecimiento que lo proteja del uso y abuso de sustancias txicas. Es precisamente en
esta edad 9-12 aos, en la que se pueden sentar las bases para un desarrollo pleno posterior.
Es frecuente que los adultos crean que a esta edad los preadolescentes todava no se
interesan por cuestiones como la sexualidad, los afectos, o las drogas. Sin embargo, aunque
su desarrollo fsico, biolgico y psicolgico no dice que ya exista un funcionamiento
hormonal diferente al de la segunda infancia, los chicos socialmente, en algunos casos, ya se
enfrentan a experiencias concretas muy intensas.
Con este escenario todava quedan dudas sobre si hablar o no con el preadolescente
sobre estos temas, cuando los vive y los experimenta diariamente? Ms adelante en este
Manual se dan ejemplos de cmo hablar con l, pero lo importante es que se haga siempre
con respeto y sensibilidad a su momento de desarrollo.
2.2. Adolescencia temprana
20
ideolgicas y no es raro que se adopte una militancia, sea de un partido poltico o actitudes
religiosas fervorosas o ascticas. El comportamiento puede ser variable al punto de
impredecible. La creatividad se hace desbordada y la autoafirmacin exagerada. Hay una
constante reafirmacin personal, desde intelectual hasta corporal, que lleva a relaciones de
conflicto con la autoridad. La vida emocional se hace intensa y se inicia la llamada crisis de
identidad (la preocupacin por la existencia y el lugar que se ocupa en el mundo y en la
vida).
La adolescencia como tal, se caracteriza por un periodo en el que la identidad y la
presencia de los pares se vuelve un elemento central, por lo que en esta etapa de desarrollo
se recomiendan aproximaciones preventivas ms centradas en el propio joven, con
materiales que puedan ser operados en un plan de joven a joven y no tanto en la
interaccin con los adultos.
El presente manual, se limita a programas con preadolescentes y con adolescentes
tempranos.
2.4. Papel del adulto en esta etapa
Para entender la prevencin del consumo de sustancias adictivas en el adolescente
temprano necesariamente debemos pensar, ante todo, sobre aqullo que determina su forma
de vivir, su estilo de vida.
Para el preadolescente y el adolescente temprano, la influencia de los adultos es
determinante; es por esta razn que debemos empezar por una reflexin acerca de ellos. Los
adolescentes que inician esta etapa, se fijan en lo que el adulto hace y no en lo que dice.
Tener conciencia de cmo vivimos, es decir, conocer nuestros hbitos y costumbres, es muy
importante, pues las actitudes que constituyen nuestro estilo de vida no siempre son
conscientes ni expresan una reflexin y una accin consecuente y deliberada.
Pareciera sencillo, como adultos, tomar conciencia de lo que hacemos durante el da
y la forma cmo esto afecta a nuestra existencia. Sin embargo, nuestra experiencia en las
comunidades nos ha mostrado que frecuentemente no estamos conscientes de nuestra forma
de vivir y que no tenemos definido un estilo de vida. Haga usted, lector, la prueba.
Conteste con honestidad si ha tenido antes la respuesta a preguntas como: cules son sus
sentimientos y pensamientos?; qu repercusiones tienen sobre su estado psicocorporal?;
cmo alivia usted las tensiones psicocorporales: negndolas, usando sustancias,
enfermndose, con exceso de trabajo, desarrollando actitudes especficas hacia s mismo o
hacia quienes le rodean?; qu grado de sensacin de logro o de satisfaccin tiene a lo largo
del da?; cules son sus necesidades emocionales y en qu medida las satisface?; qu grado
de comunicacin tiene con su mundo interno? Sin duda que la respuesta a las interrogantes
anteriores lo colocan en la posicin de estar a mayor o menor distancia de trastornos
psicosociales y hay materiales preventivos dirigidos a adultos del modelo Construye tu vida
sin adicciones, que proporcionan tcnicas de autoayuda.
Para un grupo de adultos (padres de familia, maestros, promotores comunitarios,
voluntarios) que quieran iniciar un programa de educacin preventiva con adolescentes
tempranos, la primera tarea es la reflexin sobre los propios estilos de vida, sensibilizarse a
22
23
sugerir cmo enfocar estos aspectos de manera que nos ayuden a determinar los puntos a
tocar en nuestro programa preventivo.
2.5. Factores de proteccin/ riesgo en el preadolescente y el adolescente temprano
Se han detectado algunos factores de riesgo y de proteccin en poblacin de jvenes
que s usaron drogas y jvenes que nunca las han usado.
En un estudio de casos2 se mencionaron los siguientes factores como presentes
cuando tenan entre 9 y 14 aos de edad:
FACTOR DE PROTECCIN
FACTOR DE RIESGO
rea psicocorporal
Autoconcepto
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FACTOR DE PROTECCIN
FACTOR DE RIESGO
Nutricin
Tiempo libre
Vida espiritual.
Actividades culturales
Actividades extraescolares.
Hiperactividad.
Demasiado tiempo libre frente al televisor
o juegos de computadora.
Ms tiempo libre con los amigos que con
los familiares (9 a 13 aos).
Contina
Creatividad
Aislamiento social.
Lmites en el desarrollo de habilidades e
intereses.
Debemos recordar, en la reflexin sobre los factores de las listas anteriores, que el
hecho de que se presente alguno de ellos, ya sea de riesgo o de proteccin no es suficiente
para indicar que hay problemas o que se ha encontrado un salvoconducto para librarse de
stos. Lo importante es considerar el clima general, comprender los aspectos que
configuran el estilo de vida ms que factores aislados. La anterior es tan slo una gua
general. Para aplicarse a un programa de prevencin con adolescentes tempranos se deben
especificar las situaciones de cada grupo con el que se trabaje, esto es, conocer las
modalidades y los detalles de su expresin en el grupo. La lista es un estmulo para hacer
una revisin; as, pues es un punto de partida, por ejemplo, para una taller de reflexin de
quienes se renan para establecer una red de personas que llevarn a cabo la intervencin
preventiva.
3. La intervencin preventiva
Para generar una Red, que colabore en la tarea preventiva, es preciso realizar un
programa de trabajo, con un grupo pequeo representativo de la comunidad, que permita
que ste logre ver que est constituido como una red y ample as la conciencia para iniciar
un proceso de transformacin. El punto de partida de cualquier accin es la toma de
conciencia, que ha de ser genuinamente comprensiva, una forma de ver, de describir y
enfocar de distinta manera el fenmeno y no solamente una suposicin o racionalizacin
sobre el mismo. Esto es importante porque con demasiada frecuencia se piensa que en una
reunin de grupo se ha logrado una toma de conciencia sobre una conducta, cuando alguno
de sus miembros expone una opinin ms o menos fundamentada. El enfoque integral
pretende que las opiniones estn vinculadas al inters de todos los componentes del grupo y
a lograr la concordancia con el propsito de hacer algo que ayude a resolver lo que est
siendo objeto de atencin y que es, en suma, el campo de la intervencin preventiva. La
comunidad que vive y sufre la problemtica, acta autogestivamente, aun si incluye
necesariamente a las autoridades.
La prevencin para evitar los riegos y proteger a los adolescentes es un proceso
continuo, permanente, que debe mantenerse en forma constante y renovar su vigencia cada
vez que sea necesario. Con esto se quiere subrayar que un programa preventivo no se
reduce a una conferencia o ciclo de plticas impartidas por expertos; tampoco lo es un cartel
o un folleto. Los alcances de la prevencin incorporan, pero rebasan con mucho, ese tipo de
actividades ya que la prevencin slo se logra con un genuino cambio de estilos de vida.
Una conclusin de la reflexin aqu es:
La prevencin afecta los estilos de vida de una manera tal que evita los riesgos
y protege a los individuos en las vicisitudes de la vida, para que no vean afectado su
desarrollo pleno.
En concreto, promueve la autogestin de las comunidades y concentra la funcin del
promotor en asesorar a la comunidad que vive y sufre la problemtica poniendo a su
disposicin la tecnologa que permita conocer: con cules instrumentos preventivos puede
26
lograrse que los adolescentes tempranos y su entorno amplen su conciencia de tal manera
que las conductas de riesgo disminuyan.
Llevar a cabo una intervencin preventiva con adolescentes tempranos requiere, de
un Plan de accin que gue y oriente el proceso, puesto que como ya mencionamos, ste
debe integrar a toda la comunidad, siendo sta la que disee y opere la accin en su
totalidad.
Por lo anterior ser conveniente que el facilitador inicie sus actividades con la
formacin de una Red de adolescentes y adultos que, de manera voluntaria, participen en
dicho Plan de accin. Este primer paso de la intervencin, permite que se d la autogestin.
Es por ello que en este Manual se proporcionan elementos para la formacin de una Red de
prevencin; la definicin del papel del facilitador; as como una serie de instrumentos
tcnicos y metodolgicos que permitirn que la red disee y ofrezca un Plan de accin
preventiva.
Debido a que estamos hablando de preadolescencia y de adolescencia temprana, y
dadas las caractersticas propias de esta edad, la opinin de los jvenes deber ser siempre
incluida, pero el rol del orientador adulto ser el de guiar el proceso en todo momento. Por
ello es que nos dedicaremos a explicar el papel del conductor, a quien denominamos
facilitador, y los instrumentos tcnico-metodolgicos que puede utilizar.
Asimismo, es importante que quede claro que los pasos del Plan de accin son
ilustrados con resultados obtenidos al aplicarse en una comunidad escolar, nicamente a
manera de ejemplo, lo cual quiere decir que los diagnsticos de estilos de vida cambiarn de
una comunidad a otra, por lo habrn de ajustarse los mtodos y procedimientos para optimar
los resultados. De todas maneras, al utilizar las tcnicas aqu propuestas tendr la posibilidad
de sistematizar su intervencin y comparar con otros colegas que tambin las han usado.
La realidad comunitaria en la que se pretende actuar siempre ser lo determinante y
permitir, o no, que se inicie un proceso de intervencin preventiva con mayor o menor
vigor. Esa realidad es la que hay que conocer para poder trabajar con ella y para ella. Aqu
no se especifica un cartabn con el cual llevar a cabo la intervencin preventiva, sino que se
sealan conceptos generales sobre los principales elementos a considerar, los cuales debern
adecuarse al enfrentar cada comunidad en particular.
Ante todo se alude al papel del conductor, es decir la persona que se interesa en
llevar a cabo la intervencin. Debe advertirse que un proceso de esta naturaleza requiere
como condicin primordial e insustituible, el inters. Este Manual ofrece elementos de
organizacin, de motivacin, guas para conocer la situacin de la comunidad con base en la
cual sern diseadas las acciones y modos para llevar a cabo un seguimiento. Es decir,
proporciona informacin sobre cul es el papel del facilitador, cmo construir la Red
preventiva, qu instrumentos puede utilizar para conocer la situacin y disear las
actividades y la forma de evaluar el proceso en su conjunto, pero sobre todo le recordar y
repetir: usted debe hacer su propia experiencia, reflexionar sobre ella y mejorarla.
3.1. El papel del facilitador
Un plan de accin que tenga como objetivo facilitar que el adolescente temprano y
las personas que le rodean amplen su conciencia sobre los factores de proteccin en los
27
estilos de vida exige lograr una visin de la situacin, entender lo que se puede hacer,
organizarlo y promover su realizacin. ste es un proceso de interrelacin humana general
en el que merecen destacarse una serie de ingredientes del papel del conductor, que le
ayudan a lograr lo que se propone. Destacaremos los ms importantes.
A) Contemplar las posibilidades
En toda comunidad pueden hacerse muchas cosas para mejorar el desarrollo de los
jvenes. Pero stas no se producen espontneamente, por lo que deben ser promovidas.
Esto implica que quien se lanza a la tarea de llevar adelante un programa de educacin
preventiva debe formular y meditar los pasos que emprender en su Plan de accin. Lo
primero que requiere es tomar una distancia que le permita observar objetivamente, con
calma, analizar lo que pasa; detectar qu recursos hay para enfrentar los problemas, as
como determinar cundo es el momento ms oportuno para llevar a cabo el programa.
B) Reconocer y vencer las resistencias
En cualquier accin que se inicia, se encuentran obstculos. Algunas personas
pueden sentir que es mejor dejar las cosas como estn, otras pueden percibir que no se les
tom en cuenta o que los esfuerzos podran haberse dirigido hacia otro proceso. Prever las
resistencias antes de iniciar el proceso permitir verlas como elementos para llevar adelante
el Plan de accin. Ello depender de un manejo adecuado. Al principio, no es posible pensar
en el xito del Plan de accin, sino en la puesta en marcha de un proceso que con las
vicisitudes que le son inherentes -por las actitudes y conductas que desarrollen sus
participantes-, avanzar en algn sentido que podr ser evaluado como adecuado o
inadecuado al logro de las metas que se han fijado.
C) Involucrarse con el tema
Como promotores de un programa preventivo debemos compenetrarnos haciendo el
mejor esfuerzo para facilitar que el grupo lo desarrolle. Es preciso destacar que el Plan de
accin preventivo debe ser desarrollado por el grupo, es decir, por los propios beneficiarios
que toman conciencia en el mismo proceso, desarrollan necesidades y buscan mayor
informacin o nuevos aprendizajes. As, el conductor se vuelve un facilitador que motiva al
grupo en su desarrollo y no un experto que decide o dicta lo que se debe hacer.
D) Promover el proceso
El facilitador no juzga, siempre intenta entender qu es lo que pasa, identificar los
factores que pueden ayudar a resolver los puntos de conflicto y las resistencias que existen y
surgen a lo largo del proceso. En cualquier trabajo grupal pueden existir enojos y tensiones,
desavenencias y desencuentros naturales, sobre todo cuando se promueve un proceso de
cambio en la conducta de los integrantes. Por eso es muy conveniente que el facilitador
advierta desde el principio sobre estos altibajos naturales, lo que favorecer la superacin de
los puntos de conflicto cuando se presenten.
28
E) Capacidad de organizacin
Organizar debe traducirse en acciones concretas que el mismo grupo va
construyendo y que permiten encarar y resolver un problema. De esta manera el grupo
comparte objetivos y dirige su energa hacia ellos, evitando las confrontaciones. Un ndice de
organizacin es que la participacin sea constante y consistente.
F) Motivar al grupo
Una labor permanente del facilitador es la animacin, procurando evitar que las
resistencias se apoderen del trabajo. Cualquier actitud que aleje de la tarea se entender
como una resistencia que requiere ser comprendida y resuelta. El conductor, en vez de
sealar los defectos en la colaboracin, resaltar los logros que hayan habido y mostrar que
todas las participaciones contribuyen a que el proceso marche. Un punto a lograr es que el
desarrollo del Plan de accin sea visto por los participantes como una oportunidad de
interaccin humana placentera, como un espacio para relaciones significativas y abierto a
nuevos aprendizajes. El clima participativo, relajado y alegre, sin mayores formalismos, ser
un buen indicador de que esto se est logrando.
G) Facilitar una comunicacin abierta y honesta
Todos los grupos, en un momento dado, pueden guardar informacin o distorsionar
la que se brinda por mltiples razones que van, desde guardar las apariencias, hasta el temor
al rechazo. En una comunidad escolar puede ocurrir que los adolescentes tengan miedo de
expresar con claridad lo que saben de una situacin, por ejemplo del consumo de drogas,
por temor a ser sancionados por las autoridades o rechazados por sus compaeros que los
vean como soplones. El facilitador debe asegurarse, en primer lugar, del apoyo de las
autoridades y de que los miembros del grupo comprendan que la honestidad en la
comunicacin no es sinnimo de delacin, as como que lo que se analiza en el grupo de
trabajo preventivo no est relacionado con los procesos administrativos o acadmicos ni con
sanciones.
H) Unificar los propsitos
El facilitador habr de mantenerse alerta para llevar al grupo a comprender que
detrs de la diversidad de opiniones y puntos de vista que surgen en el proceso, que pueden
llegar a aparecer contradictorios, existe una unidad de propsito esencial que debe permitir
superar cualquier divergencia circunstancial.
I) Integrar los esfuerzos
sta es la funcin clave del facilitador. No hay una manera simple de explicarla, ya
que adquiere muchos significados sobre la marcha del proceso. En un momento puede ser
29
poner de manifiesto una resistencia pero, en otro, resaltar la situacin que vive el grupo;
quiz consista, en alguna circunstancia, en destacar la tarea de alguno o algunos
componentes del mismo; tal vez en otra hacer ver al grupo la riqueza de recursos que nace
de su propia integracin dada la participacin de adultos y adolescentes trabajando en un
mismo plan... Todo lo que lleve a la unidad de propsito y conjuncin de voluntades cabe en
este concepto, incluyendo el apreciar y agradecer el esfuerzo de todos los participantes,
dando un lugar muy especial a la opinin de los jvenes.
Llevar a cabo una intervencin preventiva requiere, entonces, de un plan que oriente
y gue las acciones. El papel del facilitador es coordinar todas stas, para lo cual sugerimos
los pasos que puede llevar a cabo, as como algunos instrumentos metodolgicos y ejemplos
de actividades para lograrlo.
Los pasos a seguir en un Plan de accin para preadolescentes y adolescentes
tempranos son: 1) formacin de una Red preventiva, 2) diagnstico de los estilos de vida, 3)
diseo de las acciones, 4) desarrollo del Plan y, finalmente, 5) seguimiento y evaluacin.
3.2. La formacin de la Red preventiva
Recordemos primero que el facilitador que se encuentra diseando una intervencin
para preadolescentes y adolescentes tempranos, deber incluir en la Red preventiva, tanto a
los jvenes como a los maestros, en el caso de las escuelas, y a los adultos de la comunidad.
Esto es bsico pues, como ya se mencion con anterioridad, los adultos tienen mucha
influencia sobre los nios de esta edad; tambin es importante hacer nfasis en el hecho de
que, de acuerdo a nuestra experiencia en comunidades escolares, los adolescentes plenos (de
15 a 18 aos) que se encuentran en el tercero de secundaria y la preparatoria, pueden ser
elementos muy valiosos de la Red preventiva. Este grupo de edad se muestra muy dinmico
y dispuesto a participar con los menores, pueden trasmitir su experiencia y puntos de vista
con respecto a la droga, en plticas informales, conferencias, paseos e incluso muchas de las
actividades del siguientes captulo pueden ser dirigidas y coordinadas por ellos.
El facilitador debe incluir como prioridad a adolescentes mayores en el trabajo de la
Red. En las comunidades en las que esto se ha logrado, el xito ha sido mayor, mientras que
en aquellas redes en las que el grupo juvenil no es muy grande, los programas se han
burocratizado y han sido poco dinmicos.
El facilitador que se encuentre siempre atento a mantener vivo y activo el
intercambio con el grupo juvenil, estar siguiendo una regla natural: los menores aprenden
de los mayores, dentro de un mismo grupo de iguales, a veces con mayor agrado y eficacia
que cuando lo hacen de sus padres y maestros.
Por ejemplo: en una escuela los alumnos de preparatoria sugirieron a la Red:
organizar plticas y visitas a los salones de sexto de primaria y primero de secundaria
compartiendo testimonios de distintos estilos de vida, tratando siempre de favorecer los
factores de proteccin. Esta actividad tuvo mucho xito, no solamente porque les agrad a
los jvenes y maestros que la vivieron, sino tambin porque pudo sustituirse la actividad de
testimonios de adictos, que an cuando les gusta mucho a los adolescentes, una
investigacin demostr que no es til para el punto de vista preventivo, pues los jvenes
disfrutan el intercambio pero incrementan sus resistencias, expresando cosas como: Uy!
Qu bueno que nosotros no estamos as, chale!, nosotros usamos droga pero leve; no se
dan cuenta de que este patrn de consumo, leve, puede convertirse en adiccin, lo que ya
30
31
Las primeras dos o tres sesiones con la Red preventiva se utilizan para conocer los
estilos de vida y la disposicin al cambio de la comunidad con la que se trabaja.
Habr variantes de acuerdo al grupo de que se trate. No ser igual para una
comunidad escolar que para la poblacin que asiste a un centro de salud o a uno de
orientacin familiar. Por ejemplo, en un trabajo en comunidad abierta se parti del anlisis de
sta, estudiando sus espacios fsicos, sealando un permetro a la zona de trabajo y
considerando diversos componentes sociales dentro de ella: comerciantes, vecinos, personal
del centro de salud y promotores comunitarios de los clubes deportivos. Un aspecto
importante es que cualquiera que sea la clasificacin de los componentes, a los participantes
se les considera como informantes calificados del sector del que forman parte y del cual se
consideran representantes. Es decir, la participacin exploratoria se dirige a que sealen la
manera de pensar del grupo que representan y no su pensamiento o experiencias
individuales. El conductor grupal sealar a quienes no atiendan esta instruccin que por
favor no personalicen su respuesta, sino que digan qu es lo que pasa en general en su
sector.
De esta manera se reconocern los riesgos presentes en los estilos de vida y las
soluciones que se ofrecen como factores de proteccin.
En el ejemplo de la comunidad escolar que se mencion antes, la Red se integr con
representantes de los alumnos, de los maestros y de los padres de familia. En las reuniones
que se llevaron a cabo se lleg al diagnstico que se seala en el cuadro siguiente
Cuadro 13
Estilos de vida riesgosos
Alumnos (estudiantes)
Existen muchos subgrupos con muy
distintos estilos de vida: los reventados,
los fresas, los intelectuales, los
gruby-banda. Y cada uno de ellos tiene
valores diferentes, el que no pertenece se
puede sentir desplazado, sin embargo,
estos
subgrupos
pueden
tener
comportamientos con los que no todos se
identifican.
En algunos de estos subgrupos usar
drogas es un valor. Una fiesta libre de
drogas ser muy difcil, casi imposible.
Alumnos (estudiantes)
Algo que consideramos importante son la
familia y la postura que tiene sobre las
adicciones.
Algunas familias dan confianza, facilidad
para hablar de todo, adems de ofrecer
ayuda a los chavos.
Muchos estudiantes estn conscientes de
los riesgos de las adicciones.
Este cuadro es simplemente un ejemplo de los contenidos compartidos por una Red en una comunidad
escolar particular, el facilitador que repita la experiencia encontrar en su propia Red preventiva contenidos
especficos. FUENTE: Instituto de Educacin Preventiva y Atencin de Riesgos. A.C. (INEPAR).
32
Maestros y directivos
Maestros y directivos
Padres de familia
Aislamiento en la casa.
Confieren la responsabilidad de la
educacin al maestro y a la escuela.
Alientan a los hijos a crecer rpidamente,
sin que stos tengan herramientas.
Beben y fuman en exceso.
33
Castro, Ma. Elena. Instrumento contenido en el Libro del conductor de CHIMALLI: Modelo preventivo de
riesgos psicosociales en la Adolescencia. PAX, Mxico, 1997.
5
Este es slo un ejemplo de lo que ocurri en una comunidad escolar para que el facilitador observe como
puede sistematizar sus contenidos. FUENTE: Instituto de Educacin Preventiva y Atencin de Riesgos. A.C.
(en prensa)
34
alumnos.
Desarrollo de habilidades.
Profesionalizar el plan de
accin.
Desarrollo de habilidades
concretas para la educacin
preventiva.
Confianza en los propios
recursos.
PADRES DE FAMILIA
Informacin (tienen
conciencia vaga).
Conocimientos y desarrollo
de habilidades.
35
dichos a los hechos, es el momento en que aparecen las resistencias y los obstculos, reales
o supuestos, para llevar a cabo las tareas (ver: Gua para el manejo de resistencias que
surgen al implantar un Plan de accin). As se van dando los momentos en que el facilitador
debe poner en juego sus habilidades y dedicacin para animar el proceso y lograr que las
acciones se lleven a cabo con la oportunidad e intencin prevista, conforme al diagnstico
elaborado.
Es importante hacer notar que cuando se trabaja con adolescentes, de acuerdo con
las caractersticas descritas de esta etapa de la vida, es frecuente que sucedan reacciones
imprevistas y por motivos que, a veces, no es fcil relacionar directamente. Por ejemplo, en
una escuela, en la que se sorprendi a un par de alumnos fumando en el interior del plantel y
se les expuls, surgi como respuesta la parlisis en los miembros de la Red, particularmente
en los alumnos y los maestros que estaban ms cercanos a los expulsados, porque se estim
que su trabajo podra servir para detectar casos semejantes y tomar represalias, como haba
sucedido. Esto amenaz gravemente la continuidad de las tareas de la Red preventiva,
siendo necesario encarar los hechos de manera clara y directa para vencer las resistencias y
continuar con su quehacer.
En sntesis, el seguimiento consistir en llevar un registro detallado de las acciones y
de la forma cmo se va desarrollando el proceso, para dar respuesta oportuna a lo que las
obstaculice.
Al trmino del plan de accin es indispensable llevar a cabo una evaluacin. sta se
podr realizar de distintas formas, pero las ms usuales son los grupos de discusin y los
cuestionarios (ver Gua de evaluacin). En el primer caso, la evaluacin es el punto de
reflexin, que conduce hacia la revisin del proceso y sus resultados. Es conveniente hacer
una recapitulacin de los xitos al enfrentar las resistencias y un anlisis comparativo de las
situaciones al principio y al final de la experiencia. Si se trata de usar cuestionarios, stos por
regla general se dirigen a explorar las observaciones de quienes recibieron los beneficios, es
decir, de la comunidad atendida y podrn ser tan detallados como se estime pertinente. En
este manual se ofrece una gua con este propsito.
Un aspecto muy importante de la evaluacin del Plan de accin es su concrecin en
un documento final de la experiencia, que puede estar compuesto por tablas con los
resultados de las respuestas a los cuestionarios; una bitcora o memorndum del taller de
reflexin o cualquier otra frmula que permita conservar la memoria del proceso y sus
puntos culminantes. El inters de este esfuerzo es mantener abierta la posibilidad de que el
espacio preventivo se mantenga abierto, pues un propsito esencial ser siempre iniciar un
nuevo Plan de accin con base en la evaluacin realizada. Cerrar un ciclo de actividades y
abrir otro.
36
4. Guas de trabajo
4.1. Gua para el desarrollo de talleres de sensibilizacin
En qu consiste un taller de sensibilizacin?
Un taller de sensibilizacin sobre la importancia de prevenir el uso y abuso de drogas
entre los preadolescentes y adolescentes tempranos es, ante todo, un espacio de interaccin
humana que permite ampliar la conciencia. Es decir, es un espacio constituido por todas
aquellas personas interesadas en ayudar a que los jvenes logren un desarrollo pleno.
Lo ms importante es que las personas que asisten al taller, intercambien libremente
sus opiniones, sentimientos y pensamientos acerca de los contenidos temticos que en l se
proponen.
El conductor es el encargado de construir este ambiente de participacin, para lo cual
se debe mostrar abierto y con una comunicacin fluida con los participantes, que pueden ser
promotores comunitarios, padres de familia, maestros, jvenes o cualquier miembro de la
comunidad interesado en participar en un plan de accin para la prevencin de problemas
juveniles, especialmente el uso y abuso de drogas.
Cmo desarrollar un taller de sensibilizacin
Para realizar un taller de sensibilizacin es necesario tomar en cuenta los siguientes puntos:
La dinmica debe ser participativa.
Los contenidos temticos estarn enfocados a aqullo que sucede antes del desarrollo de
trastornos adictivos (factores de riesgo-proteccin en el joven actual).
Su objetivo es animar a la comunidad a participar activamente en el Plan de accin y no
nicamente brindar informacin.
Al final de cada taller los integrantes deben poder completar la siguiente frase: a m me
gustara participar en un Plan de accin haciendo...
Qu procedimiento se utiliza?
Aunque el facilitador est en posibilidad de utilizar toda la infraestructura didctica
acostumbrada en la docencia (acetatos, videos, cassettes, rotafolio) debe recordar siempre
que esto no es lo central de la actividad, sino nicamente una herramienta ms para trasmitir
contenidos temticos bsicos que deben actuar como disparadores de la participacin entre
los asistentes. As, pues:
El facilitador:
Presenta los contenidos temticos.
Dirige la dinmica participativa.
El grupo
Rresuelve cmo participar en el Plan de accin de la Red.
37
Qu materiales utiliza?
Se pueden construir materiales propios con base en los contenidos temticos que
proponemos a continuacin, sin embargo, es importante poner atencin en que los
materiales que se usen cumplan con los siguientes requisitos:
Ser proactivos, es decir, que el mensaje preventivo enfatice los aspectos positivos que se
refieren al desarrollo y no aqullos de riesgo que ponen nfasis en la enfermedad o en la
psicopatologa. Por ejemplo, si se habla de comunicacin entre los padres y el
adolescente deber enfatizarse la comunicacin efectiva, lo que el padre hace que s
protege a los hijos, como puede ser tolerar su enojo y, al mismo tiempo, ayudarlos a que
se entiendan, estar cerca de ellos, hacer actividades juntos, entre otras cosas. Es decir,
no referirse al tipo de comunicacin que pone en riesgo el desarrollo del nio o que es
conflictiva, pues esto puede incrementar las resistencias y obstaculizar el objetivo de
ofrecer nuevas pautas de interaccin con los hijos (el lector puede consultar la ficha
tcnica sobre la teora de la resiliencia, que ser de gran ayuda para esclarecer el punto
de vista proactivo).
Poner nfasis en todos aquellos aspectos psicosociales y ambientales relacionados con el
problema y no tanto con el consumo y el efecto de las drogas. Por ejemplo, si un chico
est usando mariguana, habr que sensibilizar a los padres respecto a diversos hechos
relacionados con esta conducta, como son los problemas de comunicacin con los
adultos durante la niez, el temor a la sexualidad, la disponibilidad de la droga, entre
otros. Hacindoles ver que el entorno es importante y que mientras estos aspectos no se
tomen en cuenta, el consumo seguir presente.
Contenidos temticos que se proponen para los talleres de sensibilizacin
Equilibrio psicocorporal
Relacin mente-cuerpo, es necesario conducir a los participantes a reflexionar sobre
los elementos de tensin que llevan al individuo a usar y, despus, abusar de las sustancias
txicas.
Enfatizar que ciertas tcnicas de relajacin y meditacin son una excelente alternativa
para el manejo de la tensin en el preadolescente, quien adems se enfrenta a una tensin
orgnica adicional, propia del cambio hormonal que experimenta.
Autoconcepto
En el preadolescente, un porcentaje importante del concepto que tiene de s mismo
se basa en el concepto que sus padres le trasmiten; l apenas inicia el contacto con sus
38
iguales a diferencia de la manera tpica del adolescente mayor en el que sus padres y sus
opiniones han pasado ya a segundo trmino.
En esta primera etapa los maestros y los padres son figuras bsicas para un buen
autoconcepto; por lo tanto, ste ser un tema de trabajo muy importante tanto en los talleres
de sensibilizacin como en el Plan de accin de la Red. Es decir, lograr que los adultos que
rodean al preadolescente construyan ambientes saludables que promuevan el reconocimiento
de las capacidades individuales, grupales y sociales que refuercen el establecimiento del
propio concepto, as como que lo fortalezcan para enfrentar los retos escolares y de
interaccin con el sexo opuesto en la siguiente etapa de desarrollo, que es la adolescencia
propiamente dicha.
Hbitos alimenticios
Informacin bsica sobre el tipo de alimentacin que incrementa la energa disponible
y el sentido de bienestar; se debe crear conciencia en los adultos sobre la importancia de
educar al preadolescente en lo que se refiere a la nutricin e incluso lograr que los mismos
adultos revisen y reflexionen acerca de sus propios hbitos alimenticios.
Uso y abuso de sustancias txicas
Sensibilizar respecto a la forma en que an las drogas legales, como el alcohol y el
tabaco, producen adicciones y disminuyen significativamente la cantidad de energa
disponible para la accin. Aqu se tiene que poner especial atencin y nfasis en el tabaco, ya
que est comprobado el dao que provoca.
Tiempo libre
La idea de aprender a usar el tiempo libre para obtener placer, diversin y relajacin,
sin necesidad de recurrir a drogas, es un tema muy importante para el desarrollo de un plan
de accin para el preadolescente. En este momento an no requiere de un txico para sentir
placer, tendencia que debe ser reforzada a travs de ampliar su conciencia sobre la
importancia de disfrutar un intenso contacto con la naturaleza y con su propio ser.
Ayudar al preadolescente a lograr este contacto, ensear tcnicas psicocorporales
para descubrirlo (por ejemplo, en la clase de deportes o en una actividad extraescolar) y
acompaarlo en actividades que lo acerquen a la naturaleza, pueden ser factores protectores
esenciales para el desarrollo, sobre todo si se refuerzan con consistencia y con el aprendizaje
constante de que la grandeza est en uno mismo y no en una droga. El adolescente actual
suele confundirse en este aspecto, ya que durante la niez y la adolescencia temprana no se
le ensea a disfrutar de estados psicocorporales y ms tarde puede asociar las sensaciones
placenteras que provoca la naturaleza con las de la droga, construyendo una falsa conexin
entre el placer psicocorporal y una sustancia txica. La propuesta sera, entonces, ensearles
a conseguir ese mismo placer psicocorporal por s mismos, sin necesidad de una sustancia
extraa y ajena al cuerpo.
39
Expresividad
Expresar el afecto, identificar lo que se siente y despus comunicarlo, el placer de
poder decir, es un aspecto que debe desarrollarse en el inicio de la adolescencia y que
protege de la necesidad de usar ms adelante una droga para sentirse conectados con
algo.
Es frecuente que el adolescente, por su propia etapa de desarrollo, se sienta
relegado, no integrado y el riesgo es que la droga le proporcione la falsa ilusin de sentirse
como parte de todo, del ambiente, del grupo y de los amigos. Para prevenir esto sera
importante sensibilizar a los adultos sobre la necesidad de crear ambientes saludables en el
hogar, en la escuela y en toda la comunidad, lo que permite y fortalece la expresin de los
sentimientos y pensamientos.
Creatividad
La posibilidad de crear cosas nuevas, ser flexible, imaginar, disfrutar, es uno de los
elementos ms importantes de un desarrollo pleno. Brindar al preadolescente y al
adolescente temprano la oportunidad de expresar y desarrollar todo esto es un potente
factor de proteccin que al acompaarlo durante la adolescencia, puede neutralizar una gran
cantidad de los riesgos a los que actualmente se enfrenta el joven.
40
4.3. Gua para el manejo de las resistencias que surgen al implantar un Plan de accin
preventiva
Ritmo intenso
Un plan de accin tiene varias fases:
Diagnostico.
Diseo.
Implantacin.
Seguimiento.
Evaluacin.
42
43
Es tambin importante que quede claro que todas estas acciones de difusin, impacto
e involucramiento, debern llevarse a cabo de manera constante desde la fundacin de la
Red hasta la evaluacin de sus actividades. Prcticamente todas las semanas deber haber
talleres de reflexin y sesiones preventivas en las que se difundan mensajes protectores del
desarrollo saludable de los preadolescentes y los adolescentes tempranos.
Con este propsito, se ofrecen, a manera de ejemplos para el trabajo con estos
grupos de edad, 35 ejercicios preventivos y un juego llamado Decisiones.
Fechas de inicio y trmino del Plan de accin
El hecho de que al formarse la Red se d un plazo determinado para diagnosticar,
disear, implantar y evaluar el plan, ayuda a que ste sea una realidad y no slo un deseo. Se
recomienda que dicho plazo sea de nueve meses a un ao:
44
45
en las comunidades, pues sin ellos, el Modelo es inexistente; por lo tanto, es muy importante
llevar a cabo dichos planes y evaluarlos, de manera tal que pueda percibirse el impacto del
Modelo en la poblacin.
Sugerencias para evaluar el Plan de accin
Si el objetivo de un Plan de accin es fomentar el desarrollo saludable de los preadolescentes y de los adolescentes tempranos, entonces el facilitador, conjuntamente con la
Red, deber dedicar algn tiempo, durante el diseo, a definir lo siguiente:
Para poder realizar el ltimo paso se sugieren las siguientes formas de evaluacin:
1. En este Manual se ofrece un cuestionario para conocer los estilos de vida en la
preadolescencia y la adolescencia temprana. La aplicacin de dicho cuestionario al grupo
con el que se trabaja cuando se inicia el Plan, as como al trmino del mismo, brinda una
medida del cambio de conciencia sobre su estilo de vida.
2. El incremento de la capacidad autogestiva de acciones preventivas (sobre todo en el
sector joven), puede ser otra medida de evaluacin de la eficacia y eficiencia del plan.
3. Una encuesta de la fase de cambio en la que se encuentra la comunidad, antes y despus
del Plan, es tambin una medida de evaluacin de los resultados del mismo.
Evaluacin del incremento de la capacidad autogestiva
La forma de evaluar el incremento de la capacidad autogestiva de la comunidad es
elaborar un formato del Plan de accin en el que se establezcan, como se mencion
anteriormente la problemtica, las necesidades, las acciones preventivas, las fechas en que
stas estn planeadas y las observaciones del cmo se pudieron cumplir, si as fue, o las
dificultades que se tuvieron al realizarlas.
Plan de accin de la Red preventiva
Comunidad: (Ubicacin de la comunidad beneficiada con el Plan de accin)
Diagnstico de estilo de vida: (El resultado del cuestionario de Estilos de vida)
Fase de cambio: (En qu fase se encontraba la comunidad al iniciar el Plan y en qu
fase al trmino del mismo).
Problemtica
46
Fecha
Observaciones
Tolerancia.
Negacin.
Conciencia vaga.
Preplanificacin.
Planificacin.
Iniciacin.
Institucionalizacin.
Expansin.
Profesionalizacin.
Las personas encuestadas debern escoger slo un prrafo de los nueve que se
presentan.
1. En esta comunidad (escuela, centro de salud u otra) no es necesario modificar el
ambiente en el que se desarrollan los preadolescentes y los adolescentes tempranos, pues
la mayora tienen un desarrollo positivo.
2. En esta comunidad (escuela, centro de salud u otra) no existen problemas de desarrollo
de los preadolescentes o adolescentes tempranos, a diferencia de otros lugares en los que
s existen problemas.
3. Podra ser importante ayudar a los preadolescentes y a los adolescentes tempranos a
mejorar su desarrollo, pero no creo que se interesen muchas personas de esta
comunidad.
contina
4. Creo que sera interesante formar parte de un grupo que se dedique a facilitar el
desarrollo de los preadolescentes y adolescentes tempranos, pero an no se constituye
dicho grupo.
5. Ya estamos organizados y tenemos inters y materiales para ayudar al desarrollo de preadolescentes y adolescentes tempranos, pero an no hemos llevado a cabo ninguna
accin.
6. Ya formamos un grupo y hemos iniciado acciones para promover el desarrollo del
preadolescente y el adolescente temprano.
7. Ya tenemos un plan de accin y muchas personas de la comunidad estamos trabajando en
l.
8. Ya hemos evaluado nuestras acciones en pro del desarrollo de preadolescentes y
adolescentes tempranos y estamos difundiendo los resultados en toda la comunidad.
9. Hemos modificado nuestro plan de accin de acuerdo a la evaluacin y estamos
pensando en las modificaciones necesarias para iniciar un nuevo Plan.
Se califica con un punto la frase uno, con dos puntos la dos y as hasta llegar al nueve.
Posteriormente se saca un promedio del porcentaje obtenido por el total de la muestra en
cada frase. Se sabr en qu fase de cambio se encuentra la comunidad de acuerdo con la
siguiente tabla de puntuacin.
48
Puntuacin obtenida
Fase de cambio
0-1.9
2-2.9
3-3.9
4-4.9
5-5.9
6-6.9
7-7.9
8-8.9
Tolerancia
Negacin
Conciencia vaga
Preplanificacin
Planificacin
Iniciacin
Expansin
Profesionalizacin
50
5. Actividades sugeridas
5.1. Consideraciones generales
Este Manual proporciona conceptos bsicos sobre el desarrollo de los
preadolescentes y los adolescentes tempranos y cmo identificar los riesgos en los estilos de
vida actuales, as como las propuestas de educacin preventiva que tienen como propsito
lograr en ellos la fortaleza para enfrentarlos y la habilidad para sortearlos exitosamente. Se
seala la importancia de crear ambientes escolares y sociales saludables y, tambin, lo que s
funciona y lo que no funciona en la llamada educacin preventiva, dando un ejemplo de
intervencin preventiva con un detallado Plan de accin. Antes de describir el juego
educativo Decisiones que acompaa este Manual y que es una actividad de las que se
recomienda llevar a cabo con los adolescentes tempranos, se ha buscado en este captulo
presentar algunas sugerencias de otras actividades que pueden ser incluidas en un Plan de
accin.
Debe hacerse notar que la preocupacin por los problemas de los jvenes ha llevado
a diversas instituciones, desde hace dcadas, a elaborar materiales con propsitos
preventivos. A la fecha se han realizado muchos que tienen que ver con los riesgos del abuso
de drogas, la sexualidad inadecuadamente conducida, el uso del tiempo libre y la violencia,
que son algunos de los factores de riesgo sobre los cuales se puede actuar preventivamente,
dando a los jvenes los recursos protectores necesarios para que puedan enfrentarlos en
forma que no desarrollen patologas o patrones de comportamiento desajustados. En la
bibliografa al final de este Manual se incluyen algunos de los materiales disponibles en las
instituciones y otros que pueden obtenerse por medio de los centros de informacin, cuyo
directorio se incluye como anexo.
Cada uno de dichos materiales tiene virtudes y posibilidades de aplicacin en
determinadas condiciones de trabajo y temticas. Es conveniente recordar que las
condiciones particulares de la prctica determinarn los mtodos y procedimientos
educativos que puedan ser de mayor y mejor impacto. No existe ningn material que sirva
universalmente, pues todos han sido elaborados bajo concepciones particulares. Por ello es
indispensable la revisin crtica previa, as como su adaptacin, en caso de ser necesaria,
como herramienta para nuestro trabajo, si cumple con los requisitos necesarios. Recordemos
51
que los materiales son auxiliares de la labor y que su importancia es apoyar y no sustituir una
actitud abierta e innovadora en la prctica de educacin preventiva.
5.2. Ejemplos de actividades que se pueden realizar
Para estar en posibilidad de escoger el material ms til para las condiciones
especficas de nuestro trabajo, proponemos una sencilla gua como una frmula de seleccin
para realizar dicho anlisis.
Conocer cules son las caractersticas de nuestra poblacin es un punto fundamental
para precisar los puntos que importa modificar y, consecuentemente, los materiales con los
que hemos de desarrollar nuestras tareas de educacin preventiva.
Los estudios e investigaciones en poblaciones de jvenes (principalmente escolares)
que han declarado usar o abusar de sustancias txicas han encontrado asociadas a ese
comportamiento otras conductas que resultan en actitudes favorables hacia el consumo.
Entre stas destacan: el fracaso escolar y el rechazo de maestros y compaeros, pero
tambin el hecho de que estos jvenes proceden de familias en las que algn miembro
presenta conductas adictivas y alienacin, rebelda y conducta antisocial. Un gran nmero de
investigaciones ha mostrado esta asociacin entre el abuso de sustancias y el no rechazo,
no percepcin del riesgo o aceptacin del uso de drogas. Si en una familia los padres o
los hermanos mayores consumen drogas, los hermanos menores tendrn mayor riesgo de
consumirlas. Otros estudios han puesto de manifiesto que el fracaso escolar se ve reducido
al promover el aprendizaje participativo. Asimismo, promover oportunidades de
socializacin y el desarrollo de las propias habilidades son factores protectores contra la
inhibicin social, el aislamiento y la agresin propias de los nios rechazados; es decir,
quienes tienden a hacer lazos con otros semejantes no sern proclives a las conductas
antisociales y rebeldes. La alienacin de valores sociales, baja religiosidad y la resistencia a
la autoridad tradicional, tambin estn asociadas con la conducta delictiva y el uso de
drogas. A esta ltima conducta contribuye naturalmente la disponibilidad.
En contraposicin, las investigaciones sobre diversos programas preventivos que han
enfrentado con xito este tipo de riesgos muestran que los factores protectores principales
son los que logran el fortalecimiento social de los individuos y particularmente las
intervenciones que crean normas y valores culturales tendentes a introducir estilos de vida
orientados al bienestar fsico y emocional, y a la cooperacin y tolerancia interpersonal. De
esto se desprende que una gua para seleccionar material elaborada bajo el enfoque de
proteccin de riesgos, pueda ser la siguiente:
Factor de riesgo
Exceso de tensin.
Factor de proteccin
Actividades psicocorporales.
52
Autoconcepto disminuido
Aprendizaje cooperativo
Trabajo cooperativo.
Liderazgo.
Participacin.
Autoestima.
Tolerancia interpersonal.
Autovaloracin.
Valoracin del otro.
Hbitos sanos.
Nutricin.
Higiene.
Disciplina.
Ausencia de creatividad.
Proceso grupal.
Integracin grupal.
Recursos comunitarios.
Reflexin sobre causa de los excesos.
Uso de sustancias.
Causa de los excesos.
Proceso adictivo.
Codependencia con familiares adictos.
Contina
53
54
historias alusivas al contenido temtico, suele ser suficiente. Recordemos que el mejor
recurso siempre ser el disponible, aplicado con imaginacin creativa.
Tambin debe mencionarse que para cerrar las actividades con frecuencia se solicita
una conclusin personal del tipo En esta actividad yo aprend..., o bien la expresin de lo
aprendido por medio de un dibujo. Este producto de la actividad, que exprese lo que se
aprendi o lo que se sinti, puede ser un valioso elemento para la evaluacin de sta y del
programa en su conjunto. En tal sentido, guardarlas permitir hacer las comparaciones y
analizar los resultados a un plazo ms largo.
La estructura de la sesin ser la siguiente:
Presentacin de la sesin
Ejercicio de respiracin. Formando un crculo con todos los participantes, se
lleva a cabo un ejercicio de respiracin profunda.
Realizacin de la actividad, de acuerdo con el procedimiento establecido en
cada una de ellas, haciendo nfasis en el mensaje protector que debern
apuntar los alumnos en su cuaderno de trabajo.
Evaluacin y cierre de la sesin.
55
56
57
Un da, despus de haber comido media tableta de chocolate, al estar jugando con sus
amigos en la escuela, sinti un fuerte dolor de barriga y empez a llorar; su mam sali
asustada a ver lo qu le suceda, lo llevaron al mdico y ste le dijo a la madre: -Seora,
tiene que ayudar a su hijo-. A Pepe le dijo: -T te tienes que ayudar tambin, ser
necesario que modifiquen su forma de vida, que se den ms tiempo para comer
tranquilamente y estar juntos. Pepe, ser mejor que hables ms con tus amigos y con tu
mam en lugar de comer todo el da. Seguramente as te sentirs mejor y ms feliz,
adems bajars de peso, eso es mejor que distraerse comiendo comida chatarra, pues
ella te ensucia el estmago por lo que deben ingerirse con moderacin-. Pepe estuvo
triste, no encontraba qu hacer en las tardes, por lo que se vio obligado a pasar ms
tiempo platicando con las personas de su casa y jugando con sus amigos y a los dos
meses Pepe ya se senta con ms energa, haba adelgazado y su cuerpo ahora era gil.
Al poco tiempo hasta jefe del equipo de ftbol lo haban nombrado por lo que estaba
muy contento y ya no se volvi a sentir mareado por el chocolate, pues ahora slo lo
coma de vez en cuando.
Procedimiento:
1. Se recuerda la importancia de una alimentacin sana y variada.
2. Con ayuda de la Pirmide de la nutricin se identifican los alimentos saludables y se
los distingue de la comida chatarra.
3. Con ayuda de la historia de "Pepe, el tragn" se comentan las consecuencias negativas
que produce una alimentacin inadecuada y la relacin entre la glotonera y los
problemas afectivos.
4. Al terminar la actividad el conductor escribe en el pizarrn el mensaje protector de la
actividad y le pide a los participantes que lo escriban en su cuaderno.
Mensaje protector:
Aprendamos a tener conciencia de la relacin entre nuestro cuerpo y lo que comemos.
5.2.6. Lo que comemos
Objetivos:
58
Objetivo:
Reflexionar sobre las normas de conducta que deben existir para mejorar los
estilos de vida.
Tiempo:
45 a 60 minutos.
Materiales: Lpiz y hojas de escribir.
Procedimiento:
1. Destacar la importancia del objetivo de la sesin.
2. Establecer la diferencia entre normas y reglas de convivencia y un cdigo disciplinario.
3. Con una lluvia de ideas plantee los temas que deban ser considerados en un cdigo del
grupo para favorecer los mensajes protectores del programa preventivo.
4. Jerarquice con el grupo las que resulten ms relevantes, aplicables y pertinentes para los
miembros.
Mensaje protector:
Reglas claras hacen una mejor convivencia
59
Nota previa: Establecer normas de convivencia en un plantel es un reto que puede ser
tomado dentro de un plan de accin como una forma de hacer explcita la filosofa de las
actividades preventivas.
Objetivo:
Tiempo:
Contina
Mensaje protector:
Una comunidad que logra ponerse de acuerdo en normas de convivencia es una comunidad
sana y tiende a fomentar el desarrollo humano pleno.
60
Sensibilizar a los participantes sobre la relacin del estilo de vida y las cosas
que les suceden a las personas (enfermedades, dificultades emocionales,
insatisfaccin.).
60 minutos.
Papel y lpiz, pizarrn y gis. Texto Dos estilos de vida tpicos.
anterior pues dicen que el examen estar difcil (lo bueno es que s estudi). Llega a la
escuela entusiasmado y listo para el partido de basket. Su cuerpo es gil y recuerda
cmo despus de jugar llega a casa muerto de hambre y bien dispuestos a devorar un
len. Mam no podr llegar a comer pero todo est ya listo en casa y Alejandro
comer con sus hermanos. El partido estuvo bien y el examen tambin, finalmente
llega el fin de semana y el esperado reventn, qued de ir con todos los cuates,
tambin irn las chavas. Lo mejor ser no excederse en la bebida, pues a su amigo
Juan, que no se puso abusado, le robaron a la novia en la ltima fiesta y l ni cuenta se
dio. Regresa a la hora convenida con sus padres pues si no lo hace no podr salir el
prximo fin de semana. Alejandro descansa feliz pues casi todo sali bien en la
semana.
Por qu est feliz Alejandro?
Procedimiento:
1. Introduzca el tema presentando el objetivo de la sesin.
2. Lea en voz alta el texto Dos estilos de vida tpicos.
3. Organice grupos de reflexin por equipos para contrastar los estilos de vida descritos en
el contenido del texto.
4. Un representante de cada equipo resumir lo discutido y lo expondr al resto del grupo.
5. Al final, se leer el mensaje protector y se le pedir a los participantes que lo copien en
su cuaderno de actividades.
Mensaje protector:
La forma como vivimos, nuestras actividades diarias, los hbitos que tenemos y la manera
de relacionarnos con nuestra familia y amigos tienen consecuencias, ya sean positivas o
negativas.
Contina
Procedimiento:
1. Introduzca el tema presentando el objetivo de la sesin.
2. Explique cmo es frecuente que al hablar de situaciones de dependencia se piensa en los
casos extremos como resistencia a tomar conciencia de conductas adictivas cotidianas,
como cualquier exceso que descarga ansiedades, de las que generalmente no somos
conscientes.
3. Divida al grupo en equipos de 6 a 8 participantes y llvelos a reflexionar lo que han visto
hacer a otras personas para tranquilizarse y dormir, para eliminar la tensin, para ser
aceptados...
62
5.2.12. Pertenencia
Objetivo:
5.2.13. Comunicacin
Objetivo:
Tiempo:
Material:
Contina
Procedimiento:
1. Enfatice la importancia de una buena comunicacin para nuestro estilo de vida.
2. Seale algunos ejemplos de equvocos de interpretacin o malos entendidos como
ejemplos de dificultades de la comunicacin.
3. Divida al grupo en seis equipos y asigne, a cada participante, la tarea de redactar una
carta sobre algn problema de comunicacin: falta de confianza, desintegracin de un
grupo, problemas personales, dificultad para expresar sentimientos o emociones, temor
de ridculo o de rechazo.
4. Pida a cada equipo que seleccione la carta que mejor motive la comunicacin.
5. Pida a los participantes cuyas cartas fueron seleccionadas que las lean al pleno del
grupo.
63
Mensaje protector:
Es importante encontrar formas que nos permitan una mayor comunicacin en nuestra
convivencia con los dems.
5.2.15. Protecciones
Objetivo:
Reflexionar sobre el concepto de riesgo y las formas de proteccin
Tiempo:
45 a 60 minutos.
Materiales:
Pizarrn y gis. Lminas o rotafolios con las definiciones:
Riesgo: aquella situacin o comportamiento que aumenta la probabilidad de que se
desarrolle un problema
Proteccin: situacin o comportamiento que reduce la probabilidad de que se
presente un problema.
Procedimiento:
1. Se ponen a la vista las definiciones indicadas.
64
2. Se propone al grupo una lluvia de ideas para que, aplicando las definiciones, se las
relacione con algunos trastornos psicosociales, tales como la farmacodependencia y la
conducta antisocial, entre otras.
3. Se concluye enfatizando los elementos que se hayan sealado como protectores y
promotores de la creatividad y el desarrollo personal.
4. Se pide que se anoten los factores protectores junto con el mensaje de la actividad.
Mensaje protector:
Buscar y favorecer lo positivo en nuestro hogar, nuestra escuela y nuestro vecindario
permite que seamos seres humanos satisfechos.
5.2.16. Autoestima
Objetivo:
65
presumido, considera que sus compaeros son unos tontos por lo que ni siquiera los
toma en cuenta para el trabajo y se dedica a revisarlo. Los ms flojos estn
encantados, pero empiezan a notar que Juan los manda y eso ya no les gusta: Vayan
por las hojas- les dice - pasen esto en limpio-, el tono los ofende pero no pueden
reclamarle pues no han hecho nada del trabajo. Juan sigue humillndolos pues sabe
bien cmo hacerlo. Por fin, llega el da de la presentacin y Juan lleva todo impecable,
sin embargo, todo su grupo est tan enojado, que se pelean y no pueden presentar el
trabajo.
Procedimiento:
1. Introducir el tema asocindolo con el efecto que tiene sobre la resolucin de problemas
de fracaso escolar.
2. Se leer el texto Juanito, el aplicado del grupo.
3. Se dividir al grupo en equipos y se les pedir que en cinco minutos diseen una
presentacin sobre las ventajas del trabajo grupal.
4. Se le pedir a un representante de cada equipo que lleve a cabo la presentacin ante el
resto del grupo y se comentarn los elementos positivos aportados por todos.
5. Se pedir anotar el mensaje protector en el cuaderno de trabajo.
Mensaje protector:
Una cadena es tan fuerte como su eslabn ms dbil.
5.2.18. Tolerancia interpersonal
Objetivo:
Desarrollar el valor que tiene ver las cosas de una manera comprensiva.
Tiempo:
60 minutos.
Material:
Cuaderno de trabajo.
Procedimiento:
1.
Se introduce el objetivo haciendo notar el valor del punto de vista personal y la
necesidad de entender el punto de vista de otros.
Contina
Sealar la importancia de auto observarse para tener claridad sobre los sentimientos y las
sensaciones propias y reconocer nuestras habilidades y capacidades.
3.
Se propondr a los participantes realizar una dramatizacin sobre una situacin que
contenga conflictos de autovaloracin y devaluacin; se discutir la intervencin de la
observacin propia y la comprensin de los otros.
4.
Se pedir anotar una reflexin sobre s mismo en su cuaderno de actividades empezando
con Mis habilidades son...
5.
Se pedir anotar el mensaje protector.
Mensaje protector:
Identificar y reconocer nuestras habilidades y capacidades ayuda a valorarnos para
mostrarnos positivamente ante los dems.
2.
66
Objetivo:
Procedimiento:
1. Introducir el objetivo de la sesin reforzando la importancia de la valoracin de los
otros.
2. Se divide al grupo en equipos y se elige en cada uno de ellos a dos participantes para
llevar a cabo una pequea dramatizacin.
3. El conductor enfatizar la importancia de ser objetivos y actuar con buena intencin al
explicitar las partes buenas y los defectos de los dems.
4. Se dan las instrucciones para guiar la experiencia: uno se colocar en el lugar del otro y
procedern a valorarse mutuamente, los dems del equipo valorarn, a su vez, el grado
de objetividad y la buena actuacin.
5. Pedir que se anote en el cuaderno de trabajo el mensaje protector.
Mensaje protector:
Identificar y reconocer nuestras habilidades y capacidades nos ayuda a valorarnos y a
mostrar a los dems nuestro lado positivo, as como a corregir nuestros defectos.
67
Objetivo:
4. Los miembros del grupo expresarn en una ronda los sentimientos que les despierta que
los dems reconozcan sus habilidades.
Mensaje protector:
Apreciar a los dems y sentirse apreciado por ellos es un factor de integracin del grupo.
68
69
1. En una sesin previa se habr dado la instruccin de hacer una pequea encuesta en la
comunidad (barrio, delegacin, municipio) para identificar: las organizaciones sociales;
las asociaciones e instalaciones deportivas; la existencia de grupos de autoayuda; los
profesionales del rea de la salud, los centros de salud.
2. Se discute la manera de ampliarlos en extensin del Plan de accin preventivo.
3. Se hace una lista (con nombres, ubicacin y contactos personales) de los recursos
identificados.
4. Se pedir a los participantes que en su cuaderno de trabajo completen la frase: Hoy
descubr que puedo usar...(tal o cual recurso comunitario).
Mensaje protector:
Un primer paso para resolver un problema es acudir a uno de los servicios de nuestra
comunidad.
Contina
Procedimiento:
1. Al introducir el tema el conductor enfatizar que las conductas que se identifican con los
problemas comunes del desarrollo deben ser vistos como un reto para el crecimiento.
2. Entre todos los participantes se har una lista de los indicadores de problemas comunes
entre los adolescentes. Por ejemplo: hostilidad, indiferencia, depresin, fracaso escolar,
impulsividad, berrinches, evasin.
3. Se observar que, cuando esto sucede, el adolescente tiende a marginarse o sentirse muy
presionado y que suele ser un reflejo de problemas en la escuela o en el hogar.
4. Se pedir a cada participante reflexionar un rato en silencio y escribir alguna experiencia
personal de incomprensin. No se forzar a nadie a compartir este recuerdo, pero,
podrn compartirlo con el grupo quienes as lo quieran.
5. El conductor recoger las expresiones de quienes quieran decir cmo les hubiera
gustado que fuera la actitud de sus amigos, maestros o padres, esclareciendo los valores
en juego, identificando las actitudes negativas, permitiendo el desahogo del enojo o la
tristeza en un clima de simpata y confianza, replanteando las situaciones y ayudando a
tomar decisiones. En todo ejemplo, el conductor enfatizar la superacin de los
problemas como un reto del crecimiento.
6. Se solicitar que se anote en el cuaderno de trabajo el mensaje protector.
Mensaje protector:
Los problemas forman parte del desarrollo humano. Entenderlos y superarlos nos conduce
al xito. En contraste slo etiquetarlos frena el desarrollo
70
Mensaje protector:
Identificar nuestros sentimientos ayuda a autocontrolarse y favorece nuestro desarrollo
personal.
5.2.27. Problemas personales III
Nota: Con los elementos metodolgicos de las sesiones previas el conductor puede construir
distintos ejercicios con objetivos iguales y procedimientos parecidos. Se sugieren los
siguientes temas: cmo ayudar a los dems; cmo negociar o conciliar situaciones de
conflicto; autocontrol de la agresin; defensa de los propios derechos; cmo responder a
bromas; tcnicas antiestrs; cmo formular quejas; cmo responder ante el fracaso; cmo
hacer frente a presiones de grupo.
En todos estos casos es posible emplear los recursos usuales de un aula: pizarrn y
gis, rotafolios, o hacer uso de otros ms elaborados como historietas o acetatos y
retroproyector. Los procedimientos pedaggicos pueden ser variados: dramatizaciones y
juegos de rol, reflexiones personales o de grupo pequeo, entre otros.
En todas las actividades que se diseen convendr tomar en cuenta la duracin que
tendrn para hacer un uso correcto del tiempo.
Como ha sido claramente expuesto en los ejemplos, cerrar las sesiones con un
mensaje protector es una forma de dejar puntos de reflexin y elaboracin tiles a los
propsitos preventivos. Agregar uno adecuado a cada actividad que se desarrolle.
5.2.28 Tiempo libre I
71
Objetivo:
5. Se les solicita llevar a cabo la siguiente reflexin: cunto tiempo les dedicamos? y
cules de estas tres actividades nos ayudan a desarrollar un estilo de vida sano, cules
no y por qu? Por ejemplo:
"Nadar me llena de energa, me hace sentir fuerte y me permite dejar salir las
tensiones".
"Ver televisin me gusta pero, si le dedico mucho tiempo, me empiezo a sentir
cansado y sin energa, como que ya todo me da flojera y es como si me hubiera
quedado pegado al silln o a la cama."
6. Despus de la reflexin se elige aquella actividad que ms nos ayuda y se escribe en una
cartulina cul es y por qu se eligi.
Mensaje protector:
"Utilizar sanamente mi tiempo libre me permite pasrmela bien, divertirme y desarrollar un
estilo de vida protector".
Reflexionar sobre el significado del tiempo libre para cada uno de los
miembros del grupo.
Tiempo:
45 a 60 minutos
Materiales: Cuaderno de trabajo
Procedimientos:
1. El conductor expondr al grupo las ventajas del uso adecuado del tiempo libre para el
desarrollo de la persona. Expondr ejemplos de nios y preadolescentes usando su
tiempo libre aprendiendo cosas nuevas.
2. Transmitir claramente al grupo la idea de que para todos los seres humanos, pero
especialmente para los que estn en desarrollo, lo que se hace en el tiempo libre no es
72
simplemente "pasar el tiempo" sino adems aprender cosas nuevas. Muchas de las cuales
se recuerdan durante toda la vida.
3. Expondr algunos ejemplos sencillos: aprender a tocar un instrumento, un tipo especial
de gimnasia, artes marciales, baile, o cualquier otro.
4. El conductor animar al grupo a reflexionar, primero, en la forma en cmo utilizaron su
tiempo libre durante los dos ltimos meses. Para llevar a cabo esta actividad sacarn un
cuaderno y en una hoja escribirn todas las actividades de tiempo libre, es decir aqullas
que no se refieren a las obligaciones de la escuela o el hogar.
El conductor advertir que esa hoja no se la van a ensear a nadie, ser para su propia
reflexin, por lo tanto se pueden dar la libertad de ser muy honestos en la respuesta
Qu hiciste en los ltimos dos meses, recuerda, aquella fiesta, para divertirte, qu
hicieron tus amigos, te la pasaste bien o te sentiste incomodo..?
Contina
5. El conductor explicar al grupo la segunda parte del ejercicio: Una vez que hemos
reflexionado sobre cmo usamos el tiempo libre, ahora pensemos en lo que aprendimos
al pasar nuestro tiempo libre de esa manera, el conductor pedir al grupo que tambin
escriba esas reflexiones en su cuaderno.
6. El conductor da un espacio suficiente para que todos escriban su reflexin.
7. Al trmino del ejercicio el conductor les pide que los que as lo deseen compartan en voz
alta sus reflexiones.
8. Para finalizar el conductor le pide a los integrantes que completen la siguiente frase:
"Para m el tiempo libre es..."
Mensaje protector:
"El uso del tiempo libre es algo que nos da `placer y al mismo tiempo nos ensea cosas
importantes de la vida, reflexionar en lo que nos ensea es educarnos para la vida"
5.2.30. Sugerencias sobre cmo deseamos usar nuestro tiempo libre
Objetivo:
73
3. Una vez que el grupo ha expuesto sus puntos de vista, el conductor explicar lo que se
entiende por un estilo de vida protector, para ello puede utilizar los conceptos de este
Manual.
4. El conductor establecer que una cosa es la teora, y otra la prctica, as como que
muchas veces lo que hacemos no va de acuerdo con lo que pensamos, por eso realizarn
el siguiente trabajo grupal: Divide al grupo en equipo, y les reparte el material de
pidindoles que hagan un "collage" de lo que para el cada equipo significa un estilo de
vida riesgoso, y otro de lo que significa un estilo de vida protector.
5. Al terminar de la actividad cada equipo expone y explica su trabajo a todo el grupo.
Contina
Mensaje protector:
Un estilo de vida protector es aqul que en la prctica diaria no se olvida de que somos
cuerpo, mente y espritu, eso es nuestro ser, daarlo con drogas, enojos y sufrimientos pone
nuestra vida en un riesgo que puede evitarse.
5.2.31. Conductas adictivas I
Objetivo:
Proporcionar elementos explicativos de las conductas adictivas.
Duracin:
45 a 60 minutos.
Material:
Cuaderno de trabajo.
Procedimiento:
1. Al introducir el tema el conductor enfatizar que las dependencias incluyen no slo
abuso de sustancias txicas sino conductas compulsivas de distinto tipo, como consumir
ciertos alimentos o pasar todo el tiempo libre viendo la televisin.
2. Propondr una reflexin grupal sobre la influencia que puede tener un nio en cuya casa
se usan sustancias txicas, como el alcohol, de manera cotidiana. Incluir en la reflexin
temas sobre la disponibilidad y cmo sta incrementa el riesgo de abuso, mencionando
desde alimentos chatarra, golosinas y refrescos combinados con alcohol (como los
coolers), hasta los juegos electrnicos o muchas horas frente al televisor.
3. Se concluir comentando las razones psicolgicas y sociales por las que cometemos
abusos.
4. Se pedir que anoten el mensaje protector en su cuaderno de trabajo.
Mensaje protector:
Ser conscientes de la ansiedad y de las tensiones permite aprender a canalizarlas
positivamente y evitar conductas que puedan desembocar en adicciones.
74
Tiempo:
45 a 60 minutos.
Materiales: Cartulinas con las definiciones.
Procedimientos:
1. Se introduce el objetivo resaltando la amplitud de las conductas compulsivas: comer o
beber, ver televisin, jugar con maquinitas, entre otras.
2. Se expondrn las siguientes definiciones:
Contina
Conducta compulsiva es aqulla que se realiza sin autocontrol, que no puede dejar
de hacerse a pesar del dao que ocasiona. Llega a paralizar otras actividades. La
conducta en s misma puede no ser negativa (como comer que es necesario y
placentero)pero s su abuso (que en el caso de la comida desemboca en obesidad).
Necesidades que se satisface: Aparente control de la inseguridad; encaramiento a la
presin social; cambiar de estado de nimo.
3. Se reflexionar grupalmente sobre otras necesidades y sobre las razones por las cuales
las personas se exceden en sus comportamientos
4. Para finalizar se har una ronda con la frase Nos excedemos porque...
Mensaje protector:
Reflexionar sobre nuestra conducta nos permite canalizar nuestras inquietudes sanamente.
Francisco y Javier
Francisco y Javier son muy amigos, pero actan de manera diferente. Francisco en
cada fiesta a la que van se emborracha y Javier ya se conoce bien ese papelito, ser l
quien acabe cuidndolo, guardndole la cartera y el reloj para que no se los roben,
impidiendo que se caiga o se haga dao. A veces, para s mismo, confiesa que est
harto de esta situacin, sin embargo, no puede entender por qu sigue acompaando a
Francisco a todos lados.
Procedimiento:
1. Al introducir el objetivo de la sesin se precisar el inters en la reaccin de quien sin
abusar de sustancias acompaa a quien consume, fenmeno al que se le denomina
codependencia.
75
Contina
Mensaje protector:
No participar de la conducta adictiva de nuestros amigos es la mejor forma de ayudarlos.
Tiempo:
Materiales:
de trabajo.
Procedimiento:
1. Se introduce el objetivo de la actividad haciendo referencia al hecho de que en la
actualidad es frecuente el uso de txicos (alcohol, mariguana, entre otros) en la vida
social, as como que muchos jvenes los usan independientemente de que tengan una
vida familiar slida y un ambiente escolar adecuado.
2. Comentar con el grupo cmo este estado de cosas supone que nadie est libre de verse
involucrado en el riesgo de estar en contacto con la cultura de las drogas y que, por ello,
es importante saber protegerse.
3. El conductor mostrar el acetato con las habilidades de proteccin:
76
77
78
CUADRO 1
79
80
Por lo tanto, los riesgos en este tipo de contenidos fueron calificados con menor
puntaje de proteccin en el juego de Decisiones.
Estos resultados permitieron delinear los contenidos de las tarjetas y, adems,
pesar o calificar las posibles respuestas de riesgo, para elaborar la Tabla de calificaciones
del juego.
Las 50 tarjetas que plantean situaciones sobre las que es necesario tomar
rpidamente una decisin se distribuyen de la siguiente manera en el juego, de acuerdo a lo
encontrado en los estudios de caso cuyos resultados se presentaron anteriormente.
Aspecto
Psicocorporal
Autoconcepto
Nmero de tarjeta
1, 15, 16, 17, 18, 19, 20 y 21
2, 3, 4, 22, 23, 24, 25, 26 y
27
Nutricin
5, 6, 28, 29, 30 y 43
Alcohol, tabaco y otras 7, 8, 9, 14, 31, 32, 33, 44,
drogas
45, 46, 47, 48, 49, y 50
Tiempo libre (cultura de la 10, 36, 37 y 38
droga)
Expresin
11, 12, 34, 35, 39 y 40
Creatividad
13, 41 y 42
Total
8
9
5
15
4
6
3
81
Qu tal comes?
Pura chatarra y cosas que no te alimentan pero que saben rico?
Te gusta la comida que te hacen en tu casa?, es sabrosa?
Comes despacio o aprisa?
Te acompaa alguien de tu familia a comer o comes solo?
El tema de moda:
82
Sabas por ejemplo que si abusas del alcohol, el tabaco y otras drogas puedes
afectar tu desarrollo y tu estado de nimo.
El tiempo libre
El cuerpo.
Las tensiones.
La nutricin.
El alcohol, el tabaco y otras drogas.
El tiempo libre.
Expresin de sentimientos.
Creatividad.
Son tantas las cosas que podramos decir sobre cada uno de estos temas, las
inquietudes que t tienes, que podramos pasar horas y horas intercambiando
ideas.
Podramos darte informacin, podramos pedir tu opinin, sin embargo, por
nuestro trabajo con jvenes hemos pensado que esta reflexin debe enfocarse en
la toma de decisiones.
Ahora que ests grande y que tus paps no te siguen a todos lados, te la pasas
tomando decisiones sobre:
Qu comer.
Cmo reaccionar.
Usar o no tabaco y alcohol.
Disfrutar o no.
Cmo expresar tu enojo.
Quines son tus amigos.
Estas decisiones son las que hacen nuestro estilo de vida
A veces estas decisiones:
Nos protegen, es decir nos sentimos bien, alegres, nadie nos regaa.
Otras veces nos ponen en riesgo
84
S, las drogas hacen dao lentamente, como todo lo que forma parte de nuestro
estilo de vida:
85
Se
Te das cuenta de que todo el mundo nos habla de los riesgos y de los peligros?
* Cuidado con el SIDA.
* Cuidado con las drogas.
* Cuidado con todo!
Y nadie nos ensea como tomar decisiones que nos protejan, por eso en este
TALLER todos juntos vamos a:
Reflexionar sobre nuestro estilo de vida
Jugar un juego que nos divierta y nos ensee a tomar DECISIONES
Intercambiar opiniones y puntos de vista sobre las DECISIONES DE
PROTECCIN que tom cada equipo
Y al final del TALLER todos construiremos un mensaje protector como
conclusin.
ANEXO 1:
Dnde obtener mayor informacin?
Instituciones en las que se puede obtener informacin y ayuda
Consejo Nacional contra las Adicciones: CONADIC.
Aniceto Ortega # 1321 primer piso
Col. Del Valle
86
87
I. rea psicocorporal
Para empezar te vamos a presentar algunas frases que hacen referencia al manejo de tu
cuerpo y de tus emociones.
1. Suelo tener muchos dolores de cabeza o de estmago, o cualquier otro tipo de molestia
fsica, con relativa frecuencia, de menos 4 5 veces al mes.
Cierto
Falso
Falso
88
3. Cuando siento enojo, exploto, rompo cosas o hago berrinche, lloro, grito y me
encierro en mi cuarto.
Cierto
Falso
4. Cuando siento enojo puedo compartirlo y expresarlo con mis padres, amigos y/o
maestros, no exploto ni me lo guardo.
Cierto
Falso
5. Padezco alguna enfermedad fsica o me han hecho alguna operacin que requiera de
cuidado o de atencin especial.
Cierto
Falso
6. Cuando algunos otros miembros de la familia, mis padres, por ejemplo, se enojan,
entonces explotan y me regaan mucho.
Cierto
Falso
7. Cuando mis padres se enojan, los dos, o al menos uno de los dos, se calman y me
explican sus razones para estar molestos.
Cierto
Falso
Falso
Falso
Falso
11. Con frecuencia me encuentro nervioso y con dificultad para concentrarme, lo que me
causa problemas en la casa y en la escuela.
Cierto
Falso
89
12. Frecuentemente me siento inquieto, por lo que hago mucho ejercicio o actividad fsica.
Cierto
Falso
Falso
II rea de autoconcepto
Te vamos a presentar algunas frases que tienen que ver con la manera en la que te
ves a ti mismo, as como la imagen que los dems tienen de ti.
14. Siento que soy muy diferente a mis padres y/o hermanos, por lo que algunos de ellos se
enojan o no me aceptan y yo me siento muy mal, al grado de que no puedo estar en paz
hasta que se contentan.
Cierto
Falso
Falso
16. Me siento rechazado por mis amigos o por mis compaeros de la escuela.
Cierto
Falso
Falso
18. Siento como si no me tomaran en cuenta o como si no fuera importante para mis padres.
Cierto
Falso
19. Me siento poco tomado en cuenta o falto de importancia para mis amigos y/o maestros.
Cierto
Falso
20. Me siento especialmente reconocido por alguna cualidad o capacidad propia (fsica,
intelectual, habilidad, manera de leer, o cualquier otra).
Cierto
Falso
90
21. Mis amigos suelen seguirme o me siento muy bien integrado y aceptado por mi grupo.
Cierto
Falso
22. Cuando me siento rechazado, ya sea por mis padres, maestros o amigos, trato de platicar
esto con alguien para que me ayude.
Cierto
Falso
23. Cuando me siento rechazado, ya sea por mis padres, amigos o maestros, yo simplemente
me entristezco o me enojo y guardo mis sentimientos.
Cierto
Falso
24. Me he enfrentado a algunas situaciones dolorosas que me hacen sentir impotente porque
no puedo cambiarlas (el divorcio de mis padres, el no tener novio, el fracaso escolar o
cualquier otra).
Cierto
Falso
Falso
26. No me siento a gusto con mi imagen fsica y con lo que me hace sentir.
Cierto
Falso
Falso
28. Con frecuencia me salto una de las comidas (desayuno, comida o cena).
Cierto
Falso
91
29. Las comidas son momentos para compartir y platicar con mi familia de manera amena y
agradable.
Cierto
Falso
Falso
31. Las comidas las hago sin mi familia, ellos en el trabajo y yo en casa, con algn amigo, o
en la escuela.
Cierto
Falso
32. En mi familia la hora de la comida es para tratar los problemas, por lo que con
frecuencia hay discusiones.
Cierto
Falso
Falso
Falso
Falso
Falso
37. Cuando mis padres se han dado cuenta me han orientado sobre cul es la mejor manera
de beber, por ejemplo, muy despacio y con alimentos, sin pasar de una o dos copas en
cada fiesta.
Cierto
Falso
92
38. Mis padres se enojan mucho conmigo cuando bebo y no me han dado ninguna
orientacin.
Cierto
Falso
39. Me he puesto happy y mis padres nunca se han dado cuenta.
Cierto
Falso
Falso
Falso
Falso
Falso
44. He probado una o varias drogas como mariguana, cocana y/o alucingenos.
Cierto
Falso
Especifica cul_____________________________________________________________
45. Mi grupo de amigos usa con frecuencia alcohol e incluso otras drogas, en especial en las
fiestas.
Cierto
Falso
46. Me gusta estar con mis amigos aunque ellos consuman alcohol u otra droga y yo no.
Cierto
Falso
Falso
Cierto
Falso
Falso
51. Hago ejercicio (cualquiera que ste sea) al menos dos veces a la semana.
Cierto
Falso
52. Voy a fiestas en las que hay alcohol, al menos una vez a la semana.
Cierto
Falso
53. En mi familia se bebe alcohol y/o se fuma en todas las reuniones sociales o en compaa
de los amigos.
Cierto
Falso
54. Mis padres (o al menos uno de ellos) me acompaan en el tiempo libre y nos la pasamos
divertidos.
Cierto
Falso
55. Tengo algn tipo de vida espiritual que me gusta (ir a la iglesia, o a meditar y hacer
yoga).
Cierto
Falso
56. Mis padres tienen algn tipo de actividad relacionada con la vida espiritual (ir a la iglesia,
meditar, hacer yoga).
Cierto
Falso
94
Falso
58. Siento que tengo una comunicacin significativa, es decir, puedo platicar mis cosas y mis
sentimientos, al menos con alguno de mis amigos.
Cierto
Falso
Falso
Falso
61. En mi casa no se acostumbra expresar afecto (abrazos, besos, ser clidos y afectuosos).
Cierto
Falso
62. Casi siempre que hay una reunin con mis amigos, alguno de mis padres me lleva y me
trae.
Cierto
Falso
63. Es frecuente que despus de una fiesta me quede a dormir en casa de alguno de mis
amigos.
Cierto
Falso
64. Las reglas en mi casa son muy claras, se sabe bien lo que es permitido y lo que no lo es.
Cierto
Falso
65. Mis paps, o al menos alguno de ellos, son muy volubles, a veces les parece bien una
cosa y a veces les parece mal.
Cierto
Falso
95
66. Me siento muy apoyado por mis padres, al grado de que si llegara a tener un problema
relacionado con la sexualidad, como una enfermedad o un embarazo, o algo relacionado
con las drogas, se los dira.
Cierto
Falso
67. Puedo ir y venir, con toda libertad y sin que mis paps me lleven.
Cierto
Falso
Falso
Falso
Falso
96
13 puntos
13 puntos
7 puntos
15 puntos
8 puntos
11 puntos
3 puntos
70 puntos
97
Califica con un punto si contestaste lo que marca la tabla y con un cero si contestaste
cualquier otra cosa, o si qued en blanco.
Psicocorporal
Autoconcepto
Nutricin
Pregunta
Respuesta
Pregunta
Respuesta
Pregunta
Respuesta
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Falso
Falso
Falso
Cierto
Falso
Falso
Cierto
Falso
Falso
Cierto
Falso
Cierto
Falso
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
Falso
Falso
Falso
Falso
Falso
Falso
Cierto
Cierto
Cierto
Falso
Falso
Cierto
Falso
27
28
29
30
31
32
33
Cierto
Falso
Cierto
Cierto
Falso
Falso
Cierto
Total
13 Felicidades
9-12 bajo riesgo
6- 8 mediano riesgo
0- 5 alto riesgo
Total
Total
13 Felicidades
9-12 bajo riesgo
6- 8 mediano riesgo
0- 5 alto riesgo
Tiempo libre
98
7 Felicidades
5- 6 bajo riesgo
3- 4 mediano riesgo
0- 2 alto riesgo
Expresin
Pregunta
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
Respuesta
Cierto
Falso
Falso
Cierto
Falso
Falso
Falso
Cierto
Cierto
Falso
Falso
Falso
Cierto
Falso
Falso
Total
Pregunta
49
50
51
52
53
54
55
56
Respuesta
Falso
Falso
Cierto
Falso
Falso
Cierto
Cierto
Cierto
Total
15 Felicidades
11-14 bajo riesgo
7-10 mediano riesgo
0- 6 alto riesgo
Pregunta
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
Respuesta
Cierto
Cierto
Falso
Falso
Falso
Cierto
Falso
Cierto
Falso
Cierto
Falso
Total
8 Felicidades
6-7 bajo riesgo
4-5 mediano riesgo
0-3 alto riesgo
11 Felicidades
8-10 bajo riesgo
5- 7 mediano riesgo
0- 4 alto riesgo
Creatividad
Pregunta
68
69
70
Respuesta
Cierto
Cierto
Cierto
3 felicidades
2 bajo riesgo
1 mediano
0 alto riesgo
Total
Para obtener el puntaje total de calificacin suma todos los puntos obtenidos en
todas las reas.
Gran total _________
99
100
101
6. Apoyo internacional.
7. Programas de salud escolar eficaces. Vigilancia y evaluacin correcta de los
programas de salud escolar para, as, garantizar sus resultados.
8. Integracin entre la comunidad y la escuela. Colaboracin y participacin de
todos los sectores involucrados.
9. Formacin de los maestros y el personal escolar. Valorar el papel del maestro y
personal escolar, as como proporcionar el apoyo necesario para fomentar la
salud integral.
10. Polticas, disposiciones legales y directrices. Que se asegure la movilizacin,
asignacin y coordinacin de recursos.
Para lograr hacer de una escuela un espacio que fomente la salud, es importante, en
primer trmino, lograr una sensibilizacin de la comunidad escolar y, despus, dotarla de
informacin que ayude a la toma de decisiones adecuadas ante las presiones y actitudes de
riesgo. La educacin deber tener bases didcticas y tcnicas que animen a la participacin y
la reflexin de los estudiantes respecto a sus problemas, riesgos y la repercusin de stos en
su comportamiento y salud. Para esto, un componente clave es la participacin de los padres
y la comunidad, al igual que la de los educadores.
La salud mental es vista como un fortalecimiento de la mente y de la vitalidad en la
interaccin con personas y retos de la vida cotidiana. En muy pocas escuelas se le da la
importancia que merece a la enseanza para enfrentar exigencias y riesgos del medio, como
los son: el estrs, la comunicacin inadecuada, la falta de expresin de los sentimientos o del
pensamiento crtico. Se piensa, equivocadamente, que esto se adquiere de manera
espontnea y natural a lo largo de la vida. Por ello es necesario que los mtodos didcticos
empleados sean interactivos y que el aprendizaje no consista nicamente en la asimilacin
del conocimiento.
Fomentar que las escuelas sean amigas de los nios y no instancias severas es
fundamental para el desarrollo de comportamientos libres de riesgo y el correcto
aprendizaje; sin embargo, si esto no se hace de la mano con los padres de familia, pierde
todo su sentido. El fin ltimo sera: ayudar a los escolares a ayudarse a s mismos.
102
ENTRE TODOS
El adolescente como protagonista. Primer documento. Propuesta nacional del multiplicador
adolescente. Programa de atencin integral al adolescente. San Jos, Costa Rica.
Diciembre, 1993.
Los jvenes tienen el derecho de contar con espacios de participacin que les
permitan ser actores dentro del programa y revertir su proceso en acciones concretas hacia
su crecimiento y el de sus comunidades. Por lo que el objetivo del programa consiste en
capacitar a jvenes de 15 a 18 aos como agentes multiplicadores de la salud,
promoviendo:
1. La reflexin respecto al crecimiento y desarrollo.
2. Las modificaciones positivas en proyectos de vida, desarrollo de potencialidades
creadoras, capacidad de liderazgo, capacidad de anlisis crtico, habilidad en la
negociacin y conciliacin, sentimiento de solidaridad, relaciones afectivas en el
medio y autoestima.
3. La posibilidad de brindar conocimientos tcnicos para desarrollar acciones
multiplicadoras.
4. La reflexin sobre el concepto y condicin de gnero y sus proyecciones.
5. La sistematizacin del proceso para la identificacin de acciones, estrategias y
metodologa.
6. La capacitacin interdisciplinaria.
7. La reduccin de patologas y disturbios en la adolescencia.
La propuesta se fundamenta en la necesidad de trabajar, en el campo, los nuevos
valores ticos y polticos. Es bsico para el adolescente ser escuchado, tener voz y un lugar
dentro de los valores vigentes en la familia, grupo de amigos y comunidad. Por esa razn, es
importante estimular su capacidad crtica, reflexiva y creativa para que l mismo pueda
sortear las dificultades con las que se encuentra cada ser humano.
Muchas veces, el hecho de no escucharlos y no tomarlos en cuenta, el no respetarlos
y hacerlos protagonistas de las situaciones, provoca la generacin de situaciones costosas y
dolorosas tanto para los adultos como para ellos mismos. Por lo tanto, la propuesta temtica
del programa consiste en la construccin de una tica en conjuncin con una poltica viable,
que intente construir un punto de partida para el abordaje directo de la problemtica de los
adolescentes en Costa Rica.
El trabajo con adolescentes en verdaderamente difcil, quiz por eso aquellas
personas que se atreven a entablar un dilogo, una propuesta con stos requieran mayor
gratificacin. La temtica propuesta en este programa plantea un recorrido por diversos
aspectos que se deben trabajar en un Taller Experimental, stos renen la problemtica
elemental de los adolescentes. Excluyendo temas como las adicciones, la sexualidad, la
delincuencia, el SIDA, y las pandillas, que requerirn de un grupo de multiplicadores
adolescentes preparados para enfrentarlas. En este primer intento, se le ha dado importancia
a temas comunes a este grupo de edad, para abarcar una poblacin mayoritaria que
comience a ejercer una verdadera labor preventiva.
103
Los temas que se incluyen en el taller son bsicamente: salud, adolescencia, gnero,
multiplicadores de la salud, relaciones afectivas (familia, amigos, pareja), proyectos de vida,
creatividad, y el multiplicador adolescente.
La metodologa es bsicamente participativa por lo que no se permitirn definiciones
cerradas de estos temas, sino que stas sern el objetivo de la misma experiencia, en la que
los adolescentes construirn su propio saber. Se espera que con esta propuesta sean
confrontadas teora y prctica, lo que eventualmente podr formar parte de una
investigacin futura, en la que se recreen estos conceptos en un nuevo material aportado por
el grupo de adolescentes.
105
familia, la escuela, las instituciones de recreacin, la calle, entre otros, en los que actan una
multiplicidad de actores. Todo esto coloca en primer plano la necesidad de concertacin,
acuerdo, negociacin, cooperacin y consenso, pues es slo a travs de este consenso que
se lograr la participacin plena de los propios jvenes, las familias, las comunidades y sus
instituciones, sin la cual ninguna solucin propuesta tendr posibilidades de xito.
En cuanto a la seleccin de tecnologas, sta deber hacerse teniendo en cuenta la
viabilidad, relacionada con los intereses que pueden ser afectados al introducirse nuevas
tecnologas para operar los servicios, lo cual, en el caso de los programas de adolescentes,
ser una constante, lo que hace necesario que sea construida por aqullos que se encargarn
de la conduccin, mediante una adecuada informacin y capacitacin.
La factibilidad, asociada a la disponibilidad de recursos para operar los servicios.
Aqu se incluyen todo tipo de recursos, infraestructura, equipamiento y personal, ste ltimo
resulta prioritario en los programas de salud para adolescentes.
La eficacia de la tecnologa, relacionada con la capacidad de resolver problemas.
La aceptabilidad, referida a la cultura de la comunidad y del personal de los servicios
de salud, que hace que una tecnologa pueda o no introducirse.
Y, por ltimo, los costos, para aquellas tecnologas cuya induccin y operacin
incidan gravemente en la inversin total y, en especial, para aqullas que impliquen una
innovacin.
En los programas para la atencin de la salud integral del adolescente la produccin
de nuevas profesiones para integrar equipos interdisciplinarios deber ser evaluada en
trminos de costos no slo financieros sino tambin sociales y de oportunidad, ya que la
mayor parte de los presupuestos se destinan al pago del personal.
En cuanto a la ejecucin del programa, la realidad es la que va marcando y sealando
el camino, ya que el programa es slo una indicacin de la direccin deseada y no puede
convertirse en un fin en s mismo. Esta flexibilidad del proceso permite que
permanentemente puedan cambiarse las estrategias y las actividades, as como hacer nuevas
alianzas entre instituciones o grupos sociales.
La evaluacin de los programas de salud integral del adolescente se centra en valorar
en qu medida se atienden las necesidades y se controlan los problemas detectados durante
la programacin, as como la calidad de los bienes y servicios que se prestan.
Las formas que puede adoptar este proceso son mltiples pero simplificando puede
considerarse que consisten en detenerse frente a la accin y pensar sistemticamente sobre el
quehacer que nos preocupa para identificar, explicar y comprender las disconformidades,
deficiencias, desvos, restricciones, as como las bondades, potencialidades, oportunidades,
fortalezas y, en consecuencia, proponer las correcciones, modificaciones, rectificaciones,
reforzamientos o innovaciones para mejorar la accin futura.
En la metodologa de programacin se plantean objetivos en trminos de resultados,
procesos y estructura, en el entendimiento de que los resultados se obtienen si se
desarrollan los procesos programados, los que a su vez se podrn realizar en la medida en
que se disponga de los recursos y estructuras necesarias.
Se propone organizar la evaluacin de los programas de salud integral del
adolescente midiendo los cambios producidos en tres dimensiones:
106
107
potencial que deber ser estimulado y apoyado para que el adolescente internalice la nocin
de que todos los hombres y todas las mujeres tienen un potencial creador cuyo desarrollo
depender, entre otros factores, de que la sociedad reconozca este hecho, que se estimule y
brinden oportunidades, opciones y tcnicas necesarias para esta expresin.
El desarrollo del potencial creador permite, a su vez, el desarrollo y aumento de la
autoestima, que es otro punto fundamental de la adolescencia. El adolescente requiere de
una autoestima elevada, sentirse bien reconocido por el otro y a gusto con su cuerpo, sus
afectos y sus ideas.
El juicio crtico es una caracterstica fundamental del ser humano, en la adolescencia
se produce una expansin de la capacidad de analizar crticamente el mundo y es
responsabilidad de los adultos apoyar el desarrollo de dicha capacidad, pues sta permite al
individuo analizarse mejor, criticar al mundo y la cultura que lo rodea, desarrollar una
identidad ms amplia y fundamentar de manera ms slida sus valores, pensamientos y
afectos.
El proyecto de vida representa para el adolescente algo muy caracterstico, ya que es
en esta etapa en la que establece y organiza su vida en funcin de un sueo, adems de
elaborar y ejecutar una estrategia para alcanzarlo. Este proyecto de vida ser mediatizado
por las posibilidades que el medio externo ofrezca y el esfuerzo que el propio sujeto realice.
Lo importante es que debemos conocer que este proceso existe y discutir con los jvenes las
opciones que el mundo actual les ofrece. La sociedad tiene la obligacin de dar la
oportunidad de que estos proyectos elegidos por el adolescente puedan cumplirse, pues son
un factor de proteccin frente a los riesgos de salud del joven.
En la adolescencia se da una marcada necesidad de relacionarse afectivamente con
otras personas y, en consecuencia, la maduracin sexual. En esta etapa tambin se
contina, quedando marcado con mayor nfasis, el proceso educativo y el desarrollo moral
y espiritual, referido, este ltimo, a valores y sentimientos que reciben influencia del entorno
social, familiar y educativo. De ambos procesos depender, en gran medida, la interaccin
social del sujeto, en su desarrollo y formacin.
Todo lo anterior es tan slo para recordar que el producto final del acontecer de
todas estas caractersticas conduce al adolescente a definir lo que llamamos estilo de vida, el
cual constituye un elemento fundamental para los estudiosos y trabajadores de la salud.
Se pueden definir dos estilos de vida fundamentales: uno lo llamaramos de Bajo
Riesgo y el otro de Alto Riesgo. Generalmente los jvenes se desarrollan en uno que
pertenece al segundo grupo teniendo mayor posibilidad de sufrir lo que llamamos problemas
de la adolescencia: disturbios afectivos y de conducta; problemas en el aprendizaje con el
consecuente abandono escolar; el embarazo no deseado; la violencia social y ecolgica; las
enfermedades de transmisin sexual y el SIDA; los accidentes; el suicidio y el uso de drogas.
Los jvenes con estilos de vida de Bajo Riesgo, son aqullos que no tienen las
caractersticas y no desarrollan las actividades que los exponen a presentar estos disturbios
mayores a lo largo del proceso de adolescencia y ms tarde en su vida adulta.
Dichos problemas no pueden ser tratados de manera aislada, es decir, hacer para
cada problema un programa, sino de manera integral, es necesario crear un programa de
prevencin para el desarrollo de un estilo de vida sano o de bajo riesgo; de lo contrario sera
como separar al adolescente en pedazos de acuerdo a su patologa o conductas de riesgo, en
109
lugar de observarlo como un sujeto integral. De esta manera la propuesta fundamental que
es el abordaje de la salud integral deber ser ms amplio y contemplar:
1.
2.
La Integralidad de la salud.
La Multidisciplinariedad de su atencin y la necesaria Intersectorialidad de las
acciones
3.
La Participacin de los adolescentes.
Para lograr esto, la propuesta consiste en Desviar el eje de la prevencin secundaria y
terciaria hacia una prevencin primordial y la prevencin primaria. Esto significa
promover los factores positivos (protectores) del desarrollo humano en las reas biolgica,
psicolgica y social, as como desarrollar acciones dirigidas a eliminar o anular los factores
de riesgo y, por consiguiente, sus efectos negativos para el desarrollo humano normal, desde
la concepcin (y antes), hasta el final del periodo de adolescencia/juventud (y despus).
La prevencin primordial tiene como propsito que el adolescente deje de ser
tratado por sus enfermedades, o que se busque nicamente prevenir esas enfermedades, sino
que se favorezca lo que nosotros tenemos mejor como hombres, que es precisamente
nuestro desarrollo como un todo, en un contexto social ecolgico favorable, buscando la
mxima expresin de nuestro potencial gentico y social.
El concepto de prevencin primaria consiste en efectuar acciones para evitar la
aparicin de enfermedades. Sin embargo, se propone abordarla de una manera diferente ya
que es necesario dejar de hablar de enfermedad y empezar a hablar en trminos de salud, de
desarrollo y de atencin temprana de factores de riesgo.
Se considera fundamental el abordaje multidisciplinario del adolescente por parte de
los equipos de salud: mdicos, enfermeras, trabajadores sociales, psiclogos, as como
intersectorial, para atender la complejidad del proceso de la adolescencia.
110
112
113
114
115
Qu se hizo en el programa?
Cmo fue llevado a cabo?
Quines participaron en l?
La implantacin del programa fue de acuerdo con lo esperado?
El logro del programa fue como se esperaba?
Produjo los efectos deseados a largo plazo?
Preventing Drug Use Among Children and Adolscents: a Reserch-Based Guide. National Institute on
Drug Abuse (National Institute of Health). March, 1997.
116
118
Bibliografa
Castro, M.E. Factores de riesgo asociados al consumo de sustancias psico-adictivas. Las
adicciones en Mxico. Editor: Tapia C. R. Editorial El Manual Moderno, Mxico, 1994.
Castro, M.E., Llanes, J., Bonifaz, R., Gally, N., Margain, M. C. Modelo de prevencin de
riesgos psicosociales en la adolescencia, Chimalli. Editorial Pax, Mxico, 1997.
Catalano, Richard. Cmo evitar el consumo de drogas entre nios y adolescentes.
Programa de desarrollo social de Seatle. National Institute on Drug Abuse (NIDA).
Kotliarenco, M.A., et al. .Estado del arte en la resiliencia. OPS, 1997.
119