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Gesundmachende Rezepte fr Balsam - Salben Sonja Mnster: Bronchitisbalsam fr Erwachsene ! fr Kinder ist es zu stark !!!!!!!!

Fettphase
20g Kokosfett
10 g Calendulal oder Johanniskrautl Mischung
15 g Oliven oder Sheabutter
Wirkstoffe
5Tr. th.Benzoe-Siam l
10 Tr. th.. Lavendel l
12 Tr. th.. Latschenkieferl
7 Tr. th.. Minze l
6 Tr. th. Myrrel
8tr. th. Ysopl
Schmelzen Sie das Kokosfett in einem Becherglas vorsichtig ein , geben Sie die lmischung und die Olivenbutter oder
Sheabutter dazu.
Nach leichtem abkhlen knnen Sie die therischen le unterrhren.
Vorsicht Sheabutter erst in die Restwrme geben sonst griesselt sie
In ein drschen geben und bei Bedarf Brust und Rcken einreiben!
Sonja Mnster: Hustenbalsam Nur fr Erwachsene !!!
Gleicher Vorgang wie der Bronchitisbalsam
nur ergnzende therische le wie
6 Tr. Ysop l
6Tr. Wacholderl
7Tr. Eukalyptusl
10 Tr. Anisl
8Tr.Thymianl
10 Tr. Lavendell
10 Std. Gefllt mir nicht mehr 2
Natalie Barbara Finke Gutierrez: Husten-Gel
kann man bei Husten auf Brust und Rcken reiben, um freier atmen zu knnen. Es enthlt therische le, die die
Atmung erleichtern und den Husten lindern.
Der Vorteil des Gels ist, dass es nicht fettet und daher auch keine Fettflecken auf der Bekleidung hinterlsst.Zutaten:

Tinktur
10 ml Husten-Tinktur
oder kosmetisches Haarwasser oder Korn o..
die Tinktur wird vorwiegend dazu gebraucht, dass sich die therischen le lsen knnen.
therische le
50 Tr Thymianl50 Tr Eukalyptusl50 Tr Cajeputl10 Tr Teebauml
Konsistenzgeber
50 ml stilles Mineralwasser oder Aqua dest.1 TL Gelbildner (aus dem Spinnrad-Laden)Zubereitung :Stell die Zutaten
bereit.Nimm ein ziemlich kleines Gef mit einem gut schliessenden Deckel.Giee die Tinktur ins Glas.Tropf die
therischen le in die Tinktur.Im Alkohol gehen sie eine halbwegs stabile Lsung ein.Verdnne das Ganze mit dem
Wasser.Schttel das Glas ein wenig oder rhre um, damit sich Wasser, Tinktur und le verbinden.Jetzt brauchst du den
Gelbildner.Streue den Gelbildner dazu.Verschliee das Gef.Schttel es ganz doll.Von aussen kann man sehen, wie
sich die Flssigkeit und das Gel verbinden.Nach ca. 10 Minuten kannst du nachsehen, ob die Konsistenz so ist wie
gewnscht.Zur Not kann sie noch mit etwas Wasser oder Gelbildner verndert werden. Dann mu du aber sehr gut
schtteln.Flle das fertige Gel mit einem breiten Messer in einen Salbentigel.
Sonja Mnster: Schmerzl
100ml Johanniskrautl
30 Tropfen th.Lavendell
30 Tropfen th.Cajeput
Gut vermengen .
Alles in ein wenn mglich dunkles Glasflschchen geben.
3 Std. Gefllt mir nicht mehr 2
Sonja Mnster Dana das knntest fr deine Rckenschmerzen probieren
3 Std. Gefllt mir
Sonja Mnster Salbe bei Rckenschmerzen
Fettphase
30g Lanolin
30 g Olivenbutter
5 g Lorbeerl
10 g Johanniskrautl
Wirkstoffe
10 Tr. th. Kamille blau
25Tr.th.Lavendell

20 Tr. th.Rosmarinl
Die Zutaten der Fettphase in ein Becherglas geben und schmelzen.
Ein wenig abkhlen lassen.
Dann die Wirkstoffe dazu rhren, und in einen Tiegel fllen!
3 Std. Gefllt mir 1
Sonja Mnster: Mundsplung bei Entzndungen
2g kosmetisches Basiswasser
7Tr. Alpha Bisabolol
4Tr. th. Zitronenl
1 Tr. th. Teebauml
100 ml destilliertes Wasser
Alles miteinander vermischen und in ein Glasflschchen geben.
nach dem Zhne putzen einen grossen Schluck in den Mund nehmen und gut aussplen, anschliessend wieder
ausspucken .
3 Std. Gefllt mir
Sonja Mnster: Gurgel Lsung
50 ml destilliertes Wasser
20 Tropfen th. Salbeil
5 Tropfen Alpha Bisabolol
Die Zutaten alle mischen und 2bis 2 Mal tglich gurgeln!
Die Gurgellsung bitte immer frisch machen!
es schmeckt scheulich , aber es wirkt
3 Std. Gefllt mir
Sonja Mnster: Salbe bei Verspannungen im Nacken
Fettphase
30 g Lanolin
30 g Olivenbutter
5 g Lorbeerl
10 g Johanniskrautl
Wirkstoffe
6 Tr. th. Rosmarinl
5 Tr. th.Pfefferminzl
8Tr. th.Wacholderl
5 Tr. th. Lorbeerl

10 Tr. th. Lavendell


Die Zutaten der Fettphase in ein Becherglas geben und vorsichtig einschmelzen.
Ein wenig auskhlen lassen .
Dann die Wirkstoffe dazu geben und in ein Dschen fllen.
Sonja Mnster:Ohrentropfen
10 ml Olivenl oder Johanniskrautl
10 Tropfen Lavendell
Gut verschtteln und in ein dunkles Flschchen geben.
Von dieser Mischung 1-2Tropfen in den Gehrgang trufeln. Vorher das Flschchen mit der Hand ein bisschen
anwrmen
Schmerzl
100ml Johanniskrautl
30 Tropfen th.Lavendell
30 Tropfen th.Cajeput
Gut vermengen
Alles in ein wenn mglich dunkles Glasflschchen geben.
Salbe bei Rckenschmerzen
Fettphase
30g Lanolin
30 g Olivenbutter
5 g Lorbeerl
10 g Johanniskrautl
Wirkstoffe
10 Tr. th. Kamille blau
25Tr.th.Lavendell
20 Tr. th.
Rosmarinl
Die Zutaten der Fettphase in ein Becherglas geben und schmelzen.
Ein wenig abkhlen lassen.
Dann die Wirkstoffe dazu rhren, und in einen Tiegel fllen!
Mundsplung bei Entzndungen
2g kosmetisches Basiswasser
7Tr. Alpha Bisabolol
4Tr. th. Zitronenl
1 Tr. th. Teebauml

100 ml destilliertes Wasser


Alles miteinander vermischen und in ein Glasflschchen geben.
nach dem Zhne putzen einen grossen Schluck in den Mund nehmen und gut aussplen, anschliessend wieder
ausspucken.
Gurgellsung bei Halsschmerzen
50 ml destilliertes Wasser
20 Tropfen th. Salbeil
5 Tropfen Alpha Bisabolol
Die Zutaten alle mischen und 2bis 2 Mal tglich gurgeln!
Die Gurgellsung bitte immer frisch machen!
es schmeckt scheulich , aber es wirkt
Salbe bei Verspannungen im Nacken
Fettphase
30 g Lanolin
30 g Olivenbutter
5 g Lorbeerl
10 g Johanniskrautl
Wirkstoffe
6 Tr. th. Rosmarinl
5 Tr. th.Pfefferminzl
8Tr. th.Wacholderl
5 Tr. th. Lorbeerl
10 Tr. th. Lavendell
Die Zutaten der Fettphase in ein Becherglas geben und vorsichtig einschmelzen.
Ein wenig auskhlen lassen .
Dann die Wirkstoffe dazu geben und in ein Dschen fllen.
Sonja Mnster: Kartoffelbalsam
Wasserphase
35g destilliertes Wasser oder Hydrolat
1Msp.Allantoin,in Wasser gelst
Fettphase
25g Kartoffel lauszug
20 g Lanolin
5 g Bienenwachs
5 g Kakaubutter
Wirkstoffe
10 Tropfen Aloe Vera 10 Fach
10 Tropfen D Panthenol
Konservierung
9 Tropfen Paraben K

Oder sonstige Konservierung


Bienenwachs ,Kakaubutter,Lanolin zusammen mit dem lauszug erwrmen und auflsen.Das Wasser ebenfalls
erwrmen und langsam unter stetigem rhren in die Fette eingiessen, geduldig so lange rhren bis die Salbe gekhlt ist ,
da sich ansonsten Wasser und Fett wieder trennen .
Elfine: schnupfen, hustensalbe
besonders fr kinder, aber auch groe
zwei zu eins thymian / bohnenkraut ...in l ansetzten, nach einer woche etwa abseihen und mit bienenwachs
verdicken ....ich machs immer nach gefhl und schaue, dass es dickflssig bleibt ...rund um die nase macht diese frei
und sonst wird sie auf dei brust geschmiert :-)
wenns schnell gehen muss ...zweigerl klein schneiden und ins l, dieses im wasserbad warm machen ....ca eine stunde,
dann das bienenwachs dazu ...fertig