Carpe Diem Reflexiones

Intimidad Placentera
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Dentro de un proyecto de pareja, el aspecto ntimo es uno de los que se deja en muchas
ocasiones sin conversar, lo cual hace que esa parte importante de la vida de una pareja
quede a la deriva por el hecho de olvidar -o evadir- evaluar las creencias y necesidades
de cada uno con respecto al rea sexual-afectiva.
Estos expuestos antes, son hechos que se presentan con diferentes disfraces
(incompatibilidad, el deber, el control, desconexin). Estos disfraces son los que hacen
que se genere la frustracin, el reclamo, compensar por otro lado, anularse y muchos
ms mecanismos de defensa (unos ms conscientes que otros), pero que al final todos
llevan al espejismo del vaco o abandono.
Aqu les presento unas sugerencias para el placer, disfrute y respeto sexual, que al
aplicarlos en pareja les beneficiar. Al ir tomando en cuenta cada una de ellas, le darn
su propio estilo llevndolos a ver, or y sentir cambios solo soados hasta ahora.
1.- Desnuda tus creencias sexuales. Todos tienen ideas, conceptos, conductas y formas
de sentir y expresar su sexualidad. Sea en la intimidad de la habitacin o en cualquier
otro contexto sexual, hay que tomarse turnos para que uno hable y el otro oiga sin
interrumpir. Este es un inicio para que ambos se conozcan ms sexualmente.
2.- Ofrenda de amor. Seguidamente, es momento de hacer ofrecimientos de lo que se
est realmente dispuesto a hacer y compartir sexualmente con su pareja. Y aquello que
pudiera ser un no, expresar la dificultad y en prximas reuniones buscar soluciones.
3.- Sugerencias para el deseo. En los casos en los que se exponen diferencias y
dificultades, ambos lados necesitan ser comprensivos y manejar el ego, ya que al
llegar a este punto, estn cerca de hacer cambios importantes para transformar de

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forma positiva su calidad de vida

sexual. Por ello, si se encuentran en
un punto tenso, es importante
tomar un descanso y mostrar apoyo
honesto (No me gusta o me afecta
pero comprendo que tambin algo
te hace sentir mal). Iniciar una vez
ms el tema y de encontrarse en
otro laberinto, es momento de
buscar un experto en esta rea.
4.- Promesa del placer. Al momento de superar sus limitaciones y estar ms cmodos,
as como dispuestos a trabajar en el proyecto de la relacin sexual placentera de los
dos. Entonces, llegamos a la parte de hacer acuerdos reales y cumplirlos. Podemos
negociar algunas conductas o exploraciones del rea sexual y establecer reglas del
cmo, cundo, cunto y quien? Y establecer varias seas para abortar o manejar los
niveles de intensidad del estimulo o situacin propuesta a explorar.
5.- Educando a Eros, gape y Philia. Ambos
estn en un proceso de crecimiento y
evolucin, lo cual lleva a puntos de quiebres
o crisis. Estas estn diseadas para llevarlos
al prximo nivel de la relacin. Para que
estas crisis sean productivas, necesitamos
estar preparados (mental, emocional, fsica y
espiritualmente) y por ello es importante
aprender y compartir para evolucionar. Ms
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Publicado en El Venezolano Panam. www.elvenezolano.com.pa