HBITOS SALUDABLES DE HIGIENE SEXUAL.

Con la pubertad, el cuerpo experimenta grandes cambios anatmicos,

fisiolgicos y de comportamiento. En esta fase de la vida es ms importante
que nunca seguir unos hbitos saludables e higinicos. La sexualidad
comienza a ser un aspecto muy importante en tu vida y tambin hay que
mostrar hbitos saludables.
A continuacin, mostramos algunos consejos:

La higiene de los genitales externos es tan importante como la del resto

del cuerpo. El aseo diario es fundamental.

Recuerda que existen infecciones de los rganos genitales, que se

tratan como las dems infecciones.

Los varones debern mantener el pene limpio, para evitar acumulacin

de secreciones. Cualquier secrecin extraa debe ser consultada con el
mdico.

Las mujeres debern acudir al gineclogo desde la primera

menstruacin. La aparicin de la regla es algo natural y el uso de
compresas o tampones comenzar a ser habitual.

Es recomendable tomar duchas o baos regulares durante la

menstruacin.

El exceso de limpieza vaginal puede ser contraproducente, ya que se

destruye la flora vaginal aumentando los riesgos de infeccin.

Aunque los genitales externos tienen cierto olor, recuerda que los fuertes
olores
provenientes
de
la
zona
genital
suelen
denotar una infeccin.

En las relaciones sexuales, utiliza preservativos. Evitars embarazos no

deseados y posibles enfermedades de transmisin sexual.

Tambin es importante que, a la hora de establecer relaciones sexuales,

se conozca a la pareja. Tener confianza y capacidad de comunicacin
con la pareja para poder hablar de relaciones sexuales anteriores, de
posibles enfermedades de transmisin sexual o consumo de drogas
intravenosas.

La presencia de cualquier enfermedad de transmisin sexual debe ser

conocida por la pareja.

Aunque parezca un tpico: ms vale prevenir que curar.

En las relaciones sexuales, el uso de preservativos puede evitar

enfermedades
de
transmisin
sexual.
1

Verdadero

Falso

2 La higiene de los genitales externos es tan importante como la

del
resto
del
cuerpo.

Verdadero

Falso

3 La presencia de cualquier enfermedad de transmisin sexual

debe
ser
conocida
por
la
pareja.

Falso

Verdadero

4 Los fuertes olores que provenien de la zona genital son algo

normal.

Verdadero

Falso

5 En las relaciones sexuales, el uso de preservativos puede evitar

enfermedades de transmisin sexual.

Verdadero

Falso

6 No es recomendable tomar duchas o baos durante la

menstruacin.

Falso

Verdadero

CONTENIDOS

LAS ENFERMEDADES DE TRANSMISIN SEXUAL

Se consideran enfermedades de transmisin sexual (ETS) a aquellas cuyo contagio

se realiza a travs de las relaciones sexuales. Suelen afectar a los rganos
genitales, aunque en algunos casos afectan tambin a otros rganos u aparatos del
cuerpo humano, la mayora de las ETS se pueden curar con el tratamiento
adecuado.
A continuacin se presentan algunas de las ETS ms comunes:

CLAMIDIASIS
Organismo causante
Chlamydia trachomatis (bacteria)

Sntomas:

Aparecen
entre
7
a
21
das
despus
de
la
infec
Hombre: A veces no presenta sntoma. Ardor leve o dolor al orinar, flujo inodoro por el p
dolor
abdominal,
nauseas,
fiebre,
hinchazn
de
los
testc
Mujer: A veces no presenta sntomas. Ardor leve o dolor al orinar, flujo inodoro por la va
sangrado no menstrual o despus del coito, dolor al tener relaciones sexuales,
abdominal, nauseas, fiebre, inflamacin del recto o del cuello uterino.
Formas de contagio
Relaciones sexuales.
Diagnstico
Anlisis de la orina y tejidos.
Tratamiento
Antibiticos
Consecuencias si no se
trata:
Hombre:
Mujer:
Enfermedad
inflamatoria
Nios: Neumona, infecciones al ojo, ceguera.
Formas de protegerse
Preservativos y limitar el nmero de parejas sexuales.

GONORREA

plvica,

Esteril
esteril

Organismo causante
Neisseria gonorrhoeae (bacteria)

Sntomas:

Aparecen
entre
7
a
21
das
despus
de
la
infecc
Hombre: A veces no presenta sntomas. Ardor al orinar y secrecin muco-purulenta po
pene.
Mujer: En muchos casos no presenta sntomas. Ardor al orinar, flujo vaginal ano
(amarillo o verde), dolor abdominal o plvico, dolor al tener relaciones sexuales, fiebre.
Formas de contagio
Relaciones sexuales.
Diagnstico
Cultivos y anlisis al microscopio del flujo secretado por el pene o la vagina.
Tratamiento
Antibiticos

Consecuencias si no se
trata:
Hombre: Obstruccin de la uretra, infeccin de la prstata y testculos, esterili
Mujer: Enfermedad inflamatoria plvica, esterilidad, peritonitis, embarazos ectp
complicaciones durante el embarazo.
Formas de protegerse
Preservativos, limitar el nmero de parejas sexuales.

SFILIS
Organismo causante
Treponema pallidum (bacteria)
Sntomas:
Hombre y Mujer:

En una primera fase aparecen lceras en el lugar de la infeccin, generalmente en

genitales, tambin en el cuello uterino, labios, boca o ano, inflamacin de gang
linfticos.

En una segunda fase, uno o dos meses despus de la desaparicin de las lce
aparecen erupciones cutneas en el cuerpo, en el interior de la boca, palmas de la ma
plantas de los pies, dolor de cabeza, fiebre, malestar general, inflamacin de gan
linfticos,
dolores
musculares,
perdida
de
peso,
perdida
de
cab

En una tercera fase se producen daos en el sistema nervioso, corazn, cerebro u o

rganos. Puede producir la muerte.
Formas de contagio
Relaciones sexuales. Durante el embarazo.
Diagnstico
Anlisis de sangre y del lquido espinal.
Tratamiento
Antibiticos.
Consecuencias si no se
trata:
Demencia, parlisis, ceguera y otros trastornos nerviosos y circulatorios, muerte.
Formas de protegerse
Limitar el nmero de parejas sexuales. Uso de preservativos.

HERPES GENITAL
Organismo causante
Herpesvirus simple 2 (virus)
Sntomas:
Los

sntomas

aparecen

de

20

das

despus

de

la

infecc

Hombre: Erupciones peridicas de ampollas dolorosas alrededor de los rganos genita

ano, o en otras partes del cuerpo, picazn, ardor al orinar, fiebre, dolor de cabeza, male
general,
inflamacin
de
los
ganglios
en
la
in

Mujer: Erupciones peridicas de ampollas dolorosas alrededor de los rganos genita

ano, cuello uterino o en otras partes del cuerpo, picazn, ardor al orinar, fiebre, dolo
cabeza, malestar general, inflamacin de los ganglios en la ingle.
Formas de contagio

Relaciones sexuales. Al tocar una zona infectada, a travs de besos. El portador del v
puede infectar a otra persona aun sin presentar los sntomas.
Diagnstico
Cultivos y anlisis de las ampollas.
Tratamiento

No existe cura para la enfermedad. Algunos medicamentos por va oral ayudan a prev
ataques, existen pomadas que ayudan a aliviar los sntomas.

Consecuencias si no se
trata:
La enfermedad es incurable. Puede causar complicaciones durante el embaraz
inclusive la muerte al recin nacido.
Formas de protegerse

Uso de preservativos, aunque el virus puede ser transmitido a travs de besos o cari
intimas. Se debe evitar todo contacto sexual durante las pocas que se presentan
sntomas, en especial cuando estn presentes las ampollas. Limitar el nmero de par
sexuales.

HEPATITIS B
Organismo causante
Hepatitis B (virus)
Sntomas:
Los

sntomas

aparecen

semanas

despus

del

conta

Mujeres y hombres: fatiga extrema, dolor de cabeza, fiebre, perdida del apetito, naus
vmitos, oscurecimiento de la orina, la piel y ojos se pueden tornar amarillentos, male
general.
Formas de contagio

Relaciones sexuales, por medio de la leche materna, compartir jeringuillas hipodrm

contaminadas.
Diagnstico
Anlisis de sangre.
Tratamiento

Difcil cura. Se trata con Interfern y a la larga con ciruga de transplante de hgado. Po
general lo sntomas desaparecen despus de 4 a 8 semanas. Se recomienda abstene
de tomar alcohol durante este periodo. Algunas personas presentan sntomas durante t
la vida.

Consecuencias si no se
trata:
Alteraciones del hgado, inflamacin crnica del hgado, cirrosis o cncer del hga
muerte.
Formas de protegerse

Uso de preservativos. Limitar el nmero de parejas sexuales. El virus puede transmit

por los besos o caricias ntimas. Existe una vacuna para esta enfermedad.

SIDA (SNDROME DE INMUNODEFICIENCIA ADQUIRIDA)

Organismo causante
Virus de Inmunodeficiencia Humano (VIH)
sntomas:

De 6 a 12 meses despus de la infeccin. Sin embargo, puede no haber sntomas ha

despus
de
10
aos
o
m

Mujeres y hombre: Inflamacin de ganglios linfticos, fiebre recurrente, sudorac

nocturna, prdida de peso repentina, fatiga, diarrea, infecciones inusuales y recurrentes
Formas de contagio

A travs de fluidos corporales: sangre, semen, fluidos vaginales, leche materna. Dura
las relaciones sexuales. Compartiendo jeringuillas. En transfusiones sanguneas.
madre a feto.
Diagnstico
Anlisis de sangre.
Tratamiento
No existe cura. Algunos medicamentos pueden aliviar los sntomas.

Consecuencias si no se
trata:
La enfermedad es incurable, puede causar otras enfermedades que se han denomina
oportunistas, ya que al estar afectado el sistema inmunitario, pueden aparecer todo tipo
complicaciones: neumona, cncer, u otras infecciones, puede llevar a la muerte.
Formas de protegerse
Preservativos. Limitar el nmero de parejas sexuales. No compartir jeringuillas.

Las Enfermedades de Transmisin Sexual constituyen un problema sanitario de gran

magnitud, por su incidencia en la poblacin, por las complicaciones que producen y por las
largas cadenas de contagio, a veces difciles de cortar.
La incidencia ms alta se da en adultos entre 20 y 30 aos, seguido por los adolescentes
entre 15 y 20 aos. Tambin se dan ms epidemias en pases subdesarrollados que en los
pases desarrollados, aunque estos ltimos tambin se ven afectados.
Por todo ello, lo ms importante es la prevencin y para ello se ponen en marcha programas
de lucha contra las ETS, programas que tienen dos objetivos:

Interrumpir la cadena de contagio.

Prevenir las complicaciones de las diferentes enfermedades.