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MDULO 4
1. CONCEPTOS GENERALES
El dolor es una experiencia sensitiva y emocional desagradable ocasionada por una lesin tisular real o potencial
o descrita en tales trminos. Se ha visto que el alivio del dolor no reside solamente en el mbito fisiolgico
de la analgesia. Esto es debido al carcter multidimensional de la experiencia dolorosa, como ya se ha dicho.
Segn Melzack y Casey (1968), las dimensiones del dolor que hay que tener en cuenta a la hora de su
conceptualizacin, evaluacin y tratamiento, son tres:
Dimensin sensorial/discriminativa
Dimensin motivacional/afectiva
Dimensin cognitivo/evaluativa
Cada una de stas confiere al dolor una serie de caractersticas especiales pero que interrelacionan de tal forma
que la experiencia de dolor no puede entenderse de forma completa si no se tienen en cuenta todas ellas.
La dimensin sensorial/discriminativa est relacionada con los mecanismos anatomofisiolgicos. Su funcin
es transmitir la estimulacin nociceptiva desde el lugar donde se ha producido un dao tisular, infeccin o
cualquier otra alteracin orgnica o funcional, hasta los centros nerviosos superiores. Detecta las caractersticas
espaciales y temporales del dolor, as como de la intensidad y ciertos aspectos de la cualidad del dolor.
La dimensin motivacional/afectiva implica la cualidad subjetiva de la experiencia de dolor, es decir, caracteriza al
dolor como tolerable o como aversivo. Es la responsable de que se produzcan en el sujeto distintas respuestas
emocionales, tales como el miedo o la ansiedad, que van a motivar la conducta de escape y/o evitacin ante la
estimulacin nociva.
En lo que se refiere a la dimensin cognitivo/evaluativa, est directamente relacionada con la motivacional/
afectiva e incluye variables psicosociales como la atencin, tipos de pensamiento, modos de afrontamiento,
experiencias pasadas, valores socioculturales
1.Dolor leve
Analgsicos
No opioides
Opioides dbiles
Pueden asociarse a
frmacos del
primer escaln
Pueden asociarse a
frmacos del
primer escaln
Los coadyuvantes son frmacos que pueden no ser principalmente analgsicos en base a su mecanismo de
accin pero que presentan efectos analgsicos en ciertos casos porque actan sobre las vas o mecanismos del
dolor. Los antidepresivos, antipsicticos, anticonvulsivantes, corticoesteroides, ansiolticos y psicoestimulantes
son grupos de frmacos importantes para el alivio del dolor. Adems hay que resaltar la importancia de la
medicacin concomitante necesaria para resolver los efectos adversos de algunos frmacos.
Las recomendaciones de la OMS respecto a la escalera analgsica para el alivio del dolor en el cncer han sido sometidas
a debate a lo largo de los aos, elogiadas por un lado por su simpleza y claridad, y criticadas por otro por sus omisiones.
Se ha evaluado, debatido su origen, su vigencia, sus xitos y limitaciones, reconocindose que su difusin ha mejorado de
forma sustancial el tratamiento del dolor. En el debate sobre si debera incluirse un cuarto peldao con tcnicas invasivas,
los expertos de la OMS afirman que la escalera se centra en el enfoque farmacolgico del control del dolor. Abogan por que
las tcnicas intervencionistas se tengan en consideracin al mismo tiempo que la utilizacin de la escalera, ya que pueden
resultar apropiadas para pacientes con dolor leve, moderado e intenso. La escalera se basa en la intensidad del dolor y no
en la estrategia del tratamiento. Pueden utilizarse tcnicas de intervencin en cada peldao en funcin de las necesidades
de cada paciente.
Las tcnicas invasivas son utilizadas cuando las medidas farmacolgicas habituales se muestran ineficaces para un
adecuado control del dolor, o bien cuando la analgesia se logra, pero a costa de unos efectos secundarios intolerables para
el paciente.
Tambin se propone como ms adecuado y til en el tratamiento del dolor intenso el modelo denominado
ascensor analgsico, que evita una interpretacin compartimentada del progreso y tratamiento del dolor. Se
basa en elegir como opcin adecuada aquella que mejor cubra la intensidad del dolor.
La teora del ascensor analgsico fue propuesta en 2002 por el Dr. Torres Morera. En dicho ao, al
implantarse la prctica clnica de evaluacin y medicin continua del dolor, contando con una disponibilidad
tecnolgica y farmacolgica ms amplia, se propuso sustituir el concepto de escalera analgsica por el de
ascensor analgsico. Se simula que el paciente est dentro de un ascensor cuyo suelo o piso inferior son los
coadyuvantes analgsicos y dispone de 4 botones para seleccionar segn el grado de dolor sea leve moderado
intenso e insoportable (Figura 2). El paciente se trasladar al piso o nivel elegido:
ASCENSOR ANALGSICO
5
4
3
2
1
0
5 VAS >5
Dolor insoportable
4 o no controlado
Dolor intenso.
Los defensores de la teora del ascensor analgsico consideran que este modelo es ms adecuado e
intuitivamente ms correcto para el tratamiento del dolor que la escalera analgsica de la OMS. Consiste en dos
principios:
1- El inicio del tratamiento se deber realizar en el punto (altura) que el dolor del paciente indique, sin tener que
pasar por ningn escaln o parada obligada que no aporta ventaja teraputica.
2- El tratamiento es un continuo ascendente, a una velocidad, ms o menos rpida, que marca la evolucin del
dolor y la enfermedad.
La OMS realiz en 1996 una serie de recomendaciones que siguen vigentes como normas bsicas en el
manejo del dolor:
- Medicin del dolor ayudndose de escalas de valoracin.
- Va de administracin oral que resulta ms simple y cmoda.
- Administracin de medicamentos con un horario pautado y sin esperar a que desaparezcan los efectos de
la dosis anterior.
- Uso adecuado de la escalera analgsica: habitualmente se inicia la administracin de medicamentos en el
primer escaln pero, si se considera que el dolor es intenso, puede iniciarse en el segundo o tercer escaln.
El salto al escaln siguiente lo determina el fallo en el alivio del dolor del escaln anterior. Tambin puede
ocurrir que sea necesario no demorarse en el segundo escaln, cuando resulta ineficaz, y saltar al tercero
inmediatamente.
- Administracin de frmacos segn el sujeto: individualizar la prescripcin.
- Atencin a los siguientes detalles:
a. No mezclar los opioides dbiles y potentes: No debe combinarse la administracin de opioides dbiles
del segundo escaln con los opioides potentes del tercer escaln como tratamiento de base.
b. Eficacia e ineficacia del intercambio de frmacos: ante el fallo en el alivio del dolor, el intercambio de
frmacos es necesario, pero no siempre resulta eficaz. Es la llamada rotacin de frmacos.
c. Atencin a las crisis de dolor irruptivo: uno de los problemas en el tratamiento del dolor es la aparicin de
crisis de dolor, que alcanza un nivel superior al dolor continuo o estable (basal) que requiere ser previsto
y tratado especficamente. Se denomina dolor irruptivo por su traduccin del ingls (breakthrough). Sus
causas no siempre son previsibles ni conocidas por lo que es obligada la administracin de dosis extras de
analgsicos, de absorcin y efecto rpidos.
Actualmente, disponemos de un amplio arsenal teraputico para el tratamiento del dolor. A pesar de ello, el
dolor contina siendo tratado de forma inadecuada e insuficiente. Esto origina el padecimiento innecesario de
muchos pacientes, lo que supone un grave problema asistencial, aumenta el tiempo de estancia hospitalaria por
complicaciones derivadas de la falta de alivio del dolor y retrasa la incorporacin a la vida laboral de los pacientes
en situacin activa, con las repercusiones socio-econmicas que esto supone. En Atencin Primaria (AP) supone
un nmero importante de demanda de asistencia.
Paraaminofenoles
El paracetamol es el frmaco principal de este grupo. Carece de efectos sobre el sistema de la ciclooxigenasa,
por lo tanto no tiene efecto gastroerosivo. Puede conseguirse un efecto sinrgico al asociarse a los AINE. Por
tanto se puede utilizar en pacientes con alteraciones gastrointestinales, anticoagulados, asmticos, alergia a AINE
y embarazo. Se metaboliza en el hgado.
Accin:
- Analgsica
- Antipirtica
- Antiinflamatoria muy escasa
Dosis mxima: 1g/6h (4g/da)
Efectos secundarios: aumento de las transaminasas a nivel heptico.
Vas de administracin: va oral y va intravenosa.
Pirazolonas
El Metamizol (o dipirona) pertenece a este grupo. Su uso es controvertido, debido a su potencial de causar
discrasias sanguneas, y en muchos pases se ha retirado o slo se obtiene con receta mdica.
Accin farmacolgica:
- Analgsica
- Antipirtica
- Antiinflamatoria ligera
- Espasmoltica
Dosis mxima: 2g/6h (8g/da)
Efectos secundarios:
- Puede producir agranulocitosis o anemia aplsica. Es frecuente el dolor en el punto de inyeccin e
hipotensin, por lo que la infusin debe realizarse lentamente.
- En algunos casos, sobre todo en la administracin IV puede presentar hipotensin.
Contraindicaciones:
El metamizol est contraindicado en pacientes con antecedentes de reacciones de hipersensibilidad (por ejemplo,
anafilaxis o agranulocitosis) al metamizol u otros derivados pirazolnicos. Puede existir sensibilidad cruzada en
pacientes que han tenido sntomas de asma, rinitis o urticaria despus de la administracin de cido acetilsaliclico, paracetamol o antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Tambin est contraindicado en casos de porfiria
aguda intermitente y deficiencia congnita de glucosa-6-fosfato- deshidrogenasa.
Vas de administracin: oral, intravenosa, intramuscular y sublingual.
A Araquidnico
nasa
e
oxig
5-lip
AINES COXIBS
PGG2
Leucotrienos
PGH2
Inflamacin
PGD2
vasodilatacin,
msculo gastrointestinal
relajacin uterina
PGF
contraccin uterina
luteolisis
broncoconstriccin
PGE2
PGI2
Endotelio
vascular VD
TXA2
Agregacin Plaquetas
Vasoconstriccin
Dolor
Inflamacin
Se trata de un
Proceso agudo
proceso agudo
o crnico?
Proceso crnico
Es totalmente necesario
utilizar AINE?
Riesgo
ALTO
Factores de riesgo
gastrointestinal
No
Si
Riesgo
INTERMEDIO
Evitar
Coxib + IBP
Coxib
AINE + IBP
Si
Dispepsia?
Riesgo
BAJO
No
Paciente
con dolor o
inflamacin
Antiagregar
Riesgo MEDIO
Factores de riesgo
cardiovascular
Riesgo BAJO
AINE
Insuficiencia cardiaca
o edemas
Situaciones
especiales
Tiene el paciente
factores de riesgo de
toxicidad?
AINE
Evitar
Riesgo ALTO
Factores de
riesgo en
general
AINE + IBP
Hipertensin
Anticoagulados
Evitar o monitorizar
Evitar o monitorizar
Factores de riesgo
renal
Evitar
ALTO
Factores de riesgo
heptico
Grado de insuficiencia
heptica
INTERMEDIO
Contraindicados
Mnima dosis menor
tiempo posible +
monitorizando enzimas
hepticas
Precaucin
Monitorizar hemograma
EFECTOS
1(mu1)
2(mu2)
1- 2
(delta)
(kappa)
(sigma)
Corteza
>>
Sistema lmbico
>>
Estriado
Hipotlamo
Tlamo
Tallo cerebral
>>
MGPA
Formacin reticular
Fibras A-delta y C
Sensores
nociceptivos
Mdula espinal
>>
> ,
con afinidad por los receptores opioides pero sin actividad intrnseca
Recordemos que un agonista es aquella sustancia que es capaz de unirse a un receptor y provocar una
respuesta.
Un antagonista, por el contrario, se une a un receptor pero no lo activa, en realidad bloquea su activacin por los
agonistas o revierte su accin. Un agonista parcial activa al receptor pero no causa tanto efecto fisiolgico como
un agonista completo.
Agonistas-antagonistas
Agonistas parciales
Buprenorfina
Antagonistas
Naloxona, naltrexona
el opioide. Adems del tratamiento higinico-diettico, se deber pautar un laxante desde el primer da del
inicio del tratamiento. Se comienza con un laxante osmtico (lactulosa, lactitol). Si no fuese suficiente, se
asociara un estimulante del peristaltismo (sensidos A y B). Y si no fuese suficiente, se asociara un emoliente
(parafina).
- Retraso del vaciamiento gstrico, que contribuye al desarrollo de nauseas y vmitos. Se trata con
metoclopramida o domperidona.
Sobre el aparato genitourinario:
- Retencin urinaria: por aumento del tono del esfnter vesical, inhibicin del arco reflejo y espasmo del msculo
liso vesical. El tratamiento es el sondaje vesical transitorio. Importante vigilar en los primeros das, sobre todo
las 24-48h primeras al tratamiento con opioide mayor.
- Disminucin de la contractilidad uterina.
Sobre la piel:
- Enrojecimiento cutneo: por vasodilatacin y liberacin de histamina.
- Sudoracin: diaforesis profusa generalmente nocturna. Disminuir opioide, si el dolor est controlado, o aadir
dexametasona al tratamiento. Si no cede, cambiar el opioide.
- Prurito: por efecto directo neuronal y por la liberacin de histamina en tejidos perifricos. Suele tratarse con
antihistamnicos. Si no cede, se cambia de opioide.
Otros efectos no deseados:
- Neurotoxicidad inducida por opioides (NIO): explorar siempre la aparicin de las siguientes alteraciones, la
presencia de una sola de ellas es suficiente para diagnosticar NIO:
1. Alteraciones cognitivas: confusin, dficit de atencin, prdida de memoria, alteraciones del lenguaje, de la
capacidad de clculo
2. Delirium: estado confusional agudo caracterizado por alteraciones del nivel de conciencia y de la atencin.
Puede ser hiperactivo, hipoactivo o mixto.
3. Alucinaciones: alteraciones de la percepcin que pueden formar parte del delirium, sin deterioro
intelectual, ni disminucin del nivel de conciencia. Pueden ser visuales, auditivas y/o tctiles.
4. Mioclonas y convulsiones: movimientos repentinos, rpidos, breves e involuntarios de uno o varios grupos
musculares. Es un signo precoz de NIO. Puede derivar en convulsiones tnico-clnicas generalizadas.
5. Hiperalgesia y alodinia: (Hiperalgesia) respuesta anormalmente alta ante un estmulo doloroso y/o
respuesta dolorosa ante un estmulo inocuo (alodinia).
El tratamiento de este sndrome ser reduccin, retirada progresiva del opioide y rotacin a otro opioide.
- Tolerancia: disminucin de la eficacia de un opioide ante la administracin repetida, lo que supone tener que
aumentar la dosis para producir el mismo efecto. Es producida por mecanismos farmacolgicos en el receptor
opioide.
- Dependencia fsica: aparicin de un sndrome de abstinencia tras la interrupcin sbita del tratamiento, una
reduccin importante de la dosis o la administracin de un frmaco antagonista. No implica dependencia
psicolgica. Su aparicin depende de la dosis y duracin del tratamiento. En tratamientos prolongados puede
aparecer en un 30% de los casos. Por ello siempre que se retire un tratamiento prolongado con opioides se
recomienda una pauta decreciente progresiva.
- Dependencia psicolgica: conducta aberrante que lleva al consumo compulsivo buscados los efectos
psicomimticos del opioide y no el efecto analgsico. Conlleva adems una dependencia farmacolgica. Es
infrecuente, puede ocurrir en el 1-3% de los casos y en pacientes con antecedentes de dependencia de
cualquier tipo.
Titulacin de opioides:
La titulacin se refiere al ajuste de la dosis exacta para controlar el dolor. Se realiza con opioides de liberacin
rpida (OLR), administrando una dosis mnima cada vez que aparece el dolor hasta controlarlo. Con la dosis total
tomada en el da, se divide por dos (para administrar c/12h) y esta dosis ser la del opioide de liberacin lenta
(OLL):
1. Calcular la dosis total diaria de OLR.
2. Calcular la dosis equianalgsica de OLL.
3. Administrar el OLL y durante las siguientes 412 primeras horas continuar administrando el OLR.
4. Prescribir la dosis de rescate correspondiente, es decir, de OLR, que corresponder a 1/6 de la dosis total de
OLL establecida.
Rotacin de opioide o cambio de opioide:
En la siguiente tabla* se muestran las equivalencias entre los opioides, stas son necesarias para realizar el
cambio a otro opioide.
En la actualidad el concepto rotacin se est sustituyendo por el de cambio, pues rotacin asume que puede
volverse al opioide dejado, y eso no es as. Se deja un tipo de opioide por no ser efectivo o no tolerado y no se
vuelve a l, frente a ese dolor.
Los cambios de opioide se valoraran a las 24-48h, para ir ajustando el tratamiento.
Los frmacos del segundo escaln estn indicados en el tratamiento del dolor moderado, pudindose asociar a
frmacos del primer escaln, pero no es aconsejable combinarlos entre ellos ni con frmacos del tercer escaln.
Los frmacos ms representativos de este grupo son la codena y el tramadol.
Morfina oral.
Dosis mg/dia
Morfina sc.
Dosis
mg/dia
Morfina Iv.
Dosis
mg/dia
Fentanilo TTS.
Dosis
mcg/hora
(g/hora)
Oxicodona
oral.
Dosis mg/dia
Hidromorfona
oral.
Dosis mg/dia
Buprenorfina
TTs. Dosis
mcg/hora
(g/hora)
10-30 / 2,5-5
15 / 2,5-3
10 / 2
12
10-15 / 1,5-3
60 / 10
30 / 5
20 / 3
25
20-40 / 5
35
300
90 / 15
45 / 8
30 / 5
37
45 / 8
12
52,5
450
120 / 20
60 / 10
40 / 7
50
60 / 10
16
70
600
180 / 30
90 / 15
60 / 10
75
80-100 / 15
24
105
NO
240 / 40
120 / 20
80 / 15
100
120-135 / 20
32
140
NO
360 / 60
180 / 30
120 / 20
150
180 / 30
40
No dar dosis
superiores
NO
Tramadol
oral. Dosis
mg/dia
150
Morfina (VO)
Metadona (VO)
:4
:8
: 12
Codena
Es un agonista puro de origen natural 10 veces menos potente que la morfina. Baja capacidad de depresin
del centro respiratorio y de crear tolerancia y dependencia. Existen asociaciones comercializadas de codena y
paracetamol.
Accin farmacolgica:
- Analgsica: uno de sus metabolitos es convertido a morfina.
- Antitusiva
- Antidiarreico: produce estreimiento pertinaz, limitando su uso crnico
Dosis inicial: 30mg/6-8h (mx 240mg/dia)
Efectos adversos: sobre todo estreimiento y los tpicos de ls opioides.
Vias de administracin: oral.
Tramadol
Es un opioide sinttico anlogo, 10 veces menos potente que la morfina. Existen asociaciones comercializadas de
tramadol y paracetamol.
Accin farmacolgica:
- Analgsica: tiene un doble mecanismo de accin agonista opioide sobre receptores y de inhibicin de la
recaptacin de noradrenalina y de serotonina, lo que potencia las vas monoaminrgicas inhibitorias del dolor
y le confiere propiedades particulares con menor depresin respiratoria, sedacin, estreimiento y retencin
urinaria, con aparicin ms lenta de tolerancia y techo teraputico y una menor respuesta al antagonismo con
naloxona.
- Antitusiva
- Antidiarreico
Dosis inicial: 50-100 mg/4-6h (mx 400mg/dia)
Efectos adversos: igual a otros opioides
Vas de administracin: oral, intravenosa, intramuscular, subcutnea y rectal.
dbil
Tramadol
Codena
Dihidrocodena
Agonista parcial
Buprenorfina
Agonista puro
Hidromorfona
Fentanilo
Metadona
Petidina
Oxicodona
Morfina
Agonista/
antagonista
Pentazocina
Agosnista
Naloxona
Naltrexona
potente
Buprenorfina
Es un agonista parcial con techo analgsico. No necesita receta de estupefacientes. Precisa tiempo de lavado
(24h) en el caso de querer introducir un nuevo opioide. Y el efecto sublingual dura aproximadamente de 6 a 8h.
Vas de administracin: transdrmica (en parches), sublingual, intramuscular e intravenosa.
Hidromorfona
Es un derivado semisinttico de la morfina. La hidromorfona es principalmente un agonista de los receptores
, mostrando una afinidad dbil por los receptores . La analgesia ocurre como consecuencia de la unin de
la hidromorfona a los receptores del SNC. Esta comercializada en frmulas de liberacin prolongada y de
liberacin rpida.
Va de administracin: oral.
Fentanilo
Es 50-150 veces ms potente que la morfina. Escasa cardiotoxicidad. Potente efecto depresor respiratorio,
adems de los efectos generales de los opioides como bradicardia, hipotensin y nauseas, entre otros.
Va de administracin: transdrmica (en parches), sublingual, transmucosa oral, nasal, parenteral y epidural.
El parche de fentanilo tiene un efecto de 72h. En caso de necesitar subir la dosis se realiza poco a poco,
cada 3 das. Al retirarlo, en el cambio de medicacin a otro opioide, precisa de un tiempo de lavado de 17h
aproximadamente.
En personas mayores debemos tener mayor cuidado por verse reducido su aclaramiento, por tanto la vida media
del frmaco aumenta; lo mismo sucede en pacientes caqucticos y muy debilitados.
Metadona
Tiene una vida media larga variable, con un tiempo ms corto de analgesia y con riesgo de acumulacin. Posee
gran cantidad de interacciones medicamentosas. Actualmente se emplea en los programas de desintoxicacin y
mantenimiento de los frmacodependientes de opiceos, tales como la herona. Su empleo en el tratamiento del
dolor es para los cambios de opioide (antes rotacin de opioide), cuando la morfina no es efectiva, y en cuidados
paliativos.
Vas de administracin: oral, subcutnea, intravenosa e intramuscular.
Meperidina (o petidina):
Cardiotxica a dosis elevadas. Libera histamina. Es anticolinrgico y produce menos bradicardia que el resto de
opioides. Tiene un metabolito activo txico con actividad convulsivante.
Va de administracin: subcutnea e intravenosa.
Oxicodona
Es un agonista puro de receptores mu y kappa, sin techo teraputico, derivado de la tebana. No libera histamina.
Presentaciones inmediata y retardada por va oral. Existe comercializada en combinacin con naloxona, un
antagonista de los receptores opioides (Oxicodona-naloxona), lo que permite tratar el dolor crnico intenso
con menos efectos adversos sobre el ritmo intestinal, provocando menos estreimiento que la oxicodona en
monoterapia.
Vas de administracin: oral (inmediata y retardada).
Morfina
Es el frmaco opioide considerado de referencia del tercer escaln analgsico, por ser el primero, tener mltiples
vas de administracin y ser el ms econmico. Sin techo analgsico, solo limitado por la aparicin de efectos
adversos. Importante efecto emtico, constipante y depresor respiratorio. Alta capacidad de generar tolerancia y
dependencia, caracterstica comn de todos los opioides.
Vas de administracin: oral (inmediata y retardada), parenteral (IV, IM, SC), rectal, epidural e intratecal.
La potencia de la morfina vara segn la va de administracin. El cambio de va de administracin requiere
ajustar las dosis. Lo que quiere decir que si cambiamos la va de administracin, deberemos ajustar de nuevo la
dosis. Por ejemplo, 10 mg de morfina por va oral, se ajustarn a 5 mg por va SC. Se divide por la potencia que
mostramos en la siguiente tabla.
Via
Oral
Subcutnea
Intravenosa
Epidural
Intratecal
Potencia
10
100
Pentazocina
Menor accin analgsica que los agonistas puros. 3 veces menos potente que la morfina. Posee efecto disfrico,
produce taquicardia y aumento del consumo de oxgeno.
Vas de administracin: VO, SC, IM, IV.
Tapentadol
Analgsico potente con propiedades opioides agonistas del receptor pero con una potencia menor que la
morfina y propiedades adicionales de inhibicin de la recaptacin de la noradrenalina, lo que reduce de forma
significativa los efectos secundarios y los abandonos del tratamiento.
Vas de administracin: VO (inmediata y retardada).
1.4. Frmacos coadyuvantes: en cualquier peldao de la escalera analgsica
Los coadyuvantes o coanalgsicos son frmacos que modulan la respuesta analgsica, actuando a diferentes
niveles de la va nociceptiva, siendo especialmente tiles para algunos tipos de dolor como el neuroptico.
Despus del
diagnstico
Tratamiento casual
Tratamiento
del
dolor localizado
Tratamiento local
Tratamiento
del
generalizado
Antidepresivos
Si no se
consigue
un alivio del
dolor
En caso de que
el efecto sea
insuficiente,
derivar al paciente
a un especialista
en dolor
Opioides dbiles
o potentes
Anticonvulsivantes
En el caso del dolor neuroptico (DN), la escalera analgsica de la OMS no es vlida, ya que slo los frmacos
coadyuvantes y los opioides son eficaces (Figura 7). Los antidepresivos, los anticonvulsivantes o la terapia local
con parches de lidocana o capsaicina son de eleccin, y en segundo lugar los opioides.
Corticoides
Accin perifrica antiinflamatoria y accin central con efectos en el humor y el apetito. Efectos secundarios: HTA,
hiperglucemia, osteoporosis.
La supresin de un tratamiento con corticoides en la mayora de los casos, se tolera bien y no produce ninguna
manifestacin clnica, sobre todo si son tratamientos de corta duracin, de no ms de 3 meses, y la supresin se
lleva a cabo con una adecuada reduccin de dosis. El cuadro clnico del llamado sndrome de retirada de corticoides
se debe a diferentes causas, que a veces se solapan y combinan entre s en su gnesis, y los sntomas seran los
siguientes: artromialgias, nauseas, vmitos, astenia, anorexia, prdida de peso, letargia, cefalea, depresin, fcil
fatigabilidad, hipotensin postural, fiebre, descamacin de la piel de la cara, manos y pies.
Vas de administracin: VO, SC, IM, IV, intraarticular, inhalatoria y tpica.
Antidepresivos
Producen analgesia en el dolor neuroptico mediante la inhibicin de la recaptacin, selectiva o no, de serotonina
y noradrenalina a nivel del SNC. La depresin puede afectar la capacidad de la persona para controlar el dolor.
Tambin se ha demostrado que el dolor produce depresin y la depresin produce dolor.
Frmacos: Amitriptilina, sertralina, citalopram, venlafaxina, mirtazapina y duloxetina.
Efectos secundarios: sedacin, efectos anticolinrgicos e hipotensin postural.
Vas de administracin: la ms comn es la oral.
Anticonvulsivantes
Producen analgesia en el dolor neuroptico mediante la estabilizacin de la membrana neuronal.
Frmacos: Carbamacepina, gabapentina, pregabalina.
Efectos secundarios: intolerancia gstrica, mareos, somnolencia.
Vas de administracin: VO y parenteral.
Neurolpticos
Bloquean los receptores dopaminrgicos postsinpticos centrales, reducen la percepcin dolor, potencian la
accin analgsica de los opioides, limitan los efectos secundarios de los opioides, tienen efecto sedativo e
inducen al sueo.
Frmacos: Clorpromacina, levopromacina, haloperidol.
Efectos secundarios: sedacin, hipotensin, arritmias, extrapiramidalismo y efectos anticolinrgicos. Indicados en
el dolor neuroptico y, dentro del dolor oncolgico, como tratamiento del tenesmo vesical o rectal, del espasmo
uretral, para el control sintomtico (nuseas, vmitos) y para potenciar la analgesia de los opioides.
Vas de administracin: VO y parenteral.
Ansiolticos-hipnticos
De accin sedante y miorrelajante.
Frmacos: Cloracepato dipotsico, alprozolam, midazolam, diazepam, zolpiden.
Vas de administracin: VO y parenteral.
Anestsicos locales y endovenosos
Constituyen un grupo de sustancias qumicas con la propiedad de bloquear la conduccin de los impulsos
nerviosos de forma especfica y reversible en el tiempo. En general, su estructura es la de una cadena alqulica
de tipo lineal, central, en general corta, a uno de cuyos extremos se encuentra una estructura hidrfila, que
generalmente es una amina secundaria o terciaria, y al otro extremo, una estructura lipfila, que en general es
un grupo aromtico (Figura 8). Tcnicamente son aminas, y, segn el enlace entre grupo hidroflico e hidrofbico
podran ser nombradas como amino-amida, o amino-ster. En general se abrevia esta denominacin, y se habla
de anestsicos locales del grupo amida o del grupo ster.
H2 N
CH2
+
N
C2H6
C2H6
H
Anestsico local tipo ster (procana)
CH3
H
CH2
+
N
C2H6
C2H6
Cadena intermedia
Amide
Amida
Los anestsicos locales (AL) actan en los canales de entrada del Na+ en las fibras nerviosas, bloqueando el
impulso nervioso (Figura 9).
Intracelular
H+
Extraceluar
Na+
Canal de Na+ cerrado
H+
Potencial de accin
Na+
Canal de Na+ abierto
Na+
H+
Algunos AL concretos pueden manifestar una toxicidad cardiovascular especfica. En general todos los
anestsicos locales tienen acciones depresoras sobre el miocardio, pero los agentes ms liposolubles como
la etidocana y la bupivacana se unen con gran rapidez al sistema de conduccin cardiaco y se manifiestan
con arritmias. La toxicidad de cualquier AL aumenta con la hipoxia, la hipercapnia y la acidosis metablica,
fundamentalmente en el caso de la bupivacana.
Todos los AL, en concentracin elevada, son neurotxicos. El margen teraputico depende de cada agente.
Adems se ha descrito toxicidad tisular o nerviosa debida a los agentes conservadores que llevan las
preparaciones comerciales.
En orden creciente de concentraciones txicas pueden aparecer disartria, vrtigo, tinnitus, cefalea, taquicardia,
sequedad de boca, naseas y gusto metlico en la boca. Se trata de un cuadro alarmante, pero leve si no
progresa.
Existen numerosos tipos de bloqueos perifricos que pueden ser empleados en analgesia:
- Transdrmico. Consiste en la aplicacin tpica de anestsicos locales. Este tipo de analgesia permite realizar
punciones (arteriales, venosas, lumbares, reservorios, etc.), la realizacin de pequeas intervenciones
dermatolgicas, la manipulacin de fracturas de huesos propios nasales o desbridamientos de lceras. Es de
especial indicacin en pediatra.
- Infiltracin. Este procedimiento consiste en la aplicacin de un frmaco, preferentemente un anestsico local,
en las proximidades de un tronco nervioso para obtener una disminucin de su actividad. Puede realizarse
mediante una inyeccin nica o con una infusin mediante un catter, por ejemplo un catter de infiltracin
en herida quirrgica.
Bloqueo segn el nervio donde se realice:
Bloqueos de cabeza y cuello:
- bloqueo del nervio trigmino y sus ramas
- bloqueo retrobulbar
Bloqueos tronculares
- bloqueo del nervio mediano
- bloqueo del nervio cubital
- bloqueo del nervio radial
- bloqueo del nervio musculocutneo
- bloqueo de los nervios digitales
- movilizacin ms precoz
- lesiones nerviosas
- Ofrece la posibilidad de infusin continua e infusin en bolos, mediante la opcin de analgesia controlada por el
paciente (pca), logrando una analgesia de mayor calidad y un mayor grado de satisfaccin y confort del paciente.
- Permite adaptarse a las necesidades del paciente evitando exacerbaciones del dolor ligadas a las actividades
postoperatorias (rehabilitacin, movilizacin, fisioterapia respiratoria, etc.).
- Disminucin del consumo de opioides sistmicos y de la incidencia de efectos secundarios asociados.
Las complicaciones del bloqueo epidural son:
- puncin dural accidental
- Bloqueos incompletos
- Bradicardia por bloqueo alto
- Hipotensin arterial por bloqueo simptico
- Temblores autolimitados, frecuentes en embarazadas
- Hematomas y abscesos peridurales
- Retencin urinaria por bloqueo s1-s2
- Migracin del catter epidural:
La movilizacin indeseada del catter epidural puede producir la migracin del mismo hacia dentro, espacio
subaracnoideo, o hacia fuera, espacio paravertebral. Siempre que existan dudas sobre la posicin del catter
hay que comprobarlo (dosis test). Para ello se administra un anestsico local con vasoconstrictor (adrenalina)
con el paciente monitorizado. Si el catter est correctamente posicionado no se observar aumento de la
frecuencia cardiaca relacionado con la inyeccin vascular de adrenalina. Tambin hay que aspirar antes para
confirmar salida de LCR, aunque puede estar en espacio intradural incluso si no se aspira LCR. La migracin
hacia el espacio subaracnoideo ocasiona un profundo bloqueo espinal con la dosis de comprobacin. La
migracin hacia el espacio paravertebral ocasiona analgesia unilateral y un inadecuado control del dolor.
La combinacin de opioides y anestsicos locales permite mejorar la calidad de la analgesia, al sumarse los dos
mecanismos de accin. Esto permite disminuir la masa del anestsico local, por lo que la incidencia de bloqueo
simptico y motor que ste puede producir ser menor. La analgesia obtenida al inyectar un opioide va epidural
depende de la dosis, mientras que la intensidad de la analgesia depende de las caractersticas de cada frmaco.
Las complicaciones del empleo de opioides por va epidural son:
- Depresin respiratoria. Aparece sobre todo con el empleo de morfina, debido a su difusin ceflica y a una
baja liposolubilidad, lo que determina una insuficiencia respiratoria de aparicin tarda, entre 2 y 15 horas, y
obliga a una vigilancia estrecha. Tratamiento con naloxona intravenosa
- Nuseas y vmitos, en incidencia similar a la administracin intravenosa
- Prurito. Se localiza con ms frecuencia a nivel facial. De mecanismo desconocido ya que no guarda relacin
con la liberacin de histamina, por lo que el tratamiento con antihistamnicos no siempre hace desaparecer el
prurito. Se produce respuesta favorable con la administracin de naloxona intravenosa
- Retencin urinaria. Dado que la formacin de globo vesical puede tener graves consecuencias, es muy
importante vigilar su aparicin y, si es necesario, realizar sondaje evacuador
Inconvenientes:
- es necesario frotar el palito en la mucosa oral y no tragar la saliva que genera su succin. Si esto ocurre,
mucha de la accin se deber a su absorcin digestiva ms que mucosa por lo que su accin puede
presentar picos que varen de un paciente a otro y la accin ser relativamente prolongada
4.4. Va rectal (VR)
La morfina, hidromorfona, oxicodona, metadona, codena y el tramadol son los opioides utilizados por va rectal.
Ventajas:
- la absorcin no se ve afectada por la disminucin de la motilidad intestinal
- puede administrarse en pacientes con disminucin del nivel de conciencia
- es til en el tratamiento del dolor en nios
- no se presentan efectos secundarios gastrointestinales
Inconvenientes:
- gran variabilidad de la absorcin en los distintos pacientes
- retraso en la aparicin de la analgesia y, en ocasiones, no se alcanza una analgesia suficiente
- poca aceptacin cultural
- contraindicada si enfermedad ano rectal, fstulas o abscesos perineales y diarrea
4.5. Va nasal (VN)
Es una va de administracin transmucosa. Los frmacos pueden administrarse con spray nasal, gotas nasales,
hisopos saturados con el frmaco o con nebulizador. El fentanilo, meperidina, diamorfina y butorfanol se emplean
por va intranasal.
Ventajas:
- rpida instalacin del efecto, el frmaco alcanza las venas capilares submucosas e ingresa rpidamente a la
circulacin sistmica
- es una tcnica no invasiva con buena aceptacin por el paciente
- evita el primer paso heptico
- se puede utilizar en pacientes con disminucin del estado de consciencia
- no es imprescindible la integridad de los reflejos farngeos
Inconvenientes:
- la absorcin puede estar afectada por la variabilidad de la vascularizacin de la mucosa nasal, su perfusin
sangunea y condiciones patolgicas intranasales existentes
- el frmaco debe ser tanto hidrosoluble como liposoluble para pasar a travs del moco y alcanzar la mucosa
nasal. Esto hace que la absorcin de drogas va nasal sea compleja
5. Tratamiento no farmacolgico
5.1. OBJETIVOS GENERALES
Los objetivos generales de las medidas no farmacolgicas son prevenir y disminuir la intensidad del dolor, aumentar
el umbral de tolerancia, romper el crculo malestar-dolor-malestar y a su vez reforzar la autoestima y autonoma.
Los tipos de intervenciones van desde el consejo de medidas fsicas hasta medidas psicolgicas de
afrontamiento. Tendremos en cuenta la influencia ejercida por factores emocionales, conductuales, culturales,
sociales, as como espirituales, en su sentido ms transcendental.
En el proceso de cuidar y dentro de las competencias enfermeras, se incluye tanto la prevencin del dolor, como
la promocin de la salud y el autocuidado.
El tratamiento no farmacolgico suele ser complementario al tratamiento farmacolgico, y en la mayora de los
casos en un tratamiento combinado y multidisciplinar. La evidencia cientfica avala muchos de los procedimientos
utilizados y no deben despreciarse.
El dolor debe abordarse desde una perspectiva biopsicosocial y espiritual, donde todos los aspectos: fsicos,
psicolgicos y emocionales del dolor son importantes, as como el sentido espiritual del problema. (Figura 10).
Fsica
Espiritual
Social
Psicolgica
pr
es
cr
ea
tiv
ocion
Higie
ne em
te
laja
Re
v
in
Grupos de apoyo
ed
ita
ci
fsico
Atenci
n espir
itual
Comunicacin
Counselling
Ejercicio
da
to
ay
u
al
isu
MAC:
Terapia complementaria
Au
Ex
n
ntaci
Alime
icin
Nutr
Ar
al
Modalidades de
intervencin no
farmacolgicas
Acupuntura
Reflexoterapia
Aromaterapia
Msicoterapia
Masaje
Terapia ocupacional
Hipnosis
Consolar
Shiatsu (presin con los dedos)
Risoterapia
Buena comunicacin y counselling
Relajacin y guided imagery
Fitoterapia
TENS
Biofeedback
Tabla 1. Modalidades de intervencin no farmacolgica
En una encuesta realizada a 363 mdicos del dolor en el ao 2001 se pregunt sobre la utilizacin de
tratamientos complementarios y la frecuencia de utilizacin cuyos resultados se reflejan en la Tabla 2:
0,81
0,77
Proporcin
que declar
conocimientos
suficientes para
discutirlo con sus
pacientes
0,59
0,65
0,72
0,69
0,66
0,62
0,59
0,50
0,59
0,70
0,62
0,57
0,33
0,43
0,80
0,84
0,83
0,78
0,71
0,61
0,46
0,49
0,52
0,45
0,40
0,31
0,27
0,19
0,18
0,14
0,13
0,13
0,12
0,38
0,44
0,36
0,23
0,18
0,17
0,14
0,17
0,18
0,14
0,64
0,55
0,45
0,31
0,27
0,21
0,31
0,18
0,16
0,30
0,11
0,04
0,04
0,11
0,09
0,04
0,13
0,06
0,06
Proporcin que
declar utilizarlo
o remitir a sus
pacientes
Asesoramiento/Psicoterapia
Aplicaciones electromagneticas
(TENS, imanes)
Ejercicio de intervencin
Acupuntura
Biofeedback
Medicina de conductas
Prescripcin diettica
Tcnicas de respuesta de
relajacin
Terapia de manipulacin
(no quiroprctica)
Hipnoterapia
Quiroprctica
Meditacin
Oracin y direccin espiritual
Medicina natural / Botnica
Tai Chi
Arteterapia
Homeopata
Megavitaminas
Ecologa clnica / Medicina
ambiental
Terapia neural
Aromaterapia
Qi Gong
Proporcin que
consider el
tratamiento una
prctica mdica
legtima
0,89
0,84
5.2. PREVENCIN DEL DOLOR YATROGNICO, DURANTE LAS TCNICAS O CUIDADOS DE ENFERMERA
Debemos aceptar que algunos cuidados generan dolor. Puede aparecer dolor desencadenado por la propia
intervencin enfermera, por ejemplo en un problema de carcter agudo, de naturaleza nociceptiva que se
superpone, en ocasiones, a un dolor de fondo ya existente. Todas las enfermeras han vivido situaciones en las
que son testigos del malestar, sufrimiento, y miedo anticipado o de la oposicin del paciente al cuidado o tcnica
a realizar, motivado por la experiencia previa de dolor, o por el recuerdo de esta prctica en alguien cercano a l.
Podramos diferenciar tres tipos de dolor provocado por los cuidados:
Dolor provocado por un cuidado que en circunstancias normales no sera doloroso:
(como por ejemplo el aseo o la movilizacin). Aqu hacemos especial hincapi en los pacientes ancianos y
dependientes. En estos casos encontramos dolor por la movilizacin, adems de los dolores neuropticos
(pasar la esponja por una zona lesionada), y los dolores psicolgicos ligados a la falta de intimidad y a la
prdida de autoestima. Cuanto ms rutinarios sean estos cuidados mayor riesgo de llevarlos a cabo sin
preparacin ni prembulos, motivo que aumentarn el disconfort del paciente.
Dolor provocado por las tcnicas intervencionistas:
(como por ejemplo la canalizacin de una va perifrica).
Dolor inducido por los tratamientos:
(como por ejemplo la radioterapia).
Intervenciones enfermeras que provocan dolor
Esta lista no es exhaustiva y depende de los cuidados prestados en cada Unidad o entorno asistencial. A modo de
ejemplo citamos los ms habituales:
- Puncin venosa o arterial
- Inyeccin intramuscular o subcutnea
- Puncin para determinar la glucemia capilar
- Retirada de apsitos adhesivos
- Movilizaciones (para cambios posturales, etc.)
- Apiraciones nasofarngeas
- Colocacin de sondas
- Extraccin de fecalomas
- Cura de heridas (la limpieza y cura de heridas de los quemados es de las ms dolorosas)
- Retirada de puntos
- Colocacin de vendajes (elstico-funcionales, compresivos, frulas, etc.)
Esto significa que en el entorno del cuidado podemos producir dolor o malestar que deberemos minimizar y
prevenir, en la medida de lo posible, con una mejor calidad en nuestras intervenciones y una buena comunicacin
con el paciente.
Dos son las etiquetas diagnsticas NANDA ms relacionadas con este problema:
- el dolor agudo
- el dolor crnico
Pero entendemos que esa forma holstica del cuidado, hace que no sean solo stos los identificados, sino otros
como: Temor, Desesperanza, Deterioro del patrn del sueo, etc.
Segn Johnson M y cols. en su obra de interrelaciones NANDA,NOC,NIC, establece como intervenciones
principales las siguientes:
1. DdE: Dolor agudo
NIC principales:
- Asistencia en la analgesia controlada por el paciente
- Manejo de la medicacin
- Manejo del dolor
- Administracin de analgsicos
- Sedacin consciente
2. DdE: Dolor crnico
NIC principales:
- Control del humor
- Manejo del dolor
- Acuerdo con el paciente
- Manejo de la medicacin
- Aumentar el afrontamiento
- Modificacin de la conducta
- Reestructuracin cognitiva
5.4. SELECCIN DE LAS INTERVENCIONES NIC MS ADECUADAS PARA EL TRATAMIENTO DEL DOLOR
NO FARMACOLGICO
La enfermera debe seleccionar las intervenciones (NIC) ms adecuadas para el tratamiento del dolor no
farmacolgico, entre las cuales estn las siguientes:
- MANEJO DEL DOLOR (NIC.1400)
Definicin
Alivio del dolor o disminucin del dolor a un nivel de tolerancia que sea aceptable para el paciente.
Las actividades sealadas dentro de este NIC, entre ms de una treintena, son por ejemplo:
- Realizar una valoracin exhaustiva del dolor que incluya la localizacin, caracterstica, aparicin/duracin,
frecuencia, calidad, intensidad o severidad del dolor y factores desencadenantes (ver captulo de valoracin de
dolor y sus herramientas para medirlo)
El calor. El empleo del calor se remonta a tiempos primitivos. En la actualidad, se realiza mediante modernos
aparatos y tcnicas. El cuerpo responde a la accin del calor seco o hmedo produciendo una vasodilatacin de
los vasos sanguneos, facilitando la permeabilidad de los capilares, con lo que se produce un mejor intercambio
de oxgeno y nutrientes entre los tejidos y el sistema circulatorio, as como una eliminacin ms rpida de los
productos de desecho que pueden causar molestias en determinadas zonas.
1. Aplicaciones del calor para uso teraputico:
- Produce vasodilatacin y aumento de la circulacin.
- Ablanda exudados.
- Aumenta el drenaje del pus, en las heridas.
- Relaja los tejidos.
- Aumenta la temperatura.
- Acelera el metabolismo.
- Relaja el espasmo muscular.
2. Donde acta?:
Sobre el sistema nervioso los estmulos calientes de poca duracin aumentan la sensibilidad y los de larga
duracin la disminuyen, produciendo sedacin y analgesia.
A nivel muscular el calor va a producir una relajacin muscular, es antiespasmdico y hace desaparecer la
fatiga, disminuye la excitabilidad, aumenta la elasticidad muscular y disminuye el tono.
El calor puede ser til para combatir la rigidez, para que sea ms fcil levantarse por la maana o hacer
ejercicio.
3. Cmo aplicarlo?:
- En bao tibio con agua, de 37 a 46, de 10 a 20 minutos.
- De forma local con: esterilla elctrica, compresas calientes, bolsas de agua caliente. Las aplicaciones
de calor local, tienen que hacerse durante breves espacios de tiempo (10 a 20 minutos), ya que una
aplicacin de ms de una hora, conduce a la tumefaccin del tejido sobre el que se aplica.
- En bao de parafina, que usa cera derretida y aceite mineral.
El fro. La crioterapia es una modalidad de termoterapia superficial que se basa en la aplicacin del fro local
como agente teraputico. El efecto analgsico de la crioterapia se fundamenta en algunos cambios que se
evidencian a nivel de la electrofisiologa neuromuscular. Es uno de los medios ms utilizados para reducir la
inflamacin y aliviar el dolor tanto en lesiones traumticas agudas, como post-quirrgicas, edemas y contracturas
musculares.
1. Aplicaciones del frio para uso teraputico:
Ayuda a reducir la inflamacin y a aliviar los espasmos musculares.
2. Cmo aplicarlo?
Existen diversas maneras para aplicar el fro, incluyendo compresas fras, bolsas con hielo y hasta el uso de
una bolsa de vegetales congelados (guisantes).
- Nunca aplicarlo directo sobre la piel (lesiona tejido cutneo por quemadura), se aconseja proteger con un
pao o toalla.
- Tiempo de aplicacin 10( ms de 10 seguidos, no es efectivo), varias veces al da.
EDAD
CONDICIN
FSICA
PATOLOGA
El ejercicio mejora los trastornos de la movilidad, mejora la rigidez, aumenta la temperatura, aumenta la
resistencia cardaca-respiratoria, aumenta la fuerza muscular, mejora la flexibilidad y el equilibrio y evita las
cadas.
La condicin fsica es importante; se empezar con una fase de calentamiento de diez minutos de duracin y
posteriormente se realizaran los ejercicios suaves, lentos, progresivos, inspirando y espirando, siempre hasta el
punto de dolor y sin forzar y se acabar con una fase de estiramientos.
Sern ejercicios personalizados, segn la patologa que presente el paciente. La duracin del ejercicio ser de
unos 30 minutos, 3 veces a la semana y se ir aumentando segn la tolerancia. Se puede aplicar calor/frio para
disminuir el dolor, el espasmo muscular y la inflamacin, si apareciera.
Otras intervenciones NIC relacionadas con la Terapia de Ejercicios son: movilidad articular, equilibrio,
deambulacin y control muscular que se ponen en prctica con una serie de ejecicios fsicos especficos:
- Ejercicios de estiramiento:
La respiracin debe ser lenta, rtmica y controlada.
Todos estos ejercicios deben ser personalizados, tanto para cada deporte, como para la vida cotidiana, o para las
patologas como artrosis, enfermedades reumticas, de la columna lumbar, etc.
Por qu hacerlos?:
Para eliminar la tensin del cuerpo y de la mente y conseguir:
- Reducir la tensin muscular y relajar el cuerpo
- Mejorar la coordinacin de movimientos y aumentar la posibilidad de movimiento
- Mejorar y agilizar la circulacin
- Facilita las actividades deportivas, correr, esquiar, tenis, nadar, bici
Cundo hacer estiramientos?:
- Antes y despus de actividad fsica o deportiva (hay estiramientos especficos para cada deporte)
- Al levantarnos
- En el trabajo
- Despus de estar un rato sentados o levantados
- Cuando nos sentimos tensos
- En cualquier momento del da
Si el dolor es articular, como por ejemplo en la artritis, se recomendara:
Ejercicios de estiramiento
Hidroterapia (baos tibios)
Calor o fro
Si el dolor es muscular:
Ejercicios de estiramiento
Caminar (paso ligero, 30 o ms al da)
Excursiones
Montar en bici
Nadar
Ejercicios aerbicos (baile aerbico)
Tenis
estiramientos De la columna cervical y lumbar
Columna cervical:
1.
Flexin lateral.
Frente a un espejo, para controlar mejor
la postura, de pie o sentados: inclinar la
cabeza hacia un lado como para tocar el
hombro con la oreja. La mano derecha
tras la espalda y la mano izquierda haca
el lado que inclinamos la cabeza, para
que nos ayude a mantener la postura.
Aguantar 20 segundos
y repetir hacia el otro lado
Inclinacin.
Frente a un espejo, de pie o
sentados: inclinar la cabeza
llevando la barbilla hacia la
clavcula. Ayudarse con la
mano de ese mismo lado,
la otra mano estar detrs
de la espalda.
Aguantar 20 segundos
y repetir hacia el otro lado
3.
Flexin.
Frente a un espejo, de pie
o sentados: manos un poco ms arriba
de la nuca. Doblar el cuello llevando la
barbilla hacia el pecho.
Aguantar 20 segundos
2.
Columna lumbar:
Estos ejercicios sirven para mantener bien elongada la musculatura, evitar acortamientos y contracturas.
Aguantar en esta posicin 20 segundos cada ejercicio
1.
2.
3.
- Higiene postural
La higiene postural significa realizar las tareas cotidianas con posturas correctas que previenen y reducen la
carga en las articulaciones, principalmente en la columna vertebral, y ayudan a reducir y aliviar el dolor durante
las actividades de la vida diaria.
Los principios de la proteccin de las articulaciones son:
- Pedir ayuda cuando sea necesario
- Equilibrar el reposo con la actividad
- Ser ms consciente de las posiciones del cuerpo
- No permanecer en una sola posicin durante mucho tiempo
- Escuchar a su cuerpo: si aumenta el dolor durante una actividad o ejercicio, entonces significa que est
sobrecargando sus articulaciones.
- Simplificar el trabajo para ahorrar energa
- Use las articulaciones y los msculos ms grandes/ms fuertes
- Distribuir el peso en mltiples articulaciones
Medidas posturales y recomendaciones para un buen autocuidado:
1. Posicin en la cama:
Debemos elegir un colchn de dureza media.
Las almohadas no deben ser demasiado alta para evitar tener el cuello inclinado
BIEN
MAL
2. Posicin de pie:
Repartir el peso del cuerpo en ambos pies teniendo las piernas estiradas.
Mantener la espalda recta, respetando la curvatura natural de la espalda y la cabeza con la vista al frente.
BIEN
MAL
3. Posicin sentado:
Apoyar los pies en el suelo y las rodillas a nivel de la cadera, respetando la lordosis lumbar.
NO
NO
En casa:
NO
b) Inclinar la
cabeza hacia un
lado como para
tocar el hombro
con la oreja.
Mantener unos
segundos y repetir
hacia el otro lado.
c) Girar la cabeza
hacia un lado y
mantener unos
segundos.
Repetir hacia el
otro lado.
d) Llevar la
cabeza hacia
atrs. Muy
importante NO
FORZAR.
Columna lumbar:
DORSALES
LUMBARES
b) Sentado girar la
espalda y los hombros
hacia un lado lo mximo
posible, aguantar la
postura unos segundos,
despus repetir girando
hacia el otro lado.
a) Inclinar el tronco
hacia un lado , sin
forzar, aguantar
unos segundos y
despus repetir
hacia el otro lado.
c) A gatas , curvar la
espalda hacia arriba
metiendo tripa y luego
hacia abajo. Repetir
varias veces.
2. Extremidad superior
HOMBROS
c) Juntar manos por
detrs de la espalda.
Llevarla hacia atrs
separndolas del cuerpo
y mantener esa postura
unos segundos.
a) Girar los
hombros varias
veces hacia delante
y luego hacia atrs.
CODOS
MUECAS Y DEDOS
3. Extremidades inferiores
TOBILLOS Y DEDOS
RODILLAS
a) Sentado con la espalda apoyada en
la pared y las piernas estiradas, apretar
las rodillas contra el suelo notando
como se contraen los cuadriceps.
Aguantar unos segundos.
4.Caderas
a) Sentado en el suelo con las
piernas estiradas , ir separandolas
poco a poco hacia los lados hasta
el mximo posible y mantener la
posicin unos segundos.
c) De pie y
sujetandose con una
silla levantar cada
pierna hacia atrs lo
ms posible.
- HUMOR (NIC.5320)
Definicin:
Facilitar que el paciente perciba, aprecie y exprese lo que es divertido, gracioso o absurdo al efecto de establecer
relaciones, aliviar tensiones, liberar sentimientos de ira, facilitar la enseanza o enfrentarse a sentimientos
dolorosos.
En esta intervencin enfermera se contemplan actividades como:
- Determinar la respuesta tpica del paciente al humor (risa o sonrisa)
- Discutir las ventajas de la risa con el paciente.
- Sealar la incongruencia humorstica de una situacin.
- Retirar barreras ambientales que impidan o disminuyan la ocurrencia de humor espontnea.
- Responder de forma positiva a los intentos humorsticos del paciente.
- MANEJO DE ENERGA (NIC.0180)
Definicin:
Regulacin del uso de la energa para tratar o evitar la fatiga y mejorar las funciones.
En esta intervencin enfermera se contemplan actividades como:
- Determinar las limitaciones fsicas del paciente.
- Favorecer la expresin verbal de los sentimientos acerca de las limitaciones.
- Determinar qu y cunta actividad se necesita para reconstruir la resistencia fsica.
- Planificar las actividades para los periodos en los que el paciente tiene ms energa.
- Evitar realizar los cuidados durante los periodos de descanso programados.
- Ayudar a realizar metas realistas
- MASAJE SIMPLE (NIC.1480)
Definicin:
Estimulacin de la piel y tejidos subyacentes con diversos grados de presin manual para disminuir el dolor,
inducir la relajacin y/o mejorar la circulacin.
Determinar contraindicaciones como: la disminucin de plaquetas, deterioro de la integridad cutnea, trombosis
venosa profunda e hipersensibilidad al contacto.
Masajear con movimientos continuos, uniformes y rtmicos.
Indicar al paciente que no se levante al finalizar, hasta pasado un rato, cuando est preparado y que lo haga
lentamente.
(Ver el apartado de Terapias Complementarias al final del captulo)
- DISTRACCIN (NIC.5900)
Definicin:
Enfoque intencionado de la atencin para alejarla de sensaciones indeseables.
En esta intervencin enfermera se contemplan actividades como:
- Animar al paciente a que elija la tcnica de distraccin deseada, como msica, participar en una conversacin
o contar detalladamente un suceso o cuento, imaginacin dirigida o humor.
- Describir los beneficios de estimular una variedad de modalidades sensoriales como: la msica, la televisin,
contar y la lectura.
- Ensear al paciente a abrir y cerrar los ojos, o centrarse en un solo objeto, cuando sea el caso.
- Aconsejar al paciente que emplee la tcnica, con el primer sntoma.
- POTENCIACIN DE LA AUTOESTIMA (NIC.5400)
Definicin:
Ayudar a un paciente a que aumente el juicio personal de su propia vala.
En esta intervencin enfermera se contemplan actividades como:
- Determinar la confianza del paciente en sus propios juicios
- Fomentar el contacto visual al comunicarse
- Proporcionar experiencias que potencien la autonoma del paciente.
- Ayudar al paciente a identificar las respuestas positivas de los dems
- Abstenerse de realizar crticas negativas y de quejarse
- Mostrar confianza en la capacidad del paciente para controlar una situacin
- Establecer objetivos realistas para asegurarse de conseguir una autoestima ms alta.
- Explorar las razones de la autocrtica
- Recompensar y/o alabar ante la consecucin de objetivos
- TERAPIA ARTSTICA o ARTETERAPIA (NIC.4330)
Definicin:
Facilitacin de la comunicacin por medio de dibujos u otras formas de arte.
En esta intervencin enfermera se contemplan actividades como:
- Discutir la descripcin de los dibujos o creaciones artsticas con el paciente, adems animar al paciente a
describirlas
- Registrar la interpretacin del paciente sobre el dibujo, las observaciones, expresiones, etc.
- Interpretar los aspectos ms importantes del dibujo, sin sacar conclusiones antes de disponer de un historial
del enfermo completo, dibujos gua, etc.
- Valorar segn literatura sobre terapia artstica.
Sus principales usos van desde el hogar, estticas, spas, terapias fsicas, rendimiento deportivo, padecimientos
de la niez o vejez, atencin a pacientes especiales y cuidado de mascotas entre otros.
- Efectos:
- Relajantes: amaro, ciprs, clavel, enebro, glbano, ylang-ylang, cedro, mandarina, manzanilla, mejorana,
mirra, nerol, rosa, sndalo y vetiver.
- Equilibradores: albahaca, bergamota, geranio, incienso y lavanda.
- Estimulantes: anglica, canela, cardamomo, clavo, elem, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja,
palmarosa, petit grain, pimienta negra, pino, pomelo y romero.
- Antidepresivos: albahaca, amaro, bergamota, clavel, geranio, ylang-ylang, incienso, jazmn, lavanda, lima,
limn, mandarina, manzanilla, naranja, nerol, pachuli, palmarosa, petit grain, pomelo, rosa y sndalo.
- Afrodisacos: amaro, anglica, canela, cardamomo, cilantro, clavel, clavo, glbano, ylang-ylang, jazmn,
jengibre, madera de cedro, nerol, pachuli, romero, rosa, sndalo y vetiver.
- Anafrodisacos: alcanfor, mejorana.
- Estimulantes de la mente: albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.
2. Musicoterapia
Florence Nightingale reconoci a mediados del siglo XIX el poder de la msica para ayudar en la curacin de los
soldados heridos en la guerra de Crimea. Tambin seal los efectos de los diferentes tipos de msica. Observ
que las piezas de instrumentos de viento con un sonido continuo o de aire en general tuvo un efecto beneficioso
en estos pacientes y que los instrumentos que no producan un sonido continuo provocaban el efecto contrario.
Con la invencin del fongrafo, se consigue que la msica grabada pudiera utilizarse en el mbito hospitalario
pero es a principios del siglo XX cuando los profesionales de la salud empiezan a utilizar la msica junto con la
anestesia y la analgesia. En 1914 Kane fue la primera persona en ofrecer msica intraoperatoria para distraer a
los pacientes del horror de la ciruga.
En 1926, Ilsen, una enfermera, establece la Asociacin Nacional de Msica en los hospitales.
As, luch por la aplicacin de determinadas prescripciones musicales. Tambin identific el ritmo de la msica
como elemento teraputico fundamental.
En 1949, un grupo de cirujanos estudiaron el uso de la msica junto con los factores psicosomticos en la
enfermedad fsica. Se realizaron una serie de procedimientos y observaron que la msica tena un efecto
calmante en los pacientes que normalmente se mostraban tensos y nerviosos y para quienes los medicamentos
de rutina no funcionaban.
- Mecanismo de accin de la musicoterapia:
La teora comnmente aceptada que explica la disminucin del dolor, la ansiedad y el estrs es que sta acta
como un elemento de distraccin centrando la atencin del paciente lejos de la estimulacin negativa y hacia
un estmulo agradable y alentador. As la msica ocupa la mente del paciente con algo familiar y relajante que
le permite escapar a su propio mundo, puede centrar su conciencia en la msica para ayudar en la relajacin.
Los pacientes refieren que desvan su atencin del dolor y que les proporciona control sobre l; mientras escucha
msica, el significado de la sensacin negativa puede ser alterado y el paciente obtiene un sentimiento de
autonoma. La musicoterapia incorpora todas las estrategias cognitivas y puede ser adaptada a un amplio rango
de niveles funcionales fsicos y cognitivos.
En dolor agudo:
La msica libera endorfinas y modifica los niveles sricos de catecolamina para aliviar el dolor. Adems
disminuye la TA, la FC y la FR, disminuyendo el consumo de oxgeno y por lo tanto los niveles sricos de cido
lctico. Se ha demostrado la reduccin en la percepcin del dolor utilizando msica durante la ciruga y en el
periodo postoperatorio.
En el dolor crnico:
La concentracin en una actividad como la musicoterapia disminuye la actividad del sistema nervioso
simptico. Adems proporciona soporte emocional, orientacin de la realidad, estimulacin sensitiva, as como
oportunidades de autoexpresin y de adquisicin de herramientas adaptadas a la edad tanto cognitivas como de
expresin.
El uso teraputico de la msica puede utilizarse como intervencin de enfermera para la reduccin del dolor
ya que segn diversos estudios, aumenta el umbral del dolor mientras los pacientes escuchan msica por un
periodo de tiempo.
Recomendaciones para la intervencin clnica con msica:
Msica lenta y fluida, de 60 a 80 latidos por minuto
No msica lrica
Nivel mximo de volumen de 60 dB
A eleccin del paciente, pero con orientacin
Un equipo adecuado elegido para la situacin especfica
Un mnimo de 30 minutos de duracin
3. Masaje
El masaje se reconoce como una modalidad teraputica segura, sin riesgos o efectos adversos. Sin embargo,
hay contraindicaciones como la aplicacin de masaje sobre un rea con inflamacin aguda, infeccin cutnea,
fractura no consolidada, quemadura, trombosis venosa profunda o sobre sitios con un tumor cancergeno activo
(Vickers, 1999).
Se ha investigado el masaje en el rea de tratamiento del dolor, en cuanto a su eficacia en el alivio de cefaleas
(Jensen, 1990), dolor muscular posterior al ejercicio (Weber, 1994), dolor por cncer (Weinrich, 1990) y dolor
cervical de origen mecnico (Gross, 1999). Estos estudios muestran efectos reducidos o ningn efecto del
masaje para aliviar estas afecciones dolorosas.
Dos revisiones sistemticas evaluaron los efectos del masaje para el dolor lumbar (Furlan 2000, Ernst, 1999) y
concluyeron que no existan pruebas suficientes sobre los efectos del masaje.
- Tipos de intervencin:
El masaje se define como la movilizacin pasiva de tejidos blandos con las manos o un dispositivo mecnico.
Los ejemplos de masaje de tejidos blandos son: Shiatsu, Rolfing (movilizacin pasiva de tejidos blandos), masaje
sueco, reflexologa, liberacin miofascial, tratamiento craneosacro y Bindegewebsmassage.
El masaje puede aplicarse a cualquier parte del cuerpo, a la regin lumbar solamente o a todo el cuerpo.
Se puede utilizar cualquier tcnica: RD cyriax (friccin transversal profunda), effleurage (presiones suaves y
profundas), petrissage (amasamiento y friccin), friccin, amasamiento o hacking (maniobra de percusin). En
fisioterapia, el masaje se considera una terapia auxiliar o un tratamiento complementario, de preparacin del
paciente para el ejercicio u otras intervenciones; rara vez se utiliza como tratamiento principal.
El dolor lumbar es uno de los problemas musculoesquelticos ms frecuentes y costosos de la sociedad
moderna. Los partidarios del tratamiento con masaje sostienen que puede disminuir el dolor y la discapacidad, y
acelerar el retorno al funcionamiento normal.
4. Relajacin
La ciencia de la relajacin es tan antigua como el yoga, pues fue de las primeras terapias en concebir y ensayar
mtodos de relajacin consciente hace miles de aos.
La mayora de los mtodos occidentales de relajacin estn inspirados en el yoga, siendo el ms notable de
todos ellos el del Dr. Schultz (tcnica de grado inferior y superior). Tambin el mtodo de relajacin progresiva del
Dr. Jacobson.
La relajacin es fuente de salud, bienestar, equilibrio y sosiego. Cualquier persona puede aprenderla y conseguir
autodominio, equilibrio y armona.
Como en toda disciplina, la clave del xito es la constancia en la prctica. A medida que se practica la relajacin,
sta resulta ms sencilla y se vuelve ms profunda. Paulatinamente se beneficia el cuerpo y el sistema
psicomental, que se estabiliza y armoniza, reportando equilibrio psicosomtico y salud emocional, adems de
una notable mejora en el autocontrol, la voluntad y el sentido de la disciplina y el carcter, equilibrando todas
las funciones corporales, fortaleciendo el sistema inmunitario y favoreciendo el metabolismo, y disminuyendo la
tensin muscular.
La relajacin ayuda a prevenir y a combatir el estrs, a resolver conflictos internos, tics, fobias e insomnio,
contribuye a que nos sintamos mejor y aumentar la resistencia psicomental. Es una medicina natural para
prevenir la ansiedad y superar el cansancio, la astenia, la angustia y la apata.
Hay una inmensa cantidad de ejercicios y mtodos de relajacin.
- Ejemplos de mtodos de relajacin
Individual, Mtodo de relajacin Visualizacin:
Visualizacin guiada - consiste en concentrar la atencin en imgenes placenteras:
Empiece por respirar lenta y profundamente. Piense que se encuentra en algn lugar donde est cmodo,
seguro y tranquilo. Visualice todos los detalles: colores, sonidos, olores y sentidos.
La relajacin nos ofrece la posibilidad de acercarnos a ese espacio de claridad interior donde se armonizan
nuestros aspectos fsico, mental, emocional y espiritual.
Hay cintas de audio y videos de relajacin que pueden guiar el proceso de relajacin. Estas cintas dan
instrucciones para relajarse, de modo que no se tienen que recordar las instrucciones. Tambin se puede hacer
una cinta propia basndose en la rutina favorita de relajacin.
5. Acupuntura
Es una tcnica utilizada en China desde hace ms de 4000 aos, dentro de su medicina tradicional. A travs
de la estimulacin de diversos puntos anatmicos del cuerpo utilizando unas agujas metlicas finas, se podran
controlar problemas como el dolor.
Existen 361 puntos distribuidos a travs de meridianos que se extienden a lo largo del cuerpo, y su manipulacin
con las manos, el calor o la estimulacin elctrica, podra llevar al control del sntoma deseado.
Segn revisiones Cochrane (Paley y cols. 2011; Ezzo y cols 2006) las pruebas realizadas con esta tcnica son
insuficientes para decidir si la acupuntura es efectiva en el tratamiento del dolor por cncer en adultos. Seguimos
en los mismos problemas de evidencia como en la musicoterapia, faltan estudios de impacto.
6. Homeopata
La homeopata se caracteriza por el empleo de preparados medicinales altamente diluidos que, de no ser as,
provocaran los mismos efectos en el enfermo (lo similar se cura con lo similar). Se basa en potenciar las
propias defensas naturales y la capacidad de curacin del cuerpo humano.
En muchos pases occidentales, entre ellos Espaa, la autorizacin, registro y dispensacin de los medicamentos
homeopticos estn regulados por normas que afectan a los medicamentos de uso humano.
La revisin Cochrane (Kassab y cols. 2009) encontrada no mide el dolor, sino que se centra en efectos
de quimioterapia, radioterapia y menopausia provocada por el tratamiento oncolgico. Los medicamentos
homeopticos utilizados en los ocho estudios de esta revisin no parecen causar ningn efecto adverso grave o
interactuar con el tratamiento convencional.
Se encontr cierta evidencia en el uso de Calndula en problemas de dermatitis por radioterapia, pero con poco
peso, por lo que sugieren aumentar los estudios.
7. Contacto teraputico y/o Reiki
El Reiki es un mtodo de transmisin de energa para facilitar el bienestar fsico, emocional y espiritual de las
personas, reequilibrando a todos los niveles. El terapeuta, ya sea a distancia o colocando sus manos sobre la
persona o cerca de sta, le transmite la energa vital (reiki), cuyo objetivo sera tratar los problemas, paliarlos y/o
eliminarlos.
Las terapias de contacto, como el Reiki, se utilizan para el alivio del dolor en adultos y nios. Los estudios
revisados muestran que con profesionales ms experimentados en la aplicacin de Reiki, tienden a producir
mayores efectos en la reduccin del dolor. Parece que se encuentra cierta afirmacin de que el uso de estas
terapias en adultos hace reducir el uso de analgsicos, adems no se han detectado efectos adversos con el uso
de estas terapias.
En la revisin Cochrane realizada por So y cols. (2008) se informa de la importante limitacin por el pequeo
nmero de estudios y la insuficiencia de datos. Por lo que todava existe la necesidad de realizar estudios de
mayor calidad sobre la eficacia de las terapias de contacto en el alivio del dolor. An as los autores concluyen la
revisin con que el contacto teraputico y el Reiki tienen un efecto moderado en el alivio del dolor.
8. Reflexologa
Esta tcnica ya exista en China e India para el tratamiento del dolor y otras enfermedades, hace ms de 5000
aos.
Se piensa que el mal funcionamiento de cualquier rgano o parte de cuerpo produce el depsito de cristales
diminutos de calcio y cido rico en las terminaciones nerviosas, particularmente en los pies. Entonces se
supone que estos depsitos se destruyen y eliminan por la presin suave. Segn Stephenson y cols. facilita el
control del dolor y la ansiedad en los pacientes al final de la vida, as como induccin a la relajacin profunda y
mejora en el sueo.
Se debe tener precaucin en estados depresivos y maniacos, epilepsia y afecciones agudas.
La evidencia de esta terapia tambin es baja, necesitando de estudios potentes.
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