Cmo controlar la impulsividad.

Tcnica
del semforo.
En las ltimas semanas he estado ofreciendo alternativas a los padres
sobre como ayudar a los peques a controlar su impulsividad. El post de
hoy, ofrece una nueva herramienta sobre Cmo controlar la impulsividad.
Tcnica del semforo. La tcnica del semforo es muy sencilla; se trata de
avisar al nio cuando se est empezando a activar, de forma que luego, l
vaya siendo capaz de autorregularse.

Cmo controlar la impulsividad. Tcnica del semforo.

Me gustara recalcar que los nios impulsivos pueden no tener un

diagnstico asociado a su impulsividad, y tan solo carecer de
herramientas para autorregularse, por eso estas tcnicas son de utilidad
para todos los padres que pretenden ayudarles en este sentido, no est
orientado nicamente a nios con TDHA,TGD, TEA, etc.
Ya hemos dicho que uno de las de los problemas

recurrentes

que

nos encontramos cuando trabajamos con nios impulsivos y/o hiperactivos es

que: Si bien es cierto que saben que su conducta es incorrecta y lo reconocen
ante los adultos, no son conscientes de su estado de activacin antes de que
se
desencadene
la
conducta
inadaptada,
lo
que
les conduce
irremediablemente al conflicto. Esta situacin les hace tener dificultades en
sus relaciones ya sean en la escuela, la familia o con otros nios.

Una estrategia que podemos utilizar y que resulta muy efectiva, es la tcnica
del semforo. Es muy simple: se trata de avisar al nio
empezando a activar.

cuando se est

Por ejemplo:
Paola es una nia de 7 aos muy impulsiva aunque no est diagnosticada con
un trastorno especfico. Le resulta complicado permanecer tranquila en su sitio
en clase o en su silla a la hora de la comida ms de 5 minutos o hasta
terminar la actividad. Sus padres y la maestra ya han utilizado otros mtodos
como el castigo o economa de fichas, de forma habitual y Paola no responde
como se esperaba con una reduccin de su conducta, sino, que da la
sensacin de que le da igual.
Una vez que se desencadena el conflicto Paola no entiende, ni sabe expresar,
que le impulsa a levantarse, a molestar a los compaeros o sus hermanos, a
responder de forma agresiva o con insultos.

Este recurso puede ser una alternativa a padres o profesores para encontrar una
solucin.

..
Cmo lo hacemos?
Decirle a Paola en privado que no desean castigarle ms y para ayudarle a
controlarse, van a establecer un pacto secreto: Voy a colocar en la pizarra
(pared, panel u otro) un papel (o cartulina cortada en redondo o con la forma
de un semforo) que ir cambiando de color segn como t ests.

1.

Cuando veas la luz verde es que todo va bien.

2.

Si ves la amarilla: Precaucin! Es momento de parar y

pensar, debes

tener

cuidado

ya

que

eso

indica

que

ests

empezando a hacer las cosas mal y ests en peligro de llegar al

castigo
3.

Finalmente, si colocamos la roja, quiere decir que deber

cumplir un correctivo al no conseguir controlarse.

Tambin se puede consensuar con la nia un movimiento o gesto que indique
los colores del semforo de forma que sea ms discreto y pueda emplearse
tambien cuando no estamos en la habitacin, en clase o en casa, sino tambien
en exteriores.
Cuando estamos fuera de casa podemos acordar: Paola cuando veas
que te miro y levanto las cejas, o cuando levante mi mano mirndote,
o haga un ruido chasqueando mis dedos ( se puede elegir con la
menor)
El fin que perseguimos es que la nia sea capaz de identificar las
sensaciones previas a las conductas impulsivas y de sta forma est
preparada para utilizar sus recursos de autocontrol.
Es interesante que los nios conozcan y practiquen, alguna tcnica de
relajacin u otra estrategia alternativa como el control de la respiracin, de
manera que amplien las herramientas de las que dispondrn para poner en
marcha cuando se dn cuenta de la activacin o se les avise de ella. Ver
Relajacin en nios.
Otra forma de utilizar la tcnica del semforo es realizando una rplica del
semforo que el nio/la nia pueda tener a su disposicin y ver de forma
habitual, de manera que refuerce las autoinstrucciones que debe darse.
PARAR, PENSAR, ACTUAR.

Modificar conductas infantiles.

Si quieres conocer otras herramientas puedes ver:

Cmo ayudar a mi hijo a controlar su impulsividad.
Mtodos. Control de la impulsividad en nios.
Entendiendo el cerebro del nio.

No dudes en contactar con nosotros si lo necesitas

Dislexia. Fichas especficas.

.Dislexia. Fichas especficas.

Como

ya

hemos

explicado

en Trastornos

del

aprendizaje.

Dislexia, donde puedes encontrar amplia informacin sobre el tema; la

dislexia, es un trastorno que afecta a la adquisicin de las habilidades de
lectura. Es importante tener en cuenta que el origen de estos problemas est

relacionado con

factores

biolgicos

neurolgicos,

por

esta

razn

es totalmente inapropiado culpar al nio de sus dificultades con la lectura.

En los primeros aos de escolarizacin, cuando se estn adquiriendo las
nociones bsicas para la lectoescritura y desarrollando habilidades que
intervienen en que el nio/a aprenda a leer y escribir, es pronto para un
diagnstico de dislexia. Si bien es cierto, que padres y profesores deben estar
alertas ante signos que apunten hacia un trastorno de tipo dislxico, siempre
recomiendo a los padres prestar atencin a otros factores que intervienen en
el proceso lecto escritor y mantenerse alertas y atentos de cmo va
evolucionando el nio en este sentido.
Es habitual y no preocupante en los primeros aos de la educacin infantil que
los nios cometan errores a la hora de escribir algunas letras o nmeros, en
ese momento parece como si a los padres se les encendiera una bombilla:
Dislexia? Tenga en cuenta que el nio afronta su primer acercamiento a
nuevos conceptos y a la escritura, es normal que cometan errores y que se
confundan.
Veamos qu trabajar, para estimular al nio tanto para prevenir errores de
tipo dislxico, como si ya hay un diagnstico:
Las dificultades ms frecuentes estn relacionadas con estos factores:

Lateralidad: Es el proceso mediante el cual el nio va desarrollando la

preferencia o dominancia de un lado de su cuerpo sobre el otro. Manos,
pies, ojos y odos. Si el predominio es del lado derecho, es un sujeto
diestro; si es el izquierdo, se denomina zurdo. La lateralidad tambin
puede ser cruzada pero eso es para tratar con detenimiento. Aunque en
ocasiones hay nios en los que se puede ver un predominio lateral muy
claro desde corta edad por lo general la lateralidad no suele estar definida
antes de los 5 o 6 aos.

Recomendamos juegos, fichas y actividades que favorezcan que se defina la

lateralidad y la capacidad visoespacial. Discriminacin de izquierda-derecha y
dominancia.

Psicomotricidad fina y gruesa.

Realizar

actividades

que

promuevan

un

adecuado

desarrollo

de

la Psicomotricidad. La inmadurez psico-motriz suele aparecer acompaada

de dificultades en el ritmo lo que se aprecia no solo en los movimientos sino
adems en el lenguaje, utilizando pausas inadecuadas que repercuten luego
en la lectura. Tambin se debe trabajar el equilibrio y la coordinacin entre
ambas piernas y estas con las manos. Saltar, Mantenerse sobre un pie,
mantener el equilibrio sobre una lnea, montar en bicicleta, patines y/o
patinete, etc

Actividades que afiancen los conceptos bsicos: arriba-abajo / delantedetrs / dentro-fuera / antes-despus / grande-pequeo-mediano/ msmenos / mayor-menor/ izquierda-derecha/, etc Distinguir estos conceptos
con respecto a su propio cuerpo.

Las manos, derecha e izquierda, respectivamente, son los puntos de

referencia fundamentales sobre los que el menor basa su orientacin espacial.
El nio mal lateralizado, al poseer una imagen corporal deficiente carece de
esa referencia para su correcta orientacin en el espacio. Por eso es tan
importante dotarles de las herramientas que le permitan permita situarse en
el espacio, en estos casos en el folio o el cuaderno de forma adecuada.
Del mismo modo, en la lectura y la escritura, el nio tiene que fundamentarse
en sus coordenadas arriba-abajo, derecha-izquierda, delante-detrs; y
plasmarlas en la hoja de papel y en la direccin y forma de cada signo
representado. El nio que no distinga bien arriba-abajo tendr dificultades
para diferenciar las letras.
Este tipo de actividades estimulan aspectos que favorecen la adquisicin de
nuevos conocimientos por parte de los nios, por ello son de utilidad no solo
en el caso de que sospechemos o exista un diagnstico de dislexia.
Personalmente sugiero que todos los nios en edad escolar y claro est
adaptando las actividades a la edad del menor, trabajen estos aspectos de
forma natural y cotidiana e independientemente de si tienen o no dificultades
relacionadas con la lectoescritura.
Algunos ejemplos de fichas que he recopilado o creado para ello son:
Va: Orientacin Andujar
Ejercicios-dislexia-segementacion-de-slabas-en-imgenes-plantilla
Ejercicios-dislexia-sustitucion-de-silabas
Ejercicios-dislexia-Omisin-de-slabas
Actividades-de-rimas-para-alumnos-con-dislexia
Fichas propias o de otros programas especficos.
Ficha de Dislexia 1

Ficha de Dislexia 2

Ficha de Dislexia 3
Ficha de Dislexia 5

Ficha de Dislexia 4
Fichas de trabajo la B

Fichas de trabajo Br
Fichas de trabajo Cl

Fichas de trabajo Bl
Fichas de trabajo D
Fichas de trabajo Dr