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Trabajo practico de educacin fsica

Lucia Alfonso

Trabajo Prctico

Alumno: Lucia Alfonso

Profesor: Ariel Graziadio

Materia: Educacin Fsica

Instituto: Manantiales

Tema: Vley

Fecha De Entrega: 20/04/16

Curso: 6

Ao: 2016

Trabajo practico de educacin fsica

Lucia Alfonso

Qu es el vley?

El voleibol, vleibol, vlibol, volibol, balonvolea o

simplemente vley (del
ingls: volleyball),1 es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso
separados por una red central, tratando de pasar el baln por encima de la red hacia el suelo del
campo contrario. El baln debe ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser
parado, sujetado, retenido o acompaado. Cada equipo dispone de un mximo de tres toques
para devolver el baln al campo contrario. Habitualmente el baln se golpea con manos y
brazos, pero tambin con cualquier otra parte del cuerpo.

Historia del vley

El vley (inicialmente bajo el nombre de mintonette) naci el 9 de febrero de 1895 en Estados
Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de
educacin fsica de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas
al tenis o al balonmano. Aunque prximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y
espacio, se distancia claramente de ste en la rudeza, al no existir contacto entre los jugadores.
El primer baln fue diseado especialmente a peticin de Morgan por la firma A.G. Spalding &
Bros. De Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las reglas iniciales que en lo que
refiere a las dimensiones de la cancha y del baln no estaban aseguradas, se limita a seis el
nmero de jugadores por equipo, y se incorpora la rotacin en el saque. En 1922 se regula el
nmero de toques, se limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja
para la consecucin del set.
La Federacin Internacional de Voleibol (FIVB) se fund en 1947 y los primeros campeonatos
mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sido deporte
olmpico. El vley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olmpicos de verano
desde 1996.

Reglamento de vley
1.- rea de juego
Dimensiones: La cancha es un rectngulo que mide 18 x 9 m rodeado por una zona libre con un
mnimo de 3m de ancho por cada lado.
Lneas de la cancha: Dos lneas laterales y dos de fondo limitan la cancha de juego. Tanto las
lneas laterales como las de fondo estn marcadas dentro de las dimensiones de la cancha. El eje
de la lnea central divide la cancha en dos campos iguales de 9 x 9 m. En cada campo, se marca
una lnea de ataque a 3 m desde el eje de la lnea central.
Zona de frente: Limitada por la lnea central y la lnea de ataque (incluyendo su ancho)
Zona de saque: Es una superficie de 9 m de ancho por detrs de la lnea de fondo (excluida esta
ltima)

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Zona de sustitucin: Esta limitada por la prolongacin de ambas lneas de ataque hasta la mesa
del anotador.
Zona de castigo: Mide aproximadamente 1 x 1 m y posee dos sillas y se encuentra fuera de las
prolongaciones de la lnea final.
2. Formato de juego
Se anota un punto cuando el equipo contrario comete una infraccin (falta). O si el baln toca el
suelo en el campo del equipo contrario. Un set lo gana el equipo que primero anota 25 puntos
con una ventaja mnima de 2 tantos. En caso de empate, el juego contina hasta que uno de los
equipos consiga esa ventaja de 2 puntos. De esta manera el encuentro lo gana el equipo que
consigue ganar 3 sets. En caso de empate (2-2), el set decisivo se juega a 15 puntos con una
ventaja mnima de 2 puntos. Si un equipo se niega a jugar despus de haber sido convocado
para ello, o que, sin causa justificada, no se presenta al juego, este es declarado ausente y pierde
el partido con un resultado de 0-3 para el partido y 0-25 para cada set.
3.-Estructura de juego
Antes del Partido el arbitro realiza un sorteo para determinar quien realizar el primer saque y
que lado de la cancha debe ocupar cada equipo, es as que el ganador de cada sorteo puede
elegir entre dichas opciones. En caso de que sea necesario un set decisivo, se realizara un nuevo
sorteo. Los equipos pueden calentar en la red durante 3 minutos si previamente dispusieron de
otra cancha, o durante 5 minutos si no tuvieron dicha facilidad; siempre y cuando el partido no
haya dado inicio. En caso de que los dos capitanes elijan calentar en simultaneo, los lapsos de
tiempo anteriormente mencionados se duplicaran. En cuanto a las formaciones, el equipo
siempre debe contar con seis jugadores, dado que si este se encuentra incompleto,
automticamente perder el encuentro. De esta manera, la formacin inicial de cada set es
entregada por el entrenador del equipo al segundo arbitro o al anotador en una hoja completada
y firmada, sin posibilidad de ejecutar cambio alguno. En esta misma se encuentra especificado
tambin si existe un jugador libero y, como contiene la formacin inicial, tambin se verifica
el orden de rotacin; los jugadores que no se encuentran en dicha formacin, son sustitutos para
ese set. En caso de que no se cumpla con lo especificado en la hoja del encuentro, no se
acceder a penalizaciones, sino que se efectuaran cambios hasta respetar lo dicho en la misma.
4.-Posiciones
En el momento en que el baln es golpeado por el sacador, cada equipo debe estar ubicado
dentro de su propio campo, en orden de rotacin (excepto el sacador).Los tres jugadores
colocados junto a la red (en la zona de ataque) son los delanteros. Los otros tres (colocados en la
zona de defensa) son los zagueros, estos deben ubicarse ms lejanos de la red que sus delanteros
correspondientes. Una vez que el baln esta en juego, los jugadores pueden moverse libremente
por su cancha y la zona libre.
5.-Falta de posicin
Se comete falta de posicin si algn jugador cubre un sector de la cancha incorrecto en el
momento en que el sacador golpea el baln o en el en caso de que el saque sea incorrecto.
Consecuencias de la falta de posicin:

El equipo pierde la jugada y el punto es entregado al adversario.

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Deben rectificarse las posiciones de los jugadores.

Campo de juego

La red: En el eje central del campo se sita una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10 m de largo,
con dos bandas en los bordes superior e inferior y dos varillas verticales sobresalientes sobre la
lnea lateral del campo. El borde superior de la red, las varillas y el propio techo del pabelln
delimitan el espacio por el que se debe pasar el baln a campo contrario. La altura superior de la
red puede variar en distintas categoras, siendo en las categoras adultas de 2,47 m para hombres
y 2,24 m para mujeres.
El baln: El baln es ms pequeo y ligero que los balones de baloncesto o ftbol; 65-67 cm de
circunferencia, 260-280 g de peso y presin interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm. Puede estar
hecho de varios materiales aunque el ms cmodo y utilizado es el de cuero. Tambin hay
balones de plstico que ocasionalmente se pueden utilizar en entrenamientos.

Composicin del equipo

Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos. El equipo completo lo pueden
conformar 14 jugadores (12 ms 2 lberos), un entrenador, un entrenador asistente, un masajista
y un mdico. Cada jugador se identifica por un nmero distinto, del 1 al 20, nmero que aparece
tanto en la parte delantera como en la trasera de la camiseta. Uno de los jugadores ser el
capitn del equipo y se identifica con una banda o tira visible debajo de su nmero. Los lberos

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no pueden ser capitanes y son los nicos que pueden y tienen que vestir una indumentaria
distinta al resto del equipo.
Libero: En un partido se pueden alinear hasta dos jugadores especiales denominados lberos. Un
lbero es un jugador defensivo que puede entrar y salir continuamente del campo sustituyendo a
cualquiera de los otros jugadores cuando por rotacin se encuentran en posicin defensiva. El
objeto de la introduccin del lbero es cubrir el puesto de los jugadores atacantes, generalmente
muy altos, que ofrecen por ello mal rendimiento en recepcin. Los lberos son fcilmente
reconocibles porque visten un uniforme de color diferente al resto del equipo. Los movimientos
de entrada y salida del campo por los lberos se realizan con el baln parado pasando por la
zona delimitada entre la lnea de tres metros y la lnea de fondo y no precisan de aviso ni
autorizacin previa. Entre cada salida del lbero y una nueva entrada debe mediar al menos una
jugada.

No puede ser capitn de equipo ni capitn en juego.

No puede sacar.
No puede bloquear, ni hacer tentativa de bloqueo.
No puede completar un golpe de ataque cuando el baln esta completamente por encima
de la red.
Puede realizar un pase de dedos en la zona de frente o zona de delanteros, siempre que
el atacante, golpee el baln por debajo del borde superior de la red.

Estructura de un partido
Sorteo:
Antes del partido el primer rbitro realiza un sorteo para determinar a quin le corresponde el
primer saque y que lados de la cancha ocuparn en el primer set. Si es necesario un set decisivo,
se realizar un nuevo sorteo. El sorteo es realizado en presencia de los dos capitanes de los
equipos.
Sesin de calentamiento:
Antes del comienzo del partido, los equipos pueden calentar en la red 3 minutos si previamente
dispusieron de otra cancha, o durante 5 minutos cada uno si no tuvieron dicha facilidad. Si los
dos capitanes acuerdan calentar simultneamente, los dos equipos pueden hacerlo durante 6
10 minutos.
Formacin de los equipos:
Debe haber siempre seis jugadores por equipo en juego. La formacin inicial de los equipos
indica el orden de rotacin de los jugadores/as en la cancha. Este orden debe mantenerse a lo
largo del set. Antes de comenzar cada set, el entrenador debe presentar la formacin inicial de su
equipo en la ficha de posiciones. La ficha, debidamente completada y firmada, debe ser
entregada al segundo rbitro o al anotador. Los jugadores no incluidos en la formacin inicial
del set son sustitutos para ese set (excepto el Lbero). Una vez que la ficha de posiciones ha sido

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entregada al segundo rbitro o al anotador, ningn cambio en la formacin inicial puede ser
autorizado, sin una sustitucin normal. Las discrepancias entre la posicin de los jugadores en la
cancha y la que figura en la ficha de posiciones, se resuelven de la siguiente manera: Cuando tal
discrepancia se descubre antes de comenzar el set, la posicin de los jugadores debe ser
rectificada de acuerdo a lo que figura en la ficha de posiciones. Cuando, antes del comienzo del
set, un jugador en el campo no est registrado en la ficha de posiciones para ese set, ese jugador
debe ser reemplazado conforme a la ficha de posiciones. No obstante, si el entrenador desea
mantener en el campo al/los jugador/es no registrados en la ficha de posiciones, debe solicitar
la/s sustitucin/es reglamentaria/s, la/s cual/es debe/n ser registrada/s en la hoja del encuentro.
Si una discrepancia entre la posicin de los jugadores en el campo y la ficha de posiciones se
descubre tarde, el equipo en falta debe colocarse en las posiciones correctas. Todos los puntos
anotados por el equipo desde el momento exacto de la falta hasta su descubrimiento, sern
cancelados. Los puntos del adversario permanecen vlidos y adems, recibir un punto y el
derecho al prximo servicio.
Posiciones:
En el momento que el baln es golpeado por el sacador, cada equipo debe estar ubicado dentro
de su propio campo, en el orden de rotacin (excepto el sacador). Las posiciones de los
jugadores se numeran de la siguiente forma: Los tres jugadores colocados frente a la red son los
delanteros y ocupan las posiciones 4 (delantero izquierdo), 3 (delantero centro) y 2 (delantero
derecho). Los otros tres son jugadores zagueros y ocupan las posiciones 5 (zaguero izquierdo) 6
(zaguero centro) y 1 (zaguero derecho).
Relacin de posicin entre jugadores:
Cada jugador zaguero debe estar ubicado ms lejos de la lnea central que su delantero
correspondiente. Los jugadores delanteros y los zagueros, respectivamente, deben estar
ubicados lateralmente en el orden indicado. La posicin de los jugadores es determinada y
controlada de acuerdo a la posicin de los pies en contacto con el piso como sigue: cada jugador
delantero debe tener, por lo menos, una parte de su pie ms cerca de la lnea central que los pies
de su correspondiente jugador zaguero; cada jugador del lado derecho (izquierdo) debe tener,
por lo menos, una parte de su pie ms cerca de la lnea lateral derecha (izquierda) que los pies
de los jugadores centrales respectivos. Despus del golpe de saque, los jugadores pueden
moverse y ocupar cualquier posicin en su propia cancha y en la zona libre.
Faltas de posicin:
El equipo comete una falta de posicin, si algn jugador no est en su posicin correcta en el
momento que el sacador golpea el baln. Si el sacador comete una falta de saque en el momento
del golpe de saque, la falta de saque prevalece sobre la falta de posicin. Si el saque se
transforma en falta despus del golpe de saque, la falta de posicin es la que debe sancionarse.
Una falta de posicin conlleva las siguientes consecuencias: el equipo es sancionado con un
punto y el saque para el adversario; las posiciones de los jugadores deben rectificarse.

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Indumentaria deportiva
Los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta, pantaln corto, calcetines, calzado
deportivo y rodilleras. Al ser continuo el contacto con el suelo es habitual portar protecciones en
rodillas. A primera vista se distingue inmediatamente a los jugadores lberos porque llevan una
vestimenta de color diferente al resto de sus compaeros de equipo.

Los partidos
Tiempo de juego:
Un partido est formado por tres, cuatro o cinco sets (parciales en espaol). Los partidos de
voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben, igual que en tenis, la
denominacin anglosajona de sets. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres
sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set
cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos (es decir, con 25-23 se gana, pero
con 25-24 habra que esperar al 26-24 y as sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos
no consiga los dos puntos de ventaja). De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se
baja la meta a 15 puntos y se mantienen los dos de ventaja. Este set tiene as una duracin ms
reducida, pero de todas formas, la duracin de los encuentros de voleibol es muy variable,
pudiendo extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso ms de dos horas y media. Los
campos se sortean antes del partido, as como el saque inicial. En cada set se produce un cambio
de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set decisivo,
se procede a un nuevo sorteo y adems se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8
por el primero de los equipos.
Tiempos para descanso o Tiempos muertos:
Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso de 30 segundos en cada set. Los
tiempos para descanso solo los puede pedir el entrenador, y si no estuviera, podran ser
solicitados por el capitn del equipo o el capitn en juego. En campeonatos oficiales se
establecen adems, de oficio, dos tiempos tcnicos de 60 segundos cuando se alcanza por el
primero de los equipos los puntos 8 y 16 respectivamente de cada set, salvo en el quinto set
definitivo. Durante los tiempos para descanso, los jugadores en juego acuden a la zona libre
prxima a los respectivos banquillos, donde pueden recibir instrucciones del entrenador. El resto
de jugadores pueden calentar sin balones en la zona libre detrs de la lnea de saque.
Las rotaciones:
Cuando un equipo anota un punto, ser el encargado de poner en juego el baln. Cuando se
arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posicin en el campo en el
sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las
posiciones de delanteros y zagueros. Para que la disposicin sea correcta, no es necesaria una
determinada geometra, sino simplemente que al iniciar cada punto, en el golpe de saque, cada

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delantero tenga al menos un pie ms adelantado que el zaguero correspondiente, y dentro de la
misma lnea los laterales al menos un pie ms exterior que el jugador en posicin central. A
partir de ese momento cada jugador puede moverse libremente siguiendo el juego. Con estas
reglas, las disposiciones iniciales pueden ser muy variopintas y las consiguientes estrategias
suficientemente abiertas. Antes de empezar cada set el entrenador entrega a los rbitros la lista
de los jugadores que van a jugar el set. Por analoga, los nmeros del uno al seis se emplean
para designar las correspondientes zonas del campo (i.e.: zona dos, zona cuatro,...).

Arbitraje:
Primer rbitro: rbitro principal, sentado o de pie en una plataforma junto a uno de los postes,
frente a los banquillos, con visin elevada sobre la red (50 cm). Es el rbitro que dirige el
partido, ya que indica el inicio de cada jugada, seala y decide qu equipo gana un punto y qu
falta se comete, si entra el baln o va fuera. Tambin es el nico que tiene la capacidad de
mostrar tarjetas a jugadores o tcnicos e indica tambin el final de la jugada.
Segundo rbitro: rbitro asistente, situado de pie junto al poste opuesto al del primer rbitro,
entre los dos banquillos y delante de la mesa de anotadores. Est situado a nivel del suelo.
Controla las incidencias que se producen en las zonas exteriores del campo (anotadores,
banquillos, zonas de castigo, zonas de calentamiento), las interrupciones o tiempos de descanso
y el estado del suelo y los balones. Durante el juego comprueba la posicin de los jugadores
segn las rotaciones, controla los cambios de jugadores y seala los toques de red,
penetraciones por debajo de la red, bloqueos por lbero o zagueros, as como las faltas de
posicin del equipo receptor y la faltas de rotacin del equipo sacador.
Anotador: en la mesa, situado al lado opuesto, enfrente del primer rbitro, detrs del segundo
rbitro, en medio de los dos banquillos y fuera de la zona libre. Es el rbitro encargado de anotar
los puntos, las sustituciones y las rotaciones de los dos equipos, siendo l el encargado de
indicar al segundo rbitro si un equipo comete un error en el orden de saque o de los cambios o
interrupciones improcedentes.
Anotador Asistente: en la mesa, situado al lado del anotador, frente al primer rbitro, detrs del
segundo rbitro, en medio de los dos banquillos y fuera de la zona libre. Es el rbitro encargado
de anotar los cambios de jugador libero y anota electrnicamente el acta en competicin de la
CEV (Confederacin Europea de Voleibol).
2 o 4 jueces de lnea: en las esquinas; si son solo dos en diagonal, a la derecha de cada rbitro.
Su funcin es indicar al rbitro principal si el baln cae dentro o fuera del campo, si el baln
que sale fuera es tocado por algn jugador, tambin controla que el baln pase por el lugar
correspondiente y asiste al primer rbitro en los roces de los jugadores con el baln.
Aunque cada rbitro realiza una funcin determinada, es el primer rbitro el que tiene todo el
poder de decisin sobre cualquier jugada.

Fundamentos tcnicos

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el Se emplean diversas tcnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del juego. En
todas ellas el baln debe ser golpeado, no agarrado ni lanzado. La retencin, arrastre o
acompaamiento del baln es falta. El criterio arbitral en la aplicacin de esta norma es fuente
habitual de polmica por parte de los aficionados que asisten a los partidos.
Servicio o saque: Cada punto se inicia con un saque del baln desde detrs de la lnea de fondo.
Se lanza el baln al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos dbiles de la
defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientacin del saque
porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar
en el subsiguiente ataque.
Bloqueo: Es la accin encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando
junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el baln al campo del
contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el baln fuera
del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros)
para aumentar las posibilidades de intercepcin. Tambin sern importantes aqu las ayudas de
la segunda lnea para recuperar el baln en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que
tiene el atacante en salto es precisamente no evitarlo, sino lanzar el baln con fuerza
directamente contra el bloqueo, forzando el fallo y la correspondiente falta.
Recepcin: Interceptar y controlar un baln dirigindolo hacia otro compaero en buenas
condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente
a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza. En otros casos hacen
falta movimientos ms espectaculares. Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el
abdomen estirando el brazo para que el baln rebote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar
as el punto.
Se utilizan las tcnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo
como ltimo recurso. Se aplican distintas tcnicas para la recepcin del saque, para defenderse
de distintos ataques o incluso para recuperar balones mal controlados en un bloqueo o toque
anterior.
Colocacin: Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un baln en
condiciones ptimas para que con el tercer toque un rematador lo meta finalmente al campo
contrario. La colocacin se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase ms preciso
en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir
distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las distintas zonas.
Ataque-remate: El jugador, saltando, enva finalmente el baln con fuerza al campo contrario
buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de
velocidad o direccin tales que no lo puedan controlar y el baln vaya fuera.
El jugador tambin puede optar por el engao o finta dejando al final un baln suave que no es
esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se puede realizar un
ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar descolocado o desprevenido al equipo
contrario.

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Se nombran distintos tipos ataques con el nmero de la zona:

Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones defensivas sin
sobrepasar la lnea de 3 metros.
Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 4.
Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 2.
Ataque central: Es el ataque que realiza atacante de zona 3.

Competiciones internacionales de voleibol

Juegos Olmpicos
Juegos Panamericanos
Campeonato Mundial de Voleibol
Liga Mundial de Voleibol
Grand Prix de Voleibol
Copa Mundial de Voleibol
Campeonato Europeo de Voleibol
Campeonato Sudamericano Masculino de Voleibol
Campeonato Sudamericano Femenino de Voleibol
Copa Amrica de Voleibol Masculino
Copa Panamericana de Voleibol Femenino
Copa Final Four de Voleibol Femenino