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nio pequeo
Datos y cifras
De acuerdo con la Convencin sobre los Derechos del Nio, todos los
lactantes y nios tienen derecho a una buena nutricin.
Todos los aos se podra salvar la vida de unos 800 000 menores de 5 aos
si la lactancia materna de todos los menores de 23 meses fuera ptima.
Visin general
Un 45% de la carga de morbilidad de los menores de 5 aos se asocia a la
desnutricin. La alimentacin del lactante y del nio pequeo es fundamental para
mejorar la supervivencia infantil y fomentar un crecimiento y desarrollo saludables.
Los primeros 2 aos de la vida del nio son especialmente importantes, puesto
que la nutricin ptima durante este periodo reduce la morbilidad y la mortalidad,
as como el riesgo de enfermedades crnicas, y mejora el desarrollo general.
Una lactancia materna ptima tiene tal importancia que permitira salvar la vida de
unos 800 000 menores de 5 aos todos los aos. En los pases en que la
prevalencia del retraso del crecimiento es muy alta, la promocin de la lactancia
materna y de una alimentacin complementaria adecuada podra evitar la muerte
de unos 220 000 menores de 5 aos.
La OMS y el UNICEF recommiendan:
Sin embargo, muchos lactantes y nios no reciben una alimentacin ptima. As,
por ejemplo, por trmino medio solo aproximadamente un 38% de los lactantes de
0 a 6 meses reciben lactancia exclusivamente materna.
Las recomendaciones se han revisado para tener en cuenta las necesidades de
los lactantes cuyas madres estn infectadas por el VIH. Los tratamientos
antiretrovricos actuales permiten que estos nios tengan una lactancia
exclusivamente materna hasta los 6 meses y sigan recibiendo lactancia materna al
menos hasta los 12 meses con un riesgo significativamente menor de transmisin
del VIH.
Lactancia materna
La lactancia exclusivamente materna durante los primeros 6 meses de vida aporta
muchos beneficios tanto al nio como a la madre. Entre ellos destaca la proteccin
frente a las infecciones gastrointestinales, que se observa no solo en los pases en
desarrollo, sino tambin en los pases industrializados. El inicio temprano de la
lactancia materna (en la primera hora de vida) protege al recin nacido de las
infecciones y reduce la mortalidad neonatal. El riesgo de muerte por diarrea y
otras infecciones puede aumentar en los lactantes que solo reciben lactancia
parcialmente materna o exclusivamente artificial.
La leche materna tambin es una fuente importante de energa y nutrientes para
los nios de 6 a 23 meses. Puede aportar ms de la mitad de las necesidades
energticas del nio entre los 6 y los 12 meses, y un tercio entre los 12 y los 24
meses. La lecha materna tambin es una fuente esencial de energa y nutrientes
durante las enfermedades, y reduce la mortalidad de los nios malnutridos.
Los adultos que recibieron lactancia materna en la infancia suelen tener menor
tensin arterial y menores concentraciones de colesterol, as como menores tasas
de sobrepeso, obesidad y diabetes de tipo 2. La lactancia materna tambin
contribuye a la salud y bienestar de las madres: reduce el riesgo de cncer de
ovario y mama, y ayuda a espaciar los embarazos. La lactancia exclusivamente
materna hasta los 6 meses tiene un efecto hormonal que a menudo produce
amenorrea (ausencia de menstruaciones), por lo que constituye un mtodo
natural, aunque no infalible, de control de la natalidad (amenorrea por lactancia).
Las madres y las familias necesitan apoyo para que sus hijos reciban una
lactancia materna ptima. Entre las medidas que ayudan a proteger, fomentar y
apoyar la lactancia materna destacan:
La aplicacin de los Diez pasos hacia una feliz lactancia natural que se
especifican en la iniciativa Hospitales amigos del nio, tales como:
o contacto entre la piel del nio y de la madre inmediatamente despus
del parto e inicio de la lactancia materna en la primera hora de vida;
o lactancia materna a demanda (es decir, tan a menudo como quiera el
nio, tanto de da como de noche);
o alojamiento conjunto, para que la madre y el nio permanezcan
juntos las 24 horas del da;
o interdiccin de otros alimentos y bebidas, incluida el agua.
con los nios pequeos y sus cuidadores, como las consultas prenatales y
posnatales, las consultas de nios sanos y enfermos o las vacunaciones.
Alimentacin complementaria
Alrededor de los 6 meses, las necesidades de energa y nutrientes del lactante
empiezan a ser superiores a lo que puede aportar la leche materna, por lo que se
hace necesaria la introduccin de una alimentacin complementaria. A esa edad el
nio tambin est suficientemente desarrollado para recibir otros alimentos. Si no
se introducen alimentos complementarios cuando el nio cumple los 6 meses o si
son insuficientes, su crecimiento puede verse afectado. Los principios rectores de
una alimentacin complementaria apropiada son:
Ofrecer una alimentacin que responda a las necesidades del nio (por
ejemplo, darles de comer a los lactantes y ayudar a comer a los nios
mayores; darles de comer lenta y pacientemente, alentndolos a que
coman, pero sin forzarlos; hablarles mientras tanto, y mantener el contacto
visual).
madres adolescentes;
los nios que viven en circunstancias especiales, como los que estn en
familias de acogida o cuyas madres estn encarceladas o tienen
discapacidades fsicas o mentales, drogadiccin o alcoholismo.