Depresin

Una silenciosa enfermedad

Cuando el estado de nimo de un individuo en un determinado momento
de su vida sufre sentimientos severos y prolongados de tristeza o
sntomas relacionados que afectan a su capacidad para relacionarse con
otros, trabajar o afrontar el da, la tristeza se convierte en una
enfermedad, que se conoce como depresin. Las claves para entenderla
y apoyar a quienes la padecen se presentan en la siguiente infografa.

Prevalencia de sntomas depresivos por gnero nivel pas (Encuesta Nacional de Salud ENS 2009-2010 - Ministerio de Salud)

25,7%
MUJERES

8,5%
HOMBRES

Qu es la depresin?

Tipos de depresin

Es una enfermedad que puede afectar a cualquier ser

humano. Se caracteriza por un cambio en el estado de
nimo, en el comportamiento o en la forma de
pensar. La depresin puede llegar a perjudicar las
funciones mentales y fsicas de quien la padece.

La depresin puede presentarse por distintas causas, sin embargo el

principal motivo por el cual puede producirse es por una prdida. Esta
prdida puede ser la muerte de algn ser querido, la ruptura con la pareja, la
prdida del trabajo, enfermedades, problemas de empleo, problemas
familiares, soledad o tensin, entre otros factores.

DOBLE DEPRESIN
Se presenta cuando existe distimia y se sufre a
la vez una situacin adversa en la vida, como por
ejemplo, la prdida del trabajo o de un ser
querido.

La depresin es el resultado de una combinacin de factores

de predisposicin gentica aunado a factores orgnicos y psicolgicos

Sntomas

Depresin y cerebro

Sentimientos de culpa,
inutilidad, irritabilidad
y pesimismo.

Dificultad para
concentrarse y
tomar decisiones.

Prdida de inters
por todo, incluso por lo
que antes le gustaba.

DEPRESIN ATPICA
Se tiene un aspecto pasivo y sin energa, hay un
aumento del apetito, hipersomnia y fatiga.

LBULO FRONTAL

DEPRESIN BIPOLAR O
ESTADO MANACO DEPRESIVO
Incluye dos diferentes fases de desorden del
estado de nimo. Estas fases ocurren algunas
veces sucedindose una a la otra, pero en
ocasiones existe un perodo de estabilidad entre
ambos extremos. Los sntomas depresivos se
mezclan con ansiedad, fuga de ideas, insomnio e
irritabilidad.

PENSAMIENTOS SUICIDAS
E INTENTOS DE SUICIDIO

HIPOCAMPO

TALLO CEREBRAL

CEREBELO

Se ha encontrado evidencia de que en el cerebro de las

personas deprimidas se produce una reduccin en el
tamao de algunas partes del mismo, especialmente el
hipocampo y los lbulos frontales. Mientras ms
severa y/o ms prolongada sea la depresin mayor es la
prdida de tamao en estas regiones del cerebro.
Comer excesivamente
o prdida del apetito.

Sentimientos
de tristeza,
ansiedad, vaco.

Fatiga, falta
de energa y
cansancio,

17,2%
DE LA POBLACIN
CHILENA SUFRE
DE DEPRESIN

Dolores y
malestares
persistentes.

(Encuesta Nacional de Salud ENS 2009-2010

Ministerio de Salud)

DISTIMIA
Es una forma crnica de depresin en la cual el
estado de nimo es bajo la mayor parte del
tiempo.

EL HIPOCAMPO
Es una parte del cerebro que posee importantes
funciones relacionadas con la formacin de
memorias y el manejo de las emociones. El
hipocampo se encuentra bajo la corteza cerebral en
el lbulo temporal medio.
LOS LBULOS FRONTALES
Son una especie de centro de control de las
emociones, adems de tomar parte en otras
funciones entre ellas la solucin de problemas, el
control de impulsos y el lenguaje.

Prevencin
Tener pensamientos positivos
Cuidar la salud fsica
Organizar las responsabilidades
Aceptarse a uno mismo
No compararse con otras personas
Expresar las emociones
Comer una dieta equilibrada
Hacer ejercicio fsico
Rodearse de buenos amigos
Conversar con otras personas

Tratamientos
El ambiente que rodea a una persona que sufre depresin es fundamental para lograr su rehabilitacin. La comprensin y el
cario de los familiares y allegados es importante, como lo es la paciencia, puesto que la falta de ganas y motivacin de los enfermos puede
provocar la desesperacin.
Tratamiento farmacolgico
con antidepresivos

Psicoterapia

Terapia
electrocompulsiva

Se utilizan para corregir desequilibrios en los

niveles de las sustancias qumicas del
cerebro, especialmente la serotonina.

Su fin es ayudar al paciente a

conocerse mejor y cambiar sus malas
formas de pensar, sentir y actuar.

Se utiliza cuando el paciente no puede

tomar medicacin o no mejora con ella y
cuando el riesgo de suicidio es alto.

TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL

Se presenta cuando existe una relacin temporal
entre la aparicin de un trastorno depresivo
recurrente y una determinada poca del ao
(otoo o invierno).
DEPRESIN EN NIOS
Es una situacin afectiva de tristeza mayor en
intensidad y duracin que ocurre en un nio. La
depresin infantil se va transformando segn la
poca evolutiva de la vida del nio. Hay veces
que los nios pueden padecer depresin como
reflejo de la depresin de un adulto.
TRASTORNO DISFRICO
PREMENSTRUAL
Sucede cuando los sntomas premenstruales se
agravan, aparece en la semana anterior al
perodo menstrual. Pueden desencadenar
episodios de tristeza, irritabilidad y aumento del
apetito.
DEPRESIN EN EL EMBARAZO
Es comn que aparezca entre el primer y tercer
trimestre del embarazo.
DEPRESIN POSPARTO
Se inicia en cualquier momento, desde los
primeros das hasta semanas despus del parto,
los sntomas aparecen todos los das y duran
ms de dos semanas; se presentan sentimientos
de culpa, estados de fatiga e insomnio.
DEPRESIN MENOPUSICA
Aparece en la mediana edad, produce sensacin
de tristeza, coincidiendo muchas veces con
crisis conyugales; hay ansiedad aunada a
bochorno e insomnio, lo cual agrega angustia a la
depresin.
DEPRESIN EN ANCIANOS
Se presenta por la disminucin de las
actividades cognitivas. Los sntomas de la
depresin, como prdida de la memoria y la poca
capacidad de concentracin, pueden ser
fcilmente atribuidos a la edad, y son
confundidos con la demencia senil o incluso con
la enfermedad de alzheimer.
Infografa Javier Rojas D.