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Jugo de manzana como remedio para los clculos biliares

Por Michellen
Actualizado el 11 de marzo del 2012
Los clculos biliares pueden ser extremadamente dolorosos. Si experimentas una
incomodidad extrema despus de comer, especialmente comidas grasosas,
probablemente tengas clculos biliares. Existe un remedio chino de jugo de manzana
para deshacerse de estos clculos naturalmente en lugar de a travs de ciruga o
medicamentos recetados.
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El plan del jugo de manzana
Si quieres probar el plan del jugo de manzana para deshacerte de los clculos biliares,
tendrs que seguir dos pasos de accin por seis das. Para los primeros cinco das del
plan tienes dos opciones. Puedes comer cuatro o cinco manzanas por da o puedes
beber cuatro vasos de jugo de manzana cada da. El razonamiento detrs de esta dieta
es que la pectina en las manzanas suaviza los clculos biliares y los prepara para ser
expulsados de tu vescula biliar. Durante la primera parte de tu dieta con jugo de
manzana, tendrs que comer sanamente. Asegrate de comer alimentos altos en fibras
y bajos en grasas. Tienes que obtener un mnimo de 30 gramos de fibra cada da.
Debes apuntar a consumir de 5 a 9 porciones de frutas y vegetales por da. Tambin
asegrate de que tu dieta sea baja en grasas. No comas alimentos azucarados y
asegrate de comer carnes magras, no las grasosas.
El sexto da
En el ltimo da de la dieta de la manzana, tendrs que saltarte tu comida de la noche.
En su lugar, tendrs que beber una taza de agua caliente con una cucharadita de sal
de Epsom. Repite este proceso una hora y media despus. Este paso prepara la
vescula biliar para soltar los clculos. Una hora y media despus de tu segundo vaso
de sal de Epsom y agua, mezcla una combinacin de 1/2 taza de aceite (ya sea de
oliva o de ssamo) y 1/2 taza de jugo de limn. Asegrate de mezclar todo bien y
bbelo. Este proceso lubrica los clculos para que puedan salir de tu vescula biliar. En
el sptimo da, cuando tengas el movimiento de tu intestino, vers piedras verdes en
tus heces. De acuerdo a los proponentes de este remedio, estas piedras verdes son los
clculos biliares que tu cuerpo ha expulsado. Deberas sentirte mejor ahora que has
completado la dieta del jugo de manzana y deberas experimentar menos problemas al
digerir tu comida.
Desacuerdos de la ciencia
No existe prueba mdica de que el remedio chino del jugo de manzana para los
clculos biliares realmente funciona. Los mdicos especulan que lo que la gente ve en

sus heces no son los clculos sino los remanentes del aceite de oliva y del jugo de
limn.
Prevenir los clculos biliares
Puedes prevenir los clculos biliares con unos simples pasos. Controla tu peso. Incluso
unas libras de ms pueden ocasionar clculos. Pero tambin es importante mantener tu
peso estable. Una dieta irregular puede ocasionar clculos biliares. Junto con esto
tambin est la diabetes. Si la tienes, asegrate de que est bajo control ya que los
diabticos son ms propensos a tener clculos biliares debido a sus altos niveles de
triglicridos. Mantn tu colesterol bajo control. El exceso de ste se amontona y crea
clculos biliares. Evita las dietas con muchas grasas animales ya que son estas grasas
las que obtienen los clculos en primer lugar. Es mejor tener una dieta baja en grasas
ya que todas estas juegan un papel en el colesterol. El estrgeno fuerte de las pldoras
anticonceptivas o de embarazo puede incrementar la aparicin de clculos biliares.

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