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ENCURTIDOS Y MARINADOS
I.
RESUMEN
INTRODUCCION
La elaboracin de encurtido y marinados fueron elaboras con materias primas frescas, que han
sido previamente seleccionadas de forma conjuntiva para obtener un producto de buena
calidad con el fin de que sea aceptable por el consumidor.
II.1
OBJETIVOS
MARCO TEORICO
III.1
DEFINICION DE MARINADOS
El marinado es un proceso tradicional que se ha usado por siglos para cocinar las carnes en
general. Actualmente, la mayor cantidad de carne que injerimos proviene de un proceso
industrial que sigue el mismo principio del adobo usado en la cocina tradicional.
Este proceso es generalizado en la industria crnica, nacional e internacional y se usa en
otros tipos de carne procesadas tales como el cerdo, vacuno, pavo y salmn entre otras.
El marinado industrial, sigue normas reguladas por la autoridad, usando tecnologas y
equipos especialmente diseados para ello.
Este proceso consiste en inyectar la carne con una solucin acuosa con ciertos
saborizantes, tales como finas hierbas (romero y salvia), ctricos o extractos naturales.
Su objetivo es obtener carne ms tiernas, jugosas, sabrosas y de fcil coccin.
Este proceso no implica ningn peligro para la salud de los consumidores y se ajusta
plenamente a la reglamentacin vigente. De hecho estos mismos productos se exportan a
otros pases.
Cabe destacar que Arizta cuenta dentro de su lnea de productos con un pollo entero sin
marinar, denominado Clsico, para preferencia de un reducido nmero de consumidores.
Debido a que presenta un muy bajo nivel de ventas, es difcil de encontrar en el comercio.
III.2
DEFINICION DE ENCURTIDOS
Encurtido es el nombre que se da a los alimentos que han sido sumergidos (marinados)
durante algn tiempo en una disolucin de vinagre (cido actico) y sal con el objeto de
poder extender su conservacin y tiene la ventaja de que sus c caractersticas nutritivas y
organolpticas se mantienen.
El encurtido permite conservar los alimentos durante meses. Se suele aadir a la marinada
hierbas y sustancias antimicrobianas, tales como la mostaza, el ajo, la canela o los clavos.
Se denomina tambin "encurtido" as al proceso que consiste en someter a la accin de
vinagre, de origen vnico alimentos vegetales.
III.3
Ello puede lograrse mediante la adicin de sal comn, que origina una fermentacin
lctica espontnea del azcar del vegetal (encurtidos fermentados).
III.4
Ello puede lograrse aadiendo directamente cido actico o vinagre al vegetal (encurtidos
no fermentados)
III.5
DEFINICION DE CHUCRUT
El chucrut (del francs choucroute, y este del alemn Sauerkraut: Sauer: agrio; Kraut:
repollo, col, es decir: repollo salado o en salmuera) es una comida tpica de Alsacia y de
Alemania que se prepara haciendo fermentar las hojas del repollo (col) en agua con sal
(salmuera).
Se emplea en la mayora de casos como acompaamiento de platos que, por regla general,
se ven aliados con algunas especias tales como el enebro o la pimienta, y diversos
embutidos y carnes
III.6
DEFINICION DE NABO
Los nabos son sin duda una de las hortalizas que menos aprovechamos en la cocina pero
que tiene mucho para darnos, por eso te contamos sus virtudes y propiedades para
fundamentar que el nabo es uno de esos alimentos que no podemos desaprovechar.
Una porcin de nabo nos ofrece tanto potasio como un pltano, abundante cantidad de
agua, escasas caloras y mucha fibra.
Adems, tiene un buen aporte de calcio, magnesio y fsforo y posee variadas vitaminas del
complejo B entre las que destacan cido flico, tiamina y niacina.
El nabo es una de las hortalizas que a pesar de usarse poco, pueden resultar muy
verstiles, ya que pueden consumirse crudas en finas lonjas como parte de una ensalada o
bien, pueden presentarse en pur, como parte de guisados, asados, grillados o en sopas.
III.7
DEFINICION DE PESCADO
La carne de cerdo, siempre ha sido apreciada por su variedad en formas de prepararlo y por
su delicioso sabor, por lo que forma parte de la dieta como una magnfica fuente de
protenas, vitaminas del complejo B y otros nutrimentos. Sobre todo la del cerdo adulto.
Su composicin grasa la hace una excelente opcin en la dieta, ya que el 48% de los cidos
grasos que contiene son del tipo monoinsaturados, lo que la convierten, junto a la carne de
pollo, en una de las mejores posibilidades para comer carne con poco nivel de grasa.
La composicin grasa de la carne de cerdo, la hace atractiva para el seguimiento de dietas
equilibradas ya que, adems de ser de cidos grasos monoinsaturados, stos estn
formados principalmente por cido oleico, lo que ayuda a reducir los niveles de colesterol
malo o LDL y a mantener o aumentar ligeramente el colesterol bueno o HDL.
Contiene muy poco colesterol en comparacin con alimentos como la yema del huevo, la
mantequilla o ciertos tipos de queso, ya que tiene entre 60 y 80 miligramos de colesterol
por cada 100 gramos de carne, lo que es ms bajo que el que contienen algunas carnes de
cordero y de vaca. Lo que contiene un alto contenido de colesterol son las vsceras, por lo
que se debe limitar mucho su consumo.
IV.
MATERIALES Y METODOS
INSTRUMENT
OS
INSUMOS
MATERIA
PRIMA
Olla
Balanza
Vinagre blanco
Azcar blanca
Col
ESPECIAS
Laurel
Colador
Nabos
Sal
Tinas
Chancho
Aj amarillo
Cuchillos
Aj limo
Baldes
Bolsas
plsticas
Pimienta
negra
Ajino moto
Organo
Pescados
Zanahoria
Pimienta
Cebollas
Comino
Frascos de
vidrio de 1lt.
Cucharas
Tablas de
picar
Choclo
Romero
Brcoli
Apio
Vainitas
V.
ENCURTIDO FERMENTADO-CHUCRUT
V.2
INGREDIENTES:
4 Nabos
lt. De vinagre blanco
kg. De azcar blanca
Sal
Aji amarillo en tiras
Pimienta negra entera
PROCEDIMIENTO:
El vinagre blanco se utiliza como acidificante.
Primero se lava lo nabos seleccionados previamente que estn en buen estado luego
retiramos la cascara y enseguida se pica en rodajas muy finas.
El aj amarillo en este caso solo utilizaremos uno al igual que el nabo se lava y extrae la
venas y se picas en tiras delgadas.
Para obtener la salmuera se obtiene al 20% de 1litro de agua y 200gr.de sal. En un
recipiente de plstico colocamos los nabos que han sido previamente picados e agregamos
agua hasta que cubra los nabos por completo, se agrega sal (una cantidad lo suficiente
para que no amargue) y colocamos en otro recipiente el aj amarillado picado igualmente le
agregamos agua y sal pero este ltimo actuara para quitarle lo picante.
En el envase donde se encuentra los nabos y aj amarillo le agregamos azcar blanca una
cantidad o suficiente para obtener buenos resultados.
Se utiliza azcar blanca porque no se requiere que se entrbiese y el envase tiene que ser
transparente para que no suelte sustancias toxicas como los envases oscuros.
El envase de vidrio (1litro) previamente lavado y secado se produce a llenar el producto
colocando el nabo seguidamente tiras de aj y pimienta entera, sal y finalmente azcar
blanca esto depender del gusto del consumidor.
Finalmente agregamos el vinagre blanco hasta cubrir el producto y por ultimo cerramos el
envase. Se mueve hasta homogenizar todo el producto.
Para obtener mejores resultado lo dejamos que repose aproximadamente 24 horas y as
obtendremos un producto con ms consistencia y muy agradable para el consumidor.
V.3
INGREDIENTES:
2 Zanahorias
2 Cebollas pequeas (opcional)
Aj limo
Pimiento
Brcoli
Choclo
kg. De vainitas
Apio
4 o 6 dientes de apio pelado
Vinagre blanco
Azcar
Sal
Especies (laurel, pimienta negra, ajino moto)
PROCEDIMIENTO:
El vinagre blanco se utiliza como acidificante.
Primero se procede a lavar los choclos previamente desgranados, el apio y las hortalizas
(zanahoria, brcoli, vainitas) seleccionando previamente que la materia prima se
encuentren en buen estado; es decir que no tenga daos fsicos ni qumicos.
Luego se procede a picar las zanahorias y las vainitas en rodajas muy finas.
Despus se somete a coccin:
Tabla2:
MATERIA PRIMA
Zanahoria
Vainita
Choclo
Brcoli
Apio
TIEMPO DE COCCION
9 10 min
8 9 min
7 min
No ms de 5 min
Menos de 1 min
V.4
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO:
Primero se procede a lavar la carne de chancho, cebolla, seleccionando previamente que
la materia prima se encuentren en buen estado; es decir que no tenga daos fsicos ni
qumicos que afecten a la preparacin del producto.
Luego la carne de chancho es picada en trozos medianos, la cebolla es picada en
cuadraditos. El romero y el organo es selecciona para as eliminar algunos residuos que
puedan afectar al proceso de la elaboracin de la carne marinada.
Posteriormente se procede a colocar la carne de chanco a un recipiente donde se agregara
sal, pimienta, comino, organo, ajinomoto todo esto se mezclara con la carne de chancho
para luego agregara el ajo y cebolla; el cual se dejara reposar por unos minutos.
Finalmente el marinado de carne de chancho se introduce en bolsas con cierre hermtico,
esto con el fin de alargar su vida til y evitar que otras sustancias o aromas puedan alterar
el sabor de la carne marinada. Esto se realiza primero introduciendo la carne y luego el
lquido del marinado.
V.5
ELABORACION DE CEVICHE
INGREDIENTES:
1 kilo de pescado Bonito
PROCEDIMIENTO:
Dependiendo del consumidor se puede elegir cualquier tipo de pescado en esta ocasin se
eligi el pescado bonito y algunos calamares pre cocidos.
Se procede a lavar el pescado (bonito) previamente verificando que se encuentre en buen
estado apto para su consumo. Hay que acotar que se compr el pescado sin espinas ni
escamas es decir solo la pulpa del pescado para realizar mejor el procedimiento.
De igual manera las cebollas, kion, limones deben estar en buen estado sin daos fsicos
ni qumicos, luego retiramos la cascara de la cebolla y enseguida se pica en tiras muy
finas.
En el caso del limn se retiran las pepas para luego ser exprimido para as obtener todo el
jugo de limn.
Despus en un recipiente se agrega el pescado ya picado en trozos para luego proceder a
agregar el jugo de limn seguido del aj limo, kion ya exprimido, sal al gusto, especies
antes mencionadas y por ltimo se agregan las cebollas que es opcional.
VI.
BIBLIOGRAFIA
http://www.fao.org/inpho_archive/content/documents/vlibrary/ae620s/pprocesados/hort3.htm
https://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070814174742AAytCiu
http://www.vitonica.com/alimentos/el-nabo-una-hortaliza-que-no-podemos-desaprovechar
http://pescadosymariscos.consumer.es/ventajas-para-la-salud
http://enfermedadescorazon.about.com/od/alimentacion-saludable/a/El-Pescado-Un-AlimentoCardiosaludable.htm
http://www.vitonica.com/alimentos/analisis-nutricional-de-la-carne-de-cerdo-ternera-y-pollocual-es-mejor
http://www.esmas.com/salud/home/recomendamos/373202.html
http://www.ariztiavidasana.cl/alimentacion-saludable/que-es-el-marinado/
VII.
ANEXOS
VII.1
DIGRAMAS DE FLUJO
VII.1.1
ELABORACION DE CHUCRUT
VII.1.2
ENCURTIDO DE NABO
Recepcin de Materia
Prima
1er Lavado
Lavado y Picado
2do Lavado
Envasado
Cerrado
Etiquetado y Embalaje
Almacenamiento o
Maceracin
VII.1.3
7.1.4
ELABORACION DE
CARNE MARINADA
7.1.5
ELABORACION DE
CEVICHE
7.2 IMAGENES
7.2.1. ELABORACION DE CHUCRUT
7.2.5 CEVICHE