DEPRESIN POSPARTO

INSTITUTO NACIONAL DE PSIQUIATRA

RAMN DE LA FUENTE MUIZ

Proyecto: Salud Mental de Mams

y Bebs. Prevencin de la
depresin posparto.
Conacyt (Salud-2003-C01-021

DEPRESIN POSPARTO

UNA MUJER TIENE MAYOR PRO

BABILIDAD
DE EXPERIMENTAR DEPRESIN
POSPARTO SI:

Cualquier mujer puede sufrir depresin o ansiedad en el

embarazo o el posparto. Sin embargo, con la informacin
y tratamiento debidos puede lograr su recuperacin total.

Ha padecido trastornos de ansiedad o del estado de nimo

antes del embarazo.

Es importante que se reconozcan lo sntomas lo antes

posible, para que la madre reciba la ayuda que necesita y
merece.

Carece del apoyo de personas cercanas.

Tiene familiares cercanos que hayan experimentado depresin.

GRANDES CAMBIOS

Le ocurri algo particularmente estresante durante el embarazo.

El primer mes despus del parto es para la mujer un

periodo de grandes cambios.

Es adolescente

Sus hormonas y su peso se estn reajustando

rpidamente.

Pensamientos de muerte o suicidio.

No deseaba el embarazo
RTO
SEALES DE DEPRESIN POSPA

Hay nuevas y numerosas tareas que atender.

Puede haber dificultades con la pareja y con los otros
hijos; con los propios padres y suegros.

Ansiedad extrema o pnico.

Suele alterarse el ritmo laboral y modificarse la relacin

con compaeros de trabajo y amigos.

Miedo de estar a solas con el beb.

Esto sin contar la falta de sueo y el agotamiento que

significa el atender a un recin nacido.
Estos sucesos conducen a fluctuaciones en el
estado de nimo y en mujeres vulnerables
pueden desencadenar depresin.
EL ESTADO DE NIMO

La triteza posparto la experimentan el 50% de las mujeres

que recin dan a luz. Se define as cuando el nimo
depresivo dura de 2 a 3 semanas y desaparece.
Si los sentimientos de depresin o ansiedad continan por
ms de tres semanas, puede haber una condicin ms
seria de depresin posparto. De 10% a 15% de las mujeres
pueden experimentarla.
Menos del 1% de las madres padecen un trastorno ms
severo que es la psicosis posparto. Se caracteriza por ideas
delirantes, tremenda ansiedad, culpa y temor de daar al
beb, que puede representar un peligro para s misma y el
pequeo. Es muy poco frecuente y requiere de atencin
psiquitrica inmediata.

Confusin o incapacidad para concentrarse.

Sentimientos que no corresponden con la realidad.
UNA

MUJ Imposibilidad de dormir incluso cuando el beb est

ER T
DE E
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XPERdormido.
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DEPpersonal.
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Descuido
RESI
IDAD
N
POS
PAR
Falta de inters por el beb.
TO S
I:

Deseos de no levantarse de la cama.

CMO TRATARLA?
El tratamiento incluye medicamentos, psicoterapia o la
combinacin de ambos.
Hay diversos medicamentos antidepresivos para las madres
lactantes, aunque hay quienes prefieren suspender la lactancia.
La empata y comprensin, as como la ayuda para que la
mujer entienda su situacin, sin sentimientos de culpa, son
indispensables.
Es benfico que las madres aprendan destrezas para manejar
su estado de nimo y enfrentar los problemas cotidianos.
Sin tratamiento, la depresin posparto puede durar meses o
aos y las complicaciones potenciales de largo plazo son las
mismas que en la depresin grave.

LIBRO
Despertando tu amor para recibir a tu beb. Cmo prevenir la tristeza y
depresin en el embarazo y despus del parto. Lara MA y Garca HT.
Editorial Pax, 2009

PARA PROFESIONALES
Lara MA; Garca HT (2010) Prevencin de la depresin posparto: Gua para
orientadoras/es. Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de la Fuente.

AUTOAYUDA
www.ayudaparadepresion.org.mx