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Sesion 3 3 parrafo
De esta manera, se pretende que las participantes entiendan la emocin como aquello
que nosotros sentimos hacia algo o alguien, ese estado de nimo o sentimiento que
surge de algo. Los pensamientos seran nuestras creencias sobre lo que est
ocurriendo, nuestros planes, etc.. Por otra parte, el comportamiento sera la accin o
las acciones que llevamos a cabo en funcin de lo que pensamos, sentimos, y nos
rodea. Por ltimo, los eventos son las situaciones que nos rodean e influyen en todo lo
anterior.
Sesin 7 (verbal y no verbal), la validacin (las emociones pueden ser vlidas como
Sesin numero 11