COLA DE CABALLO Y SUS BENEFICIOS

NATURALES

La cola de caballo posee beneficios para la salud que pueden enumerarse en una gran lista, tales como ayudar a
tratar la diabetes, mejorar el crecimiento del cabello y sanar las uas, tratar la gingivitis y amigdalitis entre muchos
beneficios ms.
La cola de caballo es una planta perenne delgada y estril con un tallo rizomatoso que se parece a la cola de
un pjaro o un caballo. Se reproduce por sus esporas en lugar de las semillas.

Cules son los beneficios de la cola de caballo

La cola de caballo en Japn, se sigue utilizando como un papel de lija fino para lijar la madera antes de
barnizar y en champs y cosmticos. Sin embargo, la cola de caballo y sus beneficios para la salud,son los
ms valorados debido a que la cola de caballo es portador de una serie de beneficios presentes en sus
grandes minerales y otros nutrientes, tales como manganeso, calcio, hierro, flavonoides, steres del cido
cafeico, saponinas, taninos, alcaloides, cidos grasos, fitoesteroles, glucsidos, cidos fenlicos, cido
acontico, y slice. Al igual que en la planta de la alfalfa, la cola de caballo es capaz de absorber los minerales
nicos de la tierra como el slice que no se encuentran en muchas otras plantas.
Usos de la cola de caballo
La cola de caballo es conocida por sus diversas propiedades tales cmo:

antinflamatorio
antibacterianas
antimicrobiano
antioxidante
coagulante
emoliente
y diurtica

Uas quebradizas
La cola de caballo contiene minerales que pueden ayudar con las uas dbiles y quebradizas y tambin las
manchas blancas en las uas. Para aprovechar sus beneficios, slo debers remojar las uas quebradizas
en una infusin de cola de caballo para fortalecer y reparar las uas.
Para hacer la infusin de cola de caballo, vierte 2 cucharaditas de hierba seca en una taza de agua hirviendo
durante 10 minutos. Dejar enfriar y luego remoja las uas durante unos 20 minutos. Despus de 20 minutos
de remojo, secar las uas y aplicar una mezcla de partes iguales de jugo de aceite de oliva y limn. Envuelve
tus dedos con tela fina de algodn para pasar la noche. Repite este remedio unas 3 o 4 veces a la semana.

Bronquitis y otras infecciones del tracto

respiratorio

T de cola de caballo es conocido por ser beneficioso para la tos seca, bronquitis, congestin nasal y fiebre
asociada con resfros y gripe. Tambin la inhalacin de vapores de t de cola de caballo puede ayudar a
aliviar la congestin nasal. Un remedio natural para la tos y otra afeccin respiratoria es beber t de cola de
caballo de dos a tres veces al da. Si los sntomas duran ms de cinco das, consulta con tu mdico.

Sabaones y las infecciones del pie

La cola de caballo es beneficiosa para combatir los hongos, por sus propiedades antimicrobianas y
antiinflamatorias. Por lo tanto, los herbolarios chinos han estado utilizando la cola de caballo tpicamente
durante siglos en el tratamiento de afecciones de los pies tales como pie de atleta, la congelacin y
sabaones, as como talones agrietados y cansados.
Los sabaones son una condicin de la piel causada por la exposicin al fro extremo y la humedad que
daa los lechos capilares finos en la piel de los pies causando enrojecimiento, inflamacin, picazn y
ampollas. Un remedio simple es remojar los pies afectados en extracto de cola de caballo durante 15
minutos.
Para hacer este bao para pies, debes infundir 10 cucharaditas de polvo de extracto de cola de caballo o
hierba seca en 4 tazas de agua. Remoja tus pies cada dos das durante 15 minutos luego puedes hidratarlos
con aceite de coco virgen extra y mantener el calor con calcetines de algodn.

Diabetes
Un estudio encontr que los pacientes con diagnstico de diabetes tipo II a quienes se les administr una
dosis oral nica de extracto de cola de caballo tuvieron niveles significativos de glucosa en sangre ms
bajos dentro de 90 a 120 minutos. Por lo tanto, tomando la cpsula de extracto de cola de caballo una vez al
da antes de cada comida puede ser beneficioso para la diabetes tipo II durante no ms de dos meses y sin
dejar de tomar la medicacin recomendada por un mdico.

Sangrado excesivo
Los estudios sugieren que la actividad coagulante y hemosttica de la cola de caballo puede ayudar a
minimizar o detener la hemorragia interna o externa, as como la menstruacin excesiva.