CMO TRABAJAR LA TOLERANCIA A LA

FRUSTRACIN EN LOS NIOS.

Muchas veces, los padres no saben cmo enfrentarse a la
frustracin de sus hijos. Si durante la infancia la frustracin no es
manejada de forma adecuada, pueden aparecer dificultades
emocionales, existiendo comportamientos inapropiados para la
edad como nios que rompen cosas, hacen rabietas, patean a sus
padres, u otras conductas que demuestran falta de autocontrol. Por
esta razn en este artculo comentaremos cmo podemos guiar a
nuestros nios en esta conducta.
La frustracin es un sentimiento que forma parte del desarrollo
humano saludable, por esto los nios deben ir aprendiendo desde
muy pequeos que no todos sus deseos pueden ser satisfechos. Si
el nio tiene el afecto de sus padres, aunque se equivoque tendr
la seguridad de contar con ellos y aprender a manejar la
frustracin de manera adecuada. Cuando los padres son
demasiados sobreprotectores y no permiten que el nio aprenda a
resolver sus problemas, difcilmente ste aprender a tolerar la
frustracin cuando se le presenten obstculos que le impidan
satisfacer sus deseos.
Se necesita equilibrio para no enfrentar al nio a frustraciones
excesivas, pero tambin se debe tener cuidado de no ceder
inmediatamente frente a todas sus demandas. Los adultos deben
actuar como modelos a seguir por sus hijos cuando se ven
enfrentados frente a algn problema, no descontrolndose delante
de ellos. Si reconocen que hay un contratiempo o problema y
buscan soluciones ms que enojarse, sern un modelo adecuado
para sus hijos. La idea es que frente a la adversidad, los nios vean
que sus padres son capaces de reaccionar serenamente, sin negar
el problema y sin ofuscarse.
Cuando el nio pierde el control no es bueno intervenir de forma
inmediata, porque nadie cuando se ofusca procesa los argumentos
que se le dan, ms bien producen el efecto contrario. Es necesario
esperar a que se calme y tratar de razonar con l slo cuando est
ms relajado, dicindole que cuando se est aprendiendo algo,
muchas cosas no resultan a la primera y que uno se equivoca
muchas veces antes de aprender a hacer las cosas bien.
En la vida nuestros hijos se encontrarn con distintos obstculos
que harn que no resulte todo como ellos quieren. Decirles no
cuando sea necesario, poner lmites, y permitirles que resuelvan

los problemas por s solos son cuotas de frustracin que les

permitirn aprender a tolerarla y confiar en sus capacidades. Se les
debe ensear a los nios que el error es parte necesaria de los
aprendizajes y de la vida, siendo siempre posible empezar de
nuevo y buscar soluciones.
Consejos:
-Sea tolerante con las equivocaciones del nio, no le haga sentir
que
equivocarse
es
una
tragedia.
-Cuando el nio se esfuerce, aunque no le resulte reconozca el
esfuerzo y anmelo a seguir, enfatizando que es normal
equivocarse
cuando
uno
est
aprendiendo.
-Cuando usted se equivoque reaccione frente a los nios con
calma, diciendo por ejemplo otra vez me resultar mejor.
-Haga con los nios alguna actividad en comn, en que resulte
evidente que usted no tiene xito y vvasela con humor, para que
pueda aprender de usted cmo tolerar la frustracin.
-Si el nio se ofusca y est fuera de control espere a que se calme
antes de razonar con l, porque cuando est ofuscado no entiende
razones,
y
por
el
contrario,
puede
ofuscarse
ms.
-Ensele a relajarse, ya que podr ver el problema desde una
mirada
ms
positiva.
-Ensele a identificar el sentimiento de frustracin, si al nio le
resulta difcil verbalizarlo puede decirle veo que ests enojado
porque no te result lo que queras hacer. Reljate e intntalo de
nuevo
-Ensele cundo pedir ayuda. Al no resultarle una determinada
tarea se le puede decir: intntalo de nuevo, no te preocupes.
Cuando el nio no sepa qu ms hacer, hay que decirle que pida
ayuda. Cuando nos demos cuenta que el nio se est frustrando
con alguna tarea, intervenga para ensearle a evitar la frustracin:
qu podras hacer en lugar de enojarte o abandonar tu tarea?,
qu
soluciones
se
te
ocurren?
-Cuando pueda resolver un problema sin frustrarse, felictelo por
no haber reaccionado con su respuesta habitual de ira ante la
frustracin. Establezca un sistema de recompensas para reforzar
esa
actitud
adecuada.
-Modifique la tarea, ensendole al nio una forma alternativa de
resolver la actividad. Si es muy compleja para l, se puede dividir
en partes pequeas, con ciertos objetivos, hasta llegar al objetivo
final.

Bibliografa
recomendada:
Milicic, N y Lpez de Lrida, S. Quin dijo que era fcil ser
padres? Gua para ayudar a superar las dificultades de los nios en
edad
escolar.
Pantley, E. Disciplina sin llanto