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Previene
resfros

Evita
diarrea

Mejora
capacidad
pulmonar

Suaviza las
articulaciones

Controla la
presin
sangunea

Salva la
visin

Escudo contra
el Alzheimer

Retarda el
proceso de
envejecimiento

Alcachofa

Ayuda a la
digestin

Reduce el
colesterol

Protege el
corazn

Estabiliza el Protege contra

azcar en la enfermedades
sangre
renales

Aguacate

Combate la
diabetes

Reduce el
colesterol

Ayuda a
detener
derrames

Controla la
presin
sangunea

Suaviza la piel

Protege el
Fortalece
Calma la tos
corazn
los huesos

Controla la
presin
sangunea

Detiene la
diarrea

Ayuda
Reduce
contra
colesterol
hemorroides

Combate el
cncer

Estabiliza el
azcar en la
sangre

Controla la
Combate el Fortalece
presin
cncer
los huesos
sangunea

Protege el
corazn

Ayuda a perder
peso

Manzana

Protege el
corazn

Combate el
Albaricoque
cncer

Pltano

Guisantes

Remolacha

Previene
resfros

Moras

Combate el
cncer

Protege el
corazn

Estabiliza
el azcar
en la
sangre

Tonifica la
memoria

Previene el
resfro

Brcoli

Fortalece los
huesos

Salva la
visin

Combate el
cncer

Protege el
corazn

Controla la
presin
sangunea

Promueve
Combate el Previene el
la prdida
cncer
resfro
de peso

Protege el
corazn

Ayuda contra
las
hemorroides

Col

Meln
(Cantaloupe)

Salva la
visin

Controla la
Reduce el
presin
colesterol
sangunea

Zanahoria

Salva la
visin

Protege el Previene el
corazn
resfro

Coliflor

Protege
contra el
cncer de
prstata

Combate el
Protege contra
Fortalece Desaparece los
cncer de
enfermedades
los huesos moretones
mamas
cardiacas

Cerezas

Protege el
corazn

Combate el Elimina los

cncer
insomnios

Castaas

Chile

Promueve la
Protege el
prdida de
corazn
peso
Ayuda a la
digestin

Reduce el
colesterol

Combate el
cncer

Combate el
Promueve la
cncer
prdida de peso

Retarda el
Escudo contra
proceso de
el Alzheimer's
envejecimiento
Combate el
cncer

Calma
Despeja los
Combate el
dolores de
senos
cncer
garganta
nasales

Controla la
presin
sangunea
Refuerza el
sistema
inmunolgico

Reduce el
colesterol

Combate el
cncer

Controla la
presin
sangunea

Pescado

Protege el
corazn

Potencia la Protege el
memoria
corazn

Combate el
cncer

Apoya al
sistema
inmunolgico

Ajo

Reduce el
colesterol

Controla la
Combate el
presin
cncer
sangunea

Mata las
bacterias

Elimina los
hongos

Combate el
cncer de
prstata

Reduce el
colesterol

Higos

Pomelo

Uvas

Promueve la Ayuda a
prdida de
detener
peso
derrames

Apoya al
sistema
inmunolgico

Protege
Promueve la Ayuda a
contra
prdida de detener
ataques
peso
derrames
cardacos
Salva la
visin

Combate los Combate el Realza la flora

clculos
cncer
sangunea

Protege el
corazn

renales

T verde

Combate el
cncer

Protege el
corazn

Ayuda a
detener
derrames

Promueve la
prdida de
peso

Protege
contra las
lceras

Elimina las
bacterias

Miel

Cura heridas

Ayuda a la
digestin

Limones

Combate el
cncer

Protege el
corazn

Controla la
presin
sangunea

Suaviza la
piel

Detiene el
escorbuto

Lima

Combate el
cncer

Protege el
corazn

Controla la
presin
sangunea

Suaviza la
piel

Detiene el
escorbuto

Mango

Combate el
cncer

Potencia la
memoria

Regula la
tiroides

Ayuda a la
digestin

Escudo
contra el
Alzheimer

Championes

Controla la
presin
sangunea

Reduce el Elimina las Combate el Fortalece los

colesterol bacterias
cncer
huesos

Avena

Reduce el
colesterol

Combate el Combate la Previene el

cncer
diabetes
resfro

Suaviza la
piel

Aceite de
Oliva

Protege el
corazn

Promueve la
Combate el Combate la
prdida de
cncer
diabetes
peso

Suaviza la
piel

Cebolla

Reduce el
riesgo de
ataque
cardiaco

Combate el Elimina las

cncer
bacterias

Naranja

Apoya el
Combate el Protege el
sistema
cncer
corazn
inmunolgico

Incrementa Combate las

energa
alergias

Reduce el
colesterol

Regula la
respiracin

Combate los
hongos

Melocotn

Man

Pia

Ciruela

Previene la
gripe

Combate el
cncer

Ayuda a
detener
derrames

Protege contra Promueve la Combate el

afecciones
prdida de cncer de
cardiacas
peso
prstata
Fortalece los
huesos

Alivia el
resfro

Ayuda a la
digestin

Ayuda
contra las
hemorroides

Reduce el
colesterol

Agrava la
diverticulitis

Ayuda a la Disuelve las

digestin
verrugas

Retarda el
Previene la Potencia la
proceso de
gripe
memoria
envejecimiento

Reduce el
colesterol

Combate
Combate la
Combate el
los clculos
diabetes
cncer
renales

Arroz

Protege el
corazn

Fresas

Combate el
cncer

Batata

Salva la visin

Tomate

Protege la
prstata

Combate el Reduce el
cncer
colesterol

Protege el
corazn

Nueces

Reduce el
colesterol

Combate el Potencia la
cncer
memoria

Levanta el
nimo

Agua

Promueve la
prdida de
peso

Combate
Combate el
los clculos
cncer
renales

Suaviza la
piel

Sanda

Protege la
prstata

Promueve la
Reduce el
prdida de
colesterol
peso

Ayuda a
detener
derrames

Protege el Potencia la
corazn
memoria

Detiene la
diarrea
Protege
contra
afecciones
cardiacas
Ayuda a
detener
derrames

Calma el
stress

Levanta el Combate el Fortalece los

nimo
cncer
huesos

Protege
contra
afecciones
cardiacas

Controla la
presin
sangunea

Germen de
Combate el Previene la Reduce el
Trigo
cncer de colon
gripe
colesterol

Ayuda a
detener
derrames

Mejora la
digestin

Salvado de
Combate el Previene la Reduce el
Trigo
cncer al colon
gripe
colesterol

Ayuda a
detener
derrames

Mejora la
digestin

Yogurt

Protege contra Fortalece los Reduce el

las lceras
huesos
colesterol

Ayuda al
Ayuda a la
sistema
digestin
inmunolgico