Sie sind auf Seite 1von 73

Escuela Siempre Abierta

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Taller para madres y padres de familia. Gua para el monitor

Escuela Siempre Abierta

Portada_Guia_Monitor.indd 1

Comparto y aprendo
en la Escuela Siempre Abierta
Taller para madres y padres de familia

Gua para el monitor

05/07/13 14:22

Comparto y aprendo
en la Escuela Siempre Abierta
Taller para madres y padres de familia

Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 1

05/07/13 13:31

La elaboracin Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor estuvo a cargo de la Direccin General
de Desarrollo de la Gestin e Innovacin Educativa de la Subsecretara de Educacin Bsica de la Secretara de Educacin Pblica.

Coordinacin general
Gilda de Len Guzmn
Autoras
Anglica Gonzlez Barreras
Carolina Aceves Sosa
Revisin tcnica
Rosa Iliana Puga Vzquez
Flora Martnez Jimnez
Hctor Monges Morn
Vinculacin y seguimiento
Tonatiuh Arroyo Cerezo
Coordinacin editorial
Direccin Editorial / dgmie
Alejandro Portilla de Buen,
Olga Correa Inostroza
Produccin editorial
Martn Aguilar Gallegos
Formacin
Cynthia Valdespino Sierra
Ilustracin
Vctor Eduardo Sandoval

Este Programa es de carcter pblico, no es patrocinado ni promovido por partido


poltico alguno y sus recursos provienen de los impuestos que pagan todos los contribuyentes. Est prohibido el uso de este Programa con fines polticos, electorales, de
lucro y otros distintos a los establecidos. Quien haga uso indebido de los recursos de
este Programa deber ser denunciado y sancionado de acuerdo con la ley aplicable y
ante la autoridad competente. Artculos 7 y 12 de la Ley Federal de Transparencia y
Acceso a la Informacin Pblica Gubernamental.

Primera edicin, 2013


DR Secretara de Educacin Pblica, 2013
Argentina 28, Centro, 06020, Mxico, D. F.
ISBN: 978-607-514-536-5
Distribucin gratuita - Prohibida su venta

ESA_GUIA_MONITOR.indd 2

Este Programa est financiado con recursos pblicos aprobados por la Cmara de Diputados del H. Congreso de la Unin y queda prohibido su uso para fines partidistas,
electorales o de promocin personal de los funcionarios. Ley Federal de Transparencia
y Acceso a la Informacin Pblica Gubernamental.
Este Programa es pblico, ajeno a cualquier partido poltico. Queda prohibido el uso
para fines distintos al desarrollo social. Artculo 28 de la Ley General de Desarrollo Social.

05/07/13 13:31

Presentacin
La Escuela Siempre Abierta es una iniciativa de intervencin que tiene como principales propsitos promover
el uso formativo del tiempo libre y contribuir al desarrollo integral de los escolares y de la comunidad en su
conjunto, as como fomentar la participacin social mediante la implementacin de actividades con carcter
ldico durante el periodo vacacional de verano.
As, a partir de sus propsitos, la Escuela Siempre Abierta no slo contribuye al fortalecimiento de las condiciones de bienestar en las comunidades educativas, sino que tambin converge y coadyuva al cumplimiento de
los propsitos y las estrategias de la Cruzada Nacional contra el Hambre y el Programa Nacional para la Prevencin del Delito.
Por lo anterior, en esta propuesta de trabajo con madres y padres de familia la escuela busca reforzar las
competencias para la vida no slo de los padres de familia, sino de sus hijos y dems personas que
participen en este taller en los mbitos de la salud y la seguridad y, al mismo tiempo, propiciar la construccin de un espacio donde se fomente la convivencia dentro de un ambiente ldico y reexivo que permita
disfrutar diversas actividades por parte de los participantes y los invite a reunirse y relacionarse con personas
de la comunidad con las que comparten intereses, capacidades, saberes y experiencias.
En este marco, se reforzar la enseanza de los valores cvicos y ticos, as como el fomento de una cultura alimentaria correcta y de la activacin fsica como acciones que impactan en el desarrollo integral y el logro
educativo de los alumnos y en beneficio de la comunidad, ya que promueven la cultura y los valores como
pilares para una convivencia sana, la comunicacin basada en el respeto y la tolerancia, as como formas de
autocuidado que permiten tener una mejor calidad de vida.
Esta lnea de accin con madres y padres de familia, viene a fortalecer y enriquecer la propuesta pedaggica
de la Escuela Siempre Abierta, particularmente respecto de los campos de actividad Estilos de vida saludable
y Recreacin y esparcimiento para la convivencia. A partir de stos y de sus propsitos, se disearon dos talleres cuyo contenido responde a los aspectos que se propone fortalecer en las madres y padres de familia para
contribuir con el bienestar social, promoviendo una alimentacin y nutricin adecuadas y una cohesin comunitaria, por lo que las actividades programadas se basan en los temas de alimentacin, nutricin, ejercitacin
fsica y prevencin de la violencia.
Para que la lnea de accin con madres y padres de familia sea integral es importante que, adems de estos
talleres, la Escuela Siempre Abierta ofrezca un espacio en el que puedan abordarse los campos de actividad a
travs de una modalidad y con una gama de temticas impartidas por especialistas.

ESA_GUIA_MONITOR.indd 3

05/07/13 13:31

ndice

5 Los talleres
8
Propsito
8
Pblico a quien va dirigido
8
Nmero de participantes
8
Modalidad
8
Metodologa
10
Espacio para el desarrollo del taller
10
Consideraciones para el desarrollo
10

de las actividades
Perfil del monitor

11 Las plticas
11
Propsito
11
Pblico a quien va dirigido
11
Nmero de participantes
11
Modalidad
12
Metodologa
12
Perfil del monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 4

13 Taller. Entornos familiares


14
15
15
16

y escolares: hacia un estilo


de vida saludable
Introduccin
Propsito
Estructura del taller
Organizacin del taller

45 Taller: Escuela y padres de familia,


46
46
46
48

juntos para la convivencia sin


violencia
Introduccin
Propsito
Estructura del taller
Organizacin del taller

17 Sesin 1. Qu son los estilos

49 Sesin 1. Para una convivencia

22

54
58
62
65

27
35
40

de vida saludable?
Sesin 2. Cmo logro un estilo
de vida saludable?
Sesin 3. Higiene y saneamiento
del entorno. Por qu es
importante para mi salud?
Sesin 4. La salud alimentaria
en mi localidad
Sesin 5. Comparto con mi comunidad
Huerto escolar huerto
familiar

sin violencia
Sesin 2. Respeto y paz en mi comunidad
Sesin 3. Cmo me comunico?
Sesin 4. Dialogo y resuelvo
Sesin 5. Comparto con mi comunidad
Mural para la sana convivencia

67 Orientaciones para la realizacin de


plticas con madres y padres de familia
en la Escuela Siempre Abierta

70 Fuentes de consulta
71 Glosario

05/07/13 13:31

Los talleres

Los talleres que conforman este documento son: Entornos familiares y escolares, hacia un estilo de vida saludable
y Escuela y padres de familia, juntos para la convivencia sin violencia. Se refieren a una modalidad o forma de trabajo que busca la adquisicin de conocimientos y habilidades sobre temas relacionados con la vida saludable
y en comunidad, sin violencia, a travs de la interaccin y participacin activa de madres y padres de familia
que intercambiarn experiencias, conocimientos y puntos de vista diversos que propicien el anlisis y la reexin conjunta, adems de situaciones didcticas que equilibren lo recreativo y lo educativo.
Los talleres estn integrados por cinco sesiones, cada una de ellas propone una serie de actividades que en
conjunto persiguen un propsito y una temtica comn. Se pueden desarrollar por separado, en paralelo (mismo horario, diferente espacio), de manera subsecuente (un taller por semana), o por turnos subsecuentes (un
taller por la maana y otro por la tarde durante una semana).
Por lo anterior, y para el logro de los propsitos planteados, es necesario contar con un monitor que coordine los
trabajos a partir de la organizacin y previsin de los espacios, el mobiliario, los recursos y materiales necesarios.
A continuacin, aparece una tabla que muestra la estructura de cada taller, es decir, el tema, la duracin, el
propsito y el material que abarca cada una de las cinco sesiones que los componen.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 5

5
05/07/13 13:31

Modalidad

Ttulo

Tiempo por da/ duracin/tiempo por semana

Taller

Entornos familiares y escolares, hacia un estilo de


vida saludable

2 horas /5 das /10 horas

Sesin
Sesin 1

Tema

Qu son los estilos de vida


saludable?

Sesin 2

Cmo logro un estilo de


vida saludable?

Sesin 3

Higiene y saneamiento
del entorno.
Por qu es importante para
mi salud?

Duracin

Propsito

120 minutos

Identificar las caractersticas de los estilos de vida


saludable y los factores que determinan la salud individual,
familiar y comunitaria.

120 minutos

Reconocer los determinantes de la salud y los factores de


riesgo para propiciar el autocuidado de la salud individual,
familiar y de la comunidad.

Cuadernillo para madres y padres de familia. Comparto


y aprendo en la Escuela Siempre Abierta (actividad 2, p.6;
actividad 6, p.12).
Ficha 1.Naranja dulce, limn partido, hay que comer
bien y surtido, de Estilos de vida saludable.

120 minutos

Analizar las medidas bsicas de higiene y saneamiento


del entorno para la prevencin de enfermedades
infecto-contagiosas y recomendar alternativas posibles
de mejora.

Cuadernillo Comparto y aprendo en la Escuela Siempre


Abierta (actividad 9, p.16).
Ficha 7. Agua y jabn, pasta y cepillo!, de Estilos de vida
saludable.
Cmo preparar el refrigerio escolar y tener una
alimentacin correcta. Manual para madres y padres y
toda la familia. Programa Escuela y Salud.
Ficha 1. Naranja dulce, limn partido, hay que comer
bien y surtido, de Estilos de vida saludable.
Ficha 2. chale color a tu platillo!, de Estilos de vida
saludable.
Cuadernillo Comparto y aprendo en la Escuela Siempre
Abierta (actividad 4, p.9).

Sesin 4

La salud alimentaria en
mi localidad

120 minutos

Promocionar la adopcin de prcticas alimentarias


saludables, mediante la revaloracin de la cultura culinaria
tradicional de acuerdo con las condiciones y gustos de
la comunidad.

Sesin 5

Comparto con mi
comunidad. Huerto
escolar huerto familiar

120 minutos

Conocer las condiciones necesarias para desarrollar huertos


familiares y escolares para el autoconsumo, as como
fomentar acciones de acuerdo con la localidad.

Material

Evaluacin y cierre

6
ESA_GUIA_MONITOR.indd 6

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

05/07/13 13:31

Modalidad
Taller
Sesin

Ttulo

Tiempo por da/ duracin/tiempo por semana

Escuela y padres de familia, juntos para la


convivencia sin violencia
Tema

2 horas/5 das /10 horas

Duracin

Propsito

Material

Sesin 1

Para una convivencia sin


violencia

120 minutos

Identificar situaciones de violencia en el entorno y valorar


los beneficios de la convivencia pacfica.

Ficha 5. Todos enredados, de Conocer y participar en


nuestra comunidad. Escuela Siempre Abierta

Sesin 2

Respeto y paz en mi
comunidad

120 minutos

Reconocer la educacin basada en valores como una


importante herramienta para la prevencin de la violencia.

Ficha 6. Diferencias que construyen, de Conocer y


participar en nuestra comunidad. Escuela Siempre Abierta

Sesin 3

Cmo me comunico?

120 minutos

Reconocer la importancia de una comunicacin adecuada


y eficaz para mejorar las relaciones interpersonales y evitar
la violencia.

Sesin 4

Dialogo y resuelvo

120 minutos

Reflexionar sobre la negociacin y mediacin como


elementos que facilitan la resolucin pacfica de conflictos
en la vida cotidiana.

Sesin 5

Comparto con mi
comunidad Mural para la
sana convivencia

120 minutos

Promover la construccin de lazos afectivos que incluyan


a la comunidad en tareas de promocin de convivencia
sana entre sus miembros.

Ficha 8. Si no ayudas, no estorbes!, de Recreacin y


esparcimiento para la convivencia. Escuela Siempre Abierta

Evaluacin y cierre

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 7

7
05/07/13 13:31

Propsito

Favorecer el aporte educativo de las madres y padres de familia, as como del personal adulto de la comunidad
para coadyuvar, mediante su participacin y reexin, en la convivencia y la colaboracin mutua basada en los
valores e intereses compartidos, dirigidos al desarrollo y aprendizaje de sus nios.

Pblico a quien va dirigido

Madres, padres de familia y comunidad en general.

Nmero de participantes

Mximo de 25 a 30 personas.

Modalidad

El trabajo con madres y padres de familia se realiza mediante la modalidad de taller, ya que esta forma de
trabajo permitir alcanzar los propsitos generales y los planteados para el desarrollo de las actividades, al
basarse en:

Experiencia y conocimientos previos de los participantes.


Integracin de la educacin formal y la no formal.
Problemas e intereses comunes del grupo.
Participacin activa de los integrantes.
Anlisis conjunto de temas que propicien la identificacin de problemas comunes y el planteamiento de
soluciones.

Metodologa

La propuesta de trabajo es principalmente participativa, reexiva y ldica, de tal manera que permita al monitor ser un orientador y gua en el desarrollo de los temas y las actividades, as como un agente promotor
de la participacin activa en un ambiente de respeto y confianza en la contribucin de experiencias, conocimientos, acuerdos y desacuerdos respecto de los diferentes temas.
En la realizacin de los talleres se destacan cuatro momentos para cada sesin que el monitor deber tomar en
cuenta. stos son:
Introduccin. Inicio del taller y contacto de entrada a cada sesin, que representa un momento de gran
oportunidad para el monitor en dos sentidos: a) impulsar a los participantes a compartir sus experiencias con el grupo y valore los conocimientos y, en su caso, registrelas inquietudes, necesidades,
intereses y expectativas respecto del taller por parte de los asistentes con la finalidad de hacer nfasis
en ciertos temas mediante la organizacin que realice; y b) recuperar la informacin ms significativa
de la sesin anterior o presentar la ms destacada de la sesin que inicia.

8
ESA_GUIA_MONITOR.indd 8

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

05/07/13 13:31

Conceptualizacin. Se introducen conceptos y aportaciones tericas que complementan los conocimientos y las experiencias compartidas por parte de las madres y padres de familia.
Experiencia vivencial. Los integrantes del grupo identifican los conocimientos o acciones que pueden
aplicar para la realizacin de las tareas. Esta experiencia se obtiene a partir de una serie de actividades de
cada sesin y en torno a las que se desarrollar en cada taller.
Cierre. Deben hacerse reexiones finales que den cuenta no slo de lo revisado en la sesin o de la visualizacin de las diferentes situaciones en las que se pueda aplicar lo aprendido. Tambin ofrece momentos
para relacionar y dar continuidad a los contenidos tratados para empalmarlos con los de la prxima sesin.
Los temas que se abordan a partir de las actividades permiten trabajar con las madres y padres de familia desde
diferentes mbitos de su vida: individual, familiar y comunitario, sin perder de vista la interrelacin y la inuencia
que cada uno de ellos tiene sobre los dems.
Aspectos a tomar en cuenta durante el desarrollo de las actividades en los talleres.

Propiciar la formacin de un grupo en el que predomine un ambiente de confianza y respeto.


Asegurar en todo momento el respeto a las aportaciones que hagan las madres y padres de familia.
Abordar las sesiones con una visualizacin del impacto del taller en el hogar y en la comunidad con
acciones a corto y mediano plazo.

Conducir y abordar las sesiones de manera congruente con las habilidades y valores que busca promover
el taller: respeto, tolerancia, conciliacin y resolucin de conictos a partir de acuerdos.

Prevalecer el abordaje de actividades a travs de las problemticas, necesidades e intereses particulares


de los participantes.

Contemplar el cierre en cada sesin, de manera que se recuperen los contenidos y las aportaciones ms
significativas del grupo y sirva de pauta para introducir el tema de la siguiente sesin.

Acordar con el especialista que llevar a cabo las plticas cul es el propsito y sentido de las mismas,
para que lo considere en su organizacin y desarrollo.

Tomar en cuenta que en la sesin 5 de cada taller se requerir la participacin de otros miembros de la
comunidad escolar (nios, nias y jvenes que participan en Escuela Siempre Abierta), por lo que es importante que desde la planeacin y organizacin del taller, el monitor acuerde con el coordinador de sede
la disposicin de los dems monitores, los horarios y los espacios en los que se pueda llevar a cabo el
huerto escolar y el mural con la participacin de la comunidad escolar.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 9

9
05/07/13 13:31

Estilos de vida
saludable y
recreacin para
la convivencia
sin violencia

Prcticas
y hbitos

Para el desarrollo de las plticas se sugiere gestionar el


apoyo de un facilitador a instituciones especializadas en
el tratamiento de estos temas en la entidad o la comunidad, como: la Secretara de Salud e instancias estatales
del Instituto Mexicano de la Juventud (Imjuve), Consejos
Contra las Adicciones, Centros de Integracin Juvenil
(CiJ); asimismo, universidades que cuenten con carreras
relacionadas con la salud y prevencin de la violencia.

INDIVIDUAL

Prcticas
y hbitos

FAMILIAR

COMUNITARIO
Prcticas
y hbitos

Espacio para el desarrollo de los talleres

Depender de los espacios disponibles dentro de las


instalaciones de la escuela, aunque se sugiere que se
lleven a cabo en un espacio amplio, cmodo y con la
posibilidad de que los participantes puedan desplazarse con facilidad y de forma segura para un ptimo desarrollo de las actividades.

Consideraciones para el desarrollo de las actividades

Las actividades propuestas son exibles y podrn adaptarse al contexto y necesidades de cada comunidad. Es
importante no perder de vista el propsito de cada sesin y considerar la introduccin y el cierre en el desarrollo de cada sesin a fin de conocer las expectativas iniciales y las reexiones finales de cada participante y
del grupo.

Perfil del monitor

Para el desarrollo de los talleres se requiere la colaboracin de una persona con perfil profesional en ciencias
de la salud, o de un docente con conocimientos sobre los temas de estilos de vida saludable y prevencin de
la violencia y delitos; asimismo, el responsable de impartir el taller deber tener habilidad para generar empata
entre los miembros del grupo y alta capacidad de comunicacin, pues debe invitar, fomentar, coordinar y moderar la participacin de manera respetuosa y cordial.

Evaluacin y cierre

Al finalizar cada taller, se debe realizar una evaluacin que permita conocer el logro de los propsitos planteados
y los aprendizajes alcanzados por los participantes. Asimismo, a manera de cierre conviene hacer una sntesis de
los principales contenidos abordados y las reexiones generadas a lo largo de cada taller.

10
ESA_GUIA_MONITOR.indd 10

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

05/07/13 13:31

Las plticas
Las plticas tambin son una modalidad o forma de trabajo que responde a un propsito especfico, aunque en
este caso no fueron diseadas actividades para guiar su desarrollo, deben propiciar la interaccin y el intercambio de experiencias, el dilogo, la discusin y la reexin en torno al tema abordado.
Es importante destacar que deben organizarse de acuerdo con los factores socioculturales y de riesgo de las
comunidades a las que se dirigen, adems de obedecer a las inquietudes manifestadas por las madres y padres de familia. Al igual que los talleres, los temas de las plticas deben fortalecer el desarrollo en diferentes
mbitos de la vida cotidiana, en lo individual, lo familiar o comunitario, sin perder de vista la interrelacin entre
stas y su inuencia mutua.
Asimismo, las plticas pueden iniciarse con una pregunta detonadora, una reexin, una situacin especfica,
una discusin o presentacin con un medio audiovisual.

Propsito

Ofrecer a las madres, padres de familia y dems miembros de la comunidad un espacio de aproximacin a temas
y conceptos bsicos sobre diferentes aspectos relacionados con los campos de actividad, juego y destrezas para
el lenguaje y el pensamiento lgico-matemtico, conocer y participar en nuestra comunidad, fomento a la actividad y
ejercitacin fsica, ciencia y tecnologa al alcance de todos y expresiones artsticas y patrimonio cultural, para despertar
el inters de los participantes sobre cuestiones particularmente orientadas hacia el desarrollo y aprendizaje de
los nios, as como del bien comn.

Pblico a quien van dirigidas

Madres, padres de familia y adultos de la comunidad.

Nmero de participantes

Mximo de 25 a 30 personas.

Modalidad

Adems de los talleres con madres y padres de familia se tiene contemplada la modalidad de plticas, ya que
stas permiten mayor acercamiento a distintos temas de inters comn, al basarse en:

La experiencia y conocimientos previos de los participantes.


La integracin de la educacin formal y la no formal.
La seleccin de diferentes temas que suscitan el inters de los miembros.
Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 11

11
05/07/13 13:31

La posibilidad de generar la participacin activa de las personas.


La exibilidad para tocar temas de acuerdo con problemticas muy concretas y que respondan a los
intereses de la comunidad.

La posibilidad de reexionar y aprender en grupo sobre temticas relacionadas con los estilos de vida
saludable y qu es importante conservar, mejorar, modificar o impulsar.

Metodologa

La propuesta es principalmente participativa, reexiva y ldica, lo que permite al expositor orientar y guiar el
sentido de la pltica hacia un ambiente grupal de confianza, que permita rescatar las experiencias personales
de los participantes, el inters, la sensibilizacin y la retroalimentacin entre ellos.
En la planeacin y el desarrollo de las charlas el especialista deber considerar:

Sesiones breves y dinmicas que permitan la participacin de los asistentes.


Uso de un lenguaje sencillo y concreto a fin de que la informacin sea comprensible.
Retomar temas de inters manifestados por las madres y padres de familia.
Considerar qu temas son de inters para los padres y madres de familia.
Constante interaccin con el grupo para un desarrollo gradual comn.
Momentos de discusin para identificar en conjunto problemticas comunes que busquen resolver.
Momentos de reexin para buscar alternativas como posibles soluciones a las problemticas de la comunidad.
Toda charla debe considerar tres grandes momentos: propsito, desarrollo y cierre.
Tcnicas o modelo de trabajo grupal con personas adultas.
Contar con informacin precisa y adecuada de diversas instituciones o centros donde pueda canalizar casos especficos.
Preparar materiales de apoyo que le permitan abordar gilmente los temas.
Perfil del expositor

Para el desarrollo de las plticas se requiere la colaboracin de una persona con perfil profesional en materia de
salud, o de un docente con conocimientos sobre los temas de estilos de vida saludable y prevencin de la
violencia y delitos; asimismo, el expositor deber tener habilidad para generar empata entre los miembros del
grupo y alta capacidad de comunicacin que invite a la reexin, fomente el anlisis y modere la participacin.
Se sugiere gestionar el apoyo de un facilitador a instituciones especializadas en el tratamiento de los temas de
inters en la entidad o la comunidad, como la Secretara de Salud e instancias estatales del Instituto Mexicano
de la Juventud (Imjuve), Consejos contra las Adicciones, Centros de Integracin Juvenil (CiJ), asimismo, a universidades que cuenten con carreras relacionadas con la salud y la prevencin de la violencia y el delito.

12
ESA_GUIA_MONITOR.indd 12

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

05/07/13 13:31

TALLER

Entornos familiares y escolares: hacia un estilo de vida saludable

ESA_GUIA_MONITOR.indd 13

05/07/13 13:31

Introduccin

En la Escuela Siempre Abierta el uso del tiempo libre con fines formativos implica disponer de diversas estrategias que permitan a las madres y padres de familia desarrollar actividades en las que adems de aprender y
disfrutar de experiencias significativas, reexionen sobre las formas de convivencia y participacin en la comunidad y en la escuela y tengan la posibilidad de identificar situaciones de riesgo y problemticas personales,
familiares y comunitarias susceptibles de atender y solucionar.
Los padres de familia son una pieza fundamental en la formacin y educacin de sus hijos por lo que mediante la Escuela Siempre Abierta se busca impulsar la participacin colaborativa de las madres y padres de familia
para construir un estilo de vida saludable, lo que puede marcar la diferencia entre una vida sana o el riesgo de
sufrir enfermedades en el futuro.
Los estilos de vida saludables son el conjunto de comportamientos, hbitos, actitudes y valores que se relacionan
con el bienestar y el cuidado de la salud personal y colectiva de los individuos, mismos que inician con la eleccin que hacemos sobre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro entorno.
Un estilo de vida saludable se encuentra estrechamente relacionado con:

Actividad fsica regular


Alimentacin correcta
Horarios adecuados de descanso
Equilibrio entre la vida laboral o escolar y la del hogar
Espacios seguros y libres de riesgos
Establecer relaciones de sana convivencia, tolerancia y respeto
Uso eficiente del tiempo libre
Prevencin de adicciones
Ejercicio responsable de la sexualidad

Mediante este taller se pretende contribuir con acciones orientadas a promover en las madres y padres de
familia la adopcin de prcticas que les permitan construir, fortalecer y consolidar hbitos para toda la vida, que
protejan su salud, la de sus hijos, la de su familia y la de los dems, considerando:

El desarrollo de una alimentacin correcta y la prevencin de enfermedades


Fortalecer la capacidad del autocuidado a travs de la activacin fsica regular
Crear mayores formas de comunicacin y participacin a escala familiar y social en pro de la salud

14
ESA_GUIA_MONITOR.indd 14

Entornos familiares y escolares: hacia un estilo de vida saludable

05/07/13 13:31

Propsitos

Fomentar entre las madres y padres de familia la adopcin de estilos de vida saludable, con nfasis en la

alimentacin correcta y la actividad fsica regular, mediante la informacin compartida, experiencias y


conocimientos que contribuyan a modificar las prcticas que afectan las condiciones de bienestar fsico
y emocional.
Promover la activacin fsica entre las madres y padres de familia como un factor preventivo que contribuye al logro de una vida saludable.
Ofrecer un espacio de reexin e intercambio a los padres de familia para que compartan y expresen sus
intereses y necesidades relacionadas con lograr un mejor estado de bienestar, salud y seguridad.
Promover la adopcin de hbitos alimenticios que favorezcan la salud individual, familiar y continua de
los integrantes de la comunidad escolar.

Estructura del taller

Los ejes temticos que constituyen las sesiones del taller se orientan hacia la construccin de estilos de vida saludable a travs del cuidado de la salud individual, familiar y comunitaria.

Huerto escolar huerto familiar


Estilo de vida
saludable

Alimentacin
correcta

Activacin fsica
regular

Higiene
y saneamiento
del entorno

Estilos de vida
saludable

Este taller se desarrolla con base en el campo de actividad Estilos de vida saludable, por lo que para su realizacin se retoman algunas fichas de actividades del fichero correspondiente.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 15

15
05/07/13 13:31

Organizacin del taller


Modalidad

Ttulo

Tiempo por da/ duracin/tiempo por semana

Taller

Entornos familiares y escolares, hacia un estilo de


vida saludable

2 horas /5 das /10 horas

Sesin
Sesin 1

Tema

Qu son los estilos de vida


saludable?

Sesin 2

Cmo logro un estilo de


vida saludable?

Sesin 3

Higiene y saneamiento
del entorno.
Por qu es importante para
mi salud?

Duracin

Propsito

120 minutos

Identificar las caractersticas de los estilos de vida


saludable y los factores que determinan la salud individual,
familiar y comunitaria.

120 minutos

Reconocer los determinantes de la salud y los factores de


riesgo para propiciar el autocuidado de la salud individual,
familiar y de la comunidad.

Cuadernillo para madres y padres de familia. Comparto


y aprendo en la Escuela Siempre Abierta (actividad 2, p.6;
actividad 6, p.12).
Ficha 1.Naranja dulce, limn partido, hay que comer
bien y surtido, de Estilos de vida saludable.

120 minutos

Analizar las medidas bsicas de higiene y saneamiento


del entorno para la prevencin de enfermedades
infecto-contagiosas y recomendar alternativas posibles
de mejora.

Cuadernillo Comparto y aprendo en la Escuela Siempre


Abierta (actividad 9, p.16).
Ficha 7. Agua y jabn, pasta y cepillo!, de Estilos de vida
saludable.
Cmo preparar el refrigerio escolar y tener una
alimentacin correcta. Manual para madres y padres y
toda la familia. Programa Escuela y Salud.
Ficha 1. Naranja dulce, limn partido, hay que comer
bien y surtido, de Estilos de vida saludable.
Ficha 2. chale color a tu platillo!, de Estilos de vida
saludable.
Cuadernillo Comparto y aprendo en la Escuela Siempre
Abierta (actividad 4, p.9).

Sesin 4

La salud alimentaria en
mi localidad

120 minutos

Promocionar la adopcin de prcticas alimentarias


saludables, mediante la revaloracin de la cultura culinaria
tradicional de acuerdo con las condiciones y gustos de
la comunidad.

Sesin 5

Comparto con mi
comunidad. Huerto
escolar huerto familiar

120 minutos

Conocer las condiciones necesarias para desarrollar huertos


familiares y escolares para el autoconsumo, as como
fomentar acciones de acuerdo con la localidad.

Material

Evaluacin y cierre

16
ESA_GUIA_MONITOR.indd 16

Entornos familiares y escolares: hacia un estilo de vida saludable

05/07/13 13:31

Sesin 1. Qu son los estilos de vida saludable?


1. Quin soy?

Propsito

Propsito

Identificar las caractersticas de los estilos de vida


saludable y los factores que determinan la salud
individual, familiar y comunitaria.

Lograr que los participantes conozcan a los integrantes del grupo y algunas de sus actividades y gustos.

Actividades

Desarrollo

El monitor:
a) Solicitar a los asistentes que en la mitad de una hoja para rotafolio escriban su nombre,
en qu comunidad nacieron, cuntas hijas(os) tienen en ese centro escolar, cul es su
grado, cul es su comida o alimento favorito y cuntas veces lo consume a la semana.
b) Preguntar a los participantes si alguno de ellos no sabe leer o escribir para que se apoyen entre s con los que s saben, o bien, sealando que para esta actividad l o ella sern su pareja o harn equipo (dependiendo de cuntos sean).

1.
2.
3.
4.

Quin soy?
Ensalada de frutas
Encuadre del taller
Estilo de vida saludable Qu es?

Duracin

120 minutos

c) Solicitar a los participantes que peguen en el pizarrn su descripcin.


d) Pedir a todos que se levanten y lean las hojas para escoger una que haya
llamado su atencin. La descripcin que hayan escogido ser la persona a
quien presenten, diciendo por ejemplo: Juan naci en le gusta.
e) Reexionar con el grupo que, mediante este taller, adems de empezar a
conocerse como personas estn formando un grupo en el que se espera
que, con las experiencias, saberes, conocimientos y habilidades que compartan, podrn apoyarse para que todos desarrollen y enriquezcan sus capacidades para fortalecer sus hbitos y construir estilos de vida saludable.
Material: Hojas de rotafolio
Plumones
Duracin: 10 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 17

17
05/07/13 13:31

Recuerde que:
Al inicio de la sesin se realiza
con las madres y padres de
familia una rutina o juego
breve de activacin fsica
para promover estilos de
vida activos.

Saba que:
Para cualquier rutina de
activacin fsica moderada
o de alta intensidad, hay tres
fases: respiracin y
calentamiento, desarrollo de
la activacin y la relajacin.

2. Ensalada de frutas
Propsito

Favorecer la integracin del grupo de madres y padres de familia y promover estilos de vida
activos, mediante la realizacin de activacin fsica.

Desarrollo

El monitor:
a) Explicar brevemente que muchas actividades ldicas, como la que se realizar, pueden
motivar a las madres y padres de familia para ejercitarse durante tiempos ms prolongados, al menos 30 minutos diarios. Si se realiza en familia o en grupos puede ser ms
agradable; destaca adems que la ejercitacin ayuda a sentirse mejor fsicamente y con
ms nimo da a da.
b) Pedir a los participantes que coloquen sus sillas en un crculo ms o menos amplio y
que se sienten. Asignar a las primeras cinco o seis personas el nombre de una fruta
de la regin (pltano, mango, papaya, naranja, limn, caa, etctera). Al terminar, solicitar al resto del grupo que en igual orden se asignen los mismos nombres de las
frutas elegidas cuantas veces sea posible de acuerdo con el nmero de integrantes
del grupo.

c) Explica la actividad: de pie en el centro del crculo dir el nombre de alguna fruta, por ejemplo naranja, y
todas las personas que se nombraron naranja tienen que cambiarse de puesto entre ellas; pero el monitor
o la persona que est en el centro tambin tratar de ganar uno de los asientos de aquellos que se muevan,
dejando a otra persona en el centro sin silla. La persona que haya quedado sin silla, se colocar en el centro,
mencionar otra fruta y la actividad contina, pero si dice ensalada de frutas todos tienen que cambiar de
asiento sin que sea alguno de los que estn a su lado.
d) Preguntar a los participantes cmo se sintieron. Comenzar diciendo: Yo me sent y luego invitar a
que los padres y madres de familia se expresen. Finalmente, reiterar los beneficios de la ejercitacin fsica
diaria y har nfasis en que la activacin fsica forma parte de un estilo de vida saludable.
Material: Pelota o paliacate
Rotafolios
Plumones
Duracin: 15 minutos

18
ESA_GUIA_MONITOR.indd 18

Sesin 1. Qu son los estilos de vida saludable?

05/07/13 13:31

3. Encuadre del taller

Saba que:

Propsito

Compartir con las madres y padres de familia el encuadre del taller y conocer sus expectativas sobre l.

Desarrollo

El monitor:
a) Preguntar a los participantes cules son sus expectativas sobre el taller y tomar
nota en una hoja de rotafolio que mostrar nuevamente al finalizar la sesin 5, a fin
de dar cuenta de los logros obtenidos. Las preguntas para orientar esta actividad
pueden ser:
Qu esperan aprender en este taller?
Qu temas esperan que se trabajen?
Para qu creen que les servir?
Qu les motiv a asistir?
Es importante que el monitor considere estos comentarios como un diagnstico inicial
que le permitir hacer nfasis sobre temas especficos durante el taller.
b) Despus de conocer las expectativas, expondr los propsitos, organizacin y contenidos del taller, destacando el tipo de participacin que se espera, as como los beneficios
que les brindar.

La activacin fsica regular


contribuye a disminuir las tasas
de mortalidad asociadas a
cardiopatas coronarias,
hipertensin, accidentes
cerebrovasculares, diabetes
tipo 2, cncer de colon y de
mama, y depresin. Tambin
favorece el funcionamiento del
sistema cardio-respiratorio y
muscular, y el incremento de la
masa y composicin
corporales. Todo ello para
tener mejor salud funcional,
menor riesgo de cadas,
funciones cognitivas mejor
conservadas y un menor riesgo
de limitaciones funcionales,
entre las principales.

c) Destacar el carcter reexivo, formativo y ldico del taller.


Material: Rotafolios
Plumones
Duracin: 10 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 19

19
05/07/13 13:31

4. Estilo de vida saludable Qu es?


Propsito

Identificar las caractersticas de los estilos de vida saludable y los factores que determinan la salud individual,
familiar y comunitaria.

Desarrollo

El monitor:
a) Iniciar con la siguiente historia:
Alberto y su esposa Karla tienen dos hijos, Lupita de 8 aos y Jaime de 4. La semana pasada se
encontraban en su casa y escucharon en el radio que iniciaba la campaa de vacunacin para todos
los nios. l y su esposa Karla saben muy bien que vacunar a sus hijos ayuda a prevenir enfermedades
y gastos mdicos innecesarios, pero los abuelitos de Karla piensan diferente, pues creen que las
vacunas no son necesarias y que slo enferman a los nios.
b) Preguntar a los participantes:
Cul es la mejor decisin que pueden tomar Alberto y su esposa Karla?, cules seran las consecuencias en caso de que decidan no vacunar a sus hijos?, cules seran los beneficios en caso de decidir
vacunarlos? Estas decisiones tienen que ver con las costumbres, tradiciones, hbitos y reglas de cada
persona o de cada familia? Por qu?
c) Escuchar y, si es necesario, tomar nota de las experiencias relacionadas con el tema.
d) Preguntar a las madres y padres de familia: qu es un estilo de vida saludable? Anotar las respuestas y
destacar los aspectos comunes que definen un estilo de vida saludable a partir de las aportaciones de
madres y padres de familia.
e) En el siguiente ejercicio mostrar en una presentacin de Power Point o repartir de forma impresa y
de manera individual la actividad a desarrollar. Invitar a los participantes a diferenciar los estilos de vida
saludable de los que no lo son, colocando cada actividad fsica donde corresponde. Pueden agregar ms
actividades de acuerdo con las sugerencias y experiencias de los participantes. A continuacin se presentan algunos ejemplos:

20
ESA_GUIA_MONITOR.indd 20

Sesin 1. Qu son los estilos de vida saludable?

05/07/13 13:31

Activacin fsica
y alimentacin

Pasar ms de

2 horas diarias ante


la televisin o con
videojuegos
Comer alimentos
con exceso de sal,
azcares y grasas
Dormir poco

Convivencia

Activacin fsica
y alimentacin

Comer solo
Estar alejado de la

Actividad fsica

familia
Tomar decisiones
solo
Poca convivencia
con los miembros
de la comunidad

regular o ejercicios
durante 30 minutos
diarios
Alimentacin sana
Aplicacin de
vacunas
Beber agua simple

f) Terminada la actividad, preguntar a los asistentes:


Con cul estilo de vida se identifica?
Qu aspectos considera que le falta superar para tener un estilo de vida saludable?
Un estilo de vida saludable puede protegernos contra riesgos? De qu tipo?
Cules son los beneficios de tener un estilo de vida saludable?
Cmo puedo promover un estilo de vida saludable en la familia?
Si la mayora de nosotros llevara un estilo de vida saludable, podramos vivir mejor
en nuestra comunidad? Por qu?
g) Para finalizar, sugerir elaborar la definicin de estilos de vida saludable con una lluvia
de ideas de todos los participantes, mismas que anotar en el pizarrn o en una hoja de
rotafolio. El monitor tendr presentes las aportaciones y conclusiones para vincularlas
con la siguiente sesin.

Convivencia

Comer en familia
Tener amigos
Apoya a la familia
Platica con su
esposa (so)
Conoce a la
comunidad
y se apoyan
mutuamente

Saba que:
Los estilos de vida saludable
se reejan en los comportamientos, costumbres,
tradiciones, valores, hbitos
y reglas de cada persona o
familia relacionados con la
alimentacin, el descanso, el
ejercicio fsico, la higiene, el
uso del tiempo libre y la sana
convivencia.

Material: Rotafolio o pizarrn


Plumones
Duracin: 85 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 21

21
05/07/13 13:31

Sesin 2. Cmo logro un estilo de vida saludable?


1. Pases coordinados

Propsito

Reconocer los determinantes de la salud y los


factores de riesgo para propiciar el autocuidado
de la salud individual, familiar y de la comunidad.
Actividades

1. Pases coordinados
2. Para llevar un estilo de vida saludable me
reconozco
3. Factores de riesgo qu puede inuir en mi
salud?
Duracin

120 minutos

Propsito

Favorecer la activacin fsica regular para promover estilos de vida activa; mediante la realizacin de un juego de coordinacin entre los participantes, en carrera lenta, pasndose una
pelota sin que caiga al suelo.

Desarrollo

a) Los asistentes formarn un crculo manteniendo la misma distancia de separacin al


ritmo de la msica.
b) Se comenzar caminado y pasando una pelota en sentido contrario al de las manecillas del reloj. Despus de un rato, se cambiar el sentido del desplazamiento y tambin
la direccin al lanzar la pelota. Ms tarde, sin dejar de caminar, cambiar slo la direccin de los pases.
c) Se continuar igual, pero corriendo despacio.
d) Luego, corriendo un poco ms rpido, pero con dos balones en el grupo, segn anuncie el monitor, desplazndose y pasando las pelotas en una u otra direccin.
e) El monitor recordar a los participantes que el ejercicio fsico puede incrementarse poco
a poco y nos hace sentir bien.
Material: Pelota
msica
Duracin: 15 minutos
Recordatorio para el monitor
Retomar elementos de la sesin anterior y
articularlos con los nuevos propsitos o
contenidos. No olvide rescatar conceptos.

22
ESA_GUIA_MONITOR.indd 22

Recuerde que:
Al inicio de la sesin se realiza
con las madres y padres de
familia una rutina o juego
breve de activacin fsica
para promover estilos de
vida activos.

Sesin 2. Cmo logro un estilo de vida saludable?

05/07/13 13:31

2. Para llevar un estilo de vida saludable me reconozco


Propsito

Reconocer el estilo de vida personal e identificar en qu puede mejorarlo.

Desarrollo

a) El monitor recuerda a los participantes qu es un estilo de vida.


b) Los participantes reexionan sobre el estilo de vida que tienen y dialogan cmo pueden mejorarlo, para lo
que realizan el ejercicio de la tabla acerca de un estilo de vida saludable, que se encuentra en el Cuadernillo
para madres y padres de familia. Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta (actividad 2, p.6).
c) Se repartirn hojas blancas y se dar la indicacin de que la dividan en dos para escribir cinco medidas o
formas de cuidarse para mantener un estilo de vida saludable relacionadas con la alimentacin y la activacin fsica.
Ejemplo:
Alimentacin

Activacin fsica

1. Como frutas y verduras

1. Camino durante 15 minutos diarios

2. Bebo agua simple

2. Realizo ejercicios que me mantienen fuerte

3. Como poca sal, azcares y grasa

3. Hago ejercicio en lugares ventilados

4. Como tres veces al da, con dos colaciones

4. Juego y comparto con mi familia

5. Como con mi familia

5. Me mantengo sentado poco tiempo

Para realizar la actividad, el cuadro podr entregarse impreso o elaborado en una presentacin que se
proyecte a la vista de todos. Se sugiere no entregarlo resuelto, ya que los participantes deben completarlo.
d) Es fundamental que el monitor ahonde en las experiencias cotidianas y refiera que para tener estilos de
vida saludables debe comprenderse la importancia del cuidado hacia los dems, ya que depende en gran
medida del cuidado y respeto que tengamos hacia nosotros mismos.
Material: Cuadernillo para madres y padres de familia. Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta
(actividad 2, p.6), rotafolio o pizarrn, plumones de agua, hojas blancas, plumas
Duracin: 45 minutos
Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 23

23
05/07/13 13:31

3. Factores de riesgo Qu puede influir en mi salud?


Para realizar esta actividad
es necesario consultar
previamente la informacin
general de la Ficha 1, Naranja
dulce, limn partido, hay que
comer bien y surtido, de
Estilos de vida saludable.

Propsito

Identificar algunos factores de riesgo relacionados con la salud alimentaria de las nias
y nios, las familias y la comunidad, y plantear medidas para prevenir problemas de salud.

Desarrollo

a) El monitor mostrar la siguiente imagen.

b) Pedir que la observen y que entre todos relaten una breve historia sobre el pequeo. El monitor va dirigiendo la narracin y permite que los participantes se expresen. Despus reexionan sobre lo siguiente:
Qu sucede?, por qu se enferma el nio?, cul es el factor riesgo que se presenta en esta situacin?
El monitor rescatar las aportaciones de los participantes y comentar que: un factor de riesgo es aquello
que puede lastimar, enfermar o poner en peligro la salud y la vida de una persona. Estos factores se pueden
encontrar en cada una de las actividades o situaciones en las que vivimos de manera normal. Pero centrndonos en los estilos de vida saludable, podemos encontrar varios factores de riesgo al tener una alimentacin poco adecuada.

24
ESA_GUIA_MONITOR.indd 24

Sesin 2. Cmo logro un estilo de vida saludable?

05/07/13 13:31

c) El monitor explicar que tanto la obesidad como la desnutricin son problemas alimenticios que tienen
factores de riesgo como los siguientes.
Factores de riesgo

Falta de leche materna en los primeros meses y alimentos lcteos


durante los siguientes aos

Una alimentacin con bajas dosis de caloras y protenas


Falta de higiene en la elaboracin de alimentos que ocasiona

Desnutricin

frecuentes infecciones digestivas y respiratorias

Alimentacin con exceso de grasa, azcares y sodio


Poca movilidad, sedentarismo
Baja autoestima
Herencia gentica

Obesidad

d) El monitor organizar por parejas a los participantes y les pedir que reexionen si las problemticas expuestas o algunas otras asociadas con la alimentacin se presentan en su familia o comunidad, destacando
aquellas que se presentan en las nias y nios.
e) Las madres y padres de familia identificarn qu medidas personales, familiares y comunitarias pueden
llevar a cabo para prevenir y atender las problemticas de salud identificadas.
f) Sus conclusiones se expondrn en una breve lista que compartirn con el resto del grupo; el monitor debe
hacer sugerencias, si es necesario, con la finalidad de destacar algunos datos que se muestran en los siguientes recuadros.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 25

25
05/07/13 13:31

Cmo prevenir la desnutricin en nias


y nios?

Utilice slo la leche materna para

alimentar a los nios hasta los seis meses


de edad

Incluya en su dieta alimentos de los tres


grupos del Plato del Bien Comer

Realice tres comidas al da y dos

colaciones con alimentos que tenga


en casa

Prepare los alimentos con limpieza


Vigile su crecimiento y desarrollo
apoyndose en la Cartilla Nacional
de Salud

Lvese las manos antes de preparar o

consumir alimentos y despus de ir al


bao o cambiar paales

Qu hacer en caso de desnutricin?

Qu hacer en caso de obesidad?

Si tiene menos de 1 ao, contine

Acudir al mdico
Incluir en su dieta alimentos de los tres

dndole leche materna adems de otros


alimentos

Si ya no le da leche materna, procure

darle otro tipo de leche por lo menos dos


veces al da

Ofrzcale pequeas cantidades de


alimento cinco o seis veces al da

Ofrzcale preparaciones sencillas,

atractivas y variadas para estimular su


apetito

grupos del Plato del Bien Comer

Consumir alimentos de preferencia sin


frer, con poca sal y azcares

Beber agua simple potable


Evitar el sedentarismo (realizar actividad

fsica regular, como caminar, correr, andar


en bicicleta, bailar, etctera)

Prepare los alimentos con mucha limpieza


para evitar la diarrea y sus consecuencias

Llvelo a consulta mdica cada mes


o cada que el mdico lo indique

g) Para cerrar esta actividad, el monitor les pedir resolver la actividad Semforo de riesgos del Cuadernillo
para madres y padres de familia. Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta.
Material: Semforo de riesgo, en Cuadernillo para madres y padres de familia. Comparto y aprendo en la
Escuela Siempre Abierta (actividad 6, p.12).
Duracin: 60 minutos

26
ESA_GUIA_MONITOR.indd 26

Sesin 2. Cmo logro un estilo de vida saludable?

05/07/13 13:31

Sesin 3. Higiene y saneamiento del entorno. Por qu es importante para mi salud?


1. Mi higiene

Propsito

Propsito

Identificar algunas situaciones de riesgo para la salud relacionadas con la higiene y saneamiento del entorno.

Desarrollo

a) Las madres y padres de familia, con apoyo de recortes de revistas y peridicos,


dan respuestas con imgenes a la siguiente pregunta:
Qu tipos de enfermedades se pueden adquirir por falta de higiene personal
y del entorno?
b) Los participantes exponen su ejercicio al resto del grupo. Al concluir, el monitor destacar la importancia de la higiene personal (cuerpo y ropa), de la casa (espacios fsicos,
ropa de cama, alimentos), de la escuela (baos, salones, patio) y de la comunidad (manejo de basura y desechos) para prevenir las principales enfermedades asociadas a la
higiene: respiratorias, gastrointestinales, de la piel.

Analizar las medidas bsicas de higiene y


saneamiento del entorno para la prevencin de
enfermedades infecto-contagiosas y recomendar
alternativas alternativas posibles de mejora
Actividades

1.
2.
3.
4.

Mi higiene
El cuidado de mis dientes
Saneamiento en mi entorno
La higiene de mis alimentos

Duracin

120 minutos

c) El monitor, con apoyo de las madres y padres de familia, va respondiendo las preguntas
del cuadro.

Recuerde que:

Recordatorio para el monitor

Empezamos con la realizacin


de una rutina o juego breve
de activacin fsica.

Es importante hacer un comentario introductorio


de la relacin entre la higiene y el saneamiento
del entorno y los estilos de vida saludable.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 27

27
05/07/13 13:31

Enfermedades

Qu nos hace
enfermarnos?

Qu podemos hacer
para no enfermarnos?

Qu debemos hacer
para curarnos?

Respiratorias (gripe,
influenza, neumona,
etctera)

Gastrointestinales (diarrea,
parsitos, infecciones,
etctera)

Enfermedades de la piel

Enfermedades de los ojos


(infecciosas, inflamaciones,
etctera)

Para realizar esta actividad


es necesario consultar
previamente la informacin
general de la Ficha 7, Agua
y jabn, pasta y cepillo!, de
Estilos de vida saludable.

28
ESA_GUIA_MONITOR.indd 28

d) Al final, el monitor har un anlisis con los participantes y enfatizar las medidas bsicas
de higiene y saneamiento del entorno que puedan aplicarse en lo personal, en casa, en
la escuela y en la comunidad ante grandes problemas de salud.
Material: Revistas
Peridicos
Hojas de rotafolio
Ficha 7, Agua y jabn, pasta y cepillo!, de Estilos de vida saludable
Cinta adhesiva
Pegamento
Tijeras
Duracin: 40 minutos

Sesin 3. Higiene y saneamiento del entorno. Por qu es importante para mi salud?

05/07/13 13:31

2. El cuidado de mis dientes


Propsito

Reconocer la importancia que tiene el lavado de los dientes para la salud individual y conocer la tcnica de
lavado de dientes.

Desarrollo

a) Se explicar que dentro del tema de higiene personal, el monitor hablar con las madres y padres de familia sobre la higiene dental y los cuidados bsicos que se deben tener para prevenir enfermedades bucales
y gastrointestinales, tanto en lo individual como con sus hijos.
Es de suma importancia mencionar los siguientes aspectos:

Para un cuidado integral de los dientes se requiere tener una alimentacin correcta evitando el
consumo de golosinas y cepillando los dientes despus de cada comida.

Un cepillado incorrecto de dientes favorece la acumulacin de residuos de comida formando caries


que pueden, gradualmente, picar los dientes o inamar las encas ocasionando sangrados
y mal aliento.

La duracin del cepillado no debe ser mayor a los cinco minutos ni menor de dos.

b) Para llevar a cabo la tcnica de lavado de dientes, el monitor solicitar a los participantes que saquen su
cepillo de dientes. Se les proporcionar un vaso desechable e hilo dental o hilo nylon. El ejercicio puede
realizarse con el cepillo seco o con pasta de dientes sin humedecer.
c) De preferencia, esta actividad deber desarrollarse en un espacio que permita desechar la pasta de dientes.
El monitor explicar la tcnica del cepillado correcto: los dientes de arriba se cepillan hacia abajo y los de
abajo hacia arriba; se deben realizar movimientos circulares al cepillar las muelas y, finalmente, terminar
cepillando suavemente la superficie de la lengua y el paladar. Asimismo, explicar los diferentes movimientos que se utilizan en dientes y muelas y por qu se lavan tambin la lengua y el paladar.
d) Al finalizar el ejercicio se entregar a cada participante 30 centmetros de hilo dental o hilo nylon y se les pedir que enreden las puntas del hilo en sus dedos medios dejando un pequeo espacio entre ellos para meterlo cuidadosamente entre sus dientes, ayudndose con el resto de los dedos y moviendo el hilo de arriba
hacia abajo sin lastimar la enca; asimismo, cambiar de direccin el hilo conforme va limpiando los dientes.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 29

29
05/07/13 13:31

e) El monitor proporcionar a las madres y padres de familia trozos pequeos de betabel y un vaso con colorante vegetal disuelto en agua. Masticarn el trozo de betabel lentamente y lo escupirn, despus harn
buches con agua abarcando toda la dentadura y enjuagando una sola vez su boca; despus de esto, observarn sus dientes frente a un espejo y el monitor les explicar que aquellas zonas que quedaron pintadas
contienen placa dentobacteriana y se deben volver a cepillar hasta que desaparezca.
f) El monitor invitar a los padres y madres de familia a que realicen los ejercicios de cepillado de dientes y uso
de hilo dental con sus hijos de forma regular en casa para que lo conviertan en un hbito como lo indica el
Cuadernillo para madres y padres. Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta (actividad 9, p.16).
Material: Ejercicio. El cuidado de mis dientes. Cuadernillo para madres y padres. Comparto y aprendo en la
Escuela Siempre Abierta (actividad 9, p.16)
Cepillos de dientes (de acuerdo con el nmero de participantes)
Pasta de dientes
Colorante vegetal
Betabel crudo
Hilo dental o hilo nylon suficiente para utilizar 30 cm por participante
Can
Pantalla
Computadora
Un espejo grande o espejos individuales pequeos
Agua simple potable
Vasos desechables para cada participante
Duracin: 30 minutos

30
ESA_GUIA_MONITOR.indd 30

Sesin 3. Higiene y saneamiento del entorno. Por qu es importante para mi salud?

05/07/13 13:31

3. Saneamiento en mi entorno
Propsito

Identificar espacios en el plantel escolar o en la comunidad que requieran la aplicacin de medidas saneamiento con la finalidad de beneficiar a la comunidad.

El monitor puede tratar el tema de saneamiento del entorno, ya sea como acondicionamiento o como

limpieza del lugar; pueden usarse las propias instalaciones sanitarias del centro escolar como medida de
motivacin y participacin de los padres de familia.

Si es posible, programar una visita a un lugar muy cercano al centro escolar donde los habitantes

de los alrededores suelan tirar basura, haya paso de aguas negras al descubierto o muros pintados,
como ejemplo, se puede buscar un graffiti donde se observen la contaminacin visual y analicen cmo
cambiara el entorno a partir de la posibilidad de pintar el espacio disponible.

Desarrollo

a) El monitor preguntar a los padres de familia:


Saben qu es el saneamiento del entorno?
Cules son las medidas bsicas que se aplican para lograr el saneamiento bsico del entorno?
b) El monitor clarificar y anotar las respuestas, considerando el siguiente cuadro.
Medidas de saneamiento del entorno

Hogar

Entornos / escuela

Comunidad

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 31

31
05/07/13 13:31

De acuerdo con la Organizacin Mundial de Salud (OmS), el saneamiento bsico consiste en el control
de los factores del medio ambiente fsico que pueden afectar la salud de las personas.
El saneamiento bsico incluye el aprovisionamiento de agua para cubrir las necesidades de uso domstico
y pblico (aseo personal, casa, escuela, jardines y edificios, entre otros); la disposicin adecuada de las
excretas para evitar enfermedades gastrointestinales; manejo y eliminacin de basura; higiene de
alimentos; saneamiento de la vivienda; y control de la fauna nociva o transmisora de enfermedades.

El monitor invita a los padres


y madres de familia a
organizarse para que apliquen
las medidas propuestas
solicitando apoyo al municipio.

c) El monitor explicar a los participantes en qu consiste el saneamiento del entorno y les


solicitar que identifiquen una problemtica de la escuela o la comunidad asociadas al
saneamiento bsico.
d) Los participantes plantean propuestas para la solucin del problema y reexionan
sobre:
Cmo se relaciona el saneamiento del entorno con los estilos de vida saludable?
Material: Pizarrn o dos rotafolios
Plumones
Duracin: 20 minutos

32
ESA_GUIA_MONITOR.indd 32

Sesin 3. Higiene y saneamiento del entorno. Por qu es importante para mi salud?

05/07/13 13:31

4. La higiene de mis alimentos


Propsito

Conocer la manera en que deben lavarse y desinfectarse frutas y verduras.

Desarrollo

a) El monitor narrar la siguiente experiencia:


Ramn vende fruta y verdura en el mercado, siempre mantiene todo ordenado y limpio, tanto que las
manzanas se ven como si les hubiera sacado brillo. Patricia, una seora de la comunidad, va a comprar un
kilo de esas ricas manzanas y su pequea hija de 4 aos le pide una. Patricia, sin preocupacin, talla la fruta
sobre su ropa para quitarle el polvo y se la da a la nia.
Don Ramn le dice rpidamente: No, doa Patricia, se va a enfermar su hija! Sabe?, las frutas y las
verduras tienen que lavarse con agua y jabn para que se les caiga la tierra o la mugre, y las que comemos
con cscara, como es el caso de la manzana, tambin tenemos que desinfectarlas, o sea, sumergirlas en un
balde de plstico con agua a la que tendremos que ponerle algunas gotitas de cloro, yodo o plata coloidal
para que se eliminen todos los microorganismos que pueden daar la salud, y que muchas veces
ocasionan diarreas, vmito e incluso fiebre. Y ya sabe que tener a los pequeos enfermos es requetefeo;
adems, gastamos dinero en el doctor. Mejor hay que prevenir!.
Doa Patricia contesta: Gracias, don Ramn, llegando a casa, lavo y desinfecto la fruta y la verdura.
Y no se le olvide lavarle las manos, termin diciendo don Ramn al momento que le daba su cambio a
doa Patricia.

b) Con referencia a esta narracin el monitor preguntar:


Para qu sirve la higiene?
Para qu lavar las frutas y verduras?
c) El monitor organizar un espacio limpio dentro del aula, donde colocar en una mesa o lugar visible la
canasta con verduras y frutas y recipientes con agua, cloro y yodo bactericida para desinfectar.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 33

33
05/07/13 13:31

d) Colocar a los participantes alrededor de los productos y les preguntar:


Cul es la diferencia entre lavar y desinfectar las frutas y verduras?
Qu frutas y verduras es necesario desinfectar y no slo lavar?, por qu?
Qu enfermedades nos puede ocasionar el no desinfectar o lavar correctamente las frutas y verduras?
Cmo lavar la fruta y la verdura:

Lavar con agua potable, jabn, esponja, o estropajo, pieza por pieza, en el caso de papas, manzanas,
limones, zanahorias y similares. Cuando se trate de cilantro, perejil, apio, hierbabuena se lavan en
manojos pequeos con el fin de eliminar restos de tierra visible; las lechugas se lavan hoja por hoja.

Enjuagar perfectamente las frutas y verduras, asegurndose de que no le queden restos de jabn
o detergente.

Nunca se debe realizar el ltimo enjuague con agua de la llave, sino con agua purificada, desinfectada

o hervida; los alimentos se deben sumergir en una solucin desinfectante (yodo, cloro, plata coloidal o
cualquier otro producto similar), siguiendo las indicaciones del fabricante en cuanto al tiempo y la
concentracin. Por equipos o binas, el monitor pedir a los participantes que realicen el procedimiento
de desinfeccin de alimentos.

e) Se invitar a los participantes a reexionar de manera conjunta sobre sus hbitos y las medidas de higiene
que se siguen, y a compartir entre todos qu otros espacios identifican para ponerlos en marcha, adems
de sus hogares y en la escuela.
Material: Toallas secantes de papel
Canasta de verduras y frutas frescas de la regin
Cloro, yodo o bactericida
Recipientes
Agua
Duracin: 30 minutos

34
ESA_GUIA_MONITOR.indd 34

Sesin 3. Higiene y saneamiento del entorno. Por qu es importante para mi salud?

05/07/13 13:31

Sesin 4. La salud alimentaria en mi localidad


1. Para qu comemos?

Propsito

Propsito

Promover la adopcin de prcticas alimentarias


saludables, mediante la revaloracin de la cultura
culinaria tradicional y de acuerdo con las
condiciones y gustos de la comunidad.

Reexionar sobre la importancia de cuidar la alimentacin para tener estilos de vida saludable.

Desarrollo

a) El monitor iniciar la sesin con preguntas como:

Actividades

1.
2.
3.
4.

Para qu comemos?
Ustedes por qu comen?
Cmo saben a qu hora comer? A qu hora comen y por qu?
b) Despus de escuchar sus respuestas, el monitor comentar con las madres y padres
las siguientes ideas:

Para qu comemos?
Cmo es mi alimentacin?
La alimentacin en mi regin
Qu pasa si no me alimento correctamente?

Duracin

120 minutos
Una alimentacin correcta debe ser adecuada, suficiente, variada,
completa, equilibrada e inocua.

Recuerde que:
A moverse! Empecemos la
sesin con la rutina o juego
breve para la activacin fsica.

Recordatorio
para el monitor
Retomar elementos de la
sesin anterior y articularlos
con los nuevos propsitos
o contenidos.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 35

35
05/07/13 13:31

El Plato del Bien Comer sirve de apoyo para aprender a escoger y preparar alimentos variados y
proporcionados, y tiene como objetivo mostrar los alimentos clasificados en grupo.

VE R

LI

ES

AL

EN

RE

TO

CE

S DE

O R I G E N N I M AL
A

B
to del ien Com
a
l
er
lP
UR AS Y FRUTA

A
COMBINA
OS
MIN
LE G U

Saba que:
Cada organismo necesita
diferentes aportes
energticos, segn su edad,
actividad y estado fisiolgico.
Es diferente la cantidad de
energa que requiere un
preescolar, una nia y un nio
de primaria, o los adolescentes de secundaria.

36
ESA_GUIA_MONITOR.indd 36

SY

Los alimentos que consumimos nos dan la energa necesaria para realizar todas
nuestras actividades diarias y nos ayudan a crecer sanos y fuertes para aprender ms
y mejor en la escuela.
c) Despus de exponer estas ideas, el monitor preguntar:
Qu ocurre si alguno de los nutrientes faltara en nuestros alimentos?
Qu alimentos consumen con ms frecuencia?
Qu enfermedades pueden adquirir si consumen muchas grasas o azcares?
Material: Monitor
Pantalla
Can
Bocinas
Cartel o impresin del Plato el Bien Comer
Duracin: 15 minutos

Sesin 4. La salud alimentaria en mi localidad

05/07/13 13:31

2. Cmo es mi alimentacin?
Propsito

Reconocer el tipo de alimentos que consumen las madres y padres de familia, as como la
cantidad y calidad de sus nutrientes con el fin de mejorar su alimentacin.

Desarrollo

a) Si es posible, para esta actividad el monitor deber conocer los hbitos y costumbres de
la localidad o regin en que se ubica la escuela.
El monitor entregar un formato con preguntas relacionadas con los hbitos y costumbres
alimenticias de los participantes de acuerdo con la regin a la que pertenecen, o bien, indicar que realicen la actividad El Plato del Bien Comer que se encuentra en el Cuadernillo para
madres y padres de familia. Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta (actividad 4, p.9).

Esta actividad se puede


enriquecer con la informacin
general de la ficha 1, Naranja
dulce, limn partido, hay que
comer bien y surtido, de
Estilos de vida saludable.

b) Solicitar a los participantes que mencionen los alimentos que consumen con mayor regularidad.
c) El monitor enlistar en el pizarrn los alimentos que se repiten con mayor frecuencia entre los participantes.
d) Realizarn comentarios generales sobre su tipo de alimentacin.
e) La actividad finalizar al colocar en el centro del pizarrn el Plato del Bien Comer ubicando los alimentos
mencionados en los diferentes grupos a los que corresponden, a fin de identificar de qu grupo consumen
ms alimentos y de qu grupo falta reforzar el consumo.
Material: Cuadernillo para madres y padres de familia. Comparto y aprendo
en la Escuela Siempre Abierta (actividad 4, p.9)
El Plato del Bien Comer
Pizarrn o rotafolio
Plumones
Cartel del Plato del Bien Comer
Duracin: 10 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 37

37
05/07/13 13:31

3. La alimentacin de mi regin
Esta actividad se puede
reforzar con la ficha 2, chale
color a tu platillo! de Estilos de
vida saludable.

Propsito

Identificar los elementos propios de la regin y realizar una preparacin para consumirla por
el grupo de madres y padres de familia.

Desarrollo

a) El monitor seleccionar una receta sencilla y tpica de la regin donde se est llevando a cabo el taller, una
ensalada, por ejemplo.
b) Utilizar algunas frutas o verduras caractersticas de la regin y/o de temporada, as como otros alimentos y
utensilios necesarios para llevar a cabo la elaboracin del platillo. Al seleccionar la receta no se debe perder
de vista elegir un platillo con poco o nada de grasa y sal, o bien, evitarlas en la preparacin. Es importante
promover la participacin de todas las madres y padres de familia en la preparacin.
c) Comentar la importancia de variar las verduras y las frutas de acuerdo con su color ya que cada una de
ellas aporta diferentes nutrimentos al organismo, y la conveniencia de consumir las que son de temporada
y de la localidad, pues son ms econmicas.
d) Prepare la ensalada con el apoyo de las madres y padres de familia.
e) Para finalizar esta sesin se sugiere realizar un convivio con los padres y madres de familia donde haya
oportunidad de conversar acerca de sus hbitos alimenticios y de cmo podran adecuar recetas para aprovechar de mejor manera las frutas y verduras para favorecer su salud.
Material: Canasta de verduras y frutas frescas de la regin
Ingredientes y utensilios correspondientes a la receta que se preparar
Platos desechables
Vasos desechables
Cubiertos desechables
Ficha 2,chale color a tu platillo! de Estilos de vida saludable
Duracin: 75 minutos

38
ESA_GUIA_MONITOR.indd 38

Sesin 4. La salud alimentaria en mi localidad

05/07/13 13:31

4. Qu pasa si no me alimento correctamente?


Propsito

Demostrar que la falta de alimentacin correcta puede provocar la presencia de diversas enfermedades no
transmisibles.

Desarrollo

a) El monitor preguntar a los asistentes si conocen alguna enfermedad ocasionada por malos hbitos alimenticios (comer a deshoras, alimentos en descomposicin, comer poco, etctera).
b) Despus de escuchar sus respuestas y propiciar el dilogo entre ellos, el monitor colocar o escribir las
siguientes palabras y preguntar si saben qu son o en qu consisten las siguientes enfermedades: diabetes, presin arterial alta y bulimia.
c) Para finalizar esta sesin se sugiere organizar un convivio con los padres de familia donde haya oportunidad de conversar acerca de sus hbitos alimentarios y de cmo podran adecuar recetas para aprovechar
de mejor manera las frutas y verduras para favorecer su salud.
Material: Can
Monitor
Pantalla
Duracin: 20 minutos

Recordatorio para el monitor


Hacer la evaluacin y el cierre al finalizar el taller.

Recordatorio para el monitor


Contar con el material previamente preparado
para la realizacin del huerto.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 39

39
05/07/13 13:31

Sesin 5. Comparto con mi comunidad. Huerto escolar huerto familiar

Propsito

1. Construccin del huerto escolar

Conocer las condiciones que se necesitan para


implementar huertos familiares y escolares para
el autoconsumo, as como fomentar acciones de
acuerdo con la localidad.

Propsito

Actividades

Desarrollo

1. Construccin del huerto escolar


Duracin

120 minutos

Recuerde que:

Recuerde que:

Implementar un huerto escolar con el apoyo de toda


la comunidad acadmica.

Se debe contar con el


material previamente
preparado para la realizacin
del huerto escolar.

a) Para desarrollar esta ltima actividad, si el monitor no cuenta con experiencia acerca de
la construccin de huertos en el contexto escolar, se sugiere que en la organizacin
previa el monitor se apoye de algunos padres o madres de familia con experiencia en el
tema y que, preferentemente, establezca contacto con algn especialista en el tema, ya
sea de instituciones locales como la Secretara de Agricultura, Ganadera, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentacin (Sagarpa) o universidades que cuenten con carreras agropecuarias, grupos de campesinos de la regin o autoridades municipales, entre otros.

Iniciemos la sesin con el


ltimo juego o rutina de
activacin fsica.

Recordatorio para el monitor


Para realizar esta actividad, el monitor debe
considerar:

Planear y gestionar desde la primera sesin

del taller los apoyos con diferentes dependencias pblicas y privadas (semillas, orientacin,
implementacin, entre otros).

Tiempo destinado a la definicin del lugar.


Seleccin del tipo de huerto (se sugiere la
hidroponia).

Coordinarse con otros monitores para contar

con el apoyo de los nios y nias que asistan


a la fase vacacional.

40
ESA_GUIA_MONITOR.indd 40

Sesin 5. Comparto con mi comunidad. Huerto escolar huerto familiar

05/07/13 13:31

b) Participarn todos los asistentes a la Escuela Siempre Abierta durante el periodo: padres, madres, nias,
nios y jvenes.
c) Para llevar a cabo el huerto escolar, se integrarn grupos de al menos 10 integrantes entre los diversos
miembros de la comunidad que asiste a la Escuela Siempre Abierta en el periodo: padres, madres, nias,
nios y jvenes.
d) El monitor comenzar comentando y poniendo en comn algunos aspectos con base en la siguiente
dinmica:

Preguntas a los participantes


Complementar los conocimientos o ideas previas
Qu es un huerto escolar?
Un lugar donde se cultivan hortalizas, granos
bsicos, frutas, plantas medicinales, hierbas
comestibles u ornamentales que involucra a
la comunidad educativa en su desarrollo.

Por qu es til un huerto para la comunidad escolar?


Como recurso pedaggico para orientar a los alumnos y alumnas
en temas relacionados con la alimentacin, la nutricin, el cuidado
del medio ambiente y como proyecto que ayude al desarrollo
econmico y social de forma favorable con el medio ambiente.

e) Qu deben hacer?

En un solo grupo, primero debe hacerse un recorrido por la escuela con la finalidad de definir el lugar

que ms favorezca el desarrollo del huerto escolar, qu se puede plantar, quines sern responsables del
riego y la periodicidad, es decir, todo el grupo debe proponer cmo construir el huerto escolar.
El monitor y los participantes se organizarn para tomar decisiones y atender los siguientes aspectos de
la planeacin del huerto:

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 41

41
05/07/13 13:31

1. La definicin del lugar en el que


desean colocar el huerto, siempre
previendo que si no cuentan con
el terreno suficiente para designarlo
a esta actividad, podrn utilizar
macetas, canastas, huacales, cajas,
envases y cualquier tipo de
recipientes con los que se cuente,
a fin de no gastar demasiado en la
compra de materiales.

42
ESA_GUIA_MONITOR.indd 42

2. Las especificaciones para la


implementacin del huerto, tales
como:

Disponer de agua para el riego de

los cultivos (puede ser potable, de


pozo o de ro).
Fcil acceso para que la
comunidad pueda darle buen
mantenimiento.
Un lugar resguardado de
animales.

3. Las condiciones previas a definirse en la


planeacin que haga el monitor. Habr
algunos casos en los que se deber preparar
el terreno, como eliminar maleza y limpiar el
terreno de basura u objetos que afectan el
desarrollo de los cultivos, a fin de contar con
un terreno limpio, hmedo, suave y fcil de
trabajar. Para preparar el terreno tambin se
necesita incluir hojas secas, estircol seco o
desperdicios de vegetales, as como cal o
ceniza para evitar la presencia de hongos y
plagas.

Sesin 5. Comparto con mi comunidad. Huerto escolar huerto familiar

05/07/13 13:31

4. La preparacin del abono de forma orgnica puede hacerse en


un recipiente, un hoyo o en la superficie del suelo en donde se
mezcle estircol, desperdicios de comidas y vegetales con cal y
tierra.

5. Una vez destinado y preparado el terreno del huerto escolar, se


prepararn surcos (elevaciones de tierra suave entre 20 a 30 centmetros y de forma lineal sobre el terreno). No necesariamente se
deben sembrar plantas o semillas del mismo producto, es posible
intercalarlos, por ejemplo: pepino, tomate, berenjena, frijol y chile
verde, entre otros.

6. Se recomienda construir una cerca para mantener en buenas


condiciones el huerto escolar y para diferenciar esta zona del
resto del piso y evitar que sea maltratado. Existen diversas formas
para construir el cercado dependiendo de los materiales con que
se cuenten y con los que adquieran para esta tarea, puede ser
con pedazos de madera, tubos, etctera.

7. Para la eleccin de las plantas o frutos que se cultivarn, es


necesario considerar cules son ms adaptables a la zona, ms
nutritivos y resistentes a las plagas.
Algunos ejemplos:
Hortalizas

Pepino, tomate, lechuga, col, zanahoria

Granos

Maz, frijol

Hierbas

Apio, cilantro, hierbabuena, perejil, etctera

Frutas

Naranja, papaya, etctera

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 43

43
05/07/13 13:31

Recuerde que:
Las madres y padres de
familia, en acuerdo con
el director y los maestros
decidirn quin y cmo
cuidarn del huerto durante
el ciclo escolar, as como la
definicin de qu uso le
darn.

Material: Semillas (hortalizas,


granos bsicos,
frutales, aromticas,
etc.)
Palas para mezclar
materiales
Cal
Regaderas
Tubos, troncos o
madera para formar
las cercas
Clavos
Martillos
Rastrillos y escobas
para la limpieza del
huerto
Ceniza
Cartones
Palitos de madera
Plumones
Duracin: 120 minutos

44
ESA_GUIA_MONITOR.indd 44

f) De acuerdo con lo que decidieron y prepararon, en esta sesin se dedicarn a sembrar


las semillas en su huerto, por lo que el monitor invitar a nias, nios y docentes que
asisten a la fase vacacional para que participen en esta actividad.
g) Para llevar a cabo el riego del huerto es posible utilizar fuentes de agua de los ros, pozos
e incluso de la lluvia.
h) Finalmente, con ayuda de cartones y palitos de madera pueden colocar el nombre a
cada una de las plantas con el propsito de recordar que sembraron.
i)

El monitor cerrar el taller sealando que no deben perder de vista que otro de los fines
de esta actividad es conocer de cerca el proceso de siembra y cultivo que permite obtener nuestros alimentos, por ello, se deben elegir legumbres y verduras que favorezcan
una dieta correcta, o bien, plantas o hierbas medicinales para preparar infusiones medicinales.

j) El monitor comparte un breve resumen de los productos obtenidos en el desarrollo del


taller, destacando la idea fuerza de la importancia de adoptar estilos de vida saludable
que contribuyan a lograr una formacin integral de los nios, y tambin beneficiar a los
madres y padres de familia.

Sesin 5. Comparto con mi comunidad. Huerto escolar huerto familiar

05/07/13 13:31

TALLER

Escuela y padres de familia, juntos para la convivencia sin violencia


Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 45

45
05/07/13 13:31

Introduccin

Con el taller Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia se pretende impulsar el desarrollo
de estrategias para prevenir situaciones de riesgo y violencia en las comunidades escolares mediante la promocin de la cultura de respeto a los valores y derechos humanos, y la creacin de ambientes de convivencia que
den sentido de identidad y pertenencia social. Para ello, el trabajo con madres y padres de familia es fundamental para buscar caminos de colaboracin que favorezcan ambientes libres de violencia tanto en el seno familiar
como en el entorno escolar.
Este taller pretende coadyuvar con acciones encaminadas al cumplimiento de los siguientes propsitos planteados para la Escuela Siempre Abierta relacionados con:

Realizar intervenciones socio-urbanas para mejorar las pautas de convivencia, la identidad y la cohesin
comunitaria.

Promover una cultura de paz con perspectiva de derechos humanos que contribuya a la prevencin,
mediacin y resolucin de conictos.

Propsitos

Promover entre las madres y padres de familia la prctica de habilidades y valores orientados a la erradi

cacin de conductas violentas y el fortalecimiento de la cohesin social del entorno, con el fin de favorecer el desarrollo de una cultura comunitaria de prevencin de la violencia.
Ofrecer un espacio de sensibilizacin donde las madres y padres de familia puedan compartir sus experiencias y expresar sus preocupaciones al abordar temas relacionados con la prevencin de la violencia.
Fortalecer con las madres y padres de familia la formacin y el desarrollo de competencias bsicas para
una sana convivencia en los diferentes entornos.
Posicionar a las madres y padres de familia como promotores de ambientes de paz en su hogar y en su
comunidad.
Dar atencin a los intereses y necesidades particulares de la comunidad respecto de temticas de prevencin de violencia.
Fortalecer la vinculacin entre la escuela, la familia y la comunidad que permita ofrecer un entorno seguro y apto para los nios, nias y jvenes, con el propsito de optimizar el logro educativo de sus hijos
a partir de una convivencia en ambientes libres de violencia.

Estructura del taller

Los ejes temticos que constituyen las sesiones del taller se encuentran orientados hacia la construccin de una
cultura comunitaria de la prevencin de la violencia a travs del reforzamiento de valores y actitudes que pueden ejercitar no slo con su familia sino tambin con su comunidad.

46
ESA_GUIA_MONITOR.indd 46

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

Mural para la convivencia sin violencia


Violencia

Respeto

Comunicacin

Tolerancia

Resolucin de
problemas

Cultura
comunitaria de
prevencin
de violencia

Durante el taller se trabajar en la construccin de un mural temtico, el cual tiene como propsito que las
madres y padres participantes apliquen los conocimientos aprendidos en el taller y los compartan con el resto
de la comunidad educativa. Este taller se desarrolla con base en los campos de actividad Recreacin y esparcimiento para la convivencia y Conocer y participar en nuestra comunidad, por lo que para su realizacin se
retoman algunas fichas de actividades de los ficheros correspondientes.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 47

47
05/07/13 13:31

Organizacin del taller


Modalidad
Taller
Sesin

Ttulo

Tiempo por da/ duracin/tiempo por semana

Escuela y padres de familia, juntos para la


convivencia sin violencia
Tema

2 horas/5 das /10 horas

Duracin

Propsito

Material

Sesin 1

Para una convivencia sin


violencia

120 minutos

Identificar situaciones de violencia en el entorno y valorar


los beneficios de la convivencia pacfica.

Ficha 5. Todos enredados, de Conocer y participar en


nuestra comunidad. Escuela Siempre Abierta

Sesin 2

Respeto y paz en mi
comunidad

120 minutos

Reconocer la educacin basada en valores como una


importante herramienta para la prevencin de la violencia.

Ficha 6. Diferencias que construyen, de Conocer y


participar en nuestra comunidad. Escuela Siempre Abierta

Sesin 3

Cmo me comunico?

120 minutos

Reconocer la importancia de una comunicacin adecuada


y eficaz para mejorar las relaciones interpersonales y evitar
la violencia.

Sesin 4

Dialogo y resuelvo

120 minutos

Reflexionar sobre la negociacin y mediacin como


elementos que facilitan la resolucin pacfica de conflictos
en la vida cotidiana.

Sesin 5

Comparto con mi
comunidad Mural para la
sana convivencia

120 minutos

Promover la construccin de lazos afectivos que incluyan


a la comunidad en tareas de promocin de convivencia
sana entre sus miembros.

Ficha 8. Si no ayudas, no estorbes!, de Recreacin y


esparcimiento para la convivencia. Escuela Siempre Abierta

Evaluacin y cierre

48
ESA_GUIA_MONITOR.indd 48

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

Sesin 1. Para una convivencia sin violencia


1. Quin soy?

Propsito

Propsito

Identificar situaciones de violencia en el entorno y


valorar los beneficios de una convivencia pacfica.

Realizar una actividad de integracin grupal que permita conocer el nombre de los participantes, sus ideas y conocimientos previos sobre la convivencia.

Desarrollo

a) El monitor dar la bienvenida y comenzar con un ejemplo diciendo: Mi nombre es,


Para m la convivencia es, y luego invitar a los participantes a compartir su nombre
y sus ideas respecto al tema.
b) Orientar las reexiones hacia las siguientes preguntas:

Actividades

1.
2.
3.
4.

Quin soy?
Encuadre del taller
Todos enredados
Yo tambin puedo evitar la violencia

Duracin

120 minutos

Cmo creen que es una convivencia sana?


Qu son los valores?
Consideran que una convivencia armnica
requiere de valores?
Qu valores creen que les falta reforzar en su
hogar o en su entorno para mejorar la convivencia?
c) Concluir esta actividad rescatando todas las
participaciones y resaltando la importancia de
la convivencia de forma pacfica con valores y
acuerdos.
Material: Espacio donde los participantes se
encuentren cmodos.
Tiempo: 20 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 49

49
05/07/13 13:31

Educar en valores significa


lograr que vivan y se
comporten de acuerdo con
lo que la sociedad y la familia
consideran bueno, correcto,
digno y justo. sta es una tarea
muy importante en la familia.
Cmo construir ambientes
protectores? Gua para las
familias. Programa
Escuela Segura

2. Encuadre del taller


Propsito

Compartir con las madres y padres de familia el encuadre del taller y conocer las expectativas que tienen acerca de ste.

Desarrollo

a) El monitor preguntar a los participantes cules son sus expectativas acerca del taller y
tomar nota en una hoja de rotafolio que retomar al finalizar la sesin 5.
b) A fin de dar cuenta de los logros obtenidos, algunas preguntas detonadoras para orientar esta actividad pueden ser:
Qu esperan aprender en el taller?
Qu temas creen que se trabajarn?
Qu creen que pueden aportar a los dems?
Para qu creen que les servir?
Qu los motiv a asistir al taller?

c) Despus de explorar los conocimientos y expectativas previas, el monitor expondr los propsitos del taller
compartiendo a grandes rasgos los temas que se abordarn, destacando el carcter reexivo y formativo
de las actividades, y que ayudar a comenzar a establecer las bases de un ambiente de cordialidad y confianza que logre motivar la participacin de las madres y padres de familia.
d) No debe perderse de vista que en esta primera sesin quedar claro para todos que, aun cuando muchos
de los participantes ya se conocen, este taller servir para que se reconozcan como un grupo que surgir
en este espacio con un inters comn: la sana convivencia.
Material: Dependiendo de los recursos de cada escuela, el monitor har una presentacin electrnica,
entregar una hoja con las principales actividades que realizarn o dirigir una breve charla
informativa donde se d oportunidad a los padres de familia de expresar sus inquietudes iniciales.
Duracin: 10 minutos

50
ESA_GUIA_MONITOR.indd 50

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

3. Todos enredados
Propsito

Aprender que el tejido social se forma a travs de las


relaciones entre las personas y que las acciones de
unos afectan a otros.

Desarrollo

a) El monitor se basar en la ficha 5, Todos enredados, de Conocer y participar en nuestra comunidad, en donde cada participante representar un
personaje de la comunidad.
b) Al concluir la actividad el monitor preguntar a
los participantes si haban reexionado anteriormente sobre la forma en que nos relacionamos
unos con otros y orientar la reexin hacia la forma en que impactan nuestras acciones en la vida
de las personas que nos rodean.
Material: Ficha 5, Todos enredados, de Conocer y
participar en nuestra comunidad. Escuela
Siempre Abierta
Un espacio abierto
Una madeja grande de estambre grueso,
piola o cuerda (50 metros aproximadamente)
Duracin: 30 minutos

Lea y comparta la reflexin de esta historia:


Haba una vez un nio que lea y al hacerlo, la maestra le deca:
Mal! Reptelo!
Despus de muchos intentos el nio ya no sonrea. Tampoco lea. Le
daba vergenza. Trataba, se esforzaba, se lo propona, y a la hora del
veamos nuevamente suceda.
Hugo bebe guantes!
Mal, tonto! Dice: Hu-go be-be a-gua an-tes! Lee, nio!
El nio se senta cansado. La maestra tambin. Por suerte llegaron las
vacaciones: tiempo para jugar, descansar y pensar.
Cuando volvieron a clases, la maestra luego luego lo escogi:
Lee, Galileo.
El nio tembl, pero no mucho. Se aigi, pero no mucho. Y ley.
Teco ladr, salt y muri.
El nio la mir. La maestra comprendi y con dulce mirada,
pregunt:
De qu muri Teco?
El nio no entendi. Habra escuchado bien? Podra responder
tranquilo? Y se solt a contar que a Teco, su perro, lo educaron mal.
Fue muy consentido y malcriado, coma todo el da, pero era un
perro contento y muy juguetn.
Un da sali apresurado, no escuch el claxon y lo atropellaron. Al
platicarlo, el nio llor, llor y se desahog. Y hubo tantas historias
de peces muertos por aqu y de gatos aplastados por all, que en un
segundo todo el grupo se puso a llorar. Despus se calmaron.
La maestra mir al nio. El nio mir a la maestra y ahora sin temblar,
ms tranquilo reley:
Tico ladr, salt y mordi.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 51

51
05/07/13 13:31

4. Yo tambin puedo evitar la violencia


Propsito

Identificar junto con las madres y padres de familia que existen diversos tipos de violencia en el entorno y al
contar con informacin, es posible modificar conductas para construir ambientes sanos.

Desarrollo:

a) El monitor comenzar esta actividad propiciando el dilogo entre las madres y padres de familia a partir de
las siguientes preguntas:
Para ustedes qu es la violencia?
A qu llaman actos o conductas violentas?
Ofender a alguien es violencia?
Golpear a alguien es violencia?
Cmo consideran que la violencia altera la convivencia en su comunidad?
b) Despus de escuchar los comentarios y tomar nota en el pizarrn o rotafolio, el monitor construir un concepto de violencia a partir de las definiciones aportadas por las madres y padres de familia.
c) El monitor continuar explicando que muchas de las definiciones y situaciones que utilizaron en sus ejemplos y comentarios responden a diferentes tipos de violencia, y mencionar algunos de estos tipos explicando el concepto. Pondr un ejemplo a fin de que ellos continen proporcionando ms informacin
que tambin se anotar para construir un cuadro o un diagrama de los tipos de violencia (violencia psicolgica, violencia verbal, violencia fsica, violencia de gnero, entre otras).
d) Al concluir el cuadro o diagrama realizado, el monitor organizar a los participantes en equipos de cuatro a
seis personas, y repartir revistas o peridicos y tijeras por equipos.
Manifiesto 2000 para una cultura de paz y de no violencia (fragmentos)

Rescatar la vida y la dignidad de cada persona, sin discriminacin ni prejuicios.


Practicar la no violencia activa rechazando la violencia en todas sus formas: fsica, sexual, psicolgica,
econmica y social, en particular hacia aquellos que se encuentran en situacin de vulnerabilidad.

Contribuir al desarrollo de mi comunidad, propiciando plena participacin de las mujeres y el respeto


de los principios democrticos, con el fin de crear juntos nuevas formas de solidaridad.

52
ESA_GUIA_MONITOR.indd 52

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

e) Una vez reunidos por equipos y con material asignado, se les indicar que revisen brevemente las revistas y los diarios; recorten notas que hagan referencia a actos de violencia en cualquier contexto y discutan las notas que encontraron preguntndose:
A qu tipo de violencia se hace referencia?
Quines son los involucrados en esta nota?
Cmo afectan estos actos a la comunidad?
Cmo afectan estos actos directamente a sus familias?
Cmo pueden evitarse?
Pueden participar en la prevencin de actos como stos en su comunidad?
Por qu? De qu forma?
f) Despus de un periodo de 20 minutos de revisin y discusin de las notas, el monitor
pedir que compartan los comentarios que hicieron por equipos y rescaten las que ms
llamaron su atencin.

Comente brevemente
a los participantes que al
cierre del taller presentarn un
mural con ideas y elementos
que les gustara rescatar para
compartir con
su comunidad acerca de la
creacin de un ambiente de
sana convivencia, a fin de que
puedan comenzar a pensar
qu les gustara mostrar al
resto de la comunidad
educativa en ese espacio
y cmo lo harn.

g) Para cerrar, el monitor reexionar con las madres y padres de familia que si existe algo
que moleste de las dems personas es difcil que las hagamos cambiar, pero que est en
cada uno de ellos no generar conductas violentas y ofrecer la posibilidad de mejorar las relaciones dentro de
la familia y el grupo social que frecuentan. Les pedir que observen su conducta y la de sus familiares analizando en qu ocasiones han tenido conductas violentas, qu las ha ocasionado y qu han hecho para modificarlas o evitarlas.
Material: Rotafolio o pizarrn
Plumones, lpices o crayones de color
Tijeras
Revistas y peridicos
Duracin: 60 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 53

53
05/07/13 13:31

Sesin 2. Respeto y sana convivencia en mi comunidad


1. Espacio para reflexionar

Propsito

Reconocer la educacin basada en valores como


una importante herramienta para la prevencin
de la violencia.
Actividades

1.
2.
3.
4.

Espacio para reexionar


Y yo, cmo respeto?
Educar para la tolerancia
Construyendo nuestro mural

Duracin

120 minutos

Propsito

Rescatar las reexiones y comentarios de las madres y padres de familia respecto de la primera sesin.

Desarrollo

a) El monitor iniciar conversando con los participantes acerca de la sesin del da anterior
con el propsito de obtener una retroalimentacin respecto del taller a travs de las siguientes preguntas:
Pudieron observar con mayor detenimiento la relacin que tienen
con su familia y con la gente que les rodea?
Qu momentos les agradaron de la sesin de ayer y cules no?
b) Uno de los resultados esperados de este espacio para reexionar es que los comentarios
compartidos por los participantes permitan al monitor conocer de qu forma puede continuar abordando los temas.
c) La segunda intencin de este espacio es retomar
con los participantes las ideas clave de la sesin
anterior, por ello es oportuno que comente que
una vez que ya han tenido un acercamiento a la
discusin de los diferentes tipos de violencia, se
requiere identificar y trabajar con algunos elementos que fortalecen la construccin de ambientes libres de violencia, en este caso, la comunicacin y el respeto.
Material: Los que el monitor considere adecuados
Duracin: 10 minutos

54
ESA_GUIA_MONITOR.indd 54

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

2. Y yo, cmo respeto?


Propsito

Reexionar acerca del respeto como un valor fundamental para la prevencin de la violencia a partir del anlisis
de situaciones cotidianas.

Desarrollo

a) El monitor preguntar a los participantes qu respetan de las personas. Cualquier respuesta que proporcionen es vlida y en estas aportaciones se espera que mencionen las personas y cosas valiosas que respetan.
b) Despus escribir en el pizarrn la palabra respeto e indicar a las madres y padres de familia que reexionen
sobre los beneficios y aspectos positivos del respeto cuando se utiliza para relacionarse con los diferentes
miembros de la comunidad, y los compartan para completar un esquema parecido al que se muestra a
continuacin.

Confianza

Trato digno

to a
mien as
a
c
r
Ace erson
las p

RESPETO

c) Solicitar a los participantes integrarse en equipos de cuatro a seis


miembros y les pedir que mencionen ejemplos de la vida cotidiana en los que hayan advertido faltas de respeto.
d) En plenaria recuperarn los ejemplos aportados y los comentarios
que se realizaron en el equipo.
e) Como cierre de esta actividad, el monitor pedir a los participantes
que reexionen sobre:
Cmo pueden educar a sus hijos en el respeto?

Comun
icac
no viole in
nta

Convivencia
armoniosa

El compromiso de educar y consolidar una


cultura para la paz es entonces asumir una forma
de vida en la que el respeto, la tolerancia y la
equidad sean el motor de las acciones que
realizamos todos los das para que haya nuevas
formas de convivencia democrtica en la familia,
en el trabajo, en la escuela, en la comunidad, en la
ciudad, en el campo, en el pas, entre los pueblos
y entre las naciones.
(Valenzuela, 2008)

Material: Pizarrn o rotafolio


Plumones
Pelota pequea de esponja
Duracin: 30 minutos
Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 55

55
05/07/13 13:31

3. Educar para la tolerancia


Propsito

Conocer qu es la tolerancia y de qu forma beneficia a la convivencia armnica de la comunidad.

Desarrollo

a) El monitor indicar la realizacin de la ficha 6, Diferencias que construyen, de Conocer y participar en nuestra comunidad.
b) Una vez realizada la actividad, se reexionar con los padres y madres sobre la tolerancia y se pedir que
algunos compartan ejemplos de tolerancia que apliquen o que puedan aplicar en la vida cotidiana.
Material: Ficha 6, Diferencias que construyen, de Conocer y participar
en nuestra comunidad. Escuela Siempre Abierta.
Duracin: 50 minutos

La tolerancia consiste en el respeto, la aceptacin y el aprecio de la


rica diversidad de las culturas de nuestro mundo, de nuestras formas
de expresin y medios de ser humanos. La tolerancia consiste en la
armona y en la diferencia.

56
ESA_GUIA_MONITOR.indd 56

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

4. Construyendo nuestro mural

Recuerde que:

Propsito

Comenzar el diseo y la planeacin del mural para la convivencia que se presentar en la


sesin 5.

Desarrollo

a) El monitor retomar brevemente el tema del mural que coment en la sesin anterior.

El mural para la Sana


Convivencia tiene la finalidad
de que las madres
comuniquen a la comunidad
los aprendizajes que van
obteniendo del taller.

b) Comentar que un mural es una forma de expresin y su intencin es dar a conocer a la


mayor cantidad de gente posible su contenido y que hay diversas tcnicas para hacerlo.
c) Solicitar que se renan y comiencen a tomar en cuenta las siguientes consideraciones: qu mensaje quieren dar a la comunidad con su mural; en qu lugar quieren ubicar el mural; y qu materiales utilizarn.
Es aconsejable tomar nota de los acuerdos y tareas que se vayan estableciendo, ya sea que lo hagan los
propios padres y madres o, en caso de que no sepan escribir, el monitor puede tomar los apuntes. Al final
de la sesin cada grupo presentar sus avances.
d) El monitor pedir a los participantes que cada uno comente un compromiso que est dispuesto a adquirir
con su comunidad, con su familia y consigo mismo para poner en prctica el respeto y la tolerancia con el
fin de fortalecer la convivencia diaria.
Material: Hojas de papel
Plumas
Duracin: 30 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 57

57
05/07/13 13:31

Sesin 3. Cmo me comunico?

Propsito

1. Reflexionando

Reconocer la importancia de una comunicacin


adecuada y eficaz para mejorar las relaciones
interpersonales y evitar la violencia.

Propsito

Actividades

1.
2.
3.
4.

Reexionando
Para qu nos comunicamos?
Comunicndonos con claridad
Construyendo nuestro mural

Duracin

120 minutos

Rescatar las reexiones y comentarios de las madres y padres de familia sobre la segunda
sesin.

Desarrollo

a) El monitor dar la bienvenida a la tercera sesin preguntando qu reexiones tuvieron


sobre el tema de respeto y tolerancia, y la forma en que los utilizan en su vida cotidiana.
b) A partir de las respuestas proporcionadas por los participantes tratar de orientar el
nfasis hacia la idea de que dar respeto es igual a recibir respeto, es decir, si como padre
de familia pone un ejemplo en las acciones cotidianas, este valor y muchos otros sern
retomados por los hijos y los pondrn en prctica, tanto en el mbito familiar como en
el escolar y el comunitario.
Material: Un espacio cmodo
donde se desarrolle
el taller
Duracin: 10 minutos

58
ESA_GUIA_MONITOR.indd 58

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

2. Para qu nos comunicamos?


Propsito

Mostrar que la expresin corporal, como los gestos, las actitudes y las posturas, es otra de forma de comunicacin y que tambin puede inuir en las relaciones interpersonales de forma negativa y positiva.

Desarrollo

a) Se preguntar a los participantes: por qu consideran que es importante la comunicacin? Esta actividad
puede llevarse a cabo como charla, o bien, puede abordarse de forma ldica como el juego de las sillas,
donde se colocar una hilera de sillas en posiciones encontradas y se pedir a los participantes que den
vueltas alrededor de stas mientras el monitor pone msica o aplaude, al apagar la msica o detener las
palmadas, los participantes debern sentarse y aquellos que no lo consigan debern responder la pregunta inicial.
b) Una vez que todos hayan comentado la pregunta inicial, formarn un crculo y cada participante expondr
a la persona que se encuentra a su lado izquierdo y en voz baja una actividad o sentimiento que desea que
exprese por medio de movimientos y gestos.
c) Despus, cada participante pasar al centro y el resto del grupo deber adivinar la expresin que se est
representando: enojo, ansiedad, alegra, etctera.
Material: Sillas de acuerdo con el nmero de participantes
Duracin: 50 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 59

59
05/07/13 13:31

Algunos elementos para una ptima


comunicacin son:

Escuchar a la otra persona sin interrumpir.


No dar nada por supuesto: si no se ha
entendido algo, es mejor preguntar.

Reformular las frases para que no parezcan

acusaciones. Para ello, en vez de utilizar la


segunda persona del singular (t dijiste)
es mejor utilizar la primera (yo entend).

No juzgar o insultar.
No abandonar el lugar sin haber definido
una solucin concreta.

No utilizar lo que se haya dicho para


divulgarlo despus.

Sugerencias para mejorar la escucha activa

Escuchar con empata.


Tomarse el tiempo necesario para escuchar.
Crear y establecer un clima agradable.
Prepararse acerca del tema.
Comprender la estructura del argumento.
Aceptar a la otra persona tal y como es.
Concentrarse y evitar la distraccin.
No adelantar conclusiones.
Preguntar y tomar notas.
Escuchar y resumir.

3. Comunicndonos con claridad


Propsito

Reexionar acerca de la importancia de una comunicacin clara y precisa para mantener buenas relaciones interpersonales y para resolver conictos.

Desarrollo

a) El monitor comentar con los participantes la importancia de una


comunicacin efectiva, es decir, lo que pensamos y sentimos sin
ofender a otros. sta nos permite llegar a acuerdos, expresar sentimientos y lograr lo que queremos de la mejor forma posible.
b) A partir de las siguientes preguntas detonadoras, el monitor comenzar el dilogo entre los participantes:
Para qu sirve ser claros al decir lo que pensamos sin ofender a
nadie y con respeto?
Qu ocurre cuando no nos comunicamos con suficiente cuidado?
c) Pedir que realicen un ejercicio con algunos voluntarios. Solicitar un
gis o plumn: primero alguien ser el dueo del gis y se le dar en secreto la instruccin de que niegue el gis a quien se lo pida, despus se
le indicar a otro voluntario que pida a su compaero el gis o plumn,
despus de varios intentos se le comentar a otro voluntario que solicite el objeto utilizando argumentos e intentando llegar a acuerdos.
d) Despus pedir a los voluntarios que participaron en el ejercicio
que compartan con el resto qu es lo que ms les disgusta cuando
se comunican con alguien (que no los miren a los ojos, que no les
pongan la suficiente atencin, que los critiquen, etctera); y con ayuda de otros padres de familia reexionarn sobre esos problemas de
comunicacin, asimismo, se escuchar a algunos participantes que
hayan intervenido nicamente observando qu actitudes y emociones
notaron en sus compaeros.
Material: Gis o plumn
Duracin: 20 minutos

60
ESA_GUIA_MONITOR.indd 60

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

4. Construyendo nuestro mural


Propsito

Concluir con la planeacin para el mural de convivencia sana.

Desarrollo

Comente que para montar


el mural, debern llevar el
material en la siguiente sesin.

a) El monitor pedir que conversen acerca de las definiciones tomadas respecto al lugar
donde llevarn a cabo el mural y las tcnicas que utilizarn.
b) Una vez aterrizados los mensajes y temas que desean rescatar, pueden distribuir las tareas: quin llevar
las imgenes, quin podra pintar sobre el papel, quines llevarn material adicional, entre otras.
c) Para concluir la sesin, el monitor solicitar a los padres y madres de familia que expresen en una palabra
lo que el trabajo de este da les ha hecho sentir y qu compromiso de mejora de comunicacin se llevan
consigo, as como en cunto tiempo les gustara lograrlo. Por ejemplo, dejar de hacer actividades mientras
conversan con la gente para mostrar su total atencin.
Material: Hojas de papel
Plumas
Duracin: 30 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 61

61
05/07/13 13:31

Sesin 4. Dialogo y resuelvo

Propsito

1. Negociando por la sana convivencia

Reexionar sobre la negociacin y mediacin


como elementos que facilitan la resolucin
pacfica de conictos en la vida cotidiana.

Propsito

Actividades

1.
2.
3.
4.

Negociando por la sana convivencia


Hagamos un debate
Juguemos a resolver un problema
Construyendo nuestro mural

Duracin

120 minutos

Identificar que existen diferentes formas de solucionar conictos o problemas a travs de


acuerdos.

Desarrollo

a) El monitor har las siguientes preguntas:


Alguna vez han tenido un problema?, cmo lo han resuelto?
Es posible que un problema mal solucionado ocasione violencia?
Por qu?
b) Despus de escucharlos atentamente, el monitor preguntar:
Identifican la negociacin y qu han utilizado para resolver
estos problemas?
c) Retomar sus comentarios y cerrar esta actividad resaltando
que en la solucin de problemas es necesario llegar a acuerdos.
Material: El requerido por el monitor
Duracin: 60 minutos

62
ESA_GUIA_MONITOR.indd 62

Cuadernillo para madres y padres de familia

05/07/13 13:31

2. Hagamos un debate
Propsito

Realizar un ejercicio que permita a las madres y padres de familia identificar los elementos de mediacin
y negociacin en un debate, a fin de ejemplificar de qu forma pueden lograr acuerdos en su vida cotidiana.

Desarrollo

a) El monitor sugerir un tema para realizar un debate entre tres equipos, los que estn de acuerdo con el
tema, los que no lo estn y los que no tienen ninguna opinin al respecto.
b) Solicitar a los participantes que pongan en prctica los valores y las habilidades como la tolerancia,
el respeto y la negociacin al exponer sus posturas.
c) En este ejercicio, el monitor fungir como la parte mediadora.
d) Cierre la actividad invitando a los participantes a reexionar cmo se sintieron al participar en el debate
desde la postura que tuvieron. Pregunte: qu posibles soluciones daran? y cmo creen que podran
resolver situaciones similares de su vida cotidiana de esta manera?
Maneras de regular los conflictos
Maneras de regular
el conflicto
Acomodarse
o someterse
Evitar o evadir
el conicto
Negociar, colaborar
o cooperar

Situacin

Postura que se asume

La relacin con la otra parte es muy


importante y existe la disposicin de dejar
de lado el logro de los propios objetivos.
La relacin con la otra parte y el logro de
los objetivos son poco importantes.
La relacin con la otra parte y el logro de
objetivos son igual de importantes.

Yo pierdo, t ganas
Yo pierdo, t pierdes
Yo gano, t ganas

Material: Pizarrn o rotafolio


Plumones
Duracin: 30 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 63

63
05/07/13 13:31

3. Juguemos a resolver un problema


Propsito

Llevar a cabo la resolucin de un problema a travs de un juego en el que pueda identificar los elementos de
mediacin y negociacin.

Desarrollo

a) El monitor indica que realizarn la actividad de la ficha 8 de Conocer y participar en nuestra comunidad, donde ejercitarn su capacidad para tomar decisiones y solucionar problemas.
b) Para cerrar la actividad, el monitor preguntar a algunos de los participantes cmo se sintieron en el desarrollo del juego.
Material: Ficha 8. Si no ayudas, no estorbes!, de Conocer y participar en nuestra comunidad.
Escuela Siempre Abierta
Duracin: 30 minutos

4. Construyendo nuestro mural


Propsito

Preparar los insumos del mural de convivencia.

Desarrollo:

a) El monitor indicar que destinarn este ltimo espacio de tiempo para recopilar los insumos que los participantes trajeron (fotografas, recortes, carteles, etctera), as como los materiales (pintura, brochas, entre otros).
b) Indicar que utilizarn los primeros minutos para la recopilacin y despus se concentrarn en comenzar a
montar su mural. Lo que no concluyan en este tiempo lo podrn terminar en la primera hora de la siguiente sesin.
c) Al terminar esta actividad, el monitor solicitar a cada participante que exprese cmo se siente al realizar
actividades con el resto de los participantes y cmo se han sentido al coordinarse para realizar el mural.
d) Para finalizar esta sesin, el monitor solicitar a los participantes la propuesta de un compromiso a realizar
con su familia o comunidad que pudiera resolver alguno de los conictos identificados en su entorno a
partir del taller y cmo mejorar la convivencia.
Material: Pizarrn o rotafolio, Hojas de papel, Plumones y plumas

64
ESA_GUIA_MONITOR.indd 64

Duracin: 30 minutos

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

Sesin 5. Comparto con mi comunidad Mural para la sana convivencia

Propsito

1. Cierre de taller
Propsito

Presentar a la comunidad educativa que participa en Escuela Siempre Abierta el mural de la


convivencia explicado por los padres y madres de familia, a fin de que ellos mismos puedan
transmitir lo que plasmaron a partir del taller.

Desarrollo

a) El monitor mostrar el rotafolio con las expectativas que plantearon en la primera sesin
y conversar con ellos durante 20 minutos acerca de los logros que cada uno sienta
haber obtenido en esa semana.
b) Al concluir sus reexiones continuarn con el montaje del mural para la convivencia;
para ello, tendrn 40 minutos, aproximadamente.

Promover la construccin de lazos afectivos


involucrando a la comunidad en tareas que
favorezcan la sana convivencia con diferentes
miembros de la comunidad.
Actividades

1. Cierre de taller
2. Presentacin del mural para la sana convivencia
en la comunidad
Duracin

120 minutos

Material: Papel de estraza, kraft o peyn


Plumones, gises, pintura vinil de colores
Recortes de revistas
Tijeras
Pegamento
Duracin: 120 minutos

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 65

65
05/07/13 13:31

2. Presentacin del mural para la sana convivencia en la comunidad


Propsito

Compartir el producto final del taller con el resto de la comunidad educativa.

Desarrollo

a) Se solicitar la presencia de toda la comunidad educativa para que los padres y madres comenten su mural
y les expliquen cmo fue el proceso de construccin y qu aprendieron a lo largo de la semana para beneficiar la construccin de un ambiente seguro y libre de violencia.
b) El monitor coordinar una breve sesin de preguntas y respuestas entre los padres de familia y el resto de
la comunidad educativa una vez expuesto el mural.

Recordatorio para el monitor


Realizar la evaluacin y el cierre al finalizar el taller.

66
ESA_GUIA_MONITOR.indd 66

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

Orientaciones para la realizacin de plticas con madres y padres


de familia en la Escuela Siempre Abierta
Introduccin

Las plticas son un recurso didctico cuyo propsito es brindar informacin puntual sobre temticas que respondan a los intereses particulares de las madres y padres de familia en algunos de los campos de actividad de
Escuela Siempre Abierta. Su modalidad es principalmente expositiva por su brevedad, y se orientan hacia la
apropiacin de conocimientos sobre una temtica, a partir de la interaccin de los asistentes con el expositor y
el intercambio de experiencias, del dilogo, la discusin y la reexin.
Los temas trabajados durante las plticas debern responder, especficamente, a los siguientes campos de
actividad: juego y destrezas para el lenguaje y el pensamiento lgico-matemtico; conocer y participar en nuestra
comunidad; fomento a la actividad y ejercitacin fsica; ciencia y tecnologa para todos; y expresiones artsticas y patrimonio cultural, sin perder de vista el inters de los participantes sobre cuestiones particularmente orientadas
al desarrollo individual y al aprendizaje de los nios, as como del bien comn.
Es importante destacar que las plticas deben organizarse de acuerdo con los factores socioculturales de riesgo y con las necesidades de las comunidades pero, principalmente con los propsitos que deben obedecer a
las inquietudes manifestadas por las madres y padres de familia. Asimismo, los temas elegidos para las plticas
deben fortalecer el desarrollo de las personas en los diferentes mbitos de su vida.
En cuanto al tiempo de duracin, es preciso subrayar que se han
previsto 60 minutos con la finalidad de abordar el tema de manera precisa y dinmica. Se seala que en las plticas no se considera desarrollar tcnicas o actividades, por lo que ms adelante
se ofrece un ejemplo sobre cmo podran tratarse estas plticas;
sin embargo, es importante que el expositor parta de los conocimientos previos que tengan los participantes sobre el tema a
tratar y, sobre todo, resaltar aquellos de inters para las madres y
padres de familia.
En la lnea de accin con madres y padres de familia, adems de
los talleres Entornos familiares y escolares: hacia un estilo de vida
saludable y Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia
sin violencia, es importante que la Escuela Siempre Abierta
ofrezca un espacio en el que puedan ser abordados los campos
de actividad desde otra modalidad y con otra perspectiva, es
decir, mediante plticas con especialistas.
Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 67

67
05/07/13 13:31

Elementos para la planeacin, seleccin de temas e imparticin


de plticas

Algunos temas sugeridos por Campo de Actividad

Considerar las condiciones socioculturales y los factores de riesgo


de la comunidad.

Rescatar inquietudes manifestadas o identificadas en las madres


y padres de familia.
Considerar horarios en los que se puede tener mayor asistencia.
Informar oportunamente y difundir ampliamente sobre las plticas.

En la planeacin y desarrollo de las plticas, el especialista deber


considerar:

Sesiones breves y dinmicas que permitan la participacin de


todos.

l
p o
em
ma
3
t
2
1 6 7
e
ga r
r a
5 0 11
4 9 1 16s o i
pa
14
8

13
12

c mh
o z

Juego y destrezas para el lenguaje


y el pensamiento lgico-matemtico
Estrategias para ejercitar el pensamiento
lgico-matemtico y el lenguaje en casa.

Conocer y participar en nuestra comunidad


Adopcin de espacios verdes.
Constitucin de microempresas locales.

Lenguaje sencillo y concreto, a fin de que la informacin sea comprensible.

Pautas de crianza en la localidad que puedan ser asociadas con la


vida cotidiana.

Constante interaccin con el grupo para un desarrollo gradual


comn.

Momentos de reexin para buscar alternativas como posibles

Fomento a la actividad y ejercitacin fsica


Tipos de ejercicio y calentamiento para adultos.
Actividades de ejercitacin en casa.

soluciones a las problemticas de la comunidad.

Tcnicas o modelo de trabajo grupal con personas adultas.


Contar con informacin precisa y adecuada de diversas instituciones o centros donde se puedan canalizar casos especficos.

Preparar materiales de apoyo para abordar gilmente los temas.


Para la planeacin de plticas es necesario contar con la definicin
de los siguientes puntos:
1.
2.
3.
4.
5.

Campo de actividad
Tema
Propsito
Ponente
Horario

68
ESA_GUIA_MONITOR.indd 68

Expresiones artsticas y patrimonio cultural


Nuestra identidad cultural.
Recorridos nocturnos en museos y espacios
histricos.

Ciencia y tecnologa al alcance de todos

El uso adecuado de la tecnologa.

Escuela y padres de familia: juntos para la convivencia sin violencia

05/07/13 13:31

EJEMPLO
Campo de actividad: Juego y destrezas para el lenguaje y el pensamiento lgico-matemtico.
Tema: Destrezas para el lenguaje.
Duracin de la pltica: 60 minutos
Ttulo: Yo lo miro as
Propsito: Ejercitar la habilidad para describir, as como analizar el elemento subjetivo en la comunicacin y las consecuencias de la comunicacin
a medias.
Ponente: Psicopedagogo, psiclogo, neurlogo, especialista en comunicacin y lenguaje.
Horario: 9:00-10:00 horas.
Recursos/materiales: Proyector, computadora, plumones, rotafolios o pizarrn
Desarrollo
a) Presentacin del expositor.
b) Breve resea de su experiencia en el tema.
c) Introduccin al tema: Qu son las destrezas del lenguaje?
d) Comentario de un ejemplo cercano a las madres y padres de familia sobre cmo se usa el lenguaje en la vida cotidiana.
e) Exposicin de breves consejos para ejercitar destrezas en el uso del lenguaje:
Hablar y escuchar a su hijo
Leer juntos
Ayudarles a aprender sobre los libros y la palabra escrita
Alentarlos en sus primeros esfuerzos por escribir
f) Planteamiento de algunas preguntas respecto a sus hbitos.
g) Cierre del tema, retomando las participaciones de los asistentes y algunas sugerencias pertinentes.

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 69

69
05/07/13 13:31

Fuentes de consulta
Taller Entornos familiares y escolares: hacia un estilo de vida saludable
Escuela Siempre Abierta, en http://basica.sep.gob.mx/escuelasiempreabierta/
http://www.un.org/wcm/content/site/chronicle/lang/es/home/archive/issues2010/achieving_global_health/
economicburdenonhealthservices; http://new.paho.org/blogs/chile/?p=111
Cmo construir ambientes seguros?, Gua para las familias. Programa Escuela Segura, en http://www.seslp.gob.
mx/pdf/taller2011-2012/cuatro/Guias%20del%20Programa%20Escuela%20Segura/Guia%20para%20las%20familias/Guia%20para%20las%20familias.pdf
El huerto escolar. Orientaciones para su Implementacin. FAO-Ministerio de Educacin de El Salvador, 2009, http://
www.fao.org/docrep/013/am275s/am275s00.pdf
Serie Escuela Saludable, en http://escuelaysalud.dgdgie.basica.sep.gob.mx/recurso/segunda-temporada-serieescuela-saludable/
Caja de herramientas. Lnea de Trabajo Vida saludable. Escuelas de Tiempo Completo, en http://issuu.com/petc/
docs/guia_vida_saludable
Caja de herramientas. Lnea de Trabajo. Recreacin y desarrollo fsico. Escuelas de Tiempo Completo, en http://basica.
sep.gob.mx/tiempocompleto/pdf/herramientas/Guia_Recreacion.pdf
Cmo preparar un refrigerio escolar y tener una alimentacin correcta, Manual para madres y padres de familia,
Programa de Accin en el Contexto Escolar, SeP, en http://www.sep.gob.mx/work/models/sep1/Resource/635/1/
images/Manual_familia.pdf
Taller Escuela y padres de familia juntos para la convivencia sin violencia
Cmo construir ambientes seguros?, Gua para las familias. Programa Escuela Segura, en http://www.seslp.gob.
mx/pdf/taller2011-2012/cuatro/Guias%20del%20Programa%20Escuela%20Segura/Guia%20para%20las%20familias/Guia%20para%20las%20familias.pdf
Equidad de gnero y prevencin de violencia en preescolar. SeP, 2010.
Equidad de gnero y prevencin de violencia en primaria. SeP, 2010.
Generacin M. Manual de educacin en derechos humanos para docentes de secundaria. Quertaro, Educacin y
Capacitacin en Derechos Humanos, 2003, 183 pp. (accesible en Human Rights Education Associates: http://
www.hrea.org)
Habilidades para la vida. Gua prctica para educar con valores. Programa Nacional Escuela Segura, SeB.
Violencia familiar y adicciones. Programa Nacional Escuela Segura, SeB.

70
ESA_GUIA_MONITOR.indd 70

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

05/07/13 13:31

Glosario
Taller Entornos familiares y escolares: hacia un estilo de vida saludable
Autocuidado. Supone la adquisicin de hbitos de vida saludables como modo de vida. stos deben englobar el cuidado de nuestro aspecto externo, y nuestra salud fsica y psicolgica.
Costumbres. Serie de comportamientos que asume toda una comunidad y que los distingue de otras (msica,
fiestas, idioma, comida, artesana, entre otras).
Desnutricin. Es un problema de salud alimentaria y se da cuando la persona tiene bajo peso, no tiene la estatura promedio de su edad, est cansada, plida, con manchas en la piel. Es ocasionada por el bajo e inadecuado consumo de alimentos.
Educacin. Proceso integral que se recibe desde diferentes mbitos y mediante la cual se transmiten conocimientos, valores, costumbres y formas de actuar; adems, la educacin no slo se produce a travs de la palabra, pues est presente en todas nuestras acciones, sentimientos y actitudes, es decir, se encuentra en la forma
como nos relacionamos con otros individuos, y cmo entendemos y percibimos nuestra cultura, nuestra moral
y nuestra conducta. As, a travs de la educacin, las nuevas generaciones asimilan y aprenden los conocimientos, normas de conducta, modos de ser y formas de ver el mundo de generaciones anteriores, a la par que
crean otras nuevas.
Hbitos. Comportamientos que se repiten constantemente.
Tradiciones. Conjunto de comportamientos culturales heredados de generacin en generacin, usualmente
por considerarlos valiosos (valores, creencias, costumbres, entre otras).
Reglas. Acuerdos aceptados en comn en forma de normas y leyes que condicionan y regulan la manera en
que se realiza alguna accin o el comportamiento de las personas, de manera que se cumplan los propsitos
de los grupos. Tanto en la familia, como en la comunidad y la sociedad, facilitan la convivencia mediante el
respeto a los derechos y deberes de cada uno.
Saneamiento del entorno. Son los procedimientos para tener las condiciones bsicas de higiene que se necesitan en el ambiente y en las instalaciones de los inmuebles (casa, escuelas, oficinas, parques, entre otros),
para preservar la salud de las personas.
Valores. Creencias o aspiraciones de las personas, las familias y la sociedad que guan las decisiones y la conducta (verdad, fidelidad, lealtad, solidaridad, justicia, equidad, igualdad, respeto, tolerancia, integridad, entre otros).
Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

ESA_GUIA_MONITOR.indd 71

71
05/07/13 13:31

Taller Escuela y padres de familia juntos para la convivencia sin violencia


Violencia. Es el uso intencional de la fuerza o el poder fsico, de hecho o como amenaza, contra uno mismo,
otra persona o una comunidad, que cause o tenga muchas probabilidades de provocar lesiones, muerte, daos
psicolgicos, trastornos del desarrollo o privaciones.
Violencia fsica. Es todo acto o agresin intencional y repetitiva que se ejerce mediante golpes en diferentes
partes del cuerpo, empujones, patadas, lesiones provocadas con algn objeto, entre otras, con la intencin de
dominar, controlar y/o daar a una persona (Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia,
2007).
Violencia psicolgica. Es cualquier acto u omisin que dae la estabilidad psicolgica, as como toda negligencia, abandono, descuido, celos, insultos, humillaciones, indiferencia, rechazo, maltrato, entre otros, que afecte el comportamiento de la persona daada (Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia,
2007).

72
ESA_GUIA_MONITOR.indd 72

Comparto y aprendo en la Escuela Siempre Abierta. Gua para el monitor

05/07/13 13:31

Das könnte Ihnen auch gefallen