Autoconocimiento: El primer

paso hacia un liderazgo

autntico
Curso: Autogestin y trabajo con sentido
Profesor: Luz Eugenia Mundaca, Sebastin Vidaurre
La mejor forma de alcanzar un liderazgo efectivo es siendo la persona que
realmente se es, es decir, con autenticidad y sin caretas. Esta es la mejor fuente
para generar confianza y cercana con los dems.

11/01/2015 - 14:54
LinkedIn

La posibilidad de ser consistente emana de la autenticidad. Esto implica escuchar la voz que
nos indica cul es el rumbo que necesitamos seguir y cul es la manera de recorrer el
camino de la vida, sintindonos plenos y felices. Escuchar y seguir la voz interior de nuestro
autntico ser, nos entrega las mejores oportunidades para florecer y encontrar el sentido en
lo que hacemos. Desde esta plataforma vital, emerge el potencial de liderazgo.
En uno de los estudios de liderazgo de mayor relevancia de la Escuela de Negocios de
Harvard, los investigadores encontraron que la caracterstica predominante entre los 125
lderes estudiados, fue el atreverse a ser autnticos. Y alcanzar esta autenticidad tena
estrecha relacin con la capacidad de conocerse a s mismo.
La historia de nuestras propias vidas es una fuente de sabidura muy poderosa. Soy quien
soy, en gran medida, producto de esa historia personal, la cual se origina incluso mucho
antes de nacer.
Rafael Echeverra, uno de los mximos exponentes mundiales del coaching ontolgico,
seala que somos arrojados a la vida como a un tren en marcha. De dnde vena ese tren;
en qu momento histrico lo alcanc; junto a qu pasajeros ocup mi lugar, son elementos
constitutivos de mi ser actual.
Reconocer cules eran las emociones predominantes del hbitat que me recibi al nacer;
qu expectativas haba de mi llegada; qu sueos o dolores me albergaron en mis primeros

meses y aos de vida; son todos aspectos clave de cada uno de nosotros, y en algn grado,
explican lo que profundamente nos mueve en la vida.
Como alguna vez escribi el novelista John Barth: la historia de mi vida no es mi vida; es
slo mi historia. Esto quiere decir que hemos construido explicaciones o narraciones
respecto de lo vivido, y son esas explicaciones, ms que los acontecimientos en s mismos,
las que nos han llevado a mirar el mundo de la manera en que lo hacemos, y ms an, a
actuar de la forma en que actuamos.
Podemos darnos cuenta de las interpretaciones con las que hemos vivido y re enmarcar
nuestras historias en una direccin que nos d sentido positivo. Lo vivido no ha sido en vano,
producto de ello aprendimos lecciones que hoy nos permiten dar lo mejor de nosotros
mismos.
Acciones concretas del autoconocimiento
Adems de hurgar en nuestras propias historias buscando aquello que realmente nos mueve
en la vida base de un liderazgo autntico e inspirador el autoconocimiento implica
acciones concretas.
Conciencia emocional: Significa darse cuenta de qu emociones me visitan ms
recurrentemente; cmo reacciono desde cada una de ellas; qu impacto genero en otros con
mis acciones y qu narrativas o pensamientos mos alimentan esas emociones recurrentes.
El tomar conciencia de mis estados emocionales es, en s mismo, una poderosa fuente de
regulacin emocional, lo que a su vez impacta poderosamente sobre las relaciones que
establezco en mi ambiente laboral.
Conciencia motivacional: Preguntarse sobre qu necesidades importantes mueven e
impactan mi comportamiento laboral, y en qu grado me estoy haciendo cargo de
satisfacerlas o no. Cunto conozco mi cuerpo, como la necesidad de descanso, de nutricin o
de ejercicio fsico. Y en el plano psicolgico, identificar qu situaciones me proporcionan
bienestar, disfrute y por lo mismo, me energizan. Desde este autoconocimiento, es posible
disear experiencias que nos provean bienestar fsico y psicolgico, cuyo valor sobre el
desempeo laboral es evidente.
Conciencia de mis puntos ciegos: Todos tenemos aspectos de nosotros mismos que no
vemos, pero que los dems s; son los llamados puntos ciegos. Una buena manera de
conocerme en estos aspectos es solicitar retroalimentacin, es decir, pedirle a otros que nos
muestren acciones o conductas que generen impacto negativo en los dems.
Conciencia valrica: Significa reconocer qu es aquello que ms valoro en mi vida. Al
tener conciencia de mis valores fundamentales, puedo ser ms efectivo en armar
experiencias, ambientes o relaciones que contengan los ingredientes que me hacen sentir
pleno, porque calzan con lo que me resulta esencial.
Cifra: 125 lderes a nivel mundial comparten la conviccin de atreverse a ser

autnticos, segn estudio de la Escuela de Negocios de Harvard.

Destacado: El tomar conciencia de mis estados emocionales es, en s mismo, una
poderosa fuente de regulacin emocional.
Le preguntamos a los profesores

Es necesaria la ayuda de un externo para auto-conocerse? Cul es el rol del

coach en este mbito?
Para responder a esta pregunta, tomemos el ejemplo de una ejecutiva de una empresa
chilena, quien comentaba hace poco lo importante que fue para ella descubrir lo mucho que

valora tener relaciones cercanas, afectuosas y de confianza con sus pares. Me importa
mucho ms con Quin que el Qu, y descubrirlo para tenerlo presente en mi trabajo, me ha
devuelto la energa y el sentido en lo que hago, relataba.
Entonces, ser siempre necesaria la ayuda de un externo para avanzar en el
autoconocimiento? Si bien la reflexin personal e individual est siempre a nuestro alcance,
el proceso de conocerse a s mismo es mucho ms profundo y significativo cuando se hace
en compaa de otros.
Estos otros no necesariamente deben ser coaches, terapeutas o mentores, sino cualquiera
con quien tenga una relacin sincera y cercana. Estas intervenciones suelen estar orientadas
precisamente a que la persona se conozca ms a s misma, y el poder est puesto en las
conversaciones. Las personas con las que conversamos pueden entregarnos puntos de vista
de aspectos de los que no estbamos conscientes, lo que en s mismo es auto-conocerse.

En definitiva, conversar con otro, ya sea un colega, un jefe o un coach, contiene un enorme
potencial para descubrirnos a nosotros mismos, sobre todo si estas conversaciones se dan
en una atmsfera de genuino respeto y confianza.