QUESTES PARA O SIMULADO DO 1 BIMESTRE

EDUCAO FSICA PROF. BRUNO OLIVEIRA DO NASCIMENTO

1 ANO
1) Educao fsica uma das reas do conhecimento humano ligada ao estudo e atividades de
aperfeioamento, manuteno ou reabilitao da sade do corpo do ser humano. A educao fsica trabalha,
num sentido amplo, com preveno de determinadas doenas. Em virtude destes fatores apresentados podese concluir que a educao fsica o termo usado para designar:
a) O conjunto de atividades fsicas competitivas e alto rendimento com fins recreativos quanto cincia que
fundamenta a correta prtica destas atividades, resultado de uma srie de pesquisas e procedimentos
estabelecidos.
b) O conjunto de atividades fsicas no-competitivas e esportes com fins recreativos quanto cincia que
fundamenta a correta prtica destas atividades, resultado de uma srie de pesquisas e procedimentos
estabelecidos.
c) O conjunto de atividades fsicas no-competitivas e de lazer apenas com fins recreativos quanto
cincia que fundamenta a correta prtica destas atividades, resultado de uma srie de testes e
procedimentos estabelecidos.
d) O conjunto que engloba apenas as atividades de lutas e danas com fins recreativos embasados na
cincia que fundamenta a correta prtica destas atividades, resultado de uma srie de pesquisas e
procedimentos estabelecidos.
e) Nenhuma das alternativas acima.

2) Para atuar como profissional de Educao Fsica no Brasil necessrio que um indivduo curse, por
completo, uma instituio de nvel superior (faculdade ou universidade), durante o qual estudar diversos
aspectos. Existem hoje no pas dois tipos de cursos de educao fsica: a licenciatura e o bacharelado em
educao fsica. A licenciatura tem o objetivo de formar profissionais para atuao na educao fsica
escolar, na educao bsica, enquanto o curso de bacharelado em educao fsica, formam profissionais que
iro atuar no restante do mercado de trabalho, como clubes e academias, com exceo da educao fsica
escolar. Entretanto os dois tipos de profissionais devem ser registrados no Conselho Regional de Educao
Fsica CREF e portar uma carteira onde constaram seus dados de atuao e categoria. Baseado nessas
informaes correto afirmar que:
a) Um profissional formado como bacharel em educao fsica habilitado a ministrar aula no 6 ano do
ensino fundamental.
b) Um profissional formado como licenciado em educao fsica habilitado a ministrar aula apenas no
ensino mdio.
c) Um profissional formado como bacharel em educao fsica no habilitado a ministrar aula no 6 ano do
ensino fundamental.
d) Um profissional formado como licenciado em educao fsica no habilitado a ministrar aula no ensino
mdio.
e) Nenhuma das alternativas acima.

3) A educao fsica uma disciplina obrigatria do currculo escolar como a matemtica, lngua
portuguesa, geografia e etc. O termo Educao Fsica pressupe a ideia de controle do corpo ou, ainda, de
controle do fsico. A princpio, a Educao Fsica, quando inserida no currculo escolar, era tida como um
momento para a prtica da ginstica, com a finalidade de deixar o corpo saudvel. Aps muitas reformas na
prpria ideia de Educao Fsica, atualmente ela uma disciplina complexa que deve, ao mesmo tempo,
trabalhar as suas prprias especificidades e se inter-relacionar com os outros componentes curriculares.
Segundo os Parmetros Curriculares Nacionais (PCNs), documento oficial do Ministrio da Educao, a
Educao Fsica na escola deve ser constituda de trs blocos. Segundo o documento, essas trs partes so
relacionadas entre si e podem ou no ser trabalhadas em uma mesma aula. O primeiro bloco abrange jogos,
ginsticas, esportes e lutas, segundo bloco atividades relacionadas expresso corporal e o terceiro bloco
prope ensinar ao aluno conceitos bsicos sobre o prprio corpo, que se estendem desde a noo estrutural
anatmica, at a reflexo sobre como as diferentes culturas lidam com esse instrumento. Deste modo podese apontar de maneira correta que o handebol e o forr compem respectivamente aos:
a) Primeiro e terceiro blocos.
b) Quarto e segundo blocos.
c) Segundo e primeiro blocos.
d) Primeiro e segundo blocos.
e) Nenhuma das alternativas acima.

4) Quando se fala em educao fsica, forma-se logo no pensamento a imagem de movimento ou

locomoo, como por exemplo uma pessoa correndo em uma rua, equipes em confronto de esportes
coletivos, futebol, vlei, basquete e etc. Mas nada disso ocorreu de uma hora para outra, foram sculos de
observaes, testes e treinamentos para a melhoria dos movimentos que o corpo humano pode exercer
atualmente. Em virtude desse fator incorreto afirmar em relao a histria da educao fsica que:
a) As origens mais remotas da histria da educao fsica descrevem a pratica de exerccios fsicos com
finalidades higinicas e teraputicas, alm da preparao de indivduos para a guerra a mais ou menos 3000
antes de Cristo na China.
b) O Yoga, tem suas origens na ndia retratando os exerccios ginsticos no livro "Yajur Veda" que alm de
um aprofundamento da Medicina, ensinava manobras massoterpicas e tcnicas de respirar.
c) No antigo Egito estavam os exerccios Gmmicos, ginstica que valorizava o que se conhece hoje como
qualidades fsicas tais como: equilbrio, fora, flexibilidade e resistncia que usavam, embora rudimentares,
materiais de apoio tais como tronco de rvores, pesos e lanas como costume de prticas de exerccios
fsicos.
d) Os sistemas metodizados e em grupo, assim como os termos halteres, atleta, ginstica, pentatlo entre
outros, so uma herana da Grcia antiga, bem como as atividades sociais e fsicas eram uma prtica at a
velhice lotando os estdios destinados a isso.
e) Nenhuma das alternativas acima.

5) Foram os gregos que criaram os Jogos Olmpicos, por volta de 2500 a.C. Os gregos faziam desses
eventos esportivos homenagens aos deuses, principalmente Zeus. Atletas das cidades-estados gregas se
reunio na cidade de Olmpia para disputarem diversas competies esportivas: atletismo, luta, boxe, corrida
de cavalo e pentatlo (luta, corrida, salto em distncia, arremesso de dardo e de disco). Os vencedores eram
recebidos como heris em suas cidades e ganhavam ao invs de medalhas, como atualmente, uma coroa de
louros, poemas e esttuas. Os gregos buscavam atravs dos jogos olmpicos a paz e a harmonia entre as
cidades que compunham a civilizao grega. No ano de 392 a.C, os Jogos Olmpicos e todas as
manifestaes religiosas do politesmo grego foram proibidos pelo imperador romano Teodsio I, aps
converter-se para o cristianismo. A derrota militar da Grcia para Roma, no impediu a invaso cultural
grega nos romanos que combatiam a nudez da ginstica. Sendo assim, a atividade fsica realizada durante
esse perodo pela civilizao romana era destinada exclusivamente a:
a) Melhora do corpo do soldado visando o fator guerra.
b) Combate a velhice dos seus cidados.
c) Carter meramente esportivo.
d) Preveno de doenas como presso alta e diabetes.
e) Nenhuma das alternativas acima.

2 ANO
1) Em fins do sculo XV toda a rea hoje conhecida como Brasil era habitada por tribos seminmades que
subsistiam da caa, pesca, coleta e agricultura. No ano de 1500, Pedro lvares Cabral, capitomor de expedio portuguesa a caminho das ndias, chegou ao litoral sul da Bahia, tornando a
regio colnia do Reino de Portugal. Em 1548 criado o Estado do Brasil, com consequente instalao de
um governo-geral, e no ano seguinte fundada a primeira sede colonial, Salvador. A economia da colnia,
iniciada com o extrativismo do pau-brasil tendo os ndios como a primeira mo de obra, entretanto devido a
diversos fatores os ndios mais tarde foram trocados pelos negros. Levando isto em considerao pode-se
apontar como incorreto que as contribuies que os ndios deixaram como principais prticas de exerccios
fsicos foram?
a) Movimentos rsticos naturais tais como nadar, correr atrs da caa.
b) Diferentes tipos de danas e lutas
c) Jogos como a peteca e a corrida de troncos.
d) Atividades com lanas e arco e flecha
e) Nenhuma das alternativas acima.

2) No Brasil colnia a economia, inicia com o extrativismo do pau-brasil e as trocas entre os colonos e os
ndios, gradualmente passou a ser dominada pelo cultivo da cana-de-acar para fins de exportao, tendo
em Pernambuco o seu principal centro produtor, regio que chegou a atingir o posto de maior e mais rica
rea de produo de acar do mundo. Para sustentar a produo de cana-de-acar, os portugueses
comearam, a partir de meados do sculo XVI, a importar africanos como escravos. Eles eram pessoas
capturadas entre tribos das feitorias europeias na frica (s vezes com a conivncia de chefes locais de
tribos rivais) e atravessados no Atlntico nos navios negreiros, em pssimas condies de asseio e sade. Ao
chegarem Amrica, essas pessoas eram comercializadas como mercadoria e obrigados a trabalhar nas
plantaes e casas dos colonizadores. Em decorrncia desses maus tratos as fugas das fazendas pelos
escravos eram constantes, normalmente abrigando-se em Quilombos, locais de refgio dos escravos
africanos e afrodescendentes, ocorrendo isto at o perodo da abolio no final do sculo XIX.
Em virtude desses fatos a principal contribuio que os negros deixaram para a histria das prticas de
exerccios fsicos no Brasil foi:
a) Danas tribais e lutas como a capoeira.
b) Apenas danas tribais.

c) Apenas a capoeira.
d) Atividades de corrida em decorrncia das fugas.
e) Nenhuma das alternativas acima.

3) ... 6 As Escolas publicas de instruco primaria sero divididas em primeira e segunda classe.
Nas de segunda classe o ensino deve limitar-se leitura, calligraphia, doutrina christ, principios
elementares do calculo e systemas mais usuaes de pesos e medidas.
Nas de primeira classe o ensino deve, alm disto, abranger a grammatica da lingua nacional, e
arithmetica, noes de algebra e de geometria elementar, leitura explicada dos evangelhos, e noticia da
historia sagrada, elementos de geographia, e resumo da historia nacional, desenho linear, musica e
exercicios de canto.

7 Haver hum Externato, onde ficaro reunidas as Aulas publicas de instruco secundaria, que
actualmente existem no Municipio da Crte, e o Governo o completar com as cadeiras que faltarem, a fim
de que o seu curso de estudos comprehenda as mesmas materias que se ensinarem no Collegio de Pedro
Segundo, cujo plano e estatutos dever o Governo reformar em harmonia com os Regulamentos que expedir
para a organisao, e regimen do Externato, regulando a frma dos exames, e a maneira pela qual deva ser
conferido o gro de Bacharel em letras...

Estes fragmentos constituem o Decreto de Lei de N 630, de 17 de setembro de 1851, que institui a reforma
do ensino primrio e secundrio do Municpio da Corte do Brasil Imprio, normatizando o funcionamento
das escolas pblicas e particulares, bem como as disciplinas a serem desenvolvidas nas mesmas. Dentre
essas disciplinas inclua-se a prtica da ginstica, sendo sua obrigatoriedade nas escolas primrias e
secundrias de:
a) Duas vezes por semana durante 45 minutos.
b) Trs vezes por semana durante 45 minutos.
c) Quatro vezes por semana durante 30 minutos.
d) Cinco vezes por semana durante 30 minutos.
e) Nenhuma das alternativas acima.

4) A musculao, na atualidade, a atividade fsica mais requisitada no que pauta a qualidade de vida,
sade e esttica. Atravs dela se adquire performance fsica e modelao corporal. Obedecendo a
especificidade de cada indivduo, no haver problema algum com a pratica da mesma.

A musculao uma parte essencial em um programa de treinamento fsico que visa a manuteno de uma
boa sade podendo ser relacionada a:

I - Forma de exerccios contra-resistncia, para o treinamento e desenvolvimento dos msculos esquelticos.

II Exerccios fsico realizado com auxlio da fora da gravidade (atravs de barras, halteres, pilhas de peso
ou o peso do prprio corpo).
III Exerccios fsico de resistncia gerada apenas por equipamentos, elsticos e molas para opor foras aos
msculos que, por sua vez, devem gerar fora oposta atravs de contraes musculares que podem ser
concntricas, excntricas e isomtricas.
Em relao ao citado acima podemos apontar como incorreto:
a) I e II
b) II e III
c) Apenas I
d) Apenas II
e) Apenas III

5) A prtica da musculao na atualidade cresce em popularidade, principalmente pela preocupao com

uma aparncia saudvel, pelo culto ao corpo, e pela grande massificao da modalidade atravs da mdia.
Entretanto a musculao embora parecer algo fcil como s levantar pesos, algo bem complexo com
uma gama enorme de estudos e de produes cientificas devido as suas inmeros benefcios e aplicaes.
Entretanto a pratica da musculao no um fenmeno recente, podendo ser apontado suas origens para:
a) A Grcia antiga com a pratica dos Jogos Olmpicos em homenagem aos deuses.
b) O homem pr-histrico levantando e arremessando pedras pesadas.
c) O Egito antigo com as construes das pirmides.
d) O Imprio Romano na melhoria dos guerreiros de seus exrcitos.
e) Nenhuma das alternativas acima.

3 ANO

1) Distrbios alimentares so doenas psico-comportamentais que causam distrbios srios na dieta diria
de uma pessoa, podendo se manifestar como comendo extremamente pequenas quantidades de alimento ou
severamente comendo demais. A circunstncia pode comear como apenas comendo pouco ou demasiado,
mas a obsesso com comer e os alimentos sobre a vida de uma pessoa que conduz s mudanas severas.
Alm do que comer anormal os testes padres so aflio e interesse sobre o peso corporal ou forma. Estas
desordens coexistem frequentemente com outras doenas mentais tais como a depresso, o abuso de
substncias, ou as perturbaes da ansiedade. Os transtornos alimentares constituem uma verdadeira
"epidemia" que assola sociedades industrializadas e desenvolvidas acometendo, sobretudo, adolescentes e
adultos jovens, mas que s agora comea a receber a ateno devida no Brasil. Devido isso podemos apontar
como um transtorno alimentar onde o indivduo no est satisfeito com seu corpo, sempre querendo
aumenta-lo mais a:
a) Bulimia nervosa
b) Sndrome de gourmet
c) Vigorexia
d) Anorexia Nervosa
e) Nenhuma das alternativas acima.

2) Os Distrbios alimentares quando manifestados em uma idade nova podem causar o prejuzo severo no
crescimento, na revelao, na fertilidade e no bem estar mental e social total. Alm, igualmente levantam o
risco de uma morte adiantada. Os Povos com anorexias nervosas so 18 vezes mais provveis de morrer
comparado cedo com os povos da idade similar na populao geral. A anorexia nervosa um transtorno

emocional que consiste numa perda de peso derivada e num intenso temor da obesidade. Esses sentimentos
tm como consequncia uma serie de condutas anmalas. A anorexia nervosa acomete preferentemente a
mulheres jovens entre 14 e 18 anos.
Seguindo este fator incorreto afirmar como sintomas clssicos da anorexia nervosa:
a) Hiperatividade e exerccio fsico excessivo, Perda da menstruao, Mudanas no carter (irritabilidade,
tristeza, insnia, etc.)
b) Comer compulsivamente em forma ataques de fome e as escondidas e condutas inapropriadas para
compensar a ingesto excessiva com o fim de no ganhar peso, tais como o uso excessivo de frmacos,
laxantes, diurticos e vmitos auto-provocados.
c) Medo intenso a ganhar peso, mantendo-o abaixo do valor mnimo normal e pouca ingesto de alimentos
ou dietas severas.
d) Imagem corporal distorcida, sensao de estar gorda quando se est magra e Sentimento de culpa ou
depreciao por ter comido.
e) Nenhuma das alternativas acima.

3) O atletismo a forma organizada mais antiga de competio. As primeiras reunies organizadas da

histria foram os Jogos Olmpicos, que os gregos iniciaram no ano 776 a.C. Durante anos, o principal evento
olmpico foi o pentatlo, que compreendia lanamentos de disco, salto em comprimento e corrida de
obstculos.
Os romanos continuaram celebrando as provas olmpicas depois de conquistar a Grcia no ano 146 a.C. No
ano 394 d.C. o imperador romano Teodsio aboliu os jogos. Durante oito sculos no se celebraram
competies organizadas de atletismo. Restauram-se na Inglaterra em meados do sculo XIX, e ento as
provas atlticas converteram-se gradualmente no esporte favorito dos ingleses.
O atletismo moderno pode ser praticado praticamente em qualquer local desde uma rua, estdio at em
ambientes inspitos como maratonas de aventuras, sendo esta modalidade esportiva dividida em:
a) Saltos e arremessos
b) Lanamentos e arremessos
c) Apenas lanamentos
d) Apenas saltos
e) Nenhuma das alternativas acima.

4) A histria do atletismo comea h quase trs mil anos atrs. a forma mais antiga de desportos
organizados, tratando-se de uma mistura de vrias modalidades, que engloba corridas, saltos e lanamentos.
Antigamente, estas capacidades fsicas, eram ensinadas e valorizadas na arte da guerra e na caa. As provas
de salto no atletismo podem ser classificados em relao ao seu eixo de execuo, vertical e horizontal.

A figura acima mostra uma pista de saltos horizontais que utilizada exclusivamente na execuo do salto:
a) Triplo
b) Com vara
c) Em distncia
d) Em altura
e) Nenhuma das alternativas acima.
5) Desde a Grcia Antiga existem menes a arremessos de pesos. Homero fala de competies de
arremessos de pedras entre soldados gregos durante o cerco de Troia mas no existe registro de arremessos
praticados durante os Jogos Olmpicos da Antiguidade. O primeiro registro de competies com arremessos
vem das Highlands na Esccia e datam aproximadamente do sculo I da Era Crist.
Atualmente o arremesso do peso realizado com uma bola oficial masculina com uma massa de 7,26 kg e
geralmente feita de bronze ou ferro fundido e chumbo, possuindo cerca de 12 cm de dimetro enquanto a
categoria feminina ela pesa 4 kg e seu dimetro de 9 cm aproximadamente. Segundo a regra atual no incio
do lanamento, o peso deve ser arremessado com as pontas dos dedos e estar posicionado no momento do
arremesso entre:
a) Orelha e topo da cabea.
b) Cotovelo e ombro.
c) Pescoo e orelha
d) Ombro e pescoo.
e) Nenhuma das alternativas acima.

GABARITO
SRIE

QUESTES

1
2
3

1
B
E
C

2
C
A
B

3
D
C
E

4
E
E
A

5
A
B
D