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domingo, 13 de mayo de 2012

Ensayo (dos) sobre el cansancio

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Joselu
Cornell de
Llobregat,
Barcelona, Spain
Soy profesor de Secundaria.
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mes

Los fines de semana procuro hacer alguna caminata de 20, 30 o 40 kilmetros que me llevan desde
Cornell a algn punto ms o menos distante. Suelo hacerlas solo, acompaado de mi GPS que me va
orientando el camino por senderos y caminos. Es una experiencia fascinante que me conduce a
terminar extenuado, especialmente cuando la caminata ronda los cuarenta kilmetros como la que hice
ayer hasta la ciudad de Sigtes atravesando la rida sierra del Garraf. El pensamiento es un factor
potente que va vertebrando los pasos que das. Los paisajes adquieren una fuerza especular y en
algunos momentos te invade la desolacin, en otros la euforia, la serenidad... Pararse y comer un
bocadillo de mortadela con queso camerbert es un manjar inusitado tras tres o cuatro horas de
caminata en la que has salido al amanecer.
Atravesar la sierra del Garraf, desolada, frente al mar, es una intensa aventura espiritual. Hacerlo en
soledad por senderos abandonados -flanqueados por yerbas aromticas- en los que no hay nadie
durante horas y horas me penetra de un sentimiento extrao de fragilidad. Qu pasara si all me
torciera un tobillo (nada difcil, dados los pedregales que hay que bajar y atravesar)? Llevo abundante
agua y toda ella me ser imprescindible en el da soleado y abrasador que fue ayer. Hay instantes de
autntico desfallecimiento y no me queda otro remedio que sentarme procurando alguna sombra
extraa y reposar durante diez minutos rehidratndome y respirando profundamente.
Le un par de veces el Ensayo sobre el cansancio de Peter Handke, una vez en 1989 cuando se
public y otra en 2005 en una feraz relectura. Ha sido un texto sugerente y productivo ya desde el
mismo ttulo. Quin vera en la experiencia del cansancio extremo toda una aventura existencial?
Qu sucede con nuestra mente y nuestro cuerpo cuando los sometemos a un desgaste fsico o
intelectual poderoso? Peter Handke reflexiona en un lrico ensayo: "El cansancio te rejuvenece, te da
una juventud que nunca has tenido. El cansancio como el Ms del Yo menor. Todo en la calma del
cansancio, se hace sorprendente". Hay algo profundamente filosfico en la experiencia del cansancio, y
lo observo cuando llego desfallecido a Sitges a las seis y cuarto de la tarde tras doce horas de
caminata bajo el cielo majestuoso azul, en plena y restallante primavera, pasando por las puertas del
monasterio budista en el Palau Novella en plena fragosidad de la sierra.
Llego a Sitges y paseo por sus calles de modo diferente al que pasean todos los viandantes que veo.
Es una ciudad multicolor y colorista, de las ms vivas de Catalua. Interracial, arcoiris, llena de
muchachas hermosas y vibraciones luminosas. Yo camino despacio con mi mochila, oliendo
penetrantemente a sudor y quemado por el sol de la jornada, mis pies me duelen y mi organismo me
pide una detencin. Voy a un bar cualquiera en una de sus polimrficas calles. Pido una cerveza bien
fra y veo unas croquetas requemadas que me atraen. Pido dos. Bebo y como con delectacin, con un
ansia que me hace percibir como exquisito lo que en cualquier otra circunstancia me resultara normal.

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RECURSOS DE LENGUA Y
LITERATURA

FUNDEU

Profesor en la secundaria tiene la


estructura de un viaje abierto. El
profesional que est detrs todava est
descubriendo cosas. No se atreve a
afirmar con rotundidad. Ha sabido hace
tiempo que las dudas son ms
importantes que las certezas. Por eso
este blog recoge dudas, atesora
descubrimientos, enlaza
contradicciones... Es un viaje existencial
por el universo educativo.

Entradas populares

Tras una tarde de


evaluaciones

Copiar en un examen (reflexiones


ticas).

Observo el bar. Observo al camarero y su relacin con las clientas de diferentes edades. Mi mirada
cansada se afila -poderosa- en la contemplacin de las vibraciones que all percibo. Veo el mundo,
observo a las personas, cansado hasta los huesos, pero con una extraa penetracin y agudeza.
Percibo sus pensamientos, sus estados de nimo, sus contradicciones, su modo de estar en el mundo,
su afn de parecer, lo que yo no pretendo hoy en esta apoteosis de la extenuacin que me lleva a sentir
el mundo con fuerza y receptividad. Veo a esas mujeres, llenas de vida, de abandono, de ansia no
satisfecha, de necesidad de amor y de compaa que no tienen, y que el camarero -guapo y jovensabe consolar con palabras y miradas cmplices en dilogos preados de compaa. Nunca me ha
parecido mayor la labor de un simple camarero, mayor que la de cualquier ministro de economa, mayor
que la de un director de entidad bancaria. La realidad habitual se me reviste de luz y observo con una
singular claridad que me viene de ese amigo que es el cansancio. No es una posicin de yoga, ni de
meditacin, lo que me ha llevado all. No. Es un paso detrs de otro, por bosques solitarios, por sierras
abandonadas, por pedregales, por casas en ruinas, en soledad, en lujuriosa soledad rica y profunda.
Todo se me ilumina con una luz especial. Da igual si eres rico o pobre, poderoso o un feriante ms de la
feria de las vanidades, el cansancio te aniquila, te vuelve al ser ntimo que eres y por unas horas es
como si hubieras tomado una de las drogas ms poderosas y estimulantes. Me gustara saber si
producimos sustancias qumicas en nuestro cerebro cuando experimentamos la apoteosis del
cansancio. Es como un tiempo sagrado, excepcional, nico. De hecho, camino por esa profunda
sensacin que lleva al ser a la contemplacin de paisajes, de intimidades, a experimentar qu es la
sed, el hambre, la soledad... Hago fotografas de flores, de cielos, de casas solitarias, y doy un paso
tras otro atravesando uno de los parajes ms desolados de la geografa espaola. Qu felicidad ms
paradjica en que el sujeto fantasea con la realidad creyndola mgica!

Dnde estn las


pldoras azules?

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lectora: el origen
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nios

Y mi compaero GPS, lleno de sudor, de tierra y de aceite de mis bocadillos, se me aparece como el
ms fiel y maravilloso instrumento de la tecnologa.
Qu maravilla es la sensacin de agotamiento, de profundo cansancio, que me proyecta en mis
delirios onricos con claridades imprevistas!

Para qu sirve la
literatura?

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Publicado por Joselu en 16:47:00


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Etiquetas: MISCELNEA PERSONAL

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40 comentarios:
AMIGOS LECTORES

Ana 13 de mayo de 2012, 17:31


Si, las producimos con el ejercicio Joselu.
Adems recordamos nuestra inmensa fragilidad y tambin nuestra enorme fuerza...
Un abrazo.
Responder
Respuestas
Joselu

13 de mayo de 2012, 18:14

El cansancio de caminar hace que el paisaje se te meta dentro, de modo inconsciente.


Supongo que todos los cansancios tienen algo de productivo. Yo me he aficionado desde
mis quince aos a caminar. Me ha gustado lo que dices sobre nuestra fragilidad y nuestra
enorme fuerza.
Un abrazo.
Responder

Mi lista de blogs

El da que ests muerto


sabrs cunto te quieren
Hipermetropa

Luis Antonio 13 de mayo de 2012, 17:36

Hace 4 horas

Yo siempre presumo de haber hechob el Camino de Santiago a un promedio de 50 km. diarios, pero
con 18 aos... Fue una experiencia muy gratificante, sobre todo por el conocimiento de gentes muy
hospitalarias...

El Espejo de los Sueos


Das buenos,
das mejores

He recorrido las curvas de Garraf durante muchos aos, pero por el asfalto. Ayer, sbado, tambin
estuve en Sitges. Ya ves...
Hace 5 horas

Saludos

La acequia

Responder

Todo lo que he
aprendido

Respuestas
Joselu

13 de mayo de 2012, 18:12

Es decir que hiciste el Camino de Santiago en quince das desde Roncesvalles?


Cincuenta kilmetros al da, supone casi doce horas andando a una velocidad normal de
4,3 kilmetros por hora sin parar. He hecho el Camino de Santiago varias veces pero no he
hecho eso ni he visto a mucha gente que lo haga. No tendras ni tiempo ni ganas de ver
nada en las ciudades a que llegaras, tal sera tu estado de agotamiento. Una hazaa
extraa la que cuentas. El lmite gratificante en la realizacin del camino de Santiago no es
cincuenta kilmetro diarios, ms si tienes dieciocho aos en que adems de caminar
quieres hacer otras cosas.
Tal vez nos vimos en Sitges. Es una ciudad que me encanta.

Hace 5 horas

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Hoja de contacto: seleccin
fotogrfica semanal (S12)
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El ojo cosmolgico. El cine


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director italiano.

Saludos.
Responder
Hace 18 horas

Si no leo, desespero
Para viajar lejos,
no hay mejor
nave que un
libro.

Luis Antonio 13 de mayo de 2012, 18:31


Intercalamos algn da de escanso porque nos cost tres semanas llegar a Santiago. Lo de los 50 km.
fue una barbardad, fruto de una absurda apuesta, pero lo llevamos a cabo y ah est la razn de
presumir de ello...
Responder

Hace 1 da

DE AHORA EN ADELANTE
De San Agustn a
Camilo Jos
Cela: Dios y el
tiempo

Angie 13 de mayo de 2012, 20:28


Veo tu relato tan rpido como tu paso, o soy yo, que lo he ledo rpidamente, pero creo que no, creo
que era tu ritmo en la descripcin quien lideraba.
Curioso, curioso, Joselu, porque al leer sobre aquellas situaciones en que nos ponemos al lmite lo
priemero que me ha venido a la cabeza es que a m las situaciones lmite me llevan a la vivencia de las
sensaciones de dentro de m misma y de repente, todo lo exterior pasa a segundo plano. Leer el
minucioso detalle de tantas cosas externas que eres capaz de captar no deja de sorprenderme.

Hace 1 da

Bibliofagia
El complejo de
Electra

Yo tambin quiero hacer el Camino de Santiago pero con pasito lento y parando en hoteles, vamos, de
sufrir mucho, nada de nada.
Besos.
Hace 1 da

Responder

Crnicas desenfocadas
Psicodelia

Respuestas
Joselu

14 de mayo de 2012, 11:33

En cada paso hay un esfuerzo fsico y mental, y de alguna manera, ese desgaste hace que
percibas con mayor profundidad lo que te rodea y lo que pasa en tu interior. Creo que el
cansancio fsico es teraputico, y que a pesar de en muchos momentos me pregunt
cundo acabar la caminata, es un banquete el momento de la llegada, y dos croquetas se
convierten en un manjar de dioses, aunque estn requemadas. En ese sentido no me
importa caminar solo porque as soy ms consciente del interior y el exterior, ms que
llevando una conversacin sobre mil y un temas. Pero tampoco me importa caminar en
compaa, pero no es lo mismo. No tiene tanta intimidad.

Hace 1 da

Crculo de los Suicidas


Perezosos
Jess en rueda
de prensa

Besos.
Responder

Hace 1 da

BLOG DE LENGUA
ESPAOLA
Temujin 13 de mayo de 2012, 20:43

Etimologa de msica
Hace 1 da

Yo siento parecidas sensaciones cuando voy a cortar lea al monte, cuando vuelvo, la coloco y me
siento la sensacin es parecida. Creo que muchas depresiones y muchas tristezas se pueden sortear

Nube-Agua

tan solo, haciendo algo fsico, algunos andan, otros van al gimnasio y yo corto lea en invierno y cuido
de mi jardn y el de mi padre en verano. En esta sociedad estamos excesivamente acomodados y eso
no es bueno. (es diferente estar cmodos, que acomodados)

La Revoucin
necesaria

Responder
Respuestas
Joselu

Hace 1 da

14 de mayo de 2012, 11:40

Hay demasiada exaltacin de la comodidad. Todo en esta vida hipercomplicada (cada vez
ms) se hace costoso porque la mayor parte de nuestra vida y nuestro trabajo es de ndole
improductiva y burocrtica. Se nos cansa con menudencias, con tonteras, con infinitos
documentos para luego vendernos todo para nuestra comodidad. Nunca hemos tenido
menos tiempo para nada que en el que todo est diseado para evitar prdidas de tiempo y
fomentar nuestra comodidad. Qu hacemos con todo ese tiempo que tenemos y que
nuestros tatarabuelos no tenan puesto que no tenan lavadoras, ordenadores,
electrodomsticos, televisiones, vehculos que nos llevan ms rpido? La paradoja es que
tenemos menos tiempo que ellos, mucho menos tiempo y adems se nos acusa de
improductivos, que no somos flexibles Cansarse fsicamente, pues, es practicar una
filosofa centrada en la profunda relacin entre mente y cuerpo. Ese cansancio, por contra,
limpia y depura la mente, la hace ms fresca, ms gil, ms despierta, ms aguda. Creo yo.

Correcaminos
Sobre el ombligo.
Hace 1 da

Brain Pickings
Steinbeck and the Difficult Art of
the Friend Breakup
Hace 1 da

El blog de Salvaroj
4 aos
reflexionando
sobre
educacin...
Gracias!
Hace 1 da

Responder

KlmtBalan's
The

Yolanda 13 de mayo de 2012, 21:11


Qu energa tienes, colega... Yo lo ms que he hecho es ir andando desde San Sebastin hasta Orio,
unos veinte kilmetros, con mi marido, claro, pero volviendo en el tren que nos deja junto a la casa que
alquilamos. El ao pasado hice an menos, pues yo fui en el bus hasta el cmping que est en lo alto
de Igueldo. La verdad es que soy muy vaga, ya te he comentado en alguna ocasin que mi asignatura
pendiente es hacer el Camino de Santiago pero con coche de apoyo y durmiendo en hoteles, nada de
albergues. Cuando encuentre gente que comparta mi idea lo har. Dos colegas mos lo han hecho "de
verdad", caminando hasta cincuenta kilmetros diarios, pero yo no estoy por la labor, francamente.
Admiro a ese tipo de personas, es cierto, a los que se machacan subiendo y bajando montaas haga el
tiempo que haga, a los que sudan y se sacrifican siguiendo una dieta controlada porque se entrenan
muy en serio, pero yo no soy as. Ahora voy a salir a dar un paseo por aqu, en plan tranquilo, sin
ruidos, como el mircoles: slo se oan los grillos, no haca el calor que se nos ha echado encima a
traicin y la puesta de sol fue espectacular.
Disfruta de tus caminatas, yo disfrutar de mis pasetos... Un fuerte abrazo, colega.
Responder

London SouLs
Hace 2 das

A boca de jarro
Amor de pies

Hace 2 das

Retales de una vida...

Respuestas

Las apariencias
engaan

Bertha 13 de mayo de 2012, 21:36


Me encanta caminar y soy de las que dejo el coche lejos para poder darme un estiramiento
de piernas...Pero de eso a darme una caminata de tantas horas; no me atrevera...El motivo
no es otro: que las cosas requieren su aprendizaje y su rodaje...Cmo en tu caso que es
una disciplina que conoces bien, hasta el punto de que puedes disfrutarla y al msmo tiempo
hacer un juicio de precepcin...-Que maravilla poder tener este aguante y encima
disfrutarlo!

Hace 2 das

Diario de un artista
desencajado
Examen crtico
de las
evaluaciones
acadmicas de
Secundaria.

Sitges precioso!
Un saludo Joselu.

Joselu

14 de mayo de 2012, 11:48

Es significativo, Yolanda, mi mujer tampoco es aficionada a caminar. Cuando ramos novios


y no se atreva a desairarme fue mi compaera de algunas caminatas por Andaluca, por
Irlanda... pero no era lo suyo y hay alguna foto en que se la ve desencajada tras algn
esfuerzo. No pasa nada. Yo camino bien en soledad. Me gusta esa sensacin como cuento.
Me hubiera gustado que alguna de mis hijas compartiera esa aficin, pero no es as. Creo
que me ven como un bicho raro, y desde luego no tienen ninguna intencin de
acompaarme. En la pareja es necesaria una complicidad sobre las aficiones. No me cabe
duda de que si a mi mujer le hubiera gustado, mis hijas hubieran ido a excursiones o
caminatas con nosotros. Conozco parejas que se habita al ejercicio fsico a los nios. Esa
es otra historia. Temo que pasen ms horas en centros comerciales (infinitas ms) que en la
naturaleza. Esto me inquieta.

Hace 2 das

Provincia mayor que el


mundo eres...
Elogio de la
insociabilidad

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el falso John Boy


Encantado de no conocerte
Hace 3 das

Tres Tizas
Idoia Rubio: Renovarse o morir
Hace 3 das

Un fuerte abrazo.

Malo Malsimo
Hace 4 das

Responder

BRASERO DE INVIERNO

PINGINO
AGRADECIDO

Bertha 13 de mayo de 2012, 21:42


Que maravilla tener esta capacidad de aguante fsico y encima poder hacer una juicio de
precepcin...Admirable: a m, me encanta caminar, pero sin marcarme ninguna meta voy y sigo hasta
que m cuerpo dice fn de la ruta y ahora a buscar ayuda mecnica...
Hace 5 das

-El regreso lo iciste igual o ya te volviste en tren?


No cabe duda que estos recorridos se tienen que hacer con mucha seguridad y conocerse
mucho...Cmo en tu caso que llevas ejerciendo esta tcnica dsde hace tiempo y conoces tus lmites.

mirados.wordpress.com
rbol cado
Hace 1 semana
Mostrar todo

Un abrazo Joselu
Feedjit

Responder
Respuestas
Joselu

13 de mayo de 2012, 21:55

Volv en tren. El circuito no era circular. Empec a caminar a mis quince aos. Mi primera
caminata importante fue de 55 kilmetros. Fue un reto para m. Y fui consciente de que el
organismo fsico aguanta ms de lo que parece. De ah, hice montaismo (no escalada) y
me aficion a la montaa. Siempre he estado ligado al caminar. Hay una profunda relacin
entre psicologa y desgaste fsico. Cuando ests extenuado te invade una extraa paz. No
es nada excepcional. Cada uno tiene sus retos. Supongo que lo que hace significativo este
debate es el hecho de reflexionar sobre algo que es normal. Cada uno se extena de una
forma u otra. Solo que estimo que el cansancio fsico es provechoso. Los que lo practican lo
saben. Pienso que si pudiera llevar a mis alumnos a hacer el Camino de Santiago en etapas
de 20 kilmetros, volveran transformados.
Me gust mucho el ensayo de Peter Handke.

Mis lmites son los 56 kilmetros. No he caminado munca ms.

Un abrazo. Bertha.
Responder

Bertha 13 de mayo de 2012, 21:43


...lo hiciste quera decir...Sorry
Responder

Lola 13 de mayo de 2012, 21:45


Deleitada me tienes, y es que tu manera de contar me fascina Joselu. Estoy en un momento chunguito
de mi vida y creo que con tal de olvidarme de mi mundo hubiera hecho tantos kilmetros como t y
contigo. No, no hubiera podido , seguro, y adems t no me hubieras aguantado. Un beso.
Responder
Respuestas
Joselu

13 de mayo de 2012, 22:55

Solo hay un placer equivalente al del cansancio fsico y es el de ponerse a redactar un texto
para publicar. Me gusta escribir. Lo hago siempre con enorme satisfaccin Pienso que mi
prosa no es complicada, es gil y, sin ser demasiado rica, es expresiva de experiencias que
para m tienen algn valor. No he sido escritor en el sentido tradicional de la palabra, pero s
he sido un escribidor que siente un profundo latir cuando es capaz de enhebrar y
transformar algo que he vivido en un texto que puede ser ledo.
En cuanto a tus momentos de sombra, soy tan consciente de lo que significa eso, que me
temo que no puedo ayudarte. Ni siquiera te voy a enviar nimo porque s que no ayuda en
absoluto. No hay nada que ayude que puedan hacer los dems, salvo escuchar. Eso es
importante. Estoy dispuesto a ello.

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Caminar es otra cuestin. Para m, que no soy un deportista y tengo algunos kilos de ms,
es una experiencia que no es coser y cantar. Hay momentos en que me siento extenuado.
Entonces me siento en algn sitio y me tumbo, cierro los ojos, y bebo agua, mucha agua. Al
cabo de algunos minutos te vuelve el nimo y sigues caminando no sabes por qu. Tal vez
porque si no caminaras no habra nadie que te sacara de all donde t, gozosa e
inconscientemente, te has metido. Ayer vi a muy pocas personas y hubo ms de cuatro
horas o cinco en que no vi a nadie. El paisaje rido y agreste de la sierra del Garraf me
sostenan. Pienso que tenan fuerza y mi espritu se senta confortado a pesar de los
desfallecimientos puntuales. Es curioso que en este paisaje haya un monasterio budista

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julio 2015 (2)
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mayo 2015 (8)

tibetano. Es un antiguo palacio de un indiano que volvo a Catalunya tras enriquecerse.


Dicen que hay una habitacin decorada en sus paredes con piel de elefante. No s muy
bien que hacen los budistas que hay all. Yo me siento prximo al budismo pero no he
sentido demasiada curiosidad por aquello. Hace unos aos sacaron un disco con mantras
cantados que fue un xito popular en toda Espaa.

abril 2015 (10)


marzo 2015 (8)
febrero 2015 (8)
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Un beso y gracia por estar ah.

noviembre 2014 (6)


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septiembre 2014 (5)

Responder

agosto 2014 (5)


julio 2014 (7)
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Ramn Besonas Romn 14 de mayo de 2012, 0:05

mayo 2014 (4)

Descansar cansndose. Aturdir al cuerpo de los excesos cotidianos utilizando u misma medicina.

abril 2014 (6)

Responder

marzo 2014 (5)


febrero 2014 (4)
enero 2014 (5)

Respuestas

diciembre 2013 (7)


Joselu

14 de mayo de 2012, 11:46

Es curioso que hayamos coincidido en un tema parecido aunque contemplado con prismas
distintos. El cansancio como terapia humana y existencial y que mantiene despierta la
mente, y el descanso. Recuerdo de mis tiempos en que practicaba zen que nos pasbamos
jornadas enteras practicando zazen, en sesiones de dos hora. Para m era doloroso
fsicamente por mis rodillas y mi escasa flexibilidad. La tensin de la inmovilidad es
tremenda. No hay nada que cueste ms esfuerzo que estar quieto. La mente se lograba
serenar en aquellas sesiones dolorosas de meditacin, y si no te concentrabas, pedas el
kiosaku y te daban un buen golpe en los hombros en unas de las terminales nerviosas ms
activas y dinmicas del cuerpo. El dolor era refrescante y aclaraba la mente. As es el
cansancio del cuerpo: vivificador, reconstructor, dinmico. Me gusta cansarme.

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Responder

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marzo 2012 (9)
Fer 14 de mayo de 2012, 2:52
Perdn, tuve que suprimir: voy de nuevo...
Al hacer ejercicio intenso liberamos endorfinas que son un estimulante natural y saludable muy
potente. La caminata es vivificante, sobre todo si la haces en ese escenario que describes, alejado de
la ciudad, en pleno contacto con la naturaleza, disfrutando de la belleza de esas tierras y a solas
contigo mismo. He odo maravillas de Sitges: un dolor ni siquiera poder incluirlo en un plan de viaje por
el momento...
Me encanta hacer caminatas. He peregrinado 60 km una vez en mi juventud, y es un cansancio
maravilloso, porque te enfrenta con tus propios lmites y al ver que puedes con ellos, te sientes
eufrico. Para m result una experiencia mstica, y adorara hacer el camino de Santiago.
La mejor experiencia que tengo en mi haber y planeo repetir es escalar un cerro de un poco ms de
700 metros de altura en la provincia de Buenos Aires (Villa Ventana): maravillosa la perspectiva de
quin eres en realidad que la ascensin te brinda, y las dificultades y el cansancio que te da el
descenso. Es una alegora sublime de la vida misma.
Un beso. Muy bello tu relato de hoy. Que descanses.
Responder

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Respuestas
Joselu

febrero 2012 (9)

julio 2010 (9)


14 de mayo de 2012, 12:52

s sorprendente el magnetismo que posee el camino de Santiago. Yo lo he hecho varias


veces en soledad o acompaado. El problema, Fer, es que se ha divulgado demasiado y ha
perdido intimidad. Lo ideal sera hacerlo en un tiempo que no fuera el verano de aqu. Es la
poca ms masificada. Ciertamente es una gran experiencia humana y emocional. Cuando
lo acab por primera vez, vino mi mujer en avin a buscarme a Santiago de Compostela.
Me pregunt si tena ganas de volver a la vida normal. Yo no tuve ninguna duda. Le
respond Nooooooooo!!!!!!! Pues eso.

junio 2010 (8)


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marzo 2010 (10)
febrero 2010 (10)
enero 2010 (11)
diciembre 2009 (10)
noviembre 2009 (4)

Me alegro de que te haya gustado el relato, porque es un relato. Todo en la vida es un relato
y tiene su parte real y su parte de plasmacin literaria. Lo que he escrito no deja de ser una
reconstruccin con un determinado estilo y unas palabras que he escogido para producir un
determinado efecto. Me alegra la funcin del escribidor. No me atrevo a llamarme escritor.
Disfruto tanto escribiendo como caminando. Y ambas cosas son en soledad. Dichosa y
sabrosa soledad, libremente escogida.
Un beso.
Responder

octubre 2009 (8)


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febrero 2009 (8)
enero 2009 (10)

diciembre 2008 (18)


noviembre 2008 (11)
Dr.Krapp 14 de mayo de 2012, 11:00
Has tocado un tema realmente muy importante y que tiene que ver con uno de las dimensiones ms
deficientes de la civilizacin que nos ha tocado vivir. Lo cierto es que hoy en da hay un claro
desequilibrio entre el desgaste fsico y el desgaste intelectual. Frente a una parte psquica hipertrofiada
y que debe responder al minuto, nuestra parte fsica est atrofiada por mucho que la gente se haya
aficionado a gimnasios y piscinas. Un cerebro en constante uso necesita imperiosamente un desgaste
fsico equiparable para que no se convierta en amo y seor de nuestras vidas y maneje nuestras vidas
a su antojo.
Cuando hacemos ejercicio, cuando nos pegamos la paliza, ponemos al cerebro en funcin de nuestro
cuerpo y no nuestro cuerpo en funcin de nuestro cerebro y siempre salimos reconfortados.

octubre 2008 (7)


septiembre 2008 (7)
agosto 2008 (3)
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noviembre 2007 (9)


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Joselu

octubre 2007 (8)


14 de mayo de 2012, 12:51

Totalmente de acuerdo. Yo subrayara que el equilibrio entre ellos dos es ms eficiente,


notamos el bienestar asociado a ese desgaste fsico intenso.

septiembre 2007 (8)


agosto 2007 (3)
julio 2007 (3)
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febrero 2007 (6)


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diciembre 2006 (10)

Diego 14 de mayo de 2012, 11:08

noviembre 2006 (9)

Es que yo tambin creo en el cansancio fsico -y no rendirse- como una actitud ante las adversidades,
algo que traspasa lo fsico para llegar a lo psicolgico.
He experimentado mucho sufrimiento fsico (compet a natacin y triatln muchos aos) y sigo
corriendo. En competiciones largas, al margen de necesitar la obvia preparacin fsica, lo fundamental
resulta ser lo psicolgico para acabarlo.
El cansancio, la fatiga, la extenuacin resultante es algo placentero, mgico incluso. Qu hay mejor
despus. Joselu, de pegarse la ducha cuando llegas a casa y te sientas en el sof a leer un libro?
Entiendo muy bien tus palabras. Adems, combinado ello con naturaleza, soledad, belleza, aromas,
primavera... el cctel es explosivamente maravilloso. Y demuestra que los lujos VERDADEROS no se
compran, no tienen precio (s muchsimo valor)y eso nos diferencia de esa gente millonaria que se
creen que compran su felicidad cuando sta es tan frgil en ellos y tan pasajera...
Tengo 26 aos recin cumplidos y aspiro a eso, a ser feliz por m mismo, ser yo el pilar fundamental de
m, al margen del dinero, de los desamores, de los tsunamis y de la prima de riesgo. Por eso llevo en
terapia dos aos, para ser feliz de VERDAD. Entiendo tan bien lo que describes... Quiero hacerlo mo.
Te recomiendo "Walking" de Thoreau; es un ensayo sobre "el arte de caminar", en ese doble viaje
hacia adelante (el fsico) y hacia dentro (el espiritual). A un amigo mo le sirvi para echarse a caminar
por todo el pas, lleva ya 4 meses. Es glorioso.
te dejo el enlace: http://www.upasika.com/docs/emerson/Henry%20Thoreau%20-%20Caminar.pdf

octubre 2006 (9)

Un abrazo y gracias por textos as. Porque ayudan y sirven de espejo.


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Respuestas
Joselu

14 de mayo de 2012, 13:04

Me ha maravillado tu comentario. Cuando escrib quise dar dimensin escrita (no me atrevo
a decir literaria) a una experiencia que suelo practicar y que me produce un intenso
bienestar ntimo y espiritual. Castigar el cuerpo es algo sano. No por castigarlo, sino por
hacerle llegar al lmite donde uno es ms seor de s mismo. Mi estado fsico no es
excepcional. Lo que puedo hacer yo, lo puede hacer cualquiera. Me sobran quilos y mi
alimentacin no es todo lo adecuada que debiera. Pero a la vez me sobra determinacin.
S que caminar es sufrimiento. No disfruto con cada paso dado. Hay algunos que s y hay
otros que no, en que uno desfallece tras cuatro horas de caminar y necesita tenderse en el
camino y beber maravillosa agua que le reconforta espiritual y fsicamente. La comunicacin
entre el lado espiritual y fsico es radicalmente intensa en una experiencia de agotamiento
llevado al lmite. Hay quienes no quieren conocer este lado. No tengo nada que decirles
salvo lo que he escrito. No soy un atleta, no soy un deportista. Solo me gusta caminar,
entonces elijo un destino y me pongo a ello. Tengo la conviccin de que llegar pese a lo
que pese. Y no me importa el sufrimiento que tendr que aguantar. Cuando llego, esas
croquetas requemadas son mi premio y no hay nada como una cerveza bien fra unida a
ese sentimiento de que todo est bien, de que todo tiene sentido, de que hoy ha merecido
la pena tambin vivir, de que estamos mejor vivos que muertos, de que el agotamiento es
frtil, sano, productivo y agiliza nuestra mente y abre las barreras a nuestro espritu.
Gracias por la referencia del libro de Thoreau. Tengo que conseguirlo.
Y me alegro de que lo que uno escribe solo como ejercicio de comprensin y expresin,
pueda ser ledo en un proceso especular. Gracias a ti.
Responder

septiembre 2006 (8)


agosto 2006 (2)
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marzo 2005 (1)

Maritza Bueno 14 de mayo de 2012, 17:37


"El cansancio te rejuvenece, te da una juventud que nunca has tenido. El cansancio como el Ms del
Yo menor. Todo en la calma del cansancio, se hace sorprendente".
Gracias Joselu, nunca habia reflexionado sobre el cansancio y tu has abierto esa nueva posibilidad
para mi, que utilizar en adelante.
S he observado, que despus de una practica intensa de karate, mi mente queda sin parlotear. Estoy
presente sin esfuerzo y esto es extraordinario.
Responder
Respuestas
Joselu

14 de mayo de 2012, 18:14

Me alegro de que la reflexin de Peter Handke, filtrada por mi perspectiva, llegue ahora
hasta ti. Nadie sabe dnde se originan las ideas ni dnde acaban, ni a quin irn a motivar.
Es la maravilla del pensamiento compartido. Es un placer volver a saber de ti. S que es
extraordinario, Maritza.
Responder

Pedro Ojeda Escudero 14 de mayo de 2012, 17:50


Me temo que lo tuyo no es cansancio: no lo hay mientras se tengan experiencias placenteras. A m me
sobrara el GPS. Intenta ir sin l, con el riesgo de perderte: eso es la verdadera vida.
Responder
Respuestas
Joselu

14 de mayo de 2012, 18:10

Me temo que sin gps o planos cartogrficos me sera imposible orientarme. Y el riesgo de
perderme en una sierra como la que recorr, totalmente solitaria y agreste, no sera
deseable en absoluto. De hecho en buena parte fui siguiendo senderos marcados por rayas
amarillas y blancas, y ello me daba conciencia de que alguien haba pasado por all antes lo
que llegu casi a dudar dado lo aislado y abandonado del recorrido. En algn caso haba
montoncitos de piedras que confirmaban la ruta. Es un conjunto de referencias que,
combinadas, permiten la orientacin. En cuanto al gps, puedo decir que desde que lo tengo
salgo mucho ms porque en tal caso, s cul es el camino en caso de duda. No creo que
tenga mucho que ver utilizar un sistema de orientacin con la experiencia de la vida. Piensa
incluso que si me llego a romper o dislocar un tobillo en aquellas soledades en las que no
pasaba nadie cmo iba a orientar a los servicios de ayuda? El gps da las coordenadas
exactas para localizarte. Adems te va marcando el rumbo que vas recorriendo lo que
aumenta la percepcin de la orientacin, Creo, no obstante, que hablar de gps de
senderismo, si no lo conoces, es como hablar hace veinte aos a alguien que no tuviera
mvil. No lograra entender la razn de su uso. Por otra parte, para aumentar la emocin del
recorrido, lo mejor sera no llevar tampoco telfono mvil, ni cartografa. Eso s que sera
una metfora de la incertidumbre de la vida. Pero yo no aspiro a tanto.
Responder

Malo Malsimo 14 de mayo de 2012, 21:02


Hace ya muchos, demasiados aos que no llego a ese extremo, debera pero... es urgente que me
ponga a plan.
La ltima vez que llegu, me pas, termin con fiebre postraumtica (fue jugando la fase nacional de
rugby universitario) El tiempo y las lesiones pasan factura y si logro como el ao pasado meterme un
tute de 22 km con la bicicleta, termino malo. Lo de la soledad es otro tema. Durante aos me marchaba
los domingos a pescar (sin muerte) a los ros, pantanos y charcas de la zona por el mero placer de
estar solo. Mis pensamientos y yo...lo echo a faltar. Esa sierra tuya me gusta por la soledad, aqu es
ms difcil, el campo sigue habitado, aunque no es difcil encontrar la soledad
Responder
Respuestas
Joselu

15 de mayo de 2012, 8:56

Era sorprendente, salir de la conurbacin del Baix Llobregat y adentrarte en los bosques, y,
por fin, llegar a la sierra tan en soledad que conmocionaba. El caminar es un ejercicio que
prcticamente todos lo podemos hacer. No es traumtico como el rugby o la bicicleta (me
refiero a la mountain bike), y te lleva a medir el espacio con la dimensin de tus pasos. Y
qu buenas, redis, que estn esas croquetas llenas de aceite y negras por lo requemadas!

Escritura y caminar dos aliados esplndidos.


Responder

Antonio 14 de mayo de 2012, 23:02


Dice un proverbio rabe: "Libros, caminos y das dan al hombre sabidura". Nos has ofrecido las tres
cosas; eres un sabio. Saludos.
Responder
Respuestas
Joselu

15 de mayo de 2012, 9:02

Antonio, Antonio, de sabio nada. Hoy lea en El Pas que Samuel Beckett un da tomo
conciencia de su estupidez y que entonces empez a escribir lo que senta. Adems l con
Giacometti, otro pjaro solitario, eran aficionados a las caminatas. Creo que es ms
importante esto: tomar conciencia de la propia imbecilidad y expresar, en tal caso, lo que se
siente. Internet es un prodigioso instrumento de reflexin en que lo personal se hace
colectivo. Me gusta. Un cordial saludo.
Responder

Nuria 15 de mayo de 2012, 8:34


El cansancio, el sobreesfuerzo fsico es como escribir. Libera, uno se encuentra a si mismo ds una
forma inesperada. Lei un artculo sobre esas sustancias que libera el cerebro. Lo buscar.
Otro libro ms que apunto para leer.
Leyendote dan ganas de salir a caminar.
Gracias. Preciosas descripciones. Seguro que las fotos son fantsticas.
Un saludo.
Responder
Respuestas
Joselu

15 de mayo de 2012, 9:05

Efectivamente, Nuria, escribir y caminar son perfectamente compatibles. Una prctica


estimula a la otra. Adems se pueden andar los kilmetros que uno dese. Solo hace falta
determinacin y la conviccin de que uno va a llegar al punto que se ha fijado. Lo dems, es
paso tras paso, uno detrs de otro La foto que encabeza el post es una de ellas. Un
saludo.
Responder

mjchorda 15 de mayo de 2012, 17:09


Conozco Sitges, pas algunos fines de semana cuando hice sustituciones por Catalua ya que ella
viva all. Tras las descripciones que has hecho, te imaginaba cual peregrino llegando exhausto y
paseando por sus calles. Soy aficionada a caminar, de hecho este ao puedo hacerlo algunas
maanas, claro que ni de lejos llego a aproximarme a tus caminatas, son ms bien paseos. El
cansancio ms extremo del que hablas lo asocio a la montaa a la que me aficionaron un grupo de
amigos, hace ya algunos aos. Se trataba de excursiones en Pirineos, como mucho a picos de 3000
m,aunque para una urbanitas como yo, era un buen esfuerzo. Mereca la pena, se una al cansancio, el
increble paisaje y a veces las condiciones meteorolgicas adversas. Bueno y las conversaciones ya
que caminando es como mejor se habla o se reflexiona :)
Responder

mjchorda 15 de mayo de 2012, 17:17


Ja,ja,ja releo mi comentario y me doy cuenta de que tal y como est escrito aparece una misteriosa
"ella" que es una amiga que tambin haca sustituciones en aquel entonces. Lo que llegan a hacer los
pronombres...:))
Responder

Juan Poz 15 de mayo de 2012, 17:23


Ese estado de cansancio absoluto tiene algo, o mucho, de estado mstico. Cuando los msculos han
dicho basta y se recogen sobre s mismos, abandonados al leve palpitar de su respiracin fatigada, el
cuerpo entero parece que vaya a iniciar una levitacin que asombre a quienes nos rodean, ya que
jams a nosotros mismos, los exhaustos. El cansancio total es un regocijo absoluto. Entiendo a la

perfeccin lo que relatas, porque mi actividad maratoniana me depara experiencias en todo


semejantes, y aun hasta ms acentuadas. No dir que se pueda llegar a la alucinacin, por supuesto;
pero queda el cuerpo en reposo en una predisposicin al espejismo ms que notable. Mis mejores
momentos atlticos han sido aquellos en que ni siquiera he tenido conciencia fsica del cuerpo que me
llevaba por esas rutas de dios, y tambin ccuando, al llegar a la meta, tras poner las piernas en alto
para restablecer el orden normal de la circulacin, me senta flotar en el ocano dulcsimo de la
extenuacin bien temperada. Suelo recomendar a mis cercanos que hagan deporte, pero no me atrevo
a sugerirles los estados de conciencia alterada que suele deparar el ejercicio fsico muy intenso: quien
los prob lo sabe...
Responder

Alberto 16 de mayo de 2012, 2:05


No s, Joselu, si maana salga temprano a caminar; pero te aseguro que me has dado ideas para
recuperarme del cansancio emocional que me acompaa por estos das. De tan maltratado, el tema del
ejercicio fsico se vuelve en algo tan cotidiano como la costumbre. Sin embargo, tu experiencia inspira
confianza.
Responder

Sergio H.C 18 de enero de 2015, 0:12


no quiero ser desagradable, pero al que dijo lo del camino de santiago a 50 km diarios y teniendo 18
aos, creo que no tiene mucha idea de las longitudes. eso es una barbaridad jajajaja he estado
prcticamente un ao de seguido en el camino y s lo que digo, de estar casi arrastrndome a veces,
pasando hambre, fro y todo lo que se pueda entender por cansancio y esfuerzo fsico.
Responder

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